尼古丁和焦油含量是一样的吗？

煤气中焦油的指标可以通过测定煤气中苯、甲苯等有机物的质量分数来间接反映。一般情况下，煤气中苯、甲苯等有机物的质量分数应小于0.1公斤/吨煤，以确保煤气中焦油的含量不会过高。

是指该卷烟的焦油含量为8mg/支。卷烟的焦油量为卷烟燃吸时生成的焦油与焦油损失量之差，即卷烟主流烟气中的焦油量等于抽吸时每口烟气中的焦油量之和，也就是一支烟被吸入的焦油量。卷烟烟气粒中除水分和烟碱以外所剩下的部分，称之为焦油。11mg也就是里边含有的一氧化碳量，也就是焦油含量。国际上一般以焦油量的高低来评价卷烟的安全性，所以焦油量越大危害越大，mg是毫克的意思。扩展资料：焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等组成的复杂化合物。一般认为卷烟烟气中的有害成分主要集中在焦油中。焦油含量指度香烟中焦油的含量，用毫克表示。参考资料来源：百度百科-焦油量

查下

13MG

不高。一般香烟的焦油量都在10mg至15mg之间，9mg的焦油含量属于较低的水平。焦油是指吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物，俗称烟油。它是有机质在缺氧条件下，不完全燃烧的产物。是众多烃类及烃的氧化物、硫化物及氮化物的极其复杂的混合物，其中包括苯并芘、镉、砷、胺、亚硝胺以及放射性同位素等，多种致癌物质和苯酚类、富马酸等促癌物质作用的特点，虽其量极微，但具有经常、反复、长期的积累作用。

焦油含量指香烟中焦油的含量，用毫克/支表示。“降焦”是世界潮流业内人士指出，低焦油混合型是卷烟产品的世界性潮流，而我国卷烟恰恰是焦油含量较高、烤烟型卷烟所占比重大，这是内烟参与国际竞争的巨大障碍。目前，外烟在混合型卷烟的市场竞争中拥有绝对优势。如果我国不在低焦油混合型的卷烟研制开发方面取得实质性进展，那么在ＷＴＯ和ＷＨＯ的双重压力下，我国不得不把大部分国内市场拱手让给外烟。因此，提高卷烟产品科技含量、降低烟草有害成分，降焦减害也就成为目前中国烟草企业对抗跨国烟草巨头进入的一个必然选择和当务之急。自从２０世纪７０年代以来，越来越多的国家通过了有关可允许焦油和尼古丁量的更加严格的法律。在美国，１９９０年卷烟平均焦油量降为１２．５毫克；在欧盟，可允许的最高焦油量２００４年则要求降到１０毫克。而在日本市场，卷烟的平均焦油量已下降到８毫克／支左右。去年１１月１０日，作为全球最大的烟草消费市场和全球最大的烟草生产国，中国加入了《烟草控制框架公约》，承诺在２００５年中国生产卷烟的平均焦油含量降低到１２毫克／支。

焦油量越高越好抽，对身体也越不好

烟的焦油量10mg算比较多。2004年11月10日，作为全球最大的烟草消费市场和全球最大的烟草生产国，中国加入了《烟草控制框架公约》，承诺在2005年中国生产卷烟的平均焦油含量降低到12毫克／支。烟叶中所包含的有严重致癌作用的亚硝胺物质，在用来生产混合型卷烟的主要原料晾晒烟（特别是白肋烟）中含量较高，而在烤烟中含量却比较低。尤其是中式烤烟中含量更低，对人体危害也更小。中国消费者固有的吸食习惯，不但没有因为各烟厂开发的低焦油烤烟型卷烟新品而有所改变，反而促进了低焦油烤烟新品开发的步伐。我国都应该以中式卷烟，尤其以中式烤烟型卷烟为主攻目标。相关信息自2000年国家烟草专卖局首次提出焦油限量要求以后，已连续三年卷烟产品平均降焦幅度每年在0.5毫克／支以上，2003年全国平均卷烟焦油量已下降到14.3毫克／支。自2013年1月1日起生产的盒标焦油量在11毫克／支以上的卷烟产品不得在境内市场销售。这一举措，无疑进一步彰显了国家局推进中式卷烟减害降焦的决心。2015年1月1日起，焦油量将进一步缩至不超过10毫克／支；重点骨干品牌都要有3个以上规格的焦油量在6毫克／支以下，同时储备一批焦油量在3毫克／支以下的产品。以上内容参考：百度百科-焦油量

大。卷烟烟气粒中除水分和烟碱以外所剩下的部分，称之为焦油。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等组成的复杂化合物。一般认为卷烟烟气中的有害成分主要集中在焦油中。简介而在日本市场，卷烟的平均焦油量已下降到8毫克/支左右。2004年11月10日，作为全球最大的烟草消费市场和全球最大的烟草生产国，中国加入了《烟草控制框架公约》，承诺在2005年中国生产卷烟的平均焦油含量降低到12毫克/支。中国工程院院士朱尊权称，我国科技工作者在研究中发现，烟叶中所包含的有严重致癌作用的亚硝胺物质，在用来生产混合型卷烟的主要原料晾晒烟（特别是白肋烟）中含量较高，而在烤烟中含量却比较低，尤其是中式烤烟中含量更低，对人体危害也更小。此外，从情况看，中国消费者固有的吸食习惯，不但没有因为各烟厂开发的低焦油烤烟型卷烟新品而有所改变，反而促进了低焦油烤烟新品开发的步伐。他认为，今后，我国都应该以中式卷烟，尤其以中式烤烟型卷烟为主攻目标。

我去易初莲花买了条也是13，12，13的，新版本的，味道肯定没有老版15mg的好，还有11mg的，最难抽了，和双喜一样

不完全对 跟烟的焦油含量有关系 烟越好焦油含量就越小 反之 烟越便宜焦油含量就越高 你比较比较好坏烟的焦油含量就知道了尼古丁含量主要跟两方面有关: 一是烟丝的质量，好的烟丝在装烟之前要经过很多道物理化学的处理，目的大概包括这几点：比如说改变烟丝的口味，改变烟丝的柔软度、水分含量等，还有很重要的一点就是降低烟丝中尼古丁的含量，因为国家对烟草中尼古丁的含量应该是有明确规定的。 二一个就是过滤嘴的好坏。虽然说过滤嘴不得直接影响尼古丁的含量，但是好的过滤嘴可以减少吸入你肺中的尼古丁的含量。比如说同样是5块中南海和红河。中南海烧起明显就没得红河浪燥的，过滤嘴的不同可以说就是其中一个很重要的因素。 一般来说价格高的烟，无论是在烟丝还是过滤嘴都比低价的烟更好。所以总体来说烟越贵尼古丁含量越少。这是3哥几十年如一日地坚持不懈的烧烟总结出来的经验。 另外劝你还是少烧点，再跟你发段我在网上看到得东西。 国内的烟草行业为了降低生产成本，把本来的过滤嘴材料更换了，由于怕改变口味，引起消费者的不适应。目前只是把低档烟改了，也有部分企业把中高档烟也改了。以前的滤嘴填充物是木质纤维做的叫做醋酸纤维，价格比较高，但对人体无害，而且过滤效果比较好。现在的滤嘴材料竟是用聚丙稀代替的〔聚丙稀：一种塑料原料〕它本身是无毒的，但是它经过化学和物理处理后拉成了纤维丝，看上去和以前一样，但是会有很多肉眼看不到的细碎纤维丝在你吸烟时被你吸进你的肺里。要知道那些细小的纤维是没法再从你的肺泡里出来了。而且为了让消费者看不出来，我们还在纤维里加了粘和剂。因为很粘没法生产，于是又加入了稀释剂。这两种都是有挥发性质的胶体，里面含有大量的苯,芳香烃类和类似油漆里面的化合物。车间里的生产工人都有头晕，恶心，呕吐的迹象。试想人吸了会怎样？企业对此则严格保密。遇到有环评，贯标等单位来检查时，都把车间大门关死，不让人进出。只给人看老滤嘴的生产过程。滤嘴在接香烟时，由于塑料容易粘刀，不好切割，我们就在刀片上涂抹硅油（又一种致癌物）其实吸烟对人体本来就有害，可是再雪上加霜就会让身体受到更大的毒害，成为有毒香烟。消费者如果得了肺癌还以为只是吸烟太多造成的呢。我由于时间有限不能揭露更多，希望有良知的人能够帮忙转帖到各大论坛，群，社区，以引起更多人的重视。谢谢。另外我会在以后不定期的披露香烟生产中的一些毒害环节。 这个不一定的 烟越贵尼古丁应该越少，不是越多。不是,是比较少 烟越贵吸入的尼古丁越是少含量低所以最好买好点的烟情愿少抽点的三手烟并没有没有太大的危害是越少烟贵人对他的反应要强烈点 不一定 有尼古丁少的烟

这不算很高。在国际上，大家都用焦油量来衡量烟草的安全性，因此，焦油含量越多的香烟，危害就越大。国内大多数烟都是烤烟，这类烟自身焦油含量高，但烟气浓度低，而11mg则被专家们视为卷烟降焦的临界值，如果香烟的焦油含量在11mg以下，那香烟的香味就会急剧下降，而且味道也会变差。一般来说，焦油量6mg属于淡烟，8mg属于调和烟，10mg是烤烟，而12mg就是高焦卷烟。

解决焦油的方法 1，水洗，喷淋，生物质过滤。 且不说水洗会二次污染，参与过滤的生物质需经常更换，就说这套净化设施的成本，和需要二次动力就阻碍了户用秸杆汽化炉的发展。有说用离心式引风机能解决二次动力，以便完成水洗，试问：80瓦以下的引风机能配套吗，说是80瓦，在负荷时100瓦也要多，况且单一水洗根本不能完全解决焦油问题，还要有旋风除尘，低温过滤，等一系列方法。所以该方法只适合大型集中供气系统。 2. 高温裂解 每个秸杆汽化炉都有4个反应层，干燥，裂解，还原，氧化〈燃烧〉。为什么我们的汽化炉产的气不纯净，含大量的焦油，水呢？不是我们的炉子没有还原反应层，而是气体在还原层停留的时间太短，温度有太低，满足不了完全还原条件而已。 现重点说还原反应：在还原层已没有氧气的存在，在燃烧反应中生成的二氧化碳在这里同碳，水蒸汽发生还原反应，生成一氧化碳和氢气这些可燃气体，还原层的主要产物为一氧化碳，氢气，这些热气体同燃烧层生成的部分热气体进入裂解层。由于还原反应是吸热反应，在这里温度减低到700度左右。由于水和碳的反应是可逆反应，温度低于700度时，水蒸汽与碳的反应速度极为缓慢，在400度时几乎没有反应发生，只有在800度开始，反映才会有明显增加。热解过程包含许多复杂的反应，250度时的主要产物是co2,co,h2o,焦碳。400度时又发生一些反应，生成co2,co,h2o,h2,ch4,焦碳，焦油。温度继续生高到800度并有足够的停留时间时，出现二次反应，既：还原反应。水和碳反应生成一氧化碳和氢气，焦油裂解为氢，甲烷，轻胫类可燃气体和碳。温度升到1000度时，还原速度达到顶峰，只须1秒时间。 目前我们的秸杆汽化炉产的气不纯净，不易点燃，就是这个还原反应的条件达不到，二次污染不说，气的热值也不高，所以户用秸杆汽化炉要在结构上变化满足还原反应的条件，产的气就是永不冷凝的，纯净的热值高的可燃气体。并不象有些人说的焦油和水是世界难题。 高温裂解一论中指出：焦油，水的排放不仅二次污染，还降低了可燃气体的含量。下吸式汽化炉也仅仅是少部分解决了该问题，它还需配备净化装置。上吸的就不要再提拉。原因就是在还原层的裂解温度不够。高温裂解需要1000-1200度的高温。这温度只有在氧化层《燃烧层》，才能达到，所以，高温裂解在理论上成立，在实验室也能达到理想效果，但，在实际的生产，加工，推广，老百姓应用中达不到理想效果。为解决高温的瓶颈，采用催化裂解。 催化裂解就是在还原反应过程中加入催化剂，参与还原反应。关于催化裂解的反应机理很复杂，不在赘述。单说这催化裂解技术的应用：使用催化剂的最大目的是：把裂解还原的温度降低拉，就是说焦油在催化剂的作用下，只需750度的高温就开始急剧裂解，焦油裂解效率达百分之99，而在还原层的温度刚好满足催化裂解所需温度。就是说催化裂解也需要高温，不过是利用自供热系统而已。并不是象某些人说的低温裂解，在外置净化器内填充催化剂来裂解，这理论纯属忽悠，充其量不过是化学分解而已，与降温冷凝排焦并无二致。催化裂解在750度温度以下并不能实现。 3.催化裂解 焦油含量在0. 02-0. 05g/m，(标准状态下)范围内是可以接受的，但以目前的气化技术分析，在没有采用专门的焦油裂解设备情况下，大部分气化工艺中原始气体中焦油含量在2一50g/m3之间，净化系统的净化效果至少需要99％一99.9%才能达到气化要求，所以单一任何一种除焦过程很难满足气化工艺的要求，需要采用多净化过程相结合的除焦除尘工艺。 以目前的除焦技术看，水洗除焦法存在能量浪费和二次污染现象，净化效果只能勉强达到内燃机的要求;热裂解法在1100℃以上能得到较高的转换效率，但实际应用中实现较困难;催化裂解法可将焦油转化为可燃气，既提高系统能源利用率，又彻底减少二次污染，是目前较有发展前途的技术。 ①焦油催化裂解的原理。尽管在生物质气化过程中采取各种措施控制焦油的产生，但实际上气体中焦油的含量仍远远超出应用允许的程度，所以对气体中的焦油进行处理，是有效利用燃气必不可少的过程，其中焦油的催化裂解是最有效、最先进的办法。以往简单的水洗或过滤等办法，只是把焦油从气体中分离出来，然后作为废物排放，既浪费了焦油本身的能量，又会产生大量的污染。而焦油热裂解却可把焦油分解为永久性气体，与可燃气一起被利用。所以它既减少了焦油含量，又利用了焦油中的能量。但热裂解需要很高的温度(1000-1200℃)，所以实现较困难。催化裂解利用催化剂的作用，把焦油裂解的温度大大降低(约750一900℃)，并提高裂解的效率，使焦油在很短时间内裂解率达99%以上。 焦油的成分影响裂解的转化过程，但不管何种成分，裂解的最终产物与气化气体的成分相似，所以焦油裂解对气化气体质量没有明显影响，只是数量有所增加。对大部分焦油成分来说，水蒸气在裂解过程中有关键的作用，因为它能和某些焦油成分发生反应，生成CO和H2等气体，既减少炭黑的产生，又提高可燃气的产量。 ②催化剂的特点及选择。生物质焦油催化裂解原理与石油的催化裂解相似，所以关于催化剂的选用可从石油工业中得到启发。但由于焦油催化裂解的附加值小，其成本要求很低才有实际意义.所以人们除利用石油工业的催化剂外，还大量研究了低成本的材料，如石灰石，石英砂和白云石等天然产物。 ③焦油催化裂解的工艺条件。焦油催化裂解除要求合适的催化剂外，还必须有严格的工艺条件口和其他催化过程一样，影响催化效果最重要因素有温度和接触时间，所以其工艺条件也是根据这方面的要求来确定的。 ④实现催化裂解工艺要求的关键。对理想的白云石催化剂，裂解焦油的首要条件是足够高的温度(800℃以上)，这一温度与流化床气化炉的运行温度相似。有关的实验表明，把白云石直接加人流化床气化炉中对焦油有一定的控制效果，但并不能完全解决问题。这主要是由于气化炉中焦油与催化剂的接触并不充分(因为焦油的产生主要在加料口位置，但即使循环流化床，加料口以上的催化剂数量也不可能很多)。所以为了达到预期效果，气化和焦油裂解一般要求在两个分开的反应炉中进行，这就使实际应用出现下列难题。 a.气化炉出口气体的温度己降至600℃左右，为了使裂解炉的温度维持在800℃以上，必须外加热源或使燃气部分燃烧(一般燃烧份额为5%一10%)，这就使气化气体质量变差，而且显热损失增加。 b.不管裂解炉采用固定床还是流化炉，气化气体中灰分或炭粒都有可能引起裂解炉进口堵塞。所以裂解炉和气化炉之间需增加气固分离口装置，但不能使气体温度下降太多，这就使系统更加复杂。 C.由于焦油裂解需独立的装置，而且由于高温的要求，裂解装置要连续进行(否则效率太低)，这就使催化裂解技术只适于较大型的气化系统，限制了该技术和适用性。 所以应用焦油催化裂解的关键，就是针对不同的气化特点，设计不同的裂解炉，尽可能降低裂解炉的能耗并提高系统热效率

香烟焦油量标准1.烟盒上标注焦油量为1毫克的中南海卷烟,加拿大深度抽吸法测得的结果为4.4毫克,实测的一氧化碳吸入量是标注量的3.3倍。2.焦油含量标注为3毫克的卷烟实测结果为9.9毫克,实测的一氧化碳吸入量是标注量的4.2倍。5毫克、8毫克的卷烟实测结果中,焦油量分别较标注值高了3.5倍和2.5倍,一

一支烟

香烟焦油量低好。焦油含量指香烟中焦油的含量，用毫克表示。降焦"是世界潮流。对于烟的焦油量高好还是低好，应该是焦油量低了好，至少在医学上也是这么认为的，虽然焦油量越低对身体危害越小，但是吸烟总是有害健康的。香烟介绍香烟，是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm,直径10mm的圆桶形条状。吸食时把其中一端点燃，然后在另一端用嘴吸咄产生的烟雾。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。在克里米亚战争中，英国士兵从当时的鄂图曼帝国士兵中学会了吸食方法，之后传播到不同地方。大部分的香烟成份之中并不单只有烟草。1558年航海水手们将烟草种子带回葡萄牙，随后传遍欧洲。1612年，英国殖民官员约翰·罗尔夫在弗吉尼亚的詹姆斯镇大面积种植烟草，并开始做烟草贸易。16世纪中叶烟草传入中国。开始传入的是晒晾烟，距今已有400多年的种植历史。香烟跟雪茄的主要分别在于香烟体积较小，烟草经过炼制和切碎。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。在克里米亚战争中，英国士兵从当时的鄂图曼帝国士兵中学会了吸食方法，之后传播到不同地方。1843年6月25日，法国开始制造历史上第一批用以商业贩售的香烟。后来香烟就在各地流行并传播起来。烟草是土生于南美洲的一种植物，其叶子可用来口嚼或做成卷烟来吸。最早使用烟草的是美洲的印地安红人。当欧洲探险家抵达新大陆时，烟草的使用在美洲已经相当普遍。到了十六世纪，烟草被传入欧洲，然后再流传到世界各地。二十世纪以前，烟草大部分以咀嚼、嗅闻（snuff）、烟斗以及雪茄的方式被使用。十九世纪末期，由于制造香烟的机器被发明，纸烟成为烟草使用的主要形式。

算是比较低了，不能超过11mg/支。香烟焦油含量分级：淡烟、女烟、薄荷烟是6mg，调和烟是8mg，烤烟是10mg，高浓度烟是12mg。2005年起中国生产的香烟含有的焦油量低至每支12毫克。卷烟气粒相物中除水分和烟碱以外所剩下的部分，称之为焦油。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等组成的复杂化合物。一般认为卷烟烟气中的有害成分主要集中在焦油中。中国政府对世界卫生组织《烟草控制框架公约》的承诺，2005年中国生产的卷烟平均焦油含量要低到每支12毫克。2004年7月1日，国家烟草专卖局正式颁布“降焦令”，宣告焦油含量每支超过15毫克的卷烟将禁止生产。扩展资料：香烟的危害：香烟中只要含有0.5毫克的尼古丁，就会使人上瘾，而一支烟的尼古丁超过0.5毫克。虽然仍有些烟商在生产每支1.5毫克~2毫克尼古丁的香烟，但大部分的烟商已转成生产淡烟，其尼古丁每支含量约0.1~0.4毫克，但每包20支的量来说，其总量还是远超过会上瘾的0.5毫克尼古丁量。尼古丁进入体内会刺激脑部下视觉神经产生振奋的感觉，俗称“爽”的感觉，因为长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎靡无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了。参考资料：人民网-国家烟草专卖局：中国卷烟焦油量降至13.5毫克参考资料：百度百科-焦油量

就是香烟烟气烟碱量和焦油量烟碱是吸烟成瘾的主要原因。 烟碱是神经毒品，只不过作用没有那些被禁的毒品大。 目前烟碱的药用研究表明，对尼古丁（烟碱）的依赖并非完全是害处。至少烟碱是治疗老年痴呆症的好东西。 焦油含量指香烟中焦油的含量，用毫克表示。 “降焦”是世界潮流 业内人士指出，低焦油混合型是卷烟产品的世界性潮流，而我国卷烟恰恰是焦油含量较高、烤烟型卷烟所占比重大，这是内烟参与国际竞争的巨大障碍。目前，外烟在混合型卷烟的市场竞争中拥有绝对优势。 如果我国不在低焦油混合型的卷烟研制开发方面取得实质性进展，那么在WTO和WHO的双重压力下，我国不得不把大部分国内市场拱手让给外烟。因此，提高卷烟产品科技含量、降低烟草有害成分，降焦减害也就成为目前中国烟草企业对抗跨国烟草巨头进入的一个必然选择和当务之急。 自从20世纪70年代以来，越来越多的国家通过了有关可允许焦油和尼古丁量的更加严格的法律。在美国，1990年卷烟平均焦油量降为12．5毫克；在欧盟，可允许的最高焦油量2004年则要求降到10毫克。 而在日本市场，卷烟的平均焦油量已下降到8毫克／支左右。去年11月10日，作为全球最大的烟草消费市场和全球最大的烟草生产国，中国加入了《烟草控制框架公约》，承诺在2005年中国生产卷烟的平均焦油含量降低到12毫克／支。 中国工程院院士朱尊权称，近年来我国科技工作者在研究中发现，烟叶中所包含的有严重致癌作用的亚硝胺物质，在用来生产混合型卷烟的主要原料晾晒烟（特别是白肋烟）中含量较高，而在烤烟中含量却比较低，尤其是中式烤烟中含量更低，对人体危害也更小。此外，从目前的情况看，中国消费者固有的吸食习惯，不但没有因为各烟厂开发的低焦油烤烟型卷烟新品而有所改变，反而促进了低焦油烤烟新品开发的步伐。他认为，现在和今后，我国都应该以中式卷烟，尤其以中式烤烟型卷烟为主攻目标。 由此可见，香烟的“劲”大小，主要由焦油含量决定

10mg。1906香烟是名称是双喜，类型是烤烟型，焦油含量是10mg，烟长是84mm，过滤嘴长是25mm。经典1906，是广东中烟工业公司创立的香烟品牌。2008年8月8日，“双喜经典1906”成功上市。

算是比较低了，不能超过11mg/支。香烟焦油含量分级：淡烟、女烟、薄荷烟是6mg，调和烟是8mg，烤烟是10mg，高浓度烟是12mg。2005年起中国生产的香烟含有的焦油量低至每支12毫克。卷烟气粒相物中除水分和烟碱以外所剩下的部分，称之为焦油。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等组成的复杂化合物。一般认为卷烟烟气中的有害成分主要集中在焦油中。中国政府对世界卫生组织《烟草控制框架公约》的承诺，2005年中国生产的卷烟平均焦油含量要低到每支12毫克。2004年7月1日，国家烟草专卖局正式颁布“降焦令”，宣告焦油含量每支超过15毫克的卷烟将禁止生产。扩展资料：香烟的危害：香烟中只要含有0.5毫克的尼古丁，就会使人上瘾，而一支烟的尼古丁超过0.5毫克。虽然仍有些烟商在生产每支1.5毫克~2毫克尼古丁的香烟，但大部分的烟商已转成生产淡烟，其尼古丁每支含量约0.1~0.4毫克，但每包20支的量来说，其总量还是远超过会上瘾的0.5毫克尼古丁量。尼古丁进入体内会刺激脑部下视觉神经产生振奋的感觉，俗称“爽”的感觉，因为长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎靡无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了。参考资料：人民网-国家烟草专卖局：中国卷烟焦油量降至13.5毫克参考资料：百度百科-焦油量

中南海出口1mg 都宝1mg 长白山1mg 黄鹤楼品道1mg 等等 单以总体品牌来论的话 是长白山系列最少。还有现在新的泰山系列软盒也是。其实焦油是由含有碳的物质燃烧所产生的，其产生原因是因为物质的不完全燃烧。所以烟上标示的焦油量只是理论上的。如果三口抽完一根中南海1mg，那么实际焦油量其实已经到5左右了。。。慢慢抽 充分燃烧 就少了。一般来讲： 　　烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多； 　　烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些； 　　因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。 烟气中的焦油含量是个动态变量，它与卷烟产品的原料、加工方法、保管条件和吸食方法有着密切的关系。卷烟产品水分过大、卷制过硬、过滤嘴的质量不高等原因，都可以增加吸食过程中烟气的焦油量。 　　同样一支烟，在不同的条件下焦油含量区别很大；吸食的深度和口数不同、因保管不当使卷烟产品的水分增加或者减少、自然环境的变化、吸烟爱好者的身体状况等因素都会直接影响到焦油含量的高低。仅仅依靠观察卷烟产品包装上面的焦油含量的标注，而不改变卷烟的吸食方法，那真是自己骗自己！ 一只烟的长度（84毫米），黄金分割处是最佳的吸食位置，也就是说只抽烟的大约三分之一处，剩下的三分之二就不要再吸了，这样对健康最有利。因为烟在吸前三分之一时，剩下的三分之二的烟支也在起着过滤作用，随着烟支的缩短，有害物质会不断增加，烟的味道也变得越来越差，一般的吸烟族吸到此处时恰好可以解了自己得烟瘾。 　　我们知道较长的烟蒂具有很好的过滤效果，越往后吸，有害成分的残留物越多，焦油含量就越高，对身体的危害就越大，特别是到了过滤嘴头部时，过滤嘴是化学物质，加热以后生成的有害物质比烟草大得多，上面您看到了，吸到尾部你还不扔掉它！你就是在吸毒了！所以，为了你的健康！宁肯多吸一支也要少吸几口！

烤烟型 ：是指烟叶的类型（有烤烟型和晒烟型）； 焦油量 、烟气烟碱量 、烟气一氧化碳量 等是指烟叶的成分含量。香烟中有2540多种成分,燃烧后发生复杂的物理化学变化,产生的烟气中有400多种致癌物质,还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物质。 烟碱又称尼古丁,化学式为C10H14N2,是一种吡啶化合物,系统命名为N-甲基-2[α(β,γ)]-吡啶基四氢吡咯, γ-烟碱烟碱是烟草中存在的一种植物碱,为无色油状或淡黄色油状液体,味辛辣,具有特殊的烟臭味,沸点为248℃,溶于水和有机溶剂,有挥发性,有与水蒸气挥发而不分解的性质。 烟碱属于弱碱,可与酸反应生成盐,也可与植物碱试剂产生显色反应。烟碱对人体的中枢神经有强烈的刺激和麻醉作用,少量使人兴奋,大量则会引起晕眩、呕吐甚至中毒死亡。 一支烟所含的尼古丁足以杀死一只小白鼠。吸一支烟通常可吸入0.2～0.5mg,成年人一次吸入40～60mg尼古丁就可能致命。 焦油是卷烟中有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生的,焦油是多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物的复杂混合物。烟气焦油中99.4%的物质是有害的,0.2%是致癌的引发剂,0.4%是癌的协同剂。目前认为烟气中的焦油是最重要的有害物,这就是为什么香烟盒都标出焦油含量(高、中、低)的缘故。焦油中多环芳烃的含量最多,且都具有强烈的致癌作用,如苯并芘、二苯吡、二苯蒽,这些物质进入人体后,可诱导人体组织中的芳烃羟化酶,这种酶能把多环芳烃代谢为可以与DNA分子发生共价结合的致癌物。 另外还发现有些物质具有辅助致癌物质的特性,即所谓的癌的促进物质(协同剂或促癌剂)。目前认为焦油3,4-苯并芘是最强有力致癌物,它的化学式为C20H12,结构式为:3,4-苯并芘它的沸点是179℃,一支烟中大约有0.02～0.10μg。一氧化碳是无色无味不溶于水的气体。 香烟烟雾中存在有大量的一氧化碳,一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍,大量吸入人体内便与血红蛋白结合,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。 氰化氢是一种无色气体,是香烟烟气中最具有纤毛毒性的物质,它主要来源于烟草中的含氮化合物如硝酸盐、蛋白质、含氮杂环化合物。烟雾中含有放射性钋-210,它能产生辐射离子,这种离子易杀死人体细胞,并使之成为癌细胞。 专家们估计,每日吸30支烟,相当于每年300次X射线胸透的射线量。吸烟有害健康,更为重要的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明:吸烟者吸烟时对别人的危害比对他自己的危害更大,妻子不吸烟但丈夫吸烟的妇女,其肺癌死亡率是其丈夫的2.4倍。这种危害对儿童最为严重,吸烟者的子女患肺炎、支气管炎、呼吸道感染及其他疾病的危险性要比正常儿童大得多。由于吸烟与致病之间有个漫长的过渡期,其病变甚至于在20年后才发生,致使一些人误认为吸烟是否有害尚无定论。 事实上,吸烟有害健康是毋庸置疑的。吸烟对健康的危害已被越来越多的人所认识。世界卫生组织将吸烟列为全球性流行病,并确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。全世界各国政府和人民已开始行动起来,开展了声势浩大的禁烟运动。欧洲已有33个国家决定到2000年消除吸烟现象。我国已采用了一些措施如限制卷烟产量、在公共场所、工作地点禁止吸烟等。 但从当前情况来看不容乐观,吸烟人数逐年增加而且吸烟者的年龄更趋年轻,这应当引起社会各界的广泛关注。因此应进一步加大戒烟宣传力度,把青少年作为控烟的重点,这无疑可以减少烟民的后备队伍。 吸烟的危害： 吸烟是危害人体健康的恶习。现代医学科学证明，烟草燃烧时会释放出 1000多种化合物，绝大多数对人体有害，且有不少于44种的致癌物质。如烟焦油、烟碱（如尼古丁）、一氧化碳、醛类（如苯甲醛）、胺类（如联苯胺）等。最近日本学者研究表明，烟雾中还含有迄今为止已知物质中毒性最强的化合物"二恶英"。它们会引发和恶化各种疾病，例如，癌症、肺炎、气管炎、高血压、骨质增生、各种心脑血管病、哮喘以及不育等病症。根据世界卫生组织提供的资料，全世界每年约有1000万人死于与吸烟有关的疾病。 青少年正处于生长发育时期，呼吸道粘膜容易受损，吸烟的危害性更大。参考资料： http://healthy.mz16.cn/yinshiyingyang/index.html

烟里面的焦油量与卷烟的安全性相联系，焦油量越低，安全性越高，带来的危害越少。卷烟烟气粒中除水分和烟碱以外所剩下的部分，称之为焦油。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等组成的复杂化合物。一般认为卷烟烟气中的有害成分主要集中在焦油中。扩展资料：自从20世纪70年代以来，越来越多的国家通过了有关可允许焦油和尼古丁量的更加严格的法律。在美国，1990年卷烟平均焦油量降为12．5毫克；在欧盟，可允许的最高焦油量2004年则要求降到10毫克。而在日本市场，卷烟的平均焦油量已下降到8毫克/支左右。2004年11月10日，作为全球最大的烟草消费市场和全球最大的烟草生产国，中国加入了《烟草控制框架公约》，承诺在2005年中国生产卷烟的平均焦油含量降低到12毫克/支。参考资料来源：百度百科——焦油量

香烟焦油量 焦油含量指香烟中焦油的含量，用毫克表示。 “降焦”是世界潮流 业内人士指出，低焦油混合型是卷烟产品的世界性潮流，而我国卷烟恰恰是焦油含量较高、烤烟型卷烟所占比重大，这是内烟参与国际竞争的巨大障碍。目前，外烟在混合型卷烟的市场竞争中拥有绝对优势。 如果我国不在低焦油混合型的卷烟研制开发方面取得实质性进展，那么在WTO和WHO的双重压力下，我国不得不把大部分国内市场拱手让给外烟。因此，提高卷烟产品科技含量、降低烟草有害成分，降焦减害也就成为目前中国烟草企业对抗跨国烟草巨头进入的一个必然选择和当务之急。 自从20世纪70年代以来，越来越多的国家通过了有关可允许焦油和尼古丁量的更加严格的法律。在美国，1990年卷烟平均焦油量降为12．5毫克；在欧盟，可允许的最高焦油量2004年则要求降到10毫克。 而在日本市场，卷烟的平均焦油量已下降到8毫克／支左右。去年11月10日，作为全球最大的烟草消费市场和全球最大的烟草生产国，中国加入了《烟草控制框架公约》，承诺在2005年中国生产卷烟的平均焦油含量降低到12毫克／支。 中国工程院院士朱尊权称，近年来我国科技工作者在研究中发现，烟叶中所包含的有严重致癌作用的亚硝胺物质，在用来生产混合型卷烟的主要原料晾晒烟（特别是白肋烟）中含量较高，而在烤烟中含量却比较低，尤其是中式烤烟中含量更低，对人体危害也更小。此外，从目前的情况看，中国消费者固有的吸食习惯，不但没有因为各烟厂开发的低焦油烤烟型卷烟新品而有所改变，反而促进了低焦油烤烟新品开发的步伐。他认为，现在和今后，我国都应该以中式卷烟，尤其以中式烤烟型卷烟为主攻目标。记得采纳啊

80年代后期国家烟草才制定了焦油含量标准，2005年起中国生产的香烟含有的焦油量低至每支12毫克。卷烟气粒相物中除水分和烟碱以外所剩下的部分，称之为焦油。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等组成的复杂化合物。一般认为卷烟烟气中的有害成分主要集中在焦油中。中国政府对世界卫生组织《烟草控制框架公约》的承诺，2005年中国生产的卷烟平均焦油含量要低到每支12毫克。2004年7月1日，国家烟草专卖局正式颁布“降焦令”，宣告焦油含量每支超过15毫克的卷烟将禁止生产。

市面上卖的低焦油型香烟都并不是低,经调查显示只有一种低焦油型香烟!不过忘记了!迟下找到再讲你知!不过如果你是那么看重低焦油型和安全,那你也应该很注重健康!建议慢慢减量!直到戒掉,对你与家人都有好处!特别是你不吸烟的家人!吸二手烟危害远远大于一手烟

11mg焦油量的香烟并不适合新手，因为属于高浓度香烟，焦油含量算是高的了。

荷花焦油量：10mg。卷烟的焦油量为卷烟燃吸时生成的焦油与焦油损失量之差，即卷烟主流烟气中的焦油量等于抽吸时每口烟气中的焦油量之和，也就是一支烟被吸入的焦油量。香烟的危害：香烟中只要含有0.5毫克的尼古丁，就会使人上瘾，而一支烟的尼古丁超过0.5毫克。虽然仍有些烟商在生产每支1.5毫克～2毫克尼古丁的香烟，但大部分的烟商已转成生产淡烟，其尼古丁每支含量约0.1~0.4毫克，但每包20支的量来说，其总量还是远超过会上瘾的0.5毫克尼古丁量。尼古丁进入体内会刺激脑部下视觉神经产生振奋的感觉，俗称“爽”的感觉，因为长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎靡无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了。

沥青：55%左右，工业萘8-10%，洗油4-6%，酚油0.8-1%，轻油0.5-0.8%，蒽油25-27%，酚0.5%；

问题一：焦油是是怎么形成的 焦油 为煤干馏过程中所得到的一种液体产物 高温干馏(即焦化)得到的焦油称为高温干馏煤焦油（简称高温煤焦油），低温干馏（见煤低温干馏）得到的焦油称为低温干馏煤焦油（简称低温煤焦油）。两者的组成和性质不同，其加工利用方法各异。 高温煤焦油 黑色粘稠液体，相对密度大于1.0,含大量沥青,其他成分是芳烃及杂环有机化合物。包含的化合物已被鉴定的达 400余种。工业上将煤焦油集中加工，有利于分离提取含量很少的化合物。加工过程首先按沸点范围蒸馏分割为各种馏分，然后再进一步加工。各馏分的加工采用结晶方法可得到萘、蒽等产品；用酸或碱萃取方法可得到含氮碱性杂环化合物（称焦油碱），或酸性酚类化合物（称焦油酸）。焦油酸、焦油碱再进行蒸馏分离可分别得到酚、甲酚、二甲酚和吡啶、甲基吡啶、喹啉。这些化合物是染料、医药、香料、农药的重要原料。煤焦油蒸馏所得的馏分油也可不经分离而直接利用，如沥青质可制电极焦、碳素纤维等各种重要产品，酚油可用于木材防腐，洗油用作从煤气中回收粗苯的吸收剂，轻油则并入粗苯一并处理。 低温煤焦油 也是黑色粘稠液体，其不同于高温煤焦油是相对密度通常小于1.0，芳烃含量少,烷烃含量大，其组成与原料煤质有关 低温干馏焦油是人造石油的重要来源之一，经高压加氢制得汽油、柴油等产品。 问题二：一吨煤产多少煤焦油 沥青在煤焦油中的含量在54-56％之间，生产一吨中温沥青约需要1.8吨煤焦油 问题三：焦油是什么? 焦油又称煤膏，是煤干馏过程中得到的一种黑色或黑褐色粘稠状液体，具有特殊的臭味，可燃并有腐蚀性。是一种高芳香度的碳氢化合物的复杂混合物。 焦油的产生 焦油是煤炭在焦化过程中产生的。其产量约占装炉煤的3%~4%在常温常压下其产品呈黑色粘稠液丹，密度通常在0.95-1.10g./cm3之间，闪点100℃具有特殊臭味，焦油又称煤焦油。 焦油的各组分性质有差别，但性质相近组分较多，需要先采用蒸馏方法切取各种馏分，使酚、萘、蒽等欲提取的单组分产品浓缩集中到相应馏分中去，再进一步利用物理和化学的方法进行分离： 170℃前的馏分为轻油;170～210℃的馏分主要为酚油；210～230℃的馏分主要为萘油；230～300℃的馏分主要为洗油；280～360℃的馏分主要为一蒽油；二蒽油馏分初馏点为310℃，馏出50％时为400℃。 焦油的用途 煤焦油含有上万种成分，其中很多有机物是生产塑料、合成纤维、染料、橡胶、医药、耐高温材料等的重要原料，因此煤焦化工业以其不可替代性在21世纪煤化工中占有重要位置。 焦油的分类 煤焦油分为高温煤焦油和低温煤焦油： 高温干馏（即焦化）得到的焦油称高温煤焦油，低温干馏得到的焦油称低温煤焦油。两者的组成和性质不同，加工利用方法也各异。 编辑本段焦油误区 低焦油不等于低危害 2008年是奥运年，国家提出了“无烟奥运”的口号。然而，就在有关部门大力控烟的同时，烟草市场上用于促销的概念香烟也层出不穷，低焦油香烟就是其中最为流行的一种。那么，低焦油的香烟真的低害吗？专家对此提出了质疑。 低焦油只是宣传手段 专家认为，低焦油现在已经成为了某些卷烟企业的宣传手段，“它 焦油背后的意思是，这种烟是低害或者无害的，消费者可以放心选用。”而实际上，焦油对于人体的危害是非常恐怖的。据介绍，焦油是卷烟中有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生的，焦油是多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物的复杂混合物。烟气焦油中99.4%的物质是有害的，0.2%是致癌的引发剂，0.4%是癌的协同剂。目前认为烟气中的焦油是最严重的有害物，这就是为什么香烟盒都标出焦油含量的缘故。焦油中多环芳烃的含量最多，且都具有强烈的致癌作用，如苯并芘、二苯吡、二苯蒽，这些物质进入人体后，可诱导人体组织中的芳烃羟化酶，这种酶能把多环芳烃代谢为可以与DNA分子发生共价结合的致癌物。专家们估计，每日吸30支烟，相当于每年300次X射线胸透的射线量。 焦油只能算危害之一 通过走访市场可能看出，卷烟企业都在围绕着焦油含量打出健康牌，那么，是不是去除了香烟里的焦油吸烟就没有危害了呢？ 疾病控制专家商晓娟认为，从实际情况看，吸低焦的香烟反而是更有害。“因为低焦的香烟给吸烟者的心理暗示就是危害小，多吸一点没什么问题，而他们不知道，同样吸一支不同的烟，吸入的有害物质是没有太大差别的。” 国家疾病控制中心控烟办公室副主任姜垣教授也认为，很多烟民认为低焦油含量的香烟相对安全，这种想法是错误的，“低焦油含量的香烟并没有降低吸烟对身体带来的伤害，在某种情况下，有可能增加烟民的吸烟总量。” 姜教授认为，烟草里有四千多种物质，焦油只是其中一种，“除了焦油，其他的有害物质仍会对吸烟者造成巨大的威胁。” “而事实上，吸烟有害健康是毋庸置疑的。”商晓娟说。世界卫生组织将吸烟列为全球性流行病，并确认烟草是目前对人类健康的最大威胁。再次提醒广大烟民，关爱健康，相信科学，健康的秘诀是不吸烟。...>> 问题四：煤气发生炉产的煤焦油多少和那些因素有关 主要取决于挥发分的含量。

尼古丁香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。1支香烟中的尼古丁可毒死一只老鼠，40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含1.5－3毫克。吸烟时，约25％的尼古丁被燃烧破坏，5％残留烟头内，50％扩散到空间，真正被人体吸收的尼古丁只有20％，所以有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象。

低焦卷烟焦油含量标准：低于8MG/支拓展知识：在吸烟与健康问题引起全球争议的浪潮下，烟草科学家从农业栽培到工业生产全方位着手，对烟草生产和加工技术进行变革，并在20世纪60年代研制成功新一代卷烟：低焦油卷烟12mg/支以下。上海烟草致力于名优卷烟焦油系列化的整体规划研究和低焦油卷烟的技术研究，近几年，通过叶组配方，叶丝、膨胀烟丝、梗丝和造纸法薄片丝、加香加料和卷接材料的研究、试验、开发和应用，不仅达到了降焦目的，而且解决了烤烟型低焦油卷烟普遍存在的香气不足的问题，将低焦烟油烟卷的标准定为低于8MG/支。焦油降低，癌症风险未降低。荷兰的一项研究表明，使用低焦油卷烟，由于深吸和吸入量增加,可能导致肺腺癌的发病率上升；美国癌症协会的研究结果发现，中等焦油卷烟与低焦油卷烟相比，其吸烟者死于肺癌的比例没有显著差异；另一项研究发现，极低焦油，低焦油和中等焦油过滤嘴卷烟的吸烟者死于肺癌的风险相同。焦油降低不表明其他致癌物也降低。研究者分析了我国市场上销售的9种牌号卷烟的焦油量及其苯并芘和亚硝胺，发现卷烟焦油量的高低与苯并芘和亚硝胺含量的多少无关。卷烟的类型1、烤烟型：烟气中具有明显烤烟香气的卷烟。2、混合型：烟气中具有烤烟、晾烟、晒烟混合均匀一致香气的卷烟，其主要原料为烤烟、白肋烟和其他晾、晒烟。它主要有美国式风格、欧洲式风格、中国式风格和其它风格。3、外香型：烟气中具有独特的烟草以外的外加香气风格的卷烟。主要有薄荷型、奶油型、可可型、玫瑰型。4、雪茄型：烟气中具有明显雪茄烟香气的卷烟，其主要原料为雪茄型晾晒烟。

江浙地带非常常见的上海产红双喜，焦油含量15毫克，在市面有售的卷烟中，焦油含量是偏高的，一般中等焦油含量卷烟，焦油量在12毫克左右，

从医学角度讲，焦油量低的烟好。卷烟烟气粒相物中除水分和烟碱以外所剩下的部分，称之为焦油。焦油是卷烟烟丝中的有机物质在缺氧条件下不完全燃烧产生，是由多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物等组成的复杂化合物，一般认为卷烟烟气中的有害成分主要集中在焦油中。焦油就是卷烟烟气粒中除水分和烟碱以外所剩下的部分，而焦油含量指香烟中焦油的含量，用毫克表示，国际上一般以焦油量的高低来评价卷烟的安全性。虽然焦油量越低对身体危害越小，但是低焦油量的烟抽着劲也小了。

关键是适合自己的口味。

焦油7mg含量一般，不高不低，烟的焦油量当然是越低越好。日本人和韩国人喜欢低焦油含量的一般1毫克或3毫克的居多,中国人喜欢高焦油含量的一般13毫克或15毫克的居多,高焦油含量的对身体及肺的伤害高.建议 最好不抽。

是茶叶中所含的一类多羟基类化合物用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化

炖肉骨头，放点胡椒，大蒜

5 美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用茶叶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，有消毒、灭菌、抗皮肤老化、抑制黑色素形成，减少日光中紫外线辐射对皮肤损伤等功效。 6 健齿除口臭 很多牙膏就有茶倍健系列，这也是茶多酚的功劳，病菌便无法在牙上着床，还能清新口气。 7 怎么喝茶更健康 乌龙茶+桂花开胃 乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻。搭配上香味清新、有醒脾开胃、缓解咽干口燥、口臭牙痛等功效的桂花，可以让人胃口大开。桂花性味辛温，与性平的乌龙茶一起喝很适合。 做法：泡乌龙茶最好用紫砂壶或盖碗杯，而且一定要用100℃的沸水，可在冲泡开后加入3克左右的干桂花。但需要注意，易失眠的人少选这种搭配，因为桂花还有醒脑的功效，饮后不易入睡。 茉莉花茶+菊花明目 茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓“强强联手”。 用开水冲泡茉莉花茶时，放入五六朵白菊花，也可以再加几颗同样有滋补肝肾功效的枸杞，使花茶明目的作用加强。 做法：茉莉菊花茶泡10~15分钟以后即可饮用。菊花性偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人应注意少喝。 普洱+陈皮消食 普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。 做法：普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两者搭配既有陈皮的清新果香，又有普洱的陈香浓郁，回味甘甜，最适合积食时饮用。 红茶+姜暖身 从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组合来驱寒解表。 做法：冲泡红茶要用刚煮沸的水，再加入少许姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些，这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解，有益健康。但需要注意的是，热性体质的人不适宜用生姜配红茶，喝得太多易出现内热症状。

绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。具体作用有：1、抗衰老有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。2、抑疾病绿茶的图片(20张)有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。3、抗致癌有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。4、抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。5、美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。6、醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。7、利尿解乏有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。8、缓解疲劳绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。9、护齿明目有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。10、降脂有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。

嚼食时，用放有少量灰浆的“扶留叶”包裹，放入口中慢慢嚼咽，直至口中生津、口唇变红。明·李时珍《本草纲目》载：“（槟榔）与扶留叶合蚌灰嚼之，可辟瘴疠，去胸中恶气。”意思就是槟榔与扶留叶加上蚌灰一起嚼，能去除瘴疠和胸中恶气。吃槟榔对健康不利，人们应戒除吃槟榔。有嚼食槟榔习惯的人如出现口腔内溃疡久治不愈、口腔黏膜有白色及暗斑等征兆，应及时到医院检查以排除癌变可能。而癌变只是嚼槟榔最严重危害之一。专家指出，槟榔中的石灰质和槟榔汁长期浸淫口腔容易形成结石，槟榔粗糙还可能诱发多种牙周病变。经常嚼槟榔，还会严重损害牙齿，导致牙齿变红变黑，严重影响美观，甚至提前脱落。扩展资料早在2003年，世界卫生组织下属的国际癌症研究中心就已经将槟榔认定为一级致癌物。医学研究发现咀嚼槟榔会令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍。槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性，槟榔的花、藤都含有致癌物质，槟榔中的多种活性成分和代谢产物有细胞毒性、遗传毒性甚至直接致癌性，这些物质包括槟榔生物碱、槟榔鞣质、槟榔特异性亚硝胺和活性氧等。美国和日本曾用槟榔提取物进行实验，发现会导致鼠类癌变。槟榔中含大量具有细胞毒性的物质，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等物发生反应，会导致口腔黏膜纤维化和白斑病。这些都是口腔癌前期病变，临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡。参考资料来源：百度百科-嚼槟榔

1、保健作用：茶多酚对人体健康起着很好的保健作用，它被医学界誉为“辐射的克星”。因为茶多酚当中的主体为儿茶素类元素，长期对茶叶研究工作的人员出示数据显示，茶多酚具有极强的清洁能力，它能清除人体内有害的自由基，从而阻断脂质过氧化的过程，进而提高人体内酶的活性，最终达到抗突变、抗癌症的效果。因此，长期从事医院放射科的朋友或者长期面对电脑的工作者都可以根据自身情况，选择自己喜欢的茶种饮用。 2、延缓衰老：茶多酚具有延缓衰老的作用是很多人都知道的。日常生活中大家都可以听到喝茶防老这种说法，这主要是因为茶叶茶水当中都含有茶多酚它具有很强的抗氧化性和生物活性，能够加快人体新陈代谢，同时也是人体自由基的清除剂，对抑制皮肤线立体中脂质氧合酶和过氧化起到关键作用，最终达到防止皱纹，延缓衰老的作用。 3、清新口腔：茶多酚还具有清新口气的作用。这是因为茶多酚具有一种芳香剂的成分，因此大家可以发现，在茶叶刚开始冲泡的时候会散发出很浓郁的茶香，此类芳香的茶多酚不但能够清新口气，而且还能够清除残留在牙齿中的腐败细菌。这对于经常性有口臭的朋友来说是很好的选择，饭后来口茶漱漱口，保持清新的口腔，能让人更有自信面对接下来的工作和生活。 4、预防心血管疾病：经常喝茶，多摄入茶多酚，对于预防心血管疾病也起到了很积极的作用。这是因为茶叶中的茶多酚具有分解脂肪的功效，它能降低人体内甘油三酯和胆固醇的含量。同时也能够增强毛细血管的活性，降低其渗透性，提高对血管破裂的抵抗性，所以在预防动脉硬化等心血管疾病方面起着功不可没的作用。

再正常不过湖南槟榔是干果加工出来的，不同于台湾的青果。因为里面掺了酒精，石灰粉，胸闷，所以气短是正常反应，所以对预防感冒，御寒是有好处的。未加工过的还可以治咳嗽，但吃多了上火。不过他可是我们湘潭的一大支柱产业，男女老少基本都离不开。但外省的一般吃不习惯，以前我一安徽同事吃了后躺了半天。

像吃苷蔗一样，把汁液咬出来。

茶多酚的具体成分比较复杂，但这些物质在作用上却有着一定的相似性。首先，茶多酚有很强的还原性，所以在进入人体之后可以发挥抗氧化的作用。人在新陈代谢的过程当中会产生很多氧自由基以及其他氧化性的毒素，也会逐渐毒害体内的细胞造成衰老。茶多酚可以依靠自身的性质去中和这些氧化性成分，从而保护人体的组织。另外，在分析当中还发现茶多酚具有一定的杀菌和抗病毒作用，比如在夏天的时候，食物更容易出现轻微的腐败，通过喝绿茶就可以防止细菌引起的肠道症状。而在冬天的时候，又可以依靠它的抗病毒能力来预防感冒和其他呼吸道症状。以上为大家简单介绍了绿茶茶多酚功效与作用。其实它对身体的好处还有很多，比如在医学上认为茶多酚能够调节体内的血脂水平，对血压也有间接的调节效果，甚至还有一定的减肥作用。

槟榔的吃法： 1，槟榔切成片后配上包在一种叶子里石膏放入口中咀嚼2，鲜槟榔在海南街头随处可买，一般卖5角/个3，特产还有一种干果槟榔，吃了不会醉的 槟榔的作用：种子可入药，有杀虫、破积、下气、行水的功效，是我国名贵的“四大南药”之一。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。 槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。 槟榔(betel nut) 常用的驱虫药。为棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。主产于印度尼西亚、马来西亚及中国的广东、海南、广西、云南等地。槟榔味苦、辛，性温 。归胃、大肠经。功效杀虫，消积，下气，行水。主治虫积，如蛔虫、绦虫、蛲虫、姜片虫等，食积气滞，脘腹胀痛，水肿，脚气，疟疾等病证。现代药理实验证明，槟榔有驱虫、抗病毒和真菌等作用。

具有抗癌、放心血管疾病、美容保健，我只记得这些了

茶多酚的作用在日常生活中，相信很多人都很喜欢喝绿茶，因为有些人经常会提倡说多喝绿茶可以抗癌，之所以绿茶具有这个作用，是因为绿茶里面富含茶多酚。可能很多人都不清楚茶多酚是什么，但是茶多酚对人体的好处非常多。在平时的时候可以多食用含有茶多酚的食物。那么，下面我们就一起来了解一下茶多酚的作用都有哪些？茶多酚的作用茶多酚里面含有很强的抗氧化性和生理活性，也是身体自由基的清除剂。同时，还可以抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化的作用。因此具有抗衰老的功效。因为茶多酚是水溶性物质，所以如果每天用它洗脸，能够清除脸部的油腻，而且还有收敛毛孔，消毒灭菌的作用。同时还能够抵抗紫外线辐射对皮肤的伤害。因为现在的土地和海洋很多都含有重金属离子，而这些重金属离子又能通过食物的作用在我们身体里富集，如果含量多的话就会损害我们的身体。而茶多酚对重金属具有较强的吸附作用，可以和重金属形成络合物而产生的沉淀。因此，有利于减轻重金属对人体产生的毒素害作用。同时茶多酚对改善肝功能和利尿的作用也是非常好的，对于生物碱中毒也有很好的抗解作用。茶多酚类化合物还可以杀死在牙齿缝中存在的乳酸菌和其他细菌，而且还具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用。对于残留在齿缝中的蛋白质食物成为腐败细菌增殖的基质，茶多酚可以杀死这种细菌，所以对于保护牙齿有很好的作用。

　　作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以让教学工作更科学化。教案要怎么写呢？下面是我为大家收集的幼儿园教案6篇，希望对大家有所帮助。 幼儿园教案 篇1 　　 活动目标： 　　1、激发幼儿热爱少数民族的情感。 　　2、发展幼儿动作的协调性。 　　3、初步学习提、压腕的基本动作，感受蒙古族舞蹈奔放、舒展的风格特点。 　　4、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。 　　5、启发幼儿按照原歌词的结构，创编新歌词并演唱。 　　 活动重难点： 　　重点：学习提、压腕的基本动作，并与脚步动作协调一致。 　　难点：掌握提、压腕动作的基本要领。 　　 活动准备： 　　物质准备：蒙古服装一套 　　资料准备：录音机、音乐磁带 　　课件图片：蒙古服饰、皮靴、蒙古舞蹈、蒙古包、蒙古草原、马头琴、摔跤等。 　　 活动过程： 　　（一）、依次出示课件，让幼儿感知蒙古族，简单了解蒙古族人的生活。 　　1、出示多媒体课件，让幼儿初步认识蒙古族。 　　“今天，孙老师给小朋友带来了好多漂亮的图片，咱们一起来看看吧 　　（师播放课件） 　　2、教师小结： 　　蒙古族热情奔放，喜欢唱歌、跳舞，喜爱扎头巾、穿斜襟的衣服和皮靴，居住在大草原上的蒙古包里，在大草原上放牧。喜欢喝奶茶、拉马头琴，还善于摔跤、骑马。 　　（幼儿对色彩鲜艳的图片特别感兴趣，结合幼儿这一特点，我选用观察图片导入活动来吸引幼儿的注意力，刺激了幼儿的视觉器官，激发了幼儿的观察欲望，以此来提高幼儿的学习兴趣） 　　（二）、教师随音乐整体示范律动： 　　1、启发引导幼儿学习骑马的动作： 　　“小朋友都见过骑马的人，有的小朋友还骑过马，我请小朋友来学习一下骑马的动作。”（请2—3名幼儿到前面学骑马的动作） 　　2、教师再次随音乐示范动作 　　孙老师还把骑马的动作配上了音乐，编成了一个小小的律动，你们想不想看一看呢？（师随音乐，整体示范动作） 　　3、引导幼儿说一说、做一做孙老师都做了哪些动作，鼓励幼儿大胆尝试，体验蒙古族舞蹈奔放、舒展的风格特点。 　　（幼儿的天性好动、好模仿，针对这一特点，我巧妙地将教师示范与幼儿体验联系在一起，让幼儿从教师的动作及优美的音乐中体验到骑马带来的乐趣，使幼儿产生想学、乐模仿的兴趣为进入下一个环节的学习动作做了有力的铺垫） 　　（三）、教师详细讲解示范律动的动作要领： 　　1、骑马： 　　骑马的时候身体微向前倾一下，双手放在身体的前方，双手半握拳做握绳状，拉住马缰绳提压腕。同时双脚并拢、脚尖着地，提起脚后跟，然后在同时压下去，一拍一次提压腕。边示范边鼓励幼儿说：“马儿马儿快快跑，驾驾驾．．．．．．。” 　　2、提压腕： 　　手放在身体两侧，手掌伸平提压腕，同时头自然摆动。 　　3、挤奶： 　　两手腕在体前方相对提压腕两次，然后上下交替，提亚腕两次。 　　4、扬鞭、甩鞭： 　　左手在体前半握拳，手臂成半圆形，右手食指在头上方绕两圈后往下甩，做甩鞭动作。 　　（本环节以学习动作为主要内容，也是活动的重点部分。由于中班幼儿年龄小、对于动作的掌握只停留在表面上，不能形象的模仿与表现。抓住这一特点，教师采用灵活机智的示范法，将律动的动作与幼儿的生活经验结合起来，使得肢体动作更加易懂、易学，能使幼儿在学的过程中掌握技巧与方法。） 　　（四）、师幼一起随音乐做律动： 　　1、小朋友学的真快，咱们随着音乐来做一遍律动吧！ 　　2、请个别幼儿领着做律动，鼓励幼儿在集体面前大胆表现自己。 　　（整个活动始终以纲要精神为指导，让幼儿在其中感受美，发现美，并在此基础上表现美，此环节从幼儿感受出发，给幼儿表现的机会让幼儿在做一做，带头做中增加自信，并享受其中的快乐。） 　　 活动延伸： 　　欣赏教师准备的蒙古族舞蹈，让幼儿在欢快的气氛中结束活动。孙老师给你们带来了一段蒙古族舞蹈，（幼儿闭眼睛片刻，师换衣服）在欢快气氛中结束教学。 　　 课后反思： 　　活动开始部分观察蒙古族图片，吸引了幼儿的注意力，以此了解蒙古族人的.生活习惯、习俗等。活动中教师的引导与小结语言可丰富幼儿的知识经验，激发了幼儿热爱蒙古族的情感。在教师的示范引导与音乐感受的交替配合中，幼儿对舞蹈动作的求知欲望逐步加深，在感知舞蹈奔放、舒展的风格特点的同时，又激起了幼儿学习动作的兴趣。此环节在教师的引导，鼓励与分解动作讲解示范下，幼儿很快学会了动作，突破了本次活动的重难点。幼儿的动作协调性也逐步加强。幼儿由被动到主动学习动作，师幼情感共鸣，达到了预设的目标。 幼儿园教案 篇2 　　游戏名称：你说我做。 　　游戏目标：复习巩固100以内的各数，正确进行拨珠。 　　游戏准备：1——100的珠数卡、算盘。 　　游戏玩法：家长和孩子一起玩，爸爸或妈妈说100以内的任意一个数，让孩子找出相应的珠、数，并能在算盘上用正确的指法拨出。 　　附：指法 　　1） 拨、去11——14、21——24、31——34、41——44时指法都一样。拨时左右手都用拇指；去时左右手都用食指。 　　2） 拨、去15、25、35、45时指法都一样。拨时左手用拇指、右手用食指；去时左手用食指、右手用食指。 　　3） 拨、去16——19、26——29、36——39、46——49时指法都一样。拨时左手用拇指、右手用拇食指；去时左手用食指、右手用拇食指。 　　4） 拨、去51——54时指法都一样。拨时左手用食指、右手用拇指；去时左手用食指、右手用食指。 　　5） 拨、去55时指法都一样。左右手都用食指。 　　6） 拨、去56——59时指法都一样。拨时左手用食指、右手用拇食指；去时左手用食指、右手用拇食指。 　　7） 拨、去61——64时指法都一样。拨时左手用拇食指、右手用拇指。；去时左手用拇食指、右手用食指。 　　8） 拨、去65、75、85、95时指法都一样。拨时左手用拇食指、右手用食指；去时左手用拇食指、右手用食指。 　　9） 拨、去66——69、76——79、86——89、96——99时指法都一样。拨时左右手拇食指同时并拢；去时左右手用拇食指同时分开。 幼儿园教案 篇3 　　 一 活动内容： 会唱 　　 二 设计思路： 　　托班幼儿年龄小，对色彩鲜艳的、有声响的、会动的物品感兴趣，喜欢重复摆弄物品。另外，幼儿手眼协调较弱，因此选择此活动以发展幼儿的手部小肌肉及手眼协调能力。也通过活动激发幼儿参与活动的兴趣。因此选择《会唱歌的瓶宝宝》这个活动。 　　 活动目标： 　　1. 学习用小勺舀起各种豆子，较平稳地放入饮料瓶中。 　　2. 发展幼儿手眼协调能力。 　　3. 体验参与活动的乐趣。 　　四 活动准备：小饮料瓶（瓶口大些的）每人一只，各种豆子分别放在几只小碗中，与幼儿人数相等的小勺，磁带和录音机。 　　五 活动过程：1、出示瓶宝宝引起幼儿兴趣，请幼儿选一个瓶宝宝作为自己的朋友。2、引导幼儿比较（老师手上的瓶娃娃装有豆子会“唱歌”）。让幼儿思考怎样使自己手上的瓶宝宝也唱起歌来。3、激发幼儿操作兴趣：让我们用豆子“喂”瓶宝宝，让瓶宝宝吃饱了唱歌。4、老师示范：拧开瓶盖——用勺子舀豆——轻轻放进瓶内——拧紧瓶盖。蚕豆一粒粒地喂，绿豆一勺一勺地喂。5、让幼儿自由选择豆子，练习喂瓶宝宝吃豆子，最后拧上瓶盖。6、在音乐伴奏下，幼儿摇动． 　　活动延伸： 　　1. 歌曲表演《瓶子操》。 　　2. 把瓶宝宝投放到活动区，供幼儿练习用勺子舀豆。 　　生活游戏：我会搬椅子 　　活动由来： 　　宝贝们情绪稳定下来了，愿意参与班级活动。但是，还不会将小椅子一个一个的放好，经常乱放。搬椅子的方法也不对，拖着椅子走，推着椅子走，甚至有个别孩子还把椅子扛到了头上，针对这种情况，设计了本次活动。让孩子们在游戏中学会了搬椅子的本领。 　　活动名称： 　　生活游戏：我会搬椅子 　　 目标： 　　1、学会搬、摆小椅子的方法，会一个挨着一个摆。 　　2、知道做一些力所能及的事情。 　　 准备： 　　1、小兔头饰人手一个、大灰狼的头饰一个。兔跳的音乐、大灰狼的音乐。 　　2、场景布置：散放在活动室中的小椅子。 　　3、教会幼儿说儿歌《搬椅子》 　　 过程： 　　一、 师扮演妈妈，幼儿扮演小兔子，跳进活动室。 　　师：“兔宝宝们在外面玩累了，和妈妈一起回家吧！”师生共同学小兔子跳进活动室，发现散放在地上、桌边的小椅子。兔妈妈：“哎呀，我们的家怎么这么的乱，小椅子怎么到处乱跑呀？我们应该怎么办呢？”引导幼儿说出把椅子摆好。 　　二、幼儿一边念儿歌《搬椅子》，教师根据儿歌内容，引导幼儿模仿搬椅子的方法。 　　三、引导幼儿把椅子排成同字形，幼儿在中间玩小兔和大灰狼的游戏。 　　我们用椅子来摆个家，好吗？来，和兔妈妈一起搭我们的新家。 　　兔宝宝们摆得真整齐，一定很累了，我们玩小兔和大灰狼的游戏吧！请林老师来当大灰狼，待会大灰狼出来的时候，小兔子们要赶快回家哦。（坐回椅子上）玩游戏两遍。 　　四、请幼儿把椅子放回桌子底下。 　　天黑了，小椅子要去找它的桌子妈妈了，小兔子快把它送回家 　　吧。记住怎么搬椅子了吗？ 　　五、小结： 　　兔宝宝们都学会了搬摆小椅子，长了本领，妈妈真高兴。以后，记得要用我们学会的新本领来送小椅子回家，好吗？ 　　附儿歌《搬椅子》 　　小椅子，我会搬，两手抓住放胸前。 　　一个挨着一个放，整整齐齐真好看。 　　活动后反思： 　　因为游戏是幼儿最喜爱的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。幼儿在轻松、愉快的游戏中很容易就能掌握所学技能。因此，我设计了这次活动，孩子们沉浸在游戏的情景之中，兴趣很高，在游戏中学会了搬、摆椅子的方法。这个活动结束后，大部分的孩子都掌握了搬椅子的方法。因为对他们来说不是学本领，而是玩游戏。以后设计教学活动内容时，要多思考，多找些适合孩子的年龄特点，使他们乐意参与，并愿意在游戏中学会的活动。 　　家长开放日教学活动安排 　　7：50—8：10：幼儿早操 　　8：10—8：45：幼儿进餐，餐后自由活动。 　　8：45—9：00：盥洗、喝水、课前准备。 　　9：00—9：30：集体活动：小鞋找朋友 　　活动目标：1、知道鞋有正和反，学习区分鞋的正反。 　　2、通过活动培养幼儿积极参加的兴趣。 　　9：30—9：45：盥洗、喝水，手指操。 　　9：45—10：15：户外体育活动（亲子游戏） 　　（一）、小ji找家 　　活动目标：1、模仿小ji捉虫的动作，会把捉到的小虫放到指定的位置，会根据游戏的规则找到圈圈。 　　2、培养幼儿的灵敏性和大胆参与活动的能力。 　　（二）、袋鼠跳 　　活动目标：1、学习双脚向前跳的基本动作。 　　2、乐于和成人一同参加游戏。 　　10：15—10：20：盥洗、喝水，手指操。 　　10：20—10：40：室内集体操作：给娃娃打扮 　　活动目标：1、认识五官，知道它们的位置。 　　2、通过活动发展幼儿动手操作能力。 　　幼儿园亲子活动方案：盖楼房 　　活动名称：盖楼房 　　适应年龄：1岁9个月---10个月 　　设计意图：本设计意在让幼儿能和父母共同游戏，使幼儿感到父母对自己的关心和爱护，增进亲子之间的感情。一般1岁9个月到10个月的孩子，它的心理特点就是喜欢将熟悉的形状匹配，还喜欢带着物品上床，还喜欢给容器盖上盖子或打开，也喜欢模仿成人的动作，也会认识几种不同的形状。在日常生活当中，幼儿还可以回答一些简单的问题。在生理发育方面会开口表述个人需要。会说出常见物的用途。根据他们的生理发育和心理特点，特设计了此亲子游戏。 　　活动目标：1、体验欢快情绪，增进亲子之间的感情。 　　2、能将各种积木进行筑房，锻炼幼儿的思维能力。 　　3、发展幼儿四肢的协调性。 　　活动过程：（一）准备部分 　　（1） 孩子和爸爸妈妈一起做热身运动，跑步成圆形站立。 　　（2） 一起做《圈圈操》。 　　（二）进行部分 　　（1） 孩子和爸爸妈妈一起探索搭“轿子”的方法。体验共同欢快的情绪。 　　（2） 引导幼儿和爸爸妈妈相互介绍方法，看哪一种方法最好。 　　（3） 引导幼儿和爸爸妈妈进行盖“楼房”的游戏，裁判员介绍方法和规则。 　　方法：游戏开始时，由爸爸妈妈手腕手交错相握，搭成“轿子”自己的孩子坐在“轿子”上，把盖“楼房”所用的一块三角形积木、两块长方形积木、两块圆柱形积木抱在怀里。 　　老师发出口令后，爸爸妈妈开始抬“轿子”，从起点出发，经过河沟、草地，抬至终点后放下“轿子”让孩子到前面的建筑工地独立盖好“楼房”，最后三人依旧搭“轿子”跑回起点，盖的楼房又不倒且先返回起点者为胜。 　　规则：1、必须等教师发出口令才能出发。 　　2、必须让孩子在建筑工地独立盖“楼房”。 　　（4） 引导幼儿和爸爸妈妈一起游戏。游戏中，孩子必须自己独立到建筑工地盖“楼房”，引导孩子盖各种各样的楼房，怎样使楼房不倒呢？ 　　家庭延伸：孩子可以和父母在家或是集体生活当中，用各种积木进行拼构，继续发展孩子的思维能力和创造能力。 　　活动资源：1、知识经验准备：进行安全教育。 　　2、物质材料准备：活动场地、三角形积木、长方形积木、圆柱形积木若干。 　　3、做《圈圈操》的磁带，只要是四四拍的曲子都可以。 　　串珠宝宝搬家 　　游戏（区角活动） 　　串珠宝宝搬家 　　目标 　　让幼儿练习使用勺子，培养手眼协调能力。 　　环境与准备 　　托盘一个，小碗两只：一只碗中放入约半碗串珠；另一只饭碗空着，幼儿吃饭用勺一个。 　　两只饭碗并排放在托盘中，勺子放在托盘上便于幼儿取放。 　　过程 　　（一）导入 　　1、师：小朋友，今天我们的串珠宝宝要搬家了，我们一起帮他们搬家好吗？ 　　幼儿自由回答。 　　2、教师示范 　　右手拿勺，慢慢舀起串珠，放到另一只碗里。先少舀一点。 　　3、鼓励幼儿用勺子一勺一勺地将串珠从一个饭碗舀到另一只碗中。 　　5、 结束后将托盘中的串珠放到碗里，将托盘放回原处。 　　小熊猫吹泡泡 　　活动目标 　　幼儿会将圆圈填满画面的空白处，并按同一个方向把颜色填满。幼儿能耐心，细致的进行添画活动。 　　活动准备 　　画好小熊猫的绘画纸，蜡笔，吹泡泡的玩具若干，示范画一张。 　　活动过程 　　1、导入活动，引起幼儿蚕参加活动的兴趣。 　　教师出示吹泡泡的工具，并提问：“小朋友，你们看这是什么？”“你们想玩吗？”“我们来一起玩一会儿吧！”幼儿每人拿一个吹泡泡的玩具玩一会儿。 　　2、幼儿认识吹出的泡泡，学会用线条来画泡泡。 　　教师提问，让幼儿了解泡泡的外形特征。 　　教师提问：“小朋友，吹出的泡泡好看吗？”“泡泡是什么样子的？”总结：“泡泡是圆圆的、亮亮的、五彩的。” 　　教师拿出示范画，讲解示范泡泡的画法。 　　3、幼儿作画，教师巡回指导。 　　4、展览作品，体念成功。 　　教师小结：“小熊猫今天真高兴，小朋友给它画肋许多又大又圆、五颜六色的泡泡。” 　　延伸活动 　　做吹泡泡的游戏 　　活动内容:彩色飞标 　　活动内容: 彩色飞标 　　活动目标： 　　1． 能把皱纸撕成长条状，并在老师的帮助下做成飞标。 　　2． 学习把飞标投向空中。 　　3． 体验做飞标、玩飞标的快乐。 　　活动准备：皱纸、木夹。 　　活动过程： 　　1． 出示彩色飞标：你们见过这个吗？它叫彩色飞标，可好玩了。 　　2． 教师玩飞标，引起幼儿学习兴趣。 　　3． 教师示范做飞标：先把皱纸撕成一条条，再把它们整齐地叠在一起，最后用夹子夹住，一个彩色飞标做好了。 　　4． 幼儿分组操作，教师帮助幼儿夹飞标。 　　5． 户外玩飞标，指导幼儿用力把飞标抛向空中。 　　提示与建议： 　　可当户外活动玩具，教师抛飞标，幼儿捡飞标。 幼儿园教案 篇4 　　 活动目标： 　　1、通过写生发展幼儿的观察和绘画能力。 　　2、通过谈话，发展幼儿的语言表达能力。 　　 活动准备： 　　l画笔、写生板、图画纸 　　 活动指导： 　　1、写生 　　师：你最喜欢幼儿园里的哪棵树？我们来给它照个像好吗？ 　　提出要求： 　　1）仔细观察你最喜欢的树的样子，然后选择一个石凳子坐下，边看树边画画。 　　2）要求：画完树以后，要告诉大家你喜欢的树它长得怎样？它是落叶树或常绿树？ 　　2、集中谈话： 　　师：你画的是什么名字的树？它长得什么样的？ 　　幼：我画的是象牙红，它只有花，没有叶子。 　　幼：我画的是假槟榔，他的叶子像扇子。 　　幼：我画的是南洋衫，它有一层一层的叶子，像楼房。 　　幼：我画的是枇杷树，他比我小。 　　幼：我画的是小榕树，它的样子就像一把伞。 　　…… 　　师：你知道哪些是落叶树，哪些是常绿树？ 　　幼：南洋衫是常绿树。 　　幼：象牙红、玉兰树是落叶树。 　　…… 　　3、展示作品，幼儿互相参观，自由议论。 幼儿园教案 篇5 　　 活动目标： 　　1、发展幼儿大肌肉运动，四肢协调活动的能力。 　　2、通过游戏，让幼儿主动探索每种车的不同玩法，体验玩车的快乐。 　　3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质。 　　 活动玩法： 　　1、 扭扭车： 　　a、能用不同的方法让车子往前，例如：坐在车上，双手握住车把手扭动;双膝跪在车上，双手握住车把手扭动;单膝跪在车上，一只脚蹬地使车子往前等。 　　b、鼓励幼儿扭动车子滑上小桥，能掌握车速，不让车子滑到桥边。 　　c、设置障碍，让幼儿在滑动车时钻过一定高度的橡皮筋。 　　2、 三轮车： 　　a、设置快慢车道以满足不同能力的幼儿，让幼儿知道“交通规则”。 　　b、设置障碍，让幼儿在障碍中呈S形往前行驶。 　　c、鼓励幼儿和同伴一起玩，一人骑车，一人站在车后，在规定的路线上行驶。 　　3、 独轮车： 　　a、乐意推动独轮车，掌握平衡。 　　b、在一定的路线中行驶，车上可放置物品，增加游戏的乐趣，例如：运西瓜，送礼物等。 幼儿园教案 篇6 　　 (一)复习检查。 　　1、用卡片认读a，说说你是怎么记住这个字母的?(圆脸小姑娘，小辫右边扎，要问她是谁?就是a a a。) 　　2、用卡片出示四声符号，说说它们各是第几声。 　　3、用卡片认读带调韵母a。 　　 (二)教学单韵母o及其四声。 　　1、出示投影片：说说图上画着什么?它在干什么?(一只大公鸡，清早喔喔啼。)教师范写。 　　2、发音要领：发音时嘴张得比a小些，上下嘴唇收拢成圆形，气从嘴里自然流出，声音响亮。 　　顺口溜：圆圆嘴巴o o o。 　　3、教师范读，领读，看口形。 　　4、练习o的四声，在语言环境中学习。 　　ō 公鸡喔喔啼。ó 原来是这样。ǒ 现在我懂了。 真是太奇怪! 　　5、指导o的描写及其书空：o一笔写成，从右上起笔写成半圆后继续往上写，与起笔处相接。 　　 (三)教学单韵母e及其四声。 　　1、出示投影片：说说图上有什么?在干什么?(一只大白鹅在水里游来游去。)范写e 　　2、半扶半放，用学o的方法学e及其四声。 　　(1)发音要领：发音时嘴角向两边咧开，唇形是扁平的。顺口溜：扁扁嘴巴e e e。 　　(2)跟老师读时要注意什么?(仔细看口形)范读、领读。 　　(3)练习e的四声。单韵母ē ē ē。大白鹅é é é。真恶心ě ě ě。肚子饿è è è。 　　(4)指导e的书写。一笔写成，从里面的“一”起笔往上，再接着写左半圆。 　　 (四)复习巩固。 　　1、用卡片打乱顺序读a o e。 　　2、打乱带调单韵母卡片，开火车读。如：á è ǒ é à------ 　　3、猜字母，如：圆脸小姑娘，小辫右边扎。像个圆圈是什么韵母?白鹅倒影是什么韵母? 　　 (五)课堂作业。认真描写o e。 　　 (六)布置回家作业。打乱顺序读a o e的四声。

对于茶类较为了解的人来说，其实茶多酚占据于茶叶中最为主要的成分物质，它也是由茶叶中多酚类性质的合体，呈现出的是白色粉末，但是它的形态却是不规则的，其中关于绿茶中的茶多酚是众多茶叶中含量最高的，它的应用价值在于能够抗菌抑菌，还能起到防止辐射浸入，对于提高人体的可抗力，防止疲劳等方面，都有一定的作用，与此同时，茶多酚还能起到分解体内胆固醇的作用，其抗氧化性的渗透，还益于肌肤的美白保养，对于上班一族，经常与电脑打交道的人来说，每天饮用一点绿茶，对于身体是大有益处的。茶多酚的功效与作用有不少，它通过细腻的渗透，能积极有效的改善于身体中的一些细胞组织，对于排出体内毒素等都有一定的帮助。