喝一瓶啤酒算酒驾吗

一次喝一瓶啤酒对身体有害吗 一次喝一瓶啤酒对身体有害吗？生活中，酒的种类特别多，也是我们常见的，啤酒大家都喜欢喝，酒精其实对我们身体有很大的伤害，那么一次喝一瓶啤酒对身体有害吗？我们一起来看看吧。 一次喝一瓶啤酒对身体有害吗1 啤酒对身体的影响 1、肥胖 相信大家都会发现，酷爱喝啤酒的人大多都是肥胖的，或者挺着大大的啤酒肚。这是因为啤酒有健脾、开胃、解渴、利尿等作用，啤酒除了含有碳水化合物及多种氨基酸、维生素、矿物质等营养素外，还可促进人体的消化和吸收功能，刺激人体分泌大量的消化液，导致食欲增强。进食过多也相应地导致营养过剩，而过剩的营养就会转化为脂肪，积聚在腹壁，逐渐形成了“啤酒肚”和肥胖。 2、脑梗塞 除了肥胖会升高心脏病、高血压、糖尿病和脑梗塞等心脑血管疾病发病风险外，长期饮用啤酒也引起高脂血症，血液黏稠度增加，血流速度减慢，而且酒精的长期刺激会使血管收缩，弹性减弱，管腔逐渐狭窄。当病变发生在脑血管时同样会引发脑梗塞。 3、高尿酸血症 啤酒是属于高嘌呤食物之一，长期饮用则容易导致身体对嘌呤代谢出现紊乱，从而引起高尿酸血症，部分人还会因此而发展为痛风。 4、肝功能损害 肝脏是酒精代谢的主要场所，虽然啤酒的酒精含量较低，但每天饮用也会增加肝脏负担。同时，酒精对于肝脏微粒体酶有诱导作用，长期作用下会引起肝酶升高，肝功能损害。 一次喝一瓶啤酒对身体有害吗2 每天一瓶啤酒，对身体会造成什么影响？ 每天都喝酒会可能会引起体内尿酸增多，经常有人说“小酌怡情，大喝伤身”，很多的人，特别是男性，在夏季的时候，很喜欢和朋友在外面吃烧烤配啤酒，这样的搭配对于身体的伤害是非常的大，它们中的嘌呤含量是很高的，长期食用，难以排出体外，就会使得体内的"尿酸含量增多，严重的就可能会引起痛风，对身体是非常的不利。 每天一瓶啤酒对消化系统的伤害也是非常的大，炎热的时候，喝一瓶冰啤酒，虽然当时的感觉是很爽的，但是从喝进身体的那一刻，对身体的伤害就产生了，造成一些不可挽回的损害。 长期喝啤酒，虽然它的酒精度数不高，但毕竟也是酒精，会给胃部造成很大的刺激，尤其是对于一些肠胃不适的人，若是喝酒，只会加重身体额病情，同时还会干扰到别的营养物质被吸收，对身体是很不利的。

酒后驾车是指驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于100毫升20毫克,并小于100毫升80毫克为酒后驾车,如大于100毫升80毫克为醉酒驾车。通常情况下,喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒,就能达到酒驾标准。车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20毫克/100毫升、小于80毫克/100毫升为饮酒驾车;血液中的酒精含量大于或者等于80毫克/100毫升为醉酒驾车。据专家估算：20毫克/100毫升大致相当于一杯啤酒;80毫克/100毫升则相当于3两低度白酒或者两瓶啤酒;而100毫克/100毫升就大致相当于半斤低度白酒或者3瓶啤酒。一、酒驾和醉驾处罚规定：1、酒后驾驶，暂扣6个月驾驶证，并处1000元以上2000元以下罚款。此前曾因酒驾被处罚，再次酒后驾驶的，处10日以下拘留，并处1000元以上2000元以下罚款，吊销驾驶证。2、醉酒驾驶，由公安机关约束至酒醒。吊销机驾驶证，依法追究刑事责任，5年内不得重新取得驾驶证。3、酒后驾驶营运车辆，处15日拘留，并处5000元罚款，吊销驾驶证，5年内不得重新取得驾驶证。4、醉酒驾驶营运车辆，由公安机关约束至酒醒。吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任，10年内不得重新取得驾驶证。重新取得驾驶证后，不得驾驶营运车辆。5、酒后或醉酒驾驶，发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任。吊销驾驶证，终生不得重新取得驾驶证。二、酒驾的标准：1、车辆驾驶人员血液酒精含量阈值饮≥20，<80属于饮酒后驾车；2、车辆驾驶人员血液酒精含量阈值饮≥80属于醉酒后驾车。法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条 饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。 第一百零一条 违反道路交通安全法律、法规的规定，发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证。造成交通事故后逃逸的，由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，且终生不得重新取得机动车驾驶证。《中华人民共和国刑法》 第一百三十三条 违反交通运输管理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役;交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。

对身体是不好的，每天喝啤酒容易导致得脂肪肝，肚子会变得特别大，也会导致血糖不稳定，容易得糖尿病，每天喝啤酒也会上瘾，容易得高血压或者是血液粘稠出现脑梗心梗的情况。

喝一瓶啤酒什么感觉 喝一瓶啤酒什么感觉，说到喝酒，是生活交际过程中不可少的事情，对于爱喝酒的人一顿不喝都难受，喝一瓶啤酒什么感觉是很多人好奇，我和大家一起来看喝一瓶啤酒什么感觉。 喝一瓶啤酒什么感觉1 饮酒后可产生欣快感，而且具有抗焦虑、镇静、活血化淤作用，所以，酒是一种被人们所喜爱的饮品。一般说来少量饮酒是可以的，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉。但如果饮酒过度，会对身体造成损害。 酒可刺激神经，使人热血沸腾、思维奔逸、飘然欲仙。 但千万不要忘记，酒喝多了最直接的损伤器官是肝、胃、脑。 酒是一种主要含酒精的饮料，喝进人体后在肝脏分解、解毒和排泄。 酒精在肝细胞浆内的ADH作用下转化为一种叫乙醛的化学物质，它对肝细胞产生毒害，使肝细胞内微管解聚，导致肝细胞肿胀，并影响肝脏代谢，使脂质过氧化，从而引起肝脏生理病理性改变，其发展过程为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，最后变为酒精性肝硬化。 按照科学的解释，人的酒量du的大小，取决于体内的醇脱氢酶和zhi醛脱氢酶作用dao的大小。因为酒中的主要成分是乙醇（酒精），人喝酒后，90％的乙醇通过醇脱氢酶和醛脱氢酶的作用变成水和二氧化碳排出体外。一个人的酒量大，说明他体内的醇脱氢酶和醛脱氢酶功能齐全，从而使乙醇很少在体内积蓄。 酒量小的人，一般来说是体内的醛脱氢酶缺少活力。这种酶只有当乙醛达到一定浓度时，才能缓慢地将其分解成水和二氧化碳。这就使得酒量 小的人在与酒量大的人喝等量酒的情况下，血液中的乙醛浓度要高出正常的若干倍。这些大量积蓄的乙醛导致未梢血管扩张，而体内为了使因末梢血管扩张引起的血压下降能迅速回升，被迫分泌肾上腺素来促使血管收缩，加快心跳，恢复血压。这就是有些人在并没有喝了多少酒的情况下，便脸红脖子粗，心跳气短，头痛头晕的缘由。 需要说明的是，有的人酒后手脚发凉，脸色发青是末梢血管血流受阻的表现，不要误以为脸不发红，能继续喝。 喝一瓶啤酒什么感觉2 一天喝一瓶啤酒，一年后，身体会有哪些变化？告诉你真相 很多人会有这样的观念，白酒伤身，啤酒不伤身，因此，会喝点啤酒。甚至不乏一些人，一天喝一瓶啤酒，不论哪个季节，每天都会喝。那么每天一瓶啤酒，一年后，身体会有什么变化呢？告诉你真相。 尽管啤酒的度数低，但是，当长时间饮用，甚至达到一天一瓶，对胃肠道还是会带来影响的，例如，会影响到消化系统，促使消化问题层出不穷产生，对于消化道的损伤非常大。 只要是酒精，对肝脏都会造成损伤，啤酒也是如此，尽管度数低，但是却会损伤肝脏，伴随着肝脏病变，从最简单的肝炎，到肝硬化，最后发展为肝癌，后果还是很可怕的。 身体代谢需要借助于肾脏，喝进身体的酒水，也是如此，借助于肾脏，能够顺利代谢出去，但是，一旦喝太多的话，会加重肾脏损伤，引起肾脏不适，后果也是很可怕的。 酒精对于身体的刺激，还会体现在皮肤上，在酒精的影响下，将会导致皮肤质量越来越差，使得皮肤代谢出现异常，出现较多的痘痘，甚至开始长斑，也是很危险的。 确实，一天喝一瓶啤酒，并不会有太大的刺激，但是，当这样的方式坚持一年，往往会带来很大的隐患，例如，对于心脑血管会造成很大的损伤，伴随着心脑血管病越发严重，冠心病、高血压可能会悄悄找上身，后果还是很可怕的。 由此可见，即使每天喝啤酒，带来的身体损伤还是非常大的，希望大家多注意，了解一些禁忌，看似不起眼的啤酒，带来的损伤也非常大，尤其是本身血压高的人，此时更不应该喝啤酒，很容易因为错误喝酒，带来身体损伤，导致血管扩张异常，甚至会伴随着心律不齐等。 肠胃出现问题的人，不能喝啤酒，在酒精的刺激下，会不断加重胃黏膜损伤，引起消化道疾病加重，造成消化道黏膜出现坏死，带来的刺激十分强烈。 对于怀孕的人，也需要注意，不能喝啤酒，即使是很少的酒精，一旦进入身体内部，也会带来损伤，对胎儿的发育，造成很大影响。 其实很多人并不知道，在同等酒精含量上，喝啤酒与喝白酒、喝红酒，相比较的话，会发现啤酒竟然更容易让人产生醉意，是因为在啤酒中，存在更多的二氧化碳，这个物质，会促使人们产生更多的醉意，带来的影响也更大，很多人或许并不清楚。 一天喝一瓶啤酒，对身体的影响还是很大的，希望大家多了解，这样喝酒一年后，身体会遇到很多麻烦，希望你能多重视，采取科学合理保健措施，进行护理身体，才是最好的，看似不起眼的啤酒，带来的身体损伤也是超乎你想象的。 喝一瓶啤酒什么感觉3 一天喝一瓶啤酒，长期下来身体会有什么变化？答案让人感到意外 每天饮用啤酒，对身体有害吗？ 这个问题的答案很直接，一定会有。啤酒，说到根本也是一种酒品，其中也含有一定量（4％—15％左右）的.酒精物质，酒精进入身体之后，就会对身体的多个部位（脏器）带来损伤。 对消化系统各部位存在威胁：随着啤酒的进入路线，它首先会通过口腔，经过食道进入我们的胃肠消化系统，正因为如此，经常或者大量饮用啤酒就会增加口腔癌、食道癌、胃肠炎、胃溃疡、胃癌等问题的发病概率。喝得越多，对于消化系统的损伤也就越大。 对肝脏、肾脏带去风险：经常摄入酒精物质对于肝脏和肾脏会造成叠加伤害，从而就会增加肝炎、肝硬化，甚至肝硬化的发病概率；同样对于肾脏的损伤也比较大，特别是对于那些熬夜喝啤酒的人。 对于皮肤和大脑也会造成损伤：经常饮酒、大量饮酒会让您的皮肤质量变得越来越差，越来越没有光泽，越来越容易长痘痘、长斑。另外，酒精的摄入对于大脑也会造成不可逆的伤害，会影响您正常的工作状态和办事能力。 增加一些不必要的麻烦：喝酒，无疑会“误事”，很多人由于喝酒影响到自己的工作和家庭，甚至还会由于类似醉酒驾驶的行为威胁到自己和家人得生命安全，实则不靠谱行为。 喝啤酒还会导致自己醉的更快：在同等酒精含量的基础上来看，喝啤酒会比喝白酒和红酒醉的刚快一些，因为啤酒当中含有较多的二氧化碳，它的摄入就会让您各位醉得更快，影响更严重。 也就是说，饮酒一事，百害而无一利，对于啤酒同样如此；并不建议您各位每天都喝啤酒，虽然只是500毫升。为了我们身体的健康，还是早戒酒早健康。 如果非要饮用啤酒，如何饮用更加健康？ 务必限量：对于酒精的摄入，自然是越少摄入对于身体的伤害也就越小；对于普通啤酒而言，建议大家每日摄入量不超过一瓶，一般500毫升的量也就可以了，小喝伤小身，大喝伤大身。 喝酒时、喝酒前要吃东西：想要喝酒后不那么难受、那么伤身，请您务必吃点食物，用食物去起到良好的缓冲作用。说到具体，稀粥、汤类饮品、杂粮馒头、蔬菜、菌菇类、水果等食物都是靠谱的选择。 饮酒，请不要掺着喝：喝啤酒就是喝啤酒，请不要再掺着其他酒水共同饮用，无论是白酒还是碳酸饮料，以免醉得更快，以免造成对身体更大的伤害。 喝酒的时候要多喝水：喝啤酒的过程中请您多喝水，用水分去促进代谢，用水分去让您更快、更多的排尿，这样一来就能靠谱的将酒精更快的排出，避免醉酒＋伤身。 言说于此，啤酒也是酒，其中同样含有不少的酒精物质，经常饮用伤害也不小，不建议为之；靠谱对待啤酒，愿您饮酒不伤身，喝酒不过量。

啤酒中含有丰富的维他命B1、B2和B6，也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸，因此，许多医学研究显示，若懂得节制，喝适量的啤酒对健康不但没有害处，还有一定的保健作用。那么，喝多少才算适量呢？科学家们建议，每天喝啤酒不超过3罐，也就是900毫升。x0dx0ax0dx0a男性每天喝1罐啤酒（330毫升），患勃起功能障碍（ED）的风险可降低27%。x0dx0a啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。x0dx0a啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。x0dx0a适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。（摘自《中国保健》）x0dx0a喝啤酒须注意：x0dx0a啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。x0dx0a但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。x0dx0ax0dx0a啤酒肚并不是喝酒什么单纯引起的，不要乱误导别人x0dx0a即使啤酒好处再多，也应该适量，否则酒精中毒的画得不补偿失x0dx0ax0dx0a以下几类不宜饮啤酒的人群：消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人；肝脏病患者，有急慢性肝病的人，其肝脏功能不健全，就不能及时发挥其解毒等功能，容易发生酒精中毒，而且酒精会直接损伤肝细胞；心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到，有些人对酒精过敏，一喝啤酒就会出现过敏性皮疹，这类人慎喝。此外，婴幼儿、老年人、体弱者和一些虚寒病人也不宜饮用啤酒。

你好！这还不会造成危害，但是再也不能超量了。成人每次饮用量不宜超过300毫升（不足一易拉罐量），一天不超过500毫升（一啤酒瓶量），每次饮用100——200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12——15℃，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。

喝一瓶不会有什么伤害，但是要适度

对身体是有一定的好处的，是因为这些啤酒有助于睡眠，然后也可以提高睡眠质量，同时也可以促进血液循环，然后也可以提高新陈代谢的速度。

喝太多酒当然有害啦，会造成肝，高血压硬化等疾病，每天喝一点，有活血作用哦，切勿贪杯，记得噢

每天喝酒对身体不好

啤酒是一种含有丰富营养成分而且平衡性良好的饮料，常被称作“液体面包”。 我想各位酒友都知道聚餐时饮用啤酒可以助兴，起到佐餐的作用。那么您知道它还有什么作用吗 　　⑴、啤酒具有利尿作用，日本一名军医研究发现，啤酒的利尿作用除酒精自身作用外，主要与啤酒发酵后所含固形物中的核酸诱导物有关。啤酒的利尿作用可用于治疗小便赤黄等疾病。 　　⑵、啤酒具有促进胃液分泌作用。促进胃液分泌作用主要是由酒精，及来自原料中所含单宁等物质产生。当饮用啤酒时，促进了胃幽门粘膜中胃泌激素的分泌，再加上二氧化碳气体的刺激，以致起到胃液分泌的功能，从而起到了增加食欲的作用。 　　⑶、啤酒具有低盐食品作用。对于肾病肾硬化症以及心脏不良等患者，是绝对禁止饮用烈性高度酒和严格摄入钠盐的。但适当饮用啤酒后，啤酒中含有的适度热量和低盐性不会给患者带来热量上的不足，并且还可以达到长期、严格限制盐分摄取过量的目的。有资料表明，适量地饮用啤酒，能够预防心脏病，起到防止血液中胆固醇蓄积的作用。　　⑷、饮用啤酒对于治疗结石具有一定疗效。国外研究表明，对于胆结石、肾脏及尿道结石不需手术治疗的轻度患者，如果能喝啤酒，可以采用大量饮用啤酒的治疗方法，能够取得满意效果。 　　此外，啤酒对于缓解精神上的紧张感都具有一定效果。所以啤酒不仅是单纯的嗜好饮料，而且还被当作健身的营养品。

没什么影响，一瓶啤酒蛮舒服的又不醉人。

俗话说酒不醉人人自醉，要是是想借酒消愁，那就别醉了，没必要，因为借酒消愁愁更愁，不如面对现实，要是喝着玩，我建议你白酒和啤酒混着喝，一会儿就醉了……

看什么人喝吧...我妹妹闻到酒味都和脸红红头晕晕的。

适度饮用啤酒的好处 1、维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。 2、保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。 3、降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。 4、提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。 5、使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。 6、保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 7、感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

啤酒还人体必需的多种氨基酸，喝少量的酒对身体还是很有益的。

很有好处，应该没有坏处

法律分析：喝一瓶啤酒后驾车属于酒后驾车，扣12分。法律依据：根据《机动车驾驶证申领和使用规定》规定：机动车驾驶人有下列违法行为之一，一次记12分：1、驾驶与准驾车型不符的机动车的；2、饮酒后驾驶机动车的；

我听我老师说过 偶尔(每月不连序的几次)喝一点 (喝一瓶) 可以促进血液的循环 当你觉得自己 精力不好 可以喝一瓶 对自己会有好处的 但不要喝太多 , 喝醉会对肝造成伤害的

每天喝一瓶啤洒，说得太庞统了。首先，啤酒有瓶装与罐装的，从355毫升到700毫升，相差一倍：其次，人从20岁到80岁，年轻每天喝一瓶，只有益处，没有害处；而80岁每天喝一瓶，只有害处，没有好处。所以还是因人而己。想谈一个体会，经常/少量喝一点啤酒是有好处的，现阶段”雪花”啤洒最好唱，因为酒精含量最低。

会

少喝酒对身体确实是有好处的，但是难就难在很多人控制不了这个量。

喝一瓶330ml的啤酒必须8小时到12小时后才可以驾车，饮酒后开车会使驾驶人在行车过程中上动作失调，手脚灵敏性降低，不能及时准确处置危险情况，极易导致交通事故的发生。 由于依据研究表明喝一瓶啤酒，能够测到血夜中的酒精含量31.35 mg /100ml，归属于喝酒驶车的违法行为。酒后驾车是指驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml，并小于80mg/100ml为酒后驾车，罚款1000元记12分，暂扣驾驶证6个月。如大于或等于80mg/100ml为醉酒驾车。通常情况下，喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒，就能达到酒驾标准。 酒后驾车会降低驾驶人的视线功能，驾驶人在行车中，大多数信息都是靠视觉获得的，而驾驶人饮酒后，视线模糊，尤其是对色彩感觉功能降低，直接影响了驾驶人对有颜色的信息选择反应中识别功能，降低了驾驶人反应的及时性。降低识别能力。驾驶人饮酒后尚能驾车情况下，反应有两个不一样，一是驾驶人会出现远视，视近为远，二是视物的立体感上发生误差，视大为小。所以，许多酒后驾车者发生撞电杆或与前方车追尾相撞，就是这个原因。降低注意力。酒精对脑组织的亲和力较强，饮酒后对人的中枢神经起麻醉抑制作用。降低驾驶人驾驶能力，驾驶人在没有饮酒的情况下行车，发现前方危险情况，从视觉感知到踩制动踏板的动作中间反应时间一般为0.75秒。而当饮酒驾驶人体内酒精浓度达到0.3%时，驾驶能力就有所下降;浓度达到100毫克时，下降35%，达到150毫克时，下降50%。 酒驾致使驾驶人在行车过程中上动作失调，手脚灵敏性降低，不能及时准确处置危险情况，极易导致交通事故的发生，所以一定不要酒驾。 @2019

被查到就算

我看过一则新闻说：正常人，每天一到三杯白酒有益健康，如果是算酒精量的话，一瓶也不够这些量。应该知道，喝过少量酒之后，感觉血流加快，是吧，我也是经常喝酒，但十分注重适量。祝你健康。

当事人中午喝了一瓶啤酒晚上不可以开车。酒精在人体内的代谢速度是极为有限的，一个小时一般只能代谢10克到15克的酒精，喝一瓶啤酒或半两白酒，建议当事人等到6-10个小时后再开车。一、中午喝了一瓶啤酒晚上可以开车吗1、当事人中午喝了一瓶啤酒晚上不可以开车。酒精在人体内的代谢速度是极为有限的，一个小时一般只能代谢10克到15克的酒精， 喝一瓶啤酒或半两白酒，建议当事人等到6-10个小时后再开车。2、法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。饮酒后驾驶营运机动车的，处十五日拘留，并处五千元罚款，吊销机动车驾驶证，五年内不得重新取得机动车驾驶证。醉酒驾驶营运机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。二、酒后驾车引发交通事故的处罚有哪些？酒后驾车引发交通事故的处罚有以下：1、酒后驾车引发交通事故的，如果致人重伤或者死亡的，构成交通肇事罪，处三年以下有期徒刑或者拘役；2、如果没有致人受伤或死亡，则进行行政处罚，暂扣行为人驾驶证，处以罚款并对受害人进行赔偿。

女人一天一瓶啤酒美容 　　女人一天一瓶啤酒美容，很多人在生活中或者工作场合都会经常喝酒，很多时候觥筹交错之间不知不觉就喝的不省人事，长此以往对身体是极大的损伤，以下分享女人一天一瓶啤酒美容。 　　女人一天一瓶啤酒美容1 　　 一、女人每天喝一瓶啤酒的好处： 　　1、补充水分：啤酒中含有大量水分和一定量酒精，适量摄入，如一天摄入一瓶，可能会帮助补充体内水分； 　　2、补充维生素：啤酒主要是以大麦芽、小麦芽为主要原料制作而成，因而里面含有不少氨基酸、维生素、无机盐，适当摄入可能会增加体内维生素等营养成分； 　　3、其他：每天喝一瓶啤酒还能够达到放松身心、稳定情绪的效果，但只能达到辅助改善的作用，不能达到治疗病情的效果。 　　 二、女人每天喝一瓶啤酒的坏处： 　　1、加重肝肾负担：人体摄入啤酒后需要肝脏与肾脏排解、代谢，每天喝一瓶啤酒对于肝肾功能较弱者可导致其负担加重，不利于身体健康； 　　2、增加体内热量：啤酒有一定热量，若在每日饮食已经达到机体所需时，额外喝一瓶啤酒，则可能提高体内热量存储，进而引发肥胖； 　　3、损害胃肠黏膜：啤酒含有酒精成分，长期摄入可能会对胃黏膜造成损伤，尤其是对于慢性胃炎或胃溃疡的人群而言，饮用后可能会出现恶心、呕吐、腹部胀痛等不适； 　　4、其他：对于患有高尿酸和痛风的女人而言，更不推荐喝啤酒，因为酒精会抑制尿酸代谢，从而影响尿酸排泄，使得尿酸升高，加重或诱发病情。对于怀孕的女人而言，也应严格禁酒，酒精可能通过血液或胎盘影响到胎儿，导致胎儿发育迟缓，甚至致畸。 　　建议平时养成良好的生活习惯、饮食习惯，尽量做到营养均衡，不酗酒，少饮酒，可以多吃蔬菜、水果或豆类。 　　女人一天一瓶啤酒美容2 　　饮酒应适当，葡萄酒只带有4%水平的乙醇，刺激性少，被医生青睐。从古至今，适当的酒被觉得"百药之长"，要是喝的方式恰当，但是量，酒的确有利于人体的，能具有健身强身健体之作用，针对心血管疾病有防止实际效果 　　可是每日超出纯粮酒一杯,葡萄酒一瓶就糟糕了,会将健康保健实际效果归零,并且当每日超额,先无论肝脏压力,还反倒会提升心脏病产生。因而生物学家建议,纯粮酒每日便是一杯,葡萄酒每日就一瓶，不大不小,针对身心健康最有益处。 　　无论饮用红酒或喝酒,针对心血管疾病的产生都具备减少的实际效果,可是饮用红酒者的维护实际效果最好是,每日喝22-32g乙醇量的红葡萄酒能减少约33%的心血管疾病与癌症产生,而无论饮用红酒或葡萄酒,或者两酒均爱者,每日要是适量饮酒,针对心脏身心健康全是有协助的。 　　一般状况而言，如果是女士每日喝一杯或是一杯的葡萄酒或纯粮酒，对女士是有美容护肤护眼的作用的，冬季得话也是有暖身活血化瘀的作用。 　　而每晚喝一瓶啤酒，这一流量则有点儿偏多，一直以来喝进去，对人体则会有一定的危害，因此不建议每晚喝一瓶啤酒，建议大伙儿平常少饮酒，喝醉酒多吃水果和牛乳，有益于醒酒。 　　女人一天一瓶啤酒美容3 　　 1、强壮骨骼 　　科研人员在权威学术杂志《自然》上发表了一项研究成果表明，经常喝啤酒的"女性，骨骼会变强壮，患骨质疏松症的几率也会降低。因为啤酒中含量很高的硅会减缓骨质疏松的速度，加快新骨骼的形成。而且，啤酒中还富含有助于保持骨骼健康的植物雌激素。 　　 2、加快新陈代谢 　　啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。 　　 3、稳定情绪 　　都说借酒浇愁愁更愁，然而女人常喝啤酒有助于稳定情绪。酒精可以让她们获得包括心理和社会行为在内的多方面的良好状态，比如让她们获得社交满足，变得心情愉悦，而这对身体健康来说，是很重要的。 　　 4、缓解便秘 　　喝酒缓解便秘，本质上说是种刺激性方法，同喝甘露醇道理一样。专家称，酒精属醇类物质，本身会刺激胃肠道蠕动。 　　 5、美容美体 　　啤酒中含有维生紊B和锌，可有效增强身体的免疫力，并可帮助去除体内多余水分和脂肪，改善皮肤状况及防止衰老。 　　用啤酒美容可以达到营养肌肤、防止感染，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩，而且对面部皮肤病也有一定辅助疗效。用啤酒洗发可治疗头皮瘙痒、头屑过多，同时还有润泽毛发的作用。 　　 6、强健心脏 　　啤酒花含有单宁、维生素、酒花油、苦味素等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。适量饮用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。 　　 7、有助长寿 　　澳大利亚针对12432老年女性调查显示，适量饮酒对老年女性的长寿有一定的帮助。比起从不饮酒的老年女性，少量饮酒的死亡风险率更低。这也更加证明了少量饮酒是能帮助老人长寿的。 　　 8、降低癌症风险 　　很多人并非死于癌症本身，而是由并发症造成的，当癌症病人饮用适量的酒，就会有效降低并发症，提高生存质量，以达到延长生命的作用。所以可以得出结论，适量饮酒是可以降低患癌风险。 　　 9、缓解压力 　　啤酒含有 黄酮类物质，能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉，缓解因久坐不动导致的肌肉力量下降。

一瓶能有什么坏处啦~~~~表多喝

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喝了一瓶啤酒六个小时后是可以吃止痛药的。没事，有奥美啦唑可以吃，雷贝啦唑边可以

起码也得2个小时左右

钱指定是少了不少，尿也多了不少。

喝不喝酒也要动动脑 人们一直以为，适量喝酒有助于身体健康，但专家认为，人们对“适量”很难把握，而且随着年龄的增长，身体越容易吸收酒精，对酒精所产生的作用也更加敏感，所以，对你来说，喝酒是好是坏还尚无定论。 你很有可能听说过适量饮酒对身体，特别是对心脏有好处，但是在你买好了啤酒、葡萄酒或者白酒准备开始以保健为目的饮酒时，还是看一看以下这些对喝酒的新认识吧。 美国卫生及公共服务部发表的指导方针中，将适量饮酒定义为：对大多数女性来说，一天的饮酒量不超过一口，而对男士们来说，则不能超过两口。而且，随着年龄的增长，饮酒量也应该随之减少。研究发现，随着年龄的增长，人们就越容易吸收酒精，而且对酒精所产生的作用也更加敏感。因此，几年以前你能承受的酒精量比现在要大。这是为什么呢？ 首先，年龄大了，体内水分和脂肪的比例会随之下降，因而用来稀释酒精的水分也就越来越少。其次，随着人们日渐衰老，流向肝脏的血液会日渐减少，肝脏的酶作用也大不如以前，从而分解酒精就会比以前更加吃力。女性更是需要特别注意，大多数女性所能承受的酒精量比男性要少。主要原因在于她们的体型一般较小，因而体内的血液总量要少，所以，即便是少量酒精的作用也不容忽视。而且，女性胃部产生的能够分解酒精的酶也相对较少，这样就有一些酒精还没有来得及被分解，就已经进入到血液中了。 还有，女性身体内的脂肪所占的比例要高一些，而脂肪是不会吸收酒精的。结果呢？如果喝同样多的酒，女性体内血液中的酒精含量要比男性高75%。 ■喝酒究竟有哪些好处 毋庸置疑，对很多人来说，少量的酒精可以使人更加长寿，还可以降低人们患心脏病的可能性。特别是那些心脏病、中风以及糖尿病患病概率高的人，最有可能从适量饮酒(每日一到两口)中获益。 美国威斯康星州立大学的研究者们，对平均年龄为69岁的糖尿病患者进行了调查，结果发现这些人中死于冠心病的概率随着他们饮酒习惯的不同而有着显著的差别。那些每天都坚持喝一杯酒的糖尿病患者死于冠心病的概率还不到不喝酒者的一半。 人体内吸收适量的酒精有助于提高体内HDL(高密度脂蛋白)胆固醇水平；预防血液凝块；降低患心脏病、成人发病型糖尿病以及缺血性中风的可能。 在研究中发现，对于相同年龄的人来说，每天坚持喝一口酒的人，其死亡率要明显低于不喝酒者的死亡率。专家普遍认为这是由于饮酒而降低了在50岁到60岁这个年龄段期间 心脏病的发病率。 ■不要过分夸张喝酒的好处 虽然这样，也不要轻易地端起酒杯， 千万不要夸张了上面的事实，因为研究发现，对于那些每天喝酒三口以上的人死亡率要高得多。 重要的是，没有人能够确切地知道，究竟多少酒精对自己来说是适量的。 然而，一旦饮酒过量的话，酒精所能带来的相关的好处都会被与其相关的负面效应抵消。 这种危险是相当可观的。多年的研究表明，肝硬化、肝癌，还有其他一些癌症(例如乳腺癌、咽喉癌、食道癌等)，以及高血压、出血性中风、骨质疏松症及抑郁症都有可能和饮酒，哪怕是很少的酒精搭上关系。 以下是相关的研究结果：每天喝酒两到三 口(有时甚至是一到两口)的人，有较高的肝硬化危险；酒精会增加女性患乳腺癌的危险，哪怕是一个星期只喝一点。研究发现，每周喝酒三至九口的女性与每周喝酒少于三口的人相比，患乳腺癌的可能性要高50%；即便是平均每天喝酒不到两口，也有可能引起咽癌、喉癌和食道癌。 酒精还有其他的一些罪状：它对饮酒者的智力、判断力、协调能力、反应能力以及记忆力都有负面影响。酒精还会打乱血糖水平，影响性功能，影响睡眠。喝酒严重者，还会有脑萎缩的危险。 ■对于喝酒，我们的确值得想一想 既然酒精对健康有利也有弊，我们怎么能知道它对自己是好还是坏呢？对大多数人来说，一天喝一口酒就OK了，而其他人则要把饮酒量控制在每周两到三口内。如果你对此还有顾虑，可以向医生咨询一下。而且，如果没有考虑自己的病史和现在的健康状况，切不要做出轻率的决定。 以下是一些基本建议 如果你从不喝酒，那最好还是不要开始。因为对你来说，酒精带来的负面效应可能会超过它能够带来的好处。 如果你现在喝酒，那么要严格把饮酒量控制在一天一口(一周五到七口之内)。哈佛大学对2.2万人进行的一项研究表明，考虑到心脏健康的因素，对男性来说，理想的饮酒量是每周两到四口。 此外，需要特别注意的是，切记不可以“暴饮”。这样的集中饮酒(对女性来说一次超过三口，对男性来说一次超过四口)不会给健康带来任何好处，只会显著地提高人们过早死亡的概率。一次性喝酒过多，会引起心律不齐，从而导致血液凝块，这是心脏病的导火索。而且，如果每天喝酒超过两口会使血压升高，增加患心脏病和中风的可能。 总的来说，如果你现在健康状况良好，并且能够很好地控制自己的饮酒量，那么你便有可能从饮酒中受益，但如果不是这样，该不该饮酒还真得好好斟酌一采纳哦

一天一瓶啤酒没坏处

看什么人喝吧...我妹妹闻到酒味都和脸红红头晕晕的。

啤酒还人体必需的多种氨基酸，喝少量的酒对身体还是很有益的。

天天喝一瓶啤酒我估计没有我啥事儿天天喝别喝多你要一天喝十瓶了你就要有事350年没有啥事儿。

6瓶左右吧。要看男的女的 男的1打

一天喝一瓶啤酒不好，因为一瓶啤酒通常有500ml到600ml，但每天最好不要饮用超过500ml的啤酒。因此每天饮用一罐啤酒就够了，这样适量饮用啤酒对我们的身体是有好处的。 很多人都知道每天适量的饮用红酒对身体是有好处的，许多人认为对于女性来说养成每天喝一杯红酒可以有美容养颜的效果，那么同样是酒，每天饮用啤酒是否同样对身体有益呢? 实际上，啤酒中含有丰富的维他命，并且还含有少量的蛋白质、钙质，因此每天适量的饮用啤酒对我们的身体是有一定的好处的，我们可以养成每天喝一罐啤酒的习惯。 不过也有专家解释虽然每天饮用啤酒对身体有好处，但是过度饮可能会对身体造成伤害，最好每天不要饮用超过五百毫升的啤酒，但是一瓶啤酒的量通常都有五百到六百毫升的分量。

每天喝一瓶啤酒对身体有坏处的，一瓶啤酒的量过大了.建议适量喝，每天喝30~50ml即可。适量喝啤酒的好处：平时适当的喝啤酒的话，对人们的健康具有了很大的帮助，比如，能够健脾开胃，所以有人将其当做日常软饮料，甚至将其称为液体面包。因而，很多的有些男士每餐都喜欢和啤酒，将啤酒代替饮料。且啤酒之内的酒精度不高，脂肪含量也不高。注意：一、大量饮酒致癌风险高前不久，美国癌症专家们发出了令人震惊的警告：大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比喝烈性酒者高3倍。美国治癌专家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的健康档案后发现,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性极大。澳大利亚学者在进行了大量的调查后也发现,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直肠癌。这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。二、多喝啤酒可引发肾结石这是最近德国海登堡大学医院的崔伯医生通过研究得出的结论。因为酿造啤酒的大麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸,它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石的发生。喝啤酒的好处和坏处都是存在的，其实在平时我们要是大量喝啤酒话，对于人们的健康则是没有好处了，比如这样的情况会造成心腹增大，被叫做是“牛心”或“啤酒心”。虽然在啤酒之内含有的酒精不是太高,，但使我们要是长期大量喝啤酒。对于人们的心脏会造成极大的伤害的。

没有什么坏处只要不多喝的情况下

啤酒肯定会喝醉人的,要看什么人喝多少酒了 当喝下酒的量超过了人的承受能力,就会醉.过量喝酒会严重危害身体: 饮酒对各种对人体器官的影响摘要附录如下。 大脑 少量酒精能使人自觉振奋，机警，注意力集中，但是实际结果显示事实并非如此，少量酒精个有镇静作用，摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。 肝脏 长期大量饮酒，几科无可避免地会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿（液体滞瘤，腹胀），胃疸（皮肤及眼白发黄）。 皮肤 酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷（体温过低）。 心脏 大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。 胃 一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。 生殖器官 酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。 饮酒多少才算过量？ 这问题应该是：对你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精对身心的作用，是由它在血液中的浓度来决定。酒精经由消化系统进入血液，在血液中停留，直到它被肝脏所分解，或是随尿液被排出体外。血液中酒精浓度的下降率是相当稳定的。不管在什么情况下，也不管需要多久你才会受到影响，只要酒精在你血液中达到了一个高峰，它把酒精带离你身体的时间，大约跟酒精离开那些受影响比你慢、或比你快的人是一样的。但是，血液中的酒精浓度增高率却是随情况不同而变化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量过度增高，你在喝酒时就应该想到下面这些因素。

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啤酒的酒精浓度不高，但是喝一瓶还是多了些

啤酒中含有丰富的维他命B1、B2和B6，也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸，因此，许多医学研究显示，若懂得节制，喝适量的啤酒对健康不但没有害处，还有一定的保健作用。那么，喝多少才算适量呢？科学家们建议，每天喝啤酒不超过3罐，也就是900毫升。x0dx0ax0dx0a男性每天喝1罐啤酒（330毫升），患勃起功能障碍（ED）的风险可降低27%。x0dx0a啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。x0dx0a啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。x0dx0a适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。（摘自《中国保健》）x0dx0a喝啤酒须注意：x0dx0a啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。x0dx0a但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。x0dx0ax0dx0a啤酒肚并不是喝酒什么单纯引起的，不要乱误导别人x0dx0a即使啤酒好处再多，也应该适量，否则酒精中毒的画得不补偿失x0dx0ax0dx0a以下几类不宜饮啤酒的人群：消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人；肝脏病患者，有急慢性肝病的人，其肝脏功能不健全，就不能及时发挥其解毒等功能，容易发生酒精中毒，而且酒精会直接损伤肝细胞；心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到，有些人对酒精过敏，一喝啤酒就会出现过敏性皮疹，这类人慎喝。此外，婴幼儿、老年人、体弱者和一些虚寒病人也不宜饮用啤酒。

根据英国卫生局标准，对成年的，健康的人，这个量没有害。1瓶啤酒（按500毫升，4.5度标准）才约0.75个单位，每天2个单位，一周不超过14个单位不会对身体造成伤害。

啤酒中含有丰富的维他命B1、B2和B6，也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸，因此，许多医学研究显示，若懂得节制，喝适量的啤酒对健康不但没有害处，还有一定的保健作用。那么，喝多少才算适量呢？科学家们建议，每天喝啤酒不超过3罐，也就是900毫升。x0dx0ax0dx0a男性每天喝1罐啤酒（330毫升），患勃起功能障碍（ED）的风险可降低27%。x0dx0a啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。x0dx0a啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。x0dx0a适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。（摘自《中国保健》）x0dx0a喝啤酒须注意：x0dx0a啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。x0dx0a但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。x0dx0ax0dx0a啤酒肚并不是喝酒什么单纯引起的，不要乱误导别人x0dx0a即使啤酒好处再多，也应该适量，否则酒精中毒的画得不补偿失x0dx0ax0dx0a以下几类不宜饮啤酒的人群：消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人；肝脏病患者，有急慢性肝病的人，其肝脏功能不健全，就不能及时发挥其解毒等功能，容易发生酒精中毒，而且酒精会直接损伤肝细胞；心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。熊教授还特别提到，有些人对酒精过敏，一喝啤酒就会出现过敏性皮疹，这类人慎喝。此外，婴幼儿、老年人、体弱者和一些虚寒病人也不宜饮用啤酒。

每天喝一杯啤酒，你说对身体有没有坏处？我认为是没有坏处，因为你喝的不多，不像有的人，一呵呵，好的评，那对身体有害，这样是没有害的，正常

不好`我现在就平允在家吃饭就得来瓶啤酒!和多了可能会影象生育,报道书的!喜欢归喜欢,愁时归愁:但喝酒一定要适量!自我控制吧!