身体湿气太重，如何去除温热

建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食.开始。

去湿气的中成药1、木香顺气丸【成分】木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。【功能主治】行气化湿,健脾和胃。主治胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐恶心,嗳气纳呆。2、附子理中丸【成分】附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。【功能主治】温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。

如果出现了湿气重，脾寒凉，吃凉的东西拉肚子，吹凉风、吃不好消化东西腹胀，照镜子看看舌苔发现，舌头两侧都是齿痕，胖大鼓起来，舌苔白腻，以上就是脾湿严重伴有脾寒了，教给大家一个古代名方，来解除脾虚湿重，脾寒，气滞食积的问题，它的名字就是实脾散，咱们一起了解一下实脾散，看看它的药味组成，为何能实脾祛寒湿。 这个药方可以分成四部分药物，我们来看一下具体组成。 首先第一部分就是槟榔、茯苓、白术，这三个能利水健脾祛湿，来针对脾虚湿盛。 槟榔是一个具有行气、利水的药物，往下破气，归胃和大肠经，把气和水液往下部降。 茯苓淡渗利湿健脾，让湿气从小便就出去了，而且比较柔和，湿气去了，脾胃功能就好了。 白术能够健脾补气，增强脾的运化能力，脾一运化，水湿代谢就快了。性质偏燥，能燥湿，把体内的水湿给干燥了。 第二部分都有什么呢？有干姜，制附子，草果三个总要，重点来针对脾寒、寒湿。 干姜辛热，守而不走，能把脾胃寒气温散，还能燥湿。 脾阳气不足，肾阳气也一定不足，因为脾的阳气要靠肾大阳气来温暖，制附子不仅温脾阳，还能温肾阳，温先天来影响后天，温阳利水，驱寒止痛，阳气鼓舞起来，脾不寒了，水湿就容易消散了。 还有一个草果也是温脾燥湿药，能驱寒、行气消积，三个一组合，就可以从先后天来就解决脾寒、肾寒的问题。 第三部分就主要是行气、化湿、消胀的药物了，包括木香、厚朴，来解决胃肠胀满，气机不畅的问题。 木香是一个治气的要药，能行气滞，调和脾胃，打通胃道肠腑之气，消除瘀滞。 厚朴性偏辛，味苦能降，能够降气化痰，把胃肠堆积的气滞痰湿打通，从肠道里面排出。 上面三部分药物，分别解决了脾虚湿盛、脾寒湿，脾气滞痰积。 然后还有木瓜，这个瓜可以针对肝郁克脾，肝在五行属于木，脾在五行属于土，肝木旺盛很容易克制脾土，所以加上木瓜，木瓜酸入肝，温脾土，可以预防肝郁克脾问题。 最后还有炙甘草、生姜、大枣三个药，这三个都是能健脾祛湿的，对脾虚有好处，这三个不仅健脾温化水湿，还能把前面几种药性进行调和，令方子更好发挥作用。综上，就组成了一剂实脾、散寒、祛湿，行滞的实脾散了。大家学会了吗？

体内湿气重需要采取药物来祛除，中医学认为湿气和脾运化功能受损有关，可以使用健脾利湿的药物，比如参苓白术丸、木香顺气丸、六君子丸等。1.参苓白术丸：药中有人参、茯苓、白术、白扁豆、陈皮、山药、薏仁仁、莲子、砂仁、桔梗、甘草等。具有健脾化湿的作用，可以改善湿气重引起的乏力、肢体沉重、大便不成形等症状。2.木香顺气丸：主要成分为木香、香附、槟榔、厚朴、陈皮、苍术、青皮等，具有健脾祛湿、理气和胃的功效。3.六君子丸：主要成分有党参、麸炒白术、茯苓、姜半夏、陈皮、炙甘草。具有补脾益气、燥湿化痰的功效。

吃槟榔好处：1、槟榔中含有生物碱、槟榔油、胆碱、儿茶素等多种人体所需要的营养物质，吃槟榔不仅能提神醒脑，还能起到防治青光眼、气滞等作用。2、槟榔在医学界被称为“洗瘴丹”，是历代医学者常用的一种治病的药果，把槟榔咀嚼吃下可以起到非常好的消食下气、祛痰导滞等作用。同时，还可以增强肠道收缩能力、促进肠胃吸收，起到润肠通便、防治便秘等作用。3、槟榔本身还具有祛湿驱寒以及利水理气的功效，因此体内有湿气的人可以把槟榔泡水饮用治疗。4、槟榔具有驱虫作用，因此槟榔是临床当中常用的一种驱除绦虫的效果显著的中药。如果发生蛲虫、蛔虫或钩虫感染，用适量的槟榔煎水服用即可治好，也可以把槟榔与南瓜子、石榴根皮、牵牛子等药物配伍煎汁饮用，治疗效果会更好。吃槟榔坏处：1、经过研究发现，如果平时大量咀嚼槟榔子或者槟榔，会增大发生食道癌、咽喉癌和口腔癌等恶性疾病的几率，因为槟榔子具有破坏口腔粘膜的作用，可导致口腔黏膜组织纤维化。并且有数据证实，大部分发生口腔癌症的患者都居住在南亚及东南亚地区，并且平时都有咀嚼槟榔的习惯。2、因为槟榔当中含有大量槟榔碱，会让神经处于一种高度兴奋状态，虽然这是大众喜爱嚼槟榔的原因之一，但是经常吃槟榔，槟榔当中的汁液就会在口腔中积存，如没有做好卫生护理措施，长期下去就会导致牙齿变黑，甚至引起牙齿损伤。其次，槟榔残渣还可刺激胃壁引起胃黏膜炎、胃穿孔。扩展资料：槟榔的抗癌功效：槟榔抗癌其实跟它所含有的成份有关。首先，槟榔里面所含有儿茶素和酚类化合物都有很强的抗氧化活性，对人体内的癌细胞有一个的抑制作用，特别是胃癌和肝癌。另处，槟榔如果与其它抗癌药物一起，可以对肝癌、食管癌、胃癌、直肠癌等起到抗癌作用。食用槟榔的注意事项：很多人都以为槟榔能够致癌，其实这跟槟榔的加工方式有关。新鲜的不经过任何手段加工的槟榔则是一款很好的养生食品，而且槟榔抗癌效果一流。食用槟榔不能过量，过量嚼食槟榔轻则会使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛，有牙结石；重则会出现头晕眼花等多种不良反应。参考资料来源：人民网-男子嚼槟榔吹出醉驾值 吃槟榔有什么好处吗？参考资料来源：人民网-槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大参考资料来源：人民网-槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项

湘潭人是个宝，口里嚼把草 湘潭的主要产业就是槟榔

吃祛湿的，比如辣椒，槟榔，多运动，换个环境住，不要住在南方

病情分析：你好，槟榔的主要功效杀虫，破积，降气行滞，行水化湿。主治消谷逐水，杀肠道寄生虫、伏尸、寸白虫；除湿气，通关节，利九窍，除烦，破腹内结块；还可治脚气、水肿、胸痛、痢疾、腹胀腹痛、大小便不利、痰气喘急，疗恶性疟疾，抵御瘴疠。指导意见：甘草是临床最常应用的药品。生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气

少吹空调 注意保暖 看手上是不是有红的和白的小点点 最好定期做作拔罐 等

体内湿气重，不建议吃药，吃药祛湿是真的慢，这方面我是很有经验的，少说也是十天半个月才见效，有的更久，要一两个月，甚至因为体质原因，几乎无效。你去问医生，医生会说，你体内湿气太重了，需要加量。噼里啪啦的给你有加几味祛湿的药材进去，你还不清楚是否是对的，又哗啦啦的添了几张壳儿进去，还得心疼。当然心里肯定是安慰自己，吃了就好了，哪有那么好的事？！我认为祛湿最快速的方法有三个：第一、喝茶祛湿，喝茶祛湿是目前我正在用的，也是我认为对我效果很好的方法。先说湿气重的原理是什么？是脾上出现问题，所以要健脾，还有生活习惯上引起的，但都能影响到脾胃，而喝茶最直接的功效的就是健脾排湿。什么祛湿茶呢？这种网络上种类特别多，一搜一箩筐，但真正对自己有效的却极少，我还是朋友介绍的，更有用，可以去了解一下：jnxf123li，但是有点小贵，我能能接受的范围，我在意的是效果，能解决问题就行！为什么说这个茶对我有用，我喝了四五天左右，我明显感觉我脸上不那么油腻，头发也不油腻，经常长暗疮的脸，既然不怎么长了，这才是我认为值得的地方。大家可以去查查湿气重的人有什么特征，绝对让你吃惊。第二、拔罐祛湿，这种方法祛湿可以说很快，当天就感觉很明显，而且大街小巷都有，当然有的专业，有的不怎么样，要区分。但是拔罐久了会损失人的正气，容易上火，对皮肤伤害大，免疫力也会随之下降，我认为这种方法可行，但最好不用，治标不治本。第三、药食调理，这个方法属于勤能手巧的人，我熬过一段时间红豆薏米粥，要配比例，要用心熬，我哪有那闲心，下班就想睡觉，根本不想动手，但是效果确实杠杠的，缺点是要长期喝，而且费时费力，搭配不好还会起反作用。

当然可以，只要有货源，可以在平台上与平台沟通一下，应该是可以卖的。

最多的就是一些台湾小吃特产之类了我列了一些淘宝都可以买到●基隆 鼎边趖、甜不辣、叉包●台北 八里黑糯米、关渡红仁咸蛋、淡水铁蛋、白沙湾海砂土豆、郭元益绿豆糕、金山跳石芋、莺歌陶瓷、士林刀、阳明山草山柑仔、石门铁观音、文山包种茶、木栅铁观音、士林夜市大饼包小饼、九份芋圆…等●桃园 大溪豆柑、龙潭龙泉茶、石门活鱼…等新竹 贡丸、米粉、花生酱、香粉、新埔柿饼、文旦柚茶、凸柑、玻璃制品、灯笼…等●苗栗 柑风茶、酸柑茶、文旦柚茶、菊花茶、公馆福菜、大湖草莓、大湖蚕丝、三义木雕、三湾梨、大湖红番石榴、卓兰椪柑、公馆紫苏梅、牛心、水柿…等●台中 太阳饼、一心豆干、苏州采芝斋月饼、凤梨酥、酥饼、一口香、丰原雪花饼、沙鹿石头肉角、员林蜜饯、大甲草席、帽、东势椪柑、巨峰葡萄、密豆冰…等●彰化 北斗肉园、北斗酥糖、枫坑米粉、溪洲酸菜、美华小月饼、二水螺溪砚、鹿港牛舌饼、猪油荖、糖葱、麦芽酥、凤眼糕、口酥饼、杏仁荖、土豆荖、绿豆糕、彩头酥、灯笼、木器、锡器、纸扇、佛像雕刻、花卉…等●南投 冻顶乌龙茶、松柏长青茶、鹤冈红茶、双冬槟榔、竹山红蕃薯、竹山笋干、苦茶油、集集芋头、竹山竹器制品、埔里甘蔗、甘蔗笋、绍兴酒、米粉、香菇、木耳、茭白笋、红茶、花卉、蝴蝶标本…等●云林 古坑麻竹笋、草岭苦茶油、斗六文旦、莿桐蒜油精、北港瓜子、花生、花生油、蚕豆、杏仁粉、麻油、凸饼、新港饴、花生酥、花生酱、西螺浊水溪米、酱油、西瓜、豆腐乳、蕃薯粉、酱菜…等●嘉义 新港饴、方块酥、中埔葡萄柚、梅山槟榔、大埔麻竹笋、布袋菜脯、阿里山山葵、梅山爱玉子、酸梅…等●台南 麻豆酪梨、文旦、玉井芒果、关庙菠萝、咸菠萝、白河莲子、藕粉、官田菱角、东山福肉、龙眼、橙子、左镇破布子、黑桥牌香肠、棺材板、古月饼、担仔面、富香斋糕皮冬瓜肉饼、安平蜜饯、关庙藤竹器…等●高雄 凤班绿豆椪、冈山豆瓣酱、酱菜、蜂蜜、旗山集集蕉园、甲仙芋头、海产…等●屏东 港口茶、恒春槟榔、林边莲雾、潮州八爷酸菜、椰子、恒春琼麻、峰港洋葱、美浓伞…等●宜兰 鸭赏、胆肝、羊羹、金枣、李仔糕、金枣糕、蜜饯、南方澳珊瑚、海产…等●花莲 栗饼、花莲薯、蕃薯糖、栗米花、米糖、玉里羊羹、天鹤茶、文旦柚茶、舞鹤咖啡、大理石、玫瑰石、金瓜石、鸡血石、白云石、海洋化石…等台东 甘薯、小米、洛神花、太麻里金针、香菇、成功柴鱼、柿饼、福鹿茶、菊花茶…等●澎湖 哈密瓜、丝瓜、嘉宝瓜、紫菜、海带、龙虾、花生、花生酥、海苔酥、虾仁酥、咸饼、海产干货、竹笠、文石、猫公石、珊瑚、海树、贝壳、珍珠…等●屏东县--满州乡港口茶、林边莲雾、枋山枫港洋葱、椰子、津山的荔枝、红仁鸭蛋、恒春的洋葱、西瓜●云林县--草岭苦茶油、北港花生、北港麻油、西螺酱油、西螺西瓜、西螺浊水米、大埤乡酸菜●台南县--关庙铜器、东山龙眼干、官田菱角、麻豆文旦、关庙菠萝、香肠、麻豆瓜子、安平蜜饯去淘宝买吧，更便宜，小地方进货少，肯定更贵，而且货源质量也不好保证。在淘宝上找个皇冠卖家基本上就没什么问题了。

菠萝富味道独特深受大家的喜欢，它富含碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等营养成分，同时还能消肿、健胃消食、改善便秘、生津开胃和消脂减肥等，营养价值高养生功效多。不过我们在食用菠萝时，要注意食用菠萝的禁忌人群、搭配和处理等事项，以免食用不当影响健康。

这部电视剧邀请了很多老牌艺人，演技都特别的好，只是在后期的时候剧情有些拖沓，口碑高开低走。

我们都知道娱乐圈中明星是一个高收入的职业，有些明星演技不是很好，可是却有着很高的片酬，并且高片酬的事情一直是观众心中的一个梗。演员和明星还是有却别的，真正的好演员才真正意义上称为好演员，就如好演员和老戏骨们，他们拿再多的片酬，观众们还是愿意，他们拿高片酬因为他们的演技就是他们的价值。

中华民族传统体育是中国体育事业的重要组成部分，是中华民族宝贵的文化遗产。 许多优秀的民族传统体育项目，不仅具有很强的健身价值，而且还有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能。 新中国成立后，政府特别重视少数民族传统体育的开展，已挖掘整理出了1000多个体育项目。比如蒙古族被称为“男儿三项游艺”的摔跤、赛马、射箭；回族的踢毽、拔河；藏族的赛牦牛；苗族的荡秋千、划龙舟；壮族由青年男女表达爱情转变为对抗性比赛项目的“投绣球”；朝鲜族的跳板；满族的滑冰；侗族的骑木马(踩高脚)；瑶族的大陀螺；高山族的放风筝；柯尔克孜族的“追姑娘”；布朗族的藤球等等。而龙舟竞渡、风筝、秧歌、围棋、气功、太极拳等，则是汉族与少数民族都共同喜爱的传统体育项目。 龙是中华民族的象征。仿龙造形，以龙取名的龙舟，是中国各族人民在长期的生产实践和社会活动中一个独具民族风格的创造。龙舟竞渡具有浓厚的娱乐性和激烈的竞争性，在南方的水乡地区，更有广泛的群众基础。 风筝是中国古代的重要发明之一，是世界上最早的人造飞行器。其制作在中国极为普遍，北京、天津、山东潍坊和江苏南通四地的风筝自成一派，别具特色，闻名世界。每逢4月是潍坊一年一度的风筝节，来自世界各地的爱好者在此交流技艺，传播友谊。 秧歌是在节奏鲜明的音乐伴奏下的一种民间舞蹈，主要流行于中国北方地区。因其舞动幅度较大，故由艺术表演逐渐变为健身运动，尤其受到中老年妇女的喜爱。 围棋源于中国，春秋战国时期即有关于围棋的文字记载。后流传到日本、韩国及欧美国家。新中国成立后被列为正式的体育运动竞赛项目，现已在全世界得到传播和发展。 武术是以拳术、器械、套路和实战形式为主的，既能健身自卫，又可养生保健的体育项目，几千年来一直在民众中广泛传播。 太极拳是中国武术众多拳种之一，已有三四百年的历史。它融合古代道家养生修炼术，并结合阴阳与经络学说创编而成。太极拳源于河南温县陈家沟，有陈式、杨式、武式、孙式、吴式等多种流派，动作舒缓连贯，要求以意导体，意、气、体三者协调配合，以静制动，以柔克刚。 气功是中华民族优秀的文化遗产，具有几千年的悠久历史。它对祛病强身、陶冶性情具有积极的作用。因此，武术和气功不仅风靡中国，而且还广泛传播到世界各地

【清明上河图·药市】鬻药明艾兮，号十里香。新鲜活泼兮，满长街旁。黄芪、升麻兮，行补中气。男人女人兮，皆来求媚。安宫、复元兮，身强骨健。延寿、补肝兮，寿而不衰。血脉顺畅兮，百病不侵。灵芝、熟地兮，仙气袭人。千年人参兮，古树藏心。珍珠、龙眼兮，滋阴养颜。石斛、蛤蚧兮，安神助眠。虫草、巴戟兮，含笑仙颜。

壮族是中国少数民族中人口最多的一个民族，主要聚居在广西、云南省文山，广东连山、贵州从江、湖南江华等地也有分布。壮族以农业为主，驰名中外的三七、蛤蚧和茴油是壮族地区素负盛名的特产。甘蔗产量居全国首位。 壮族信仰原始宗教，祭祀祖先，部分人信仰天主教和基督教。著名节日有一年一度的“三月三”歌节等。 客人到家，必在力所能及的情况下给客人以最好的食宿，对客人中的长者和新客尤其热情。用餐时须等最年长的老人入席后才能开饭；长辈未动的菜，晚辈不得先吃；给长辈和客人端茶、盛饭，必须双手捧给，而且不能从客人面前递，也不能从背后递给长辈；先吃完的要逐个对长辈、客人说“慢吃”再离席；晚辈不能落在全桌人之后吃饭。路遇老人，男的要称“公公”，女的则称“奶奶”或老太太；路遇客人或负重者，要主动让路，若遇负重的长者同行，要主动帮助其代负并送到分手处。 早、中餐比较简单，一般吃稀饭，晚餐为正餐，多吃干饭，菜肴也较为丰富。大米、玉米是壮族地区盛产的粮食，自然成为他们的主食。制作方法多种多样，比如大米有籼米、粳米、糯米等品种。平时用于做饭、煮粥，也常蒸成米粉（类似面条，有汤食、炒食之分）食用，味道鲜美可口。粳米、糯米还可泡成甜米酒即醪糟（方法与汉族同）。营养丰富，在冬天常吃，能起御寒滋补作用。糯米常用做糍粑、粽子、五色糯米饭等，是壮族节庆的必备食品。玉米也有机玉米与糯玉米之别，机玉米用于熬粥，有时也煎成玉米饼。玉米粥乃山里壮族人最常吃的。有些地方还有吃南瓜粥的习惯，即先将瓜熬烂，加玉米面煮熟即可。糯玉米磨成面后，可做糯玉米粑，或捏成鸡蛋大小的面团（内可包有糖、芝麻、花生等馅料），再用水煮熟，与其清汤同吃，相当于汉族元宵、色味俱美。甜食是壮族食俗中的又一特色。糍粑、五色饭、水晶包（一种以肥肉丁加白糖为馅的包子）等均要用糖，连玉米粥也往往加上糖。日常蔬菜有青菜、瓜苗、瓜叶、京白菜（大白菜）、小白菜、油菜、芥菜、生菜、芹菜、菠菜、芥蓝、蕹菜、萝卜、苦麻菜，甚至豆叶、红薯叶、南瓜苗、南瓜花、豌豆苗也可以为菜。以水煮最为常见，也有腌菜的习惯，腌成酸菜、酸笋、咸萝卜、大头菜等。快出锅时加入猪油、食盐、葱花。壮族对任何禽畜肉都不禁吃，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等，有些地区还酷爱吃狗肉。猪肉也是整块先煮，后切成一手见方肉块，回锅加调料即成。壮族人习惯将新鲜的鸡、鸭、鱼和蔬菜制成七八成熟，菜在热锅中稍煸炒后即出锅，可以保持菜的鲜味。壮族自家还酿制米酒、红薯酒和木薯酒，度数都不太高，其中米酒是过节和待客的主要饮料，有的在米酒中配以鸡胆称为鸡胆酒，配以鸡杂称为鸡杂酒，配以猪肝称为猪肝酒。饮鸡杂酒和猪肝酒时要一饮而尽，留在嘴里的鸡杂、猪肝则慢慢咀嚼，既可解酒，又可当菜。 壮族最隆重的节日莫过于春节，其次是七月十五中元鬼节、三月三、清明上坟、八月十五中秋，还有端午、重阳、尝新、冬至、牛魂、送灶等等，几乎每个月都要过节。过春节一般在腊月二十三过送灶节后便开始着手准备，要把房子打扫得窗明几净，二十七宰年猪，二十八包粽子，二十九做糍粑。除夕晚，在丰盛的菜肴中最富特色的是整煮的大公鸡，家家必有。壮族人认为，没有鸡不算过年。年初一喝糯米甜酒、吃汤圆（一种不带馅的元宵，煮时水里放糖），初二以后方能走亲访友，相互拜年，互赠的食品中有糍粑、粽子、米花糖等，一直延续到十五元宵，有些地方甚至到正月三十，整个春节才算结束。三月三按过去的习俗为上坟扫墓的日子，届时家家户户都要派人携带五色糯米饭、彩蛋等到先祖坟头去祭祀、清扫墓地，并由长者宣讲祖传家史、族规，共进野餐。还有的对唱山歌，热闹非凡。1940年后，这一传统已逐步发展到有组织的赛歌会，气氛更加隆重、热烈。其他节日食俗也都各有讲究，各具特色，比如中元吃鸭、端午吃粽、重阳吃粑等等。壮族的粽子分为包米粽（用浸泡后的糯米包扎）和包糕粽（经浸好的糯米水磨成浆和过滤成“糕”后再包扎。“包菜”也称“包生饭”，是三月三、四月八（牛魂节）许多壮族地区人们爱吃的节日食品。其方法新鲜别致，即用“包生菜”的宽嫩叶包上一小口饭，放入口中嚼吃。颇有独特风味。 壮族是个好客的民族，过去到壮族村寨任何一家作客的客人都被认为是全寨的客人，往往几家轮流请吃饭，有时一餐饭吃五、六家。不管远亲近邻来家做客，都要以礼相迎，热情接待。平时即有相互做客的习惯，比如一家杀猪，必定请全村各户每家来一人，共吃一餐。招待客人的餐桌上务必备酒，方显隆重。敬酒的习俗为“喝交杯”，其实并不用杯，而是用白瓷汤匙。两人从酒碗中各舀一匙，相互交饮，眼睛真诚地望着对方。婚丧嫁娶、盖房造屋，以及小孩满月、周岁等红白喜事，都要置席痛饮。一般要有扣肉、米粉肉、清煮白肉块、猪肝、白斩鸡、烤乳猪、豆腐圆、油炸蓉（用油豆腐加工而成）、笋片、鱼生等8或10道菜。实行男女分席，但一般不排座次，不论辈分大小，均可同桌。并且按规矩，即便是吃奶的婴儿，凡入席即算一座，有其一份菜，由家长代为收存，用干净的阔叶片包好带回家，意为平等相待。每次夹菜，都由一席之主先夹最好的送到客人碗碟里，然后其他人才能下筷。壮族丧葬酒席多为素菜，只有出殡以后才能吃荤。 祭祀食俗 壮族过去信仰多神，崇拜自然，认为万物有灵，如果村寨中有一棵参天大树，往往被视为全村的保护神而加以崇拜，谁家有人病重必定要到树前烧香焚纸，祈求保佑；村后有个悬崖龙洞也被认为是显灵圣地或鬼神栖息之所，而常去焚香超度，祭鬼消灾。更多的是祭土地神，壮族地区几乎每个村寨都在离村不远的山脚下立一土地庙，每逢过节或是平时杀猪，都要以整煮猪头去那里超度一番，若做烤猪则抬着整猪前去敬祭。家神更是每节必祭，摆上酒、肉、整鸡等供品，祭罢方能食用。一年之中最大的祭祀活动是农历七月十五日的中元节。过中元节时，家家都要杀鸡宰鸭，蒸五色糯米饭，祭祖、祭鬼神，以求免除灾祸。牛魂节祭牛魂，多在春耕以后的一天，有的地方固定于农历四月初八进行。这天，各家都带着一篮五色糯米饭和一束鲜草，到牛栏旁祭牛魂，然后把一半食品及鲜草给耕牛吃。过去，桂西南一带壮族要在霜降节杀鸡宰鹅，做糍粑，蒸糯米饭，聚集在玉音庙宇供祭。相传霜降节是纪念反抗外来侵略的英雄的节日，已有360多年的历史。 典型食品 壮族有许多著名的菜肴和小吃，有：①马脚杆，云南文山地区壮族特有食品，用糯米加腊肉丝及其他调料制作而成，形壮如马脚得名；②鱼生，过去是壮族节日或待客的上肴；③烤乳猪，壮族名菜，用小猪烤制而成；④五色糯米饭，也称花糯米饭、五彩糯米饭，用优质糯米和各种植物色素或食用色素蒸制而成，是壮（瑶）族传统节令食品，已有数百年的历史，每逢节日，亲朋之间都要相互赠送五色糯米饭，以表示盛情和敬意，祝福吉祥如意，愉快幸福, 成品并具有清热解毒、健胃强身的功效；⑤宁明壮粽，壮族春节特制传统食品，是用糯米、猪肉等煮制成的一种大粽粑，以广西宁明一带的粽粑最具特色，故名，居住在广西西靖西岳圩、湖润一带的壮族，每逢春节也有吃这种大粽粑之习，当地称“风莫饭”。相传吃风莫饭之习，始于北宋，常在春节前几天开始制作。做好的宁明壮粽年初一时用以祭祀祖先；⑥状元柴把，用卤熟的鸭肉等经韭菜捆扎而成。⑦白切狗肉，广西壮族名菜，用狗肉煮熟拌以佐料而成，朋友聚会，有时仅凭此一菜猜拳叙饮，故有戏称：“独脚菜”（壮族有吃狗肉的习惯）；⑧壮家酥鸡，广西中部地区壮族传统名菜，以鸡为主要原料，经炸后再加工而成，是壮家逢年过节常备菜式，已有一百多年历史；⑨清炖破脸狗，云南壮族传统名菜，用破脸狗肉放入砂锅内隔水炖熟而成。（破脸狗：又名围子、花白脸，全身毛以黑白两色组成，头部黑白纹路突出，故名破脸狗，属山中小野兽）；⑩龙泵三夹，广西西北部地区壮族传统名菜，壮族有用猪小肠酿进猪血制成的食品称“猪龙泵”；用猪龙泵配上猪肝、猪粉肠制成冷盆菜，食用时各拈一块共三件，夹在一起吃，因而得名。已有300多年历史，是当地办喜庆筵宴的压席菜。此外还有豆腐肴，广西河池地区壮族流行菜，也是仫佬族、毛南族的风味菜 回答者： 604445066 | 三级 | 2011-9-13 23:05 苗族 回答者： 热心网友 | 2011-9-14 18:04 壮族服饰大部分与汉族相同，只是在壮族聚居的农村，特别是比较偏僻的山区仍比较传统，多为自纺自织自染的深青色衣料，妇女多穿无领、左袄上衣，下着宽脚裤或褶裙。西南部龙州、凭祥一带的壮族妇女头上喜欢包着方形的黑帕，而西北部壮族妇女则在衣服上绣花滚边，腰间束绣花围腰，着绣花鞋，喜欢戴银首饰。男子多着对襟无领上衣，下穿宽脚裤，有的用布帕缠头，现年轻人服饰与汉族相同。 　　饮食方面以大米和玉米为主食，喜欢吃腌制的酸食，有的以生鱼片为佳肴，节庆时喜欢用糯米做五色饭或各种糕点，部分地区还有嚼食槟榔和用槟榔招待客人的传统习俗。 　　居住：壮族住房过去主要是竹木结构的“干栏”式楼房（分为全栏式和半栏式）和三开间的平房，近年来逐渐以砖瓦房替代。 　　婚俗：婚前男女恋爱自由，一般通过赶歌圩对歌、抛绣球、打木槽等形式建立感情，双方同意后即请媒人说合，部分地区有招婿上门的习俗。 　　丧葬：农村一般实行土葬，部分地区有停棺葬或检骨再葬的习俗。 　　禁忌：农历正月初一不杀生；部分地区青年妇女不吃牛肉和狗肉；妇女产后三天内（有的地方七天）忌外人来访；妇女生产未满月不能到别人家串门。 回答者： 丶汐语丶之恋 | 一级 | 2011-9-14 18:09 壮族是中国少数民族中人口最多的一个民族，主要聚居在广西、云南省文山，广东连山、贵州从江、湖南江华等地也有分布。在集中本民族民间文学、音乐、舞蹈、技艺的基础上，壮族人民创造了壮戏。铜鼓是壮族最有代表性的民间乐器。壮族人忌讳农历正月初一这天杀牲；有的地区的青年妇女忌食牛肉和狗肉；妇女生孩子的头三天（有的是头七天）忌讳外人入内；忌讳生孩子尚未满月的妇女到家里串门。 回答者： 爱吃草莓的白兔 | 二级 | 2011-9-14 19:24 壮族是中国少数民族中人口最多的一个民族，主要聚居在广西、云南省文山，广东连山、贵州从江、湖南江华等地也有分布。人口1548．96万。壮族以农业为主，驰名中外的三七、蛤蚧和茴油是壮族地区素负盛名的特产。甘蔗产量居全国首位。 壮族信仰原始宗教，祭祀祖先，部分人信仰天主教和基督教。著名节日有一年一度的“三月三”歌节等。 客人到家，必在力所能及的情况下给客人以最好的食宿，对客人中的长者和新客尤其热情。用餐时须等最年长的老人入席后才能开饭；长辈未动的菜，晚辈不得先吃；给长辈和客人端茶、盛饭，必须双手捧给，而且不能从客人面前递，也不能从背后递给长辈；先吃完的要逐个对长辈、客人说“慢吃”再离席；晚辈不能落在全桌人之后吃饭。路遇老人，男的要称“公公”，女的则称“奶奶”或老太太；路遇客人或负重者，要主动让路，若遇负重的长者同行，要主动帮助其代负并送到分手处。 解放后，1952年12月9日在广西的西半部建立桂西壮族自治区，1956年春改为自治州。1958年3月5日建立以原广西省地区为范围的广西壮族自治区。1958年4月1日建立云南文山壮族苗族自治州，1962年9月26日建立广东连山壮族瑶族自治县。 壮族是中国少数民族中人口最多的一个民族，主要聚居在广西、云南省文山，广东连山、贵州从江、湖南江华等地也有分布。人口1548．96万。 在集中本民族民间文学、音乐、舞蹈、技艺的基础上，壮族人民创造了壮戏。铜鼓是壮族最有代表性的民间乐器。 日常食俗 多数地区的壮族习惯于日食三餐，有少数地区的壮族也吃四餐，即在中、晚餐之间加一小餐。早、中餐比较简单，一般吃稀饭，晚餐为正餐，多吃干饭，菜肴也较为丰富。大米、玉米是壮族地区盛产的粮食，自然成为他们的主食。制作方法多种多样，比如大米有籼米、粳米、糯米等品种。平时用于做饭、煮粥，也常蒸成米粉（类似面条，有汤食、炒食之分）食用，味道鲜美可口。粳米、糯米还可泡成甜米酒即醪糟（方法与汉族同）。营养丰富，在冬天常吃，能起御寒滋补作用。糯米常用做糍粑、粽子、五色糯米饭等，是壮族节庆的必备食品。玉米也有机玉米与糯玉米之别，机玉米用于熬粥，有时也煎成玉米饼。玉米粥乃山里壮族人最常吃的。有些地方还有吃南瓜粥的习惯，即先将瓜熬烂，加玉米面煮熟即可。糯玉米磨成面后，可做糯玉米粑，或捏成鸡蛋大小的面团（内可包有糖、芝麻、花生等馅料），再用水煮熟，与其清汤同吃，相当于汉族元宵、色味俱美。甜食是壮族食俗中的又一特色。糍粑、五色饭、水晶包（一种以肥肉丁加白糖为馅的包子）等均要用糖，连玉米粥也往往加上糖。日常蔬菜有青菜、瓜苗、瓜叶、京白菜（大白菜）、小白菜、油菜、芥菜、生菜、芹菜、菠菜、芥蓝、蕹菜、萝卜、苦麻菜，甚至豆叶、红薯叶、南瓜苗、南瓜花、豌豆苗也可以为菜节庆、礼仪食俗 壮族最隆重的节日莫过于春节，其次是七月十五中元鬼节、三月三、清明上坟、八月十五中秋，还有端午、重阳、尝新、冬至、牛魂、送灶等等，几乎每个月都要过节。过春节一般在腊月二十三过送灶节后便开始着手准备，要把房子打扫得窗明几净，二十七宰年猪，二十八包粽子，二十九做糍粑。除夕晚，在丰盛的菜肴中最富特色的是整煮的大公鸡，家家必有。壮族人认为，没有鸡不算过年。年初一喝糯米甜酒、吃汤圆（一种不带馅的元宵，煮时水里放糖），初二以后方能走亲访友，相互拜年，互赠的食品中有糍粑、粽子、米花糖等，一直延续到十五元宵，有些地方甚至到正月三十，整个春节才算结束。三月三按过去的习俗为上坟扫墓的日子，届时家家户户都要派人携带五色糯米饭、彩蛋等到先祖坟头去祭祀、清扫墓地，并由长者宣讲祖传家史、族规，共进野餐。还有的对唱山歌，热闹非凡。1940年后，这一传统已逐步发展到有组织的赛歌会，气氛更加隆重、热烈。其他节日食俗也都各有讲究，各具特色，比如中元吃鸭、端午吃粽、重阳吃粑等等。壮族的粽子分为包米粽（用浸泡后的糯米包扎）和包糕粽（经浸好的糯米水磨成浆和过滤成“糕”后再包扎。“包菜”也称“包生饭”，是三月三、四月八（牛魂节）许多壮族地区人们爱吃的节日食品。其方法新鲜别致，即用“包生菜”的宽嫩叶包上一小口饭，放入口中嚼吃。颇有独特风味。 回答者： 热心网友 | 2011-9-14 19:37 壮族（旧称僮族，壮文：Bouxcuengh），是中国人口最多的少数民族，主要分布在广西、云南、广东和贵州等省区。秦以来，壮族先人历代分别称为西瓯、骆越（雒越）、南越、濮、僚、俚、溪峒蛮、乌浒，在宋代史籍中始称为“撞”、“僮”、“仲”，明清时也有称为僮人、良人、土人的。1949年中华人民共和国成立后统称“僮族”（“僮”与“壮”同音），直到周恩来倡议在1965年改“僮”为“壮”。 多数地区的壮族习惯于日食三餐，有少数地区的壮族也吃四餐，即在中、晚餐之间加一小餐。早、中餐比较简单，一般吃稀饭，晚餐为正餐，多吃干饭，菜肴也较为丰富。大米、玉米是壮族地区盛产的粮食，自然成为他们的主食。 日常蔬菜有青菜、瓜苗、瓜叶、京白菜（大白菜）、小白菜、油菜、芥菜、生菜、芹菜、菠菜、芥蓝、蕹菜、萝卜、苦麻菜，甚至豆叶、红薯叶、南瓜苗、南瓜花、豌豆苗也可以为菜。以水煮最为常见，也有腌菜的习惯，腌成酸菜、酸笋、咸萝卜、大头菜等。快出锅时加入猪油、食盐。 壮族对任何禽畜肉都不禁吃，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等，有些地区不吃狗肉，也有些地区却酷爱吃狗肉。猪肉也是整块先煮，后切成一手见方肉块，回锅加调料即成。壮族人习惯将新鲜的鸡、鸭、鱼和蔬菜制成七八成熟，菜在热锅中稍煸炒后即出锅，可以保持菜的鲜味。 壮族喜爱猎食烹调野味、昆虫，对三七的食疗颇有研究，利用三七花、叶、根、须做菜很有特色。壮族还擅长烤、炸、炖、腌、卤成熟法，嗜酒，口味辣麻偏酸，喜食酥香菜品。主要特色菜有：辣血旺、火把肉、壮家烧鸭、盐风肝、脆熘蜂儿、五香豆虫、油炸沙虫、皮肝糁、子姜野兔肉、白炒三七花田鸡、岜夯鸡等。 壮族自家还酿制米酒、红薯酒和木薯酒，度数都不太高，其中米酒是过节和待客的主要饮料，有的在米酒中配以鸡胆称为鸡胆酒，配以鸡杂称为鸡杂酒，配以猪肝称为猪肝酒。饮鸡杂酒和猪肝酒时要一饮而尽，留在嘴里的鸡杂、猪肝则慢慢咀嚼，既可解酒，又可当菜。 典型食品：壮族有许多著名的菜肴和小吃，主要有：马脚杆，鱼生，烤乳猪，花糯米饭、宁明壮粽，状元把，白切狗肉，壮家酥鸡，清炖破脸狗，龙泵三夹。 居住在坝区和城镇附近的壮族，其房屋多为砖木结构，外墙粉刷白灰，屋檐绘有装饰图案。居住在边远山区的壮族，其村落 广西龙脊的壮族山寨房舍则多数是土木结构的瓦房或草房，建筑式样一般有半干栏式和全地居式两种。 干栏，也叫木楼、吊脚楼。壮、侗、瑶、苗、汉都有。多为两层。上层一般为3开间或5开间，住人。下层为木楼柱脚，多用竹片、木板镶拼为墙，可作畜厩，或堆放农具、柴禾、杂物。有的还有阁楼及附属建筑。一般干栏都依山傍水，面向田野。一个寨子一个群落，既雄伟又壮观。有些村寨，家家相通，连成一体，就像一个大家庭。居室格局，各处自有特点。龙胜县龙脊乡壮族干栏，以神龛为中心，神龛后面，居中是家公住房(以女主人为中心)，左角是家婆住房，有小门与家公房相通。主妇房在右角。丈夫房在厅堂右侧外。客房在前庭左角，姑娘房在右角楼梯旁，便于她们与小伙子们交往。这种布局的最大特点，是夫妻异室，沿袭了古俗。现在的干栏，内部结构略有变化，但基本格局不变。 壮族服饰主要有蓝、黑、棕三种颜色。壮族妇女有植棉纺纱的习惯，纺纱、织布、染布是一项家庭手工业。用自种自纺的棉纱织出来的布称为“家机”，精厚，质实，耐磨，然后染成蓝、黑或棕色。用大青（一种草本植物），可染成蓝或青色布，用鱼塘深可染成黑布，用薯莨可染成棕色布。 壮族服饰各有不同，男子、女子的服饰，男子、妇女、未婚女子的头饰，各具特色。 男装有右襟与对襟两种，右襟衫反膊无领，衣纽从右腋下开至腰部又转向正中，再开出三四寸而止，衣襟镶嵌一寸多宽的色布边，用铜扣纽，再束上长腰带；对襟开胸，长仅及脐的紧身衫，这是在劳作时穿着的。而女装为无领右襟，只是衣袖比男装大些，宽大近尺，长至膝盖，镶嵌绲边，边条有宽细，一般在二三道以上。肩内贴布反衬在外，起缝三线，名叫“反膊衫”。男女衫的扣钮均铜纽或布纽。男女裤子式样基本相同，裤脚有绲边，俗称“牛头裤”。已婚妇女有绲花边的肚兜，腰裤左边悬挂一个穗形筒，与锁匙连在一起，走动时发出“沙啦吵啦”的响声。男子礼服惯穿长袍，外面套上一件短褂，通称“长衫配马褂”，起先是头戴顶圆帽，后来改戴礼帽。到了现代，壮族的穿着衣式已基本现代化，但老一辈人，仍普遍以穿蓝、黑两色为主。 奇特的头饰 未婚女子喜爱长发，留刘海（以此区分婚否），通常把左边头发梳绕到右边（约三七分）用发卡固定，或扎长辫一条，辫尾扎一条彩巾，劳作时把发辫盘上头顶固定。已婚妇女则梳龙凤髻，将

　　无论是身处学校还是步入社会，大家都跟作文打过交道吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你所见过的作文是什么样的呢？以下是我为大家收集的火眼金睛作文，希望对大家有所帮助。 火眼金睛作文1 　　假如我有一双火眼金睛>里的孙悟空真威风呀!真是希望自己有一天能拥有孙悟空的火眼金睛,那是多么神气呀!假如我有一双火眼金睛,我就可以帮助警察叔叔抓坏人,还社会一片和平:只要谁做坏事,我的眼睛就会提醒我,谁是坏人,把他捉拿归案.假如我有一双火眼金睛,我就会帮助农民伯伯杀害虫了:我的眼睛会在稻田里自动巡视,一旦发现有害虫,我的眼睛就会折射出红光,把害虫杀死,而稻苗不会因此受到红光的破坏,还因此长得更好呢,等到了秋天,农民伯伯就会得到大丰收!假如我有一双火眼金睛,我就会给正在与"鬼门关"接触的病人的身体得到治疗和康复:不管哪个人得了什么疑难杂症我都可以治疗,我的眼睛会给病人检查身体是否好,在找出相应的药物来服用,得到更好的治疗.有了这一双火眼金睛,社会就更加和谐! 火眼金睛作文2 　　我们班有一位人人皆知的老师，她是谁呢？她就是我们的班主任??张老师。她拥有一双火眼金睛，有时提醒警示，有时给人力量。 　　 火眼金睛 　　在我们班，只有一双火眼金睛，那就是张老师。 　　记得有一次，明明有人带了零食，可还说没有。张老师盯着一些人看了一会儿，仿佛在说：“要做一个诚实的孩子，不要欺骗身边的任何一个人。”那些人好像明白了，各个束手就擒，乖乖地交出自己心爱的零食。老师低声细语地问道：“为什么要欺骗别人呢？”这时，他们可是无话可说。 　　 严厉的目光 　　张老师拥有的严厉目光，教会了我许多做人的道理。 　　有一次，老师在讲试卷时，我却在写别的作业。老师一转眼就发现了，她用严厉地看着我，好像在说：“认真听，一心不能二用。”我一抬头，对上了那两束寒光，慌忙地收起了作业，津津有味地听起来。 　　 鼓励的目光 　　张老师那鼓励的目光，更给予了我无穷的力量。 　　有一次，我因为粗心考试失利了，很是泄气，整节课都无精打采地趴在课桌上。老师见了，时不时地微笑着盯着我，仿佛在说：“不要泄气，下次细心点，一定能考好！” 　　张老师用她的一对火眼金睛，一次次的鼓励，一次次的提醒，为我们铺设了一条有惊无险的前行的道路。 火眼金睛作文3 　　随着一阵清脆的脚步声，一个越来越清晰的标志显现了出来，——郑州市第二人民医院。 　　也许很多人会问我，干吗要来医院这种鬼地方？不瞒你说，不久之前，妈妈带我去看眼睛，检查出了我眼压高。在做了一系列的检查后，大夫说：“让孩子去做24小时眼压监测吧。”这不，托大夫“吉言”，妈妈一大早便带着大包二包来到了医院。 　　安排好了床位，就开始了第一次监测。我跟着护士姐姐进了监测房。一看那些仪器，我不知何时而来的“仪器恐惧症”又犯了，后背直冒冷汗。我再三的问护士姐姐疼吗疼吗，直到问的姐姐头皮发麻，我才住嘴。终于熬过去了两项检查。又被姐姐拉了回去，走向另一个房间。What？还有！我一点一点挪到了暗室。紧接着，只知道她们给我滴了神马东东，当我睁眼时腿都软了——眼前的一切都变成了黄色！做完最后一项检查，她们又给我滴了什么，一切又变回来了。可就当我照了照镜子时，我的眼睛已经变成了“火眼金睛”！ 　　啊，本小姐毁容了！！！只见我的眼睛周围成了黄色，更惨的是，大夫说要4个小时才能恢复！本小姐的世界观崩塌了！！！呜呜…… 　　同学们，好好爱眼吧，别成为和我一样的“火眼金睛”啊！呜呜呜呜呜！ 火眼金睛作文4 　　电视剧《西游记》中的孙悟空有一双火眼金睛，多么的神奇，如果我也有一双火眼金睛…… 　　有一天，我有了一双火眼金睛。我要去上学了，走在路上，忽然，我的双眼一发光，照到一个人，我又看见他的身体上出现了两个字“小偷”，我还没明白是怎么一回事，他的手就从一位大妈口袋里拿出来一千元钱，忽然，我的眼睛又发出两道光芒，一下就把小偷打倒，他变的满身黑乎乎的，头发还特别乱，原来是高压电，我把一千元钱还给了大妈。 　　我来到了学校，开始早读，我的眼睛看着一页又一页，半个小时过去了，书看完了，“哇”我居然可以把书背下来。 　　天黑了，我走路回家，忽然，路灯全灭了，“哎呀”我摔跤了，我的眼睛立刻发出光芒成了手电筒。我还看见别人也摔跤了，我的眼睛发出了电，射向路灯，路灯又亮了，我回到了家。 　　今天，我用火眼金睛帮助了许多的人，真开心！ 火眼金睛作文5 　　眼睛是心灵的窗户，没有眼睛，世界就变得非常黑暗，而妈妈的眼睛就像孙悟空一样火眼金睛，似乎什么都能看穿。 　　我以前很喜欢玩电脑，但妈妈说，老玩电脑对眼睛不好，我反对，就满不在乎地说：“就三十分钟吗？没什么。”妈妈气得火冒三丈地说：“你什么意思？成心气我吗？一个月不准玩电脑了。”我惊呆了，一个月，我的天呐，这还不把我给憋死！ 　　有一次妈妈去买衣服，我实在经不住诱惑了，于是偷偷去玩电脑，没想到妈妈设了密码，我气得简直要晕了。我慢慢想着，突然，我想到了一条密码，打上去，哈哈，成功了，我打开游戏，玩了好长时间，忽然听到了脚步声，我怀疑是妈妈，就赶紧关了电脑。 　　果然是妈妈回来了，我假装看书，妈妈冷笑的说，不对吧！我吓得冒了一身冷汗，颤抖着声音说：“没……没有呀？怎么了？”妈妈走进屋，摸了摸电脑说：“电脑还热着呢！你怎么破密码的？”我说：“你的密码太简单了，不攻自破啊”，妈妈再次火冒三丈地说：“我是为你好！”，我也只好任挨妈妈批了。 　　为了我的眼睛，我只好服命了，唉，我的妈妈火眼金睛，令我生气又感到温暖。 火眼金睛作文6 　　靖老师是我们班的班主任，也是我们的语文老师。靖老师即慈祥，有和蔼可亲，她上课总是面带微笑，而且事事关心我们，就像我们的母亲一样。靖老师有一个波浪形的头发，向海边泛起的浪花?而稀疏的眉毛下，有一双如孙悟空的火眼金睛；老师的鼻子不高也不挺；老师的嘴可是故事宝库，每天都有一个好的故事融入我们的耳朵。 　　在老师的眼里什么事都逃不过。你越想逃，你越逃不过。有一次，我和我们班的五个同学在教学楼旁玩耍，一直到老师们开完会还在玩。老师开完会正往我们这儿走来，我们怕挨批评，便和老师玩起了藏猫猫。老师往厕所西面走，我们便往躲；老师往厕所东走，我们便往西藏；就这样还是被老师的火眼金睛发现了。 　　靖老师的眼睛不仅是火眼金睛，而且还会说话。 　　我们靖老师的眼睛每时每刻都在说话。当你进步时，她会用慈祥的目光鼓励你，叫你不要自满，要继续努力；老师会在你退步时，用严肃的目光对你说，你骄傲了，要加油；在你上课开小差时，会用严厉的目光提醒你。反正，许许多多的话老师都会用目光去告诉你。 　　我们老师的眼睛之所以会这么神，是因为工作了20多年的成果。 火眼金睛作文7 　　这个学期，我担任了小组长，任务是检查组员的签字、背诵和订正。 　　下课了，解老师让每组组长去检查组员的签字情况。于是我神气十足地开始检查了。“林祎祺”他大大方方地把书递给了我。“很好”我满意地点点头。没等我开口，徐晟轩忐忑不安地跟我说：“王湛，我预习了课文，可是妈妈给我签字，下午给你看！”“哦！”我皱了皱眉头：“下次可别这样。”“陈思羽，通过！”接着王雨杰不声不响地来了。他的眼光竟然不跟我对视，有点躲躲闪闪的样子。我想：王雨杰会不会有问题？我带着疑问，翻开了他的书本。我像黑猫警长似的瞪大眼睛，啊！王雨杰的签字和他平时写的字几乎一模一样。而且把“已预习”写成了“己预习”。我想他妈妈的字应该不是这样的吧！我像发现“罪犯”似的冲向解老师，把事情告诉了解老师。果然，不出我所料，这字真是王雨杰自己签的。于是，王雨杰只得拿起书，到办公室去读了。 　　看来当小组长还需要一双火眼金睛啊！ 火眼金睛作文8 　　我的语文老师名叫曾颖，她有一头乌黑亮丽的长发。细细的眉毛像弯弯的.月牙，下面有一双就算戴着眼镜也看起来又大又亮的眼睛。虽然她早已离开了我们的学校，但我还是对她那双火眼金睛记忆犹新。 　　在考场中，她的火眼金睛最能发挥出威力。一次单元考试中，有一个同学试图把抽屉里的语文书拿出来。可是曾老师狠狠地瞪了他一眼，表示自己正在提醒他。这位同学却忙于偷看，一时没有察觉到这犀利的目光。曾老师眯起了双眼，走到那位同学身边，厉声说道：“请你出去！”那位同学见她目光坚定，只好哭哭啼啼地走了出去。等他出去后，曾老师手起刀落，拿起红笔在他的考卷上写上了一个大零蛋。周围的同学都深吸了一口气。写完后，曾老师若无其事地走回了讲台，对那位同学说：“你可以回到自己的位置上继续答题了。”那位同学回到位置上，看到考卷后“哇”的一声，趴在桌子上哭了起来。 　　还有一次，在上课的时候，有一只蚊子在老师面前嚣张地飞来飞去。老师瞪大双眼，看准了时机，一手将它握住了。班上的同学看到后，纷纷拍手叫好。 　　怎么样，曾老师这双火眼金睛厉害吧？ 火眼金睛作文9 　　我最爱看的节目是《西游记》，不知怎的，就是百看不厌。我最喜欢里面的孙悟空，本领真是高超，尤其是他的那双火眼金睛，不但能识别妖魔鬼怪，还能看出别人的心思。我多么想拥有一双火眼 金睛啊！ 　　假如我有一双火眼金睛，我就能看穿妈妈的心思。一天，我看见妈妈愁眉苦脸的，我问妈妈怎么了，但她不告诉我。这时，我用火眼金睛知道了她在想什么：“我经常要为孩子操心，时刻都要想着 他的健康，还要做很多的家务，真累啊！” 　　听了这句话，我以后不仅不能让妈妈操心，还要多帮妈妈干一些家务活，不让她那么累。 　　假如我有一双火眼金睛，我就可以帮助警察叔叔找出罪犯。一次，我走在路上，路过公安局时，看到一个警察正在分辨嫌疑犯。我连忙走进去，用火眼金睛找出了真正的罪犯。临走时，警察叔叔不 停地感谢着我，谢谢我帮他破了案。 　　哈，火眼金睛的作用真大呀！ 火眼金睛作文10 　　我的妈妈长着乌黑的头发，大大的脸庞。她有一个特点就是火眼金睛，任何事情都逃不过她的大眼睛。来听听下面的故事吧！ 　　有一次爸爸偷偷地跟我说：“我们来逗逗你妈妈，这样你妈妈还没回来，等她回来进门，我就嚼你的口香糖，然后你就说爸爸又嚼槟榔了，你妈妈肯定以为我又嚼槟榔了。”说完爸爸偷偷地笑了。 　　我高兴地跳了起来说，“太棒了！”过了一会妈妈回来了，爸爸使劲地嚼着口香糖。妈妈看了爸爸一眼就不看了，这让我觉得很惊讶。妈妈往常一看到爸爸嚼槟榔就会眼睛一直很凶地看着爸爸，并马上让爸爸吐出来。我马上大声地说到：“爸爸又嚼槟榔了。” 　　妈妈面无表情地说：“你们别骗我了，你爸爸根本没嚼。”我正想问妈妈你怎么知道爸爸没嚼槟榔，可是我想自己发现。经过几天的观察我发现爸爸吃槟榔的时候太阳穴会鼓起来，很明显。但平时上牙和下牙用力接触时太阳穴也会鼓起来，不过不明显。 　　我的妈妈眼睛真厉害，跟刘老师一样，我要向妈妈和刘老师学习，学习她们认真观察事物的能力。 火眼金睛作文11 　　大家都知道“火眼金睛”这个成语的吧！也都知道孙悟空有这项超人的本领。可今天，我要说的是，我的语文老师竟然也有“火眼金睛”呢！不信的话，你就听我细细说来吧！ 　　在今天的语文课堂作业本里，有一道题目，我把字写错了。竟然被我的语文老师用她那双火眼金睛给揪出来了。其实，就是一个很小的错误，要不仔细看的话，根本就不会察觉的。我把“尴尬”的这两个字写错了，我把下面部分像一个“九”一样的东西真的写成了“九”字，上面那一横其实是要出头的，可是我没有出头，事实上它就是尤其的“尤”去掉一点。就是这么一个小小的错误，竟然被语文老师的“火眼金睛”给揪出来了。你说，我的语文老师厉害吗？ 　　一直以为，我的语文老师，戴着一副眼镜，根本就看不出来的，这么一点小错误。原来，她戴的眼镜可不是一般的眼镜哦！不过，要不是，语文老师的火眼金睛，我可能还要犯更多的错误呢！因此，我要感谢老师的火眼金睛，我就少犯点错误。 火眼金睛作文12 　　假如我有一双火眼金睛，我将观赏祖国的壮丽山河。 首先我一眨眼，眼前一亮，哦！这是全国人民最向往的地方——首都北京，到了天安门，看见了我梦寐以求的地方——天安门看见了那城楼上迎风飘扬的五星红旗，看见城楼前那汉白玉栏的水桥以及雄伟的天安门广场，又到了体育健儿一展英姿，体现我门民族精神的亚运村来瞧瞧；到了劳动人民用血汗与智慧筑成的万里长城。 　　又一眨眼，映入眼帘的是西藏高原的奇妙景色，游览绿树成阴的罗不林卡公园，气势雄伟的布达拉宫。告诉你们一个小秘密，我想见得呀，是珠穆郎玛峰，看看登山队员插在顶峰的国旗，它不但是我们的自豪；更是全国人民的骄傲！我还要看到天崖海角领略亚热带的风土人情；四季如春的昆明；到——把祖国的美丽景色大饱眼福。但愿能早日成真！ 火眼金睛作文13 　　看完动画片《西游记》，我非常羡慕孙悟空有一双火眼金睛，可以识破妖魔鬼怪的种种诡计，假如我有一双火眼金睛，还不知道怎么利用呢？ 　　假如我有一双火眼金睛，我要用我的火眼金睛注视着海里的动物，还要去环游世界，及时发现要杀生的人，保护保护海洋生物，让海里的动物永远平安无事，快乐成长！ 　　假如我有一双火眼金睛，用我的火眼金睛去辨别坏人，并将他们绳之以法。让所有人互相关爱，互相团结，互帮互助，亲如一家人。 　　假如我有一双火眼金睛，我要用它探索宇宙的奥秘，揭开一个个科学的谜团，在那些不知道的星系重寻找人类的朋友，让整个宇宙变成一个“大家庭”。 　　假如我有一双火眼金睛，我要成为环保志愿者，成为一名医生。我希望我的这些美好心愿能实现。还有我希望用它能看到我们的未来是什么样子！ 火眼金睛作文14 　　我的妈妈有一双“火眼金睛”，不管我做了好事坏事，妈妈一眼识破，我想问妈妈火眼金睛的秘诀，她总是说俩个字——不行！ 　　记得有一次，我绞尽脑汁想了一篇作文，可是不理想，我想：干脆就抄一篇吧，我妈肯定不会发现，我把作文抄完了，把书按照原位放上去。不久，妈妈回来了，第一时间来到我的书房，看了我的作文，把我那篇辛辛苦苦抄来的作文一把撕了，而且还大声吼道：“为什么要抄作文”！我说：“你怎知道的？你不可能有一双火眼金睛吧”？“没错，我就是有火眼金睛！”妈妈说。可把我给吓坏了，我心里想以后再也不敢这样做了！ 　　还有一次，我去体育场个同学们踢足球，忘了回家时间，踢到黄昏，我回到家，发现家里没人，心里想：这真是老天爷的安排啊！赶紧写作业，我妈回来，又把我给说了一顿。过了几天，我终于知道我妈的火眼金睛了，那就是对我无私的爱。 　　妈妈的“火眼金睛”好厉害！ 火眼金睛作文15 　　我很喜欢孙悟空。他有一双火眼金睛，不但能识别妖魔鬼怪，还能看见别人的心思。我想我要是拥有一双能够看穿人心思的火眼金睛改多好啊！ 　　假如我有一双火眼金睛，就可以看见妈妈的心事。 　　那天妈妈回到家就垂头丧气地坐在沙发上。我心想：妈妈为什么会这样呢？我用火眼金睛看见了妈妈的心思：工作繁忙，家务繁琐，自己都忙不过来了，孩子还不怎么听话，这以后怎么办呢？ 　　我的心好像被刀刺了一下，那感觉真痛。我暗暗下定决心：以后不仅不能让妈妈操心，还要帮她做家务活，不让她那么累。 　　假如我有一双火眼金睛，我可以看出奶奶想念我们的心思。 　　一天，我去看望乡下的奶奶。远远地就看在奶奶在门口张望，一看到我们就快步走来接我们。我张开火眼金睛，看出了奶奶的心思：孩子们都在外，好不容易回家一趟，我可得好好招待他们呀！怪不得桌上摆满了土鸡土鸭。 　　我们要离开奶奶了，奶奶还站在门口远远地望着我们，我再次张开火眼金睛，发现奶奶心中一点也舍不得我们走！我趁车还没开赶紧跑回去，抱住奶奶告诉奶奶，我们很快就会回来看她的！ 　　奶奶高兴得直抹泪。 　　假如我有一双火眼金睛，那该多好呀！

http://baike.baidu.com/view/2381.htm

我也不知道

　　详细的看看这个http://news.xinhuanet.com/blog/2007-04/04/content_5931802.htm 　　跑旱船　　做席：　　　　卖槟榔：　　叫卖槟榔糕的，槟榔为生津液助消化的中药。槟榔糕的制法是在熬糖时放入切成薄片的槟榔，然后制作成小块出售。售卖者背着盛有槟榔糕的木制匣子，并带着一个布口袋。买时可收现钱，也可用妇女梳落的长发换取，其布袋即装头发用的。售者的吆喝为“乱头发换槟榔糕！”　　　　吹糖人儿：　　在北京走街串巷的小商贩中，最受小朋友们欢迎的是吹糖人儿的了。糖耗子是最便宜简单的糖人儿，吹糖人儿的小贩从用布盖着的小铁锅中，挖出拇指大小的一块糖　　稀，放在手上揉成长条，然后放在木模子里，一吹，这条长的糖稀就膨胀起来，打开木模一看，竟变成了一只活灵活现的小老鼠。“猴拉稀”就稍稍复杂些了，这是　　用手把糖稀捏制成一个小猴，立在一根小苇子杆上，底下是一个小糖碗，碗中放着一点稀糖糊糊，用一个耳挖勺大小的小糖勺舀着吃。　　吹糖人儿的小贩要有捏制糖人儿的手艺，还要有丹田之气和用力吹气的本事。所以北京人常以“吹糖人的出身—好大口气”来讽刺爱说大话、吹牛皮的人。　　吹糖人儿的小贩使用的主要原料是糖稀，这是用黄米和麦芽熬制成的，成本虽低，而获利甚微，所以又有“吹糖人儿的盖大楼——熬着吧”一语，用来形容事情实现很不易，从中也道出了昔日北京小商贩和民间艺人生活的艰苦。　　　　据说吹糖人儿的这行生意在唐代就已经出现了。那时制糖人的糖稀还有一种香味，所以吹糖人的小贩都以“香印”作为叫卖声。到了宋朝，赵匡胤作了皇帝，　　“印”、 “胤”同音，而封建时代，为了避讳，吹糖人儿只好以打小铜锣来代替吆喝。这样一代又一代地传下来，打铜锣就成了吹糖人儿这个行业的标志。　　卖琉璃喇叭：　　琉　　璃喇叭是庙会或春节期间在厂甸卖的玩具。琉璃即玻璃。喇叭有两种：一种是小孩玩的，约一尺多长；另一种是成人玩的，长约三尺。同时出售的还有一种用极薄的　　玻璃烧制，状似葫芦的玩具，名曰“响葫芦”，北京又管它叫“倒掖气”、“扑扑噔儿”。所谓“倒掖气”是必须用呼吸的方法吹出声音；“扑扑噔儿”则是象声，　　因它全靠前面的玻璃来回震动，发出“扑噔、扑噔”的响声。　　拾粪：也就是掏厕所的,身背木桶手拿木把铁勺,晚上时还会拿一三面用纸一面玻璃的诸葛灯。　　卖玻璃镜：溶化后的碎玻璃作成薄片用纸镶好,上面画上图案出售。　　串铃卖药：卖　　药小贩或行医看病的先生使用的响器。北京人叫其为“虎撑子”或“镯子”因像妇女所带手镯。此铃是以带有圆孔的熟铁片翻卷打成的圆环，比镯子略小，环内装几　　位铁制小圆珠，外面留有一条缝。郎中以食指、中指、无名指伸入铁铃的中间的大孔内，用大指轻轻一托，手臂弯到比肩稍高再摇动，小圆珠发出一连串的铃声，随　　走随摇。卖药者身背药箱，肩搭褡裢，右手举一幌子，左手摇铃。听到铃声或看到幌子，就知道卖药行医的来了　　耍耗子：耍　　耗子的人背着个小木箱，箱内装着已驯练好的小白鼠。沿街吹锁呐。他身后跟的孩子较少，因为他平时不在街上演出，而是由主雇讲价钱，叫到家内去演。演出时，　　将木箱上的木架支起来，仿佛是马戏团高空演出木架的微缩品，有绳梯、吊杠等。每只小白鼠都会一两套诸如爬梯、钻圈、走独木桥等本领。　　拉冰床：北京冬天的冰，给人增添了不少乐趣，同时也给人增加了一种便利，这便是冰嬉与冰床。冰嬉是古代冰上运动。　　努尔哈赤举兵反明时，在关外拥有一支善于滑冰并配有冰橇、装备精良的作战部队。以后在清宫的御林军中的健锐营也有一支编制为1600人的冰上部队。　　冰嬉是满族人的习俗。清代皇王们对于冰嬉十分重视，每年还要举行大典，亲临检阅。在故宫博物院藏有一幅乾隆时期内廷供奉所画的《冰嬉图》。　　　　民间的冰床是以木材制成床形，长五尺余，宽约三尺，可同时乘坐三四人。在木床与冰面的结合处以铁条镶嵌，以减少床的摩擦。冰床的主人在前牵绳以拉拖床　　体，借冰之力使拖床在冰上滑行，故又名拖床。由于惯性和速度的原因，牵绳急行数步之后，床主飞身跃坐床沿，此时冰床仍行走如飞。乘者心旷神怡，目爽气顺，　　家资富有的子弟，还将几张冰床甚至十几张冰床绞连在一起，置酒案于拖床上，饮酒赏景，由多人牵引，驰走如飞，其乐在陶然之中。　　冰床还可做为交通工具，拉冰床的绳子是骆驼毛拧成的，以防冻手。拉冰床的鞋与众不同，是皮向内毛朝外的一种特制的棉鞋。　　吞刀　　　　攒香簸米：设高桌一张用簸箕内盛米香茶等数盅站于桌上,打金斗而下而所盛之物一粒不撒。　　蘸羊油蚀：将羊油烧化,将油浇在灯芯上制成蜡烛,分八支一斤十支一斤不等,颜色分红白两色。　　　　卖雪花酪：冰激凌出现之前，我国有类似的冷食品,就是雪花酪。　　　　明清时，北京出现了雪花酪的雏形；是用刨床，将天然冰刨出冰屑，再用果酪(果子干)、红果酪及浓酸梅汤浇入，在木桶或瓷盆内，用棍搅拌。然后盛入盅内，　　半饮半嚼。其名称传说不一，有的说叫“冰果酪”，有的说叫“雪茶”。说“雪茶”的人说，宫里忌讳“雪”字与“血”同音，中间加了一个“花”字，成了“雪花茶”。“雪花酪”大概就是“雪花茶”变来的。何时变的？不清楚。　　　卖蝈蝈　　　　娶亲通信　　　　指甲草染指甲　　　　耍火流星：耍者以绳子一根，两头拴铁丝笼，内盛炭火，名曰“火流星”。耍时，两手弄绳、飞旋，铁丝笼内炭火，上下飞舞，火花飞溅，形似流星。耍火流星或双手飞舞，或倒地翻滚，或凌空盘旋，有“二龙戏珠”、“飘洋过海”、“背流星”等名称。　　　　翻跟头：桌子上面放一板凳,板凳上面再仰放一板凳,将头放在板凳腿上,两脚也放在另一头的板凳腿上,然后翻身。　　　　高跷会　　　　卖豌豆糕：把豌豆连皮焖烂，擦成软泥，堆成坨子，再走街串巷卖给儿童的，则称“豌豆糕”。卖豌豆糕的，一般有三种工具：一是手敲的大锣，用以招徕儿童；二是豌豆糕要成型，需要有模子；三是两根或三根大铁钉（其中一根钉子帽儿下缠有两三扣细铁丝）。　　小孩子买豌豆糕，不叫买，而叫“抽豌豆糕”。因为买时，先要抽小贩手中紧握的钉子。抽赢了可得两块；不然只给一块豌豆糕。　　卖估衣：北京有估衣行，天桥一带有估衣铺、各庙会有估衣摊。所谓估衣，即七八成新的旧衣服，刚做好还没穿的衣服卖到估衣行也得按估衣算，俗称“下剪子为估衣”。　　估衣的成色很杂，上至绫罗绸缎，下至粗细棉布，款式能够隔朝接代，相差半个世纪，而且新旧程度也很难辨认。因此从当时社会人们的消费水平看，干这行确实有利可图。　　　　估衣行的经营方式很特殊，以吆唤做宣传。伙计们每天照例把所有的货物逐件的折腾一遍，每拿起一件，都要吆唤出价码来：“这个吆唤卖，里面三新的大夹袄，　　就五吊八！”于是找来无数围观的行人.卖估衣讲究暗码儿和行话，谓之“暗坎儿”，也叫做“笔”，什么“老浑笔”、“柳字笔”、“桃字笔”、“番字笔”，直　　到 “杓字笔”，就是由一至十的数码。伙计们把一件估衣抖开先要翻过底襟瞧瞧码儿，然后马上进行心算，才能吆唤出来。　　　　送报：送报的多为山东人在京开设报房,所有外省奏折及谕旨都由内阁发到报房,报房印刷后发到各官宅。　　　　雨水泡：类似如今小孩玩的吹肥皂泡,只不过是在连阴天时用雨水加松香调成的液体,玩时用竹片做成圆圈沾着雨水向空中撒去,在阳光下五颜六色甚至是美丽。　　　　耍双石头　　　　摇车　　卖仙鹤灯：用　　断香或庵观庙寺之残香，水浸令烂，捣和每料一斤。用樟脑二两，松香末一两，再捣烂和做成圆锭。每锭寸半长，如手指粗，一头平，一头圆，用针由平头处刺六七　　孔，约深寸二三分，不可刺得对穿，然后放入玻璃灯内，其烟自从嘴管而出，若灯芯一条，即可将火点其烟上，火即燃于烟际，离灯嘴半寸许。少顷，烟渐浓自能将　　火推开，极浓时能推火离嘴二三寸远，且超过其火光越亮，直至香锭烧烬，然后火始灭也。　　　　收拾锡器：肩背口袋内装铁锉钳子等工具,手拿竹杆上拴灯台茶壶等器到住户门前吆喝,为人收拾锡器。　　　　烙煎饼：用小米黄豆加水磨成糊,将其倒在饼铛上,用竹扒摊成薄饼即成。　　　　耍 碗　　　　卖春联　　　　卖鲜花　　　　卖白薯　　舍冰水：三伏天官宦之家在门前搭一席棚,放一木桶内盛凉水,上面放块大冰,上挂黄布四块写"皇恩浩荡",如果是民间施舍就写"普结良缘" 。　　　　耍坛子　　打蛋雀：是一种训化表演。表演者将用骨做成的小丸往上抛出二三丈高,小鸟用嘴接住又连打三个。　　顶宝塔碗　　　　乞 丐　　　　贩骡马　　架双拐　　　　瞧香：瞧香的，即“巫婆”。北京人很少称巫婆而称瞧香的。由于昔日迷信成风，对于疾病成因及治疗法缺乏起码的知识，因此才使不少人，尤其是妇女们将治病的希望寄托于神灵，于是这种瞧香的便出现了。　　一般是有病人家将瞧香的请至家中，先要以上好的方式进行招待，然后要照她的嘱咐设上香案摆上供品，她先磕头，接着她便胡言乱语装神弄鬼起来。这时主人家也要下跪向神许愿，最后瞧香的取点香灰充作仙药，让病人服下治病。　　　　卖吊炉烧饼：其人用泥炉一个,内烧劈柴,铁链挂在梁间,以白面做成烧饼,上粘芝麻,放在泥炉之下铁盘内,少刻竟熟,名曰吊炉烧饼。　　卖江米人：以糯米粉为主料，加小麦粉、水，着色，蒸成熟面团后，用刀、剪、簪、花纹模等工具，手工捏塑成民间小件玩赏工艺品。　　　　卖 艺　　　　　　瞽目人：北京瞽目人，在清初以前，也归“教坊司”所辖，而又单称“太仆院”，据传说有铁印一颗，铁马竿（杖）十三根，后雍正间裁除乐籍，瞽人也同时没了系属。至于传说：雍正帝因未登大宝前，传瞽人作乐未到，于是后来取消，这乃是齐东野语，不足置信。据说当初的太仆院，即在今大佛寺街瞽人会馆，未知确否？　　　　　　技勇石:清代考选武童用物,私家练武亦用之.此图表现的是考试中的一个场景.清代武举考试分四个等级进行。　　一：童试，在县、府进行，考中者为武秀才。　　二：乡试，在省城进行，考中者为武举人。　　三：会试，在京城进行，考中者为武进士。　　四：殿试，会试后已取得武进士资格者，再通。　　过殿试（也称廷试）分出等次，共分三等，称为“三甲”。一甲是前三名，头名是武状元；二名是武榜眼；三名是武探花。前三名世称为“鼎甲”，获“赐武堤及第”资格。二甲十多名，获“赐武进士出身”资格。二甲以下的都属三甲，获“赐同武进士出身”资格了。　　　　戗剃刀：剃头店的剃刀不快找此人戗磨就可锋利如新。　　　　动石磨：其实就是修理石磨的,谁家的石磨有了毛病找他来修理拾缀。　　　　卖糖瓜糖饼：腊月二十三,是灶王爷升天的日子,家家要买糖瓜儿,等到夜里祭灶王爷。　　　　耍钹：表演者多为戏班中人,扮作道姑模样,在殿中完毕后耍手中铜钹,但见铜钹上下翻飞精彩异常。　　　　卖凉粉：前挑一盘上放碗筷作料等物,后面的桶里放着凉粉,凉粉用铜片旋成细条。　　　　三棒鼓　　　　卖小鞋：四乡之人做大小小孩鞋数双,在花市或土地庙设地摊出售。　　　　卖豆腐　　　　蹬梯子：旧时一种杂耍形式,多为女童表演.表演时下面的人用脚噔一梯子,女童立于上面作各种动作。　　　　做潮烟：京中烟铺交款烟叶制成方块,用铁刨子制成丝叫做潮烟。　　　　唱大鼓书：“大　　鼓书”是过去北方比较常见的一种曲艺形式。清朝末年开始在东北地区流行。民国年间形成了奉天大鼓（也称奉调大鼓、东北大鼓）、吉林大鼓（也称东城调，流行　　于吉林市一带）、江北大鼓（流行于松花江以北地区，又称“屯大鼓”）等几个具有地域特色的流派，可见是相当盛行的。　　唱大鼓书的服　　装、道具、伴奏都很简单。一只扁圆形的木框皮面鼓，支在几根竹棍组成的鼓架子上，演员一手击鼓、一手打板，伴奏有一把三弦即可。还有的甚至不用鼓，一人自　　弹自唱，用脚打板击节，类似“单弦”的形式。其实，东北的大鼓书就是由“弦子书”发展而来的，据说还与满族祭祀时萨满在三弦伴奏下唱的“神歌”　　有着一定的关系。至于演员的服装，和说评书、相声一样，外罩一件长衫即可，早期演出也不用化妆，弦子一响、鼓板一敲就可以开唱。后来虽然有了女演员（俗称　　“女大鼓”），也只不过略施淡彩，外穿旗袍而已。　　　　卖鞋垫嬗垫　　　　练皮条子：用木棍三根绑一架子,上拴皮条两根,用手拉着表演各种动作。　　　　剃头放睡：每　　日将头剃完，筋骨疼痛者，剃头的坐于高凳之上，其人躺在剃头的腿上，令其捶拿，其快活劲儿无比。这就表示了剃头匠除理发梳辫外，至少要学会按摩。这正像明　　代吴正伦《养生类要》辑古人对头发的经验，提出发多梳，能去风明目的养生之道一样。而清代北京的剃头匠除掌握梳、编、剃、刮、剪、剔、染等基本技能外，还　　会捏、拿、捶、按、掏、接、活、舒、补等医术，也正是为了使剪理发的内含更加全面。　　　　钻火圈　　　　箍桶　　　　卖“官图”儿：卖图儿在京城各处采访厅闻异事,然后编印成册到处出售,与今天发行报纸近似。早期的"狗仔队"。　　　　赶脚：类似如今的出租,赶脚的把驴拴于城根,有需要者就骑上它,赶脚的在后面紧随其后。　　　　撞钟：玩者两人以上，各用一个铜钱或钱大的铁圈，在墙上找块好石头，将钱撞在石头上，谁的钱远，就拿起来砸近的，若砸上就算赢了，若砸不准别的我钱，再由别人拿起来砸你的钱，谁砸准谁就为赢者。　　　　抽糖人：其人用白糖人物禽兽,出售时用竹签32根上面刻上点数放入竹筒,让买者抽取,如成付为胜不成付为输。　　　　过卖：类似现在的送外卖。　　　　打连厢：又　　名《打花棍》、《金钱鞭》、《霸王鞭》，是北方流行的民间歌舞。舞者化装扮成旦、丑等角色，手持“霸王鞭”表演。清毛奇龄《西河词话》：“金作清乐，仿辽　　时大乐之制，有所谓连厢词者，则带唱带演”。清代民间画家所绘《北京民间风俗百图》中有“打莲湘”，文字说明为：“此中国打连湘之图也。其人乃戏班优　　〔伶〕扮成女子，手拿竹板、彩扇，用竹竿一枝，挖小孔，安铜钱数个，名为霸王鞭，在手中飞舞，或竹板上独立，口唱歌词，名曰‘打连湘"”。　　　　劁 猪　　　　妇人卖花　　　　上元节：自　　正月十三到十五，北京城热闹非常，晚间看灯，放焰火，地安门外鼓楼前这一带大店铺家家放「盒子」，有的还把大主顾请到二楼去看花，除此以外西皇城根儿北?"　　儿路北有一座城隍庙，每年灯节有火判儿供人?"看。所?"火判儿实际上就是一个砖砌的大炉灶，高约四五尺，外形像一个袒腹而坐的人，?"上戴一顶双翅的纱帽，帽　　子是一个大砂锅，右手抱一牙笏，牙笏是一块铁板，生著火以後火焰从耳口鼻眼、肚脐和两乳冒出，围?"的人很多。这也是灯节?"灯看花之外的另一景?"。火判一晚　　上要烧数百斤煤，都是由个人和商号捐的，三十年代末，没人捐资火判儿也就没有了。　　　　打糖罐儿　　　　道士化缘：道士身背画有神像的木牌,以及链锁和小磁娃娃等,手持铜钹沿街化缘,无子妇女用线拴其娃娃据说可得子。　　　　汉官太太　　　　打太平鼓：太平鼓，是满、蒙古、汉等族棰击膜鸣乐器。因单面蒙皮又称单皮鼓。流行于辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、甘肃、河北、安徽等省区。　　　　满族萨满祭祀用的太平鼓，鼓框用铁条弯成，鼓面呈椭圆形，长径48厘米，短径38厘米，鼓框高1.5厘米～2厘米，单面蒙以马皮、驴皮或羊皮。鼓柄长　　20厘米左右，柄下端的大铁环直径16厘米以上，大环中串以直径6厘米的小铁环。鼓棰称鼓鞭，用竹制成，鞭长44厘米，鞭尾系以红绸巾为饰。　　内蒙古自治区呼伦贝尔盟、兴安盟流传的太平鼓，鼓框呈扁圆形，鼓面宽30厘米，鼓鞭用竹棍或细木棍制作，鞭尾系彩绸。　　　　汉族民间流传的太平鼓，大小不一，鼓面呈桃形、扁圆形或团扇形，鼓面宽20厘米～32　　厘米、鼓框高1厘米～1.5厘米、鼓柄长10厘米～15厘米，柄端缀以铁环或小铜钹。鼓面蒙以羊皮或多层高丽纸。鼓框缀以彩球为饰。鼓鞭长34厘米。鼓柄　　和鼓鞭下端均系以红缨 穗或红绸巾。　　太平鼓的鼓框均为铁制。虽鼓形不同，但鼓面都蒙以驴皮、马皮或羊皮，皮面光素或绘有花纹图案，鼓柄下端都缀有大铁环，环中还串有小铁环，其环形和数量各不相同。　　　　演奏时，左手持柄举鼓，上下左右摇动，右手执鼓鞭敲击鼓面，可击鼓心、鼓边、鼓框或鼓背。击法有打、抽、叩、按、抖等，并同时振动铁环或小铜钹作响。太　　平鼓多用于舞蹈伴奏，常配合舞蹈动作敲击，边敲边舞。表演形式有单人、双人和集体等多种，常在农历正月新春或元宵佳节的喜庆活动中表演，是群众性的文娱活　　动。太平鼓既是乐器，也是舞具。咚咚的鼓声、飘舞的红缨，更增添节日气氛。　　　　　　雇乳母　　　　插扇面：每年立夏之后,画扇面的挎一扇蓝,上竖一杆拴各色线绳上有铁铃,同风吹叮当作声,人们就知是画扇面的来了。　　　　耍飞镖　　　　剔 头　　　　修 脚　　医 道　　　　耍叉：北京杂耍武档中，耍叉是单一功，叉上有铁环，耍起来哗啦啦乱响，光闪闪上下飞动，叉还能在脖子上不用手扶，自动绕来绕去，十分惊险。　　焊水烟袋：工匠用小风箱和小炉加上铜锡焊药可将损坏的水烟袋修复一新。　　　　摆西瓜摊　　　　卖皮鞭子　　　　批殃榜：如果有人死了，家人请风水先生验看死者，开具殃榜（或殃书），上写死者生卒年月、火葬和出殡时日等，这就叫“批殃榜”。在古代，如果没有阴阳生开的殃榜，官府还不开入地埋葬的“许可证”。　　　　广东妇人　　　　点蒿子灯：汉族民间节日旧俗。流行于北京等地。农历七月十五，家家户户备蒿了一棵、荷叶一柄。在蒿子枝叶上挂许多纸条，里面包裹香粉，用火点燃，恰似星星闪烁。在荷叶中央，插一根蜡烛，名叫“荷花灯”。　　　　卖大碗茶　　　　窗户画儿　　　　卖风车　　　　打梳头油　　　　卖小金鱼及蛤蟆骨朵大田螺　　　　换绿盆：专卖上釉瓷器,釉色多为绿色,瓶瓶罐罐等小玩意,居民可以旧物交换。　　窝脖儿：解放前，在北京的马路上，常见有人窝着脖子，背着东西健步疾走。这是为人搬家或代人送嫁妆的。这种行业叫“扛肩”的，也叫“窝脖儿”。　　　　过去，北京中上人家嫁女，多将嫁妆交与喜轿铺，由喜轿铺用红漆桌摆好，由人抬着（几抬、几十抬不等）穿街越巷，以示阔气。可穷人家嫁女，顶多有一大一小　　木箱，及脸盆、油灯等物，所以，只雇个“窝脖儿的”便一“窝”了事。“窝脖儿匠”常由喜轿铺代找。因此，这行人就归在喜轿铺的组织内。收入的二成交柜上入　　帐。“窝脖儿的”代人搬家，又须交车脚业包运人二成。因为，那时搬家多由车脚业包运。　　另外，还有些“窝脖儿的”专归皇室懋勤殿绳子库管。这些人是专为慈禧太后扛运贵重陈设的。如夏天西太后到万寿山去避暑，“窝脖儿的”就得把她的心爱之物“窝”到那里去。每次窝运的官价是一两二钱银子，可实发不过八钱银子。　　　　锔碗：过　　去百姓人家，打破了碗舍不得扔掉，而是找个补锅锔碗的（补锅匠往往兼锔碗），修起来继续使用。锔，是指用一种弯曲的钉（称钯钉、钯锔或锔子），将有裂缝的　　器物接补起来。修碗的方法是打钯锔。手艺人将打破的碗片拼拢起来，用线扎缚固定，计算一下该打几个钯锔，做好记号，然后用金刚钻在瓷碗外壁接缝两侧分别钻　　出小孔，接着取铜质或铁质的枣核形钯锔（如钉书针大小）用小槌细心钉入小孔。最后在打了钯锔的地方涂上一种特制的白色灰膏，再用布擦拭，抹去多余的灰膏，　　一只碗就修好了。打过钯锔的碗完全可以放心使用。当然其他瓷器如瓷坛、瓷杯等也可以同样修复。瓷器的硬度很大，必须要用金刚钻才钻得了孔，因此民间有“没　　有金刚钻，别揽瓷器活” 的说法。　　还有，百姓居家过日子都图个平安吉祥，万一小孩不慎打破了碗，家人不会责怪，而是连称“好局，　　好局”。“锔”与“局”谐音，“好锔”，原意是可以锔，而好局就变成“局气好”的意思了，意为好运即将来临。倘若瓷器摔得过碎，无法修复了，这时家人会说　　“岁岁平安”。“碎”与“岁”谐音，这里也是利用谐音讨口彩，化懊恼为欢喜，化不吉利为吉利的说话技巧。　　　　磕泥饽饽：老北京庙会、集市上有卖泥饽饽模子的摊儿。先买回一些泥饽饽的模子，再从护城河外挖回些黄粘土，用水和好，放在模子里按实、抹平、磕出，就成了泥饽饽。泥饽饽种类很多，有狗、猫、虎、豹、鸟等。　　卖桑椹大樱桃　　　　卖扒糕凉粉：　　　　芝麻秸：老北京腊月二十五日以后，开始卖芝麻秸、松柏枝等物，为除夕"踩岁"做准备。　　卖咸鸭蛋　　　　小什不闲乞丐：故意在鼻子上涂上白粉的「小什不闲」乞丐,打著小钹,伶牙俐齿地挨门乞讨。　　　　宰 羊　　烧包袱：旧　　。　　检烂纸：穷苦人肩背一筐,手持铁勾在大街上捡拾烂纸以换钱度日。　　

林清玄 父亲的微笑父亲躺在医院的加护病房里，还殷殷地叮嘱母亲不要通知远地的我，因为他怕我在台北工作担心他的病情。还是母亲偷偷叫弟弟来通知我，我才知道父亲住院的消息。　　这是典型的父亲的个性，他是不论什么事总是先为我们着想，至于他自己，倒是很少注意。我记得在很小的时候，有一次父亲到凤山去开会，开完会他到市场去吃了一碗肉羹，觉得是很少吃到的美味，他马上想到我们，先到市场去买了一个新锅，买了一大锅肉羹回家。当时的交通不发达，车子颠踬得厉害，回到家时肉羹已冷，且溢出了许多，我们吃的时候已经没有父亲形容的那种美味。可是我吃肉羹时心血沸腾，特别感到那肉羹是人生难得，因为那里面有父亲的爱。　　在外人的眼中，我的父亲是粗犷豪放的汉子，只有我们做子女的知道他心里极为细腻的一面。提肉羹回家只是一端，他不管到什么地方，有好的东西一定带回给我们，所以我童年时代，父亲每次出差回来，总是我们最高兴的时候。　　他对母亲也非常的体贴，在记忆里，父亲总是每天清早就到市场去买菜，在家用方面也从不让母亲操心。这三十年来我们家都是由父亲上菜场，一个受过日式教育的男人，能够这样内外兼顾是很少见的。　　父亲是影响我最深的人。父亲的青壮年时代虽然受过不少打击和挫折，但我从来没有看过父亲忧愁的样子。他是一个永远向前的乐观主义者，再坏的环境也不皱一下眉头，这一点深深地影响了我，我的乐观与韧性大部分得自父亲的身教。父亲也是个理想主义者，这种理想主义表现在他对生活与生命的尽力，他常说：“事情总有成功和失败两面，但我们总是要往成功的那个方向走。”　　由于他的乐观和理想主义，使他成为一个温暖如火的人，只要有他在就没有不能解决的事，就使我们对未来充满了希望。他也是个风趣的人，再坏的情况下，他也喜欢说笑，他从来不把痛苦给人，只为别人带来笑声。　　小时候，父亲常带我和哥哥到田里工作，透过这些工作，启发了我们的智慧。例如我们家种竹笋，在我没有上学之前，父亲就曾仔细地教我怎么去挖竹笋，怎么看土地的裂痕，才能挖到没有出青的竹笋。二十年后，我到竹山去采访笋农，曾在竹笋田里表演了一手，使得竹农大为佩服。其实我已二十年没有挖过笋，却还记得父亲教给我的方法，可见父亲的教育对我影响多么大。　　也由于是农夫，父亲从小教我们农夫的本事，并且认为什么事都应从农夫的观点出发。像我后来从事写作，刚开始的时候，父亲就常说：“写作也像耕田一样，只要你天天下田，就没有不收成的。”他也常叫我不要写政治文章，他说：“不是政治性格的人去写政治文章，就像种稻子的人去种槟榔一样，不但种不好，而且常会从槟榔树上摔下来。”他常教我多写些于人有益的文章，少批评骂人，他说：“对人有益的文章是灌溉施肥，批评的文章是放火烧山；灌溉施肥是人可以控制的，放火烧山则常常失去控制，伤害生灵而不自知。”他叫我做创作者，不要做理论家，他说：“创作者是农夫，理论家是农会的人。农夫只管耕耘，农会的人则为了理论常会牺牲农夫的利益。”　　父亲的话中含有至理，但他生平并没有写过一篇文章。他是用农夫的观点来看文章，每次都是一语中的，意味深长。　　有一回我面临了创作上的瓶颈，回乡去休息，并且把我的苦恼说给父亲听。他笑着说：“你的苦恼也是我的苦恼，今年香蕉收成很差，我正在想明年还要不要种香蕉，你看，我是种好呢?还是不种好?”我说：“你种了四十多年的香蕉，当然还要继续种呀!”　　他说：“你写了这么多年，为什么不继续呢?年景不会永远坏的。”“假如每个人写文章写不出来就不写了，那么，天下还有大作家吗?”　　我自以为比别的作家用功一些，主要是因为我生长在世代务农的家庭。我常想：世上没有不辛劳的农人，我是在农家长大的，为什么不能像农人那么辛劳?最好当然是像父亲一样，能终日辛劳，还能利他无我，这是我写了十几年文章时常反躬自省的。　　母亲常说父亲是劳碌命，平日总闲不下来，一直到这几年身体差了还常往外跑，不肯待在家里好好的休息。父亲最热心于乡里的事，每回拜拜他总是拿头旗、做炉主，现在还是家乡清云寺的主任委员。他是那一种有福不肯独享，有难愿意同当的人。他年轻时身强体壮，力大无穷，每天挑两百斤的香蕉来回几十趟还轻松自在。我最记得他的脚大得像船一样，两手推开时像两个扇面。一直到我上初中的时候，他一手把我提起还像提一只小鸡，可是也是这样棒的身体害了他，他饮酒总不知节制，每次喝酒一定把桌底都摆满酒瓶才肯下桌，喝一打啤酒对他来说是小事一桩，就这样把他的身体喝垮了。　　在六十岁以前，父亲从未进过医院，这三年来却数度住院，虽然个性还是一样乐观，身体却不像从前硬朗了。这几年来如果说我有什么事放心不下，那就是操心父亲的健康，看到父亲一天天消瘦下去，真是令人心痛难言。　　父亲有五个孩子，这里面我和父亲相处的时间最少，原因是我离家最早，工作最远。我十五岁就离开家乡到台南求学，后来到了台北，工作也在台北，每年回家的次数非常有限。近几年结婚生子，工作更加忙碌，一年更难得回家两趟，有时颇为自己不能孝养父亲感到无限愧疚。父亲很知道我的想法，有一次他说：“你在外面只要向上，做个有益社会的人，就算是有孝了。”　　母亲和父亲一样，从来不要求我们什么，她是典型的农村妇女，一切荣耀归给丈夫，一切奉献都给子女，比起他们的伟大，我常觉得自己的渺小。　　我后来从事报道文学，在各地的乡下人物里，常找到父亲和母亲的影子，他们是那样平凡、那样坚强，又那样的伟大。我后来的写作里时常引用村野百姓的话，很少引用博士学者的宏论，因为他们是用生命和生活来体验智慧，从他们身上，我看到了最伟大的情操，以及文章里最动人的素质。　　我常说我是最幸福的人，这种幸福是因为我童年时代有好的双亲和家庭，我青少年时代有感情很好的兄弟姊妹；进人中年，有了好的妻子和好的朋友。我对自己的成长总抱着感恩之心，当然这里面最重要的基础是来自于我的父亲和母亲，他们给了我一个乐观、关怀、善良、进取的人生观。　　我能给他们的实在太少了，这也是我常深自忏悔的。有一次我读到《佛说父母恩重难报经》，佛陀这样说：“假使有人，为于爹娘，手持利刀，割其眼睛，献于如来，经百千劫，犹不能报父母深恩。　　“假使有人，为于爹娘，百千刃战，一时刺身，于自身中，左右出入，经百千劫，犹不能报父母深恩……”　　读到这里，不禁心如刀割，涕泣如雨。这一次回去看父亲的病，想到这本经书，在病床边强忍着要落下的泪，这些年来我是多么不孝，陪伴父亲的时间竟是这样的少。　　有一位也在看护父亲的郑先生告诉我：“要知道你父亲的病情，不必看你父亲就知道了，只要看你妈妈笑，就知道病情好转，看你妈妈流泪，就知道病情转坏，他们的感情真是好。”为了看顾父亲，母亲在医院的走廊打地铺，几天几夜都没能睡个好觉。父亲生病以后，她甚至还没有走出医院大门一步，人瘦了一圈，一看到她的样子，我就心疼不已。　　我每天每夜向菩萨祈求，保佑父亲的病早日康健，母亲能恢复以往的笑颜。　　这个世界如果真有什么罪孽，如果我的父亲有什么罪孽，如果我的母亲有什么罪孽，十方诸佛、各大菩萨，请把他们的罪孽让我来承担吧，让我来背父母亲的孽吧!　　但愿父亲的病早日康复。以前我在田里工作的时候，看我不会农事，他会跑过来拍我的肩说：“做农夫，要做第一流的农夫；想写文章，要写第一流的文章；要做人，要做第一等的人。”然后觉得自己太严肃了，就说：“如果要做流氓，也要做大尾的流氓呀!”然后父子两人相顾大笑，笑出了眼泪。　　我多么怀念父亲那时的笑。　　也期待再看父亲的笑。可否有用?

第六十四回 幽淑女悲题五美吟 浪荡子情遗九龙佩书名:红楼梦 作者:曹雪芹、高鹗上一页 回目录 下一页话说贾蓉见家中诸事已妥，连忙赶至寺中，回明贾珍。于是连夜分派各项执事人役，并预备一切应用幡杠等物。择于初四日卯时请灵柩进城，一面使人知会诸位亲友。是日，丧仪焜耀，宾客如云，自铁槛寺至宁府，夹路看的何止数万人。内中有嗟叹的，也有羡慕的，又有一等半瓶醋的读书人，说是“丧礼与其奢易莫若俭戚”的，一路纷纷议论不一。至未申时方到，将灵柩停放在正堂之内。供奠举哀已毕，亲友渐次散回，只剩族中人分理迎宾送客等事。近亲只有邢大舅相伴未去。贾珍贾蓉此时为礼法所拘，不免在灵旁籍草枕块，恨苦居丧。人散后，仍乘空寻他小姨子们厮混。宝玉亦每日在宁府穿孝，至晚人散，方回园里。凤姐身体未愈，虽不能时常在此，或遇开坛诵经亲友上祭之日，亦紥挣过来，相帮尤氏料理。一日，供毕早饭，因此时天气尚长，贾珍等连日劳倦，不免在灵旁假寐。宝玉见无客至，遂欲回家看视黛玉，因先回至怡红院中。进入门来，只见院中寂静无人，有几个老婆子与小丫头们在回廊下取便乘凉，也有睡卧的，也有坐着打盹的。宝玉也不去惊动。只有四儿看见，连忙上前来打帘子。将掀起时，只见芳官自内带笑跑出，几乎与宝玉撞个满怀。一见宝玉，方含笑站住，说道：“你怎么来了？你快与我拦住晴雯，他要打我呢。”一语未了，只听得屋内嘻<口留>哗喇的乱响，不知是何物撒了一地。随后晴雯赶来骂道：“我看你这小蹄子往那里去，输了不叫打。宝玉不在家，我看你有谁来救你。”宝玉连忙带笑拦住，说道：“你妹子小，不知怎么得罪了你，看我的分上，饶他罢。”晴雯也不想宝玉此时回来，乍一见，不觉好笑，遂笑说道：“芳官竟是个狐狸精变的，竟是会拘神遣将的符咒也没有这样快。”又笑道：“就是你真请了神来，我也不怕。”遂夺手仍要捉拿芳官。芳官早已藏在宝玉身后。宝玉遂一手拉了晴雯，一手携了芳官。进入屋内。看时，只见西边炕上麝月，秋纹，碧痕，紫绡等正在那里抓子儿赢瓜子儿呢。却是芳官输与晴雯，芳官不肯叫打，跑了出去。晴雯因赶芳官，将怀内的子儿撒了一地。宝玉欢喜道：“如此长天，我不在家，正恐你们寂寞，吃了饭睡觉睡出病来，大家寻件事顽笑消遣甚好。”因不见袭人，又问道：“你袭人姐姐呢？”晴雯道“袭人么。越发道学了，独自个在屋里面壁呢。这好一会我没进去，不知他作什么呢，一些声气也听不见。你快瞧瞧去罢，或者此时参悟了，也未可定。”宝玉听说，一面笑，一面走至里间。只见袭人坐在近窗床上，手中拿着一根灰色绦子，正在那里打结子呢。见宝玉进来，连忙站起来，笑道：“晴雯这东西编派我什么呢。我因要赶着打完了这结子，没工夫和他们瞎闹，因哄他们道：‘你们顽去罢，趁着二爷不在家，我要在这里静坐一坐，养一养神。"他就编派了我这些混话，什么‘面壁了"‘参禅了"的，等一会我不撕他那嘴。”宝玉笑着挨近袭人坐下，瞧他打结子，问道：“这么长天，你也该歇息歇息，或和他们顽笑，要不，瞧瞧林妹妹去也好。怪热的，打这个那里使？”袭人道：“我见你带的扇套还是那年东府里蓉大奶奶的事情上作的。那个青东西除族中或亲友家夏天有丧事方带得着，一年遇着带一两遭，平常又不犯做。如今那府里有事，这是要过去天天带的，所以我赶着另作一个。等打完了结子，给你换下那旧的来。你虽然不讲究这个，若叫老太太回来看见，又该说我们躲懒，连你的穿带之物都不经心了。”宝玉笑道：“这真难为你想的到。只是也不可过于赶，热着了倒是大事。”说着，芳官早托了一杯凉水内新湃的茶来。因宝玉素昔秉赋柔脆，虽暑月不敢用冰，只以新汲井水将茶连壶浸在盆内，不时更换，取其凉意而已。宝玉就芳官手内吃了半盏，遂向袭人道：“我来时已吩咐了茗烟，若珍大哥那边有要紧的客来时，叫他即刻送信，若无要紧的事，我就不过去了。”说毕，遂出了房门，又回头向碧痕等道：“如有事往林姑娘处来找我。”于是一径往潇湘馆来看黛玉。将过了沁芳桥，只见雪雁领着两个老婆子，手中都拿着菱藕瓜果之类。宝玉忙问雪雁道：“你们姑娘从来不吃这些凉东西的，拿这些瓜果何用？不是要请那位姑娘奶奶么？”雪雁笑道：“我告诉你，可不许你对姑娘说去。”宝玉点头应允。雪雁便命两个婆子：“先将瓜果送去交与紫鹃姐姐。他要问我，你就说我做什么呢，就来。”那婆子答应着去了。雪雁方说道：“我们姑娘这两日方觉身上好些了。今日饭后，三姑娘来会着要瞧二奶奶去，姑娘也没去。又不知想起了甚么来，自己伤感了一回，题笔写了好些，不知是诗是词。叫我传瓜果去时，又听叫紫鹃将屋内摆着的小琴桌上的陈设搬下来，将桌子挪在外间当地，又叫将那龙文鼒放在桌上，等瓜果来时听用。若说是请人呢，不犯先忙着把个炉摆出来。若说点香呢，我们姑娘素日屋内除摆新鲜花果木瓜之类，又不大喜熏衣服，就是点香，亦当点在常坐卧之处。难道是老婆子们把屋子熏臭了要拿香熏熏不成。究竟连我也不知何故。”说毕，便连忙的去了。宝玉这里不由的低头心内细想道：“据雪雁说来，必有原故。若是同那一位姊妹们闲坐，亦不必如此先设馔具。或者是姑爹姑妈的忌辰，但我记得每年到此日期老太太都吩咐另外整理肴馔送去与林妹妹私祭，此时已过。大约必是七月因为瓜果之节，家家都上秋祭的坟，林妹妹有感于心，所以在私室自己奠祭，取《礼记》：‘春秋荐其时食"之意，也未可定。但我此刻走去，见他伤感，必极力劝解，又怕他烦恼郁结于心，若不去，又恐他过于伤感，无人劝止。两件皆足致疾。莫若先到凤姐姐处一看，在彼稍坐即回。如若见林妹妹伤感，再设法开解，既不至使其过悲，哀痛稍申，亦不至抑郁致病。”想毕，遂出了园门，一径到凤姐处来。正有许多执事婆子们回事毕，纷纷散出。凤姐儿正倚着门和平儿说话呢。一见了宝玉，笑道：“你回来了么。我才吩咐了林之孝家的，叫他使人告诉跟你的小厮，若没什么事趁便请你回来歇息歇息。再者那里人多，你那里禁得住那些气味。不想恰好你倒来了。”宝玉笑道：“多谢姐姐记挂。我也因今日没事，又见姐姐这两日没往那府里去，不知身上可大愈否，所以回来看视看视。”凤姐道：“左右也不过是这样，三日好两日不好的。老太太，太太不在家，这些大娘们，嗳，那一个是安分的，每日不是打架，就拌嘴，连赌博偷盗的事情，都闹出来了两三件了。虽说有三姑娘帮着办理，他又是个没出阁的姑娘。也有叫他知道得的，也有往他说不得的事，也只好强紥挣着罢了。总不得心静一会儿。别说想病好，求其不添，也就罢了。”宝玉道：“虽如此说，姐姐还要保重身体，少操些心才是。”说毕，又说了些闲话，别了凤姐，一直往园中走来。进了潇湘馆院门看时，只见炉袅残烟，奠余玉醴。紫鹃正看着人往里搬桌子，收陈设呢。宝玉便知已经祭完了，走入屋内，只见黛玉面向里歪着，病体恹恹，大有不胜之态。紫鹃连忙说道：“宝二爷来了。”黛玉方慢慢的起来，含笑让坐。宝玉道：“妹妹这两天可大好些了？气色倒觉静些，只是为何又伤心了？”黛玉道：“可是你没的说了，好好的我多早晚又伤心了？”宝玉笑道“妹妹脸上现有泪痕，如何还哄我呢。只是我想妹妹素日本来多病，凡事当各自宽解，不可过作无益之悲。若作践坏了身子，使我……”说到这里，觉得以下的话有些难说，连忙咽住。只因他虽说和黛玉一处长大，情投意合，又愿同生死，却只是心中领会，从来未曾当面说出。况兼黛玉心多，每每说话造次，得罪了他。今日原为的是来劝解，不想把话又说造次了，接不下去，心中一急，又怕黛玉恼他。又想一想自己的心实在的是为好，因而转急为悲，早已滚下泪来。黛玉起先原恼宝玉说话不论轻重，如今见此光景，心有所感，本来素昔爱哭，此时亦不免无言对泣。却说紫鹃端了茶来，打谅二人又为何事角口，因说道：“姑娘才身上好些，宝二爷又来怄气了，到底是怎么样？”宝玉一面拭泪笑道：“谁敢怄妹妹了。”一面搭讪着起来闲步。只见砚台底下微露一纸角，不禁伸手拿起。黛玉忙要起身来夺，已被宝玉揣在怀内，笑央道：“好妹妹，赏我看看罢。”黛玉道：“不管什么，来了就混翻。”一语未了，只见宝钗走来，笑道：“宝兄弟要看什么？”宝玉因未见上面是何言词，又不知黛玉心中如何，未敢造次回答，却望着黛玉笑。黛玉一面让宝钗坐，一面笑说道：“我曾见古史中有才色的女子，终身遭际令人可欣可羡可悲可叹者甚多。今日饭后无事，因欲择出数人，胡乱凑几首诗以寄感慨，可巧探丫头来会我瞧凤姐姐去，我也身上懒懒的没同他去。才将做了五首，一时困倦起来，撂在那里，不想二爷来了就瞧见了。其实给他看也倒没有什么，但只我嫌他是不是的写给人看去。”宝玉忙道：“我多早晚给人看来呢。昨日那把扇子，原是我爱那几首白海棠的诗，所以我自己用小楷写了，不过为的是拿在手中看着便易。我岂不知闺阁中诗词字迹是轻易往外传诵不得的。自从你说了，我总没拿出园子去。”宝钗道：“林妹妹这虑的也是。你既写在扇子上，偶然忘记了，拿在书房里去被相公们看见了，岂有不问是谁做的呢。倘或传扬开了，反为不美。自古道：‘女子无才便是德"，总以贞静为主，女工还是第二件。其余诗词，不过是闺中游戏，原可以会可以不会。咱们这样人家的姑娘，倒不要这些才华的名誉。”因又笑向黛玉道：“拿出来给我看看无妨，只不叫宝兄弟拿出去就是了。”黛玉笑道：“既如此说，连你也可以不必看了。”又指着宝玉笑道：“他早已抢了去了。”宝玉听了，方自怀内取出，凑至宝钗身旁，一同细看。只见写道：【西施】一代倾城逐浪花，吴宫空自忆儿家。效颦莫笑东村女，头白溪边尚浣纱。【虞姬】肠断乌骓夜啸风，虞兮幽恨对重瞳。黥彭甘受他年醢，饮剑何如楚帐中。【明妃】绝艳惊人出汉宫，红颜命薄古今同。君王纵使轻颜色，予夺权何畀画工？【绿珠】瓦砾明珠一例抛，何曾石尉重娇娆。都缘顽福前生造，更有同归慰寂寥。【红拂】长揖雄谈态自殊，美人具眼识穷途。尸居馀气杨公幕，岂得羁縻女丈夫。宝玉看了，赞不绝口，又说道：“妹妹这诗恰好只做了五首，何不就命曰《五美吟》。”于是不容分说，便提笔写在后面。宝钗亦说道：“做诗不论何题，只要善翻古人之意。若要随人脚踪走去，纵使字句精工，已落第二义，究竟算不得好诗。即如前人所咏昭君之诗甚多，有悲挽昭君的，有怨恨延寿的，又有讥汉帝不能使画工图貌贤臣而画美人的，纷纷不一。后来王荆公复有‘意态由来画不成，当时枉杀毛延寿"，永叔有‘耳目所见尚如此，万里安能制夷狄"。二诗俱能各出己见，不与人同。今日林妹妹这五首诗，亦可谓命意新奇，别开生面了。”仍欲往下说时，只见有人回道：“琏二爷回来了。适才外间传说，往东府里去了好一会了，想必就回来的。”宝玉听了，连忙起身，迎至大门以内等待。恰好贾琏自外下马进来。于是宝玉先迎着贾琏跪下，口中给贾母王夫人等请了安。又给贾琏请了安。二人携手走了进来。只见李纨、凤姐、宝钗、黛玉、迎、探、惜等早在中堂等候，一一相见已毕。因听贾琏说道：“老太太明日一早到家，一路身体甚好。今日先打发了我来回家看视，明日五更，仍要出城迎接。”说毕，众人又问了些路途的景况。因贾琏是远归，遂大家别过，让贾琏回房歇息。一宿晚景，不必细述。至次日饭时前后，果见贾母王夫人等到来。众人接见已毕，略坐了一坐，吃了一杯茶，便领了王夫人等人过宁府中来。只听见里面哭声震天，却是贾赦贾琏送贾母到家即过这边来了。当下贾母进入里面，早有贾赦贾琏率领族中人哭着迎了出来。他父子一边一个挽了贾母，走至灵前，又有贾珍贾蓉跪着扑入贾母怀中痛哭。贾母暮年人，见此光景，亦搂了珍蓉等痛哭不已。贾赦贾琏在旁苦劝，方略略止住。又转至灵右，见了尤氏婆媳，不免又相持大痛一场。哭毕，众人方上前一一请安问好。贾珍因贾母才回家来，未得歇息，坐在此间，看着未免要伤心，遂再三求贾母回家，王夫人等亦再三相劝。贾母不得已，方回来了。果然年迈的人禁不住风霜伤感，至夜间便觉头闷目酸，鼻塞声重。连忙请了医生来诊脉下药，足足的忙乱了半夜一日。幸而发散的快，未曾传经，至三更天，些须发了点汗，脉静身凉，大家方放了心。至次日仍服药调理。又过了数日，乃贾敬送殡之期，贾母犹未大愈，遂留宝玉在家侍奉。凤姐因未曾甚好，亦未去。其余贾赦，贾琏，邢夫人，王夫人等率领家人仆妇，都送至铁槛寺，至晚方回。贾珍尤氏并贾蓉仍在寺中守灵，等过百日后，方扶柩回籍。家中仍托尤老娘并二姐三姐照管。却说贾琏素日既闻尤氏姐妹之名，恨无缘得见。近因贾敬停灵在家，每日与二姐三姐相认已熟，不禁动了垂涎之意。况知与贾珍贾蓉等素有聚麀之诮，因而乘机百般撩拨，眉目传情。那三姐却只是淡淡相对，只有二姐也十分有意。但只是眼目众多，无从下手。贾琏又怕贾珍吃醋，不敢轻动，只好二人心领神会而已。此时出殡以后，贾珍家下人少，除尤老娘带领二姐三姐并几个粗使的丫鬟老婆子在正室居住外，其余婢妾，都随在寺中。外面仆妇，不过晚间巡更，日间看守门户。白日无事，亦不进里面去。所以贾琏便欲趁此下手。遂托相伴贾珍为名，亦在寺中住宿，又时常借着替贾珍料理家务，不时至宁府中来勾搭二姐。一日，有小管家俞禄来回贾珍道：“前者所用棚杠孝布并请杠人青衣，共使银一千一百十两，除给银五百两外，仍欠六百零十两。昨日两处买卖人俱来催讨，小的特来讨爷的示下。”贾珍道：“你且向库上领去就是了，这又何必来问我。”俞禄道：“昨日已曾上库上去领，但只是老爷宾天以后，各处支领甚多，所剩还要预备百日道场及庙中用度，此时竟不能发给。所以小的今日特来回爷，或者爷内库里暂且发给，或者挪借何项，吩咐了小的好办。”贾珍笑道：“你还当是先呢，有银子放着不使。你无论那里借了给他罢。”俞禄笑回道：“若说一二百，小的还可以挪借，这五六百，小的一时那里办得来。”贾珍想了一回，向贾蓉道：“你问你娘去，昨日出殡以后，有江南甄家送来打祭银五百两，未曾交到库上去，你先要了来，给他去罢。”贾蓉答应了，连忙过这边来回了尤氏，复转来回他父亲道：“昨日那项银子已使了二百两，下剩的三百两令人送至家中交与老娘收了。”贾珍道：“既然如此，你就带了他去，向你老娘要了出来交给他。再也瞧瞧家中有事无事，问你两个姨娘好。下剩的俞禄先借了添上罢。”贾蓉与俞禄答应了，方欲退出，只见贾琏走了进来。俞禄忙上前请了安。贾琏便问何事，贾珍一一告诉了。贾琏心中想道：“趁此机会正可至宁府寻二姐。”一面遂说道：“这有多大事，何必向人借去。昨日我方得了一项银子还没有使呢，莫若给他添上，岂不省事。”贾珍道：“如此甚好。你就吩咐了蓉儿，一并令他取去。”贾琏忙道：“这必得我亲身取去。再我这几日没回家了，还要给老太太、老爷、太太们请请安去。到大哥那边查查家人们有无生事，再也给亲家太太请请安。”贾珍笑道：“只是又劳动你，我心里倒不安。”贾琏也笑道：“自家兄弟，这有何妨呢。”贾珍又吩咐贾蓉道：“你跟了你叔叔去，也到那边给老太太，老爷，太太们请安，说我和你娘都请安，打听打听老太太身上可大安了？还服药呢没有？”贾蓉一一答应了，跟随贾琏出来，带了几个小厮，骑上马一同进城。在路叔侄闲话，贾琏有心，便提到尤二姐，因夸说如何标致，如何做人好，举止大方，言语温柔，无一处不令人可敬可爱，“人人都说你婶子好，据我看那里及你二姨一零儿呢。”贾蓉揣知其意，便笑道：“叔叔既这么爱他，我给叔叔作媒，说了做二房，何如？”贾琏笑道：“你这是顽话还是正经话？”贾蓉道：“我说的是当真的话。”贾琏又笑道：“敢自好呢。只是怕你婶子不依，再也怕你老娘不愿意。况且我听见说你二姨儿已有了人家了。”贾蓉道：“这都无妨。我二姨儿三姨儿都不是我老爷养的，原是我老娘带了来的。听见说，我老娘在那一家时，就把我二姨儿许给皇粮庄头张家，指腹为婚。后来张家遭了官司败落了，我老娘又自那家嫁了出来，如今这十数年，两家音信不通。我老娘时常报怨，要与他家退婚，我父亲也要将二姨转聘。只等有了好人家，不过令人找着张家，给他十几两银子，写上一张退婚的字儿。想张家穷极了的人，见了银子，有什么不依的。再他也知道咱们这样的人家，也不怕他不依。又是叔叔这样人说了做二房，我管保我老娘和我父亲都愿意。倒只是嫂子那里却难。”贾琏听到这里，心花都开了，那里还有什么话说，只是一味呆笑而已。贾蓉又想了一想，笑道：“叔叔若有胆量，依我的主意管保无妨，不过多花上几个钱。”贾琏忙道：“有何主意，快些说来，我没有不依的。”贾蓉道：“叔叔回家，一点声色也别露，等我回明了我父亲，向我老娘说妥，然后在咱们府后方近左右买上一所房子及应用家伙，再拨两窝子家人过去伏侍。择了日子，人不知鬼不觉娶了过去，嘱咐家人不许走漏风声。嫂子在里面住着，深宅大院，那里就得知道了。叔叔两下里住着，过个一年半载，即或闹出来，不过挨上老爷一顿骂。叔叔只说婶子总不生育，原是为子嗣起见，所以私自在外面作成此事。就是婶子，见生米做成熟饭，也只得罢了。再求一求老太太，没有不完的事。”自古道“欲令智昏”，贾琏只顾贪图二姐美色，听了贾蓉一篇话，遂为计出万全，将现今身上有服，并停妻再娶，严父妒妻种种不妥之处，皆置之度外了。却不知贾蓉亦非好意，素日因同他姨娘有情，只因贾珍在内，不能畅意。如今若是贾琏娶了，少不得在外居住，趁贾琏不在时，好去鬼混之意。贾琏那里思想及此，遂向贾蓉致谢道：“好侄儿，你果然能够说成了，我买两个绝色的丫头谢你。”说着，已至宁府门首。贾蓉说道：“叔叔进去，向我老娘要出银子来，就交给俞禄罢。我先给老太太请安去。”贾琏含笑点头道：“老太太跟前别说我和你一同来的。”贾蓉道：“知道。”又附耳向贾琏道：“今日要遇见二姨，可别性急了，闹出事来，往后倒难办了。”贾琏笑道：“少胡说，你快去罢。我在这里等你。”于是贾蓉自去给贾母请安。贾琏进入宁府，早有家人头儿率领家人等请安，一路围随至厅上。贾琏一一的问了些话，不过塞责而已，便命家人散去，独自往里面走来。原来贾琏贾珍素日亲密，又是兄弟，本无可避忌之人，自来是不等通报的。于是走至上房，早有廊下伺侯的老婆子打起帘子，让贾琏进去。贾琏进入房中一看，只见南边炕上只有尤二姐带着两个丫鬟一处做活，却不见尤老娘与三姐。贾琏忙上前问好相见。尤二姐含笑让坐，便靠东边排插儿坐下。贾琏仍将上首让与二姐儿，说了几句见面情儿，便笑问道：“亲家太太和三妹妹那里去了。怎么不见？”尤二姐笑道：“才有事往后头去了，也就来的。”此时伺候的丫鬟因倒茶去，无人在跟前，贾琏不住的拿眼瞟着二姐。二姐低了头，只含笑不理。贾琏又不敢造次动手动脚，因见二姐手中拿着一条拴着荷包的绢子摆弄，便搭讪着往腰里摸了摸，说道：“槟榔荷包也忘记了带了来，妹妹有槟榔，赏我一口吃。”二姐道：“槟榔倒有，就只是我的槟榔从来不给人吃。”贾琏便笑着欲近身来拿。二姐怕人看见不雅，便连忙一笑，撂了过来。贾琏接在手中，都倒了出来，拣了半块吃剩下的撂在口中吃了，又将剩下的都揣了起来。刚要把荷包亲身送过去，只见两个丫鬟倒了茶来。贾琏一面接了茶吃茶，一面暗将自己带的一个汉玉九龙佩解了下来，拴在手绢上，趁丫鬟回头时，仍撂了过去。二姐亦不去拿，只装看不见，坐着吃茶。只听后面一阵帘子响，却是尤老娘三姐带着两个小丫鬟自后面走来。贾琏送目与二姐，令其拾取，这尤二姐亦只是不理。贾琏不知二姐何意，甚是着急，只得迎上来与尤老娘三姐相见。一面又回头看二姐时，只见二姐笑着，没事人似的，再又看一看绢子，已不知那里去了，贾琏方放了心。于是大家归坐后，叙了些闲话。贾琏说道：“大嫂子说，前日有一包银子交给亲家太太收起来了，今日因要还人，大哥令我来取。再也看看家里有事无事。”尤老娘听了，连忙使二姐拿钥匙去取银子。这里贾琏又说道：“我也要给亲家太太请请安，瞧瞧二位妹妹。亲家太太脸面倒好，只是二位妹妹在我们家里受委屈。”尤老娘笑道：“咱们都是至亲骨肉，说那里的话。在家里也是住着，在这里也是住着。不瞒二爷说，我们家里自从先夫去世，家计也着实艰难了，全亏了这里姑爷帮助。如今姑爷家里有了这样大事，我们不能别的出力，白看一看家，还有什么委屈了的呢。”正说着，二姐已取了银子来，交与尤老娘。尤老娘便递与贾琏。贾琏叫一个小丫头叫了一个老婆子来，吩咐他道：“你把这个交给俞禄，叫他拿过那边去等我。”老婆子答应了出去。只听得院内是贾蓉的声音说话。须臾进来，给他老娘姨娘请了安，又向贾琏笑道：“才刚老爷还问叔叔呢，说是有什么事情要使唤。原要使人到庙里去叫，我回老爷说叔叔就来。老爷还吩咐我，路上遇着叔叔叫快去呢。”贾琏听了，忙要起身，又听贾蓉和他老娘说道：“那一次我和老太太说的，我父亲要给二姨说的姨父，就和我这叔叔的面貌身量差不多儿。老太太说好不好？”一面说着，又悄悄的用手指着贾琏和他二姨努嘴。二姐倒不好意思说什么，只见三姐似笑非笑，似恼非恼的骂道：“坏透了的小猴儿崽子！没了你娘的说了！多早晚我才撕他那嘴呢！”一面说着，便赶了过来。贾蓉早笑着跑了出去，贾琏也笑着辞了出来。走至厅上，又吩咐了家人们不可耍钱吃酒等话。又悄悄的央贾蓉，回去急速和他父亲说。一面便带了俞禄过来，将银子添足，交给他拿去。一面给贾赦请安，又给贾母去请安不提。却说贾蓉见俞禄跟了贾琏去取银子，自己无事，便仍回至里面，和他两个姨娘嘲戏一回，方起身。至晚到寺，见了贾珍回道：“银子已经交给俞禄了。老太太已大愈了，如今已经不服药了。”说毕，又趁便将路上贾琏要娶尤二姐做二房之意说了。又说如何在外面置房子住，不使凤姐知道，“此时总不过为的是子嗣艰难起见。为的是二姨是见过的，亲上做亲，比别处不知道的人家说了来的好。所以二叔再三央我对父亲说。”只不说是他自己的主意。贾珍想了想，笑道：“其实倒也罢了。只不知你二姨心中愿意不愿意。明日你先去和你老娘商量，叫你老娘问准了你二姨，再作定夺。”于是又教了贾蓉一篇话，便走过来将此事告诉了尤氏。尤氏却知此事不妥，因而极力劝止。无奈贾珍主意已定，素日又是顺从惯了的，况且他与二姐本非一母，不便深管，因而也只得由他们闹去了。至次日一早，果然贾蓉复进城来见他老娘，将他父亲之意说了。又添上许多话，说贾琏做人如何好，目今凤姐身子有病，已是不能好的了，暂且买了房子在外面住着，过个一年半载，只等凤姐一死，便接了二姨进去做正室。又说他父亲此时如何聘，贾琏那边如何娶，如何接了你老人家养老，往后三姨也是那边应了替聘，说得天花乱坠，不由得尤老娘不肯。况且素日全亏贾珍周济，此时又是贾珍作主替聘，而且妆奁不用自己置买，贾琏又是青年公子，比张华胜强十倍，遂连忙过来与二姐商议。二姐又是水性的人，在先已和姐夫不妥，又常怨恨当时错许张华，致使后来终身失所，今见贾琏有情，况是姐夫将他聘嫁，有何不肯，也便点头依允。当下回复了贾蓉，贾蓉回了他父亲。次日命人请了贾琏到寺中来，贾珍当面告诉了他尤老娘应允之事。贾琏自是喜出望外，感谢贾珍贾蓉父子不尽。于是二人商量着，使人看房子打首饰，给二姐置买妆奁及新房中应用床帐等物。不过几日，早将诸事办妥。已于宁荣街后二里远近小花枝巷内买定一所房子，共二十余间。又买了两个小丫鬟。贾珍又给了一房家人，名叫鲍二，夫妻两口，以备二姐过来时伏侍。那鲍二两口子听见这个巧宗儿，如何不来呢？又使人将张华父子叫来，逼勒着与尤老娘写退婚书。却说张华之祖，原当皇粮庄头，后来死去。至张华父亲时，仍充此役，因与尤老娘前夫相好，所以将张华与尤二姐指腹为婚。后来不料遭了官司，败落了家产，弄得衣食不周，那里还娶得起媳妇呢。尤老娘又自那家嫁了出来，两家有十数年音信不通。今被贾府家人唤至，逼他与二姐退婚，心中虽不愿意，无奈惧怕贾珍等势焰，不敢不依，只得写了一张退婚文约。尤老娘与了二十两银子，两家退亲不提。这里贾琏等见诸事已妥，遂择了初三黄道吉日，以便迎娶二姐过门。下回分解。

　　多数地区的壮族习惯于日食三餐，有少数地区的壮族也吃四餐，即在中、晚餐之间加一小餐。早、中餐比较简单，一般吃稀饭，晚餐为正餐，多吃干饭，菜肴也较为丰富。大米、玉米是壮族地区盛产的粮食，自然成为他们的主食。　　日常蔬菜有青菜、瓜苗、瓜叶、京白菜（大白菜）、小白菜、油菜、芥菜、生菜、芹菜、菠菜、芥蓝、蕹菜、萝卜、苦麻菜，甚至豆叶、红薯叶、南瓜苗、南瓜花、豌豆苗也可以为菜。以水煮最为常见，也有腌菜的习惯，腌成酸菜、酸笋、咸萝卜、大头菜等。快出锅时加入猪油、食盐、葱花。　　壮族对任何禽畜肉都不禁吃，如猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等，有些地区不吃狗肉，也有些地区却酷爱吃狗肉。猪肉也是整块先煮，后切成一手见方肉块，回锅加调料即成。壮族人习惯将新鲜的鸡、鸭、鱼和蔬菜制成七八成熟，菜在热锅中稍煸炒后即出锅，可以保持菜的鲜味。　　壮族喜爱猎食烹调野味、昆虫，对三七的食疗颇有研究，利用三七花、叶、根、须做菜很有特色。壮族还擅长烤、炸、炖、腌、卤成熟法，嗜酒，口味辣麻偏酸，喜食酥香菜品。主要特色菜有：辣血旺、火把肉、壮家烧鸭、盐风肝、脆熘蜂儿、五香豆虫、油炸沙虫、皮肝糁、子姜野兔肉、白炒三七花田鸡、岜夯鸡等。　　壮族自家还酿制米酒、红薯酒和木薯酒，度数都不太高，其中米酒是过节和待客的主要饮料，有的在米酒中配以鸡胆称为鸡胆酒，配以鸡杂称为鸡杂酒，配以猪肝称为猪肝酒。饮鸡杂酒和猪肝酒时要一饮而尽，留在嘴里的鸡杂、猪肝则慢慢咀嚼，既可解酒，又可当菜。　　典型食品：壮族有许多著名的菜肴和小吃，主要有：马脚杆，鱼生，烤乳猪，花糯米饭、宁明壮粽，状元柴把，白切狗肉，壮家酥鸡，清炖破脸狗，龙泵三夹。

可以通过人物的动作，语言神态来一起写。你可以写一些华继良在救冯安刚的时候，的一些小动作例如：他把脚伸了起来，一手跨过了那只大木桶，扛起了那个人，挥手便跑掉。或者你也可以写一些。林则徐说过的话，例如：“鸦片一日不绝，我一日不回”“为什么他们想活命，百姓们就得死”等等等等。也可以写一些人物的具体动作。未完待续……

　　无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是作文了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那要怎么写好作文呢？以下是我帮大家整理的我的家作文 ，欢迎大家分享。 我的家作文 1 　　每个人都有自己的家。我的家就是个温暖的家。 　　我家的中心是客厅，客厅中心的前面是一台电视机，它有1。5平方米左右大小的屏幕。这台电视机能让你选择你自己想看的节目，不仅如此，它还会有时间期限，除了这些特殊功能外，这种电视机还可以设置密码，防止儿童长时间观看电视。真是比只能看电视的普通电视机略胜一筹啊。 　　客厅中心的右边和后面是两张舒适的沙发，上面各自放着两个柔软的抱枕。在沙发的上面摆着几本佳书：《红楼梦》、《西游记》、《在人间》。一伸手就能拿到自己喜欢看的书。坐在柔软的沙发上看着书，更是让人心旷神怡。 　　离客厅最近的就是我的房间。房间向阳，一年四季我的房间都是暖烘烘的。房间很宽敞，要是打地铺的话还可以睡3人。房间的主体就属我的双人床，下铺睡觉，上铺玩耍。下铺的边缘有个小型书架，上面放着玩具、书本、文具。上面的物品应有尽有，可以算个杂货店了。这张床看似有些硬，如果把上层去掉，可以当蹦床呢！ 　　房间里摆放着一张蓝白色的书桌，是我学习看书的好朋友。它看着并不稀奇，却能调整高度，书桌上有盏不起眼的台灯，它和其他灯不同，能滑动调节光线呢！，能保护我的眼睛。 　　我的家也和别人家一样，还有厨房、卫生间，住着我的爸爸、妈妈、外婆和我。但这里却格外温暖，家人又是多么的和谐。 我的家作文 2 　　我的家里有三口人，分别是爸爸、妈妈和我，我们的家充满了幸福和欢乐。 　　爸爸是一位生物教师，每天回家后就要和他的第二个老婆“粘”在一起——那就是电脑。我和妈妈喜欢叫他“网迷”。每次叫他吃饭或做什么事情，确实是件很难做到的事情：首先，要在电脑旁大喊三遍他的名字；有时，这招不灵了，就得跑过去，使出九牛二虎之力才能把他从他那“亲爱的电脑桌”前拉出来，可他却很生气地说：“请不要在我看小说时打扰我。”你说他好玩不好玩？ 　　我的妈妈是一位著名的“唠叨婆”。她经常把一句话重复好几遍。听，她又再说了：“不管黑猫、白猫，只要能捉到老鼠就是好猫……”一边说着，一边在那指手画脚，让人看了就觉得好笑。但我知道妈妈唠叨的背后可全是关心噢！ 　　我，当然是一名小学生了，年龄只有12岁。你们可别看我年龄小，其实我的爱好可不少哦！打球、跳绳、跑步、爬山……很多运动项目都是我喜欢的！但我最大的缺点就是粗心。记得有一次，我把汉字“死”写成了“歹”和“匕”，闹出了一个天大的笑话。因此也就有了“粗心鬼”的美誉了。 　　我们一家三口可美好了，虽然没有山珍海味吃，但每天都能吃到妈妈亲手做的、可口的饭菜，虽然没有高档的衣服穿，但每天都可以穿上妈妈洗的干干净净、散发着清香的衣服，虽然没有豪华的别墅住，但每天能住在被妈妈收拾得井井有条、一层不染的小屋里。我的家很平凡，然而，却让我感到很温馨、很幸福、很快乐！ 我的家作文 3 　　说起我的家，那可都是高人，有农民，有书虫，有万能人…… 　　 农民——妈妈 　　看，那饱经风霜的手，但还是很白，这就是妈妈的手。看她一会儿在搞这个，一会儿在搞那个，真是勤劳啊！在早上第一缕阳光照进房中，在阳光明媚的上午，在夕阳之中的傍晚，总有一阵阵饭菜的香味飘荡在家中。进入厨房一看，哇！是妈妈在做饭呢！ 　　 书虫——爸爸 　　你如果到我们家，那随处可见的书得让你寸步难行。再望去，你会看到一个个箱子。我告诉你，这里面都是书。而我的爸爸呢，你把书向一个地方一放，我亲爱的爸爸就会如飞鱼出海一样，把那本书拿在手中，扔掉刚看过的书，继续看了。我妈妈每整理一次书，爸爸几天后就又把书打乱了。 　　 万能人——My 　　无论你是做实验，打游戏，鉴定玉石，还是国画、书法、卡漫、篆刻………我都会，我算是天知知地的万能人。万能人，你可能不信，但你见识到我的功夫你就知道了。有次我和爸爸去赌石，当然好奇的我大显身手了。我拿着小电筒一照，就知分晓。当石头被切开时，我选的石头是一块很小的玉石，还是冰种呢！提起篆刻，我虽是初出茅庐的新手，但看那刀起刀落，石灰飞溅，一个个阴文阳文的篆字印章就出炉了。蘸上朱红的印泥，盖到白色的宣纸上，一幅幅字画立刻鲜活生动起来了……… 　　世间高人在我家， 　　勤劳的妈妈， 　　奇怪的爸爸， 　　万能的我， 　　这就是我的家。 我的家作文 4 　　你认为你去过的地方，哪里是乐园呢?是游乐场吗?是电影院吗?是动物园吗…… 　　我们都认为家里住习惯了，太枯燥，总是想看看外面的世界。可是你们有没有想过，习以为常的家里，有什么隐藏的乐趣呢?是阳台吗?当然啦!阳台就是我的小菜园、小花圃!蔬菜水果，红花绿草，这儿一株，那儿一朵，看得人眼花缭乱。在阳光下，又如一朵朵彩云。 　　是厨房吗?肯定的!厨房就是我的定制面包店，私房甜品坊!坚果包，南瓜饼，甜甜圈……手拿小刀，这儿一挑，那儿一撇，香甜可爱的动物包新鲜出炉啦!“妈妈，快点!”我又能开始“吆喝“啦! 　　是走廊吗?无疑是!走廊就是我的神奇画展，艺术殿堂!墙上挂满了各种各样的画。有让人摸不着头脑的"印象派，有令人眼花缭乱的水拓画，还有充满想象力的线艺术。你猜绘制这些作品的“大师”是谁呢? 　　最重要的，还要数书房!书房是我的藏宝库!一坐在躺椅上，捧起书来，我就进入了另一个平行的世界。在这个世界里，我遇到过骑着飞天扫帚的哈利波特，遇到过总比大家都慢半拍的小鹅，遇到过最讨人喜欢的丑八怪，也遇到过凶猛的狼王。这里同样有悲有喜，有聚有散，却比现实生活丰富，生动得多，每天都上映着新奇有趣的故事。 　　游乐场、电影院，虽然也都很有趣，可对我来说，温馨的家才是我真正的乐园! 我的家作文 5 　　大家都有一个幸福的家庭，我也不例外，这不，你瞧瞧我这一家，真是乐气融融，想看看我的这个家吗？那就跟我来看看吧，lets go! 　　爱嚼槟榔的老爸 　　我想每个爸爸大概都有自己的爱好吧，有的爱吸烟喝酒，有的可能喜欢看球赛，但我的老爸却喜欢没事就嚼槟榔，时不时就能看见他的嘴不停地动，还发出喳喳的声音，老妈对老爸嚼槟榔特别敏感，只要看见老爸嚼槟榔，马上捂住耳朵，说：“啊！你又在嚼蟑螂啊！”老爸惊呆，说：“明明是槟榔，怎么成蟑螂啦！”哈哈哈，我在一边大笑，从此，老爸再没敢在老妈面前在嚼槟榔啦！ 　　爱唠叨的老妈 　　大概世界上每个妈妈都爱唠叨吧！这话可一点都不假，起码我妈是，早上老妈特爱睡懒觉，但她躺在床上嘴也没少停，我刷牙时她便唠叨开了，什么好好刷，要刷够三分钟，换衣是他又唠叨开了，什么今天天气冷，别穿短袖之类的，我和老爸本来是磨磨蹭蹭的，但听了这些唠叨，本来20分钟才能搞定的，现在5分钟就飞奔出门了，老妈的唠叨还在身后响起：早点吃早餐，赶快上学，别迟到。这时，估计我和老爸早已飞奔到早餐店了。 　　爱玩电脑的我 　　说实在的，要说我不爱玩电脑，那是假的，我自己承认，我非常爱玩电脑，但我总也没机会玩，老爸老妈总是把我看得很紧，每当同学在讨论游戏时，我总是心里痒痒，但平时我会在妈妈看股票时偷偷挂上QQ玩会，但如果发现就惨了！ 　　这就是我的一家，你的呢？ 我的家作文 6 　　每当我翻开相册，一张引人注目的照片映入我的眼帘，它是一张结婚照，在照片的左上方有一个穿着黑色西服带着领结的帅气小伙，而在他旁边则是一个美丽、大方穿着飘逸雪白婚纱的姑娘。仔细一看，他们俩还挺般配。你要问他们是谁？嘻嘻，其实他们就是我的爸爸、妈妈。 　　一晃眼，十多年过去了，岁月在他们身上洒下痕迹，妈妈已经从一个青年变成一位中年妇女，岁月让她多了几丝银发，几条皱纹。而爸爸两鬓已经斑白了，皱纹也多了。可是始终有一样不会变，那就是对我的爱。不管什么时候，他们对我关爱一点也不会因为时间的流逝而减少。 　　记得有一次，因为我晚上踢被子，结果第二天早上一起来，便喷嚏打个不停，鼻子也很塞。妈妈一见，便给我测体温，我发烧，妈妈吓坏了，连忙叫爸爸给老师打电话请假，请好假后，他们就陪我去看病，医生说没有什么大问题，打两针就没事了，爸爸听了这才放心。在打针时，虽然很痛但是我咬着牙忍着，爸爸见我表情难看，便问：“很痛吗？”我摇了摇头。打完针后，爸爸妈妈送我上学，折腾了半天，爸爸妈妈连饭还没有吃，走到中途，我对他们说：“您们去吃饭吧！我自己去上学就可以了，没事儿！”妈妈说：“没关系，我们把你送到学校再回家吃。”就这样，他们把我送到学校，见我进去了，才放心走。 我的家作文 7 　　我的家既舒适又温暖，不用说每个人都知道自己的家是自己的父母创建的，那我们就先来说说爸爸吧。 　　我的爸爸长着一双明亮的大眼睛、一个圆圆的脑袋、一个大大的鼻子，这些器官让他学习方便、轻松，说话简洁。检查作业的时候他的眼睛非常灵光，可以看出我的任何错误，并要求我订正。 　　我的老妈长着两个大耳朵、一个小小的鼻子和一个一字型的嘴巴，经常不放心我一个人出远门。她那两只大耳朵可以聆听到几千米以外的声音。可别看她鼻子小，还能分辨出成千上万种气味，可以在很远就能闻到烤香肠的味道。有一次我和妈妈一起出远门，我肚子饿的咕咕叫，妈妈对我说：“孩子你知道吗？前面有很多好吃的哦，再坚持一会儿。”我和妈妈走到那条路上，果然妈妈说的是真的，有很多很多好吃的东西，我馋得口水掉下来了。 　　我的爷爷头上长满了皱纹，乌黑的头发，脖子粗得很。他一叫喊能传千里，有一次我回老家，在乡间小路上散步，突然听见爷爷的叫喊声：“嘟嘟，你怎么还不回来睡觉？”听到叫喊声我赶紧跑回了家。 　　我的外婆一手好厨艺，什么菜她都能烧得出来。她烧的菜不咸不淡、不辣不苦。她烧的跟菜谱上很像，比酒店的厨师烧的好还吃。 　　我的手艺很好，经常用双手把家里废旧物品组装成小机器人和俄罗斯方块，还有别的创新物品，例如子弹、轨道，还有笔筒… 　　哎，我的家人的技能真是五花八门啊！ 我的家作文 8 　　我家就像个小小的江湖。大家都是有特长的“江湖高手”。 　　爸爸是麻将高手 　　告诉你，我爸是地地道道的麻将高手。每天午饭后，他都会去他心爱的麻将室——，人类的娱乐世界。于是，我偷偷跟着父亲。哦，——，我发现父亲来到“人间娱乐圈”的时候脸都快碎了。“两缸，胡。”爸爸在那里笑，应该是爸爸赢了钱！我经常劝爸爸不要打麻将，但他还是想打麻将，甚至不听我的。唉，没办法。 　　妈妈是个好厨师 　　妈妈的功夫在厨房，功夫很棒。可以上入天空，下入大海；武林第一美女上厅下厨什么都会！有一次我妈进了厨房，过了一段时间，几个简单的家常菜就能变成她手里的各种花样。短胡萝卜变成精雕细琢的“小兔子”，长白萝卜变成“发际线”，比家里的细面条还要细。炒番茄变成炒“小红花”，就可以晋升为“灶神”了。我妈一开锅，我就能吃到各种好吃的。麻婆豆腐，“头发丝”炖老鸭汤，冷茄子.不管哪道菜好吃，我都吃不腻。有一次我妈亲自下厨房烧她拿手的菜——红烧牛肉，好吃到我几乎把调料当牛肉吃了。 　　我现在身体非常好，这一点你可以从照片上看出来。因为我胃口好，吃什么都香。胃口好的根本原因是我有一个好妈妈，是调味高手。 　　我是电脑专家 　　计算机是我的好老师。父母不在的时候，我可以通过电脑学习知识。有一次，我在做作业的时候，遇到了“风暴”，不知道怎么做。在网上查了一下就方便马上查出来。我也用电脑和同学在线聊天，告诉他们我生活中遇到的麻烦，问他们一些问题。我是电脑专家，电脑教会了我很多东西。 　　这是我的家，大家都是“江湖高手”。我幸福地生活在这个家里。这是我们幸福的家庭。我爱我家。 我的家作文 9 　　我有一个十分温馨的家。 　　里面的每一样物品我都非常喜欢， 　　有深刻的记忆。 　　我每天都要经过我的书桌。上面有许多我的学习用品，还有我的作业。我坐在明亮的书桌前写作业，效率一下就提高了。鱼缸上面是一面小“红色”的墙，上面贴满了我以前获得的奖状，每当我看到它们，心里就会很得意。一旁的书架上，摆满了我爱看的书。光《可怕的科学》系列就摆了两排多，我常常看。这是充满了有趣知识的书架。 　　我常听见妈妈在厨房做菜时油烟机的声音。每当这个声音戛然而止时，我就知道该开饭了。我还听到桌子上的计时器正在“嘀嗒，嘀嗒”的转动着，我做计算题时，经常用它来帮我计时，可尽责了！晚上，门一般会响三次。先是“嗒”，再是“咔哒”的一声，门开了，父母和姥姥回来了！ 　　窗台上有几盆植物。有君子兰、绿萝、多肉植物等好多种类。夏天，有些花开放了，散出一种十分清淡的气味，闻上几下，就好像来到了一片草原，令人心旷神怡。妈妈从厨房里出来，手里端着我爱吃的红烧带鱼！闻着肉香，我的口水也差点流出来。晚上睡觉时，我闻到被子上有一股独特的味道。啊！这是家的味道！每家都有不同的气味，但我最爱这种味道，有一种温暖的感觉。 　　我最爱我的家，没有什么比回家更舒适。 我的家作文 10 　　这个学期我去午托部的时候一直都很没有意思,因为没人跟我一起玩。 　　今天,就发生了很大的变化,有小朋友和我一起玩了,我只想有一个人跟我做伴,他来了。然后就有人跟我一起下五子棋了。 　　可是,和家里相比较,我还是最爱自己的屋子。屋子里全是书,可是我全部都看完了,但同时又把我的书架放满了我喜欢的书.桌子上也有好多书,书架上全满了,一本也塞不进去了。这些我全是保密的,一个字也不说,说了妹妹会在我的书本上乱涂乱画,因为我知道妹妹最喜欢画画了。只要她找不到画画纸,就打我书本的主意,气死我了。不经过我的同意她就拿我的书本。 　　妈妈对我很好,就是她有时候会生很大的气,太凶了。不过还好,我可以忍,只要不让她生气,就是好事了。爸爸好吃懒做的性格我只能说用一个字来形容”懒”。全让我做粗活累活,我回来看到他就想吵他,然后告诉他:”为什么你不自己去做?”可是说和不说,在我的脑子里打转,算了,还是不说了吧.因为他是我的爸爸。他有什么事情都不自己去做,但是为什么要一直玩电脑呢? 　　还是妈妈好,下班回来给我做饭,做好吃的,妈妈做饭可好吃了,塞满了我的嘴巴,让我说不出话来.希望爸爸能把他的坏毛病都改掉.我很爱我的家. 我的家作文 11 　　进入我家的客厅，第一眼就可以看到挂在墙上的一幅画:一只公鸡，一只母鸡，带着三只小鸡，上面还题有“三个恰恰好，男女皆不妨”等字。这就是我家的写照。 　　幽默风趣的爸爸，美丽能干的妈妈，追求完美的姐姐，聪明活泼的我，再加上可爱的妹妹，组成一个充满温馨的家庭。由于朝夕相处，我们五个人对事情的看法都宁良有默契。 　　晚餐是我们全家聚集在一起的美好时刻，我们都会把自己的心事和今天发生的事，说给家人听，让家人分享自己的快乐或悲伤。 　　我的家人都很有模仿的天分。有一次，姐姐模仿她的老师讲话时挑眉、歪嘴的神情和语气，让我们每个人都笑得喷饭，结果饭后妈妈还要满地扫饭粒。 　　我们三姐妹平时看起来都很乖巧，很淑女，但是有时候也会情绪失控，一言不合动起手来。有一次，我和妹妹正在拳打脚踢，被爸爸瞧见，他像发现新大陆似的大呼小叫:“哦!打架!”还大惊小怪地呼叫妈妈来看打架，并拿着椅子坐下来帮我们加油，最后我和妹妹两个被爸爸的举动笑倒在地上。 　　爸爸是这个家的最佳导演，他常常在妈妈对我们唠叨的时候喊“卡”!但是要喊得很有技巧，否则就会换来一场“男人与女人的战争”。 　　当亲朋好友赞美妈妈把我们三个女儿都生得这么漂亮的时候，妈妈的嘴角就会浮现出“蒙娜丽莎”的微笑。 　　我觉得最甜蜜的时刻，就是妈妈抱着亲我们说“晚安”。那时我觉得好幸福，好快乐，妈妈抱着亲的感觉真好，真希望永远都不要长大。 　　每个人都有不同的家，每个家的气氛虽然未必相同，但都有着同样的亲情，就看自己能不能从中去体会。我希望每一个人都能好好儿爱自己的家。 我的家作文 12 　　我的家住在博颂路一个普通的小区。家虽然不大，却充满了欢声笑语。 　　家里有三个小卧室，一进门，有三张沙发，如果在“1号沙发”和“2号沙发”中间连接一条最短的线，就能围成一个梯形。客厅里还有一张桌子，上面的图案是一对夫妻头顶上有一个小孩子，象征着我们的家庭圆满幸福。 　　我最喜欢的地方就是我的房间，有一张蓝色的小床，床单的颜色也是我最喜欢的蓝色。白色的书架上面摆满了我喜欢看的书籍，每当作业完成之后，我就会在“书海里遨游”。靠着窗户是我的书桌，每天放学后我都坐在这里完成我的各项作业。书桌上有一盏台灯，是妈妈特意给我买的，是触碰式调节的台灯，使用起来特别方便。 　　我的姥姥是家中的“后勤部长”。每天默默无闻地买菜、做饭，洗碗，停电了就手洗衣服。虽然她已经60多岁了，可一点也不像老人家的样子。应该是每天起早去早市锻炼得了吧。这可真是用现成的成语：老当益壮了吧！ 　　我的爸爸妈妈都是普通的上班族，每天都很辛苦。妈妈更是除了上班还要辅导我的学习。她的脸上总是流着汗水，虽然她相貌平凡，但是妈妈的内心很强大，每天无微不至地关心我，在我学习有点懈怠的时候，又会语重心长地鞭策我，在周末的晚上还会陪我一起去体育中心的跑道上散步，和我聊天，缓解我的学习压力，我觉得和妈妈一起散步十分惬意！ 　　这就是我的家，虽然不大，却给我遮风挡雨，我的家人，虽然普普通通，却那么爱我，一家人其乐融融的场面，让我感到特别的幸福。熟悉的各个角度，记录了我满满的回忆。 我的家作文 13 　　我哥可能会想：我是个小姑娘。我已经吃过一碗馄饨和两个小笼子了。我不能再吃了，所以我毫不犹豫地和我赌博。但是为了让弟弟尽可能多的吃，我固执的吃了两个小笼子，逼着弟弟吃了三个小笼包. 　　在我的家庭里，我想提的第三件事是我弟弟。哥哥为了找到一份满意的工作，从千里之外的四川来到无锡。起初，我哥哥非常不习惯无锡的生活。二十多岁的人，每餐只吃一碗饭，瘦得一阵风就能把他吹倒。我哥哥有一头黑发和一双眼睛。笑起来几乎成了一条线，很可爱。 　　我记得那是上个星期天，我父母带我和哥哥去了无锡著名的小吃王。为了让弟弟真正品尝无锡的名吃小吃，爸爸买了王最有名的包子和馄饨。一开始哥哥吃的很开心，一直喊着“好吃，好吃。”可是，刚吃完一碗馄饨，他就说饱了。为了让弟弟多吃点，我制定了一个计划，和吃的多的弟弟竞争，说好，我吃两个小笼子，他吃三个。我哥可能会想：我是个小姑娘。我已经吃过一碗馄饨和两个小笼子了。我不能再吃了，所以我毫不犹豫地和我赌博。但是为了让弟弟尽可能多的吃，我固执的吃了两个小笼子，逼着弟弟吃了三个小笼包. 　　弟弟到无锡快一个月了，渐渐习惯了无锡的生活。周日哥哥称了体重，听说胖了几斤。希望哥哥能尽快适应无锡，健康快乐的在无锡生活学习。 我的家作文 14 　　北街小学外语实验学校五年级二班孙鑫 　　我爱都江堰，一个美丽的城镇。虽然很小，却带给我很多童年的快乐。 　　春天，有蓝天白云的时候，鸟儿在天空自由快乐地飞翔，深呼吸，让人心旷神怡。 　　夏天，它成为一个巨大的市场。繁忙的街道挤满了人，害怕酷热。广场上也有小孩玩耍，老人乘凉。 　　秋天来了，落叶满树林，青城山和公园顿时变成金色的殿堂。 　　这时迎来了冬天。冬天，好简单的名字！我爱的是冬天的雪。 　　今年，很难看到雪景。雪花很小，像烟一样轻，像云一样白，飞舞着，洒落着。初雪的时候，你分不清什么是雨什么是雪，因为雨落下来，和小雪一起跳舞。远远看去，像是从天而降织出的巨大珍珠网。慢慢的，雨小了，银白色的雪花在天空中飞舞。仔细一看，会觉得是一款精美的dia，柔软漂亮。过了一会儿，雪变大了，雨完全停了。它像圆珠一样落下，风不敢吹，怕打扰它的宁静和柔软。 　　那轻柔的，淡淡的雪花，浓浓的，纷纷扬扬的，仿佛有上百万的玉鳞从天而降，像鹅绒蝴蝶漫天飞舞。 　　这美丽的雪景会让人关注的。我忍不住走进雪地，兴奋地跳起来。我仔细观察雪花。原来很多雪花都是六瓣，晶莹剔透，神奇无比。好像出现在梦里。我们有一座城市，有它自己的样子，但是当小雪来的时候，我们的小城市变成了一个雪花的世界，一个透明无瑕的世界。 　　是的，我的家乡很小很普通，但是小雪来了，我们就换成了美丽优雅的雪花城市，所以我爱我的家乡，我爱家乡的小雪。 我的家作文 15 　　我家一共有三口人，妈妈，爸爸，外加一个“小精灵”——我。我们三人都有自己的爱好，你不信？那我就说给你听吧。 　　先说我爸爸。他是一个十足的“锻炼达人”，每天一起床先打一套军体拳，送我去学校后，他便一路步行到工作单位，你一定觉得这不算什么呀，那你可错了。他要走足足一个小时的路程。到了晚上吃完饭，他又坐立不安的，直到去外面转上好几个圈才会浑身舒坦。有时他还会拉上我一起，可真累啊！ 　　我妈妈是个手工迷，你可别笑或纳闷——什么叫“手工迷”？就是只要有空，她就会做小手工艺品，像什么彩纱做的洋娃娃，五颜六色的花束，家里摆放着好多她的作品。如果别人问起制作的方法她就兴高采烈地说半天，还会送人几朵。天啦，真受不了她！这段时间她又迷上做手工香皂，爸爸说她做出的饭都有香皂味，为了妈妈的兴趣，我们就凑合着吃吧。 　　我呢，是个小书迷。每个周末我就缠着爸妈去书店。我喜欢看各种类型的书，探险的，科幻的，神话的，智力开发的。通过读书我的知识面宽了许多。我最喜欢看的是“哈利波特”，看着书里的故事，我真想自己也有魔法，这样就能自由自在的飞到任何地方，那可太赞了。 　　我的家就是这样简单，每个人都有自己的爱好，欢迎你来我家做客。

槟榔是什么槟榔是棕榈科常绿乔木，可以长到10米的高度，其树干挺拔粗壮，表面有环状叶痕，果实为橙黄色，呈长圆形或椭圆形，在每年3-4月份生长成熟，而且槟榔属于阳性树种，喜高温高湿环境，耐寒性差，冬季温度不宜低于10度。槟榔是哪种植物槟榔是棕榈科常绿乔木，茎干直立挺拔，高度在10米以上，树干上有明显的环状叶痕，而且槟榔的叶片呈现披针形，长约60厘米，果实在每年3-4月份成熟，呈长圆形，颜色为黄色。槟榔的生长习性槟榔原产于马来西亚，属于阳性树种，喜高温高湿的环境，其最适生长温度在10-36度之间，耐寒性差，温度低于10度就会产生冻害，而且槟榔的适应性强，多生长在山谷、平原、疏林、沟谷中。槟榔的养殖方法养殖槟榔的过程中，要在幼树期每年施加三次肥料，以氮肥为主，农家肥、磷肥为辅，而且要将肥料施入槟榔树周围的环形沟中，避免根系直接接触肥料，而且槟榔出现红蜘蛛等虫害后，要为其喷洒啶虫脒和甲基托布津混合的药剂。嚼槟榔的危害1.对牙齿本身不好：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重，导致牙齿变红变黑，甚至提前掉牙。2.对牙周不好：槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。3.对口腔黏膜不好：轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。4.对颞下颌关节不好：长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。5.对消化系统的影响：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。槟榔的营养价值槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。槟榔种子含总生物碱0.3%-0.6%，主要为槟榔碱，并含有少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等，均与鞣酸集合存在。还有鞣质、脂肪、甘露醇、半乳糖、蔗糖、儿茶精、表二茶精、无色花青素、槟榔红色素、皂苷及多种原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。

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白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。 ，各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。

问题一：舌苔发白是什么原因啊？怎么治疗啊？ 舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。因为与上面重复，所以又查了一些：舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。 ，各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的 *** 癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。 问题二：什么是舌苔厚白 舌苔厚白怎么办 苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津。舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。 1、薄苔多为疾病初起，病邪在表，病情较轻;厚苔多示病邪较盛，并已传里;或有胃肠积滞;或有痰湿。 2、苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃气的有无，舌苔虽厚，说明胃气尚存的一面。 舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。 心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。 冬天阳虚病人要格外注意保暖，可多进食热粥，也可自制一个药棉背心穿。方法是用煎好的生姜水泡棉花，然后晾干，做成棉背心。 脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。 问题三：长期舌苔发白，（特别是舌苔后部）怎么办 正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实,病邪的性质和病位的深浅.舌苔的望诊包括望苔色,望苔质两部分. 意见建议: 白苔：一般表示为表证,寒证.舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里.舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证.苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪.舌苔白厚而干燥,代表湿浊化热伤津.舌苔布满白苔,摸之不干燥,称为“粉白苔”,表示得瘟疫病.苔白且干燥,称为“糙裂苔”,多见于温热病.舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证.舌苔白滑而粘腻,见于体内有痰湿或湿困于脾.舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热.如果苔白如雪花片而质干枯者,称为“雪花苔”,表示脾冷.舌及满口生衣,出现霉苔或生糜烂点,为胃气衰败,脏气将绝之危候. 生活护理: 舌苔厚,有口气一个人如果常年舌苔很厚,而且有口气,一般说明胃有点小问题.如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手.保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物,最好不喝酒,不吸烟.经过一段时间的调养,异常舌苔和口气有望自愈. 问题四：舌苔发白怎么调理 舌苔发白是上火，脾胃虚热等因素引起的 可以服用黄连上清片，藿香清胃散等药物治疗。平时注意保持口腔清洁卫生，少喝酒，少吃辛辣 *** 食物 问题五：舌苔发白怎样治？ 舌苔白：舌苔白说明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒，舌苔都会发白。现在的人们多数都是白苔，这主要是吃寒凉的食物过多或贪吃冰镇的食物造成的。只有少吃寒凉的食物，避免受凉，才能减少寒凉对身体内部的影响，身体内的寒少了，舌苔就不会明显发白了。 舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而且湿重，这种人容易发生水肿，而且痰多。当舌苔白而过分湿润时，一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。 3 也有人舌苔白，但却干燥，这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少，遇到这种情况的人，一是要找出身体受寒的原因，尽快祛除病因，二是不能吃辛辣、温性的食物，比如吃生姜祛寒在这里就不合适了，因为吃这些东西会增加燥热。那么，这些人该怎么驱除寒湿呢？只要不再吃寒凉的食物，身体不再受凉，同时多吃性平的、易消化的各种食物，慢慢地补足血液，让血液去润燥，这样坚持下去，舌苔不会继续发白，舌质也会因血液的滋养而润泽。当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络，燥火自然会慢慢随之消退。 问题六：舌苔厚白是怎么回事,怎么办治疗效果好 舌苔由薄变厚，颜色由白渐有点黄色，舌边舌尖由淡红变红，而且舌边有齿印―――病情加重，提示消化不良、胃肠积滞有宿食等；舌苔由白变黄，舌边尖红―――有热象；舌苔由黄变棕，或者由棕变黑，而且干燥少津，舌边尖变深红―――热盛，多伴大便干结；舌苔白厚腻，舌表面有一层白黏液―――痰湿；舌苔黄厚腻，舌边尖红―――痰热；舌边尖红绛色，甚至变紫色―――痰浊血淤；舌红无苔，舌面光滑如镜―――胃阴虚；舌苔光剥，舌质淡―――气阴两虚。 根据以上不同的舌象表现，再结合闻、问、切等其他诊断手法，中医就可做出综合分析，进行个体化的辨证施治。可以自己调养的异常舌象舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情 志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。 舌苔厚腻，发白，胃酸反胃 长期舌苔厚腻，发白，最近出现胃泛酸反胃，食欲下降的症状，有什么中成药可以减缓症状？胃镜已经做过没什么，顶多就是个浅表性胃炎。但是本人有心脏病家族史，心跳过缓，血循环不佳，经常性胸闷，血压到还是正常。医生建议是尽量平缓运动。曾经有中医说属于阴虚阳抗状态。能吃香砂养胃丸调养吗？希望得到解答。吃香砂养胃丸你要临时吃一下是可以的,但是,如果你真的是阴虚阳亢,就不可常吃了.你这个问题还是喝汤药会更好,! 胃的结构胃是人体消化道中最宽大的部分，位于左上腹，像一个有弹性的口袋，上端连着食道，下端接十二指肠。连接食管的入口处称为贲门，接十二指肠的出口处叫幽门。在幽门处有环形增厚的肌肉称为幽门括约肌。胃的结构分为胃底、胃体和胃窦三部分，胃有前后两壁，还有上下两弯，较短的上边是胃小弯，较长的下边是胃大弯。胃小弯和幽门部都是溃疡病的好发部位，十二指肠紧接幽门，它的长度鸡十二个手指的宽度基本相同，故称为十二指肠。 可用以下泡茶方： 1.广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱 2.如果有便秘情形就另当别论，泡茶方再加上：炒草决明三钱。 3.适量开水冲泡，待凉即可饮用。 以上内容为您介绍了舌苔厚白是怎么回事，并为您推荐了简单的调理和治疗的手段，当然如果感觉身体有明显的异常不适的话还是建议立即就医去找到真正的病因。 问题七：舌头发白怎么治吃什么药 喝点姜汤就好了，是里寒。

那是舌苔，楼上已经介绍了很多就不重复了。表面上覆盖了一层黄白色的东西——说明脾虚有湿热。怎么办啊??——吃健脾、开胃、消食的：参苓健脾丸（党参健脾丸）

摘要：有很多人问舌头发白是什么原因？一般舌头发白主要是指舌苔发白，一般舌苔的颜色可以反映一个人的身体健康情况，正常的舌苔应该是粉嫩色的，如果舌苔颜色过白，那就有可能是肠胃部分出现了一些问题，所以要了解清楚舌苔发白的原因，再进行针对性的治疗。所以，舌头发白的原因，舌头发白怎么调理？舌头发白的原因1、一般的原因是由于上火引起的。2、湿气过重体内湿气过重也会表现出舌苔发白，这主要是因为人体的气血出现亏损，消化功能就会有所下降，从而对消化吸收和排泄造成一定的影响，进而导致舌苔发白的出现。3、胃气壅滞胃气壅滞也有可能会引起舌头发白，很多人饮食没有规律，消化功能欠佳，容易引起肠胃不适，也通过舌头表现出来，而且还会伴随着口渴、口疮、口苦以及口粘的症状。4、慢性炎症感染急性支气管炎、上呼吸道感染、肺炎、慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等慢性疾病的炎症感染，也有可能会引起舌苔发白的出现。舌头发白怎么调理1、如果只是普通的上火，可以通过调整自己的饮食规律来降火，减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物，多吃蔬菜，从而恢复正常。2、如果是体内有寒气，身体的新陈代销不足，导致脾胃产生湿热。这个时候可以考虑温阳利水的中药或汤药。也可以多吃健脾胃的食物：脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果、包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。3、养脾胃粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。4、如果是因为身体其他疾病引起的，还需治疗其他的慢性疾病，保持身体器官的健康，舌苔也就能恢复了。5、坚持锻炼身体：如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。舌头发白吃什么好1、取适量的桔皮生姜用沸水冲泡当茶喝。2、用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。3、取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服。4、取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服。

1 饮食调理 少吃寒凉性食物 舌头发白大多都是体内寒湿引起，体内寒湿主要是吃多了寒凉性的东西和自身受寒所致。所以在日常我们要少吃寒凉性食物如：冰镇饮料，西瓜，冰淇淋等；同时也要避免身体受寒。 饮食宜清淡 消化系统不好也可出现舌头发白的情况，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入；多吃芹菜等蔬菜来促进消化或吃粥（八宝粥、黑米粥等）易消化的食物。日常饮食禁辛辣刺激，多以清淡为主。 2 运动调理 每天检查锻炼，时间掌握在半小时左右最为合适；每天坚持运动不仅能增强自身的抵抗力， 还能促进血液的循环，有效的辅助改善脾胃功能引起的舌头发白。 适宜的运动有：跑步、爬山、打羽毛球等。 3 情绪调理 很多时候我们因工作压力大或其他原因引起的心情不佳时，往往最容易伤及脏腑功能。所以平时要多多注意压力的缓解，保持心情愉悦，乐观，舒缓情志，稳定心态。心情好了，身体的脏腑就会正常运转，对缓解舌头发白也有很大的辅助效果。 4 保持口腔卫生 因上火原因引起的舌头发白时，要多注意口腔内的卫生清洁，在早晨刷牙时可以用牙刷轻轻刷一下舌苔，平时多喝热水。

口腔白斑是一种常见的黏膜白斑病，据统计，90%以上的白斑病人都有吸烟习惯，而且吸烟时间越长，吸烟量越大，得病的危险性就越高。另外口腔出现白斑也与白色念珠菌关系密切，局部的刺激也会引起白斑，例如慢性刺激如残根、残冠、不合适假牙的长期刺激、嗜酒、长期吃过烫食物等。想要知道自己是什么原因引起的白斑病，首先就要到正规的口腔黏膜科，做详细的黏膜白斑分析检测，目前治疗口腔白斑的“中西医免疫平衡治疗体系”备受患者青睐。

体内寒湿重

有可能是消化不良，肠胃不好。建议晚上适当进食，平时注意养胃，清淡为主，喝点酸奶。不熬夜，吃完饭后轻轻揉揉肚子，保持肠道通畅

　　舌头上的舌苔通常为薄薄的一层。那么舌苔发白是怎么回事呢?这样是不是不正常呢?下面就由我告诉大家舌苔发白的原因吧! 　　? 　　1、患有轻病 　　恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等; 　　2、体内有水溼停留或痰饮 　　白苔可出现于体内有水溼停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有溼浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔; 　　3、各种慢性炎症感染 　　如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。 　　舌头的不同症状 　　1、苔质的厚薄 　　以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。 　　2、单纯舌苔厚黄 　　黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。 　　3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻 　　中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有溼热，需要化溼清热。 　　4、舌苔厚，有口气 　　一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸菸。 　　5、舌质 　　除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。 　　宝宝舌苔厚白是怎么回事 　　很多抱抱是会出现舌苔厚白的情况的，那么宝宝舌苔厚白的=又是怎么回事呢?是否跟疾病有关系呢?有该如何解决呢?下面我就为大家介绍一下吧! 　　舌苔可以反映宝宝健康状况的重要视窗，它可以反映人体内部脏腑、阴阳、气血盛衰的情况，还可以反映各种身体中一些不良毒素的存在情况和深浅程度。 　　一般情况下，正常宝宝的舌苔应该是薄白而溼润，干溼适中，不滑不燥。 　　舌头发白的饮食 　　1、饮食宜清淡 　　舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。 　　2、多吃健脾胃的食物 　　脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。 　　3、多喝养生粥 　　粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥***黑豆、黑米、黑芝麻、薏米***等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。 　　4、坚持锻炼身体 　　如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液回圈，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。 　　5、保持心情愉悦心情好了 　　饮食工作中身体自然感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力，不要当工作狂，毕竟身体才是革命的本钱。 　　舌头白多吃一下几种食物 　　1、桔皮生姜消食 　　取7克左右的桔皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良。 　　2、柠檬治消化不良 　　用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。 　　3、山楂麦芽消食法 　　取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。 　　4、儿童饭前饮水助消化 　　饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。 　　5、荸荠萝卜助消化 　　取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。 　　6、薏苡仁 　　具有清热利溼的作用，可用其煮成粥加冰糖给孩子当点心吃。 　　7、淡竹叶 　　清心且利小便，可缓解宝宝因为上火而引起的尿尿不舒服的问题，同时淡竹叶还不具是单一的清火，也可以对宝宝的脾胃，肠胃起到一个调理的功效，日常可用淡竹叶制水给孩子当水喝。 　　8、稻芽 　　其可以帮助消化，可缓解孩子由于消化不良引起的积食发热的问题，可助孩子轻松排便，排出身体的毒素。 　　9、多喝豆浆多吃蔬菜 　　对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。此多为脾胃阴虚所致，应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等，也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用。

突然偶尔伸出舌头一看，发现舌苔发白，有不少人会担心自己的身体出现了什么问题。舌头发白、舌苔厚这是疾病吗？据中医解释，若身体并没有其他不适，舌苔发白不一定是疾病。 舌头发白是什么原因 舌苔发白发厚，有可能是上火的原因。一般舌头发白伴随着口腔有难闻的气味，严重者还有口臭。如果是长期舌头发白，建议到口腔科看看。当然，不排除其他情况出现舌头发白。 1、舌头是胃中气的表现，没有疾病的人，舌苔是薄的。舌苔发白，常见于体内有水湿停留或痰饮的病人。那是因为胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘等患者，体内有湿浊或痰饮停积，出现舌头厚白。 2、各种慢性炎症感染。如：慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或是薄白腻苔。 3、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。 当我们对舌头发白有一定的了解后，在生活上就要注意了。 舌苔发白是怎么治疗 舌头发白就表示体内有寒气，身体的新陈代销不足，导致脾胃产生湿热。这个时候可以考虑温阳利水的中药或汤药。 如果舌头发白，伴随有口气，那么就是肠胃出现小小问题。若是身体没什么不适，建议从饮食起居调养开始。每天保持适当的运动，生活作息要规律，心情要舒畅，吃些容易消化的食物，多吃蔬果，少吃肥腻、油炸的食物。 舌苔厚白可以经过饮食调养恢复，饮食上需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。 舌苔白厚口臭怎么办 经常出现口臭是十分令人尴尬的事情。那么如何去除口臭呢？ 1、饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持规律的作息习惯。 2、要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后都要仔细刷牙漱口，刷牙时可以用牙刷轻轻刷除舌苔。 3、配合有效的药物调理。 去口臭偏方 （1）麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮。胃肠燥热较厉害，腹部胀满，可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮。 （2）竹叶石膏。生石膏、芦根各30克，生地、金银花各12克，竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗温服，服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食。 （3）苍耳甘草薄荷饮。辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9～12克，甘草、薄荷叶（后下）各4.5克，水煎内服。

问题一：舌头发白到底是什么原因？ 你好！我是在广中医学中医的，希望能借我微博的知识来解开你的迷团，首先，按中医基础来说，肾主骨生髓，其华在发，就是说人的头发是否有光泽，它与人体内在器官的肾有密切联系，也应该补补肾了，这是其一。 其二，心主血脉，其华在舌，也就是说，如果你舌头发白，有白苔是心功能的表现，这就有两种可能，就要结合你的情况分析了：1.是心功能异常的表现，那你最近是否有心闷，头晕，面色无华，精神委靡，如果没有，那么就是第二种了，2.中医上说的心肾不交，就是说中医上心属火，肾属水，心火必须下济肾阴，使肾水不寒，而肾阴又必须上寒心阳使心阳不至于亢奋，如果你肾虚的话那么就会有白苔了，也会使她睡不着觉，甚至牙齿松脱，这方面的症状就需要你仔细观察了 下面是些中医补肾的良方，那我也不枉干了这一行：(1)生地12克、元参9克、白芍9克、地骨皮12克、女贞子12克、旱莲草12克、炒丹皮6克、黄芩9克、龟版12克、瓜仁12克，水煎服。用于肾阴虚型。 (2)熟地9克、山药12克、附子6克、仙灵脾9克、菟丝子12克、复盆子12克、党参12克、白术6克、当归9克、补骨脂12克，水煎服。用于肾阳虚型。 (3)生地12克、白芍9克、黄芩9克、川断9克、女贞子12克、党参12克、熟地12克、山药12克、菟丝子12克、首乌9克，水煎服。用于肾阴肾阳两虚型。 我觉得最好是（3）。具体的你要在买药时问问中药药师。 小弟不才，如有纰漏，还望广大中医学朋友多多指教！ 问题二：舌苔发白怎么治疗 舌苔发白是什么原因 下面就跟随我一起来看看舌苔发白的原因吧。 一、舌苔发白怎么治疗 1、正常舌有一层薄白苔，由胃气而生。在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足、正气渐衰的表现;但舌苔剥落之后，复生有薄白苔，则是邪退正生，胃气渐复的表现。 2、透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔，不能见到舌质为厚苔。舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证，亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚，病邪自表入里，邪盛病进;舌苔由厚变薄，为病邪自里达表，正胜病退。 3、若舌面润泽，干湿适中为正常舌象，虽有病而津液未伤;若扪之湿而滑利，则称滑苔，多主寒主湿，或阳虚水饮内停。若舌面望之干枯，用手扪之无津液，则为燥苔，多由热盛伤津、阴液亏耗，或气不化津所致。 4、舌苔在舌面分布的变化。舌苔布满全舌称为全。舌苔偏布于舌面的前、后、左、右某一局部，称为偏。察舌苔分布的偏全，可判断病变的所在。全苔为邪气散漫，多为湿痰阻滞中焦之征;舌苔偏见于舌的一侧，为邪在半表半里，或病在肝胆;苔中根厚腻，多为痰饮或胃肠积滞等。 5、舌苔薄厚、多少的变化，也是正邪进退的反映。舌苔由少变多、由薄复厚，一般说明邪气加重，主病进;舌苔由厚变薄、由多变少，说明正气渐复，主病退。若舌苔骤增骤退，多为病情暴变的征象。 6、舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。推荐阅读：舌苔厚黄是怎么回事 二、舌苔发白的原因： 1、患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围，如果疾病发展，舌苔也会出现变化。 2、白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。推荐阅读：舌苔发黑是由什么原因引起的？ 3、各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。 问题三：舌头发白是什么原因 舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。 舌头上的物质，一般为绿色或黄色，可用小刷子轻轻刷除。吃饭前刷去舌苔，可增加味觉，不知不觉中食量就会比平时更少哦，无形中可以达到减肥的效果 舌诊舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。 中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆（见图3－1）。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。 1.舌质：是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。 正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。 （1）舌色 ①淡舌：舌色较正常浅淡，主虚证、寒证，多见于血虚，为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒；胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。 ②红舌：舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。舌尖红是心火上炎；舌边红为肝胆有热；红而干为热伤津液或阴虚火旺。 ③绛舌：舌色深红，为热盛，多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。 红、绛舌颜色越深，表明热邪越重。 ④瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀点或斑点，多为内有瘀血蓄积。 ⑤青紫舌：全舌舌质呈现青紫，或为热极，或为寒证。舌质绛紫色深而干燥为热极，温热病者为病邪传入营分、血分；舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。 （2）舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。 ①老嫩：“老”即指舌质纹理粗糙，形色坚敛，多属实证、热证：“嫩”指舌质纹理细腻，形色浮嫩，多属虚证或虚寒证。 ②胖瘦：“胖”指舌体胖大、肿胀，多与水湿停留有关。舌质淡而胖，舌边有齿痕者，多属脾虚或肾阳虚、水湿停留；舌质红而肿胀，多属湿热内蕴或热毒亢盛。“瘦”指舌体瘦小而薄，多属虚证。舌质淡而舌形瘦者，多为气血不足；舌质红绛而舌形瘦者，多属阴虚内热。 ③芒刺：舌 *** 增生、肥大，突起如刺，多属热邪亢盛。热邪越重，芒刺越大、越多。临床上芒刺多见于舌尖与舌边，舌尖芒刺多属肝胆热盛。 ④裂纹：舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹，多由于粘膜萎缩而形成。裂纹舌可见于少数正常人。舌质红绛而有裂纹者多属热盛；舌质淡而有裂纹者多属气阴不足。 （3）舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。 ①震颤：舌体不自主地颤抖，多属气血两虚或肝风内动。 ②歪斜：舌体偏歪于一侧，多为中风偏瘫或中风先兆。 ③痿软：舌体伸卷无力，多因气血俱虚筋脉失养所致。 ④强硬：舌体不柔和，屈伸不利，甚或不能转动，多属高热伤津，邪热炽盛，或为中风的征兆。 2.舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿......>> 问题四：女性舌头发白是怎么回事？ 舌苔发白不一定就是疾病的表现。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，由于舌苔发白也有可能是盆腔炎的症状。 针对这个问题，专家指出，女性舌头发白有可能是盆腔炎的症状。白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。 根据现代舌诊的研究，以为白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。由于机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。各种疾病的恢复期，无论各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的 *** 癌、子宫颈癌等。 盆腔炎会导致流产吗？当然女性不能仅凭借盆腔炎来推想，盆腔炎还有其他的症状，盆腔炎的症状：推荐导读 >> 女性有盆腔积液白带稠吗 急性盆腔炎会出现下腹隐痛、肌肉紧张、伴有心率快、发热， *** 有大量脓性分泌物，病情严重时可有高热、头痛、寒战、食欲不振、大量黄色白带、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等。急性盆腔炎患者有腹膜炎时出现恶心、腹胀、呕吐、腹泻等。 慢性盆腔炎全身症状为有时低热，易感疲乏，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、后、月经周期前后加剧。 由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经周期过多，卵巢功能损害时会出现月经周期失调，输卵管粘连堵塞时会导致不孕症。 以上就是对“”的相关介绍，患有此类疾病的女性们要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。祝您早日康复。推荐导读 >> 白带多是怎么回事 哪些原因会造成白带多 问题五：舌头表面发白是什么问题 正常人的苔色是薄白色的。因为舌粘膜中丝状 *** 的末梢分化成“角化树”，在“角化树”分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、霉菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，这些不透明的物质遮盖了舌毛细血管的红色，而且角化上皮在湿润时可吸收水分而呈白色，这样就形成了正常的薄白湿润的舌苔。 舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。 舌苔发黄：一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。 舌苔发黑：主要是舌丝状 *** 增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。 舌苔灰白相兼或灰腻薄滑：多为里寒，先有体弱兼热性病，或病久兼消化不良症的征象。 全舌淡紫带青：润滑无苔为伤寒阳证。 舌苔呈褐色：肠梗阻。 镜面舌：即舌面无苔，像镜子一样光滑。轻者提示营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2：；重者则表示体内津液亏乏，病情深重。如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。 穿心舌：即舌苔中间有一小块空白处，舌苔已剥脱。穿心舌属于伤阴的一种表现，常表示体内营养缺乏。小儿出现剥苔，则表示营养不足，主要是偏食造成体内某些营养素的缺乏，引起部分舌苔剥脱。这种儿童身体抵抗力很差，很容易得感冒或发烧。 牛肉舌：即舌质暗红，舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌常见于恶性贫血患者。 腐苔：是一种比较厚的、颗粒大而疏松的苔，形状好象豆腐渣样，厚厚的一层堆在舌上，刮之易去，过一会儿又会逐渐堆铺起来。 腐苔提示人的阳气有余，能将胃中浊腐之气升化驱散，是正邪相争，疾病诌向好转的征兆。 腻苔：是舌中心及根部较厚，舌的边尖部稍薄，颗粒细小致密，紧贴舌上，揩之不去，刮之不脱，舌面罩着一层粘液像油腻状，舌质大多被其遮盖而不能见。 用放大镜看，腻苔的丝状 *** 数目及其分枝均有增加，各 *** 的角化树相互纠结缠绕，不易脱落，其中包埋着很多粘液及食物颗粒。中医认为腻苔是阳气被阴邪所抑，机体内必有湿浊痰饮或食积顽痰遏郁的病理变化。如急慢性胃肠炎等。 霉苔：苔质与腐苔相似，浮而疏松，但舌面上的苔却腐苔那样平铺于舌面，而似灰白的糜点状或饭粒样儿，厚薄不一堆积在舌上，故以此可鉴别出霉苔，一般多因体弱，或过量应用激素、免疫抑制剂以及广谱抗生素等，导致机体免疫功能低下，抵抗力极差，菌群失调，霉菌乘机生长繁殖所致。 此苔一般先占舌的一部分，以后可蔓延至全舌或整个口腔，病情大多严重。霉苔对霉菌病的诊断有重要价值。 点刺舌： 是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好象草霉的果实一样。 点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人；点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。 失眠、便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等，也可出现舌面上的红色点刺，中医称为阴虚火旺。 舌面点刺还有痛感，经休息，调整营养结构和大便通畅后，点刺会较快消失。现代研究认为，点刺是舌上辈状 *** 增生或肥大所形成。 裂纹舌： 舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。浅裂就象一条条皱纹，深裂就像被刀割和剪碎一样，有不规则的裂沟。正常人中 约有0．5％是生下来舌面就有裂缝的先天性舌裂者。 现代医学认为舌面上的浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌肌原有的纵纹和横纹透出表面而形成；舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌肌上皮层失去正常结构，一部分舌 *** 变得扁平而融合，一部分则萎缩断裂而形成裂纹，舌上裂纹的图形真是稀奇古怪，有纵形......>> 问题六：舌头上发白是什么原因呢 一、薄白苔 铺于舌面，颗粒均匀，干润适中。 薄白苔，舌色淡红清润，为正常情况下最常见之舌苔，当为“胃中生气所现”。 薄白苔的形成，主要由于口腔咀嚼、吞咽与唾液。饮食的综合作用，使舌粘膜丝状 *** 间的物质与角化上皮不断被清除脱落，使舌苔仅有薄白一层。 但当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪（六淫包括：风、寒、暑、湿、燥、火），病尚在表（表浅或初期），还未里传（加重或发展），且病邪（病情）较轻，脏腑之气（内脏功能）未伤时，舌苔多见薄白苔。故有“薄白苔主表”之说。 常用的中成药有：感冒清热冲剂、通宣理肺口服液等。 二、薄白干苔 ：白苔薄铺舌面，津液较少而苔偏干燥。 薄白干苔由于肺脏津气两伤，气虚则无以化津，津少则无以润舌。苔势因失濡养而干燥。 主病多为风温入肺，邪气伤肺，或为阳虚不能化津上润，肺之气津两伤；前者当清润化燥，可用银翘散加养阴清热生津之法；而后者当益气生津，宜宣肺益气汤。升阳益气之法。 上述薄白干苔如伴有感冒、咳嗽、白泡末痰等症状可参考用药。常用的中成药有： 清热养阴用药：银翘解毒丸、银翘解毒冲剂、银黄口服液、芎菊上清丸、清热解毒口服液、养阴清肺丸、养阴清肺口服液、双黄连口服液。宣肺益气类用药：通宣理肺丸、通宣理肺口服液、急支糖浆、止咳橘红口服液。 三、 厚白腻苔 ：舌象为苔色白而厚，颗粒坚紧或疏松，可布满全舌，亦可边尖较薄，中、根部较厚。 厚白腻苔多由中焦脾胃的阳气不振，以致饮食停滞，或为湿浊痰积之候。 《辨舌指南》：“舌苔白腻，胸隔闷痛，心烦干呕；时欲饮水，水入则吐，此热因饮郁，宜辛淡化饮。” 厚白腻苔主病：主湿、主痰、主寒。 由外感寒湿之舌苔白腻：为感受寒湿之邪。寒则令色白，湿则主腻苔；因寒湿在表，故舌苦可呈薄白而腻，治当温散寒湿，方选羌活胜湿汤。 由湿阻膜原之舌苔白腻：为感受湿热病毒所致，亦可因湿浊内蕴又复感外邪引发；湿热由表入里，蕴伏于膜原之间。阳气被郁，湿浊上泛而见白厚腻而干之舌苔，或白如积粉。治宣化湿辟浊兼清热，方用达原饮。 由寒饮内停之舌苔白腻：为脾阳不振，水饮内停所致舌苔白而厚腻，或水滑。治宜温阳醒脾行水，方用温脾汤。 值得往意的是，热因饮郁，水饮湿浊之邪盛于外而上溢于舌，使舌苔白而厚腻，并不现黄苔；然毕竟中郁有热邪，故可见心烦干呕，时欲饮水，当辨这种病变不同于湿热郁蒸之现黄苔。临床多见于支气管哮喘、肺气肿、肺心病、风湿性心脏病、心衰等重症病人的舌象。此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药。 也可按证试用部分中成药。常用的此类中成药有：小青龙合剂、苏子降气丸、止嗽定喘口服液、玉屏风口服液、洋参保肺口服液、蛤蚧定喘丸、生脉散口服液、冠心生脉口服液、活心丸、血府逐瘀口服液、益心口服液、安神养心丸等。 四、 白苔燥裂舌 象为苔色白，可薄可厚，颗粒粗糙而疏松，干燥且质硬，望之如砂石，扪之糙手，即为白糙苔，若颗粒较细，质地板硬，巳布有纵横裂纹，称白苔燥裂。 白苔和燥裂两者亦可同现于舌面，故统称白苔燥裂。总因内热暴起，津液暴伤所致。多见于急性温热病，燥热暴起，津液暴伤，真阴将竭，而苔色尚未及转黄之时，若苔虽白裂，却不甚干，常见于暑温，暑热伤气，内夹湿浊。 《舌鉴辨正》：“白苔燥裂舌，乃因误服温补，灼伤真阴，无黄黑色者，真阴将枯竭舌，舌上无津，苔已干燥，故不能变显他色。” 白苔燥裂主病，主暴热伤津；治宜生津泻热；主暑热伤气，内夹湿浊，治宜清暑益气。 临床多见于外感热病和急性传染性疾病人的舌象。 常用的中成药有：紫雪散、羚翘解毒丸、板蓝根冲剂等。 薄白而滑的苔色。其他各种苔色多由白苔转化而来。白苔主表证、寒证，在特殊情......>>

其实人体很多不太起眼的地方是能反应一个人的身体状况的，比如说舌头，平时喜欢注意养生的人看会注意到，不同的人在不同的情况下舌头的状况是不一样的，有的人的舌头比较干净，有的人舌头发白，那舌头发白有齿痕是什么原因？舌头白有裂痕怎么回事？1、脾虚舌头发白有齿痕可考虑是脾虚引起；脾在五脏中主运转，主要运化食物中的营养物质及输布水液以及统摄血液等作用。脾气虚损就会引起的一系列脾脏生理功能失常之后会导致舌质淡，苔薄白及舌体水肿等，舌体肿胀受到牙齿的挤压就会出现齿痕。建议：多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如山药、扁豆、牛肚、猪肚等。2、胃火舌头发白还有可能是因为胃火过重引起的；胃火主要是平时吃过多的高热量食物所致，常表现为舌白及裂开，舌肿使两边受压现齿痕。还可出现喉咙肿痛、牙龈肿痛等。建议：可以喝鲜萝卜汁、绿豆粥等来进行调理；隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。3、寒湿气虚体内寒湿气虚也是导致舌头发白有齿痕的重要原因；内生寒湿是因内困而损伤脾阳等所致，然而就易出现舌体发白。舌头有齿痕就是气虚而引起的，脏腑气虚就不能正常运化水湿，会使舌体红而肿胀满口并边有齿痕。建议：体内寒湿气虚多因脾胃运化功能相对不足所导致，平时多吃蔬菜、水果和清淡食物并且要适当运动。4、过于肥胖有些人身躯比较肥胖，舌体也会相对较大，如果舌头发白有齿痕但身体又没有其他不适症状，可能是太胖导致。过于肥胖的人一般脾胃消化能力都会偏差，所以在日常饮食中，要少吃油腻不易消化的食物，多吃蔬菜水果等。并且还要坚持运动，如跑步、爬山等。5、舌头为什么会痛外伤咬伤或烫伤会导致舌头疼痛。磨牙也会刺激舌头的侧面，引起舌痛。吸烟过度吸烟会刺激舌头，造成舌痛。口腔溃疡口腔溃疡十分常见。病因尚未完全明确，但压力增大可使其恶化，加剧疼痛。多吃蔬果，补充维生素可有效预防口腔溃疡。灼口综合征此病是以舌部灼烧感、刺痛感为主要表现的一组综合征。多见于绝经后妇女。味蕾发炎味蕾发炎或受到刺激时，会出现肿胀，并在舌表面形成使人疼痛的隆起。糖尿病或贫血一些特定的疾病，例如糖尿病和贫血，也会有舌痛的症状。口腔癌如果你的舌头表面出现肿物，或持续疼痛超过1-2周，需立即就医。很多口腔癌在早期并不会出现疼痛或其他严重症状，但并不代表可以掉以轻心。

　　舌苔厚白是人们经常出现的现象，当舌苔发白时，我们会感觉舌头好像变厚了，有些涩涩的感觉，有时候还会伴随着口苦。舌头发白是什么原因？舌头发白怎么办？下面是我整理的舌头发白是什么原因，欢迎阅读。 　　舌头发白的原因 　　1、患有轻病 　　恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等; 　　2、体内有水湿停留或痰饮 　　白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔; 　　3、各种慢性炎症感染 　　如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。 　　舌苔的分类 　　黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。 　　黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。 　　白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。 　　厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。 　　舌苔厚白产生的危害 　　1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。 　　2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。 　　3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。 　　舌头的不同症状 　　1、苔质的厚薄 　　以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。 　　2、单纯舌苔厚黄 　　黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。 　　3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻 　　中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。 　　4、舌苔厚，有口气 　　一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。 　　5、舌质 　　除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。 　　舌苔的诊断 　　舌诊是中医诊断疾病的重要 方法 。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。 　　中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。 　　1.舌质：是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。 　　正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。 　　(1)舌色 　　(2)舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。 　　(3)舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。 　　2.舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生;舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。 　　舌头发白怎么办 　　吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。苦瓜比较苦，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。 　　需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 　　发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。

1 舌苔发白是什么原因 1、患有轻病 恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等; 2、体内有水湿停留或痰饮 白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔; 3、各种慢性炎症感染 如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。 2 舌头的不同症状 1、苔质的厚薄 以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。 2、单纯舌苔厚黄 黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。 3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻 中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。 4、舌苔厚，有口气 一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。 5、舌质 除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。 3 舌头发白的饮食 1、饮食宜清淡 舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。 2、多吃健脾胃的食物 脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。 3、多喝养生粥 粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。 4、坚持锻炼身体 如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。

舌头发白，一般都是脾胃有寒气或者外感风寒之后出现的。治疗上主要是应该温散脾胃的寒气，健脾化湿，益气和胃，这样白苔就能下去。舌头发白，这种寒湿可以用姜枣茶，也就是生姜片和大枣一起泡水，需要多一些的姜，少一些的枣，3：2的比例，这样能够起到温中和中的作用。如果是外感风寒初期的症状，可以用浓浓的姜汤来祛风散寒，使身体稍稍出汗，就能够改善症状。如果是长期的舌头发白，舌头胖大，并且边上有齿痕，说明脾虚湿盛，这个症状比较明显，同时如果伴有食欲不佳，大便的溏泄或者食后腹胀，更加证明脾虚的症状，应该健脾利湿，可以吃参苓白术散来健脾利湿，或者平时喝藿香佩兰的代茶饮来健脾化湿。1．患有呼吸管疾病对于舌头发白的人来说，很有可能是患有一些疾病问题，例如呼吸道的感染、支气管炎的问题、肺炎，都是很有可能会导致这种情况的发生的。2.体内有水湿停留或痰饮体内水湿的情况也是会造成舌头发白的情况的，一般的情况下，患有慢性肾炎、哮喘的患者是很有可能出现这种情况的。3.各种慢性炎症感染还有一些慢性的疾病，也是会造成这种情况的发生的。例如慢性的盆腔炎、慢性肾盂肾炎等，希望大家能够注意一下。4.肺虚如果我们的舌头有发白的情况，并经常咳嗽很长时间都不好的话，但是却不是很厉害，就可能是肺虚，再或者是平时一动咳嗽就厉害，或有气喘的情况就更要特别的注意才行了。5.肾气不足如果这个舌头发白并伴有腰酸和腿软以及浑身没劲等问题的话，就可能是肾气不足的表现。这个时候就需要补一下肾气，可以用六味地黄丸再加上一些补肾气的药进行调理就可以了。6.脾胃虚寒如果发现自己的舌头发白，可能是脾胃虚寒导致的。如果平时比较喜欢吃生冷寒凉的食物，比如西瓜、梨、螃蟹等，或者经常喝冰镇的饮料、啤酒等，就容易导致脾胃虚寒，此时患者不但会有舌头发白的症状，而且还经常会吐清水，手脚冰凉。注意少吃寒凉食物。7.风寒感冒如果平时过于劳累，没有休息好，再加上吹冷风，受凉等，就容易引起风寒感冒，此时患者不但有头晕，头痛，鼻塞，流鼻涕的症状，而且舌头发白。可以多喝一些红糖姜水，用热水泡泡脚等来缓解症状

舌头发白是什么原因在生活当中，有些人可能会发现自己的舌头发白，舌苔百米，那么这到底是什么原因导致的呢，是怎么样一种表现呢，我们来看一下舌头发白是什么原因导致的。舌头发白是什么原因体内湿气过重就容易会导致舌头发白，因为其他会覆盖在舌面所形成的一种舌苔，而说体内湿气过重的话，就会导致身体的一些症状发生反应，比如说舌头发白。脾胃功能相对来说比较差，也会导致身体出现舌头发白，在体内如果有些人的脾胃功能比较差的话，那么他就会有舌头发白的情况，所以说在生活当中要注意肠胃的调理，多去吃一些对肠胃比较好的食物，我们常见的比如说有面条，还有一些谷物类的食物。在生活当中，当发白的时候一定要去注意，有可能自己的消化功能不是很好，所以说可以多吃一些饮食比较清淡的食物，减少对于肉类，脂肪的食物摄入，多吃一些相对来说比较容易消化的食物，可以多吃一些白色的肉类，比如说鱼肉，鸡肉等，它更容易消化，多吃新鲜的瓜果蔬菜也是比较好的。舌头发白是什么原因原，和自己的生活状态有着非常多的关系，在生活当中大家一定要去调整自己的生活习惯与生活状态。

其实通过人的舌苔可以观察到人的身体情况的，比如有些人的舌苔发白就是不正常的情况，舌苔发白可能是因为体质湿热，也可能是因为生活等等的原因导致的，因此舌苔发白需要搞清楚原因，接下来我们来具体了解一下舌苔发白的相关知识吧。 舌苔发白什么原因 舌苔发白是不正常的表现，通常来讲舌苔发白什么原因呢？ 引起舌苔发白有可能是因为湿气比较重，也有可能是因为消化不良或者是因为积食引发的情况，患者平时一定要注意口腔内的卫生，可以选择使用一些气去湿和促进消化类的药物，平时的饮食上应该严格的控制，对于病情的治疗会有一定的辅助作用，尽量多喝一些水，少吃一些油腻和辛辣的食物。当人体受到风热的侵袭时，大多也会出现舌头变白的现象，这种舌头变白往往还伴随有舌头干燥缺乏水分的现象。 随着人们生活条件的改善，现在很多人都喜欢吹空调，尤其是在炎热的夏天，尽管吹空调会让人体感觉非常舒适，但是也很容易让人体受寒，身体受寒之后人们的舌苔也会出现发白的现象。 舌苔发白口臭怎么回事 舌苔发白口臭说明体内有火之类的，具体来说舌苔发白口臭怎么回事呢？ 舌苔白厚并且有口臭，是体内湿浊较重，湿气不化所导致的，对于这种情况应该控制饮食。饮食方面，一方面是量，还有一方面是种类，在量上尽量以七分饱，尽量不吃得过饱，过饱会加重脾胃的负担。还有一种情况是饮食的种类上，饮食种类尽量多元化，并且饮食要均衡，不挑食。 比如原先有喜欢吃油炸食品，吃小食品，薯条或者花生、瓜子，应该减少这种食物的摄入，甚至把它戒掉不吃。如果原先喜欢吃些肉食类，肥甘厚腻或者海鲜类，也要减少，并且如果原先量比较大，现在也要不吃了，油脂类比较多，会影响脾胃运化的功能，会增加脾胃的负担，要以五谷、蔬菜、鸡肉、鱼肉、不饱和脂肪酸类，营养均衡的食物为主。 舌苔发白如何调理 舌苔发白通过一定的调理是能够正常的，那么舌苔发白如何调理呢？ 舌苔发白调理的话早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。其次要增加身体的运动，使身体动起来，气血流畅，这样脾胃的运化气机才能更加强健，才能把水谷精微的精气运化到四肢百骸、筋骨肌肉和头目，浊气才能下降，胃的浊气一旦降了，大便通畅了，舌苔白厚和口臭的症状也会有所改善。如果身体困重的症状比较明显，还可以用一些代茶饮，用茶方来健脾化湿，比如可以用藿香、佩兰、薏米、砂仁，这些都可以起作用。 脾胃功能不好会直接影响人体对水分的代谢，很多寒湿体质的人经常会出现舌头发白的症状，所以人们在日常生活中一定要多吃补脾胃的食物，使自己的脾胃功能逐渐恢复正常，这样人体就能将多余的水分及时代谢，舌头发白的症状自然就能得到缓解。 舌苔发白吃什么药最好得快 舌苔发白可以适当吃点药治疗一下，那么舌苔发白吃什么药最好得快呢？ 舌苔白厚多因胃气夹湿浊邪气熏蒸所致，主要见于痰饮，湿邪，饮食积滞。伴有脘腹胀满，嗳腐酸臭气味，食欲不佳，大便秘结，为饮食停滞，常用的药物有保和丸、槟榔四消丸。伴有肢体倦怠，口淡无味，恶心呕吐，舌体胖大，边有齿痕，大便黏腻不畅便溏，多为湿滞脾胃，常用的药物有平胃散。 因此饮食上注意少食肥甘厚腻之品和寒凉生冷之品，清淡易消化的食物为主，避风寒。临床医学上也可以用帮助消化的药物，调节胃肠功能的药物如益生菌，口服胃蛋白酶、复方消化酶、多酶片等。

舌苔发白是怎么回事?中医常说“脾胃是后天之本”、气血化生之源，舌苔发白是什么原因呢？其实就是吃得少，水谷纳入不足，气血亏虚导致的，可以服用昆中药参苓健脾胃颗粒，这药药性温和，适用各个年龄段的人群，能够做到补脾健胃，助消化，建议坚持几个疗程，你会发现明显的改变，抵抗力还增强了。

可能情况很多，白色的东西如果能被擦掉或撕掉，可能是念珠菌感染，可以用小苏打水漱口；要是不能，可能会是白斑、扁平苔藓等等，这个尽快去医院看口腔粘膜科，这个有恶变可能；还有可能缺乏叶酸和维生素B等等；还有一些药物长期服用也会有这种情况；不同的病变开的药完全不一样，我就不开药了，平时自己注意一些，要是有加重或者疼痛、麻木的现象，还是尽快去有专业口腔科的医院，还有要戒烟戒酒，不吃刺激性食物，不嚼槟榔等等。

原因很多的 舌体能反应全身情况 最好找中医看一下 明确原因 合理治疗