槟榔花黄油酱比目鱼----滋阴润肤

是可以炖鱼吃的，而且味道会非常的鲜美。

亚龙湾红树林酒店，沿江海南鸡饭店，朱家酒店，揽月海鲜餐厅，琼乡阁等等，都是当地特色美食餐厅。

祭灶、扫尘 海南人过年从腊月就开始了�腊月二十三，为“祭灶节”。祭灶是男人的事，家里灶上的神像要请下来烧掉，送灶王爷上天，祭灶的时候还要预备清水、草粮，这是给灶王的马吃的，直到了正月初一才迎接灶王爷回家。 把灶王爷送走以后，就要开始打扫房子了，这时每家每户都要预备一把新的扫把，把屋顶墙壁都要打扫一遍，这就叫做“扫尘（陈）”。 贴利是、祭祖 到了年三十，接近春节的最高潮了，这一天上午，家家户户都会贴上春联、门神、利是。利是要贴在大门口的上方，并且要贴单数，一般是五张。海南人还在每个门口都挂上一串用红绳子绑着的桔子，桔子要挂偶数，表示出门“大吉大利”。 下午开始祭祖，回家过年的人这时也应该回到家了。祭祖就是要敬祖宗，烧纸钱、上蜡烛、上祭品，向祖宗行礼，接着要燃放鞭炮。这时人才能入座，入座以后也不能吃，要等长辈们发话。年夜饭就这样热热闹闹地开始了。海南人过年少不了杀鸡，有一样东西也是必不可少的，那就是“鱼”，代表“年年有余”的意思。海南人过年还必备两样特别的东西，一是芹菜（水芹），二是粉丝。芹与“勤”谐音，把芹菜摆上桌的意思是今日餐桌上的美味佳肴是勤奋劳动所作的成果；粉丝则是代表着长寿，饭桌上如果孩子们吃到了一条长长的粉丝，就要喊出一声“长寿”。 除夕是农历年的最后一晚，是狂欢之夜，这天的晚上，家家户户都会“守岁”。海南人过年不吃饺子，就把事先准备好的一些年糕糖果拿出来，全家人在一起或看电视节目或闲话家常或开台打麻将，开开心心地度过这个年夜。如果没有精力撑到天明的，也可在子时后去“闹福”（睡觉）。 赚茶、行袍 除夕子时进入大年初一，进入正式的年节，从初一到十五，都算过年。 初一，开门鞭炮避邪。迎喜神，有些地方这个时候就会把灶王爷接回来。 初一，拜神，人们清早起来后，开门先烧炮仗，祭拜天地神灵祖先，然后给小孩派红包。这一天一般是不外出拜年的，但是现在人们不讲究这个了，不过老人们还是希望新年第一个登门的人是个男孩子。亲戚朋友登门拜年见面时互相祝贺，说些吉祥的话，给小孩派红包，然后围坐喝茶、品尝糖果，称为“赚茶”。老人们喜欢在红包里面放两颗桔子，表示大吉大利的意思，不过这样的红包一般是送给一些已婚的人。正月初一这一天忌讳颇多，不能吃药，米缸不能空着，不能扫地，不能开后门，不能搬动柴禾�不能出口污言，不能动手打人等等。初二，继续拜年，出嫁的女儿带着姑爷携着孩子一块儿回娘家。如果是做生意的人初二还要祭财神。初三，老人们说初三是“破口（嘴）日”，这一天不宜出门，以免被人说到不好的话，不过现在此风已淡。初四，迎神接神的日子，傍晚接神。初五，相传为财神生日，从初一到初四有很多禁忌，初五破除，祭祖的供品可以撤掉了，垃圾可倒，刀剪可动，稀饭可吃，大街小巷商店开张大吉，迎五路财神。初七，人日，众人的生日。初八，海南人的土地爷爷生日，这一天不能扫地，也不好把地弄脏，否则惹恼了土地公那可就麻烦。初九，玉帝诞辰，这一天要祭拜上天。海南人从初六开始“行袍”，就是把附近庙宇里的菩萨或神灵请下神案，敲锣打鼓的由四名男人抬着到村里的各家各户去放灯、驱邪。“放灯”就是“送丁”。“行袍”的时候，各家各户都准备一些糕点祭拜，这个时候，老人们都叫孩子们去钻“公祖（菩萨）”屁股，认为这样会给来年带来好运。

求一篇宣传和推荐台湾美食节的文章: 除了中华美食之外，台湾小吃更是独步全球，种类多样化，是台湾人生活中最具代表性的饮食文化，举凡蚵仔煎、虱目鱼肚粥、炒米粉、大饼包小饼、万峦猪脚、大肠蚵仔面线、甜不辣、台南但仔面、润饼、烧仙草、筒仔米糕、花枝羹、东山鸭头、肉圆、卤肉饭等，皆是台湾风味独特的名食小吃，价位便宜又好吃，一点也不逊色，又可以吃出该地的人文特色。在台湾，到处都可以吃到小吃，尤其是夜市，是台湾非常特殊的文化，充斥琳琅满目的小吃美食，每个夜市都有不同的特色与风味。透过地方小吃，游客可以更认识地方特产、文化与人文典故，为旅程增加不少丰富性的色彩。桃园大溪有豆干，台北淡水有鱼丸、阿婆铁蛋和阿给，台北县永和市则有正宗的永和豆浆，新竹县市有贡丸和米粉，嘉义有鸡肉饭，南投有绍兴酒做的米糕，台中有太阳饼和阿水狮的猪脚……真是应有尽有。至於蚵仔面线、炒花枝、菜脯蛋、鱼羹、担仔面等，差不多全台湾的每个小店都有。但那些已经开了几十年，或者当初折创始者传承至今的店才是最为正宗。　　比如担仔面，正宗的百年老店就在台南市，行号叫做“度小月担仔面”，在台湾无人不晓，而且只此一家，别无分号。店堂陈设一直保持传统风貌，没有高桌大椅，全是小台矮凳，客人围炉而坐，一边看店家现场调制，一边闲话“度小月”的历史。90多年前，台南有个叫洪芋头的人，以捕鱼为生。但是每年的 5月到8月间，却是台风肆虐的时节，根本没办法出海。於是，他只好另谋生计，挑起一头是锅和灶、一头是米粉和面的担子，卖起了福建老家的肉臊面。因为每年的这段时间，被渔民叫做“度小月”，所以洪芋头的面才被称作“度小月担仔面”，一直流传至今。说到台南，另外一个名小吃，它有个骇人听闻的名字，叫“棺材板”。它是这样做成的：将厚片的吐司面包炸酥后挖空，填入牛奶面糊、鸡肉、马铃薯、青豆仁等，再将挖去的面包皮盖上。棺材板是食客的“戏称”，老板索性以此命名。　　在台北的淡水，做鱼丸、卖鱼丸的随处可见。淡水鱼丸主要原料是将上等的鲨鱼肉打成浆，很有咬头，吃的时候还要小心，先得把鱼丸咬开一小口，吮过裏面的肉馅和汤汁，然后才可以大嚼。基隆庙口的小吃摊从清朝同治年间就有了，现在有两三百个摊位。那裏的小吃螃蟹羹由鲜笋丝、鲜香菇丝、发菜、螃蟹腿肉等6种材料做成，色香味俱全，坐在炉子边，一碗螃蟹羹下肚，会令您觉得天下美味莫过於此。而高雄旗津的番茄切盘，是将带青的番茄切成块状，放在盘子裏，蘸酱油和梅子粉后再送入口中，那种味道实在无法形容。除了小吃，台湾其实还有一些东西比较特别，山菜如山苏、过猫、槟榔花、甘蔗笋（其实是小甘蔗苗）等，海鲜则有东港三宝如樱花虾和黑鲔鱼等。黑鲔鱼的生鱼片入口即化，吃后，你会觉得其他鱼真的很一般。台湾的饮料也很特别、多样，您走到哪都会有各种味道的饮料，比如台北有珍珠奶茶，台东有洛神花茶以及用炼乳和各种水果做的爽口刨冰。尤其是澎湖人发明的用仙人掌果实榨汁做成的冰激淩，味道酸甜，令人吃了还想再吃。

戒烟，戒槟榔这些产品，关键是看效果。我抽烟，就买过很多很多戒烟的产品，基本上都是没啥用，还是照样抽。抽烟的人里面，很多嚼槟榔，特别是在湖南，我也不例外，相比来说，榔牙帮的硬糖，味道特别，含在嘴巴里面，是不想嚼槟榔了。我是看一些人推荐，上周买了尝试了下。 可以百度搜索，获得更多相关信息。

容易患上口腔癌且易上瘾

与“扶留叶”（俗称萎叶）、灰浆（用蚌灰或石灰调制而成）为佐料一起嚼食。将摈榔果切成小片，取灰浆少许放在“扶留叶”上，裹住摈榔片放人口里慢慢咀嚼。此时口沫变成红色，再把口沫吐掉而细啖其汁，愈嚼愈香，津津有味，直至脸热潮红，谓之“醉摈榔”。吃槟榔的危害：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重，会使牙齿变黑，两颊变宽，因为槟榔的液汁是呈紫红色。槟榔纤维粗硬，刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈发炎。槟榔汁液引起粘膜病变，变为口腔癌。

考虑胃炎胃胀气引起的症状，可以少食多餐腹胀之人宜吃以下食物。 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。 佛手柑 能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛。”所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。 槟榔 能下气除胀，又能消食解酒。《用药心法》中说：“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解；饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破气耗气之物，适宜身体壮实之人短暂食用。 萝卜 能健胃消食、顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。 胡荽 有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。 青菜 能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。 豇豆 含多量的食物纤维和维生素，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃，消食，治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀，嗳气：“生豇豆适量，细嚼咽下，或捣茸泡冷开水服。” 山楂 能消食积，特别是能消化肉积。《滇南木草》中说：“消肉积滞，下气。”《日用本草》亦载：“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案，因食积黄肿，腹胀如鼓，取山楂食之，“至饱，归而大吐痰水，其病遂愈。”凡食积腹胀者，均宜多吃些山楂。 大麦芽 能和中、消积、下气，对脘腹胀满者，食之颇宜。《医学启源》曾说：“补脾胃虚，宽肠胃。”《本草汇言》亦说：“大麦芽，补而能利，利而又能补，如腹之胀满，膈之郁结，以此发生之物而开关格之气，则效非常比也。” 杨梅 能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。”现代《中国药植图鉴》亦载：“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方：“治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。” 啤酒花 能健脾消食，适宜消化不良之人腹胀者服食。民间多用啤酒花10~15克，开水泡茶饮，对气滞腹胀或食滞腹胀者有效。 紫苏叶 是一种调味品，并能解鱼蟹毒，有理气除胀的作用。《日华子本草》称：“治心腹胀满”。《本草纲目》载：“紫苏叶行气宽中。”《本草汇言》中还说它“散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药也。”所以，凡气滞腹胀者，尤为适宜，可用紫苏叶10克煎水服，或开水冲泡代茶饮。 砂仁 为民间常用芳香性调味品，能行气、和胃、除胀，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用。明·李时珍就曾说它“理元气，通滞气，散寒饮胀痞”。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁3~5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。 白豆蔻 是一种芳香健胃调味品，能行气、暖胃、消食、宽中、除胀，功与砂仁同。凡气滞腹胀或食滞腹胀者，均宜用白豆蔻3~5克，煎水代茶。 此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。

吃补血气 补元气的东西

切忌，每天喝一点，山楂1小碗我昨天在贵州卫视上面看到，实在不行你可以去中药店询问，青皮和厚朴各半碗，不是当水喝，肯定是有道理的，干槟榔1小碗，煮汤，这是专家说的。坚持一个月左右能够起到减肥的功效，这四位药加在一起

找个兽医详细的看一下，

北京丽都服务很棒，医生也很为我想，本来想丰苹果肌，医生看了脸型说不适合丰苹果肌，建议我打瘦脸针，为顾客着想的才是最好的，环境特别华丽呢

那是咬肌打瘦脸针式最快的方法通过按摩也可以减，但是相对精力和时间要多花费些建议每天睡觉前 用2快热毛斤敷在脸那2块咬肌的地方 差不多5分钟 然后把两手握成拳状 用食指与中指的关节部位按在咬肌那边 慢慢的往前按摩 像打圈那样 按摩可以先从每天15 下开始 到后面可以依你自己加多 因为刚开始 脸会有酸痛的感觉 就算是你按压咬肌也会感到那样慢慢的就会减下去啦

女性常吃橙子有什么好处 　　女性常吃橙子有什么好处，橙子作为一种美味水果，因其味道酸甜可口受到了很多人的喜爱，水分很多，用来榨汁喝也是很不错的选择，它一般在秋天比较 多见，接下来就来了解女性常吃橙子有什么好处。 　　女性常吃橙子有什么好处1 　　 1、女性吃橙子的好处 　　1、橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。 　　2、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。 　　3、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。 　　4、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 　　5、每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。 　　 2、橙子的"营养价值 　　 1、消食，去油腻 　　生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。 　　 2、预防“富贵病” 　　增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。 　　 3、清肠 　　促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 　　 4、治疗咳嗽感冒 　　止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。 　　 5、防癌 　　橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。 　　 6、少得胆结石 　　橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。 　　 7、缓解女性压力 　　橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。 　　 8、常吃可以防癌 　　一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。 　　 3、吃橙子的注意事项 　　1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。 　　2、橙子味美但不要吃得过量。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿无害。 　　3、不要用橙皮泡水饮用，因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。 　　4、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。 　　5、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。 　　6、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。 　　7、肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用。 　　女性常吃橙子有什么好处2 　　 1、女人吃橙子能排毒养颜 　　很多女性非常注重排毒养颜，这时候就可以选择吃一些橙子来帮忙，橙子中富含的营养可以把身体内积存的多种毒素排出体外，可以在预防便秘的同时，起到滋养肌肤的重要作用。 　　 2、女人吃橙子可以提高免疫力 　　橙子富含多种微量元素和维生素，在满足人体所需的同时还可以促进体内抗体细胞的再生，对提高身体免疫力有很大的好处，冬天食用可以让流感的发生机率明显下降，有很好的保健作用。 　　 3、女人吃橙子能缓解压力 　　如果压力比较大的话，那么吃橙子也是非常不错的选择，女人平时经常会出现紧张的焦虑等不良情绪，平时吃橙子就能让这些不良情绪消失。它含有的一些维生素可以直接作用于人类的神经，起到放松神经和调节心情的重要作用。 　　 4、女性吃橙子可以减肥瘦身 　　对于注重减肥瘦身的女性来说，选择吃橙子是再适合不过了，橙子中有多种酸性成分，能加快女性肠胃对食物的消化和吸收，它含有的一些微量成分还能分解人体内的胆固醇，也能避免脂肪的堆积，经常食用对减肥有很明显的好处。 　　通过介绍，我们得知女性朋友吃橙子是可以收获很多的保健效果的，在平时生活中，适量的吃些橙子来补充身体所需的营养非常有帮助，此外，减肥的人也比较适合吃橙子，橙子不仅可以直接食用，也可以榨成汁来进行饮用，都是非常不错的选择。

胃胀气原因是进食不容易消化或者容易产气食物；还有胃动力低下，导致胃排空障碍；有些病人长期卧床，活动量比较低，胃动力低下，也可出现胃胀气症状。其治疗主要有以下几方面，主要有以下几点：1、注意饮食，是指需要进食容易消化、清淡食物，避免油腻、不易消化食物，避免使用一些容易产气食物，比如豆制品、豆类、芋头等；2、服用一些改善胃动力药物，如多潘立酮，莫沙必利等，可以促进胃排空，还可以口服一些消化酶帮助食物消化，也可以有利于胃排空，可以减轻胃部症状，如果病情比较轻，可以用胃动力药或者消化酶一种即可；如果病人症状比较明显，可能需要胃动力药和消化酶同时服用，还要增加活动量帮助消化。最好做胃镜等检查后，看看胃有没有器质性问题，就便于针对性治疗。

不是。金玉果是由湖南项目食品有限公司花重金打造的全新槟榔品牌，产品涵盖市面上流行受大众喜受的爆珠、咖啡、枸杞口味，在市场上越来越受欢迎，在市场上很受消费者的认可，金玉果槟榔代理只是一种小型兼职工作，不是骗局。

试试呗，我的话我是最喜欢吃张新发槟榔的，老品牌了，吃了十几年，他们的槟榔质量一向很 的很不错。

槟榔的危害：1、对牙齿本身的危害：长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重，导致牙齿变红变黑，甚至提前掉牙。2、对颞下颌关节的危害：长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状。严重时还可导致关节盘穿孔。3、对消化系统的危害：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。好处：1、槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。2、槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。槟榔种子含总生物碱0.3%-0.6%，还有脂肪、半乳糖、无色花青素、槟榔红色素、皂苷及多种原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。

三家村是云南省保山市腾冲市清水乡下辖的行政村区划代码为530581207204，居民身份证号码前6位为530581。邮政编码为679100，长途电话区号为0875 ，车牌号码为云M。三家村与良盈社区、驼峰社区、大寨村、清水社区、荆陈社区相邻。2020年9月9日，农业农村部推介三家村为2020年中国美丽休闲乡村。2019年6月6日，三家村被列入第五批中国传统村落名录。2018年12月，2018年云南省卫生村名单出炉，三家村上榜。三家村附近有火山热海、国殇墓园(滇西抗战纪念馆)、原乡栖花岭、腾冲热海、腾冲杜鹃王珍奇古木文化博览园等旅游景点，有腾冲红花油茶油、腾冲饵丝、槟榔江水牛、腾冲雪鸡、明光小耳猪等特产。

知道 刚看完

一百首1. 茉莉花 2. 花好月圆 3. 恰似你的温柔 4. 青藏高原 5. 东方红 6. 南泥湾 7. 在那遥远的地方 8. 爱的奉献 9. 走西口 10. 草原之夜 11. 康定情歌 12. 你的眼神 13. 赞歌 14. 长城长 15. 红蜻蜓 16. 军港之夜 17. 弯弯的月亮 18. 十五的月亮 19. 好日子 20. 摇篮曲 21. 莫斯科郊外的晚上 22. 十送红军 23. 敖包相会 24. 掀起你的盖头来 25. 红河谷 26. 阿里山的姑娘 27. 远方的客人请你留下来 28. 乌苏里船歌 29. 月光下的凤尾竹 30. 牧歌 31. 敢问路在何方 32. 我爱你塞北的雪 33. 美丽的草原我的家 34. 我的太阳 35. 四季歌 36. 信天游 37. 梦驼铃 38. 鸽子 39. 吐鲁番的葡萄熟了 40. 出塞曲 41. 阿拉木汗 42. 北京的金山上 43. 北国之春 44. 蒙古人 45. 小河淌水 46. 草原上升起不落的太阳 47. 洪湖水浪打浪 48. 半个月亮爬上来 49. 妈妈的吻 50. 新疆好 51. 被遗忘的时光 52. 北风吹 53. 浏阳河 54. 友谊地久天长 55. 珠穆朗玛 56. 思乡曲 57. 蝴蝶泉边 58. 美丽的姑娘 59. 在那桃花盛开的地方 60. 边疆处处赛江南 61. 三十里铺 62. 好人一生平安 63. 游子吟 64. 九九艳阳天 65. 听妈妈讲那过去的事情 66. 紫竹调 67. 谁不说俺家乡好 68. 夜半歌声 69. 长城谣 70. 山丹丹开花红艳艳 71. 童谣 72. 兰花花 73. 草原夜色美 74. 月亮走我也走 75. 龙船调 76. 采蘑菇的小姑娘 77. 想亲亲 78. 星星索 79. 少年壮志不言愁 80. 在银色的月光下 81. 深深的海洋 82. 人说山西好风光 83. 三套车 84. 小白菜 85. 铃儿响叮当 86. 秋水伊人 87. 纺织姑娘 88. 没有共产党就没有新中国 89. 回娘家 90. 毕业歌 91. 凤阳花鼓 92. 黄土高坡 93. 乡恋 94. 走进西藏 95. 对花 96. 请到天涯海角来 97. 洗衣歌 98. 花儿与少年 99. 八月桂花遍地开 100. 采槟榔

昨夜星城

落雨大，广州水浸街，各位兄台已长大。 要知揾银最艰难，双眼通红声沙晒。 人比人，比死人，不需理会别人，做好我本分。 好有钱，好有面，梦想未必实现，世上有啲嘢，比钱更值钱！ 揾多几多钱，不一定快乐，不需心酸酸，希望在明天。 不管前路多艰险，互勉盼到新一天。

don‘t cry for me argentina原声版

找到了我妈的最爱

　　在平平淡淡的日常中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我帮大家整理的四年级暑假趣事作文10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 四年级暑假趣事作文 篇1 　　我家最有趣的事就是抓龙虾的事了。 　　那一天，我刚外面回来，想打开家门的时候，忽然听到“咚咚”的声音，从声音上判断，声音不止一个，而是好几个。这是什么呢？是不是一大群小偷？我一边想，一边打开了门。刚打开了门，觉得脚下一疼，低头一看，原来脚被一大群龙虾的钳子钳住了。我连连叫疼，一边跑，一边把钳住我脚的龙虾一只只抓起来，扔到地上。 　　这是怎么回事？我小心翼翼地走到妈妈面前，妈妈说:“今天上午，我在菜场买了几斤龙虾，准备晚饭烧给你们吃，没想到买龙虾的人，没给网兜打结，所以龙虾都跑了出来。”我说：“那现在怎么办？”妈妈说：“我们来抓龙虾好了！”我点点头。 　　说干就干，妈妈拿着袋子，一眨眼的功夫，就把龙虾抓住了很多。正当我们觉得大功告成的时候，突然，我听到“吱吱”的声音。一定还有龙虾！我和妈妈顺着声音四处寻找，也没有龙虾的踪影。我想到如果找不到，龙虾晚上爬到我床上，岂不更惨了。于是我拿起手电筒，在屋里的各个角落，像侦探抓罪犯似的找了起来。正当我觉得无望时，突然脚下一疼，原来这家伙，不知什么时候，跑到我脚上了。唉，又被了咬一口，真是“祸”不单行呀！ 　　我家的事有趣吧！ 四年级暑假趣事作文 篇2 　　在暑假中有许许多多有趣的事情，但是令我记忆最深刻的一件是这样的，我来讲给你们听吧； 　　记得那天上午，家里来了几个男人，他们是来找爸爸的，我见他们手中还提着几瓶可乐，我看见后，心里暗暗的想；来就来还给我带什么可乐呀，嘿嘿。妈妈悄悄对我说；“宝贝，你先出去玩吧，等你回来了，妈妈给你做好吃的。”我乖乖的点点头，兴高采烈的出去玩了。 　　我去找我的小伙伴们一起出来与我一起嬉戏，但是小伙伴们都不在家，我只好和小朋友玩了会儿抓人的游戏，玩了一会儿，我就觉得很渴，但是我又身无分文，我只好一路小跑着回家了。 　　到家后，爸爸和他们都走了，我准备去找可乐喝，路过厨房时我看见厨房的桌子上有半杯黑乎乎的东西，我想，那一定是可乐。于是我二话不说，“咕咚咕咚”喝了几口，发现嘴里好酸呐，受不了了，哎呀，我赶紧漱口，但是嘴里还是一股子酸味，我举起杯子，左看看又看看，这到底是什么呀？这时妈妈过来了说“你回来了，咦，你拿这个干嘛？等会儿这个杯子里面的醋怎么少了啊？”我恍然大悟；“啊？这个是醋，我不知道，我在下面玩累了回来喝可乐，原来是醋啊。”妈妈听后哈哈大笑“你这孩子怎么会把醋当可乐喝了，哈哈”我顿时脸红耳赤。我不好意思的低了头。 　　妈妈说；“下次可不能这样了，再渴也要静下心来看看这杯子里面的是什么呀。”我摸了摸头：“恩恩，妈妈下次不会这样了。” 　　这就是在暑假令我难忘的趣事，同学们你们可不要像我一样，在生活中遇到事情要沉着冷静，不能着急。 四年级暑假趣事作文 篇3 　　暑假里，在一个炎热的下午，我和表弟在家没意思，就商量着到龙海公园去捕鱼。 　　我们带上渔网，拿上鱼儿最爱吃的馒头，骨头，带上瓶子，高高兴兴来到龙海公园。 　　龙海公园树木茂盛，绿草如茵，龙湖绿的就像一块碧玉，静的像一面镜子，清得能看见水底下快乐的鱼儿。我们撑开了网，往里面放上诱饵。我一看，那边的水波纹可真多啊！一定是鱼多！就把网往下一放，把网绳拴在树枝上，我们就开始等鱼儿上钩。突然，表弟叫我看渔网，我一看都惊住了，水面下竟然有大大小小的鱼的身影在渔网里狼吞虎咽地吃着，我和弟弟赶紧一起来拉网，我们一拉有动静，鱼儿争先恐后地要跑，我们一齐使劲拉，有的鱼儿贴在往上跑不了，被拉上来。我一看，这么多大大小小的鱼像开会一样。我们把鱼统统捡到瓶子里。我又捕了几网，收获在不断减少，到了最后一网，我和表弟一拉，竟然捉了一只小鱼苗，小的可怜，我又把它放回水里。我看看瓶子里的大鱼们，数也数不清。我们心里可高兴了。夜幕也降临了，我们满载而归。 　　这真是一次有趣的捕鱼啊！我们既收获了鱼儿，又收获了快乐。 四年级暑假趣事作文 篇4 　　暑假那么漫长，总不能一直盯着手机吧！这不，我和妈妈就去乡下找趣事儿啦！ 　　夏天，正是吃葡萄的季节。我和妈妈一大早出发，去东林村摘葡萄咯！ 　　走进葡萄大棚，之间一串串紫色的葡萄水灵灵的，令人垂涎三尺。我抑制不住心中的贪吃鬼，连忙搬来凳子，踩在上面摘下一个，扔进自己的嘴巴里。 　　“哇，好甜呐！”我惊喜极了，也摘下来一个给妈妈。 　　“真的，比市面上卖的甜多了。”妈妈说。 　　“摘一串下来吃吧！”我仰着脖子精挑细选，选中一串又大又甜的“幸运儿”，马上动手摘下来。“咦？摘不下来呀！”我急得满头大汗，扯也不行，扭也不行。“诶呀，要剪刀剪下来的！”妈妈瞥见门口的框子里有剪刀，连忙递给我。这下，我毫不费力就剪了下来。 　　突然我灵机一动，对妈妈说：“我出去一下下，马上回来。” 　　跑到外面，只见两旁的梨树上硕果累累。我端详一会儿，最后摘下一个大大的梨子跑到妈妈身边。“哪里来的梨子？”妈妈很疑惑。“一看你刚才就没看两旁，路两边都是梨树！”我也拿了一张塑料凳子坐下来，“快吃吧！” 　　很快，葡萄就被我们吃光了，梨却还没吃。“你尝尝梨。”我把果盘推过去。妈妈拿起来看一会儿，刚咬了第一口，就惊喜的说：“超级好吃，又甜又多汁！”我不大相信，拿过来一啃，哇，真的超级美味！于是我俩争抢着吃完了梨。 　　“风景真好！”吃完水果，我和妈妈在果园里散步，走到一座桥上，头顶都是套了袋子的露天种的葡萄；湖面上的水葫芦一片一片，绿油油的；水稻更是充满生机，在风中不停的跳着摇摆舞。一个又一个的大棚内，种了各种各样的水果。 　　“看来，秋天大部分都是庄稼成熟，而夏天就比较多水果了呢！”烈日炎炎之下，随意走动在果园里面，风儿为我们带路，果香邀请我们进入大棚看一看，摇摆的水稻向我们招手，啊，多么有趣又美妙的果园夏景图！ 　　“阳光沐浴够了，有趣也塞满了衣兜，回家吧！”我心满意足，蹦蹦跳跳的结束了我有趣的水果盛会。 四年级暑假趣事作文 篇5 　　在假期里，同学们的生活是多姿多彩的，而我的假期生活也是绚丽多彩的啦！ 　　我去了“南水北调”的渠首，爬了一座“石头山”那山完完全全是石头的乐园。远远的望去，一个个又大又圆的石头，就如一只只石羊，可壮观了！ 　　瞧！我们开始爬山了，山上乱石纵横，不过，这也给我们的行程添加了一点乐趣，这个石头像一只张着嘴的青蛙，瞧!一道石缝恰好裂在青蛙的嘴中，可真是天然的奇观呀，于是我就爬到青蛙的背上照了像。 　　其实，最好玩儿的要数我和妈妈演的"一出戏了，因为我们爬到半山腰的时候，看见一块巨大的石头正卡在群石之间，更奇怪的是，这块大石头就像是被人用斧子在正中间劈开了一样，整齐，笔直的裂着一个大口子，于是想象力十分丰富的老妈就想让我爬到大裂缝中间，然后她再做出把石头掰开的样子，来个“掰石救女”，呵呵，我就按照她的旨意，费了好大劲儿连滚带爬地爬到了石缝中间，然后，装出一副可怜的样子，伸出一只手，嘴里叫着妈妈---被勇敢的老妈“救”了出来。 　　石头山很高，我们就手脚并用爬到了山顶，在山顶上能够一览无余把山下的美景看得一清二楚，渠首的河，树林，马路尽收眼底，一片蓝色和绿色的融合，美极了。 　　因为山上的怪石多，我们开始“沙里淘金”爸爸发现了一块“地图石”妈妈发现了“天然石眼”而我却抱了好几块白色透明的石头和一些花石头，可漂亮了。 　　时光悄悄的溜走，已经四点多了，所以我们便依依不舍地离开了。 　　虽然，我们离开了渠首，但那美丽的景象和多彩的石头已深深地留在了我的心中。 四年级暑假趣事作文 篇6 　　夏天，毛豆是南京人最爱吃的一道菜，炒毛豆也是南京人餐桌上最普通的一道家常菜。 　　暑假里，有一天外婆买回来一袋毛豆，只见外婆一个人在剥毛豆，我便自告奋勇的和外婆一起来剥毛豆。 　　毛豆的两片豆荚长的严丝合缝。首先，用大拇指弄出一条缝隙来，然后再用两个大拇指掰开。剥开之后，看见里面住着两位大腹便便的“绿先生”，估计它们是嫌冷，外面穿着白色透明的毛衣。我就给外婆出了一个谜语“外婆，我来给猜一个谜语吧！毛屋子，白帐子，里面住了绿胖子”！“猜不着！”外婆苦笑着说。“哈哈！”我大笑着说“：这不就是我们现在剥的毛豆嘛！” 　　在剥毛豆的过程中，我的手都发酸了，两个大拇指红通通的，我看着一大堆的“绿房子”时，心想，哎呀，这要剥到猴年马月呀。外婆似乎看出我的心思，她说“：剥毛豆就是参加马拉松比赛，跑一圈，少一圈，剥毛豆呢，剥一个，少一个。”于是我又重新充满了力量，继续剥毛豆。慢慢的毛豆外壳多起来了。 　　“终于剥完啦！真是累死我了！”我喘着粗气说着。 　　吃完饭时，外婆端上来一盘肉丝炒毛豆，我品尝着自己的劳动成果，“真香呀！”心里甭提有多开心了。 四年级暑假趣事作文 篇7 　　在炎热的暑假里，我和哥哥、堂弟回屏东爷爷、奶奶家玩，在这段期间，发生许多有趣的事。 　　我和哥哥、堂弟一起骑脚踏车，骑在一条小 路上，我发现有一只蛇在草丛里，我被吓得浑身发抖，我们就像老虎一样，快速的骑回家；晚上睡觉时，蛇的画面一直浮现在我的脑海里，让我无法入睡。隔天早 上，我们一大早就起来帮爷爷、 奶奶采槟榔，刚开始我们抢着采槟榔，爷爷说：“慢慢来，不要急。”采到一半时，我的堂弟就说：“好累喔！我已经腰痛背痛了，我要去睡觉了。” 奶奶就说：“小孩子怎么会腰痛背痛？真是受不了。”我和哥哥就不停的笑，笑到连下巴都快掉下来了。之后，我就更加努力快速的采，装满一篮又一篮，时间一分 一秒的过去，我们很快的将全部的槟榔都采完了，眼看着自己采了那么多槟榔， 心里觉得非常开心。一天接着一天，很快的暑假已经到了尾声，开学的日子即将来临了，我不甘情愿的，好想不要上学喔！ 　　我觉得爷爷、奶奶好辛苦喔！每个暑假都要采槟榔，那种苦我们是想像不到的，所以，我们一定要孝顺父母，听父母的话，不能跟父母顶嘴。当然，我们现在要努力用功读书，吸收更多的知识，让自己成为有用的人，更要好好爱惜自己，珍惜生命。 四年级暑假趣事作文 篇8 　　20xx年7月20日，爸爸带我来的遂宁看百年不遇的日全食。第二天早晨约8：15，日食开始了。 　　我拿着墨片异常激动地看着一个像边缘被碰掉一点的菜盘子。此时此刻，我的心情异常兴奋：这不仅是我第一次看日食，而且还是百年不遇啊！这时我发现太阳又缺了一点。但是，令人不愉快的事情终于发生了，一片厚厚的云层挡住了已经残缺的太阳。经过的时间虽然只有短短的几分钟，但对于我们来说是极其漫长的等待。过了一会儿，太阳终于又露出了它的光辉。慢慢地，太阳变成了一只耀眼的小船。又过了约莫十分钟的时间，天开始暗了下来，公路边的路灯随之亮了起来。这时，天空中原先挂着太阳的地方变成了一个“钻石戒指”，当我回头看周围的时候，周围早已是人头攒动，不时传来一阵阵的赞叹声。此时的太阳已被月亮给完全挡住了，只有一轮漂亮的光环仍然露在外面。过了一会儿，太阳光复了，又变成了一个“钻石戒指”，而且比开始的那一个更漂亮，“钻石”上面还微微地带了一点红色，但遗憾的是：这只有短短的几秒钟时间，很难用照相机拍下来。太阳已经渐渐地复原了，漆黑的大地又恢复了以往的光明。 　　这一段时间虽然只有不到儿个小时的时间，但却是我极其珍贵的回忆。 四年级暑假趣事作文 篇9 　　赤日炎炎，游泳池成了理所当然的避暑胜地。游泳不仅能够娱乐，而且还可以强身健体，何乐而不为呢？ 　　下午，小区的游泳池早已人头攒动，就好像一锅沸水煮了一堆饺子。站在岸边，看着那透明的水，我禁不住清凉的诱惑，“扑通”一声跳进了池里。只听到一声哨响，我还以为要清场了呢，于是赶紧把头探出水面。只见一个黑得像泥鳅一样的救生员冲我呵斥：“不准跳水！”我被吓得倒吸了一口冷气，蹬了一下池壁，落荒而逃。 　　逃跑过程中，我隐隐约约在水中看到了前方有个缓慢移动的黑色“不明物体”，拥有“冒险精神”的我毫不畏惧地向它靠近，想看个究竟。“嘭”的一声，那个“不明物体”突然加大动作幅度，我躲闪不及，被狠狠地踢了一下。我痛得说不出话来，迅速浮出水面，摸了摸脑门，妈呀，竟然鼓起了一个大包！ 　　真是欺人太甚，老虎不发威，当我是病猫呀？我决定以牙还牙，像鲨鱼一样游到他旁边，也狠狠地回敬了他一脚，不等他回过神来，我早已溜之大吉了。 　　这个暑假，我几乎天天都泡在泳池里，天天都有这样让人捧腹的开心趣事。游泳带给了我前所未有的快乐！ 四年级暑假趣事作文 篇10 　　这几天好热，我从暑托班回到家，就把衣服和裤子换成睡裙。 　　今天我穿着睡裙，躺在竹席上，想着我还有什么事情可以干。想着，想着，我又想到“阴谋诡计”。我悄悄地把小毛巾折叠成方块，然后把灌满水的水枪藏在我身边。我等着爸爸下班... 　　“叮咚”，我知道爸爸到家门口了。连忙躺在床上，把小毛巾放在额头上，嘴里发出呻吟声。爸爸路过我的房间时，听到我的呻吟声，连忙过来看我。我等爸爸走近了，拿出水枪，对着爸爸的胸口就是一枪。爸爸愣住了，我高兴地爬起来，拍着双手，高兴地说道：盐巴，被我击中了。就这样，爸爸慢慢地闭上眼睛，倒在了床上。 　　“老公，请过来一下”，妈妈在喊爸爸。我回答妈妈：妈妈，你的老公不幸中弹，已经牺牲了。就在这时，“啪”的一声，爸爸打了我一下屁股。虽然爸爸下手不重，但是我穿着睡裙，还是有点疼。于是，我跟爸爸打闹起来。 　　妈妈听到我们打闹声音，走了过来。在房间门口直摇头，说道：我真受不了你们这对父女大活宝。 　　妈妈的寄语：妹子你和爸爸这对大活宝绝对是我们家一道的另类风景线！

1、槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。2、榔具有杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。由槟榔与乌药、人参、沉香组成的四磨汤主治七情气逆，上气喘急，妨闷不食”，民间有在婴儿出生一周后服用四磨汤的传统，据说有利于孩子肠胃，以后不闹肚子。3、槟榔经济价值高，每公顷可种植1500-2000株左右。中国槟榔品种产量高，单株产量可达30kg左右，经济价值高。中国海南、台湾、湖南等地群众自古就有消费槟榔的习惯，是主要的咀嚼食品。仅加工产值就达35亿元，提供就业岗位20万个．市场潜力大，随着科学技术的注入，深加工产品种类丰富，消费市场逐渐扩大，市场前景更好。

槟榔虽然说是天然产品，但是因为添加剂太多，吃多了会拉肚子，建议还是少吃。谢谢采纳！

应该是你肠胃过敏了，所以以后尽量少吃或者不吃。

食用槟榔对人体健康的影响是什么？一、由于口腔内充满了钙质和槟榔汁形成的牙结石，又由于长期用力咀嚼，导致牙釉质磨损，甚至导致牙齿裂开或折断。2.对颞颌关节的影响：由于牙齿咬合面磨耗及咬合面磨损而形成的咬合改变及颞颌关节疼痛和损伤，使开口闭口时会有声音，关节疼痛，不但痛苦，而且很难治愈。3.对牙周组织的影响：由于槟榔纤维相当粗硬，可刺破牙龈或阻塞牙缝，引起牙间乳头受压而发炎，还可因用力咀嚼而损伤牙周膜，使牙根周围发炎、肿胀、疼痛。另一方面，由于石灰质和槟榔渣的堆积，从而使牙石越结越厚，导致牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等，造成牙周病，最终导致牙齿一颗颗地脱落或不得不拔掉。4.对口腔粘膜的影响：咀嚼槟榔引起口腔粘膜下纤维化和白斑，即口腔癌前期病变，临床表现为张口困难，疼痛，麻木，口腔粘膜变白，溃疡。五、对消化系统的影响：槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观赏性，损伤味觉神经和唾液分泌，妨碍消化功能，槟榔渣刺激胃壁，引起胃粘膜发炎，甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。

水土不服？

不可以和桂圆、大枣、奶酪、牛奶、狗肉、螃蟹一起吃，这些东西如果放在一起吃很容易会对身体造成一定的损伤，对我们的身体没有任何的好处。

这种情况可能是品质有问题，如用药品熏过，味道不对最好不要吃，不要因小失大。

你好，枸杞槟榔，一般的话是有点粉色的，你可以看一下他那个包装不一样的哦

能吧！

　　 便秘 是因为我们的肠道里面有很多的粪便，它们在我们的体内时间一长就很容易干燥，这样很难排出我们的体外。下面由我给大家介绍本草纲目便秘的药方吧，仅供大家参考。　　本草纲目的便秘的药方 　　方一 　　药物组成 　　①大黄12克，芒硝15克，炙甘草6克。 　　②大黄12克，厚朴6克，枳实9克。 　　③麻子仁250克，白芍125克，枳实125克，大黄250克，厚朴125克， 杏仁125克。 　　④玄参30克，麦冬24克，生地24克，大黄9克，芒硝4.5克。 　　功能主治：具有开塞通闭，攻坚泄实的功能。用于治疗胃肠实热引起的便秘。症见大便干结，数日不通，腹中胀满，疼痛拒按，面赤身热，日晡热甚，多汗，尿赤，时欲饮冷，口舌生疮，口臭，语声重浊， 呼吸 气粗，舌干，苔黄厚腻，或焦黄起芒刺，脉沉实或滑实。 　　用法用量 　　方①以水600mL，先煮大黄、甘草，取药汁200mL，去渣，纳芒硝，加热溶化，少少温服之。本方具有润燥软坚，和胃荡实的功能，适用于燥实内阻而痞满较轻、燥屎内结而未甚者。 　　方②以水800mL，煮取药汁400mL，去渣，分2次温服之。本方具有轻下热结，除满消痞的功能，适用于便秘燥屎将结之际，结而未坚。 　　方③共研为细末，蜜和为丸，如梧桐子大，每次10丸，1日3次，用温开水送服，服用量可逐渐加大，直至便解顺利为止。 　　方④以水1600mL，煮取药汁600mL，先服200mL，不泻再加服。 　　本方具有 滋阴 增液，泄热通便的功能，适用于气分温病，热实津枯。 　　方二 　　药物组成：槟榔6克，沉香6克，木香6克，乌药6克，大黄6克，枳壳6克。 　　功能主治：具有顺气通滞，降气通便的功能。用于治疗肝脾气滞引起的便秘。症见大便多日不通，后重窘迫，欲便不得，精神抑郁，噫气频作，胸脘痞闷，胁肋胀满，妇女或见经期乳胀，或呕吐上逆， 咳嗽 气喘，舌苔白腻，脉沉或弦。 　　用法用量：上药各用水磨取药汁75mL，和匀，温服。 　　方三 　　药物组成：黄芪15克，党参12克，白术12克，炙甘草5克，当归9克，陈皮3克，升麻3克，柴胡3克，枳壳9克，蜂蜜12克。 　　功能主治：具有补益脾肺，润肠的功能。用于治疗脾肺气虚引起的便秘。症见大便燥结或软，但数日不通，有时虽有便意，但解下困难，努挣不出，努则汗出气短，甚则喘促，便后虚疲至极，倦怠懒言，语声低怯，腹不胀痛，或有肛/门脱垂，形寒面白，唇甲少华，舌淡嫩，苔薄白，脉虚弱。 　　用法用量：水煎，分3次服，1日1剂。或共研为细末，炼蜜为9克丸，每次1丸，1日2～3次，温开水送服。 　　方四 　　药物组成：肉苁蓉150克，沉香50克。 　　功能主治：具有补益脾肾，温通寒凝的功能。用于治疗脾肾阳虚引起的便秘。症见大便秘结，兼见面色青白，肢冷身凉，喜热畏寒，口中和，小便清长，夜间多尿，尿后余沥不尽，舌质淡，苔白润，六脉沉迟，或反微涩。 　　用法用量：或共研为细末，炼蜜为9克丸，每次1丸，1日2～3次，温开水送服。 　　方五 　　药物组成：何首乌15克，火麻仁15克，生地24克，山药12克，枸杞子12克，山茱萸12克，怀牛膝9克，菟丝子12克，鹿角胶12克，龟板胶12克。 　　功能主治：具有养阴生津，润肠通便的功能。用于治疗血虚阴亏引起的便秘。症见于热病恢复期，纳少大便秘结难下，或 产后 ，或患痈疽之 后，或高年血虚之人，或胃中素多温热之人，大便长期干燥秘结，排便非常困难，往往数周一次，形体消瘦，咽干少津，面色不泽，心慌 头晕 ，唇甲淡白，舌质淡或舌红少津，脉细或细数无力。 　　用法用量：水煎，分3次服，1日1剂。或共研为细末，炼蜜为9克丸，每次1丸，1日2～3次，温开水送服。 　　便秘的 食疗 法 　　1.蜂蜜香油汤 　　材料：蜂蜜50克，麻油25克，热水约1000克。 　　制作方法：将蜂蜜放进碗内，搅拌后起泡沫时，边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中，再共同拌匀;蜂蜜，麻油搅匀后，把温热水约1000克，徐徐加入，再搅匀，搅至热水，麻油，蜂蜜成混合液状，即可以服用。 　　用法：代为茶饮。 　　作用：肠燥便秘者，食用立效。 　　2.桂花核桃冻石花 　　材料：核桃仁250克，糖桂花少量，菠萝蜜适量的，奶油1000克。 　　制作方法：a、核桃仁加水磨成浆;便秘、锅里放进清水250毫升石花15克，用中火烧至糖溶化，加白糖搅拌均匀，再加核桃仁浆搅拌均匀，最后将奶油放进锅搅匀，转用稳火煮沸后，出锅倒进容器中;c、核桃仁糖浆晾凉后，放进电冰箱内，待核桃仁糖浆冻结后拿出，用刀划成菱形块，装盘，撒上桂花，淋上菠萝蜜，再浇上冷甜汤或者汽水即可。 　　用法：当甜点食用。 　　作用：肠燥便秘者，食用立效。 　　3.桃仁粥 　　材料：桃仁15个，大米60克。 　　制作方法：将桃仁捣碎，加大米煮为稀粥。 　　作用：可 补肾 纳气，润肠通便，比较适用于 肾亏 便结，腰酸气喘，尿路 结石 等。 　　4.松仁粥 　　材料：松子仁20克，大米60克， 　　制作方法：将松子仁研碎，加大米煮为稀粥。 　　用法：早晨和晚上服食。 　　作用：补益肺气，比较适用于肺气亏虚，便秘者。 　　5.桑仁粥 　　材料：桑葚30克，糯米60克，适量的冰糖。 　　制作方法：煮粥服食。 　　作用：可养肝益脑，滋阴明目，润肠通便，比较适用于肝阴亏虚便秘者。 　　6.芝麻粥 　　材料：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少量。 　　制作方法：烧热锅，放进芝麻，用中火炒熟，有香味时，拿出。粳米洗干净，放进锅里，加清水适量的，用旺火烧沸后，转用稳火煮，至米八成熟时，放芝麻，蜂蜜，搅拌均匀，继续煮到米烂成粥。 　　用法：每天两回，作早晨、晚上餐服用。 　　便秘的引发原因 　　1.饮食因素导致的便秘 　　如果饮食量比较少而且比较精细，粗纤维比较少，所以形成粪便的时间比较长，在身体内水分被大量的吸走，所以出现了排便干燥困难等，出现了便秘。 　　2.生活中没有形成良好的定时排便习惯 　　很多人因为因为工作繁忙、出差、生活不规律等因素，即使是有便意，但是周围环境不允许排便，所以只能忍着，时间长了造成直肠对大便的压力感受降低，造成没有便意，出现了便秘，有的人在大便的时候长期在厕所看书看报，导致排便时间过长，时间久了就导致了习惯性排便时间过长，形成了便秘。 　　3.年老体弱以及久卧病床的人由于协助排便的肌肉力量减弱，造成排便困难 　　中老年女性由于会阴松弛，排便的时候粪积存在前突内造成出口梗阻，造成排便困难，肛门处梗阻感，排便时肛门压力分散，排空不全。 　　4.肠道出现病变 　　肠道的病变会使得肠道变得狭窄，造成排便困难，比如结 直肠癌 肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等，肠道 疾病 不仅仅会造成便秘，还会造成出现相应的发病症状。 　　5. 神经 系统的病变也会导致便秘的出现

　　本草纲目·果部·马槟榔原文及翻译 　　果部·马槟榔 　　作者：李时珍 　　 释名 　　马金囊、马金南、紫槟榔。 　　 气味 　　(核仁)苦、甘、寒、无毒。 　　 主治 　　难产。临时细嚼马槟榔核仁数枚，用井华水送服，不久即可分娩。 　　断产(绝育)。常嚼马槟榔二枚，水送服，久之子宫变冷，自不受孕。 　　恶疮肿毒。用马槟榔一枚，冷水送服，另用一、二枚嚼敷患处。 文言文翻译 汉书原文及翻译

　　本草纲目·果部·槟榔原文及翻译 　　果部·槟榔 　　作者：李时珍 　　 释名 　　宾门、仁频、洗瘴丹。 　　 气味 　　苦、辛、温、涩、无毒。 　　 主治 　　痰涎为害。用槟榔为末，每服一钱，开水送下。 　　口吐酸水。用槟榔四两、桔皮一两，共研为末，每服一匙，空心服，生蜜汤调下。 　　伤寒胸闷。用槟榔、枳实，等分为末，每服二钱，黄连煎汤送下。 　　心气痛。用槟榔、高良姜各一钱半，陈米百粒，水煎服。 　　腰痛。用槟榔为末，酒送服一钱。 　　脚气。用槟榔十二枚，研为末，分二次服，以姜汁温酒调下。 　　大小便秘。用槟榔为末，蜜汤调服二钱。或以童便、葱白同煎服亦可。 　　小便洒痛。有用面煨槟榔、赤芍药各半两为还想，每取三钱，以灯心水煎好，空心服下。一天服二次。 　　肠寄生虫。用槟榔十多枚，研为末，先以水二升半煮槟榔皮至一升，调末一匙，空心服。经过去一天，有虫排出，如未排尽，可再次服药。又方：槟榔半两，炮过，研为末，每服二钱，以葱、蜜煎汤调服。 　　口吻生疮。用槟榔烧过。研末，加轻粉敷搽。 　　耳出脓。用槟榔末吹耳内。 　　 附方 　　槟榔的主要功用是杀虫、消积、行水，与常山、草果等同用，可治疟疾。近年亦用本品治血吸虫病。 文言文翻译 汉书原文及翻译

神曲为辣蓼、青蒿、杏仁泥、赤小豆、鲜苍耳子加入面粉或麸皮后发酵而成的曲剂。外表土黄色，粗糙，质硬脆易断，断面不平，类白色。有健脾和胃，消食化积的功效。别称六神曲、六曲等功效健脾和胃，消食化积门被子植物门毒性无毒性味甘、辛，温用量2～3钱归经归脾、胃经主治饮食停滞，消化不良等中药神曲是什么药中药神曲的成分中药神曲又叫做六神曲，主要的成分为辣蓼、青蒿、杏仁等药，通过混合上述中药后，加入面粉或麸皮，然后再进行发酵。中药神曲一般呈方形或者是长方形的块状，外表是土黄色的，而且比较粗糙，质地很脆很硬，有发酵过后的陈腐气味。神曲是热性还是凉性神曲是一味传统中药，市面上一般有炒神曲和焦神曲两种产品。神曲的性温、味甘辛，归于脾经和胃经，所以神曲既不是热性也不是凉性，它的性味比较温和，适合大部分人群食用。中药神曲的别名是六神曲，因各地叫法不同所以名字不同，其实神曲和六神曲是同一个东西。神曲和建曲的区别药物成分不同1、神曲的成分主要为辣蓼、青蒿、杏仁等中草药，个别地方还会加入苍耳子、赤小豆等成分，然后加入面粉和麦麸进行混合之后发酵，最后发酵成的曲剂就是神曲了。2、建曲的主要成分则是枳壳、枳实、香附、白芍，也有加入首乌、白扁豆、元胡、槟榔等其他中草药的，所以建曲的中药成分要比神曲多一点。制作工艺不同1、神曲是通过中药材加入面粉和麦麸之后发酵制成的。2、建曲首先需要把中药材进行研磨，磨成细末之后再加入碾碎的麦皮、面粉等成分煎汤，混合均匀之后再发酵，等到发酵出黄色菌丝之后还要晒干烘烤，然后储藏之后还要再次晒制，所以建曲的制作工艺会比较复杂一点。功效作用不同1、神曲主治饮食积滞，脘腹胀满，食少纳呆等症状，有消食和胃的功效。2、建曲中还加入了薄荷、防风、荆芥、紫苏等解表药，所以还有解表祛风的功效，对感冒头痛等症状也有一定的治疗作用。中药神曲的功效与作用神曲是一味作用很多的中药，可以通过煎服神曲来达到健胃消食的作用，还有神曲消食口服液等中成药制品，更加方便了人们的饮用。外感伤食神曲是一味常见的中药，在《本草备要》中记录到神曲的作用有外感伤食这一功效，而且因为神曲性温，味甘辛，所以还有发汗解表的作用，可以用来治疗外感伤食。伤食吐泻神曲有健脾和胃、消食化滞的功效，所以服用神曲可以用来缓解吐泻等症状，对脾胃有很好的安抚作用。消积止痢《珍珠囊》中记载到神曲有“养胃气，治赤白痢”的作用，所以在饮食过度、泻下不爽等症状出现的时候可以适当服用神曲来进行调和。详细>>神曲的副作用孕妇不宜食用神曲神曲中药什么人不能吃呢？第一个就是孕妇不能吃，因为孕妇的体质比较偏热，食用神曲之后往往会加重体热的症状，所以孕妇最好是不要服用神曲的，而且孕妇的胃酸比较多，本来就容易干呕和腹泻，食用神曲容易加重这些症状。胃酸过多者不宜服用除了孕妇不能吃神曲之外，神曲中药还有胃酸过多者不能吃，胃酸过多者在服用神曲之后会有泛酸、嗳酸的倾向，所以最好也不要食用神曲。服用剂量不能过多中药神曲的用量是多少？单次服用神曲的剂量最多是15g，所以在服用神曲的时候一定要严格掌握剂量，在医师的之道指导下安全的用药。如何选购神曲看颜色优质的神曲一般是土黄色的，这是发酵成功的标志，一般来说劣质的神曲或者是尚未发酵好的神曲颜色会比较淡一点。神曲的断面一般是类白色的，而且可以看到切断后的残渣和孔洞。看外表神曲一般是长方形或者是正方形的块状，宽度一般在3厘米左右，厚度则是1厘米，质地比较脆，但是很硬，如果有断面的话，断面的褐色残渣会比较多，这是它发酵成功的标志。同时要注意区分断面的孔洞是不是发酵自然形成的，因为有些神曲是有虫蛀的现象发生的。闻味道优质的神曲味道一般有一股陈腐的味道，闻起来有点像发酵的酱油，尝一口的话会有一点点苦味，所以在选购的时候，如果可以尝味道最好还是辨别一下味道。小编推荐聚旭堂生神曲50克g六神曲六神曲神曲陈曲非野生中药材￥2.3月销:6+店聚旭堂旗舰店>>施慈生神曲50克六神曲六神曲神曲陈曲非野生中药材全场满38元包邮￥0.8月销:5+店施慈滋补养生旗舰店>>神曲怎么炒市面上贩卖的神曲有生神曲和焦神曲还有炒神曲这三种，想要食用焦神曲和炒神曲的可以直接购买商贩所贩卖的产品即可，但也有人觉得市面上工厂炒制的不卫生想要自己回家炒制，所以接下来为有需要的朋友介绍一下神曲的炒制方法。炒神曲怎么炒材料：麸皮、面粉、神曲。做法：1、准备好一点麸皮和面粉，放到热锅中炒制。2、炒到面粉和麸皮冒烟的时候，将买回来的神曲倒进去。3、不停地翻炒，直到锅中的神曲变成黄色，然后就可以取出来。4、用筛子将麸皮筛去，然后放凉之后就可以了。焦神曲怎么炒材料：神曲、清水。做法：1、洗干净锅之后，用大火把铁锅烧到没有水分、冒烟。2、加入神曲，一直翻炒，直到至外表呈焦黑色、内部焦黄之后再取出来。3、炒好的神曲要用清水喷在上面，一点点就可以了。4、把炒制好的神曲放凉之后就是焦神曲了。神曲怎么吃神曲怎么煎服材料：神曲、清水。做法：1、将神曲用刀或者其他工具切碎、碾碎。2、切好的神曲倒入锅中，加入适量的清水，清水没过神曲即可。3、开大火将锅中的水煮开，然后转小火慢慢煎。4、煎到汤汁变得浓稠就可以关火，服用了。神曲粥材料：神曲、粳米。做法：1、将神曲捣碎之后放入锅中。2、锅中加入200毫升水，开大火煮至100毫升后去渣取汁。3、在药汁中加入适量水，然后倒入粳米，煮开之后转小火慢炖半个钟头即可以食用。麦曲消食液材料：羊肉、羊肝、地骨皮、陈皮、神曲。做法：1、在锅中放入地骨皮、陈皮、神曲，然后加入适量水煎煮40分钟，去渣之后留汤汁备用。2、葱切丝、嫩羊肉切成丝、羊肝去筋膜，切丝。3、把羊肉丝运河羊肝丝用湿淀粉搅拌均匀。4、热锅烧油，将羊肉丝、羊肝丝爆炒到变色。5、倒入煮好的药液和葱丝、豆豉、盐、糖、料酒适量，收汁即可。神曲服用常见问题神曲是饭前吃还是饭后吃神曲是一味健胃消食的中药，所以在饭后吃的作用是更好的。可以按照使用说明书上的具体内容来服用，一般建议是饭后半个钟头服用神曲，以免对肠胃产生一定的刺激，同时要注意避免服用生冷、辛辣的食物，这样可以促进消化。神曲可以泡水喝吗神曲可以直接泡水喝，但是煎服的话更加能够发挥好神曲的功效与作用，因为这样能够最大限度地逼出神曲的药性。要是嫌麻烦的朋友也可以直接购买神曲消食口服液饮用。神曲可以长期吃吗神曲作为一种开胃健脾的中药，对积食、胃胀等疾病有一定的治疗作用，但是神曲可不能长期吃，是药三分毒，身体素质比较好的朋友完全可以不服用神曲。神曲可以空腹喝吗神曲主要用来健脾和胃和消食调中，所以对肠胃有一定的刺激作用，中药神曲最好不要空腹喝，但是神曲消食口服液是一味中成药，所以可以适量空腹饮用。本百科可能涉及专业知识，中药并非没有毒副作用，请遵医嘱服用，请勿轻信网上用药建议。

病在上焦的（心、肺部），欲使药力停留较久，宜饭后服；病在下焦的（膀胱、肠），欲使药力迅速下达，宜饭前服；清热解毒药、润肠泻下药、滋补药宜空腹服，此时胃中空虚容易吸收。所谓空腹服即指早饭前一小时或晚饭后一小时服药。特殊药物应特殊服用，如助消化药在服药前应少量进食以助药效；驱虫药应在早晨空腹服，服药前应喝点儿糖水，这样可以提高杀虫的效果；攻下药在得大便后应立即停服；安神药、滋补药、延缓衰老的药物都宜睡前服用；安眠药应在睡前2小时服用；治疟药应在发作前2小时服用。急诊用药则不拘时间，慢性病多服丸、散、膏、酒者，应定时服用。如遇汗难出者，可缩短服药的时间，以利于发汗。

肠胃不好的人建议不要吃槟榔，槟榔其实也是一味中药，过量食用对人体不好。

我最近一段时间吃饭不规律，因为工作的原因，经常要加班加点，以致于不能好好的按时吃饭，所以就请中医把了一下脉说是胃阴虚。那么，治疗胃阴虚的中成药有那些啊？1.药物一：胃阴虚一般由于进食辛辣食物较多，引起了人体的胃的阴液不足引起的疾病，常出现了胃脘隐痛，饥不欲食，口燥咽干，大便干结，舌红少津，脉细数等症状，影响了正常的生活。一般无固定的中成药，需采用滋阴养胃，健脾益气的方法治疗，山药、党参、黄精、玉竹、石斛、荷叶、柴胡、扁豆、佛手、焦三仙等有一定效果的。2.药物二：服用舒肝健胃丸主要成分是龙香附、柴胡、枳壳、厚朴、槟榔、陈皮、青皮、牵牛子、豆蔻、鸡内金、檀香、香橼、白芍、延胡索、五灵脂等，用于肝胃不和引起的胃脘胀痛，胸胁满闷，呕吐吞酸，腹胀便秘有很好疗效。3.药物三：考虑是胃阴虚，主要表现，虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。胃阴虚成药较少，可汤药调理。参苓白术散加减，药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。水煎，日1剂，分3次服。注意事项胃阴虚患者除了中成药治疗意外，还要规律饮食习惯，避免辛辣刺激性强的食物。

　　体内有湿气对日常生活会造成一定影响，可以选择中成药来缓解湿气的侵扰。体内湿气若不及时祛除，会影响身体健康。下面就让我来为大家介绍一下治疗湿热重的中成药吧，希望大家喜欢。　　去湿气吃的中成药 　　1、参苓白术丸 　　【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。 　　【功能主治】补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。益气健脾,渗湿止泻 　　2、附子理中丸 　　【成分】:附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。 　　【功能主治】温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。 　　3、健脾丸 　　【成分】党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。 　　【方解】方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。诸药合用,补脾益胃,理气运滞,对于脾虚食积证极为适用。 　　【功能主治】健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。 　　4、木香顺气丸 　　【成分】:木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。 　　【功能主治】行气化湿,健脾和胃。主治胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐恶心,嗳气纳呆。 　　5、归脾丸 　　【成分】 党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。 　　【功能主治】益气健脾,养血安神。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血。 　　去湿汤药剂 　　1、去湿汤,功效:湿毒。材料:火炭母30g、木棉花15g、桑叶15g、杭菊15g、布渣叶15g、荷叶15g、云苓15g、芡实15g、扁豆15g、苡仁30g、丹皮15g、甘草5g。做法:以水煎服,连服五剂。 　　2、茵陈茶,功效:解毒清热,湿热,湿毒。对热毒性毒疮,皮肤红斑 热毒,湿重之肠胃热毒,肛门热毒等,均有功效。材料:菌陈(一两),土银花(一两),夏枯草(一两),大生地(一两),土茯苓(一两), 绿豆(二两), 水(12碗)。做法:将所有材料加水一起煎至4碗。 　　3、若以湿毒为主,有肝区隐痛,上腹部闷胀,食欲下降,口淡,大便稀溏,舌苔白厚或腻等表现,主要目的是去湿解毒护肝。可用野生灵芝10克,白术 10克,猪瘦肉50克,煲汤饮用。或用生薏仁100克,淮山药20克,炒扁豆20克,鲜鸡脚100～150克,煲汤饮用。 　　去湿中药 　　1、茯苓 　　茯苓,曾被慈禧太后当作养生益寿的要药,不但自己常食用,还将茯苓制成茯苓饼,赏赐给大臣。茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药“ 八珍” 之 一。茯苓特点是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。 　　2、荠菜 　　荠菜带根全草入药,其幼嫩叶是人们喜爱的一种野菜,早在公元前300年就有采食荠菜记载。荠菜味甘、淡,性微寒。有补虚健脾、凉血止血、清热利水等功效。宜于湿热胃痛、血热吐血、湿热泄泻、便血等症。 　　3、砂仁 　　砂仁,除了是一种健脾祛湿中药,还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛,性温,归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。该品辛散温通,气味芬芳,其化湿醒脾,行气温中之效均佳,古人视其为醒脾调胃的、要药。故凡湿阻或气滞所致之脘腹胀痛等脾胃不和诸症可以常用,尤其是寒湿气滞者最为适宜。该品善能温中暖胃以达止呕止泻之功,但重在温脾。　　治疗湿热重的中成药 　　人参健脾丸 　　组成：由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲;谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。 　　功能：健脾养胃，消补兼施。口服每次6-12 克，每日2次。 　　附子理中丸 　　组成：含附子、党参、白术、干姜、甘草等中药。 　　功能：口服每次6— 9克，每日3次。孕妇慎用。 　　龙胆泻肝丸 　　成份：龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通、车前子(盐炒)、当归(酒炒)、地黄、炙甘草。 　　功能：清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。 　　加味香连丸 　　主要功效：清热祛湿，化滞止痛。 　　适用病症：大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、腹痛下坠、里急后重。 　　用法用量：口服，一次6g，一日3次。 　　药性分析：方中黄连，清热燥湿，止泻痢，为君药。黄芩、黄柏加强黄连清热燥湿之功，共为臣药。白芍、当归和血止痛;延胡索理气止痛;厚朴、枳壳、槟榔、木香行气和中，行滞止痛;吴茱萸温中燥湿止泻，也制苦寒之品，为佐药。甘草健脾和中，调和药性，为使药。诸药合用，共奏清热祛湿，化滞止痛之功。 　　治疗湿热重的中成药 湿热吃什么中成药 湿热重如何调理 　　湿热重的饮食调理 方法 　　蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。 　　茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。 　　作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。 　　粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。 　　汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。 　　小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。 　　文中我为大家推荐了4款治疗湿热重的中成药，但是在这里我也要提醒大家，湿热分为很多种，想要用中成药达到最好的治疗效果，那么一定要先咨询医师，这样才能对症下药。 　　体内湿气重多吃16种祛湿食物 　　1、绿豆 　　是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。 　　2、红豆 　　是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。 　　3、扁豆 　　具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。 　　4、薏仁 　　是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。 　　5、黄瓜 　　能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。 　　6、苦瓜 　　具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。 　　7、冬瓜 　　有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。 　　8、玉米 　　具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。 　　9、洋葱 　　具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。 　　10、水芹 　　有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。 　　11、鲫鱼 　　有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。 　　12、马齿苋 　　具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。 　　13、芹菜 　　可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。 　　14、芥蓝 　　有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。 　　15、茅根 　　甘寒，归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等，其清热利湿解毒作用较缓和，除湿热体质之人外，也适合普通人群在夏季桑拿天食用。 　　16、荷叶 　　有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明，荷叶也有降血脂作用，所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。 猜你喜欢： 1. 身体湿气重吃什么调理 2. 去痰湿最好最快的方法 3. 脾胃湿热吃什么中成药 4. 中医去湿气方法 5. 吃什么水果去湿气 6. 人有湿气吃什么食物好

中药和西药最好不要同时服用，因为中药中有很多未知成分，怕与西药产生不良的反应，所以，中药和西药最好，分开服用最好间隔一小时以上，别克中药在饭前服用，西药在饭后半小时后服用

胃部痞块，多久了。是有这个感觉吗。做过胃镜吗?你这个，最好去做过胃镜检查一下。看了你的描述，考虑是反流性胃炎了。做个检查吧先？这个反流性胃炎或慢性胃炎了，可以不吃药。45天就治愈了。当然也不打针。采用中医的穴位平衡疗法。自己在家调理即可。

中药的服法包括：温度（汤剂）、时间、剂量及饮食宜忌等。服药的温度温服 一般汤剂均可作温服，温服一方面可和胃益脾如：散寒的当归四逆汤以及补益类的汤药，另一方面可减轻胃肠道的刺激如：栝楼仁、乳香、没药等。冷服 一般适用于呕吐病人或中毒病人。另外象玉女煎、蚕矢汤、鸡鸣散等古人亦要求冷服。热服 适用于解表药、寒证药以助药力。服药的时间古人根据“天人合一”的理论，在这一方面非常重视和讲究。如唐代的孙思邈在《千金方》中记载：“凡人春服小续命汤三、五剂诸补散一剂；夏火热则服肾涩汤三剂；秋服黄芪等丸一两剂；冬服药酒两三剂，立春则止，此法终身常示，则百病不生”。这就提示我们治病用药当顺应天时的自然变化，视人体的气血盛衰而调之。根据处方中的中药特性以滋补肾阳为主的方药，宜清晨和黄昏前服用。清晨乃是阳分正当向上之时，而黄昏时则为少阴肾经气血旺盛之时，故可进一步发挥补肾作用，若更有阴邪盛，阳气虚的证候，还可以在临卧前再服用一次，以协助人体抵挡阴邪。发汗解表的方药应当在清晨至正午前服用。古人认为“午前为阳之分，当发汗，午后为阴之分，不可发汗”。益气、调中、升阳为主的方药，宜于午前服用如：补中益气汤、参苓白术散。攻下、消食、驱虫类的方药，宜午后或空腹服用如：麻仁丸、木香槟榔丸、肥儿丸。以滋阴养血的方药如：六味地黄丸，宜在黄昏食前服用，使之同食物中营养一并吸收，以利康复。安神药应在夜卧或午休前服用，此类方药还有二妙丸、桑螵蛸散、通窍活血汤，八正散以及止嗽散等。依据疾病类型如脾胃方面的疾患,宜清晨至午前即辰时和已时(7时～9时)为脾胃二经气血流注之时。肝胆方面的疾患应于睡前或药后即卧，宜静忌动。一方面依据“人卧血即归于肝”的理论，一方面子丑二时为肝胆二经气血流注之时。依据证候的规律指导病人用药如《伤寒论》中六经病欲解时的规律：“太阳病，欲解时，从已至未上”。太阳病的病机是人体阳气为风寒所郁遏，古人认为“午前为阳之分，当发汗”，在一天的巳时至未时(9时～15时)为阳气最旺盛的时间，可助人体解表透邪，病邪即有缓解的可能。 “阳明病，欲解时，从申至戍上”。阳明病病机是为太阳病或少阳病的进一步的发展，病邪入里，邪从燥热化，故阳明病为里热实证，其治则为清下二法，而申时至戍时（15时～21时）为阴分之时，行清下二法，可协助人体祛除邪热、实结。其他的四经也即同样如此。以上所述只是有助于机体扶正驱邪，切不可胶执一端，按图索翼，当抓住有利的治疗时机，而不可消极等待。故《本草纲目》指出：“虽然月有四时，日有四时，或春得秋病、夏得冬病，神而明之，机而行之，变通权宜，又不可拘泥一也”。之所以讲究择时服药是为了取得最佳疗效，顺应了人体节奏的生理变化，而且择时服药还减少了药物的不良反应。其他特殊服法以药汁送服如：以参汤送服至宝丹、桑螵蛸散；姜汁送服二妙散、茯苓丸等；清茶调服川芎茶调散；以醋的化瘀止痛调服失笑散；以酒的升提宣通送服固经丸、金铃子散等；盐汤引药入肾送服金锁固精丸、石斛夜光丸、大补阴丸、左归丸。频服如：清燥救肺汤、三子养亲汤、苦酒汤，以及治疗咽喉以汤药代茶的。目的使药力在病变局部持续发挥作用。顿服：是指服用一次后，稍待药力行走时再服，与频服有相近之处，此类方药有桑杏汤、瓜蒂散等。噙化的：咳血方。有助于清火化痰、敛肺止咳、止血。服药的剂量 首先，剂量与病情的轻重、体质的强弱、年龄的高低相关。其次，与药物性质相关，毒性大或性猛的当中病即止或逐渐减量，不易长时用药。再次，与加水量，煎煮方法、煎药火候及时间有关。一般来说成人两次煎汁量300ml，分两次服，也有根据病情一天三服、四服如：旋覆代赭汤、温经汤等一日三服，半夏厚朴汤、活络效灵丹等一天四服。儿童则为成人的一半，5岁以下为成人的1/4，小儿以质厚量少，少量多次为妙。饮食宜忌饮食宜忌即服药期忌用一些有碍药效和不利病情的食物。服药时一般少食豆类、肉类、生冷及不易消化的食物。热性疾病，皮肤瘙痒应禁用或慎用酒类、麻辣、腥臭、油腻的刺激性食物。升阳、解毒类药物忌服生冷、酸涩类的食物。补益类的药物应少饮茶、忌食萝卜。茯苓忌醋；鳖甲苋菜；地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜；土茯苓忌茶；薄荷忌鳖肉；甘草忌鲢鱼；蜜反生葱等

摘要：槟榔十三味丸是蒙药里的代表药，是一种功效极佳的药物，能辅助治疗许多精神疾病。槟榔十三味丸采取小分子活化萃取工艺制作而成，能使小分子药物能有效通过血脑屏障，发挥安神的作用。除此之外还具有阻断神经递质过度释放，消除精神药物副作用等功效。因而，槟榔十三味丸适宜精神疾病患者服用。接下来就和小编一起来看看吧。槟榔十三味丸的作用1、槟榔十三味丸采取小分子活化萃取工艺，充分活化、高度浓缩，使小分子药物能有效通过血脑屏障，发挥安神的作用，可用于治疗心悸，失眠，精神失常等症状。2、经临床验证，槟榔十三味丸可有效结合大脑多巴胺D2受体，5-羟色胺（5-HT2A）受体等大脑神经递质受体，阻断大脑中的神经传递多巴胺，5-羟色胺过量释放，有效防止精神药物引起的副作用。3、大量临床证明，槟榔十三味丸具有有效减毒的作用，能有效排除长期服用西药在身体内聚集的毒素，减轻西药副作用。4、槟榔十三味丸能镇赫依、安神止痛、通利白脉传导、促进血液循环，从而改善神经冲动的传导和调节神经肌肉兴奋的作用，除此之外还具有清热泻火、豁痰开窍、养血安神的功效。哪些人适合服用槟榔十三味丸1、槟榔十三味丸是治疗精神分裂症选药之首，因而，槟榔十三味丸适宜精神疾病患者食用。对于强迫症、精神分裂症、抑郁症、更年期综合症、神经衰弱、癔病、学生自闭症、考前综合症、焦虑症、躁狂症等精神疾病有一定的辅助治疗作用。2、槟榔十三味丸对于心悸、失眠、精神失常等患者也有一定的效果，但是，孕妇不宜食用槟榔十三味丸，若食用，可能会对胎儿产生不良的影响。槟榔十三味丸的治病机理槟榔十三味丸是由槟榔、沉香、肉豆蔻、丁香、木香、广枣、制草乌、干姜、荜茇、胡椒、紫硇砂、当归、葶苈子等十几味中药制成的具有独特功效的药丸，一般为棕褐色的水丸，气香味辛，微咸、苦。槟榔十三味丸对主脉赫依病具有较好的治疗作用，此外，加配三热药，亦能起补肾益气和改善消化作用。槟榔十三味丸从致病源“狂躁素”入手，滋养脏器，调理脏器间相互平衡协作功能，排除体内化学药物及及代谢垃圾毒素，其独有生物活性“神清肽”穿透血脑屏障，均衡人体大脑内“狂躁素”的分泌功能并恢复其稳定性，迅速消除症状，提高机体免疫力，彻底治愈强迫症、精神分裂症、抑郁症、更年期综合症、神经衰弱、癔病、学生自闭症、考前综合症、焦虑症、躁狂症等精神疾病。

吃槟榔的危害都有哪些呢？1、会影响到食物的消化经常咀嚼槟榔会影响到消化，因为在咀嚼的过程中会损害味觉神经，同时也会损害唾液的分泌。经常咀嚼槟榔直接刺激胃壁，导致胃部出现炎症，甚至会出现胃穿孔，对消化系统带来严重的损害，影响了食物的消化以及身体对营养物质的吸收。2、口腔疾病总是咀嚼槟榔的话会引起口腔疾病，尤其是会导致口腔粘膜受到损害，引起口腔干燥，降低了味觉功能，嘴唇和舌头发麻，口腔黏膜出现明显的灼痛感，严重的话也会出现吞咽困难，引起口腔溃疡反复发作，甚至会引起口腔癌的产生。3、会导致牙齿疾病经常咀嚼槟榔会引起牙釉质受到损害、牙结石、牙周病等，因为槟榔里面含有的卤水会把槟榔汁以及石灰进入到口腔里面，残留下来就会慢慢的沉积形成牙结石。在我们不断咀嚼的过程中，牙齿会长时间的咀嚼，超负荷的工作也会对牙齿带来严重的损害。4、会改变脸型在咀嚼槟榔的时候脸部咀嚼肌会一直处于咬合状态，不断的锻炼脸部肌肉，长时间咀嚼就会让此部位的肌肉变得结实，脸型会发生一定的改变，尤其是咬合用力比较多的肌肉颌部，会影响到脸型。5、导致食物中毒槟榔里面含有的槟榔碱会有毒性，如果长时间咀嚼的话会让大量的毒素在身体里面累积，一旦爆发势必会引起心跳加快，恶心呕吐，头晕等，第1次吃槟榔的人千万不能一次性吃太多，不然会引起身体的不适感。6、会影响到性功能经过调查发现，经常咀嚼槟榔的人群患上肾病的风险会高达50%左右，尤其是对于男性来说肾脏功能是至关重要的，直接决定了性功能，所以说咀嚼槟榔会影响性功能，降低性能力。温馨提示：咀嚼槟榔给身体带来危害，所以尽量要减少吃槟榔的次数。吃完槟榔之后应该立马刷牙或者漱口，这样能够减少里面的有害物质，对口腔所带来的伤害，降低了患上口腔癌的风险。

吃槟榔的危害都有哪些呢？1、会影响到食物的消化经常咀嚼槟榔会影响到消化，因为在咀嚼的过程中会损害味觉神经，同时也会损害唾液的分泌。经常咀嚼槟榔直接刺激胃壁，导致胃部出现炎症，甚至会出现胃穿孔，对消化系统带来严重的损害，影响了食物的消化以及身体对营养物质的吸收。2、口腔疾病总是咀嚼槟榔的话会引起口腔疾病，尤其是会导致口腔粘膜受到损害，引起口腔干燥，降低了味觉功能，嘴唇和舌头发麻，口腔黏膜出现明显的灼痛感，严重的话也会出现吞咽困难，引起口腔溃疡反复发作，甚至会引起口腔癌的产生。3、会导致牙齿疾病经常咀嚼槟榔会引起牙釉质受到损害、牙结石、牙周病等，因为槟榔里面含有的卤水会把槟榔汁以及石灰进入到口腔里面，残留下来就会慢慢的沉积形成牙结石。在我们不断咀嚼的过程中，牙齿会长时间的咀嚼，超负荷的工作也会对牙齿带来严重的损害。4、会改变脸型在咀嚼槟榔的时候脸部咀嚼肌会一直处于咬合状态，不断的锻炼脸部肌肉，长时间咀嚼就会让此部位的肌肉变得结实，脸型会发生一定的改变，尤其是咬合用力比较多的肌肉颌部，会影响到脸型。5、导致食物中毒槟榔里面含有的槟榔碱会有毒性，如果长时间咀嚼的话会让大量的毒素在身体里面累积，一旦爆发势必会引起心跳加快，恶心呕吐，头晕等，第1次吃槟榔的人千万不能一次性吃太多，不然会引起身体的不适感。6、会影响到性功能经过调查发现，经常咀嚼槟榔的人群患上肾病的风险会高达50%左右，尤其是对于男性来说肾脏功能是至关重要的，直接决定了性功能，所以说咀嚼槟榔会影响性功能，降低性能力。温馨提示：咀嚼槟榔给身体带来危害，所以尽量要减少吃槟榔的次数。吃完槟榔之后应该立马刷牙或者漱口，这样能够减少里面的有害物质，对口腔所带来的伤害，降低了患上口腔癌的风险。