请教病理。喉咙左边舌头下面点有点痛而且用手摸上去有一粒粒感觉右边则很平滑？

饮食清淡点比较好，建议不要暴吃

1 慢性咽喉炎吃什么食物好 1．从本病的征象主要集中在痰结、气虚阴虚、内热虚火这几方面来看，饮食应以清淡多汁、具有利咽、化痰、养阴、清热降火作用的食物为主，忌食黏糯滋腻，具有刺激咽喉、助热动火、损伤津液作用的食物。 2．为提高机体的免疫能力，宜多用富含烟酸、维生素，特别是维生素C、维生素K、维生素B族的食物。 3．多用清凉利咽的饮料，有助于症状的改善，如胖大海、薄荷茶、金银花茶、葡萄甘蔗汁、桑椹枇杷茶、南沙参茶、西洋参茶、燕窝粳米冰糖百合粥、萝卜生姜粥等。 4．忌食辛辣有刺激及一切煎、炸、腌、烤食物。 2 慢性咽喉炎吃什么食物好 1．谷物、豆薯类中宜用性凉质润、具有滋阴清热作用的小米、豇豆、绿豆、赤小豆、小麦粉、粳米、大麦、荞麦、玉米等。 2．蔬菜宜用性凉、且富含烟酸、维生素类的品种，如萝卜、马兰，及热性的洋葱、香菜、香椿头、韭菜、芥菜等。 3．水果、果品类，可用西瓜、草莓、香蕉等可以减轻急性症状，嚼食青果、柿饼有益于慢性咽喉炎症状的改善。 4．肉类、蛋品类宜用猪肉、猪肝、驴肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、甲鱼、蚌肉、螺蛳、海蜇、鸭蛋、鸡蛋清、松花蛋、燕窝等。 3 慢性咽喉炎不能吃什么 1、调料中忌用胡椒、芥末、茴香、丁香、咖喱粉等。 2、忌烟、酒，少饮浓茶、浓咖啡，少吃甜的点心类食品。可多用蜂蜜，每次30克，早晚各一次，有利于咽干、咽痛、声音嘶哑等症状的改善。 3、忌食热性的荔枝、龙眼、樱桃、杨梅等。一些比较坚硬粗糙并有刺激性的坚果、干果，如核桃、炒香榧子，槟榔等也应少吃或不吃。 4、要少食肥肉，忌食螃蟹、羊肉、鹅肉、狗肉、公鸡肉、胎盘（紫河车）、咸鱼、海虾、海参等。

晚上睡觉嗓子干，主要原因有以下：1、气候环境干燥，患者睡眠的时候开空调，或者有地热、暖气，空气比较干燥，患者晚上睡觉的时候嗓子会有干的表现。2、患者可能有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，患者有鼻腔通气不佳、舌体肥厚、咽腔狭窄，睡眠时张口呼吸，空气没有经过鼻腔的湿润直接通过口咽腔进入呼吸道，也容易导致嗓子干。对于上述情况建议患者在睡眠的地方放置加湿器，晚上睡前多喝点水，白天嗓子干可以多吃雪梨。如果还是没有明显改善建议上耳鼻喉科科门诊，让医生开咽喉炎的中成药制剂进行口服对症治疗，同时做雾化治疗，也能缓解嗓子干燥等不舒服。

u200du200d　　1、改善工作生活环境　　改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。　　2、注意口腔卫生　　多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。　　3、注意保暖，防治口鼻疾病　　慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。　　4、进行饮食调养　　以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。　　5、多喝水　　这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。u200du200d

我感觉慢性咽炎说话没什么大碍 就是吃东西时难以下咽 特别是早上咽不下去 大部分人都有这个毛病 我也有 感觉说话没什么问题 你可以去医院做一点细致的检查 我奶奶就是咽炎去世的 去世前还是能说话 还挺清晰 你的情况可能是别的原因 看看是不是气管发言 气流不顺 声带震动不好 我不是医生说的话可能不对 希望对你有帮助

慢性咽炎属于上呼吸道感染，是咽部黏膜及黏膜下层的炎症，常见咽部发痒、不适、干燥、异物感、灼热、疼痛等症状，有时还会伴有咳嗽、咳痰、声音嘶哑，通常是由于慢性扁桃体炎、鼻炎、粉尘、化学气体、嗜食辛辣刺激和油腻煎炸食物、过度吸烟、饮酒等原因所致。在治疗上，最好的方法是多喝温水、饭后漱口、戒除烟酒、远离二手烟、注意休息、积极锻炼身体、避免辛辣刺激和油腻食物、提高免疫力等，同时也可以配合药物治疗。 金嗓利咽丸组方为青皮（炒）、枳实（炒）、槟榔、紫苏梗、厚朴(制）、合欢皮、茯苓、砂仁、法半夏、橘红、豆蔻、胆南星、蝉蜕、木蝴蝶、生姜、神曲（炒）。方中青皮、枳实疏肝理气，调畅气机，气顺则痰消，为君药。槟榔、紫苏梗、厚朴、合欢皮疏肝解郁理气化痰；茯苓、砂仁、法半夏、橘红、豆蔻、胆南星健脾和胃、燥湿化痰，共为臣药。蝉蜕、木蝴蝶疏风清热宣肺、润燥利喉开音；生姜、神曲和中化滞，共为佐使药。诸药合用，共奏疏肝理气、化痰利咽之效。 金嗓利咽丸用于因痰湿内阻，肝郁气滞所致的梅核气，症见咽部异物感，咽部不适，咽神经官能症见上述证候者；因痰湿内阻，咽部经脉不畅所致的喉痹，症见咽部不适，干燥，有异物感，慢性咽炎见上述证候者；因痰湿内阻，兼受惊吓，肝郁气滞，声门不利而致的肝郁失音，症见咽部不适，声音嘶哑，不能言语，但哭笑及咳嗽出声如常，癔病性失音见上述证候者；因痰湿内阻，肝郁气滞而致的喉喑，症见声音嘶哑，咽喉异物感，声带肥厚见上述证候者。 黄氏响声丸组方为桔梗、薄荷、薄荷脑、蝉蜕、诃子肉、胖大海、浙贝母、儿茶、川芎、酒大黄、连翘、甘草。方中桔梗辛散苦泄，主入肺经，功能开宣肺气、祛痰宽胸、利咽开音，为君药。薄荷、薄荷脑、蝉蜕辛凉宣散、利咽开音，诃子肉苦泄酸收、敛肺止咳、清咽开音，胖大海甘寒清润、化痰利咽开音，兼有润肠通便之功，浙贝母苦寒清热，儿茶苦涩性凉，共为臣药。川芎活血行气止痛，大黄清热解毒、攻积导滞、引火下行，连翘清热解毒、疏散风热，共为佐药。甘草清热解毒，调和诸药，为使药。诸药合用，共奏疏风清热、化痰散结、利咽开音之功。 黄氏响声丸用于因风热外束，痰热内盛，壅结喉门而致的喉喑，症见声音嘶哑，咽喉肿痛，咽干灼热，咽中有痰，或寒热，头痛，或便秘，尿赤，舌红苔黄，脉数，急、慢性咽喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者。 金鸣片组方为地黄、玄明粉、硼砂（煅）、人工牛黄、珍珠粉、冰片、玄参、麦冬、丹参、薄荷脑、乌梅。方中重用地黄清热凉血、养阴生津、润燥利咽，为君药。玄明粉清火消肿、散结利咽，硼砂清肺化痰、解毒利咽，人工牛黄清热解毒、消肿利咽，珍珠粉清热解毒、生肌敛疮，冰片清热消肿利咽，玄参、麦冬养阴生津、清热凉血、解毒散结、利咽润喉，共为臣药。丹参活血祛瘀、消肿止痛，薄荷脑疏散风热、宣肺利咽开音，乌梅味酸而收敛、生津润咽，此三味共为佐药。诸药合用，共奏清热生津、开音利咽之效。 金鸣片用于因邪热伤阴，肺阴不足，咽喉失养而致的喉痹，症见咽部肿痛，口咽干燥，慢性咽炎见上述证候者；多因肺阴不足，热郁于内而致的喉喑，症见声音嘶哑，咽喉干燥疼痛，慢性喉炎见上述证候者。现代药理学研究证实，金鸣片具有抗炎、抗菌、祛痰等药理作用。 喉疾灵胶囊组方为山豆根、天花粉、了哥王、板蓝根、广东土牛膝、连翘、牛黄、冰片、珍珠层粉、诃子、猪牙皂、桔梗。方中重用山豆根清热泻火、解毒利咽，天花粉清热泻火、生津润燥，了哥王清热解毒、利咽消肿，三药合用以清热解毒、生津润燥、利咽消肿，共为君药。板蓝根清热凉血、解毒利咽，土牛膝清热解毒、泻火利咽，连翘清热解毒、散结消肿，并能疏风透邪外出，引邪热时毒外达肌表，共为臣药。牛黄清热解毒、消肿止痛，冰片清热止痛，珍珠层粉收敛生肌，诃子清热利咽开音，猪牙皂袪痰导滞、消肿散结，皆为佐药。桔梗宣肺利咽，且能载诸药上行直达咽喉，为使药。诸药合用，共奏清热解毒、散肿止痛之效。 喉疾灵胶囊用于由感受温毒，热毒肉蕴，气血壅滞，结于腮部而致的痄腮，症见一侧或双侧腮部肿胀疼痛，坚硬拒按，发热，口渴，咽部红肿疼痛，舌红苔黄，脉滑数，腮腺炎见上述证候者；由肺胃实热，火毒内蕴，循经上蒸喉核而致的乳蛾，症见喉核红肿，疼痛较剧，吞咽时更甚，或喉核表面有脓点，发热，口渴，烦躁，舌红苔黄，脉滑数，扁桃体炎见上述证候者；由肺胃热盛，火毒内蕴，循经上灼于咽而致的喉痹，症见咽部红肿疼痛，声音嘶哑，发热，咳嗽，口渴，舌红苔黄，脉滑数，急、慢性咽炎见上述证候者。现代药理学研究证实，喉疾灵胶囊具有解热、抗炎、抗菌、抗病毒、镇痛等药理作用。 西瓜霜润喉片组方为西瓜霜、冰片、薄荷素油、薄荷脑。方中以西瓜霜为君药，清热解毒、消肿止痛、清音利咽。冰片清热解毒、祛腐生肌，为臣药。薄荷素油及薄荷脑为薄荷提取物，辛以发散，凉以清热，是有散风清热、清利咽喉的作用，为佐使药。诸药合用，共奏泻火解毒、清音利咽、消肿止痛之效。 西瓜霜润喉片用于由火毒内盛所致的喉痹，症见咽喉肿痛，发热，恶寒，便秘，小便赤，脉数，苔黄腻，急、慢性咽喉炎见上述证候者；由火毒内盛所致的乳蛾，症见咽喉疼痛剧烈，咽痛连及耳根及颌下，吞咽困难，喉核红肿较甚，表面有黄白色脓点，或连成伪膜，高热，渴饮,口臭，舌质红赤，苔黄厚，脉洪大而数，急性扁桃体炎见上述证候者；由火毒内盛，恶灼口腔，肌膜腐烂所致的口疮、口糜，症见口舌生疮或口腔黏膜糜烂成片，上有白腐物，或兼有发热，口干渴，溲赤，心中烦热，大便干结，舌质红，苔黄，脉数，口腔溃疡、口腔炎见上述证候者；由火毒内盛，胃火上炎，循经上犯所致的牙宣，症见牙龈红肿痛，出血出脓，烦渴饮冷，多食易饥，口臭，便秘，尿黄，舌质红绛，苔黄厚，脉洪大或滑数，牙龈（周）炎见上述证候者。现代药理学研究证实，西瓜霜润喉片具有抗菌、抗炎、抗口腔溃疡和镇痛等药理作用。

患上慢性咽炎真的是一种折磨，那也只能怪自己抽烟太多，并且很喜欢嚼槟榔，现在这些坏习惯都戒掉了。饮食方面更是小心翼翼的不敢在乱吃，以前特别喜欢吃火锅，吃辣。 在三年前患上了慢性咽炎，去医院看过好多次，都是开了一些消炎药回家吃，刚吃的时候就能很好的消炎，一停药就反复了，根本不管用。 让我特别烦恼的就是反反复复的发作，天气变冷，吃了不该吃的食物喉咙就不舒服了。白天清嗓子比较多，总感觉喉咙有东西，晚上睡觉还干咳，搞得老婆孩子都睡不好觉，都跟我分房睡了，早上刷牙还会恶心干呕，感觉要把胃给呕出来了。 就这样被咽炎折磨了三年，花了不少买药钱，始终还是无法根治。后来经过朋友的介绍，找中医开了一些方子回家熬水喝，还真的有了很大的收获。 具体方子：橘红，青果，甘草，薄荷，罗汉果 做法：材料全部准备好干货，然后都磨碎成颗粒，倒入茶煲后加水煎煮成茶水即可。 后来网上查了这些材料，知道这个组方是叫橘红青果茶，橘红甘草都能止咳化痰，清肺热，青果生津止渴，清咽润肺，消炎抗菌，薄荷润喉润肺，舒缓喉咙，罗汉果清热下火。 每天去上班我都会熬煮一壶，每天都至少熬煮喝三次，没有时间煮的时候就直接用现成的橘红青果茶包泡来喝，很方便。 按照这个方法坚持了两个多月，还真的收效了，喉咙的异物感和咳嗽都减少了很多，早上刷牙也不会再恶心干呕，喉咙一天比一天舒服，如果你也有慢性咽炎或者是气管炎都可以试试这个方法。

病情分析：这个情况，一般是口腔的慢性炎症病变的表现，指导意见：这个慢性的病变，一般来说导致病变的时间比较长，而治疗好的时间也是比较长的，这个是可以吃西地碘片和用中药喉风散，铁笛丸等治疗的。

治疗包括向患者解释以消除顾虑。患者常能自己控制嗳气，对这样的患者应给予指导。反复人为的嗳气是无益的，甚至可加剧病情。某些顽固患者对生物反馈类治疗精神疗法可能有效。

对喝水

尽量不要吃哦，易对胆囊产生刺激，吃饭不宜过饱，要少吃多餐，由于饮食日常生活规律的不规律性，外邪入侵，寒湿之气在体内积聚，胆囊的收缩功能因此而减弱，胆汁分泌减少，食物就不能充分分解代谢吸收，所以很难完全消化，跑肚现象也很正常，部分胆汁与胃酸混合液上行至食管，对食管粘膜屏障产生破坏，形成食管部位局部损伤。根在胆，不对症自然也不管用，抽空到乡下农村野地去挖些苦菜烧汤，调点苦菜红糖水，日常生活中注意休息，少吃生冷油腻性寒之物，晚上不要熬夜，注意保暖。

急性咽炎的原因最主要包括：病毒感染、细菌感染，以及物理、化学刺激等等这些原因。急性咽炎最主要的原因就是感染，常见的致病菌是病毒，包括临床常见是流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒，甚至冠状病毒等等。急性咽炎往往早期是病毒感染，到后来因为病毒感染导致的抵抗力低下，合并的会有细菌感染，常见的细菌感染往往是咽部的条件致病菌，就是平时在咽部就会有这种细菌，它不发病，当你抵抗力低下的时候，这种条件致病菌迅速繁殖，引起了咽部黏膜的急性细菌感染，常见的包括肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌等等这些。除了感染因素之外，还有些是物理化学刺激，比如说说话多、喝酒、吃辛辣的食物等等这些，也有可能会导致急性咽炎的发作。其实更重要就是急性咽炎还跟自己的抵抗力有关系，着凉、熬夜或者用免疫抑制剂等等，这种抵抗力低下，也是导致急性咽炎的非常重要的原因之一。专家提示：急性咽炎的原因： 第一、病毒感染，如流感病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒感染。 第二、细菌感染，抵抗力差时条件致病菌迅速繁殖引起的。 第三、物理、化学刺激因素，着凉、熬夜或使用免疫抑制剂等。

咽部干燥症有很多原因。有萎缩性咽炎、慢性咽炎、淋巴滤泡增生、慢性喉炎，甚至结核、糖尿病，都可以引起咽部干燥，还有肿瘤也可引起咽部干燥和咽部异物感。所以一定要找出原发病，进行针对治疗，如果是单纯性萎缩性咽炎，治疗方法和其他的治疗方法，完全不一样。咽腔干燥对成年人来讲，如果是抽烟、喝酒，咽腔干燥是很正常的，烟酒刺激很容易引起咽腔干燥。尤其湖南人喜欢吃槟榔，引起咽干很多，如果戒烟、戒酒、戒掉槟榔，对咽干很有好处。如果是萎缩性咽炎，必须要找出原发原因，引起萎缩性咽炎要找出原因出来。如果是肿瘤要立即进行治疗，不要自己想当然，去买所谓的咽部药物治疗，尤其是保健性药物治疗，会耽误的病情，导致意想不到的后果。

经常看到广告里面说慢性咽炎，早上恶心干呕，以前还不在意，但是最近每天早上总是感觉喉咙干干的，有的时候还真的有点想要干呕，这是怎么回事？是不是与经常吃槟榔有关？吃槟榔有没有可能会导致咽喉炎呢？得了咽喉炎该怎么办？我们一起来看看。1、吃槟榔会得咽喉炎吗有可能会造成咽喉炎症，因为槟榔这种食物本身就有很明显的局部组织刺激现象，我们要避免长时间使用。以免引发慢性咽喉炎，另外尽量保持饮食清淡，多吃蔬菜和水果，预防咽喉炎。2、咽喉炎的治疗偏方1.西瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。2.舌根运动法治咽喉炎咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。3.含生大蒜治咽喉炎患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。4.按摩治咽喉炎按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。5.核桃治咽喉炎取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。6.糖渍海带治咽喉炎取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。7.蜂蜜茶治咽喉炎取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。8.麻油蛋汤治咽喉炎取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。9.橄榄茶治咽喉炎取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。10.蜂蜜藕汁治咽喉炎取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。11.雪梨罗汉果治咽喉炎雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。12.梨子粳米粥治咽喉炎梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。13.雪梨川贝汤治咽喉炎大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。14.经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。3、如何能预防咽喉炎1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成咽炎病变。2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。3、饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。4、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。5、预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常通风。保持空气的清新很有必要，如果你在室内就要注意通风，此外饮食要温和多水，保证呼吸的空气清洁度，注意好了这些，发病率就会大大降低啦，快点行动吧。

呵呵，老同学吃槟榔没完没了？什么咖啡因什么的我不懂，我只知道实在的！常吃槟榔会引发口腔溃疡、咽喉炎…（医生说的）

我8年的咽炎了，一直都没有好，每次心想“再试最后一次吧!”可一次又一次的失败，把我的信心打入谷底。我以为我的咽炎不会好了，肯定得带到棺材里了。后来，偶然看到小林十多年咽炎都好了，真的很心动。心里头不停有个声音说:“再试一次吧!”没想到这个机会，把我多年的咽炎弄好了。现在的我，像正常人一样健康，快乐。咽炎不再困扰我的生活了。我真的很感恩，希望你们也加油。

1、儿童不宜食槟榔因为槟榔对消化功能的影响甚大，所以直接影响身体对营养物质的吸收，儿童如果食用会造成营养不良的现象。2、口腔患者不宜食槟榔槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎。轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。3、孕妇不宜食槟榔如果孕妇吃多了，则可能会导致流产。4、消化功能不好的人不宜食槟榔槟榔会损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔。扩展资料：经常咀嚼槟榔确实容易增加患口腔癌的风险。槟榔导致口腔癌早在1860年就有人提到了，但国际癌症研究中心2004年才把槟榔确认为1级致癌物。其实1985年科学家就已经发现含烟草成分的槟榔制品致癌的确凿证据，只是当时并没有足够证据证明槟榔本身就能致癌。后来流行病学证据逐渐出现，尤其是从印度、巴基斯坦获得了含烟草和不含烟草成分的槟榔制品都能致癌的证据。同时，大量的动物实验和体外实验证据不断涌现，证明不仅槟榔制品，无论是否含烟草成分都有致癌性，其青果同样致癌。槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成亚硝胺类物质。比如从嚼槟榔不含烟草的人唾液中检测到三种亚硝胺类物质；其次是槟榔比较硬，特别是用_花和石灰包裹后对口腔的磨损更厉害，经常使口腔黏膜处于受损状态，增加癌变几率；最后是烟草，包括嚼食和吸烟，与槟榔“臭味相投”，共同促进口腔癌的形成。参考资料来源：人民网-槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大参考资料来源：人民网-槟榔致癌是真的吗？槟榔能不吃就不吃

其实吃点抗生素也是必要的，起到消炎作用，但也要配合咽炎片或者众生丸服用，但是主要的是要注意戒辛辣，以及烟酒槟榔等，多服开水便可以了。。主要靠自己。

海南槟榔谷黎苗文化旅游区位于保亭，地址是海南省保亭黎族苗族自治县甘什岭自然保护区内，为了避免出现因为不熟悉而迷路，可以提前使用导航软件进行搜索并将结果截图以便随时查看或询问当地人。交通方式：1.景区班车国光酒店（9点20）→三亚度假村→景利莱酒店→美丽新海岸→绿海田园→碧海蓝天→425医院→团结街口→新风街口→凤凰岛→一方百货→鹿回头广场→夏威夷酒店→夏日百货→大东海广场→榆亚路→吉阳卫生院→返程（16:10）2.海汽大巴在三亚汽车总站购买至“三道”的车票，上车后告知售票员在槟榔谷景区新大门下车即可，票价约14元，全程历时约45分钟。开放时间：08:00-17:30；停止售票时间:16:00(1月1日-12月31日周一-周日)。

海南槟榔谷黎苗文化旅游区所处的位置是保亭。不论国内国外，只要知道景点的名称或者具体地址，都可以通过地图软件进行导航。海南槟榔谷黎苗文化旅游区的具体地址是海南省保亭黎族苗族自治县甘什岭自然保护区内。

甘什岭槟榔谷原生态黎苗文化旅游区是黎苗文化巨大的宝库，瑰宝绮丽，种类繁多。其中，腰篓编制技艺可称得上是槟榔谷难得的瑰宝。寻访槟榔谷黎家村寨，您总会看见这么一道别有韵味的风景线：黎家阿公在百年木棉树的庇荫下，坐在椅凳上专心致志地或削竹条或拿着竹篾子轻巧地地编着一个个小篓篓。　　槟榔谷编织腰篓的黎家阿公说道：“编制这样一个小腰篓要花上整整三至四天的时间，一步一步慢慢来，急不了，慌不得！手工的东西就要这样细心才能编好的！”　　前来槟榔谷游玩的游客们都对黎家阿公的腰篓编制技艺叹为观止，在现代文明的冲击下，还能保有黎家独特的编制技艺实属难得呀！　　事实上，勤劳质朴的黎家人早在数百年前就在生活中广泛运用腰篓，这一利用也使得腰篓从此成为黎家特有的标志之一。黎家人利用竹子不仅仅可以编制腰篓，还可以编制其它的生活工具，比如：簸箕，竹筐，竹席等日常用品，但腰篓以其小巧、轻便的用途被黎家人广泛使用。在古老的时代，黎家人因依托于大山，便一直传承着上山打猎、打柴的传统。黎家人在上山时用绑带在腰间系好腰篓，放上利器、鸡蛋、药材等必需品便出发了。“日出而作，日落而息”正是传统黎家人的生活写照。　　传统黎家的腰篓编制工艺巧妙且精湛。槟榔谷编制腰篓的黎家阿公介绍，编制腰篓首先要取一根粉竹，经过削、打磨等步骤后制作成长长的竹条；然后开始起编，辅以小刀、胶杯等工具；最后白藤收口，制成腰篓。

分别为高空滑索、竹竿舞、拉乌龟、攀藤摘花、牛拉木轮车。槟榔谷的全称是“甘什岭槟榔谷原生态黎苗文化旅游区”，地处三亚市与保亭县交界处甘什岭自然保护区境内，因景区两边森林峻峭，中间是一条连绵数公里的槟榔谷地，故称槟榔谷。它是一个多民族、多文化、多形态的复合型旅游风景区，分为原甘什黎村、原生态苗寨、神秘雨林等多个景区。在这里可以了解到黎族的发展历史、苗家人的“蚩尤文化”以及风光旖旎的甘什岭山脉。景区荣誉2015年7月，槟榔谷荣膺国家AAAAA级旅游景区称号，作为中国首家民族文化型5A级景区，槟榔谷还是国家级非物质文化遗产生产性保护示范基地、十大最佳电影拍摄取景基地。分别获国务院、文化部、农业部颁发的“全国民族团结进步模范集体”、“国家文化出口重点项目”、“全国休闲农业与乡村旅游五星级企业”等多项国家荣誉。以上内容参考：百度百科-海南槟榔谷黎苗文化旅游区

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国家AAAA级旅游景区——甘什岭槟榔谷原生态黎苗文化旅游区，是一个多民族、多文化、多形态的，集观光游览、休闲娱乐、文化展示为一体的多元复合型旅游 风景区，占地面积509亩，地处三亚市与保亭县交界处甘什岭自然保护区境内，因景区两边森林峻峭，中间是一条连绵数公里的槟榔谷地，故称槟榔谷。景区由原 甘什黎村、原生态苗寨、神秘雨林、原生态歌舞演出《椰岛谷歌》四大板块构成一幅和谐秀美的画卷，槟榔谷为海南岛本土文化的挖掘抢救和弘扬做出了不可磨 灭的贡献。景区集中展示了众多海南国家级非物质文化遗产项目，是我省优秀少数民族文化的最佳展示窗口。景区距三亚市仅28公里，交通便利，可于三亚市区乘

槟榔谷景区位于甘什岭自然保护区内，两边森林茂密，中间是一条连绵数公里的槟榔谷地，故称槟榔谷。是一个多民族、多文化、多形态的，集观光游览、文化展示、民俗体验、休闲娱乐为一体的少数民族型旅游风景区。海道户外友情提示

32.8公里。三亚中央海岸位于海南省三亚市和平街，槟榔谷位于保亭县与三亚市交界的甘什岭自然保护区境内，根据查询百度地图显示，三亚中央海岸到槟榔谷21.8公里，若开车前往需要57分钟，途经迎宾路、海榆(中)线，路况较好，道路通畅。

三亚珠江南田温泉周边景点有清水湾、呀诺达雨林景区、甘什岭槟榔园等等。三亚珠江南田温泉度假区位于海棠湾镇南田旅游城内，距离三亚半个小时左右的车程。1.清水湾在这里可同时观赏到清水、白沙、奇岭、怪石，最奇妙的是，其弧形海岸一半是礁岩，其中别有洞天;一半是沙滩，不仅沙细，海滩也很平整，它集合了海南东西两地截然不同的景观。2.呀诺达雨林景区是中国唯一地处北纬18度的热带雨林，堪称中国钻石级雨林景区。景区北与五指山、七仙岭比肩相连;东眺南海万倾波涛，美丽的海棠湾近在咫尺;与南中国第一温泉南田温泉仅一水之隔。3.甘什岭槟榔园因景区两边森林峻峭，中间是一条连绵数公里的槟榔谷地，故称槟榔谷。由原甘什黎村、原蚩尤苗寨和原始雨林谷三大板块组成，是一个多民族多文化多形态的集观光游览、休闲娱乐、文化展示为一体的复合式旅游风景区。

海南槟榔谷黎苗文化旅游区创建于1998年，地处北纬18°，位于保亭县与三亚市交界的甘什岭自然保护区境内。景区坐落在万余棵亭亭玉立、婀娜多姿的槟榔林海，并置身于古木参天、藤蔓交织的热带雨林中，规划面积5000余亩，距亚龙湾海岸26公里，距三亚市中心28公里。

也就那样很宰人的三亚就是东北人尤其是哈尔滨人的天下

驾车路线：全程约58.0公里起点：七仙岭1.保亭黎族苗族自治县内驾车方案1) 从起点向正西方向出发，行驶90米，右前方转弯2) 行驶60米，左转3) 行驶3.5公里，4) 行驶5.9公里，过右侧的什聘村约260米后，右前方转弯进入七仙大道5) 沿七仙大道行驶720米，过左侧的月亮休闲广场约250米后，直行进入西环路6) 沿西环路行驶2.5公里，右转进入S3052.沿S305行驶10.8公里，左前方转弯进入G2243.三亚市内驾车方案1) 沿G224行驶30.3公里，左转2) 行驶880米，右前方转弯3) 行驶2.7公里，到达终点(在道路右侧)终点：甘什岭槟榔谷

三月三是汉族及多个少数民族的传统节日，时在农历三月初三。 古称上巳节【三月三起源】 相传三月三是黄帝的诞辰，中国自古有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法。 又说，三月三可推到追念伏羲氏。伏羲和其妹女娲抟土造人，繁衍后代，豫东一带尊称伏羲为“人祖爷”，在淮阳（伏羲建都地）建起太昊陵古庙，由农历二月二到三月三为太昊陵庙会，善男信女，南船北马，都云集陵区，朝拜人祖。 农历三月三，还是传说中王母娘娘开蟠桃会的日子。晚清《都门杂咏》里有一首七言诗是这样描写当年庙会之盛况的：“三月初三春正长，蟠桃宫里看烧香；沿河一带风微起，十丈红尘匝地扬。”传说西王母原是我国西部一个原始部落的保护神。她有两个法宝：一是吃了可以长生不老的仙丹，二是吃了能延年益寿的仙桃——蟠桃。神话传说中的嫦娥，就是偷吃了丈夫后羿弄来的西王母仙丹后飞上月宫的。此后，在一些志怪小说中，又把西王母说成是福寿之神。

在三亚市与保亭县的交界处,距三亚市仅28公里.可乘三亚至保亭,或三亚至五指山的班车,大约一小时左右就可以到,槟榔谷就在马路的右边.如打的至槟榔谷费用一般是80-100元.

甘什岭铁棱自然保护区是三亚的一个景点，隶属于保亭。此景点周边有部分景点餐厅酒店也值得一去，比如：阿龙海鲜农家乐(海棠湾店)与甘什岭铁棱自然保护区距离7.91km小鲜味私厨海鲜餐厅(海棠湾龙江风情小镇店)与甘什岭铁棱自然保护区距离7.91km红8号海鲜餐厅(海棠湾店)与甘什岭铁棱自然保护区距离7.98km三亚槟榔谷清墅客栈与甘什岭铁棱自然保护区距离1.44km欢墅·精品度假村(三亚大茅生态村店)与甘什岭铁棱自然保护区距离2.22km三亚中廖村民宿与甘什岭铁棱自然保护区距离6.27km海南槟榔谷黎苗文化旅游区与甘什岭铁棱自然保护区距离1.34km呀诺达雨林文化旅游区与甘什岭铁棱自然保护区距离6.58km神州第一泉与甘什岭铁棱自然保护区距离7.28km。

景区位于甘什岭自然保护区内，两边森林茂密，中间是一条连绵数公里的槟榔谷地，故称槟榔谷。景区由原住民黎村、原蚩尤苗寨和原始雨林谷三大版块组成，是海南省游客满意十佳景区和十大最佳特色魅力旅游风景区之一，是海南省最丰富、最权威、最灵动、最纯正的民族文化“活体”博物馆。

不能解酒!!!可能还能有相反的效果。楼上的说法不对!!!“吃完槟榔后全身冒冷汗”，的确会有人出现这样的症状。其实槟榔也会“醉”人，我以前就被槟榔“醉”过，除了冒冷汗外还觉得恶心、想吐又吐不出来(吐出来的都是粘液)。两个字--难受。之因为会这样，因为槟榔制作加工时会用到白酒泡，因为槟榔未加工前是被烤干的，我们现在吃的好像有点水份，其实就是用酒泡软的，再加上其它乱七八糟的配料(其中有麻黄)，所以不但不能解酒，而且还可能出现你所出现的现象了。本人已二十年“槟龄”，吃过的槟榔不计其数，得出的结论是:可以提神解困，天冷时嚼一个可以去寒，不过吃多了对牙齿不好，容易磨损牙齿，其它就没什么坏处了。总之，槟榔吃多了会上瘾，就像抽烟一样，来瘾的时候没有吃的话牙齿痒痒得很，呵呵.......

槟榔本身就有致癌性，在国际癌症研究中心早在2003年8月就发布专论公布槟榔果实本身就是第一类的致癌物，也就是说槟榔果实即使不加添加物，也有致癌的风险，槟榔的危害不可轻视。经常嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，还有口腔黏膜下纤维化以及口腔黏膜白斑以外，更让人为之担心的是经常嚼槟榔容易导致口腔癌，在嚼槟榔过程中口腔黏膜会和槟榔中所含的生物碱及多种亚硝基胺化合物发生反应。亚硝基胺化合物已经被认为是引起口腔黏膜病变的一种基本因子，口腔黏膜长期处在此种环境下会使口腔黏膜病变导致纤维化，从而引发口腔癌。除此以外过量食用槟榔还会导致产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或者粗暴，严重则可以导致精神病，包括幻听、自我膨胀、被害妄想、谵妄乱神等。

最好不吃，槟榔里在制作过程中加入了添加剂、色素、调味剂、桂油等，对正常人体都没什么好处，更何况内分泌功能有毛病还吃这个？肯定对身体有害处。

可能无效

你好 肾为先天之本，有阴虚和阳虚、气虚，你所说的完全可以同时调养治疗 下面敬请参考自己 调整身体 气虚体质占12.71% 容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人一般性格内向，情绪不稳定，比较胆小，不爱冒险。 重点人群：气虚体质者多分布在西部、东部地区，可能与西部高海拔、低气压，以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。 患病倾向：容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。 调养方式：多吃具有益气健脾作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，不宜做大负荷运动和出大汗的运动，忌用猛力和长久憋气。平时可按摩足三里穴。 阴虚体质占8.89% 中午要保证午休,如果一个人怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏 红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那就是阴虚。这种人外向好动，但性情急躁。 重点人群：在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生及年轻人，这也与他们喜欢吃煎炸烧烤等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。 患病倾向：易患咳嗽、干燥综合征、甲亢等。 调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。宜节制房事。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼，可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。不适合洗桑拿。平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性，用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐，防止恼怒。 阳虚体质占7.9% 主要做好“防寒保暖” 即使再热的暑天，也不能在空调房间里多待。总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。 重点人群：东北地区多见，可能与东北寒燥的天气有关，女性明显多于男性。长期偏嗜寒凉食物也会形成这种体质。 患病倾向：水肿、腹泻等。 调养方式：可多吃容易“发”(甘温益气)的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。秋冬注意保暖，尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。夏季避免吹空调电扇。可做一些舒缓柔和的运动，如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元，可适当洗桑拿、温泉浴。多与别人交谈，平时多听一些激扬、高亢、豪迈的音乐。

1.日常生活医学小常识 牙齿变白 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 怎么戒烟 槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。 怎么醒酒 醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。 怎么戒酒 取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。 怎样除去口臭 每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。 嗓子哑了怎么办 醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。 牛皮癣 半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。 牙痛绝招 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。 2.外科学习方法 学 习 方 法 外科学是对医学科学发展产生重要影响的临床医学学科，它既有自身的理论体系，又与基础医学学科密切相关，外科学各论的学习是在完成外科学基础学后进行，外科学各论的学习就是应用基础医学理论和外科学基础知识去学习、认识、理解外科常见疾病的病因病理、临床表现与诊断、鉴别诊断、治疗与预防，为进入外科生产实习、为今后从事临床外科工作奠定基础，并为学习其他临床医学学科，特别是以手术或操作为主要治疗手段的临床医学学科的学习提供理论和实践基础。 一、学习的要求 1、“三基”的培养 侧重于基础理论、基本知识、基本技能的学习，同时考虑到满足执业医师考试所具备的知识，优化教学结构与内容，拓宽知识面、突出新颖，做到实用、有用。 2、“三个能力”的培养 ①自学能力：每一个授课章节列出预习内容、自学内容，自学章节列出了自学内容，其目的不仅是便于学好每一章节，更重要的是可以让学生用已有的知识有目的地培养自学能力，授之以渔。 ②分析能力：让学生用发病机理解释理解临床现象，增加了以疾病为中心转到以问题为中心或以病案为先导的教学模式，培养学生理论联系实际的能力。 ③动手能力：外科学是主要借助于手术或操作达到治疗目的的学科，培养动手能力是学好外科学重要环节和最终落脚点，外科学各论（常见疾病）学习阶段有近2/3学时临床见习，主要任务有：进一步加强对外科学基础基本技能的训练；在教师指导下，通过学生自己动手体验完成各种临床诊疗操作，提高面对临床病人独立临床工作的能力；为进入临床生产实习书写临床记录、手术或诊疗操作打下基础。 二、学习的方法 理论联系实际，以常见病、多发病为重点，贯彻预防为主的方针，适当介绍国内外医学的新成就，反映现代外科学水平。重视外科学与医学其他各科的联系，重视基础和临床的结合。 注意启发式教学和循序渐进，充分发挥学生在学习上的主动性和创造性，培养学生分析问题和解决问题的能力。同时让学生做动物实验、参观及参加手术、观察大体标本，阅读X光片电视录相和电影等。 此外，还积极开展课堂病例计论。 3.去普通外科实习需要准备哪些提问知识 请问是大外科的哪个分科？是普外科、泌尿外科、胸外科还是骨科？因为不同的科室有不同的特点，所以以下提供一个普外科的仅供参考，如果不合您的要求，可以按照框架修改，措词上大同小异 普外科实习小结 本人在普外科实习期间，认真工作，努力将书本上所学的知识用于实践，再一次熟悉了外科无菌原则，掌握了普外科一些常见病、多发病的诊疗原则，并且在观摩了3台阑尾切除术，而且曾经在带教老师的亲自指导下参与了1台阑尾切除术，并在术中担任一助，熟悉了阑尾切除术的手术规程和操作方法，收获菲浅。 4.求外科护理重点知识点 外科护理各论常考知识点汇集 （以课本为主，供参考） 1. 原发性甲亢的病因—弥漫性毒性甲状腺肿（Graves病），甲亢的表现：多食消瘦，怕热多汗，脾气暴躁，甲状腺肿大，突眼征。 辅助检查：基础代谢率（BMR）计算公式：BMR=脉率+脉压-111,+10%为正常，+20~+30%轻度甲亢，+30~+60%为中度甲亢，血压和脉搏在评估中最重要。手术适应症：中度以上的原发性甲亢，继发性甲亢和高功能腺瘤，有压迫症状或胸骨后甲状腺肿的，甲亢药物治疗后复发，娠妊早期、中期。 术后并发症：呼吸困难和窒息：最常见病因血肿压迫，处理：拆线引流清除血肿。喉返神经损伤，单侧表现为声音嘶哑，双侧为失音和严重呼吸困难。 喉上神经损伤，内支为误咽呛咳，外支表现为音调降低。甲状旁腺损伤，低钙抽搐。 术前准备不当可导致甲状腺危象。术前护理：药物准备是关键，首选复方碘化钾溶液，准备好的标志：病人情绪稳定，睡眠良好，体重增加，BMR:+20%以下，HR:90次/分以下，腺体缩小变硬。 手术方式：甲状腺大部切除术。 2. 急性 *** 炎：病因—乳汁淤积，好发人群—初产妇产后3~4周，表现：局部红肿热痛，全身脓毒症。 致病菌：金黄色葡萄球菌，诊断：血常规，WBC增加，脓肿形成穿刺抽出脓液，治疗：排空乳汁，切开引流。 3. 乳癌：表现：好发于外上象限单发无痛性肿块。 酒窝症（肿瘤侵犯cooper韧带）， *** 内陷（肿瘤侵犯乳导管），桔皮样改变（肿瘤侵犯淋巴管）、卫星结节，淋巴转移（同侧腋窝最常见）。鉴别诊断：乳腺囊性增生病--与月经周期密切相关的 *** 肿痛和肿块， *** 纤维腺瘤--多见于 年青女性，乳管内 *** 状瘤 --瘤体小不能触及，常有 *** 溢液。 治疗：手术。护理：术后5年内避免妊娠（防复发）。 自查 每月一次，月经中期。 4. 腹外疝：病因：腹壁强度降低，腹内压增高。 解剖：疝环，疝囊，疝内容物（小肠和大网膜），疝外被盖物。最易嵌顿的疝为股疝。 治疗：嵌顿性疝手法复位后主要观察腹痛和腹膜 *** 症。绞窄性疝首选手术。 护理：术后平卧膝下垫软枕减小切口张力，避免早期下床活动，托起阴囊，切口加压预防阴囊血肿。三个月内避免重体力活动。 5. 急性腹膜炎：原发性腹膜炎和继发性腹膜炎区别在于腹腔有无原发病灶。腹膜炎最重要的症状为腹痛，最重要的体征为腹膜 *** 征（腹部压痛反跳痛，腹肌紧张其中反跳痛提示炎症累及壁腹膜）。 腹腔穿刺的意义。腹腔脓肿最常见的为盆腔脓肿，主要表现直肠 *** 征和膀胱 *** 征，膈下脓肿全身症状较重伴恶心呕吐呃逆。 护理：非手术治疗有半卧位，禁食，胃肠减压，抗感染，输液，支持，对症，其中禁食胃肠减压最重要。胃肠减压的护理，拔管最可靠的是 *** 排气。 急腹症未诊断明确前的四禁：禁食，禁 *** ，禁服泻药，禁用吗啡类镇痛药 6. 腹部损伤：闭合性最常见的是脾破裂，开放性的为肝损伤。表现：实质性脏器损伤表现为内出血，失血性休克，腹腔穿刺可抽出不凝固血液，明确诊断依靠B超检查。 左上腹或左季肋区外伤多为脾脏损伤，右上腹或右季肋区外伤多为肝损伤，腰腹部多为肾脏损伤。空腔脏器损伤表现为：腹膜炎表现，腹部立位平片可见膈下游离气体。 治疗手术。 7. 胃十二指肠溃疡：外科治疗方法：胃大部切除术。 急性穿孔：溃疡病史，突发剑突下剧痛波及全腹，腹膜 *** 征明显，肝浊音界缩小；腹部立位平片可见膈下游离气体；手术治疗；护理最重要的史禁食和胃肠减压。大出血：是上消化道出血的主要原因，溃疡病史，呕血黑便，失血性休克表现，急症胃镜首选，非手术治疗。 急性出血期禁食，稳定期进温凉流质。冰盐水洗胃，必要时家去甲素。 瘢痕性幽门梗阻：溃疡病史，呕吐宿食，脱水体征，X线钡餐检查，首选手术治疗，术前温盐水洗胃。胃癌：病因，转移以淋巴转移常见，表现为心窝部隐痛不适，首选手术。 护理：吻合口出血重点观察胃管和血压。吻合口梗阻：呕吐食物不含胆汁，输出袢梗阻呕吐食物和胆汁。 输入袢梗阻可有两种表现。 8. 小肠疾病：肠梗阻类型：机械性梗阻最常见。 高位梗阻呕吐剧烈，低位梗阻腹胀明显，绞窄性梗阻常需急症手术。肠梗阻非手术治疗缓解的标志是 *** 排气排便。 9. 阑尾炎：病因—阑尾腔梗阻，表现：转移性右下腹痛（牵涉痛），右下腹固定压痛，治疗：手术，小儿和老年人要尽早手术。护理：早期下床活动可防止肠粘连，最常见的并发症是切口感染。 10. 直肠肛管疾病：直肠肛周脓肿----肛瘘（挂线），内痔----便血和痔核脱出，采取非手术治疗，肛裂：病因为便秘，表现：规律性排便痛（便时、便后痛），好发于后正中线，肛裂三联征：肛裂，前哨痔，肛 *** 肥大。护理：排便、坐浴、换药。 11. 大肠癌：结肠癌—排便习惯改变（次数增加，腹泻便秘交替出现，大便糊状），初筛手段为大便潜血试验，CEA（癌胚抗原）高表达，首选肠镜检查，手术治疗。直肠癌—直肠 *** 征（里急后重，粪条变细），初筛手段为大便潜血试验，首选直肠指检，手术治疗。 护理：术前肠道准备和术后造瘘口护理。 12. 门静脉高压症：乙肝肝硬化—门静脉高压—食管胃底静脉交通支—主要表现：脾大脾功能亢进、呕。 5.外科怎样学 学习外科学的根本问题、首要问题，仍是为人的健康服务的问题。要经常想到，医生是在做人的工作，只有良好的医德、医风，才能发挥医术的作用。如果外科医生医疗思想不端正，工作粗疏，就会给病人带来痛苦，甚至严重地损害病人的健康。因此，学习外科学必须正确地处理服务与学习的关系，要善于在服务中学习，也就是要在全心全意地为病人服务的思想基础上学好本领，再转过来更好地为病人服务。 诚然，手术是外科治疗工作中的一个重要手段，也是治疗成败的关键。但片面地强调手术，认为外科就是手术，手术就能解决一切，这种想法是不正确的、有害的。如果在疾病的诊断尚未肯定或手术是否适应未确定之前，即贸然进行手术，就有可能既未能治好疾病，反而给病人带来由于手术而造成不可弥补的损害。即使是一个成功的手术，也可能由于术前准备或术后处理的不恰当而归于失败。因此，学习外科学首先要严格掌握外科疾病的手术适应证，如能以非手术疗法治愈的，即不应采用手术治疗；如能以小手术治愈的，即不应采用大手术。要充分做好手术前准备，不但要有详细的手术计划，对术中可能发生的意外也要有所准备。手术时要选用最合适的麻醉，安全而好的麻醉，是手术成功的先决条件。手术中要正确执行每一个操作步骤，还要注意如何保护健康组织。手术后的处理要细致，防止发生任何疏忽或差错。我们一定要纠正单纯手术观点，反对为手术而手术和为练习技术而手术的错误行为。 必须贯彻理论与实践相结合的原则 外科学的每一进展，都体现了理论与实践相结合的原则。以十二指肠溃疡的外科治疗为例：早年人们曾经施行胃空肠吻合或胃部分切除的手术以治疗此病，但发现这些手术后溃疡又可复发。通过一个阶段的研究，了解到胃酸分泌及其对溃疡的影响，乃确立了胃大部分切除术的原则。然而，胃大部分切除术虽能避免溃疡复发，却又带来了生理紊乱的各种并发症。又经过对胃生理和溃疡病病因的深入研究，人们才开始应用迷走神经切断术来治疗十二指溃疡；通过术后疗效的观察，由迷走神经干切断术发展到选择性迷走神经切断术，继而进一步提高到现在认为更符合生理原则的高选择性迷走神经切断术。 学习外科学，一定要自觉地运用理论与实践相结合的认识原则。一方面要认真学习书本上的理论知识，另一方面必须亲自参加实践，也就是说，书本上的知识是不能代替实践的。学习外科学要仔细观察外科病人各系统、各器官的形态和功能变化；要见习和参加各种诊疗操作，包括手术和麻醉；要密切注意病人对药物和手术治疗的反应；要认真总结疗效和经验。为了学习和科学研究，还要进行动物实验。总之，我们要善于分析实践中所遇到的各种问题，不断通过自己的独立思考，把感性认识和理性知识紧密地结合起来，从而提高我们发现问题、分析问题和解决问题的能力。 必须重视基本知识、基本技能和基础理论 基本知识包括基础医学知识和其他临床各学科的知识。前者，如要做好腹股沟疝的修补术，就必须熟悉腹股沟区的局部解剖；施行乳癌根治切除术，就应了解乳癌的淋巴转移途径。后者，如要鉴别阻塞性黄疸与肝细胞性黄疸，就要掌握肝细胞性黄疸的临床特点。又如给糖尿病患者手术，应懂得手术前后如何纠正糖的代谢紊乱。所以，外科医生对基本知识的学习要很认真，达到准确无误。若认为这类知识较粗浅而无须用心，结果会使自己认识模糊，不但不能处理外科疾病，而且也不能正确地作出诊断和鉴别诊断。 在基本技能方面，首先要写好病史记录、学会体格检查，这样才能较全面地了解和判断病情。要培养严格的无菌观念，熟悉各种消毒方法。要重视外科基本操作的训练，诸如切开、分离、止血、结扎、缝合以及引流、换药等，都要按照一定的外科准则，而不可草率行事，否则会影响到手术的效果。其他处理如血管穿刺、胃肠减压、气管插管或切开、胸膜腔闭式引流、导尿等，都需认真学习，且能掌握使用。 至于为什么要重视基础理论，因为它能帮助外科医生在临床实践中加理解、加深认识。如果一个外科医生只会施行手术，而不知道为什么要施行这样的手术，也就是"知其然而不知其所以然"，则不但不能促进外科的发展，还会造成医疗工作中的差错，甚至危害病人。例如，要解决异体皮肤和器官的移植问题，就必须了解人体的免疫反应。不懂得人体微循环的结构和功能，就不会了解休克的病程演变，也就不能正确处理不同阶段的休克病人。总之，具有了扎实的基础理论，才能使外科医生在临床工作中做到原则性与灵活性相结合，乃至开拓思路，有所创新。

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1.临床医学常识 1. 正常人肺部的叩诊音 （清音 ） 2. 左心衰竭早期脉搏表现 （ 交替脉 ） 3. 呼吸深大、稍快称为 （库斯莫呼吸 ） 4. 深昏迷、浅昏迷主要区别 （角膜反射和防御反射是否存在） 5. 皮肤异常干燥见于 （脱水） 6. 面容枯槁、面色苍白或铅灰、表情淡漠、眼眶凹陷称为 （危重面容） 7. 哪种疾病一般无杵状指 （慢性风湿性心脏病 ） 8. 库斯莫呼吸特征 （呼吸深大 频率稍快） 9. 肠鸣音亢进见于 （急性肠炎 ） 10. 腹部出现移动性浊音，提示有（ 恶液质） 11. 腹部出现移动性浊音提示有 （腹水） 12. 胸骨右缘第二肋间处为哪个瓣膜听诊区 （主动脉瓣第一听诊区 ） 13. 最能提示壁层腹膜有炎症的提征是 （腹部反跳痛） 14. 为减轻腹膜炎引起的胸痛应采取什么卧位 （患侧卧位） 15. 淋巴细胞增多多见于 （ 病毒性感染 ） 16. 中性粒细胞增做多见于 （ 急性感染） 17. 最能反映贫血的实验室指标为 （血红蛋白定量） 18. 心电图连接时，红色导联线应连接 （右上肢） 19. 阑尾周围脓肿消退后做阑尾切除术的最佳时间为（ 三个月后手术切除 ） 20. 硬膜外麻醉最严重的并发症是 （全脊髓麻醉 ） 21. 可作为肿瘤定性的诊断是 （病理检查） 22. 关于癌症特征不正确的是 （早期疼痛 ） 23. 冬眠疗法护理 （复温时先停冬眠后撤降温） 24. 高渗性脱水早期主要表现 （ 口渴 ） 25.休克病人的 *** （平卧位 ） 26. MSOF过程中首先损伤的脏器是（ 肺） 27. 溶血性链球菌感染时浓液特点 （脓液稀薄血性） 28. 软组织急性化脓性感染时，在出现波动前，应早期切开引流的是 （ 脓性指头炎） 29. 抢救伤员应首先处理 （窒息 ） 30. 成人基础代谢率为±45，其甲状腺功能为 （ 中度甲亢） 31. 急性 *** 炎的主要病因是 （ 乳汁淤积 ） 32. 腹外疝的发病基础是 （腹壁有先天性或后天性薄弱破损） 33. 持续胃肠减压时间较长时，应加强的护理项目有 （ 口腔护理 ） 34. 胃癌最多发生于 （胃窦部 ） 35. 门腔静脉吻合术首要目的（ 降低门静脉压力 ） 36. 外科急腹症特点 （腹痛在前，发热，呕吐在后） 37. 正常骨盆出口平面的横径 （9cm） 38. 妊娠合并心脏病的孕妇最易发生心衰的时间（ 32—34周） 39. 自我胎动，哪项为异常 （8小时12次） 40. 不孕症妇女了解有无排卵的方法 （基础体温测定） 41. 急产是指总产程在 （3小时内 ） 42. 胎儿娩出多长时间，胎盘尚未娩出者，称胎盘滞留 （30分钟 ） 43. 目前诊断子宫内膜异位症的最佳方法（ 腹腔镜检查） 44. 妊娠满28周而不满37周终止者称 （早产） 45. 与急性肾炎发病有关的细菌 （链球菌） 46. 支气管呼吸音常见于 （支气管哮喘） 47. 严重呕血病人应暂禁食 （8-24小时） 48. 急性胸膜炎病人常取 （患侧卧位 ） 49. 通过哪项评估可判断病人需要吸痰 （呼吸困难） 50. 口服毒物患者洗胃时，每次洗胃液体量为 （200-300ml） 51. 肠鸣音亢进时至少能听到 （10次） 52. 发作性呼气性呼吸困难见于 （支气管哮喘 ） 53. 胃癌易向何处淋巴结转移 （左锁骨上淋巴结） 54. 成人脉压大于5kpa(37.5mmHG)可见于 （主动脉瓣关闭不全） 55. 呼吸中带有 *** 性蒜味的现象见于 （有机磷农药中毒 ） 56. 吸气时出现脉搏显著减弱或消失的现象可见于 （心包积液） 57. WBC分类计数，中型粒细胞（包括杆状核分叶核）正常应占 （50%-70%） 58. 成年男性正常血红蛋白参考值范围 （120-160g/L） 59. 血沉无明显增快的疾病是 （心绞痛 ） 60. 尿蛋白定量标本瓶中的防腐剂是（ 甲苯5ml） 61. 尿液呈酱油色见于 （急性溶） 62. 现代化手术室空气净化主要依靠（ 层流装置和高效能空气过滤器） 63. 正常人每日失水量为 （850ml） 64. 各种类型休克基本病理变化 （有效循环血量锐减） 65. 为预防急性肾衰竭，哪种外伤病人，应从静脉输入碱性溶液以碱化尿液？ （ 大腿挤压伤） 66. 心脏骤停后最容易发生的继发性病理变化是 （脑缺氧和脑水肿 ） 67. 机体调节酸碱平衡最迅速的一条途径是 （血液缓冲系统） 68. 哪项脏器损伤，临床表现以腹膜炎为主 （肠） 69. 原发性腹膜炎与继发性腹膜炎的主要区别 （腹腔有无原发性病兆） 70. 溃疡病穿孔，非手术治疗期间，哪项护理措施最重要 （胃肠减压 ） 71. 胃.十二指肠好发部位 （胃大弯或十二指肠前壁） 72. 急性阑尾炎腹痛起始于脐周或上腹的机制 （躯体神经反射） 73. 腹膜炎引起肠梗阻属于（ 麻痹性肠梗阻） 74. 门静脉高压症可引起哪种疾病 （痔） 75. 对急腹症病人最应重视的问题 （潜在并发症 休克 ） 76. 治疗骨折最常用的方法 （外固定与手法复位） 77. 关节脱位的特征性表现 （弹性固定） 78. 高位小肠梗阻除腹痛外最主要症状 （呕吐频繁 ） 79. 三个月小儿动作行为发育 （直立时能抬头 ） 80. 盈幼儿病理性哭闹多见于 （腹痛 头痛） 81. 新生儿可从母体获得，3-5个月逐渐消失的抗体是（ IgG） 82. 在独生子女中引起畏食的主要原因是 （精神因素） 83. 将4勺全脂乳粉配成全乳应加水 （16勺） 84. 长期单纯以羊乳喂养小儿易发生的贫血是（ 营养性巨幼红细胞贫血） 85. 鹅口疮常用清洗口腔的药液是 （2%氢钠溶液 ） 86. 新生儿颅内出血典型症状 （先表现兴奋后出现抑制） 酮症酸中毒患者经治疗后，意识恢复时间内突然感到心悸、饥饿、出汗，。 2.医学知识 楼主：有进行染色体检验的，可以检测出遗传病 .一般情况下只有自己是患者、携带者或曾经生育过患有遗传病的孩子的情况下才会建议去查遗传基因检测，应为这个检测花费很大，而且只是针对某种病所作的检测。 还有就是没有怀孕之前是做不成的，应为你还没有怀孕，没有人敢给你做保证你在正常的情况下会生同样正常的孩子.基因治疗遗传是一种根本的和有希望的方法。人类的遗传物质，也可以像“虾子向蚯蚓借眼睛”的故事一样，向别的生物借用。 即向基因发生缺陷的细胞注入正常基因，以达到治疗目的。基因治疗说起来简单，可事实上是一个相当复杂的问题。首先必须从数十万基因中找出缺陷基因，同时必须制备出相应的正常基因，然后将正常基因转入细胞内替代缺陷基因，并能够进行正常的表达作用。此种治疗方法，目前还处在研究和探索阶段之中。 值得特别提出的是，在基因疗法还没有彻底研究出来的现阶段，遗传病中能够用上述几种简单方法进行治疗的，毕竟只是少数，而且这类治疗只有治标的作用，即所谓“表现型治疗”，只能消除一代人的病痛，而对致病基因本身却丝毫未触及。那些致病基因将一如既往，按照固有规律传递给患者的子孙后代。 具体找认识的医学工作者询问一下吧，希望上面的回答能对你有用。.。 3.医疗卫生知识 五、卫生类笔试构造 1、专业知识（护理学、药学、医学检验等） 2、卫生法律法规+卫生专业基础知识 3、公共基础知识+医学基础知识 4、医疗基础知识+专业知识 六、考试内容 1、常见科目： 医学基础知识、卫生公共基础知识、临床医学、中医学、口腔学、公共卫生（预防医学）、药学、麻醉、医技（影像、检验）、护理学。 （二）面试 1、操作：一般考察临床常用的操作，如体格检查、心肺复苏、静脉输液、针灸、推拿等等。 2、结构化面试：有时提问专业知识相关的问题。 3、一般考察操作的流程和注意事项：前两种一般在省级、市级考试中居多，后一种一般县级市和县级事业单位考察的居多。 八、知识解读 医学基础知识 考试占比： 解剖学、诊断学（常考）>生理、病理、药理>生物化学、生物学、微生物学、免疫学。 卫生公共基础知识： 包括卫生法律法规、医学伦理学、医学心理学、医疗职业道德规范等。 临床医学： 包含内科、外科、妇科、儿科、传染病学、神经病学等等。 中医学： 包含中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学、针灸学、中医外科学、中医妇科学、中医儿科学。 公共卫生（预防医学）： 包含流行病学、卫生统计学、卫生毒理学、环境卫生学、劳动卫生与职业病、营养与食品卫生学、社会医学、健康教育学、卫生监督学、社会医疗保险学、卫生事业管理学。 药学： 包含药理学、药剂学、药事管理、药物化学、药物分析等。 护理学： 包含基础护理学、内科护理学、外科护理、妇产科护理学、儿科护理学。 护理三基是指？ 基础理论、基本知识、基本技能 4.告诉我一些基本的医学知识 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡 *** 含有致癌物， 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，鸡肉，樱桃 20、睡眠不足会变笨， 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素： 熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长：多 食用包心菜，蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）， 会致癌，尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时，孕妇，临产前.生产完后，更年期 31、抽烟，关系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌 34、食物过于精细，缺乏纤维； 含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌，胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒， 不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏，烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食， 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 健康小常识 夜间喝杯水，远离心脑梗 据统计，脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的，医学专家指出，可能是夜间缺乏饮水所致。 体内缺水会使血液黏稠度增加，血液过度黏稠、浓缩，容易导致血栓形成，诱发脑血管和心血 管疾病的发生。有些老年人夜间睡了一觉醒来时，感到口干舌燥，也是由於夜间未及时补充水 分，致使血液黏稠而引起的。 据报道，日本某大学的研究人员对男性老人进行分组研究，一组半夜起来喝250毫升白开水，另一组一觉睡到天亮，夜间不饮水，然后分别测定他们的血液浓度。结果发现，喝水的一组血液浓度明显降低，发生缺血性中风和心肌梗死的危险随之下降。 由於老年人口渴中枢对缺水的反应不灵敏，所以，老年人应做到“不渴时也常喝水”。除了白天主动饮水外，夜间也应喝上一杯白开水，使血液稀释，降低血液黏稠度，减少中风和心肌梗死的发病率。

睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童，与多种因素有关： 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。 3)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。 5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

全身没有力气，不愿意动，一动就感觉乏累，这样的情况，大多数人都经历过。多数时候，这是身体劳累过度的表现，只要好好休息一下就缓过来了，可是对于有些人来说，没有力气似乎变成了他们身体的一种常态。全身无力只是一个症状，引起的原因有很多，如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症、更年期综合症、肿瘤、抑郁症、肝肾阴虚、脾胃虚弱、自律神经失调、突眼性甲状腺肿等等。如果你总是全身无力觉得累，那就需要及时到医院去检查，对症治疗了。如果你是因为以下几个原因而产生的浑身乏力状况，那么可以仔细看看相对应的调理办法：脾胃虚弱脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。脾胃虚弱是一个很难缠的疾病，很多人都受到了脾虚的折磨，这样也更显得调理脾虚的重要性。对策：1、保证充足的睡眠；2、常喝薏米粥；3、注意腹部的保暖；4、少碰生冷的食物。气虚气足者精神旺盛，双目有神，面色红润，声音明亮；而气虚者则少言懒语，面色无华。他们很沉默，话到了嘴边又懒得张嘴，就懒得说了，更因为神倦乏力，稍微走一走就总想找休息的地方靠靠，懒得走了。对策：1、保持稳定乐观的心态，不可过度劳神；2、选用性平偏温、健脾益气的食物，如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等；3、尽量少吃或不吃槟榔、生萝卜等耗气的食物；4、不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物。体内湿气重当体内湿气过重的时候，人体也会逐渐出现亚健康的状态。对策：1、拔罐疗法祛除体内湿气；2、跑步、健走、游泳、瑜珈、太极，通过运动祛除体内湿气；3、避开生冷、甜腻食物、酒，多用葱、姜、蒜；4、多做深呼吸。低血压低血压的患者常会出现头晕、身体乏力、昏睡等症状，严重影响工作和学习效率。对策：1、起床时应缓慢站起；2、防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低；3、已出现低血压时，可快速饮纯水以快速升高血压；4、洗澡时，水温不宜过热，过热的水会扩张血管，导致血压降低；5、少食多餐，餐前饮水，避免过饱，并控制饮食中碳水化合物、蛋白质及脂肪比例。肾虚肾虚会导致患者出现浑身乏力的症状，而且有的患者还会出现腰酸背痛的症状。对策：1、双手搓腰温肾阳，每次做50～100遍，每天早晚各做一次；2、按摩小腹健膀胱，两掌重叠按放小腹中央，先顺针方向旋转按摩20次，再逆时针方向按摩20次，反复操作3分钟。运动量过少如果整天不运动，身体状况往往不会太好。运动，是治愈一切的良药，当然，运动要有度，过度运动反而会耗伤阳气。慢跑、散散步、打打太极、做做瑜伽，使周身微微汗出，即是合适的运动。运动的最好时节是夏天，夏天阳气在外，毛孔打开，做些汗出淋漓的运动也不要紧。每日食补金方黄芪童子鸡，取童子鸡1只洗净，用纱布袋包好生黄芪9克，取一根细线，一端扎紧纱布袋口，置于锅内，另一端则绑在锅柄上。在锅中加姜、葱及适量水煮汤，待童子鸡煮熟后，拿出黄芪包，加入盐、黄酒调味，即可食用。本方补气力量较强，对气虚表现比较明显者，可每隔半个月食用一次，不宜长期连续服用。山药肉圆，山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少许，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用，

不妥

题主是否想询问“抽奖活动能使槟榔立的住脚吗?”抽奖活动不能使槟榔立的住脚。根据查询网易新闻网显示：口味王和天下槟榔等抽奖活动现已无法抽奖，虚假宣传，欺骗消费者。榔是初生目棕榈科植物，其在中国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区，槟榔是单子叶植物纲、初生目、棕榈科。

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天下槟榔是马来西亚一种经典的特色美食，是由九重包裹而成，外包裹着香气四溢的槟榔馅，而内部则是软糯的糯米饭，配以各种口感独特的配菜。它是马来西亚文化的一部分，既是一种食品，也是一种生活方式。而和天下槟榔相当于车上面的“轮胎”一样，不同的汽车品牌所配置的轮胎也不尽相同，这也是和天下槟榔一样，它的口感和配菜的搭配也会因地区和厨师不同而做出些许变化，但是无论如何，都离不开轮胎的作用，而天下槟榔的美味也是绝对不能缺少的。

特等奖 价值25元商品 一般都是一包芙蓉王一等奖 加两元换一包15块的槟榔二等奖 加一元换一包10块的槟榔

槟榔属于一级致癌物，长期吃槟榔确实存在较高的致癌风险，特别是口腔癌以及消化系统癌症。主要是因为槟榔含有的生物化学物质以及其本身的粗糙质地会对口腔和消化系统造成刺激。还会让大颞下颌关节的负压增加，严重情况下甚至会诱发关节盘穿孔的不良情况。除此之外，长期咀嚼槟榔会对肠胃消化系统产生不良刺激，可能会影响到消化功能，并会对肠胃壁产生影响，进而可导致慢性胃炎和胃溃疡的发病。