湿醒

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

可以的。保湿醒肤露就是一种能够提神作用的护肤品，皮肤也会有累、状态不好的时候，特别是起床和午后，容易很暗沉、松弛、没有光泽。醒肤露里有一些薄荷之类的成分，质地也是非常好吸收的凝露状为主，主要功能是保湿、紧致、活肤，把皮肤调理到一个好的状态。自制补水面膜：干性肌肤肌肤特别干，可以通过DIY的方式，让自己的肌肤水嫩润滑：材料：蛋白1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油做法：将柠檬洗净去皮后榨汁。然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10～20分钟后洗净。功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。混合性肌肤材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC做法：将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。 20分钟后洗净。功效：可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。油性皮肤材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。等待20分钟后洗净。功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。敏感皮肤材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。使用时清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可以增强肌肤抵抗力，并让肌肤明亮有光泽。

要看您自己属于什么肤质，适不适合这款产品，保湿喷雾的种类很多，倩碧保湿喷雾，此款产品无任何味道，用起来感觉更安心，便于携带，妆前、妆后都可使用，若搭配保湿霜锁水的效果会更好。建议您选购前参考商品功效，选择适合自己的，只有适合自己的才是最好的。

　　夏季养生注重的是滋阴润燥，去暑祛湿。夏季吃什么呢，这是进入夏季以后人们问的最多的问题，而且还想了解如何调理。夏季的一些养生汤品是不能少的，具有健脾养胃祛湿醒脑的一些汤品，来看看吧。 　　 生熟薏米白果猪肚汤 　　材料：生、熟(即炒)薏米各15克，白果8个，腐竹皮1张，猪肚500克，生姜3片。 　　做法：生、熟薏米，白果洗净;腐竹皮浸开;猪肚洗净、翻转，用盐或生粉搓洗数遍，再冲净;适量水倒入瓦煲烧开，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味食用。 　　功效：健脾止泻、清热利湿、醒胃。 　　 黄芪补气健脾汤 　　材料：黄芪25克，党参20克，薏米仁20克，乌鸡500克，猪瘦肉50克，生姜3片。 　　做法：将乌鸡、猪瘦肉焯水后备用，其他材料分别洗净;把所有材料放入煲中，加入清水适量，武火滚沸后改文火煲约一个半小时，放盐即可。 　　功效：黄芪其性温味甘，能益气固表;党参能养血生津，主治脾肺虚弱;而薏米仁性凉味甘，能健脾、清热祛湿。此汤能补中气而又理脾胃，适合春夏之际，脾胃虚弱、食欲不振者食。这样的一道汤品好消化好吸收，而且还是不错的健脾胃的首选食谱，适合夏季食用，清热解毒祛湿去暑、 　　关于夏季适合的两款汤品大家都知道做法了吧，可以了解到的是夏季可以多吃一些薏米，可以有祛湿利尿的作用，还可以选择乌鸡啊黄芪啊等一些中药材，可以调理气血，起到祛湿降温的作用，很适合夏季。

你吃了5、6年有改善吗？为什么一种药要吃那么久？是药三分毒。为什么你不试试阿胶呢，一样的可以补肾虚、气虚等没有副作用。

睡眠时出汗中医上叫盗汗，是阴虚的表现，建议找中医大夫大夫调理一下

我觉得吧，宝宝前3个月的时候皮肤抵抗力比较差，还是要选择吸水性强点的，试一下 贝儿乐的吧，吸水性是普通棉尿布的三倍。

可能是盗汗

病情分析：你好，口干同时是受环境温度、饮食量少等可能的。意见建议：对于这种情况，你是可以使用牛黄解毒片来清热的，平时是可以同时使用点麦冬或者炙甘草来泡水喝来生津改善口干的，并忌食辛辣刺激性的食物的，愿早日康复。

我觉得吸水性好的纸尿裤应该属韩国的宝松怡这个品牌了。它的质感非常亲肤，同时吸水量又大又快。并且它腿部的防漏设计非常完美的预防了侧漏的问题。

湿醒是相对于干醒来说的，干醒是通过改变茶的储存方式来醒茶的。湿醒方式其实就是洗茶， 先用热水充分温热茶具，投入茶叶注入热水，数秒左右立即倒出。一般来说，生茶洗茶1遍，熟茶2-3遍即可。欢迎来茶频道商城的服务号与我一起探讨如何学茶。

醒茶所谓醒茶，指的是就是让沉寂、暂时尘封的茶叶,通过与空气、水份的接触苏醒过来，使得内部物质得到激发，重新焕发茶叶本质活力。醒茶，主要是便于冲泡饮用的过程。可释放茶的香味，提升口感醒茶分为干醒和湿醒。干醒则是将仓库存储的普洱茶拆封，用其它的方法进行存储1一3个月，去除异杂气、发散茶气的一种方法。湿醒是泡第一道茶弃之不饮，提高茶叶的温度，让茶叶充分舒展，茶味更好地呈现。有的人把第一道称为“洗茶其实，称为“润茶”或“醒茶”更贴切。为什么要醒茶简单来说，长期陈放或暂时活力不显的茶叶，醒茶可以让其内质快速激发，兹味更好展现，更利于饮用。对生普来说，久存之后需要让其杂味消散香气“活”起来，其饱满的韵味才能展开来。对于熟普来说，渥堆产生的熟气让人觉得不愉悦，加之包装进行仓储，若一开封便直接冲泡便感觉有点“闷”再好的仓储，也需要醒茶。纯干仓只是理想状态。普洱的存储干湿得当，茶叶不能受潮是底线。干醒是在喝茶之前，改变茶叶的存储方式。茶叶醒得好感能提升一个层次。