木香作用与功效与作用，木香作用与功效与作用及禁忌

槟榔丸2 【来源】《圣济总录》卷五十。 【组成】槟榔(炮，锉)30克大黄(锉，炒)60克木香15克陈橘皮(汤浸，去白，焙)30克牵牛子60克(其中30克生捣为末，30克炒令熟，别捣为末) 【用法】上五味，除牵牛子外，捣罗为宋，再入牵牛子末和匀，加炼蜜杵捣匀熟，丸如梧桐子大。每服30丸，空腹时用温酒送下。 【主治】大肠受热，秘涩不通。 提醒您：槟榔丸2 此中草药名方来源于网络，使用前请遵医嘱。

这是食滞肠胃较甚用的方子，枳实导滞丸化裁而成，方子里的鳖甲好像画蛇添足

最好是看中医喝汤药调理

【组成】槟榔（锉）2两，木香2两，芍药3分，枳壳（去瓤，麸炒）3分，桂（去粗皮）1两，大黄（锉，炒）1两。【来源】《圣济总录》卷四十四。【用法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服10丸，空心米饮送下。利下为度。

【来源】《太平圣惠方》卷六.【组成】槟榔30克 羌活30克 郁李仁60克(汤浸，去皮、尖，微炒) 木香30克 川大黄30克(锉，微炒) 牵牛子120克(捣罗取末30”60克) 青橘皮30克(汤浸，去白、瓤，焙) 麻仁60克(锉，研如膏)【用法】上药捣罗为末，炼蜜捣丸，如梧桐子大。每服20丸，空腹时用生姜汤送下。

【组成】槟榔2钱，木香2钱，青皮1两，姜黄1两，罗卜子（炒，取末）、牵牛子（取末）7钱半。【来源】《卫生总微》卷十四。【主治】小儿疳气腹胀，四肢肿满，气急喘闷，小便不利。【用法】上为末，糊为丸，如黍米大。每服30丸，食后生姜汤送下。

(一)常见之危害： 嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 (二)严重之健康危害： 1.槟榔诱发的癌症前期病变： (1)口腔黏膜下纤维化： 常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。 (2)口腔黏膜白斑症： 常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 2.口腔癌： 槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： (1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 (2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。 3.牙齿之伤害 因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。

不宜多吃

基本没什么好处 ,坏处牙黄口腔牙根等伤害很大，也影响美观，这东西吃了会上瘾的所以还是不吃为好。 按中医学来说是百害无一好转帖嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。

经常吃槟榔的人会对槟榔产生依赖性，会导致口腔溃烂。

病情分析：槟榔如果是纯天然的及不加有害物质的，吃多了会伤牙齿和体虚者伤正气以外，没有其他副作用好像不多。意见建议：槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。

差不多，少吃拿东西那东西吃多了致癌

验不出。槟榔虽然具有成瘾性，却不含国家法律法规的毒品成分，吃多少都不会导致社区戒毒人员毒品检测阳性的结果。社区戒毒就是指吸毒成瘾人员在社区的牵头、监管下，整合家庭、社区、公安以及卫生、民政等力量和资源，使吸毒人员在社区里实现戒毒。

看守

咖啡如果喝太多对女孩子不好，会导致不孕不育。

失眠，其他没什么

1.一妇女拿假钞去买早点，小贩恼了：“大姐，你给假钞也就算了，那起码是张印的，你这张钞票居然是画的！退一万步说，画的也就算了，你给画一张十块的、五块的都行，你还给画张七块的！ 七块就七块吧，最起码也得画彩色的啊，居然用铅笔，算了，黑白就黑白的好了，可不能用手纸画啊！手感太差了，就算是手纸你也得用剪子把边剪齐了啊，这个用手撕的，毛边太夸张了，行，毛边我也忍了，可你也撕个长方型啊，这个三角型就太说不过去了，……” 2.泼水节上,大家彼此泼水祝福,突然一人骂道:妈的 ,谁泼我?旁人劝道:泼你是祝福你. 骂人者道:少来这套,谁拿开水泼我来着?3.诸葛亮是个精通奇门八术的人，其中有一项特长就是口技。却说这一日诸葛亮正与刘备在帐中议事，诸葛亮突然想放屁，又怕被刘备听见，不好意思。他灵机一动 ，道：“主公，为了调节一下气氛，我学啄木鸟叫给你听怎么样？”刘备点点头。诸葛 亮模仿啄木鸟叫了两声，趁机把屁给放了。然后问道：“怎么样主公？我学的象不象？ ”刘备道：“你再学一次吧，刚才你放屁的声音太大，我没见。” 4.有一丑女始终嫁不出去，希望被拐卖，一天终于梦想成真，被人绑架，绑匪嫌她丑，将其送回原处，此女坚决不下车，绑匪头咬牙跺脚地说：走！车不要了！5.音乐课上 老师弹了一首贝多芬的曲子 小明问小华：“你懂音乐吗？” 小华：“是的” 小明：“那你知道老师在弹什麼吗？” 小华: “钢琴。” 6.主持人问：猫是否会爬树？老鹰抢答：会！主持人：举例说明！老鹰含泪：那年，我睡熟了，猫爬上了树…后来就有了猫头鹰…7.俩屎壳螂讨论福利彩票，甲说:我要中了大奖就把方圆50里的厕所都买下来，每天吃个够！乙说:你丫太俗了！我要是中了大奖就包一活人，每天吃新鲜的！8.这位跳水运动员的动作难度很大，他做了一个转体三周接前空翻三周半接后空翻一个月。9.MM找大学迷路了。遇见一位文质彬彬的教授。 MM：请问，我怎样才能到大学去？ 教授：只有努力读书，才可以上大学。 10.一女遇劫匪颤抖曰：“俺是XX学校的，刚毕业，工作都没找到，真的没有钱……” 劫匪听后竟然痛哭流涕，“妹子，俺也是XX学校的，你拿好学生证，前面抢劫的还是XX学校的，你放心，阿拉绝不抢自己人！”11.刚刚看师姐的电脑屏幕上方有个类似新闻滚动条的东西，上面的文字过得非常快。 偶好奇问：这是歌词吗？ 师姐：是呀！ 师姐：怎么过得这么快？都没看清！ 师姐：周杰伦的！！12.飞机上,一位空中小姐问一个小女孩说:“为什么飞机飞这么高都不会撞到星星呢?“ 小女孩回答到:“我知道,因为星星会"闪"啊!”13.某人准备要杀鸡，掐着一只大公鸡的脖子却不敢下刀，踌躇良久，那只鸡竟然被俺掐死了14.有一天，绿豆跟他女朋友分手了．． 他一直哭一直哭．．．． 很伤心的一直哭．．． 结果．．． 他．．． 发．．． 芽．．． 了．．． 15.张飞：“老贼休走！” 严颜：“环眼贼！下马受死！” 警车：“两个贼听着~~~你们已经被包围了~~~放下武器……”16.四岁的男孩亲了三岁的女孩一口，女孩对男孩说：你亲了我可要对我负责啊。男孩成熟地拍了拍女孩的肩膀，笑着说：你放心，我们又不是一两岁的小孩子了！

用冷水或冰水冲脸

如果发现槟榔买的时候已经过期好几年了这个可以直接不吃选择退货的我感觉八年有点不可思议

槟榔上边的两个日期是生产日期和有效日期。

消费者遇到过期二维码，不能扫就没用了。如果是商家的话，可以点击二维码，然后重新申请，点一下办理，完成相应步骤就可以了。

病情分析：槟榔十三味丸是抗精神类药物，它主要是用来控制精神疾病的，据反应，它的依赖性较大，不排除渗有抗精神类西药。 意见建议：纯中草药治疗抑郁症效果不错，推荐中医疗法：安神清脑方剂

　　没查到二十四味槟榔丸，　　只查到：槟榔丸主治大肠实热，秘涩不通，心烦闷乱；小儿遍身浮肿；气不宣通，饮食迟化，胸膈痞闷，噫气吞酸，头目重闷，胁肋刺痛，呕逆恶心；脚气服药后麻痹渐退，而但微痛拘急，大便秘涩；饮食过多，心腹膨闷；脾实，腹胁坚胀，泾溲不利。槟榔十三味丸：调节"赫依"，安神止痛。用于心悸、失眠，精神失常，游走刺痛。　　希望我的回答能帮到你！

可以到中国国民大药房的网站上看看

中西医结合治疗，结合心理治疗

病情分析：根据你的描述属于精神疾病有关指导意见：建议可以服用试一试，需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。需要要服用药物治疗

有抑郁症 社交恐惧症 焦虑症等心理问题的人去哪里可以找到组织啊 抑郁症真正的根源就是心结。肯定有一件打不开的心结在作祟，或许知道，或许已经忘记了，但在内心当中却一直存在。越早治疗越好。药物治疗当然是一种方法，但有些人对药物可能有一种恐惧而不想吃药，而且药物不会直接去除病根。心理咨询是另外一种选择（配合药物最理想），心理咨询治疗的一个关键点就是找到问题点，如果已经完全对以前的事没有了记忆，同样也因为找不到这个点而使效果不是很乐观和满意。所以利用心理咨询中的催眠治疗可以把忘记的东西很快找回来，时间非常短一到两次就可以找到这个原因，然后加上后期的治疗，很快就可以从中走出来，可以上网查一下这方面的知识。可以追问详聊加Q 求焦虑症、抑郁症等心理问题的解决方法 这是心理问题，同时其解决也与医学领域无不相关，所以建议找医学领域的心理专家，建议可找同济医学院心理咨询。如是想获得帮助他人的相关解决方法，则可以参加心理咨询师技能培训学习 抑郁症和焦虑症还有社交恐惧症吃什么药好？ 现代医学研究表明，抑郁症的发生，基本是由于脑内突触间隙的5-HT、NE或DA减少引起的，而抗抑郁药物，正是在这一理论的指导下发明的。焦虑抑郁恐惧用药应在医生的处方下使用，特别是精神类药物要慎重使用，在使用药物时要与医生保持联络，以便得到正确的指导。 心理问题、我有抑郁症、焦虑症、疑病症、恐惧症、自闭症、学习困难、智力下降、人之困难、社交障碍、 首先，您没有患精神病，您肯能出现了一些抑郁症状，需要去正规的心理咨询机构做一些量表：SCL-90、SDS、MMPI、EPQ、WAIS-RC等。 非常郁闷、非常蛋疼。社交恐惧症+强迫症+抑郁症+焦虑症。嘲笑我者、误入。 你的这些经历都是精神财富，对你以后人生会有帮助。 事物要辩证来看：正是因有这些神经症，才有将来的伟岸、豪气冲天、顶天立地，起码有正常的精神面貌。 你现在还未开悟。是因你还没有达到历经繁华异绝的地步，还未遭受过真正的磨难或心理创伤。 慢慢来，路还长，年轻人，会有你正常的一天，现在越不正常，将来你会越表现的正常。 抑郁症服槟榔十三味丸可以吗抑郁症，社交恐惧症 你描述的主要是焦虑神经症的表现。 你说的药我不熟悉，不好评价。 治疗这类疾病，了解你的感受、反应和协商治疗很重要，不是简单的对症下药，所以不能按远端医疗进行，需要面对面接触。 （胜利大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！） 北医六院胜利 :drshengli.haodf./ 我可以外科治疗吗？抑郁症、焦虑症、恐惧症 您目前的主要表现是抑郁加焦虑，抑郁在整个病程中应该是主要临床相，可能还伴有强迫行为。从病情描述和治疗的情况来看，您的抑郁有可能是双相抑郁。治疗方案除了抗抑郁药合理调整和系统的心理治疗外，可能还需要加用情绪稳定剂等。希望不依赖药物可能不现实。至于手术，在学术上还有争论。我认为，目前不应该考虑。 （蒋泽宇大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！） 广州市精神病医院蒋泽宇 :jiangzy.haodf./ 《走出焦虑风暴》强迫症，焦虑症，恐惧症，社交恐惧，抑郁失眠的自助临床心理初阶调适书藉。 是的，这本书我也看过，很好的一本书，对我帮助很大 在广东省中山市哪里可以治社交恐惧症 和抑郁症 任何一个三甲医院的精神科都可以的。恐惧症和抑郁症都很普遍。。。

，不仅仅是那些肉眼可见的，而是那些塑料微粒，眼睛看不到但却·任何一只脚的部分站在

忌辛辣，不吃刺激性食物。得了痛风的人应该遵照医嘱按时吃药，平时多注意关节保暖，而且作息要规律。

木瓜，芒果，菠萝，橘子，葡萄。这些水果属于高嘌呤食物，所以最好不要吃。

痛风是代谢性的疾病，体内嘌呤代谢障碍，尿酸排泄减少，尿酸盐结晶沉积于组织而引起的，局部急性关节炎症表现，多表现为局部的红肿热痛。痛风的治疗主要是避免嘌呤类的食物的摄入平时避免服用，肉类食品，坚果类食物，豆类食品，水产品等等食物都是不能服用。平时需要多喝水，每天大约两千毫升的水，有促进尿酸的排泄作用。避免熬夜，戒烟戒酒，规律生活避免受凉劳累。如果注意生活方式加用嗞凤草茶调理，有效的促进尿酸的排泄，那么痛风可以不发作的。痛风小偏方1.生姜（捣烂成汁用，用纱布过滤），药酒（当地的跌打损伤药酒自己问下就有的买了），高度酒50度以上；这些随便一种都可以；2、小面积的痛风，比如手脚指头，可以用热敷法或者泡药水法，敷法就是把纱布或者毛巾浸润生姜汁或者药酒，放入煮开也可以，取出后（温度60-70度）热敷到病痛部位，一般是3到5次，时间在30分钟到1个小时；此法全身也适用。3、泡药水法顾名思义，类似泡脚的方式，手脚都可以，其中可以加入陈醋泡，泡陈醋也是种中医方法；如果有条件整个人也可以泡的，这个不是说笑的，重伤非内脏大出血的病人用大量的高度酒加陈醋全身泡过，病人很快能恢复过来的，同样全身痛风的也可以用这样的办法来，不过也要有条件。

1、嘌呤高的食物，最常见即虾、蟹、肉，不能吃太多的肉；2、平常煲的老火汤，里面的嘌呤物质也比较高。痛风患者要避免吃这类嘌呤高的食物；3、酒尤其是啤酒，也是痛风患者不能吃的食物；4、痛风患者不能吃火锅的汤。中国不管是南方还是北方，大家都喜欢火锅。吃完火锅之后，还有人喜欢吃火锅的汤，这些汤煮了很久，里面嘌呤物质比较多，对于痛风患者来讲，火锅汤绝对要禁忌不能吃。

由于豆制品中嘌呤含量较多，所以，对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者，不宜多吃豆制品，以免诱发或加重病情。

对于痛风病人的饮食问题，其实大家可能都知道要低嘌呤或者是中嘌呤饮食，可以很简单的告诉痛风病人，内脏不能吃，海鲜不能吃，但是大家要知道如果严格的控制饮食，一个痛风病人的血尿酸下降的范围基本在60左右，那么如果一个患者平时的血尿酸高达600，即使再严格的控制饮食也仅仅能将尿酸降到540左右，仍然是严重的超标，那么这种情况，控制饮食还有意义吗？ 所以 对于一个已经确诊为痛风的患者来讲，如何能将尿酸达标才是最重要的 ，单纯的控制饮食起到的作用可能仅仅是杯水车薪，即使是再严格的控制自己的饮食，总要吃饭，总要活命吧，大量的食物当中都含有嘌呤，只要张嘴吃饭，就有可能影响血尿酸，这也是在临床上 有一些比较严重的痛风患者，恨不得每天只喝粥，只吃咸菜，血尿酸依然会严重的超标 ，因为我们体内的血尿酸可不仅仅是通过饮食来的，我们 自身的代谢、细胞的凋零，也会产生大量的血尿酸 ，而这些尿酸才是大的重头，占我们体内尿酸总量的80%左右。 以往我们认为饮食是导致痛风患者患痛风的原因，但是 现在的理念认为是遗传因素以及饮食等多种因素综合作用在一起 ，导致患者患痛风，而遗传因素在导致患者尿酸异常的作用中分量比较重，占了20%左右，而饮食因素只占1%， 目前已知的能够导致患者尿酸代谢异常的基因变化有数10种 ，有一些会导致人们尿酸从尿液中代谢障碍，有一些会导致人们在肠道中排泄尿酸障碍，这样加之饮食因素等一些综合因素的影响，导致患者出现了尿酸异常，导致痛风。 痛风患者如何降尿酸呢？ 如果是痛风首次发作的患者，可以考虑暂时不进行药物治疗，当痛风急性发作过去以后，积极的通过饮食以及生活方式干预来帮助自己降尿酸，观察能否降尿酸控制到到360以下，这样才会明显的降低痛风发作的可能。 但如果 痛风反复发作，同时有高血压，冠心病，糖尿病等这些基础疾病，就应该进行痛风的药物治疗 ，应该咨询专业的风湿免疫科医生，进行相应的化验，明确肾脏的功能，明确身体是否存在着尿酸排泄的障碍或合成的异常增多，之后在 医生的建议下选择适合自己的用药 ，千万不要听别人吃什么药，您就吃什么药，这样会有风险。 进行药物降尿酸药物治疗的初期，需要注意服药的时候药量不要按照标准来服用，因为如果 快速的降尿酸达标，患者的身体可能会承受不了，反而会诱发痛风的发作 ，应该将药量减半，或者是用1/4的药量，尽量从小剂量开始，来逐步提升药量，在服药期间也可以口服小剂量的秋水仙碱，或者是小剂量的非甾体抗炎镇痛药，来帮助控制可能发生的痛风发作。 那么 在服用药物的基础上，对于反复发作的痛风患者来讲 ，才应该注意自己的饮食，尽量不要摄入高嘌呤含量的食材，尽量要摄入低嘌呤或者是中嘌呤含量的食材，在日常生活当中尤其 不要喝酒 ， 不要喝含果糖比较高的饮料 ，而且还要 注意自己的作息 ，不要长时间的熬夜或者是不注意保暖，都有可能诱发痛风的发作。其实要适当的增加 蛋类、奶类以及富含维生素c食材的摄入 ，要增加蔬菜的摄入，这些食材都是与尿酸的升高呈负相关的食材。 在日常生活当中要多喝水，要适当的运动， 慢跑、快走、游泳、骑自行车以及做一些瑜伽运动 ，都是比较好的选择。 那么尿酸达到多少才是达标呢？ 目前要求痛风病人血尿酸应该降至360以下，这样才能尽量减少痛风反复发作的可能性，而且可以改善痛风的相关并发症， 降到这个数值以下，可以使尿酸盐的结晶慢慢的溶解，晶体的数量和体积将会明显的缩小，避免新结晶的再次形成 ，这样也就抑制住了痛风的反复发作。而 如果有痛风石的患者，我们要求让降尿酸降到300以下 。 当尿酸控制比较好的时候，痛风患者的饮食该如何设计呢？ 对于痛风患者来讲也是一样的，很多痛风患者都 知道自己不应该摄入大量的肉类、不应该喝酒、不应该吃海鲜 ，但是可以控制一个月、两个月，甚至半年以上，但如果长期的抑制对这些食材的渴望， 这种欲望一旦爆发起来将会比平时更加强烈 ，所以对于痛风患者来讲过度的限制饮食，可能反而会带来不好的影响， 非常有可能一次放纵就导致了痛风的发作，而以前控制很久的成绩将会前功尽弃 。 所以对于痛风的患者来讲，如果通过药物以及饮食、生活方式干预，尿酸控制得比较好，对于食材的控制可以稍微放宽一些，比如一些鱼类，像 深海的三文鱼、金枪鱼本身的嘌呤含量并不是特别的高 ，每次摄入100克左右，采用烤或者是蒸的办法是完全可以的，而且这两类食材对于我们的身体也是有很大好处的，富含动物蛋白质，而且含有维生素d和欧米伽3对于心血管以及维持骨骼 健康 都是有好处的。但是一定要注意频次，如果比较喜欢吃这两样食材，那么每周吃1~2次是可以的，天天吃那可能就要危险。 肉类食材往往也可以采用这样的办法，但是我们的身体对于肉类当中的嘌呤吸收是比较好的，所以对于动物的内脏还是尽量控制不要吃，适当的吃一些鸡肉是完全可以的，而红肉比如牛肉、羊肉，这些肉类一定要控制量。 也要 尽量控制精粮的摄入，适当的增加一些粗粮对于维持尿酸也是有好处的 。植物蛋白对于尿酸的影响是非常低的，也是可以摄入的，现在的研究显示， 植物当中所含的嘌呤，即使是属于中嘌呤含量的 ，但是是属于不容易被我们身体所吸收的嘌呤，对于我们血尿酸升高的危险是非常低的，也不会诱发痛风的发作。 总结 对于已经患有痛风的患者来讲，尤其是每年反复发作两次以上的痛风患者， 应该积极的采用药物治疗 ，控制自己的尿酸， 之后再通过饮食以及生活方式干预这些方法来辅助药物降尿酸 ，综合的作用才能更好的帮助患者控制住血尿酸，尽量避免痛风的反复发作，尽量不让痛风对身体造成其他的影响，但如果想要单纯的通过饮食限制，甚至极其严格的饮食限制，将尿酸控制达标往往并不是特别的现实，而且会导致患者的营养不良以及心情上的改变有可能造成过度饮食，您觉得是不是这样呢？ 我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的朋友们吧，谢谢了！ 痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症直接相关，诱发痛风发作的原因众多，包括高嘌呤食物、饮酒、突然受凉、剧烈运动等，其中不良饮食习惯与我们生活密切相关，大家要注意避免。 常见的引起痛风发作的饮食因素主要有： 1、高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的前体物，过多摄入高嘌呤食物会升高血尿酸水平，诱发痛风发作，所以建议大家应尽量少吃动物内脏（肝、肾等）、带壳海鲜（牡蛎、龙虾、贝壳等）和肉汤（特别是熬煮时间过久的浓肉汤），少吃而不是不吃肉类，吃之前可焯水一下再烹饪，对于豆类及时制品，我们不鼓励进食，也不禁止大家进食。 2、饮酒：酒精回直接抑制肾小管对尿酸的排出，又会通过增加乳酸产生，进而抑制尿酸的排出，同时啤酒和黄酒在发酵过程中还会产生大量的嘌呤化合物，饮用后会增加尿酸水平，诱发痛风发作，建议大家应避免饮酒，特别应禁止饮啤酒和黄酒，难以戒酒者可适当饮红酒，目前关于中等量以内的红酒是否会诱发痛风发作还存在争议。 3、高果糖食物：果糖在体内会转化为尿酸，同时果糖也有一定抑制尿酸排出的作用，所以建议大家应避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料，也要避免进食高果糖水果、蜂蜜、糖浆等富含果糖的食物。 痛风患者在日常生活中可以多吃新鲜蔬，每日500g以上为宜，即使是菠菜、菜花、莴笋、菌类等传统意义上嘌呤较高的蔬菜，也是可以进食的，因为植物性嘌呤不同于动物性嘌呤，是人体难以吸收的。同时，鼓励大家适当多饮水，每日宜大于2000ml，以白水为宜；鼓励饮用低脂或脱脂乳类及其制品；每天大家也可进食一个鸡蛋。 痛风由高尿酸血症所致，不仅可引起关节炎症损害，还可导致肾脏疾病，部分患者甚至会出现血管病变，因此需要积极防治，包括合理的药物治疗与生活方式干预。那么，痛风患者不能吃什么呢？接下来，医学莘将为您解析。 痛风的发生通常需要满足两个条件：一是尿酸长期处于较高水平，二是尿酸发生大幅波动如突然升高或降低。无论处于急性发作期还是缓解期，痛风患者均应改变生活方式，合理的生活方式干预一方面可缩短急性发作的病程，另一方面可避免痛风反复发作。尤其是处于急性发作期间的患者，应严格控制饮食，嘌呤含量较高的食物如动物内脏、海鲜等，以及肉类与肉汤等，应尽量避免食用；可抑制尿酸排泄的饮料如富含果糖、酒精的饮品，也应列入禁止饮用的名单。与之相反的是，痛风急性发作期间多饮水，有助于缩短病程，同时可改善痛风症状，建议每日饮水量保持在2500ml以上。同时限制患侧肢体运动，抬高患肢并冷敷，有助于改善关节肿胀。 在痛风缓解期，除开饮食，干预其它生活方式也有助于减少痛风发作。包括适当运动但应避免剧烈运动，适合自己的运动强度与运动时间有助于促进尿酸排泄，但剧烈运动可加重缺氧从而诱发痛风；除此之外应避免吸烟，研究发现吸烟也可增加痛风的发生风险。与之相反的是，新鲜蔬菜水果是痛风的保护因素，痛风患者可增加摄入，部分朋友担心高嘌呤含量的蔬菜会诱发痛风，但目前的研究发现无显著相关性。另一个诱发痛风的因素容易被忽略，那就是使用药物降尿酸治疗的患者，这部分患者使用降尿酸药物后，尿酸快速下降也容易诱发痛风，但预防性用药可降低发生风险，包括小剂量秋水仙碱或非甾体类抗炎药等，一般使用六月左右。 综上，痛风急性发作期间，尽量不吃动物内脏与海鲜等食物，以及肉类与肉类等食物，避免饮用富含酒精与果糖的饮料，建议戒烟。与之相反的是，多饮水有助于改善病情并缩短痛风病程，平日可增加新鲜蔬菜水果的摄入，适当运动但应避免剧烈运动，有助于预防痛风。 感谢大家的阅读！ 若有不妥，敬请斧正！ 欢迎评论区咨询与交流！ 注：本文内容仅作为 健康 科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。 痛风病人不能吃高嘌呤食物。不能吃动物的内脏。肥腻的肉食。不能吃海产品。最需要注意忌口的是不能喝酒。平时可以适量的多吃点碱性的食物，少吃酸性的食物。这样能够控制尿酸的增高减少痛风的复发。 痛风患者“不能”吃什么，的确说得太绝对了，其实对于高尿酸或痛风患者来说，并没有完全不能吃的食物，即便是高嘌呤食物，少吃个几口其实也是能接受的，重点的控制摄入量，另外是改变长期的个人的饮食习惯问题。如果问到痛风或高尿酸患者什么不能吃，肯定大家都会想到必然是高嘌呤食物不能吃，嘌呤会最终代谢为尿酸，所以控制嘌呤的摄入大家心里都有数，都会尽量去避开高嘌呤食物的摄入，比如海鲜、动物内脏等等，不过其实大家可能也会发现，即便是刻意避开这些食物，可能咱们的血尿酸控制还是不算理想。 这又是为什么呢？ 这是因为食物中嘌呤对我们体内总嘌呤的影响其实并没有我们想象中那么高，总嘌呤有内源性嘌呤和外源性嘌呤，外源性嘌呤也就是我们从食物中获得的嘌呤，这部分嘌呤对总嘌呤影响较低，仅占20%左右，而主要影响我们体内总嘌呤的是内源性嘌呤，自身合成分泌的部分，主要由肝脏来分泌，占总嘌呤的80%，所以，即使我们控制食物中嘌呤的摄入，可能效果并没有我们想象中那么理想。内源性嘌呤难以主动控制，它和我们长期的饮食方式，包括生活方式、运动习惯、个人体质、遗传因素等多方面都有关系，身体的总体 健康 也会有影响，嘌呤的大量产生和细胞的凋亡有关，比如肿瘤患者进行了放化疗后细胞死亡较多，会检测出嘌呤大量产生。所以，为了内源性嘌呤的稳定，我们更应当改善生活习惯、长期的饮食方式、坚持锻炼提高体质、保护肝脏，可以搭配药物来共同调节，效果才会更好。 当然，这可绝对不是让我们随便去吃高嘌呤食物，食物中的嘌呤是我们可以主动控制的部分，这部分“送分题”，不拿白不拿，不过我们并不用完全拒绝嘌呤较高食物的摄入，偶尔吃一点其实也无妨，比如虾，尽量避开草虾，龙虾、鳌虾其实可以少吃一点，比如吃个1~2个，其实没什么问题。当然，话还是说回来，高嘌呤食物能不吃就不吃，实在想吃了的话，尽量少吃，控量，比如部分海鱼类，嘌呤含量的确较高，如沙丁鱼、秋刀鱼、乌鱼、带鱼、鲳鱼、鱿鱼等，一些中嘌呤鱼类可少量食用，如鲈鱼、金枪鱼、鲑鱼、鳝鱼等。动物内脏可适量食用，部分动物内脏中硒元素、锌元素含量都较高，对人体十分有利，如果绝对不吃，其实也并不一定就有利 健康 。 对于痛风患者来说，最好是戒酒戒烟，研究发现，研究对痛风患者也有藕较大的影响，酒精能够增加合成嘌呤的底物，最终也会让血尿酸上升。总之，痛风患者日常以清淡为主，尽量少吃高嘌呤的食物，如高嘌呤海鲜类、动物内脏，但不代表绝不能吃。 【专业医生为您做解答】 经历过痛风的人一定对那种“痛”终生难忘，且大多数痛风的人以及高尿酸的人也都会把发生的原因归结为吃了过多的高嘌呤食物，实际上这是一个很大的误区，虽然痛风的发生与吃喝有一定的关系，但导致其发生的根本原因并不能归因于什么食物？这该如何理解呢？ 什么是痛风？简单地说就是骨关节尤其是肢体的小关节上沉积了“小石头”，这些小石头就是尿酸盐结晶，是由体内超量的尿酸结晶而成，所以痛风的人体内尿酸水平远远高于正常值，但并非所有尿酸超标的人都会痛风，发生率只有大约10%。 那么尿酸是如何高起来的吗？ 尿酸是体内一种称为嘌呤的物质代谢的产物，嘌呤几乎是所有食物中都含有的一种物质，有了嘌呤吃起来才有鲜香的味道，否则是难以下咽的，嘌呤在动物性食物中含有的更多，熬成的肉汤中会溶解更多的嘌呤，所以吃肉喝汤尤其是海鲜、动物内脏等时摄入的嘌呤会更多。 但是需要知道的是，体内大部分的嘌呤并非直接来源于食物，而是由肝脏自己合成的，也就是说体内的尿酸大部分是体内自己合成的嘌呤经分解后产生的，只有少部分来自于食物中嘌呤的分解。所以，要控制高尿酸最重要的是抑制自己的肝脏合成嘌呤并分解产生尿酸的功能。之所以还要少吃高嘌呤的食物，只是为了避免原本已经高起来的尿酸进一步升高。 所以，痛风的人限制高嘌呤食物的摄入是需要的，但对控制尿酸水平起不到决定性的作用，研究证实，即便很少吃含嘌呤的食物，尿酸的降幅不过只有59μmmol/L，对控制尿酸水平的帮助并不大，所以有痛风的人及高尿酸的人合理饮食更重要。 不过有一种食物是必须要忌口的，餐桌上绝对是不能有的，那就是酒，无论是什么酒，只要含有酒精，无论含量多少，都会刺激肝脏合成更多的嘌呤产生更多的尿酸，所以是绝对不能喝的。 此外，高尿酸发生还有一个重要原因是体内尿酸排出的过多少，因为尿酸是通过肾脏排泄的，所以肾脏排泄尿酸的功能发生障碍时，不是通过吃什么或不吃什么就能解决的，除了酒饮食上应当做的是合理搭配各种营养素，吃的食物种类多一点杂一点就好。 实际上，对痛风和高尿酸的人来说，养成良好的生活习惯才是最有效的防治措施，纠结于吃什么或不吃什么没有太大的意义，目前有效控制尿酸的措施还是及时服用控制尿酸的药物，而且需要长期服用不能随意停药。 痛风病人什么不能吃？ 不幸得了痛风，医生会告诉你，管住嘴，迈开腿，多喝水，也会告诉你，不要吃海鲜，动物内脏，豆制品，啤酒等含有嘌呤高的食物。很多病人有了剧痛的体验，在听别人说弄不好会出现肾衰竭，心脑血管疾病等并发症，就不敢怠慢，严格按照医生说的去做。 饮食，生活方面注意是必须的，就是因为没有节制，胡吃乱吃得的病，所以要收敛，但问题是，很多人很忌口，注意锻炼，但还是发作，不知道问题出在哪。 痛风是代谢类疾病，是肝脏代谢嘌呤的能力差了，所以核心是调理肝脏，保肝护肝。食物并不是嘌呤的主要来源，80%嘌呤来自体内脱氧核糖核酸的被氧化，分解出来的，所以保肝护肝，抑制体内脱氧核糖核酸被氧化，才是解决痛风的关键。 要注意在生活习惯，饮食结构，戒烟戒酒，适度运动，调节情绪，补充抗氧化剂，保肝护肝等方面的改变调整。 首先要了解痛风的发生是由于高尿酸血症的形成，尿酸的形成以后就可以结石称为结晶，沉积在骨关节，肾脏，皮下组织，导致痛风性关节炎，痛风性肾，痛风时，急性关节炎或者是出现尿酸盐沉积引起的炎症反应，就会引起局部关节的水肿，同时尿酸高尿酸血症或者是痛风的形成，使高尿酸排泄减少，骨髓增生异常增多，尿酸生成增多，这些都是诱发因素，痛风的病人饮食很关键，如果饮食稍微注意，可能诱发高尿酸血症的形成，长期痛风石的形成以后就会加重这种尿酸的回收。所以说痛风的患者在日常饮食中应该多吃新鲜的水果蔬菜，每日饮水量达到2000毫升，促进细胞的新陈代谢，多吃优质蛋白食物，比如说鱼肉蛋之类的。那么痛风的患者最好从饮食上调整，因为饮食稍不注意就会诱发以下疾病的发生。 1.饮酒很多人都知道，饮酒就会抑制尿酸的排出，从而会增加一些乳酸的形成，如果是一些发酵的啤酒也会产生大量的嘌呤加上一些酒精的作用，就会诱发痛风的发生。 2.高嘌呤的时候也就是一些动物内脏，最常见的是肝肾等一些海产品，比如说贝壳肉汤，特别是煮的时间比较久的肉汤，就会增加一些高尿酸的形成高嘌呤的食物就会引起尿酸的排泄增加，出现尿酸血症的升高。 3高糖的食物因为糖分比较多，果糖在体内就会传承，和尿酸最容易产生蜂蜜饮料，糖果类的糕点，这些都可能会增加一些，果糖在肠道内产生高尿酸。 4.暴饮暴食，所谓的暴饮暴食就是没有节制性，长期饮酒胡吃海喝爱吃海鲜，如果是时间久的话就会严重的引起痛风石的发生率，所以说对于痛风的患者来说，通过药物饮食生活方式干预，就可以把尿酸控制到一定的指标，但是这种指标是比较理想化的，如果单纯靠药物，食物因干预没有药物辅助的治疗也很难，至于痛风的发生率，所以说痛风是一种棘手的疾病，如果及时的面对饮食生活方式上控制好，从而增加身体机体的免疫力，多饮水促进尿液的排出尿，多也可能会增加一些适当的排泄率，减少尿酸的发生率，这个时候是对疾病有一定恢复作用的。 高尿酸，是导致痛风的“祸根”，被称为“第四高”。所以痛风病人，要缓解痛风，最重要的就是防止尿酸升高，把尿酸降下来！ 据估算，全国高尿酸者，已经达到1.2亿，并且，数字还在不断增长着。 大约10%的高尿酸者，会诱发痛风，使人“痛不欲生”，损害生命 健康 。 痛风病人，这3种食物不能再吃了，小心痛风发作！ 1、浓肉汤 肉汤中，嘌呤含量，往往比吃肉更高，并且，肉汤中油脂含量较高，容易导致代谢异常。 并且汤汇中一般都会加入各种调味料等，盐分太多，也不利于盐分的外排。 所以，生活中，浓肉汤要注意少喝，还有火锅汤等都少喝。 2、动物内脏 众所周知，尿酸高的人，一定要少吃嘌呤含量过高的食物。 而动物内脏，包括肝、肾、脑、脾等，都是高嘌呤食物。 这些食物，往往还含高脂、高胆固醇，所以，经常吃动物内脏的人，尿酸一般都会很高。 3、果汁 一些痛风者心想，不喝酒，喝点果汁总可以吧！ 果汁的嘌呤含量比较低，又富含维生素和矿物质，感觉是很 健康 的饮品，实际上，也会加重痛风。 果汁中含嘌呤低，但含果糖很高，果糖在体内代谢分解，会直接产生尿酸。若摄入过多的果糖，还会导致胰岛素敏感性下降，造成胰岛素抵抗，引发并发症。 身体出现3个症状，可能痛风加重了，占一个，最好也要去检查下 1、关节剧痛 身体尿酸积累到一定程度，尿酸盐会沉积在关节、软骨等位置，便会出现关节疼痛难忍的情况。 通常表现为：关节剧痛，疼痛反复，还会伴有头痛、脑热、厌食等症状。 2、水肿严重 体内尿酸过高，肾脏的排泄机制就会受到损害，久而久之形成结晶，堵塞肾小球，导致水分排不出去。 长此以往，便会引起双脚跟、眼睑、脸部、小腿等部位出现莫名的轻微水肿，如果持续发展，就会出现全身严重水肿。 3、血糖异常 研究发现，当人体内的尿酸升高时，会影响胰岛素的正常发挥，导致血糖上升。 如血液尿酸水平每增高60μmol/ L，新发糖尿病的风险会增加18%。 所以，一旦发现血糖无缘故异常升高，要警惕尿酸是否超标了，以防止痛风的发生。 预防痛风，做好下面几件事: 1，多吃蔬菜 几乎所有蔬菜都属于低嘌呤食物，而且蔬菜营养丰富，高尿酸者可以放心食用。 例如白菜，白菜是膳食纤维含量高的食物，经常吃白菜能加快身体毒素代谢，也能抑制身体内酸性成分产生，从而降低尿酸，缓解痛风。 还有芹菜，有利尿消肿之效。 经常吃芹菜，也有助于可以加速尿酸的排出，对降低体内尿酸有帮助。 2，喝点冬瓜汤 冬瓜有较好的利尿效果，可增加体内蓄积的尿酸，随尿液的排出。 同时，冬瓜嘌呤含量也较少，是一种碱性食物，也是尿酸高者较好的食物之一。 而冬瓜皮，消肿利尿效果更佳，所以，在用冬瓜煮汤的时候，一定要带皮一起煮，效果更佳。 3，少喝酒 酒精，是尿酸的催化剂，过多的摄入酒精，不仅会导致体内尿酸水平升高，还可能阻碍尿酸排泄。 因此，只要含有酒精，不论是白酒，还是啤酒、红酒等，都不利于尿酸的控制。 所以，尿酸高的人，一定要注意，远离酒精饮品，切莫贪杯。 4，控制体重 尿酸高的人，一定要控制体重，切莫超胖。 当超重，或者过于肥胖，则会大大增加痛风的风险。 但是，要注意，控制体重，切不可节食减肥，否则，危害更大。 痛风是因为高尿酸血症引起的，所以需要注意控制血尿酸。 而人体中的尿酸是因为嘌呤代谢形成的，所以饮食上面需要注意尽量减少吃高嘌呤的食物。 每100克食物中含有嘌呤150毫克以上的都属于高嘌呤饮食。 在我们日常生活中，高嘌呤饮食，包括贝类、虾、蟹、鲍鱼等海鲜，以及肥肠、鹅肝、鸭肝、猪肝等动物内脏。 干香菇以及香菇鸡汤嘌呤含量也较高，应注意避免食用。此外，黄豆芽、绿豆芽亦属于高嘌呤食物也应减少摄入。还有一些中等嘌呤含量的食物，比如肉类、鱼虾等，也要控制摄入量。 临床认为若痛风患者病情尚未得到良好的控制，需注意适当回避这些高嘌呤食物，但若病情控制较好，可以适当的间断性食用。 痛风急性期的患者，应当以清淡饮食为主，多吃低嘌呤的食物例如乳制品、蛋类、馒头、面包、玉米、面条等，多吃蔬菜和水果，如白菜、卷心菜、芹菜、西兰花，西红柿等。每天可以用薏米、百合、莲子、山药、粳米等煮粥食用。 同时还要多饮水，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。 如果患者想要进食肉类，最好煮后弃汤食用。另外，患者也要注意烹饪的方法，最好选择蒸、煮，避免油炸。 而痛风患者又是心血管疾病的高发人群，很多研究都表明，如果痛风患者血尿酸维持在达标水平（300umol/L以下），那么在缓解期小量进食牛肉、羊肉等食物也是可以的。 另外，嘌呤含量较低的海鲜比如青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等，也可以适当进食。

痛风患者平时的饮食要注意点，有些食物是不能吃的比如啤酒，海鲜，牛羊肉，含嘌呤高的食物都不能吃，如果吃了会加重病情的复发。

痛风不能吃的食物有高嘌呤食物、高果糖类食物、酒类等。痛风是指由于机体嘌呤代谢异常，尿酸在血液中含量升高，引起尿酸盐结晶在关节腔内沉积而诱发的炎症、疼痛和活动不利等症状。1.高嘌呤食物。常见的高嘌呤食物有海鲜、鱼类、豆制品、动物内脏、贝类等，高嘌呤食物摄入过多会在人体内产生过多尿酸，使痛风的症状加剧。2.高果糖类食物。摄入果糖过多，果糖经过人体分解同样会产生尿酸，加重血尿酸水平。普通水果例如苹果、梨、菠萝等，含果糖量较低，可以食用。高果糖类食物例如蜂蜜等，含果糖量较高，痛风患者应减少食用。3.酒类。酒类中的乙醇在进入人体后由肝脏分解代谢，其代谢产物为乳酸。而乳酸同样需要经过肾脏排泄，摄入过多酒类会加重肾脏的负担，同时不利于肾脏排泄尿酸，加重痛风患者的病情。

不能吃这些：海鲜、啤酒、腌制的食物、烧烤食物。运动与饮食结合起来：单纯运动锻炼并不能有效降低血尿酸，但与吃随低食物结合起来则会显著降低血尿酸浓度，起到预防痛风发作的作用。在痛风病人的饮食上，要避免如咸猪肉、鹅肉、牛羊肉、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、酵母等积极戒酒。

能吃的不多，要治病，光靠忌口没有用

痛风病人不能吃带壳类的海产品，第二大类痛风病人不能吃红肉，第三大类痛风病人不能吃动物内脏心肝脑肾等，第四大类痛风病人要少吃豆制品一类的东西，痛风病人对一些干果和一些蔬菜也有一些禁忌的。同时痛风病人不仅要少吃以下的东西同时痛风病人不能喝酒，特别不能喝白酒和啤酒。一次饮完水以后去排尿，因为尿酸有70%是从尿里排出的，所以痛风病人一定要一次水三百毫升以上一定一次饮水要300毫升以上，一天总量要大于两千毫升左右。特别是体重大的更要大一些，而且喝完水以后尽量的少运动不要出很多汗又没有用了所以痛风病人喝完水以后，要静止一定要去排尿，真正排了尿以后才能达到尿酸排出的作用。

痛风吃富含蛋白质，碳水化合物，高钾质的食物有利于患者病情的好转。痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能患本病。痛风吃什么食物最好：1、富含蛋白质的食物：患者可以多吃一些蛋白质，比如牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，但是不要吃高脂肪的食物。2、富含碳水化合物的食物：可以多吃一些富含碳水化合物的食物来促进肠道蠕动，如米饭、馒头或者是面食等，可以促进身体当中的尿酸排出。3、富含高钾质的食物：含钾食物如玉米、荞麦以及大豆等。这些食物能够有效降低身体当中的尿酸沉淀。痛风的注意事项：1、减少吃海鲜类食物：海鲜类食物含有很多的嘌呤，所以减少食用海鲜类食物并且少喝啤酒，这样可以有效避免痛风的出现。2、控制体重：积极的减肥，减轻自己的体重，因为体重过胖会影响痛风发作，在生活中注意不要过度的劳累、避免受寒等。3、注意用药：很多患者在病情好转后就不听从医嘱，不按时、按疗程服药，导致通风反复发作。

不能吃高嘌呤食物，不能吃海鲜，还有烧烤，然后是蘑菇，因为这些食物中的嘌呤含量可能是普通食物的几倍，甚至更好。几十次，这些食物必须少吃。

　　痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病，那么痛风病人不能吃什么呢，下面我们一起来看看吧。 　　痛风病人不能吃什么 　　1忌酸性食物 　　酸性强的食物摄入会让尿酸盐增加，使痛风的病情加重，所以不宜食用，如醋、杨梅、泡菜、酱油等。 　　2忌刺激性饮料 　　痛风患者不宜过量饮用浓茶及咖啡类饮料，因为其中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱。 　　3忌酒 　　白酒和啤酒都不宜食用，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，啤酒含有较多鸟苷，代谢后会产生嘌呤，对痛风极为不利。 　　4忌鱼 　　鱼中含有嘌呤类物质，痛风的`人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱，使血液中的尿酸含量过高，使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列痛风症状，使病情加重。 　　5忌粗粮 　　众所周知食量过于精细不利于人的健康，不过痛风患者不宜吃粗粮，如小米、玉米、高粱、黑豆等含有嘌呤多的食物。痛风患者主食应以细粮为主，如精面粉做的面食，精大米等。 　　6忌狗肉、鹅肉 　　狗肉为温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风者体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹，故凡痛风者忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间，更当禁食。鹅肉甘润肥腻，是高胆固醇食物，且为发物，痛风者多食能助热碍湿而引起复发，故当忌食之。 　　7忌海鲜 　　痛风患者忌吃螃蟹、虾子、海鲜。因螃蟹性大凉。民间视为诱发病气的“大发”食物，痛风在中医属于风疾范畴，患有痛风的人，应该避免吃螃蟹。虾子性温热，也是一种诱发病气的发物，急性痛风之人多属热痹，故应忌吃性热动风的虾子。海鲜含有的嘌呤较高，不宜食用。 　　8忌杏子、龙眼 　　杏子性温热，味酸甜，易导致助痰上火。痛风之人，本适宜清淡之物，尤其在急性期，更不宜食用杏子等温热、伤筋骨、生痰热的食品。龙眼肉性温热，多食易助热上火，同时它也是含有腺嘌呤的食物，不宜痛风者食用。 　　9忌豆腐、豆浆 　　由于豆腐中嘌呤含量较多，所以，对嘌呤代谢失常的痛风病人不宜多吃，以免诱发或加重病情。 　　10胡椒、桂皮 　　胡椒属辛辣刺激性食品，痛风之人，若食胡椒，助热动火，势必加剧病情，故切勿食用。桂皮性大热，味大辛，多食有助热上火，动血伤阴之弊端，不宜痛风者食用。

痛风忌口的食物：第一、忌吃酸性食物酸性食物的摄入会使体内尿酸盐的含量增加，从而使痛风病情加重，所以不宜食用。 1、强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 3、弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。 第二、忌吃嘌呤高的食物：1、畜肉类：肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制的浓汤汁。 2、水产品：带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、海鳗、沙丁鱼、鲭鱼、鲨鱼等鱼类以及鱼皮、鱼卵、鱼干等；蛤蜊、淡菜、干贝等贝壳类；虾类海虾、虾米、海参等虾类。3、豆类和菌藻类：黄豆、扁豆、紫菜、香菇等。4、其它：如酵母粉，各种酒类(尤其是啤酒)等。豆类及其制品：绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆等干豆类；豆腐、豆腐干、腐乳、豆奶、豆浆、豆芽、豆苗等豆制品。

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者可以每天喝嗞凤草茶，帮助缓解痛风的情况。痛风患者能吃海鲜吗？海鲜类食物属于高嘌呤食物，会导致体内尿酸进一步增高，一般都会使痛风发作的！所以应当避免这类食物。其实关于高尿酸血症或痛风患者饮食这方面问题，我回答好几次了。下面再整理出来供大家参阅。痛风患者饮食上需要注意一下几类食物！第一类：【高嘌呤食物】。虾、蟹等海鲜类、啤酒、动物内脏、还有牛肉羊肉等肉类，这类食物含嘌呤量，按照低中高分层，属于高这一层，高嘌呤饮食最容易诱发痛风发作，痛风患者要尽量避免的一类食物。第二类：【高脂肪食物】。长期吃高脂肪食物会让人体血脂升高，减少尿酸的排泄，从而加重高尿酸血症，促使痛风发作！第三类：【富含草酸食物】。这类食物在体内代谢产生草酸，与体内钙电解质结合沉淀，加重痛风症状！酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；第四类：【高糖分食物】。摄入过量糖分，也会使人体内尿酸产生增加，出现痛风症状。

竹笋能吃不

海鲜，凉性的食物。

痛风的发作与过多食用含嘌呤类食物有关，日常生活中应尽量少食用或者不食用高嘌呤食品。深海类腌制品、动物内脏，如腰花、肥肠，以及啤酒，无论在痛风发作期、痛风间歇期、痛风慢性期、痛风性肾病期，均为禁止食用的食品。对于肉制品，如鸡肉、猪肉、羊肉等食物，缓解期、间歇期时可以根据患者情况少量食用。低嘌呤类食物，如牛奶、鸡蛋、面食、大部分蔬菜，无论发作期、缓解期均可食用。同时主张每日饮水量大于1500-2000ml，适量饮茶或小苏打水。

樱桃，西瓜，火锅，烧烤，啤酒。这些食物都是不可以吃的，吃了会加重病情。

1.高嘌呤的食物动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮等。2.高胆固醇的食物动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼3.酸性食物如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。4.酸奶不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利5.不能吃过多的蛋白质过于肥胖者减肥以每月减轻一公斤以内为宜，操之过急，易引起痛风发作。有些人听到尿酸过高就严格限制饮食，因而失去了生活的乐趣，有人则置之不理，导致更严重的并发症。这都不是正确态度，惟有耐心调整及长期治疗才是治疗成功的关键。痛风患者是不可以吃以上这些食物的，如果您是痛风患者的话，那么一定要多注意自己的饮食，千万不要食用以上的这些食物，平时要多吃一些清淡的食物，蔬菜水果不可以少，平时还要增强一些体育锻炼，可以缓解痛风的症状。

痛风患者一般不能吃以下食物：1.花生。如果患者患有痛风不可以食用花生，因为花生中含有大量的嘌呤。该物质会使患者尿酸升高，加重痛风。2.肥肉。通常痛风患者不可以食用高油脂食物，而肥肉属于高脂肪食物。患者食用高油脂食物，不利于身体新陈代谢，从而会影响患者病情恢复。3.辣椒。当患者发生痛风，在日常生活中不可以食用辛辣食物。此时食用辣椒，容易加重患者病情。4.动物内脏、海鲜、啤酒。这类食物中含有大量的嘌呤，而痛风患者本身就是因为嘌呤高引起的，如果患者吃了动物内脏、海鲜、啤酒等，就可能会导致患者痛风加剧。如果患者患有痛风，可以在医生的建议下服用药物进行治疗，减轻患者痛风引起的疼痛、肿胀等。饮食上可以使用一些低升糖指数、低嘌呤、低脂肪、高维生素C以及高钙、高钾、高镁的食物，比如芹菜、西红柿等。这样可以提供患者身体所以物质，提高自身免疫力，减少不适症状。