如何防止槟榔的危害

我也是这是因为槟榔干或是槟榔坚硬的问题，咀嚼时槟榔不断摩擦口腔而口腔会因为槟榔太过硬而磨烂。。。。我是3天不吃槟榔肉就长好了，切记....切记.....别在3-5天里吃槟榔和坚硬的东西。希望帮助你。

嚼槟榔有一定的成瘾性，主要好发于南方。嚼槟榔，对于口腔的危害很大，它对于口腔的黏膜有一定的刺激作用，久而久之，会使黏膜出现瘢痕性的挛缩，也有可能使黏膜出现纤维性的病变，甚至会改变面部的外形，出现面部的畸形。嚼槟榔，最终会导致口腔癌的发生，所以建议喜欢嚼槟榔的患者，一定要戒除这种不良的习惯，因为它对口腔的危害非常的巨大，而且这种成瘾性会影响到脑神经。经常嚼槟榔的患者，后期嘴巴里的活动就会受到一定的限制，没有那么的灵活，会影响到对食物的感触，而且会影响到口腔内的生理活动，舌头也会出现僵硬的情况。

槟榔贪有致癌物质，经常过量食用可致口腔癌，如果属于这种情况，而且喉咙边反复溃疡请你马上就医检查。

是口腔溃疡吗？吃黄连上清丸或者请问黄连丸，记得不能吃药片的那种药丸或者水蜜丸因为药片的药效小起效慢。每天用盐水早晚漱口，吃两个西红柿。多吃蔬菜饮食清淡不吃辛辣。

经常看到有些男性朋友没事儿的时候嘴巴里面总是咀嚼着槟榔，有的人甚至嘴巴上火，嘴角长疮，张都张不开还在吃槟榔，毫无疑问，槟榔对口腔的伤害是极大，我们应该克制自己，少吃，最好不吃，以免引发更大的疾病，下面我们一起来看看。1、槟榔吃多会怎么样槟榔吃多了除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。医学界长期以来怀疑经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变，咀嚼槟榔令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍，槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性，槟榔的花、藤都含有致癌物质，美国和日本曾用槟榔提取物进行实验，发现会导致鼠类癌变。2、吃槟榔有哪些危害嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。1、生理危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，电压力锅什么牌子好轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。2、经济危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚款；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。3、社交危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。4、环境污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。3、如何防治槟榔危害1、最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应，但试试看，也许效果更好。2、要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。3、少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。4、多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。5、在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。6、教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。

槟榔一吃十几年　竟罹患口腔癌 一名30多岁男性，因工作需要高雄台北两地跑，在爸爸建议下开始吃槟榔提神，没想到这一吃就吃了快十年，直到近来爸爸嘴突然张不开，就医检查后，发现是口腔癌，甚至脖子的淋巴结也已经转移，确诊为癌症末期，让这名男性赶紧戒掉槟榔，且接受口腔筛检，但却被发现颊黏膜处有红白斑，进一步检查确诊为口腔癌，属于初期癌症。 青壮年男性　属口腔癌危险族群 所幸经由和医师讨论后，接受口腔肿瘤切除与颈部淋巴清除，术后恢复良好，且未影响颜面外观，顺利恢复日常生活；彰基耳鼻喉科医师洪云聪指出，在台湾，口腔癌为居十大癌症的前五名，以舌癌与颊黏膜癌为主，尤其又以青壮年的男性属于高危险族群，临床上的口腔癌的病人，主要多和菸酒、槟榔脱离不了关系。 晚期口腔癌难治疗　存活率不乐观 根据研究报告指出，嚼槟榔的民众罹患口腔癌的机率是一般人的28倍，若合并抽菸则增加89倍，若再加上喝酒，口腔癌的机率更是高达123倍；洪云聪医师表示，治疗上，若为早期口腔癌，颈部淋巴未转移，就不需放射线和化学治疗，但若为晚期癌症，即使经过放射线和化学治疗加强疗效，存活率也不乐观。 甩开口腔癌上身　应尽早戒除槟榔 　 口腔癌早期症状不明显，造成不少患者等到口腔长出肿瘤，感到疼痛才就医治疗，但都已是末期；洪云聪医师提醒，定期接受口腔筛检可早期发现口腔癌病变，但其实除了石灰会促进细胞变成癌症，槟榔子本身也会致癌，因此想远离口腔癌，最好的方式还是尽早戒除槟榔，才能摆脱疾病缠身。 加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 ： /beauty/article/35558 关键字：槟榔, 口腔筛检, 红白斑, 口腔癌, 彰基, 耳鼻喉科

这要靠自己坚强的毅力，我爸原来有二十几的烟龄，戒烟的时候，烟瘾一上来他就咬些瓜子吃些糖果什么的，出门如果有人递烟一定要谢绝，慢慢就挺过去了，现在戒得二十多年了，没有再吸过，祝你戒烟成功！

你爱他吗？渣男该分就分吧

论文还是lz自己写了 只是头绪上可以给lz一些个人建议 这个还是比较好写的 其实并不难 您大可放心1、同根同宗 茶叶并非是日本的本土植物 唐朝时期由日本遣唐僧 荣西禅师将茶籽带入日本 开始了寺院种植 所以当时以及之后的很长时间里 日本茶叶 均以绿茶为主 2、最以体现日本茶文化的茶道 实质上就是中国宋朝时期 最为兴盛的“点茶”法 不论是胜负的标准 还是使用器具 冲泡方法 都完完全全的保留下来了 3、日本茶道的“清净寂寥”和中国所谓的“清净寂和”在喝茶意境上基本也是一样 将吃茶和禅学融入在一起 也是中日茶文化的共同点之一 4、就大的趋势上来看 中日茶文化都从小众化向大众化迈进 但也从灵活、多变的文化思想向死板、单一的茶艺转变 （以上是大同 以下是小异）1、茶文化追求的境界不一样 中国茶文化以“众和”既大家一起喝茶聊天 热闹为主 和气为贵 日本茶文化则以“寥省（xing）”为主导 既几个人 一般两个三个甚至一个人喝茶 品茶品人生 达到吾日三省乎吾身的效果 （当然日本也有大型的茶会 不过不是主流）2、茶文化载体的数量不同 中国幅员辽阔 民族众多 又是茶的渊源国度 因此茶叶制作工艺也很多 绿红黄白青黑色 不酵半酵全酵茶 地域海拔等等因素 使得中国人饮茶根据四时 身体寒热 选择面甚广 然而日本茶叶 由于自身地理因素的限制 所以基本上茶叶选择面比较少 抹茶 绿茶 煎茶 基本上就这三种为主导 因此在茶叶品种上 两国茶文化所依靠的媒介（茶叶品种）有很大差异3、茶文化的精髓不一样 中国“活” 日本“死” 中国的茶文化的精髓是“随性”不拘泥某一种方式、用具和茶叶 而日本的茶文化的精髓则是“专注”并近乎于完美的学习、使用一种方式、用具和茶叶（日本茶道仅指“三千家”的抹茶道）以上一点愚见 希望对lz有用

お茶が饮用されるようになったのは、史実によると纪元前1世纪のころといわれています。一般に普及したのは唐の时代といわれ、『茶経』(A.D.760顷)を著した陆羽もこの时代の人です。最初のころは茶叶を固めた固形茶をほぐして锅などで煮出して饮まれていましたが、时代を経て青茶などさまざまなお茶が生まれてゆきました。お茶の発祥地は中国南西の云南省あたりの山地と言われています。纪元前2700年顷の 书物「食経」に「茶を饮めば力が出て気分がよくなる」との记述があり、「神农草本」 という书物にも、「神农は百草を味わい、一日七十二の毒にあい、茶を得てこれを解毒 する」とお茶の薬用を说いた一说があります。太古の昔のお茶は、贵重な医薬品だった のでしょうか。「チャ」という言叶も広东语の「CHA」から伝わったものです。 日本人とお茶の出会いは、镰仓时代の顷。唐へ留学していた高僧たちが持ち帰り、お茶 の木を植えたのがはじまりです。静冈のお茶のルーツは、13世纪顷、圣一国师という 高僧が静冈市足久保に种を莳いた…と伝えられています。 以后、今川氏、徳川氏と时の名将たちも静冈のお茶を珍重し、独自の茶文化も育まれま した。江戸时代には既に、芭蕉の句に咏まれるほどの名产地になっていたようです。 そして明治维新の顷、牧之原など各地で茶畑の本格的な开垦が始まり、以后静冈は全国 一の茶产地として今日に至っています。1191年(镰仓时代)に宋から帰国した栄西禅师は、临済宗を伝えると共にお茶の种子を 平戸の地に莳き、抹茶のルーツとなる制茶方法やお茶のたて方を人々に伝授しました。 有名な「吃茶养生记」の冒头、「茶は养生の仙薬なり、延齢の妙术なり」は、现代にも 通じるお茶についての名言です。秦の始皇帝の顷から求められてきた不老不死の薬は、 実は抹茶だったという说もあります。 静冈にお茶を伝えたのは、静冈市出身の高僧圣一国师と伝えられています。栄西より 40年ほど后に中国に渡り、やはり临済宗と茶を持って帰国しました。现在の静冈市足 久保にお茶の种を莳いたのが、静冈茶の始まりとされています。 中世の日本では、お茶は薬用よりも文化として独特のスタイルを筑いていきます。室町 时代の贵族达のお茶を饮み当てる「闘茶」から、茶室でのもてなしの形に発展し、「茶 の汤」という哲学的な世界が完成します。千利休による「一期一会」の精神文化は、そ の后の武士の时代へと受継がれ、今日も日本独特の美意识として高く评価されています。 希望对你有帮助，这样我可以得高分，哈哈我大学时学过这个，在京都啊，相信我好了

烟火钱即香火钱，为香资的俗称，是指香客捐献给寺庙做日常供奉香烛等项的开支用的。最开初，寺院没有独立、完整的经济来源，因而维持寺庙的日常开销，寺庙维修、特殊日子（佛教节日）的祭拜活动的资金或物资多来源于香客（烧香拜佛之人，多为信徒）的捐献，信徒出于对佛的信仰和佛教事业的传播与发展，捐物献钱。如果是寺庙维修和庄严佛像所需要的大宗款项，就需要请檀越施舍，这个请求别人施舍的行为叫做化缘，这些钱也可称为香火钱。

中国早

　　众所周知，吸烟有害健康，但是有时候自己管不住自己了，为什么有些人这么喜欢吸烟呢?下面是我精心为你整理的抽烟的原因，一起来看看。 　 　抽烟的原因 　　一是社会交往的需要; 　　二是朋友之间的影响; 　　三是工作太累、吸烟可以放松一下; 　　四是经常熬夜，吸烟可以提神; 　　五是好奇心驱使，但已吸上了瘾; 　　六是家庭其他人吸烟影响以及自我形象定位。 　　烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度 　 　如何戒烟 　　善用物极必反 　　任何东西，都有物极必反的效果，你可以考虑特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。记着，你的目标并不是真的多吸，而是要由此讨厌吸烟。 　　天天加强戒烟意志 　　意志和坚持很重要，你想办法来加强意志，哪怕是不带钱出街，不带火机出街，或者你可以将戒烟的原因写在纸上，经常阅读;如能可能，尽量补充新内容。一下子列十个八个原因，譬如伤害身体、别人不喜欢、越来越不方便、浪费钱。 　　去街上拾烟头 　　如果你留意一下你路过的每一条路，总有大大小小的烟头被丢在路上，你尝试一下去拾每一个烟头，由此来锻炼你的耐力，同时让你对吃烟的人产生一种莫名的不满，实在是污染环境呀。 　　吸烟很浪费钱 　　其实现在的烟真的越来越贵，吸烟很浪费钱，你要将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。或可与朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为“赌注”吧，这样你就没有退路了。 　　有意识地让吸烟不方便 　　其实现在吸烟的地点的确是越来越少了，你也可以有意识地让吸烟变得更不方便，可以考虑不整条买烟，不随身带烟、火柴或打火机，甚至不带钱包到外地住上几天，看你还有没有机会吸烟。 　　不断换低危害的烟 　　你可以一步步来，如果在短期戒烟不了，建议每周换一种牌子的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。然后一步步降低吸烟的支数。 　　多看吸烟的危害图片 　　从直观上增加一种刺激，其实经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。直接看一些吸烟后肺、肾的病变图片，加强恐惧感。 　　与身边人的互动 　　考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气，而且风险度非常高，如果你爱他们，那么你一定要减少吸烟。问自己你的健康对你父母、儿女、亲朋好友是否重要，马上戒烟吧。 　　9 　　用适当的药物辅助 　　现在市场上也有一些戒烟的辅助药物，也可以适当参考，不过在使用的时候一定要谨慎。最重要的还是你的坚定与毅力。适当使用一些药物也是可以在，在各大药房也有。

日本茶道就是唐朝时候传入日本的！

你好，很高兴回答你的问题啊。中国茶文化 中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史，名品荟萃，主要品种有绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、白茶、黄茶。茶有健身、治疾之药物疗效，又富欣赏情趣，可陶冶情操。品茶、待客是中国个人高雅的娱乐和社交活动，坐茶馆、茶话会则是中国人社会性群体茶艺活动。中国茶艺在世界享有盛誉，在唐代就传入日本，形成日本茶道。 饮茶始于中国。茶叶冲以煮沸的清水，顺乎自然，清饮雅尝，寻求茶的固有之味，重在意境，这是茶的中式品茶的特点。同样质量的茶叶，如用水不同、茶具不同或冲泡技术不一，泡出的茶汤会有不同的效果。我国自古以来就十分讲究茶的冲泡，积累了丰富的经验。泡好茶，要了解各类茶叶的特点，掌握科学的冲泡技术，使茶叶的固有品质能充分地表现出来。 中国人饮茶，注重一个“品”字。“品茶”不但是鉴别茶的优劣，也带有神思遐想和领略饮茶情趣之意。在百忙之中泡上一壶浓茶，择雅静之处，自斟自饮，可以消除疲劳、涤烦益思、振奋精神，也可以细啜慢饮，达到美的享受，使精神世界升华到高尚的艺术境界。品茶的环境一般由建筑物、园林、摆设、茶具等因素组成。饮茶要求安静、清新、舒适、干净。中国园林世界闻名，山水风景更是不可胜数。利用园林或自然山水间，搭设茶室，让人们小憩，意趣盎然。 中国是文明古国，礼仪之邦，很重礼节。凡来了客人，沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。当有客来访，可争求意见，选用最合来客口味和最佳茶具待客。以茶敬客时，对茶叶适当拼配也是必要的。主人在陪伴客人饮茶时，要注意客人杯、壶中的茶水残留量，一般用茶杯泡茶，如已喝去一半，就要添加开水，随喝随添，使茶水浓度基本保持前后一致，水温适宜。在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等，达到调节口味和点心之功效。 中国茶文化的形成与发展 中国是茶的故乡，是世界上最早发现茶树、利用茶叶和栽培茶树的国家。茶树的起源至少已有主七万年的历史。茶被人类发现和利用，大约有四五千年的历史。 茶的利用最初是孕育于野生采集活动之中的。古史传说中认为“神农乃玲珑玉体，能见其肺肝五脏”，理由是，“若非玲珑玉体，尝药一日遇十二毒，何以解之？”又有说“神农尝百草，日遇十二毒，得荼而解之。”两说虽均不能尽信，但一灵缕微弱的信息却值得注意：“荼”在长久的食用过程中，人们越来注重它的某些疗病的“药”用之性。这反映的是一种洪荒时代的传佚之事。 依照《诗经》等有关文献记录，在史前期，“荼”是泛指诸类苦味野生植物性食物原料的。在食医合一的历史时代，茶类植物油的止渴、清神、消食、除瘴、利便等到药用功能是不难为人们所发现的。然而，由一般性的药用发展为习常的专用饮料，还必须有某种特别的的因素，即人们实际生活中的某种特定需要。巴蜀地区，向为疾疫多发的“烟瘴”之地。“番民以茶为生，缺之必病。”（清·周蔼联《竺国游记》卷二）故巴蜀人俗常饮食偏辛辣，积习数千年，至今依然。正是这种地域自然条件和由此决定的人们的饮食习俗，使得巴蜀人首先“煎茶”服用以除瘴气，解热毒。久服成习，药用之旨逐渐隐没，茶于是成了一种日常饮料。秦人入巴蜀时，见到的可能就是这种作为日常饮料的饮茶习俗。 茶由药用转化为习常饮料，严格意义的“茶”便随之产生了，其典型标志便是“茶”（cha）音的出现。郭璞注《尔雅·释木》“槚”云：“树小如栀子，冬生叶，可煮作羹饮。今呼早采者为茶，晚取者为茗，一名荈，蜀人名之苦荼。”可见，汉时“荼”字已有特指饮料“茶”的读音了，“茶”由“荼”分离出来，并走上了“独立”发展道路。但“茶”字的出现则是伴随茶事的发展和商业活动的日益频繁，直到中唐以后的事，也正符合新符号的产生后于人们的社会生活这样一种文字变化的规律。 中国从何时开始饮茶，众说不一，西汉时已有饮茶之事的正式文献记载，饮茶的起始时间当比这更早一些。茶以文化面貌出现，是在汉魏两晋南北朝时期。 茶文化从广义上讲，分茶的自然科学和茶的人文科学两方面，是指人类社会历史实践过程中所创造的与茶有关的物质财富和精神财富的总和。从狭义上讲，着重于茶的人文科学，主要指茶对精神和社会的功能。由于茶的自然科学已形成独立的体系，因而，现在常讲的茶文化偏重于人文科学。 ▲三国以前的茶文化启蒙 很多书籍把茶的发现时间定为公元前2737-2697年，其历史可推到三皇五帝。东汉华佗《食经》中：“苦茶久食，益意思”记录了茶的医学价值。西汉以将茶的产地县命名为“荼陵”，即湖南的茶陵。到三国魏代《广雅》中已最早记载了饼茶的制法和饮用：荆巴间采叶作饼，叶老者饼成，以米膏出之。茶以物质形式出现而渗透至其他人文科学而形成茶文化。 ▲晋代、南北朝茶文化的萌芽 随着文人饮茶之兴起，有关茶的诗词歌赋日渐问世，茶已经脱离作为一般形态的饮食走入文化圈，起着一定的精神、社会作用。两晋南北朝时期，门阀制度业已形成，不仅帝王、贵族聚敛成风，一般官吏乃至士人皆以夸豪斗富为荣，多效膏梁厚味。在此情况下，一些有识之士提出“养廉”的问题。于是，出现了陆纳、桓温以茶代酒之举。南齐世祖武皇帝是个比较开明的帝王，他不喜游宴，死前下遗诏，说他死后丧礼要尽量节俭，不要以三牲为祭品，只放些干饭、果饼和茶饭便可以。并要“天下贵贱，咸同此制。”在陆纳、桓温、齐武帝那里，饮茶不仅为了提神解渴，它开始产生社会功以有，成为以茶待客、用以祭祀并表示一种精神、情操的手段。饮茶已不完全是以其自然使用使用价值为人所用，而是进入了精神领域。 魏晋南北朝时期，天下骚乱，各种文化思想交融碰撞，玄学相当流行。玄学是魏晋时期一种哲学思潮，主要是以老庄思想糅合儒家经义。玄学家大都是所谓名士，重视门第、容貌、仪止，爱好虚无玄远的清淡。东晋、喃朝时，江南的富庶使士人得到暂时的满足，终日流连于青山秀水之间，清淡之风继续发展，以致出现许多清淡家。最初有清谈家多酒徒，后来，清谈之风渐渐发展到一般文人。玄学家喜演讲，普通清谈者也喜高谈阔论。酒能使人兴奋，但喝了多了便会举止失措、胡言乱语，有失雅观。而茶则可竟日长饮而始终清醒，令人思路清晰，心态平和。况且，对一般文人来讲，整天与酒肉打交道，经济条年也不允许。天是，许多玄学家、清谈家从好酒转向好茶。在他们那里，饮茶已经被当作精神现象来对待。 随着佛教传入、道教兴起，饮茶已与佛、道教联系起来。在道家看来，茶是帮助炼“内丹”，升清降浊，轻身换骨，修成长生不老之体的好办法；在佛家看来，茶又是禅定入静的必备之秀之物。尽管此时尚未形成完整的宗教饮茶仪式和阐明茶的思想原理，但茶已经脱离作为饮食的物态形式，具有显著的社会、文化功能，中国茶文化初见端倪。 ▲唐代茶文化的形成 780年陆羽著《茶经》，是唐代茶文化形成的标志。其概括了茶的自然和人文科学双重内容，探讨了饮茶艺术，把儒、道、佛三教融入饮茶中，首创中国茶道精神。以后又出现大量茶书、茶诗，有《茶述》、《煎茶水记》、《采茶记》、《十六汤品》等。唐代茶文化的形成与禅教的兴起有关，因茶有提神益思，生精止渴功能，故寺庙崇尚饮茶，在寺院周围植茶树，制定茶礼、设茶堂、选茶头，专呈茶事活动。在唐代形成的中国茶道分宫廷茶道、寺院茶礼、文人茶道。 ▲宋代茶文化的兴盛 宋代茶业已有很大发展，推动了茶叶文化的发展，在文人中出现了专业品茶社团，有官员组成的“汤社”、佛教徒的“千人社”等。宋太祖赵匡胤是位嗜茶之士，在宫庭中设立茶事机关，宫廷用茶已分等级。茶仪已成礼制，赐茶已成皇帝笼络大臣、眷怀亲族的重要手段，还赐给国外使节。至于下层社会，茶文化更是生机活泼，有人迁徙，邻里要“献茶”、有客来，要敬“元宝茶”，定婚时要“下茶”，结婚时要“定茶”，同房时要“合茶”。民间斗茶风起，带来了采制烹点的一系列变化。 自元代以后，茶文化进入了曲折发展期。宋人拓展了茶文化的社会层面和文化形式，茶事十分兴旺，但茶艺走向繁复、琐碎、奢侈，失去了唐代茶文化深刻的思想内涵，过于精细的茶艺淹没了茶文化的精神，失去了其高洁深邃的本质。在朝廷、贵族、文人那里，喝茶成了“喝礼儿”、“喝气派”、“玩茶”。 元代蒙古人入主中原，标志着中华民族全面融合的步伐大大加快。一方面，北方少数民族虽喜欢茶，但主要是出于生活、生理上的需要，从文化上却对品茶煮茗之事举趣不大；另一方面，汉族文化人面对故国破碎，异族压迫，也无心再以茶事表现自己的风流倜傥，而希望通过饮茶表现自己的情操，磨砺自己的意志。这两股不同的思想潮流，在茶文化中契合后，促进了茶艺向简约、返璞归真方向发展。明代中叶以前，汉人有感于前代民族举亡，本趄一开国便国事艰难，于是仍怀砺节之志。茶文化仍承元代势，表现为茶艺简约化，茶文化精糖果与自然契合，以茶表现自己的苦节。 期待你的满意啊~~

老婆强势戒烟该怎么办？这个问题老婆让你强制性的戒烟应该是个好事，伊人抽烟都没有什么好处，对人身体是有坏处的，比如抽烟，抽多了就是fee不严重的说，就是还有可能得肺癌的，如果戒了的话，你可以到外面，去看一看那些抽烟的人都怎么样了？你就体会到了不抽烟的好处，这样的话，你就知道老婆说你是对的，让你戒烟也是有好处的

张家界周边的景点 慈利四十八寨 慈利四十八寨位于湖南省张家界市慈利县广福桥镇，广福桥镇地处慈利县东郊，距慈利县城41公里，处于两市（张家界市、常德市）、三县（慈利县、石门县、桃源县）交界地带。这里有神秘的四十八寨，有大规模的道观群，是户外爱好者的首选。 马头溪 在张家界永定区王家坪镇与沅古坪镇交界处，有一处美丽古朴的地方，这里群山起伏，一条美丽的小溪从中流过，把群山分成左右分开。在小溪两旁分布着无数别致的土家吊脚楼，这就是被誉为全国五十强文化乡镇的王家坪镇的原始土家村落——马头溪。 槟榔谷 槟榔谷星之谷是一处河床干涸的开阔溪谷，三面黑白色石灰岩石壁壁立千仞，如桶环绕，谷中绿草茵茵、山泉潺潺。这是一座山墙砌就的围城，是一片世外桃源。在繁星点点的夜晚，环绕的山墙将星空勾勒出美妙的轮廓，将尘嚣远隔在千里之外，耳畔只有鸟鸣蝉唱的大自然交响乐，星之谷美誉由此得来。 槟榔谷迷洞 天使之城有一大型喀斯特溶洞，似天使留下的通城暗道。洞内有暗河和数不清的支洞巷道，石灰质溶液凝结而成的石钟乳、石笋、石花、石幔、石珊瑚遍布其中，最大洞宫可容纳千人，因历代多有人洞中迷失，当地人称之为迷洞。迷洞暗河河道曲径通幽，沿着它在黑暗中兜兜转转约800米后，眼前豁然开朗，俨然是星之谷。

张家界攀岩在湖南省张家界市永定区水田坪村槟榔谷攀岩基地。根据百度地图查询得知。槟榔谷攀岩基地主营业务有运动健身，体育场馆。

我国首创的茶德观念，在唐宋时代传入日本和朝鲜后，产生了巨大影响并得到发展。日本高僧千利休提出的茶道基本精神和、敬、清、寂，本质上就是通过饮茶进行自我思想反省，在品茗的清寂中拂除内心和尘埃和彼此间的介蒂，达到和敬的道德要求。朝鲜茶礼仪倡导的清、敬、和、乐，强调中正精神，也是主张纯化人的品德的我国茶德思想的延伸。

2021年五一期间，槟榔谷接待游客8530人次。2021年，水田坪依托槟榔谷旅游项目提质升级，村集体经济收入显著提升，村集体经济收入达5万元，长寿村通过与驻马溪休闲度假有限责任公司合作经营，积极做好配套服务，及时帮助解决矛盾纠纷，村集体每年固定分红5万元。

中国茶文化渊源流长，历史悠久。相传远古时代，就有神农氏遍尝百草，“日遇七十毒，遇茶而解”的佳话。从此，茶先是作为药物为我们的祖先所认识，而后又被做为饮料传遍亚洲，传遍全球。朝鲜早在新罗王（公元632－646年）统一之后，就从中国传人了饮茶的习惯。日本遣唐使传教大师最澄及弘法大师空海于公元804年人唐，分别于805年和806年返回日本，回国都带去了中国的茶籽试种于日本。自从遣唐使学问增最澄及空海在日本播下中国茶种之后，南宋时期又一位日本著名高僧庵荣西（1141——1215年），又名叶上房，于1168年及1187年先后两次人来到浙江天台山、四明山、天童禅寺等地求法，在中国客居四年，他回日本时也带去了不少茶籽，亲自种植于脊振山（即福冈西南），1207年荣西将茶种赠送给山城拇尾的高并（明惠上人），高并在该山培育起来，茶种又通过宇治传向日本各地，称为拇尾茶，博得日本名茶的声誉。在荣西禅师的自传中曾有这样一段记载敬条供佛的经过，他说“登天台山见青龙子石桥，拜罗汉于饼峰，供茶场而感现异花于盏中。”

● 中国我国的原始宗教是道教，这一教派被很多封建帝王所推崇，它对茶道文化的影响自然也是不小。茶道起源于中国，兴盛于唐宋，当时在唐“喝茶，饮茶等茶道被广泛地推行，风靡一时，王公贵族朝臣没有不喝茶的人。”最早最完善的茶道流程就是唐代陆羽所创的煎茶茶道。在唐宋年间人们对饮茶的环境、礼节、操作方式等饮茶仪程都已很讲究，有了一些约定俗成的规矩和仪式，茶宴已有宫廷茶宴、寺院茶宴、文人茶宴之分。对茶饮在修身养性中的作用也有了相当深刻的认识。此后佛教传入并盛行，封建统治者开始将佛教作为麻痹人们思想的“良药”大力推行，佛教作为一种重要思想，也对茶文化产生了重大影响。在唐朝，儒、道、佛成一个紧密整体，主导着思想文化。而最终，中国茶道文化在这三方共同的影响下呈现出了后来包容、糅合的特性。● 日本一位日本僧人，在唐朝时远渡重洋来到中国，并将中国茶道文化带回了日本，使得日本茶道文化从开始便带有强烈的禅宗色彩，并随之发展开来。在日本，谈茶必然谈禅，禅道与茶道是统一的。禅宗是日本禅文化的起源，之后千利休、武野绍欧和村田珠光等人提出了“禅茶一味”的思想，使禅宗与茶道发展成一体的思想文化。在日本，人们将修行禅道作为通达茶道修为的途径，这是因为在茶人们看来，禅是一种自然的心性所在，由内心的本性产生，所以极为推崇。中日茶道文化都具有深厚的历史渊源，日本茶道文化源自中国，但在长期发展过程中又形成了独具特色的品性；它们既有很多相似相通之处，又有很多迥异之所。中国如今的茶文化强调清净自然、亲和随性，是一种人与自然的有机融合和极致统一；日本茶道则重视静雅质朴、心明修行，是一种清修无为之美。中国的茶文化与日本茶道文化其实都是东方文明的重要组成部分，都彰显了自己民族的精神特质，也促进了茶文化在世界文化之林的影响力。

驾车路线：全程约602.3公里起点：重庆市1.重庆市内驾车方案1) 从起点向正东方向出发，行驶160米，上匝道2) 沿匝道行驶60米，直行进入人民路3) 沿人民路行驶630米，左前方转弯进入北区路4) 沿北区路行驶400米，朝长江大桥复线桥/南纪门/较场口方向，稍向右转进入黄花园立交桥5) 沿黄花园立交桥行驶350米，直行进入石黄隧道6) 沿石黄隧道行驶1.0公里，直行进入石板坡立交桥7) 沿石板坡立交桥行驶1.5公里，直行进入江南大道8) 沿江南大道行驶2.7公里，过右侧的格力电器(南岸区旗舰店)，朝海峡路/内环快速/鹅公岩大桥方向，稍向右转进入江南立交桥9) 沿江南立交桥行驶550米，直行进入海峡路10) 沿海峡路行驶890米，直行上匝道11) 沿匝道行驶1.4公里，直行进入包茂高速12) 沿包茂高速行驶17.1公里，朝南川/武隆/黔江/G65方向，稍向右转进入南环互通2.沿南环互通行驶1.3公里，直行进入包茂高速3.沿包茂高速行驶430.2公里，朝花垣/S10/张家界方向，稍向右转上匝道4.沿匝道行驶1.2公里，直行进入张花高速5.沿张花高速行驶131.6公里，在张家界(景区)/荷花国际机场/桑植/S228出口，稍向右转上匝道6.沿匝道行驶290米，右前方转弯7.张家界市内驾车方案1) 行驶690米，朝桑植/S228方向，右转2) 行驶730米，朝张家界方向，左前方转弯3) 行驶90米，左转进入张桑公路4) 沿张桑公路行驶2.7公里，直行进入S2285) 沿S228行驶1.5公里，直行进入子午路6) 沿子午路行驶2.0公里，右转进入大庸路7) 沿大庸路行驶2.9公里，直行进入大庸路8) 沿大庸路行驶140米，在第3个出口，朝市政府/南庄路方向，左转进入机场路9) 沿机场路行驶210米，到达终点(在道路左侧)终点：张家界槟榔谷

驾车路线：全程约265.9公里起点：桃江县1.益阳市内驾车方案1) 从起点向东南方向出发，行驶120米，右转2) 行驶230米，左转进入芙蓉路3) 沿芙蓉路行驶1.7公里，直行进入S3084) 沿S308行驶70米，朝G536/益阳市方向，稍向右转上匝道5) 沿匝道行驶660米，直行进入S3086) 沿S308行驶15.1公里，直行进入S3087) 沿S308行驶120米，右后方转弯8) 行驶270米，稍向右转上匝道9) 沿匝道行驶430米，直行进入益阳南线高速10) 沿益阳南线高速行驶19.1公里，稍向左转进入迎风桥枢纽2.沿迎风桥枢纽行驶1.5公里，直行进入长张高速3.沿长张高速行驶215.3公里，在张家界(市区)/荷花国际机场出口，稍向右转上匝道4.沿匝道行驶850米，直行5.张家界市内驾车方案1) 行驶560米，直行进入永定路2) 沿永定路行驶220米，右转3) 行驶1000米，直行进入张联公路4) 沿张联公路行驶3.9公里，朝东门桥/崇文路方向，右前方转弯5) 行驶250米，直行进入崇文路6) 沿崇文路行驶2.1公里，过左侧的东岳大厦约220米后，左转进入迎宾路7) 沿迎宾路行驶1.3公里，右转进入大庸路8) 沿大庸路行驶830米，过仙人溪桥，右转进入机场路9) 沿机场路行驶180米，到达终点(在道路左侧)终点：张家界市

作者：张家界毕兹卡汉子天使之城远俗尘，长依澧水锁遗珍。茵茵绿草滴青翠，汩汩清泉泛蜜醇。谷阔桥奇山险峻，壑幽孔狭洞嶙峋。石门自此不深闭，世外桃源撼人神。

茶道起源于佛教禅宗的醒念修行法门，日本人有儒不唯儒，所以此道流传、发展下来。中国儒家借应试教育之利，一家独大，造成长期庸俗化社会，缺乏宗教超越精神，一旦科举废除，传统文化分崩离析，功利化文明的缺点昭然若揭，殊可叹息。

烟酒不分家，可以要

20世纪50年代，当地政府建立国有林区张家界。 70年代末，张家界石英砂岩峰林奇观罕见发现是要开发出了世界。 1982年9月25日，全国...隐藏时的巨大海山峰？如云，人们喜欢在蓬莱仙境之中。有时云...

然后呢，你想问啥，想问大家你怎么回啊，你说你的甜蜜里总是有我的存在

因为韩国人对茶文化不是特别感兴趣，所以韩国就没有人爱喝茶，基本上都是喝奶茶。

恭喜 离成功不远了

日本茶道跟中国茶文化同生一脉，始于盛唐，成形于宋朝，流行全球于现代。日本茶汲取了中国茶文化中的养分，并把日本国家中的精神文化政治宗教信仰等人文元素融合在其中，形成了今天别具一格的日本茶道，日本茶道的仪式感强，冲泡茶的功夫细致入微十分严谨，严格上的操作连泡茶的第几个环节用第几只手指都有所讲究。茶道的繁琐。“和、敬、清、寂”乃日本茶道四规中国人饮茶，注重一个“品”字。“品茶”不但是鉴别茶的优劣，也带有神思遐想和领略饮茶情趣之意。中国是文明古国，礼仪之邦，很重礼节。凡来了客人，沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。中国茶文化有其历史性，民族性，地域性，时代性等特点。

在我们的身边，有很多的烟民存在；可能对于他们来讲，抽烟是一件非常惬意、享受的事情。但对于我们不抽烟的人来讲，闻到烟味就是一件非常难受的事。我想对于经常抽烟的人来讲，在抽烟之后都会觉得神清气爽，在他们看来烟就是精神食粮，有着提神醒脑的作用。但对于不经常抽烟，或者是不抽烟的人群来讲；抽烟就是一个很不适的过程，不仅会被烟味呛到，还会出现嗓子干的情况。

日本人向中国人学得的茶文化

非常不好，刚开始吸被呛到流眼泪，而且听说抽烟的人每个毛孔都有烟的味。抽烟不仅伤害自己的身体，更伤害你身旁的人。烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。　　一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。各器官的危害：　　口腔及喉部　　烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。　　心脏与动脉　　尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。　　食道　　大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。　　肺　　肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。　　膀胱　　膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿中样出来。　　烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

宋代建安斗茶盛行（一）宋代建安繁荣的茶叶生产。宋代中国“斗茶”的发源地是建安，这里气候温暖，雨量充沛，光照丰富，属中亚热带海洋性湿润季风气候，地理环境与气候都很适合茶叶的栽种。宋代建州茶产区集中，每到采茶季节，“千夫雷动，一时之盛，诚为伟观”。[1]而建安茶无论是质量还是产量都是建州其它地方无法相比的。建安茶区在北宋时就已形成了“喊山”之俗：“调民数千，鼓噪山旁，以达阳气”。[2]从“调民数千”去“喊山”来看，当时建安茶叶生产规模已经相当大。宋代建安北苑贡茶名闻天下，北苑贡茶产于凤凰山，即今建瓯市东峰镇霞镇村境内的凤山茶场。北苑之名始于五代，龙启中（933-934）里人张廷晖将凤凰山方圆30里茶园献给闽王后不久就被列为皇家御茶园，凤凰山因位于闽国北部，故称北苑。宋朝宫廷以及贵族用茶，都将茶制成团饼饮用。北苑贡茶在宋代成为皇室贡茶中的极品，“制愈精，数愈多，胯式屡变，而品不一”。[3]北宋太平兴国初年，朝廷特置龙凤模印，监造团茶以别一般的庶饮。宋人叶梦得《石林燕语》中曾谓龙凤团茶：“其价值二两，然金可有，而茶不可得。”宋徽宗赵估在《大观茶论》中评道：“本朝之兴，岁修建溪之贡，龙凤团饼茶，名冠天下。”这里的“建溪之贡”即是指北苑贡茶。（二）宋代建安斗茶唐冯蛰的《记事珠》称“建人谓斗茶为茗战”，从唐朝后期开始，建安茶农们便有斗茶习俗，这是审评茶叶质量和比试点茶技艺高下的一种茶艺。宋代建安斗茶品鉴之精，陈义之高，前所未有。其斗茶程序十分复杂，包括斗茶香、斗茶味、斗茶具等。每当新茶制成后，建安茶农们各自把新制的茶饼碾成末，放在茶盏内，沏以新沸开水，比试茶水汤色、汤花。汤花以泛起白色泡沫为贵，搅动后以青白色为佳，若茶汤在茶盏周围沾上水痕则为负。开始只是建安茶农的比试，后来上至达官贵人、文人墨客，下至庶民百姓皆纷纷效行，引为乐事，茶宴成为当时的一种时尚。随后通过各种途径，尤其是经丁谓、蔡襄等人倡导宣扬，逐渐地宋代统治者对斗茶也乐在其中，这种“斗茶”习俗逐渐发展成为鉴尝茶品、冲泡茶艺的盛会。建安茶文化繁荣从宋代建安的建窑可见一斑。盛于宋代的建州的建窑是我国宋代八大名窑之一，它分布在建阳县（原建安县）水吉的后井、池中村一带，兴盛于两宋、元初，宋时在此窑炉群集，有长龙窑九十九条。建窑生产的兔毫盏釉色或漆里发亮，或黑中闪现金黄、银色兔毫纹，下半部露胎无釉，胎骨给黑、坚硬，扣之有金属声，它代表了宋代黑釉瓷器的最高成就。朱淡《陶说》云：“宋时茶尚撇碗，以建安兔毫为上品”。宋人评茶以白为上，蔡襄《茶录》的第一句就是“茶色贵白”。这是斗茶胜负的衡量标准。宋朝皇帝特别是宋微宗很喜欢用“建盏”饮茶，他认为“盏色贵青黑，玉毫条达者为上”，他对建窑生产的兔毫茶盏推崇备至，当时的官员也争相效仿，以用“建盏”饮茶为时尚。建安斗茶向日本的传播（一）通过浙江一带间接地传往日本宋代，日本来中国学习和中国赴日本讲经传法的僧侣人数的增多，他们把中国的生活方式、饮食习惯等带到了日本，同时也成为了中国茶文化的有力传播者。文人墨客的褒扬极大地推动了建安茶文化的传播。陆游先后写下以茶为题材的诗篇三百九十多首，其中有很多是关于建安茶事的。宋代梅尧臣也写了六十多首，他写的《建溪新茗》、《答建州沈屯寄新茶》等.建安斗茶通过皇帝及文人、士大夫、商人等传播到江浙一带，又通过浙江径山等寺院传到了日本。从建安传来的斗茶游戏伴随着皇帝的宣扬很快在浙江一带流行开来。宋代浙江一带既集中了中日贸易的主要港口，又是禅宗、名刹、名僧荟萃之地，日僧如荣西、南浦绍明、道元、清拙正澄等多前往江浙学习，宋僧也多从江浙港口东渡日本。在宋代，特别是南宋时期，许多日本禅宗僧侣留学于浙江天台国清寺、宁波天童寺和余杭的径山寺等，学习并掌握了当地种茶、制茶、饮茶技术。斗茶虽以建安为盛，日本来留学的僧侣却很少到建安，径山茶礼成为了日本茶道的直接源头。日本僧侣们把径山寺的“斗茶”、“点茶”、“茶会”、“茶宴”等茶文化传人日本，甚至在浙江天目山留学的日本僧侣把辗转运到浙江天目山一带的建州黑釉盏带回日本，或许他们不知道这种茶盏来自于建州，所以把这种茶盏叫做“天目”釉，并一直沿袭至今。今天日本“茶道”仍使用模仿建盏的茶盏。

我烟龄10年，2017年11月1号正式开始戒烟。我还清楚地记得2017年10月31号晚上11点半开始戒烟前最后一次抽烟！当时我为表决心，来到楼顶，一个人坐在天台上，非常有仪式地拿出中华烟（反正以后都不抽烟了，最后一次抽烟买了包好点儿的烟）很有仪式地点燃，狠狠地吸满一口，缓缓呼出，再从鼻子吸进，体内的神经系统受到刺激，兴奋起来！我一支烟接一支烟不停地抽，直到11点59分钟还有5支烟！我29分钟抽了15支烟！我这么猛地抽烟是有原因的，我想过最后一把烟瘾的同时让自己抽到永远不想再抽烟！0：00分钟，也就是2017年11月1号，我把剩下的5支烟连烟盒一起烧掉！ 直到现在我都没有再抽过一支烟！很不容易！有好几次梦到自己又抽烟！坚持了那么久，所有的努力坚持又被这一支烟毁掉！醒来吓出一身冷汗！原来是梦！这两年多，大概800天就是这样一点点儿坚持下来的，真不容易！戒烟半年后就好多了，痰也咳得差不多了，身体明显更好了，新陈代谢方方面面都正常了。整个人都很有活力！ 大家都知道，抽烟会使人上瘾！累了，困了，吃饱了，饿了，高兴了，难过了，伤心了，害怕了…都可以点燃一支烟，猛吸几口，感官神经就会兴奋起来，快活似神仙！ 我以前从未想过要戒烟，觉得没有必要！似乎抽烟也没有什么危害，至少那时没有。甚至是有益的！男人嘛，不抽烟，不喝酒还是男人嘛？！你出 社会 做事就不可避免地要与人交往，有些东西不可避免。 其实，抽烟有没有危害，我真的不知道吗？不，我是知道的！只是不愿意承认！以前每天刚起床就要点燃一支烟，一天下来，饿了，吃饱了，累了，喜怒哀乐都要抽烟！直到强迫自己要睡觉了还要来一支睡前烟！如此往复10年！结果，烟瘾越来越大，常常口干舌燥，咳痰…但是，依然逞强说，没事！我知道的，确实没太大的问题。我身体好，免疫力强，抵抗力强，只因我年轻！可以预见，如果继续抽烟下去，等我上年纪了，身体一旦出问题，因抽烟积累的各种疾病就会像决堤之洪…… 抽烟好不好，抽的人最清楚。首先，对抽烟者来说，抽烟对身体 健康 的危害，别说是医学人士，就是TA自己也清楚。再者，对身边的人，特别是家人，爱人，挚友，你抽烟危害自己的同时也危害到他们。要知道，吸二手烟的危害并不比直接抽烟差多少！往大了说，你抽烟对你生活中的人，对 社会 都百害而无一利！ 现在很多地方都禁烟了，特别是在我们深圳，所有公园，公交站，地铁口10米范围，学校门口100米范围…更别说网吧，KTV了，抓到就重罚！很多时候你想抽烟但又不能抽，非要抽烟的话就得走很远才有抽烟区。这样既苦了自己又危害身体 健康 。细想一下，真的有必要吗？换句话说，非要抽烟才能活下去吗？当然了，如果你可以置家人，爱人，挚友，特别是你自己的 健康 而不顾，非要抽烟不可，那是不是到了可以考虑少抽一些的时候，权当是为了你自己，也为身边的人？ 戒烟之后，还是比较快乐的。 刚刚戒烟了一段时间，离戒烟成功已经迈出了很大的一步，现在每一天的结束，都在戒烟成绩单上有了一个新突破。不抽烟了，总体感觉向好。以前也戒烟过一次，戒了三个月，一个同事扔了只烟，又开始。 这种开始，有一种理由在支撑：人生没有多少乐趣，除了工作，抽烟算是一种乐趣。 烟龄应当有25年以上，不仅烟龄长，而且每天的烟量也比较大。不抽烟了，最大的好处，身体很多方面都能感觉到变得比从前好了，比如脑袋变得更敏锐清晰了，比如不容易变疲劳了，再比如跑步可以显得更轻松了，等等。总之好处很多，足以抵御吸烟的诱惑。 这种戒除，也有一种理由在支撑：过了50岁，还在抽烟，祸害和连累的就是家人了，为了生活更 健康 ，生活更少麻烦自己及别人，也一定要把烟给戒了。 一般来说，人的 健康 模式的形成，需要的都是自制力，比如戒烟之后，随之就要戒酒，戒烟之后又要“管住嘴、迈开腿”。然后，生活就规律起来，亚 健康 的一些东西渐渐消除。 烟酒这一类东西跟中国的社交文化紧密关联，有时完全戒除，可能就会有点像一个群体里的异类。前些天跟一个朋友聊天，就很有感触，他曾经戒烟两年，如果从坚持的角度看，已经算是一个成功的戒烟者。他说，那段时间很快乐，省钱、有 健康 。不过，单位领导有抽烟，老递烟过来，他也挺不好意思。再加上房子开始装修，为了让装修的工人尽心点，有时口袋里也装着一包烟，时不时的也可以递一下。不过，一来二去的，两年的戒烟被打破了，又开始抽烟，一直到现在。 随着年龄的增大， 健康 的重要性就凸显了，这时候能不生病就是快乐。所以，不抽烟是最好的选择。 我本人抽烟15年了，从去年年底开始戒烟，现在已经快一个月的时间了，总体有一下感受： 一是，下定决心戒烟，本来就是一种励志，戒烟大家都可能会有这样的想法，但是让一个有十年以上的烟民下定决心戒烟，这本来就是一种力量，一种和自己的陋习作斗争的力量。 二是，明显感觉自己的声音比以前更清晰了，以前说十分钟的话，必须要喝水，现在就不用，痰明显少了很多，尤其是以前早晨起来的那种的几乎没有了。 三是，精力更加充沛了，以前那种嗜睡，打瞌睡的现象明显少了，身体更加轻快，以前那种处处打哈哈的现象少了。 四是，房间里和身上的味道明显没了，没有进不去闻不了的烟味了，和别人接触时也避免了尴尬。 五是，可以省下一部分钱，人到中年，本来就不容易，能省下一部分钱贴补家用，也是好事。 戒了烟半年多了，等过年，在河边惬意钓鱼的时候，再来一支，感受一下大自然，美丽的风景。然后再也不抽烟了。期待 戒烟以后，整个人都感觉清爽了许多，脑子也没有昏昏沉沉了，身上也没有那股自己都嫌弃的臭味，牙齿也变白了，早上起来口也不干苦了！总之，感觉不要太爽的呀！[耶] 个人感觉我戒烟成功后会很快乐。19年我戒过几次，加起来的时间应该有4个月，最长的应该是年前的两个月，回来过年各种原因又抽上了[捂脸]。 我是2020年元月15回家的，回家到现在2月21号，买了两条芙蓉王，一条玉溪，一条白利群，一条经典1906（23块一包），一条半致青春，真龙（一包13）买了两条，零散的就不说了都花了将近1500（只少不多），经济上就是一个很大的负担，不但肺熏黑了钱也跑，有些烟还要冒生命危险去买[捂脸]。我最少都抽了4条烟，现在饭量少了，手指都是黄的，早上起床经常咳嗽。 我在广东两个月不抽烟不但饭量张加，体重都重了5六斤，个人精神状态都好几个档次，待人接物心态好像都不一样了，最主要出门不用先摸摸口袋看带烟带火机没有，不用拒绝别人的烟找借口，不用口袋空空的时候去想买什么便宜烟，不用去装面子去买那死贵死贵的烟！ 我来回答你这个问题算是对路了，因为我正在戒烟中。从二月四号立春那天算起，到今天一个多月了，说实话，现在不抽烟的感觉真的很好，很美妙！确实，刚开始那几天真的难受，但是现在不抽烟才领略到了个中滋味。我们有可能戒的不仅仅是烟草，更是对自己心力的一种锤炼，让我们自己有毅力有能力控制住自己前进的方向，我想这大抵就是戒烟的意义。 戒烟成功，自己高兴不高兴，反正亲人们很高兴，老婆，父母，孩子。他们以前有多厌恶，现在就有多高兴。 本人烟龄12年，戒烟2次，成功戒烟到现在已9年。以前总干呕，特别是早上刷牙，一直咳嗽一直吐。现在咽炎好多了。 戒烟成功了，谈不上高兴，不带烟失了礼节。感觉交往少了重要环节。也没觉得每年能省多少烟钱。 三十五年烟龄，戒了两年了，彻底，没有一点复吸的欲望了，也就是想不起来吸烟这个事了。感觉身体好了很多，同时又增添了自信多多，很欣慰 看着别人不舍的买烟，到处要着抽，你不快乐？很多地方不让抽，烟瘾上来难受，看着他们你不快乐？省下的钱买酒肉，你不快乐？痰少了，你不快乐？和你老婆亲嘴没烟臭了，你老婆不快乐？

应该没太大尼差别

中日韩三国茶文化的比较：中国茶文化　　中国是茶的故乡，茶的发源地。据说神农时代汉族人就有了的习惯，至今算来已经有4700多年的。　　中国的茶道精神源于唐代陆羽《茶经》中“俭”的思想和释皎然的“全真”思想。中经裴汶，赵佶，直至朱权而集大成。而中国茶道精神则可概括为清、和、静、真、俭、淡。其中显露出了比较浓重的老庄道家思想。　　中国茶文化注重从到饮用的，舒心之美，这与日本非常严谨的茶道大为不同。且在中国茶文化中，茶道与茶文学齐头并进，较之别国，内容丰富，又有关于茶的诗词文化已经成为了中国文化中的一个重要组成部分。

有两集，一席和二席。茶道，就是品赏茶的美感之道。亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。茶道精神是茶文化的核心。茶道文化起源于中国，南宋时期传入日本，衍生出日本茶道。现如今，茶道文化已在日本流行。茶道的代表人物有唐朝《茶经》的作者茶圣陆羽和在少室山茶仙谷茶仙泉隐居时写下《茶谱》《七碗茶诗》的唐朝诗人卢仝。

看您准备销售多高档次的香烟、

牡丹分很多中。很多地区的牡丹价格都不一样。给你讲下我知道的一个3开头的是10元不等两个3的15元，333的比较难买也贵。我是广东潮州这边的。相对而言抽牡丹还是比较多。以上说的都是软的.且牡丹也有硬盒装的图片在这里。补充下。价格每个地区是不一样的。

爸爸戒烟作文1 　　我和爸爸是志同道合的组合，可是，这几天，我和爸爸却像“天敌”似的，互不相让，这是为什么呢？因为爸爸这几天总是吸烟，吸烟对人的危害太多了，这不，我和爸爸之间拉开“戒烟战争”的序幕。 　　镜头一：激将法 　　爸爸迷上了吸烟，于是，我便一心想着让他戒烟。好不容易，我心生一计，便蹑手蹑脚地走进了书房，刚开门，一阵烟草味扑面而来，把我弄得够呛。一看，老爸一边悠闲地吸着烟，一边一本书在看呢！“不许吸烟！”我大声叫道。“小屁孩儿，不懂就别管！”爸爸也不甘示弱。“我听说过，男子汉大丈夫吸烟的不会有出息。”“好吧！好吧！我给你看看，不吸就不吸！”爸爸果然被我的激将法降服了。耶！ 　　镜头二：锁烟法 　　唉，上次的激将法用了没过两三天，爸爸又“旧病重犯“，再次吸上了烟。 　　于是，今天趁他没在家，便到书房里搜出了他全部的香烟，锁在了我那带锁的“杂物箱“里。晚上，爸爸回到家，直奔书房。“咦？香烟呢？”爸爸大声嚷道。我听了不吭声 ，却在心里偷着乐，看你怎么办！可谁知爸爸却又去商店买烟了。 　　唉！如果爸爸还不戒烟的话，也许我和他的“战争”还会继续。 爸爸戒烟作文2 　　有一天我刚刚走进家门，一股刺鼻的烟味就扑面而来，肯定爸爸又在偷偷抽烟，果然客厅里爸爸的嘴里叼着烟卷得意洋洋正在抽烟，看他那副样子，好像烟卷比糖果还要有滋有味。 　　忽然，我突发奇想，我要给爸爸悄悄的算一笔“烟帐”。我爸爸自己平均每三天要抽烟两包，一包烟就要10元钱，一个月按30天计算，30是3的10倍，要抽2×10=20（包）烟，20包烟要20×10=200元，一年就要200×12=2400元。还要加上有8个大月，（即31天），减去2月的2天，就又多出6天，6天就要抽烟4包，即40元，耶！一年就抽掉2400 40=2440元，我妈妈说爸爸已经有20年的烟龄了，那钱还了得，我赶紧一算，2440×20=48800元，有四万八千八百多元啊！！还不包括爸爸经常给别人让的烟，真真是不算不知道，一算吓一跳！于是我就与爸爸说说我给他算的一笔烟帐，而且还不失时机的向他请教了一个问题，现在的商品房多少钱一个平方米？爸爸随口就说差不多的要2600元一平方米，那么我就问爸爸你说这20年里，你知道你抽掉了多少平方米的商品房吗？48800÷2600≈20平方米。 　　当然了爸爸也知道吸烟会让自己的身体受害，还会给家人及亲朋好友带来一定的危害，于是我就与爸爸一起商量怎么样才能把烟鬼从自己身边走开？还是爸爸的主意好，让我与妈妈一块监督他的戒烟行动，一个月后，我的爸爸终于成功的把烟瘾戒掉了。 　　 爸爸戒烟作文3 　　小时候我爸爸总是吸烟，我准备帮爸爸改掉这个坏毛病。 　　放学回家，我看见爸爸在吸烟。我上前便问：“爸爸，你怎么又吸烟啦？爸爸说："唉，最近单位有点烦心事，他们总是不听爸爸的话。又过了一小时，爸爸又在吸烟，爸爸又说：“太好啦，这几天又能放假了。"于是我快递给爸爸念一段新闻：“新闻上说吸烟对肺有很大伤害，还会对呼吸和血管造成伤害，而且烟里含有烟草、焦油和尼古丁等有害物质，所以一定要少吸烟。"爸爸若有所思，之后问：“那我如果又想吸烟，这样的话该怎么办呢？"我想了想，只好用我的“引诱计"，我说：“那我用我的心爱的棒棒糖吧！只要你一天不吸烟，我就给你一个软糖，两个软糖可以换一个棒棒糖，怎么样？这个交易不错吧？"我爸对糖还是挺有欲望的，说“好！咱爷俩就这么干！"以后，爸爸只要一想吸烟，我就拿一个棒棒糖，说：“好香呀！"爸爸只好打破吸烟的欲望，我也为爸爸鼓励，加油。 　　经过爸爸的一番努力，终于戒烟成功，我们为爸爸准备了一场大餐，因为爸爸唱起了欢乐的歌。 爸爸戒烟作文4 　　说起爸爸，他为人忠厚，对人很好，我对他佩服地五体投地，可他就是有一个缺点—爱抽烟，一没事就抽烟。抽起烟，那真是云雾缭绕，使人避而远之。我和妈妈都很反感。 　　几天前，我从书上看到了一篇文章《谈谈吸烟的害处》让我大吃一惊，我同妈妈商量后，决定帮爸爸戒烟. 　　我和妈妈每天都苦口婆心地劝说:让他戒烟.经过我和妈妈不懈地劝说。爸爸终于从嘴里吐出四个字—听你们的. 　　一转眼几天就过去了.我始终没有见到爸爸吸烟，当我试换地问他“要不要再吸一口时”，拖一口拒绝了. 　　为了看看爸爸是否真的戒饵乙，我决定来一次考验。我去楼下拿了一包悯放在桌子上爸爸回来了，他看见桌子上的烟，正想打开包抽，可又好像想起什么似的，又把烟放下了。我以为爸爸戒烟成功了。谁知，一会儿爸爸又来了，他打开烟盒，拿了一支烟在林子上闻了闻，又放进嘴里。我想:“这下子完了，烟又戒不了了.”可是不知为何他又把烟吐了出来，折断扔了。我知到，爸爸这时候是很难受的。想到连戒烟都这么难受，更何况是吸毒后再戒毒的人.那不是更难受。 　　不过，看到爸爸克服困难，戒了烟，我又高兴得跳起来。 爸爸戒烟作文5 　　我的爸爸在我的眼里几乎是个万能爸爸。可是，他的烟瘾非常大，妈妈曾多次劝妈妈戒烟，可他就是不听，还变本加厉地抽起烟来。这使我和妈妈都十分苦恼。 　　爸爸，你知道吗？抽烟对你来说有多少危害吗？你经常抽烟，你的肺会从红色变成黑色，那是因为香烟中含有大量的一氧化碳和尼古丁；经常吸烟，也会使你容易得肺病，特别是你到了老年的时候，很有可能得哮喘，那时候你后悔也来不及了；另外，爸爸，你经常吸烟会使你身上有一种带有一种香烟味道的臭味 ，当你走到厨房时，这种味道也会跟进厨房里……所以，这样对自己对别人都不好；爸爸，其实，你吸烟，也就代表着我们一家人吸烟，那是因为你经常吸烟，烟气会大量地飘向空中，我们呼吸时正好把这些烟气吸入体内。 　　爸爸，我想对你说：“从此以后，不要再吸烟了，为了你自己的健康和家人的健康。我知道，戒烟是很难，这需要自己用毅力来克服烟瘾；但是，只要一个人养成了好习惯，那么也就顺然成章了。我相信，老爸，你一定能行的！只要你戒烟了，你还是我心中的万能老爸。” 　　果然，自从我写下这篇劝说后，爸爸就很少吸烟了。他还是我心中的“万能老爸”。 爸爸戒烟作文6 　　我的爸爸喜欢抽烟，每早上他抽起一根烟时，就会说：“起床一根烟，胜过活生仙。遇友一根烟，感情好上天！” 　　我经常被爸爸吸的烟呛得难受，爷爷奶奶见了，可心疼死了。终于我们再也忍不住，开始了让爸爸戒烟的计划。 　　爷爷喜欢每天清晨喝一杯茶，所以，当爸爸要抽烟时，爷爷立马让爸爸过来陪他喝茶。几天后，每当爷爷准备叫他去喝茶时，他总是跑到他的“烟友”王大伯家里去，跟王大伯一起抽烟，爷爷叹了口气，之好看奶奶怎样让爸爸戒烟了。 　　奶奶是一个书呆子，整日被我和爷爷取笑成“书虫”，这次，奶奶阅读了很多关于吸烟有害健康的文章，每当看到重点时，就用红笔划出来，折起书的一角，悄悄地放在爸爸的枕头上，每当爸爸走进房间时，随便翻了翻便对奶奶说：“我看完了！”虽然爸爸屡教不改，但奶奶还是每一次都划出新重点，放在爸爸的枕头上。 　　我没想出什么办法。爸爸很高兴，以为再也没有什么人阻止他抽烟了，我们只能在那干着急。 　　终于有一天，爸爸去找王大伯，发现王大伯一个人晕倒在家里，我们急忙带他去医院，医生检查了以后对我们说：“因为吸烟过度，肺都已经变黑了，幸好送过来的及时，不然后果很严重。”爸爸听了，再也不吸烟了。 爸爸戒烟作文7 　　有些话我想了许久，但今天一定要对爸爸说。 　　爸爸，您知道吸烟的危害吗，烟里面有焦油，尼古丁等有害物质，会得癌症。您每天无时无刻的叼着烟，跟烟就好像粘在一块似的。吸烟有那么舒服吗有时一天超过7~8根，我真怕你的肺出什么问题。 　　有一次，你和妈妈因为烟吵架，弄得家里鸡犬不宁。妈妈把烟藏了起来，你还不甘心。翻箱倒柜，四处搜寻，一会儿就找着了，背着我和妈妈偷偷地抽。我和妈妈整天在烟中，吸了许多有害物质。那天我发了高烧，去了县医院，医生诊断是因为吸了“二手烟”，得了肺炎。住院了一个星期，你那时又心疼我，但是你为什么不能克制住自己呢 　　你想想，被烟害死的人有多少啊！一个个触目惊心的数字出现在电视上，报纸上。您那天躲在厨房抽烟，好像很享受，那烟圈就像无形的杀手，在害着每个吸烟的人。妈妈都说：“你扑在烟上，就像饥饿的人扑在面包上。” 　　爸爸，我知道你是烟民很难戒烟。但为了你我的健康，为了我们的幸福生活，我不得不说：“爸爸，戒烟吧！” 爸爸戒烟作文8 　　我爸爸的爱好不是打麻将，也不是喝酒，而是吸烟。 　　妈妈很烦爸爸在家里吸烟，今天我们开了一个“家庭小议会”。 　　妈妈先发话了：“我们总结出好几条你不能吸烟的原因：第一、对你身体不好；第二、烟可不是免费的；第三、你天天在家里吸烟都让我们呛得喘不过气来了！”“对，对！”我在旁边直点头赞同。 　　有一天，爸爸说：“老婆，我开会了！”只见他拿着一个被纸裹住的东西塞进他的包里，我连忙去向妈妈报信，妈妈告诉我：“去，你去跟着他。” 　　只见爸爸没有开着它那“宝马”而是走路，爸爸走进了公园，我就像秘密特工一样，秘密的跟踪着爸爸，只见他看看四周没有人，就躲到草丛那里了，我怕惊动爸爸，只好躲到草丛的另一边，过了好长时间了，爸爸还没有出来，我在想：爸爸是不是发现我了，已经走了呢？然后，我偷偷的走进爸爸躲在草丛的那里，看见爸爸正在吸烟呢！我笑眯眯的说：“你该惨啦！爸爸！” 　　回到家后我把这件事告诉我妈妈，妈妈听了后哭笑不得，爸爸回来的时候，妈妈凶凶的.对爸爸说：“钱，钱交出来。”“什……什么钱？”“还装！烟钱。”爸爸只好无可奈何地把钱交给了妈妈。 　　爸爸，妈妈封我为“报信员”，一旦你敢再吸烟，你可就惨了！ 爸爸戒烟作文9 　　今日，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。 　　说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我必须要让爸爸戒烟。 　　我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上头说烟里有尼古丁，并且。每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我必须要想办法让爸爸戒烟。 　　我是家里的掌上明珠，成绩也很好，教师说过，我必须能考上名牌大学。 　　一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎样在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学习，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我立刻破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。” 　　一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。 　　今日，我异常开心！ 爸爸戒烟作文10 　　有些日子，我爸爸不知怎么了，一直在抽烟，而且一天抽两三盒，抽得特别多！ 　　在寒假的一个晚上，我妈妈提议：“抽烟不健康，我们来帮爸爸戒烟吧！”大家都说好，我在心里暗暗下决心，我要帮爸爸戒烟。 　　妈妈去商店买了一大把戒烟糖，不过，爸爸边吃戒烟糖还是边抽烟。妈妈没办法只能劝爸爸去医院治疗。但爸爸却说：“我都已经下决心戒烟了，不用去医院。”我们拗不过他，只好由着他。 　　转眼三个月过去了，我爸爸没有抽烟了。妈妈开心宣布：“由于爸爸戒烟成功了，我今晚亲自下厨！”爸爸谦虚地说：“戒烟就戒烟嘛，没必要这样的”。 　　可是有一天，让人意想不到的是我爸爸的被子也染上了“烟瘾”，正在美美地吐出烟来，妈妈掀开被子，生气地说：“你……你……你不是说要戒烟的吗？”爸爸摸了一下头，愧疚地说：“忍不住又抽了几根。” 　　那天晚上，妈妈和我们召开会议，如何解决爸爸戒烟问题。哥哥想到了一个好主意，他说：“我去跟同学借一台游戏机，那种游戏很好玩，保证爸爸一玩起来就会忘记抽烟了。”大家都点点头。 　　哥哥带来一台好玩的游戏机，他和爸爸玩呀玩，玩了好几个小时。玩完之后，爸爸说：“我去外面走走。”结果他一走出去就吞云吐雾了。我们摇着头：“这烟鬼呀！” 　　故事到这里就结束了，你家也有这样的“烟王”老爸吗？有的话，也来分享你的有趣的故事吧！ 爸爸戒烟作文11 　　今天，我们一家正其乐融融地围坐在桌边吃饭，突然，我和妈妈闻到一股很浓的烟味，便异口同声地说：“不许抽烟!”爸爸不好意思地把烟给灭了。妈妈义正言辞地对我说：“这几天你爸爸一直在抽烟，你就当个小监督员吧!”我一本正经地说：“OK，爸爸戒烟的事儿就交给我了!” 　　我先走到爸爸的卧室，像福尔摩斯似的左看看、右看看，一分钟就找到了几盒烟。然后，我把盒里的烟全都换成了粉笔，再把烟盒放到了原来的地方，大功告成，收工吃饭!不知道明天爸爸抽了粉笔会怎么样呢?想着想着，我幸灾乐祸地奸笑起来。 　　第二天早上，只看到爸爸气冲冲地走到客厅，看看他满嘴的粉笔灰，很明显，他把粉笔当成了烟。他生气地大喊：“是谁把烟换成粉笔?”妈妈得理不饶人，说：“谁怪你总抽烟的?”爸爸理屈词穷。 　　这时，我把“侦察”到的烟给了妈妈，妈妈怒火被点燃，说：“原来我不在的时候，你买了那么多的烟啊!”爸爸理亏地脸红了。 　　经过这次教训，爸爸不敢抽烟了，慢慢地就戒掉了香烟。 爸爸戒烟作文12 　　爸爸很勤劳，大家对他很尊重。可他一个最大的毛病就是喜欢吸烟，一天一包烟都不够，经常弄的屋里乌烟瘴气，散发这难闻的味道。为这，妈妈不知和他吵了多少次，可他依然不能把烟戒掉。 　　新年过后，我就对爸爸说：“爸爸，以后您买一包烟，就得给我一包烟的钱，要不我和妈妈就强制你戒烟。”爸爸爽快地答应了。 　　以后，每到晚上，我就问爸爸今天抽了多少烟，把买烟花出去的钱的具体数再给我一份。 　　转眼间快一年了，由于今年我家新盖了两间房子。置办年货钱有点儿紧张，可是妈妈还想买一辆新的电动车。这下可难住了爸爸，坐在屋里一个劲的抽烟。 　　这时，我拿出一个方便带放到爸爸眼前。爸爸看到方便带里那么多钱，眼睛一亮，惊奇地问：“哪来这么多钱？” 　　“这是你一年吸烟所花的钱数，一共3800元。”我对爸爸说。( ) 　　看到爸爸惊奇的样子，我继续说：“您一年抽烟就花这么多钱，十年就将近40000元啊，浪费了这么多钱，还损坏了你的身体，这是多么不核算的事啊！”爸爸沉思了一会儿，把嘴里的烟吐掉，对我说：“以后坚决不抽烟了。” 　　从那以后，爸爸真的把烟戒掉了。 爸爸戒烟作文13 　　一天，妈妈叫我去买肥皂。买完肥皂，我在柜台前转来转去，看有什么新商品让我开开眼界。忽然，一个醒目的盒子跳入我的眼帘。我定睛一看，原来是“戒烟茶”。我想：爸爸不但喜欢抽烟，还喜欢喝茶。买一盒戒烟茶给爸爸喝，爸爸一定会喜欢的。可是，买一盒戒烟茶要九元七角钱，我到哪去弄这些钱呢？从此以后，我每天从早饭钱和零花钱中省下一点攒起来。一个月过去了，我把攒下的钱数一数，正好够买一盒戒烟茶。于是，我迫不及待地向商店跑去。 　　然而，我回到家后又遇到了一个新问题：如果爸爸不肯喝戒烟茶，我该怎么办？我眉头一皱，计上心来。我找来一个装茉莉花茶的空盒子，然后把戒烟茶放进去。每次吃完饭，我就泡一杯戒烟茶给爸爸喝。第一杯品尝后爸爸问我：“这茶怎么跟茉莉花茶不一样呢？”我眼珠骨碌一转，马上答道：“那当然，这个是进口货嘛！”爸爸若有所思地点点头。就这样，爸爸一连喝了半个月。一天，爸爸喝过戒烟茶后点燃了一支烟，可是，刚吸了两口就嘀咕起来：“这烟怎么这么不好抽？”我暗自高兴，明白这是戒烟茶起了作用。 　　爸爸对烟有了反感，我决定把底牌亮出来，我走到爸爸身边，对爸爸说了前因后，爸爸听后恍然大悟，明白了我的一片苦心，对大家说：“我宣布：自今日起本人正式戒烟。”在一旁的妈妈夸奖我：“还是我的女儿有办法！” 爸爸戒烟作文14 　　我的爸爸是个“烟鬼”。我和妈妈经常劝他戒烟，可他却说:“抽烟有什么不好的?"总是不肯戒。有一天，我在一本书上看到一篇《吸烟的危害》的文章。于是，马上跑到正在吸烟的爸爸面前，读给他听:“香烟的烟雾中含有多种有害物质，如烟焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物质等。尼古丁会使人体血管收缩变窄，迫使血压升高，导致心脏病。烟焦油会粘在肺泡上，使肺泡失去弹性影响气体交换，引起缺氧。烟雾中还有许多物质会刺激粘膜，扰乱呼吸道粘膜的分泌功能，减弱甚至抑制粘膜表面纤毛的摆动，降低了呼吸道的防护功能，引起咳嗽、多痰、慢性支气管炎和肺气肿等;烟雾还会引起胃和十二指肠溃疡的发生。 　　吸烟不仅害己，而且害人，造成大气污染影响他人健康”当我读到吸烟者的妻子有的得肺癌时，爸爸看了看正在做家务的妈妈，猛地吸了一口烟，然后把烟用力塞人装满烟灰的缸里，坚决地说:“我从此戒烟!”头几天，他勉强熬过去了。后来，他的烟瘾又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，妈妈见他实在可怜，就从烟盒里抽出一根递给爸爸，说:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，刚要去接，猛地，他像触电般地又把手缩回来，装着毫不在乎的样子说:“大丈夫一言既出，驷马难追!”说完又喝了一口茶。我心里一震，更敬仰爸爸了。从此，爸爸再也不抽烟了。 爸爸戒烟作文15 　　每次爸爸都要买好多烟，一包、两包……我都数不清，太多了。早上，我们一家人在一起聊天时，都反对爸爸吸烟。 　　有一次，我买东西回来，我就嗅到了很浓的烟味，家里都弄得乌烟瘴气的，心想：爸爸一定又偷摸着吸烟了。我就顺着烟味到了爸爸的房间，看见爸爸躲在一个角落里，我就好奇地问爸爸：“你在那里干什么？"爸爸一听到一崩三尺就站出来回答：“我没有吸烟。" 　　我就想我又没讲爸爸吸烟，爸爸就连忙说没有，就知道爸爸一定吸烟了，爸爸叹气的回答：“对，我吸了烟，不吸很难受的。" 　　我就认真给爸爸讲，吸多了烟对身体不好，爸爸坚定的回答不可能。 　　过了好久，一天爸爸的肚子就开始疼，爸爸就像飞毛腿似的跑去医院，医生给爸爸做检查时讲不可以再吸烟了，你身体会受不了的。，爸爸疼就像刚出生的宝宝一样哭着回答到，这次我一定把烟戒了。 　　爸爸经过这件事情就天天努力戒烟，晚上还说：”戒烟、一定要戒烟，你们一起监督我。"过了好久爸爸就成功了的戒烟了。

抽支烟解心宽、解馋、解懒解腰酸

戒烟方法很多，下面十二种戒烟法，可供吸烟者一试。 (1)、特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。 (2)、想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等）。 (3)、将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。 (4)、将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐日将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。 (5)、同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为“赌注”。 (6)、不整条买烟。 (7)、不随身带烟、火柴或打火机。 (8)、每周换一种牌号的香烟，但新牌号香烟的焦油含量必须低于原牌号香烟的焦油量。(9)、经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。 (10)、观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。 (11)、考虑一下你的行为对家庭其他成员造成的危害，他们正在呼吸被污染了的空气。 (12)、问自己你的健康对你父母、亲朋是否重要。如果想要戒酒，首先要判断是否存在酒精依赖，看是否存在不喝不行的状态。有的人常年喝酒，但是可以喝也可以不喝，不喝也没有不舒服的感觉，这就不是酒精依赖。但有的人不喝不行，一天不喝就到处找酒，一旦不喝酒，就会出现躁动不安的症状，这就是成瘾的表现。如果出现酒精依赖，可以应用以下几种方法戒酒：首先，隔离式戒酒。把戒酒的人跟酒强制性隔离，让他在某个环境里，与酒精没有接触，可以暂时抑制人体对酒精的需求，在隔离一段时间后，可以做到短期内不喝。但是有些人在离开了隔离环境后，又喝了起来，所以要注意戒除心瘾。其次，可以参加戒酒者俱乐部，一群戒酒的人相互督促戒酒比一个人戒酒更有效。另外可以考虑住院戒酒，在医院除了环境隔离外，还有相应的戒酒药物，以及可获得心理治疗，对戒酒的成功率会有一定的帮助。

梦见买烟给了钱没给烟，容易有较大胆的行动出现，但容易出现你吹起号角却没人跟著起舞，变成自己唱独角戏的场面。如果想要得到好结果，事前与其他人的沟通与情报收集可马虎不得。先将你想要别人配合的事项条列下来给每一个人看过，做好准备工作就不怕了。而恋爱方面，之前阻挠你俩的阻力人物已逐渐远去，恋爱运将可较为顺利一点棉

中国的茶文化博大精深，从古到今都是非常重视，从选茶到茶具，到饮茶都非常的讲究。西方茶文化就没有这么的细腻，不过现在中国的茶文化外国人也开始效仿

唐朝，，，，，，，，，，

您好！简单来说：中国注重茶艺，日本重茶道，韩国茶礼。

说到茶文化，世人都会想到日本。但日本茶文化是起源于中国茶文化的。在唐朝时期，中国茶文化通过遣唐使流传到日本。日本结合了他们民族的特色再加上禅宗精髓，制成了属于自己的茶道。那么，中日饮茶文化有什么区别呢？一起来看下。 日本茶道艺术的思想背景为佛教，其思想的核心是“禅”。日本茶道讲究“四则”，即“和、敬、清、寂”，这正是佛教禅宗精神之所在。“和”既指人与人之间的和睦，也指讲究本来面目，不造作，与茶的自然融合。“敬”指敬爱之心。在茶道中，对一切事物都保持着尊敬的态度，一丝不苟地用恭敬的心情，来做好每一件事。 “清”在茶道中指外物和内心的清净的状态。六根清净，就是禅道，也是茶道。“寂”即“无”，强调“本来无一物”，是熄灭了心中诸般欲火之后的宁静的、安祥的状态，这正是源于佛教“空无”观。日本茶道中的“茶禅一位”，吸收了中国茶文化思想的部分内容，它规劝人们要和平共处，修身养性。日本茶道通过茶艺表现禅宗精神，是茶艺与精神的完美结合。 中国的茶文化和日本的茶道文化都是东方茶文化灿烂的瑰宝，两者在很多方面有异曲同工之妙，同时又各具千秋。 在表象层面上，中日的茶具不尽相同。据史料记载中国的茶具至少包括10种，即茶炉、茶灶、茶磨、茶碾、茶罗、茶架、茶匙、茶筅、茶瓯、茶瓶等。而日本的茶具主要包括厂风炉、柄杓、盖置、水指、建水、枣（薄茶用的茶罐）、茶入（浓茶用的茶罐）、茶杓、茶筅等。 在饮茶的过程中日本人强调参禅，所以日本茶道讲究在茶中品味人生，其形式具有高度的仪式化。中国人崇尚中庸和谐、开朗友善，中国茶道文化底蕴厚重，以领悟人生意义为主，所以中国人饮茶讲究和谐、随和，不过分注重形式。 表象的不同实质源于精神层面上的差异。中国茶文化以儒家思想为核心，融儒、道、佛于一体，内容十分丰富。茶道精神源于儒家的中庸思想，儒家思想的平和快乐是中国茶道的主调。佛教对中国茶道的影响也很大。首先，因茶有“三德”：提神，助消化，清心定神、去除杂念，所以喝茶既满足坐禅需要又不破坏佛教清规。其次，佛教的苦、集、灭、道四谛中的第一谛——苦谛，视人间为无边的苦难，当参破苦谛，达到大彻大悟，便是求得对苦的解脱。 茶性清苦，品茶之苦味，苦后回甘，这与苦谛一致。所以茶一直以来深受禅僧们的喜爱。除佛、儒两家之外，中国茶道还受道家影响。道家为求长生不老，苦炼金丹，但始终未能如愿。因茶有强身健体，长寿命之功效，于是逐渐被视为仙药。道家倡导通过饮茶，以求得道成仙。同时，道家认为自然本性才是真美，追求“天人合一”的境界。饮茶之人喜欢空灵虚静的饮茶环境，将自己融于自然，追求心灵与自然的和谐，精神与物质统一的意境，这与道家天人合一的理念是统一的。 中国人“以茶利礼仁”、“以茶表敬意”、“以茶可行道”、“以茶可雅志”，这四条都是通过饮茶贯彻儒家的礼、义、仁、德等道德观念以及中庸和谐的精神。日本茶道主要从中国唐代由遣唐使传入日本，主要受佛教禅宗的影响，当然也融进了日本国民的精神和思想意识。 日本茶道强调古朴、清寂之美，中国茶文化崇尚自然美、随和美。作为古老茶文化起源地的中国虽然有着优秀的茶文化，但过分注重茶的生活化、实用化。现今已进入茶文化发展的衰微停滞阶段。中国的茶文化要发展成世界的，还要学习日本，将高雅的茶道艺术与深远的意境相融合，使茶文化这块瑰宝焕发出新的活力。