烟

问题一：老友记是不是真的，真的能戒烟吗，求最有效的戒烟主法？ 5分 想抽烟时，吃点白豆腐，蒸熟后直接食用，或者吃点硬糖，主要还真得靠意志力。想抽的时候，想想吸烟的害处，想想人的生命是短暂的，想想你的家人，想想现在环境空气不好，得绝症的人也越来越多了，给自己压迫了，给自己拒绝吸烟的动力 问题二：老友记戒烟香效果怎么样 效果不怎么样。我买过，花了两百多，后来想退货打他们客服，态度非常恶劣，还骂人，再打居然打不通了，简直气死我了。戒烟关键还坚持，那东西也就是个辅助的作用，究竟有没有效果还不一定，我现在差不多算是戒掉了，两个星期抽不了一盒，也没用那玩意。你要是想买就换个牌子的，这个牌子的售后太差劲。 问题三：老友记戒烟香有用吗 20分 我感觉太有用了，烟瘾来的时候，闻一闻，几分钟的时间，就不想吸烟了。不过，我也是刚刚买的，用完后还不知道会不会复吸。尽量不要用电子烟，有副作用。 问题四：大家用过老友记戒烟香吗，想问下效果如何？ 不错的，用了一星期，我的15年烟瘾现在没有那么大了，再继续坚持一下，相信可以戒掉！！ 问题五：老友记戒烟香怎么样 什么戒烟贴、电子香烟，都是浮云！ 戒烟，关键还得靠自己，就是自己与自己意志的较量。 戒烟，最重要的是方法和信心！ 1、了解香烟的危害； 2、找一个随时监督和鼓励你的人，并告诉她或他，你决定开始戒烟，希望他们监督和鼓励你；最好是你的老婆、儿女或父母，因为你有责任为他们健康活着； 3、开始不习惯，口袋中随时备口香糖； 4、当然坚决拒绝朋友的“腐蚀”最好。平时不带烟和火，不可能脸皮厚，长期只白抽人家的； 5、开始戒烟难受，实在熬不住想抽一支，要买的烟最次也不低于软中华；抽一、二支又后悔，还是决心戒烟，那就毫不犹豫将整合烟淋湿抛入水槽中，多反复几次，心疼钱就别再买了！ 6、决定戒烟，你应该高兴，你准备摆了香烟恶魔了；调整心理，感到自豪，尤其是别人给你香烟，你却拒绝了，表明自控力在提高和增强；当今还烟酒不离的人，一般格调档次肯定都不太高，戒烟之后你这方面的优越感会越来越强！。 我就是这样戒烟成功的！ 当然，你如果想帮助你的亲人戒烟，也许会反复几次失望，但是千万不要绝望；每一次都要相信和鼓励他，给他以信心，相信他会成功的！ 问题六：戒烟产品好 老友记戒烟香真的有用吗 闻香戒烟不科学，用烟必戒只需十天就能轻松戒烟 问题七：谁用过老友记戒烟香? 我用过，12年前的东西，效果一点点，没啥大用，还是靠自己 问题八：老友记戒烟香有没有害处 没有好处还费钱算害处不？ 问题九：老友记戒烟香与张振亚戒烟香有什么区别 都差不多，但主要是要看戒烟者的毅力如何，也可以考虑生物制剂清肺的方法即戒烟又清肺一举两得的方法。 问题十：张振亚、老友记戒烟香有效吗? 10分 我觉得张振亚的效果可以，我7年前用过，1年前因为应酬多复吸了，准备买多一个重新戒呢，老友记没用过。

答案一：戒烟知识方法戒烟知识方法可以帮助人们更好地戒烟，以下是一些常见的戒烟知识方法：1.逐渐减少吸烟量：逐渐减少每天吸烟的数量，直到最终戒烟。可以每天减少一支烟，或者每周减少几支烟。2.寻找替代品：戒烟时可以使用一些替代品，如口香糖、牙签、口气清新剂等。3.寻求帮助：可以向医生、家人、朋友或专业的戒烟机构寻求帮助和支持。4.控制吸烟触发因素：戒烟前需要了解自己吸烟的触发因素，并尽控制这些因素。5.锻炼身体：经常锻炼身体可以帮助缓解戒烟的不适症状，如焦虑、疲劳等。以上戒烟知识方法可以帮助人们更好地戒烟，但每个人的情况都不同，因此选择合适的方法非常重要。除了以上常见的戒烟知识方法之外，还有一些其他的方法，如戒烟药物、戒烟疗法等。这些方法需要在医生的指导下使用。答案二：戒烟产品戒烟产品可以帮助人们更轻松地戒烟，以下是一些常见的戒烟产品：1.尼古丁贴片：这是一种逐渐减少尼古丁摄入量的产品，需要在戒烟前几周开始使用。2.口香糖和口气清新剂：这些产品可以帮助减少戒烟时的口腔不适症状，如口干、口臭等。3.电子烟：电子烟可以模拟吸烟的感觉，但不含尼古丁等有害物质。4.草本产品：一些草本产品可以帮助缓解戒烟时的不适症状，如焦虑、疲劳等。以上戒烟产品可以帮助人们更轻松地戒烟，但每个人的情况都不同，因此选择合适的产品非常重要。同时，一些产品也存在一定的副作用和风险，需要在医生的指导下使用。除了以上常见的戒烟产品之外，还有一些其他的产品，如戒烟贴、戒烟口喷等。这些产品的效果和安全性需要在医生的指导下评估。

你好，你要问的应该威立戒吧，威立戒是由国内威智医药公司研发并生产的专门用于戒烟的产品，综合戒烟成功率是优于其他戒烟产品的。好多烟民在搜索时由于习惯问题打字打成了烟立戒，其实是没有烟立戒这款产品的，正确的名称是威立戒。作为国家批准上市用于戒烟的国药准字号产品，威立戒在京东可以买到，可以京东搜索威立戒了解详情。百度img

我了解和使用过很多的戒烟产品，发现网上卖的大部分涉及到戒烟的产品都是智商税，基本上没有多大用处的。国内批准用于戒烟的方法基本上就是两种：尼古丁类替代品和非尼古丁类戒烟处方药。尼古丁类替代品就是你说的力克雷这些，对于烟龄比较短，烟瘾比较轻的效果还是不错的，对于吸烟十几年以上，烟瘾又比较重的人来说，具备治疗戒烟效果的就是不含尼古丁成份的戒烟药了。比如说酒石酸伐尼克兰，也就是你说的威立戒。这是专门治疗成人戒烟的药物，也是国际一线戒烟药物，是国药准字号戒烟药（不明白国药准字的可以去百度一下）。酒石酸伐尼克兰是药物的主要成份，对于烟瘾的综合戒断率是目前所有戒烟产品中最高的

题主您好，其实对于戒烟是有靠谱的药物的，而且还是卫生组织推荐的，也是目前综合戒断率高的戒烟药。那就是酒石酸的伐尼克兰，这款可以有效的提高成功率，百度答主回答您。酒石酸伐尼克兰国内名称叫做威立戒，是国药准字号戒烟产品，目前已上架到京东，可以京东搜索威立戒了解详情。

戒烟产品的工作原理 　　“电子烟”吸嘴中产生雾化气体的原料里只含有少量的提神剂－－烟碱，不含有焦油等沉积牙垢的化学物质，所以“电子烟”不形成牙垢和异味。“电子烟”的问世，预示着‘吸烟"即将进入健康时代。专家强调，这样的设计既可满足烟民的烟瘾，又完全避免了对人体健康的伤害，减少戒烟者“戒烟综合征”的发生。　　1、没有烟草及燃烧过程，不含焦油和其他致癌及有害成份，无燃 烧产物危害，无火灾隐患　　2、人性化设计，模拟烟气雾　　3、不污染环境，其吸出的烟雾是由烟碱液雾化形成的气溶胶　　4、屏蔽电磁波，无电磁辐射　　5、含有高纯度医药级烟碱，根据“尼古丁替代疗法”设计，实现无痛苦戒烟　　6、每只烟液芯烟碱含量低于普通二十支烟的烟碱含量，通过特殊的供液障碍状态设计使吸烟者不能连续使用本装置“吸烟”，降低使用频率，确保使用者健康。可在环境温度 —5℃———42℃下正常工作　　7、使用范围广四步戒烟法 　　（按依赖性强的吸烟者所需要的最长戒烟时间计算）：　　第一步：使用高烟碱含量"如烟"烟弹按正常习惯使用6个星期；　　第二步：转为使用中含量"如烟"烟弹按正常习惯使用12个星期；　　第三步：转为使用低含量"如烟"烟弹按正常习惯使用4个星期；　　第四步：最后，在3个星期内通过使用不含烟碱的"如烟"烟弹达到完全戒烟的目的。

转移注意力是个不错的办法，不过真烟瘾上来了 光转移注意力也是不行的·因为烟瘾上来后 刺激的是大脑神经。 戒烟糖是很好的辅助戒烟产品。不过你要真一点也不想戒，什么东西都帮不了你，初期吃糖的时候隔上一些时间没有抽烟了·再抽就会头晕或者难受反胃，其实在这个环节的时候稍微控制一下，·戒烟就成功了·要是再强行的让自己再继续抽几根·那么就又回去了·戒烟需要一个正确对待的心里。 爽爽戒烟馆就是用的戒烟糖。抽烟时间长了 对身体真的不好，早戒烟对身体是绝对有好处的

你好，可以服用咱们国产的戒烟产品——威立戒，有效成份和畅沛一样，都是酒石酸伐尼克兰，而且也是国际上一线的戒烟产品。威立戒是从源头抑制尼古丁的吸入以及控制身体戒断尼古丁后的多巴胺分泌。伐尼克兰片本身是非尼古丁类的戒烟产品，可以有效断绝身体对尼古丁的吸入，同时针对戒烟者在戒烟前期的戒断反应强烈的现象，伐尼克兰片可以做到“边抽烟边戒烟”，通过控制尼古丁与受体结合的多巴胺水平，使身体产生恶心的症状，从根源戒掉烟瘾。威立戒作为国药准字号药物，已经上架京东，可以百度具体了解。

现在比较靠谱，戒烟成功率比较高又安全的戒烟药应该就是酒石酸伐尼克兰了，代表产品是国内威智医药生产的威立戒（酒石酸伐尼克兰片），作为国际上推荐的一线戒烟药物和国药准字戒烟产品，威立戒可以从根本上解决吸烟成瘾问题，综合戒断率是优于其他所有的戒烟产品。威立戒（酒石酸伐尼克兰）主要是具有激动和阻断双重作用，可以阻止烟草中尼古丁和人体的结合，降低吸烟渴望，消除尼古丁依赖，从而戒烟成功。目前威立戒已上架到京东，可以京东搜索威立戒了解详情。百度img

戒烟贴是一种据说可以不用吃药不用打针光贴着贴着就可以戒烟的是用产品，那么究竟这么火的戒烟贴是真的有效吗？跟着我我们一起来了解一下吧。 戒烟贴真的有效吗 戒烟贴是采用世界卫生组织和美国卫生部推荐的尼古丁替代疗法戒烟，使吸烟者迅速摆脱对香烟的依赖，有效地解决了“戒烟综合症”特大难题，它的高戒断率赢得了世界控烟组织及知名专家的推崇，畅销海内外。戒烟贴是国内唯一一种运用尼古丁替代疗法的戒烟产品，使吸烟者迅速摆脱对香烟的依赖，有效地解决了“戒烟综合症”特大难题，它的高戒断率赢得了世界控烟组织及知名专家的推崇，畅销海内外。成为美国宇航局特选“太空游”产品。所以戒烟贴的效果是真的有效。戒烟贴真的可以戒烟吗 可以的，戒烟贴属于一款外用的产品，主要是用于帮助有吸烟史的人达到戒烟的效果，从戒烟贴使用人群身上的反馈来说，这一产品确实是有效果的。因为香烟当中包含一氧化碳以及较大浓度的尼古丁成分，深入到人体之后能够降低血液的吸收氧气能力，并且尼古丁当中的物质会造成血压的升高减弱心脏的承受能力，同时容易导致肺部积聚有毒的物质，危害肺部的健康，同样对于口腔以及咽喉部位都存在较大的损害，因此戒烟是需要提上日程的，想要戒烟的人，可以使用戒烟贴。戒烟贴成功率 戒烟贴刚进入市场时，为了搞清楚戒烟贴有效果吗，国内相关的控烟部门就展开了调查，戒烟贴成功率95%。当时问及一位有十年烟瘾的烟民戒烟贴有效果吗 ，他的回答是烟贴真挺好用，由于降低了身体对尼古丁的依赖，减少了烟量，使用不到半个月就彻底戒掉了烟瘾。而且原来一天两包烟的量，没想到戒烟贴戒烟速度如此之快。但同时表示，生理烟瘾控制好后，心理烟瘾也应控制，要两者相结合。戒烟贴使用方法 戒烟贴的使用比较简单，不管是在公众场合还是日常家中都可以进行使用，产品里面属于独立的包装一般只需要撕开包装之后取出贴片，将贴片上部的透明防粘膜撕掉之后贴在皮肤上即可。手腕，手臂，胸口或者是大腿等等部位都是可以贴的，一般建议在没有体毛的地方贴，要远离关节的部位，最好是早上贴，然后晚上睡觉之前取掉。

是。1、抖音上的戒烟产品是经过安全认证的，有正品保障。戒烟产品是有用的，它可以辅助人们减少对烟的依赖。2、但抖音上的戒烟产品，在戒烟过程中不能起决定作用，毕竟外因要通过内因而起作用，成功戒烟的关键是人的意志力。综上，抖音上戒烟的产品是真的。

松可瑞森利奇采用的是尼古丁替代法，在使用一段时间后，戒烟者尼古丁的摄取量逐渐减至最低，进而克服掉吸烟的习惯，达到戒烟成功的目的，早已得到世界卫生组织认可和推荐。当你吸烟时，香烟中的尼古丁会通过肺部进入血液中，然后直达大脑，接着与大脑内的受体相互结合产生化学反应。但尼古丁不会一直存在体内，是会被代谢掉的，几十分钟后尼古丁被身体代谢掉。大脑身体就会呼唤它，如果不给予及时补给，吸烟者就会产生持续的戒断症状。通过重复吸烟补充尼古丁后，戒断症状消失，重新回归平静，如此反反复复即称为尼古丁上瘾。森利奇是吉林省松可瑞生物科技有限公司研发生产的戒烟产品，其对戒烟综合征及烟瘾有很好的调理和抑制作用,从而达到戒烟目的。森利奇的原理是尼古丁替代疗法戒烟，是联合国卫生组织推荐的一种常用戒烟方法，比较安全，相关的资料很多，网上可以详细了解。原理是通过皮肤接触，持续缓慢的向身体补充尼古丁，让血液里的尼古丁含量始终稳定的保持在一定范围内，因此缓解戒烟所带来的易怒、心烦、焦虑、心慌、注意力无法集中等症状。这样可以减少对香烟的需求，从而相对轻松地摆脱对香烟的依赖，达到无痛苦戒烟的目的。

各个电商平台基本上都有很多戒烟的产品，如果要从成功率和安全性考虑可以使用酒石酸伐尼克兰片，因为这是现在综合戒断率最高的戒烟产品，国内名称叫做威立戒，威立戒是一线戒烟药物，也是国药准字号产品，效果和安全上都有保证。威立戒在京东上有售百度可以去京东搜索威立戒详细了解以下。

劣质烟油，烟油一般来说没有真假…因为这玩意到现在也没个标准。所以只能说劣质烟油。烟油一定要买好的，可以试一下halo 小绿人 五子棋什么的外来烟油。还有国内的德康烟油，据说德康是第一家专业的烟油生产。还有其他的恒信 恒博 云端 梵活 睿能 耀奇，都还可以。三五元一瓶的，买多少送多少的大部分都不怎么样。

戒烟贴概述及烟控戒烟贴简介戒烟贴概述 戒烟贴是目前国内唯一一种运用尼古丁替代疗法的戒烟专利产品，使吸烟者迅速摆脱对香烟的依赖，有效地解决了“戒烟综合症”特大难题，它的高戒断率赢得了世界控烟组织及知名专家的推崇，畅销海内外.成为美国宇航局特选“太空游”产品。 三大功能 戒烟——使用此疗法，可在最短时间内将烟瘾戒除。对渴望戒烟的吸烟者来说，生理上再也不受烟瘾的困扰， 也不会因体内尼古丁含量的突然变化，而引起 “戒烟综合症”或其它不适，从而轻松地摆 脱对香烟的依赖，达到无痛苦戒烟的目的。 减烟——对某些暂时不想完全戒烟，但希望能减少烟量的烟民来说，戒烟贴又可使其准确达到减少吸烟量的目的，想减到每天吸多少支就可达到每天吸多少支。 代烟——目前禁烟（控烟）已成为世界潮流，很多场所（如飞机上、高速客车内 、火车上、会议室内、公共场所、工作地点等）都明示禁烟，但烟瘾袭来又确难以抵挡。这种情况下，使用戒烟贴（提前半小时贴上），即可有效解脱烟瘾的困扰，起到暂代香烟的作用，保证精力充沛地旅行、工作、学习和商讨问题等。 权威评估 尼古丁替代疗法在美国 美国政府领导的全国性戒烟工作始于1964年。1962年英国皇家科学院发表研究报告，明确提出：吸烟直接导致癌症。2年后，美国国家卫生部在美国国会正式公布历 时两年的研究结果：“吸烟有害健康！吸烟是造成肺癌、心血管病、脑卒中、冠心病和慢性肺组织性疾病（四大类25种疾病）的主要危险因素”。此后三十年,美国先后进行了6万余 项科研都同样证明了吸烟有害健康。 但同期美国的戒烟工作却成效甚微，戒断率很低，吸烟率每年仍在上升，其原因就是没有一个有效的方法解决因吸烟成瘾导致的“戒断综合症”。 20世纪90年代中期，美国国家卫生部引进瑞典重大科研成果：尼古丁替代疗法的戒烟贴。 此产品在美国一上市，立即成为畅销品，当年销售额即达10亿美元，此后几年内，美国先后有8千万人次用此方法成功戒烟，美国吸烟率也从48%锐降到23%。美国国家卫生部在1996年和2000年向全国颁布的《戒烟手册》中，都明确指出： 尼古丁替代疗法是所有医生和戒烟专家必须首先向病人推荐的戒烟方法。 使用方法 揭掉光滑的保护纸。 将涂有制剂的无纺布胶面贴于清洁后的体表部位，如上臂内侧、大腿内侧、肋下等部位。 每日清晨起床后贴上，次日清晨取下，换用新的贴片。（若睡眠欠佳者，可于晚睡前取下 注意每次变更贴敷部位，切勿连续贴敷统一位置。 贴用量可根据吸烟量的大小及皮肤吸收情况适当调整，见“用量部分”。 烟控戒烟贴简介 烟控戒烟贴是采用“尼古丁替代疗法”的健康戒烟产品。尼瑞克戒烟贴通过透皮吸收，浓缩缓释技术，使吸烟者逐步摆脱对烟草的依赖，有效的解决了“戒烟综合症”特大难题，达到轻松无痛苦戒烟的目的。使戒烟者在不知不觉中戒掉烟瘾。尼瑞克戒烟贴贴用时无须考虑穴位，可在任何地方部位贴敷。尼瑞克戒烟贴使用方便，效果安全可靠获国家权威部门推荐。 烟控戒烟贴通过透皮吸收，浓缩缓释技术，使吸烟者逐步摆脱对烟草的依赖，有效的解决了“戒烟综合症”特大难题，达到轻松无痛苦戒烟的目的。使戒烟者在不知不觉中戒掉烟瘾。贴用时无须考虑穴位，可在任何地方部位贴敷。使用方便，效果安全可靠获国家权威部门推荐。尼古丁替代疗法（Nicotine Replacement Therapy，NRT）是以非烟草的形式、小剂量安全性好的尼古丁制剂，取代烟草中的尼古丁，其所提供的尼古丁，小于抽烟所得，使戒烟者平稳度过戒烟最难的“戒烟综合症”时期。在使用一段时间后，戒烟者尼古丁的摄取量逐渐减至最低，进而克服掉吸烟的习惯，达到戒烟成功的目的。尼古丁替代疗法由于良好的效果，得到世界卫生组织和美国卫生部的认可和推荐。烟控戒烟贴是根据世界先进戒烟原理（NRT）结合中国传统中医精华，从天然的烟草、甘草、丁香、薄荷等草本植物中提取精华，运用世界领先的控释缓释技术精制而成。烟控戒烟贴通过TTS(Transdermal Therapeutic System)透皮吸收技术，避免了吸烟燃烧时所产生的大量有毒物质对人体的危害，同时也避免了他人的被动吸烟，直接作用戒烟者，轻松、快速的戒除烟瘾的诱惑安全可靠无副作用。 产品名称：尼古丁透皮贴，英文名称：Necotinell TTS，产品品牌：烟控，规格型号：7贴/盒，主要成分：天然烟草，薄荷，丁香，甘草等提取物，使用方法：将涂有制剂的无纺布胶面贴于清洁后的体表部位，如上臂内侧、大腿内侧、肋下等部位。每日清晨起床后贴上，次日清晨取下，换用新的贴片。（若睡眠欠佳者，可于晚睡前取下），注意每次变更贴敷部位，切勿连续贴敷统一位置。贴用量可根据吸烟量的大小及皮肤吸收情况适当调整，见“用量部分”。 保质期限：24个月适用人群：自愿戒烟者，希望短时间抑制烟瘾者。禁忌：孕妇禁用，18岁以下青少年不宜使用。3烟控戒烟贴主要成分天然烟叶：选用天然优质烟叶，采用科学加工方式，提取烟叶中的有效成分，外用透皮吸收无需燃烧不产生有害成分，天然安全是戒烟者随时摆脱对香烟的依赖。薄荷：刺激循环系统帮助平复情绪，放松身心，刺激作用导致气管产生新的分泌，而使稠厚的粘液易于排出，让呼吸更加通畅，具有祛痰止咳的功效丁香：有镇定作用，能舒缓情绪情绪，降低戒烟者对尼古丁的渴望。可以缓解戒烟后出现的情绪焦躁不安等戒烟综合征。同时丁香具有很好的止咳平喘效果。甘草：甘草补脾益气，止咳润肺，缓急解毒，调和百药。甘草甜素水解产物葡萄糖醛酸能与毒物结合，以及甘草甜素有肾上腺皮质激素样作用，增强肝脏的解毒能力。4烟控戒烟贴适应人群1. 长年吸烟导致的牙黑、口臭的老烟民；2. 吸烟导致的经常干呕、多痰、气喘的吸烟人群；3. 吸烟导致的思维衰退、智商降低的吸烟人群；4. 吸烟导致的咳嗽、肺病、癌症的吸烟人群；5. 性功能障碍的吸烟男性；6. 高血压、糖尿病、心血管疾病的吸烟人群；7. 失眠、肥胖的吸烟人群；8. 吸烟的孕妇、白领及想要孩子的已婚人事；9. 吸烟经常引起“家庭矛盾”吸烟人群；10. 追逐时尚、张扬个性的吸烟青少年。5烟控戒烟贴四项核心技术1、天然本草植物配方，使用安全有效，健康戒烟的领导者。2、首创离心固化浓缩技术，一贴所包含的有效成分等于普通戒烟贴的3贴。3、天然药草萃取过程中的精馏，有效地剔除了本病芘、焦油等有毒、有害物质。4、先进控释缓释技术，药效平稳释放持续时间药效长达24小时，效果更持久。6烟控戒烟贴5大优势1、安全高效无副作用由天然的烟草、薄荷、甘草、丁香及中药研制而成，安全可靠无副作用，对人体没有任何伤害，轻松、健康、安全的戒烟。2、方法先进效果显著采用世界卫生组织唯一认定的戒烟方法—尼古丁替代疗法，戒断率100%，使吸烟人在轻松无痛苦的情况下戒掉抽烟的恶习，让吸烟人迅速的摆脱烟中有害物质的侵袭。3、起效迅速作用持久采用先进的控释缓释技术，使药物通过皮肤的渗透率达98%，30分钟即可见效，无痛苦、无不适的感觉，持久作用于吸烟人，部分人只须3-4贴就可戒掉，大多数人可在1-3周戒掉。4、使用方便随意贴敷使用方便，不限穴位，可以随意帖敷。减少了长时间贴用一处，给身体带来的不便。无论是坐飞机、动车、开会等不能吸烟场所都可以使用，轻松抑制烟瘾，轻松应对。5、彻底戒烟无复吸使用烟控戒烟贴戒烟彻底，只要坚持按照正常的使用量和使用方法就可以轻松的戒烟，彻底杜绝烟瘾的诱惑无复吸。医师建议：烟控戒烟贴可以有效的克制烟瘾，让你平稳的度过难熬的戒断期。有多年的吸烟习惯需要配合疗程使用，按时按量贴敷，一定会让您有满意的效果！1.把贴片从密封包装袋中去除，揭去防粘保护膜，粘胶面朝向皮肤，贴于清洁，干爽部位、穴位上（腕部，上臂，胸部，大腿处均可）。2.每日起床洗漱后贴上，第二天同一时间更换新帖，每次更换新贴片时应同时更换新的贴用部位，以免过度刺激皮肤。10用法用量疗程确定：日吸烟量20支以下，体重不超过75公斤者，5-6盒。日吸烟量20支以上，或体重不超过75公斤者，7-9盒。日吸烟量20支以上，同时体重超过75公斤者，10盒左右。注：由于个体差异，个人用法用量略有差异，以上为一般使用者统计得出数据，可以联系在线专家针对个人情况，制定科学有效戒烟方案。用量周期参考图表用量/周期戒烟治疗期第1周戒烟平衡期2-3周戒烟维持期3-4周戒烟减量期5-6戒烟巩固期7-8周日吸烟量20支以下,体重不超过75公斤者 2贴 1.5贴 1贴 1贴 0.5贴 日吸烟量20支以上,或体重不超过75公斤者 2.5贴 2贴 1.5贴 1贴 0.5贴 日吸烟量20支以上,同时体重超过75公斤者 3贴 2.5贴 2贴 1.5贴 0.5贴 注：患者可以联系专家确定适合自己的精准用量。用量说明初次使用应掌握好贴用量。调整好第一次用量非常重要。贴用量要根据个人的吸烟量及贴后的感觉，可以适当增减，以没有强烈的吸烟欲望同时又无任何不适反应为宜。当调整好用量时，可连续使用几天，使体内达到新的生理平衡并慢慢适应之后，再逐渐减量，直至完全不用，以达到平稳戒烟目的。说明：1、因皮肤的吸收情况存在个体差异，所以用量并非一成不变，要根据个人情况适当调整。2、维持期是指连续使用某一用量几天。以调节体内平衡，达到平稳戒烟，适应新的平衡的目的。

抽烟有害健康，戒了吧。

问题一：烟油哪个好抽？ 个人推荐芒果冰沙888 抽这款烟油不是特别的腻，刺喉感刚好，进肺非常舒服而且特别凉爽，可不是薄荷的感觉!真的是冰沙的感觉!出口的时候还有芒果冰的爽口真的是太清爽! 深吸特别推荐!!深吸从口到喉再到肺真的是非常棒，可以感受到芒果的香甜冰沙的凉爽!在燥热的夏天来一口真的是凉到极点!抽完之后深吸一口空气感觉，真的很清爽，心情特别美好!哈哈!个人感觉都能省钱买口香糖了!嘴里感觉很清爽! 问题二：大家觉得什么烟油好抽 人参 问题三：什么味的烟油好抽 这要看你平时抽什么烟了，有的人喜欢抽仿真烟味的，有的人喜欢抽果味的，个人比较喜欢水果味的。 电子烟烟油基本成分为：甘油，丙二醇，尼古丁，香精。味道取决于香精。优质烟油和劣质烟油，区别主要在材质上，不合格的基础材质和香精添加，会产生很多有害物质。记得向商家索取FDA证书和TUV证书。 问题四：什什烟油劲大好抽 烟瘾大就抽烟草味的吧，可选的由美国HALO翠贝卡、15任，马来西亚的山丘之王，击喉感较强，6mg的就行，口感比较好 问题五：烟油什么口味的好抽 哪个品牌的好 梵活的就挺好的啊，烟草口味十五任，万宝路黑冰爆珠，芒果冰沙，冰薄荷等，物美价廉。 问题六：蒸汽烟新手抽什么味道的烟油好抽一点 水果味的比较好抽 问题七：哪种口味的烟油比较好抽 个人比较喜欢水果和薄荷的，之前一直都是抽耀奇家的烟油，他家的苹果、薄荷苹果、樱桃和冰点薄荷都是我喜欢的，中华也还不错，但是我就不怎么喜欢烟草 问题八：电子烟的烟油和直接抽买的烟，那一个伤害大？ 电子烟又名电子香烟，主要用于戒烟和替代香烟。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。 电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分，生产商也认为电子烟没有弥漫或缭绕的二手烟。但一些研究认为电子烟还是有二手烟。由于电子烟一直缺乏有系统的临床实验数据支持，一些国家认定电子烟非法，一些国家认定电子烟必须符合药物标准才能当成戒烟药品贩售。 2014年3月洛杉矶决定在部分公共场合禁止吸电子烟，这项限制先前也曾出现在纽约和芝加哥。 电子烟的戒烟原理很简单，就是采用含尼古丁（从高到低）的烟液，最后到含尼古丁浓度为0的烟液，取代普通烟解瘾，从而让人逐步摆脱对尼古丁的身体依赖，实现戒烟。简称为：“尼古丁替代疗法”。市场号称可以戒烟的产品很多，但实际上电子烟本身就不能100%戒烟的，戒烟更多是靠个人意志力。不过电子烟还是可以减轻戒烟过程中的一些痛苦的。 问题九：电子烟用什么口味的烟油比较好？ 这种口味的我都抽过了，进口的就是比国产的舒服顺口，尤其是前2口 个人觉得薄荷和香草的不错，其它的都很一般，中华、苏烟、芙蓉王的口味最差，草莓的太香了，可乐的还行。 还有一个办法就是你自己进行勾兑，可以把万宝路和薄荷按照3:1的标准勾兑一下也不错 问题十：电子烟烟油这几个品牌哪个抽口感好一点？ 20分 每个人口味都不一样，有的喜欢浓一些的，有的喜欢水果味的，试过才知道，像五子棋、halo、独角兽都还好吧，很多烟油都可以在维普会买到的，你可以关注下

沉香烟油:梵活沉香烟油一款全新的产品,原料为纯天然沉香提取原料,不添加任何杂质

梵活烟油feellife可以在淘宝上购买。梵活尼古丁盐采用了小包装的形式，包装盒上有一些化学方程式的图案，盒子上标注了每款的口味以及尼古丁盐含量。烟油瓶是10ML的小瓶包装，比较精致。开瓶闻芒果给人一种新鲜绿芒的清新气味，而不是那种熟透的甜腻感！使用ZERO品尝入口顺滑没有呛喉的感觉，芒果的口感也如闻到那样清新！芒果水果香气恰到好处，在口中还有带有丝丝微甜的口感！对于芒果的还原度非常到位，呼出之后没有干涩的感觉！开瓶闻一阵冰凉的气息，西瓜冰给的感觉更接近西瓜果汁的香味，使用克莱鹏S8品尝入口冰凉占据了主导，而且接近于薄荷的口感！西瓜的味道反而变得淡，有种嚼西瓜味口香糖的感觉，还原度稍微比较纯果味来的清淡！开瓶闻清晰的蓝莓果香，其中带有酸酸的果酱的芳香！使用克莱鹏S8品尝入口蓝莓的味道非常浓郁，而且入喉时带有酸酸的口感，一种吃新鲜蓝莓的酸爽感！水果的还原度确实做得非常到位，后调也不会干涩的口感存在！

99元钱会更好

可以，但是不能只吃黄瓜啊，黄瓜只是用来消遣时候吃的。只吃黄瓜用来充饥，是可以减肥的。不过不能时间很长，一次不要超过3天，不然对身体有害,容易引发其它疾病,免疫力会受到很大影响. 也建议其他的减肥方法,,减肥是一个过程要注意饮食加上合理的运动，这样才能更好的减肥。

1.苹果苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且热量也不高，52大卡/100克。2.葡萄柚葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100毫克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤。重要的是它含糖少，减肥时适合用来补充维他命C。3.蕃茄蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材。4.菠萝菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，容易造成胃壁受伤，在饭后吃比较不会伤胃。5.香蕉香蕉含有丰富食物纤维，维他命A，钾质等，所以有很好的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的人而言，香蕉瘦身又美容。以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且热量卡路里颇低。6.奇异果减肥需要摄入人体需要的几十种营养素，不能只吃低热量水果来减肥。低热量水果可以搭配菜肴，也可以在饥饿的时候当间餐食用，有效降低饮食摄入热量，还能为身体提供丰富的营养。

拒绝了

你信便是真 不信便是假

我现在用的就是99能量烟嘴，看中的就是它用的是中草药的方式来帮助戒烟，效果出来了，你可以看到过滤出好多黑色的东西，烟的味道嘛还好，变化不是很大。抽一个月下来基本能够控制在半包左右，还是有效果，虽然没它说的那么好。主要是用完这个99能量烟嘴，再抽烟会感觉恶心。

当然有用了

没用

哥们，你这情况就有点严重了哈。你女朋友应该也是为了你身体着想吧，抽烟真的很伤身体的。我以前和你一样，很想戒但是一直都戒不了，我还尝试过吃口香糖，但是不到两天就不行了，坚持不下来。后来我朋友就推荐给我这一款产品，我当时还笑他说，这是老年人抽的吧，但我还是坚持用了一周，我本来烟瘾就不大，没想到一周的时间，我竟然戒掉了，我当时都觉得太不可思议了。但是也有一个不方便的，因为那是是在学校，所以看到用烟嘴抽烟很糗，所以我都是躲在厕所抽的，现在想来，真是搞笑

没什么效果的。

首先看女孩的牙齿有没有发黄，发黄说明有吸烟嫌疑。其次看看女孩的双手大拇指和食指的指甲有没有发黄，因为经常吸烟的女孩这两根手指的皮肤和指甲会被熏黄。再看女孩有没有随身携带香烟和打火机的习惯，就可以判断她是否有抽烟习惯了。吸烟致癌在世界范围内已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。戒烟方法：1、认知疗法帮助患者充分认识吸烟对自己及他人危害，树立戒烟的决心和信心，不要认为自己抽烟历史较长而戒不掉，一定要想到：我一定会戒掉。在日常生活中，也有许多烟瘾大的人，多次戒烟都未成功，后来得了不宜抽烟的疾病，下决心后还是戒了。2、系统戒烟要求戒烟者一下子将烟完全戒掉，是比较困难的，特别对烟瘾大的人说更不现实。因此，应采取逐步戒烟的方法。抽烟成瘾者往往是在下意识状态下抽烟的，所以在戒烟前，要制定一个戒烟计划，计算好每天吸烟的支数，每支烟吸多长时间，将下意识抽烟习惯转变为有意识的抽烟。在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如两天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断递减。一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟，间隔时间不断递增，最后达到戒烟目的。3、控制环境许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起，因此应设法避免这些因素的影响。例如，在写作或思考问题时喜欢抽烟的人，那么可有意识的在身边少放烟，或放点瓜子、糖果之类的东西来替代。曾经美国总统里根就是用口香糖成功戒烟的。对于外来的抽烟刺激，应尽量避免。当别人敬烟时，对初次见面者可说不会抽，对熟人朋友说喉咙不舒服或直言已戒。只要态度诚恳坚决，别人一般不会强行敬烟。4、家庭治疗妻子和孩子可做戒烟者的监督人，帮助吸烟者彻底戒掉。如妻子可把丈夫原来每天吸烟的钱积攒下来，买件有意义的物品送给他作为奖励。如违约给予一定惩罚。5、饮食治疗卤水豆腐（250g左右），用筷子在上面扎几个眼，撒上红糖，上锅蒸熟，趁热吃。连续一周，每天这样做一剂吃，一周后闻到香烟焦油味就会恶心呕吐，更别提吸烟了。6、刷牙戒烟边刷牙，边戒烟，这是意大利科研人员不懈攻关获得的一种轻松戒烟方法。通过用戒烟牙膏刷牙来戒掉烟民的“心瘾”。

建议赶紧去医院做个详细的检查因为不是什么好征兆

烟龄够长的，试试意大利NIKOdent戒烟牙膏！

这位朋友，你多虑了，你这种情况我戒烟的时候也遇到过，听说这叫戒断反应，就是吸烟的人不吸烟了就会出现这种情况，我一开始也很害怕，加上周边的朋友开玩笑恐吓，后来就又吸上了，不过因为老婆要生孩子，我去年还是把烟坚决戒掉了，你在坚持下就好了，以前买过一种戒烟牙膏，忘记了叫什么了，意大利产的，用了一个多月把烟戒了

感觉喝浓茶不太好了，可以选择吃口香糖（书上看的），还有一种戒烟牙膏已经上市了，它可以刺激大脑，逐渐代替烟带来的刺激，这样就可以慢慢摆脱对烟的依赖性。满意请采纳

http://www.baidu.com/s?wd=%CE%FC%D1%CC%D3%D0%BA%A6%B5%C4%CA%AB%B8%E8 就这个里，多得多了！别人大概也是这里找的！

我不抽烟我快乐！谨记 谨记 ！！！

因长期吸烟，烟中所含的尼古丁成瘾，造成人体对烟的长期依赖所上瘾。可用戒烟牙膏去除烟瘾、烟渍，解除对烟的依赖。瘾即产生依赖的意思，烟瘾就是对烟产生依赖，可导致肺癌等多种疾病，也叫尼古丁上瘾症或尼古本依赖症,是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状。尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。什么是烟瘾？吸烟至少数周，吸食量相当于每天10支以上的香烟，每支香烟至少含0．5毫克尼古丁。突然停吸或减少香烟，24小时内至少会有下列种种不适的症状，诸如：渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。这就是烟瘾的症状。很多女性都承认，她们抽烟的动机并不完全同男人一样：只是为了缓解压力。很多人还为了争取和男人平等的自信和看起来更性感。可是，当你悠然自得地吞云吐雾的时候，有没有想过，自己在为这自信和性感付出什么吗？其实——自信性感何须香烟？烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。其实烟草与吸食海洛因引起的成瘾性不同，前者是完全可以戒掉的，关键要戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。烟瘾产生的原因调查表明，导致人们吸烟的主要原因有： 　一是社会交往的需要；二是朋友之间的影响；三是工作太累、吸烟可以放松一下；四是经常熬夜，吸烟可以提神；五是好奇心驱使，但已吸上了瘾；六是家庭其他人吸烟影响以及自我形象定位。解析成因日本和加拿大研究人员发现吸烟者犯烟瘾时，想吸烟的欲望是脑部的前额区两个部位共同作用产生的。上述成果源自日本理化研究所分子成像科研中心和加拿大麦基尔大学蒙特利尔神经学研究所的试验及分析结果。相关研究发表在《PNAS》上。[1]研究者邀请总共10名男女烟民提供合作，设定了试验后可吸烟和不能吸烟两种状况，然后让他们看吸烟录像。借助功能性磁共振成像，研究人员观察分析在这两种情况下视觉刺激诱发吸烟欲望时，烟民大脑活动变得活跃的部位。他们发现，脑部前额区的背外侧前额叶皮质能通过判断周边环境和状况是否允许吸烟来调节吸烟的欲望。当产生吸烟念头时，同一区域的眶额叶皮质也积极发挥作用。这两个部位的脑神经共同作用，最终形成了吸烟的欲望。这一发现将有助于针对烟瘾和药物依赖开发新疗法。对吸烟所作的研究指出，每5个吸烟者就有四人想停止吸烟，但是想停止吸烟的4 个人当中，却只有1个能设法停止吸烟。不过，那些戒烟失败的人，就是那些 不肯忍受戒烟时一定会发生的不便情况及脱瘾症状的人。利用催眠、团体治疗或针 灸也许能够使这些症状得到缓解。如果你想戒烟，却无法自己戒成功，可去找医生 磋商一下。他可能会给你提出一些戒烟的方法，或是介绍你去参加本地社团所举办的戒烟计划。不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减 低了。例如，你得心脏病的机率会急速下降。经过5年不吸烟之后，因易患与吸烟 有关疾病而早死的危险，几乎减少了一半。经过15年不吸烟，这种危险已完全消失。事实上，大多数真正想戒烟的人，是能够靠自己就把烟戒掉的。下面这种逐步进行的戒烟过程，已经证明是有效的，数以千计的人实行这种方法，已经不再吸烟了。分析你的吸烟习惯把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟及你几乎是自动点烟的时间（如每喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟，或是开始一 天工作前点支烟），登记在一张表上。花上两、三周时间去研究，在什么时候及为 什么你需要吸烟，这样你才会对自己所抽的每一口烟正加以注意。这会使你愈来 愈关心你的吸烟动作，有助于为戒烟作好准备。下定决心把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等 等。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得～试的事情。选一个日子在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。这是最为成功的办法， 而且是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。如果家人或好友能跟你一起行动，在同一个时候戒烟，在戒烟期前几天最困难的日子里，互相支持，抵抗烟瘾，这对戒烟是 很有好处的。你也可选择在由于别的原因而改变日常生活时（例如就在你去度假的时候）戒烟。有些吸烟者发现，以小题大作的方式向所有的人宣布自己要戒烟了，这也有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服的一件值得骄傲的事情。找香烟的替代品在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖、服食抗烟丸（不需医生处方即可买到）都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就交支铅笔或钢笔。此外，可做本书所推荐的一种松弛运动， 以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。放弃（至少是暂时放弃）你的一些与吸烟有关联的活动对戒烟也有帮助。例如，如果你在居家附近的酒吧里喝酒时，会习惯性地点上一支烟，那你就暂时不要去酒吧。避开对吸烟有鼓励作用的情况。例 如，坐火车、公共汽车及飞机旅行时，选择坐在非吸烟区，这对戒烟也有帮助。你要享受不吸烟的乐趣别忘记，你不吸烟，每周就可省下十几或几十元 钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一样你本来无力购买的东西，作为对 自己的奖励。多吃东西在戒烟前期的数周，尝试多增加户外活动，多下下棋散散步，尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料。你的胃口几乎一定会变得好起来。当你觉得紧张及不安时（戒除一种成瘾习惯时的自然结果），你常会被逼去找点东西来啃啃咬咬，因此，你的体重可能会增加几磅。记住，戒烟的前四周是最困难的。大约过了八周之后，你对香烟的强烈渴求感会消失，此时，如果必要的话，你可以开始减少零食了。如果你真的无法戒烟，你是否不管怎么做，都无法把烟戒掉？如果是这样，你至少可进行下列的方法，以减少健康上的危险。减少吸烟1.少吸几支烟。2.每支烟少抽几口，只抽一半就丢掉。3.不抽的时候，不要将烟叼在嘴上。4.尽可能别将烟雾吞入肺里，在改抽雪茄及烟斗时要特别注意。如果你真的改抽雪茄或烟斗，千万不可以将烟雾吸入肺部。运动缓解运动可以起到“散心”或“分心”的作用，运动还有助于改[2]善心情，因而以烟解愁的欲望会大大降低。强烈建议吸烟者通过慢跑等运动实现少抽烟或戒烟的目标。操作简便、疗效确切在国家中医药管理局和香港卫生署推行的“中医针灸戒烟”计划中，两地中医药专家提出以中医针灸为主、配以健康辅导的综合性控烟技术方案。使用针灸戒烟效果如何?记者采访了中国中医科学院针灸医院副院长杨金生，杨金生介绍，针灸戒烟能够消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安、精神不集中、头痛、嗜睡等，从而帮助戒烟者改掉吸烟的习惯。[3]杨金生说，卷烟烟雾是由4000多种化合物组成的复杂混合物，由存在于气相中的挥发物和存在于颗粒中的半挥发物及非挥发物组成，其中气体占95%，如氮、氧、一氧化碳、二氧化碳及氢化氰类、挥发性亚硝胺等，其中至少有69种为已知的致癌物。我国每年死于烟草相关疾病的人数达100万，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。　据了解，世界卫生组织已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类，确认烟草是目前人类健康的最大威胁，吸烟的危害猛于非典和海啸。“针灸戒烟作为一种操作简便、疗效确切、副作用少的绿色疗法，已越来越受到人们的重视”，杨金生说，“现代医学证明：针灸戒烟的机理是针刺后诱发体内产生大量的内源性阿片样物质，从而弥补因内源性成瘾物质尼古丁供应中止所造成的阿片类物质缺乏的症状，从而达到戒烟目的。”多使用耳穴贴压针灸戒烟一般都采取王不留行贴压耳穴并配合体针的方式，每周约治疗2～3次。中医认为，耳并不单纯是孤立的听觉器官，从全息现象来认识，耳郭就像是一个倒置的胎儿，相当于人体的一个缩影，全身五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，都通过经络与耳郭有密切联系。加上整个耳朵神经分布比较丰富，因而通过对耳部某些与人体相对应部位轻缓而持久的刺激，可起到调节全身功能的作用。一般由医生选准耳部对应人体的肺、口、胃、脾等穴位，贴压中药王不留行，以胶布固定，用食、拇指按压至酸麻或疼痛始为得气。冬季贴压可停留于耳5～7天，夏季停留于耳3天左右，如有脱落，可随时去医院更换。贴压耳穴之后，还可配合体针加强疗效。[4]方法一:戒烟药酒中医运用宣肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟，收到良好效果。 中医专家给大家介绍以下方法鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣烂浸泡在白酒之中，7～15天即可服用，根据个人酒量的不同，每日服6～8次，每次10～15毫升，直至戒烟为止。方法2戒烟药茶两个1、南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。2、地龙12克，鱼腥草12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉。早晨空腹一次饮下，即可开始戒烟。方法三:戒烟汤地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。

南瓜藤真能戒烟吗？

这个是美国辉瑞制药生产的一个处方药，对戒烟有一定效果，不过副作用也比较大的，一般不建议抑郁症患者、孕妇、服药期间使用。目前在国内属于处方药，使用需要医生开处方，并接受医生的指导，美国航天局目前禁止所有航天工作者服用此药物。此外，你可以试试意大利产的一款叫“NIKOdent”的戒烟牙膏，不过现在国内没有货的，如果有朋友可以帮忙代购！最后，戒烟很大层面上讲，还需要戒烟者自我意识的提高，由于长时间吸烟，吸烟已经形成一种习惯，仅仅靠药物治疗是不够的。

2L说得对

吃蘑菇，木耳，梨

我觉想戒烟的人就是忍受不了戒烟时的那种难受，我自己戒烟时也是这样的，很难受的，所以我根本受不了，所以每次都是失败，用了几种戒烟产品，贴的，闻的，效果都不好，后来朋友说他用戒烟口香糖戒了烟，他让我也试试，就想抽烟了就吃一粒，这个有点辣，但挺管用的，吃完我就不想抽了，开始我吃的还多点，后来我都几乎不怎么吃也不想抽，我很满意，现在我烟都戒了。

戒烟荼淘宝

和我一样啦…往墙上写着，明天戒烟…哈哈OK了…可是我还是没能戒掉

可以先用电子烟，然后慢慢的，需要两三年

把烟盒里的烟换成口香糖

你不废话么

选好一个戒烟方法：现在有很多绿色的戒烟方法，戒烟贴，戒烟牙膏等等其中戒烟牙膏用用不错，安全绿色并且可以全家适用抽烟的戒烟受二手烟危害的可以解烟起到保健的作用这个牙膏叫圣满肺常爽解烟修复牙膏 祝你早日戒烟成功把

戒烟不难，难zai戒除心瘾。心瘾不除，即使戒烟了，禁不住诱惑就会复吸。所以，我们一直建议，吸烟者应该在具备了强烈的戒烟意识后再行戒烟，当你真正意识到吸烟的危害，真正惧怕吸烟会造成肺癌、呼吸道疾病的时候，再行戒烟。才能确保戒烟后不出现复吸。而戒烟门诊指导手册中也指出，要辅助戒烟者提高自我戒烟意识，全程指导戒烟，以帮助患者有效戒除烟瘾。避免复吸！在我们这主要使用两种戒烟药物辅助吸烟者戒烟，一个是美国辉瑞制药生产的“畅沛”处方药，另一个是意大利OSMOS生产的“NIKOdent”戒烟牙膏。

戒烟不难，难zai戒除心瘾。心瘾不除，即使戒烟了，禁不住诱惑就会复吸。所以，我们一直建议，吸烟者应该在具备了强烈的戒烟意识后再行戒烟，当你真正意识到吸烟的危害，真正惧怕吸烟会造成肺癌、呼吸道疾病的时候，再行戒烟。才能确保戒烟后不出现复吸。而戒烟门诊指导手册中也指出，要辅助戒烟者提高自我戒烟意识，全程指导戒烟，以帮助患者有效戒除烟瘾。避免复吸!在我们这主要使用两种戒烟药物辅助吸烟者戒烟，一个是美国辉瑞制药生产的“畅沛”处方药，另一个是意大利OSMOS生产的“NIKOdent”戒烟牙膏。同时，我们建议，吸烟者每天早晨提前30分钟起床，慢慢喝上一杯水。每天喝5杯，每次为5分钟，一天喝5次。在3次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感，打消吸烟的念头。另外，适当户外运动、多进食蔬菜水果，保持心情愉悦都会对戒烟有良好地积极地帮助。

戒烟啊，很难的，靠自己的毅力了

初中正是长身体的阶段，抽烟对身体不好影响发育，趁没有瘾赶紧断了为自己好

为什么戒烟这么难?烟中的尼古丁是一种比起大麻的中毒性还要强的物质,它吸的越久、越多,自然也就越难戒除,因此,大部分吸烟者会习惯性的吸烟,这也是很多明明戒烟成功的人依然忍不住复吸的主要原因。在此之前,大部分戒烟产品都试图利用尼古丁补充疗法来缓解尼古丁的中毒症状,比如膏贴、咀嚼片、替烟类等等,这样的方法已经在医药界无数次验证了它的失败,饮鸩止渴,并不能让人真正摆脱烟瘾。尼科乐博士牙膏则是一种全新的戒烟方法,里面添加了特殊的专利成分,以牙膏为载体,只需要通过简单的刷牙动作使产品的有效成分在口腔内得到充分释放,通过神经系统将信号传递到大脑中管理烟瘾的脑岛区域,建立嗅觉联系,唤醒人体厌恶烟味的本能,减少吸烟的欲望,从而逐步告别烟瘾,整个过程非常自然,完全不会给身体和心理造成任何负担。

1.改变吸烟时的习惯，刻意地让自己不舒服，比如换一只手拿烟，改变烟卷叼在嘴里的位置，不要使用打火机，改成火柴。2.制定吸烟的时间和场所。比如饭后设定戒烟时间，会议中尽量不要吸烟，在家里，只在一个固定地方吸烟。3.查看吸烟记录，看你是在什么时候、地点非吸不可，在这个时间段和地方尤其注意。4.训练自己，让自己没有香烟也能过下去，方法就是当你想吸烟时，不要立即吸，先忍三分钟。在这期间如果实在控制不了，就找一个能替代香烟的东西，比如含块糖或分散注意力。5.办公室、家里以及身上不要装香烟，为自己创造一个无法自由吸烟的环境。6.在开始戒烟的前一天，把剩下的香烟、打火机以及烟灰缸等吸烟器具全都扔掉。7.戒烟的过程中，人们一般都会出现烦躁、头痛、精神不振等症状，也就是烟瘾发作，这类症状大多只是尼古丁排出体内时发生的暂时性症状，也可以看作是恢复健康的证明，从心理上给自己一个暗示。8.香烟复吸大多是在戒烟后的1—2周内开始，这时身体对尼古丁的依赖感仍然很强，但只要挺过了这个时期，烟瘾的症状就会慢慢消失，戒烟之路才算踏上正轨。

同样想问一下是怎么样戒掉的？？呼吸道感染却一直戒不了

心理作用。

我们老师在研究一种阻断烟瘾的方法，具体因为他没有授权我们不可以透露，你可以问一下，江西中医学院，张忠立 。新药上市都是要临床试验的，你可以报名参加

万事开头难

通过药物戒烟确实成功率会高很多，不过药物戒烟是一方面，但另外一方面自己能否坚持也很重要。如果只是单纯的依靠药物，自己却一点都坚持不住，那肯定是事倍功半的。所以自己一定要坚持，再好的效果也是要花时间才能看到的。

《幸福无烟歌》要保肺心脑，戒烟必趁早免害肺肿瘤，不受放疗烤不得心脏病，快乐活到老避免脑中风，不往床上倒没有脉管炎，走路任多少告别肺气肿，爬楼用小跑夫妻恩爱深，亲热体力好无烟幸福多，全家少烦恼

什么都不好使 戒烟靠的是意志 你给他关到屋里 10天 就能戒了

很难

世上无难事只怕有心人，只要你坚持住，没有做不成。

烟龄20年，每天一包。现在戒烟第六天，第三个晚上开始尿频起夜四五次，昨晚上起夜三次，我觉得这是戒断反应。过几天应该就好了

戒烟不难，难zai戒除心瘾。心瘾不除，即使戒烟了，禁不住诱惑就会复吸。 所以，我们一直建议，吸烟者应该在具备了强烈的戒烟意识后再行戒烟，当你真正意识到吸烟的危害，真正惧怕吸烟会造成肺癌、呼吸道疾病的时候，再行戒烟。才能确保戒烟后不出现复吸。 而戒烟门诊指导手册中也指出，要辅助戒烟者提高自我戒烟意识，全程指导戒烟，以帮助患者有效戒除烟瘾。避免复吸！ 在我们这主要使用两种戒烟药物辅助吸烟者戒烟，一个是美国辉瑞制药生产的“畅沛”处方药，另一个是意大利OSMOS生产的“NIKOdent”戒烟牙膏。 同时，我们建议，吸烟者每天早晨提前30分钟起床，慢慢喝上一杯水。每天喝5杯，每次为5分钟，一天喝5次。在3次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感，打消吸烟的念头。另外，适当户外运动、多进食蔬菜水果，保持心情愉悦都会对戒烟有良好地积极地帮助。