柚子茶

蜂蜜柚子茶的功效有很多。每天喝一些蜂蜜柚子茶可以美容养颜。促进血液循环皮肤代谢，改善皮肤的状态。还可以促进胃肠道的消化。对于一些便秘的患者，喝蜂蜜柚子茶是不错的选择。柚子还有纤维素，它可以润肠通便。适当的喝一些蜂蜜柚子茶还可以有助于睡眠。

1、刺激味蕾，饮用一款茉莉柚子茶，大家可以收获甘甜清爽的口感，那是因为茉莉柚子茶中的大量营养物质起作用了，进入舌头以及口腔中的茉莉柚子茶，可以刺激味蕾，滋润喉咙，从而起到生津止渴，缓解咽喉不适以及疼痛感的功效与作用。 2、刺激大脑，茉莉柚子茶中含有一定的茶叶成分，而茶叶中的茶多酚、茶氨酸以及咖啡碱等物质，均具有刺激大脑，兴奋中枢神经的功效与作用，尤其是在大家觉得脑部运作不畅顺的时候，饮用茉莉柚子茶，可以有效快速消除疲劳，清醒大脑。 3、刺激血液，这里所说的刺激血液，是在表明茉莉柚子茶中的大量营养物质，可以起到促进血液循环，刺激血液中其他杂质以及垃圾排出体外的意思，因此，饮用茉莉柚子茶是一种对血管非常好的存在，可以起到增强血管抵抗力的功效与作用。 4、刺激皮肤，皮肤都是需要适当的刺激的，充分运用茉莉柚子茶中的大量营养物质，如维生素C还有多酚类物质，儿茶素，矿物质等，都可以在相互作用下，源源不断为肌肤提供活力，起到加速肌肤代谢能力，活化肌肤，美丽肌肤的功效与作用。

一、功效柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。二、禁忌与副作用：吃柚子有禁忌。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高血脂症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂），结果相当于用一杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。扩展资料：喝蜂蜜柚子茶的好时间：1、不可空腹饮用空腹饮用可能会对肠胃造成刺激，容易导致腹泻等肠胃不适的症状。2、饭后不可立即喝倘若吃完饭后立即喝茶会影响铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。3、最佳时间：饭后一小时不会对胃肠和营养吸收造成任何不良影响，也可以让身体更好地吸收蜂蜜柚子茶的营养，另外必须注意的是，蜂蜜柚子茶冲泡的时候不要使用滚烫的开水，否则会破坏蜂蜜的营养成分也会影响口味。一般用60°C左右的温开水冲泡最为适宜，如需作冷饮，则加入冰块冷却即可。此外，蜂蜜柚子茶还能用作调制鸡尾酒、当成果酱涂抹面包和做成柚子果冻食用。参考资料来源：百度百科-蜂蜜柚子茶参考资料来源：人民网-蜂蜜柚子茶什么时候喝？饭后一小时最佳

可以美容养颜，可以下火，可以消食，能够润肠通便，也可以止咳化痰。是有美白的功效的，柚子中的维生素C含量比较高。

柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化，具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

没问题，不分男女老少。

维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒

　　柠檬柚子茶酸甜可口，是一种健康饮品。它有哪些功效和作用呢？喝柠檬柚子茶有什么好处？下面就由我为大家介绍下柠檬柚子茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。 　　柠檬柚子茶的功效和作用 　　1、美白嫩肤：柠檬和柚子都含有丰富的维生素C，能够嫩白肌肤，而且是由内而外改善肤色沉着的状况，两者褪黑色素的能力都很强，适量长期饮用效果更显著。 　　2、减脂瘦身：坚持饮用柠檬柚子茶一段时间能帮助减肥，柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。 　　3、排毒通便：柠檬和柚子都有着很好的润肠通便的功效，饮用后能让肠胃通畅，便秘者尤其适宜多喝。 　　4、调节血压：同是酸涩一族的柠檬和柚子，可降血压、降胆固醇、改善心血管病。所以中老年人如果能接受酸味的话可以适当喝一些，有效预防中风。 　　5、提神醒脑：柠檬柚子茶还具有提神醒脑的作用哦，因为柚子的清香能有让人身体放松，让大家在紧张的生活和工作节奏中有效缓解疲劳。酸味能刺激味蕾，从而达到提神的效果，下午茶时来一杯最好不过了! 　　柠檬柚子茶的做法 　　材料：柠檬、柚子一个，蜂蜜适量，盐少许 　　1、柚子和柠檬用盐揉搓表面，然后清洗干净。 　　2、柚子和柠檬用削皮器刨皮(尽量取黄色表皮部分，白色越多越苦)，取下的果皮均匀切细丝。 　　3、柚子拆出果肉，掰成栗子大小的块备用;柠檬榨汁备用。 　　4、切好的柚子皮丝和白糖冰糖搅拌均匀，加水烧开，保持中小火炖煮。 　　5、煮到果皮变透明加入拆下的果肉，继续炖煮，等到水快收干要拿铲子不停翻动。 　　6、水收干后倒入柠檬汁，继续翻动，一直到锅底液体全部收干，锅内的皮丝和果肉都完全透明。 　　7、关火晾凉，加入蜂蜜，搅拌均匀，装罐密封保存。可冷藏2-3天后再加水泡制食用。 　　柠檬柚子茶的适宜人群 　　首先，柠檬柚子茶特别适合女性长期饮用，尤其是久坐电脑前的上班白领一族。柠檬有改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经的疗效，可见，女性如果长期坚持饮用柠檬油子茶，身体的各部分机能会得到很大的改善。 　　其次，柠檬柚子茶还能中和胃酸，有效清肠排毒，对于便秘的人士来说，柠檬柚子茶是可以多喝的健康饮品。柠檬和柚子中的营养成分可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质。

解渴

http://www.sijimeishi.com/siji/xianguolei/1780.html 柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。柚子茶可以用冷、热水直接冲饮，可以加入红茶、绿茶，可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用，味道清香。色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。 出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡，但是化妆品的效果也是有限的。就算是暂时有了一定效果，一经紫外线照射后又马上恢复到原来的样子。要是这样的话，就只能将色斑的元凶斩草除根了。 所以，就要大量摄取能够深入到肌肤根源，使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸。 蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。可是，其实与柠檬相比，柚子中的维生素。 http://www.sijimeishi.com/siji/xianguolei/1780.html

柚子茶功效： 柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。 中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。 蜂蜜柚子茶所含成分之功效： *维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒 *柚子酸：促进消化，消除疲劳 *橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压 *Limonid:驱热功效 *果胶：促进新陈代谢养颜美容 *钙：强壮骨骼 *柚子香：舒缓紧张情绪

1、蜂蜜柚子茶可以预防感冒，这是它最重要的功效之一，因为蜂蜜柚子荷 有大量的柚子酸与维生素C存在，这两种物质对人体的流感病毒有很强的对抗性，经常食用能明显减少流感的发生，另外这两种成分对人类的皮肤作用也比较明显，能起到美白和祛斑的作用。 2、蜂蜜柚子茶帮助消化和减少心脑血管疾病的发生，也是它的最大功效，蜂蜜与柚子中都有一些天然酸性成分存在，人体吸收这些物质以后就能起到加快消化和减少疲劳的作用。另外蜂蜜柚子茶中还有一种特殊的苷类成分，这种物质可以调节血压，也能预防血管的老化，对多种心脑血管疾病有明显预防功效。 3、蜂蜜柚子茶的禁忌 说了蜂蜜柚子茶的诸多好处以后，还要带大家看看蜂蜜柚子茶的一些禁忌。生活中脾胃虚弱的人群在食用蜂蜜柚子茶以后会出现腹泻的症状，另外蜂蜜柚子茶还不能与一些药物同时食用，像降血脂和抗过敏的药物等，就都不能与蜂蜜柚子茶同食，如果同食出加重药效，也会出现一些严重的不良反应。

通便

没什么坏处吧，只知道对嗓子比较好，而且味道也不错

说到蜂蜜柚子茶可能大家都会在饮料中看到这种，不仅是味道清香可口，并且它添加了水果，对人的肌肤有一定作用，并且蜂蜜柚子茶，人喝了蜂蜜和柚子两种食材的优点，能够起到润肠通便、对消化不良有一定作用，并且能够促进睡眠，柚子我们所说的普通水果，能够增加膳食纤维的含量，补充矿物质，因此蜂蜜柚子茶可以替代别的碳酸饮料来饮用。

一、柚子茶的功效。具有美白效果。因为柚子里面的维生素C含量比较高，所以对于人体有一定的美白效果。经常喝柚子茶可以使我们的皮肤变得白白嫩嫩。对于很多年前爱美的女士，都非常在意自己的皮肤状态，所以可以平时多喝蜂蜜柚子茶，这样可以减少电脑辐射对皮肤的伤害。可以去除黑色素。我们脸部大部分的色斑都藏在肌肤的最深处，如果想彻底消除这些黑斑，就会消消除细胞变黑的根本因素。我们平时做的化妆品和去美容院做美容的时候，只能使我们的皮肤短暂性的变好，但最终的效果也是比较有限的。但如果长期喝柚子茶就可以斩断黑色素形成的因素，这样可以使我们的美白效果变得更长久，最终呈现出来的效果要比我们买任何化妆品都好。二、柚子茶的作用。减肥。柚子茶还具有减肥瘦身的功能，因为柚子里面含有大量的维生素C和膳食纤维。这样可以促进人体的新陈代谢，也能将毒素排出我们去为。在柚子茶里面加一些蜂蜜可以起到整肠的作用，也可以改善人体的便秘，从而达到减肥的作用。可以促进伤口愈合。对于一些摔伤的患者们来说，愈合伤口是一件时间很长的事情，所以在这个期间可以多喝一些蜂蜜柚子茶，这样可以促进我们伤口的愈合，对败血症患者也可以起到比较好的辅助治疗作用。

1、功效：柚子茶的营养价值比较高，里边含有丰富的维生素C，能够美白祛斑，止咳化痰，还可以清热去火，非常适合爱美的女士饮用。能够加速身体的新陈代谢，促进垃圾毒素的排出，改善便秘症状。 2、禁忌：但是有一些人群是不适合喝柚子茶的，比如说脾虚泄泻者喝了以后容易加重腹泻症状。由于柚子茶里含糖分比较高，糖尿病患者也不适合多服用。

1、柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。 2、由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用所以柚子茶也具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。 3、日本著名营养师中泽琉美对蜂蜜柚子茶也有很好的研究，她在《美人食材》一书中，将其称为“黑色素斩草除根”的食品。她的观点是色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。 4、什么人群不能喝柚子茶：患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合； 5、脾虚便溏者慎食。

柚子相信大家肯定都吃过吧，它是一种非常好吃的水果，而且营养丰富。柚子并不是时时都能吃到的水果，毕竟每个水果都有自己成熟的季节，所以为了能够在柚子还没有成熟的时候也能享受到柚子的美味，很多人就想到了把柚子做成柚子茶的好方法，今天小编就来给大家介绍一下柚子茶的功效和作用吧，柚子茶可不仅仅是美味哦，还有非常多的好处。柚子茶具有美容养颜的功效，柚子中含有丰富的维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤的深层，阻止色斑生成。柚子含有果胶等成分，可以缓解疲劳，美容养颜，促进新陈代谢。柚子茶还具有减肥瘦身的功效,柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢，排出体内毒素，再加上柚子茶中所含有的蜂蜜，本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素，改善便秘的情况，达到减肥的目的。柚子茶还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可以促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。上面就是柚子茶的功效啦，是不是让想要减肥的小姐姐眼前一亮呢？没想到平平无奇柚子茶还对减肥有帮助。小编也是非常心动，今天晚上就回去网购柚子茶。

柚子是一种秋冬水果，含有很多营养，除了直接吃以外，我们还可以把它做成蜂蜜柚子茶，那么蜂蜜柚子茶有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。柚子富含维生素C具有美容养颜的功效，蜂蜜具有润肠通便，以及富含各种营养和矿物质，不蜂蜜和柚子结合起来是非常完美的，长喝蜂蜜柚子茶的话，可以有助于润肠通便，改善消化功能，同时可以预防感冒以及改善神经痛的的作用，但是需要注意的是，蜂蜜柚子茶含糖分较多，有糖尿病的病人不要吃太多。柚子茶的做法1、准备好一个柚子、适量的冰糖、蜂蜜、以及食盐。2、先用盐仔细搓洗柚子的表皮，再用清水把柚子表皮以及上面的盐分冲洗干净。3、用纸巾吸干柚子表皮的水分，再用水果刀将柚子皮削下来，注意不要太用力，尽量薄一点，然后将柚子皮切成细丝，柚子果肉去皮剥好放在碗中。4、锅中加入适量水，放入冰糖、柚子皮熬煮，水开后再加入柚子果肉一起熬煮。5、煮开后转小火，慢慢熬制粘稠状，颜色变为深黄色即可。6、放冷后加入蜂蜜装瓶即可。以上就是小编今天分享的内容了，希望可以帮助到大家。

柚子茶的功效:常喝柚子茶有润肺的功效.

健脾润肠、清热去火、调节血压蜂蜜柚子茶是一款美容养颜的健康饮品，饮用蜂蜜柚子茶逐渐成为一种流行文化。具有健脾润肠、清热去火、调节血压等功效。1、健脾润肠：蜂蜜有润肠的作用，而柚子则能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。因此蜂蜜柚子茶可以健脾润肠，适合便秘、容易生暗疮的人饮用。2、清热去火：柚子本身营养丰富，适量饮用蜂蜜柚子茶有清热去火的功效。3、调节血压：适量饮用蜂蜜柚子茶在调节血压、延缓血管老化方面的作用明显。

1、止咳化痰：柚子茶有很好的止咳化痰的效果。因为柚子有很好的清肺润肺的功效，对于平时患有咳嗽有痰的人群，可以饮用一些柚子茶来改善症状，有很好的缓解辅助效果。对于热咳或者肺热引起的干咳都有很好的作用，如果想要更好的效果，可以在柚子茶中放入一些蜂蜜。2、健胃消食：柚子茶口味酸甜，对于平时的胀气、积食等引起的消化不良的症状有很好的缓解效果，同时柚子茶还有清肠、通便的功效，对于便秘也有很好的改善效果。3、美容祛斑：柚子茶的美容养颜的效果是很强大的。因为柚子茶中维生素的成分十分丰富，特别是其中的维生素C和维生素P的成分，这些成分能够有效改善我们的肤色，并且阻隔了黑色素的生成，不仅能够美白祛斑，还能缓解疲劳，促进我们体内的新陈代谢。4、减肥：柚子茶的减肥效果也是很不错的，而且口感十分适合女生饮用。柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维的成分，可以有利于我们体内的新陈代谢，还能助于我们体内毒素的排出。从而达到减肥的效果。

可以促进肠胃蠕动，可以美容养颜，可以润肠通便，可以补充维生素，可以缓解便秘。

1 减肥瘦身 蜂蜜柚子茶是一种低脂低热量的健康饮品，人们在需要时取适量蜂蜜柚子茶加入凉白开，冲调后直接饮用，能加快身体内多余脂肪的燃烧，并能促进肠胃蠕动，加快身体代谢，它能让人类体重明显减轻，坚持经常饮用能起到减肥瘦身预防肥胖的重要作用。 2 清热去火 蜂蜜柚子茶是一种味道甘甜性质微寒的健康饮品，人们冲泡饮用以后能清热解毒，预防上火，它对人类因肺热胃热引起的口臭烟，干和干咳等症都有良好调理作用，另外蜂蜜柚子茶还能润肠通便滋阴润燥，它能让人类的肠燥便秘或大便燥结等不良症状尽快改善。 3 化痰止咳 蜂蜜柚子茶中使用的蜂蜜和柚子都是能入肺经的健康食材，它们能滋阴润燥也能消除气管和肺部的炎症，具有理气止咳化痰等多种功效，平时中老年人出现体虚咳嗽或者老年性咳嗽以及肺热咳嗽时都能多喝一些蜂蜜柚子茶，它能尽快止咳也能加快人体内痰液排出。 4 解酒排毒 解酒排毒也是人们喝蜂蜜柚子茶的一大好处，蜂蜜和柚子都能加快人体内酒精的分解，而且他们能在肝脏表面形成保护层，能阻止酒精对人体肝脏产生伤害，人们在喝酒以后及时喝一些蜂蜜柚子茶就能尽快解酒，能让人们酒后出现的恶心呕吐和头痛头晕等症很快消失。

柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。然而柚子茶有些什么功效呢？柚子茶的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^ 柚子茶的功效： 成分：有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。 性味：果肉性寒，味甘、酸；果皮性温，味苦、辛。 归经：肺、胃。 功效：有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。 柚子茶的作用： 促进伤口愈合：具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。 降低血粘度降血糖：可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 防癌防中风：中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。 可助消化：理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 促进胎儿的生长发育：柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 除斑美白：柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。 减肥作用：柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。 止咳化痰：柚子与蜂蜜均可如肺经，有清肺润肺的功效，可以止咳化痰，适用于热痰咳嗽或肺热干咳，但寒痰阻肺者则要慎用。 行气消食：可用于气滞食积之消化不良、腹胀痞满等。 解酒毒：柚子还有醒酒的功效，可以在酒后服用帮助解毒。 美容养颜：柚子中含有维生素C和果胶等成分，可以缓解疲劳、美容养颜、促进新陈代谢。并有一定的抗辐射功效，适合电脑族美女饮用。 调节血压：柚子中的橙皮苷有调节血压的作用，能保护心脑血管，预防高血压。 壮骨作用：柚子中含有较多钙质，有助于强壮骨骼，预防骨质疏松等。 柚子茶的注意事项： 注意事项： 1、一般人可饮用柚子茶，但也需要适量喝。任何有益茶饮喝多了都可能会身体造成一定的负面影响，所以大家首先要把握的就是饮用量。当然每天适量喝一杯，长期喝也是可以的。 2、高脂血症病人用一杯柚子茶送服一片洛伐他汀会出现肌肉痛，甚至肾脏病变。 3、在服用过敏药特非那定期间若喝了柚子茶轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能会引起猝死。 4、柚子会阻碍女性对避孕药的吸收，服用了避孕药的妇女在性生活之后就最好不要喝柚子茶了。 5、服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间喝柚子茶好比用药过量，轻则引起头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒死。 6、饮用柚子茶的时候需要注意一下饮用时间，最好不要空腹喝。 7、体寒脾虚的人不宜多喝，体寒者更不能空腹饮用柚子茶。 8、冲泡柚子茶的水也最好是温开水，不要过热，否则会影响其营养价值。 9、柚子茶味道微甜就可以了，摄入糖分太多对身体也是不利的。 柚子茶的知识扩展： 1、食用方法： 【柚子茶酿香菇】香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油。 做法：新鲜香茹洗净挤干水，备用；蒜几片切末，备用；柚子茶1大勺 鲍鱼汁1匙 盐1匙 生抽1大勺 少许水，调成一碗汁备用；炒锅加热橄榄油，入蒜末炒香，加香茹翻炒，将调好的汁水倒入锅，水开后转中小火，加锅盖焖至汤汁基本收尽即可。 【果汁柚子牛奶】加入2～3茶匙蜂蜜柚子茶，与牛奶搅拌均匀，即可变成一种果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳，或者搅拌后冷藏一下。 【柚子茶果酱】把蜂蜜柚子茶当成果酱涂在馒头或者面包片上食用，也可加入红茶内或用为调酒配方，或制作成果冻、蛋糕等，口感比一般果酱更佳。 【果汁柚子茶饮品】在汽水中加入蜂蜜柚子茶。针对不同口味需求，加入七喜或雪碧等饮料搅拌，即可成一种有气美味的果汁柚子饮品；直接冲泡蜂蜜柚子茶；取1～2匙以热开水冲泡，冬天有保暖功效，夏天更是理想的解暑保健饮品。也可以加入红茶、绿茶等一起冲泡。 2、选购指导： 看色：一般成熟柚子果皮呈现淡黄色或者金黄色，呈现太青了表示未成熟，这样的柚子苦涩，呈现过黄或者暗黄，表示采摘储存时间过长。 闻香：成熟的柚子靠近鼻子能够闻到一股清香，未成熟的柚子闻起来无气味或者气味很淡。 看形：外形光滑，果实形似葫芦状或梨形。注意观察果皮出现凹陷，可能在运输过程中遇到磕碰，这样的柚子不能长期储存。 掂重：在相同大小的体积下，重的柚子一般味美多汁，因为水的重量远远超过相同体积的果皮重量。在掂量过程中，用手摁摁果皮，如果发现果皮较硬很严实，一般上果皮较厚的缘故。 3、泡茶技巧： 柚子茶热饮法：用65℃的温开水兑两汤匙柚子茶，搅匀即可饮用。注意水温不宜过高，更加不宜用滚烫的开水来冲泡，否则会影响柚子茶的营养价值。除了可以直接冲泡外，还可添加红茶或者绿茶包，或者是一两片柠檬一同泡制。 柚子茶冷饮法：在夏天，柚子茶是非常受欢迎的茶饮之一。酸甜的柚子茶在经过冰镇之后入口沁人心脾，解暑又解腻，非常好喝。柚子茶可以直接用冷开水冲泡，同样也是两勺子柚子茶冲一杯，充好之后可以放入冰箱冷冻，还可视个人喜好添加冰块等。

平时喜欢看韩剧的人都知道，柚子茶是很多韩国人的最爱，而随着对外改革开放的不断深化，柚子茶也开始进入国内市场，成了很多人的最爱。但是这种用水果柚子加工成的养生茶有什么功效你们知道吗？了解它对人体的具体好处有哪些吗？如果不了解可以随小编一起去看看。柚子茶的功效1、补充营养柚子茶是以水果柚子为主要原料，加入蜂蜜一起制成的养生茶，它味道甘甜，略带苦味，平时人们冲泡以后可以吸收丰富的维生素和多种对人体有益的矿物质，能提高人体免疫力，也能加快人体内毒素的代谢，对维持人体正常机能有很大好处。2、清热去火柚子茶是一种性质寒凉的饮品，它能滋阴润肺，也能清热去火，有时人们肝火旺盛，引发目赤肿痛或者心烦气躁时，都可以喝一些柚子茶，能让身体的不适症状很快好转，另外那些经常出现口舌生疮和咽喉肿痛等不良症状的人群，多喝一些柚子茶，还能预防这些不良症状发生。喝柚子茶的好处1、预防感冒平时多喝一些柚子茶，不但能吸收丰富的营养，还能提高人体免疫力，能清除人体内积存的多种毒素，特别是它含有的维生素a能抑制流感病毒，对人体组织细胞的伤害，可以有效预防感冒发生，它特别适合在流感高发的季节饮用。2、美容养颜美容养颜也是人们喝柚子茶的重要好处之一，它含有的维生素c是一种天然，物质既能滋养肌肤，促进皮肤细胞再生与代谢，又能抑制色素堆积，减少色斑生成，平时人们多喝柚子茶既能美白滋养肌肤，又能减少皱纹生成。

柚子茶的功效与作用柚子是一种非常好的水果的，它的营养价值是非常高的，可以给我们的身体带来带来的好处，柚子茶又是以柚子有主要的原料，所以柚子茶的效果是非常好的。柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。1.促进伤口愈合具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。2.降低血粘度降血糖可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。3.防癌防中风中老人在生活中要防止中风的发生，喝柚子茶是非常好的，可以有小的预防中风的发生。是老年人的一种健康的饮品。4.助消化理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。5.促进胎儿的生长发育柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。柚子茶的营养价值1.含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。2.柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。3.柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。4.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。5.含丰富的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。柚子茶的功效1.柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病。具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来。经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑。就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白。这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡。效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。柚子茶的功效2.选择柚子茶的时候尽可能的选择那些颜色偏鲜黄的，果肉看起来多多的，那种喝起来的话比较清爽酸甜，很是爽口!禁忌与副作用吃柚子有禁忌。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高脂血症病。人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂)，结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用。病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死

1、喝柚子茶是有好处的，柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过其它的水果，其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的三倍，钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等水果多十倍。 2、柚子还含有丰富的天然酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃、肺，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。由于加入天然蜂蜜，更加增加了人体所需的微量元素，具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功能。 3、柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白、祛斑、润肤养颜的功能。柚子含有维生素c比较高，有一定的美白效果，柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火、嫩白皮肤。 4、尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤，气色暗淡的白领女性，依靠食物实现美白，比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的柚子茶，则是祛除黑色素的根，这样美白效果才会更长久。

1 柚子茶的功效与禁忌 1、功效 1.柚子茶具有美白除斑的功效，其中含有的维生素C和维生素P，能够防止色斑生成。 2.柚子茶中含大量膳食纤维，可以促进身体代谢，排除体内有害物质，预防便秘。 3.柚子茶具有促消化的功效，其中含有一些酸性成分，可以增加胃液分泌，加快胃肠消化速度。 4.喝柚子茶还具有辅助降血糖的功效，能够稀释血液，降低血液黏稠度，对中风、脑血栓、糖尿病起到防治的作用。 5.柚子茶还具有解酒的功效，适宜缓解酒后头晕、恶心、呕吐等不适症状。 6.柚子归胃经、肺经，食用柚子具有理气化痰的功效，对于咳嗽有痰的人来说喝柚子茶能止咳化痰。 2、禁忌 1.忌喝多，因柚子茶寒凉，服用过多可能其寒凉之性会刺激肠胃，从而引发肠胃不适、腹痛、便溏、腹泻等症状。 2.柚子茶不宜和药品同服，以免影响药物作用，导致人出现不适症状，如服用抗过敏药期间喝柚子茶，容易引发头昏、心悸、心律失常等。 2 喝蜂蜜柚子茶最佳时间 饭后2小时喝最佳。 柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易导致腹泻等肠胃不适，如早上喝柚子茶前最好先喝杯白开水，以免柚子茶对肠胃造成刺激，最好是在饭后2小时喝最佳，此时可以帮助食物消化、缓解腹胀，还能清热降火、生津止渴，美白肌肤等，尤其是午睡后醒来喝杯柚子茶，可以提神解困，快速进入工作和学习状态。 3 柚子茶苦了还能喝吗 没有变质的话能喝。 一般单纯的带有苦味是因为柚子皮中含有的柚皮苷成分，当柚子皮被浸泡的过久时，这种成分就会释放出来融入到柚子茶中，从而使得其口感变苦，是一种很正常的现象，如果不想做出来的柚子茶发苦。 建议在做之前先将柚子皮的白囊去掉或是加入适量的蜂蜜、冰糖来增加甜味，在一定程度上补救柚子茶的味道。 但若是柚子茶因变质发苦则不能食用，不过柚子茶变质除了发苦以外，还会伴随着变酸、有酒味，或者是有气泡、质地糜烂等明显的变质现象，最好在食用前要多观察，避免误食变质食品对健康造成危害。 4 柚子茶什么人不能喝 1、体寒人群不能喝 柚子茶性寒，本身有消化吸收不佳、饮食之后易出现腹胀、恶心、呕吐等表现、伴有腹部隐隐冷痛、大便稀溏、四肢畏寒等脾胃虚寒症状的人群以及腹泻人群，是不宜吃柚子的，否则会加重病症，对影响身体康复。 2、糖尿病人群不能喝 柚子茶在制作或饮用的过程中为了改善口味，或多或少都会添加冰糖等甜味调味品，而糖尿病人是忌食糖的，否则会影响病情发展，对控制血糖不利。

1、柚子茶具有美容养颜的功效，柚子中含有丰富的维生素C，能够深入到肌肤的深层，阻止色斑形成。2、柚子含有果胶等成分，可以缓解疲劳，美容养颜，促进新陈代谢，柚子茶还具有减肥瘦身的功效。3、柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢，加速体内毒素的排出，再加上柚子茶中所含有的蜂蜜，本身就具有润肠的作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素，改善便秘的情况，从而达到减肥的目的。4、此外，柚子茶还具有健胃、润肺、补血等功效，可以促进伤口愈合，对败血病等有较好的辅助疗效。

1 柚子茶怎么食用 1、温水冲饮 蜂蜜柚子茶中富含多种氨基酸、维生素等成分，营养丰富，通常情况下，四季都可以饮用，如果是寒冬季节，建议用温水冲饮，以防刺激肠胃，另外，对于胃寒和脾胃虚弱者而言，也更加适合用温水冲饮。 2、热水泡饮 部分人保存蜂蜜柚子茶会放入冰箱冷藏，直接拿出来用温开水泡饮都比较凉，建议用二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜，不仅会更好喝，而且更利于肠胃健康和营养吸收。 3、冷水冲泡 夏天温度高，喝些冷饮更加解渴，此时冲泡蜂蜜柚子茶一般是用冷水冲泡，或者放入冰箱中冷藏后再饮用，这样可以加强解渴、消暑、降火等作用。 4、特色食用方法 另外做好的蜂蜜柚子也可当成果酱直接涂抹在面包上；或可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖，如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好喝。 2 蜂蜜柚子茶一杯放几勺 1-2勺即可。 蜂蜜柚子茶一杯300毫升左右，大约放1-2勺，再调入适量水搅拌均匀即可饮用，不可放多，否则柚子性寒，又含有较多的糖分、酸味物质，饮用过多增加胃酸分泌，刺激肠胃，导致胃痛、腹泻等不适症状。 3 蜂蜜柚子茶苦补救办法 一般自己制作的蜂蜜柚子茶或多或少都是含有苦涩味，这是由于柚子皮中柚皮苷成份在制作过程中被释放出，它对人身体没害，而且食用有略微苦涩味蜂蜜柚子茶也是非常好的，不喜欢苦味的人可以采取以下方法进行补救： 1、再添加点纯蜂蜜或老冰糖遮盖掉蜂蜜柚子茶中的苦。 2、再放一段时间，制做蜂蜜柚子茶有一个去苦涩味的阶段，如腌制时间不足做成的蜂蜜柚子茶会含有显著苦涩味，一般放1个月左右喝最合适。 4 柚子茶适合什么人群食用 《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结，而柚子皮是顺气、去油解腻、清火的上品，长期食用还有美容的功效，搭配润肺止咳、润肠通便功效的蜂蜜做成柚子茶，适宜以下人群经常食用： 1、天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 2、食欲不振、消化不良的人群。 3、犯困，感觉身体十分疲乏的人群。 4、长痘痘、口干舌燥、肠燥便秘的上火人群。 5、肺热咳嗽有痰、咽喉不适的人群。

蜂蜜柚子茶的作用有很躲，因为柚子本身就有很好的去火作用，对肺的作用非常的好，而由于加入了天然蜂蜜更加增加了所需的微量元素。具有润喉止咳、养颜美容、帮助消化、预防感冒的功效。

加点水搅拌一下就可以了

1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。柚子茶柚子茶(20张)2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡 [1] 5钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。3、5分钟过去后，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子果肉。4、将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。5、将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。6、搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的时间越久，味道越好。方法二1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g（可按自己喜好多放）、盐1勺、清水适量；2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

柚子茶香韵宜人，滋味鲜爽，受到众多消费者的青睐，蜂蜜柚子茶是韩国的特产，目前市面上的柚子茶大部分是韩国进口的。柚子茶这种经过代理商重新包装的进口产品，存在着比较多的问题，例如配料表的说明跟原来的不一样，包装完全不一样简直是新的产品等等，其中最严重的问题是假货。某些不法商家就是利用这一点来欺骗消费者，对于包装不一样的问题给消费者的答复是代理商不一样所以包装不一样。一瓶好的柚子茶，最好是蜂蜜和果肉各半，食品添加剂越少越好。还有购买过程当中最好采取就近购买原则，因为蜂蜜柚子茶的包装容易破碎，路途越远破碎几率越大，并且柚子茶本身比较重邮费贵。

1 蜂蜜柚子茶冲泡的比例 并无严格的比例规定。 蜂蜜柚子茶是一种十分常见的食品，具有理气止咳，清肺润肺、润肠通便、美容养颜等功效，它并无明显的毒副作用，味道甘酸，在冲泡时，可以根据自己口味来调整水量的多少，如果比较嗜好甜食的人，泡水量就可以相对少一些。 2 蜂蜜柚子茶如何冲泡 热泡法 步骤： 1、取蜂蜜柚子茶1-2勺放入杯中。 2、然后放入红茶包或绿茶包。 3、冲入适量温水，静置5-10分钟左右即可。 冷泡法 步骤： 1、取蜂蜜柚子茶1-2勺放入杯中。 2、倒入适量温水，搅拌均匀。 3、然后加入冰块或放到冰箱冷藏30分钟后即可。 3 冲泡蜂蜜柚子茶要注意哪些 1、水温。在冲泡蜂蜜柚子茶是要注意水温不宜过高，因为过高的水温可能会破坏蜂蜜柚子茶中的营养价值，还可能导致蜂蜜的口感变酸。 2、用量。冲泡蜂蜜柚子茶时建议一次用量约为10克，蜂蜜柚子茶虽然没有明显的毒副作用，但是它的药性寒凉，一次喝太多可能会引起肠胃不适。 4 喝蜂蜜柚子茶的时间 饭后1小时左右。 建议喝蜂蜜柚子茶可以在饭后1小时左右喝，因为饭后1小时是胃分泌酶比较强的时候，这个时间喝蜂蜜柚子茶可以使肠胃更好的吸收其营养成分；另外，蜂蜜柚子茶的性味寒凉，饭后再服用可以减轻对肠胃的刺激，可以有效的避免出现腹痛、腹泻等不适。

挺多吃法的，冲着喝吧

早上喝蜂蜜水比较好，简单方便，西柚茶有点麻烦，味道苦涩，早上空腹喝蜂蜜水是很好的，蜂蜜水可以使你的肠胃顺畅，防止便秘，还可以美容养颜呢，要注意，蜂蜜不可以用热水泡，不然它的作用就流失了，应该用40度以下的温水，或者是凉水去冲泡，这样的效果才会好，蜂蜜水真的很好，前一阵子，我便秘，就是因为喝了蜂蜜水才好的，便秘还会导致口臭，所以你一定要多喝蜂蜜水哦，我是亲身体验的，希望可以帮到你！

蜂蜜柚子茶的功效有哪些 　　蜂蜜柚子茶的功效有哪些，蜂蜜柚子茶是我们常喝的一种养生茶饮，蜂蜜柚子茶具有很多对人体有益的功效，我们平时可以多饮用蜂蜜柚子茶来进行养生，蜂蜜柚子茶的功效有哪些，养生必备。 　　蜂蜜柚子茶的功效有哪些1 　　 1、美白祛斑 　　因为蜂蜜中所含的L－半胱氨酸具有排毒作用，柚子中含有维生素C比较高，有一定的美白效果。 　　蜂蜜柚子茶能将这两种功效较好好的结合起来，具有清热降火，嫩白皮肤。 　　有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑功效。 　　 2、清热去火 　　柚子中所含有的钙质和维生素极高，还含有丰富的天然枸橼酸及各种无机盐类，因此，不仅有助于胃、肝、肺的机能，还具有清热去火，止咳化痰、帮助消化、预防感冒的`功效。 　　 3、解毒润肠 　　柚子味酸、寒性、无毒。具有解毒、消食、除痰、行气、镇痛等各种功能。 　　蜂蜜具有润肠的好处。 　　因此蜂蜜柚子茶具有解毒润肠的功效。特别是对经常便秘、容易生暗疮的人效果更好。 　　蜂蜜柚子茶的功效有哪些2 　　 蜂蜜柚子茶怎么做好喝 　　1、蜂蜜柚子茶在制作时掌握好柚子与冰糖另有蜂蜜之间的比例才气让做出的蜂蜜柚子茶尤其好喝，正常环境下柚子与冰糖的比例应该是5:1，柚子与蜂蜜的比例则是2:1，要是喜好甜味还可以把蜂蜜或者冰糖的比例稍微增添一些。 　　2、蜂蜜柚子茶在制作时去掉柚子果皮上的白色囊状物，会让做好后的蜂蜜柚子茶尤其好喝，由于，生果柚子果皮与果肉之间的白色囊状物口感对比差，味道也尤其苦涩，要是不把它去掉就会影响蜂蜜柚子茶做好之后的口感。 　　 蜂蜜柚子茶的正确做法 　　1、制作蜂蜜柚子茶要把生果柚子外貌打湿后，涂抹适量食用盐，使劲揉搓，再用净水洗净，等它外貌水份晾干后把它剥开，让果肉与果皮分散，然后把果皮外貌的白色囊状物削掉。得到的柚子皮要切成细丝，得到的柚子果肉则要放到摒挡机中制结果泥。 　　2、切好之后的柚子果皮放到锅中加少许净水以及适量冰糖，用大火煮开，再用小火逐步熬煮，煮到柚子皮呈透明状后再把搅碎后的柚子果肉以及蜂蜜一块儿放到锅中煮在构造历程中，要按顺时针偏向不停搅拌，直到锅中的果肉酿成浓稠的酱状才气关火，掏出降温便是鲜味的蜂蜜柚子茶。

额，反正我没喝过，有肥皂味儿，柚子茶

少喝吧，少吃甜食和糯米类肥甘厚腻的食物

1 蜂蜜柚子茶的皮能吃吗 能吃。 柚子皮中含有柠檬酸、芳香醇、果胶等物质，这些物质对人体无毒害作用，而且柚子皮入药被称为化橘红，有散寒理气、燥湿化瘀、消食宽中等功效，因此，蜂蜜柚子茶里面的柚子皮是能吃的。不过，柚子的外皮上携带一定的有害细菌及灰尘、脏物，因此，在制作柚子茶之前一定要将的柚子皮处理干净。 2 蜂蜜柚子茶柚子怎么清洗 步骤： 1、柚子皮用清水洗干净，找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。 2、把食用盐撒在柚子上，反复地搓洗。 3、搓几遍后，将柚子表面的食用盐洗掉。 4、最后拿厨房纸擦干水分即可。 3 蜂蜜柚子茶的正确做法 材料：柚子一个，蜂蜜500克，冰糖150克，食用盐适量，清水两碗 做法步骤： 1、柚子洗干净，用盐把表面的蜡搓掉。 2、用打皮刀打出薄薄的一层柚子皮。 3、把柚子皮切成细丝。 4、放入淡盐水中浸泡，期间换三次水，这样做是为了去除苦涩。 5、柚子肉剥成小碎块，最好碎一点。 6、锅中加入两碗水，加入泡好的柚子皮，加入冰糖熬制。 7、大火煮10分钟柚子皮。 8、倒入柚子肉，开锅以后继续小火煮1个小时，至柚子茶汤汁变少，变粘稠。 9、做好的柚子茶，凉了之后加入500克蜂蜜，密封保存即可。 10、、喝得时候，舀出两勺，冲水即可。 小贴士: 1、加蜂蜜，一定要等凉了之后再加，要不然会破坏蜂蜜的营养成分。 2、打柚子皮越薄越好，白色的内膜多的话，熬出来的柚子茶会苦涩。 3、想要保存时间久，可以加入少量的柠檬汁。 4 喝蜂蜜柚子茶要注意哪些 1、不宜空腹喝。蜂蜜柚子茶中含有一定的酸性物质，空腹食用容易刺激胃酸的分泌，引起肠胃的不适。 2、不宜多喝。蜂蜜柚子茶偏凉性，过量喝容易出现拉肚子的情况。 3、不宜用开水浸泡。蜂蜜柚子茶中的维生素含量丰富，但是不耐高温，在高温条件下易失去其活性，降低营养价值，而且还会让蜂蜜柚子茶变的更酸，改变其食用口感。 4、不宜与药物同服。药物的成分复杂，用蜂蜜柚子茶服用药物容易影响药效，不利于病期的恢复，建议1小时后服药为宜。

应该注意配料，而且也应该少放一些柚子，少放一点蜂蜜，并且应该放一些白糖，这样就可以了，做出来的蜂蜜柚子茶就非常的好喝。

蜂蜜柚子茶的副作用 　　蜂蜜柚子茶的副作用，蜂蜜柚子茶是非常受我们喜爱的一种水果茶，对于人体具有一定的保健作用，所以很多人平时都会喝上一些，下面就为大家分享蜂蜜柚子茶的副作用。 　　蜂蜜柚子茶的副作用1 　　 引起腹泻 　　蜂蜜柚子茶属于寒性食物，过多食用会导致体内寒气增加，这样很容易对脾胃造成损伤，长期如果食用很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状，所以食用的时候要适量，本身体内寒气较重的人更应该少吃。 　　 引起血糖波动 　　柚子本身糖分含量比较高，在熬制的时候还加入了蜂蜜以及糖，所以整体糖分含量非常高，过多食用蜂蜜柚子茶会导致血糖出现较大的波动，并且还会增加胰腺的负担，会增加患糖尿病的几率。 　　 导致长胖 　　虽然蜂蜜柚子茶热量不高，食用后还能加速体内垃圾毒素的排出，但如果过多食用就会增加身体的负担，其中糖分会在体内产生大量热量，如果不能及时消耗就会转化成脂肪，还是会有长胖的风险。 　　 喝蜂蜜柚子茶的好处 　　具有美白肌肤的好处，柚子中含有丰富的的维C,能抵抗皮肤衰老。 　　具有良好的润肠排毒的功效，蜂蜜中含有的L--半胱氨酸具有解毒排毒的功效，经常长青春痘的朋友也可以试一试蜂蜜柚子茶来排毒。 　　蜂蜜柚子茶还有润肺止咳的功效，喉咙干哑，时常有痰，平常泡点蜂蜜柚子茶，能够减缓相应的症状，能使口舌生津，止咳化痰。 　　蜂蜜本身还有润肠的功效，对便秘等也有很高好的改善效果，每天早晚泡一杯饮用，养成定时排便的好习惯。 　　蜂蜜生有杀菌消毒的作用，但是泡到水里淡化了之后这种功能就大大降低了，所以泡好的柚子茶要及时喝掉，隔夜了滋生很多细菌，要倒掉。同时瓶盖打开后最好冰在冰箱里面，优质的柚子茶应该是金黄色的，柚子茶不要长久放置，如果发现颜色变暗，发灰就不要吃了，已经霉变了。 　　 喝柠檬柚子茶会胖吗 　　喝柠檬柚子茶的功效和作用在于可以起到美白的效果并且喝柠檬柚子茶能够祛斑和防辐射，喝柠檬柚子茶能清热和降火，常喝不会胖。 　　《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。 　　柠檬柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。柠檬中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。 　　柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。柠檬柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的.白领女性。 　　蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。 　　蜂蜜柚子茶的副作用2 　　 蜂蜜柚子茶的功效与作用 　　 1、减肥瘦身 　　蜂蜜柚子茶是一种低脂低热量的健康饮品，人们在需要时取适量蜂蜜柚子茶加入凉白开，冲调后直接饮用，能加快身体内多余脂肪的燃烧，并能促进肠胃蠕动，加快身体代谢，它能让人类体重明显减轻，坚持经常饮用能起到减肥瘦身预防肥胖的重要作用。 　　 2、清热去火 　　蜂蜜柚子茶是一种味道甘甜性质微寒的健康饮品，人们冲泡饮用以后能清热解毒，预防上火，它对人类因肺热胃热引起的口臭烟，干和干咳等症都有良好调理作用，另外蜂蜜柚子茶还能润肠通便滋阴润燥，它能让人类的肠燥便秘或大便燥结等不良症状尽快改善。 　　 喝蜂蜜柚子茶的好处有哪些 　　 1、化痰止咳 　　蜂蜜柚子茶中使用的蜂蜜和柚子都是能入肺经的健康食材，它们能滋阴润燥也能消除气管和肺部的炎症，具有理气止咳化痰等多种功效，平时中老年人出现体虚咳嗽或者老年性咳嗽以及肺热咳嗽时都能多喝一些蜂蜜柚子茶，它能尽快止咳也能加快人体内痰液排出。 　　 2、解酒排毒 　　解酒排毒也是人们喝蜂蜜柚子茶的一大好处，蜂蜜和柚子都能加快人体内酒精的分解，而且他们能在肝脏表面形成保护层，能阻止酒精对人体肝脏产生伤害，人们在喝酒以后及时喝一些蜂蜜柚子茶就能尽快解酒，能让人们酒后出现的恶心呕吐和头痛头晕等症很快消失。 　　蜂蜜柚子茶的副作用3 　　 蜂蜜柚子茶能解酒吗 　　蜂蜜柚子茶可以解酒。 　　柚子茶中真正起到解酒作用的是果糖和维生素C，因为果糖可以不经消化系统就能直接被人体吸收，加上维生素c的作用，可以一起加速酒精的代谢，加快酒精从人体的血液中清除使其不被吸收。所以蜂蜜柚子茶是可以解酒。 　　 蜂蜜柚子茶怎么喝解酒？ 　　方法一：就是边喝酒时的时候边喝点柚子茶，这样不仅增加人的酒量，还及时减少了酒精对人体的作用，避免酒后难受。 　　方法二：在喝酒应酬之前可以来一杯蜂蜜柚子茶，能起到保护胃与肠道粘膜的作用；然后在喝完酒后也来一杯蜂蜜柚子茶，有效缓解大量饮酒所带来的头痛不适。 　　 蜂蜜柚子茶的功效与作用 　　 1、美容祛斑 　　蜂蜜柚子茶中的柚子含有丰富的维生素C，可以防止黑色素沉着，较少皮肤黑色斑点的形成，让皮肤更加白皙。另外，蜂蜜的胱氨酸能够深入肌肤深层，阻止皮肤细胞变黑，根源上杜绝了长斑问题。女人经常喝蜂蜜柚子茶可以排毒养颜，美容祛斑哦。 　　 2、润肠通便 　　蜂蜜具有润肠的作用，而柚子中的膳食纤维也能调节肠胃功能，促进肠道蠕动，蜂蜜和柚子搭配可以缓解便秘所引起的排便困难症状，加速有害物质从人体内排出，改善便秘问题。 　　 3、止咳化痰 　　柚子皮有一定的医用作用，它可以止咳化痰、理气平喘，而蜂蜜亦有润肺养肺、祛痰止咳作用，两者搭配，非常适合秋冬季节的感冒咳嗽、喉咙不舒服等症状。平常饮用蜂蜜柚子茶可以有效预防流行感冒哦。 　　 4、快速解渴 　　了解了蜂蜜柚子茶的功效与作用，我们也知道蜂蜜柚子茶可以解酒，所以家里常备蜂蜜柚子茶可以及时解酒。

蜂蜜柚子茶是健康的饮品，可以天天饮用，不过喝蜂蜜柚子茶要注意用量，一天喝1-2次即可，也可以适当根据自身情况适当增加或减少，但是要注意不宜过多，以免蜂蜜柚子茶的寒凉刺激肠胃，从而引发不适。蜂蜜柚子茶能不能天天喝喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易导致腹泻等肠胃不适。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先吃点食物，以免蜂蜜柚子茶对肠胃刺激，或饭后一小时喝蜂蜜柚子茶是也是比较利于健康的。

最好不要，蜂蜜不能用开水冲，用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。蜂蜜最好用40度以下的水冲。所以蜂蜜柚子茶也最好不要煮开了喝

不能太多，一杯左右就可以了，250毫升左右

可以，柚子茶中的茶胺酸与牛奶中的脂溶性蛋白酶混合产生的不饱和氨基酸更易被人体吸收。

前段时间，在网上一家店里买了点东西，由于是老主顾，老板送给了我一瓶老板自己做的蜂蜜柚子茶，收到货之后没几天就让老公和宝宝喝完了。这不家里宝宝吵着要让我再下单给他买一瓶，但上网一查一瓶就要买快五十，一瓶还不到500克，一瓶不需要几天就喝完了，所以感觉有点贵，不是很划算。正好现在是柚子大量上市的季节，最近超市搞特价，买一个柚子才花了不到4块钱，再加上买蜂蜜花了20块钱，成本才不到25块钱，但做出的成本比网上卖的40多块钱一瓶的都多，成本也低。而且自己做的肯定不像外面卖的为了延长保质期放很多的保鲜剂，而且自己做的因为是给自己和家人喝，所以不需要为了节约成本放很少的柚子或者蜂蜜，所以做出冲泡出的蜂蜜柚子茶里所含的柚子颗粒更多，口感也比外面卖的口感更清香，蜂蜜味更浓郁。指南：难度：初级u2728烹饪加准备食材时间：2个小时几人份：2-3人口感：清香 蜂蜜味浓郁u2728u2728u2728u2728u2728适合食用人群：一般人群适合学习对象：上班族、小白操作特点：简单易上手、快手、任何人食材：白柚：1个 蜂蜜：260克 削皮刀：1个 清水：200ml 冰糖：100克 不粘锅：1个 不粘铲子：1个 密封罐：1个 电子称：1个 食用盐：适量做法1:所有食材都准备好，在买回来的柚子表皮放上适量的食用盐，用手轻轻的搓洗1～2分钟后清洗干净备用。2:清洗干净的柚子用削皮刀把柚子黄色薄薄的表皮削下来，用刀切成细丝后放入碗中倒入适量的水和适量的食用盐浸泡一会，把切好的柚子皮里的苦味初步去掉。3:锅内倒入适量的水烧开后把浸泡好的柚子皮放入锅内大火煮1～2分钟关火捞出装盘备用。4:用削皮刀削掉外皮的柚子用刀横着切3刀后用手去掉柚子皮，只留下柚子果肉放入和煮好的柚子皮一起放入锅内备用。5:锅内放入100克的冰糖和200ml的清水，开中火把柚子里的水分炒出来继续翻炒。中间要不停搅拌一下，防止粘锅。6:等炒到锅底水收干，柚子基本是碎的颗粒呈透明状态，用铲子铲起来是一坨的，关火放凉。7:密封罐提前用酒精消一下毒晾干，在炒好放了的柚子里放入提前准备好的蜂蜜搅拌均匀后放入消毒好的密封罐，放入冰箱冷藏3天后即可。8:喝之前用勺子取2勺弄好的蜂蜜柚子茶倒入杯内，倒入适量的温开水用勺子搅拌蜂蜜柚子茶化开即可。小贴士：1:蜂蜜不能预热，所以要等炒好的柚子放了后再加入蜂蜜，喝的时候也的用温水喝。2:用盐搓洗柚子表皮是把柚子表皮的果腊搓洗掉。3:如果用削皮刀削柚子外皮不小心把柚子里头白色瓤弄下点可以用刀把白色的瓤剔除即可。4:削的柚子皮越薄，后面处理越省事。5:削掉下柚子外皮用刀切丝时切的越细后面做出的蜂蜜柚子茶口感越好。6:加盐浸泡柚子丝和煮切好的柚子丝是去除柚子皮的苦涩味。7:炒柚子的时候要不停地翻炒，防止糊锅。8:炒出的柚子越干，保存的时间越长。9:剥柚子肉按照步骤说的方法能快速的把柚子皮剥掉并且剥柚子肉的时候尽量把柚子皮里的白色白筋也剥掉。10:装蜂蜜柚子茶的密封罐要干净，并且无油无水，密封性强。11:刚搅拌好的蜂蜜柚子茶是不能喝的，必须最少放入冰箱冷藏静置3天才能喝，静置的时间越久，蜂蜜柚子茶的苦味越少，并且喝完之后盖上密封罐盖子要放入冰箱冷藏。12:做蜂蜜柚子茶最好挑选圆的柚子。

好处：柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。坏处：蜂蜜柚子茶中主要成分的柚子的成分柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高血脂症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂），结果相当于用一杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。扩展资料：在冲蜂蜜柚子茶的时候要注意，不能使用高于40°的开水来冲的，水温过高是会破坏蜂蜜的营养成分的，这样就是去了蜂蜜柚子茶的营养功效了，所以在冲泡的时候要掌握好方法才有效果。比起其他水果来，柚子属于柑橘类(多吃柑橘可操控体重)，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而柚子的热量却很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚(140g)20大卡。柚子发挥卓越减肥工效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸取，从而抑制亢性食欲。参考资料：百度百科-蜂蜜柚子茶

不能和喝了！每天喝新的最好！

没有关系的做好就可以喝的！只是味道不一样吧！我家里养蜜蜂多年！需要咨询联系我，谢谢希望能对你有用。

蜂蜜柚子茶果酱喝的步骤可以如下：1、蜂蜜柚子茶酿香菇，蜂蜜柚子茶酿制的香菇更加清爽滑嫩。2、果汁柚子牛奶加入3勺蜂蜜柚子茶，与牛奶搅拌均匀即成果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳或者搅拌均匀后冷藏。3、在汽水中加入蜂蜜柚子茶针对不同口味需求搅拌均匀后即成一种气泡美味的果汁柚子饮品。4、取2匙以热开水冲泡冬天有保暖功效，夏天时是理想的解暑保健饮品也可以加入红茶绿茶等一起冲泡。

材料：柚子：500克(连皮带瓤)白糖：100克(最好是蔗糖)蜂蜜：250克(最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用step:1将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。step:2然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子肉。step:3将皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，就像平时我们且的土豆丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来，不要皮跟核,将肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。step:4处理完后将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌，在前面所说的份量只是一个参考的数值，可以根据自己的喜好确定放多放少.搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不过放的时间越久，味道越好喔。微信difineypp，可以借鉴一下哦https://wap.koudaitong.com/v2/showcase/mpnews?alias=gscyh6fd

1 蜂蜜柚子茶减肥人能喝么 可以，但是要适量。 蜂蜜柚子茶是结合了蜂蜜和柚子的一种饮品，蜂蜜具有润肠通便的作用，而柚子可以补充身体所需的维生素C，对减肥都是有帮助的。 但是蜂蜜中还是含有很多糖分的，如果大量食用，可能会影响到减肥的效果。所以饮用蜂蜜柚子茶的时候，一定要注意控制量，适量饮用即可。 2 蜂蜜柚子茶喝了对人有什么好处 蜂蜜柚子茶喝了有以下这些好处： 1、健胃消食：蜂蜜具有润肠通便的作用，可以缓解便秘，帮助胃肠蠕动，具有健胃消食的作用。 2、预防感冒：蜂蜜柚子茶中，富含大量的维生素C，可以帮助身体预防感冒，也有一定的缓解感冒症状的作用。 3、化痰止咳：柚子具有理气和中、化痰止咳的作用，蜂蜜也具有润喉的作用，所以饮用蜂蜜柚子茶，具有化痰止咳的效果。 3 蜂蜜柚子茶的正确喝法 蜂蜜柚子茶的喝法有两种，分为冷水冲泡和温水冲泡： 冷水冲泡时，取适量的蜂蜜柚子酱，直接用冷水冲泡，可以加入适量的柠檬或者是冰块，制作成冷饮来食用。 用温水冲泡时，也是取适量的蜂蜜柚子酱，然后加入温水，搅拌均匀后趁热饮用即可。 小贴士 蜂蜜柚子酱还可以直接涂抹在面包上食用。 4 什么样的人不能喝蜂蜜柚子茶 以下这些人不适合喝蜂蜜柚子茶： 1、腹泻的人群：蜂蜜柚子茶具有润肠通便的作用，腹泻的人如果饮用蜂蜜柚子茶，可能会导致腹泻症状加重，不适合饮用蜂蜜柚子茶。 2、对蜂蜜过敏的人群：如果是对蜂蜜过敏的人群，也是不适合饮用蜂蜜柚子茶的，容易引起过敏的症状，导致出现皮疹。 3、糖尿病：蜂蜜柚子茶的含糖量还是很高的，如果是糖尿病人群，是不适合饮用蜂蜜柚子茶的。

1 蜂蜜柚子茶能治咳嗽吗 有一定的缓解作用。 蜂蜜柚子茶中的主要成分是蜂蜜、冰糖、柚子等，从中医的角度上来看，这些成分对于人体来说都具有一定的润肺止咳作用，所以平时如果咳嗽的话，是可以适当地喝一些蜂蜜柚子茶的，能够起到一定的缓解作用。 但是蜂蜜柚子茶毕竟是属于一种食物并不能够起到治疗的作用，如果咳嗽症状比较严重的话，建议最好还是及时地去医院就诊，以免耽误病情。 2 蜂蜜柚子茶一天喝几次效果最佳 建议喝1-2次即可。 虽然蜂蜜柚子茶的营养物质含量丰富，且对于人体来说具有一定的保健作用，但也不是喝得越多越好的，否则的话就会对人体的肠胃造成较大的负担，容易出现腹痛、腹泻的症状，一般来说建议一天喝1-2次就可以了。 一般来说，建议可以在上午10点、下午3点左右的时候喝，此时是人体比较疲惫的时候，可以帮助消除人体的疲劳感。 3 蜂蜜柚子茶血糖高的人能喝吗 不建议喝。 蜂蜜柚子茶中含有较高的糖分，食用后会导致血糖升高，因此对于一些本身血糖偏高的人群来说是不建议喝的，以免影响到疾病恢复和身体健康。 如果要吃的话，建议可以吃新鲜的柚子，柚子是一种含糖量相对来说比较低的水果，对于血糖偏高的人群来说，在血糖控制稳定的情况下是可以适量地吃一些的，建议可以放在两餐之间食用。 4 蜂蜜柚子茶用开水还是温水 用温水泡就可以了。 蜂蜜柚子茶属于半液体状，一般是比较好融化的，而且因为里面的蜂蜜并不耐高温，所以一般建议用45℃左右的温水来泡就可以了。 此外，冲泡好之后的蜂蜜柚子茶最好是尽快喝完，不然的话就有可能会被空气中的氧气给氧化，从而流失掉较多的营养成分。

　　能喝，最好不要隔夜。　　蜂蜜柚子茶的功效与作用是美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。那么你知道蜂蜜柚子茶怎么最好吗？有些人说晚上喝，也有人说是早上空腹喝比较好，不知道喝蜂蜜柚子茶的时间，我们一起为解密。蜂蜜柚子茶怎么喝最好蜂蜜柚子茶怎么喝最好：一，热饮泡法：二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳。二，冷饮泡法：同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，如果喜欢喝甜的，可以再加入积安堂洋槐花蜂蜜也不错，还有减肥的效果。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。蜂蜜柚子茶怎么喝才正确？它的食用方法很简单，有人用热水冲泡就可将蜂蜜与柚子搅拌均匀再放上一些蜂蜜等调料一起喝的味道会最好。喝蜂蜜柚子茶的时间：喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶，也要记得喝一大杯白开水。或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝茶防癌除口臭。众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。如果感觉在超市购买的蜂蜜柚子茶质量，可以自己在家做的。

能润肠、护胃、通便，但是切记不能用热水冲蜂蜜水，那样蜂蜜中的营养物质会损失掉，用温水最好！希望能帮到你哦

在杯种加入50g柚子和10g蜂蜜，加入少许柠檬汁，常喝会美白皮肤，增强身体抵抗力，精神充沛等

蜂蜜柚子茶的功效与作用是美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。那么你知道蜂蜜柚子茶怎么最好吗？有些人说晚上喝，也有人说是早上空腹喝比较好，不知道喝蜂蜜柚子茶的时间，我们一起为解密。蜂蜜柚子茶怎么喝最好蜂蜜柚子茶怎么喝最好：一，热饮泡法：二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳。二，冷饮泡法：同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，如果喜欢喝甜的，可以再加入积安堂洋槐花蜂蜜也不错，还有减肥的效果。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。蜂蜜柚子茶怎么喝才正确？它的食用方法很简单，有人用热水冲泡就可将蜂蜜与柚子搅拌均匀再放上一些蜂蜜等调料一起喝的味道会最好。喝蜂蜜柚子茶的时间：喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶，也要记得喝一大杯白开水。或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝茶防癌除口臭。众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。如果感觉在超市购买的蜂蜜柚子茶质量，可以自己在家做的。

用温水或者冰水冲泡，每天多喝个几杯没关系，美容的。。

柚子茶的正确喝法秋冬季节柚子大量上市，这个时候天气也比较干燥，吃点柚子非常合适。柚子茶也是不少人秋冬季节的心头好，用柚子熬制而成的柚子茶冲泡起来口感非常好，还能补充人体所需的微量元素，更能美容养颜。柚子茶怎么喝更营养呢？一起来看看柚子茶的正确喝法，涨涨姿势！柚子茶热饮法：用65℃的温开水兑两汤匙柚子茶，搅匀即可饮用。注意水温不宜过高，更加不宜用滚烫的开水来冲泡，否则会影响柚子茶的营养价值。除了可以直接冲泡外，还可添加红茶或者绿茶包，或者是一两片柠檬一同泡制。柚子茶冷饮法：在夏天，柚子茶是非常受欢迎的茶饮之一。酸甜的柚子茶在经过冰镇之后入口沁人心脾，解暑又解腻，非常好喝。柚子茶可以直接用冷开水冲泡，同样也是两勺子柚子茶冲一杯，充好之后可以放入冰箱冷冻，还可视个人喜好添加冰块等。

温水，蜂蜜高温会破坏营养

柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，尤其适合中老年人食用。而且柚子含维生素c比较高，有一定的美白效果。蜂蜜中含有的l－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。蜂蜜柚子茶怎么喝最好？一，热饮泡法：二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳。 二，冷饮泡法：同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒 调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，如果喜欢喝甜的，可以再加入积安堂洋槐花蜂蜜也不错，还有减肥的效果。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。 蜂蜜柚子茶怎么喝才正确？它的食用方法很简单，有人用热水冲泡就可将蜂蜜与柚子搅拌均匀再放上一些蜂蜜等调料一起喝的味道会最好。蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。喝蜂蜜柚子茶的时间： 喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响 铁的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶，也要记得喝一大杯白开水。或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟 后;饭后,喝茶防癌除口臭。 众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变 体质”的作用。