茶

1 麦冬茶功效和副作用 功效 麦冬在中医上是一种性味甘、微苦、微寒，归心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心功效的药材，在临床上常用于肺燥干咳、虚痨咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘等病症，经常饮用有助于预防相关疾病发生。 并且含有的沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等成分，具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖等作用。 副作用 由于麦冬是一种寒凉药，且有养阴生津的功效，所以要是长期服用的话，容易生痰生湿，所以麦冬在没有专业医生的指导下，一般是不建议长期服用的。 2 麦冬茶哪些人不能喝 1、脾胃虚寒的人：麦冬是一种寒凉药，服用后是会增加体内寒气的，本身就患有脾胃虚寒的人服用后，容易导致病情加重。 2、有痰饮湿浊的人：对于正常人来说，麦冬长期都容易生痰生湿，要是本身就有痰湿的人群喝，也会导致病情加重。 3、风寒咳嗽的人：风寒咳嗽是因为寒邪入侵所引起的，而麦冬属于寒凉药，要是服用的话也会导致病情加重，所以不宜喝。 3 麦冬搭配什么就不寒凉了 搭配温热药。 麦冬是一种微寒的药材，而根据中医的药性理论来看，凉和温热是两种对立的药性，所以要想去除寒性，通常只有搭配温热药来进行缓解，比如红枣、黄芪、当归等。 但需要注意的是，药物的性味不同，所具有的作用千差万别，所以麦冬要是用于治疗疾病时，不宜随意配药，以免破坏麦冬原有的药性。 4 麦冬喝了会睡不着觉吗 不会。 首先麦冬做为一种中药材，其中并不含咖啡碱、茶多酚等具有兴奋人体神经的物质，其次麦冬有养阴生津、润肺清心的功效，服用后对于心烦失眠是有一定缓解作用的，所以麦冬喝了不仅不会睡不着觉，还有一定促进睡眠的作用。

麦冬茶中的麦冬是属于中药来的，所以麦冬茶不是什么人都能喝的，那么麦冬茶的功效与作用是什么呢？ 麦冬属于中药的一种，又有人把他叫做麦门冬，属于一种绿色的草本植物，具有很好的药用价值。中医方面认为，麦冬性凉，服用之后能够起到很好的止咳、润肺还有清心、滋阴的作用，对于身体有着很好的保健作用。 很多人的胃部消化能力都比较弱，所以吃了饭之后，过了很久还是觉得胃部有饱胀感。因此在吃饭之前喝一杯麦冬茶，不仅能够清理肠道，而且在用餐结束之后还能够促进胃部的消化能力。同时如果在吃饭的时候吃的太多，还可以保护肠道，减少肠道压力。 麦冬在进入身体之后能够对多种细菌起到抑制作用，并且还能够增强垂体肾上腺皮脂系统的功能，长期如此对于身体的适应能力还有免疫能力都能够获得很好的提高。

1 麦冬茶早上还是晚上喝 各有好处。 早上喝麦冬茶的好处 麦冬性寒、味甘，有养胃生津、润肺养阴的功效。麦冬能够清胃热、养胃阴，早上喝麦冬茶可以增强食欲，起到保护肠胃的作用。 晚上喝麦冬茶的好处 麦冬含有的有效成分对戊巴比妥钠催眠有协同作用，能够增强对氯丙嗪的镇静作用。麦冬可用于治疗心阳不足、心烦睡眠，晚上喝麦冬茶能起到镇静安神的功效，有助于睡眠。 2 麦冬茶有哪些功效 解烦消渴 麦冬有清火生津的功效，常用于治疗气虚阴亏、虚热烦躁、内热消渴。麦冬有除烦消渴的作用，心神不宁、口干咽燥者食用麦冬能有效改善症状。 清心润肺 麦冬可以泻热除烦、消痰止咳，可以用麦冬来治疗慢性支气管炎、肺结核、咽喉炎和燥热咳嗽等病症。麦冬是生活中常见的养肺阴、润肺燥的中药材，适合肺阴不足的燥热症。 缓解失眠 麦冬有一定的镇静作用，对于失眠多梦、心悸盗汗等症状有一定改善作用。麦冬可以清心除烦，常用于治疗心阴不足、心烦失眠、虚烦失眠等症状。 增强免疫 麦冬含有较多的营养物质，能够清除自由基，加速体内新陈代谢，药理实验表明，麦冬有增强免疫的功效。常食用麦冬可以缓解疲劳、改善睡眠和抗衰防老。 辅助降血糖 麦冬含有的黄铜、皂苷等有效成分，能起到降血糖的作用。麦冬清火生津的功效，能够缓解糖尿病病症，糖尿病患者食用麦冬可以促进胰岛细胞的恢复，增强肝糖原。 预防心血管疾病 麦冬能够提高耐受作用，增强心肌收缩能力，还可以起到抗心律失常和保护心肌功能，麦冬对于预防心血管疾病有一定作用。 3 怎样泡麦冬茶比较好 麦冬茶 1.麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克； 2.将上述中药研成粉末，放入杯中； 3.冲入沸水，盖闷5分钟即可。 4 麦冬茶可以长期喝吗 不建议长期喝 麦冬是一味养胃生津的中药，含有氨基酸、皂苷、多糖、维生素等有效成分，能够为人体补充营养物质，还能起到增强免疫力、改善睡眠、缓解疲劳的作用。 但麦冬性寒，长期食用可能会出现脾胃虚寒的症状，建议一周饮用麦冬茶2~3次即可。

麦冬可以通便，清热润肺，常饮麦冬水可有效缓解干燥、便秘。菊花也是清热解暑的上品，那么麦冬和菊花泡水有什么功效? 麦冬是草本植物，无副作用。主要功效是养阴生津，润肺清心，对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用，这三种药配在一起，也能预防和治疗咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津，菊花也有明目清头的作用，一起服用可以清热明目生津，长期服用才好。麦冬菊花泡水有去火、消炎的作用。 菊花麦冬茶可以春暖去溼、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火，养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用，增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳，增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿。

　　熟地麦冬茶是由熟地黄和麦冬一起冲泡而成的，具有清热养阴的功效。那么你知道熟地麦冬茶的功效有哪些吗?下面我和大家一起学习熟地麦冬茶的功效。 　　熟地麦冬茶的功效 　　1.熟地黄：补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，月经不调，眩晕耳鸣，还可利尿和降血糖。 　　2.麦冬：养阴润肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。 　　3.熟地麦冬茶：这款茶可清热养阴，对阴虚内热、肺热干咳、肠燥便秘、心烦失眠等症状有很好的疗效。 　　熟地麦冬茶的泡法 　　材料：熟地黄3克，麦冬3克。 　　泡法： 　　1.把熟地黄和麦冬一起放入碗中，加入适量清水，浸泡20~30分钟，利于药性的析出。 　　2.将熟地黄和麦冬取出，沥干水分，放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡10分钟左右即可饮用。 　　具体的熟地黄选方 　　第一：治疗小便次数多 　　将熟地黄、尤骨、桑螵蛸、恬萎根、去须的黄连各准备一两，研磨成粉末制作成药散，每次饭前用粥送服二钱，能够很好的令小便恢复健康。 　　第二：治疗呼吸急促、气短似喘以及咽不能降等危急症状 　　将熟地黄、当归以及炙甘草各准备三钱，然后用清水煎煮，药液剩下八分左右取出过滤温服，这种方子也被称之为贞元饮，可以很好的令身体恢复健康。 　　第三：治疗孩子肾怯失音、脸色发白等症状 　　建议将熟地黄、牡丹皮、干山药、白茯苓、山英肉以及泽泻准备适量，研磨成粉末后加入适量的炼蜜制作成梧子大小的空心药丸，患病的时候取出三丸用温水化开服用。 　　第四：治疗肝木乘胃、吐酸、胃脘当心而痛以及所有肝病 　　将熟地黄、当归、麦冬、川楝、枸杞、北沙参准备适量，然后用清水煎煮获得药液服用，这种方子也被称之为一贯煎。 　　第五：治疗身体精血不足的情况 　　将熟地黄准备八两，然后再准备一钱的沉香以及四两的枸杞，将所有的中药材混合之后用白酒浸泡，十天之后揭盖服用。注意服用这种药酒一定要适量，过量的服用不利于身体健康，另外剩余的药酒应该继续浸泡需要的时候取出来服用就可以了。 　　第六：治疗女性月经不调以及食欲不振等毛病 　　将熟地黄切片之后 烘焙 ，然后当归去苗之后也是切片烘焙，将两味中药材研磨成粉末，加入炼蜜制作成梧桐子大小，每天服用二三十粒，饭前白汤送服即可。 　　熟地的功效与作用 　　熟地是地黄的块根，而地黄是始见于《神农本草经》里，有鲜地黄、生地黄和熟地黄，不过鲜地黄和生地黄都是生地的种类，不过不管是生地还是熟地，都有养阴生津的功效。 　　1.熟地为甘带甜，微温不会很寒，归肝、肾经。一般可以用熟地来补阴益精，作为补血的药物，经常和当归、川芎以及白芍一起使用，能够治疗血虚，心悸，眩晕，以及失眠和月经不调;如果和远志、酸枣仁等共用，则可以治疗安神血虚;如果是崩漏下血则可以和阿胶、艾叶等一同服用治补血。 　　2.对于补肾，熟地也有很大的功效，它是六味地黄丸的主要成分之一，古人谓之“大补五脏真阴”。如果用山药、山茱萸等合用，可以治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、盗汗遗精等;用知母、黄柏等一起服用对阴虚骨蒸潮热的患者有作用。除此之外，如果与何首乌一起可以治理精血亏虚白发等。 　　3.熟地还有强心、利尿、降血糖和升高外周外细胞，增强人体免疫力等的作用。如果和生地一起合用，可以补益，又能清热，对治疗阴血兼有热象的病症有很大的作用。人们也经常用熟地来加入汤料，让煲出来的汤有淡淡的熟地味道，滋补益髓。也有用熟地泡酒，根据不同的需要放入不同的药材一同泡制出来的酒，对养生有非常好的作用。 　　>>>下一页更多精彩“熟地麦冬茶的功效”

　　麦冬大家都很熟悉的吧，是一种很有养生作用的中药材，它可以有很多的食用方法，比如说煲汤啊，或者是煮粥啊，泡茶，泡酒等等。它可以有降血糖的作用，而且还可以清肺热，来看看麦冬茶的做法吧。 　　 麦冬茶 　　食疗功效:缓解糖尿病患者多种不适 　　营养价值:口干、口渴时、心烦不安时、大便干燥时 　　适宜人群:糖尿病患者、便秘、口干舌燥等人群饮用 　　禁忌人群:腹泻者、脾胃虚寒者、感冒发烧者 　　 麦冬茶所需材料 　　主要食材枸杞子、麦冬 　　 麦冬茶的泡法 　　1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。 　　2取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中。 　　3茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟即可饮用。 　　 麦冬茶的功效与作用 　　枸杞子具有补肾益精、延缓衰老、清热消渴、养肝明目等功效，既可入药、嚼服，也可泡茶、泡酒。麦冬具有清心除烦、养阴润肺、益胃生津、消除便秘等作用。枸杞麦冬茶可以补肾养阴、润肺清心，糖尿病患者适当饮用能够缓解烦渴多饮、多尿、体虚无力、大便干结等症状，过于干燥的天气也可以饮用枸杞麦冬茶去燥。这样的语调茶品具有清热去火的作用，而且还可以有缓解大便干燥的作用，对于润肺止咳有一定的作用，而且还可以延缓衰老的呢。 　　关于麦冬茶的一些养生作用，大家都知道了吧，经常喝些养生茶是可以起到保健的作用的，而且还可以有清热去火的作用，平时的时候大家可以利用一些中药材的特性来维持健康，这样更加的安全有效。

1 麦冬茶喝了有什么好处 增强免疫力 麦冬茶还有一些天然多糖，而且具有明显的抗菌抗病毒能力，平时人们用它泡水喝，能促进身体内抗体产生，并能提高人体的免疫细胞活性，它对提高人体免疫力有十分积极的作用，另外人们用麦冬茶泡水喝还能营养心肌，提高人类心脏功能，平时它最适合那些心脏功能不全或者患有心肌缺血以及心率不齐的人饮用。 滋阴润肺 麦冬本身是一种能滋阴润肺化痰止咳的中药材，人们用它制成麦冬茶泡水喝，也能让它的这种功效得到良好发挥，在人们出现咳嗽痰多以及气喘等不良症状时，多用麦冬茶泡水喝，就能让症状减轻。麦冬茶还能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症，经常用它泡水喝能提高人类呼吸系统健康也能防止上呼吸道感染发生。 2 喝麦冬茶要注意什么 1、麦冬泡水喝时，剪纸和木耳搭配在一起使用，不然会对人体产生不良影响，容易危害人类身体健康。生活中那些气弱胃寒或者寒性体质的人也禁忌用麦冬泡水喝，它们用麦冬泡水喝会让身体内寒气增加，容易让气弱胃寒的症状加重。 2、麦冬泡水喝时还禁止吃鲫鱼，它与鲫鱼是相克的存在，放在一起吃也会对人体健康产生不良影响。麦冬泡水还禁止给那些患有麻疹的人群饮用，他们喝了麦冬泡出的水以后不利于身体内毒素排出，这时麻疹不能尽快出透，就会导致患者出现高烧，会严重影响他们病情的恢复。 3 麦冬怎么挑选 选购麦冬，第一是讲究干度，其次是大小，再就是看麦冬两头的中柱有没有剪完整。然后外皮的颜色最好是黄白色，有较深的纵皱纹比较好的哦。还有注意没有炕糊的痕迹。 麦冬一般分为浙麦冬和川麦冬，一等浙麦冬呈纺锤形半透明体。表面黄白色。质柔韧。断面牙白色，有木质心。咀之有粘性。一等川麦冬则是呈纺锤形半透明体。表面淡白色。断面牙白色，木质心细软。味微甜，咀之少粘性。注意麦冬最好都是无须根、乌花、油子、杂质、霉变的哦。

1 枸杞麦冬茶 枸杞性温、味甘，有补肾益精的功效。麦冬性寒，有养肺生津的作用。两者一起泡水喝可以增强生津止渴、保肝补肾的药效。 做法 1.枸杞8克、麦冬10克； 2.将枸杞和麦冬洗净，放入杯中； 3.冲入沸水。盖闷5分钟即可。 功效：养肝补肾、生津润肺 2 西洋参麦冬茶 西洋参性寒、味微苦，有补气养阴的功效，常用于治疗内热消渴、阴虚内热的症状。西洋参与麦冬没有配伍禁忌，两者一起泡水喝生津润肺的功效更佳。 做法 1.准备药材，西洋参4克，麦冬8克； 2.将西洋参和麦冬洗干净，放入茶杯中； 3.在杯中冲入250ML沸水，盖闷10分钟即可。 功效：滋阴益气、清火生津。 3 人参麦冬茶 人参较为名贵的滋补药材，麦冬可以生津止渴，两者一起泡水喝既可以起到补气养血的功效，又能生津养阴，是较好的保健养生食疗。 做法 1.将人参清洗干净切片，人参片3克，麦冬10克； 2.在上述中药放入杯中，冲入沸水； 3.盖闷5分钟，以茶代饮即可。 功效：补气养血、润肺生津。 4 金银花麦冬茶 金银花甘寒清热而不伤胃，有清热解毒，抗菌消炎的功效。金银花与麦冬一起泡茶喝可以用于咽喉肿痛、口干咽燥。 做法 1.金银花5克、麦冬10克； 2.将金银花和麦冬放入杯中； 3.冲入300ML沸水，盖闷几分钟即可。 功效：清热解毒、润肺滋阴。

麦冬是草本植物，具有很好的药理性，能滋阴，养阴，消除心烦等等好处，作为一种疗效显著的中药，麦冬不仅能够入药，还能用来制作菜肴，甚至是泡茶的疗效也是一级棒的呢！麦冬茶非常适合在秋冬季节饮用，能够帮助解决秋冬季节的口干舌燥的问题哟！那么麦冬茶怎么泡呢？马上随妈网百科来详细了解一番吧。配方：麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9克。用法：上药共研成粗末，开水冲泡代茶饮，每服1剂，每日1次。泡的时间不要过长，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。功效：麦冬茶具有疏肝、养阴、清热之功效。另外需要注意的是，麦冬适合搭配玉米须、桑叶、绿茶同饮哟！

麦冬又叫麦门冬，味甘，性寒，具有润肺生津，静心除烦的功效，而麦冬茶就是直接取5-8片置于饮杯中，先用少许开水冲泡润溼再饮用。除了直接用麦冬泡水外，麦冬与玉竹，洋参或是枸杞一同搭配，功效都很好的哦。 玉竹麦冬茶，这茶为治气阴虚茶饮；可以养阴，生津，润肺，清心，益胃。热病后期，阴伤口渴、舌干燥、大便干结等。 材料：玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克。 将上4味，研成粗末，放保温瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，泡15分钟后，代茶随意饮用。 洋参麦冬茶，取自《千金方》，本方用西洋参益气、养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功，用于热病气阴两伤，烦热口渴；或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。 做法：西洋参3g，麦冬10g，沸水浸泡，代茶饮。 麦冬枸杞茶，可补肾养阴，适用于肺燥干咳和中风病患者。 做法，枸杞、麦冬各10g，红花5g。将三者放入杯中，沸水冲泡，每日1剂，代茶频饮。

夏天喝什么茶？ 一般情况，夏饮绿茶，冬饮红茶，春秋饮花茶，更益于身体健康。 苦丁茶的凉性比较大，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其它的茶叶更好，最适合体质燥热、容易长疮长疖，有高血压、高血脂、动脉硬化的人饮用，虚寒体质的人绝对不适宜饮用此茶。 金银花茶是防暑降温饮料中的佳品；金银花茶还能止渴、明目、除痰利尿、保护心血管，对糖尿病、高血压、慢性肝炎均有显著疗效。 美容作用的花茶： 桃花茶，能利水活血，美容去斑，通便，对治疗水肿，二便不利，黄褐斑、雀斑，胸腹痛等症具有独特的功效！！ 花茶冲泡方法： 与水的比例 花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克。 味道调配一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的花茶和冰糖比例为3：2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。 先冲后泡的方法 先冲后泡是最基本的冲泡方式，即将花茶材料放入壶中，倒入热开水。待花茶冲开，焖3～5分钟，待茶汁入味再添加其他调味料较好。 品名】麦冬（寸冬、麦门冬、沿阶草） 【产地】四川、浙江、福建 【简介】麦冬为百合科沿阶草属植物，以肉质根入药，是一味名贵传统中药材，为养阴生津之要药，泽枯润燥乏上品。自东汉以来为历代医药肘后之物。麦冬古为野生，今以家种为主，栽培品原产于浙江慈溪、四川绵阳地区。 【性味】性微寒，味甘、微苦。 【功能主治】养阴生津，润肺清火。用于肺燥干咳、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴。用量6～12g。 【药膳】 一、枸杞麦冬蛋丁：鸡蛋5个、枸杞、花生米、猪瘦肉各30克，麦冬10克，盐、淀粉、味精各适量。将花生米煎脆；枸杞洗净，入沸水中略氽一下；麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末；猪瘦肉切丁；鸡蛋打在碗中，加盐少许打匀， 把蛋倒进另一碗中（碗壁涂油）隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。锅置旺火上，放花生油，把猪肉丁炒熟，再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末，炒匀，放盐少许及湿淀粉勾芡。最后放味精适量，脆花生米铺在上面即成。每日2次，佐餐食。有滋补肝肾的功效，适用于慢性肝炎、早期肝硬化等。健康人食用能增强体质、防病延年。 二、麦冬粥：麦冬15克，粳米50克。将麦冬加水煮米成粥，早晚当饭食。食时可加少许糖调味，有润肺止咳之功效。适用于肺燥干咳无痰等症。 三、山楂麦冬茶：山楂、麦冬各25克。加水1千克煎煮后，分次饮用。能健脾消食、生津止渴。 四、竹叶麦冬茶：新鲜竹叶10～15张，麦冬6克，绿茶l克。先将竹叶、麦冬洗净切片与茶同放杯中，用沸水冲泡，加盖温浸10分钟后再饮。能养阴润肺，清心除烦，益胃生津，有补充人体营养的功效。 五、麦冬竹叶粥：麦冬30克，炙甘草10克，竹叶15克，粳米100克，红枣6枚。将麦冬、炙甘草、竹叶水煎取汁，人粳米、红枣共煮粥。有清热解暑、益气和胃之功效．适用于暑热口渴、气短乏力、不思．饮食等症。 六、枸杞麦冬饮：枸杞子、麦冬各15克。上述品种煎水代茶饮。能益肾通络。适用于舌短不语，足痿不行，或偏瘫，或半身不遂，舌淡红，脉细弱。 七、麦冬莲子茯苓糕：麦冬、茯苓、莲子各400克，桂花、白糖各适量。先用温水浸泡莲子，并去皮去心，茯苓切片；莲子、茯苓、麦冬混合在一起，研成细粉，拌入桂花、白糖，注入适量清水，制成糕坯，入笼蒸熟。当点心服食。可补脾宁心。 八、麦冬莲子汤：麦冬、莲子各 12克、冰糖适量。上述品种加水炖后，代茶饮。用于慢性咽炎。 九、麦冬烧麦：猪肉400克，嫩笋尖50克，鸡蛋4个，面粉600克，藕粉30克，麦冬40克，味精2克，精盐15克，熟火腿50克，酱油60克，香油30克，白糖5克。将鲜猪肉洗净，剁成碎粒，盛于碗内，嫩笋尖放人沸水中氽一下剁成碎粒，同入肉粒内；麦冬洗净泡涨后，尽量剁成碎末，打入2个全蛋和2个蛋黄，味精、精盐、白糖搅拌成馅。将面粉倒人案板上，掺清水，放人2个蛋清，揉成碎软适度的面团。用纱布将藕粉包好扎紧。同时，面板上撒上很少的藕粉，净面团放上不粘面板，擀成面皮如纸样薄。将面皮放在左手，取用适量的馅放于面皮中心，左手一收拢，稍捏紧一下，便成烧麦，置于蒸笼内蒸约20~30分钟，皮成透明状时，就可起笼。麦冬微寒、强阴、益精、补肺气、安五脏、令人肥健、美颜色。精猪肉有补肝益血的功效；嫩笋尖有消食化痰、清热解毒、透疹的作用。本品可驻颜美容，能收到保持肌肤艳丽和青春活力之效。

长期服用，就有好处

银杏叶子直接泡茶有毒但是炒制后的茶叶是可以饮用的

银杏叶泡茶没有功效，还会引起过敏、中毒反应。银杏叶用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫，高脂血症。现代药理学研究，银杏叶能够降压、降血脂，主要是因为其中含有以黄酮及萜烯类化合物等的有效成分，需要经过一系列科学规范的操作提取出来，才能制成药物。银杏叶中也含有毒性物质银杏酸，用未加工的银杏叶泡茶也会中毒。因此，最好不要自己加工银杏叶用做茶饮。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b55b319ebc4b74511b31e05c0fc1e178a8215f9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b55b319ebc4b74511b31e05c0fc1e178a8215f9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b55b319ebc4b74511b31e05c0fc1e178a8215f9"/>扩展资料注意事项：1、未经加工的银杏叶含有烷基酚和烷基酚酸类等易溶于水的毒素，泡水喝不仅无法达到降血脂、血压的效果，反而会将银杏叶中的这些有毒物质给泡出来。还可能导致过敏等，甚至使大脑细胞丧失功能从而出现头昏、头疼、耳鸣、食欲不振、恶心等中毒反应。2、银杏果用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿尿频。但白果的肉质及种皮含有银杏酸类毒性成分，容易引起严重的过敏反应、基因突变、神经损伤，导致过敏性休克、过敏性紫癜、剥脱性皮炎、消化道黏膜过敏、痉挛和神经麻痹等不良反应。即使煮熟的白果，毒素也并未完全破坏，所以成人食用时一次最好不要超过10粒。3、银杏叶制剂可参与神经递质的释放、再摄取和分解代谢，或干扰神经递质与膜受体的结合能力，可能会对精神类药物产生拮抗作用。参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0621/c21471-28465581.html"target="_blank"title="人民网-银杏叶泡水有毒">人民网-银杏叶泡水有毒参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1103/c14739-30379770.html"target="_blank"title="人民网-银杏是治病养生宝贝？千万小心三点">人民网-银杏是治病养生宝贝？千万小心三点

银杏叶在家怎么做才可以泡水

绞股蓝银杏叶茶：材料：绞股蓝、银杏叶各10克。操作：①绞股蓝、银杏叶分别洗净，晒干或烘干，共研成细末，分装2个绵纸袋中，封口挂线，备用。②取适量置杯中，冲水沸水适量，浸泡后，即可饮用。作用：化痰清热，益气降浊，活血降脂。主治各种类型的高血脂症。

银杏有活血化瘀作用，孕妇是不能喝的。

银杏叶不可以直接泡茶，因为： 一、是银杏叶除了含内酯和黄酮两大类有效成分外，还含有白果酸、氢氰酸等有毒成分。内酯、黄酮等活性成分很难溶于水，有毒的白果酸、氢氰酸等水溶性却较高。直接用银杏叶泡茶喝，喝的基本都是有毒成分，更谈不上治疗效果。 二、人们采摘银杏叶的银杏树多是行道树或园景树，绿化树木通常都会喷洒农药，作为绿化植物的银杏也会在空气中吸收有害物质。 因此，人们采摘的可能都是被污染了的银杏叶。 一般的采用银杏叶入药，是提取银杏树叶中的药用成分，再经过药理、毒理实验及临床实验等一系列规范程序生产的，而不是简单的晒干、碾碎即可使用。银杏叶也不是包治百病，如需使用时，应遵照医嘱，根据个体情况及病情使用，而不宜长期、大量应用。 银杏叶含有200多种药用成分，其中黄酮类活性物质46种，微量元素25种，氨基酸8种。其中以黄酮为主的有效成分，具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、降低血清胆固醇、增加冠状动脉血流量、改善心脑血管循环、解除平滑肌痉挛、松弛支气管和抑菌、营养脑细胞及其他器官的作用。而且还有使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水平的奇特功效。银杏叶有比较高的药用价值，其药理作用不断被认识，临床应用范围也逐步在扩大。

最好别自己弄

1、采集。第一步是采集叶子，但采集叶子也是很讲究方法与过程的，用来做茶叶的叶子最好选择位于树主干或者中干部位置为佳，最佳的采集时间是上午的10点前。收集回来的叶子最好及时进行加工，可以有保鲜的效果。 2、杀青。由于采集回来的叶子是呈现青色状的，需要准备一个锅，把锅的火调为200℃左右，然后再把采集回来的新鲜叶子放进锅里焖大概1分钟。打开锅盖，用一个丫字形的木杈将叶片来回翻炒，一直到叶子可以成团就可以起锅。 3、揉捻。杀青后的叶子，需要经过摊晾，再用手将叶子紧握成团，用于推滚，直至到青叶可以自然松散。 4、复炒。但摊晾过的叶子，恢复干爽后再次放进锅中，用火加热，并不断进行翻动，但要注意翻动的力度要轻而均匀，一直翻炒，知道叶子热到可以烫手即可。 5、包装。经过以上一系列的加工过程，将加工后的茶叶再次摊晾，干爽之后就可以用无毒的容器进行包装，包装后必须放置干燥处保存。

不可以，没有经过处理的银杏叶中含有大量毒素，容易引起过敏，还会影响我们健康。

可以，根据科学研究发现的一个作用，所以在平常的时候，血糖高的人也可以喝一些这样的茶。

食材各种花草茶搭配/配方1祛痘花草茶搭配大全:1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤2美白、瘦身花草茶搭配大全：1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜3消斑美白的花草茶搭配大全：1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环4祛斑花草茶搭配大全:1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑5减肥的花草茶搭配大全：1、荷叶-清脂，消炎，瘦身2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖6、苦丁茶–降压 消脂 瘦身7、菩提叶+柠檬草–有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。8、桃花+玉美人–美容瘦身9、玳玳花–减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累 6排毒养颜的花草茶搭配大全：1、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力5、红花–排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经6、芦荟–排毒养颜，美白肌肤7对妇科有好处的花草茶搭配大全：1、牡丹花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满2、勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的生理问题3、千日红–养颜、护肤、滋阴、调经4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效！5、藏红花–排毒养颜，养血补血，冶痛经6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳8高血压花草茶搭配大全:1、红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管2、灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值3、人参花+三七花=清热解毒、减肥降压9口腔疾病、嗓子疼花草茶搭配大全：1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用！2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用4、百合花－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒10保胃花草茶搭配大全:1、洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛2、薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃3、马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑5、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜6、苦丁茶：健胃11对肾有好处的花草茶搭配大全：1、甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜4、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神5、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。6、枸杞子-有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效。12解酒花草茶搭配大全:1、葛花茶 :解酒护肝2、薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒13明目去火花草茶搭配大全：1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用2、野菊花–风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生14对肝有好处的花草茶搭配大全：1、七彩菊－清肝明目、平肝熄风2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。3、茉莉花–疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑5、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用6、决明子–清肝明目，对目暗不明，润肠通便非常有良效.7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。15调节内分泌、美容养颜的花草茶搭配大全：1、玫瑰花–能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜3、牡丹花–久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力4、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!5、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华．6、勿忘我–养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。7、康乃馨–排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老16对头发有好处的花草茶搭配大全：1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。对头痛有好处的花草茶搭配大全：1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效对肠有好处的花草茶搭配大全：1、洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。丰满女性胸部的花草茶搭配大全：1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．2、月见草-丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，减少因关节炎引起的疼痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症3、木瓜丝-木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效，具有丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压等功效,同时还是抗衰老的好手。糖尿病花草茶搭配大全:1、甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病2、头痛: 薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛3、薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕预防心脑血管发生的花草茶搭配大全：1、银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用1、千日红–具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒2、绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇3、人参花-强心补肾，降血压，延年益寿4、三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌5、银杏叶-降血脂6、苦丁茶–降血压、血脂7、桑叶-降压降脂8、红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管肝炎、肝火花草茶搭配大全：1、苦丁茶+决明子=可治疗肝炎2、野菊花＋百合花＝清肝火润肺3、清热下火：莲子心+金莲花+甘草滋阴补肾花草茶搭配大全:1、贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾、清热解毒的功效2、勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾鼻炎花草茶搭配大全：1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药对肺部有好处的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。2、桂花–具有止咳化痰、养生润肺之功效3、百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效4、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花抵抗紫外线的花草茶搭配大全：1、紫罗兰-清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。2、野菊米- 清热解毒/防辐射/解毒降脂

　　据说，使用未经过处理的银杏叶含有一定的毒素，未经处理就用其泡茶将会引起一阵阵神经麻痹、过敏等副作用。 那么银杏叶怎样泡茶喝? 　　使用银杏叶要注意，未经过处理的银杏叶泡茶，不但银杏叶中的有效成分很难在水中析出，达不到治疗高血压的目的"，而且很容易引起中毒。在这里建议大家去市场上或一些大型的商店去购买成品的银杏来冲饮。 　　另，银杏茶，是银杏科植物银杏的叶，又名白果叶，功效也非常多。据《食疗本草》记载，银杏叶可用于心悸怔忡、肺虚咳喘等病症。本世纪60年代，西德即开始了银杏叶的研究。他们发现，银杏叶中以黄酮为主的有效成分，具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、营养脑细胞及其它器官的作用，而且还有使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水平的奇特功效。 　　银杏叶怎样泡茶喝? 综上所述，我们应该多注意银杏叶的质量与处理性，买银杏时要买已经处理过的产品。

银杏叶泡茶没有功效，还会引起过敏、中毒反应。银杏叶用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫，高脂血症。现代药理学研究，银杏叶能够降压、降血脂，主要是因为其中含有以黄酮及萜烯类化合物等的有效成分，需要经过一系列科学规范的操作提取出来，才能制成药物。银杏叶中也含有毒性物质银杏酸，用未加工的银杏叶泡茶也会中毒。因此，最好不要自己加工银杏叶用做茶饮。扩展资料注意事项：1、未经加工的银杏叶含有烷基酚和烷基酚酸类等易溶于水的毒素，泡水喝不仅无法达到降血脂、血压的效果，反而会将银杏叶中的这些有毒物质给泡出来。还可能导致过敏等，甚至使大脑细胞丧失功能从而出现头昏、头疼、耳鸣、食欲不振、恶心等中毒反应。2、银杏果用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿尿频。但白果的肉质及种皮含有银杏酸类毒性成分，容易引起严重的过敏反应、基因突变、神经损伤，导致过敏性休克、过敏性紫癜、剥脱性皮炎、消化道黏膜过敏、痉挛和神经麻痹等不良反应。即使煮熟的白果，毒素也并未完全破坏，所以成人食用时一次最好不要超过10粒。3、银杏叶制剂可参与神经递质的释放、再摄取和分解代谢，或干扰神经递质与膜受体的结合能力，可能会对精神类药物产生拮抗作用。参考资料来源：人民网-银杏叶泡水有毒参考资料来源：人民网-银杏是治病养生宝贝？千万小心三点

银杏是我国特有的珍稀树种。它的叶片含有丰富的维生素以及黄酮类、苦内脂类、β-谷甾醇药用成分。银杏叶制成的茶，具有利尿、定喘、润肺作用，常饮对心脑血管疾病有一定的疗效。制作银杏茶需要的工作步骤如下： 1、机器设备 机器设备包括切条机、杀青机、揉捻机、炒干机。 2、工艺流程 银杏茶炒制的工艺流程为：采叶→去杂清洗→切条→杀青→揉捻→炒干→再揉捻→再炒干。

银杏叶为银杏科植物,银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。它具有“敛肺气，平喘咳，止带浊”的特点,据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除血液垃圾。　　银杏叶制剂一般副作用轻，偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等，但应在医生指导下服用。至于自行采集的银杏叶不要服用,服用的银杏叶必须是春天刚发芽的嫩叶子,经过加工制成的银杏叶茶用开水泡茶喝,经常服用对人体大有好处,特别注意的是,不要把银杏叶当作一般补品服用。其次要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染,随意把银杏叶采来就泡茶喝,这样做是不行的,再者有过敏者的人要慎用。

银杏茶女人喝了好吗银杏茶的主要成分是银杏叶，很多血脂高的人们非常喜欢饮用这种茶水。那么银杏茶女人喝了好吗。银杏茶女人喝了好吗银杏茶被人们合理饮用可以起到降低胆固醇的作用，而且银杏茶还具有增加血管通透性的作用。所以女性朋友们也是非常适合饮用这类茶水的。但是大家如果经常腹泻，那么饮用这类茶水的时候需要特别慎重。银杏叶中含有丰富的银杏黄酮，这种物质可以起到提高机体免疫力的作用，同时还能够改善心脑血管功能。冬天的时候很多老年人容易得心脑血管方面的疾病，这种情况下适当饮用银杏叶茶也可以起到一定的缓解作用。大家在冲泡银杏叶茶的时候还可以加入适量的三七，这样可以让银杏叶茶降压、降脂效果更加好。从很多研究中可以发现银杏茶中的蛋白质和氨基酸含量也很丰富，它其中的维生素和矿物质含量也不低。这类物质被人们合理摄入可以起到非常好的养生作用。银杏茶女人喝了好吗，从文中可以看出银杏茶非常适合女性朋友们饮用。但如果女性朋友们经常腹泻，那么饮用这类茶水的时候要慎重。

新鲜的银杏叶中含有有毒成分，没有任何处理就用来泡茶，喝多了就可能引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等症状。而经过加工提炼后的银杏叶药物或食品，就可以发挥它活血化淤、通脉舒络的功能了。使用未经过处理的银杏叶泡茶，不但银杏叶中的有效成分很难在水中析出，达不到治疗高血压的目的，而且很容易引起中毒。在这里建议大家去市场上或一些大型的保健品商店去购买成品的银杏茶来冲饮。在这里给大家一个购买银杏茶的提示：银杏茶一般都分为银杏叶茶和银杏嫩芽两种，所以买的时候大家一定要看清楚，银杏叶茶要比嫩茶便宜很多，但叶茶从口感和色泽上都要比嫩芽茶差很多，毕竟一分钱一分货嘛，所以建议大家如果买的话就买银杏嫩芽茶，参考价格大约在80块钱左右（详情请参照： http://youa.baidu.com/item/cad1780e5676af1035d8abb3）。当然大家也可以自己摘采一些新鲜的银杏叶自己制作银杏茶　　银杏叶制茶的正确方法　　一、采叶：7-8月份的上午8-10时，求银杏幼树主干、侧枝中部着生的绿色正常叶片，放筐中用清水洗净，摊开晾干，随采随炒，以保质量。黄酮甙多存于在绿色的银杏叶中，待叶子变黄后，黄酮甙的数量就很少。所以用于制茶的银杏叶要选用绿色的叶子。　　二、杀青：选干净无异味的大铁锅，加热至锅面灰白色(约300℃)，迅速投入1千克青叶盖锅盖闷1分钟，见锅口有蒸汽时，立即揭盖，用双手迅速从锅底翻抓青叶，均匀抖散至锅底使叶片全部接触锅面，均匀受热，待叶片青草气味消失，呈无光泽的黑绿色，手握成团，略有弹性的出锅。　　三、搓揉：杀青后的叶片，倒在席上晾干带余热用手握成团，揉面团似向同一方面滚揉，反复数次，轻搓宽叶成长条状。　　四、二次杀青：将搓揉后的叶子，放入170—190℃的锅内，双手压在锅内滚炒叶数分钟再将叶团敢开均匀受热几分钟，如此重复约20分钟，出锅摊晾席上回潮变软。　　五、炒成茶：将锅加热至90%，投入晾后的叶子，进行复炒，渐退火降温、轻炒防碎，炒至茶叶烫手时取出，冷却袋装成品茶，此茶为绿茶，汤黄褐色或淡黄绿色，香气浓，余味略苦。　　银杏叶茶饮用的正确方法　　自行采集银杏叶制茶饮用要注意以下几点：　　１、要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。　　２、要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。　　３、不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。４、银杏叶不能与茶叶或菊花一同泡茶喝。因为茶叶或菊花可以促使银杏叶中的毒性物质银杏酸大量析出。从而引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。

最佳答案家庭炒制银杏叶保健茶 银杏叶是纯天然保健茶 ,家庭炒银杏叶茶、具有方法简单 ,成本低 ,茶纯正等特点 ,主要制作方法是 : 一、采叶 :7- 8月份的上午 8- 10时 ,求银杏幼树主干、侧枝中部着生的绿色正常叶片 ,放筐中用清水洗净 ,摊开晾干 ,随采随炒 ,以保质量。 二、杀青 :选干净无异味的大铁锅 ,加热至锅面灰白色 (约 300℃ ) ,迅速投入 1千克青叶盖锅盖闷 1分钟 ,见锅口有蒸汽时 ,立即揭盖 ,用双手迅速从锅底翻抓青叶 ,均匀抖散至锅底使叶片全部接触锅面 ,均匀受热 ,待叶片青草气味消失 ,呈无光泽的黑绿色 ,手握成团 ,略有弹性的出锅。 三、搓揉 :杀青后的叶片 ,倒在席上晾干带余热用手握成团 ,揉面团似向同一方面滚揉 ,反复数次 ,轻搓宽叶成长条状。 四、二次杀青 :将搓揉后的叶子 ,放入 170— 19 0℃的锅内 ,双手压在锅内滚炒叶数分钟再将叶团敢开均匀受热几分钟 ,如此重复约 20分钟 ,出锅摊晾席上回潮变软。 五、炒成茶 :将锅加热至 9 0% ,投入晾后的叶子 ,进行复炒 ,渐退火降温、轻炒防碎 ,炒至茶叶烫手时取出 ,冷却袋装成品茶 ,此茶为绿茶 ,汤黄褐色或淡黄绿色 ,香气浓 ,余味略苦。 注意:至于自行采集银杏叶服用要注意以下几点，首先要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。其次要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。再则不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。

银杏叶以明前嫩芽茶为最好，其中含量相对较高。对于一些直接采摘的大叶所制作的银杏叶茶，其实没有什么价值。建议选择中国最大的银杏产地江苏泰兴出产的金泰 银杏嫩芽茶，性价比高。

银杏叶泡茶还是用老点的好，老点的它的药效高。

银杏叶经过科学的制茶工艺，可以把毒素脱掉，我老爷子喝脱毒脱苦银杏茶都5年多了，降压药都停3年多了。

嫩的好点 银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能“敛肺气，平喘咳，止带浊”。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。 银杏叶制剂一般副作用轻，偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等，但应在医生指导下服用。至于自行采集银杏叶服用要注意以下几点，首先要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。其次要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。再则不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。

　　银杏叶茶大家都很熟悉的吧，是一款很不错的保健的茶品，银杏叶中含有丰富的额微量元素和矿物质，对于提高人体的免疫力有好处，而且还可以有预防心血管疾病的效果，你知道银杏叶茶的饮用注意事项吗，来看看这些具体的介绍吧。　　1、银杏叶中含有比较多的银杏酸，这种物质是含有一定毒性的。科学家通过实验发现，就直接没有经过任何加工的银杏叶中含有非常高的银杏酸含量。另外，银杏酸具有一定的水溶性，泡水喝之后不仅没有大家所认为的有利于身体健康的银杏内脂以及银杏黄铜，而银杏酸的含量却非常的丰富，对于身体百害而无一利。银杏叶茶可以有提高免疫力的作用，对于预防疾病有好处，而且还可以有益健康。　　2、银杏叶的副作用是比较大的，如果吃多了会导致身体出现中毒，主要的症状就是肌肉出现抽搐，而瞳孔也会放大。 　　3、研究发现，银杏叶片中的主要成分是一种黄酮类化学物质，这种物质能够有效的抑制血小板激活因子，所以如果长期服用会抑制血小板的凝聚功能，增加大脑出血的危险可能。所以说，老年人在服用的时候一定要注意适量，并且定期对身体进行检查，千万不能够盲目进行，特别是一些患有老年性血管硬化等疾病的患者来说，更加不能够长期服用，否则就会增加患有脑出血的几率。银杏叶茶要注意服用的量不要太多，特别是有心血管疾病的人群，要注意不要长期服用，以免出现疾病的加重。　　关于银杏叶茶的饮用注意事项，大家都知道了吧，可以看出的是银杏叶茶要注意的问题还是有很多的呢，可以起到很好的保健的作用，当然一些副作用和注意事项大家都是需要注意和了解的哦，以免对健康不利的哦。

家庭炒制银杏叶保健茶 银杏叶是纯天然保健茶 ,家庭炒银杏叶茶、具有方法简单 ,成本低 ,茶纯正等特点 ,主要制作方法是 : 一、采叶 :7- 8月份的上午 8- 10时 ,求银杏幼树主干、侧枝中部着生的绿色正常叶片 ,放筐中用清水洗净 ,摊开晾干 ,随采随炒 ,以保质量。 二、杀青 :选干净无异味的大铁锅 ,加热至锅面灰白色 (约 300℃ ) ,迅速投入 1千克青叶盖锅盖闷 1分钟 ,见锅口有蒸汽时 ,立即揭盖 ,用双手迅速从锅底翻抓青叶 ,均匀抖散至锅底使叶片全部接触锅面 ,均匀受热 ,待叶片青草气味消失 ,呈无光泽的黑绿色 ,手握成团 ,略有弹性的出锅。 三、搓揉 :杀青后的叶片 ,倒在席上晾干带余热用手握成团 ,揉面团似向同一方面滚揉 ,反复数次 ,轻搓宽叶成长条状。 四、二次杀青 :将搓揉后的叶子 ,放入 170— 19 0℃的锅内 ,双手压在锅内滚炒叶数分钟再将叶团敢开均匀受热几分钟 ,如此重复约 20分钟 ,出锅摊晾席上回潮变软。 五、炒成茶 :将锅加热至 9 0% ,投入晾后的叶子 ,进行复炒 ,渐退火降温、轻炒防碎 ,炒至茶叶烫手时取出 ,冷却袋装成品茶 ,此茶为绿茶 ,汤黄褐色或淡黄绿色 ,香气浓 ,余味略苦。

1、降血压：服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，具有不错的降压效果。2、降胆固醇：银杏叶在进入身体之后能够有效的降低人体血液中胆固醇的含量，这样就能够更好的预防动脉粥硬化。人在上了年纪之后进行运动更加容易出现体力不支还有心跳加快的情况，甚至还有可能出现胸口疼痛，这个时候将银杏叶泡水喝能够很好的促进身体健康。3、防治脑出血以及脑梗赛：银杏叶中含有的某些物质能够很好的清除血管壁中的沉积物只，这就能更好的促进血液流的变形，对于红细胞的变形能力也有一定的促进作用，同时还能够降低血液粘稠度令血液运行更加的顺畅，对于与脑出血还有脑梗塞都有着很好的预防以及治疗作用。另外，很多老年人都容易患有动脉硬化所引起的老年痴呆症，经常服用银杏叶能够很好的防治。4、减轻女性经期痛苦：很多女性在月经期间容易出现痛经或者是腰酸背痛的情况，这对于我们的生活还有工作造成极大的困扰，如果将银杏叶泡水喝，能够很好的缓解。5、治疗支气管哮喘：如果患有支气管哮喘，那么也可以服用银杏叶，具有很好的治疗效果。6、治疗糖尿病：现代医学研究发现，银杏叶可以制作成为降糖西药，对于糖尿病具有很好的治疗作用，日常可以作为糖尿病的辅助药物。7、美容养颜：你知道吗，银杏叶泡水喝除了保健身体还有治疗疾病的作用之外，还具有很不错的美容养颜的效果。这是因为银杏叶在进入身体之后能够很好的降低脂质的过氧化水平，所以具有祛斑以及滋润肌肤的作用，经常服用能够令肌肤越来越漂亮。8、防治冠心病、心绞痛：现代医学研究发现，银杏叶中的提取物对于预防冠心病还有心绞痛具有非常不错的效果，能够很好的改善心脏的血流，对于心肌具有很好的保健作用，除此之外还能够降低身体中的胆固醇、甘油三酯等的含量，所以对于预防心脑血管疾病方面具有非常中药的意义。另外，日常如果出现了头晕、胸闷、气短以及乏力等都有着很好的改善效果。9、预防高脂血症：研究发现，银杏叶中所含有的提取物对于高脂血症具有很好的防治作用，进入身体之后能够有效的降低血脂水平，非常的适合中老年人服用。

嫩的好点 银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能“敛肺气，平喘咳，止带浊”。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。 银杏叶制剂一般副作用轻，偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等，但应在医生指导下服用。至于自行采集银杏叶服用要注意以下几点，首先要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。其次要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。再则不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。

银杏叶茶制作工艺一、材料来源 采集3～4年生银杏幼树上无病虫害、无破损的鲜绿叶，摊晾于通风、干净的室内地面上、摊平、摊薄、洒小量清水，切勿踩压，准备制作。 二、操作步骤 1、鲜叶处理：由于银杏叶片较大，叶柄较长，为了提高成品茶的感观标准，首先要人工摘除叶柄，然后将叶片解体成长条形，宽如韭菜叶，长约为0.5～0.7厘米。 2、适度杀青：当转筒式茶叶杀青机加热温度达到180℃时，将处理后的银杏鲜叶投入7.5～10公斤，杀青温度不超过270℃，杀青时间10～20分钟，并掌握叶质柔软，手捏成团，松手不散，叶色由绿变深褐，青气失，香气现，叶子减轻40％左右时为宜。如果杀青不足，青叶中酶的活性不能充分制止，带有青气味，揉捻易碎；杀青过度，则水分减少太多，叶质转脆硬，条缩不紧，易产生片末，影响感观。因此，杀青时，要杀得透、杀得匀、杀得适度。 3、揉捻——理条做形：在揉捻机中，每桶装杀青叶10公斤，先不加压揉5分钟，然后轻压揉5分钟，再重压揉10分钟，最后轻压揉10分钟，整个揉捻时间约半小时，这时茶叶已基本紧结成条，即可取出。揉捻主要解决感观问题，通过揉捻机的快慢转动，轻重加压，促使其变成条形，适应商品需要，且能使叶肉组织中的茶叶汁浸出，利于冲泡。 4、烘干：采用转筒式烘干机烘干，分初涪→摊晾→足火三个步骤：(1)初涪：火温不低于100℃，投放揉捻叶不超过7.5公斤，每10分钟，检查一次失水状况，约半小时后，涪至6～7成干为宜；(2)摊晾：将初涪后银杏叶茶，立即摊晾，厚度不超过5厘米，有利散发热气，使茶叶自我调理、调匀表里水份，避免外干内湿；(3)足火：将摊晾1小时后的茶叶，投放入温度不超过80℃的转筒烘干机中，烘至足干为止。 因银杏叶茶易吸湿和跑香，因此，包装材料应干燥、清洁、无异味，最好用两层套装为好。内层用铝胶袋或其它能保香、防潮、避光的材料；外层用设计精美的彩色纸箱。包装后的茶叶，要放在阴晾、干燥、通风的仓库的货架上贮存。三、饮用方法 每次2～4克，放入杯中，用开水浸泡，3分钟后即可饮用。饮至2/3时，再加开水冲泡，一般可冲泡4～6次。

采摘新鲜的嫩叶，最好在上午10点之前，然后用盐水洗净，晒干，等干了以后就可以储存起来，然后就像其它茶一样的用法了。

银杏叶怎样处理才能当茶喝

毒是有的。但看你如何用。一般我们都是尽量少用几片叶子。主要是降血压的。

银杏叶茶：材料：银杏叶5克，红糖适量。操作：①银杏叶加适量清水煎煮。②取汁加红糖搅拌均匀。作用：祛痰益气，化淤活血。适用于痰淤交阻型高血脂患者食用。

原料：绿茶72g，银杏叶提取物25g，甜菊糖5g。银杏叶茶的制法：将银杏叶提取物和甜菊糖溶解在50%药用乙醇中，用喷雾器将乙醇溶液均匀喷洒到茶叶中，在50℃以下温度烘干，本配方中，茶叶量可在70%～98%、其提取物可在25%～0.1%、甜菊糖5%～1.5范围内变动，可保持茶叶的色香味。银杏叶茶的功效：常饮银杏叶叶茶对心脑血管疾病有预防作用。希望对您有所帮助~~~

平时多吃点木耳、海带、山楂、磨菇保你没事！

　　很多人都非常喜欢喝茶，更有人通过喝茶来实现减肥的目的。银杏叶茶就是备受欢迎的一个茶，那您知道银杏叶茶怎么做吗？银杏叶茶是怎么做成的呢？ 银杏叶茶怎么做 ？ 　　第一步，需找来树龄为3、4年的银杏叶树，并采摘没有虫害、没有破损的新鲜银杏叶片，然后放在通风的地方摊成薄薄的小片，并撒上少量的清水，然后禁止人去踩踏。 　　第二步，将新鲜银杏叶片的叶柄去掉，然后用剪子将叶子剪成像韭菜叶一样的宽度，长度不能超过一厘米。然后将剪好的银杏叶继续拧杀青，也就是在温度高达270度的环境中进行杀青，时间掌握在一刻钟左右。然后将杀过青的叶子用手攥成团，银杏叶的颜色会从新鲜的绿色变成深褐色，香气就能闻见了。这时叶子的水分会减轻将近一半左右。杀青的时候要注意掌握火候，不能过度了，也不能杀的太轻，要恰到好处。 　　第三步，杀青好之后，再进行重压揉，再轻揉，等银杏叶已经压实后就可以了。 　　第四步，还要进行烘干，用不超过100度的火来焙干，差不多快干的时候，再进行摊晾，使银杏叶片能通过水分蒸发，实现自我调理。摊晾一个小时后，再将银杏叶放到烘干机里烘干。自此银杏叶茶才算真正做好了。 　　银杏叶茶做好后，一般要在防潮、通风的地方储藏。在饮用的时候，要用开水冲服，泡上3分钟，就可以直接饮用了。银杏叶茶里面含有多种维生素和矿物质，经常饮用对人体身体健康有一定的帮助，特别是三高人群可以适当多喝点，对心脑肾等脏器都有保护的功效。

病情分析：陈皮和银杏叶能一起泡茶.银杏叶要用加工过的，如银杏叶茶。不能用才从树上采下来的，有毒。,意见建议：

银杏叶茶制作工艺一、材料来源 采集3～4年生银杏幼树上无病虫害、无破损的鲜绿叶，摊晾于通风、干净的室内地面上、摊平、摊薄、洒小量清水，切勿踩压，准备制作。 二、操作步骤 1、鲜叶处理：由于银杏叶片较大，叶柄较长，为了提高成品茶的感观标准，首先要人工摘除叶柄，然后将叶片解体成长条形，宽如韭菜叶，长约为0.5～0.7厘米。 2、适度杀青：当转筒式茶叶杀青机加热温度达到180℃时，将处理后的银杏鲜叶投入7.5～10公斤，杀青温度不超过270℃，杀青时间10～20分钟，并掌握叶质柔软，手捏成团，松手不散，叶色由绿变深褐，青气失，香气现，叶子减轻40％左右时为宜。如果杀青不足，青叶中酶的活性不能充分制止，带有青气味，揉捻易碎；杀青过度，则水分减少太多，叶质转脆硬，条缩不紧，易产生片末，影响感观。因此，杀青时，要杀得透、杀得匀、杀得适度。 3、揉捻——理条做形：在揉捻机中，每桶装杀青叶10公斤，先不加压揉5分钟，然后轻压揉5分钟，再重压揉10分钟，最后轻压揉10分钟，整个揉捻时间约半小时，这时茶叶已基本紧结成条，即可取出。揉捻主要解决感观问题，通过揉捻机的快慢转动，轻重加压，促使其变成条形，适应商品需要，且能使叶肉组织中的茶叶汁浸出，利于冲泡。 4、烘干：采用转筒式烘干机烘干，分初涪→摊晾→足火三个步骤：(1)初涪：火温不低于100℃，投放揉捻叶不超过7.5公斤，每10分钟，检查一次失水状况，约半小时后，涪至6～7成干为宜；(2)摊晾：将初涪后银杏叶茶，立即摊晾，厚度不超过5厘米，有利散发热气，使茶叶自我调理、调匀表里水份，避免外干内湿；(3)足火：将摊晾1小时后的茶叶，投放入温度不超过80℃的转筒烘干机中，烘至足干为止。 因银杏叶茶易吸湿和跑香，因此，包装材料应干燥、清洁、无异味，最好用两层套装为好。内层用铝胶袋或其它能保香、防潮、避光的材料；外层用设计精美的彩色纸箱。包装后的茶叶，要放在阴晾、干燥、通风的仓库的货架上贮存。三、饮用方法 每次2～4克，放入杯中，用开水浸泡，3分钟后即可饮用。饮至2/3时，再加开水冲泡，一般可冲泡4～6次。

在银杏叶茶中银杏酸的含量是比较高的，而这种成分经过系统的分析现实，它是含有一定毒性的，所以如果你过多摄入的话，很可能会导致人体内的毒素堆积比较多。第二，毒素比较多的情况之下，有很多的人肌肉会出现不停的抽搐。特别是以前很喜欢吃蜂蜜的人，在停止吃蜂蜜之后又大量摄入银杏叶茶的话，副作用就会更加明显。因为本身蜂蜜中还有着比较大量的肉毒杆菌会分泌很多的肉毒素，肉毒素会让肌肉的收缩过程变得比较快速，再加上大量银杏叶茶的摄入，就有可能导致肌肉萎缩。上述就是小编围绕着银杏叶茶的副作用体现在哪些方面这个话题给出的答案了。就是因为银杏叶茶喝太多的话会对人体造成一定的负面伤害和影响，所以一定要注意，哪怕再喜欢喝也要注意量的控制，不能太多。

　　银杏叶，为银杏科植物银杏的干燥叶。那么银杏叶泡茶的功效有哪些呢?接下来请跟着我了解吧。 　　银杏叶泡茶喝的功效 　　1、改善脑供血 　　专家告诉我们，颈动脉是身体向大脑输送血液的一个重要通道，这个时候如果服用银杏叶茶，能够很好的增加颈动脉中的血液流量，这样大脑的供血充足了，人不仅更加的精神，同时记忆力等等也会越来越好。 　　2、抗心肌缺血 　　银杏叶提取物在进入身体之后，能够很好的治疗心肌梗塞的情况，促进身体健康。 　　3、改善糖尿病 　　科学家通过临床实验发现，糖尿病的患者在服用银杏叶之后，百分之九十五以上都获得了显著的改善，并且血液中的血糖含量也获得很好的降低，有效的改善了糖尿病的症状。 　　4、保护心脏 　　银杏叶能够很好的改善体内的血液回圈，并且保证心肌的供养情况，对于左心室肥大的问题也能够很好的解决，所以具有很不错的防治心脏病的作用。 　　5、预防老年痴呆症 　　研究发现，银杏叶能够有效的促进脑动脉或者是血管的强壮，并且还能够令血管恢复弹性，令脑细胞恢复升级，对于预防老年痴呆症具有很好的作用。除此之外，还能够很好的提高记忆力，对于头昏眼花的情况也有很好的缓解。 　　银杏叶的药用价值 　　【药名】银杏叶 　　【别名】白果叶、飞蛾叶、鸭脚子。 　　【入药部位】为银杏科植物银杏白果树、公孙树的干燥叶。 　　【性味】甘、苦、涩，平。 　　【归经】归心、肺经。 　　【功效】活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂。 　　【主治】用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫，肺虚咳喘，高脂血症。 　　【用法用量】9～12g。 　　【禁忌】实邪者忌用，禁忌与鱼同食。 　　银杏叶的副作用 　　银杏叶不能与茶叶或菊花一同泡茶喝。因为茶叶或菊花可以促使银杏叶中的毒性物质银杏酸大量析出。从而引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。 　　银杏叶片偶有头晕、头痛、关节痛、恶心、呕吐、腹泻、胃部不适、食欲减退、口渴、白细胞下降、蛋白尿及尿素氮轻度升高、面板瘙痒等，长程给药偶见痤疮、失眠、月经紊乱。如果需要的话可以长期使用。 　　银杏内含有大量的银杏酸，银杏酸是含有毒性的，一般买来的叶子未经过深加工和提取，里面的银杏酸含量高达3000-4000ppm，特别银杏酸是水溶性的，一泡水不但没有吃到里面的银杏黄铜和银杏内脂等有效物质，反而效果是相反的，里面全是毒。 　　银杏的生理特性 　　为落叶大乔木，高30～40米，全株无毛，胸径可达4米，幼树树皮近平滑，浅灰色，大树之皮灰褐色，不规则纵裂，有长枝与生长缓慢的距状短枝。叶互生，在长枝上辐射状散生，在短枝上3～5枚成簇生状，有细长的叶柄，扇形，两面淡绿色，在宽阔的顶缘多少具缺刻或2裂，宽5～8～15厘米，具多数叉状并歹帕细脉。雌雄异株，稀同株，球花单生于短枝的叶腋;雄球花成葇荑花序状，雄蕊多数，各有2花药;雌球花有长梗，梗端常分两叉稀3～5叉，叉端生1具有盘状珠托的胚珠，常1个胚珠发育成发育种子。种子成熟期9～10月。

不要直接用银杏树叶泡茶喝，可以到正规中药店购买银杏叶。民间偏方中常提到银杏叶具有降脂降压的功效，所以不少人在观赏银杏的时候还会摘取一些银杏叶带回家泡水喝，但直接将其泡水服用并不能起到保健、养生的作用。实际上，利用银杏叶来保健、养生也有诸多需要注意之处，如果方法用不对，不但不能起到保健、养生的作用，还会对身体造成伤害。银杏叶中的内酯类和黄酮类等脂溶性有效成分用水很难泡出来；其次，银杏叶生品内含有大量的银杏酸，银杏酸有毒，而未经过加工和提取的银杏叶中的银杏酸含量相当高，且银杏酸为水溶性成分，直接泡服可引起阵发性痉挛、神经麻痹、瞳孔放大、过敏等毒副作用。扩展资料注意事项1、银杏叶制剂一般副作用轻，偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等，但应在医生指导下服用。2、至于自行采集银杏叶服用要注意以下几点，首先要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。其次要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。参考资料来源：人民网—摘片银杏叶直接泡水喝？小心毒副作用伤了身参考资料来源：人民网—捡的银杏叶能泡水喝吗专家：不卫生有安全隐患参考资料来源：百度百科—银杏叶茶

银杏叶茶主要的功效是调节血脂长期服用可以起到一定的降血压降血糖降血脂的功效尤其对老人效果非常显著但是需要注意的是如果有心脑血管疾病的病人要慎用因为银杏叶茶中含有的异黄酮素可以刺激脑血管严重者可以造成脑出血而且未经过加工的银杏叶茶是不可以服用的因为里面含有毒素现在市场上银杏叶茶的质量也是参差不齐选择的时候一定要尽量选择正规厂家的我父亲以前也有高血压的毛病我给他在淘宝网上购买过鹤王的银杏叶茶感觉挺不错的因为他们选择的是在泰山无污染的环境下生长的天然的银杏叶茶采自清明节前的银杏叶新叶所以效果我比较信得过我的个人意见给你推荐一下你也可以去看看里面也介绍了很多关于银杏叶茶用来保健的好多中方法你也可以去了解一下希望以上对你有用~

　　我国自古以来，就有主用白果入药或食疗，中药配方中有时用银杏叶代替，银杏叶作为中药已收入《中华人民共和国药典》。近年的研究结果表明，银杏叶提取物中含有的生物活性成份，银杏叶中所含的银杏黄酮是防治高血脂、心脑血管疾病最有效的成分之一。另外，如果有银杏叶，还可以填充做成枕头，具有促进睡眠的作用。 　　 银杏叶的作用： 　　 1、治疗哮喘： 银杏叶制剂可解除平滑肌痉挛，松弛气管;银杏内酯B为主要的治疗气喘和过敏的活性成分，因此可治疗气喘。 　　 2、防治老年性痴呆症： 大脑血液循环不畅是诱发老年痴呆症的主要原因，银杏叶茶正好能够帮助我们老年人的脑补血液循环趋于正常化，从而抑制了诱发老年痴呆症。 　　 3、 临床可用于治疗脑缺血、脑梗死、脑外伤后遗症、老年性脑功能障碍等。 　　 4、抗衰老： 银杏叶可以防止皮肤的氧化，增加皮肤所需要的多种营养素。因此，银杏叶茶也可以起到抗衰老的作用。 　　 小贴士： 但是，需要注意的是，银杏叶没有经过专业加工就泡茶会产生很多毒素，不仅起不到应有的降血压，血脂以及抗衰老美容的作用，反而适得其反。因此，最好先寻求专业的中医或者养生的建议之后，再开始饮用这一养生茶饮。这样才能达到天然安全，温和不刺激，无副作用的治疗效果。

其实银杏叶茶价格并不会昂贵，而且它的养生作用比较突出。具体来说，一斤银杏叶茶对应的价格从几十块几百块都有，大家可以结合自我的消费水平去选择。当然了，那一些价格比较低的可能就是银杏叶茶的茶梗了，而不是本身真真正正的茶叶，所以对应的养生效果会差一些。一般来说坚持喝银杏叶茶的话，能有效缓解经期疼痛感，而且还可以很好的应对支气管哮喘，大大降低人体内血液中的总脂肪含量。需要提醒的是，虽然说银杏叶茶价格不贵，而且养生效果还挺好的，但是千万不能直接将银杏叶拿来泡水喝，这是因为银杏叶中含有着比较丰富的银杏酸，它是有毒的，如果没有进行一定炒干加工就随便摄入会导致人体中毒。

鹤王牌银杏叶茶它不但喝起来味道挺好喝的，而且喝了之后还能有效达到养生的目的，第一它能让人体血液中胆固醇的含量有所降低，所以能更好的防治动脉硬化的问题。第二，它能有效增加人体血管的通透性能，所以能让血压值也降低，第三，它能让血管壁上所堆积的那一些垃圾毒素更快的被排出体外，所以人体内的血液流通会变得比较快速、顺畅。其实在临床上，有很多的医生他们都会用鹤王牌银杏叶茶和一些降糖的药物搭配在一起给高血糖的人吃，说明它在降低血糖方面的效果也是挺不错的。通过分析大家也都知道了鹤王牌银杏叶茶挺好喝，而且养生效果还挺好的，三高人群可以每天喝几杯。

从养生保健方面讲：绿茶更好，更有益身体保健，这是因为绿茶第一抗癌，第二能坚固牙齿，第三脑血管不易破裂，干嘛不喝呀。

1、红茶好。2、红茶在加工的过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成分变化比较明显，茶多酚减少了90%以上，并且产生了茶黄素和茶红素等新的成分，香气物质有所增加，所以红茶具有香甜味醇的特征。3、每一个女性都希望自己容颜靓丽，皮肤吹弹可破，但是随着工业化进程的加快，现代空气中夹杂着各种污染物质不仅会营养我们的空气质量，还会对于我们皮肤造成十分不利的营养。4、尤其是空气中的自由基是皮肤的第一大杀手，为了保持青春靓丽，我们会选用很多种驻颜方法，其中饮茶就是其中简单有效的一种。5、空腹饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质，茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在等...

这个哪能这么比较呢，得看自己喜欢喝哪种茶的。绿茶的种类不少，它们的味道是各不相同，红茶也是一样。红茶和绿茶的味道截然不同的。喜欢喝红茶的人即使再好的绿茶给他和也差劲，这是我亲身体会。

没有好坏之分，你喜欢那个就喝那个

不能简单定义红茶好还是绿茶好,两者各有各的效用. 研究人员认为，常喝绿茶和红茶可防止记忆力衰退。1.红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70％的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 　研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，茶中的生物类黄酮（Bioflavones）活性相当强（尤其是乌龙茶），其作用类似于氧化剂，它可以与维生素C一起作用，发挥最大的清除自由基效果，并有助于预防心血管疾病与中风的发生。 　近年来，国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。日本昭和大学的岛村忠藤教授经研究发现：用红茶常漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究表明，红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力。有关专家认为，为防止流感病毒从口中进入，只要平时用红茶漱口或多喝红茶，便可有效杀死病毒，防止流感侵害人体。 　　荷兰科学家曾对红茶是否有预防中风作用作过观察。研究人员对552名年龄在50—69岁的男子进行了试验，将受试者分为两组。一组平均每天饮红茶不到2.5杯，另一组每人每天喝红茶5杯。结果表明，从红茶中摄取类黄酮越多者(喝红茶越多者)，中风的危险性越小。并且每天饮红茶达5杯的人，其中风发病危险较不饮红茶者降低了69％。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的人相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40％以上。 　　澳大利亚科学家认为，喝茶能够有效地减少人们患皮肤癌的机会。科研人员在实验室用白鼠作试验证明：当暴露在过量的紫外线当中时，喝过红茶的老鼠患癌症或受皮肤损伤的比例要比单纯喝水的老鼠低54％，并且还发现，饮红茶比那些饮用绿茶的老鼠皮肤癌的发病率也要低得多。这也是首次证实了在预防皮肤癌方面，红茶比绿茶有更强的防癌效果。　 2.绿茶是鲜叶经过高温杀青，然后揉捻、干燥后制成，基本特点是清汤绿叶。在日本静冈等绿茶产地，也发现了癌症的发生率低于其他地区的事实，因此绿茶被认为可以抗癌，也有厂商在研究是否要将绿茶中的儿茶素提炼出来上市销售。 　不论绿茶、红茶对心脏都有增快心搏速度、增强心室收缩的作用，其中以绿茶的强度最高、乌龙次之，红茶最弱。一般认为，就营养价值和保健作用而言，绿茶、乌龙茶通常比红茶更高，所以，从延年益寿、防病强身来看，以饮绿茶、乌龙茶为上。 　　美专家说，每天喝茶，不论是绿茶或红茶，也不论是冰茶或热茶，只要是茶，对人体都很有益。

红茶好。红茶在加工的过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成分变化比较明显，茶多酚减少了90%以上，并且产生了茶黄素和茶红素等新的成分，香气物质有所增加，所以红茶具有香甜味醇的特征。每一个女性都希望自己容颜靓丽，皮肤吹弹可破，但是随着工业化进程的加快，现代空气中夹杂着各种污染物质不仅会营养我们的空气质量，还会对于我们皮肤造成十分不利的营养。尤其是空气中的自由基是皮肤的第一大杀手，为了保持青春靓丽，我们会选用很多种驻颜方法，其中饮茶就是其中简单有效的一种。空腹饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质，茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

因为你喜欢喝绿茶。不喜欢喝红茶

绿茶的主要功效为生津解渴，解暑清热，提神醒脑，其次绿茶也能加快肠胃蠕动，可促进身体新陈代谢，起到消除疲劳，舒缓情绪的好处，而红茶的主要功效为暖胃抗寒，提高免疫，利尿通便，其次红茶也能提高身体的免疫和抵抗能力，具有抵抗衰老，调理气色的效果。

红茶和绿茶都好，分别适合不同的人群饮用。红茶和绿茶都具有保健的功效，对身体健康都是很好的，没有绝对的哪一个更好。红茶具有抗酸化作用：红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。绿茶可以清热解暑：绿茶我国被誉为”国饮“。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。绿茶的其他作用1、能够延缓衰老绿茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,是很有效果的。2、可以预防癌症的发生茶叶里边含有的茶多酚可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成,而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。3、能够美容养颜绿茶具有美容养颜的效果,主要方法是用绿茶来洗脸,这样可以控油还有收缩毛孔的效果,而且还可以防止皮肤老化等。红茶和绿茶的区别绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调。红茶，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎调、揉捻(切)。发酵。干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。

绿茶好喝还是红茶好喝，每个人的口味不用，但是红茶相对来说比较养胃一些的。比较适合冬天的时候进行品尝