哪些是碱性食物,哪些是酸性食物

槟榔没有抗过敏的作用，相反有一些对槟榔所含成份过敏的人群吃槟榔是会过敏的。槟榔在中医药方面是经常用到的，在日常生活中也经常被人们食用。槟榔的主要医用价值是驱虫、利湿、降气行滞等，含有20多种微量元素。槟榔所含的这些营养成份都有可能被因为过敏人群的免疫系统的异常反应而在体内形成异常抗体，当再次接触或者是食用槟榔时发生抗原抗体反应而出现过敏。吃槟榔是有可能使人过敏的，如果吃完槟榔后皮肤出现瘙痒、红疹等症状，就很可能是过敏，需要避免再吃槟榔，并且要积极服用抗过敏药物治疗。要先口服抗组胺类药物结合维生素c，能够清除过敏源，起到很好的抗过敏作用。若是皮肤上出现红疹，还要涂抹些糖皮质激素类的乳膏来消退红疹，减轻过敏症状。日常要尽量避免吃槟榔，以防止过敏症状反复发作。

问题分析： 你好，考虑你是荨麻疹的表现，属于免疫变态反应，也可是出汗中风引起或过敏反应意见建议：建议你去医院做进一步的检查治疗，检查过敏原，可口服抗组胺抗过敏药，如特非那丁，维生素B1，B12，维生素C，和防风通圣丸，钙片等，一疗程七到十天。

吃槟榔后全身发红的问题,槟榔有一种生物碱,有人在初次吃槟榔时对槟榔碱有过敏反应,所以,会有醉感,脸会发红,吃过几次后这种情况会慢慢地消失。

过敏，不能吃了

兴奋吧。你给它一颗尝尝，哈哈

槟榔属于致癌物质。似乎是B1级的。具体的记不清楚了，反正少吃为妙。 “含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。 孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。”这个是百度到的信息，第一条和我知道的相符合（一个靠谱的医生说的），第二条没听说

最好不要吃

槟榔有一定的兴奋 去火气的作用.但是,我好意的提醒您.千万不要再吃槟榔了.因为,请看.槟榔本身有致癌性，国际癌症研究中心（IARC）已于2003年8月发表专论公布“槟榔果实本身即是第一类致癌物”，亦即槟榔果实即使不加添加物，也有致癌风险。 过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食，.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。害处根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如： 1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。 2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。 3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。 由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。

咳嗽是身体的保护性反应，咳嗽时能把呼吸道内的痰液和细菌、病毒排出体外，咳出痰液有利于疾病的恢复。咽炎、气管炎、肺炎、呼吸道过敏、肺部肿瘤等呼吸系统疾病都会引起或轻或重的咳嗽。过于频繁、剧烈的咳嗽会严重影响睡眠休息和日常生活工作，除按医生的建议口服药物外，也可以通过某些食物减轻咳嗽。淡蜂蜜水咳嗽时可以经常小口饮用淡蜂蜜水，能减轻咽部粘膜的红肿刺激症状，缓解咳嗽，这个方法适用于1岁以上的幼儿及成年人。由于吃蜂蜜有杆菌中毒的风险，一岁以下因感冒等疾病引起咳嗽的宝宝不能口服蜂蜜水，可以通过多次小口饮水，帮助宝宝缓解咳嗽症状。有人用蒸煮梨、川贝等食物或草药止咳，或者喝止咳糖浆等非处方止咳药，其实这些方法的止咳效果主要来源于里面的糖。如果不是医生的建议，不要给4岁以下的孩子吃任何止咳药。孩子4岁以上，咳嗽严重影响睡眠，医生也同意吃止咳药，家长只能选一种含右美沙芬的止咳药就可以。因为大多数非处方止咳药里都有这个成分，吃多种止咳药，容易造成该成分过量。6岁以上可以用止咳糖浆或硬糖。这也是美国儿科学会的建议。孩子越小，咳嗽就越是严重疾病的症状，如果是3个月以下的婴儿咳嗽要及早就医。淡盐水用淡盐水漱口也能减轻咽部粘膜红肿，有轻微止咳作用。如果孩子一岁以下或年龄太小不会漱口，就不要用这个方法。可以打开家里的淋浴器的热水，浴室充满蒸汽后，让小宝宝在热蒸汽的环境下玩10分钟左右，咳嗽症状也能缓解。除蜂蜜水和淡盐水外，如果室内空气干燥，用加湿器加湿室内空气，湿度到40~50%也可以缓解咳嗽，湿度过大反而使房间滋生霉菌。还要经常开窗通风，家中不能有二手烟，如果室外有雾霾，用空气净化器改善室内空气，缓解咳嗽症状。

偶尔吃槟榔，对身体是不会造成太大的影响的，但是对于身体也是有一定的危害的。因为槟榔对粘膜的刺激性非常的大，而且经常吃槟榔，可以导致出现口腔癌的病情发生，所以在平时的生活中，要避免过度的使用槟榔，以免对口腔造成伤害，或者引发其他更加严重的病情出现。在平时的饮食生活中，可以适当的多吃一些富含营养价值高，而且清淡的饮食对于身体有很大的好处。

真的影响槟榔还伤害口腔粘膜牙龈就导致不能吃口味种的食物嚼完槟榔以后吃饭还吃不下太热的食物只想喝凉的据口腔专家发布长期嚼食槟榔严重的话会引起口腔癌变就是口腔癌

1、新生儿肾脏发育不成熟，排泄的纳盐的功能不足，新生儿吃了盐以后，会引起身体局部水肿，因此新生儿饮食中不能加盐。 2、30---50岁男人如果经常憋尿、爱喝酒、爱吃辛辣食物，会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高，造成尿路不畅。3、新生儿哺乳期间，妈妈应吃低盐食物，切忌辣椒、胡椒粉、味精、葱、江、蒜等辛辣食品，和调料，否则新生儿易发过敏。4、新生儿哺乳期间，妈妈应吃低盐食物，切忌辣椒、胡椒粉、味精、葱、江、蒜等辛辣食品，和调料，否则新生儿易发过敏。5、木瓜、苹果、番茄可以促进乳腺分泌，同时丰富的维生素，纤维素又有排毒养颜的功效。常食可以丰胸细腰健美身形。6、比较晚生育的妇女，骨骼或神经系统都因此而获益，不仅更年期延后到来，而且比较长寿，但孕期不宜超过35岁。7、宝贝独自睡的4大好处：有利于宝贝的身体健康；从小培养内心独立；促进夫妻关系；避免形成恋父或恋母情节。8、将整片白菜叶碾压呈网糊形状，贴在恋上，每10分钟换一次，连换三张，每天一次，可治疗青春痘，并嫩白皮肤。9、男士面向前坐在椅子上，上身挺直，双脚并拢，面后上提，保持15秒，重复100次，可有效减少腹部脂肪。10、蒜在酒精作用下能产生大蒜素N，具有抗血小板凝结的功效，可预防因脑血管和心血管病便引起的各种意外。11、宝宝出生6个月之后，来自母体的抵抗力就会消失，所以会特别容易生病，应注意避免宝宝于细菌并愿接触。12、女性经期皮肤非常敏感，而脱染剂中含二氧化硫等成分，易对头、脸部皮肤造成伤害，应避免在经期染烫头发。13、舒缓轻摇，能促进婴儿运动器官的发育，而过度摇晃或震荡婴儿，可能造成孩子明显之力下降及严重运动障碍。14、糖类是脑神经组织活动的唯一能量物质，在脑力活动较多的时候，早餐应食用糖类食物如：米饭类等主食。15、对于女性来说，每天吃2两牛肉、羊肉、瘦猪肉等红肉是必要的，可是肌肤红润，而且并不影响保持良好体形。16、男性酒醉后，可多喝水并食用面包或饼干等高碳水化合物食品。有助于防止血糖降低，减轻反胃症状。17、20---40岁男子易患睾丸癌，如发现及时治愈率达85%，浴后如皮肤上鼓起疙瘩 小包，应立即去医院检查。18、茄子中含有龙葵素，它能一枝消化道肿瘤细胞的增值，特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用，经常食用可预防癌变。19、黑芝麻、桑椹子各160克、黄精70克共碾为黑芝麻糖粉，加糖日服两次每次5克有效缓解男性肾虚，眩晕。20、大笑令心血管系统强健地加速运行，胸肌伸展，有利于胸部，帮助女性创星性思维。21、黑芝麻、桑椹子各160克、黄精70克共碾为黑芝麻糖粉，加糖日服两次每次5克有效缓解男性肾虚，眩晕。22、大笑令心血管系统强健地加速运行，胸肌伸展，有利于胸部，帮助女性创星性思维。23、夏季人们常吃腌制品，熏烤制品，这些食品含大量硝酸盐和亚酸盐，强力致癌，常吃大蒜可起到抑制预防作用。24、啤酒富含鞣酸、维生素B、糖和蛋白质，女性每天晚餐饮用150--250克，可增强体质，减少面部鱼尾纹。25、将虾米与绿茶按3：1的比例用沸水冲泡15分钟后饮服。夏季常服有温肾壮阳之功效，可治阳萎、滑精、肾虚腰痛。26、女性经期延长，通常是由贫血、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫肌炎、子宫内膜异位、肝炎、肾炎等病症引起的。28、啤酒富含鞣酸、维生素B、糖和蛋白质，女性每天晚餐饮用150--250克，可增强体质，减少面部鱼尾纹。29、将虾米与绿茶按3：1的比例用沸水冲泡15分钟后饮服。夏季常服有温肾壮阳之功效，可治阳萎、滑精、肾虚腰痛。30、女性经期延长，通常是由贫血、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫肌炎、子宫内膜异位、肝炎、肾炎等病症引起的。31、男性夏季大量出汗后，喜好用冰镇啤酒解乏，但此时饮酒会使身体更快的吸收酒精而使肝脏等器官受到比平时更严重的危害。32、六月最佳肉食是鸭肉。鸭肉不仅富含蛋白质，而且由于其属水禽，还具有滋阴养胃，健脾补虚、利尿的作用。33、女性睡前可用砂糖轻轻涂在唇上抹擦或用牙刷轻擦唇部，均可有效地去除唇部死皮，令双唇光泽圆润。34、螃蟹味道鲜美，但其食性寒凉，具有活血祛淤功能，却对胎儿十分不利，孕妇食用螃蟹可能会引发流产。35、男性在开车时，尤其是开长途车时，最好解下皮带上的金属扣，以减少皮带上金属扣在安全带作用下家具损害内脏。36、女士每天起床时，立刻喝一杯加了新鲜柠檬片的热水，它是最好的酸碱平衡排毒水，能很快缓解身体浮肿现象。37、过长时间把婴儿宝在怀里，会影响婴儿骨骼发育，有碍婴儿的肢体活动，甚至造成脊柱侧弯，同时易引起吐奶。38、空心菜含的维生素比番茄还高，其菜汁对金黄色葡萄球菌有抑制作用，可预防感染夏季常吃可以防暑解热、防治痢疾。39、常驾车的男性穿纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，易使皮肤红肿、有瘙痒感，生成湿疹。，建议选择吸汗易干的面料。40、鸡汤能将感冒病毒排出体外，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强。41、菊类植物的香气可以缓解人类的占有欲，使人心平气和的处理所遇到的事物，避免因个性而造成工作及人生上的失误。42、卫生家里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，造成污染，纸质物品扔进抽水马桶随水冲掉即可，这样可保持卫生间清洁。43、喝酒时始终让自己清醒的人，害怕酒后吐真言，这种人较为顽固，不愿意听他人意见，相处起来让人很费心思。44、 夏季婴儿眼睛易发炎，可每天用小毛巾蘸温水洗眼二、三次后点上眼药并给孩子亲洗手剪短指甲不让孩子用手揉眼睛。45、鸡蛋在煎炸的过程中会产生胆固醇氧化物，对女性卵巢、子宫组织有亲和性，易成为癌瘤的诱发剂。因此女性不宜多吃煎蛋。46、怀孕期间适当运动能使母亲充分吸入氧气使得胎儿大脑因氧气充足而变的活性化，大大促进胎儿智力开发。47、清洁剃须刀可在刀头上滴半滴风油精，其气味和成分是细菌克星，且不会让刀片生锈，对皮肤无任何影响。48、夏季婴儿时常出现精神不振的现象，这时可用冬瓜、荷叶或西瓜皮煮汤喂食有解暑清热、生津止咳的功效。49、男性在外出应酬后可食用些糖醋豆芽，因其属高纤维的碱性食物，能缓解酒精和尼古丁等物质对肝脏的侵袭。50、将一匙土豆粉配半只生蛋黄搅拌均匀，敷眼部20分钟，可减轻下眼皮浮肿，去除黑眼圈，令人容光焕发。51、山楂对妇女子宫有收缩作用，孕妇大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产，因此孕妇不宜多吃山楂。52、夏季天气炎热，如果男性长期处于缺水状态，会使精液生成减少。所以每天男性的饮水量不要低于1500毫升。53、常吃洋葱能减少脸部斑点的发生，洋葱中含有硫质和必需的维生素等营养成分，能消除体内不洁废物，使肌体保持洁净。54、芒果、菠萝、石榴等水果中含有刺激性的物质，易引起皮肤过敏。吃这类水果，可以去皮后用盐水浸泡一下，切小块食用。55、不能让孩子过多食用话梅之类的零食，因为孩子解毒功能较弱，容易在体内积累毒素产生副作用引发疾病。56、男士每天盘腿坐下，身体稍向前倾斜，双臂尽量前伸，当感到腹股沟有拉伸感时，再屈身一两下，既减肥又可提升性动力。57、女性经期腰部酸胀是由盆腔充血引起的此时捶打腰部会导致盆腔更加充血加剧胀感，而易造成经期延长。用茶水煮米饭，茶叶中的茶多酚可增强微血管的韧性，抑制动脉硬化。软化血管，降低血脂，防止心血管病。58、豆类制品经肠道消化吸收后，会产生一种特殊的成分—牛尿酚，他可有效抑制雄激素双氢睾酮，从而预防前列腺癌。59、丝瓜性平味甘，属高纤维食物，使用可导引人体的经络，使经络畅通，可有效治疗女性月经不调。60、全麦面包、糙米、燕麦等食物还有较多纤维，可促进女性激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

皮肤疾病是很多人都容易出现的，不同的人可能患的皮肤疾病是不一样的，症状也是不一样的，过敏性皮炎就是比较常见的一种，过敏性皮炎患者要注意自己的饮食，不能吃辛辣食物，那过敏性皮炎能吃鸡蛋吗？过敏性皮炎患者怎么吃鸡蛋合适？1、过敏性皮炎能吃鸡蛋吗过敏性皮炎患者能否吃鸡蛋是取决于患者是否对鸡蛋过敏。过敏性皮炎患者如果对鸡蛋不过敏，那么是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋这种食物本身并不会对过敏性皮炎患者造成影响。而对鸡蛋过敏的过敏性皮炎患者是不能吃鸡蛋的，以免加重过敏性皮炎症状。2、小孩皮炎能吃鸡蛋吗小孩子与成年人不一样的是，相当多一部分小孩子第一次吃鸡蛋时都有可能发生过敏反应，但是随着孩子的生长发育，他的免疫系统会逐渐完善，以前过敏的食物，可能过几年就不会过敏了。所以小孩子过敏性皮炎不对鸡蛋过敏是可以吃鸡蛋的。即便对鸡蛋过敏，以后随着年龄的增长，建议可以去医院查食物过敏源检测或者适当给小孩少量鸡蛋，如果小孩没有什么不良反应可以反复尝试几次，连续三次没有出现不良反应，就可以继续食用鸡蛋了。3、患者怎么吃鸡蛋合适过敏性皮炎患者吃鸡蛋尽量选择清淡一点的方法，如水煮蛋首先将鸡蛋壳外的污物洗净放入锅中，加入冷水，开水煮沸后，再小火煮十分钟即可食用。荷包蛋将鸡蛋表面洗干净，锅里倒少许油油温八成热时敲入鸡蛋，在蛋黄处撒些盐，等一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。期间注意不要煎焦，待到蛋黄熟了即可食用。注意：有些人喜欢吃溏心蛋，其实是很不卫生的，没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫，吃了对人体有害。4、鸡蛋的禁忌人群有哪些下面几类人是不能吃或者要少吃鸡蛋的冠心病，高脂血症者，因为鸡蛋含有大量的胆固醇，次类病人摄入过度胆固醇会导致病情加重。肾功能不全者，因为蛋黄中含有磷等物质容易在肾中蓄积，损害器官。蛋清则无害。肝硬化血氨升高不能吃，因为蛋类是仅次于肉类含血氨最多的食物，吃鸡蛋容易出现肝性脑病。蛋白质过敏者不能吃，蛋白质过敏吃鸡蛋会产生过敏反应，引发一系列过敏性疾病。胆结石，胆囊炎患者要少吃，鸡蛋是高脂食物，会促进胆固醇型结石的生成。5、过敏性皮炎的治疗1、用鸡蛋3个，置瓶内，加米醋一斤浸没，浸7-10天后取出，去蛋壳，将鸡蛋与米醋搅匀，装入有盖容器中，每天用此液涂擦患处2-3次，坚持一段时间，有良效。2、鲜核桃皮适量。擦患处，每日2-3次。3、鲜丝瓜叶适量。揉烂后在患部反复摩擦，至皮肤发红为宜。每天1次，治愈为止。4、可用细盐搓擦，一日3次，3日后丘疹焦头，瘙痒减轻，坚持用药1周，脱皮而愈，以后每日用药1次，可防复发。5、取淘米水1000毫升，加食盐100克，在铁锅内煮5～10分钟，然后倒入脸盆内，用毛巾蘸药液搽洗患处，每日早晚各1次。一般两天见效，一周可愈。6、神经性皮炎(或过敏、或季节性发生)：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。7、五倍子、枯矾、炉甘石各6克。水煎至60毫升，涂擦患处，每日4次。8、冰片、樟脑各等份。制用法：黄研细末，装瓶备用。将患处洗净，药粉撒布患处，外用纱布包扎。9、紫荆皮9克，斑蝥3克，槟榔9克，白酒120亳升。制用法：放酒内浸泡7天后，用棉球蘸药水擦患处。如起水泡，可用针头刺破，将水挤出。10、川槿皮30克，海桐皮30克，轻粉9克，斑蝥7个，巴豆7个，雄黄9克，大黄9克，凡士林适量。制用法：将上药粉碎研细过箩，与凡士林调和为红棕色膏，直接涂患处约0.1厘米厚。11、马齿苋治过敏性皮炎将皮肤用净水洗净，拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处；其余部分煮水喝；捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃。12、韭菜鸭蛋清治过敏性皮炎将新鲜韭菜洗净，加上鸭蛋清（去黄），涂擦患处；病情较重的，将韭菜汁和鸭蛋清口服。内服、外涂要严格分开。如无鸭蛋，轻者直接用洗净的韭菜涂擦患处即可。或取韭菜、鸡毛各适量，水煎外洗。13、大白菜治过敏性皮炎此法非常简单，直接将大白菜捣烂敷患处，便可治过敏性皮炎。14、千里光治过敏性皮炎根据皮炎部位的大小，取适量的千里光（鲜品加倍），加水煮沸15-30分钟。等温度相宜后，进行先熏后洗，天天早、晚各1次，连用2-3天即可见效。民间也有用“八干柴”的树枝，煮液熏洗。

①黄曲霉素， 黄素霉素是目前人类已知的致癌性最强的物质，是黄曲霉这种霉菌的一种代谢产物，通常可以在受潮的粮食作物中发现，如玉米、花生、大米、芝麻、葵瓜子、小麦等。②槟榔，原产于马来西亚，中国南方地区常见，如湖南、海南，台湾等，槟榔含有槟榔碱和槟榔次碱，这两种生物碱已经被证实具有致癌性，国际癌症研究机构（简称IARC，WHO下属机构）认为槟榔是第一类致癌物，即对人类有确认的致癌性的物质，主要引发口腔癌，此外，槟榔还有轻微的成瘾性。 ③酒精，同样是第一类致癌物，所以饮酒无论多少，无论种类，只要摄入，就会增加罹患癌症的风险。

为了健康一定不能吃的食物，比如很多的香肠类。千万不能吃太多的。还有就是各种腌制的食品，咸菜之类的。为了健康，这些也应该少吃。

因为纳斯粉饼中是含有一些化学物质的,有可能对某类人过敏，可以化淡妆的,底妆、眉毛、腮红

水果的营养价值非常丰富，但是吃多之后也会损害人体，因为水果中含有大量的果酸和果糖，果酸摄入过量有可能会损害牙釉质，并且可能会与胃酸混合，增加消化道内的酸度，对于肠道可刺激产生消化道溃疡。而且大量的果糖会升高血糖，不利于身体健康。

问题分析：你好，过敏主要表现为面部皮疹，或者全身的皮疹，伴有明显的瘙痒感，意见建议：一般来说会有明确的过敏物质，平时不要过度晒太阳避免出现症状加重，中医治疗过敏主张辨证论治，内外治相结合，应用渝敏面灀对症治疗。槟榔，又名大腹子、海南子，为棕榈科常绿乔木植物槟榔的种子。中医应用槟榔治病历史悠久，经验丰富。中医认为，槟榔味辛、甘，性温，入胃、大肠经，有杀虫消积、行气导滞、利湿消肿之功。从中医临床实践来看，槟榔的主要功效是杀虫、消积、下气，治疗虫积腹痛、食积停滞、脘腹胀满、泻痢后重等。药理研究表明，槟榔含有多种生物碱，其驱虫的有效成分是槟榔碱，易溶于水，能使绦虫体产生弛缓性麻痹而被排出体外。槟榔对猪肉绦虫有较强的麻痹作用，对牛肉绦虫的作用较弱，对有钩绦虫、无钩绦虫及短小绦虫也有较强的麻痹作用。据报道，用槟榔治疗猪肉绦虫病，有效率在90%以上，治疗姜片虫病的有效率为47.2%～90%，一般用药1～3小时后即可见虫体排出；对蛲虫病、蛔虫病、钩虫病疗效稍逊，但有效率也在50%以上，一般用药24小时后可见虫体排出。槟榔皮，又名大腹皮，有行气宽中、利湿除胀之功，临床常用于治疗水肿腹胀、小便不利等。尽管槟榔疗效确实，但仍可耗伤正气，不宜久服。现介绍两则食疗方，供选用：◆槟榔粥槟榔10克，大米100克。将槟榔放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成。每日服1剂，连服2～3天，可下气、消积、杀虫，适用于食积气滞、脘腹胀满、大便不爽、泻痢后重，以及多种肠道寄生虫病。◆榔术猪肚粥槟榔10克，白术30克，猪肚150克，大米100克，调味品适量。将猪肚洗净，切块，与槟榔、白术同放锅中，加清水适量煮至猪肚熟后，去渣取汁，加大米煮粥服食。猪肚可取出调味佐餐。本方可补中益气、健脾和胃，适用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、倦怠少气、脘腹胀满、大便不爽等。

过敏反应预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。 首先，在早春时节，气温仍然寒冷，在寒冷空气的刺激下，甲状腺功能亢进，消耗热量，使人体耐力和抵抗力减弱。因此，饮食上仍以高热量为主，除多食豆类制品外，还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，还要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物，这些食物中富含氨基酸，具有增加人体耐寒能力的作用。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果；而维生素A则可以保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素A的食物有胡萝卜等。维生素E具有提高人体免疫力功能，增强抗病能力的作用。富含维生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外，黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有适当的户外活动，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏症大有益处。

1. 女生生活常识知乎 2. 生活常识女生 女生生活常识知乎 1.有哪些女生美容养颜的生活常识知乎 你好，很高兴为你解答： 美容养颜的方法有哪些呢？女性伴随着食欲不振而且皮肤还会出现相应的问题，其中过敏就是最为典型，皮肤过敏脸上会出现红疹子，更为严重者脸上还会张浓溃烂，下面我为你介绍美容养颜的方法。清热养血：鱼腥草红枣茶 鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。 解毒润燥：排骨汤 猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。 健脾宁心：茯苓奶 茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。 抗敏润肺：蜂蜜 在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。 春季来临我们一定要皮肤总是会面对许多问题，其中皮肤过敏就是最为常见的一类。除了要及时就医我们更多的是要选择正确的饮食，上面我为大家介绍了五款养生食物，希望能够对大家有作用。这几款食物不仅能够美容还可以瘦身。 美容养颜饮食方法 1、橘子 将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有美容养颜的功效。 2、香蕉 香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于美容养颜。 3、西瓜 西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。 美容养颜的误区 急功近利，追求特效 人类到如今为止还无法控制本身的衰老，因此不论是化妆品还是内服的保健品，都只能是起到延缓衰老的作用。如果选用效果特别显着的化妆品或是内服的保健品，风险是极大的。使用特效产品造成苦果的例子举不胜举。所以健康美容是一项长期对抗衰老的保养工作，持之以恒才是关键。好多女性为能快速祛斑会选择一些强效的化妆品或是仪器来达到自己的满意，色斑出现后不可能再下去，淡化没问题，极度追求效果的结局就是皮肤再也恢复不到以前的健康。 2.谁知道女人的一些生活常识,告诉下 百度中的回答： 生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡 *** 含有致癌物， 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，鸡肉，樱桃 20、睡眠不足会变笨， 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素： 熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长：多 食用包心菜，蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）， 会致癌，尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时，孕妇，临产前.生产完后，更年期 31、抽烟，关系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌 34、食物过于精细，缺乏纤维； 含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌，胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒， 不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏，烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食， 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 3.女生日常生活常识都有哪些 就讲几条常见的问题吧。 1：就是化妆，化妆品多含有重金属和化学品，对皮肤的损害很严重，看看那些明星吧，一卸妆那脸简直就是月球表面。 2：高跟鞋，看起来漂亮，对脚趾，踝关节，膝关节，髋关节，脊柱都会造成变形，甚至骨科疾病。 3：内衣文胸，很多女性不会选择，最好选择轻，薄，透气的面料，睡觉一定不要带。 4：不要过度洗浴，不少女性每天洗上好几次，或一次两三个小时，这样反而会破坏皮肤的平衡，更容易换皮肤病，生殖系统炎症，脱发，再加上洗浴用品的化学成份。尽量减少洗浴时间和频率，减少用品种类。 5：观察自己的月经，时间，颜色，流量，前后的身体反应，经期是最直观的衡量女性健康程度的简单方法，所以所有女性一定不要忽略，及时调整。 6：就是注意日常的运动锻炼，女性体质偏阴寒，肌肉能力又不足，必须加强锻炼，调整全身气血，对健康很有帮助。 7：多一些户外活动，不要老久坐，去适应大自然。 8：戒烟，戒酒，规律的作息时间。 9：定期体检，注意内分泌的平衡和妇科检查。 10：女性的情绪和思想较复杂，更容易抑郁，产生负面情绪，失眠，多虑，多疑，学会放松自己，释放压力，心理健康同样重要。 4.哪些是一个女人必须知道的女性日常生活健康常识 成年的女性都必须知道这个知识。 女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。 第一，mm们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。其实，红肉是女性的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的mm脸色自然苍白。 生活常识女生 1.女生日常生活常识都有哪些 很实用的女生日常生活小常识1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨；2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小；4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了；5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。 可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水 洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得 *** 滋润。 8 拉链的保养：拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了；11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒 上一把盐，这样能加速开水的冷却；12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产生电弧，击伤避雨者。 若山洞很深，可躲在里面；13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪；14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命；16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶；17 防衣物褪色二法：洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合；19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；20 画眼线的小技巧：要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；22 毛巾科学消毒法：将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；23 9种让你笑容绽放的食物：芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；24 头皮屑过多可通过饮食改善。 多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；25 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头；26 冬季当心“低热烫伤”。 热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖；27 减少电脑伤害策略：连续工作1小时后应休息十分钟左右。 室内光线要适宜，且保持通风干爽。注意正确的操作姿势。 保持皮肤清洁；28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白 如新；29 钻石保养：不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗；30 被子晒法：以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到；31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可 以防止它掉毛了；32 丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。 不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜；34 天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试：穿鞋时将少许茶叶放鞋里；盆里放温水，放入 少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭味！ 分享。 2.女生健康生活小常识有哪些 1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡 *** 含有致癌物， 不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 15、白天多喝水。晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。. 3.关于女性一些日常生活小知识 每个女人都是美丽的，但又都想温室中的花朵一样，是娇柔经不起风雨的。时时刻刻的保护是不容马糊的。女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。 1、月经期间尽量不要洗头：如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 2、月经期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。 4、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。 5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。 4.女生一定要懂的日常生活小常识有哪些 生活常识 ，可以一试！做个聪明人！多学多知道。 1.在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。 2.只要在新房间内放一碗醋，两三天后，新房的油漆味就会很快消失。 3.毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。 4.把生黑斑的铝制品泡在醋水混合液中，10分钟后取出清洗，便会光洁如新。 5.将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡12小时，再用清水洗净，以后再洗涤时就不易褪色。 6.选购羽绒服时，可将羽绒服放在桌子上，用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也越多。 7.金首饰表面发旧，用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭，既可光亮如新。 8.要去除烤炉内的污物，请在炉子还温热的时候把盐撒在上面，冷却后，再用湿海绵体擦拭即可。 9.室内植物，例如菊花、常春藤、吊兰，是天然的空气清新剂。 10.用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦，就可使窗户玻璃洁净透明。 11.切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。 12.车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。 13.家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，可将废旧的毛笔用来清除，非常方便。 14.将晒干的残茶叶，在卫生间燃烧熏烟，能除去污秽处的恶臭。 15.在墨汁中加少量肥皂水（或茶水），搅拌均匀，用这样的墨汁写出的字迹可保持色迹不变。 16.CD片不小心刮伤，只要用油性笔涂在刮痕上即可，不论什么颜色的油性笔都可以。 17.价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。 18.新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。 19.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净。 20.新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。 21.在1斤面粉里掺入6个蛋清，包的饺子起锅后收水快，不易粘连。 22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。 23.炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美。 24.豆浆不可与药物同饮，会破坏豆浆的营养成分，如四环素等抗生类药物等。 25.煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。 26.取新鲜桔子皮若干，分散放入冰箱内，三天后打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。 27.萝卜与羊肉同煮，或在锅中放几料绿豆，都可除去腥膻味。 28.上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。 29.将鱼洗净放入淘米水中浸泡两小时，经这样处理的鱼烧出来味道鲜嫩可口。 30.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。 31.凡红色或紫色的棉织物，若用醋配以清水洗涤，可使光泽如新。 32.早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。 33.厨房的地板屯积油垢后，拖地前，不妨在拖把上倒入一些醋就能轻松去除油污。 34.烤肉食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用。 35.瓶中插的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。 36.当衣裤的拉练卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以乾布擦拭，就能轻松拉动。 37.新购的有色花布，第一次下水时，加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗，可防止布料褪色。 38.牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。 39.若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久所有的烧焦物都会浮起来。 40.小镜或橱镜等有了污垢，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭。 41.旧照片变新法：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。 42.用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。 43.煮老牛肉时，可在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。 44.可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。 用此法，眼镜片遇热不容易发雾气。 45.试用蒸汽熨斗在凹处喷一些蒸气，然后用熨斗烫。 用硬毛的牙刷挑起凹处的毛，在轻轻刷顺，即可去除地毯上的家俱置痕。 46.利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。 47.以棉花棒沾酒精，可以清除收录音机磁头上的灰尘。只是如此就能使音质复元。 48.可以在烟灰缸内洒一点盐，再以软木塞或抹布擦拭，即可去除污垢。 49.裙襟、裤脚折痕先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上，然后以低温烫，就几乎看不出来了。 50.可将新 *** 放进冷冻库中，冻硬直接取出自然解冻后，穿上时就不会脱线了。 51.棉质的黑色衣服褪色时，可在水中加一点啤酒冲洗就可防止褪色。 52.在洗白色丝衬衫之前，先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。 53.将衣物柔软剂以十倍水稀释，再用纸巾或软布沾取轻拭CD音响表面，可以轻松去除灰尘。 54.可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。 55.将饼干装罐时同时放进一块方糖。方糖会吸收罐中的湿气。 5.有哪些是女生要知道的生活小常识 女生一定要知道的小常识 1不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨； 2皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭； 3在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小； 4出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了； 5若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染； 6牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了； 6.女生小常识 一、回到家门之前准备好开门的锁匙，不要站在门口才来找锁匙。 二、开车送朋友回家，要等朋友进了家门才好离去。 三、平常在身上一定要备有各金额的零钱（硬币）。 四、发生不幸时，一定要镇定，记得对方的特征。 五、女性朋友要常备着保险套，发生不幸时，要求对方使用。 六、行车时，一定要把车门反锁。停车熄火熄灯后，留在车内稍作观察片刻再开车门出来，将值钱的东西放在看不见的地方。 七、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片。 八、开两个以上的银行户口，平常只带放零用钱（出门够用就好）的提款卡。 希望能把 意外降到最低，若不幸发生了意外，也尽可能将伤害减到最少。 九、进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、不按楼层，尽量站在控制钮的地方，一旦被攻 击，立即用手拍打每层楼按钮，此时，电梯会在每个楼层停下来，同时对外大喊失火了！ 」不要徒手跟歹徒搏斗。 十、如果与人合租房，必须约法三章，不得随意将钥匙交给其它朋友，免出入复杂。 十一、晚上出门尽量拿件外套，将皮包套住，避免被抢劫。 十二、一旦发现被跟踪时，可以用脚踢或用皮包拍打路边停车，触发报器响声，引起别 人注意。 十三、搭计程车时，注意前座有没有斜靠下，以防藏有他人。 十四、开车族，上车前注意周遭有没有人，上车后第一个动作是按下门锁，以防有人突 然开门而入；停车时，千万不要把家里电话写在车窗前，避免有人故意叫你移车时行歹。 十五、为防假车祸，真抢劫，碰到车祸，千万不要马上出来，最好先冷静观察对方是否 有好几人或来者不善，最好马上开走，同时猛按喇叭，引起旁人的注意。 十六、停车时，如果有他车跟着，停妥后，不要马上出来，等对方先车走远后，以防被 劫持。 十七、单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上厕所或离开打电话，后就最好不要 再喝了，以免中间被下药。 十、晚归时，应走灯光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路况；上楼时，先按门铃 请家人下楼接，以免歹徒躲在楼梯间。 7.女性生活小常识有哪些 每个女人都是美丽的，但又都想温室中的花朵一样，是娇柔经不起风雨的。 时时刻刻的保护是不容马糊的。女人美丽要保养，月经要重视。 良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。 1、月经期间尽量不要洗头：如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 2、月经期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。 试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。 4、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。 5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

你如何看待一个天天梳妆打扮，描眉画眼的男生

　　楼上的回答是针对人的！　　蛔虫病主要是幼年猫的疾病。这种病流行和分布极为广泛。不同种的蛔虫有不同的固有宿主。例如，猪蛔虫它既不寄生于马、牛、羊，也不寄生于猫。有时蛔虫的侵袭性虫卵，可能误人非专性宿主体内，但不能发育为成虫。寄生于猫体内的是猫弓首蛔虫，除猫以外，还能寄生于其它猫科动物体内，人也偶而发生感染。　　[虫体特征]蛔虫是一种相当大的浅黄色线虫，长圆形，前后两端均较细，但前端较齐而尾端较尖，体表台两条明显的白色侧线，头端有三个很明显的唇片。　　[生活史]蛔虫有着它特殊的生活史。雌虫产卵于宿主的消化道中，这时虫卵尚未发育到侵袭性阶段。虫卵随宿主粪便排出后，在潮湿、隐蔽及氧气充足的环境中，在温度22—23℃下经过9—13天，受精卵发育成为粪杆状幼虫，一星期后蜕化成为具有侵袭性的第二期幼虫。此幼虫通常不孵出，当被宿主吞食后，在十二指肠中由于消化液刺激，幼虫活动增加，几小时内幼虫即破卵壳逸出，侵入肠壁内的淋巴管或静脉管，幼虫随血液流至肝脏，此后再随血液流到右心，并经肺动脉入肺，然后破血管进入肺泡，在肺里经过二次蜕化，在肺泡中渐渐长大到l—2毫米长时，最后顺着小支气管、支气管、气管，又到咽喉部。咽喉部的幼虫重新被咽下到食管，再经胃而到小肠。大约在感染25——29天，幼虫在小肠内进行第四次蜕化，60—75天后发育成熟，雌虫开始排卵。　　[致病作用]猫弓首蛔虫对猫机体的危害，主要有两个方面。一是机械性作用，二是毒素作用。幼虫在移行时侵入肠壁、肝脏及肺部均能造成小损伤、小出血及炎症侵润等现象。在肺部，严重时可引起肺炎。幼虫进入大循环，有时在脑、脊髓、眼、肾脏等器官引起炎症。成虫对猫体所产生的影响，主要是消耗了机体的营养物质，影响猫的精神状态及幼猫的发育3成虫以唇瓣捏挟肠粘膜而引起炎病。当蛔虫寄生过多可发生虫体纠集成团而导致肠堵塞。　　蛔虫喜欢移动其寄生部位，向腔、管钻动，因此可引起许多合并症，如肠穿孔并发腹膜炎，堵塞胆道引起胆道炎、肝脓疡、肝出血等等；蛔虫分泌出数种毒素，可引起过敏等症状。因此猫蛔虫能严重影响猫机体的健康。另外，猫作为人的伴侣动物，当它有寄生虫病时，难免污染环境，使人受到感染或误行寄生。这种人畜共患病直接影响到人的健康，应引起重视。　　[诊断]猫蛔虫的诊断方法，是取粪便作虫卵检查。　　[治疗]驱除蛔虫的药很多，都有不同程度的效果。对于猫蛔虫，丙硫苯眯哩效果不错，也比较安全。它是一种广诺的抗蠕虫药，因此对其它的一些蠕虫也有效果。用药量可按每公斤体重10—15毫克，一次服用。　　[预防]要注意环境、食具、食物的清洁卫生，对幼龄猫最好于春秋两季作粪便寄生虫检查，及时发现并治疗。　　我们这里卖的一元一片，宠物医院就有卖的，工作人员会告诉你怎么使用，要按照体重服的，我记得是1公斤的猫猫吃药片的1/10。

都好。1、这两款都是针对肌肤过敏问题，用完后能够改善肌肤过敏的情况，不会对肌肤造成任何损伤，这两款产品是专门为过敏肌研制的。2、如果肌肤特别敏感，经常出现过敏反应，比如刺痛灼热、泛红起皮等，这时候就可以用雅漾速修霜和雅漾大白霜。

缺盖吧？

好。橙子里面含有大量的维生素C，可以起到美容的作用，同时能增进机体的抵抗力；橙子可以清除体内有害的自由基，从而抑制肿瘤细胞的生长；橙子中还富含多种类胡萝卜素，能够起到抗氧化的作用。

问题一：什么东西提神 我考专业职称时，曾经很好地验证过这个问题。茶和咖啡我都爱喝，先试的咖啡，发现对我来说，咖啡提神的效果也算明显，可以持续半个钟到一个钟，撑死了一个钟，并且如果是确实比较想犯困时喝它，它提神的效果打折比较明显。个人比较推荐喝茶，我喝的是乌龙茶，铁观音那种绿茶，普通累的状态下（比如昨晚上上网到2-3点）喝下去后：就和自己昨晚上睡饱了今天精神非常好时的感觉一样，一点困乏感都没有，完全感觉不到自己有累，并且这种状态平稳，自然，一杯茶在手，这种状态可以轻松持续一个上午。但如果连续2-3个近乎通宵的熬夜，白天还正常上班---就础人极度疲劳的状态下，就要喝浓茶了，但喝下去精神上还是会有疲劳的感觉，脑子也会钝了，没平时那么灵活。这是因为身体确实太透支了，脑子都反应慢了，提神可以让你支持得住不会想睡，但脑子的反应速度还是有打折，所谓效率不高了。话说回来，这时你再去试咖啡，那就完全没一点作用，跟喝白开水一样了，喝完了一个不小心就趴桌上呼呼大睡了，呵呵。烟能提神，那是瞎扯，是烟民们挂在嘴上的伪命题。本人就曾是烟民，后来信佛了，跟师父发誓戒掉了。吸烟带来的兴奋性非常的不自然，一口烟吸进去，一秒钟内人开始兴奋，可以兴奋到眼晴放光，呵呵，但它的维持的时间不过3-5分钟，差不多烟雾散去时间，兴奋感就消失了。并且，第一口烟比第二口提神，第一支烟比第二支烟提神，连续的几天里，你越吸得多，效果越差，也就几天的时间，你就会对烟的提神效果开始麻木了，基本没反应了。所以说，吸烟提神，纯粹瞎扯。顺便说一句，吸烟对身体百害无一利，佛经说吸烟是要下地狱的。喝茶最好。 问题二：什么东西提神效果最好？ 吃醒你的大脑 其实有意识地吃一些 *** 性食物，能够有效 *** 人体神经。清凉食品也可以给人短暂的清凉感，能让人醒脑，产生爽朗的感觉，消除困意。所以，在车里放一些小零食，不但可以充饥还可以有效地消除困意，一举两得。 推荐食品： 1.香蕉：一天内任何时间都可以把香蕉当零食，不但及时充饥，而且提神功能长达数小时。 2.黑巧克力：巧克力的显效速度比较快速，能让人短时间内变得非常清醒，但提神效力也很快就减退。如果只需要强力而短时间内的头脑清醒，黑巧克力是个不错的选择，它含高抗氧化物，只吃几块就可以看到效果。 3.山楂糕：有活血提神、散瘀消积、解毒、清胃、醒脑、增进食欲等功效，是众所周知的营养食品。 喝醒你的大脑 虽然专家不建议大量饮用碳酸饮料，但是，在驾车行驶的过程中适当的饮用一些碳酸饮料是可以提神的，另外，冷饮、热饮和茶饮料都可以解决你的犯困难题。喝水就能提神，可是再方便不过了，但喝什么水是有讲究的。 推荐饮品： 1.咖啡类饮品：咖啡因有一定的兴奋作用，是很多人暂缓疲劳，提神醒脑的常备品。 2.功能性饮料：功能饮料有多种营养成分，包括各种维生素、赖氨酸、牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒脑的作用。 常见的功能性饮料有：红牛维他命饮料：含有多种营养素及咖啡因，因此常被用来当作提神甚至健身饮料来使用。 3.运动饮料：是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高活动能力，消除疲劳的作用。 4.蜂蜜饮料：蜂蜜具有较高的营养价值，可以作为一种提神剂。提神的作用在于蜂蜜中含有乙酰胆碱因子具有降血压作用，同时对胃和内脏也有兴奋作用，还可加强心脏代谢，解除疲劳。 5.茶饮料：茶饮料中含有咖啡碱，可以起到兴奋作用，但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多，提神效果没那么明显。 6.碳酸饮料：七喜、雪碧、可乐等碳酸饮料具有特殊的口味，饮用时可以给人清爽的口感，尤其是冰镇过的凉饮料，能提高大脑的兴奋性，避免瞌睡。 健康提醒：上述饮品虽然可以消除困意，但是也要谨慎饮用，因为每种饮料品种的成份可能不是适合所有人使用，所以在饮用的过程中切记看清饮品的成份，以便选择适合自己的健康饮品。 闻醒你的大脑 除了吃的和喝的东西以外，一些有味道的东西也可以有效的解除疲劳。比如使用一些精油、清凉油等有 *** 性的产品，其特殊的味道就可以达到 *** 神经、减轻困倦的作用。 推荐用品： 1.龙虎舒醒精华露、清凉油、薄荷膏：这些外涂的物品一般含有薄荷脑等清凉成分，有特殊的香气，味凉而辣。开车犯困的时候擦一点在太阳穴上，轻轻揉揉，可以通过精油挥发带走热量，起到清凉提神的作用。但擦风油精的作用持续时间短，一般在精油挥发之后便不能再具有提神作用。 2.薄荷香筒：主要成分为薄荷脑、薰衣草油、冰片、薄荷精油、纯植物油。有通鼻、提神醒脑的功能。用法很简单，在困倦的时候，用鼻子吸一吸即可。 健康提醒：在购买这类提神东西的时候，要事先闻一闻，看自己适合哪种味道，有没有过敏的症状，以免给自己造成麻烦。 问题三：有什么可以提神的好方法？ 喝点提神的吧。 No.1 咖啡类饮品： 咖啡含有咖啡因，有一定的兴奋作用。缺点是不方便，速溶需要冲水，而身边并非时时有热水。 No.2 功能性饮料： 功能饮料有多种营养成分，包括各种维生素、赖氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒脑的作用。缺点是：咖啡因含量较高，能够使人们处于持续较亢奋的状态，从而容易忽略自身的疲劳，造成体能透支。 No.3 茶饮料。 茶含有咖啡碱，可以起到兴奋作用。而茶饮料是经过加工，口味好，适合平时代水喝，但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多，提神效果不明显。 No.4 冷饮料： 主要为碳酸饮料，如七喜、雪碧、可乐等。这些饮料中的碳酸气使得饮料具有特殊的口味，饮用时可以给人清爽口感，尤其是冰镇过的凉饮料，能提高大脑的兴奋性，避免瞌睡。而冷饮给人的 *** 往往只是一时的，也不能多吃，否则可引起腹泻，腹痛、咽痛等不适症状。这种方法不太适合工作、开车、学习、考试疲劳的时候用。 No.5 清凉食品： 可以给人短暂的清凉感，也能让人醒脑，产生爽朗的感觉，消除困意。缺点是，不能解决犯困后的难受感，人是清醒些了，但大脑还是很困顿，很难受的感觉。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸气饮料同时食用。否则，会使饮料中的二氧化碳迅速释放出来，容易引起胃胀、二氧化碳中毒等不良反应，甚至危及生命。 最后，推荐一种现在最流行的方法： 就是外用的提神醒脑贴剂，直接贴在额头或者颈后（衣领下）就可以了。贴后10秒左右就可起效，能持续作用4个小时以上，在提神醒脑的同时，还能解决犯困后的那种难受感，让人轻松、清醒、愉快，目前在开车、考试、加班、疲劳、酒后等都广泛使用。我用过的一种是“冰激提神醒脑贴”，效果很不错，贴上了凉凉的很舒服，很有效！大家不妨试试，安全又方便，比喝提神饮料有效、方便多了。 问题四：有什么最好的提神办法 喝点茶或者咖啡，都可以提神的。 不管你是因为什么原因的昏睡，都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。 1.拳头按压 释放疲惫 拳头握紧，功在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。 2.指弹轻敲 赶走疲倦 (1)头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。 (2)从颈部下方到 *** 可划出黄金三角胸腺，你可以用手指头轻敲这个区块，可舒缓胸闷郁结之气，胸阔气顺，充满精神。 3.热石 *** 颈部舒畅 选择一颗温润顺手的石头，最好有一面是比较平整的，放在热水中，让石头有着温暖的热度，将石头顺着肩颈线慢慢滑动，让热度能传达到肩颈的部位，温暖舒畅，一扫疲惫。 4.嗅闻精油 神清气爽 精油的好处是抒压，并 *** 大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油，让周边的空气清新。 另外，柠檬和葡萄柚能提升工作效率50%以上，柠檬、马鞭草、柑橘、葡萄柚等气味可让人充满元气，有更强的提神效果。 5.干刷身体 提神养身 头脑昏晕，没有精神，不用怕，劳动你的双手帮忙提振精神。用手干刷淋巴引流的位置，从肢体末端往心脏的方向，各刷10下(记得手臂要转动，整个手臂都要刷到)。 腿部则分两个区域，(1)脚踝到膝盖，(2)大腿到臀部，方式如同上述，各区域10下，先刷(1)再刷(2)，之后再换腿做。若没有老板监视，不妨站起来动一动身体，顺便清除身体的废物，还能促进新陈代谢，可说是一举数得，下回不妨试一试。除了双手万能外，也可借着刮痧板或市售去角质的手套，效果一样好。 6.百用薄荷 醒脑消暑 盛夏让人热昏头，不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。 7.粗盐泡脚 恢复精神 有时疲惫感不仅是在上班时刻，有时下班回家全身瘫软，感觉萎靡，完全无力状态。请在碗里添加2～3汤匙海盐或岩盐和3～4滴你喜欢的精油调匀，之后加入已盛入温水的脸盆中溶解，将双脚浸泡其中，热热的水温不仅纾解脚的疲累，也让你全身放松，舒服惬意。水温要高过体温。若不知选择什么精油，建议夏季不妨用柠檬或柠檬香茅 问题五：什么东西能立马提神啊好困 工作中有时难免会犯困，但又不便休息，此时可揉揉中指或眉间，就能驱赶睡意。 用手反复揉摩双手中指的末节指尖正中部位，看哪一只手的这个部位按下去痛感明显，就按揉那只手的该部位，直到双手的这个部位痛感相同了，睡意也就被赶走了。 原因在于，双手中指指尖正中部位是手厥阴心包经的中冲穴，是“主神明”和“主血脉”，按压此穴位，就可起到振奋精神的作用。 此外，眉间也有一个消除困意的穴位。若在紧张工作中感到阵阵困意向你袭来，就可用铅笔或手指叩打或按压左右眉弓的中间部位，此处是三叉神经第一分支穿出的地方，按压这里，可使睡意顿消，还能解除眼部疲劳。 ps: 准备好一个浇花儿用的喷瓶（我不知道那叫什么东东，你知道是什么吧。）美观点的也有，如锗哩水瓶（喷的那种）用完后，涮洗干净，盛满清水。当你困的时侯，拿出来，轻轻地向脸部喷几下，顿时困意全无。真的很有效喔。试试看。 喝绿茶。因为喝咖啡会上瘾，所以不推荐你喝咖啡。绿茶的咖啡因也不少，足够用来提神，不过就是会饿，多吃一些东西就好了。 要么就是做你自己感兴趣的事，如果那堂课你没有什么兴趣，当然也会睡觉的。 问题六：什么东西提神醒脑最有效果 吃那个槟榔最好，我吃过，特别抽烟的时候再嚼着槟榔那叫一个爽啊 问题七：上夜班用什么东西提神效果比较好？ 喝咖啡或是茶都可以，但是还是建议少熬夜！！熬夜费精血！！ 问题八：喝什么提神最有效？ 人体的生物钟会提醒您到夜里11点就需要休息了，这也是人们感到最困倦的时刻，这时即使您喝了10杯咖啡也不会马上提神的，如果想做到立竿见影提神效果，建议您准备一杯（300毫升）鲜榨的柠檬汁，记住，也是什么也不加，这样不仅起到了美容健身的效果，同时又有了提神效果。 如果还是嫌麻烦，那直接将一个柠檬连皮切成薄片，有困意时咀嚼一片，再咽下去，这样也会健康了您的口腔，健康了您的身体，也健康了您的胃口。 另外柠檬还是世界十大抗老化食品之一（另外九个抗老化食品：酪梨、草莓、青花椰菜、包心菜、胡萝卜、葡萄、洋葱、菠菜、番茄） 柠檬的功效： 1、稳定情绪：在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。 2、明目：每天早晨喝一杯热柠水的习惯，份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 3、提神：在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将其直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。 4、帮助记忆：在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻味道大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 5、润喉：将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。 我曾经做过咖啡师，但还是不建议您经常饮用咖啡，加工过的东西永远没有自然的最好。 祝您身体好，胃口好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！ 问题九：急..！！！有什么东西能超级提神？不管伤不伤身，只求效果最好！ 激烈运动，马上清醒，对身体也好，运动的时候，放一首音乐，效果更好，如果是晚上的话，可以做俯卧撑。 问题十：有谁知道什么提神效果好 提神很简单 啊！早上起 来，还生姜 汤喝喝。一 天都很精神的。

一说到橄榄我们只知道橄榄油吃来对身体好。可是在广东潮汕地区，很多人都喜欢吃新鲜的青橄榄。 潮汕人一般会在饭后咬一颗橄榄，这种吃法目的是为了清洁口腔，和吃口香糖一个意思。本人在和潮汕的朋友聚在一起的也吃过，饭后吃颗橄榄后口气真的变得清新。潮汕的绝大多数男子都会吸烟，吸烟对身体危害大家都知道的，特别是对肺部的伤害是最大的，所以吃新鲜的青橄榄可以减少因为吸烟给肺部带来的伤害。而且橄榄本来就有清咽利喉的作用。 潮汕当地产橄榄，加上橄榄是 健康 的食品，咬起来虽然涩味重，但是下咽后却能回甘，所以很多人用它来取代嚼槟榔，因为槟榔吃多了会致癌。 潮汕人除了生嚼橄榄外还用橄榄来熬汤，比如 橄榄猪肺汤 橄榄排骨汤等。或者用橄榄来做蜜饯和下饭的橄榄菜等。我们吃的五仁月饼里有一种果仁就是橄榄仁。 我们来看看吃橄榄对身体有什么好处？ 中医角度：橄榄味甘涩酸，性平。入肺、胃经，具有清肺、利咽、生津、解毒等功效，适宜来治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血、菌痢等症，及解酒毒。 现代医学：橄榄含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。 橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。 健康 人食用橄榄，体内的葡萄糖含量可降低12%。 橄榄含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能。 橄榄中的脂肪酸有抗过氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌变，如乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌等等。橄榄含有多种维生素，而且所含的不饱和脂肪酸占80%左右，亚油酸也很丰富，人体消化吸收率达99%左右。 每100g橄榄果肉含钙204mg、脂肪6.55g、橄榄仁含蛋白质16.64%、脂肪59.97%。由此可见，橄榄果实的营养价值很高，尤其含钙质和VC十分丰富，对孕妇及儿童大有补益，据报道，用橄榄或橄榄油制成的食品有保护心脏的作用，是老少皆宜的营养保健食品。 所以别小看那一颗颗吃起来涩味十足的小橄榄，它的价值比我们想象的更高。很多潮汕人还会竞相抢购抢手的橄榄品种，产量少的时候，价格被炒至上千块钱一斤。 对于橄榄，我们最常见的应该就是橄榄油了。橄榄油是世界公认最 健康 的油脂，它含有大量单不饱和脂肪酸，有利于降低血液中的“坏胆固醇”(LDL)，升高其中的“好胆固醇”(HDL)，所以特别受到世界人民的赞誉。既然橄榄油都有这么大的好处，它还是橄榄中提取的，那么橄榄的好处也就不言而喻了。橄榄的好处一箩筐 橄榄属于福州特产，早在唐朝的时候就被列为贡品。橄榄从生到熟，始终如一，都是翠绿的颜色，所以又称为“青果”，我们吃它的时候多是被经过加工的，其实不用加工它也是可以食用的，吃起来的口感是酸酸的，和酸枣类似。它的好处也有很多： 1、润肺止咳： 橄榄含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，有润肺止咳、滋润咽喉、抗炎消肿的作用。常吃可润喉，对咽喉肿痛、肺热咳嗽、咯血有益。 2、生津止渴： 有句话叫做“望梅止渴”，橄榄和其作用有一拼，它含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充体液及营养成分，有生津止渴的功效。 3、补钙： 橄榄果肉含有丰富的营养物质，鲜食有益人体 健康 ，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育很有好处。 鲜橄榄皮肉细嫩，清香适口，有较丰富的营养成分。橄榄含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。其中，鲜橄榄的含钙量在水果家族中名列前茅，在异常干燥的天气，如果常食点橄榄，有良好的润喉止渴功效。 橄榄有利咽消肿的作用： 橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。 橄榄有生津止渴的作用： 橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效补充人体体液及营养成分，具有生津止渴之效。因此橄榄对于有慢性咽炎、咽喉炎的人来说是不错的选择。 另外，橄榄还有解鱼蟹毒的作用： 古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。 橄榄醒酒安神的作用也不错，橄榄含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油及微量元素等，能帮助解除酒毒，并可安神定志。 由于橄榄含钙较多，橄榄油能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收。所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面也起到重要作用。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。 橄榄还有促进血液循环防止心脑血管疾病的功效，可防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。由此可见，适当吃些橄榄对身体 健康 还是有较大帮助的。 橄榄脂肪含量高，其中74%的脂肪都是有益 健康 的单不饱和脂肪酸， 有助于减少炎症、降低心脏病风险。 橄榄还含有维生素E、铁、铜、钙、钠等营养素以及橄榄苦苷、羟基酪醇、酪醇和槲皮素等抗氧化成分， 可减少氧化应激反应预防疾病、改善骨骼 健康 。 下面，“问上医”为您详细介绍橄榄的营养成分和 健康 益处。 橄榄的营养成分都有什么？ 橄榄75-80%都是水，11-15%是脂肪，碳水化合物占4-6%，还含有少量的蛋白质，以及维生素和矿物质。（主要成分详见下表）橄榄有哪些 健康 益处？ 1.抗炎、保护心脏 橄榄不同于其他水果的地方在于脂肪含量很高，约有11-15%。这些脂肪中有74%是油酸，是有益 健康 的单不饱和脂肪酸。 这类单不饱和脂肪酸有助于降低血脂、减少炎症、降低心脏病风险，还可能有助于抗癌（尚需更多的科学证据）。 2.抗氧化、预防疾病 橄榄富含许多抗氧化成分，如橄榄苦苷、羟基酪醇、酪醇和槲皮素等。这能减少体内氧化应激反应对身体的伤害，还有助于降低细菌造成的感染。如可能降低人患心脏病、癌症等慢性病的风险，可能抵抗可导致呼吸道及胃部感染的细菌。 3.可能有助于减少骨质流失、降低骨质疏松的风险 但相关的研究结果只存在于动物实验中，对人体是不是有同样效果还有待验证。 橄榄有哪些不好的地方？ 虽然橄榄有 健康 方面的好处，但是也可能带来一些问题，包括： 但橄榄过敏的人很少，且适量食用并不会出现有害物质累积影响 健康 的问题。 说起橄榄大家会不会感到嘴里一阵酸劲儿，小时候我就挺喜欢吃橄榄果的，但因为橄榄的味道实在有点酸，所以很多橄榄食品都会在橄榄外皮上裹一层糖浆，先甜后酸。橄榄经常被做成晒干的橄榄果干来吃，实际上橄榄刚放进嘴里的时候那个酸涩味儿的确很浓，嚼一会儿之后就会觉得满口清香，味道也变天了，回味无穷。橄榄中的营养成分含量并不全都丰富，不过含有矿物质的种类倒是不少， 钾、磷、镁都不缺，而且不含钠元素，很适合高血压患者食用，比较突出的矿物质是钙元素，白榄中100g中有49mg，青榄100g中有204mg，含量十分丰富，可作为辅助补钙的食物 。橄榄中 还含有其他丰富的微量元素，如铁、锌、锰，硒 。此外还有多种挥发性油，香味脂醇类物质，能够生津开胃，所以我们一吃到橄榄就觉得垂涎三尺，胃口大开。橄榄中的维生素含量也较为丰富， 有一定量的维生素C、维生素E成分和少量维生素B族。 适当食用的话能提供不少有益成分。橄榄的核仁能提炼橄榄油，其中的单不饱和脂肪酸含量丰富，对于预防心脑血管疾病十分有帮助，深受大家喜爱。 吃橄榄的话需要反复咀嚼， 多吃橄榄还能锻炼脸部肌肉，预防皱纹早生，锻炼咬肌力量，橄榄中膳食纤维含量有不少，咀嚼期间还能清理牙齿间的残渣，有助预防龋齿。 传统医学上， 橄榄果肉能清热解毒，止咳化痰，还能开胃消食。秋燥冬干的时候适当吃点橄榄能润喉利咽，对于肺热咳嗽，咳血等情况都有辅助疗效。 橄榄还能混合肉类一同炖汤，能在油腻中提供一篇清新感，还有舒筋活络的效果。橄榄常用治疗孩子百日咳，配合绿茶、淡竹叶、红糖等熬煮，配合缓解咳嗽。选择橄榄时如果颜色发黄变黑说明不新鲜，最好舍弃，颜色过于新绿，都没有一点黄色的橄榄也可能是用某些方式浸泡过的橄榄，不要使用。脾胃虚弱，胃酸较多的朋友最好少吃橄榄，橄榄中的有机酸可能刺激胃酸进一步分泌，加重症状。 说到橄榄，在个人印象中最有记忆的便是潮汕地区的橄榄菜了，那味绝对是佐餐小菜中的极品，不咸不淡，还特别香，既不上火，也不去火。实用后最大的好处就是精神愉快，仿佛经历了一场初恋，多巴胺都着急的分泌出来，不能自已！橄榄果青青的，这个颜色是最佳食用时期。它的枝叶还代表和平，在圣经中诺亚方舟等待大洪水退却，放出鸽子这个物种，当它衔回橄榄枝到方舟上，诺亚知道滔天浩劫已经过去，神的惩罚已经结束，外边的洪水褪去了，人神和平的时期已经到来。 橄榄果分为两种，一种是多在地中海用来制作橄榄油，也叫油橄榄，这种比较苦涩，是不可生食的。而在中国最好的橄榄当属福建的檀香橄榄无论在哪个方面，它都是最棒的。这种橄榄也叫药橄榄，果橄榄。橄榄的作用还是有很多的，它生食，煮水可以解酒醉，解鱼蟹之毒，最牛的它正克河豚之毒。还可以研烂治疗嘴边躁痛。如果有人被鱼鲠封喉，可以把橄榄磨汁即可解开。 橄榄果维生素c与钙质含量很高，这个就像一个古代硬骨头的谏言官一样，虽然忠言逆耳却让君主正气浩然，解除心毒，即补钙又清热解毒。所以它还有一个别称叫“谏果”。常食虽然入口略有苦涩，但是多嚼就会香甜可口啦！ 回答完问题突然默默想起三毛做词，齐秦姐姐齐豫演唱的《橄榄球》，我想它的最大好处就是激发文学与音乐的共鸣精神之旅吧！你图片中的橄榄我们叫黄榄，可以用来煲汤。放骨头或瘦肉煲。在秋冬季节，喉咙干臊发痒，喝点黄榄骨头汤有保健的作用。一家老少都可以饮用，没有任何副作用。 黄榄生吃的话口感酸涩，很多人受不了。我们这边的人习惯把它掏烂，用玻璃瓶放盐腌起来，做成橄榄椮。喝粥的时候放一点，很开胃的。 还可以把它做成蜜饯，华丽变身成可口的零食。平时喉咙有点痒，可以拿一个放嘴里慢慢嚼碎。可以起到滋润的作用。就种做成蜜饯的黄榄我们这边结婚必须用到，代表着好兆头。橄榄是一种对身人体 健康 很有好处的食物，很多人都喜欢吃橄榄对身体 健康 非常好，很多人吃油的时候会选择橄榄油，这个橄榄油它炒菜不油腻，而且炒出的菜味道很好，尤其是病人吃了对恢复身体 健康 有极大的好处。

驾车路线：全程约114.6公里起点：五台山机场1.从起点向东北方向出发，行驶50米，左后方转弯2.行驶220米，左后方转弯3.行驶150米，右前方转弯进入定襄机场路4.沿定襄机场路行驶1.9公里，进入瑶三线5.沿瑶三线行驶4.7公里，右转进入宏忻线6.沿宏忻线行驶5.6公里，左转进入台忻线7.沿台忻线行驶1.7公里，朝忻州/五台山/S46方向，左转上匝道8.沿匝道行驶1.0公里，直行进入沧榆高速9.沿沧榆高速行驶78.4公里，在五台山景区出口，稍向右转上匝道10.沿匝道行驶1.3公里，右转进入长原线11.沿长原线行驶600米，稍向左转进入大石线12.沿大石线行驶6.8公里，稍向右转13.行驶2.0公里，直行进入大石线14.沿大石线行驶9.5公里，右转15.行驶160米，右后方转弯16.行驶460米，到达终点终点：五台山风景区

u2003u2003橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质，味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效，能增加机体抵抗力，增加血管的弹性，降低胆固醇，被称为“疗疾佳果”。u2003u2003橙不能和什么一起吃?u2003u20031、橙+槟榔：身体不适槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。u2003u20032、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收u2003u2003蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。u2003u20033、橙+虾：身体不适u2003u2003由于橙子富含维生素C，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。另外，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。u2003u20034、橙+牛奶：影响消化u2003u2003吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。u2003u20035、橙+猪肉：影响消化u2003u2003橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。u2003u2003橙子的食用禁忌u2003u2003腐蚀牙齿u2003u2003人们在吃完橙子之后应该要及时的进行刷牙漱口，一面橙子会给口腔以及牙齿带来危害。u2003u2003肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用u2003u2003不宜过量食用u2003u2003另外，有些人适量食用橙子等柑橘类水果但却引起中毒，泛起手、足乃至浑身皮肤变黄，更甚者还会涌现恶心、吐逆、焦躁、精神不振等症状，这就是老苍生常说的“橘子病”，医学上称为“胡萝卜素血症”。u2003u2003购买橙子，特别是脐橙，要选正常成色，拿起来沉甸甸的，皮薄厚均匀且有硬度，果脐小且不凸起，这样的橙子水分较多，口感较好。特别需要注意的是，有些橙子会打蜡或加色素，看起来光洁鲜亮，但品质较差。

顽固性荨麻疹要治愈，可中西医结合。

口腔问题在生活中很常见，许多人认为口腔问题不会有太大的影响，所以不当一回事。但口腔问题不重视防治，很可能导致很多并发症，严重影响身心健康，只有在生活中多加注意，才能进行预防和控制。下面跟着亮健好药君一起来看看有哪些口腔健康问题需要了解。一、口腔粘膜病是什么？过敏性嘴唇出现红肿、起泡、出血等症状，嘴部有灼热感，或出现烂嘴角、口腔溃疡等症状，统称为口腔粘膜病。这种疾病通常发生在工作生活压力大、情绪不稳定、抑郁、饮食不平衡、消化道疾病、肠道不平衡、抵抗力低下的人群中。需要注意的是，人们通常对口腔溃疡有两个误解：1、溃疡不会恶变，有些人不把口腔溃疡放在心上，认为是小病。但对于长期存在且无明显疼痛的溃疡，要警惕可能是恶性溃疡。2、疼痛即恶性，面对明显疼痛的口腔溃疡，很多人担心有恶变的危险，十分惊慌。但正常情况下，良性口腔溃疡往往疼痛明显，可以自愈，而恶性口腔溃疡的疼痛不明显。二、如何判断口腔是否癌变？长期吸烟、爱喝烈性酒、喜欢嚼槟榔的人通常是口腔癌的高危人群。日常生活中，要注意口腔卫生和健康，定期检查。坏牙不及时治疗，坏牙不及时拔除，时间长了可能会导致口腔癌变。如发现口腔溃疡面积大，疼痛小，持续时间长，难以自愈，应及时到医院检查是否有癌变。口腔癌也可能以高于口腔粘膜的肿瘤形式出现，肿瘤可能是菜花状的。此时患者也要注意，及时检查肿瘤是否有病变。同时，患者也可以通过自我检测来判断癌前病变的一些症状。正常口腔粘膜为粉色。如果口腔粘膜出现红斑、白斑、扁平苔藓、纤维变化、慢性盘状红斑狼疮、颌下淋巴结肿大、口腔功能受肿瘤影响无法正常闭合，患者必须及时就医。三、4个容易被忽视的口腔问题1、牙周病牙龈出血，很多人会觉得是小事。但对牙龈长期出血的朋友来说，如果你一直忽视它，你的一只脚已经进入了掉牙的深渊。牙龈出血的口腔疾病主要是牙龈炎和牙周炎。牙周病的另一个主要表现是牙齿松动。当牙齿松动到一定程度时，也会导致牙齿脱落，牙齿越来越少。所以遇到牙龈长期出血大家千万不要掉以轻心，一定要及时问医生。2、口臭很多人会忽视口臭。口臭分为生理性口臭和病理性口臭。早上起床时的口臭属于生理性口臭，持续时间短。通常刷牙漱口后很快就会消除。而由于口腔问题，如龋齿、牙周病、智齿等病理性口臭。在这种情况下，我们应该及时咨询牙医，尽快检查和治疗。还有一些口臭，与呼吸道疾病、耳鼻喉疾病等疾病有关，也要从源头上治疗。3、磨牙症睡觉时磨牙，很多人认为只是睡眠习惯不好。但事实上，磨牙症也是一种很常见的睡眠疾病。社会心理因素，如情绪紧张、精神压力大等，以及咬合干扰、遗传因素、药物因素等。牙齿长期磨损会导致牙冠变短，引起牙本质敏感、牙髓疾病、根尖周病、牙折等相应疾病。严重者可表现为咀嚼肌疼痛、颞下颌关节疼痛。因此，长期磨牙的成年患者应尽快去医院找出原因，接受治疗，或在睡眠时定制牙垫。4、口干除了腺体萎缩、吃得太咸、喝得少等生理原因外，许多疾病还可引起口干，如糖尿病、贫血、免疫性疾病、甲亢、长期戴假牙、唾液腺损伤等。所以，口干症也不能拖延，应该尽早到医院就诊。四、怎样预防口腔问题？在日常生活中可预防各种常见的口腔疾病。只要做好口腔清洁，保持良好的生活方式，少吃刺激性辛辣食物，多补充维生素C，多吃水果蔬菜，提高免疫力，就能减少口腔问题的发生。此外，还应定期进行口腔检查，以便及时采取措施发现问题，避免问题继续恶化，最终造成影响和伤害。由于口腔疾病会长期发展，诱发周围组织或其他器官的疾病，生活中需要做好预防工作，了解各种口腔疾病的特点，及时发现和控制。

① 治腰脚疼痛不止：骨碎补50克，桂心75克，牛膝1.5克(去苗)，槟榔100克，补骨脂150克(微炒)，安息香100克(入胡桃仁捣熟)。捣罗为末，炼蜜入安息香，和捣百余杵，丸如梧桐子大。每于食前，以温酒下二十丸。(《圣惠方》)② 治耳鸣，亦能止诸杂痛：骨碎补去毛细切后，用生蜜拌，蒸，从巳至亥，暴干，捣末，用炮猪肾空心吃。(《雷公炮炙论》)③ 治肾虚耳鸣耳聋，并齿牙浮动，疼痛难忍：骨碎补200克，怀熟地、山茱萸，茯苓各100克，牡丹皮100克五钱(俱酒炒)，泽泻40克(盐水炒)。共为末，炼蜜丸。每服25克，食前白汤送下。(《本草汇言》)④ 治牙痛：鲜槲蕨50~100克(去毛)。打碎，加水蒸服。勿用铁器打煮。(《单方验方调查资料选编》)⑤ 治金疮，伤筋断骨，疼痛不可忍：骨碎补(去毛，麸炒微黄)、自然铜(细研)、虎胫骨(涂酥炙黄)、败龟(涂酥炙微黄)各25克，没药50克，上件药，捣细罗为散。每服5克，以胡桃仁半个，一处嚼烂，用温酒一中盏下之，日三、四服。(《圣惠方》骨碎补散)⑥ 治打扑伤损：猢狲姜不以多少，生姜半之。上同捣烂，以罨损处，用片帛包，干即易之。(《百一选方》)⑦ 接骨续筋：骨碎补200克，浸酒500克，分十次内服，每日二次；另晒干研末外敷。(《泉州本草》)⑧ 治挫闪：骨碎补100克，杵烂，同生姜母、菜油、茹粉少许，炒敷患处。(《闽东本草》)⑨ 治关节脱位，骨折：在关节复位或正骨手术后，取槲蕨(去毛)和榔榆皮捣烂，加面粉适量，捣成糊状，敷伤处，二至三日换药一次。⑩ 治跌打损伤，腰背、关节酸痛：槲蕨(去毛)25~50克。水煎服。⑾ 治阑尾炎：鲜槲蕨(去毛)400克，切碎，加大血藤25克，红枣200克。水煎服。(⑨方以下出《浙江民间常用草药》)⑿ 治斑秃：鲜槲蕨25克，斑蝥五只，烧酒150克，浸十二天后，过滤擦患处，日二至三次。(《福建中草药》)⒀ 治肾虚久泻：骨碎补适量，研为细末，每次6克，人猪肾内煨熟，食之。 1．据中国药科大学周铜水等研究，槲蕨根茎水煎剂(20g/kg，30g/kg)及柚皮甙(相当原药20g/kg )灌胃对实验性大鼠骨损伤愈合有促进作用。2．骨碎补水煎剂7.5-50g/kg灌胃，对大鼠实验性关节炎具有刺激骨关节软骨细胞代偿性增生作用，并能部分改善由于力学应力线改变造成关节软骨的退行性变，从而降低骨关节病变率。3．骨碎补双氢黄酮甙能增加体外培养大白鼠乳鼠心肌细胞的搏动频率，使收缩有力，并对心肌细胞有起搏作用，其作用机理，可能类似一种β-受体激动剂。4．骨碎补水煎液(100%)0.8ml/kg口服，对实验性高血脂兔可明显预防血清胆甾醇、甘油三酯的上升，并能防止主动脉壁粥样硬化斑块的形成。5．豚鼠实验提示，骨碎补煎剂与卡那霉素合用可减轻卡那霉素对耳蜗的毒性作用，但不能控制停药后中毒性耳聋的发展。6．骨碎补煎剂在试管内能抑制葡萄球菌的生长。骨碎补水煎剂7．5、10、25、50g/kg口服，对大鼠骨性关节炎模型，具有一定的改善软骨细胞、推迟细胞退行性变、降低骨关节病变率的功能，随剂量加大，作用增加，且在给药二个月后作用较佳。骨碎补水煎剂100g(生药)/kg/天在给予卡那霉素前2小时口服，连续8天，能减轻卡那霉素对耳蜗的毒性，但不能控制停药后中毒性耳聋的发展。【性味】苦，温。①《日华子本草》：平。②《开宝本草》：味苦，温，无毒。③《广西中药志》：甘微苦涩，温。【归经】入肝、肾经。①《纲目》：足少阴。②《本草求真》：入肾，兼入心。③《本草再新》：入肝、肾二经。 补肾，活血，止血。治肾虚久泻及腰痛，风湿痹痛，齿痛，耳鸣，跌打闪挫、骨伤，阑尾炎，斑秃，鸡眼。①《药性论》：主骨中毒气，风血疼痛，五劳六极，口(一作"足")手不收，上热下冷。②《日华子本草》：治恶疮，蚀烂肉，杀虫。③《开宝本草》：主破血，止血，补伤折。④《本草正》：疗骨中邪毒，风热疼痛，或外感风湿，以致两足痿弱疼痛。⑤《本草述》：治腰痛行痹，中风鹤膝风挛气证，泄泻，淋，遗精，脱肛。⑥《广西中药志》：治小儿疳积。⑦《四川中药志》：泄湿，通经。⑧《本草新编》：骨碎补，味苦，气温，无毒。入骨，用之以补接伤碎最神。疗风血积疼，破血有功，止血亦效。同补血药用之尤良，其功用真有不可思议之妙；同补肾药用之，可以固齿；同失血药用之，可以填窍，不止祛风接骨独有奇功也。用法用量：内服：煎汤，15～25克；浸酒或入丸、散。外用：捣敷。 阴虚及无瘀血者慎服。①《本草经巯》：不宜与风燥药同用。②《本草汇言》：如血虚风燥，血虚有火，血虚挛痹者，俱禁用之。③《得配本草》：忌羊肉、羊血、芸薹菜。 1、防治链霉素毒性及过敏反应：取骨碎补干片5钱，水煎分2次服，每日1剂，视需要可长期服用。对已知有链霉素毒性反应者，用链霉素同时使用本药，可防其毒性反应；既往有链霉素过敏的患者再次使用时，除从小剂量开始外，并加服本药脱敏。对使用链霉素过程中已出现毒性或过敏反应者，则用本剂治疗；临床观察21例(过敏反应2例，毒性反应19例)，服药后除2例无效外，其余均于第二天反应症状减轻，大部分于第3～4天反应症状消失。停服骨碎补后链霉素反应再次出现。再用骨碎补煎剂仍有效果。据观察，本药对反应中的头痛、头晕、口唇及舌尖麻木等症状疗效最好；对耳鸣、耳聋的控制也有一定效果。提示其主要作用，在于解除链霉素对第八对脑神经和三叉神经下颌枝的毒性作用。2、治疗鸡眼：取骨碎补3钱，碾成粗末，放入95%酒精100毫升中浸泡3日备用。用时先将足部鸡眼或疣子用温水洗泡柔软，再用小刀削去外层厚皮；然后涂擦骨碎补酒精浸剂，每2小时1次，连续4～6次，每日至多10次。擦后略有痛感，几分钟可消失。治疗鸡眼6例，均在10～15天内痊愈；疣子2例，均在3日内脱落而愈。3、老年肾虚，腰痛脚弱骨碎补15克，补骨脂10克，牛膝10克，桑寄生10克。水煎服，每日1剂。有补肾健骨之功。4、肾虚耳鸣耳聋，或肾虚久泻骨碎补适量，研为细末，每次6克，入猪肾内煨熟，食之。5、跌打损伤：骨碎补15～30克。水煎服，每日2次。或用骨碎补120克，白酒500克，一同浸泡，分10次服，每日2次；另用本品同生姜同捣，外敷伤处。对胸肋挫伤或筋伤骨折的疗效甚佳，为促进骨折愈合之良剂。6、牙痛：骨碎补30克（去毛）。打碎煎服，或泡开水含噙漱口，有良好的止痛效果。

不要乱吃，吃海鲜还是不要同时吃别的的好。真过敏了就不好治了啊。

这个槟榔的话要少吃一点，吃多的话不管是什么都是不行的，这样子嘴巴会容易胀

病情分析：你好考虑与过敏有关,应该积极抗过敏治疗.指导意见：建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意饮食.避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓等.

不是过敏是副作用

容易让人过敏的水果 容易让人过敏的水果，很多人都会过敏，过敏的原因可以是先天的也可能是后天造成的，越来越多的人皮肤都问题，皮肤很敏感特别容易过敏，有时候吃水果也会过敏，以下分享容易让人过敏的水果。 容易让人过敏的水果1 菠萝 菠萝作为一种热带水果，其果肉的味道非常的鲜甜，而且果肉的肉质非常的可口，孩子对它们也是比较喜爱的，但是大家可能不太熟悉的是，菠萝里面含有一种比较特殊的元素，吃多了菠萝的人常常会感到嘴巴干涩，而且还会引发上火的状况 其实这就是因为菠萝里含有的这种过敏原导致的，而孩子如果在春季吃了菠萝，则更容易过敏或者上火，进而还会引发肠胃疾病，影响孩子发育。 芒果 有些孩子特别喜欢吃芒果，其实芒果也是容易上火和过敏的一种水果。芒果虽然是热带水果，但是它属于寒性水果。芒果如果吃多了非常容易上火，所以说要给孩子少吃。 还有就是在给孩子吃完芒果的时候一定要擦干净嘴巴，因为芒果的汁液很容易引起过敏，脾胃不好的孩子也要少吃芒果。 槟榔 很多人都喜欢吃槟榔，尤其是南方人，在很多人的印象中，槟榔并不是水果，其实槟榔是槟榔树的果实，人们吃的都是加工成的"槟榔。吃槟榔吃多了会让下颌角变宽，严重的话还会引起咽喉癌等等。所以，为了健康，父母和孩子都不要吃。 葡萄 这是一种比较普遍的水果，很多水果超市都是大量供应这种产品，只是需要知道的是，葡萄的成熟季节一般在秋季，秋天的时候吃葡萄对人体是有很大的帮助作用的 而如果葡萄放到次年的春季再拿来销售，其新鲜程度肯定会大打折扣，而且葡萄的含糖量也很高，这就意味着它也不容易保存，所以春天吃的葡萄很多都不新鲜，孩子吃了肯定影响发育。 香蕉 一年四季都是常见的水果了，而在这个季节相对是比较盛产的，香蕉的营养价值相信大家都熟知了，能够润肠，有清热的功效，对于便秘的人来说都是很好的水果 但是好的水果也有它们的弊端，因为现在市面上太多的好看的香蕉，其实都是不法商贩用二氧化硫进行催熟，但是里面的果肉却还是不熟 所以，在给孩子吃的时候必须要注意这个细节，而且吃多了也不好，因为这种水果属寒凉水果的范畴哦。 容易让人过敏的水果2 皮肤过敏能吃的水果 1、杏桃 有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。 2、柠檬 堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。 3、苹果 对于苹果来说，缓解皮肤过敏的症状，有很多方法可以运用，我们可以直接食用，也可以将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。 4、猕猴桃 将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。 5、荔枝 荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。 容易让人过敏的水果3 抗过敏的水果蔬菜 橘子 味甘酸，性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等 柚子 含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒，有独特的降血糖功效，还可以美容长发。 猕猴桃 猕猴桃是百搭的好水果，适用于各类肌肤。只要将猕猴桃榨汁涂抹于脸部十五分钟取下，就能让猕猴桃发挥保养肌肤、防止老化的作用。美容佳品不能遗漏哦。 荔枝 荔枝算是排毒养颜的理想之选。它能够促进身体毒素排出、细胞的合成，对于细嫩皮肤有不错的效果。 白菜 大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大，而白菜中含有丰富的维生素，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。 白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

槟榔和橙橘相克 有的人吃槟榔还会过敏槟榔也不能多吃，里面含有致癌物质。槟榔介绍：槟榔为棕榈科植物槟榔的成熟种子。槟榔常绿乔木，生于热带地区，常栽培于阳光充足、湿度大的林间地上。我国福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。11至12月将采下的青果煮沸4小时，烘12小时即得榔干。3至6月采收成熟果实，晒3至4日，捶破或用刀剖开取出种子，晒干，亦有经水煮，熏烧7至10月，待干后剥去果皮，取出种子，烘干者，称为榔玉。槟榔种子呈扁球形或圆锥形，顶端钝圆，基部平宽，高1.5至3厘米，基部直径1.5至3厘米。表面淡黄棕色至暗棕色，具淡色网状纹理，基部中央有凹窝，旁有大形淡色种脐。质极坚硬，切断面可见大理石样纹理。气微，味微涩。以个大、体重、质坚、无破裂者为佳槟榔营养方面1. 小儿虫积腹痛者，可与鹤虱、苦楝根等同用。2. 虫积腹痛，消化不良者，可与神曲、麦芽、使君子等配伍。3. 情志失调，气逆喘急，胸膈满闷，不思饮食者，可与沉香、乌药、人参磨汁服。4. 水湿壅盛，症见遍身水肿，呼吸喘急，二便不利者，可与羌活、泽泻、商陆等配伍。5. 寒湿痰饮而致疟疾常发者，每与常山、草果等同用。(本内容来自饭菜网： 原文地址： http://www.fancai.com/YuanLiaoYingYang/binglang/)

你好，你这不要吃槟榔的 意见建议：你好，你这最好是不要吃辛辣刺激食物，再就是可以吃点中药调理一下，再就是国际上好多研究都表明长期的吃槟榔是可以造成癌症的

对于槟榔这种南方的食物，如果要吃的话是需要注意很多东西的，因为吃槟榔对身体的危害还是比较多的。首先就是槟榔通过口腔咀嚼的时候会导致口腔癌病情的发生。如果是食用量过多的话还会出现中毒状态，而且还会刺激嘴里面的粘膜组织，所以不要经常吃。在生活中很多人喜欢有事没事就吃槟榔，吃槟榔除了是打发时间，更是一种个人的习惯，喜欢吃槟榔的会觉得槟榔很好吃，那么长期的吃槟榔对身体会不会产生什么危害呢。下面我们来了解一下，吃槟榔的危害？　　1、引起口腔癌的疾病发生　　长期的大量吃槟榔是很容易导致口腔癌的发生的。因为在嚼槟榔过程中，口腔里面的黏膜会不断的和槟榔中所含有独特的生物碱物质，以及多种亚硝基胺化合物不断的发生中和反应，长期处在这种环境下会使口腔黏膜病变，导致皮肤不断的纤维化，从而慢慢的引起了口腔癌的疾病，口腔癌的发病率高，治愈率低所以还是应该重视的。　　2、身体会呈现中毒的状态　　中毒的情况在生活中很常见，而大量的吃槟榔，或者是身体对槟榔会过敏的情况突然的食用槟榔会导致身体产生中毒症状，最明显的就是轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异、粗暴，重者导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀。这个时候如果不及时的治疗，会导致精神受到刺激，大脑神经损伤　　3、刺激口腔粘膜　　日常的饮食和咀嚼都是靠嘴巴里的粘膜来吸收和消化的，而经常吃槟榔的话，就会导致口腔里面的黏膜、还有黏膜组织下纤维化，以及就是会造成口腔黏膜白斑症的出现。嚼槟榔一般都会有一定的成瘾性，主要好发于南方的一些地区。其实这种嚼槟榔的行为，对于口腔的危害很大，它对于口腔的黏膜有一定的刺激作用，久而久之，会使黏膜出现瘢痕性的挛缩，也有可能使黏膜出现纤维性的病变，甚至会改变面部的外形，出现面部的畸形。

我们今年住保亭被虫子咬了，最有用就是不要露着皮肤，都包上，不小心咬了就用针刺破把侬水挤出来，然后抹黄皮肤药膏，就差不多了！

1、橙+槟榔：身体不适2、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收3、橙+虾：身体不适4、橙+牛奶：影响消化5、橙+猪肉：影响消化

敏感肌肤的修复方法：使用抗敏产品、控制油脂分泌、洗脸方式要正确、做好保湿。1、使用抗敏产品对于自身是很容易过敏肌肤的，在平时就要使用抗过敏的护肤品，不能随便使用护肤品以及一些美白产品，这样才能防止其他护肤品导致过敏。2、控制油脂分泌过敏的女性由于角质层比较薄，所以肌肤的抵抗力就比较弱，在这种情况下要控制油脂分泌，做好保湿，让肌肤达到水油平衡。3、洗脸方式要正确不管在什么季节，都要采用温水洗脸，不能用热水洗，因为热水会刺激到皮肤，会造成肌肤伤害。温水洗脸不仅可以有效清洁，还不用担心会刺激到脸部。而且敏感肌肤的人最好不要选用清洁能力强的洗面奶，要选择抗过敏并且温和的洗面奶洗脸。4、做好保湿皮肤如果过于干燥也会容易出现过敏，尤其是敏感肌肤，所以做好保湿是首要措施，可以适当的选用补水面膜来补充水分。扩展资料：容易导致肌肤过敏的食物1、槟榔槟榔里面含有一种生物碱，是属于刺激性物质，它会促进体内血液循环加速，导致毛细血管的扩张，如果面部有红血丝的女性是不可以吃槟榔的。2、辣椒辣椒虽然能够人发来爽快的感觉，但是它在带来辣爽的同时还会导致毛细血管产生破裂，过度的吃辣椒会让皮肤下血管过度扩张，让红血丝以及过敏全部出现。所以辣椒是敏感肌肤的人最不能吃的。3、烧烤烧烤属于辛辣食物，会刺激皮肤，而且烧烤的这些食物含有很多致癌物质，容易通过皮肤进入体内，严重影响皮肤健康。同时烧烤还会减少皮肤蛋白质的利用率，而充足的蛋白质，是红血丝皮肤在修复过程中的必要营养。因此，烧烤虽然好处，但不是敏感肌肤所能接受的。参考资料来源：人民网-敏感肌肤日常要怎么护理？这几点必须知道

如果问题不大，可以用正红花油涂抹，另外可以考虑服用氯雷他定治疗，可以起到治疗作用，但是如果比较严重，出现大面积红肿、溃烂情况，并且已经引起过敏反应，建议去医院门诊治疗，一般情况是用药后一到两天会有明显好转。所谓的虫咬伤，指的是昆虫对人体的损害，不同昆虫所含毒液不一样，对人体损害的严重程度及临床表现也差异很大，轻者为轻度红斑、丘疹或风团，伴有不同程度的瘙痒、烧灼及疼痛感，重者可出现皮肤广泛损伤或坏死，关节痛等，严重的甚至引起全身中毒症状，导致过敏性休克而死亡。

敏感肌肤该怎么护理 　　敏感肌肤该怎么护理？相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家可能会采取各种方法进行试错，下面来看看敏感肌肤该怎么护理的诀窍吧。 　　敏感肌肤该怎么护理1 　　 1、抗敏产品不可少。 　　对于自身是很容易过敏肌肤的，在平时就要使用抗过敏的护肤品，不能随便使用护肤品以及一些美白产品，这样才能防止其他护肤品导致过敏。 　　 2、控制油脂分泌。 　　过敏的女性由于角质层比较薄。所以肌肤的抵抗力就比较弱，在这种情况下要控制油脂分泌，做好保湿让肌肤达到水油平衡。 　　 3、洗脸方式要正确。 　　不管在什么季节都要采用温水洗脸。不能用热水洗，因为热水会刺激皮肤，会造成肌肤伤害。温水洗脸不仅可以有效清洁，还不用担心会刺激到脸部。而且敏感肌肤的人最好不要选用清洁能力强的洗面奶要选择抗过敏并且温和的洗面奶洗脸。 　　 4、做好保湿。 　　皮肤如果过于干燥也会容易出现过敏。尤其是敏感肌肤，所以做好保湿是首要措施，可以适当的选用补水面膜来补充水分。 　　 敏感肌肤日常要远离哪些食物？ 　　 1、槟榔 。 槟榔里面含有一种生物碱，是属于刺激性物质，它会促进体内血液循环加速，导致毛细血管的扩张，如果面部有红血丝的女性是不可以吃槟榔的。 　　 2、辣椒。 辣椒虽然能够让人有爽快的感觉，但是它在带来辣爽的同时还会导致毛细血管产生破裂。过度的.吃辣椒会让皮肤下血管过度扩张，让红血丝以及过敏全部出现，所以辣椒是敏感肌肤的人最不能吃的。 　　 3、烧烤。 烧烤属于辛辣食物，会刺激皮肤，而且烧烤的这些食物含有很多致癌物质，容易通过皮肤进入体内。严重影响皮肤健康，同时烧烤还会减少皮肤蛋白质的利用率。而充足的蛋白质是红血丝皮肤在修复过程中的必要营养，因此烧烤虽然好吃但不是敏感肌肤所能接受的。 　　敏感肌肤该怎么护理2 　　 护理原则 　　 一、温水洗脸 　　对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！ 　　 二、天然护肤品且用一种 　　现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤平的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东子对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的产品护肤是最好的选择了。 　　 三、不要频繁去角质 　　很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。 　　 四、做好防晒 　　做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

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电板不存电了或者电板松了

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