- 苏州马小云
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【香蒸荔浦芋头丝】
【食材】:荔浦芋头 半个 ,肉沫一小碗,小米辣3个,独蒜1个,小葱3根,淀粉1勺,香菜 一棵。辣椒红油 一大勺。
制作方法:
1.将荔浦芋头去皮切丝,撒少许盐腌制半小时。
2.将猪肉洗净,剁成肉糜,大蒜,小米辣,香菜洗净切好。锅里放入适量植物油,烧至7成热,放入肉糜翻炒。
3.炒至肉糜散开,放入大蒜和小米辣翻炒,炒香后,再舀入一大勺豆瓣酱,将豆瓣酱炒香,再将肉糜混合炒匀。
4.加入一小碗清水,舀入一大勺辣椒红油,大火烧开,转小火熬制。烧至5分钟,烂肉臊子就做好了。
5.将腌好的芋头条摆放在盘子里,再将烂肉臊子舀到芋头面上。
6.也可以直接上蒸锅,蒸30分钟,还可以直接放入微波炉,高火叮20分钟。蒸制时间,根据芋头条的大小而定。我切得有点粗,耗时长,切细点,20分钟也行。撒上小葱和小米辣。
【芋头烧排骨】
【食材】:芋头 400克,排骨 350克,大葱 一根,生姜 一个,
制作方法;
1.将芋头洗净切滚刀,再将芋头的淀粉冲洗干净,放入大碗里放入适量清水,再加入几滴白醋,这样可以防止芋头氧化变黑。
2. 将排骨清洗干净后放到沸水中,再放入少许料酒,焯烫一下,除去腥味。再将排骨捞起。
3.锅里放入适量植物油,烧至6成热,放入排骨煸炒2分钟,将排骨捞起。底油里放入一勺豆瓣酱,将豆瓣酱炒香。
4.放入排骨翻炒均匀。加入一碗清水,再放入洗净拍碎的生姜,再放入适量生抽,大火烧开,转小火烧制。
5.排骨烧制8分钟后,将芋头放入锅里,翻炒均匀。盖上盖子,小火烧制至芋头软烂,放入适量盐,味精,撒上葱花,翻匀起锅。
【拔丝芋头】
【食材】:荔浦芋头 半个,细砂糖 80克,食用油 20克。
制作方法:
1.将芋头的皮去掉,切成滚刀。将芋头的淀粉冲洗干净,再放清水里浸泡10分钟,用厨房用纸将芋头一个个水份吸干。
2.取一小锅装入适量植物油,烧至7成热。将芋头放入油锅里慢炸。中途要不断用筷子将芋头翻匀。芋头炸至金黄,用漏勺滤出。
3.锅里放入20克植物油,烧热。将80克细砂糖,放入锅里,翻炒。小火熬糖,从大泡转到小泡并有些徽黄。
4.关火后,倒入炸过的芋头块,迅速地翻匀、盛盘即可。
【金沙芋头】
【食材】:荔浦芋头 半个,咸蛋黄 5个,小厨 两根。
制作方法:
1.芋头的皮刮掉。将芋头切成条状。将切好的芋头条和咸鸭蛋放入烤盘上。
2.将烤盘放入预热好的蒸烤箱中,选择纯蒸模式,110度,蒸10分钟。(没有蒸烤箱用蒸锅也行)
3.将蒸好的芋头和盐蛋黄取出,放凉。将盐蛋黄用勺子压成粉末状。
4.锅里放入适量植物油,烧至7成热,放入咸蛋黄翻炒,炒至起泡。放入蒸好的芋头条,翻炒均匀。放入适量的盐,撒上洗净切碎的葱花,翻匀出锅。
- 西柚不是西游
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秋天吃它正当季,芋头7种做法,香糯绵软又营养,大人小孩都爱吃
九月,秋天悄悄地向我们走来了,秋季是根茎类蔬菜大量上市的季节,芋头,土豆,山药,红素等,今天给大家推荐最新上市的芋头。 芋头是一种碱性食物,营养丰富,具有增强免疫力、洁齿防龋、 解毒防癌、 美容乌发、补中益气等功效。芋头物美价廉,经济实惠,好处又便宜,现在吃它正当季。 芋头7种的做法,香糯绵软又营养,大人小孩都爱吃,一周不重样,喜欢的朋友不妨收藏吧。
【咖喱芋头烧鸡腿】
原料: 芋头 鸡腿 咖喱块 姜片 椰浆 料酒 油盐
制作:将鸡腿切成块,热锅凉油,将准备好的鸡腿块放入锅中翻炒, 炒至鸡腿表面微微发黄, 加入姜片进锅继续翻炒,加入1勺料酒进去翻炒两下,加入准备好的芋头块进去翻炒;加入咖喱块进锅翻炒,加入水后加盖炖煮10分钟,再加入1罐椰浆进锅去煮上3分钟,再加入盐调味, 大火收汁即可。
【香肠蒸芋头】
原料: 芋头 香肠 米粉 盐
制作:将芋头去皮后切成细丝放入碗中, 加入少许盐拌均匀;倒入适量的米粉拌均匀; 将裹好米粉的芋头丝放入盘中,再表面撒上香肠末;烧锅水,将准备好的菜盘放到锅中大火蒸上十五分钟即可,蒸好后拿出来表面撒上葱花。
【酱烧芋头】
原料: 芋头 东北大酱 小葱 油盐
制作:烧热锅放入适量的油,放入芋头块进锅煎, 将芋头块煎至表面金黄后加入适量的东北大酱;再加入水后加盖焖煮六分钟,将其焖煮熟;加入适量的盐调味,大火收汁即可。
【芋头牛腩煲】
原料:牛肉 芋头 葱姜蒜 豆瓣酱 高度白酒 酱油 香叶 八角 红椒 桂皮 油盐
制作:先将牛腩放入冷水锅中焯煮, 加入姜和高度白酒去腥,焯好后再洗净备用;热锅凉油,放入葱姜蒜和大料进去煸炒, 加入1大勺豆瓣酱进去煸炒出红油后加入牛肉进去翻炒;加入高度白酒和酱油翻炒均匀,再加入适量的开水,加盖后大火烧开高压锅上汽后, 转为小火炖煮15分钟即可;将炖好的牛肉盛入小锅中,加入芋头块后加盖继续煮上五分钟,再加入盐和胡椒粉等调味,大火收汁即可。
【剁椒芋头烧带鱼】
原料: 带鱼 荔浦芋头 剁椒 姜片 料酒 生抽 淀粉 小葱 油盐
制作: 带鱼加入盐,料酒和姜丝抓匀后腌制一下;带鱼入锅钱用厨房纸巾将表面水分擦干; 再在其表面拍上薄薄的一层淀粉;热锅凉油,下入带鱼进锅煎制,煎至金黄后捞出;再将芋头块放入油锅中炸至表面金黄;锅中少许油, 下入葱姜爆香,加入带鱼块,再加入料酒,生抽和少许的水, 加盖焖煮2分钟;倒入芋头块继续炖煮2分钟;加入适量的剁椒和盐翻炒均匀,再大火收汁即可。
【香肠芋头】
原料: 腊肠 芋头 青蒜 油盐
制作:烧热锅放入少许油,将腊肠放进锅中微微炒出油脂,加入准备好的芋头片进锅翻炒两下,加入水炖煮3分钟,煮至芋头片微微透明后加入适量的盐调味,加入青蒜叶翻炒均匀即可。
【腊肉蒸芋头】
原料: 腊肉 芋头 盐
制作:先将腊肉用热水清洗干净,再切片备用;将芋头也切成片后再放入适量的盐拌均匀腌制一下;将腊肉片与芋头片分别一片片夹在一起围摆放在盘里;再放入蒸锅中, 大火蒸上十五分钟即可。
- 侠客
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谁会不爱吃芋头呢?朴朴实实的一颗,没有太多装饰,却是最好的基底,甜的、咸的,配肉、配菜,似乎什么味道和食材都能跟它完美地融合在一起。做一道芋头菜,夹一块吸饱了汁水的芋头,绵细粉糯,入口即化,世界上怎么会有如此好吃的东西!
· · · Recipes · · ·
01 | 香芋排骨
02 | 芋头烧肉
03 | 香菇芋头咸饭
04 | 反沙芋头
05 | 板栗炖芋头
06 | 桂花糖芋苗
07 | 手工芋圆
香芋排骨
by .Wiи、
Photo by .Wiи、
? ·· 用 料 ··?
槟榔芋头 1/4个 排骨 250克
姜 2片 蒜末 2颗 料酒 2匙
砂糖 1匙 盐 半匙 生抽
食用油 3碗 蚝油 2匙
? ·· 做 法 ·· ?
1 | 香芋去皮,切小块,排骨洗净斩小块
2 | 排骨用清水泡上二十分钟,中途换几次水。泡到变白
3 | 用姜,蒜末,料酒,生抽,白砂糖,蚝油,植物油,将排骨腌制二十分钟左右
4 | 临要蒸的时侯,用一些干的玉米淀粉把排骨拌起来。让排骨裹上一层薄薄的淀粉
5 | 芋头先洒些盐腌制5分钟,锅内热油把芋头炸熟或香煎熟
6 | 炸好或者煎好的芋头放在盘上,淋上3匙食油,半大匙生抽和半茶匙糖调好的调味汁
7 | 铺上腌好并拌好淀粉的排骨,放上红椒
8 | 锅内烧开水,放上芋头排骨,盖上锅盖,保持用大火蒸12分钟即可
? ··小 贴 士··?
1 | 要给排骨裹上一层薄薄的淀粉。加入淀粉可以使排骨更加滑嫩。
2 | 蒸制的时间,保持在大火10-12分钟即可。(排骨要切小块,要平平铺在盘子上,不要堆叠起来,否则堆起来的排骨会不熟)
3 | 在刚熟的时侯是最嫩滑的,或是经过很长时间炖煮烂了才会软。
芋头烧肉
by 玉池桃红
Photo by 玉池桃红
? ·· 用 料 ··?
芋头 带皮五花肉 葱姜蒜
八角 桂皮 料酒
老抽 生抽 盐 鸡精
? ·· 做 法 ·· ?
1 | 五花肉洗干净切块,芋头洗净,大个头的切块备用,葱姜切丝,蒜切片
2 | 锅中放油,放入花椒和八角、桂皮爆出香味,放入五花肉干煸出油到表面微黄
3 | 放入生抽、老抽、料酒翻炒到上色
4 | 放入葱姜蒜翻炒均匀,加入没过肉的开水,大火煮开后转中火30分钟
5 | 放入芋头,放入适量盐,芋头软糯熟后大火收汁,放入鸡精即可出锅
香菇芋头咸饭
by burning-1
Photo by burning-1
? ·· 用 料 ··?
五花肉 芋头 1个 胡萝卜 1个
香菇 10个 蒜头 1个 香菜
葱 麻油 蚝油
? ·· 做 法 ·· ?
1 | 将胡萝卜和芋头切成块状
2 | 锅里热油,放入蒜头。然后放入香菇,芋头,胡萝卜,一起翻炒。再将洗净的米放入一同翻炒。锅里容易干,翻炒时候撒点水在上面。捞起放入电饭煲里。加入凉水,煮饭形式,约半小时有饭香弥漫,便好。
3 | 米饭煮好,将蒜头过油倒入电饭煲表面四周。再将香菜和葱段放入。麻油放点调香。
4 | 用饭勺搅拌即可食用啦。