吃槟榔和抽烟哪个危害大

可能是槟榔素急性中毒的症状，但这种症状通常不会引起太严重的反应。只要停止摄入，休息就能缓解。对于部分人群来说，对槟榔素比较敏感，所以服食的时候产生的中毒症状的轻重也是因人而异。嚼食后即出现出汗、头晕、心慌、气喘、口干、呕吐、口唇肿胀等症状，它们可以单独出现，也可以合并多种出现。甚至严重者出现昏迷、休克。有冠状动脉病史者嚼食槟榔可促使心肌梗塞的发作。如果是吃了就会出现的话，估计是槟榔素急性中毒了。

那东西确实劲大的很了。

辨析胸口痛的病因 原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发，更多的人不闻不问。没错，它可能是冠心病的病征，但也可能只是微不足道的胸壁疼痛，或者胃酸作怪。弄清楚，便不会心慌慌。 个案胸口疼痛像火烧 四十九岁的蔡先生，从事建筑行业。三年前，觉得自己两边肩膀疼痛，左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快，怀疑自己心脏有事，便到公立医院看医生。 熟悉蔡先生病情的医生说，其实他还有其它病征，像胃部不适，胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛，躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。 香港肠胃动力学会委员关治邦指出，胃酸反流的人也可能同时患冠心病，尤其像蔡先生般有三项心脏病高危因素——男性、吸及高胆固醇，医生也忧虑他们会否同时患两种病。 证实只患胃酸反流 蔡先生在公立医院排期等候做各样检查时，仍担心得很，终于他去看私家心脏科医生。医生指没理由患冠心病会胸口灼热，他又服过控制心绞痛的「底丸」两次，但胸口疼痛依然。 蔡先生听闻冠心病病发时的痛楚，好比三本书压在胸口上，他也拿三本书试试，可是那感觉跟自己所受的完全两回事。 最后，半年间他做过三项不同心脏检查，医生确实找不到他患心脏病的证据，加上照过胃镜，才肯定蔡先生患上胃酸反流及食道炎。 胸口痛有不同成因 心脏专科医生高德谦指出，很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上，向心脏科医生求诊的病人中，大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。 普遍排名：第一 ■胸壁疼痛（chestwallpain）又称肌肉骨骼疼痛（musculoskeletalpain） 特色 ●疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。 ●疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。 ●病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。 ●痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。 ●任何年龄皆会患上。 病因 ●病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎（costochondritis），是较常见的胸壁疼痛疾病之一。 ●由流行性感冒等病毒引起发炎，此为Tietze"ssyndrome。（流感本身亦会令人全身骨痛。） ●较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。 治疗 ●发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药（例如异丁苯丙酸，ibuprofen）。 ●肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。 ●不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。 焦虑致胸口痛 普遍排名：第二 ■焦虑引起胸口疼痛（anxiety-relatedchestpain） 特色 ●病人声称痛楚维持数小时、数日、数年，甚至十年以上。 ●整个胸部任何位置都可能痛，通常病人感觉「翳」、「闷」。 ●静止时，例如坐下、躺下或没有工作在手，病人便开始感到胸口不适 ●工作时或运动时却不会。 ●病人看医生甫坐下，便急数出多种「病征」：头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹，很想医生快点「治」好他的病。 病因 太紧张所致。 治疗 重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。高德谦称，通常说到这里，病人已安心许多。「还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或临心理学家协助。」 普遍排名：第三 ■冠心病所引发的心绞痛 ■病情最严重 特色 ●与由焦虑引起胸口痛的病征相反，即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛；停下来时痛楚亦停止。 ●痛楚维持五至十分钟。 ●胸口，特别是上胸位置有压迫感或感到被对象「顶住」。 ●如果疼痛持续十五至三十分钟，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。 病因 供应心脏养分的冠状动脉栓塞。 治疗 冠心病人心绞痛时服「底丸」能令血管扩张，纾缓病情。或接受「通波仔」、心脏搭桥手术，回复正常血流量。 普遍排名：第四 ■胃食道反流症（GERD） 特色 ●吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来。 ●胸口有「胀住」及火灼感，口里甚至有酸酸的味道。 ●坐起来情改善。 病因 食道与胃之间的「闸口」（一组括约肌）松弛，胃酸乘机上涌。 治疗 ●改变生活习惯，如不要吃得太饱。 ●服药控制胃酸分泌。 ■胆囊发炎 特色 ●吃得很饱时痛。 ●范围集中在下半胸至胃之间 ●有「顶住」或「胀住」的感觉。 ●持续痛数小时。 病因 胆内生石以致发炎。 治疗 需动手术切除胆囊。 胃酸反流与胸口痛 胃酸反流的病人感到胸口灼痛，而冠心病的病人同样胸口感到不适，胃与心虽属不同器官，但关治邦解释，原来两者都由同一条神经线发出疼痛信息。 另外，他亦指出，治疗胃食道反流症引起食道炎的药物，并非直接治愈食道炎，而是药物能压抑胃酸分泌。胃酸上涌少了，刺激食道的时间及次数也减少，受损的食道才有机会慢慢愈合。 回答者：leo_0227 - 高级魔法师 七级 2-26 15:49

这是消化不良了，你可以吃乳酸菌素片。

身体虚是很常见的病症，其类型有很多，在中医里不同的体虚情况需要不同的方法调理恢复，那么身体虚的调理方法有哪些？体虚的日常调理方法有哪些？首先需要了解几种常见的体虚病症，然后在进行对症治疗，下面有各种体虚的调理方法。1、身体虚如何调理好一、气虚食补大全1、气虚体质的主要表现是：少气懒言、动则气短、容易出汗，声音低沉、头晕心悸、面色萎黄、虚热，全身疲倦乏力、子宫下垂，舌胎淡且胖，舌边还有齿痕，脉息较弱等，为功能减退，不一定全是有病，气虚者均需要补气。2、补气虚食品：牛肉、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、大豆、白扁豆、猪肉、糯米、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可以经常性的交替选食。3、气虚忌食物品：山楂、大蒜、苤蓝、萝卜缨、佛手柑、槟榔、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。4、气虚忌食或少食：荞麦、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、柚子、柑、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。5、气虚相应膳食：怀山百合莲子汤、参药煨乳鸽、五香牛肉、花生米大枣烧猪蹄等。二、血虚食补大全1、血虚之体的主要表现是：唇爪淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥、面色萎黄苍白、妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津、脉细弱等。进补时宜采用补血、养血、生血之法。2、补血虚的食品有：乌骨鸡、胡桃肉、龙眼肉、猪肝、红糖、鸡肉、黑芝麻、猪血、赤豆等，可经常交替选用。3、血虚忌食的物品有：荸荠、大蒜。三、阴虚食补大全1、阴虚之体的主要表现是：怕热，口发干咽喉疼痛，大便比较干燥，面颊易发红，小便较短成赤色或黄色，舌部少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，腰酸且背痛，舌胎质红，苔很薄或者光剥等。进补时宜采用补阴、滋阴、养阴等方法。2、补阴虚的食品有：金针菇、燕窝、百合、甲鱼、藕、鸭肉、黑鱼、海蜇、枸杞头、荸荠、生梨等，可以经常性的交替选食。3、阴虚忌食的物品有：胡椒、肉桂。4、阴虚忌食或少食物品：狗肉(脑血管患者禁食)、爆米花、荔枝、雀肉、海马、海龙、獐肉羊肉(肝炎患者禁食)、炒黄豆、炒瓜子、、锅巴、小茴香、丁香、薄荷、白酒、炒花生、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、大茴香、香烟、红参、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、肉苁蓉、锁阳等。四、阳虚食补大全1、阳虚体质者主要表现为：除有气虚的表现外，喜欢喝热饮，平时还怕冷，四肢发凉，体温常偏低，腰酸且腿软，易发生阳痿早泄，小腹冷且有痛感，小便排尿不畅，舌质淡溥且苔白，脉像沉细等。进补时宜补阳、益阳、温阳。2、补阳虚的食品有：牛鞭、海参、韭菜、桂皮、淡菜、胡桃肉、桂圆、黄牛肉、狗肉、羊肉、鹌鹑、鳗鱼、虾、茴香等，可经常交替选服。3、阳虚忌食的物品有：鸭肉、兔肉、獭肉(水狗肉)、甜瓜。4、忌食或少食：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、、青苦瓜、地瓜、菜瓜、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜生萝卜、生藕、甲鱼、金针菇、草菇、落葵、螃蟹、田螺、螺蛳、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、莼菜、等。五、两虚食补大全两虚之体有：气阴两虚、阴阳两虚、气血两虚。1、气阴两虚：既有气虚又有阴虚。其主要表现是：既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，还有易升火、咽喉发干、舌头发红红等阴虚的表现，但没有慢性疾病，这种体质者称为气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴的补法，即在进补的时候应同时考虑补气和补阴。2、阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称为阴阳两虚。其主要表现为：既怕冷又怕热，冬天的时候特别怕冷，夏天的时候又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚体质的典型表现，进补时应采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等相关补法。3、气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，气血两虚者主要表现在，同时有气虚表现又有血虚的表现，进补时应采用益气生血、培补气血、气血并补。相应膳食有：鲫鱼豆腐汤、药膳鸡等。2、体重体虚的预防1.脾虚：很多中年男性大腹便便，却是虚胖，就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓；还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。调理脾虚首先要调整自己的饮食，不要过饱或过饥。其次，应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实，以及鲢鱼、鲤鱼、带鱼、鱿鱼、虾等水产类。2.肾虚：肾虚的表现很多，可出现记忆力下降，注意力不集中，工作效率降低；失眠，腰膝酸软，怕冷，耳鸣；性功能降低，欲望降低，遗精、滑精、早泄等；有时还会有尿频、尿急等表现。中年以后的肾虚多是由于工作压力过大引起的。可以多吃些黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、核桃、板栗等。注意服用一些如鹿茸、杜仲等大补的中药前，要咨询专业的医生，看是否适合自己的情况。3.肝虚：就肝脏来说，会存在肝虚和肝火旺两种情况。前者可以表现为头晕眼花，精神疲乏，面色黯淡，容易失眠多梦，食欲不振，口干苦，胸口可能有疼痛感等；后者则表现为口舌生疮、心烦易怒等，二者很容易区别。对于肝虚的人，养肝是第一要务。少吃油腻、辛辣的食物，多吃富含蛋白质的瘦肉或鱼类、蛋类、乳类，以及新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀；尽量少饮酒。

问题一：胃酸过多吃什么能快速东西缓解 引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面： (1)与遗传有关的体质因素。 (2)胃粘膜壁细胞长期遭受 *** 、兴奋，如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。 (3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。 (4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。 由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。 养胃 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等 *** 性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。 ■胃酸过多食疗方： 多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。 ■胃酸过多治疗方： ◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。 ◇2、党参、云苓各9克、陈......>> 问题二：胃酸反流的症状吃什么可以缓解 胃酸倒流(烧心)指的是心窝部烧灼感，或 *** 辣的感觉。有人以为烧心是心脏病的症状，其实，烧心是常见的消化道症状。在我国一般人群中，3%~4%的人出现过或常有烧心。 要想知道烧心是怎么回事，先要了解胃的有关结构和胃酸。胃通过贲门和食管连接，食管下端的肌肉有一高压环带称为食管下端括约肌，就像袖口的松紧带，平时括约肌紧缩食管下端，咽下的食物饮料可以顺利“通关”进入胃内。正常情况下，胃内消化或贮存的食物和 胃液，是不会倒(逆)行进入食管的。 胃酸是胃黏膜细胞生产的盐酸，浓度在0.1%左右。胃酸和胃蛋白酶等，共同对食物中的蛋白质进行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化，这是因为它拥有3~4层物质构成的保护系统。正常胃蠕动之所以能将消化物推向十二指肠而不会逆行入食管，原因之一是胃的推动方 向是向前而不是向后，更重要的是食管下端括约肌在那儿严密把关--只许进胃不许倒流。 一旦因各种疾病如溃疡病、胆病，以及手术、药物等作用，导致括约肌压力下降关闭不严，或者胃的推进方向反了--向后方倒推，再加上食管不能将返上来的胃酸、食物及时往下推回胃中，问题就发生了。 食管的衬里(医学上称为黏膜)属复层鳞状上皮，经不住酸的侵蚀。食管黏膜一旦受到酸的侵蚀、消化，通过神经反射就会出现烧心 症状:所以说有烧心就意味着有胃向食管的反流，轻者影响患者生活质量，重者可引起食管炎、食管溃疡甚至出血，这些都是食管癌的危险因素。久之也可发生食管狭窄而致吞咽不利。 有烧心症状的朋友应去医院详细检查，接受系统治疗才是上策，而且越早越好。烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命，但是当您吃完晚饭，想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时，上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺着身子端坐起来，再有趣的节目相信您也会索然无味。 平日注意:要想避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物。其次在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。 治疗:如果上面的办法还不起作用的话，您还可以选用一些抗酸药物如:碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等(斯达舒胶囊)，这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻;如果您经常有严重的烧心，或者症状严重且持续存在的话，不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适，去接受医生的检查才是您最明智地选择。 衷心希望你早日康复!! 问题三：胃酸反流症吃什么食物 平时生活中，可以馒头或者小米粥为主食，可养胃，同时多喝牛奶，茶饮方面也可以选择丁香茶。 1、馒头：养胃消胀，馒头是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。 2、小米粥：能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。 3、牛奶：能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的 *** ，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有 *** 胃液分泌，增强胃肠消化的功能，最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。4、丁香茶：药性温、药味辛，有温中、暖胃、降逆之功，用于脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛，肾虚阳痿。 治呃逆、呕吐、反胃、泻痢、心腹冷痛、疝气、癣疾等症。 问题四：吃什么食物对胃酸有好处.. 吃点碱性食物，喝点苏打水。 碱性食物如下： 1. 蔬菜类 （1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。 （2）属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。 （3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。 （4）属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。 （5）属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。 2.食用药材类 （1）属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。 （2）属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。 （3）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。 （4）属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。 （5）属于热性的碱性食物有：肉桂。 3.水果类 （1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。 （2）属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。 （3）属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。 （4）属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。 4.坚果类 （1）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：大豆(黄豆)。 （2）属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。 5.饮料类 （1）属于凉性的碱性食物有:茶叶 （2）属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。 （3）属于温性的碱性食物有：咖啡。 6.制品类 （1）属于寒性的碱性食物有：食盐。 （2）属于温性的碱性食物有：食醋。 （3）属于热性的碱性食物有：食碱。 7.十字花科类 （1）萝卜干、红萝卜、红薯等。 (2)强碱：恰玛古等。 常见的碱性食物与酸性食物： 1.强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。 2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉 等。 3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。 4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。 5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 6 .强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。 问题五：胃酸反流吃点什么好？ 日常生活中胃食管反流病的病因 工作压力大、三餐不定时、作息没规律、嗜烟酒、爱喝咖啡浓茶、爱吃辛辣食物，这些都为胃食管反流的发生创造了条件，再加上 *** 因素，身体屈曲、弯腰、头低位、仰卧等姿势时，均可诱发或加重反流。因此，晚上烧心、胸脘痛发作容易在睡眠时发作。 季节气候因素也不可忽视，临床上，胃食管反流病常在春夏之交、秋冬之交等季节更替时发生。 警惕其他病症掩盖胃食管反流病 胃食管反流病的常见症状有反酸（反胃）、嗳气、呕吐、吞咽困难、烧心（烧灼感）、胸骨后疼痛等。由于食管的部位靠近心脏，胃食管反流病胸痛特点与心绞痛极为相似，很容易混淆。据报道，有不少食管反流病患者被误诊为冠心病、心绞痛，但长期按冠心病、心绞痛治疗无效。 少数人患有胃食管反流病会有咳嗽、哮喘的症状。临床上遇到哮喘的患者，首先要详细分析病因，有没有反酸、烧心等症状。 胃食管反流病危害 不要小看胃食管反流病，不仅是因为其发病率逐年上升，最主要的是其并发症也很多：对食管可发生反流性食管炎、糜烂性食管炎、非糜烂性食管炎、Barrette食管、食管腺癌等；食管外损害如胃内容物反流到口腔，可引起咽炎、鼻窦炎、龋齿、哮喘、肺纤维化等。 常用检查 比较常见的有胃镜检查、食管24小时PH测定、诊断性治疗等。24小时PH测定，将一根很细的塑料管放到患者的食道和胃的接口处，来监测24小时内胃酸反流到食道内的情况和食管下端括约肌的压力，PH值达4.77是一个诊断的参数。但胃酸并不是诊断胃食管反流病的唯一标准，临床症状与酸的多少并不完全呈正比关系。诊断性治疗是指让患者服用一些抑酸药，一二周后看症状是否缓解。如果症状有所减轻或消失，那么就可以比较明确地诊断为胃食管反流病。诊断一定要根据客观检查与症状综合考虑，胃酸不多但症状明显，也可以确诊。另外，酸的多少还与感觉、精神心理等因素有关。有的人对酸敏感，一点点酸都觉得烧心、胸痛。临床上，没有酸是几级就确诊的说法。 临床上常用哪种治疗方案？ 胃食管反流病的治疗包括 *** 治疗、饮食治疗、药物治疗和外科手术治疗。大多数人都只需要饮食、药物治疗。 饮食：少量多餐，不要暴饮暴食；以高蛋白低脂肪饮食为主，不要过肥腻；睡前2小时不予进食，保持胃处于非充盈状态，避免食用降低食管下段括约肌张力和增加胃酸分泌的食物，如酸性饮料、高脂饮食、巧克力和辛辣食品。 药物：临床上常用的药物有四大类，包括质子泵抑制剂、H2受体阻断剂、胃黏膜保护剂及促胃肠动力药。 治疗关键 树立信心、配合专业治疗，即可得到控制。运动能帮助消化，减少胃贮存物，可减少食管反流机会，尤其是要减少夜间进食量；有反流的患者少饮咖啡等 *** 性饮料、戒烟禁酒是必要的，平时裤带不宜系得过紧，避免腹压过高引起反流；保持良好的精神状态；避免饱食后立即平躺；仰卧时保持头高位。最后，千万不要忘记：胃食管反流病属于慢性疾病，愈后停药常可引起症状复发，因此长疗程维持治疗十分必要。 问题六：反胃酸食疗现在四个加该吃什了能吃什么饭 1、水 多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然方法，因为它可以更好的帮助消化，加快新陈代谢。同时运动也能够加快这两样东西，并减少胃酸引起的不适。 2、生姜 已证明这种植物可以缓解反胃症状。它抗炎和抗反胃功效相结合的能力可以加速消化过程，通过增加另一层胃粘液，防止胃酸移动到不该去的地方。 3、洋甘菊 它以治疗胃灼热和反酸能力而着名，可以让这两种症状引起的疼痛平静下来。除了能够更好的帮助消化外，洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量，降低胃酸倒流风险。 4、口香糖 在吃饭之后，嚼一嚼口香糖，可以有效预防胃酸倒流。研究表明，口香糖能够通过促进唾液的产生来减少胃灼热的相关症状，而且它是碱性的，可以帮助中和胃酸。更多的唾液也意味着更多的吞咽次数，可以 *** 肌肉收缩，因此，多嚼一嚼口香糖更有利于消化。 建议： 1、按时定量就餐，维护“活门”的功能 饮食规律，合理营养，不过饱不过饥，定时定量是重点，少吃或不吃宵夜，吃完饭不应马上工作或剧烈运动;睡觉前两小时不要吃东西，睡觉时垫高头部，以防胃酸反流。 2、避免食物 *** ，保护好你的胃 忌食冰冻和过热饮食，饮食物温度要适中;忌食吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会 *** 胃酸分泌;忌食吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生;并少吃 *** 性食物(浓茶、咖啡、酒及辣椒、咖喱等)，不吃过烫食物和进食过快。 3、睡前两个小时不要吃东西 不喝含咖啡因成分的饮料，如咖啡、茶叶。尽量避免摄取太油腻、太甜的食物，如巧克力、蛋糕，因为这类饮食会让下食道括约肌的压力降低，增加胃酸的逆流。此外，也要尽量避免喝带有酸味的果汁，如柠檬汁、番茄汁，因为这些酸的饮料再 *** 发炎的食道，加重胸口灼热感及胸痛。 对有胃酸倒流的朋友来说，上文介绍的饮食注意事项，都需要你了解和注意。胃酸倒流不是小问题，如果调理不及时，就会给你的健康带来更大困扰。因此，有胃酸倒流的朋友，一定要注意饮食调理。 问题七：吃什么食物可以治疗胃酸？ 胃酸过多要多摄取蛋白质，节制 *** 性食品，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不 *** 胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。平时还要多吃含碱成分的食物,如乳类、菠菜、油菜、等新鲜蔬菜与水果。 另外喝养胃茶可以达到很好的调理胃酸的效果，比食补效果更好，我平时工作忙，饮食上也不大怎么注意，都是喝养胃茶来调理的。我喝过一段时间了，效果挺不错的，到现在也没再出现以前胃酸，吐酸水的现象。而且感觉挺方便的。另外我自己夜里有时候胃酸难受就吃几粒生花生米，1分钟就会好转，可以应急，瓜子也可以，这是我个人总结的观点。希望我的回答对你有所帮助。

很多人在平时都会出现心口痛的情况，然而大多数人都不知道自己为什么会出现心口痛的症状，因为生活中有很多疾病都是会导致出现心口痛的情况的。那么心口痛是怎么回事？心口痛是什么原因？日常生活中哪些疾病是会引起心口痛的？1、心血管疾病心血管疾病所引发的心口痛，病情往往较严重，如冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心包炎等，可因走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量稍大时发生；表现为心前区和胸骨后压迫性，堵闷样痛，甚至撕裂样痛，面色苍白、出冷汗、气短或有濒死恐惧感。疼痛可维持五到十分钟，休息或含服硝酸甘油片缓解。如果疼痛持续十五至三十分钟，可能是心肌梗塞，必须立即到医院急诊，以免休克。2、胸膜疾病胸膜疾病也是引起心口痛的重要原因之一，如胸膜炎，自发性气胸，这些疾病引起的胸痛与呼吸，咳嗽有关。一般是在深呼吸及咳嗽时心口疼痛加重，常伴有呼吸困难，胸痛位于病变的一侧。另外胸部外伤，如肋骨骨折、断裂，也会出现心口痛。这类疾病都应及时入院处理解除疼痛。3、腹腔病变腹腔脏器虽与心，不属于同器官，但有时却可因同一条神经发出疼痛信息，引起心口疼，如膈下脓肿，急性胆囊炎，急性胰腺炎，胃酸反流等。若之前有胃肠道病史，应考虑到这一因素。1、胆囊炎：疼痛常发生在吃得过饱时，有闷胀感，隐痛，持续数小时。需动手术切除胆囊。2、胃食道反流症：吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来，胸口有火灼、疼痛感，口内有酸涩味道，站立可缓解。要改变饮食习惯，不宜过饱，饭后不能躺下；也可服药控制胃酸分泌。4、焦虑所致精神过度紧张或长期焦虑也会导致心口痛，表现为疼痛维持数小时或数日，整个胸部任何位置都可能痛，闷胀感，气促；常在坐下、躺下或没有工作在手时，感觉胸口不适，工作或运动时却不会出现。这种疼痛多与心脏无关，应调整精神状态。5、胸壁疼痛胸壁的肌肉骨骼疼痛，疼痛的地方往往只集中在一个位置，能明确指出，疼痛时间只维持一、两秒，可复发，在深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，心口刺痛剧烈，大多数在数天，或两星期好转。可因运动时扭伤肋骨并发炎，即肋骨软骨炎；流行可爱冒等病毒引起的发炎，可令人全身肌肉骨头痛。一般疼痛可自行随病情痊愈后消失，或在医生指导下应用止痛消炎药。6、小贴士不管是何种原因引起的，也不应独自心慌与猜测，建议在疼痛发作时到医院做个心电图，明确诊断后，才可对症治疗。7、心脏不好怎么调理1、饮食方面力戒避免吃一些刺激性和兴奋的食物，比如烟酒和辣椒，还有咖啡、槟榔，以及一些对心脏有损害的药物等。2、不剧烈运动剧烈的运动会导致心脏负荷增强，心跳加速，整个身体血流增速，对心脑血管疾病患者，应该避免剧烈运动，可以以散步、慢跑的形式进行运动。3、少发脾气平时的情绪不好对身体的影响也是很大的，保持好的心情很重要，这不仅仅关系到身体的免疫力，而且还影响着自身组织器官免疫调节。心脏病人避免发脾气，脾气高亢的人，极其容易让心脏机能受损，容易让心脏病复发，严重时还会危及生命。所以，这一点切忌。4、合理休息睡眠无论是哪种疾病，都是应该合理安排的，保证充足的睡眠对保护心脏是有很大功效的。并且每天中午的休息也是很有必要。不要熬夜，熬夜对组织器官影响和伤害很大，每天保证睡眠要有近7-8个小时。

好处就是容易得口腔癌

您的情况考虑是与吃槟榔有关导致气机郁滞的问题。可能是槟榔太硬或者是身体不适应这种食物的表现。可考虑选用中药如保和丸、逍遥散或半夏厚朴汤等加减来调治一下。避免再吃这种东西。可以听听舒缓的音乐、散步等，把自己充分的放松一下。

槟榔内含槟榔碱，具有拟胆碱作用，可兴奋M-胆碱受体引起唾液分泌增加，瞳孔缩小，另外可增加肠蠕动、收缩支气管、减慢心率，并可引起血管扩张，血压下降，冠状动脉收缩等。所以会有胸闷的感觉。

槟榔内含槟榔碱，具有拟胆碱能作用，可兴奋胆碱受体引起唾液分泌增加、瞳孔缩小，另外可增加肠蠕动、收缩支气管、减慢心率，并可引起血管扩张、血压下降、冠状动脉收缩等，所以就会产生胸闷的感觉。食用槟榔出现胸闷的感觉后应该停止食用槟榔，观察病情变化，多喝水促进身体的代谢。如果胸闷的症状逐渐加重，就要去医院应用阿托品等药物进行对症治疗。

可能是槟榔素急性中毒的症状，但这种症状通常不会引起太严重的反应。只要停止摄入，休息就能缓解。对于部分人群来说，对槟榔素比较敏感，所以服食的时候产生的中毒症状的轻重也是因人而异。嚼食后即出现出汗、头晕、心慌、气喘、口干、呕吐、口唇肿胀等症状，它们可以单独出现，也可以合并多种出现。甚至严重者出现昏迷、休克。有冠状动脉病史者嚼食槟榔可促使心肌梗塞的发作。建议：如果是吃了就会出现的话，估计是槟榔素急性中毒了。您还是停止比较妥当。

没关系，正常的。嘴里的皮比较薄，嚼比较硬的食物时间太长就会的，我昨天吃了2包冰糖杨梅和一包瓜子，上颚也脱皮了。刚吃槟榔，会有一些反应，比如全省发热，或者胸口闷。这些都是正常的。

必定是中药有可能

刚吃这东西的人都会有这种感觉，吃多些时间就不会了。边吃槟榔边吸烟很爽的，建议你试下

建议行胃镜。。。。。。

你好``可能是因为你的胃不好，槟榔本身就伤胃因身体而亦吧，我海南的吃多了胃也疼过上过医院开了药吃就没事了，但可以的话我看你还是戒了的好 我也知道很伤胃但吃习惯了 希望能帮到你。

摈榔不是很好吃的，吃起来有些清凉有些苦，第一次吃完后头晕了好一阵。

没事

如何制作奶茶:说白了，奶茶就是牛奶和茶，所以我们需要的材料就出来了:牛奶、茶、糖。制造步骤如下:第一步:首先，我们取适量的准备好的茶，用水壶烧开。茶的量是根据个人口味来选择的。煮15分钟左右。煮好后不要开盖，用热水壶煨八分钟左右，这样才能保证茶叶的味道能更好的展现出来。第二步:炒糖:取一小锅，将白糖炒至浅棕色，变浓稠。第三步:白糖炒好后留在锅里，然后倒入我们准备好的适量牛奶。注意，这个过程要不断搅拌，因为如果搅拌不够强，白糖会结块，然后搅拌均匀就更好了。转小火，慢慢煮，直到所有的糖都融化在牛奶里。第四步:牛奶煮好后，可以把我们准备好的茶叶倒进去，然后搅拌均匀，继续小火煮，煮一会就好。煮一会儿就能闻到牛奶和茶叶的香味，然后就完成了。如果喜欢珍珠、椰子等调味品，可以在网上买一些，根据个人喜好添加。然后，就算做好了美味的奶茶，也可以在炎热的夏天放几块冰降温！冷热饮料都好喝！而且非常健康！

原料：牛奶250ml,红茶2包，糖适量做法：1、 先来冲茶，大约1杯水，倒在锅内加热，水热后放入红茶包，2包都放进去，沸腾一会后将茶水倒出来，喜欢茶味浓一点的也可以把茶包再在茶里泡一会。2、 然后来融化糖，这里用的是红糖，白糖和黄糖也都可以的，将糖放入锅内小火加热，糖会很快融化，炒至微微发稠时倒入牛奶，这时的糖有点结块，没关系，稍后会化开，颜色就漂亮了。3、 把茶水倒入牛奶中，小火加热，注意的是整个过程都要小火，牛奶不要沸腾，当加热到牛奶微微冒小泡的时候关火就可以了。4、 为了让奶茶更细腻醇香，最好过滤一下，再尝一下甜度，不够甜可以趁热再加一些糖，放到不烫嘴的时候就可以喝了，热奶茶更香醇，早餐或下午茶都是特别好的选择。TIPS：喜欢焦糖奶茶的，就在融化糖的时候时间稍长一点，等糖变得比较黏倒到杯底。如果倒在透明的杯里，再转两圈，让焦糖挂杯，再倒奶那就是脏脏茶啦。

少吃点，那种东西不太好！可能是上火造成的舌头起泡！

自己做奶茶材料：纯牛奶250毫升 红茶4克 水120毫升 蜂蜜适量做法：1、准备好材料。红茶用的是茶叶，味道会更香浓，如果没有现成的用红茶包也可以。2、水倒入奶锅放入红茶，煮开，转小火，煮5分钟，关火浸泡5分钟，让茶叶完全舒展释放出它本应该有的味。3、在煮好的茶水里加入纯牛奶，搅拌均匀，小火煮开，不要走开，在旁边看着，非常容易溢出来的。（在奶和茶融合的一瞬间，那感觉太美了）4、过滤，倒入茶杯里，如果和我一样喜欢原味的不需要加什么了，喜欢甜的奶茶凉到60度左右加蜂蜜，一杯香醇的健康饮品就做好了！制作小技巧：想要奶茶的味道浓郁，多加茶叶少加水。在第2个步骤结束后茶叶也可以捞出来，我是为了让茶的味道更浓就又和奶一起煮了一遍茶叶。加糖和蜂蜜都是可以的，多少按个人口味来调节，总之不要太多了，冬天热着喝，夏天凉着喝，简直不要太美味！

1、先把之前准备的红茶，取一勺茶叶倒入茶壶里面。2、把准备的150克新鲜牛奶用锅煮开，趁牛奶还在沸腾的时候马上倒在茶壶里，立即盖上茶壶盖，等着就行了，一般等待3-4分钟就可以了。3、大概等待3-4分钟以后，让茶通过细的茶筛网，滤掉红茶剩下的渣滓就行了。4、在过滤后的奶茶里加入先前准备好的哪些盐，用小勺搅拌均匀。喜欢甜的可以加点糖，口味也非常好。

1、奶茶配方主要以珍珠奶茶为主。现公布一些珍珠奶茶的配方，供想开奶茶店的朋友参考。这些配方都是经过实践的真实性验证。准备好牛奶、红茶包、仙草粉。 2、牛奶倒入小锅中，加入白糖。 3、再放入红茶包，中小火煮奶茶，煮的时候经常晃动红茶包。煮好冷却后倒入杯子入冰箱冷藏。 4、取30克仙草粉，放入小锅中。 5、加入150毫升清水，搅拌至均匀无颗粒。 6、再缓缓倒入700毫升开水，边加边顺方向搅拌。加好开火再次煮开，即可关火。 7、煮好的仙草冻倒入保鲜盒，凉后放入冰箱冷藏。 8、冷藏好的仙草冻，用小刀轻轻切成块。 9、放入杯中即可。

那就不吃了嘛

去医院看看吧,吃点药会好的

喝点菊花茶更有效

不近，临沧离得近！从昆明到南伞，就在对面。

因为槟榔含有对舌头刺激的元素，它刺激你的分泌系统，对身体无害

驾车路线：全程约456.3公里起点：普洱市1.普洱市内驾车方案1) 从起点向东北方向出发，沿月光路行驶500米，直行进入月光路2) 沿月光路行驶100米，在第2个出口，左前方转弯进入茶城大道3) 沿茶城大道行驶2.1公里，直行进入茶城大道4) 沿茶城大道行驶200米，在第2个出口，朝普洱路方向，直行进入茶城大道5) 沿茶城大道行驶530米，直行进入茶城大道6) 沿茶城大道行驶100米，在第2个出口，朝石龙路/振兴大道方向，左转进入石龙路7) 沿石龙路行驶1.1公里，右转8) 行驶1.3公里，左转9) 行驶1.1公里，朝昆明方向，稍向右转上匝道2.沿匝道行驶270米，右前方转弯进入昆磨高速3.沿昆磨高速行驶394.8公里，朝G56S方向，稍向右转进入杜家营特大桥4.沿杜家营特大桥行驶1.7公里，直行进入南绕城高速5.沿南绕城高速行驶5.2公里，直行进入东绕城高速6.沿东绕城高速行驶160米，朝昆石高速方向，稍向右转进入科技园立交桥7.沿科技园立交桥行驶1.5公里，直行进入汕昆高速8.沿汕昆高速行驶42.6公里，在宜良出口，稍向右转上匝道9.沿匝道行驶850米，右转进入汇东东路10.昆明市内驾车方案1) 沿汇东东路行驶360米，直行进入汇东西路2) 沿汇东西路行驶1.1公里，左转进入温泉路3) 沿温泉路行驶730米，调头进入温泉路4) 沿温泉路行驶10米，到达终点(在道路右侧)终点：宜良县

126.9公里。根据查询百度地图显示，景洪到普洱全程约126.9公里，自驾车1小时44分钟，具体路线如下：1、进入嘎兰中路，行驶350米。2、左转，进入宣慰大道，行驶2.5公里。3、进入环岛，进入S410，行驶480米。4、请直行，进入曼外老寨9号桥，行驶50米。5、请直行，进入昆磨高速，行驶120.8公里。6、靠右前方行驶，从昆磨高速到康平大道，行驶650米。7、请直行，进入康平大道，行驶830米。8、左转，进入永平路，行驶1.0公里。9、左转，从永平路到普洱市，行驶250米，到达普洱市。

驾车路线：全程约2806.2公里起点：景谷乡1.普洱市内驾车方案1) 从起点向正东方向出发，沿老街路行驶90米，左转进入茶乡路2) 沿茶乡路行驶90米，右转进入景兴路2.沿景兴路行驶280米，右前方转弯进入景振公路3.沿景振公路行驶31.2公里，直行进入S2224.沿S222行驶7.3公里，左前方转弯5.行驶60米，左前方转弯6.行驶2.0公里，左前方转弯进入瑞临线7.沿瑞临线行驶81.3公里，右前方转弯进入茶源大道8.沿茶源大道行驶5.0公里，左转进入天壁路9.沿天壁路行驶560米，进入天壁路10.沿天壁路行驶90米，在第1个出口，右转进入茶乡路11.沿茶乡路行驶30米，右前方转弯进入东山路12.沿东山路行驶880米，直行进入墨思公路13.沿墨思公路行驶1.7公里，朝景洪/昆明/G8511方向，左转14.行驶2.4公里，朝元江方向，稍向右转上匝道15.沿匝道行驶600米，右前方转弯进入昆磨高速16.沿昆磨高速行驶361.8公里，朝G56S方向，稍向右转进入杜家营特大桥17.沿杜家营特大桥行驶1.7公里，直行进入南绕城高速18.沿南绕城高速行驶5.2公里，直行进入东绕城高速19.沿东绕城高速行驶20.4公里，朝曲靖方向，稍向右转上匝道20.沿匝道行驶500米，直行进入杭瑞高速21.沿杭瑞高速行驶114.3公里，直行进入沪昆高速22.沿沪昆高速行驶347.9公里，朝观山湖区/重庆/广西/湖南方向，稍向右转进入贵清高速23.沿贵清高速行驶14.0公里，朝观山湖区/白云/遵义/重庆方向，稍向右转上匝道24.沿匝道行驶480米，直行进入兰海高速25.沿兰海高速行驶25.5公里，朝瓮安/小碧方向，稍向左转进入贵阳绕城高速26.沿贵阳绕城高速行驶10.1公里，朝瓮安方向，稍向左转上匝道27.沿匝道行驶1.1公里，直行进入贵瓮高速28.沿贵瓮高速行驶16.1公里，稍向左转进入贵瓮高速29.沿贵瓮高速行驶1.3公里，直行进入贵瓮高速30.沿贵瓮高速行驶61.3公里，直行进入安江高速31.沿安江高速行驶150.7公里，稍向左转上匝道32.沿匝道行驶560米，直行进入杭瑞高速33.沿杭瑞高速行驶118.0公里，朝吉首/G65/G56方向，稍向左转进入杭瑞高速34.沿杭瑞高速行驶920米，直行进入杭瑞高速35.沿杭瑞高速行驶34.4公里，朝常德/杭州/G56方向，稍向右转进入吉首立交桥36.沿吉首立交桥行驶600米，直行进入杭瑞高速37.沿杭瑞高速行驶221.0公里，朝长沙/G5513方向，稍向右转上匝道38.沿匝道行驶1.2公里，直行进入长张高速39.沿长张高速行驶150.9公里，过益阳资江二桥，朝西三环方向，稍向右转上匝道40.沿匝道行驶1.3公里，直行进入长沙绕城高速41.沿长沙绕城高速行驶43.4公里，朝黄花机场/浏阳/株洲/醴陵方向，稍向右转上匝道42.沿匝道行驶690米，直行进入长株高速43.沿长株高速行驶19.5公里，朝醴陵/湘潭/江西/昆明方向，稍向右转上匝道44.沿匝道行驶1.4公里，直行进入沪昆高速45.沿沪昆高速行驶228.5公里，朝南昌/鹰潭/吉安/井冈山方向，稍向右转进入沪昆高速46.沿沪昆高速行驶1.6公里，直行进入沪昆高速47.沿沪昆高速行驶73.3公里，朝鹰潭/福州/上海/G60方向，稍向右转进入沪昆高速48.沿沪昆高速行驶1.2公里，直行进入沪昆高速49.沿沪昆高速行驶424.3公里，朝金华东/仙桥/丽水/台州方向，稍向右转进入金华东枢纽50.沿金华东枢纽行驶870米，直行进入长深高速51.沿长深高速行驶57.7公里，朝台州/S28方向，稍向右转进入前仓枢纽52.沿前仓枢纽行驶950米，直行进入台金高速53.沿台金高速行驶145.0公里，在台州/椒江/S327出口，稍向右转上匝道54.沿匝道行驶400米，右前方转弯55.台州市内驾车方案1) 行驶340米，朝椒江方向，直行进入X1042) 沿X104行驶2.7公里，直行进入墩头山隧道3) 沿墩头山隧道行驶260米，直行进入X1044) 沿X104行驶680米，直行进入台州大道5) 沿台州大道行驶4.1公里，进入黄椒路6) 沿黄椒路行驶1.0公里，直行进入黄椒路7) 沿黄椒路行驶370米，在第2个出口，朝中心大道/台州市政府/路桥方向，右转进入中心大道8) 沿中心大道行驶900米，左转进入白云山中路9) 沿白云山中路行驶1.5公里，右前方转弯10) 行驶250米，到达终点(在道路右侧)终点：台州市

393.2公里。根据百度地图资料显示，普洱离昆明大约有393.2公里，行驶时间4小时49分钟，途经：昆磨高速。普洱市，云南省辖地级市，位于云南省西南部，面积约4.5万平方公里，下辖思茅区、宁洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、景谷傣族彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、江城哈尼族彝族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、澜沧拉祜族自治县、西盟佤族自治县，市人民政府驻思茅区北部行政中心。

驾车路线：全程约51.3公里起点：云南普洱1.从起点向正北方向出发，沿鹤庆路行驶30米，调头进入鹤庆路2.沿鹤庆路行驶240米，在第2个出口，左前方转弯进入榆华路3.沿榆华路行驶40米，直行进入泰安路4.沿泰安路行驶590米，右转进入洱河南路5.沿洱河南路行驶1.5公里，直行进入滨海大道6.沿滨海大道行驶3.2公里，左前方转弯进入机场路7.沿机场路行驶6.1公里，进入机场路8.沿机场路行驶290米，在第3个出口，左后方转弯进入环海东路9.沿环海东路行驶8.3公里，右前方转弯10.行驶1.4公里，朝丽江/香格里拉方向，稍向右转上匝道11.沿匝道行驶700米，右前方转弯进入大丽高速12.沿大丽高速行驶26.4公里，在双廊/南诏风情岛出口，稍向右转上匝道13.沿匝道行驶670米，左前方转弯14.行驶330米，右后方转弯进入大西线15.沿大西线行驶10米，左后方转弯16.行驶1.3公里，到达终点(在道路右侧)终点：双廊镇

港式奶茶的制作材料：红茶粉、水、淡奶，糖。港式奶茶的做法步骤一：准备两个茶壶；步骤二：用一个茶壶煮开水；步骤三：把装有相应分量红茶粉的茶袋放在另一个茶壶里；步骤四：第一次对冲：把已煮开的水往茶袋里冲，目的是让茶粉先均匀受热，去掉茶青味；步骤五：第二次对冲：冲完以后，取出茶袋到空壶里，用刚才冲出的茶水，再冲；步骤六：第三次对冲：整个茶袋与茶水一起大火煮滚，煮滚开以后再冲一次；步骤七：待煮十五分钟；步骤八：最后一次是整个茶袋与茶水一起大火煮滚，转中火煮15分钟左右；步骤九：在空茶杯里先放适量的糖和牛奶；步骤十：将煮好的茶水倒入茶杯里，正宗的香港奶茶就煮好了。港式奶茶的制作要点：港式奶茶会挂杯，很浓厚，摇一下杯子，内杯会挂上茶色的薄一层；茶香奶味，滑香浓厚的口感。用中火煮15分钟 左右：来源于印度红茶煮法；但在中国茶人心中，碎茶来回冲很多次再煮15分钟，可能是难以想象和接受的。为了让茶更香滑，在这一步需要在茶中加入生鸡蛋壳，可以试下加了个生鸡蛋壳，掰碎了放茶水中

奶茶怎么制作如下：材料/工具：白砂糖3勺、茶叶半包、纯牛奶1盒、清水、锅、滤网。1、在煮锅中加入3勺白砂糖、小半包茶叶。在做焦糖奶茶时，用红茶熬制，这样熬出来的奶茶更醇香。2、开小火慢慢慢炒制茶叶和白砂糖，直到白砂糖完全融化并色泽变成焦糖色为止，在炒制茶叶和白砂糖时要不停地搅拌，以免粘锅。3、在煮锅中加入1小碗清水转大火煮开后，再转小火煮至茶叶完全舒展开并煮出茶叶的色泽。4、最后在煮锅中加入1盒纯牛奶，煮2分钟搅拌几下就可以关火了。5、用滤网把茶叶捞出来，把奶茶倒入杯中，一杯丝滑香醇的奶茶就做好了。注意事项：1、喜欢茶味淡：减少1-2包红茶包；2、喜欢茶味浓：增加1-2包红茶包；3、喜欢奶味淡：减少50-100g淡奶；4、喜欢奶味浓：增加50-100g淡奶；5、喜欢茶味和奶味都淡点：减少1-2包茶包，同时减少50-100g淡奶；6、重口味：增加1-2包茶包，同时增加50-100g淡奶；7、可以根据口味，加入自己喜欢的东西，如：珍珠、黑凉粉、蜜豆、芋圆、奶盖、布丁、椰果椰肉。

1、铁观音奶茶加珍珠：这也是抖音网红款奶茶了准备倒铁观音，煮沸水，泡浓茶，牛奶放入白砂糖，最后倒入牛奶搅拌均匀。 2、奶香草莓果茶加椰果珍珠：这一款就是抖音网红，颜值可以说是非常高了，奶盖椰果甜度适中，鲜红的草莓果肉和茶混合，按照奶霜草莓果茶＋珍珠＋椰果 无糖、去冰计入方法做成。 3、茉香奶茶加芋泥加青稞珍珠：空口吸芋泥的感觉真的非常爽，淡淡的甜香加上浓郁的芋头味道，青稞也是软软糯糯的，最后整体混合着茉香的奶茶，可以说堪称完美了。 4、奶霜草莓果茶：去冰无糖加上珍珠和椰果，本身配料的甜味与草莓的完美融合，使这个果茶的味道很清新，摇匀后草莓奶昔既视感。 5、焦糖奶茶加青稞布丁：布丁的淡淡甜味加上焦糖奶茶的微微苦涩，相融起来还是很融洽的，味道也很香浓，青稞作为配料也很Q弹，口感非常的好。 6、原味奶茶加琥珀珍珠：琥珀珍珠比西米大，比正常珍珠小，更加的Q弹，颜色也非常特殊，配上浓郁的奶香，更有异域风情。 7、香芋青稞牛奶：用新鲜的牛奶加入芋泥青稞，真的算得上是非常健康了，对于那些对奶香极其苛刻的人可以说是最佳选择了。

朋友你好，如果是想自己在家里自制奶茶的话，可以尝试一下这个制作方法，简单又好喝，比外面很多奶茶店的都要好喝喔！ 材料：茶叶（红茶）8克、水80ml、牛奶220ml。 制作步骤 当食材经过不同的组合，会变幻出各种妙不可言的味道。牛奶与茶的融合兼具了牛奶和茶的双重营养香滑浓郁。冬日清晨，让一壶香味四溢的蒙古奶茶将你的胃唤醒。午后小憩，一杯英式奶茶，配上几块茶点，就是一个的甜蜜午后 -鸳鸯奶茶- 鸳鸯奶茶的特点是奶香中融入咖啡香，奶茶中牛奶的部分用淡奶油口感更佳！红茶、奶和咖啡的最佳比例是1：1：1。 做法： 1.取一口锅，放入水煮开 2.将红茶放入杯中，冲入沸水，泡5分钟，过滤出红茶汁 3.将淡奶油倒入冲泡好的红茶中，充分搅拌均匀制成奶茶 4.将纯咖啡粉倒入茶杯中，冲入沸水，搅拌均匀 5.将调好的奶茶倒入咖啡中，再放入细砂糖混合均匀即可 -蒙古咸奶茶- 蒙古奶茶在蒙古语中被称作“苏台切”，是在煮好的红茶中，加入鲜奶制成。蒙古奶茶具有浓郁的奶香味，绵甜带咸，十分可口。 做法： 1.放适量水，将茶煮开 2.把鲜奶倒入茶中，再次煮开 3.把煮好的奶茶过滤 4.加入少许盐和一小块黄油，还可以加入适量炒米 -丝袜奶茶- 丝袜奶茶是典型的港式奶茶，把煮好的锡兰红茶用一个尼龙网先行过滤，然后再加入奶和糖。过滤，除了滤走茶渣以外，也使红茶更香滑。 做法： 1.把红茶放在锅里煮沸，重复几次，尽量把茶煮透 2.把煮好的茶通过尼龙网过滤 3.杯子里放三分之一的奶，把茶壶举高，冲泡 4.可以根据自己的口味加适量的糖 -英式奶茶- 英式奶茶可以算是奶茶的鼻祖了,它的不同之处在于添加了巧克力酱、蜂蜜、白兰地酒和肉桂粉，十分香甜诱人。 做法： 1.红茶包用热水冲泡出一壶茶，然后加入牛奶 2.在壶中倒入巧克力酱，并用长匙稍微搅拌几下，再添加1汤匙蜂蜜 3.将奶茶煮沸，转以小火煮2分钟 4.陆续加入1/2汤匙的白兰地及肉桂粉，调和均匀后将奶茶过滤至杯中 手工珍珠奶茶专家-8波茶 来自台湾的8波茶以手工现场制作珍珠为特点，强调新鲜现做，引进饮品开放式制作平台的创新模式。 消费者能够全程观赏现场制作的每一杯饮料，眼见即所得。品牌风格充分展现活力与多彩，符合年轻趋势。 更经由简单化、标准化及专业的制作流程，每一杯产品皆注入匠人之心，坚持将专业呈现在消费者面前。 需要工具 木薯粉、水果、榨汁机、奶茶杯、电饭锅、鲜奶 手工制作一杯 健康 的奶茶牛奶珍珠奶茶 第一步：揉面团 水果汁+木薯粉揉搓面团。 第二步：由珍珠机制作珍珠 面团呈紫色是因为加入了紫薯，类似的可以用芒果、猕猴桃、草莓等等制作不同颜色的珍珠，。 第三步：煮珍珠 家里自制可以用电饭锅代替。 第四步：待珍珠冷却加入杯子中 第五步:导入新鲜的牛奶 第六步：一杯完美的黄绿红珍珠鲜奶制作完成 以上由台湾手作珍珠奶茶专家-8 bo tea 提供。我们致力于打造最新鲜 健康 的茶饮。欢迎来了解我们。 奶茶原来是在蒙古高原的蒙古族人常喝的一种饮料，如果我们要喝到正宗的奶茶的话，我们要去到蒙古才可以，在元朝的时候，奶茶首先从蒙古高原发展出来，然后随着成吉思汗征战到全世界，然后把奶茶也扩张到全世界使奶茶文化在全世界兴盛起来。 下面我们来讲一下奶茶的制作方法： 首先当然有非常重要的蒙古族的传统的奶茶，先把茶叶放到水壶里面烧开，等待水开之后，把牛奶放到水壶里，然后放入牛奶和酥油，然后倒到碗里，就成为了一杯传承千年的蒙古奶茶。 港式奶茶：开始的时候，英国人来香港投资的时候，他们习惯了喝奶茶，有人在香港就开始卖奶茶了，后来为了适应中国人的习惯，奶茶里面加入了中国的元素，加入柠檬，被称为港式奶茶。 珍珠奶茶，开始的时候起源于台湾，用红薯粉放入滚烫的奶茶当中，瞬间结成一个个晶莹的珠子，非常受到青年人的欢迎。 我们在家里也可以用很简单的方法把奶茶做出来。首先把茶叶放到水壶里面煮一下，然后用漏勺把茶叶捞出来，然后往水壶里面加入一些鲜牛奶或者是奶粉，然后用勺子把他们调匀，，然后把煮好的奶茶倒到杯子里面，就完成了一杯芳香扑鼻的奶茶的制作工作。 珍珠奶茶 用料 红茶包2袋、牛奶适量、炼乳适量、木薯粉适量、红糖适量 制作过程 step1： 奶茶材料：红茶包、牛奶、炼乳。珍珠材料：木薯粉、红糖。 （用料重在配比） step2： 水煮沸，加茶包，小火煮5分钟。1大杯水大约对应2个红茶包。 step3： 煮好的红茶过滤杂质，立刻冲入温热的淡奶（或牛奶），茶水和奶的比例大约为1:3。再加一勺炼乳搅拌，原味或巧克力口味炼乳都可以，看你口味。加了炼乳的甜味刚刚好。 step4： 红糖和水（1：5）混合煮沸，趁烫倒入与水等量的木薯粉中。要分次慢慢倒入，边倒边迅速搅拌，直到成团。 step5： 揪小面团，搓成珍珠，每搓完一颗，滚一圈木薯粉，这样珍珠容易定型又不会粘。 step6： 水烧开，加入珍珠，中火煮15分钟，熄火关盖焖15分钟。煮熟的珍珠很通透，没有杂质。煮好后放入冷水中浸泡就完成了。颜色浅浅的， 健康 又Q弹。 step7： 珍珠加入奶茶中，完成！ 希望对你有帮助，同时欢迎关注我的微信公众号：百变烘焙（或搜索微信号“jsxbbhb”），有更多精彩内容与你分享！ 我是标准的奶茶控，从小在台湾喝奶茶长大，因为在国内喝不到台湾的那种奶茶味，所以都是自己动手做，所谓的的奶茶，就是要有奶味和茶味两种的层次感，而且茶味要能回甘，这才是台湾奶茶的味道，所以台湾奶茶才能风靡全球。反观国内奶茶，采用大量的奶精，奶精里含了大量人工香料在里面，而且含有反式脂肪酸，那是对人体有害的。相信大家都喝过纯牛奶，纯牛奶的味道是很淡的奶香，国内的奶茶为啥奶味会那么浓就是因为里面加了大量的的添加了人工香料才会有那么浓的奶香，那个味道很奇怪而且很腻很恶心，喝一口就想丢掉，相信很多人有这种经验，所以添加的奶味香料压过茶的味道。所以才喝不到正宗的台湾奶茶味，要喝好喝的奶茶自己动手做最好最 健康 现在开始教大家做台湾奶茶，准备所需材料：茶叶，奶锅，牛奶，糖，小型电子秤 1.茶叶：红茶类，锡兰红茶，阿赛坶红茶，伯爵红茶（欧美常用的红茶），比例是茶1：水40。红茶类的茶需要高温95度以上高温才能把红茶的味逼出来，所以水开了熄火立马放红茶加盖闷10-12分钟，太久红茶的苦涩味会出来，时间到滤出茶叶，滤出的茶底放置5-10分钟，让茶发酵（很重要），茶味才会出来。 2：牛奶，奶粉：是为了让奶茶更滑顺。将牛奶倒入茶底中，依个人喜好慢慢加入牛奶，自己喜欢大约300ml的茶底加入24-30ml的牛奶，这样就能调配出有奶味和茶味的奶茶，最最重要的钟头戏是糖，糖是为了提高奶茶的香气，就像炒菜要加入盐提味意思是一样。 3：白糖，红糖：糖绝对是灵魂，不要用果糖甜度太高，外面卖的果糖都有添加物你懂的，而且会有腻的感觉，越喝越渴，有没有这种感受，那应该怎样煮糖水呢？首先白糖1：热水30的比例。将30ml的水先放10ml的水和糖一起煮，等到开始冒泡的时候，在加入另外的20ml的热水，这时候要很小心，因为这时候的温度很高，这个时候糖已经进入半焦糖状态，等到糖融化，放置常温就可以，用不完的放冰箱存放， 红糖水作法：红糖1：水20，下去熬煮，等到冒泡泡的时候熄火，放置常温，加入奶茶里。这样就完成了。 喜欢喝冰的人可以加冰块，冰块不能太多，会冲淡奶茶味道，自己喜欢将做好的奶茶，放置常温，在放到冰箱冷藏，这样口感更好可以让茶和牛奶更完美的融合， 喜欢加冰块的人，煮茶的时候比例要在调整一下茶1：水30，这样加冰块就不会冲淡奶 茶的味道 喜欢中国传统文化的丁权智有一个特殊的爱好，他是个京剧迷，来喝奶茶的顾客而且还能听到一口原汁原味的京剧，店里装修都是传统风格，常来的人都喜欢点唱他的京剧，喊他男神。 “打”奶茶是奶茶制作中的最重要的一道工序。用的是茶的原叶，在奶茶即将煮成的时候，要充分搅拌，这一步火候要准、力度要够，只有恰到好处的“打”，才能成就打奶茶最佳的口感和味道。他就是想把手里的事做好，把奶茶煮好，希望通过自己亲手制作的奶茶能传递给更多的人，传递更多的温暖。 我教你！！我真的是厨房都不进的那种厨房笨蛋哈哈哈！！但是奶茶还挺好搞的！ 准备东西：红茶（爱喝绿茶用绿茶也可以），冰糖（有炼乳有没有糖都可以），牛奶（淡奶效果好一些），炼乳！！千万不能忘记炼乳！ 1.把茶煮开，煮开比较好 2.倒入牛奶（淡奶），把茶冲开就可以，千万不要煮，牛奶会扑锅的！ 3.稍微摇一摇，冷却之前倒入炼乳。 量什么的自己控制，我用煮开水的插电的锅煮的哈哈哈不知道叫啥，我是六勺茶叶，差不多500升？两袋利乐包装牛奶500g左右，三勺炼乳，可能我爱喝甜的。 如果已经失败，那就买瓶阿萨姆奶茶兑进去，可以救活它哈哈哈切身体会 最后放上我奶茶处女作！ 具体步骤是五步 1、锅中放入适量水和红茶。 2、用中火烧开，煮5分钟即可，用过滤网过滤一下。 3、将过滤好的红茶倒入碗中。 4、将蒙牛纯牛奶一盒倒入红茶水中。 5、混合后倒入茶杯中，即可享用。也可以放到冰箱冷藏，即成冰镇奶茶。 也可以买些红茶包回来 用热水冲泡 然后根据自己的口味加上适量的炼乳（也就是炼奶）就可以了冰镇奶茶做法；可以买些红茶包回来 用热水冲泡 加上一半凉水，直至温度到常温， 然后根据自己的口味加上适量的炼乳（也就是炼奶）然后放入冰箱冷冻三十分钟左右即可。也可以加上冰块，但可能会淡化奶茶的味道。 街上的奶茶四块，茶包加炼奶最多也就一块多，吃着自己制作的奶茶，幸福滋味溢满全身哦！ 。 奶茶自己煮的才好喝！ 茶包放锅里，倒开水醒一下。等水煮开，喜欢茶味重的可以再加点水，多煮一会儿。我喜欢奶味重的，一般水开后就直接加奶了。倒奶进锅小火熬煮，要开不开最好，开了会漫锅。想喝的时候关火凉一会儿加蜂蜜。纯天然，超好喝！当然，加糖也可以。 我用的超市买的斯里兰卡红茶包。 奶就是超市的全脂鲜奶。脱脂和半脱脂的应该也可以，区别可能就是奶味会没那么浓郁。 纯鲜奶熬出来的也不需要加黑白淡奶之类的炼乳。想要茶味重些多放茶叶，用水多煮一会儿再加奶；轻些少放茶叶。想要奶味重些多放奶，轻些多放水。想要甜些多放蜂蜜或糖，不爱甜的就少放或者不放。自家做奶茶就是这个好，可以完全随自己口味调整。 我喜欢奶味重的，所以，只用了点开水醒茶包，基本是用奶煮的。 起床做早饭时顺道煮好了奶茶。热腾腾的奶茶配早饭，幸福的一天开始啦！ 港式奶茶 没有白布滤网，我觉得茶包的包本身也能起到这个作用了。还是用的斯里兰卡红茶包，里面配的茶末和港式奶茶相近。勉强可以当做红茶末和滤网用。两杯的量，我放了四个茶包。 没买到黑白淡奶，也没能买到全脂三花淡奶，就用这个脱脂了一大部分的代替。黑白淡奶或全脂三花淡奶口味会更好。 用三倍于雀巢淡奶的80度水煮一会儿，代替那个拉茶的过程，让茶味充分溢出。 倒入雀巢淡奶。加热一会儿就好了。水和淡奶的比例是3:1。 色泽和味道都和我在香港喝过的奶茶接近。茶味明显，因为是80度的水，所以没有苦味。有些香港街边小店的奶茶还是有苦味的。因为用的是蒸馏过的淡奶，所以，口感比鲜奶是要腻的。总的来说，比鲜奶煮出来的浮腻，我不是很喜欢。 其实我喝过的很多港式奶茶苦味是很明显的，反倒能把那个浮腻压下去。但是我找的方子说出苦味了不好，没有苦味反而浮腻了。 要想出苦味可以直接开水煮，不用像我这样开火关火开开关关的一直控制温度在80度左右。 当然，因为我不是很喜欢，所以我说浮腻。你要是喜欢这种口感，那就是顺滑了。中国文化就是这么博大精深，同一种口感，换了不同的说法就是不同的意思了。口味这东西，是很主观的。我就不太喜欢港式奶茶的味道，茶味重，口感腻。我更偏向清香奶味浓郁的奶茶。淡奶煮出来的奶味并不会比鲜奶的重，只是口感会比鲜奶的重，更滑腻。 港式奶茶热的我喜欢不加糖直接喝，品尝那个茶味。 配上奶油小点心，坐在阳台上，真的是十分愉快的下午茶了。 剩下的一杯我封到杯子里放冰箱做冰奶茶了。 冰的我喜欢加糖喝。冰的口感和热的差别还是很大的。冰的茶味和浮腻感都大大减少。不加糖没什么味儿，加糖喝个甜味儿。我不太喜欢喝冰奶茶，蓝宝就特别喜欢喝。这杯就给他喝了。 自己在家做奶茶还有一个好处，就是想喝什么奶茶就可以做什么奶茶。 抹香奶绿 我用抹茶绿茶包煮了奶茶。 方法同第一个一样。这是加点开水醒茶的样子。 煮好就是抹香奶绿啦。 抹香奶绿配早饭，加上蜂蜜特别好喝。 麦香奶茶 方法同上。 醇厚的麦香融进浓郁的奶香中去，喝一口，热烫熨帖；好像生活在金色麦浪翻滚，黑白色奶牛徜徉的农场里；无比满足！周末的早晨，捧着一杯滚烫的奶茶，坐在明媚的阳光里无所事事，别提多美了！ 麦香奶茶和粗砂糖比较搭，粗犷配焦香，棒棒哒。 香草奶茶 方法同上。 买到了香草茶包，煮了一杯香草奶茶。没有加糖，一入口，香气四溢。天晚降温，写东西写得要死要活的，喝一杯滚烫喷香的奶茶，胃里好舒服。可惜蓝宝不爱喝，说一股口香糖味，所以只煮了一杯。 焦糖珍珠奶茶 锅里放白糖，开大火，到糖化开，变成焦糖色。这个过程要看好锅，大火要开一会儿才会化，化了就可能迅速地焦了，火候很重要。 变成焦糖色就加奶，一开始焦糖会结块，煮一会儿等它化开。 奶快开时放入茶包，转小火再煮一会儿就好了。这时候要特别当心别把奶煮开了，煮开就漫锅。我一般是关火再开，再关火，再开，这样维持温度。 同时，把珍珠用开水煮熟。珍珠是亚洲超市里买的，也有像奶茶店里那样深紫色的，我买的是彩色的。迷之喜欢彩色。 和奶茶一起倒到杯子里。愉快的下午茶！吸管其实是个摆设，太细了，珍珠吸不上来，揭开杯盖用勺子舀的。 可以不放珍珠，就是焦糖奶茶。 以上几种奶茶都可以放珍珠的，做成各种口味的珍珠奶茶，大家自由组合吧。 买了一盒各种茶叶，回来做奶茶玩。 前面茶包煮的奶茶，我还会配早饭或者晚上喝。 这种我大多是当做下午茶，因为泡煮都方便，而且不爱加糖，像茶一样趁热喝掉。泡好就着小点心坐在阳台上度过愉快的下午茶时光。 茉莉花奶茶 我的茉莉花茶。 茉莉花茶放到茶壶的茶网里，过一遍开水，倒掉。 煮一锅冒泡将开的奶。 冲入茶壶，盖盖。 过一会儿倒出来就是香气袭人的茉莉花奶茶啦！ 茉莉花的香味还是很明显的，配着丝滑的牛奶清香宜人。 想吃甜的可以加一点蜂蜜。就是茉莉花蜜香奶茶啦！注意，只能加一点点。因为蜂蜜有自己的味道，很容易把茉莉花香盖掉。 我要去看电影了，以后有空再续。 最后唠叨几句： 也可以直接买茶粉泡。我买了抹茶粉泡。在微波炉里把奶转热。但是口感和煮出来的奶茶还是不一样的。 大概就是泡的方便面和煮的方便面的区别吧。泡的面要不就是硬了，要不就是烂了，有时候还会有塑料味。煮的就又软又韧，味道也好，自己加上鸡蛋、火腿、白菜之类的就更好吃了。 煮的奶会结奶皮，锅底还会有奶渣。这大概是口味改变的原因。

学习奶茶制作方面，可以到专业厨师烹饪技术学校哦，有奶茶饮品咖啡课程的哦，有专业老师一对一手把手教学，短期就能学好

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目前来说，大多数人都在选择玻璃杯，特别是那种直筒的玻璃水杯。 所以有必要介绍一下绿茶的玻璃杯冲泡绿茶三步法。大家知道，泡绿茶，水温一高，就会把茶汤泡出别的颜色，口感苦涩，香气沉闷。特别是一些高等级的绿茶，更是觉得糟蹋了。所以在用直筒玻璃杯泡绿茶时，可以参照以下的方法：冲泡绿茶第一步：先用少上期向大家讲述了泡茶最好选择盖碗或景德镇的白瓷碗、紫砂器。就目前来说，大多数人都在选择玻璃杯，特别是那种直筒的玻璃水杯。所以有必要介绍一下绿茶的玻璃杯泡法。大家知道，冲泡绿茶，水温一高，就会把茶汤泡出别的颜色，口感苦涩，香气沉闷。特别是一些高等级的绿茶，更是觉得糟蹋了。所以在用直筒玻璃杯泡绿茶时，可以参照以下的方法：冲泡绿茶第二步：先用少量的热水把玻璃杯烫过，然后置入适量的绿茶。如果对所泡的茶比较陌生，可以选择较少的量进行试验。多试几次，就可以试出这个茶的最佳置茶量了。冲泡绿茶第二步：把茶置入杯中之后，可以轻轻地晃动杯子，让茶叶微湿微温的环境下苏醒一下。条件许可的情况下，可以把开水放在另外的器皿中晾一两分钟，然后缓缓倒入泡茶杯中。这个时候手法要轻柔，心境平和，尽可能让水沿着杯壁流到杯底，渐渐地把茶打湿。对于碧螺春类毫多且芽头细嫩的茶，在洁净的杯子里倒入热水，等到水温凉到合适的时候，再把适量的茶叶轻轻放到杯子里，这时候，你可以看到看到茶叶像仙子一样的舞着长袖从天而降。绿茶冲泡的注意事项 冲泡绿茶要注意什么1、冲泡绿茶不能太浓平时冲泡绿茶时，不能让茶汤太浓，每杯茶放入三克左右的茶叶就可以，如果泡出绿茶太浓，饮用以后会影响人体胃液的分泌，也会让高血压和心脏病的症状加重，对人类身体健康极为不利。2、绿茶一泡不能饮用绿茶冲泡时，冲泡出的第一杯茶汤，是不能饮用，应该把它倒掉，这时人们常说的洗茶，这样做可以把绿茶表面残留的有害物质清洗掉，人们再饮用也会更安全，另外平时在空腹的情况下，也不适合饮用绿茶，不然会引发腹泻或者腹痛等不良症状。3、冲泡绿茶水温要得当平时冲泡绿茶时，水温要得当，不是水温越高越好，绿茶的茶叶比较嫩，应该用八十度到九十度之间的开水去冲泡，如果是冲泡绿茶粉的话，水温需要控制在四十到六十度之间，如果用沸水冲泡，会让绿茶营养成分大量流失，人们再饮用也吸收不到应有的营养成分。

　　想要喝上一杯好喝的绿茶，那么应该怎么冲泡呢，下面我为大家介绍关于绿茶的冲泡方法，欢迎大家阅读。 　　怎样才能冲泡一杯好喝的绿茶 　　用水 　　水质能直接影响茶汤的品质，古人曾云“茶性发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣;八分之水，遇十分之茶，茶只八分”。我个人认为，水质对茶汤的滋味非常重要，色香倒还在其次了。用稍差的水，即使冲泡乌龙茶，亦觉不堪一饮。 　　古人的茶书，大多论及用水。所谓“山水上，江水中，井水下”等等，终不过是要求水甘而洁，活而新。纯粹从科学理论上讲，水的硬度直接影响茶汤的色泽和茶叶有效成份的溶解度，硬度高，则色黄褐而味淡，严重的会味涩以致味苦。此外，劣质水不仅无法沏出好茶，长期使用生成严重水垢，还会损坏茶具。所以泡茶用水，应是软水或暂时硬水。 　　一般来说，以泉水为佳，洁净的溪水江水河水亦可，井水则要视地下水源而论。至于雨水和雪水，以当今环境污染之重，恐怕没人敢喝了。我自己泡茶用的水，多是矿泉水。国内的水，我比较常用农夫山泉，微带泉水的清甜。茶艺馆的水，也多用矿泉水或蒸馏水，那些依山傍水的地方，则可汲取山上泉水，如杭州虎跑水，广州白云山的泉水。一般家庭使用滤水器过滤后的.水，也勉强可用。 　　水温 　　古人对泡茶水温十分讲究，特别是在饼茶团茶时期，控制水温似乎是泡茶的关键。概括起来，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜。水老水嫩都是大忌。水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香。 　　绿茶用水温度，应视茶叶质量而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名绿茶，以80C左右为宜。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。至于中低档绿茶，则要用100C的沸水冲泡。如水温低，则渗透性差，茶味淡薄。 　　此外需说明的是，高级绿茶用80C的水温，通常是指讲水烧开后再冷却至该温度;若是处理过的无菌生水，只需烧到所需温度即可。 　　茶的用量 　　茶叶用量，并没有统一标准，视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。严格的茶叶评审，绿茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。 　　茶叶用量主要影响滋味的浓淡，我想这完全决定于各人的习惯。初学者可尝试不同的用量，找到自己最喜欢的茶汤浓度。 　　茶具 　　冲泡绿茶，比较讲究的可用玻璃杯或白瓷盖碗。普通人家使用的大瓷杯和茶壶，只适于冲泡中低档绿茶。 　　玻璃杯比较适合于冲泡名茶，如西湖龙井、碧螺春、君山银针等细嫩绿茶，可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻。特别是一些银针类，冲泡后芽尖冲向水面，悬空直立，然后徐徐下沉，如春笋出土似金枪林立。上好的君山银针，可三起三落，极是美妙。所以一般茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡绿茶。 　　古人使用的是盖碗。相比于玻璃杯，盖碗保温性好一些。一般来说，冲泡条索比较紧结的绿茶，如珠茶眉茶，我个人比较喜欢盖碗。好的白瓷，可充分衬托出茶汤的嫩绿明亮，且盖碗比较雅致，手感触觉是玻璃杯无法可比的。此外，由于好的绿茶不是用沸水冲泡，茶叶多浮在水面，饮茶时易吃进茶叶，如用盖碗，则可用盖子将茶叶拂至一边。 　　总的来说，无论玻璃杯或是盖碗，均宜小不宜大。大则水多，茶叶易老。 　　冲泡方法 　　绿茶的冲泡，相比于乌龙茶，程序非常简单。根据条索的紧结程度，应分为两种。然而，无论使用何种方法，第一步均需烫杯，以利茶叶色香味的发挥

一、取水泡出好茶的前提是先找到最适合的水，泡茶用水首选纯净水、矿泉水等软水。并且泡茶用水的要求之一是需要煮沸，无论用80度或90度水冲泡，一定要先将水煮沸，然后再放凉至所需温度水温。嫩度较高的茶叶宜低温冲泡，避免烫坏茶叶；粗老的茶叶可以用高温冲泡，以激发出茶的香气和滋味。二、选器皿茶器要结合冲泡的茶类选择，盖碗和茶壶适用的茶类范围很广。平时多练习使用，泡一般茶类即可得心应手，但注意绿茶通常要用玻璃器皿冲泡。其他的辅助性的器皿，如公道杯、品茗杯等，也需要看场合搭配使用。三、 洗杯往茶壶、茶杯注水冲洗，也包括壶嘴、盖,然后迅速倒掉水分。这样可以提高茶具的温度,使茶叶在冲泡后，茶汤的温度不会很快地下降，而是相对稳定，从而让茶叶中可溶于水的物质更充分的浸出。四、 投茶根据茶杯、茶壶大小，往泡茶的茶杯或茶壶中置入一定数量的茶叶。一般来说，茶水比例在1:50~80。即投茶3克，至少注水150ml。而喜欢喝浓茶的，茶叶可以多投。偏好淡茶的，可以适当多注水。五、 浸泡时长浸泡时长的掌握需要综合考虑茶的品类、形态以及冲泡次数等因素。坐杯的时间可根据泡数而定，后面的每一泡可根据前一泡的坐杯时间适当地延长3-5秒。六、倒茶冲泡好之后的茶汤，需要先倒进茶海中，然后再从茶海倒进客人的茶杯中。茶杯又叫品茗杯，有品茶之意。而茶海又称公道杯，意为分茶公道。七、 奉茶用茶盘托着茶杯，送到宾客面前，并放置在宾客右手前方。奉茶的时候，还需要用空余的手做出请茶的姿势。八、 品茶刚刚冲泡好的茶，不要急于饮用。应该先观其色，察其形。然后端起茶杯，闻汤香，品滋味。啜汤赏味时，让茶汤先从舌尖沿舌两侧流到舌根，再回到舌头，如此反复两三次，感受茶汤的回味、甘甜。

泡制绿茶需要提前备好泡绿茶的用品，包括茶叶、玻璃杯和开水等，另外需要将玻璃杯进行烫洗，然后将适量茶叶投入玻璃杯中即可冲泡，注水时一定要沿着杯壁缓缓倒入并倒至七分满，等待3-5分钟左右即可品饮。 绿茶怎么泡 泡制绿茶时，茶与水的比例最好是1:50至1:60(即一克茶叶用水50ml至60ml)为宜，这样冲泡出来的绿茶浓淡适中，并且口感鲜醇。 泡制绿茶时水温在80度左右最佳，这时茶水的鲜爽度是最好的。 绿茶使用玻璃杯进行冲泡，不仅可以观赏到绿茶展开的优美茶姿，还可以品尝出茶的滋味。

绿茶品饮与绿茶茶具1：瓷杯品绿茶　　瓷杯品绿茶适于泡饮中高档绿茶，如一、二级炒青绿茶、珠茶绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶之类，重在适口、品味或解渴。一般先观察茶叶的色、香、形后，入杯冲泡。可取“中投法”或“下投法”，用95--100℃初开沸水冲泡，盖上杯盖，以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3—5分钟后开盖，嗅茶香，尝茶味，视茶汤浓淡程度，饮至三开即可。这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。　　杯泡法，茶叶与水的比例，因人口味而定，一般以200cc水泡3克茶为适中。喜浓饮者可略多加茶，喜淡饮者可略少加茶。　　绿茶品饮与绿茶茶具2：玻璃杯品绿茶　　玻璃杯泡绿茶，适于品饮细嫩的名贵绿茶，便于充分欣赏名茶的外形、内质。　　泡饮之前，先欣赏干绿茶的色、香、形。取一杯之量的茶叶，置于无异味的洁白纸上，观看茶叶形态。名茶的造型，因品种不同，或条、或扁、或螺、或针……欣赏绿茶制作工艺，察看绿茶茶叶色泽，或碧绿，或深绿，或黄绿，或多毫……，再干嗅绿茶中香气，或奶油香，或板栗香，或锅炒香，或不可名状的清鲜茶香……充分领略各种名茶的地域性的天然风韵，称为“赏茶”。然后进入冲泡。　　采用透明玻璃杯泡饮细嫩名绿茶，便于观察茶在水中的缓慢舒展、游动、变幻过程，人们称其为“绿茶舞”。泡绿茶的具体操作，可视绿茶条的松紧不同，分别采用两种冲泡法，一是冲泡外形紧结重实的名茶，如龙并绿茶、碧螺春绿茶、都匀毛尖绿茶、蒙顶甘露绿茶、庐山云雾绿茶、福建莲芯绿茶、凌云白毫绿茶、涌溪火青绿茶、高桥银峰绿茶、苍山雪绿绿茶等，可用“绿茶上投法”。即洗净茶杯后，先将85—90℃开水冲入杯中，然后取绿茶投入，一般不须加盖，绿茶茶叶便会自动徐徐下沉，但有先有后，有的直线下沉，有的则徘徊缓下，有的上下沉浮后降至杯底；干绿茶吸收水分，逐渐展开叶片，现出一芽一叶、二叶，单芽、单叶的生叶本色，芽似枪、剑，叶如旗；汤面水气夹着茶香缕缕上升，如云蒸霞蔚，趁热嗅闻茶汤香气，令人心旷神怡；观察茶汤颜色，或黄绿碧清，或乳白微绿，或淡绿微黄……隔杯对着阳光透视，还可见到汤中有细细茸毫沉浮游动，闪闪发光，星斑点点。绿茶茶叶细嫩多毫，汤中散毫就多，此乃绿茶嫩茶特色。这个过程称为湿看欣赏。　　待绿茶茶汤凉至适口，品尝茶汤滋味，宜小口品啜，缓慢吞咽，让茶汤与舌头味蕾充分接触，细细领略名绿茶的风韵。此时舌与鼻并用，可从茶汤中品出绿茶嫩茶香气，顿觉沁人心脾。此谓一开茶，着重品尝茶的头开鲜味与绿茶茶香，饮至杯中绿茶汤尚余三分之一水量时(不宜一开全部饮干)，再续加开水，谓之二开绿茶。如若泡饮茶叶肥壮的名绿茶，二开绿茶汤正浓，饮后舌本回甘，余味无穷，齿颊留香，身心舒畅。饮至三开，一般茶味已淡，续水再饮就显得淡薄无味了。　　二是泡饮茶条松展的名绿茶茶，如六安瓜片绿茶、黄山毛峰绿茶、太平猴魁绿茶、舒城兰花绿茶等，如用“上投法”，绿茶茶叶浮于汤面不易下沉。可用“中投法”，即在干绿茶欣赏以后，取绿茶入杯，冲入90℃开水至杯容量的三分之一时，稍停二分钟，待干茶吸水伸展后再冲水至满，此时绿茶茶叶或徘徊飘舞下沉，或游移于沉浮之间，观其茶形动态，别具茶趣。其他各项欣赏、品饮如前。　　泡饮细嫩名绿茶茶，如用不透明的白瓷杯，当然亦可，但不能透视绿茶在杯中变化全貌，不能充分领略绿茶汤中茶趣，是一不足。　　绿茶品饮与绿茶茶具3：茶壶泡绿茶　　一般不宜泡饮细嫩名绿茶茶，因水多，不易降温，会闷熟绿茶茶叶，使绿茶茶叶失去清鲜香味。壶泡法适于冲泡中低档绿茶，这类茶叶中多纤维素，耐冲泡，茶味也浓。泡茶时，先洗净壶具，取绿茶入壶，用100℃初开沸水冲泡至满，3—5分钟后即可酌入杯中品饮。饮茶人多时，用壶泡法较好，因不在欣赏茶趣，而在解渴，或饮茶谈心，或佐食点心，畅叙茶谊。　　客来敬茶是我国各族人民共同的礼节，敬客一般以杯泡法较为隆重。壶泡绿茶法，相对而言有些粗俗。有些地区，为表达敬客心意，还在绿茶中放糖调饮，以示甜甜蜜蜜。

1.琼海景点琼海旅游攻略戴宇海滩、博鳌永久会址、博鳌万泉河、红色娘子军纪念公园、博鳌戴宇海滩、东方文化园、博鳌水族馆、白石岭、官塘温泉是琼海十大名胜。1.以举世闻名的万泉河为主线，包括万泉河、白石岭、官塘温泉、沙洲岛、万泉河入海口、博鳌海滨戴宇海滩和博鳌亚洲论坛国际会议中心，构成海南东部大琼海旅游体系，被列为海南省对外开放重点旅游区之一。2.琼海主要景点：博鳌东方文化园、万泉河漂流、万泉河、白石岭、官塘温泉、红色娘子军雕像、金牛岭、沙洲岛、红石岩、聚奎塔、圣公石、麒麟菜自然保护区、惠山森林自然保护区、羊山集纪念亭、叶寨农家院、红色娘子军纪念园、戴宇海滩天然椰子水可以解渴。3.椰子汁是琼海人解渴的主要天然饮料。以椰子为主要原料或馅料的传统小吃是琼海饮食的一大特色。4.椰子馅的风味小吃有薏米、猪扒、猪肠、红米等。都是琼海知名的传统小吃，有着浓郁的椰国风味。5.百战嘉吉鸭、百战温泉鹅、潘庆万全里潭门鱼都是有名的美食。吃正宗海鲜，去潭门镇。2.琼海周边游景点三亚北面有保亭黎族苗族自治县、槟榔谷黎族苗寨、呀诺达雨林公园，值得一去。东边是陵水黎族自治县，南湾猴岛和分界洲岛也挺有意思的。陵水再往东北是万宁市，那里有很多美丽的景点有待开发，比如鸟鸟巢岛。再往东北是琼海市，这里有举世闻名的博鳌亚洲论坛景区、戴宇海滩景区、红色女兵之乡。歌曲：我爱万泉河，其中万泉河也在琼海市。琼海市人文环境好，气候温暖，适合长期居住。3.琼海旅游景点攻略风景区旅游资源：以举世闻名的万泉河为主线，包括万泉河、白石岭、官塘温泉、沙洲岛、万泉河入海口、博鳌海滨戴宇海滩、博鳌亚洲论坛国际会议中心，构成了海南东部大琼海的旅游体系，被列为海南省重点旅游区之一，对外开放。琼海主要景点：博鳌东方文化园、万泉河漂流、万泉河、白石岭、官塘温泉、红色娘子军雕像、金牛岭、沙洲岛、红石岩、聚奎塔、圣公石麒麟菜自然保护区、惠山森林自然保护区、羊山集纪念亭、叶寨农家院、红色娘子军纪念园、戴宇海滩。4.海南琼海附近景点戴宇海滩、博鳌永久会址、万泉河、博鳌、红色娘子军纪念园、博鳌戴宇海滩、东方文化园、博鳌水族馆、白石岭、官塘温泉是琼海十大名胜。1.以举世闻名的万泉河为主线，包括万泉河、白石岭、官塘温泉、沙洲岛、万泉河入海口、博鳌海滨戴宇海滩和博鳌亚洲论坛国际会议中心，构成海南东部大琼海旅游体系，被列为海南省对外开放重点旅游区之一。2.琼海主要景点：博鳌东方文化园、万泉河漂流、万泉河、白石岭、官塘温泉、红色娘子军雕像、金牛岭、沙洲岛、红石岩、聚奎塔、圣公石、麒麟菜自然保护区、惠山森林自然保护区、羊山集纪念亭、叶寨农家院、红色娘子军纪念园、戴宇海滩天然椰子水可以解渴。3.椰子汁是琼海人解渴的主要天然饮料。以椰子为主要原料或馅料的传统小吃是琼海饮食的一大特色。4.椰子馅的风味小吃有薏米、猪扒、猪肠、红米等。都是琼海知名的传统小吃，有着浓郁的椰国风味。5.百战嘉吉鸭、百战温泉鹅、潘庆万全里潭门鱼都是有名的美食。吃正宗海鲜，去潭门镇。5.琼海旅游景点攻略一日游一天真的太短了。如果你是游客，西湖旁边的何方街一定有很多游客。然后在何方街的尽头有一个陕西！面馆！是啊！不是浙江，是陕西！油泼面简直铺天盖地。6.琼海必去景点戴宇海滩、博鳌永久会址、博鳌万泉河、红色娘子军纪念公园、博鳌戴宇海滩、东方文化园、博鳌水族馆、白石岭、官塘温泉是琼海十大名胜。1.以举世闻名的万泉河为主线，包括万泉河、白石岭、官塘温泉、沙洲岛、万泉河入海口、博鳌海滨戴宇海滩和博鳌亚洲论坛国际会议中心，构成海南东部大琼海旅游体系，被列为海南省对外开放重点旅游区之一。2.琼海主要景点：博鳌东方文化园、万泉河漂流、万泉河、白石岭、官塘温泉、红色娘子军雕像、金牛岭、沙洲岛、红石岩、聚奎塔、圣公石、麒麟菜自然保护区、惠山森林自然保护区、羊山集纪念亭、叶寨农家院、红色娘子军纪念园、戴宇海滩天然椰子水可以解渴。3.椰子汁是琼海人解渴的主要天然饮料。以椰子为主要原料或馅料的传统小吃是琼海饮食的一大特色。4.椰子馅的风味小吃有薏米、猪扒、猪肠、红米等。都是琼海知名的传统小吃，有着浓郁的椰国风味。5.百战嘉吉鸭、百战温泉鹅、潘庆万全里潭门鱼都是有名的美食。吃正宗海鲜，去潭门镇。7.琼海旅游攻略必去景点D1:亚龙湾热带天堂森林公园——古之恋——玩大东海蜈支洲一整天。第二天早上，导游在酒店等我。早餐后直接去了蜈支洲，需要坐船。票也是阿海提前订好的。去的时候直接坐了大概15分钟。个人很喜欢蜈支洲，所以在蜈支洲玩了一整天，玩的很开心！真心感谢三亚阿海的行程安排。:8.琼海游玩景点推荐1.戴宇海滩：戴宇海滩是琼海市博鳌镇的一个海滩半岛，这里有着河流与大海交汇的独特景观。站在狭窄的戴宇沙滩上，一边是波涛汹涌的南海，一边是平静的三江汇合处(万泉河、龙滚河、九龙江)。风景很奇怪。要去戴宇海滩，你必须乘坐游轮。轮渡码头就在博鳌亚洲论坛永久会址旁边。一般可以买博鳌亚洲论坛永久会址的景区套餐，然后和戴宇海滩一起游览。南海的浪有点大，所以在水里游泳是危险的。一般游客来这里都是在沙滩上玩耍，欣赏三江入海的美景。2.红色女兵纪念园：红色女兵诞生在琼海，景区是为了纪念她们的伟大而建。在这里你可以看到许多与红色女兵有关的历史遗迹，聆听她们的历史传说。步入景区，最引人注目的是总高6.8米的红色女兵雕像。它穿着草鞋，肩上戴着一顶竹帽，充分展现了一代女性的英姿。景区还展示了红色女兵的珍贵照片和文物，再现了女性的历史为解放而进行的革命斗争。3.万泉河：万泉河是琼海市的母亲河，这里的水清澈如玉带，从五指山漂流而下，到达琼海市的博鳌河口，在这里投入大海的怀抱。沿途景色多样，上游两岸山峰起伏，山谷狭窄，水流湍急；河的下游是开阔的，两岸是椰林和香蕉园，河中央是一个沙洲岛。游览万泉河，可以选择去万泉河广场或者万泉河公园。沿河有步道，可以步行或骑行，包括竹筏漂流点。你也可以选择参观博鳌亚洲论坛的永久会址，在横跨河流的兰佩大桥上欣赏它，或者欣赏它独特的sce4.古县雅乐城：乐城位于博鳌水城西界之外，万泉河流域朝阳段，是乐惠。始建于元代大德四年，至今已有近700年的历史。经历了700多年的历史，风雨侵蚀和变幻莫测的朝代更替。但香火不断的城隍庙，四通八达的古青石砖路，高耸的古县官柱，古城墙，仍在向人们讲述着这里曾经辉煌的历史。虽然古城遗址不多，但爱来岛上游玩的游客总能感受到乐惠古城的繁华与繁华。此外，即使你对怀旧毫无兴趣，近乎完美的生态环境、纵横交错的热带乡村、随手可得的热带瓜果、错落有致的古宅、淳朴祥和的民风民俗、清澈的万泉河、婀娜多姿的椰树槟榔，都足以给每一个去过乐城岛的游客留下难忘的印象。

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绿茶冲泡时,我们一般选用浸润泡的方法,整个冲泡过程中,应该(C)。A.加盖。B.加盖但留一小口。C.不加盖。D.加盖但留一大口。绿茶冲泡时，我们一般选用浸润泡的方法，分为上投法、下投法、中投法三种，但需要注意整个过程中，应该不加盖，不长时间闷泡，上投法即先注水后投茶，下投法即先投茶再注水，中投法即先注入1/3的水，投茶后再注水。其次，冲泡绿茶还需要注意水温，以及投茶量等。水温为85℃左右，投茶量为1:50，即5g干茶250ml的水。冲泡绿茶各种方法：1、玻璃杯泡饮法适合冲泡细嫩名贵的绿茶。一方面原料细嫩，玻璃杯密度高、散热快，冲泡起来不容易将茶叶烫熟；另一方面可以欣赏茶的外形、内质，欣赏茶在水中的舒展、游动、变化。2、陶瓷杯泡饮法适合冲泡中高档的绿茶。陶瓷杯保温效果优于玻璃杯，且陶瓷杯能够很好的展现茶汤颜色，增益其香。绿茶是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调，由此得名。中国生产绿茶的产地极为广泛，包括河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西、湖南、湖北、广西、福建。

绿茶功夫茶泡法最好。泡绿茶方法常见的无外乎两种，一种是闷泡法，就是将茶放入杯或壶中，冲水以后，茶汤和茶不分开，喝掉一部分茶汤以后再注水，直至茶汤味道变淡。闷泡法比较简便，但是也有缺点，这样泡出的茶苦涩度要稍微高一些。另一种就是茶汤分离法，就是功夫茶泡法，水冲下去以后把茶底留在盖碗或紫砂壶中，快速把茶汤分出来倒在公道杯里，喝的时候倒入品茗杯中，随喝随倒。这种泡法可以有效地降低茶叶的苦涩度。泡茶时要注意选择合适的水：有的茶友泡茶不太注意选水，会用自来水来泡茶，中国绝大部分城市的自来水味道特别重，不适合泡茶，如果用这种水来泡茶，茶叶的品质越高，泡出的茶汤喝着心理落差越大。所以，我们在泡茶时可以使用经过过滤的自来水，如买一个净水器，或者在自来水过滤站买水。如果再讲究一点，可以使用一些硬度没有那么高的山泉水，有山泉的可以自己去打山泉水，如果没有，可以超市里买一些瓶装水。