槟榔口香糖网上热销，宣称是“传统槟榔替代品”，真的对人体无害吗？

这种替代物虽然好，但是我们一直空口嚼个口香糖，那么我想对牙齿还有口腔也会有一定的副作用，所以说我们都应该适可而止。

槟榔不是普通零食，是一级致癌物。国家食品药品监督管理总局在2017年公布致癌物清单时，已将槟榔果列入一级致癌物。北京大学口腔医院口腔黏膜科教授、中华口腔医学会副秘书长刘宏伟表示，我国南方一些省份的群众有咀嚼槟榔的习惯，从而导致了口腔癌的发病率增高。前期槟榔碱先逐渐导致口腔黏膜纤维化，患者会有张口受限、舌活动受限、黏膜弹性丧失及溃烂等表现，也有疼痛、影响进食等痛苦。这是口腔癌发生前的癌前病变。扩展资料：在国内咀嚼槟榔盛行的地区如海南省、湖南省等地，绝大多数的口腔癌是由咀嚼槟榔导致的。2018年中华口腔医学会和中国疾控中心曾调研湖南省群众嚼槟榔和口腔癌的现状，当时中南大学湘雅医院口腔颌面外科病房内，50位住院患者有45人患口腔癌，其中44人有长期、大量咀嚼槟榔病史。中华口腔医学会副秘书长刘宏伟说，槟榔嚼物一般由槟榔果、老花藤和煅石灰组成，有的地区还在其中掺加一些烤烟和香料。其中的添加剂如石灰、丁香、烟叶和槟榔籽中含有一些致癌因子，口腔癌的发生与嚼槟榔的时间和槟榔在口腔内滞留的时间呈正比。参考资料来源：人民网—长期咀嚼槟榔有致癌风险

这个是可以的，因为槟榔口香糖主要就是用了槟榔的一点成分，让这个味道变得酸甜一下。

这边如果在一个比较闷热的环境当中，我觉得就有可能会出汗，如果是在冬天呢，我觉得并不容易出汗，其实有的人可能他是一个偏胖的体质，可能是这个排汗比较容易的那些人才有可能容易出汗，像我这样的人我体质偏瘦，那么我吃这种东西就不会出汗

应该是能的，毕竟槟榔口香糖已经大大降低了危险性 而且能够让那些喜欢槟榔的人体会到味道。

首先就会引起口腔癌，而且也会导致牙齿松动，也会引起食道癌，咽喉癌等疾病，而且这个东西是会上瘾的。

结局是都过得不太好。做人还是不能太贪，还是要保持理智的，不然就会为自己的贪念付出代价。

真的致癌物主要包括化学致癌物、某些病毒等。化学致癌物包括间接作用致癌物，如多环芳烃、芳香胺类、氨基偶氮染料、亚硝胺类、真菌毒素，以及直接作用的化学致癌物，如烷化剂、酰化刘、某些重金属元素；病毒如人类T细胞白血病/淋巴瘤病毒、人类乳头状瘤病毒、乙型肝炎病毒等。

并不是这样的，而且吃红辣椒的话也可以排出体内的一些毒素，同时也可以达到祛湿排毒的效果，但是吃的比较多的话，就会出现便秘的情况，而且会致癌。

商业机密谁给啊！！那叫秘方！！

病人是中风，能不能用这样的宠虫物哟？

话说，吸烟有害「健康」，地球人都知道，说到抽烟对牙齿的影响，大家第一感觉可能是抽烟会让牙齿「变黄变黑」，也有人认为抽烟有一定的杀菌作用，可以预防烂牙（蛀牙），但是没有研究表明抽烟的人绝对不得蛀牙，反倒抽烟的人很容易烂牙（抽烟者比非抽烟者大约有三倍更容易烂牙），这是为什么呢？大家觉得「不可思议」。请看以下理由。一、易累积油脂牙垢烟草里面的所含的油性（油脂）会粘附在牙齿表面。由于油脂面糊糊的，牙菌斑、牙垢很容易粘附在那个部分，所以容易烂牙。二、缺乏维生素C，牙垢变成黏糊糊的状态可以说，只要吸一根烟就破坏了所有一天中所需要的「维他命C」，所以烟草对皮肤不好。实际上维他命不仅对于皮肤，对于身体的各种各样组织都是不可欠缺的。三、唾液两减少，自净作用、再石化作用降低抽烟会使由自律神经起作用的「唾液分泌减少」，唾液分泌减少，口腔内自净作用变弱，牙菌斑容易形成，牙垢积累，引起蛀牙。还有，唾液有修复初期蛀牙的再石灰化作用。一旦唾液减少，就无法期待那种效果，从而引起蛀牙。四、容易造成根面骨疽所谓的根面骨疽，是在牙根表面形成「蛀牙」。抽烟会加重牙周炎，然后导致进而导致「齿茎低下」，然后在齿茎里隐藏的「齿根」就露出来了。由于齿根对于蛀牙的抵抗力弱，所以容易蛀牙。抽烟除了带来蛀牙，对口腔健康还有很大的影响。1、口腔癌：最严重的危害是可能引起口腔癌，已经有大量研究证实吸烟会引起口腔和咽部的恶性肿瘤。其警示图案已经在某些国家印到了烟盒上。图片有点重口：2、其次是引起/加重牙周病，还会影响牙周病的治疗效果。3、还会带来烟斑，抽烟越多，时间越长，烟斑越明显，非常影响美观，只能靠洁牙抛光来去除。4、最后就是影响口气清新了，说话接吻什么的都有影响，尤其是后者。5、吸烟会导致孩子蛀牙：家里有吸烟者的话，小孩子在3岁时长蛀牙的可能可能性增加到了两倍。家里有吸烟者的情况下，孩子长蛀牙下是没有吸烟者家庭的1.46倍，是吸二手烟导致蛀牙的2.14倍。从这个研究中可以看出，在吸二手烟时唾液成分发生了变化，这也暗示着吸二手烟也容易引起蛀牙。口腔健康是身体健康不可或缺的一部分，为了维护口腔健康，提出几点忠告：第一是不要吸烟或者少吸烟；第二是注重口腔卫生，经常漱口，正确刷牙；第三是定期做口腔检查，以便早期发现疾病，及时治疗；第四是健康饮食，避免经常性咀嚼槟榔，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

是因为这个牙齿的生长已经到了极限，没有什么营养，所以就脱落了。

1、根据槟榔果地肉质是否呈棕白色来分辨：若为灰黑色基本不是正货。 2、根据点的卤水：看点的卤水，是否有较多的溢在刀切面上，正规的槟榔公司是严格把关的。 3、根据嚼之后果肉状态：如果槟榔果肉出现大量掉渣的情况，则不是正货。 4、真品槟榔：干燥种子外观呈圆锥形或扁圆球形，高1.5到3厘米，基部直径2到3厘米，表面淡黄棕色或黄棕色，粗糙，有颜色较浅的网状凹纹，并偶有银色班片状的内果皮附着，基部中央有圆形凹陷的珠孔，其旁有淡色的疤痕状的种脐。质地坚实，纵剖面可见外缘的棕色种皮向内褶入，与乳白色的胚乳交错，形成大理石样花纹；。基部珠孔内侧有小形的胚，常呈棕色，干枯皱缩不显；闻之气无，口尝味涩而微苦。

1、根据槟榔果地肉质是否呈棕白色来分辨：若为灰黑色基本不是正货。2、根据点的卤水：看点的卤水，是否有较多的溢在刀切面上，正规的槟榔公司是严格把关的。3、根据嚼之后果肉状态：如果槟榔果肉出现大量掉渣的情况，则不是正货。4、真品槟榔：干燥种子外观呈圆锥形或扁圆球形，高1.5到3厘米，基部直径2到3厘米，表面淡黄棕色或黄棕色，粗糙，有颜色较浅的网状凹纹，并偶有银色班片状的内果皮附着，基部中央有圆形凹陷的珠孔，其旁有淡色的疤痕状的种脐。质地坚实，纵剖面可见外缘的棕色种皮向内褶入，与乳白色的胚乳交错，形成大理石样花纹；。基部珠孔内侧有小形的胚，常呈棕色，干枯皱缩不显；闻之气无，口尝味涩而微苦。KaoJiaZhao.Com

烽火。旗子

1、根据槟榔果地肉质是否呈棕白色来分辨：若为灰黑色基本不是正货。2、根据点的卤水：看点的卤水，是否有较多的溢在刀切面上，正规的槟榔公司是严格把关的。3、根据嚼之后果肉状态：如果槟榔果肉出现大量掉渣的情况，则不是正货。4、真品槟榔：干燥种子外观呈圆锥形或扁圆球形，高1.5到3厘米，基部直径2到3厘米，表面淡黄棕色或黄棕色，粗糙，有颜色较浅的网状凹纹，并偶有银色班片状的内果皮附着，基部中央有圆形凹陷的珠孔，其旁有淡色的疤痕状的种脐。质地坚实，纵剖面可见外缘的棕色种皮向内褶入，与乳白色的胚乳交错，形成大理石样花纹；。基部珠孔内侧有小形的胚，常呈棕色，干枯皱缩不显；闻之气无，口尝味涩而微苦。人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。　　人的心，虽然只有拳头般大小，当它强大的时候，其力量是无穷无尽的，可以战胜一切，当它脆弱的时候，特别容易受伤，容易多愁善感。　　心，是我们的根，是我们的本，我们要努力修炼自己的心，让它变得越来越强大，因为只有内心强大，方可治愈一切。　　没有强大的敌人，只有不够强大的自己　　人生，是一场自己和自己的较量，说到底，是自己与心的较量。如果你能够打开自己的内心，积极乐观的去生活，你会发现，生活并没有想象的那么糟糕。　　面对不容易的生活，我们要不断强大自己的内心，没人扶的时候，一定要靠自己站稳了，只要你站稳了，生活就无法将你撂倒。　　人活着要明白，这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己，如果你对现在的生活不满意，千万别抱怨，努力强大自己的内心，才是我们唯一的出路。　　只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎　　人生路上，坎坎坷坷，磕磕绊绊，如果你内心不够强大，那这些坎坎坷坷，磕磕绊绊，都会成为你人生路上，一道道过不去的坎，你会走得异常艰难。　　人生的坎，不好过，特别是心坎，最难过，过了这道坎，还有下道坎，过了这一关，还有下一关。面对这些关关坎坎，我们必须勇敢往前走，即使心里感到害怕，也要硬着头皮往前冲。　　人生没有过不去的坎，只要你勇敢，只要内心足够强大，一切都会过去的，不信，你回过头来看看，你已经跨过了多少坎坷，闯过了多少关。　　内心强大，是治愈一切的良方　　面对生活的不如意，面对情感的波折，面对工作上的糟心，你是否心烦意乱？是否焦躁不安？如果是，请一定要强大自己的内心，因为内心强大，是治愈一切的良方。　　当你的内心，变得足够强大，一切困难，皆可战胜，一切问题，皆可解决。心强则胜，心弱则败，很多时候，打败我们的，不是生活的不如意，也不是情感的波折，更不是工作上的糟心，而是我们内心的脆弱。　　真的，我从来不怕现实太残酷，就怕自己不够勇敢，我从来不怕生活太苦太难，就怕自己不够坚强。我相信，只要我们的内心，变得足够强大，人生就没有那么多鸡毛蒜皮。　　强大自己的内心，我们才能越活越好　　生活的美好，在于追求美好的生活，而美好的生活，源于一颗强大的内心，因为只有内心强大的人，才能消化掉各种不顺心，各种不如意，将阴霾驱散，让美好留在心中。　　心中有美好，生活才美好，心中有阳光，人生才芬芳。一颗阴暗的心，托不起一张灿烂的脸，一颗强大的心，可以美化生活，精彩人生，让我们越活越好。　　生活有点欺软怕硬，如果你内心很脆弱，生活就会打压你，甚至折磨你，如果你内心足够强大，生活就会奖励你，眷顾你，全世界都会对你和颜悦色。

不用辨别，不吃最好。

是。1、《忠烈杨家将》中李晨扮演的四郎杨延辉关于吃槟郎的片段出现过两次，而且都是和五郎杨延德之间的对话。2、第一次是众兄弟带老令公杨业夜间在苏武庙休息时，杨延辉吃槟郎是需要亢奋，为了抵御刀伤的疼痛。第二次是为了六郎断后，和五郎抵御追兵的堵截，他吃槟郎也是需要亢奋，为了奋勇杀敌。

**小龙王槟榔目前处于停产状态。虽然有说法指出小龙王槟榔不在正常生产，但该消息的真实性有待考证，建议您关注相关网站，获取最新和小龙王槟榔相关的生产信息。

不是真的。根据查询得知恒隆集团集团是一家有着五十年发展经验的公司，十分可靠，所以恒隆集团抖音苹果13骗局不是真的。恒隆集团有限公司是香港最具资历的上市公司之一，在物业发展市场拥有近五十年经验。

这个谣言在cctv中已经进行过辟谣了，因为湖南省疾病预防控制中心就对原产于海南的槟榔干果，进行了急性经口毒性等等的实验，结果证实海南产槟榔干果为无毒级、无遗传毒性和亚慢性毒副作用。

买枸杞槟榔中了个黄金不是真的。根据查询相关信息显示，买枸杞槟榔中黄金，只是一种吸引消费者的手段，这种大部分都是假项链的。

槟榔（学名：Areca catechu L.），是单子叶植物纲、初生目、棕榈科、槟榔属常绿乔木，茎直立，乔木状，高10多米，最高可达30米，有明显的环状叶痕，雌雄同株，花序多分枝，子房长圆形，果实长圆形或卵球形，种子卵形，花果期3-4月。槟榔原产于马来西亚，中国主要分布在云南、海南等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品。汉武帝兵征南越，以槟榔解军中瘴疠，功成后建扶荔宫于西安，广种南木，槟榔入列。事在《史记》、《三辅黄图》和今广州西汉南越王博物馆有载。南北朝的时候，干陀利国（今苏门答腊岛）进贡槟榔，朝廷转赐大臣，朝臣答谢的诗词多录于《梁史》。南唐后主李煜写他的大周后，有“烂嚼红茸，笑向檀郎唾”的词句，槟榔、美人、情郎，历历如画在目。乾隆好槟榔，有两个用来装槟榔的波斯手工和田玉罐是长寿的乾隆一生挚爱。两物今存故宫博物院。嘉庆在折子上御批：“朕常服食槟榔，汝可随时具进”、“惟槟榔一项，朕时常服用，每次随贡呈进，毋误”。两折今存中国第一历史档案馆。

能。根据查询槟榔网信息显示，扫码技术本身并不能完全保证信息的真实性，虽然通过扫码可以获取一些产品相关的信息，但是如造假扫码标签或者篡改真实的扫码信息，就会误导消费者，不法分子会利用技术手段伪造合法的扫码结果，使其看起来与真实产品一致，进一步增加了造假的难度。

合成天下槟榔50元二维码扫了不能抽奖的说法是真实的。虽然二维码可能存在，但实际上并没有真正的抽奖活动。这种行为属于欺诈，目的是吸引人们扫码支付，但实际上并没有获得任何抽奖机会或奖品。因此，不要相信这类虚假的宣传，以免上当受骗。

相信大家都听说过红酒，很多人也爱喝红酒，特别是女性朋友，她们认为常喝红酒有美容的作用，的确红酒是有这些效果，但是要看是在什么时间喝的。今天在给大家介绍一种喝红酒的好处，红酒其实有减肥的作用，但是喝法与普通的喝法不一样，下面介绍一下红酒减肥餐如何做。1、红酒减肥餐1、红酒煮乌梅材料：乌梅200克(大概20颗)、红酒300毫升。做法，将乌梅放在锅里，倒入红酒，腌制30到40分钟，让乌梅彻底吸收红酒。用中火加热乌梅红酒30秒，不盖上盖子方便酒精挥发。等酒精香气挥发得差不多的时候，盖上盖子用小火煮7到8分钟。然后关掉火，每天吃乌梅4-5颗。2、西芹红酒沙拉美味又减肥原料：葡萄干、西芹、洋葱、青椒、熟瓜子仁。辅料：红酒、醋、胡椒粉、盐、鸡精。做法：1、将西芹切丁，茄子切丁，西红柿切丁，青椒切丁，洋葱切丁。2、西芹飞水捞出过凉。3、茄丁用油煸透出锅。4、将所有原料拌在一起加少许盐、红酒、胡椒粉、鸡精、醋。2、红酒减肥原理女性平常偶尔喝点红酒可以使血中的酒精浓度慢慢地升高，对于缓解人的压力非常有帮助，这样就能够很好地抑制压力性的暴饮暴食，从而有助于减肥。另外红酒中含有的维他命C、E以及胡萝卜素，能够很好地提升人体随着年龄不断降低的新陈代谢，这样就促进人体不断地消耗热量以及代谢，对于减肥是非常有利的。女性在进餐的时候喝点红酒，在享受用餐乐趣的同时，还能够提早刺激脑的饱腹中枢，控制人的食欲以及食量，从而达到减肥的目的。红酒含有大量的铁质，而且还具有活血暖身的功效。因此能够很好地改善贫血、暖和腰肾，有效地减少身体内水分的堆积，这样就达到了消肿减肥的目的。

保持心情的平和，以自然的方式减少呼吸的频率，或者是开窗透风，或者是远离抽烟者。

葡萄酒有一定的减肥作用，它含有很多的维生素C和e以及胡萝卜素，对身体的新陈代谢都有一定的帮助，但是减肥的作用不大，减肥还是需要毅力和坚持，三餐饮食合理，外加适当的有氧运动，一段时间体重就可以减下来，达到你想要的效果。葡萄酒虽然对身体有很大的好处，但是对减肥的作用并不大，每天坚持喝一点葡萄酒，对心脏好，对心血管好，还能减肥美容，但是在饮用过程中也要适量，因为葡萄酒喝多了也会醉的，如果喝醉了对身体就没有什么好处了，建议你平时少食，多运动，坚持户外，体育锻炼，可以有效的减轻体重。

葡萄酒中富含一种名为白藜芦醇（又名：反转醇）的物质，如果膳食中富含这种物质，则可以和食物中的脂肪“抗衡”，减少脂肪对血管产生的负面影响，并能使体重在高脂饮食的状态下有所降低，这项成果令人十分鼓舞。除此之外，这种物质在花生和蔓越橘的含量也较为丰富，并具有抗炎和抗癌的作用。也有医生研究发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒将会保持旺盛精力，不会因为节食而萎靡不振。要饮比较纯的葡萄酒，饮用过程中不要参兑饮料，纯饮，每天量在120毫升即可，惯于在坚持只要葡萄酒不是色素色兑的，比较原浆的，价位在100元左右的就可以了。红酒星空提供

吸脂减肥塑形效果不易反弹，由于运动减肥等减少脂肪的同时，还主要减少身体中的水分，人体水分是会迅速补充的

有，不过要经过长时间慢慢的散味

对可以的

　　1.室内全面无烟。在吸烟时开窗或开风扇无法完全清除二手烟和三手烟，防止二手烟噩耗三手烟危害的唯一有效的方法是室内全面无烟。　　　　2.烟灰缸放茶叶渣除烟味。家庭聚会结束后，房间里往往会充斥着浓浓的烟碱味。烟灰缸里堆满了烟头，到处是烟渣……烟灰缸是三手烟的一个重要来源。而茶叶具有很强的吸附作用，能有效吸收香烟味道，对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内，就可将香烟里的有害气味和颗粒除去。　　　　3.橘子皮除烟。与茶叶作用相仿的还有橘子皮，也是去除屋内或烟灰缸除烟味的一个不错选择。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附屋里的烟味，可以尽快有效消除室内的三手烟。　　　　以上是艾唯美丽瘦身为你解答的。希望可以帮到你。 4.少与吸烟的人接触。吸烟者正在吸烟的时候，不要靠近，以免当场吸入二手烟。吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有三手烟，与之密切接触会给健康带来威胁。

方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量再配上一片至两片的奶酪！ 听起来不可思议，不过这两样可都是燃烧脂肪的东西，而且据医生研究，小黄和小红是瘦身的决配！使用这个方法的台湾mm都反应瘦的相当快，比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪！ 详细——全脂高钙起司配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。 根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的起司，竟然也变成减肥圣品。由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链 胺基酸，可提升代谢率。 材料：1）起司1-2片or 50g；2）红酒50-100c.c. 减肥原因 起司——起司和乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。 红酒——红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量 不会被人体储存。 小提醒： 郭宇政减重医师表示，一般市面上的起司品牌有很多种，要选择脂质、钙质含量高、糖份低，及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥，到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。 额外好处：前30分内还可助眠郭宇政医师建议，睡前30分内吃起司配红酒减肥法，主要是红酒含酒精，可帮助入眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。 营养师建议：控制饮食效果更好 基本上，起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。1-2片的起司加红酒，热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。 任何体质都适用 起司配红酒减肥法，有利于燃烧腰腹和臀部脂肪，对于想瘦这些部位的人，可以尝试。另外，除不喜欢起司和乳酪，或对红酒过敏的人不适合使用之外，任何体质都适合使用这种减肥法

二手烟也许比一手烟，更伤身常年抽烟的烟民中，也有不少曾经想过戒烟。但是迫于烟瘾比较重，或者生活的琐事很多，很难戒断香烟。他们也会想，只要我躲着点家人，抽烟也就只影响我一个人。事实上，散发在空气中的二手烟、三手烟同样会伤害健康，甚至比一手烟危害更大。对小孩子来说，呼吸的频率更快，吸入人体内的氧气也会更多。如果长时间接触二手烟，对身体的危害是非常大的。二手烟会直接对孩子的大脑、肺部都造成直接的损伤。甚至长期如此还会影响大脑的发育，增加孩子发生癌症的风险。有人表示，那我躲着孩子抽烟总行了吧？不当着他的面抽烟，总不会有二手烟了吧？事实上，三手烟更容易被人忽视。在你抽过烟之后，是否发现自己的衣服上、手上、面部的皮肤上都沾有很重的烟味。而这些烟味其实就是三手烟。甚至在你抽烟时待过的阳台墙壁上都会留下三手烟。这些三手烟会长时间的吸附在表面，很难去除。家里的孩子、伴侣接触到这些三手烟，一样会导致让健康面临威胁。长期暴露在二手烟、三手烟的环境中，可能导致身体出现多种疾病的风险不断增加，甚至出现较高的癌变风险。哪怕只是短时间的暴露在二手烟、三手烟环境中，也可能显著的增加出现疾病的风险。02春节聚会总面临二手烟，该怎么办？最好的办法就是有话直说。“这里还有孩子，去外面抽。”“请把烟掐了。”而对烟民来说，春节放假的期间也有不断的时间。借着自己休息的时间，没有工作上的困扰，或许也能一鼓作气，坚持戒烟。戒烟过程中，往往是最开始的1周到2周时间比较难熬。而在这段时间内，人们也能通过亲人的陪伴，孩子的鼓励尽快的戒烟。首先要清空家里和香烟有关的东西，有朋友来做客时，最好也事先声明自己戒烟了，希望能配合，营造一个无烟的场所。其次，在春节期间可以通过吃零食、逛街、运动等方式来转移注意力。当你不再将全部注意力都放在抽烟、戒烟这件事上时，也能避免出现复吸等问题。当然了，要提醒大家的是，戒烟过程中食欲上涨很正常，但是也要适当的控制，不然烟是戒掉了，戒烟后人也圆了一圈。还有，戒烟过程中也可以多喝点茶。虽然茶叶不能抵消抽烟的危害，但适当的饮茶也能帮助人们抗氧化，清肺润肺。尤其是一些平时喝水比较少的人，肺不太好的人，更应该通过多喝水来促进代谢，保护肺部。相信不少人的家里也都有茶叶，过年期间不如用喝茶代替抽烟，也更健康一些。春节聚会如果你总是做那个抽烟、散布二手烟的人，为了家人的健康，也该及时戒烟了。

喝红酒有可能会上火。酒本来就属于热性的液体，摄入到体内后就可能会加速上火的一些不良表现，严重者还可能会有咽喉疼痛、口腔溃疡等。

从我知道的信息中，二手烟比吸烟的人受到危害还要大烟草中含有大量的烟灰、尘埃以及化学物质，包括焦油、尼古丁等，这些物质容易沉积在呼吸道内，使呼吸道的黏膜受损，甚至发生变性，引起慢性的炎症反应。这些物质还容易刺激呼吸道黏膜出现恶变，导致肺癌的，吸引害处多多香烟的烟雾中含有大量的有害物质，吸入人体后会对人体造成诸多的损害，例如烟草中的尼古丁，有抑制激素分泌及杀伤精子的作用，同时烟草尼古丁可阻碍精子与卵子的结合，大大降低妇女受孕机会，另外对于女性烟草更易影响生理，会出现月经紊乱流产和绝经提前等症状，吸烟可以致癌，世界范围内已经被公认。吸烟可以导致多种器官的癌症，如肺癌、喉癌、膀胱癌、唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌，这些癌症与吸烟都有一定关系。吸烟对心脑血管也有不良影响，吸烟是许多心脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显增高。吸烟对呼吸道也有不良的影响，吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞性疾病的主要原因之一，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。吸烟可以使胃酸分泌增加，诱发消化道溃疡，吸烟还可降低食道下括约肌的张力，易造成反流性食管炎，所以吸烟对消化道也是有影响的噢。

1.三手烟在房间里停留至少一两天，你要保持房间通风三个小时，要不然对小孩健康很危险2.因为烟能让小孩有闻烟的瘾，在这样环境长大，很有问题吧

相信很多爱美的MM都有尝试吧？可是，近日也有人指出喝红酒同样存在着肥胖危机，理由是指出红酒的热量相对较高。那么，喝红酒到底是增肥还是减肥呢？对于这两种可谓截然相反的观点，MM们肯定会有一点晕吧！ 　　认为红酒能减肥的理由如下： 饮红酒有益肥胖者健康 　　A.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。 　　B.放慢进餐速度：养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。 　　C.避免暴食暴饮：当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。 　　D.减少体内水肿：红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。 　　而认为红酒会增肥的理由则只有一个： 红酒过量可引发肥胖 　　红酒热量相对较高。酒是由谷类或水果经酵母发酵而成的，酒精含量浓度越高的酒，计算自己每次喝酒后究竟摄取了多少卡路里的公式是——喝酒量(毫升)×酒精浓度×7＝所含卡路里。结果发现，一杯250毫升的红酒或啤酒，与一碗白饭的热量差不多，约240卡路里。 　　指导专家：中国保健协会市场工作委员会主任 王珏 　　A：如果喝的是纯正的红酒，就完全没有必要担心发胖。因为纯正的红酒所含的热量比较低，少量饮用和肥胖并没有直接关系。有些人用红酒减肥法会增加体重，有一个可能原因就是喝的酒是勾兑的。现在市场上卖的一些红酒不是真正的葡萄酒，而是采用多种原料调配、勾兑成的，这些原料中又通常含有糖分和添加剂成分，热量自然会比较高，也就容易发胖。 　　A：饮食的控制是减肥的最主要途径，低热量的食物的确有助于减肥。但同时，食物是有“热能效应”的，也就是说消化食物也是需要消耗热量的。一般来说，蛋白质热能效应最高，碳水化合物其次，脂肪最少。看食物是增肥还是减肥，要考虑所摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，还要考虑所摄入的维生素、矿物质、微量元素等的平衡。已有证据证明，缺乏维生素和矿物质中一种或几种也会导致肥胖。减肥一定要注重健康。 　　A：适量饮用纯正红酒（干红）对人体的确是有好处的，每次不超过100ml为宜，也有专家推荐不超过200ml。从理论上讲，如果三餐按照正常人的摄入量，晚上临睡前加喝红酒，对减肥的帮助不大。红酒减肥法在台湾比较流行，而那里特别胖的人是比较多的。要想减肥，还要靠饮食控制、运动调节等等。 　　看来，红酒致肥及减肥的作用都微乎其微了。

外出总会碰到抽烟的人，在公共场合吸烟的人非常多，抽烟对身体有害，但是二手烟对身体的危害更大。据最新的研究显示，还有三手烟，什么是三手烟呢？不管怎么说抽烟都是不健康的，还是要尽早戒掉，对家人也好。1、什么是三手烟不少爸爸因工作压力大而有吸烟习惯，甚至回到家里也免不了抽上几根烟，根据卫生福利部国民健康署日前公布的最新2015年“国人吸烟行为调查”显示，台湾男性吸烟率近30％，其中41～45岁年龄层更是吸烟高峰群，平均每2个男性就有1个吸烟，而除了国人熟知的二手烟，其实看不见的“三手烟”也是致癌元凶。高致癌化合物“三手烟”易附著家具根据董氏基金会与淡江大学的“三手烟害认知”调查结果，高达99％的民众认同二手烟对自己与他人健康有害，但却有高达近6成(58％)的民众不曾听过“三手烟”，更不知会对家中儿童及亲人造成伤害。然而大多数爸爸却不知道，二手烟会进一步形成具有11种高度致癌化合物的“三手烟”，包括丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳，甚至还有高度放射性的致癌物质钋210等，这些有毒物质容易附著在沙发、墙壁、地毯、衣服和玩具上，当儿童在地上玩或碰触遭污染的玩具，就有机会接触到这些有毒物质。2、抽烟的危害1、皮肤蜡黄、牙齿泛黄、老化快速抽烟会导致皮肤蜡黄、牙齿泛黄、身体机能老化快速，妇女、儿童及吸烟的家人同时是二手烟最大受害者，戒烟对健康有立即效益，戒烟1天，心脏病发作的风险开始下降，1年后冠状动脉疾病危险性降低一半，戒烟也能够让体重、脸色恢复正常。2、日多抽5根烟心脏病风险增50％根据研究指出，吸烟者在30岁、40岁、50岁或60岁戒烟，预估分别可延长10年、9年、6年或3年的平均寿命，台北中山医院心脏_科医生张明才表示，每日多抽5根烟，心脏病风险增加50％，吸烟者也会比不吸烟者少活13～14年。3、怎么减少二手烟伤害(1)每次吸二手烟之后都应该立即洗脸和洗手，条件许可时应立即洗头。（2）每天睡觉前必须洗澡，并换掉被二手烟污染的衣服，避免将二手烟带到床上，同时，为避免二手烟在室内的飘散可能带来的三手烟污染问题，被污染的衣服必须在睡觉前清洗干净。（3）虽然我们需要龙卷风强度的通风方式才能减轻二手烟的危害，有人在房间吸烟的时候还是必须保证通风，并且应将风速开到最大，以获得尽可能最佳的通风效果。通风时原则上不考虑气象条件，但室外的空气质量必须优于室内。4、吃什么减烟毒抽烟或二手烟，做饭时的油烟，烤肉燃起的烟雾——在现实生活中，很多人都被“烟毒”所扰。经常食用以下食物，可以减少烟毒对身体的危害，将危害降到最低。清咽润肺：萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。吸烟者若连续4天，每天吃750克左右的梨，因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃，会显著减少。抽烟多年者吃枇杷，可以修复受损的呼吸道黏膜。排除毒素：乌龙茶、绿茶、红茶等。教授专门从事茶叶营养与功效研，发现喝茶对肺癌、食道癌等，均有不错的预防作用。尤其是绿茶，能减轻尼古丁的伤害，还能防癌和降血脂。茶还能利尿、解毒，使烟中的一些有毒物随尿液排出。此外，富含维生素A、B1、B2的胡萝卜、柑橘、蛋黄、动物心脏、肾、香菇、新鲜蔬菜、动物肝等，都应该成为吸烟者餐桌上的主角。养护血管：鳕鱼、三文鱼等深海鱼。吸烟会明显增加心血管事件的发生率。深海鱼富含的欧米伽—3不饱和脂肪酸，能够降低患心血管疾病的风险，每周应该吃1—2次。此外，牛奶能降低有毒物质对胃肠的损害。清新口气：芹菜、香菜、薄荷叶等，有清新口气的作用，能有效消除口腔异味。戒烟一段时间内，口气问题仍然存在。多吃苹果、胡萝卜和芹菜等富含纤维素的蔬果，能促进唾液分泌。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上或塞在牙缝中的残渣，消除异味。

可以。 红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。 建构好体质 红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，fat当然难上身。 减少水肿 红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。 保存小贴士 保存红酒最忌讳的是温度的强烈变化。如果购买的时候红酒是处于常温之下，那么拿回家同样常温条件下保存；想喝冰凉口感的红酒，在饮用时加冰块即可；如果一定要放入冰箱，也只适合存放于温度变化较小的蔬果室内。 最佳瘦身时机 要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。 食用方法 一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。但因个人体质的差异，完全不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。

不能有效的减肥.别相信能减肥.只能有助软化血管.和帮助身体

晚上如果不吃饭喝红酒的话，对身体是不太好的。，因为不吃饭的话，它也就减少了碳水化合物的摄入，红酒可以促进新陈代谢，促进肠道蠕动，分解脂肪，虽然可以达到减肥的效果，但是会容易出现反弹，所以最好是要配合锻炼来进行减肥，减少高脂肪高热量的食物的摄入。

红酒加奶酪减肥效果真的很好红酒＋奶酪据说在台湾很流行的,3星期能瘦7公斤！尤其对腰腹和臀部的脂肪有效！给大家分享下,一起试试!方法：睡觉前喝一小杯红酒，再配上一片至两片光明低脂奶酪！听起来不可思议，不过这两样可都是燃烧脂肪的东西，而且据医生研究，小黄和小红是瘦身的决配！使用这个方法的台湾mm都反应瘦的相当快，比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪！详细：低脂奶酪配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片奶酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高钙含量的奶酪，当之无馈的成为减肥圣品。由于奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖，而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。材料：光明低脂奶酪1-2片红酒50-100ml减肥原因：奶酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。麻烦采纳，谢谢!

一直都知道要远离二手烟，三手烟是什么意思呢？

什么红酒最养颜？

按道理来说是可以的，但是要注意方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 红酒50-100c.c. 要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥，到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂肪。 另外个人体质不同，她有用不一定你也有用。还有就是除了这一方面，在饮食和生活上也要同时注意，红酒+奶酪只是一种食疗的减肥方法，不要指望吃了就一劳永逸。

吃槟榔主要是对口腔有很大的坏处。经常吃槟榔对牙齿磨耗很严重，对造成牙齿松动、牙周病，甚至还能引起口腔癌。 意见建议: 槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，所以有人吃槟榔容易上瘾。建议少吃槟榔，保护好自己的口腔。

槟榔预包装是需要营养成分表的。食品的包装必须要有营养成分表，根据我国《食品法》第四十二条规定，预包装食品的包装上应当有标签，其标签还应当标明主要营养成分及其含量。所以，槟榔预包装是需要营养成分表的。