- 还要旺仔
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一天一瓶啤酒,对于一位身体健康的年轻人来说,短期内可能没有什么身体不舒服,甚至感觉良好,毕竟饮酒加美食能让人放松,产生愉悦感。但值得注意的是,啤酒也是酒,酒精对身体的影响是长年累月的慢性积累过程,由量变到质变,几年甚至十几年后,身体可能才逐渐出现病变,这时往往已形成不可逆转的改变,所以也应该引起重视。
那么长期喝啤酒对身体会有什么影响呢?肥胖。相信大家都会发现,酷爱喝啤酒的人大多都是肥胖的,或者挺着大大的啤酒肚。这是因为啤酒有健脾、开胃、解渴、利尿等作用,啤酒除了含有碳水化合物及多种氨基酸、维生素、矿物质等营养素外,还可促进人体的消化和吸收功能,刺激人体分泌大量的消化液,导致食欲增强。
进食过多也相应地导致营养过剩,而过剩的营养就会转化为脂肪,积聚在腹壁,逐渐形成了“啤酒肚”和肥胖。脑梗塞。除了肥胖会升高心脏病、高血压、糖尿病和脑梗塞等心脑血管疾病发病风险外。
长期饮用啤酒也引起高脂血症,血液黏稠度增加,血流速度减慢,而且酒精的长期刺激会使血管收缩,弹性减弱,管腔逐渐狭窄。当病变发生在脑血管时同样会引发脑梗塞。高尿酸血症。啤酒是属于高嘌呤食物之一。
长期饮用则容易导致身体对嘌呤代谢出现紊乱,从而引起高尿酸血症,部分人还会因此而发展为痛风。肝功能损害。肝脏是酒精代谢的主要场所,虽然啤酒的酒精含量较低,但每天饮用也会增加肝脏负担。
同时,酒精对于肝脏微粒体酶有诱导作用,长期作用下会引起肝酶升高,肝功能损害。什么人不宜喝啤酒?啤酒虽然好喝且受很多人欢迎,但也不是人人都适合饮用的,有以下情况的,不宜喝啤酒。肥胖者。啤酒本身热量含量极高,并且能促进食欲,对于本身肥胖的人来说,喝啤酒可能会加重肥胖,不利于减轻体重。胃黏膜存在病变。
这些人喝啤酒可造成胃黏膜受损加重,可能引起上腹胀痛,烧灼感,反酸、嗳气等。高尿酸血症或痛风。啤酒会加重高尿酸血症,甚至诱发痛风急性发作。肾结石。酿制啤酒的麦芽汁中,含有草酸、乌核酸和钙质等物质,这些物质可能会促进肾结石的发展。
- 一颗苹果
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这样的人在我身边就存在一个,他是我的姨父,他每天都要喝很多酒,就算是不喝太多,也起码保持着一天一瓶啤酒的数量。那么就是因为这样一天一瓶啤酒,其实是导致了他出现很多身体问题的。
啤酒在很多人看来是比白酒要好上很多的,因为它毕竟只有4%左右的酒精含量,所以很多家里的其他成员都会允许自己家中的男性每天喝一点啤酒。
然而殊不知,就算是啤酒每天也不能喝过量,白酒不能超过一杯啤酒,当然也不能超过一瓶,喝多了之后保健效果就一点都没有呢,有的只是一些对身体的危害。
每天喝超过一瓶啤酒的话,其实会对我们的肝脏造成长期的负担,甚至于还会增加心脏病发生的概率。所以每天最多的啤酒饮用量就是一瓶,保持这样的数量,其实对身体还有额外的好处。
英国的权威专家已经在一项研究当中发现,如果人们每天都喝一瓶啤酒的话,那么可以为身体提供大量的硅元素,这种元素对于我们的骨骼健康非常的有帮助。此外啤酒还带有一些苦味这种口味其实还有一些女性荷尔蒙,女性喝了以后其实具有美容以及减轻压力的功效。
不仅如此,啤酒中因为含有大量的有机酸,还能够对人体提供提神的作用。只是少量饮用,比如说只是每天饮用少于一瓶啤酒的数量的话,那么对身体是有非常好的舒缓效果的。
另外啤酒还有利于帮助我们消化,因为啤酒中有大麦,酒花成分以及多酚等物质,这些物质都能够改善我们的肠胃情况,并且增加胃液的分泌。
- 小n
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每天喝一瓶啤酒对身体有坏处的,一瓶啤酒的量过大了.建议适量喝,每天喝30~50ml即可。
适量喝啤酒的好处:
平时适当的喝啤酒的话,对人们的健康具有了很大的帮助,比如,能够健脾开胃,所以有人将其当做日常软饮料,甚至将其称为液体面包。因而,很多的有些男士每餐都喜欢和啤酒,将啤酒代替饮料。且啤酒之内的酒精度不高,含量也不高。
注意:
一、大量饮酒致癌风险高
前不久,美国癌症专家们发出了令人震惊的警告:大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比喝烈性酒者高3倍。美国治癌专家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的健康档案后发现,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性极大。澳大利亚学者在进行了大量的调查后也发现,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直肠癌。这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。
二、多喝啤酒可引发肾结石
这是最近德国海登堡大学的崔伯医生通过研究得出的结论。因为酿造啤酒的大麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸,它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石的发生。
喝啤酒的好处和坏处都是存在的,其实在平时我们要是大量喝啤酒话,对于人们的健康则是没有好处了,比如这样的情况会造成心腹增大,被叫做是“牛心”或“啤酒心”。虽然在啤酒之内含有的酒精不是太高,,但使我们要是长期大量喝啤酒。对于人们的心脏会造成极大的伤害的。
- 天涯
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啤酒中含有丰富的维他命B1、B2和B6,也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸,因此,许多医学研究显示,若懂得节制,喝适量的啤酒对健康不但没有害处,还有一定的保健作用。那么,喝多少才算适量呢?科学家们建议,每天喝啤酒不超过3罐,也就是900毫升。
男性每天喝1罐啤酒(330毫升),患勃起功能障碍(ED)的风险可降低27%。
啤酒含有4%的酒精,能促进血液循环;含二氧化碳,饮用时有清凉舒适感;还能帮助消化,促进食欲。
啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒,以增加母体乳汁,使婴儿得到更充分的营养。
适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。 (摘自《中国保健》)
喝啤酒须注意:
啤酒的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分,对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。
但是啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品,可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏,损害肝细胞。
啤酒肚并不是喝酒什么单纯引起的,不要乱误导别人
即使啤酒好处再多,也应该适量,否则酒精中毒的画得不补偿失
以下几类不宜饮啤酒的人群:消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到,有些人对酒精过敏,一喝啤酒就会出现过敏性皮疹,这类人慎喝。此外,婴幼儿、老年人、体弱者和一些虚寒病人也不宜饮用啤酒。
- wpwipi
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好处:
1.清凉、解渴,还可以开胃。
2.补充维生素,主要是B族维生素。
3.啤酒当中含有许多微量元素,还可以预防癌症。
4.喝啤酒利尿,还可以促进血液循环,有利于新陈代谢。
5.啤酒可以减肥,绝对不是一家之言,科学家有过研究。
缺点:
每天3瓶之内的啤酒几乎没有什么缺点,那么一点酒精对身体还不构成威胁!
虽然啤酒有这么多优点,但是在上班和上学期间最好不要喝酒,司机朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好,呵呵!
您的观点很好,只要有正常的饮酒习惯,每天一瓶啤酒绝对对身体是百利而无一害(有些因为身体原因,不能喝酒的除外)。
- 北境漫步
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1 、适度饮用啤酒,可降低患心脏病的危险,生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%—60%。
2 、保护血管:适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。
3、 降低糖尿病风险:适度饮用啤酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
4 、提高认知能力: 65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
5 、使骨骼强壮:适度饮用啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用。
6 、保持活力:每天喝1—2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
7、每天饮用一瓶啤酒,长此以往容易使人产生酒精依赖,不懂节制的人后期容易发展为酗酒成性,酗酒的人控制往往不住自己的行为。
8、腹部突出,没有腰型,是我们对于经常喝啤酒的人的第一印象。由于啤酒营养丰富,热量极大,长期饮用容易使体内脂肪堆积,形成啤酒肚。啤酒肚的形成不仅影响身形美观,造成穿衣打扮的困扰,还容易引起血压升高。
9、吃烧烤加上饮用冰镇啤酒,长期下来,容易加重体内湿气,影响身体排毒。酗酒过度还容易导致尿酸过高,尿酸一高就容易痛风!
- 大牛哥
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啤酒中含有丰富的维他命B1、B2和B6,也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸,因此,许多医学研究显示,若懂得节制,喝适量的啤酒对健康不但没有害处,还有一定的保健作用。那么,喝多少才算适量呢?科学家们建议,每天喝啤酒不超过3罐,也就是900毫升。x0dx0ax0dx0a男性每天喝1罐啤酒(330毫升),患勃起功能障碍(ED)的风险可降低27%。x0dx0a啤酒含有4%的酒精,能促进血液循环;含二氧化碳,饮用时有清凉舒适感;还能帮助消化,促进食欲。x0dx0a啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒,以增加母体乳汁,使婴儿得到更充分的营养。x0dx0a适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。(摘自《中国保健》)x0dx0a喝啤酒须注意:x0dx0a啤酒的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分,对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。x0dx0a但是啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品,可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏,损害肝细胞。x0dx0ax0dx0a啤酒肚并不是喝酒什么单纯引起的,不要乱误导别人x0dx0a即使啤酒好处再多,也应该适量,否则酒精中毒的画得不补偿失x0dx0ax0dx0a以下几类不宜饮啤酒的人群:消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到,有些人对酒精过敏,一喝啤酒就会出现过敏性皮疹,这类人慎喝。此外,婴幼儿、老年人、体弱者和一些虚寒病人也不宜饮用啤酒。
- 牛云
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1可以预防脚气病与肠道病;2.可以有效地缓解人的疲劳;3.防止骨质疏松,增强骨的密度;4.喝适量啤酒可以促进食欲
- 康康map
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这个要争对每个人的身体素质来讲,有的人喝了又好处,而有的人则身体接受不了。。。。