啤酒泡枸杞的功效作用 啤酒泡枸杞的功效作用介绍

枸杞2g，红枣5颗，冰糖一块。啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。6瓶啤酒放枸杞2g，红枣5颗，冰糖一块，枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。

准备材料：啤酒4瓶，生姜两片，冰糖五颗，红枣四颗，枸杞适量，醪糟两勺。1、首先将冰糖、生姜、红枣、枸杞、醪糟这些材料都一起放入到锅里面。2、放入配料之后，将啤酒打开，全部倒入锅里面。3、然后开始开大火将啤酒煮三分钟左右即可。4、最后将锅里面的啤酒装到杯子上就可以喝了。

可以，但不好喝了。

啤酒可以浇绿萝、发财树、金钱树、君子兰等，都是一些绿植类叶片光滑且宽大的植物，可以让其叶片更加的翠绿、油亮、有光泽。啤酒兑水后擦叶片比浇灌盆土效果更好且更安全。但仅限于浇灌喜欢酸性或者微酸性土壤的花卉，比如吊兰、绿萝、文竹、白掌、发财树、金钱树、茉莉、杜鹃等，而不适用于喜欢碱性土壤的植物，例如仙人球、石榴树、枸杞、木槿等。啤酒被称为液体面包，非常有益于花木的生长，因为啤酒中含有大量二氧化碳，而二氧化碳是植物新陈代谢的必需品，而且啤酒中含有糖、蛋白质、氨基酸和一些其他的营养物质。

黄酒的饮用方法 1.温饮黄酒 黄酒最传统的饮法，当然是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。温酒的方法一般有两种：一种是将盛酒器放入热水中烫热，另一种是隔火加温。但黄酒加热时间不宜过久，一般，冬天盛行温饮。黄酒的最佳品评温度是在38℃左右。在黄酒烫热的过程中，黄酒中含有的极微量对人体健康无益的甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时，脂类芳香物则随着温度的升高而蒸腾，从而使酒味更加甘爽醇厚，芬芳浓郁。因此，黄酒烫热喝是有利于健康的。 2.冰镇黄酒 在年轻人中盛行一种冰黄酒的喝法，尤其在我国香港及日本，流行黄酒加冰后饮用。自制冰镇黄酒，买来黄酒后，放入冰箱冷藏室。如是温控冰箱，温度控制在3℃左右为宜。饮时再在杯中放几块冰，口感更好。也可根据个人口味，在酒中放入话梅、柠檬等，或兑些雪碧、可乐、果汁。有消暑、促进食欲的功效。 3.佐餐黄酒 黄酒的配餐也十分讲究，以不同的菜配不同的酒，则更可领略黄酒的特有风味，以绍兴酒为例：干型的元红酒，宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘；半干型的加饭酒，宜配肉类、大闸蟹；半甜型的善酿酒，宜配鸡鸭类；甜型的香雪酒，宜配甜菜类。

在冬天适当地饮用一些啤酒，可以增加热能，使身子暖和起来。冬天气温低，人体在寒冷的刺激下会引起四肢发冷、面色苍白、神态萎靡、小便增多等现象，这是由于热量消耗大，体内供热不足造成的畏寒表现。人的一天需要2986千卡热量，而每升啤酒可产生788千卡热量，相当于成人每天所需热量的1/4强。啤酒中含有酒花素等成分，有强心、镇静等功效，能促使血液循环加快，改善末稍血管的供血状况，可起到防治冻疮的作用。常见方法是可在啤酒里加入姜片、枸杞、冰糖、醪糟等，煮沸后饮用。

啤酒可以用来浇花，但不是所有的花卉植物都适用，一般比较适合文竹等观叶为主的植物，或者茶花、栀子花等喜酸性土壤的植物，可以用啤酒来中和土壤的酸碱度，啤酒浇花要注意稀释后使用，避免沾到枝叶。啤酒可以浇哪些花一、文竹等观叶植物啤酒兑水稀释后可以用来浇花，适合给观叶为主的植物浇灌，能让叶片更加翠绿明亮，提高整体观赏性，擦拭树叶还能消毒杀菌，避免病虫害的侵袭，啤酒浇灌时必须加水稀释，最好能发酵后使用。二、茶花等喜酸植物啤酒可以浇喜酸性的植物和花卉，比如栀子花、茶花、米兰花等，可以使用啤酒稀释浇灌，调节土壤中的酸碱度，促使植物更好的生长，避免因土壤因素而出现生长不良，从而保证植株更好的开花，更加美观。三、注意事项啤酒浇灌时要注意不能直接将啤酒倒在盆土里，需要加水稀释到一定程度后浇灌，浇灌时要避免啤酒液沾到枝叶，更不可以从植株中心直接往下倒，以免腐烂枝叶。可以用湿毛巾沾啤酒擦拭树叶，保持洁净。

真的。王老吉冰啤由公司技术人员多年的潜心研制，采用科学营养、平衡合理的配方，精选优质大麦芽，进口啤酒花，搭配红枸杞精心酿制而成，枸杞经过低温控制发酵，有效保留枸杞原料中的营养成分，酒的气味馨香，入口清爽，泡沫细腻，是非常值得品尝与代理的一款美酒佳酿，所以王老吉吉乐冰啤酒是真的。

这个没吃过，还真不知道。

啤酒加枸杞是什么意思？啤酒加枸杞是什么梗？其实这个梗也是最近刚出来的，是网友用来调侃自己年龄大的梗。下面来看看。啤酒加枸杞是什么梗　　作为网络流行语的该词最常见的用法是网友们常常用来自嘲自己早已不再年轻，日益老去的躯体里藏着一颗永远年轻的心，一边喝酒伤身一边又加枸杞疯狂养生，堪称当代年轻人实力展现当我老了现状，扶我起来我还能浪！“啤酒加枸杞”出处在哪　　该词最早源自于2017年的4月份，具体出自微博上的一条热门博文“和姐妹抽了一支烟然后赶紧含了颗含片，我们，一边自杀一遍疯狂养生。”引发了很多网友们的共鸣，产生很多神回复评论，比如“人到中年有一天我在啤酒里泡了枸杞”、“一边熬夜一边涂眼霜”、“一边暴饮暴食一边吃健胃消食片”....而后“啤酒加枸杞”梗开始不断走红网络。“啤酒加枸杞”发展经历　　日前网络上火了一篇吐槽黑豹乐队鼓手赵明义的博文这样写道：一个中年谢顶的摄影师朋友，年轻时候玩过摇滚，前段时间去给黑豹乐队拍照，回来甚是感慨，不可想象啊！不可想象啊！当年铁汉一般的男人如今端着保温杯向我走来！网友们评论：只有保温杯里的啤酒泡枸杞在维持最后的倔强。使得该梗再次出现在大家视野中。“啤酒加枸杞”相关段子　　姨妈期想吃雪糕，为了健康着想，我特地吃了一支红枣口味的。 我吃了冰淇淋觉得怕姨妈冷，喝了杯啤酒加枸杞暖暖身子。

煮啤酒的正确方法：1、红枣撕开，去核。我为了好看，没去核。2、将所有原料放入锅中，搅匀，中火煮至沸腾即可。也可以将啤酒以外的原料用一碗水熬煮10分钟，再加入啤酒煮沸。这样味道更浓些。原料：啤酒两罐、红枣5颗、枸杞10颗、姜3片（可不放）、醪糟干的两勺、水两勺、冰糖少许、橙子一个连皮切成八瓣。

煮啤酒的正确方法：1、红枣撕开，去核。我为了好看，没去核。2、将所有原料放入锅中，搅匀，中火煮至沸腾即可。也可以将啤酒以外的原料用一碗水熬煮10分钟，再加入啤酒煮沸。这样味道更浓些。原料：啤酒两罐、红枣5颗、枸杞10颗、姜3片（可不放）、醪糟干的两勺、水两勺、冰糖少许、橙子一个连皮切成八瓣。

能

喝了枸杞子之后可以喝酒的

煮啤酒雅称为温酒。普通版的煮啤酒，只需加上红枣、枸杞、冰糖、醪糟一起煮沸即可。进阶版的煮啤酒可以加入橙子、雪梨、苹果等水果。养生版则可以根据喜好加入桂圆，菊花，姜片等食材。

导读 ：喝什么酒？喝酒应酬是免不了的事，但不同的季节喝酒有不同的选择，冬季喝白酒、黄酒，那么适合喝什么酒呢？下面我为您介绍。 夏天适合喝什么酒？ 在应酬宴会、日常生活中，酒是的饮品之一，过度的喝酒对身体的伤害是不言而喻的，适度喝酒对身体确是好处多多，偶尔喝点小酒，有助于身体各方面健康。那么夏天适合喝什么酒呢？ 1、啤酒 啤酒中含有丰富的糖类、维生素、无机盐和多种等营养成分。独有的清新小麦香碰撞其他食物的芬芳，低卡路里低热量融合丰富营养与健康。美国研究发现，在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石降低40%。 喝啤酒12度左右比较好。啤酒至少一口要喝到15毫升以上，就是要大口地喝啤酒，啤酒不宜细饮慢酌。要是喝少了就不能充满口腔，酒在口中升温，会加重苦味，感受不到啤酒特有的香味。一般储存在阴凉的地方，避免日晒，切忌不能冰冻。饮用啤酒时不宜与腌熏食品共餐，花生米是最好的啤酒酒菜。 2、黄酒 夏天人体消耗大，身上无机物、盐分流失比较多，人体急需补充养分，夏天喝点黄酒可以发散湿气，黄酒营养丰富，可以补充体力，夏天吃冷食比较多，对于喜欢吃海鲜又胃寒的人，尤为适宜。黄酒含有21种氨基酸，其中包括人体所必需的8种氨基酸，还含有十多种和矿物质，被称为“液体蛋糕”，长期饮用对身体很有好处。 比较适合天热时喝黄酒的方法应该是：在不低于10年的陈酿花雕里放入几颗话梅（不要放姜和枸杞子），用电热壶（最好是用小砂锅）加热微开后再煮左右，待降至室温即可入冰箱冰镇，以10—15℃为佳，加冰块饮用亦可。饮黄酒前还是要多吃些东西，天热时候适宜搭配一些凉性菜肴，如苦瓜、冬瓜等，可以压一下黄酒温热的性质。 3、葡萄酒 ，最适宜炎炎夏季饮用的葡萄酒还是白葡萄酒。原因很简单，白葡萄酒的最佳饮用温度通常在7℃左右，这正好可以满足炎炎夏日人们对清凉感的追求。其次，夏天胃口不佳，而白葡萄酒的酸度一般比红酒高，更能给人带来好胃口。 “白葡萄酒配白肉”，这是通用的搭配建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到极致的境界。 炎炎夏日切忌饮酒过量 最后需要注意的是，啤酒、葡萄酒等各类酒水虽然味美、解暑，但切忌为了消暑而毫无节制地过量饮用。 ，各类酒水都具备一定的养生功效，例如，啤酒被称为“液体面包”，在夏季适量饮用可以增进食欲、促进消化、解热解渴。不过，如果不加节制地胡乱饮用，反而会使人感到口干咽燥、全身发热。 此外，更为严重的是，夏天过多饮用啤酒也容易引发。一些医生认为，长期大量喝啤酒，酒中的乙醇可能造成心肌功能减弱，加重心脏负担，导致心肌肥厚、心室体积扩大及心脏增大，形成“啤酒心”，进而出现血压增高、心血管的形成。 对于葡萄酒来说，道理也一样：过量饮用也会增加患高血压、高甘油酸酯、肝损伤等的风险。此外，长期喝过量葡萄酒，还可能引发心肌症，削弱心肌功能。

啤酒可以产生较高的热值，这主要来源于酒精成分和其它浸出物营养成分，但啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，即啤酒本身不会使人发胖。但啤酒具有促进人体内胃液分泌作用，能够增加食欲，不加节制地暴饮暴食才是致使人体发胖的真正原因。 消除因喝啤酒而导致发胖的方法主要有以下几点：①平时吃饭控制食量；②坚持运动（羽毛球是很好的把持身材的项目）；③睡前洗个温水澡，④改善睡眠状况。

可以的！

养生这东西只要没有反作用谁又能看出是否有效果尼！枸杞是对人体健康有益，可是所谓的枸杞啤酒里又能含有多少枸杞的成份尼！

现在的年轻人太不注重自己的饮食了，因为现在的快餐非常多，吃多了对身体是非常有害的，所以开始变得清淡了

你好，你说的这几种东西都是有补血功效的，所以是可以放在一起煮的，对于气虚、体质较弱、贫血者来说，不失为一种很好的补血佳品。建议你可以每周煮2-3次来吃，平时多注意休息，劳逸结合，定期体检，及时发现异常。

会有点作用的，手脚干裂，建议您外用愈裂贴膏、甘油搽剂、15%尿素软膏等药。如果皲裂到出血、灼痛的程度，宜用热水将患处泡软、使皮肤滋润，用刀片将角质过厚处削薄，然后再外用药物。

养生朋克，也叫朋克养生，指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。举例一边熬夜一边涂贵价护肤品；用最贵的眼霜，熬最长的夜；一边熬夜一边祈祷自己不要猝死；啤酒里加几颗枸杞，可乐里加党参。吃麻辣火锅要喝水稀释。威士忌里加人参。这是一种作死不忘养生、又嗨又丧的生活方式。

你好，你说的都是补益的东西，喝这些对肝功能没有什么影响。主要是不要喝酒，少吃油腻的食物。 建议，规律饮食习惯，多吃绿叶蔬菜，平常多运动，提高身体抵抗力。

保温杯泡枸杞等茶叶并不十分健康，泡茶叶最好还是用玻璃杯或者茶杯最安全，保温杯的微量元素可能会与枸杞反应。

用啤酒炖鱼,在炖制时啤酒和鱼能产生酶化反应,这样炖出的鱼味道更佳。　　有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。刚才讲到，适量饮啤酒可以防病，但物极必反，如果饮用过量，会降低人体反应能力。澳大利亚专家调查发现，每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。　　以下几类不宜饮啤酒的人群：消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者，有急慢性肝病的人，其肝脏功能不健全，就不能及时发挥其解毒等功能，容易发生酒精中毒，而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到，有些人对酒精过敏，一喝啤酒就会出现过敏性皮疹，这类人慎喝。此外，婴幼儿、老年人、体弱者和一些虚寒病人也不宜饮用啤酒。

你好，这几个药物是可以一起泡酒服用的，具有很好的提高免疫力作用的。对于肾虚效果很好。 一般肾虚的原因引起免疫力下降的话，是可以用这几个中药泡酒服用的，有很好的提高免疫力作用的。

金秋十月，桂花飘香，时间快的来不及感慨就成了别人口中的老阿姨。越来越多的95后渐渐成为了社会的主力，看着这些稚嫩的脸庞，他们的一言一行仿佛带我重温了一遍青涩芳华。看着90后在年轻的世界里冲的头破血流苦苦挣扎无果时，很想用来时的经历告诉他们，不必这样，生活只要掌握正确的理论和做法可以过的更精致更健康，可以少走很多弯路。人的一生，总是会经历一段异常艰难的时光，也许是爱情嗟叹的锦书难托，生活对泣的号寒啼饥，工作愤慨的才高运蹇。年轻人最大的难处是经济上困顿，不用害怕，更不用因此而放弃追求精致的生活，这里的精致并不是大多数人所理解的用金钱堆砌的奢华。而是你的用心，在于生活细节之处，贫困又怎么样呢，家徒四壁也是可以种上路边的野菊花的。所以，不用害怕，时间将会帮你挺过去，它会教你怎么和人生握手言和。

补肾 你百度一下肉苁蓉和锁阳就知道了。

枸杞最好泡茶，或者熬汤喝，不易过多，过多上火，熬煮或者泡过的枸杞，可以慢慢释放它的营养物质，而且更加利于吸收

有，最有代表性的是天秤座，天秤座的人颜值非常的高，对自己的外貌形象很看重，也会很好的养生。

酒后可以喝枸杞水的啊。

如下：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。白须染透腿摇晃，钟鸣漏尽起夜急。力拔山兮气盖世，如今身衰难缚鸡。莫笑当年封候事，马齿徒增清泪滴。发展经过说到这个“中年养生”的梗，常见的除了我们今天提到的“保温杯配枸杞”之外，还有“啤酒加枸杞”，属于当代心态佛系中年人的，一边自杀一边疯狂养生。“一边熬夜一边涂眼霜”、“一边暴饮暴食一边吃健胃消食片”。

啤酒和红枣可以一起吃，以“煮啤酒”为例。做法如下：配料：啤酒两罐、红枣5颗、枸杞10颗、姜3片（可不放）、醪糟干的两勺、水两勺、冰糖少许、橙子一个连皮切成八瓣。步骤：1、红枣撕开，去核。我为了好看，没去核。2、将所有原料放入锅中，搅匀，中火煮至沸腾即可。也可以将啤酒以外的原料用一碗水熬煮10分钟，再加入啤酒煮沸。这样味道更浓些。3、倒入杯中即可。

如果用才鸡炖蘑菇的时候，一般是可以选择用啤酒的，但就不要再放红枣和枸杞了。

不可以一起吃/

枸杞配红枣泡酒的功效酒是一种我们生活中最常见的饮品，它的种类非常的多，从我们夏天喝的最多啤酒，到我们中国特色的高粱白酒再到格调毕竟高的各类葡萄酒。真要数的话真的可以罗列出更多的种类来，酒可以出现在亲朋聚会或者招待贵宾的酒宴上来增加大家的情感。枸杞配红枣泡酒的功效中国有几句俗话说的好感情深一口闷，千言万语都在酒里。大家常常借着酒的名义来抒发自己内心的真情实感。酒也可以在独自一人的时候借酒消愁，很多天都会在心情低落的时候喝很多酒来麻痹自己，仿佛这样就会忘记痛苦和悲伤。很多人都说喝酒伤身，确实酒里面含有大量酒精，如果和太多的话会刺激我们都神经，长期酗酒会让人精神状态很糟糕还会引发各种疾病。但是酒也是有很多好处的，适当地喝酒可以暖胃还可以活血。现在还有很多人会用很多药材来泡药酒，这样赋予了酒其他的滋补功效，平常喝一杯对身体也是非常好的。说到药酒我们常见的很多人会拿枸杞和红枣来泡酒，枸杞和红枣大家都知道它们有补血益气的功效和作用，和酒泡在一起，会增加酒的颜色，让药酒也染上它们的鲜红色，让人食欲大增。

瑟瑟秋风起，随着天气逐渐变冷，又到了各种 养生 手段齐上来呵护自己小身板的时候。 谈到 养生 ，怎么能少得了枸杞？ 近几年，不仅中老年人们持续喜爱“保温杯配枸杞”的老干部式 养生 法，连年轻人也越来越喜欢用枸杞“朋克 养生 ”。 枸杞的销量逐年增加，有不少90后已经开始在自家院子里种枸杞了，有些勇于创新的年轻人甚至还发明出了“枸杞配啤酒”、“枸杞配可乐”的操作。。。 吃了这么多年枸杞，你知道它究竟有哪些营养价值吗？ 枸杞可不是近几年才兴起的食物，它的 历史 至少可以追溯至3000多年前的殷商时期。在已发掘出的甲骨文中，便有关于枸杞的记载。 在漫长的 历史 时期里，枸杞一直都是一种重要的中药材，在历版的《中国药典》中也都有收录。 明代李时珍在《本草纲目》中曾记载，“枸杞子甘平而润,性滋而补，能补肾、润肺、生精、益气、此乃平补之药。” 先来看一下枸杞的主要营养成分： （数据来源:薄荷食物库） 枸杞的热量不低，但由于大多数人都是用它泡水喝或者煮饭的时候放少量食用，因此倒并不会给我们的身体带来热量上的负担。 从营养素上来看，枸杞的主要成分是碳水化合物和蛋白质，此外维生素A、胡萝卜素的含量非常丰富，还含有许多对人体有益的其他微量元素。 中医药中对枸杞的好处记载很多，典型的有明目壮阳、滋阴补肺、抗癌抗老化、增强免疫力等等，这些说法，以营养学的视角去看，也是有一定道理的。 比如，枸杞富含的天然色素具有一定的抗氧化作用，确实有助于延缓衰老。 枸杞中的β胡萝卜素作为维生素A的前体，能预防维生素A的不足，可以预防干眼症，非常适合熬夜族。 枸杞中还含有一些阿托品类的物质，可以当做天然的“兴奋剂”，缓解疲劳。 也有一些报告指出，枸杞中的多糖类物质可以降血压、降血糖、调节机体免疫甚至是减轻辐射损伤。 但是，如果因此就觉得枸杞是灵丹妙药，那倒也大可不必。 首先，枸杞的这些好处大多是从理论上讲的，暂时没有充足的人体实验数据佐证。 要知道，要想证明一种物质对人体 健康 有影响，人体实验是最可靠的研究方法，理论和实践往往是两码事儿，仅从理论上证明是远远不够的。 其次， 抛弃剂量谈疗效，就是在耍流氓 。即使对人体有益，也是在有一定剂量的前提下，仅凭每天挑几颗泡水喝，也很难说能起到什么效果。 看到这里，相信很多人已经有点懵圈了，那枸杞到底有没有营养价值？我到底还应不应该吃枸杞？ 答案很简单： 喜欢，就吃。不喜欢，也没必要强吃。 营养学是一门发展时间尚短的科学，对于很多食物和营养物质的研究并不够深入，并且，进行大规模的人体实验也是一件非常费时费力的事情。 这就导致有很多食品，没有非常明确的证据说明它对 健康 真的有好处，但也没有证据证明它一定对 健康 没有好处。 由于缺乏人体实验数据做支撑，无法明确证明有效，这些食物无法作为药品，因此，他们往往被称为“保健食品”。 枸杞就是典型的一例。 对于这类食品，只要价格不是太高，都可以买来食用，或许真的能的能给身体带来好处。再不济，也有帮助 养生 心理作用嘛！ 更何况，枸杞泡水的味道也不错。 但作为普通人，某些价格非常高的枸杞品种，宣称 养生 效果比普通枸杞高几倍几十倍的，就没有必要尝试了。 这类高价枸杞在品相上、味道上确实会好些，营养价值可能也会高一些，但是高不了太多，但从性价比的角度来讲，就挺低了。

保温杯里泡枸杞通常指代的是中年养生的意思。该梗完整的说法为“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。常见的除了“保温杯配枸杞”之外，还有“啤酒加枸杞”，属于当代心态佛系中年人的，一边自杀一遍疯狂养生。“一边熬夜一边涂眼霜”、“一边暴饮暴食一边吃健胃消食片”等。来源该梗最早出自2017年，出自微博上一篇感慨光阴、调侃黑豹乐队鼓手赵明义的博文这样写道：一个中年谢顶的摄影师朋友，年轻时候玩过摇滚，前段时间去给黑豹乐队拍照，回来甚是感慨，不可想象啊！不可想象啊！当年铁汉一般的男人如今端着保温杯向我走来！而赵明义本人也发微博回应：听说我的保温杯在微博上火了。网友们纷纷调侃没准保温杯里还泡的是枸杞，这才是中年养生，使得该梗就此走红网络。

枸杞泡氿什再好

忽然网上的九零后开始追求养生，有喝啤酒泡枸杞，一边熬夜一边涂眼霜，一边暴饮暴食一边吃健胃消食片等诸多段子。其实九零后如果要养生先天性的比八零后要容易，比起七零后要简单，比起六零后就是一个地狱模式一个简单模式。中国传统养生学的精髓是顺其自然！《黄帝内经》中说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这一切说简单点就是自然。这段话是对人类进入农耕文明前的回忆，考古证据已证明采集狩猎中的人比农耕更健康。农耕社会的人更容易营养不良寿命更短，但农耕社会可以养活的人更多，生产剩余更大，所以农耕战胜了采集，也就有了“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”的回忆。对于有中年人或病人来说养生是要弥补自己的元气，对于九零后来说元气损失并不会很大，所以做到止损就够了。这里就九零后关心的熬夜、饮酒、暴饮暴食、内心孤独、姨妈疼、定期丧等养生问题进行解答。一 熬夜其实古代道士有不少夜猫子喜欢夜观星象，道教还有专门熬夜的守庚申，所以对调整作息有一定的方法，这个方法很土，大家想早睡可以试试，方法就是早上一定要早起，晚上睡不着可以专注于呼吸，然后让自己深呼吸慢呼吸，慢慢的精神全在呼吸上，就很容易睡着了。如果你肾虚啊！可在睡前搓脚心，给脚心搓热，再用此法。二 饮酒道教有很多和你们一样喜欢喝酒的神仙，如诗仙李白吕洞宾等，道教对喝酒的态度并不极端，认同酒对人情绪的改善作用，不认为一定不能喝，但不宜多，不宜频。对于年轻人来说偶然喝点酒没啥的，够嗨的时候已是在养生，大家不用有太大的心理压力。（国画传统题材饮中八仙）三 暴饮暴食道教自古有减肥癖好，道经中写药材功能时常有久服轻生,哦不对是轻身的作用。暴饮暴食其实是心理和生理双重疾病，暴饮暴食的时候常觉得压力巨大，脾脏运行有问题，如果经常暴饮暴食，可同时看心理医生和中医。普通的暴饮暴食后可用此法缓解，如吃下太多觉腹中巨疼，可手压舌根呕出！如只觉腹胀，可用单手以肚脐眼为轴心旋转揉腹，揉的时候不可用力，以带动肌肉为止，一只手揉几十圈，上百圈皆可，然后换手。此法对肠胃病改善效果很好，但需每日坚持！一般的肠胃不舒服，此法可立竿见影。四 内心孤独这个只能交朋友或者找个可以投入的爱好，然后你就会遇到朋友了，别的办法真没有了。要知道就是那种一心隐居的人，心中也时常有孤独的感受。五 姨妈疼姨妈疼了喝热水好不好？其实好啊！热水喝下去可以促进血液循环有缓解作用。但不要姨妈疼的根本办法是补血气，补血气则需要不喝酒，不熬夜，多锻炼，多吃肉。当血气充足后女青年会发现自己更美更年轻了哦！六 丧丧就是心情低落，这是一种很正常的现象。道教认为男性也有生理周期，和女性生理周期一样会出现情绪变化，所以大家每个月有几天觉得丧很正常，不要为自己丧觉得奇怪就很容易走出来。当然这里也分享一个释放负能量的方法：这个方法可是诸葛亮也喜欢的哦！大家在长啸之前不可烦躁！不可于不美之地长啸。长啸前如心不静，可行于山明水秀之地，养心中精神，待精神内定，行立坐卧依喜好而变，切记以横膈膜压迫气息，张口以共鸣。让胸中不快随浊气而出，如此长啸数次，自觉精神变好心情愉快。想了解更多道教相关的玄学、文化、神秘故事，请关注全真道士梁兴扬的微信公众号：chincoo，以及其同名新浪微博

乔纳斯·卡斯特 燧石行动的救赎

　　黑手党初指起源于意大利的西西里岛及法国的科西嘉岛的当地秘密结社犯罪组织。后随着意大利裔移民而散布于世界各地，特别是美国。如今已经成为了有组织犯罪的代名词，也是影视作品热门的主题。　　概况　　世界上最大的黑帮之所以发源于西西里（Sicily），这应该是历史的选择。 Mafia（黑手党）一词起源于1828年复活节的西西里起义。当一个巴勒莫少女在结婚当天被法国士兵强奸后，西西里开始了疯狂的报复，他们袭击见到的每一个法国人，并提出"Morto Alla Francia,Italia Anela"（意大利文"消灭法国是意大利的渴求"），而Mafia就是这个口号的字母缩写。这场起义在欧洲史上被称作"西西里晚祷事件"。 同时，Mafia在阿拉伯语中，是"避难地"的意思。即使历史可以推翻重来，流淌着阿拉伯血液的黑手党仍然会在西西里诞生，他们仍然会选择Mafia作他们的标志。 黑手党(Mafia)起源于今日意大利的西西里岛及法国的科西嘉岛，指当地秘密结社的犯罪组织。今时今日，这些犯罪组织不单只活跃于意大利本土，一百多年来(主要在20世纪初)更随着意大利裔移民而散布于世界各地，特别是美国东岸。他们在美国的势力于经济大萧条时期兴起，到20世纪中期达至最强盛，直至1970年代至1980年代联邦调查局的一连串调查瓦解了他们的势力。他们的行动，包括了暗杀、非法买卖、妨碍司法公正。虽然他们的势力已大不如前，但他们仍然影响着美国的潮流文化。不少电影、电视剧，甚至广告都与他们的形象或生活有关。 时至今日，“黑手党”这个名词不单单指这些意大利裔的犯罪份子。受该组织的影响，在世界其他国家，也出现了类似的名为黑手党的社团组织，如：俄罗斯黑手党、日本的Yakuza、中国的三合会等。这些份子有时也被称之为当地的黑手党，但日常所指的黑手党，仍然指这一班美国的西西里裔犯罪份子。另一方面，同样是意大利人，但位于拿波里的犯罪组织并不叫黑手党，而是另外有一个叫“Camorra”的名称。　　历史　　黑手党的英文“Mafia”源自阿拉伯语，意思是指“逃难”。这个名词被借用来指一班在西西里岛居住的中年男子的松散组合。当时的西西里岛被突厥人及诺曼人占领，他们组织起电影《盗亦有道》中的黑手党造型来，原先是要保护家人，免受这些侵略者的骚扰。后来，这班人演变成一班为了复仇而私自执行法律的人，并进而演变成犯罪组织。在当地，成为黑手党的成员是一种光荣，会被称为“mafioso”，意思就是“man of honour”(君子)。他们会成为黑手党的起源并不算长久：他们与中世纪时的秘密组织无关。事实上，黑手党的兴起与19世纪后期意大利的统一有着密切的关系。他们主要聚集于西西里当地富翁人家集中的深绿海岸地带。在以巴勒莫郊外那些田园牧歌般的柑橘林与柠檬林为基础的，现代化的资本主义出口企业之间。 巴勒莫是这座有些世风日下的岛屿的核心(在意大利统治阶级看来)，它的权力和资本都集中在此处，并且正是在这些橘林间，在这片土地上，黑手党发展了它的手段：有偿保护，谋杀，领地统治以及帮派合作。所以，循序渐进地，黑手党开始宣称其作为地方政府施政工具的地位。合作关系与有偿保护在黑手党和土地所有者之间是普遍存在的。黑手党需要土地所有者，但是同样的，土地所有者也需要黑手党。地方政府也常常串通在这种关系之间。黑手党如同雇主，支配着在这片土地上为其工作的人们，因此，他们的势力，连同那些源自柑橘园的国际贸易，便蒸蒸日上地成长起来了。　　起源　　一项有趣的语源学研究指出，「黑手党(mafia)」 一词曾经是一个形容词－「mafioso」，其使用可追溯至十八世纪，原意指「美丽、优秀、完美」。就像许多字词一样，这一个字眼最终演变为不同的意思。亨纳尔·赫斯(Henner Hess)，《黑手党及其成员(Mafia and Mafiosi)》(ISBN 0347010083)的作者，说到“最终‘mafia"这个词被主要用作有组织的犯罪，直到搜索枯肠的记者，意大利北部困惑的法理学家以及外国作家将它解释为一种组织的名称。于是，黑手党一词的显现与这一秘密社会的显现就联系起来，从而引发了许多奇幻的思索。” 赫斯进一步引用了“Morte alla Francia Italia anela(意大利为法国人之死而泣)!”这个口号作为Mafia可能的词源。其他略显牵强的缩写有“Mazzini autorizza furti, incendi, avvelenamenti(马志尼准许偷窃、纵火及投毒).”以及“mothers and fathers Italian association(父亲与母亲们的意大利人社团).”终于，他发现“将最卓著的古代风俗对比现今社会的理论暗示，Mafia是阿拉伯语 mu afah堕落的结果，其中mu表示诸如神圣、力量、气魄、庇护之类的含义，afah意味着保护。Mu afah因而成为保卫其成员安全的联盟。”　　昔日美国，暴徒之首约瑟夫·邦伦洛(Joseph Bonanno)提供了一种由来，这令人困惑地涉及到了西西里晚祷事件。在1828年，一次由西西里爱国者组织的，对抗法国的起义爆发。邦伦洛声称法国士兵曾经亵渎了一位西西里少女，她发狂的母亲飞奔在巴勒莫的大街小巷，哭喊着“ma fia(我的女儿)”，导致巴勒莫的青年杀害当地的法国人以报仇雪恨。　　机构发展　　执法与黑手党　　特别是在意大利，黑手党暗杀警方公诉人和法官可谓由来已久，目的是挫败警察机关的旺盛精力。在美国，针对国家权威的谋杀却十分罕见，这主要是因为害怕造成激烈的反抗情绪。 据说暴徒达基·舒尔兹（Dutch Schultz）被他的同党杀害，便是因为后者担心他会执行针对纽约市检察官托马斯·杜威（Thomas Dewey）的暗杀。 在美国，黑手党的势力于20世纪70年代末和80年代初急转直下，这是因为《反犯罪组织侵蚀合法组织法》（RICO Act）及类似法律的出台，将从属于执行非法活动的组织定为犯罪，并且政府规划了证人保护计划。与此同时，死亡、联姻、意大利赴美移民短缺和文化同化，导致了美籍意裔黑手党团体日趋消亡。所有上述因素结合，令美国的黑手党走向衰败。 20世纪中叶，黑手党号称已经渗透了美国的许多工会组织，其中包括运输工人工会，该工会失踪的会长吉米·霍法（Jimmy Hoffa）被相信是遭黑手党暗杀了。在20世纪80年代，美国联邦政府下定决心，成功地移除了黑手党在工会组织中的势力。 有证据显示，在意大利，通过更健全的法律与“缄默法则（code of silence）”的崩解，强硬执法似乎最终对黑手党团体占据了优势。在与黑手党军事力量交锋的过程中，许多所谓的Pentiti（接受了宽大处理的脱离黑手党的成员）为政府立下了汗马功劳，例如多玛索·布西达（Tommaso Buscetta）。据说黑手党保留了强大的金融影响力。因此，新近的调查经常会研究可疑分子的经济活动。 在最近几十年，据推测，一个与黑手党有关系的最著名人物之一的Toto Riina命令谋杀了法官Giovanni Falcone和Paolo Borsellino。 最近，前意大利总理朱利奥·安德莱奥蒂（Giulio Andreotti），意大利天主教民主党成员，被控与黑手党结有联系，但是他最终被判无罪，因为审判涉及行为已超出追诉期限。　　组织结构　　美国的黑手党（意裔）最初在纽约地区取得势力，再逐渐地由小规模领域业务发展至全市性甚至国际性的组织。早期由五个卓越成员的名字作为命名的家族统治（布亚诺家族、科洛博家族、甘比诺家族，杰诺维塞家族及卢切斯家族），「家族」彼此设立一「委员会」，作为各「家族」之间的最高仲裁单位。目前在美国的「黑手党」已经发展出26个家族。 黑手党家族引继传统的少数精锐主义；所以，大的家族在100-200人左右，一般则在50-60人的程度，但几乎拥有倍数以上的「合伙人」。　　家族　　家族的正式成员（意裔）　　老板（boss or Don） 法律顾问、参谋（Consigliere） 二老板（underboss） 指挥官（Capo） 士兵（Soldier）　　家族的非正式成员（非意裔）　　合伙人（Associate） 每个家族根本上被一个“老板（boss）或者Don（西班牙语中对公爵或贵族的敬称、或称「阁下」者）”所控制，老板与家族的具体行动之间被亲信层层隔离。boss可以任命家族中的顾问（Consigliere）。因此，根据最新的说法，老板最接近并最信任的家族成员叫做Consigliere（意大利语中的“法律顾问”）。事实上，Consigliere类似于负责调解家族内部纠纷的“倾听官（Hearing Officer）”，也许同时还担任“二老板”的护卫、他的主要任务是将家族的一切具体行动‘合法化"。二老板（underboss）、通常也是被老板所任命的亲戚担任，他被视为掌管所有军团指挥官的『总指挥官』，他只听令于老板；若老板入狱或就医，他们就必须担任老板的代理人（代理的老板）。　　军团　　黑手党各家族内部还有为数众多的“军团（Regime）”，通常每个家族有4个～6个“军团（Regime）”，有些甚至可能更多约7个～9个、而每一“军团（Regime）” 由数量约20～30名的“士兵（Soldier）”所组成，用以执行具体行动。各军团均由一位“指挥官（尉官）”领导。指挥官亦被称为『一流的士兵』，他们被二老板提名，但最终选择权在老板手中。所以，指挥官直接对老板负责。每当老板做出一项决议，他决不会直接向负责执行的士兵传达命令，而是由一系列的军团（总）指挥官代之传递指示。如此，当下级成员被司法部门俘获，上级成员便可金蝉脱壳，免受法律制裁。这般结构在《教父》中得到了不朽的艺术描写。 入会仪式密不可宣，且继承自口述传统，传言包括点燃一张绘有圣像的卡片，尔后相互抛掷传递燃烧的碎片。入会者被称作“荣誉的男人（Made Man）”或“好汉”、“完人”，并接受其家族的庇护。　　黑手党的杀手有很严格的等级制度，他们的分级就是看他们胸前的星星。星星的材料有金、银、铜、铁四种金属，等级依次降低，金星代表最高级，铁星代表最低级，普通的杀手只会穿上一件带有黑手党标记的衣服，没有任何一颗星星。据说，在黑手党的最高层还有一种杀手，是组织里面最具有实力的，他们的星星是天然水晶制作的。他们在行动的时候往往会给人送一个黑手印，杀手的暗杀行动必须经过家族首领的核准，否则私人的报复行为，可能触发一场战争。在战争的情形中，家族杀手将会前去“床垫（Mattresses）”，即租赁空敞的公寓，并让士兵们轮流在公寓地板上的床垫休息，其余值班的人守在窗旁，时刻准备向射程内的敌对家族成员开火。　　地域分类　　意大利的黑手党　　在意大利像黑手党样的组织已经存在了几个世纪，它们区别于在不同的地区。直到20世纪50年代，意大利黑手党还主要集中在田园乡下，但自那以后便传播到了城市(例如巴勒莫)且随后变为集中了毒品、卖淫的更具国际性的组织。意大利黑手党以家庭为单位，主要以西西里为代表。在其他地区也有其他类似的组织，如那不勒斯的克莫拉等。　　在意大利法西斯专政期间，巴勒莫的区长切萨雷·莫里(Cesare Mori)利用种种特殊势力抵制黑手党的活动。许多黑手党人在他的压制之下锒铛入狱，另有不少不得不越洋渡海，远走他乡。但是事实上，西西里黑手党中的最关键的几个党魁都是法西斯组织MVSN中的成员。在MORI的行动中受到牵连的只是一些低层的犯罪嫌疑人而已。主要是出于宣传的需要。然而也有其他人称 这不过是美国的宣传为了在二战中拉近美国政府和黑手党的关系合作的又一种说法罢了 很多逃脱了追捕的黑手党党徒流亡到了美国。他们当中有后来最终统领黑手党美国支部的约瑟夫博纳诺，昵称乔香蕉。在1943年进攻意大利的过程中，美国人利用当时的综合形势以及美国黑手党与西西里的联系。当时正在美国服刑的卢西阿诺(Lucky Luciano)以及黑手党的其他成员突然间变成了参加美国抗击法西斯战斗的可贵的爱国者。作为一个新美国公民，卢西阿诺接受了政府的道歉后，在1946年得以返回西西里，继续他的活动。　　直到意大利在二战中投降后，黑手党的势力才得以壮大。然而在20世纪80、90年代，一系列的黑手党党派间的“帮派大战”中，不少声名显赫的黑手党党徒被谋杀。而新生代黑手党成员中，许多人倾向于将工作的重点置于高智商犯罪，而对传统的敲诈勒索不屑一顾。作为对此进展的反应，意大利新闻界惯用“La Cosa Nuova(新事物)”指代经过如上整建的组织。

东方黑手党 相对于西半球而言，东半球的黑手党历史更加长久，只不过人们不叫他们黑手党罢了。 在日本，黑社会历史大约可以追溯到17世纪，当时的武士常被土地主或官僚雇佣，让他们看守赌场或刺杀敌手。后来，这些特殊的人群渐渐形成了一种向雇主致歉的行为——剁指和纹身，这些习惯至今仍保留在当地的不少黑手党组织中。 黑手党在日本被称作“雅库扎”，据估计，日本的黑手党帮派约有三千个之多，如亲和会、双爱会、松叶会、国粹会、全港振、稻川会和住吉会等，但所有的帮派都无法与“山口组”相提并论。因为这个帮派约占到日本黑手党总人数的70％，是一个可以和世界上任何黑手党相比的、巨大的黑手党组织，几乎涉足于日本所有的产业。 日本黑手党之所以能做到这一点，与他们的国民好面子有关。即使在法庭上，日本人也会因面子问题而拒绝作证。黑手党正是利用了这种心理，将大量的政府要员或企业家拉入他们的阵营中，以达到自己的目的。 大阪是“山口组”的老巢，约形成于20世纪20年代，这个组织完全可以说是美国黑手党在日本的翻版。在这一个帮派内部，还可以分出数字十分惊人的子帮派，他们大约有两千个子帮派，总人数超过15万。山口组与美国黑手党、旧中国的三合会及福和平的黑手党时代” 在人们的眼里，黑手党一直是暴力与冲突的代名词，但进入20世纪90年代后，这种情况有了翻天覆地的变化。从西西里和美国的黑手党、日本的山口组，到俄罗斯或其他地区的黑手党新生力量，世界黑手党正在或已经营造出一种和平相处、避免冲突的新格局，以一种全新的协作方式共同瓜分全球市场，并进入了一个“和平的黑手党时代”。随着苏联的解体、柏林墙的倒塌、世界经济一体化和人口大流动，很多国家之间的障碍越来越小，对黑手党来说，他们也能更加容易地从一个国家渗透到另一个国家。同时，这也为黑手党带来了更加便捷的交易条件。他们可以在互联网上以一桩羊毛或饮料生意为名，谈定一宗毒品或军火买卖，而这些物资的流动，也不再需要武装人员的押运，只需在几层楼高的集装箱里预备一个缝隙就够了。 欧盟在打击黑手党的具体措施上差异极大，这就给新兴的黑手党提供了新的机会。一名毒袅在英国或希腊可以被判无期徒刑，在法国要被判40年，而在荷兰只需蹲20年的牢。比利时和荷兰的警察没有权力监听公民的电话；法国的警官可以卧底用金钱诱捕贩毒者，但如果德国警察这样做了，他就触犯了法律。 全球黑手党已呈联合的趋势，各国黑手党及黑手党帮派内部不再对抗，而是分工与合作。西西里、美国、俄罗斯、日本以及土耳其的军火毒品组织已经全球化，形成了“东西半球的焊接”，结为一个空前的大联盟。意大利内政部的一份文件认为：黑手党已经“在一个全球性的棋盘上活动”。当俄罗斯黑手党跨越到太平洋地区，不断地把他们的新生力量输送到美国时，他们在地球的另一端遇到了缅甸和日本的同行，随之形成了环绕世界的连环套。德国联邦刑事侦查局在对“卡利集团”的欧洲企业跟踪进行了一年的调查后发现，除了柏林外，他们还在布鲁塞尔、荷兰、卢森堡、匈牙利、韩国，以及美国的各大城市都设有分公司。事实上，在今天的很多地区，混合的黑手党团队模型的确已经形成，如在东欧的“柏林——俄罗斯——美国”模式；在中南欧的“德国——意大利——美国”模式；在东南亚的“三合会——山口组——西西里”模式；在美洲的“西西里——美国——哥伦比亚”模式等。 清帮等均有来往，它们共同组织东亚地区的贩毒等活动。

文丨P点坐标 审核丨甜咖啡 排版丨羽夜 “你玩过狼人杀吗？ 你为什么开始玩狼人杀？ 你现在还玩狼人杀吗？” 狼人杀作为一款曾经在中国爆火过的 游戏 ，似乎经历了“萌芽-发展-顶峰-衰退”这一完整周期。在这段周期里，我们看到了许多人因新奇而加入，因热爱而坚持，因失望而退出。 发展至今，甚至出现了退坑回踩，而且响应之声如潮。 所以究竟是何原因让它变成了万人反感的 游戏 ？它这一路经历了什么？它的出路又在何方？ 天黑请闭眼，狼人请睁眼 在大多数人的印象里，狼人杀似乎是在2016年左右进入大众视野，然而它的萌芽事实上还要早上三十年。 对于狼人杀的起源，普遍的说法是，源自上世纪八十年代末名为The Mafia Games （黑手党杀人 游戏 ） 的这款 游戏 ，它由俄罗斯心理学家 Dmitry Davidoff 创作于莫斯科大学心理学系实验室。 随后在1997 年，美国人安德鲁·普洛特金将杀人 游戏 与美国 社会 特有的“狼人传说”结合在一起，产生了最早的以狼人文化为背景的杀人 游戏 。 杀人 游戏 其实早在1998年-1999年间就已传入中国，但是与杀人 游戏 殊途同归的狼人 游戏 却是在2010年传入，由于当时“三国杀”的盛行，形成了“无杀不欢的潮流”，狼人 游戏 最终普遍被称为“狼人杀”。 从2010年到2015年，狼人杀一直存在于民间，只不过玩的人都是对桌游有一定了解的人，还算十分的小众。 而它破圈的第一步，则是在2015年。 那时候，直播兴起，群英荟萃，各大直播平台拔地而起，揭竿造势，都在开拓着直播的可能性，挖掘着蕴含价值的内容。 就在其中，战旗TV首先推出了狼人杀电竞真人秀《Lyingman》，凭借 游戏 自身在规则之下所呈现出来的张力，《Lyingman》脱颖而出，既扩大了狼人杀的受众范围，也奠定了狼人杀的群体基础。 随后其他直播平台也开始纷纷效仿。熊猫直播、斗鱼直播、虎牙直播相继推出了各自的狼人杀综艺和比赛，其中，曾经财大气粗的熊猫直播推出的《Panda kill》，第一季每期至少有百万观众，收官当期甚至达到了300多万人的在线观看。所以，在这里不得不祭奠一下熊猫直播。 这一波操作，仅将狼人杀带入到了 游戏 圈，而真正将其推向大众的则是一档明星狼人杀访谈综艺节目《饭局的诱惑》。 2016年的这档综艺节目，在腾讯视频里的播放总量达到5亿，并且当时，它在百度指数上的平均热度甚至超过了《奇葩说》。 从桌游圈到 游戏 圈再到无圈的大众，狼人杀成为了全民皆知，全民参与的 游戏 ，无论是什么职业、什么身份、什么年龄都能在茶余饭后来上一局。 随后的2017更是疯狂的一年，“互联网+”概念的盛行，让商人们想方设法将所有东西都搬到网上，原本是线下桌游的狼人杀也不例外。这一年里无数狼人杀APP崛起，在投资者眼里，这又是一个风口。 3月，研发“狼人杀”APP的上海假面 科技 又获得了数百万元的A轮融资，并且“狼人杀”这款APP首轮融资估值过亿，14 天内完成了两轮过亿融资。紧接着，“天天狼人杀”创始人宣布，第一轮融资已经洽谈完毕。 5月，狼人杀官方获得1000万元天使轮融资。同时，玩吧的“狼人杀Online”获得数千万元A轮融资；由谢娜代言的“欢乐狼人杀”也正式上线并登上湖南卫视《快乐大本营》的舞台…… 这时的狼人杀，已经不仅仅是一款朋友们休息时可供 娱乐 的社交 游戏 。它的出现，所带来的各种事物已经超乎它原本的意义。 因为它，才有了专门的狼人杀直播，狼人杀比赛，狼人杀综艺节目，狼人杀线下体验店以及各种狼人杀APP。新的行业出现，也增加了大量的就业。例如，专门的主播、狼人杀比赛策划人、线下体验店的店长和店员、节目制作人等。 当时密集的狼人杀比赛 经历了这么多，这匹“狼”不再是原来的那匹“狼”，它承载了太多，早已变成了一只“猪”，而就在2017年，这只站在风口的“猪”，好像真的能够飞起来了。 内忧外患的窘境 时间过得很快，转眼来到2021年，现在的狼人杀主播还剩几个？现在的狼人杀APP还剩几个？ 曾经高调出场的“欢乐狼人杀”最终悄无声息的下架，都没有一个通知。在这几年里，它先是加了一些小 游戏 ，改名为“欢狼斗”，随后又加了很多小 游戏 ，彻底将狼人杀挤到了不起眼的小角落，改名“开心欢狼斗”，最后的结局则是彻底下架。 虽然可惜，但也都是情理之中，搞互联网的这一波人都是遵循的同一套流程，做产品-讲故事-疯狂融资-恶性竞争-最后撒手不管，它们的退去其实并不意味着失去什么，因为就算长得像猪的狼，他也是狼，更何况是褪去了资本，变成了原本的狼。 狼人杀这款 游戏 的魅力是它本身独有的，各种综艺节目、比赛和直播等不过是放大了他的魅力。 所以对于狼人杀而言，最糟糕的境遇不是失去了资本的支持，而在于失去玩 游戏 的人。 狼人杀作为一款 游戏 ，在中国发展了这么多年，那必然会有众多爱好者对它进行深刻研究。况且认真玩 游戏 的人就是为了要赢，那么如何才能赢？如何更有效率的赢？以及如何赢得漂亮？成为了众多玩家日夜研究的课题。 于是，为了在 游戏 里更有效率的沟通，狼人杀专业术语和手势得以出现，并通过各个直播和节目广泛传播，变成普遍公认。 对于老玩家来说，开发这些专业术语和专业手势是为了更方便地进行 游戏 ，提升 游戏 的效率，节省沟通成本，但是对于新人来说，这就造成了一定的进入门槛。 不像最开始的那样，新人只要大概知道了基本规则以及各个身份的作用，就可以直接上手，但如今，如果不提前做点功课，就会演变成：新人作为狼，他的狼队友在夜间用手势给他比划了一大堆，安排各种战术，但在新人眼里如同无字天书，根本无法理解，也无法沟通。这时新玩家很无奈，老玩家也很无奈。 然后到了白天，新人也会听不懂场上各位的发言，“什么是反水立警？什么是倒钩？什么是抗推？……啥啥啥？你们都在说些啥？” 于是有一个说法是，如果一个新人真的尊重狼人杀这款 游戏 ，就必须得提前做点功课，了解一下基础知识，那么第一步就是学习这些专业术语和专业手势。 此手势代表预言家 但是这仅仅是第一步，因为懂了这些并不代表着一个新人就可以完全融入这款 游戏 ，真正地门槛还在于那些前人们所积累下的经验。 狼人杀就像一道题，其中有很多解法，不同的解法会推导出不同的结果，而在某一些情况下往往会有最优解。前人们通过一次次试验，辛苦 探索 出了某些最优解，并通过口口相传，形成了新人必学的知识点。 例如，狼人杀 游戏 中比较默认的一点是，预言家必须上警，因为这样能第一时间爆出两张身份信息，帮助好人正视野，同时通过留警徽流的方式，再确定一人信息，从而将预言家这一身份利益最大化。当然预言家也可不上警，除非你有足够的把握，在后面carry全局，不然就会是被首喷的对象。 其实这两点就足以筑起高墙，但还不至于拒新人以千里之外，部分新人还是会愿意试着接触并且主动学习。 真正让新人入坑又迅速退坑的原因其实是非常戾气的 游戏 环境。 从前一段时间播出的《GODLIE》和现在正在举行的《京城大师赛》的弹幕可以看出，部分会玩的老观众对新人的容忍度是很低的，“女巫这个时候怎么能开毒呢，还毒错了人，垃圾”“预言家的发的是什么言，警徽流都不留，垃圾”“这平民在搞什么，怎么乱投票，垃圾”“这人一点逻辑都没有，根本不会玩，垃圾”……当然难听的话比这刺激多了，我只是挑了一些能播的。 至于那些参加节目的新手玩家们多少也都知道自己会被喷，早已做好了心理建设。但是对于普通玩家而言，遭受的打击可太大了。仅仅是为了 娱乐 在休闲时刻玩一场 游戏 就被人喷得体无完肤，还被全方位嘲笑没有智商，没有逻辑，谁能平白无故接受这种委屈。 而这种老玩家排斥新玩家的情况，在狼人杀APP里得到了淋漓尽致的体现，一旦看到此人是零场无经验的新人，立刻踢，都不带犹豫的。 每一个狼人杀APP的评论中都有大量这样的言论 对新人不友好的同时，似乎对高玩也不太友好。 如果一桌人仅有一两个高玩，那么高玩往往两轮下来就必会出局，要么作为好人阵营，被狼首刀，要么作为狼人阵营，成为预言家首验，被投票出局。 虽然这些高玩们没有抱怨什么，也看透了这样的形势，但是如果将这一情形带入到任何一个普通玩家身上， 游戏 体验都是极差的。 种种原因导致新玩家进不去，老玩家慢慢流出，很明显这样的生态环境是不 健康 的。 然而传统狼人杀面临的窘境可不仅于此。 一是剧本杀的强势崛起。 截至2019年12月，全国的剧本杀店已经由一月的2400家飙升到12000家。要知道，这还是在疫情发生的情况下。并且线上剧本杀更是如火如荼，上海某剧本杀互联网公司负责人透露，疫情期间他们的用户数一下增加了800万。 并且还有正在热播的《明星大侦探》热度的加持，剧本杀替代了狼人杀成为了很多年轻人休闲 娱乐 时的首选。 二是狼人杀延伸 游戏 的火爆。 在2020年“太空杀”一词出现在大众视野，它是集“跑图+解谜+暗杀+票选”为一体的新型社交推理 游戏 ，它需要通过玩家操作角色移动、目击、完成解谜小 游戏 或是暗杀好人。 最早是国外的《among us》，登顶过steam全球热销榜，随后国内纷纷模仿，类似的一款名叫《狼人之间》的手游曾登顶了iOS免费榜，并且目前更多这种类型的 游戏 正在路上，当然这也是中国“凑热闹”的老传统了。 太空狼人杀 游戏 界面 而这两种 游戏 也都可以作为传统狼人杀的替代品，传统狼人杀的存在感进一步被削弱。 破题？ 出现了问题，那我们就解决问题。 最开始大众玩狼人杀的目的只是为了 娱乐 ，当成一种社交 游戏 ，大家坐在一起，插科打诨，增进感情，消磨时间，赢了自然开心，但是输了，也就一笑而过。复不复盘，纯看有没有时间，以及大家各自的意愿。 但如今风气似乎有点变了味儿，从 娱乐 转向竞技，不仅是 游戏 过程中的专业化，而且 游戏 过后也一定要复盘，每一场 游戏 都变成了一场比赛，输了一定要有个人背锅，并且赢了似乎就能变成了人上人，产生独特的优越感，从而对他人指手画脚。 这种转变就像，原本只是个欢乐斗地主，如今变成了实打实的斗殴比赛。 对于新玩家而言，大多数人当然是冲着 娱乐 的目的进入。但是对于一些老玩家而言，他们追求的更多的是竞技性以及自己的 游戏 体验，并没有考虑到要带动新人，更没有考虑到整个 游戏 的氛围。 确实他们也没有必须要带新人的义务，但是如果想要良好生态，带新人是一个必须要经历的槛。 所幸的是，很多行业内的人还是在积极寻找解决问题的办法。 从《GODLIE》第五季我们就能看出，圈内人正在想办法改变这一尴尬的现状，节目组邀请了更多的新人参与其中，增加节目的 娱乐 性。虽然这是作为一个节目可看性的考量，但这也是将狼人杀带给更多人的一次尝试。 娱乐 性的增加，必然导致竞技性的减少，部分老观众就不乐意了，但这也无法避免，毕竟前四季都在照顾老观众，照顾到最后狼人杀主播都被“饿死了”。 任何事物都有一个周期，狼人杀在未来可能走上消亡，只不过是时间长短问题，但是对于那些真正热爱这款 游戏 的人来说，亲眼目睹这一过程无疑是痛苦的，所以他们正在用自己的努力延缓这一过程。 就像主播JY，虽然作为高玩经常活不过第二轮，但是会一直不断地在直播间里为新手玩家说话，努力让整个环境变得更加包容。 2021年的狼人杀，会更加坎坷，还是会有新的萌芽，现在还是一个大大的问号，但是我仍期待着它的向上发展。

《监狱兔》讲述的是被关在前苏联监狱的两只兔子基里连科和普京的生越狱兔活。两人与看守警卫一同展开欢乐有趣的笑闹斗争。以前苏联社会主义为背景，两只超级爆笑的兔子在监狱里搞东搞西。影片中几乎没有对白，只有一些简单的配音，片中的兔子民警和兔子老板偶尔会说出听不清是俄语还是日语的话。第一季依照其背景的月历约发生在1961年8月22日-1961年8月27日。故事开始讲述关于普京和基里连科在监狱中的故事。第二季 在普京刑期满的前一天因基里连科在杂志里发现限量版帆布鞋即将发售而决定逃狱，普京也莫名其妙地跟上去，由此开始他们驾车逃逸期间的故事。第三季依照其帆布鞋发行的日期，发生在1961年9月21日以后。讲述基里连科和普京到了莫斯科，进入一所大厦打算购买限量版帆布鞋，该大厦的老板是基里连科从前的手下兹鲁宗洛夫，他2年前将基里连科兄弟炸成了碎片，由此使得基里连科的半边头和左脚是和基鲁列克拼接的且有两个性格，兹鲁宗洛夫打算将基里连科和普京除掉，而最后基里连科顺利的拿到了限量版帆布鞋。第四季基里连科买到了梦寐以求的鞋子后两人过起了和平的日子。基里连科依旧在每天看他的杂志，普京则在不断尝试改造之前造出来的机械兔，试图给他增加各种新功能，但是每次都会出差错。而后在巡查警备搜查时被发现，搭乘机器兔改造的汽车逃逸第五季基里连科与普京来到了一片森林，开始了隐居的日子。在森林里遇到一只白色的兔子（目前名称不明），因基里连科的手提箱可以变换出萝卜，于是开始用各种搞笑古怪的计谋偷窃或抢走手提箱，可惜一直没有成功，还被基里连科揍过多次。剧集的最后，白兔抢到了手提箱也未被基里连科捉住，两人追逐之时，一心想把基里连科弄走的机器兔汽车搬出木头成功把两只送上天空。而普京也将机器兔改造成飞行工具，决心寻找二人（tu）。

在广东，当地人喝早茶的时间一般都在九点到十一点，广东早茶中的茶水主要是以红茶为主，也有安化黑茶等茶，茶色虽然深，视觉和味觉上不如绿茶，但与广东早茶上的茶点简直就是绝配。很多广州人都喜欢吃早茶，其实也就是过去吃点心，因为早茶陪着点心再合适不过了。从热气氤氲的蒸点、现焗现炸的干点，再到粥品甜品都能让人们得到满足，在早茶上，有这么四种食品是最欢迎的，虾饺，干蒸烧麦，叉烧和蛋挞，都特别的充满香味，而且早茶在广州非常的接地气，每天早茶上都会有特别多的人，早上有的时候还要进行排队，真的是非常受欢迎。

因为一些黑板的存在对社会是有有利价值的。

　　甜点小吃吃多反而会腻，茶水喝多反而会对身体造成不好的影响。聪明的人们将茶水与甜点结合在一起，而后在之后的历史中还发展出了特殊的早茶。广式早茶是目前全国最正统的早茶。　　广东人早晨去茶楼喝茶是一种传统，无论是家人或朋友聚议，总爱去茶楼，泡上一壶茶，要上两件点心，美名“一盅两件”，如此品茶尝点，润喉充饥，风味横生。广东人品茶大都一日早、中、晚三次，但早茶最为讲究，饮早茶的风气也最盛，由于饮早茶是喝茶佐点，因此当地称饮早茶为吃早茶。 　　叉烧包： 　　叉烧包是广东具代表性的点心之一，是粤式早茶的“四大天王（虾饺、干蒸烧卖、叉烧包、蛋挞）”之一。以切成小块的叉烧，加入蚝油等调味成为馅料，外面以面粉包裹，放在蒸笼内蒸熟而成。叉烧包一般大小约为直径五公分左右，一笼通常为三或四个。好的叉烧包采用肥瘦适中的叉烧作馅，包皮蒸熟後软滑刚好，稍微裂开露出叉烧馅料，渗发出阵阵叉烧的香味。 　　虾饺： 　　虾饺，以鲜虾仁作馅，是名副其实的虾作饺子。虾饺可谓是广东早茶的一哥，每家茶楼都是首推自家的自制虾饺。据说，初期有虾饺这个想法，是源于广州河南乡间一家小茶楼的老板。由于小茶楼处于水乡，常有渔民在河面叫卖鱼虾，老板便收买活虾，配以猪肉、笋等作馅，别出心裁地制作出虾饺，以虾之鲜美而驰名广州。 　　烧卖： 　　烧卖，着名汉族小吃。又称烧麦、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅、上笼蒸熟的面食小吃。在广东早茶中，烧卖是菜单中的二哥，仅在虾饺之下。广东烧卖，以干蒸烧卖、鲜虾烧卖、蟹肉烧卖、猪肝烧卖、牛肉烧卖和排骨烧卖等为主。 　　叉烧包： 　　叉烧包是广东具代表性的点心之一。以切成小块的叉烧，加入蚝油等调味成为馅料，外面以面粉包裹，放在蒸笼内蒸熟而成。叉烧包一般大小约为直径五公分左右，一笼通常为三或四个。好的叉烧包采用肥瘦适中的叉烧作馅，包皮蒸熟後软滑刚好，稍为裂开露出叉烧馅料，渗发出阵阵叉烧的香味。 　　肠粉： 　　肠粉亦称卷粉、猪肠粉（因形似猪肠），抗战时期由泮塘荷仙馆创制，现小食店、茶楼、酒家、宾馆均有供应。它是将米浆置于特制的多层蒸笼中或布上逐张蒸成薄皮，分别放上肉类、鱼片、虾仁等，蒸熟卷成长条，剪断上碟。加以上原料的叫牛肉肠、猪肉肠、鱼片肠和虾米（仁）肠；不加馅的则称列肠；米浆中加入糖的叫甜肠。 　　流沙包： 　　流沙包其实是奶黄包的变种。又称作黄金流沙包。它是一道由香港人创作的小吃。流沙包用咸蛋黄（有的还加新鲜绿豆蓉，更加清甜不腻）以及牛油、砂糖等制成奶黄馅料，蒸熟呈液态。 　　艇仔粥： 　　许多文人雅士泛舟游览，艇家们便在小艇上煮粥向游客兜售。这种粥用新鲜鱼片、炸粉丝、海蜇皮、花生仁作料，味极鲜，加之景美舟轻，风清水冷，极富诗情画意。 　　糯米鸡： 　　糯米鸡是中国广东汉族特色点心的一种，属于粤菜菜系，制法是在糯米里面放入鸡肉、叉烧肉、排骨、咸蛋黄、冬菇等馅料，然后以荷叶包实放到蒸具蒸熟。糯米鸡入口充满着荷叶的清香，咀嚼时黏牙并带有着鸡肉的肉香。 　　马蹄糕： 　　马蹄糕是一种广东，福州及闽南地区的汉族传统甜点名吃之一。以糖水拌合荸荠粉蒸制而成。荸荠，粤语别称马蹄，故名。其色茶黄，呈半透明，可折而不裂，撅而不断，软、滑、爽、韧兼备，味极香甜。 　　榴莲酥： 　　金黄诱人的榴莲酥以新鲜榴莲果肉配制的软滑馅心，配以层次分明、异常松化、做工精细的酥皮，令人食指大动。吃完后淡淡的榴莲味让人“榴莲”忘返。榴莲酥以泰国的最地道，近年来由于泰国旅游热的兴起，榴莲酥也逐渐被中国人接受并喜爱。是广州早茶中常有的一道美味。松化可口，榴莲香味。 　　【结束语】广式早茶作为最讲究的早茶，在点心方面大多数茶楼都下了不少功夫。在广东早茶一家四口一般只需要五十以内就可以吃到一顿美味又丰富的早茶，去广东旅游的小伙伴们也不能错过广式早茶。

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