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商陆是一种在我国中部地区分布较广的植物,有的人说商陆是不可以吃的,那么,商陆可以吃吗?商陆能不能吃?的我为你解答。
商陆是什么
商陆(Phytolacca acinosa Roxb),商陆科、商陆属多年生粗壮草本植物。广布于长江以南红壤低丘陵地区,在中国现有分布的品种中主要有商陆(野萝卜)和垂序商陆(美商陆、美洲商陆、十蕊商陆)。各地根据其形态称其为大苋菜、山萝卜、花商陆、胭脂等。因为形态极似马齿苋科的栌兰(俗称土高丽参或土人参)而被各地误当作土人参栽种。根肥厚,肉质,圆锥形。叶卵圆形,全缘。夏秋开花,花白色,总状花序。心皮八个,离生。浆果扁球形,紫黑色。果序直立。药用商陆的干燥根。秋季至次春采挖,除去须根和泥沙,切成块或片,晒干或阴干。根入药,以白色肥大者为佳,红根有剧毒,仅供外用。通二便,逐水、散结,治水肿、胀满、脚气、喉痹,外敷治痈肿疮毒。也可作兽药及农药。果实含鞣质,可提制栲胶。嫩茎叶可供蔬食。 商陆主产河南,湖北,山东,浙江,江西等。
商陆可以吃吗
有网友提问,“商陆能吃吗?”专家表示,商陆是有毒的,误食后会呕吐或干呕。商陆食用时舌头会有麻涩感,这说明这种植物有毒,所以小伙伴们生活中绝对不要轻易服用商陆,以免中毒。
值得一提的是,商陆有药用价值,但临床很少用到,它也很廉价,基本上没经济价值。
商陆的价值
入药部位:干燥根。
性味:味苦;性寒。
归经:归肺、脾、肾、大肠经。
功效:逐水消肿,通利二便;外用解毒散结。
主治:用于水肿胀满,二便不通;外治痈肿疮毒。
相关配伍:1.治水气肿满:生商陆(切如麻豆)、赤小豆等分,鲫鱼三枚(去肠存鳞)。上三味,将二味实鱼腹中,以绵缚之,水三升,缓煮豆烂,去鱼,只取二味,空腹食之,以鱼汁送下,甚者过二日,再为之,不过三剂。(《圣济总录》商陆豆方)
2.治十种水气,取水:商陆根(取自然汁一盏),甘遂末一钱。上用土狗一枚,细研,同调上药,只作-服,空心服,日午水下。忌食盐一百日,忌食甘草三日。(《杨氏家藏方》商陆散)
3.治水气通身洪肿,喘呼气急,烦躁多渴,大小便不利,服热药不得者:泽泻、商陆、赤小豆(炒)、羌活(去芦)、大腹皮、椒目、木通、秦艽(去芦)、茯苓皮、槟榔。上等分,细切,每服四钱,水一盏半,生姜五片,煎七分,去滓温服,不拘时候。(《济生方》疏凿饮子)
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水果的还是肉食的2023-08-06 01:03:587
冬季饮食注意事项有哪些
摘要:冬季将来临,天寒地冻的,大家一定要在饮食方面多加注意,通过健康的饮食可起到保温、御寒和防燥的作用,多补充热源食物,增加热能的供给,以提高机体对低温的耐受力。下面就给大家说说冬季健康饮食原则,冬季饮食注意事项有哪些等冬季饮食常识。冬季饮食小常识1、食物要足量,能量应平衡在南方,室内没有集中供暖设施,室内室外温度一个样,甚至室内还比室外冷,人体对能量的需要增加,需要注意能量的充足供应。保证足够量的主食,建议每天吃半斤-八两的谷类食物,除了馒头、米饭、窝头等,可以“软硬兼施”,经常喝粥。动物性食物不仅含蛋白质丰富,还含有一定量的脂肪,可增强身体免疫力,提高抗寒防病能力。每天应该有3两-半斤的动物性食物,可以包括瘦肉、蛋、禽、鱼或奶等,经常变换种类。2、少食生冷,多喝粥汤冬季食用生冷食物,容易刺激肠胃,造成腹痛、腹泻等。因此,注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工冬季食物时,尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式,这样更易保存食物营养,有利健康。3、多吃蔬果,强体抗病冬季干燥,特别是北方地区,由于吃肉较多,容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维,能增强机体免疫力,提高人体对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用,还可以促进胃肠蠕动,防止便秘。因此,应注意蔬菜水果的补充。蔬菜可选择胡萝卜、白萝卜、大白菜、土豆、山药、莲藕、菠菜、油菜、芹菜、香菇、冬笋、娃娃菜等,水果可选择苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、柑橘等。4、适量补充,点到为止冬季寒冷,日照时间缩短,人们的户外活动减少,很容易出现维生素D缺乏。注意经常吃富含钙和维生素D的食物,如奶类、豆制品、海产品、动物肝脏等。冬季可供选择的新鲜蔬菜和水果不如夏秋季节丰富,容易出现一些维生素和矿物质的摄入不足。因此,可以选择营养素补充剂,补充膳食中的不足,如维生素C、维生素D等。但是不应该作为营养素的主要来源,原则是适量、不过量!冬季健康饮食原则1、养肾为先寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。2、温食忌硬黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,有损人体健康,因此,冬季饮食宜温热松软。3、增苦少咸冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。因此,在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如:槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。冬季饮食注意事项1、适当增加高蛋白物的摄入蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来,而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失,脂肪则是4%~5%。此外,红肉中还富含易被吸收的血红素铁,研究表明,饮食中增加铁的摄入,抗寒能力会增强。需要注意的是,要增加的是富含蛋白质的瘦肉,而不是脂肪多的肥肉。同时,每天吃肉量最好控制在2两以下。2、饭前先吃暖胃食物在吃饭前喝碗汤或者喝碗热腾腾的粥先暖暖胃。寒冷的气温下,喝上一碗热乎乎的粥,不但会让身体立刻感到温暖,还能暖肠胃、唤醒消化系统,促进食欲。尤其是杂粮粥还能帮助补充B族维生素和钾等多种营养素。此外,冬季气候干燥,更应补充水分,而喝粥也能让你在不知不觉中喝下了很多水。除了热粥,饭前喝碗少油少盐的热汤也是不错的选择。3、多吃蔬果强体抗病冬季干燥,特别是北方地区,由于吃肉较多,容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维,能增强机体免疫力,提高人体对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用,还可以促进胃肠蠕动,防止便秘。因此,应注意蔬菜水果的补充。蔬菜可选择胡萝卜、白萝卜、大白菜、土豆、山药、莲藕、菠菜、油菜、芹菜、香菇、冬笋、娃娃菜等,水果可选择苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、柑橘等。推荐阅读【冬季饮食】冬季吃什么好?冬季食谱做法大全冬藏就要吃好喝好!【冬天吃火锅】冬天吃什么火锅好冬天火锅的做法大全【冬季养生食谱】冬季养生菜有哪些冬季菜谱家常菜做法大全【冬季养生水果】冬季养生水果有哪些?冬季养生离不开这10种水果【冬季进补常识】冬季进补吃什么好不同人群冬季如何进补2023-08-06 01:05:561
羽衣甘蓝是什么蔬菜
问题一:普通菜市场有买羽衣甘蓝的吗,我去问人家都不知道这是什么,或者有什么通俗的名字吗? 羽衣甘蓝(Brassica oleracea L. var. acephala DC.),又叫叶牡丹、牡丹菜、花包菜、绿叶甘蓝等 羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质,特别是钙、铁、钾含量很高。其中维生素C含量非常高,每100克嫩叶中维生素C含量达到153.6~220毫克,在甘蓝中可与西兰花媲美。其热量仅为209焦耳,是健美减肥的理想食品。 羽衣甘蓝可以连续不断地剥取叶片,并不断地产生新的嫩叶,其嫩叶可炒食、凉拌、做汤,在欧美多用其配上各色蔬菜制成色拉。风味清鲜,烹调后保持鲜美的碧绿色。 普通菜市场应该没有卖 问题二:羽衣甘蓝是什么 羽衣甘蓝(Kale)[1],二年生草本植物,为食用甘蓝(卷心菜)的园艺变种。结构和形状与卷心菜非常相似,区别在于羽衣甘蓝的中心不会卷成团。栽培一年植株形成莲座状叶丛,经冬季低温,于翌年开花、结实。总状花序顶生,花期4~5月,虫媒花,果实为角果,扁圆形,种子圆球形,褐色,千粒重4克左右。 园艺品种形态多样,按高度可分高型和矮型;按叶的形态分皱叶、不皱叶及深裂叶品种;按颜色,边缘叶有翠丁色、深绿色、灰绿色、黄绿色,中心叶则有纯白、淡黄、肉色、玫瑰红、紫红等品种。羽衣甘蓝在美国非常受欢迎,因为含钙率是10%,维生素A133%,维生素C134%。被誉为对人体身体最好的蔬菜。 问题三:羽衣甘蓝菜是属于 花羽衣甘蓝是原产欧洲的十字花科植物,经过多年筛选种植后,日本易名为叶牡丹,寓意为祝福。羽衣甘蓝(Kale),二年生草本植物,为食用甘蓝(卷心菜)的园艺变种。结构和形状与卷心菜非常相似,区别在于羽衣甘蓝的中心不会卷成团。栽培一年植株形成莲座状叶丛,经冬季低温,于翌年开花、结实。总状花序顶生,花期4~5月,虫媒花,果实为角果,扁圆形,种子圆球形,褐色,千粒重4克左右。 园艺品种形态多样,按高度可分高型和矮型;按叶的形态分皱叶、不皱叶及深裂叶品种;按颜色,边缘叶有翠绿色、深绿色、灰绿色、黄绿色,中心叶则有纯白、淡黄、肉色、玫瑰红、紫红等品种。羽衣甘蓝在美国非常受欢迎,因为含钙率是10%,维生素A133%,维生素C134%。被誉为对人体身体最好的蔬菜。 问题四:请问这是什么菜,紫色的,带茎,不是羽衣甘蓝。。。 10分 这个也叫橄榄,能吃据说可以防癌,也可当做景观植物 问题五:请问这是什么蔬菜 20分 这是羽衣甘蓝作为蔬菜的品种,可以百度 羽衣甘蓝 蔬菜 验证,否则搜到的都是园林绿化的类似花朵的羽衣甘蓝品种的图片。 问题六:甘蓝科蔬菜有哪些? 甘蓝科蔬菜有: 洋白菜、圆白菜、包心菜、卷心菜、莲花白菜、回子白菜、椰菜、玉菜;菜花、西蓝花;花羽衣甘蓝、东方绿嫩、阿培达(荷兰)、科伦内(荷兰);早生子持(日本)、王子(美国)、多拉米克(荷兰)、卡普斯他(丹麦)、温安迪巴(英国)、佐伊思(法国);捷克白苤蓝、青苤蓝、秋串、河间蓝、青县苤蓝、大叶芥蓝头;香港白花芥蓝、中迟芥蓝、梧州早芥蓝、台湾中花芥蓝。 核果有:桃 梨子 枣 樱桃 牛油果 梅子 椰枣 杏 橄榄 山楂 苹果 核桃 石榴 芒果 槟榔 松子 腰果 芝麻等 问题七:羽衣甘蓝是平常吃的紫甘蓝菜吗 羽衣甘蓝,又名无头甘蓝、海甘蓝、叶牡丹、牡丹菜、花菜,是一种蔬菜,也可植入花坛装饰。在德国是一种冬季常见大众蔬菜,俗称“绿菜”,通常是腌制成酸菜,用来炖肉,或者配烤香肠。原产于地中海至小亚细亚一带,栽培历史悠久,早在西元前200年古希腊就广为栽培,如今在英国、荷兰、德国、美国种植较多,且品种各异,有观赏用羽衣甘蓝,亦有菜用羽衣甘蓝。总状花序顶生,花期4-5月,虫媒花,果实为角果,扁圆形,种子圆球形,褐色,千粒重4克左右。 园艺品种形态多样,按高度可分高型和矮型;按叶的形态分皱叶、不皱叶及深裂叶品种;按颜色,边缘叶有翠绿色、深绿色、灰绿色、黄绿色,中心叶则有纯白、淡黄、肉色、玫瑰红、紫红等品种。 是吧、 问题八:羽衣甘蓝蔬菜汁怎么做 用料 羽衣甘蓝 8片 柠檬 2片 生姜 1片 蜂蜜 2勺 水 400ml 羽衣甘蓝 蔬菜汁的做法 羽衣甘蓝洗净 柠檬去皮切片(为省事也可以先切好泡一罐蜂蜜柠檬随时备用) 材料放入料理机加入水蜂蜜打8-10分钟,为避免高转速温度上升可加入冰块 小贴士 羽衣甘蓝一般市场超市没有的卖,我是在某宝买的,空运还算新鲜,买的多了可以冷冻。 问题九:甘蓝是什么菜? 甘蓝即结球甘蓝,又称洋白菜圆白菜、卷心菜、包心菜或莲花白。它户十字花科、芸薹属,二年生草本,甘蓝类蔬菜.是近百年来传入我国的蔬菜。它的食用部分为叶球。叶子很大,而且层层重叠卷成球状. 问题十:什么蔬菜是蓝色的呢 紫橄榄吧,微有一点蓝色2023-08-06 01:06:231
学生食用营养餐常识
1.小学生营养健康小常识 小学生的饮食搭配: 7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段,特别是小学后期进入生长突增期,对营养要求较高,课堂教育要求注意力集中,相对比入学前脑力劳动加大,而游戏活动则趋减少,因此,这个时期的膳食应注意以下几点: (1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。 根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品,保证钙的供应充足。 (2)适当安排餐次,除三餐外应增加一次点心。 三餐能量分配可为早餐20%-25%,午餐35%,点心10%-15%,晚餐30%。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。 如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等,还可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力劳动。午餐也应充分重视,学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐,对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐,双职工家庭往往晚餐最丰盛,但从营养学观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。 (3)培养良好的饮食习惯,注意饮食卫生。食前便后应洗手,瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。 养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。 2.小学生营养知识教育资料 小学生健康营养教育知识/Article/ShowArticle。 asp?ArticleID=138 (一)合理膳食 人体所需要的各种营养成分,主要靠膳食来提供,因此,膳食的合理与否,直接关系到青年发育成长的好坏,体质的强弱,乃至寿命的长短。 A。 合理安排好一日三餐。一日三餐很重要,每个人都要合理安排好,每餐的热能分配以早餐占全日总热能的30%,午餐占40%,晚餐占30%较合适,而且要注意:早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少。 B。食物金字塔。 营养学家们根据各种食物的营养成分的不同和人所需的比例设置了一个“食物金字塔”。 食物金字塔由四层组成,底层由谷类食物组成,第二层是水果蔬菜,第三层由肉、蛋、奶、家禽、鱼、豆制品组成,第四层是油和糖。 我们应该按照食物金字塔的比例来选择食物,第一层的食物应该最多吃,其次是第二层,第三层的食物要吃得适量,第四层食物每天要少吃一些。 C。 合理膳食指南。合理的膳食是合理的营养的前提。 没有合理的膳食,就谈不上合理的营养;没有合理的营养,就没有健康的身体。少年儿童在合理膳食方面一定要做到: 1。 饮食多样化,吃些粗杂粮。 2。 多吃蔬菜和水果。 3。 饮食规则,不暴饮暴食,多吃豆类和坚果食物。 4。 限制含脂肪高的食物摄入。 5。 每周最好能吃2~3次鱼或鸡肉。 6。 每日最多食用一个鸡蛋。 7。 控制食盐和含盐食物的摄入。 8。 适当增加奶制品的摄入。 9。 适度饮酒,但不酗酒。 (二)不良饮食 坏的饮食习惯往往导致营养成分摄入不全面,营养缺乏就不能满足人体生命活动的需要,影响身体健康。 1。零食:不少青少年终日瓜子、熟食等食品吃不离口,没有正常的饮食规律,使胃肠得不到正常的休息,故可引起食欲减退,影响进食,久而久之,造成各种营养素的缺乏。 2。暴食:碰到自己喜欢的食物就大吃大喝,这样不但引起胃肠功能紊乱,还可诱发各种疾病,如胃下垂,急性胃扩张,油腻食物迫使胆汁和胰液大量分泌,有可能诱发胆道疾病和胰腺炎。 3。偏食:不爱吃荤菜的人,优质蛋白的来源受限,偏吃荤菜的人,能导致热量过剩和各种无机盐、维生素的缺乏,引起瘌痢。 所以膳食应当荤素合理搭理。 4。 烫食:食物太烫,容易引起舌头、口腔粘膜、食道等烫伤,从而影响营养物质的摄入。 5。 快食:“囫囵吞枣”,既加重胃的负担,又容易发生胃炎和胃溃疡,而且由于食物咀嚼不细,势必导致对食物的消化、吸收不全,造成各种营养成分的散失。 6。 咸食:爱吃咸食的人,每天食盐摄入量大大超过正常水平,由于体内驻留的钠太多,体液增多,血液循环量的增加使肾、心负担超重。 容易引起高血压等症。 凡有不良饮食习惯的青少年,一定要尽快的纠正。 要点: 1。 平衡膳食,补足维生素。 人体缺乏维生素是很难早期识别的,往往在出现严重后果时才会引起人们注意。 所以,我们在日常生活中要强调食用多种食物,组成平衡膳食,以获得人体所需的各种营养素,包括维生素。 在某些情况下,当饮食不能满足这一要求时,则可以适当使用复合维生素制剂。 2。吃水果的最佳时间。 饭前1小时生食水果,对身体不会产生有害的反应,出现白细胞增多,相反有利于提高机体的免疫力,对防病抗癌有重要意义,饭后吃水果则没有此作用,日久还可导致消化功能紊乱。 3。 三餐要合理。 建立合理饮食制度,切忌暴食暴饮,提倡少吃零食。 每人都要安排好一日三餐,每餐的热能分配以早餐占全日总热能的30%,午餐40%,晚餐30%较为合适。当然还要照顾到生活和工作制度,可以适当调整,要提倡吃早餐,并且吃得好一些,因为上午的工作和学习都比较紧张,营养不足就不能坚持。 4。食物的四气。 食物四气,即寒、热、温、凉。除这四气外,还有性平,即不偏热亦不偏寒,这是食物本身的性质。 如粮食中小麦、大麦均具有寒凉之性,而糯米、籼米为温性。在肉类中,猪肉、牛肉性平,狗肉性温。 水果中,大多数寒平之性,亦有少数是温性。 5。 食物的五味。 食物五味,即辛、甘、酸、苦、咸五种味道。 辛味:具有散发、行气血的作用;具有补益、和中的作用;酸味:也是具有补益、和中的作用;酸味:具有收敛、固涩作用;苦味:具有清热、利水等作用。咸味:具有软坚、散结作用。 希望对你有帮助~如果满意请给好评~多谢。 3.小学生营养健康小常识 小学生的饮食搭配: 7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段,特别是小学后期进入生长突增期,对营养要求较高,课堂教育要求注意力集中,相对比入学前脑力劳动加大,而游戏活动则趋减少,因此,这个时期的膳食应注意以下几点: (1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品,保证钙的供应充足。 (2)适当安排餐次,除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%,午餐35%,点心10%-15%,晚餐30%。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等,还可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力劳动。午餐也应充分重视,学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐,对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐,双职工家庭往往晚餐最丰盛,但从营养学观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。 (3)培养良好的饮食习惯,注意饮食卫生。食前便后应洗手,瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。 4.学生的饮食与营养 应该注意哪些 (一)、加强早餐。 早餐的热量要占全天的30 % ,质量上也应达到全天营养标准的 1 / 3 ,它直接关系到学生能否有充沛的精力投入学习,因此 ,要推行营养配餐员制度。(二) 注重营养搭配、互补和平衡。 营养素种类要齐全 ,数量要充足 , 比例要适当,提倡粮豆搭配和动植物食品混食 ,这样可使营养素之间取长补短 ,相互补充 ,提高营养素的利用率。如大米、小米、大豆、牛肉分别单独食用 ,其蛋白质的吸收利用率分别为 77 % 、57 % 、64 %和 76 % ,若以上四种食物分别按39 % 、13 % 、22 %和26 %的比例混合食用 ,其蛋白质的吸收利用率可达 89 % 。 具体到一日食谱的确定,一般选择两种以上的动物性原料 ,一至两种豆制品及多种蔬菜 ,两种以上粮谷类食物原料。(三)、特殊要求。 大学生作为脑力劳动者还有 5 个特殊要求值得关注: ①控制能量的供给量。②多选富含不饱和脂肪酸 ,具有健脑功能的食物 ,如坚果类 松子、葵花籽、芝麻、花生仁、胡桃等 、种子类 南瓜子、西瓜子、杏仁等 、鱼类、虾类及牡蛎等水产品。 ③提高优质蛋白质的供给量 ,可多选择鸭、兔、鹌鹑、鱼、牛肉、大豆及其制品。④提供以单糖类为主的碳水化合物 ,多选择玉米、小米、干枣、桂圆、蜂蜜等。 ⑤注意补充B 族维生素 ,多选择香菇、鲜鱼、核桃、芝麻等。健康饮食是指将患所有疾病的危险和患病的条件减低到最低程度的饮食。 在营养学家当中有一个信条, 即良好的健康所需的必要条件之一是良好的饮食。专家们断定,对我们未来的健康, 药物不是最理想的出路, 饮食对我们的命运起决定的作用。 因此每个人特别是对于当今大学生来说 , 完全可以设计出自己一日三餐的营养摄取[2 ]。在大学生一日三餐摄取饮食时, 记住以下保持健康的营养原则[ 3 ]。 (1) 每日进食适量的优质蛋白质。(2) 脂肪摄人要适当, 植物性脂肪要多于动物性脂肪。 (3) 多吃新鲜蔬菜和水果。(4) 少吃糖和精细糕点, 吃清淡少盐的膳食 , 限制嗜好品的消费。 (5) 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉, 少吃肥肉和荤油。(6) 食量与体力活动要平衡 ,保持适宜体重。 (7) 每日变换食物花色品种 , 每餐做到平衡膳食。(8)每天吃奶类、豆类或其制品,以解决补钙和增添优质蛋白质。 (9)定时进餐,注意一日三餐的营养比例 ,改变不吃早餐的不良习惯。( 10) 注意饮食卫生和文明进餐 ,进餐时思想要集中。 5.谁有关于小学生的营养方面的小知识或小常识,谢谢 为了让孩子有一个快乐的童年,家长们除了给孩子买衣服买礼物之外,更多的是给孩子买他喜欢吃的食物。 由于很多家长缺乏小学生食品安全知识,盲目购买食物,不知不觉中损害了小学生的身心健康。针对这种普遍存在的情况,江苏质监有关人士提醒家长,日常生活中10个小学生食品安全常识需要了解。 常识1 白开水是小学生的最佳饮品 饮白开水不光能满足小学生对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料,还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。烧开的自来水冷却到25~35摄氏度,此时水的生物活性增加,最适合人的生理需要。 小学生,因为代谢快,对水的需求量相对比成人多,因此,对水和矿物质、微量元素缺乏或过多,都会影响身体健康。有喝饮料不喝水习惯的孩子,常常食欲不振、多动,脾气乖张,身高体重不足。 常识2 长期过量吃冷饮有损健康 一次让小学生吃4、5个冰淇凌,或喝掉2、3瓶汽水,这对他们的健康非常不利。暑天人体胃酸分泌减少,消化系统免疫功能有所下降,而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。 因此,夏季是消化道疾病好发季节。 过食冷饮会引起小学生胃肠道内温度骤然下降,局部血液循环减缓等症状,影响对食物中营养物质的吸收和消化,甚至可能导致小学生消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。 另外,冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少产品不符合卫生标准。在这种情况下,过食冷饮会增加小学生患消化系统疾病的机会。 常识3 易拉罐饮料对小学生有危害 备受孩子们喜欢的易拉罐是以铝合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触,其内层涂以有机涂料以作隔离。 有些厂家在生产过程中,保护涂料未全涂满罐壁,或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损,都会导致饮料与铝合金直接接触,而使铝离子溶于饮料中。 有调查显示,易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。 若常饮易拉罐饮料,必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致小学生智力下降、行为异常,不利于小学生骨骼及牙齿发育。 常识4 长期饮用纯净水会染疾病 矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。饮用矿泉水应有针对性,缺什么补什么最好。 例如,有缺锌症的小学生饮用高锌矿泉水就会有益处。反之,如果不缺锌,饮食中的锌供给又很充足,就没有必要饮用这种矿泉水。 矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体,可能会引发某种疾病,最常见的就是肾结石。 专家认为,目前,矿泉水消费者普遍具有盲目性。 一些家长没有搞清楚每种矿泉水的成分并不相同,其保健作用也不相同,而是将矿泉水当成普通解渴饮料让孩子喝,盲目认为矿泉水比自来水好,这是一种误解。小学生如果常年饮用,将会对健康造成不利影响。 而蒸馏水、纯净水、太空水等,多数产品在除去水中工业污染物时,也将水中的矿物质和微量元素去除一大部分。长期饮用,必然使人体某些矿物质或微量元素摄入不足,对身体造成不良影响,对正处于生长发育期的小学生影响更大。 常识5 彩色汽水会影响体格发育 五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,经加充二氧化碳气体制成的。 除含一定的热量外,几乎没有什么营养。 这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等。这些物质不被人体吸收利用,不是人体的营养素,对人体无益,多饮用还对健康有害。 那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精,会给孩子带来潜在伤害。过量色素和香精进入小学生体内后,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。 此外,一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对小学生的发育有害而无利,也建议不要食用。 常识6 膨化食品尽量少吃或不吃 油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是小学生最喜欢的膨化食品。 检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分结构看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。 膨化食品从饮食结构分析有其一定的缺陷,只能偶尔食之。 长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。若小学生运动不足,会造成脂肪积累,出现肥胖。 小学生经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精,将使孩子成年后易患高血压和心血管病。 这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。 常识7 营养补品千万不能随意吃 家长们认为,给小学生吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高孩子的智力,因此会选购各种营养滋补剂,如含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草、花粉等的营养品。 熟不知,这些补品对成人可能有益而无大碍,但对小学生却经常会引发很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。因为这些补品中含有激素和微量活性物质,对小学生正常的生理代谢有影响。 如果孩子确实身体比别的孩子弱,使用。 6.膳食营养饮食安全小常识 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡 *** 含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒, 不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。 7.中小学生应该怎样营养配餐 1、不同年龄段食谱内容不同。 食谱分为小学6~7岁、8~9岁、10~12岁、初中、高中五个年龄段,并加注了参考食物量,提高推荐食谱的针对性和适用性。 2、学生应经常食用南瓜、胡萝卜、莴笋叶、红薯等富含维生素A的食物,提供新鲜水果等补充维生素C。 3、为了增加学生维生素A的摄入水平,食谱上无论是小学低年级的学生还是高中生,每天都要吃一个鸡蛋。 4、中小学生每周至少吃两次猪肝,并尽量多食用颜色深的蔬菜,以补充维生素。 5、紫菜、海带、黄豆、豆腐及牛奶等食物要多摄入,提高学生钙和维生素D摄入水平。 6、城市学生应少吃或不吃回锅肉、红烧肉等动物油脂含量多的食物,以控制肥胖,同时适量增加海产品、鱼虾、禽畜肉类等。 农村学生增加瘦肉、豆类及制品的摄入,提高农村学生优质蛋白质摄入水平。 7、周末回到家的学生,最应该吃的是平时在学校难得吃到的一些蔬菜、水果,或者是虾、蟹。 8、膳食要多样化,量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品,保证钙的供应充足。 9、适当安排餐次,除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%,午餐35%,点心10%-15%,晚餐30%。 10、早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。 一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等。 11、可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力劳动。 12、晚餐一般在家进餐,双职工家庭往往晚餐最丰盛,但从营养学观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。 8.谁有关于小学生的营养方面的小知识或小常识,谢谢 为了让孩子有一个快乐的童年,家长们除了给孩子买衣服买礼物之外,更多的是给孩子买他喜欢吃的食物。 由于很多家长缺乏小学生食品安全知识,盲目购买食物,不知不觉中损害了小学生的身心健康。针对这种普遍存在的情况,江苏质监有关人士提醒家长,日常生活中10个小学生食品安全常识需要了解。 常识1 白开水是小学生的最佳饮品 饮白开水不光能满足小学生对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料,还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。烧开的自来水冷却到25~35摄氏度,此时水的生物活性增加,最适合人的生理需要。 小学生,因为代谢快,对水的需求量相对比成人多,因此,对水和矿物质、微量元素缺乏或过多,都会影响身体健康。有喝饮料不喝水习惯的孩子,常常食欲不振、多动,脾气乖张,身高体重不足。 常识2 长期过量吃冷饮有损健康 一次让小学生吃4、5个冰淇凌,或喝掉2、3瓶汽水,这对他们的健康非常不利。暑天人体胃酸分泌减少,消化系统免疫功能有所下降,而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。 因此,夏季是消化道疾病好发季节。 过食冷饮会引起小学生胃肠道内温度骤然下降,局部血液循环减缓等症状,影响对食物中营养物质的吸收和消化,甚至可能导致小学生消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。 另外,冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少产品不符合卫生标准。在这种情况下,过食冷饮会增加小学生患消化系统疾病的机会。 常识3 易拉罐饮料对小学生有危害 备受孩子们喜欢的易拉罐是以铝合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触,其内层涂以有机涂料以作隔离。 有些厂家在生产过程中,保护涂料未全涂满罐壁,或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损,都会导致饮料与铝合金直接接触,而使铝离子溶于饮料中。 有调查显示,易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。 若常饮易拉罐饮料,必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致小学生智力下降、行为异常,不利于小学生骨骼及牙齿发育。 常识4 长期饮用纯净水会染疾病 矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高,对特定人群有保健作用。饮用矿泉水应有针对性,缺什么补什么最好。 例如,有缺锌症的小学生饮用高锌矿泉水就会有益处。反之,如果不缺锌,饮食中的锌供给又很充足,就没有必要饮用这种矿泉水。 矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体,可能会引发某种疾病,最常见的就是肾结石。 专家认为,目前,矿泉水消费者普遍具有盲目性。 一些家长没有搞清楚每种矿泉水的成分并不相同,其保健作用也不相同,而是将矿泉水当成普通解渴饮料让孩子喝,盲目认为矿泉水比自来水好,这是一种误解。小学生如果常年饮用,将会对健康造成不利影响。 而蒸馏水、纯净水、太空水等,多数产品在除去水中工业污染物时,也将水中的矿物质和微量元素去除一大部分。长期饮用,必然使人体某些矿物质或微量元素摄入不足,对身体造成不良影响,对正处于生长发育期的小学生影响更大。 常识5 彩色汽水会影响体格发育 五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,经加充二氧化碳气体制成的。 除含一定的热量外,几乎没有什么营养。 这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等。这些物质不被人体吸收利用,不是人体的营养素,对人体无益,多饮用还对健康有害。 那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精,会给孩子带来潜在伤害。过量色素和香精进入小学生体内后,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。 此外,一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对小学生的发育有害而无利,也建议不要食用。 常识6 膨化食品尽量少吃或不吃 油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是小学生最喜欢的膨化食品。 检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分结构看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。 膨化食品从饮食结构分析有其一定的缺陷,只能偶尔食之。 长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高,粗纤维吸入不足。若小学生运动不足,会造成脂肪积累,出现肥胖。 小学生经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精,将使孩子成年后易患高血压和心血管病。 这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。 常识7 营养补品千万不能随意吃 家长们认为,给小学生吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高孩子的智力,因此会选购各种营养滋补剂,如含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草、花粉等的营养品。 熟不知,这些补品对成人可能有益而无大碍,但对小学生却经常会引发很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。因为这些补品中含有激素和微量活性物质,对小学生正常的生理代谢有影响。 如果孩子确实身体比别的孩子弱,使用营养品时也最好在医生的。2023-08-06 01:06:451
口腔内长黄斑啦 应该是黄色的 本人长期吃槟榔 以前是口腔两侧长小黄点 现在槽牙后的地方连成黄斑啦
病情分析:你好,吃槟榔容易患口腔癌。这是因为加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌,而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变(口腔黏膜下纤维化),随时可能会转化成癌症。指导意见:因此建议你最好就是不要吃太多槟榔,尝尝鲜还可以,长久就不要去吃了。祝你健康2023-08-06 01:10:041
舌头麻木(经常出现),口腔上鄂麻木(上鄂有半月了)是不是口腔癌啊
最好去医院口腔检查下。2023-08-06 01:10:252
吃槟榔可以增强酒量吗
嚼槟榔的风气流行於东南亚、印度、大陆南方及台湾。虽然流行病的研究发现,嚼食槟榔与口腔癌的发生有密切关系,但全世界吃槟榔的人数约有两亿人,而且还不断增加中。台湾约有两百万人。而在某一个阶层比例更高。其原因可能和嗜食者宣称其具有提神、解渴、提高活力、御寒及心情愉快的效果有关。2023-08-06 01:17:314
这两天发现狗狗小便有米粒大的东西,起先没注意以为是家人喂了什么吃的,第二天清理的时候发现像虫卵样的
有没有定期给狗狗驱虫啊,半年内的狗一个月就要驱虫一次,以后每三个月就要一次的,还有体外驱虫,时间长了也最好做一次2023-08-06 00:42:482
您好,我的小狗得了神经性犬瘟热,用着抗体和干扰素呢 。请问有什么中医方可以配合使用?麻烦您了
你好,你的狗狗已经开始抽搐了么?2023-08-06 00:42:413
如何正确给狗狗进行体内体外驱虫
谈起寄生虫,家里有狗狗的肯定都知道狗狗寄生虫分为体内体外。但是体内寄生虫是哪些呢?仅仅只有肠胃吗?体外寄生虫又分为皮肤内和皮肤外寄生虫:皮肤外寄生虫:蜱虫、虱子、跳蚤等皮肤内寄生虫:螨虫体内寄生虫分为肠道寄生虫和血液寄生虫以及细胞内寄生虫肠道寄生虫:蛔虫、钩虫、绦虫、鞭虫等。血液寄生虫:心丝虫,巴贝丝虫(蜱虫传播)细胞内寄生虫:弓形虫、球虫首次驱虫:25天起可以进行第一次驱虫驱虫方法:在免疫之前使用驱虫药,如果连续2天都有寄生虫排出,可在第7天重复驱虫,之后6个月内每月驱虫一次。六月龄后可三个月驱虫一次。驱心丝虫:6周龄以上幼犬,前3个月每月一次,后期2月一次。驱弓形虫:3个月一次。驱体外寄生虫:滴剂每月一次(视产品)2023-08-06 00:41:503
如何给狗狗驱虫?
如果数量比较多的话,那就请消防队过来消杀,很有可能是出现了大批量的繁殖,所以光靠我们一己之力是不能完全消灭的,一定要请专业的人员过来处理。最后,在平时家里面要经常开窗通风,保证空气的流通,家里也要定时进行大扫除,保证卫生。家里面人为产生的垃圾要及时丢掉,特别是夏天,很容易招引虫子。一旦发现,要立即处理,不要拖延,虫子的繁衍速度你是很难想象的。驱虫 ,治法之一。又称杀虫。指用杀虫药治疗人体寄生虫的方法。主要治疗蛔虫、蛲虫、绦虫、钩虫等肠道寄生虫病。症见绕脐腹痛,时作时止,不思饮食,或多食善饥,或嗜食异物,形体消瘦,而色萎黄等。亦可治疗血吸虫、阴道滴虫等非肠道寄生虫。常用药物有使君子、苦楝皮、甘楝子、榧子、鹤草芽、南瓜子、槟榔、雷丸、鹤虱等。凡能驱除或抑杀某些寄生虫的药物,称为驱虫药。以驱虫药为主而组成的方剂,叫做驱虫方。本类方药主要用于肠内寄生虫,如蛔虫、蛲虫、绦虫、钩虫等所致的疾患,肠道寄生虫病是儿童较为多见的疾病,临床上多见有腹痛腹胀,呕吐、涎沫、不思饮食,或善饥多食,嗜食异物,肛门,耳、鼻瘙痒,久则出现面色萎黄,形体消瘦,或浮肿等症状。在使用本类方药治疗时,必须根据虫的种类,体质的强弱,症情的缓急等不同,分别选用和配伍适当的方药。如有积滞者,可配伍消导药;脾胃虚弱者,兼补脾胃;对于体弱的患者,应先补后攻,或攻补兼旋;虫症在腹痛较剧时,通常以安虫主,而在疼痛缓解之后,再行驱虫。注意事项:本类药一般应在空腹时服,使药物与寄生虫易于接触,从而更好的发挥驱虫作用;并根据大便的正常与否,适当配伍泻下药,以促使虫体排出。由于某些驱虫药具有相当的毒性,应用时必须注意剂量,孕妇,老弱患者都慎用。2023-08-06 00:40:091
狗狗肚子胀气
是不是该驱虫了2023-08-06 00:39:343
狗狗有绦虫吃什么药
宝塔糖,肠虫清。2023-08-06 00:39:045
槟榔里除了槟榔碱还有什么成分? 有鞣酸吗?
鞣酸是许多植物的天然成分,分为两大类:可水解的鞣酸和缩合鞣酸,前者有预防正常细胞癌变的药理作用,但学者也认为,缩合鞣酸喝久了有可能增加食道癌的发生率。在人类吃进口里的天然物中,以槟榔的缩合鞣酸含量最高,占总成分的百分之一五;从槟榔草取出来的缩合鞣酸经皮下注射入大老鼠后可使全数老鼠得癌;印度和南非消费大量槟榔地区的居民,得口腔和食道癌的病人很多,学者认为缩合鞣酸引起这些癌症。2023-08-06 00:38:122
吃完槟榔后可以喝豆奶吗
槟榔和牛奶不能一起吃。因为:槟榔主要成分为生物碱,尚含有缩合鞣质、脂肪及槟榔红色素等成分。含有人体所需的多种营养元素和有益物质,具有消积、化痰、疗疟、杀虫等功效。毒性:过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。槟榔中含有缩合鞣质,和牛奶子一起,影响牛奶更好的吸收。2023-08-06 00:37:121
槟榔里的成分是什么
1、槟榔里的成分有:酚类、多糖、脂肪、粗纤维、水分、灰分、生物碱和许多微量元素。 2、槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质。槟榔属常绿乔木,茎直立,乔木状,高10多米,最高可达30米,有明显的环状叶痕,雌雄同株,花序多分枝,子房长圆形,果实长圆形或卵球形,种子卵形,花果期3-4月。槟榔原产马来西亚,中国主要分布云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。槟榔是重要的中药材,在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。2023-08-06 00:36:501
湖南槟榔有什么成分?
致癌物质。。2023-08-06 00:36:191
槟榔叶剑腐烂是什么虫害呢?
市面上的槟榔是槟榔树的果实,刚从树上摘下来的时候是绿色的,经过烤干加工,再加入薄荷等成分制成的,能够嚼食。槟榔树是一种乔木,高度大约10米左右,叶子呈现簇生分布,形状为狭长披针形。槟榔果形状为圆形或卵球形,长度大约3-5厘米左右,外面的皮为纤维质。槟榔原产自马来西亚地区,主要分布在热带地区。功效与作用1、杀虫:槟榔很重要的功效是杀虫消积,对于身体中可能有的寄生虫有驱杀的作用,促进寄生虫排出体外。2、消积导滞:槟榔还可以促进肠胃的蠕动,使肠胃中积攒的食物排出,缓解胀气的问题,也能止泻,缓解腹泻拉肚子。3、利水行气:槟榔还可以利水行气,缓解体内水肿的问题。危害1、损害口腔牙齿:经常嚼食槟榔的话,会损伤到牙齿和口腔,导致牙齿变黑,影响到美观,口腔内壁受到刺激。2、刺激消化:槟榔虽然能帮助消化,但是它对肠胃有刺激性的损伤。2023-08-06 00:35:311
槟榔的功效与作用及禁忌
1 杀虫 槟榔对绦虫、蛔虫、蛲虫、钩虫、姜片虫等肠道寄生虫都有驱虫、杀虫的作用,并且以泻下作用驱除虫体为其优点。 2 消积 槟榔辛散苦泄,入胃肠经,善于行胃肠之气,可以消积导滞,并建有缓泻通便的作用。可用用来治疗时机气滞、腹胀便秘以及湿热泻痢等症。 3 利水 槟榔既能行气,有有利水的功效,中医认为气行则可助水运。因此槟榔常可以用来治疗水肿实证、大小便不利,以及寒湿脚气肿痛等病症。 4 截疟 槟榔能够截疟疾,治疗疟疾常与常山、草果等配伍使用。2023-08-06 00:35:101
土里挖出一只肥肥的蜷缩成一圈的大白虫,它两边还有一排黑点,这种虫叫什么?
叫地狗了2023-08-06 00:34:304
槟榔祭的意思槟榔祭的意思是什么
槟榔祭的词语解释是:1926年,一位笔名叫静闻的人在《东方杂志》上撰文谈槟榔食俗,里面提到“数十年前,我们这地方啖槟榔的风俗很盛行,差不多是一种居民日常所不可缺的食品之一”。槟榔祭的词语解释是:1926年,一位笔名叫静闻的人在《东方杂志》上撰文谈槟榔食俗,里面提到“数十年前,我们这地方啖槟榔的风俗很盛行,差不多是一种居民日常所不可缺的食品之一”。结构是:槟(左右结构)榔(左右结构)祭(上下结构)。拼音是:bīnglángjì。槟榔祭的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:关于槟榔祭的成语岛瘦郊寒生刍致祭词不达意促膝谈心点金乏术担惊受怕惮赫千里电光朝露东拉西扯关于槟榔祭的词语神人共祭生刍致祭担惊受怕惮赫千里电光朝露大公无私促膝谈心大含细入鱼菽之祭点金乏术点此查看更多关于槟榔祭的详细信息2023-08-06 00:32:511
马槟榔的网络解释马槟榔的网络解释是什么
马槟榔的网络解释是:马槟榔马槟榔:马槟榔马槟榔:中药。马槟榔的网络解释是:马槟榔马槟榔:马槟榔马槟榔:中药。注音是:ㄇㄚˇㄅ一ㄥㄌㄤ_。拼音是:mǎbīnláng。结构是:马(独体结构)槟(左右结构)榔(左右结构)。马槟榔的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】果实名。色紫味甘,可食用,亦供药用。明李时珍《本草纲目.果三.马槟榔》:"马槟榔生滇南金齿_沅江诸夷地_蔓生。结实大如葡萄_紫色味甘_内有核_颇似大枫子而壳稍薄_团长斜扁不等。核内有仁_亦甜。"明吴宽《记园中草木.马槟榔》诗:"有树吾不识_人云马槟榔。"《广群芳谱.药谱七.马槟榔》:"马槟榔虽干_嚼之软美_嚼完以新汲水送下_其清甜香美_凡果无与为此治产难_伤寒热病_恶疮肿毒_俱以冷水嚼服数枚。"一说_即何首乌。二、引证解释⒈果实名。色紫味甘,可食用,亦供药用。引明李时珍《本草纲目·果三·马槟榔》:“马_榔生滇南金齿、沅江诸夷地,蔓生。结实大如葡萄,紫色味甘,内有核,颇似大枫子而壳稍薄,团长斜扁不等。核内有仁,亦甜。”明吴宽《记园中草木·马槟榔》诗:“有树吾不识,人云马_榔。”《广群芳谱·药谱七·马槟榔》:“马_榔虽乾,嚼之软美,嚼完以新汲水送下,其清甜香美,凡果无与为此治产难,伤寒热病,恶疮肿毒,俱以冷水嚼服数枚。”一说,即何首乌。明徐弘祖《徐霞客游记·粤西游日记三》:“粤西有马_榔,不知为何物,至是见州人俱切为片,和_叶以敬客,代_榔焉,呼为马_榔,不知为何首乌也。”关于马槟榔的诗词《马槟榔》《马槟榔·有树吾不识》关于马槟榔的诗句人云马槟榔人云马槟榔关于马槟榔的成语露马脚风马牛马前卒死马当活马医得马失马马马虎虎骑马找马马去马归下马威关于马槟榔的词语牛马走风马牛马前卒走马灯拍马屁下马威露马脚点此查看更多关于马槟榔的详细信息2023-08-06 00:32:441
马槟榔的引证解释马槟榔的引证解释是什么
马槟榔的引证解释是:⒈果实名。色紫味甘,可食用,亦供药用。引明李时珍《本草纲目·果三·马槟榔》:“马_榔生滇南金齿、沅江诸夷地,蔓生。结实大如葡萄,紫色味甘,内有核,颇似大枫子而壳稍薄,团长斜扁不等。核内有仁,亦甜。”明吴宽《记园中草木·马槟榔》诗:“有树吾不识,人云马_榔。”《广群芳谱·药谱七·马槟榔》:“马_榔虽乾,嚼之软美,嚼完以新汲水送下,其清甜香美,凡果无与为此治产难,伤寒热病,恶疮肿毒,俱以冷水嚼服数枚。”一说,即何首乌。明徐弘祖《徐霞客游记·粤西游日记三》:“粤西有马_榔,不知为何物,至是见州人俱切为片,和_叶以敬客,代_榔焉,呼为马_榔,不知为何首乌也。”。马槟榔的引证解释是:⒈果实名。色紫味甘,可食用,亦供药用。引明李时珍《本草纲目·果三·马槟榔》:“马_榔生滇南金齿、沅江诸夷地,蔓生。结实大如葡萄,紫色味甘,内有核,颇似大枫子而壳稍薄,团长斜扁不等。核内有仁,亦甜。”明吴宽《记园中草木·马槟榔》诗:“有树吾不识,人云马_榔。”《广群芳谱·药谱七·马槟榔》:“马_榔虽乾,嚼之软美,嚼完以新汲水送下,其清甜香美,凡果无与为此治产难,伤寒热病,恶疮肿毒,俱以冷水嚼服数枚。”一说,即何首乌。明徐弘祖《徐霞客游记·粤西游日记三》:“粤西有马_榔,不知为何物,至是见州人俱切为片,和_叶以敬客,代_榔焉,呼为马_榔,不知为何首乌也。”。结构是:马(独体结构)槟(左右结构)榔(左右结构)。注音是:ㄇㄚˇㄅ一ㄥㄌㄤ_。拼音是:mǎbīnláng。马槟榔的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】果实名。色紫味甘,可食用,亦供药用。明李时珍《本草纲目.果三.马槟榔》:"马槟榔生滇南金齿_沅江诸夷地_蔓生。结实大如葡萄_紫色味甘_内有核_颇似大枫子而壳稍薄_团长斜扁不等。核内有仁_亦甜。"明吴宽《记园中草木.马槟榔》诗:"有树吾不识_人云马槟榔。"《广群芳谱.药谱七.马槟榔》:"马槟榔虽干_嚼之软美_嚼完以新汲水送下_其清甜香美_凡果无与为此治产难_伤寒热病_恶疮肿毒_俱以冷水嚼服数枚。"一说_即何首乌。二、网络解释马槟榔马槟榔:马槟榔马槟榔:中药关于马槟榔的诗词《马槟榔·有树吾不识》《马槟榔》关于马槟榔的诗句人云马槟榔人云马槟榔关于马槟榔的成语下马威马马虎虎马去马归骑马找马死马当活马医露马脚得马失马风马牛马前卒关于马槟榔的词语露马脚马前卒拍马屁牛马走下马威风马牛走马灯点此查看更多关于马槟榔的详细信息2023-08-06 00:32:371
槟榔猜一生肖
槟榔是重要的中药材,但其为世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单1类致癌物。槟榔属温湿热型阳性植物,喜高温、雨量充沛湿润的气候环境。常见散生于低山谷底、岭脚、坡麓和平原溪边热带季雨林次生林间,也有成片生长于富含腐殖质的沟谷,山坎、疏林内及微酸性至中性的沙质壤土荒山旷野。主要分布在南北纬28°之间,最适气温在10-36℃,最低温度不低于10℃、最高温度不高于40℃,海拔0-1000米,年降雨量1700-2000毫米的地区均能生长良好。槟榔危害经常嚼槟榔,除了严重损害牙齿,导致牙齿变红变黑,甚至提前脱落外,还有很高的致癌风险。早在2003年,世界卫生组织下属的国际癌症研究中心就已经将槟榔认定为一级致癌物。医学界认为经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化,进而导致口腔癌变,医学研究发现咀嚼槟榔令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍,槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性,槟榔的花、藤都含有致癌物质,这些物质包括槟榔生物碱、槟榔鞣质、槟榔特异性亚硝胺和活性氧等。美国和日本曾用槟榔提取物进行实验,发现会导致鼠类癌变。“十个口腔癌,九个嚼槟榔”已经是一个客观的事实。槟榔危害:⒈对牙齿本身不好:长期嚼槟榔,对牙齿磨耗严重,导致牙齿变红变黑,甚至提前掉牙。⒉对牙周不好:槟榔汁跟石灰混在一起,容易形成牙结石,不仅影响美观,而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬,还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝,造成牙龈的压迫而发炎。⒊对口腔黏膜不好:轻则可能引起粘膜病变,重则演变为口腔癌。⒋对颞下颌关节不好:长期咀嚼会加大颞下颌关节负重,引起关节弹响,疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。⒌对消化系统的影响:槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌,影响消化功能。此外,槟榔渣也刺激胃壁,严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。2023-08-06 00:32:192
草字头下面左加立右加句是什么字
蒟 ju第三声2023-08-06 00:31:343
烈火红唇是什么意思
释义:形容人面貌美丽。 出处:出自《重生左唯》“烈焰红唇让人眼花,乍然起了干柴烈火,燃烧了火树银花,迷香过后,独留一地芳心残渣”。 烈焰红唇 拼音:lièyànhóngchún 造句: 1夏,似烈焰红唇的女子,将人吸引,却又难以自拔。 2但是,我必须声明一点,我对辣椒的痴迷是有节制的,我也不会去买那些绘着烈焰红唇标着“痛苦即享受”字眼的怪异T恤。 3黄色的锦袍外披着绛紫色纱袍,玫红,紫色的多色搭配以及头顶宝蓝色头饰与这个人物角色心机重重的性格相吻合,烈焰红唇更是给这个女子增添了几分凌厉。 4初次在海南嚼槟榔的人,可能都会被槟榔刺激得微醉畅酣,“烈焰红唇”。 5烈焰红唇是很多歌曲的主题,因为这是爱情的象征。2023-08-06 00:31:241
大白书城有拼音吗?
da"bai"shu"cheng2023-08-06 00:30:591
烈火红唇是什么意思
释义:形容人面貌美丽。 出处:出自《重生左唯》“烈焰红唇让人眼花,乍然起了干柴烈火,燃烧了火树银花,迷香过后,独留一地芳心残渣”。 烈焰红唇 拼音:lièyànhóngchún 造句: 1夏,似烈焰红唇的女子,将人吸引,却又难以自拔。 2但是,我必须声明一点,我对辣椒的痴迷是有节制的,我也不会去买那些绘着烈焰红唇标着“痛苦即享受”字眼的怪异T恤。 3黄色的锦袍外披着绛紫色纱袍,玫红,紫色的多色搭配以及头顶宝蓝色头饰与这个人物角色心机重重的性格相吻合,烈焰红唇更是给这个女子增添了几分凌厉。 4初次在海南嚼槟榔的人,可能都会被槟榔刺激得微醉畅酣,“烈焰红唇”。 5烈焰红唇是很多歌曲的主题,因为这是爱情的象征。2023-08-06 00:30:521
烈火红唇是什么意思
释义:形容人面貌美丽。出处:出自《重生左唯》“烈焰红唇让人眼花,乍然起了干柴烈火,燃烧了火树银花,迷香过后,独留一地芳心残渣”。烈焰红唇拼音:lièyànhóngchún造句:1夏,似烈焰红唇的女子,将人吸引,却又难以自拔。2但是,我必须声明一点,我对辣椒的痴迷是有节制的,我也不会去买那些绘着烈焰红唇标着“痛苦即享受”字眼的怪异T恤。3黄色的锦袍外披着绛紫色纱袍,玫红,紫色的多色搭配以及头顶宝蓝色头饰与这个人物角色心机重重的性格相吻合,烈焰红唇更是给这个女子增添了几分凌厉。4初次在海南嚼槟榔的人,可能都会被槟榔刺激得微醉畅酣,“烈焰红唇”。5烈焰红唇是很多歌曲的主题,因为这是爱情的象征。更多关于烈火红唇是什么意思,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/46425b1615780926.html?zd查看更多内容2023-08-06 00:30:451
梭胡的引证解释梭胡的引证解释是什么
梭胡的引证解释是:⒈纸牌的一种。引邓友梅《烟壶》九:“乌大奶奶自幼练就的是串门子、扯闲篇、嚼槟榔、斗梭胡的本领。”。梭胡的引证解释是:⒈纸牌的一种。引邓友梅《烟壶》九:“乌大奶奶自幼练就的是串门子、扯闲篇、嚼槟榔、斗梭胡的本领。”。结构是:梭(左右结构)胡(左右结构)。注音是:ㄙㄨㄛㄏㄨ_。拼音是:suōhú。梭胡的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】纸牌的一种。二、网络解释梭胡梭胡,是汉语词汇,拼音是suōhú,是纸牌的一种。关于梭胡的成语胡作胡为投梭之拒投梭折齿梭天摸地胡天胡帝日月如梭瘦骨梭棱关于梭胡的词语伊于胡底往来如梭投梭之拒日月如梭日夜如梭死胡同梭天摸地闷胡卢点此查看更多关于梭胡的详细信息2023-08-06 00:30:231