烟

大家好，我不是权威，我是漫步科研路。 尼古丁确实有杀毒的作用，但是目前还没证据显示香烟中的尼古丁可以杀死新冠病毒。 之前， 世界卫生组织（WHO）的某位官员在新闻发布会上说：在紧急筛选抗新冠病毒的药物中，以尼古丁的杀毒效果最好。 随后他交代，据WHO的统计，目前全球SARS死亡者中，没有一位是烟民；而且在目前所有的感染者中，吸烟者只占1，而且均是吸烟资历较浅的人，并且其症状较其他普通感染者轻。这种说法目前真假未知，但是确实还没有相关的科学能证明尼古丁能杀灭新冠病毒。 相反，我之前看的一篇来自美国团队的研究报道 说吸烟会增加新冠病毒感染风险，并且感染后更容易恶化。 大家现在都知道新冠病毒之所以能够入侵人体细胞，是病毒的S-蛋白利用了人体细胞表面存在SARS-CoV-2受体ACE2。该研究结果表明，香烟烟雾会直接导致老鼠和人类肺部新冠病毒受体ACE2的升高。利用单细胞测序数据，研究团队证明ACE2在呼吸道上皮细胞的一个亚群中表达，包括杯状细胞、棒状细胞和肺泡II型上皮细胞。长期暴露在烟雾中会引起分泌粘液的杯状细胞的保护性扩张，同时也会增加ACE2的表达。相反，戒烟会导致肺ACE2水平下降。 这些结果部分地解释了为什么吸烟者特别容易发展成严重的SARS-CoV-2感染，并提示戒烟可以减少冠状病毒的易感性。 就个人来看，我觉得后面的研究报道更可信，毕竟是有科学的实验证据作为支撑。我想香烟中的尼古丁达到一定的浓度时可以杀死病毒，但是吸烟并不能起到防止新冠病毒感染的作用，更不能缓解新冠病毒感染症状。 首先，我们了解一下病毒，它是一种个体微小，结构简单，只含一种核酸（DNA或RNA），必须在活细胞内寄生并以复制方式增殖的非细胞型生物。 病毒的一般结构：基本结构有核心（核酸）和衣壳（蛋白或脂蛋白），二者构成核衣壳。有些病毒核衣壳外还有包膜和包膜子粒（也叫刺突）。病毒结构可见图1。 病毒的繁殖过程：吸附，注入（遗传物质），合成（逆转录/整合入宿主细胞DNA），装配（利用宿主细胞转录RNA，翻译蛋白质再组装），释放五个步骤。如果要消灭病毒，可以利用物理加热或化学试剂改变病毒的结构从而达到灭杀的目的。针对体内已感染的病毒，那就得通过抗生素，干扰素等药物去阻止病毒繁殖过程中的某些环节，譬如阻断病毒的正常复制，阻断病毒的蛋白组装，从而达到抑制病毒在体内大量增殖。 下面我们看看什么是尼古丁，尼古丁（Nicotine），俗名烟碱，是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱，也是烟草的重要成分。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。 尼古丁对人类的害处可见一斑，与杀灭病毒更是不相关。香烟中的尼古丁是不能够杀灭病毒的。 目前最流行，而且最扩散比较严重的就是新型冠状病毒。 新型冠状病毒是与SARS冠状病毒相同的细胞进入受体，与蝙蝠中发现的SARS相关病毒拥有87.1%的相似形，与SARS病毒有79.5%的相似度。与一个云南的蝙蝠样本中发现的冠状病毒的相似度高达96%。分析发现，新型冠状病毒属于SARS相关冠状病毒。根据病原学特点，新型冠状病毒是具外套膜的正链单股RNA病毒。 香烟中的尼古丁不能灭活病毒，而且对人体是有害的，长期摄入尼古丁会使人心跳加快，血压升高，容易引起慢性咽喉炎，慢性支气管炎，甚至肺气肿以及肺癌的可能。 新型冠状病毒对紫外线和热敏感，56℃的环境下，30分钟之后能够杀死病毒。乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。 目前针对新型冠状病毒肺炎的推荐用西药主要为干扰素雾化吸入、洛匹那韦/利托那韦口服，其次为奥司他韦、帕拉米韦、阿比多尔，另外还包括糖皮质激素、免疫球蛋白、抗菌药物及各种支持药物。不能。焦油可以。 香油杀不死老鼠，一个道理。 尼古丁是对人的神经系统有刺激作用。不知有毒性么。 烟能不能杀死病毒我不知道，但是不吸烟有点想吸烟，现代医学的理论有些东西我认同，但是杀死病毒那要等人类灭绝了再说，即使人类灭绝了病毒依然存在，所以研究病毒可以，杀死病毒是个伪命题，劝我戒烟的医生有些已经死了，我喝酒吸烟目前为止还活着，而且活的很 健康 ，偶尔咳嗽几声，很正常，是个吸烟九个咳，所以不用要不开脑壳地去追求杀死病毒，是杀不绝的，所以该吃吃该喝喝，什么事别往心里搁，动动手脚看看表，多活一秒是一秒的心态活着，少吃西药少输液，没事多运动少懒惰，长寿百年不是梦， 还是有作用的，不过概率不是很大，苦辅以烟灰就会很不错。 哈哈，看到这个问题我笑了。 首先，我们确认一件事情，这件事情是绝对毫无疑问的，那就是： 吸烟有害 健康 上面这句话我想没人不同意吧？毕竟你去买烟的时候，就能发现「吸烟有害 健康 」这几个大字印在香烟盒上。 其次，我们可能需要大概了解一下人体是如何对抗病毒，以及吸烟在人体对抗病毒的过程中，是起到了一个什么作用？ 是帮助人体免疫系统杀死病毒？ 还是和病毒一起把人类往死里弄？ 先看看人体是如何对抗病毒的吧（内容摘自中国免疫学会） 内容比较多，但whatever，我们可以发现，人体在几百万年的进化过程中，主要是依靠自己的 「免疫系统」 来对抗外部的病毒，冠状病毒也是病毒的一种，那么显然，我们对付冠状病毒，同样是依靠我们的第三道防线，也就是免疫系统了。 那么，接下来是第二个问题 吸烟是帮我们干掉病毒？还是帮病毒干掉我们？ 多的不想说了，但毫无疑问，吸烟的问题在于： 你看，抽个烟，有这么多的危害，如果说吸烟真的能够抵抗冠状病毒的话，那么这种情况是个例还是通例？有什么实验或研究来支持这个结果？有临床案例否？等等等？ 至少现在，我完全相信 吸烟不能对病毒有什么帮助！！！！ 就算能杀死，那估计是指把病毒直接丢到尼古丁溶液里。换句话说，杀死人身上的病毒要把人扔到盛满尼古丁溶液的池子里泡几天。抽根烟应该解决不了。 首先要记住烟草和尼古丁都是对人体有害的物质，绝对不应该使用尼古丁产品或者通过吸烟来预防新冠病毒。在法国，香烟每天造成200多人死亡，尼古丁仍然是非吸烟者的毒药，如果使用量过大，尼古丁也会引起心脏病发作。 根据外媒的报道，英国试验正在筹备中，最快将在3周后开始实施，也许3周后我们将会得到真正的答案。 无论最终结果如何，没有烟瘾的人使用含有尼古丁的产品甚至通过吸烟来防疫是非常不明智的，因为烟草和尼古丁都是对人体有害的物质，而且烟民对于尼古丁的耐受度是非烟民的100倍，那些尼古丁产品并非为普通非烟民所设计的，普通人都不应该去使用。 防疫还是要遵循官方的指导，做好个人防护、少聚集、勤洗手才是最靠谱的。 只可以为虎作伥！！

喝酒的时候，别人如果先给自己敬了酒那么你可要记得要回敬人家，给别人敬酒的时候自己的杯子一定要略低于对方的，表示最终对方。倒酒的时候如果是啤酒，最好斜着杯子这样就不会有太多的沫了。在喝酒的时候切记别空着肚子，这有就好容易醉，而且也不要啤酒白酒混着喝，这样更容易醉了 喝酒以下都是收索过来的，都是引用：你看看够不够用？1一般在包间最里面的中间的位自是领导老人主人的座位.如果不知道自己的座位大可以等别人都坐下,自己在坐. 2靠门的座位是买单人做的座位买单方便 3碰杯的时候，应该让自己的酒杯低于对方的酒杯，表示你对对方的尊敬。 4用酒杯杯底轻碰桌面，也可以表示和对方碰杯。当你离对方比较远时，完全可以用这种方式代劳。 5如果主人亲自敬酒干杯后，要求回敬主人，和他再干一杯。 6在北方讲究倒茶到8分,斟酒要满的讲究.豪放本性 7别人帮你倒酒要用食指对着桌面点几下..<这个是地方习俗>.1.当你敬别人酒的时候 酒杯应该低于被敬人的酒杯 2.敬酒端起来的酒杯不能再放下 3.敬酒是最好是一直手那住酒杯 另一只手托住杯底(以表尊敬) 4.没有特殊情况的话 给别人倒酒的时候,应该倒满 5.无论如何酒都不能倒掉(除非你想跟那人翻脸) 如果你是新员工,少说话,少喝酒 如果你是老员工,少说话,多喝酒 如果你是小领导,多敬酒,少喝酒 如果你是中领导,多敬酒,多喝酒 如果你是大领导,少敬酒,多喝酒如果你是主人，你应该首先带头举杯，说些场面话，如果你是客人，则应等主人敬酒后再敬酒，当全场一起举杯的时候，则杯抬至与嘴平行，一般不用碰杯，当2人互敬时，则需要碰下，碰杯切记——自己的杯口应低于对方的杯口，表示尊敬！ 敬酒时话不能多，可以简要表明心态，如：今天很开心，大家能聚在一起，让我们来喝一杯，我先干为敬。 别人敬你酒时你应当站起来，正视对方，当别人说完祝福或心态时，你也应同时说出对对方的祝福。 酒不能多喝，但是也不能不喝，应该首先明白自己的度是在哪里，比如知道自己喝到3杯就醉的话，那就只能喝到2杯半，不然醉了的话很麻烦的！ 注：喝酒，一是为了开心，二是办事时缓解气氛。二者相互可转换，必要时醉与不醉都是有用的，这就看你以后的路是怎样的曲折了。酒桌上的礼仪最多的就是关于敬酒的拉 敬酒有3个讲究 1 当你敬别人酒的时候，为了表示你对对方的尊敬，在碰杯时，你的酒杯杯口要比对方杯口低一些。 2 当你们的距离比较远不适合碰杯的时候，先告知对方，说敬酒话，然后眼神示意，用杯座在自己面前的转玻上点一下就可以了，不要饶到对方面前去敬 3 当你为对方斟酒的时候只能斟8分满 另外就是可以用一些敬语，如：“我干了，您随意。” 嘴里有菜时不要敬酒，敬酒前要用餐巾纸擦拭嘴边，即使没有脏 另外就是一些基本的待人礼仪能逃的酒别自己傻楞的全喝了.. 和领导喝酒 千万别喝醉了.. 什么话都说 死都要保持清醒 酒品看人品.. 多吃点菜 ..不容易醉 中国人喜欢热闹 太拘束.太讲礼仪 反而弄的别人尴尬 随意不随便 最好你们领导都醉了 然后你送他门回家 你自己千万千万不能醉!!在我们日常生活中，交往是必不可少的，而交往就离不开应酬。下面我们就了解一下在酒桌的礼仪 拒绝他人敬酒通常有三种方法:第一种方法是主动要一些非酒类的饮料，并说明自己不饮酒的原因。第二种方法是让对方在自己面前的杯子里稍许斟一些酒，然后轻轻以手推开酒瓶。按照礼节，杯子里的酒是可以不喝的。第三种方法是当敬酒者向自己的酒杯里斟酒时，用手轻轻敲击酒杯的边缘，这种做法的含义就是“我不喝酒，谢谢。”当主人或朋友们向自己热情地敬酒时，不要东躲西藏，更不要把酒杯翻过来，或将他人所敬的酒悄悄倒在地上。 敬酒要适可而止，意思到了就行了。不要成心把别人灌醉，更不要偷偷地在他人的软饮料里倒烈性酒。对于虔诚的穆斯林不允许敬酒，甚至不能上酒。因为穆斯林饮酒是违背教规的。不应当在餐桌上摆放一大堆酒瓶。正式宴会中主人皆有敬酒之举，会饮酒的人应当回敬一杯。 敬酒时，上身挺直，双腿站稳，以双手举起酒杯，待对方饮酒时，再跟着饮，敬酒的态度要热情而大方。在规模盛大的宴会上，主人将依次到各桌上敬酒，而每一桌可派遣一位代表到主人的餐桌上去回敬一杯. 递烟礼节1.不抽烟就不用接撒2.别人不抽烟不要递烟！你可以明说自己不抽烟，别人硬塞是别人礼节有问题你大不必认为别人会有什么想法除非一接了一个人的烟，另外一个人的烟你不接，这就很严重了 当你没有打火机时，在点烟的时候，你必须要拿一只手围住他的打火机火苗，比如你有打火机的话，要先给别人点上

您好，您食用的应该是烟果槟榔，烟果槟榔是槟榔中的一种，烟果槟榔是指槟榔鲜果在加工成槟榔干果的过程中，是利用烟薰的办法把它薰干的一种槟榔。与其它槟榔的区别主要在于加工工艺上经过烟熏并且采用的卤水的不一样最后加工出来的槟榔的口味就不一样了。所以您才会吃完有一股烟味的感觉出现！如果我的回答对您有帮助，请您及时采纳！您的认可是我答题最大的动力！提问容易，打字不易，且问且珍惜！谢谢！

酩悦香槟Moet & Chandon 是法国名酒(喜爱夜蒲3）

这是湖南话拉！！！意思是： 有烟没酒，丢我家丑，槟榔配酒，法力无边，有烟没火，难成正果，烟酒配合，慢慢成佛！！- -！！！应该是别人QQ里面的签名吧？

我戒烟5年了，现在基本比较排斥抽烟。把我的经验分享给你。 烟龄10年，我从03年左右抽，日后8年基本一天基本俩包烟至三包。俗称烟囱的，火车，就是说的我本人。期间也知道危害，借过几次。无奈决心不大，意志力不强。 戒烟经过：多年吸烟，每逢感冒咳嗽不止，感觉要把肺咳出来，脑袋嗡嗡的疼，身体减弱。自己也意识到这点。结婚以后我就有意识的开始戒烟。首先我开始抽混合型香烟，从点8中南海开始，抽了一个月以后，咽炎明显好转，打呼噜也好了不少。我就继续抽，习惯0.8的焦油量以后，我就抽点6毫克的，然后是0.4毫克的。在习惯了这些之后，我还用那种香烟的过滤嘴，继续过滤，让焦油量更低。习惯这些后，在2014年一次感冒的时候，喉咙肿痛，我就有意识的不抽烟，也因为孩子刚三个月，一咳嗦就会吵醒他，所以借着这次感冒，远离了香烟。戒烟后一星期就能感觉嗅觉恢复了，我把家里的雪茄、雪茄盒，打火机。所有的跟烟有关的东西送人的送人，扔的扔，连个打火机都没有。至今家里也不见一个打火机。身体的烟瘾到这步算是完了，但是心瘾难戒。特别是手指夹烟的动作，我戒一星期的时候也非常想抽烟，就想着都已经忍了一星期了，再忍一忍，一直这样告诉自己到半年，到1年。最初半年尽量少去抽烟的场合，因为尼古丁的香味会让你很想抽，看别人抽，心痒痒。所以少参加场合。到了一年的时候，才知道吸烟的人身上有多臭，吸烟有多讨厌。我现在旁边有人抽烟，是厌恶的离开。希望对你有用。世面上的嚼口香糖什么，戒烟产品都扯淡的，有计划的少抽，慢慢解除烟瘾。祝你成功 我同事二十多年烟龄，已经戒烟成功了，我十年烟龄，接近成功了，为什么说接近了，现在一周只抽一支烟，有时忘了也就算了。 先说我同事怎么戒烟的 1，树立强大信心，坚定戒烟信念 他基本靠强行戒烟来借，有很多负面情绪，会莫名全身不舒服，什么溃疡，流口水等，感觉都是戒烟引起的，有时我们抽烟，他也过来聊几句，就是不抽，后来说：就是有些忍不住过来闻闻味道… 2，告诉自己身体不允许再吸烟了 很多人戒烟是因为身体出了问题，再抽烟可能危及性命，我这个同事是二型糖尿病中期，身体越来越差，最后把所有不好的习惯都去除了，现在糖尿病也好了，烟也戒了。 我是怎么戒烟的 接受戒烟带来的所有不好的影响，实在忍不住就抽一支，从一天一包到三天一包到一周一包，循序渐进，有时一周也不抽一支。 多与不抽烟的人一起，更有助于戒烟。 和抽烟者一起，相互发烟，烟瘾只能越来越大，和不吸烟者一起，别人不抽自己也可以忍了，有反感烟味的女士在，就更不用抽了。 我有段时间因为戒烟，莫名其妙的感觉情绪特别的低落，怎么也提不起来精神，睡眠也充足，也没有任何烦心事，就是莫名其妙的出现情绪低落，兴奋不起来。没办法，然后吸了一支烟，就好了，就这么神奇。。。然后现在一周一支一直到以后尽量不和抽烟的在一起，就能够成功的戒烟。 想戒烟可以试试我的方法，循序渐进，慢慢戒，只要有戒烟的意识，减少吸烟次数，内心接受戒烟带来的所有影响，实在忍不住还可以抽一支的嘛，最好与不吸烟的人一起，让其监督，自然而然就戒了。 最好不要强行戒烟，很多人意志是不足以达到戒烟的，这样容易使自信受到影响，最后复吸，戒烟失败，还会暗示自己：烟是戒不掉了！ 到目前为止，本人已戒烟三个半月了！在此，给广大网友分享下戒烟经历！本人今年36岁，烟龄14年，说长不长，说短也不短。吸烟是从大学毕业后开始的（大学期间，寝室六个人，除我之外，其他五人都抽烟），刚刚毕业，到了一家单位上班，刚入职场，很怕同事关系处不好，所以只要关系不错的同事邀请出去抽烟，每次必去，总抽别人的也不好，所以，自己也买烟去分给其他同事抽，（我记得第一次买烟是十元的红盒长白山）就这样一来二去的自己也学会抽烟了，期间我女朋友是非常反对我抽烟，所以就偷偷抽。转眼间我和女朋友结婚了第二年有了我们爱的结晶，随着孩子慢慢长大，我们俩因为抽烟的争吵逐渐增加，其实我也心知肚明，吸烟对家人的危害，自己也动过戒烟的念头，所以就把粗杆烟换成了细杆烟，寻思慢慢减量，最后戒掉。但事与愿违，本来粗杆烟抽一盒，结果细杆烟得抽两盒，烟量不减反升，期间我爱人好言相劝和我闹不管什么方法都试过了了就是戒不掉（其实我内心里也没有想完全戒掉，戒烟的决心不大）直到去年，晚上睡觉喉咙老是有拉丝的声音，外加我是老师，每天给学生上课，用嗓过度，导致嗓子长期沙哑，这才知道了问题严重，去医院检查后，大夫说无大碍，但是烟得戒。（既然无大碍…你懂的）日子也就这么一天天过。今年的某一天，看了老梁的一个视频，介绍的是他的戒烟方法（馋了就给自己一个嘴巴）以及他说的一些道理（一个男人连烟都戒不了，你还能干什么）对自己触动很大！所以就在今年六月的一个早晨，起床后去卫生间抽了两根烟后（我在家抽烟，都是去卫生间抽，所以我家卫生间瓷砖和吊顶都被我抽的发黄了），下决心要戒烟了，从那以后真的是一根都没抽过了，现在感觉嗓子清凉多了，也不哑了！大家都知道戒烟后身体或多或少都会出现一些应激反应，毕竟抽了那么多年了，身体被尼古丁侵害久了，我也不例外，首先就是所有戒烟人都会出现的问题，就是体重增加，戒烟这段时间里体重长了十多斤。其次就是在刚戒烟的半个月里，每天早上4-5点左右，都会出现上不来气，在睡梦中被憋醒。但是过一段时间这种情况就会消失了，这个就是我全部的戒烟经历，希望对各位网友有一定的帮助，在这里我也祝大家早日戒烟成功，还自己一个好身体，还自己一个和睦的家庭！顺便说下，有的人可能会说，我年纪大了，就不戒烟了，这个观点其实不同意的，因为不管早戒烟晚戒烟对身体都好！我父亲就是在58岁的时候戒烟的，到今年也有四年了，我父亲的好友看我父亲戒烟了，他也跟着戒烟了，到目前为止也有四个年头了。我姥爷62戒烟的，目前已经戒烟十多年了。我大姑家的哥也是在38岁左右戒烟的，目前已经戒烟6年了，说这些只想给大家一个动力，再次祝愿各位朋友早日戒烟成功！ 我上初中就偷吸烟，后来初中毕业后到工地打工开始正大光明的吸烟，一直到29岁才戒烟成功。 当时戒烟是因为哥哥得了肺癌后对整个家庭造成很大的打击，医生说是因为长期抽烟导致的，家里到处给哥哥求医拜佛耗了一年时间人财两空，家里欠了一屁股债。 哥哥的离去对于父母的影响特别大，我在家里只要点烟父母就骂我，包括朋友过来父母也是劝说大家不要抽烟。 为了不让父母难过我在家里坚持不抽烟，想抽烟的时候到外面溜一圈。渐渐地朋友们都知道这个事情，见了我也不给我发烟了，身边朋友们因为我哥哥的影响抽烟也变少了，都是一个村的，都也怕得了这种治不好的病，毕竟都才二十七八的人还有大把时光要过。 后来我谈了个对象知道我哥的情况，坚决不让我抽烟，一根都不行，兜里有烟就给我扔了，打火机都不能装。咱年龄大了又不好谈对象，好不容易找到一个，人家说什么就什么，大龄男人始终要保持不急不躁，不生气。 就这样紧接着结婚没多久就生了孩子，孩子小咳嗽，家里不能有烟味，慢慢的我也就基本不抽烟了，自己的意志力比较强吧，后来到带老婆孩子省城工作租在一间小出租房里，空间不大，只是工作中给客户发烟，自己不敢抽，有烟味，怕回去老婆发现，到现在三十多岁了偶尔抽一半根，一个月一盒也抽不了，只是感觉的特别无聊的时候点一根烟，抽不完就掐灭了。 我也不知道我以前十多年的烟瘾到底有没有，可能我抽烟只是一种习惯吧！ 戒烟八年了，当初一天两到三盒烟，晚上自己看电影的话两个小时能抽一盒烟，书房的墙和屋顶都让我抽的烟熏黄了，买烟都是五条五条的买，早上起来点一根，饭后不用说必须一根，晚上睡觉之前也点一根，蹲厕所都是必备，但凡家里和单位，我经过并逗留的地方，我都会放半盒烟，厕所里都放一盒烟一个打火机，后来戒了三次才成功。 个人经历，戒烟一年不算戒成功，因为烟瘾或则口瘾还是会发作的。 奉劝大家要戒就一点不碰，要不戒就别戒，不然失败了你吸的更多。别信那些想抽烟就吃瓜子吃口香糖，当年我戒烟吃口香糖吃出口瘾来了，一周就两盒口香糖，至于那个电子烟更是忽悠人的，戒烟其实和减肥一个道理，别信这药物那道具的，真想成功，都是需要你真真实实拿出毅力去做的。戒烟和减肥如果轻松，哪还有烟民和肥胖，如果药物和道具管用，哪还有烟鬼和胖子。这些东西都是利用你心里的欲望赚你的钱。你吸烟和肥胖也不是一天两天形成的。这些最多就是辅助你的，但别完全依赖，否则最后一定失败。 戒烟尤其是心态要好，别生气，一旦生气你就想抽烟。前几个月最难，也最关键。 戒烟的时候是最会给自己找借口的，一定要战胜自己内心的恶魔。如果连自己都打败不了，你就放弃挣扎吧。 我戒烟159天。我是跟我上班的公司的会长吃饭的时候说了一句我明天开始戒烟。第二天起我就 戒到现在。其实想抽、可是抽的话怕会长我是不能信任的人、或者说话不算数的人。所以你想戒烟的话跟你的上级领导说我能戒烟、所以意志力很高的人、做事情不会半途而废的人。这样的话你肯定会戒烟。 简单的说说我的经历吧！ 今天27岁，14-15年烟龄，不知不觉都抽了这么多年了，想一想如果不买烟把钱省下来想想都感觉美滋滋，可是也只能是想想而已！ 本人戒烟之前也尝试过许多方法，比如电子烟什么的都尝试过，说句实话本人觉得没有好大的作用（个人观点），唯一一个成功戒烟的方法就是给自己一个月时间先预热一下，规划好每天抽烟量，逐步的做减法，如果第一步自己能克服下来，那么恭喜你！你已经离成功戒烟又近一步了，逐步做到每天一根持续持续一个月，然后几天一根，最后的阶段就是买一些糖来吃，最难受的就是开始不抽烟的一两周！一定要坚持下来！坚持下来了那么久恭喜你，戒烟成功，没有坚持下来的话，那么继续减少抽烟的频率！ 还有一些外部因素，朋友三四喝酒唱歌，尽量少去！ 寻找另外的减压办法，在自己很郁闷，很难受的情况下，不要想着抽烟，出去走走呼吸呼吸新鲜空气！ 最后我戒烟成功，也祝你们戒烟成功！ 我从06年开始吸烟，今年老婆怀孕了，她说老是吸你的二手烟。后来一想也是，对自己对老婆孩子也不好，戒烟吧！刚开始的时候，看到别人吸烟自己会难受，老想吸一口，后来实在忍不住了就买了包槟榔吃，结果可想而知，烟瘾没了，吃槟榔吃上瘾了，再到后来吃槟榔吃太多有点拉肚子，就不吃了，慢慢的就习惯了，现在戒了八九个月了。再闻到烟味就犯恶心！ 戒烟在于一次性，不吸就不吸烟，不要想减量来戒烟。 差不多10年烟龄，中间拔智齿戒了一个星期，然后又抽烟了。 后面因为身体，做气胸手术，住院一个星期左右，狠心下来就不抽了。刚开始很不习惯，看到别人抽烟就很想抽，过了大约一个月左右，再吸一口就头晕，咳嗽。 自然而然的后面就不抽了。 戒了三次，第三次正在进行中。 结婚前戒了第一次，很难，吃紫薯条吃了一箱，有嚼头，比口香糖耐吃。每天抓一把，想了就嚼一根。戒了半年复吸。 要第一个孩子戒的第二次，嚼了两三回口香糖，戒了。孩子三月因为愁钱复吸。 要二胎戒的第三次，摔打火机明志，说戒就戒没任何不适应。但是心里明白的很，生完娃娃继续抽。 还是那句话，哥抽的不是烟是寂寞…真寂寞

病情分析：扁桃腺炎发病的原因不外是感冒、过度疲劳、季节变化及体质不好。急性扁桃腺炎的症状是喉咙痛、发烧。其特征是易转变慢性，症状会较为稳定，但疲倦时，就会喉咙痛，容易发烧。指导意见：建议：梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

唉。同为天下气胸人！大半个青春就这样浪费了。。

30分钟后心静下来才有另一种感觉

女人喜欢买买买

你在描写他的时候，自己心里也已经清楚这个男人确实不是什么好货了吧。还要他干什么？几百块的生活费？能保障你和他以后共处的生活吗？还总是抽烟喝酒没有节制，看来他对未来的也没有什么计划。而且花女人的钱？能有出息吗？只会让自己受苦！你可能会陷入一时的恋爱情怀中不能自拔，但细想你就能知道这个男人是真的不能要，难长相处

不一定

.........作为一个女生，我很负责的告诉你，要是哪个男人有以上几点中的任何一点（槟榔是另外一回事，话说槟榔我见都没见过），我果断断绝往来，连朋友都没得做，真的。

不是，单纯的对你好，要知道女人非常心疼男人的

预防口腔癌，除了吸烟的话，还有很多其他的因素。比如说少吃一些刺激性的食品，比如说特别辣的东西，特别烫的东西啊，注意口腔卫生。

非常疯狂的做一件事情。最最上头的恩。就是和TAMl。你懂得。不解释。

过多的嚼槟榔容易诱发癌症 促进骨折愈合的方法编辑1、忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。至于喝酒，少量喝一点也无妨。曾经有个饮了几十年酒的老奶奶髋部骨折，术后食欲一直不好，因为不让喝酒。后来允许她每餐可以喝点黄酒。2、该吃什么。除了烟酒辛辣，想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床，食欲本来就不好，还这不能吃，那个吃了不好，会变成被动营养不良。中医讲“得胃气则生”。3、是否需喝骨头汤、是否需补钙？事实上，骨折病人，骨折断端会释放钙离子，血清钙会增加，导致肾脏负担增大，所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期，可以适当补充钙剂。至于骨头汤，只要胃口好，适量吃一点也行，但不要大量。4、中医治疗：外敷健骨复位贴是不错的中医方法，可以有效促进骨折部位愈合以及骨痂的生长，同时也能起到消肿止痛的作用，但是此贴适合伤口愈合的情况下使用（即无外伤）。

舒服

医生可以让你马上戒烟。他告诉你，你再抽过不过1年，你还会抽吗？

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河南产。

先问为什么要这样做，然后告诉他危害和你现在的心情以及你对他的期望

这是现在社会一个普遍现象，随着生活水平不断提高，独生子女叛逆心理是整个社会都比较头疼的问题，建议找一下心理医生做个心理疏导

比抽烟还容易上瘾的四种零食如下瓜子、玉米糖、青枣、辣条，这些食物都很有诱惑力，一旦吃上了都会一下好几个的吃。

都是成年人了，每个人都只能自我约束，多次欠说不听的话也没办法。只能随他去。

这个跟人品没关糸吧！这些东西吃多了对身体有很大的伤害

用爱感化她。

据调查研究发现，到目前为止，我国的吸烟者总数仍旧呈现着逐年递增的趋势。 虽然几乎所有人都知道吸烟有害 健康 ，烟草中的尼古丁、焦油等物质在进入人体后，会对人体的肺脏、肝脏、血管等多个器官造成严重的损伤。 可是生活中还是有些人会抵挡不住香烟的诱惑，尤其是一些青少年，年纪轻轻就已经养成了烟不离手的习惯。 而这4种生活中常见的抽烟方式，对人体的损伤会更大，更加有损人体的 健康 ，希望有抽烟习惯的人尽早改掉。 1.饭后抽烟 相信经常抽烟的人，对于饭后抽烟这件事并不陌生。 常言道：“饭后一根烟，快活似神仙”，在酒足饭饱之后，再来一根烟是很多有抽烟习惯的人经常做的一件事，但有研究表明，在饭后抽烟，对身体的损伤约是平时的7.5倍。 这主要是因为，在饭后，人体整体的血液循环会比平时快许多，若是在这时抽烟，就会加剧烟草中大量的有害物质进入到血液之中的速度，从而对身体的各个器官产生严重的危害。 所以，长期有抽烟习惯的人，还是尽量不要在餐后抽烟。 2.边嚼槟榔边抽烟 槟榔是许多有着抽烟习惯的人非常喜爱的一种食物。而且很多抽烟的人经常会一边嚼着槟榔，一边抽着香烟，达到“槟榔加烟，螺旋升天”的快感。 但无论是烟草还是槟榔，它们中都含有一些容易致癌的物质，而且据调查研究发现，若是经常边嚼槟榔边抽烟，其患上咽喉癌、口咽癌或是胃癌的几率会更大。 所以喜欢抽烟的人，希望还是尽量不要一边嚼着槟榔，一边抽烟。 3.晨起抽烟 “早晨一根烟，精神一整天”，对于许多老烟民来说，在早上起床后的第一件事就是抽一根烟来提神。 但是，在早晨抽烟对身体的损伤也会更大。 这主要是因为，身体在经过一整夜的代谢之后，在早上醒来时，人体的器官才开始慢慢地进入工作的状态，而这时若是立马抽烟，就会导致香烟中大量的有害物质更容易对刚苏醒的器官产生严重的损伤，危害身体的 健康 。 4.上厕所抽烟 对于现在大部分人来说，尤其是对于香烟爱好者来说，在上厕所时，烟、纸、手机都是必不可少的。很多有吸烟习惯的人都会在上厕所时边刷手机，边吸烟。 但是，由于厕所的环境相对来说比较封闭，通风条件不算好，因此在上厕所时抽烟，其实对身体产生的危害会更大。 所以，希望喜欢抽烟的人，也能尽早戒掉在厕所抽烟的习惯。 相信以上这四种抽烟的方式，对于生活中经常抽烟的人来说并不陌生，但是这四种常见的抽烟方式，却会对我们的身体产生更大的损伤，对于不能完全戒烟的人来说，还是希望尽量能够避免以上这四种抽烟方式。

您喜欢抽烟吗 (单选)0人0%喜欢0人0%不喜欢0人0%最爱吃槟榔了投票话说，那些地方的人说槟榔加烟法律法力无边。我不懂什么意思，还叨逼叨问了半天，他们说你自己尝试下，就知道了。话说，一个不抽烟的人，如果叼根烟慢慢就会出现醉的状态。我比较恐怖，就是满嘴流口水，满眼流泪。这回事发生在小孩时候，读小学时候逞能学大人抽烟，大人没发现，自己觉得难受就不抽了。小时候偷抽烟，估计每个男孩都干过的事！有一年，我们医院职工体检，发现十个肺癌患者。其中九个不抽烟，一个抽烟。还有一个烟鬼，被发现肺上长了一个东西。他也去手术了，后来发现良性肿瘤。从那时候开始，谁说抽烟的肺癌，单位人都笑话他。很多数据，说抽烟有害健康。我的老师，著名中医大夫告诉我，抽烟可以防老年痴呆。他从年轻就开始吃烟，直到八十多因为膀胱癌去世，肺一直没事。吃槟榔，最早见在湖南。一个人去娄底，看到那么帮人天天吃槟榔。刚开始不知道，槟榔什么味道，就逞能买了吃。我也醉了，醉槟榔，和醉烟一样，吃了之后满眼满鼻子满嘴都流东西。后来去三亚，那里人吃鲜槟榔。老人小孩，都吃。早市上到处卖槟榔的，伴随着满地的红色液体，让没见过世面的我吓了一跳。听说海南有个长寿村，那里的人也吃槟榔。槟榔，得癌症，说了他们笑话。他么说，槟榔加烟赛过活神仙。的确，有些人喜欢刺激，抽烟之后，吃点槟榔，那感觉很刺激。其实也就是对口腔黏膜刺激作用，让人如痴如醉。槟榔加烟，是否能让人得癌症呢？我不得而知。为什么人会得癌症呢？我也不得而知，科学家也不得而知。说怎么着就得癌症，基本上都是错误的。所以，我说烟该抽抽；槟榔该吃吃；想过神仙的感觉，那就吸烟加上槟榔。反正小命在自己手里，爱咋折腾咋折腾！

烟头不属于花茶里面的主要成分，属于异物，这个肯定算质量问题。花茶在制作的过程中，因为是暴露在外面的有树叶，甚至烟头是有可能的。这个你可以直接联系商家退款，甚至要求赔偿一般赔偿金额可以协商可以是20%或者一倍，但是这方面一般金额比较小来回折腾不划算。扩展资料：花茶（Scented tea），又名香片， 即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香 的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等， 其中以茉莉花茶产量最大。

不能。因为中奖的槟榔是厂家兑换的，换的槟榔也是槟榔厂出的，而同等的烟是店家出的，所以不可以。槟榔是一种植物，把槟榔切开，里面放上石灰跟一种叫荖花的植物，或是用荖叶包起来，跟口香糖一样嚼可以提神。

一般吸烟的人，对嚼槟榔也有兴趣，你不妨买些槟榔或者葛根口香糖（现市面、超市都有卖）来招待客人吧。

烟雨江湖杜康酒在洛阳太白酒楼买。烟雨江湖杜康酒可以在洛阳太白酒楼以320文价三柒三三游戏格的价格买到5个，但是玩家需要注意的是要酒艺达到10才能购买。米酒在忘忧村、洛阳、泰安镇、杭州、泉州、成都、天刀门库房；即墨老酒在泰安镇酒肆；曲酒在杭州曲院；杏花酒在幽州酒铺；女儿红在双王镇酒肆；葡萄酒在泉州；泸州老窖在成都酒庄；酿春在幽州酒铺；烧刀子在忘忧村、洛阳酒楼等地；竹叶青在铸剑山庄主线搜索获得；剑南烧春在成都酒庄。烟雨江湖《江湖风云录》原班人马，原汁原味，正统续作《烟雨江湖》。是一款历时三年打造的文字武侠类独立游戏。在游戏中玩家需要扮演一位初入江湖的侠士，在一个真实开放且多变的江湖中探索，面对上百种玩法与数之不尽的要素时做出自己的选择，走出一条只属于自己的道路。从视听角度上来看，游戏的BGM轻快动听贴合游戏，2D卡通画风干净简洁，画面质量好。从内容玩法上看，游戏的功能系统完善，整体内容丰富，剧情精彩有趣引人入胜。

我们会发现身边很多人都有吃槟榔的习惯，槟榔的味道很大，也有不少人是不喜欢槟榔的味道的，槟榔有很好的提神的作用，还有消食和祛痰的作用，但是经常吃槟榔危害是很大的，那槟榔和烟哪个危害大？吃槟榔危害大还是吸烟危害大？1、槟榔和烟哪个危害大吸烟的危害更大。通常来说，吸烟的危害比槟榔更大，首先吸烟不仅对吸烟者的健康造成危害，而且还会危害他人的健康。其次，吸烟对呼吸道的危害最大，很容易引起喉咙痛、气管炎、肺气肿等咳嗽病。最后，经常吸烟的人的肺癌发病率要比正常人高很多，而且还会造成心脑血管疾病。2、槟榔的危害有哪些1、常吃易得口腔癌经常吃槟榔容易得口腔癌，这是因为槟榔里面含有致癌的生物碱，多吃就会得口腔癌。2、损伤牙齿经常吃槟榔，不仅牙齿会变黑，而且槟榔含有石灰质，容易和槟榔汁形成牙结石，此外长期用力嚼槟榔还会损伤牙质，甚至使牙齿裂开或折断。3、易得口腔疾病经常嚼槟榔会造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，会出现张口苦难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白或溃疡。4、影响消化功能槟榔汁容易损害人体味觉神经和唾液分泌，妨碍消化系统，而且槟榔渣会刺激肠胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良，尤其是小孩。5、导致流产孕妇如果经常吃槟榔的话，有可能会导致流产，为了宝宝的健康，怀孕妈妈最好不要吃槟榔和抽烟。3、烟的危害有哪些1、肺部疾病香烟中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害成分，对于肺部的损害非常大，容易导致气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等肺部疾病。2、心血管疾病经常吸烟会使冠状动脉血管收缩，造成心急梗塞，同时还会引起肾上腺素增加，导致心跳加快，心脏负荷加重，影响学业循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、中风等疾病。3、吸烟致癌吸烟是产生自由基最快最多的方式，自由基过多会破坏细胞活性，容易被细菌或病毒入侵，从而导致癌症和许多慢性病。4、影响智力吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率，尤其是儿童被动吸烟危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。5、其他危害男性吸烟会影响性功能和生育能力，孕妇吸烟对胎儿的危害大，甚至流产，而且被动吸烟受到的危害更大。4、小贴士吸烟和吃槟榔的危害都很大，特别是吸烟，不仅对自己的健康造成危害，而且还会危害周边人的健康，所以为了自己的身体健康，最好少吃槟榔或戒除槟榔，吸烟更加需要戒除。5、槟榔怎么吃最好【潭州槟榔鸭】材料：主料：仔鸭1只(重约750克)，槟榔4个，红尖辣椒50克，青蒜25克。调料：色拉油100克，盐8克，姜片30克，味精5克，酱油5克，剁辣椒20克，料酒30克，香油5克，高汤100克。做法：将鸭宰杀后，剁成4厘米的长条块，槟榔剖开待用，尖辣椒切成马蹄段。干锅放青蒜段垫底。炒锅烧底油烧至六成热，下入剁椒、姜片大火煸至油红，下鸭块炒至变色，放入槟榔，烹料酒，放酱油、盐、味精、高汤中火煨6分钟至熟透，加入尖椒，装入干锅即成。【豉香槟榔芋蒸排骨】材料：槟榔芋，仔排，蒜头，油少许，蒜片，豆豉，干椒丝，料酒少许，酱油，生抽，盐，鸡精，葱花少许做法：槟榔芋去皮，切小块;仔排斩小块后飞水沥干;蒜头去皮切块。锅坐少许油，下蒜片、豆豉爆香，加入芋块、排骨，淋少许料酒翻炒至水分微干，加入干椒丝、淋酱油、生抽，调盐、鸡精翻匀，装入碗中。移入高压锅，大火上气后，中火蒸十五分钟关火。取出后撒少许葱花装饰即可。

备孕是怀孕的一个重要环节，而很多人认为女性生孩子是她们自己的事情，不用做任何的改变，但是在备孕期间殊不知爸爸们也是需要注意很多事项的，这样子才能生出健康的宝宝。那么，男人吸烟对要孩子有什么影响，经常抽烟吃槟榔的人的孩子可以要吗？让我来给妈妈们讲一讲。共同生育一个宝宝，一直都是爸爸妈妈们的相互责任，无论是哪一方都应该共同参与。从医学的角度来说明，最好就是男方戒烟后半年再怀孕，因为男性在备孕期间经常抽烟吃槟榔的话，对胎儿的危害是很大的，可直接导致胎停和畸形的几率大大增加；而且抽烟是会影响到男性身体健康以及精子的质量的。所以男人吸烟是对小孩有影响的，但要不要这个很难说，不能够因为有这个行为就不要孩子，只要检查出胎儿是健康、发育良好的状态，就可以考虑生下来。 我建议妈妈们，平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，或者可以适当的补充营养，比如叶酸来预防胎儿出现神经管畸形，;以及要做好孕产期保健，定时的去做 产检 ，严密观察胎儿的发育情况。

烟有恒大和江山，酒有津酒和芦台春，建议你买芦台春，味道还不错

这里面加了化学物质 一碰水就有烟

指导意见：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可 以戒烟。

1.饮水戒烟 想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，饮一大杯水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的。其有效率可达90%。2.中药戒烟 取地龙20克、鱼腥草20克、远志15 克，加水500克，煎煮至水剩一半，于早晨空腹一次服下，然后停止吸烟36天，烟瘾即除。烟瘾大者，可连服3剂。3.萝卜丝戒烟 将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加入适量白糖，即成戒烟药。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝，吃后吸烟就会觉得淡而无味，不想吸烟，慢慢达到戒烟目的。4.槟榔戒烟 在槟榔中心钻一个小洞，滴入烟筒，浸入淘米水中泡4天，取出洗净晾干。戒烟者可因气味苦臭而不想吸烟。

据说嚼槟榔可是帮助戒烟

取新鲜槟榔一枚，用钢针在果上扎无数个小孔，然后浸泡在淡盐水中，三日后可用。用时取出（想吸烟时）含在口中吸几口果中的盐水汁，连用七日，即可戒烟。其效果是：再吸烟时就有恶心的感觉为止。嚼多了槟榔也会上瘾

怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

靠。你听说吃槟榔会戒烟。告诉你吃槟榔、烟隐会更大。嘴里嚼槟榔、在猛吸几口烟。你会感觉全身轻飘飘的。进一步说就是跟吸毒差不多。

作用：槟榔果中最具药用价值的就是槟榔碱，它能将猪绦虫、肝吸虫等驱除至体外，并会刺激交感神经，让人兴奋。但槟榔碱作为槟榔中含有的最主要的碱，具有遗传毒性。据中南大学的一份调查报告显示，湘潭地区每天嚼8片槟榔的人群患口腔黏膜疾病的发病率远高于不吃槟榔的人群。还有许多其他实验研究证实槟榔果具有致癌性。一方面因为槟榔粗纤维多，粗纤维的摩擦会损伤口腔黏膜，经常吃，对黏膜组织造成持续伤害，细胞得不到修复，最终导致癌变。另一方面，在制作槟榔浸泡的过程中，残留的碱性物质及槟榔中的生物碱会破坏黏膜细胞的细胞膜，破坏细胞的DNA物质。扩展资料：槟榔的功效：1、有驱虫作用：槟榔具有杀虫的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。2、有助消化、消积食的作用：嚼食槟榔能使胃肠平滑肌张力升高，增强肠蠕动，促进胃液的分泌，故可帮助消化，增进食欲。3、有利水、下气，解毒的作用：经常便秘的人可能少量的食用槟榔，用10g槟榔泡水，饭后服用，能够有效的改善便秘的症状。4、预防高血压：槟榔能有效地抑制血管紧张肽转移酶的活性，对于高血压有一定的预防作用。专家发现，槟榔中所含的鞣质，可抗细菌、真菌和病毒；而酚类物质可抗老化，能明显抑制皮肤组织的老化和皮肤的炎症反应，可以有效的预防衰老；槟榔果实及其提取物具有制备抗艾滋病药物的潜力。

戒烟有一个方法，戒烟要慢慢戒不要急戒，用一个月时间戒烟，从量大到少戒烟方法，意思是说平时一天吸烟20支那么明天吸18支、后天吸16支，一个月后就可以了，相信你是可以做得到的，要为自己加油哦

1831年，因为抽烟太滥，曾国藩受到了师长的训斥。他的自尊心受到很强的刺激，也知道抽烟有百害而无一益，于是决心戒烟。1842年（道光二十二年）11月，曾国藩依旧捧着白铜水烟壶“巴啦巴啦”地抽，他对自己非常恼火。一天清早，他在日记中这样写道：“自戒烟以来，心神彷惶，几若无言。遏欲之难，类如此矣!不挟破釜沉舟之势，诺有济哉!”他彻底认识到：一个堂堂翰林，如果连戒烟这样的小事都做不到，还谈什么经世纬国呢?第二天，就把那只心爱的白铜杆水烟壶砸了个稀巴烂，又将那捆金黄色头等烟叶子付之一炬。这一次曾国藩终于将烟彻底戒绝，一直到去世都没有再吸过。所以大约戒了11年~

吸烟有害健康。既然说是习惯，并不是能轻易改变的。尤其是尼古丁的成瘾性虽然不如毒品那么大，但是戒烟复吸的概率非常高。大多不是身体的依赖成瘾，而是心理的依赖与习惯的养成。怎么帮男友戒烟，说实话，这比你直接找个不吸烟的男友难多了。我记得家里的一位长辈，从十七岁开始吸烟，中途戒烟无数次，几乎天天都在戒烟，总说明天不吸了。一直到五十岁得了癌症做化疗，一闻烟味就恶心，才戒掉了吸烟的习惯。在心理上的意识，远不如自己身体疾病有记性。那么有没有成功戒烟的方法呢？当然还是有的。这里说的几个办法，需要你的男朋友配合，所以，先去确认一下，他想不想戒烟吧！第一种方法，动之以情，晓之以理。当然说教能产生的作用有限，吸烟者本身可能意识到吸烟的害处，但是伤害不是立即出现，所以戒烟的紧迫性，也会有延迟。自己和家人的身体健康？不出问题，永远不长记性。第二种方法，找替代品，可以是市场上常见的电子烟，可以嚼口香糖，吃瓜子，啃糖块。在开始戒烟的时候，能够帮戒烟者，提供对抗“无聊”“烟瘾”的几种常规办法。方法比较温和，较少后遗症。第三种方法，厌恶疗法，比如一次性吸烟吸到眩晕，只许吸进去，不许吐出来。还有打催吐针，一闻烟味就呕吐。这两种方法比较恶劣，对吸烟者的身体和心理有一定程度的伤害，建议去正规的医院，通过科学的模式去戒除烟瘾。用温暖的文字召唤共振的灵魂。公众号ID：qieanqingya（且安青崖的全拼）

心理治疗　　心理治疗能帮助您从意志方面坚持戒烟。首先是想办法让自己对香烟产生厌恶，您可以买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对抽烟感到恶心为止，在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时这样做效果最好；其次，多读一些关于吸烟有害的书籍，听些这方面的广播，使自己对吸烟的后果产生恐惧，增强在心理和情绪上戒烟的动力；再次是当您想抽烟时，可用别的东西代替，转移兴趣的方向，如嚼口香糖、磕瓜子、喝茶或咖啡等；另外，刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。　　特别是当您在戒烟过程中产生戒烟反应时，可用以下方法减轻不适感觉：头晕时洗脸、淋浴；嘴里难受时漱口；焦虑、胸闷时做深呼吸；感到无聊时听音乐；失眠时喝牛奶、放松身体；参加宴会时避免和抽烟的人攀谈。　　加强晨间体育锻炼　　许多吸烟者都有早晨起床后吸烟的习惯，因此早晨定时参加体育锻炼就会使您顾不上吸烟了。另外，您还可以经常进行游泳、踢球和洗蒸气浴等，这些都会提高情绪，冲淡烟瘾。　　药物戒烟　　戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每日1剂，分5次饮服。　　戒烟茶：鱼腥草25g，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。　　戒烟糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉过120目筛，调入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混匀备用，有烟瘾时吃15g即可。　　戒烟贴药：食用味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5g　　医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。　　戒烟嗅药：取槟榔1枚，钻一个小洞，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅。　　戒烟含漱液：用0.2%的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。此方法至少要连续应用3～4天。　　耳穴戒烟　　取耳部的肺穴和气管炎穴，隔日治疗1次，1个疗程5～10次。　　饮水戒烟　　当您的烟瘾发作时，可用喝水来控制。可以每天早晨提前30分钟起床，慢慢喝上1杯水。每天喝5次，每次喝1杯，喝每杯水用5分钟时间。在每次就餐之间，如果感到空腹或想吸烟时，您就应该先慢慢地喝1杯水。　　烟酒要同时戒　　此外，加拿大科学家通过研究发现：尼古丁和酒精均可导致机体释放多巴胺。它是一种可使人感到舒适的大脑化学物质。尼古丁会增加人对酒精的需要，而酒精也会增加人对烟的依赖，这两种嗜好相辅相成。因此，科学家建议，戒烟与戒酒要同时进行。

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这件事情既然承诺过了，但又做不到，女生生气是很正常的，但是现在的情况已经摆明，是已经在女生这里失去信用了，所以也不存在要再哄的问题，哄也就是骗嘛，只是说好听的话，女生也不会相信了，干脆真诚一点，说自己确实做不到，当时是自己一时没有考虑周全才答应下来，没有想到自己坚持不下来，然后可以跟女生说自己尽量少做这些女生认为的坏习惯就可以了。

一年抽一个

　　说到戒烟，许多烟民第一反应是摇摇头，认为自己抽了大半辈子的烟了，肯定戒不了，但是对于戒烟这项大工程，中医却有不少好办法，下面就跟着我一起来了解下。 　　中医何如戒烟 　　戒烟嗅药 　　将槟榔(中药店有售)的"两尖端磨平，顺缝中间钻一小孔，滴入烟袋油封好，然后浸入淘米水中1周，取出洗净晾干。想吸烟时，就在小孔上用鼻子闻几下，会感到气味香甜;而闻烟味时则会感到味道苦臭，不想再吸。如无烟袋油子，用几支烟与槟榔同泡也可。 　　戒烟药糖 　　藿香60克，鱼腥草50克，远志、地龙各45克，薄荷、甘草各30克，党参15克，水适量，将其加入锅内，煮3次，每次20分钟，然后用小火熬，当原液浓稠时，加入白沙糖200克和口服葡萄糖粉50克，继续熬成丝状不沾手时，停火，趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷将糖分割成若干小块，经常含服。 　　这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅辅助戒烟，而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。 　　戒烟药酒 　　鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣烂浸泡在白酒之中，7～15天即可服用，根据个人酒量的不同，每日服6～8次，每次10～15毫升，直至戒烟为止。 　　戒烟药茶 　　1、南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。 　　2、地龙12克，鱼腥草12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉。早晨空腹一次饮下，即可开始戒烟。 　　戒烟汤 　　1、炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。 　　2、地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。

我觉得成功戒烟是一件很开心的事情，会让自己特别有成就感。

男人如果这些都能戒掉，岂不是圣人了？

实戒烟戒酒一定要有足够的信念。要想戒烟，必须戒酒，这是不变的定律，烟酒不分家，的确如此，因为会吸烟，酒后一定会犯烟瘾这是必然的。如今的生活酒桌也越来越多，那么喝酒后怎么才能良好的不吸烟，最好的办法就是吃口香糖。当想喝酒的时候，想想家人，想想自己的身体，少喝有好处，但是别多喝就好。

有一个信仰，坚定的意志力，还有就是找一个嚼槟榔等等的方法去替代这个习惯。一、简单方法1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3、避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。7、饭后刷牙或漱口，穿干净没有烟味的衣服。8、从房间与车子里除去所有的烟蒂。9、烟瘾来时，作深呼吸，每次深呼吸做三次，并且喝杯开水。10、有强烈嗜欲时沐浴一次。11、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。二、折叠电子烟戒烟法k-smoker电子烟的戒烟原理很简单，就是采用含尼古丁（从高到低）的烟液，最后到含尼古丁浓度为0的烟液，取代普通烟解瘾，从而让人逐步摆脱对尼古丁的身体依赖，实现戒烟。简称为：“尼古丁替代疗法”。现在市场号称可以戒烟的产品很多，但实际上都是利用这个原理。电子烟本身就不能100%戒烟的，戒烟更多是靠个人意志力。不过电子烟还是可以减轻戒烟过程中的一些痛苦的。三、折叠戒烟针灸疗法针刺戒烟是指通过针刺，使吸烟成瘾者对吸入和喷出的烟草雾产生一种恶嗅感，从而使其达到戒烟的目的。四、吸烟的危害1.口腔及喉部烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。2.心脏与动脉尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。3.食道大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。4.肺肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。5、对皮肤的危害当皮肤暴露于阳光时，主要是脸部，皮肤变得粗糙、起皱和带有病态的浅黄色。以前的一些研究也证明，吸烟者的面部皮肤也呈现出像在阳光下曝晒时所产生的损害。

担心你的身体健康 很好啊

兄弟，我也想戒烟啊

鼓励下

1.饮水戒烟 想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，饮一大杯水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的。其有效率可达90%。2.中药戒烟 取地龙20克、鱼腥草20克、远志15 克，加水500克，煎煮至水剩一半，于早晨空腹一次服下，然后停止吸烟36天，烟瘾即除。烟瘾大者，可连服3剂。3.萝卜丝戒烟 将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加入适量白糖，即成戒烟药。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝，吃后吸烟就会觉得淡而无味，不想吸烟，慢慢达到戒烟目的。4.槟榔戒烟 在槟榔中心钻一个小洞，滴入烟筒，浸入淘米水中泡4天，取出洗净晾干。戒烟者可因气味苦臭而不想吸烟。

。。。这个说法我还真没听过不过我戒烟是用了很多方法最后是用了瑞美戒掉的烟是一种戒烟贴，效果是我肯定的痛苦是一点也没有，就是烟瘾一点一点小了，烟就一点一点少了最后是彻底不抽了，这样轻松的戒烟我是没想过的，挺满意

藏书藏珍藏至宝，恰好三藏。

　快速戒烟的方法:　　1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数地方法，通常3～4个月就可以成功。　　2、丢掉所有地香烟、打火机、火柴和烟灰缸。　　3、避免参与往常习惯吸烟地场所或活动。　　4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟地想法。　　5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分地口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。　　6、坚决拒绝香烟地引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟地计划前功尽弃。

可能相中你了，想让你戒烟，对自己好点。伙计，说实话，最好是戒烟的，抽烟并不好的，如果觉得自己戒烟困难的话，可以用一些戒烟产品帮自己戒烟的，如康王的戒烟贴，才316疗程

网上找的一些资料，希望对你有所帮助。糖渍白萝卜方 　　将白萝卜洗净切成丝，挤掉汁液后，加入适量白糖。每天早晨吃一小盘这种糖渍白萝卜丝，就会感到抽烟一点儿味道都没有。献方者毛先生依此方戒掉多年的烟。 　　 　　口含杏话梅方 　　每逢想抽烟时，就口含一颗杏话梅。一颗杏话梅能含约半小时且效力持久，再抽烟时嘴里就觉得不对味儿，不太想抽烟了。有11年烟龄的周先生认为，戒烟头3个月至半年是关键(最难熬)，再加上自己痛下决心，终于用此方戒了烟。 　　 　　空腹吃柿饼方 　　每天早晨在烟瘾到来前1个小时，空腹吃1个柿饼，连食1个月可戒烟。 　　 　　饮普洱茶方 　　法国一家医院经临床试验证实，吸烟者若每天饮用3—4杯普洱茶，便会变得不想抽烟，即便一时戒不掉，也能把一天吸50支的烟量，在10天内减到一天吸5支。长久饮此茶可戒烟。 　　 　　西瓜瓤蜂蜜方 　　取西瓜1个，切成两半，用洁净筷子挖松其中半个西瓜瓤，深到瓜皮。再把400克蜂蜜倒入瓤中搅拌，然后放人烤箱内用150℃温度烤2分钟左右取出，冷却后即可食用。每天食1汤勺，连食1周，烟瘾顿减，直食到戒烟为止。 　　 　　饮水戒烟方 　　吴先生原有每天吸烟的习惯，后经朋友介绍，每天早晨空腹先喝1大杯凉开水，经坚持一段时间果然戒了烟，原有的慢性气管炎减轻；并治愈便秘。 　　究其原因，饮白开水后冲淡(或稀释)吸烟者体液的偏酸性；冲刷并排出消化道中的尼古丁毒素。 　　 　　槟榔戒烟方 　　将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平，顺缝中间钻一小孔，滴入烟袋油子封好，然后浸入淘米水中1周，取出洗净晾干。想吸烟时，就在小孔上用鼻子闻几下，会感到气味香甜；而闻烟味时则会感到味道苦臭，不想再吸。 　　如无烟袋油子，用几支烟与槟榔同泡也行。 　　 　　中药戒烟方 　　地龙、鱼腹草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但只要坚持3—5天，烟瘾即可逐渐消除，而且会厌恶烟味儿。 　　(作者注：鱼腥草味辛性凉，可清热解毒、利尿消肿等。它具有明显的抗菌、抗病毒作用。福建、贵州、四川居民常采来吃。) 　　 　　戒烟药酒 　　鱼腥草30克，远志、地龙、甘草、藿香、薄荷各10克。 　　将上述药置于瓶中，加入白酒(或黄酒)500克，密封浸泡14天，过滤取汁。每次服"10—20毫升，每天服6次，直至戒烟为止。 　　此药酒不但可戒烟瘾，亦可治疗肺热咳嗽、慢性支气管炎。 戒烟宝典十二方戒烟方法很多，下面十二种戒烟法，可供吸烟者一试。　　(1)、特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。　　(2)、想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等）。　　(3)、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。　　(4)、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。　　(5)、同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为“赌注”。　　(6)、不整条买烟。　　(7)、不随身带烟、火柴或打火机。　　(8)、每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。　　(9)、经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。　　(10)、观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。　　(11)、考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气。　　(12)、问自己你的健康对你父母、亲朋是否重要。