牙齿有黑色污垢怎么去除

牙石，也称为牙结石，是一种又薄又硬的沉积物，可在牙齿表面形成污渍并导致牙齿变色。它牢固地粘附在牙齿上，只能由牙科专业医师去除。形成牙石也会导致新的牙菌斑和细菌更难清除。牙齿是否易产生牙菌斑和牙石因人而异，而且差异极大。对于大多数人来说，这些沉积物积累的速度随着我们年龄的增长而加快。

牙石是如何形成的？

牙菌斑如果不定期彻底清除，就会与唾液中的矿物质结合形成结晶，这些结晶进而硬化为牙石。

我该如何去除牙石？

虽然在家使用牙刷、牙线对牙齿进行彻底清洁可以去除牙菌斑，但牙结石只能由牙科诊所的专业医师去除。您的牙医或牙齿保健师会使用锋利的仪器刮除（刮治）牙龈线上下的牙石，使牙齿表面光滑，防止牙菌斑的粘附以及形成更多牙石。

为何防止牙结石的堆积十分重要？

牙石表面粗糙，因而使用牙刷和牙线很难清除牙菌斑。牙石可能是黄色，甚至随着污渍的积累还会变成棕色，因而看起来十分不雅。不仅如此，牙石还会吸引牙菌斑并让在家清洁牙齿变得困难，因而还会导致龋齿、口臭及严重的牙龈疾病。

牙渍，又称为牙石，牙菌斑，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成，牙垢的组成：由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食物碎屑所形成的。刚形成的牙渍较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。

如何去除牙渍的方法：

　　1、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

　　* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。

　　* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

　　* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

　　2、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

　　3、牙膏越软越好，选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

　　怎样去牙渍？一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作磨擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6 下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多内含的磨擦剂比较粗糙，建议不要使用。

　　5、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

　　6、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿。

　　7、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

　　8、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。

　　9、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

　　10、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

　　有效偏方：用白木瓜 切片 每天擦拭牙齿2次 每次2分钟 坚持一月 必然有效

　　茶渍、烟渍、咖啡渍，其实都是同一种物质“咖啡碱”，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，由于有抽烟、喝茶或喝咖啡习惯和嗜好的人群，口腔中经常存在这种 “咖啡碱”，因而都有跟口腔酸性分泌物持续反应的条件，这种长期反应的结果，成为牙“渍”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙釉质表面收到口腔酸环境侵蚀而变得有些粗糙的部位（这种牙齿表面侵蚀，是每个人都难以避免的），时间长了，就变成顽固难除的衍生物。

　　衍生物与衍生体之间，是一种介乎生理性和物理性之间的混态结合。迄今为止，似乎除了洗牙，世界上尚无任何办法能将牙齿上的渍和牙石除掉，即：洗牙是唯一快速除渍的有效手段。但洗牙的缺点也很明显：每次洗后由于牙表面的牙釉受到损害，牙渍重新附着的速度更快而且更顽固。

我认为还是通过洗牙去除的效果最好！

牙齿上的黑色污垢，其实就是牙垢。如果口腔保护较好的话，牙垢不会那么多。牙垢是一种依附在牙齿表面的一种垃圾，一般是因为饮食后没有注意口腔卫生经常唾液所形成的一种口腔症状，时间长久以后，会形成牙石，牙垢。

首先，坚持每天有规律的刷牙是非常必要的。有的人平常在饭后最好养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有及时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面发黄。

此外，定期洗牙也是去除黑色污垢的有效方法。刷牙是每个人早上起来的第一件事，有时候刷牙并不能真正的使牙齿变得很干净，还需要借助于洗牙。

去除牙齿上的黑色污垢有以下几种方法：

1、草莓一颗，发酵粉：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合刷牙即可。

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

3、家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。不能连续、经常做，大约2个月左右做一次，就好了。但是只推荐紧急情况的时候用于救急。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿也可以帮助牙齿变白。

5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

你好，一般牙齿上出现了黑色污垢，是牙齿上的结石和菌斑，一般是由龋齿、酸腐蚀、各种色素长期沉淀造成的。黑斑发展下去就会形成严重的牙结石和蛀牙，所以，有牙黑斑一定要及时处理。一般黑斑可以通过洗牙来处理，建议去正规的口腔医院检查治疗，一般1年洗牙1-2次情况就会有所好转。平时注意早晚刷牙，经常用生理盐水漱口，保持口腔卫生习惯，不吃辛辣刺激性食物。

说明你平常刷牙不够认真 平常的话尽量掌握正确的刷牙方法 不要横向刷牙才是 黑色污垢有可能是平日食用一些色素较多的食物造成 比如咖啡 茶等等 登特口腔提醒可以先去医院洗个牙进行改善

牙齿上出现有黑色的牙垢，和你平时的饮食习惯以及牙齿卫生都有很大的关系。这个主要是因为牙结石以及牙齿的细菌斑引起的。你平常这种情况下一定要注意口腔卫生，注意勤刷牙，勤漱口，可以去做一下洁牙治疗。同时，平时避免吃含色素比较多的食物。

你要确定是不是蛀牙，因为蛀牙也是会变黑的

牙齿有黑色着色的话，一般是烟、茶、咖啡、可乐等含色素量大的食物食用太多，造成牙齿色素沉积。这中情况建议去牙科医院做牙齿美白。

牙齿表面是黑色牙结石包裹住了牙齿造成的牙齿变黑的话可以去做洁牙，超声波洁牙术通过超声波震荡分离牙结石再用高压水气冲洗牙齿沟缝除。洗牙可以保持口腔清洁，还能及时发现牙齿隐形疾病哦。

可以考虑口腔科洗牙，同时检查有没有龋齿，相应治疗吧。

去牙垢食物：

1、芹菜：

大口吃芹菜的时候它正帮牙齿进行一次大扫除，同时还可以极大程度上降低蛀牙的危险。这是由于在芹菜中含有大量的粗纤维，它们就像扫把扫掉一部份牙齿上的食物残渣。

2、香菇：

在吃香菇期间，还可以起到去除牙垢的作用，这是由于香菇对牙齿有非常好的保护作用。之所以能够保护牙齿，是因为香菇中含有大量的香菇多醣体，它可以抑制牙菌斑的形成。

3、绿茶：

在平时生活中养成经常喝绿茶的习惯同样可以有效的去除牙垢，这是由于在绿茶中含有大量的氟，它可以跟牙齿中的磷灰石结合，从而起到抗酸以及防蛀牙的作用。而且绿茶中还含有大量的儿茶素，这种物质能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，并且起到去除口气的作用。

牙垢的危害

1、牙垢中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。牙垢堆积到一定厚度之后，其内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始转入无氧呼吸。无氧呼吸在此处产生的酸不能及时

2、被唾液冲走，因此会腐蚀珐琅质中的矿物成分，并进一步促进龋齿的形成。在牙根处堆积的牙垢也会刺激牙龈，导致牙周炎等牙周疾病。

3、长期沉积的牙垢在结合了唾液中的矿物质等成分后，会钙化形成硬质的牙石。

牙渍，又称为牙石，牙菌斑，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成，牙垢的组成：由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食物碎屑所形成的。刚形成的牙渍较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。

如何去除牙渍的方法：

1、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。

* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

2、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

3、牙膏越软越好，选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

怎样去牙渍？一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作磨擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6 下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多内含的磨擦剂比较粗糙，建议不要使用。

5、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

6、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿。