槟榔里的成分是什么

槟榔含水分、蛋白质、脂肪、生物碱，其生物碱主要为槟榔碱、槟榔次碱等，其脂肪106油中含月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等。此外，还含有槟榔红色素、儿茶精、花白素及其聚合物等。槟榔原产于马来西亚，中国主要分布在云南、海南及台湾等热带地区。亚洲热带地区广泛栽培。槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好品，但其为世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单1类致癌物。

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槟榔里一般会添加少量甲胺磷或者敌敌畏，少量甲胺磷对人没有毒害，敌敌畏也一样，人或者动物都有致死重量，人的致死重量很大，你不知道有人喝一瓶甲胺磷后经抢救都活了吗？甲胺磷和敌敌畏对人的神经有刺激作用，主要是表现提神、兴奋作用，但是喝多了就会兴奋过死。

食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响：由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响：由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响：由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响：槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。 ▌口腔癌的成因有很多因素可能与口腔癌有关，其中重要的应为嚼槟榔，口腔癌患者中半数以上有嚼槟榔的习惯，颊黏膜癌患者更有八成以上嗜嚼槟榔。除槟榔外，菸酒亦与口腔癌有密切关系，如同时有嚼槟榔、吸菸及饮酒等习惯者，则其口腔癌之危险性更加增加。通常在长期嚼食槟榔，或是吸纸菸、吸菸斗之后，慢慢地发生。口腔粘膜白斑是一种癌前期的变化。事实上，从活体组织切片上看来，有的白斑细胞分化成熟，排列整齐，是为良性。但是有些则其恶性度已与原位癌相差无几。从外表上，口腔粘膜白斑不容易分辨其为良性或恶性，所以应该活体切片检查，必要时可行预防切除。 ▌口腔癌的讯号 1. 口腔内部或周围 发现肿胀、硬块， 或者长了什麼东西。 2. 口腔内部发现白色脱屑的斑块。 3. 长久不 能治愈的溃烂。 4. 口腔附近部位麻木或疼痛。 5. 口腔内不 明原因的流血， 反覆发生。当你的口腔内发现上述信号的时候，并不是说你患了癌症，而是说你必须立刻去找一位医师或是牙医师，让他替你作一次彻底的检查。 ▌吃槟榔的后遗症槟榔是会成瘾的感官刺激物，只是吃槟榔会有很不好的个人和社会后果，包括有口腔疾病、口腔癌、环境污染、破坏生态等。吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅；吃槟榔时吐出殷红的槟榔汁，好像是在吐血，塑造了落后国家的形象。如果台湾想让外国人觉得是一个已开发又文明的国家，拒吃槟榔运动是大势所趋。吃槟榔的最基本，也可能是最重要的症结所在，恐怕是电台节目主持人的第一个问题：「为什麼有这麼多人会吃槟榔？」要推行拒吃槟榔运动，单靠口腔癌的威胁和陈松勇的魅力，可能还是欲振乏力。 槟榔族对吃槟榔的感受大致如下： 1.提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，也会让人感觉体力充 沛，工作效率提高，反应更灵敏。 2.一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。 3.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。 4.寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。 5.如果同时抽菸，刺激感受会更强烈、更持久。 吃槟榔可能产生的反应 ：但是吃槟榔过量，会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、 走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨 胀、被迫狂想、谵妄乱神等。 槟榔主要作用於中枢和自律两个神经系统，但是它的成瘾机转，目前可说一无所知。欧美国家对抽菸、喝酒、打吗啡等成瘾药物，皆投资大量 人力和财力，不但知道这些药物的成瘾机转，也发展出对抗成瘾的药物 。因此，国内要解决槟榔问题，不仅只是局限在口腔癌，此时改弦换弓 ，正是时候。欧美国家成人的三大不良嗜好是抽菸、喝酒、和性氾滥；台湾则是抽菸 、喝酒、和吃槟榔。正如王董事长所说，吃槟榔是台湾文化的角，也 是目前社会三大问题之一。因此，我们应该以全民运动的方式，加上政府的积极参与，来解决槟榔问题。 ▌如何防止槟榔的继续危害 1.最好不要食用；或选择代用品如口香糖，虽然暂时无法适应，但试试看，也许效果更好。 2.要戒除吸菸；因为合并吸菸与嚼食槟榔，对健康的危害更大。 3.少喝刺激性饮料，如咖啡、茶等。 4.多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。 5.在喜庆、或聚会场合，不以槟榔、香菸待客。 6.教导未成年子女槟榔之害处，不便沾染，并学会拒绝。 ▌戒食槟榔 如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰，戒除它吧！ 别受制於它。以下是戒槟榔成功者的秘诀，试试看，您也做得到。 1. 放松心情 : 舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。 2. 规律生活 : 均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好，不 必槟榔提神了。 3. 提升形象 : 嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。 4. 远离诱惑 : 应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 出门别看槟榔摊， 眼不见来心不烦。 5. 寻求替代 : 天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 6. 增加意愿 : 槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。 ▌戒食槟榔 若发现有以下各种情形时即应提高警觉，并立即到医院做进一步的口腔检 查，或必要时做病理切片检查。 1.口腔黏膜颜色或外表形状改变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。 2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。 3.肿块：口内或颈部任何部位不明原因之肿块。 4.舌之运动与知觉：舌头的活动性受限制，导致咀嚼、吞咽、说话困难，或舌头半侧知觉丧失、麻木。 5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。 6.口腔黏膜之知觉与开口度：口腔黏膜乾涩、灼热、或有刺痛感，开口受 限制，张嘴时口腔黏膜拉紧。槟榔：嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。吃槟榔不仅形象不雅，并与口腔癌有密切关系，若有心脏病，特别是心衰竭或心律不整者 吃槟榔引起的心悸、呼吸急促和多汗，会对心脏有负面影响；也有报导指出，吃槟榔可能会 诱发气喘，服用抗精神病药物的病人吃槟榔，可能引起巴金森症，不卫生， 所有嚼槟榔的人无一例外都是随地乱吐。嚼食槟榔害处 ◎ 氾滥成灾的台湾槟榔 ◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关 ◎ 槟榔对健康的危害 ◎ 戒食槟榔 ◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查) ◎ 氾滥成灾的台湾槟榔 □□据农委会在1993年的统计，全台槟榔种植面积约四万四千公顷，总共有7000万株槟榔树，其成长为九年前的七倍，并且已成为台湾的第二大农产物，每天提供六千五百万颗槟榔，1994年总消费额约一仟亿之谱，与此同时，嚼槟榔人口亦急遽增加，据估计台湾的嚼槟榔人口约230～280万人，更甚的是不只槟榔族已扩散至社会个阶层及各大都市，且年龄亦有下降的趋势，在高雄抹某国中的调查更发现，每四位男学童就有一位曾经或常常嚼槟榔，此情况尤其值得大家忧思、重视。 □□口腔癌的发生率和亡率皆已进入台湾十大癌症之列 与嚼槟榔趋势平行的是口腔癌患者的大量增加，根据卫生署癌症登计资料，1991 年全部癌症是十二年前的 2.2 倍，但口腔癌则增加为十二年前的 2.9倍。事实上，卫生署最新的资料显示口腔癌已跃升为1991年国人十大癌症亡原因之一，而其发生率更高居第七名，如单就男性而论，口腔癌的发生率甚至进到第五名，而亡率则为第七名；如以男女性别来比较，则口腔癌发生情行的性别比为男7.06对女1，亡情行的性别比为男8.98对女1，男女得这些性别比的差异，极可能由於两性间嚼槟榔盛行率的不同所致(男16.9%、女1%)，可见其危害的严重程度，绝不可继续予以忽视。 GoTop↑ ◎ 嚼槟榔与口腔癌息息相关 □□在台湾嚼槟榔与口腔癌的关系至为密切，大多数口腔癌患者都有嚼槟榔的习惯，比率约为九成，在南部地区尤高。另外，由於嚼者习惯在咀嚼之际，将槟榔块置於牙龈与颊粘膜之间，使得台湾的颊粘膜癌与齿龈癌合起来约占口腔癌的一半以上，而颊粘膜癌与齿龈癌在非嚼槟榔地区的发生率是相当低的，〔据美国学者之统计，此二类癌只占口腔癌的14%左右而已〕，由此可以看出槟榔的危害有多大，因此，我们不得不称呼与槟榔有关的口腔癌为『槟榔癌』。 ☆ 槟榔嚼块如何致癌？ □□槟榔致癌的机制有数种理论，第一种理论是槟榔本身即能致癌，一些研究者以动物为实验模型，将槟榔块或其萃取液放入或涂抹，证实能引起局部肿瘤变化。槟榔中含有多酚类化学物，在碱性（与红灰混合）环境下，会产生一些能致癌的氧自由基。1993年台大牙医科学研究所发表的研究结果显示，槟榔子及荖藤（或荖花）具有基因毒性、致突变力、细胞毒性等，而致癌过程可视为一连串基因变异所造成。另一个研究方向是槟榔成份在口内咀嚼下会硝基化，其中一些成份已被证实有强烈致癌力槟榔癌。第二种理论是槟榔能促进癌的成长变大，国外学者在体外实验显示槟榔具有促癌能力，以槟榔喂食老鼠亦见其具有促进口腔癌形成之作用。1990成大牙科以启癌促癌作用模式测试发现，台湾槟榔嚼块有局部促癌能力，后又发现槟榔子纤维及冷萃取液有促癌作用；1993年高医牙科亦发现以槟榔碱涂抹，可以增加仓鼠颊囊袋癌的数目，此等研究在在都显示台湾市售槟榔极可能有引发及促进癌成长的能力。 另一可能是槟榔改变局部组织构造，使上皮萎缩，粘膜下胶原纤维堆积、血流减少、粘膜下组织玻璃化等，此即使患者苦不堪言，永远无法恢复正常开口的『口腔粘膜下纤维化症』，患者局部组织的抵抗力及免疫力大大降低，有利於其它致癌物质发挥作用，因而逐渐转化成口腔癌。 □□事实上，早在1985年『国际研究机构』（IARC）将过去有关槟榔嚼块之各家研究综合分析后，即宣布：咀嚼含有菸草之槟榔嚼块，或嚼槟榔者同时又有吸菸习惯，对人类有明确的致癌性，可导致口腔、咽喉和食道等部位之癌症，此点已有足够的证据支持。令人大为忧心的是，台湾地区的嚼食槟榔者，有将近九成同时有吸菸之习惯，参照IARC的见解，可知道问题有多严重！ ☆ 你甘愿当一只被养来做动物实验的小老鼠吗？ □□所以，有人说：「嚼槟榔的人自己不知道，他们正在摧残自己的生命；是把自己当作实验动物，每天都在自己的口腔里拼命做实验，真正『拼著命』制造出口腔癌」。还有，红唇族的朋友，请您千万别以为自己或某某人「现在并没怎样」就放心，因为这一种口腔癌生成的过程，由於每个人钗h条件的不同，短则一年半载（可能先出现口腔粘膜下纤维化症、疣状增生或白斑症等），长则可能花上十几二十年才完成；而且，最糟糕的是，就算还没有出现以上的病变，已经因嚼槟榔造成的口腔变化和整个口腔环境，常是「不可逆」（不能复原）的。因此，现在马上戒都怕来不及了，为甚麼还要一直自我摧残下去呢？ ☆ 槟榔一口一口嚼，癌瘤一个接一个。 □□口腔槟榔癌极可怕的特性是第二原发癌的高发生率，这很可能是由於槟榔的作用为弥漫性，遍及所有与其接触的部位，例如曾有一位嚼槟榔患者罹患右侧颊粘膜癌，经大范围切除后无再发，不幸却於三年后於对侧之颊粘膜癌；第二原发癌的部位除口腔外还包括咽、喉及食道等区域，台大耳鼻喉科的一些嚼槟榔患者可见口咽、下咽等处出现非嚼槟榔者少见的白斑变化，并且发现嚼槟榔与咽喉、食道等处的癌症相关性也有日渐明显的情形。 ☆ 可怕的槟榔癌，其实可以避免，只要您拒嚼槟榔并戒除菸害！ □□衡诸嚼槟榔与口腔癌在流行病学及体外、体内的实验结果带来的证据，我们十分忧心槟榔文化蔓延的现况及必然的结果。事实上，槟榔在台湾引发的问题，应不在於槟榔是否有害健康，而是「是否所有槟榔业者与爱好者都清楚知道嚼、种及卖槟榔可能带来的严重恶果？」，何况，恶质的槟榔文化的播散也正以亡国灭种之势造成台湾全土严重的水资源流失、水质污染与山坡地的破坏！ □□铁证如山，在台湾平均每天都有因嚼槟榔而罹患口腔癌的事实下，如果您择恶固执，坚持还要继续或尝试嚼槟榔，下一个病例可能就是您！难道这您所愿意招致的恶果吗？您何不现在就下定决心，努力避免呢？ GoTop↑ ◎ 槟榔对健康的危害 ☆ 常见之危害： □□嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病 ，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。 ☆ 严重之健康危害： □□槟榔诱发的癌症前常见於颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、 变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤 维化的病人，会变成口腔癌。 ☆ 腔黏膜白斑症： □□常见於颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变 混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。 ☆ 口腔癌： □□槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论： □□1. 菸草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。 □□2. 抽菸且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。 ☆ 牙齿之伤害： □□因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。 □□为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸菸、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的的致癌效果。 GoTop↑ ◎ 戒食槟榔 □□如果您有嚼槟榔的习惯，而且感觉到槟榔带给您很多困扰，戒除它吧！别受制於它。以下是戒槟榔成左怐渗绒Z，试试看，您也做得到。 ☆ 放松心情 □□□□□□舒舒服服洗个澡，胜过一包槟榔咬。 □□□□□□槟榔瘾来深呼吸，打消念头有决心。 ☆ 规律生活 □□□□□□均衡饮食营养好，不必槟榔来咀嚼。 □□□□□□充足睡眠精神好，不必槟榔提神了。 ☆ 提升形象 □□□□□□嚼食槟榔碍观瞻，不吃不吐人称赞。 □□□□□□刷牙漱口去味道，口气清新最讨好。 ☆ 远离诱惑 □□□□□□应酬槟榔少不了，最好不去没烦恼。 □□□□□□出门别看槟榔摊，眼不见来心不烦。 ☆ 寻求替代 □□□□□□天冷御寒加衣裳，何必槟榔来保暖。 □□□□□□想要动口嚼槟榔，何妨来片口香糖。 ☆ 增加意愿 □□□□□□槟榔价高耗费大，省钱购物当犒赏。 □□□□□□宣导小册摺叠卡，仔细研读助益大。 戒除槟榔是明智之举，赶快采取行动吧！开始戒除的前几天是重要关键，或雪|觉得不好受克服它的秘诀是用坚定的信心告诉自己：我决定不吃槟榔！ GoTop↑ ◎ 口腔癌之临床症状 (预防与自我检查) □□口腔癌为发生在口腔的一些恶性肿瘤的总称，但大部份皆属鳞状细胞癌可出 现在口腔任何部位，包括唇、舌、口底、齿龈、腭部、上颚窦、颊粘膜及颚骨。研究显示慢性刺激是口腔癌发生的主要成因，及中以嚼食槟榔为最主要，其它像吸菸、喝酒、梅毒、过度阳光照射（唇癌）、长期营养不良、不良口腔卫生、尖锐的蛀牙、残根及制作不当或破损的补缀物（如假牙、套子等）都是口腔癌发生的可能原因。 □□如能早期发现，早期治疗，口腔癌的治愈率会提高不少，因此一般民众需认识口腔癌的癌前病变及早期症状。口腔癌的癌前病变包括口腔各处粘膜之白斑症、红斑症、粘膜下纤维化、疣状增生及慢性溃疡。所谓癌前病变本身病非口腔癌，但常期置之不理或刺激源一直存在时，以后有及高之可能性发展成口腔癌。平常大家可以定时面对镜子照著口腔的各个部位，寻序自我检查（包括看跟摸），若发现有以下各种情形时既应提高警觉，并立既到医院做进一步的口腔检查，或必要时之病理切片检查： ☆ 口腔粘膜颜色或外表形状改变 □□如变白、红、褐或黑，且无法抹去；或原先存在之痣面积增大、表面增高、出现溃疡或色泽发生变化。 ☆ 溃疡 □□超过二周以上尚未愈合的口腔粘膜溃疡，应接受活体切片检查。切勿擅自涂抹任何口内膏，以免延误治疗良机，而使病请恶化。 ☆ 肿块 □□口内或颈部任何部位不明原因之肿块（触摸时不一定有疼痛感），应尽快接受正规医学的检查和治疗。 ☆ 舌之运动与知觉 □□舌头之活动性受到限制，导致咀嚼、吞咽或说话困难，或舌头半侧知觉之丧失、麻木，皆应尽早查明原因。 ☆ 颚骨与牙齿 □□颚骨的局部性肿大，导致脸部左右的不对称，有时合并有知觉异常（如下唇麻木感）或牙齿动摇等症状，须请牙科医师就其与一般牙周病之齿牙动摇症状做鉴别诊断。 ☆ 口腔粘膜之知觉与开口度 □□有嚼槟榔习惯的人感到口腔粘膜乾涩、灼热、或有刺激感，以及开口受限，张嘴时口腔粘膜拉紧。（可能是粘膜下纤维化症） □□透过定期的自我检查，及早发现，及早接受正规医疗，确是治癌的良策；不过；预防才是治癌的上上之策。远离各种危险因子如槟榔、菸、酒、口腔卫生不良和不好的补缀物（如假牙等），并定期请专科医师做口腔检查，相信必能使您脱离口腔癌的威胁，永保良好的口腔卫生和健康。 如果泡药水的槟榔吃多了，会得癌症；石灰加太多的槟榔，吃了嘴巴会烂掉。

含有蒽醌槟榔作为四大南药之一,(以下也称为槟榔)具有很多药用和经济价值。药食两用,常作槟榔作为我国四大南药之首,广泛用于医药、食品行业中。国内外已对槟榔药材进行化学成分的研究,有相关文献把重点放在其发挥抗抑郁作用部位,为提高槟榔的经济价值与药用价值开拓了研究新思路。实验者采用普通硅胶、Sephadex LH-20、反相ODS等色谱技术对其进行分离,经过反复硅胶层析,以相应的多个极性不同的展开溶剂系统进行分离,以薄层色谱为监测手段,经分离纯化,从槟榔中分离得到10个化合物,通过理化性质和光谱(UV、NMR、DEPT)以及X-Ray衍射等手段,鉴定了其中7个化合物的结构。槟榔的抗抑郁作用主要是通过对单胺氧化酶A的抑制作用而发挥药效的。而单胺氧化酶的含量的降低可以提高脑内单胺类递质的含量,对抑郁症有很好的治疗效果。槟榔中酚类成分比生物碱成分具有更低的能量,结合稳定,而在酚类成分中,黄酮类成分比蒽醍类成分具有更低的结合能。即黄酮类>蒽醌类>生物碱类>小分子酸。由此进一步推测,槟榔中酚类成分可能是槟榔抗抑郁的有效组分,其可能是通过降低单胺氧化酶含量的途径来提高脑内单胺类递质的含量,从而对抑郁症起到治疗效果。其化合物单体的药效的理论预测结果需要通过进一步的生物活性测试来验证。综上,槟榔具有抗抑郁作用。槟榔果实的三部分,即壳、蒂、种子都存在抗抑郁的成分,而槟榔的抗抑郁成分为主要是存在于热乙醇提取部分,集中于低极性溶剂氯仿萃取出来部分。而在用氯仿冷浸提取相没有明显抗抑郁活性,说明其有效成分为脂溶性成分且提取物中可能有助溶效应,或者有共溶成分存在其中,增加了溶解度。

其主要成分包括多酚化合物、槟榔碱、粗纤维、脂肪、醣类.没有尼古丁

您好，槟榔本身是没有酒精的，但含有与之相似的成分，但一般的槟榔买来都是泡过酒的，所以才会有那么重的酒味。

学名∶槟榔(Areca catecthu L.)　　别名∶槟榔玉、槟门、槟楠、尖槟　　科属∶棕榈科Palmae，槟榔属Areca L.　　亦作Areca Nut、Pinang或Penang。　　两种不同植物种子的总称，在南亚和东印度人们取之咀嚼。估计世界上有1/10的人有嚼槟榔的习惯。槟榔子是棕榈科(Palmae)槟榔树(Areca catechu)的种子。而槟榔叶是胡椒科(Piperaceae)蒟(Piper betle)的叶。槟榔树在印度、斯里兰卡、泰国、马来西亚和菲律宾都有栽培。树干不分枝，高达126515公尺(406550迟)，直径约45公分(18吋)。叶大，6659枚簇生於茎顶。果略小于鸡蛋，果皮纤维质，内含一粒种子，即槟榔子。胚乳坚硬，具灰褐色斑点。于86511月果实完全成熟之前即予采收，去皮，煮沸，切成薄片晒乾，干后呈深褐色或黑色。咀嚼时，卷少许于蒟叶内，加少量酸橙共嚼，以促使唾液分泌和放出刺激性的生物碱。有时还加入少许小豆蔻、姜黄或其他芳香剂。结果产生大量砖红色的唾液，把嘴、嘴唇和牙龈都染成橘红色。但爱嚼槟榔者的牙齿并不是被槟榔汁液染黑，而是人为染黑的。槟榔子是劣等儿茶(catechu)的原料，其主要生物碱是槟榔碱，兽医用作驱虫药。 种子可入药，有杀虫、破积、下气、行水的功效，是我国名贵的“四大南药”之一。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。　　槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。　　草药名： 槟榔(betel nut) 　　常用的驱虫药。为棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。主产于印度尼西亚、马来西亚及中国的广东、海南、广西、云南等地。槟榔味苦、辛，性温 。归胃、大肠经。功效杀虫，消积，下气，行水。主治虫积，如蛔虫、绦虫、蛲虫、姜片虫等，食积气滞，脘腹胀痛，水肿，脚气，疟疾等病证。现代药理实验证明，槟榔有驱虫、抗病毒和真菌等作用。 　　略有人吃了老打咯.属正常现像. 槟榔果可以食用,沾卤水咀嚼,初次咀嚼者会面红、胸闷,属于正常现象 槟榔本身有致癌性，国际癌症研究中心（IARC）已于2003年8月发表专论公布“槟榔果实本身即是第一类致癌物”，亦即槟榔果实即使不加添加物，也有致癌风险。　　过量槟榔碱引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,出汗,头昏致休克，不可吞食，.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。害处 　　　　根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如：　　1.台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。　　2.口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。　　3.嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。　　由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。 (一)常见之危害：　　嚼食槟榔，除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病，口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。据调查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。　　(二)严重之健康危害：　　1.槟榔诱发的癌症前期病变：　　(1)口腔黏膜下纤维化：　　常见于颊黏膜，其次为颚区。口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白，最后造成张口及吞咽困难。其中有部分口腔黏膜下纤维化的病人，会变成口腔癌。　　(2)口腔黏膜白斑症：　　常见于颊黏膜、舌、口底及唇角。黏膜白斑会慢慢由清白变混白，其中亦有一部份白斑病人会变成口腔癌。　　2.口腔癌：　　槟榔俗称菁仔，其成份中的「槟榔素」具有致癌性。其添加的「石灰」则为助癌剂。世界卫生组织经回顾嚼槟榔与癌症之相关文献，所作之结论：　　(1)烟草伴同槟榔一起嚼食确定为人类致癌原因。　　(2)抽烟且嚼食槟榔，易导致口腔癌及咽喉癌。　　为了您的健康请勿嚼槟榔，如吸烟者更须戒除，因为两者合并使用，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，且吸烟、嚼槟榔又合并喝酒，则有更加乘的致癌效果。　　3.牙齿之伤害　　因嚼食动作频繁，超出正常负荷，造成牙齿咬耗(磨损)，以及牙床动摇。　　嚼食槟榔的人口急剧的在成长，在台湾估计已超过260万人；嚼食槟榔者之平均年龄层亦有逐渐下降之趋势；而嚼食槟榔之普遍性也从低社会经济地位和劳动阶级人口，扩展到白领阶级高知识分子。槟榔为「红唇族」的最爱，农民眼中的「绿色黄金」，但它却是台湾人民健康和水资源的最大杀手。根据统计台湾5万多公顷的槟榔园(相当2个台北市大)，除每年造成水资源损失约40亿公吨及严重破坏林地外，国人一年花费在吃槟榔的金额更高达900多亿，相当于半条高速公路之造价，相当惊人。更可怕的是它的致癌和促癌作用，更使得国人之口腔癌，跃升为十大癌症死亡原因之列。因此如何推动槟榔防治工作，减少国人嚼食槟榔之嗜好，亦成为卫生单位的工作重点之一。　　·生理的危害：除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括听幻、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。　　·经济的危害：随地吐槟榔汁，会被取缔罚锾；食用槟榔价钱昂贵，增加支出负担；医疗费用。　　·社交的危害：吃久了，牙齿变黑、嘴巴变红，外观相当不雅。　　·环境的污染：随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻，吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散，吸入大众的肺里。　　·水土保持： 由于槟榔树属浅根性，大量面积种植，会严重破坏水土保持。 最后，成“瘾”的东西未必是药物依赖，比如赌博成瘾，上网成瘾，收集古玩成瘾等等...

槟榔预包装是需要营养成分表的。食品的包装必须要有营养成分表，根据我国《食品法》第四十二条规定，预包装食品的包装上应当有标签，其标签还应当标明主要营养成分及其含量。所以，槟榔预包装是需要营养成分表的。

吃槟榔主要是对口腔有很大的坏处。经常吃槟榔对牙齿磨耗很严重，对造成牙齿松动、牙周病，甚至还能引起口腔癌。 意见建议: 槟榔中有一定成分有成瘾和致幻作用，所以有人吃槟榔容易上瘾。建议少吃槟榔，保护好自己的口腔。

红酒能减肥，每天晚上睡觉之前半个小时或一个小时和一点红酒，既能减肥又能美容，一小杯就行

任何的减肥方法，无论是轻断食以及低能量、低脂肪或者是高蛋白饮食，以及运动或药物减肥等，没有任何一个方法是最快和最有效的，因此要合理的使用减肥方法，以培养合理的饮食和运动为基础，养成好韵生活习惯和模式才是最重要的。注意的是饮食，而你“平时爱吃零食”，以后要管好自己的嘴最为重要。 建议：1、不要吃零食，平时饮食不要太油腻、辛辣、甜食，少吃生冷东西；2、多参加运动，要迈开腿，练习快走；3、睡前做揉腹运动；4、如有其它不适（如月经不正常等），最好找中医调理；5、不要乱用减肥药，不要盲目节食

1、三手烟的危害还没有被人们充分认识。有些人会有意避开家庭、工作场所中的吸烟者，等烟雾散去后再进屋，但尽管逃脱了一手烟和二手烟，“三手烟”却逃无可逃，长此以往也可能诱发肺癌。还有许多家长认为，在孩子外出时吸烟，然后开窗通风，就不会对孩子的健康造成危害，这显然也是一种无知的想法。好在，近年，发达国家已经有越来越多的人意识到三手烟的危害，一项调查显示，车内有烟味的二手车售价低于市面近10%。《纽约时报》的一篇报道称，管理4万间公寓的管理公司RelatedCompanies规定不许在公寓内吸烟，因为“除了二手烟的危害，为新房客换地毯和墙壁的成本太高。”2、孕妇应该注意远离有三手烟的场所。另外，洛杉矶生物医学研究所的研究人员还发现，孕妇吸入三手烟会对胎儿的肺部发育造成危害，其危害相当于婴幼儿吸入二手烟。研究人员还把三手烟称为“隐形毒素”，因为相比二手烟，它们更容易被忽视。所以孕妇应该特别注意远离有三手烟的场所。3、吸烟者应该戒烟或者更加注意个人卫生。杜绝三手烟的根本方法还是尽快戒烟，如果家里有婴幼儿和孕妇，要避免与吸烟者亲密接触，吸烟者吸烟后还应该及时洗澡、洗头、换衣服。为了减少三手烟的危害，还必须积极呼吁室内公共场所严格禁烟，特别是旅馆、餐厅等。4、对于非吸烟者，保护自己的最好途径是避开那些可以闻到烟味的场所和物品，不管是否看到有人吸烟，并积极劝诫自己的家庭成员戒烟。参考资料：百度知道日报，《猕猴桃使用膨大剂可损害神经系统吗？》http://zhidao.baidu.com/daily/view?id=2045

三手烟对人身体是有害的。公共场所如果看到有人吸烟应该提醒对方不要抽烟，尽量避免到很多人吸烟的场所游玩。

不能

三手烟对人体有危害并不是谣言。三手烟指的是吸烟者在吞云吐雾之后残留在衣服、墙壁、地毯上的烟草残留物，这是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染。有研究表示，这些残留物会存在几天、几周甚至是数月的时间。三手烟所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等，都是高度致癌化合物。三手烟的危害有哪些？三手烟会导致DNA基因链断裂，造成癌症或者其他疾病的可能。三手烟会在物体表面停留很长时间，甚至几个月都不会消失，它们会重新回到空气中，通过三个渠道危害人体。包括因为呼吸吸入肺部，被污染的沙发、衣服和地毯等接触后从手到口的污染途径。三手烟之所以不利于健康，是因为这种东西包含了重金属、致癌物、甚至辐射物质，一旦婴儿在爬行玩乐的时候，抓到东西就会往嘴里放，这样可能会受到三手烟的危害。三手烟对儿童的危害更大，因为儿童的免疫系统比较弱，吸入这些有害物质后会直接引起儿童的呼吸系统问题。

喝红酒是可以减肥的，但是你要注意follow以下几点哦：1. 适度饮用红酒相信每个美眉们都知道，每天适度饮用红酒是对自己的身体非常有帮助的。当然，饮酒过量又是非常不好的一个习惯。但是我们怎么来把握这个度呢？根据美国农业部国家营养数据库显示，一个装满红酒的4盎司酒杯里大概有100卡路里，当然不同的葡萄酒品种所含的卡路里也是不同的，但红葡萄酒和白葡萄酒的差距也不是很大。通过杯子的大小，知道1盎司葡萄酒大概含25卡路里，你就可以大概控制你每天的“标准美眉身材饮酒量”了。当然，每个美眉也要根据自己的身高来衡量，所以每个人的要求是不一样的哟，这可不能盲从 ~2. 让你的酒变成“夏季特饮”如果你是一个白葡萄酒爱好者，那么对于你来说，就非常容易在夏天不但可以喝到凉爽的葡萄酒，更可以保持良好的身材。你只需要在你的白葡萄酒杯里倒一半纯纯的白葡萄酒（欧拓歌利u2022白葡萄酒 8 Colli），再将杯子剩余的部分用冰块和含汽苏打水填充一下，这样，一杯夏季特饮就成功制成，并且也非常可口噢！3. 常饮低糖的酒如果你是一个像我一样超级热爱起泡酒的美眉，那么在这个夏天你就要注意了哟 ~甜美的起泡酒喝起来是非常的好喝，让人感觉也美滋滋的。因为起泡酒的酒精度一般来说都比较低，但你可能不知道的是，因为起泡酒的风格不同，它里面也含有不同量和不同种类的糖分哦，这样很有可能让你的体重在夏季里有增无减哦。如果你在这个夏季要选择起泡酒作为你的闲时饮料，一定要选择低糖的起泡酒哟。但是我还是建议你喝白葡萄酒，或者红葡萄酒好了。欧拓歌利u2022经典基安蒂（8 Colli）一直都是一个不错的选择哦，在炎热的夏季美眉们自己动手做一份意大利面，配上美美的红酒，一定是非常惬意的。4. 学会分享美眉们在夏季肯定少不了约上自己的男/女闺蜜一起逛逛街、看看电影，或者就是在家窝上一天吹着空调喽。聪明知性的美眉们一定不要忘记分享哟。分享夏季的减肥妙招，分享好玩儿好吃的去处。当然，也千万不要吝啬分享你的葡萄酒。高雅的女人身边总是离不开红酒，而高雅有内涵的女人身边当然也少不了跟自己一样的男/女闺蜜。大家一起畅谈生活畅谈理想感叹人生的时候，一定不要忘记，拿出自己心仪的葡萄酒，分享给最可爱的朋友，让他们也感受一下你的别样生活。一不小心，你就成为“美眉领头羊”了哟！

看墙壁和家具上。根据查询相关资料显示，看墙壁和家具上判断租房有没有三手烟。三手烟又称为非自愿性吸烟，是指在室内吸取燃点烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式，也是危害最广泛、最严重的室内空气污染。

　　周围的人在吸烟时的烟雾，甚至衣服上、空气中的烟味，都会对孩子的身体造成伤害！所以，要想让孩子远离烟草的伤害，我们需要掌握一些这方面的知识。中国疾病预防控制中心控烟办副主任姜垣会告诉我们很多关于二手烟、三手烟的细节。 　　什么是二手烟、三手烟？ 　　二手烟　 　　也称为环境烟草烟。二手烟既包括抽烟的人吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。二手烟中包含4000多种物质，其中有40多种是与癌症有关的有毒物质。据美国环保局的一份报告指出，儿童是环境污染的最大受害者，通常他们会经历比成年人更高的环境暴露，按每磅体重算，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物，再加上他们好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最容易受到污染物的伤害。 　　据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合征、气管炎、肺炎和耳部炎症等。 　　三手烟 　　你自己吸烟或周围的人在吸烟时，烟雾中的有害颗粒物会吸附在你的头发、皮肤、衣服上以及地毯、沙发和汽车座套上。当你和孩子接触时，或孩子坐在地毯、沙发、汽车上时，仍然会遭受到香烟燃烧产生的有害物质的侵害。这种现象称为三手烟。 　　由于孩子能吸入靠近自己的污染物或接触、舔食到受污染的物体表面，因此他们很容易受到三手烟的危害。而且三手烟在室内停留的时间很长，香烟熄灭后，它们依然存在。孩子暴露在烟雾微粒环境中的时间越长，受的伤害就越大，即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致孩子受到伤害。 　　二手烟、三手烟，在不知不觉中靠近孩子 　　二手烟对人体危害巨大，生活在二手烟环境中，患肺癌的风险会增加30%左右，患冠心病的风险也在20%～30%。二手烟对宝宝危害很大，可以导致孕妈妈流产、死产，宝宝出生的体重低，还会增加孩子患哮喘、中耳炎、肺炎的危险性。从理论上说，三手烟也同样会对孩子的健康造成伤害，只是目前还没有科学实验证实三手烟增加患病风险的确切数据。 　　有人说吸二手烟比吸烟危害更大，是真的吗？ 　　不是。从流行病的数据看，二手烟的危害导致疾病的风险是低于一手烟的。但是，因为明明自己不吸烟，却要承受吸烟的危害，所以有人认为二手烟的危害大于一手烟。香港有一幅控烟的广告是这么写的：1=2，意思就是一手烟和二手烟的危害是相同的。 　　吸烟的烟雾会影响多大范围？ 　　吸烟时烟草燃烧的烟雾是没有安全暴露水平的，我们曾经在一个100平方米的房间里测定过，在屋子的任何一个角落吸烟，对面都可以测到PM2.5（可入肺颗粒物）升高，可见，烟草燃烧的烟雾没有安全暴露水平，在同一个空间里分吸烟区和不吸烟区是无效的。 　　怀孕时吸烟对胎宝宝的影响真的很大吗？ 　　孕妇吸烟对胎宝宝的影响非常大，可能引起胎儿发育不良或胎儿畸形，还会造成流产、早产、死产和低体重儿出生。 　　孩子从小免疫力就比较差，会不会跟他爸爸平时吸烟有关？ 　　可能有一定的关系。父母吸烟对幼小的孩子危害更大。为了孩子的健康，也为了给孩子做一个好榜样，爸爸最好尽早戒烟。如果实在戒不了，也一定不能在家里的任何地方吸烟，即使是在室外，也不要当着孩子的面吸烟。 　　在露天的公共场所吸烟，烟雾不是会很快扩散吗？这样还会造成周围人吸入二手烟吗？ 　　当然会了。即使是在开放的露天公共场所吸烟，同样会造成周围的人吸入二手烟。正因为如此，香港的公园是全部禁烟的，只有吸烟区可以吸烟。美国加州的海滩也实行全面禁烟，在日本的街道上，只有一些地方能够吸烟，其余的都是禁烟区。 　　 如何阻止二手烟、三手烟的伤害？ 　　既然二手烟、三手烟的伤害那么大，怎么才能尽量躲开呢？ 　　吸烟会在肺部留下很多毒素，生活中有没有方法可以将这些毒素排出去？可以用医疗手段清除吗？ 　　要想将体内的毒素排出去，一定要戒烟，这样才可以慢慢减少体内的毒素，医院是没有办法将这些毒素去除的。 　　家里人抽完烟后，用空气清新剂或香水在屋里喷一喷，就能盖住烟味了，是不是这样做就能清除掉烟中的有害物质了？ 　　这种做法只是用空气清新剂或香水等更浓的气味把烟味压住了，却不能清除有害物质，因为二手烟里面含有的PM2.5微小颗粒是盖不住的。 　　用抽油烟机或排风扇可以将烟味抽走吗？ 　　如果觉得在家里开着抽油烟机或排风扇就可以放心地吸烟，那就错了！除非抽油烟机或排风扇能抽到10级那么大的风，否则烟味还是会留在屋里。 　　有没有什么方法能彻底清除屋里的和衣服上的烟味，以免孩子受到伤害？ 　　最有效的办法就是家里人尽早戒烟。在家里，不管是在哪个房间，不管孩子在不在屋里，都不能吸烟。大人回到家后，要先换衣服再抱孩子。如果宾馆不禁烟，那么房间中的地毯和窗帘都会有烟味儿，只有更换干净的地毯和窗帘，才能消除二手烟的危害。 　　想避免二手烟的危害，买个空气净化器就可以了，是这样的吗？ 　　通过空气净化器来避免二手烟危害的效果不好，通风换气的设备没有办法消除二手烟的危害，除非室内能达到10级的风力，才能达到消除二手烟的效果。 　　周围有人吸烟时，戴口罩能够减少二手烟带来的伤害吗？ 　　戴口罩也不管用。因为二手烟中有大量的PM2.5微小颗粒，这些颗粒仅仅是头发的1∕40那么粗，口罩是挡不住的，除非使用的是特殊的口罩。 　　准爸爸担心吸烟会危害孕妈妈的健康，躲到外面抽烟，这样做是不是就不会伤害到孕妈妈和胎宝宝了？ 　　准爸爸有这样的意识是不错的，但是只躲到外面去吸烟，并不能完全避免准妈妈和胎宝宝受到伤害。男性吸烟，精子会受损，影响精子的质量，而且，即使是在外面吸烟，有害物质还是会附着在准爸爸的皮肤、衣服上，照样会影响孕妈妈特别是胎宝宝的健康。及早戒烟才是最安全有效的办法。 　　在家里养些什么植物可以吸收烟的气体？ 　　没有什么植物可以消除二手烟的危害，唯一有效的手段就是不在室内吸烟。 　　可以通过吃某些食物来排出体内的二手烟毒素吗？ 　　对抗二手烟的危害，光靠食物排毒是不行的，最好的方式就是远离二手烟，拒绝吸二手烟。 　　如何能控制三手烟对孩子的危害？ 　　如果是家里人吸烟，最好动员他戒烟，一手、二手、三手烟都有害。另外，要尽量避免带孩子去有人吸烟的地方，如果遇到有人吸烟，要带孩子远离。外出旅游时，一定要求住无烟房间，否则即使是上一个旅客在这个房间里吸过烟，孩子也会受到三手烟的伤害。

美容，不能减肥

一手烟的危害致癌、缩短寿命、影响女性和儿童健康等最严重的是增加肺癌的发病率1、烟草中的主要成分是尼古丁，具有很强的中枢神经毒性和器官毒性。2、吸烟是肺癌的独立危险因素，吸烟者患肺癌的概率大大提高。3、吸烟最容易引发呼吸系统疾病，还增加了患心血管疾病的风险。二手烟的危害长期吸二手烟可导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌等疾病，所以二手烟的危害更大1、在燃烧不充分的情况下，二手烟烟雾的多环芳香烃的含量更多，多环芳香烃属于致癌物。2、二手烟停留在空气中的时间比一手烟要长。3、二手烟具有隐蔽性，香烟所产生的烟雾及有害物质只有10%以下被吸入到吸烟者的肺中，剩余的烟雾会排放到空气中周围的人群吸入有害物质相对更多。三手烟的危害附着在地板、沙发、墙壁、衣物上的烟雾对人体的危害比二手烟要大1、三手烟停留在室内物体表面会持续数月，又可能数年，自身又具有致癌性、细胞毒性和生殖毒性。2、婴儿免疫力低下，呼吸频率变快，手脚好动，三手烟能通过婴儿皮肤、呼吸道损伤身体健康。3、容易引起支气管炎、哮喘等，对神经、循环系统也有损伤，严重还会引起基因突变。小助理总结一手烟>二手烟>三手烟1、不要跟吸烟人同处在一个环境，要注意开窗通风，如果出现吸二手烟的情况,在二手烟环境中,尽量减少停留时间.2、据专业研究表明，就算父母去往室外吸烟，婴儿体内的有害物质浓度仍日为父母不吸烟婴儿的7倍，因此最简单的就是不要吸烟，减少烟对家人带来的伤害3、如果已有被三手烟“毒害”的物品，可以彻底清洗和换掉被烟云污染的物件，在平时做到及时清理烟灰缸。

女人睡前喝红酒的好处 能减肥吗方法也很简单，每天晚上睡觉前喝上50毫升红酒，美容又减肥。科学家证实红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有减肥之功效。睡前喝红酒的好处喝红酒和吃奶酪可以减肥?听起来不可思议，不过这两样可都是燃烧脂肪的东西，而且据医学界研究，小红和小黄是瘦身的决配哟!使用这个方法的台湾女生都反应瘦得相当快，比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪!制作方法睡觉前喝一小杯红酒(50-100毫升)，再配上1-2片or 50克的奶酪功效奶酪：奶酪和乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。红酒：红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。最好要选橡木桶发酵成的。全脂高钙奶酪配红酒减肥法，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分钟之内吃 1-2片奶酪或50克乳酪，再喝1杯50-100毫升的红酒，3周可瘦7公斤。根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的奶酪，竟然也变成减肥圣品。由于奶酪成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。

一下吗呢。。

碳酸饮料都增肥啊

在空气不流通的房间内，只要有一个人吸烟，由于分子在不停的运动，所以整个房间就会充满烟味，其他人也随即吸入烟气，这叫“二手烟”；“三手烟”是指房间或车内烟味消逝很久后，香烟发散、滞留在墙壁、家具、吸烟者头发和衣物上的不可见但有有毒的气体和颗粒．而这些物质的分子不停地做无规则运动，所以危害更大．从物理角度来讲这是由扩散造成的，它证明一切物质的分子都在不停地做无规则的热运动． 故答案为：扩散；一切物质的分子都在在不停地做无规则运动．

能促使血液循环！

什么狗屁三手烟，根本没人抽你瞎编个毛啊！？!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

二手烟：有人吸烟，在他身边的人闻到烟味就算吸二手烟。与是否在室内，或者室内是否封闭无关。三手烟：吸烟者在室外吸烟，完毕后回到室内他人身边，吸烟者身上的烟味被他人闻到，算吸三手烟。二手烟，亦称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。有研究指出，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。为何二手烟会有这么大的危害呢？第一 。吸入烟草即有害健康，二手烟虽然比直接吸入气道烟浓度要低，但也达到了致伤域值。第二 。二手烟往往“享受”多个吸烟者的轮番轰炸，因此吸烟时间长，致伤性很突出。第三 。一个人吸烟会造成一屋子多个人的被动吸烟。第四 。香烟燃烧的烟雾会长时间的残留在室内，不易消散。因为吸烟致病与否取决于 两个因素，一个因素是致伤量(吸烟量)，第二是吸入烟草者敏感性的高低。对于吸烟者的敏感性高低我们不谈，他（她）可能敏感，也可能不敏感，可能易得肺癌也可能不易得肺癌。但当他的烟雾吐出去时，这一屋子的人吸二手烟的几率明显提高，因此对敏感者可能造成更高的伤害，那些人就被他致害于无形，这类人不吸烟还要受吸烟之害。

用木桶晾的

三手烟的危害也是非常大的，而且也会对人体造成非常大的危害，长此以往会有一定的疾病。

你好红酒具有降压，活血，降脂的功效适当的喝红酒可以起到减肥的作用谢谢采纳。

可是试试啊·····红酒还能抗衰老呢

猫不肯吃驱虫药的解决方法如下：1、用勺子压成粉末和在饭里，如果是湿猫粮就可以集中洒在一堆，如果是干的就要和均匀防止它不吃。2、把药丸用温水化开，用注射器注进猫咪嘴里，一次大概一毫升的样子。

是的，可以不过效果不大，你可以试试这个方法最快的减肥方法一：苹果减肥的方法①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。最快的减肥方法三天后的饮食要点1.三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。2.苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。——这个减肥的方法我试过，效果很好，三天减了四斤。除了有点折腾人之外，其他还好，建议要是有胃病的Jm就不要用这种方法瘦身了。最快的减肥方法二早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.加q88594384问问吧，她用了一个产品不错，那天我看见她了，差点没认出来，瘦了不少，不过瘦了就是好看啊！我也是在她的帮助下减肥成功

三手烟亦称非自愿性吸烟是一种被动吸烟方式，有毒物体附着在毛发衣服 可以引起呼吸系统问题，如急性支气管炎，哮喘等。

是绦虫，用吡喹酮粉，商品名可能叫灭绦灵。排出的一节一节的东西是绦虫的虫卵，有传染性。鸡绦虫病，因在野外吞食苍蝇、蚂蚁、甲壳虫等而感染。病鸡食欲减退，饮水增加，两翅下垂，粪便稀薄，粪中可见乳白色米粒大小、能伸缩变形的绦虫节片。剖检小肠可见扁平、带状、分节的长虫体。治疗还可用灭虫丁或阿维菌素拌料，隔天再用一次。鸡还容易得一种球虫病。雏鸡易感。病鸡缩颈呆立，食欲不振，排带血粪便。剖检见小肠、大肠充血，肠壁增厚。预防：雏鸡在15天后，选用三字球虫粉、克球粉、氨丙啉和球敌等抗球虫药交替拌料饲喂。一旦暴发球虫病应立即在饲料中拌入克球粉，在饮水中加入三字球虫粉，连用3至5天，隔7天再用一次。饲养土鸡要加强管理，保证鸡舍干净卫生，定期消毒，特别要做好疾病防控，尤其是寄生虫病。鸡寄生虫的种类有很多，发现鸡得了寄生虫病，一定要及早治疗。春季是一年的开始，也是万物复苏的季节，当然也包括病菌与寄生虫，也是疾病的高发期，所以在春季一定要注意消毒。虽然说早春由于气温还较低的情况下，病菌的活动也不是很频繁，但是相对于土鸡自身的抵抗力也不强，所以病菌还是会有很大的侵入空间，一定要重视消毒，不然很容易爆发疾病。

您好。减肥期间喝红酒的话，一定要适量，男生控制一天喝300毫升左右，女生控制一天喝150毫升左右最佳

1 长期喝红酒会长胖吗 一般情况下即使长期喝红酒，但只要每次饮用不要过量是不会导致发胖的。 红酒的主要热量来源是酒精，糖分和蛋白质，100g葡萄酒所提供的热量在75~120大卡，不算是是高热量的食物，主要是人体对酒精的分解会先分解成乙酸，再代谢乙酸才会释放的大量的能量，不会产生血糖升高的现象，不足以引起发胖。 2 喝红酒有减肥的功效吗 适量的喝红酒还具有一定的减肥功效。 红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。 3 红酒减肥怎么喝最好 奶酪加红酒 想要利用红酒来进行减肥，可以搭配上奶酪效果会更好。可以在晚餐时喝一小杯50毫升的葡萄酒，再配上一到两片奶酪，能有效燃烧腰腹和臀部脂肪。这是因为奶酪中的成分能够有效促进新陈代谢，提高体内甲状腺的功能，达到燃烧脂肪的效果。葡萄酒能促进新陈代谢，且热量不易被人体储存，所以这两种食物搭配在一起，就可以提高代谢率、燃烧脂肪。 睡前喝红酒 红酒减肥的时间上也是有讲究的，可能很多人想不到吗，红酒减肥的最佳饮用时间是在睡前。喝红酒减肥最好是在晚上临睡前进行，因为在上床睡觉前喝一杯红酒，有着促进睡眠的作用，同时还可以令身体体温升高，这样有助原本降低速度的新陈代谢再加快，促进脂肪燃烧代谢。另外，因为红酒中的葡萄多酚可以舒眠减压，所以喝红酒还可以控制人的压力状态，以防止因为压力而暴饮暴食，导致肥胖。

追风果的具体实物可以搜索桄榔果，同时搜索桄榔果图片就知道了。

红酒减肥，让你瘦的不要不要：红酒煮乌梅红酒减肥法我们并不生疏，但大概你并不知道乌梅减肥法，乌梅具有促进肠道蠕动的作用，可以防备便秘，红酒是女性美容养颜的圣品，也是减肥瘦身的不贰选择，将红酒与乌梅搭配食用，便是这次先容的红酒乌梅减肥法，用红酒来煮乌梅，一天吃几颗就够。红酒煮乌梅的制作要领：质料：乌梅200克（约20颗）、红酒300毫升，乌梅与红酒的比例约莫为1：1.5。1、先将乌梅放到锅中，倒入红酒，腌制30-40分钟，让乌梅彻底吸取红酒；2、然后不要盖盖子，用中火加热30秒，待酒精挥发出来；3、等酒精的香气挥发得差未几，盖上盖子用小火煮7-8分钟；4、这时有一部门红酒会蒸发失，剩余少量，就可以关火警。作为小吃每天吃4-5颗。

槟榔粉丁牛奶混合在一起也是可以的，把它放在冰箱里面放置一段时间，等凉了以后也就可以成为凉凉的牛奶布丁了

蜜饯金橘菜系及功效：私家菜 理气调理食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 胃炎食谱 口味：甜味 工艺：拌蜜饯金橘的制作材料：主料：金橘400克辅料：橙皮20克,槟榔20克调料：白砂糖200克,蜂蜜50克蜜饯金橘的特色：蜜甜可口。教您蜜饯金橘怎么做，如何做蜜饯金橘才好吃1.金桔洗净，去核；槟榔碾成粉；橙皮用水浸泡切细丝。2.锅置火上，加水和白糖煎煮成汁，放入金桔、橙皮丝、槟榔粉，煮至金桔熟烂，放入蜂蜜，再煎煮一会儿，收汁盛晾凉即成。蜜饯金橘的制作要诀：可用鲜橙皮或鲜橘皮代替橙皮。

三手烟就是长期残留的烟味，吸附感极强，通过他人途经传达的。

追风果实际是棕榈科的一种树种子，叫桄榔树的种子，俗称桄榔子，主要生长在广西云南等地。桄榔子在中药和书中常见，其他百科也有收录“桄榔子”。由于果皮绒毛和汁液能引起皮肤瘙痒，所以涂抹以后迅速发热瘙痒，被吹嘘成几秒钟见效，其实这种效果的植物很多，辣椒的汁液也能引起皮肤瘙痒火热疼痛。 　　桄榔果有一定的药用价值，《本草汇言》：“破宿食、积血。磨汁治妇人产后儿枕血瘕诸疼，及心胃寒疼。”药效很平常，没有大量推广使用价值，很少被利用。更没有治疗风湿效果。 桄榔树皮层里有一种粉，味道似面粉，有一定营养价值，俗称桄榔粉，为人们所利用。也因此被过度砍伐。 　　但要命的是桄榔果子有毒，《南方主要有毒植物》：山椰子，种子和果肉有毒。果皮上的毛会使皮肤瘙痒。中毒症状：头晕，呕吐，有如喝醉酒相似的感觉。广东海南地区有误食未经加工处理的果，发生中毒事例。解救方法：中毒初期可洗胃，然后服蛋清或面糊；晚期则导泻；如呕吐剧烈，可服颠茄酊或注射阿托品；饮糖水或注射25-50%萄萄糖液加维生素C。 风湿性疾病是一类侵犯多种组织多系统和内脏器官的自身免疫性疾病。程度不同的免疫性炎症反应，可致成各种组织和器官损伤，严重影响其正常功能。甚至造成致命性损害。此外，大多数风湿性疾病都有关节症状；每个病人，同一种疾病，不同病程都有其特殊性。应该仔细评价，以制订出其个人的治疗计划。治疗目标应包括缓解症状，改善病情，恢复功能，提高生活质量，尽可能延续患者的生命。由于大部分风湿性疾病目前还不能根治，因此要争取病人的合作，长期坚持治疗。治疗的方法包括药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术。要教育病人了解自己的病情，配合治疗。属于老年人的常见病，养着治疗，别追求治愈。宣扬能够治愈的、神奇效果的大多不可靠。　　现在有人利用该桄榔子的热辣感、内地人不常见等特点，以“追风果、风湿果”的名义到处摆摊，全国流窜，有专人叫卖，有专人迎合吹嘘效果，设局赚取老年人信任。遇到可以报警、举报到工商局、药监局处置。

常喂肉鸭以下八种食物可提高肉鸭体质，可达到增肥效果。喂豆浆。将黄豆晒干、加工成豆粉贮存。用时将豆粉用适量沸水冲焖调制成豆浆，按每天10只鸭用黄豆粉65克的量分两次喂鸭，生长速度明显提高。喂中药。麦冬、甘草、山药各20克，当归、川芎各10克，党参、何首乌各23克，六一散、多维素各30克，鱼粉、黄豆各500克。将以上中草药粉碎后拌匀，掺入混合饲料中，可供30只鸭子育肥。每只育肥鸭每天约增重156克，育肥15天后即可出售。喂槟榔。槟榔粉50克加水1公斤煎煮取液，每只小鸭喂服2滴~3滴槟榔液，可驱除鸭子体内病菌，提高成活率。喂猪血。新鲜猪血不加水、不加食盐，凝固后捏碎。每100只肉鸭日粮中添加一头猪的血量，拌匀后饲喂，可加快肉鸭生长速度，增重效果显著。喂金鱼藻。金鱼藻俗名金鱼草，多年生水生草本，植株沉没水中，顶端有时稍露出水表面。用竹竿或下水捞取喂鸭，既节省成本，又有利于肉鸭健康。喂车前草。肉鸭中暑时发痧，可在其翅膀下的静脉上回趾叉处针刺放1滴~2滴血，然后用新鲜车前草捣烂喂服，每只鸭每次服1克~2克，日服两次即可。喂桑叶。出栏前4周的肉鸭，饲料中添加3%桑叶粉，与不加桑叶饲喂对比，肉质更细、香味更浓、口感更好。喂腐泥。腐泥中含水分、蛋白质、纤维素、灰分、氮、钙、磷等物质。据试验，在21日龄~55日龄雏鸭的配合饲料中加入10%~20%腐泥，生长发育好，成活率达98%，节省饲料，降低养殖成本。

　　棕榈果即锯叶棕榈Serenoa repens (bartram) small成熟的果实，锯叶棕，学名为“沙巴棕”，属于棕榈科灌木植物，通常生长在南北美洲气候炎热的地区，其成熟的干燥果实可供药用。棕榈果在欧洲也称作蓝棕，其提取物对良性前列腺肥大症有治疗作用。　　桄榔果:乔木:高度可达12米。树干有疏离的环纹。羽状复叶，叶柄基部有黑色纤维状的鞘，具极多数小叶，每侧可达100枚以上，线形，先端分裂，基部有2耳。肉穗花序腋生，花梗粗壮下弯，分枝极多花单性，雌雄同株，但生于不同的肉穗花序上；雄花成对，萼片圆形，雄蕊多数，花丝短，花药顶端有短突起；雌花花瓣三角形，萼片扩大，退化雄蕊多数或缺如。果实球形或扁球形，有种子2～3枚。花期4月。果期11月。生长于温湿地区的石灰岩山林中。

吸烟是肺癌的重要致病因素之一 ，不仅对吸烟的人如此，对于周围的人来说，吸“二手烟”、“三手烟”的危害也不亚于吸烟的危害。尤其是对家里有孩子的家庭来说，更应该重视孩子的 健康 ，让他们远离烟区。 三手烟的危害并不比二手烟弱 ，三手烟是指残留和飘散在家里各个角落的烟味和有害物质，包括衣物、床具、食物等等。这些有害物质包括尼古丁类、醛类、一氧化碳等等，虽然看不见摸不着，但是却会悄然地影响和危害着家庭成员的身体 健康 ，尤其 应该注意让孩子远离三手烟 。 小张已经是个老烟民了，虽然妻子刚怀宝宝那会戒过一次烟，但自从孩子出生以后，他的烟瘾就又犯了，常常在家里的客厅就开始抽烟，不管妻子怎么劝说都不管用。但最近的一次意外让终于意识到问题的严重性，并且下定决心不再吸烟了。 小张的妻子发现宝宝时不时就开始咳嗽、呕吐，并且食欲不振。出于担忧，她立即带宝宝到市里的医院进行了检查，检查的结果不出所料就是因为 宝宝吸了太多的“三手烟”所导致的 。宝宝经常在家里的地毯、沙发等地方攀爬，而这些地方是最容易残留香烟的，其中的有害物质导致了宝宝的呼吸系统、神经系统受到了影响。 小张的妻子一回到家就要求小张马上戒烟，否则对宝宝的身体 健康 造成的后果不堪设想。小张看见事态竟然发展到如此的地步也只好戒烟了。 宝宝的身体机能不如大人来的成熟，免疫系统也比较弱，对于有害物质的分解能力很低，因此在宝宝的成长过程中，各位宝妈宝爸需要多加注意，让孩子在 健康 、绿色的环境下成长。 1.喷洒消毒液 虽然消毒液不能完全避免三手烟带来的危害，但可以 有效地去除残留在空气中的有害物质 ，消毒液清新、芳香的味道也能营造一个更加环保、亲切的家庭环境。消毒剂的使用也能避免孩子吸入过多的二手烟以及三手烟。 2.种植绿色植物 环保的绿色植物能净化室内空气、吸取有害物质 ，让生活环境变得更加的 健康 和安全。典型的代表植物有仙人掌和尾葵，仙人掌的吸附能力和净化能力都很强，尾葵能净化二手烟中的苯和一氧化碳，这两项植物摆在室内就是最天然的除菌剂和净化器。 3.家长注意个人卫生 除了外部环境的净化以外， 家长们也需要时刻注意自己的卫生 。吸烟之后勤换衣服、刷牙漱口、手部消毒之后再与孩子接触。并且定期的清洁也不可少，让家里的环境和空气保持在一个优质状态，让孩子能安心、 健康 的在家里玩耍活动。 4、饮食 健康 、膳食均衡 在孩子的日常饮食中需要注意多摄入新鲜的水果和蔬菜、蛋白质也必不可少， 加强孩子的免疫力 。维生素和蛋白质能在一定程度上增强对三手烟及其有害物质的抵抗力和免疫力，让孩子更加 健康 的成长，同时也能更好的促进孩子的生长发育。 总而言之，在孩子的成长过程中，无论是哪一方面，家长都不能掉以轻心，对于 孩子的 健康 安全问题尤其要更加的注意 。三手烟仅仅是其中的一个问题，尽管有很多的预防方案，也抵不过家长戒烟来得干脆有力。因此，为了孩子们的身心 健康 发展，家长们需要戒掉这些不良的嗜好，同时也会有利于自己的身体 健康 。

经常喝一点点红酒是对心血管有利，女人喝了可以养气活血，但是不能饮红酒过量过多，过多过量了就对肝脏不利了。

驱蛔虫作用　　苦楝皮的乙醇提取物在体外对猪蛔虫，特别是猪蛔虫有麻痹作用，其有效成分川楝素的作用比苦楝皮浸膏强。不同浓度的川楝素对猪蛔虫的作用随浓度递增而呈轻度、中度至完全抑制，然后可逐渐恢复活动。对整体猪蛔虫，川楝素在高浓度时呈现麻痹，低浓度对猪蛔虫有明显兴奋作用，出现剧烈收缩，能扰乱虫体能量代谢，使虫体不能附着肠壁而排出体外。川楝素的主要作用部位是蛔虫头部神经环。川楝素给猴口服后，药物在体内吸收、分布较快，分布广，消除慢，组织中药物浓度以胆、肝和十二指肠最高，脾、肾次之，在脑内各部分呈均匀分布，但浓度低。多次重复给药有蓄积性。使君子煎剂、乙醇提取物能抑制猪蛔虫。使君子仁提取物水溶部分对猪蛔虫有麻痹作用。使君子驱虫作用与其浸膏经发酵除去糖质、灰分、草酸钾无关，其有效成分为使君子酸钾，具较高的驱虫效力。使君子高浓度对蛔虫先兴奋后麻痹，此种兴奋作用亦为驱虫效果的原因之一。 驱绦虫作用　　槟榔碱为槟榔驱绦虫的有效成分，对猪肉绦虫全虫各部都有较强的麻痹作用，对牛肉绦虫的作用则仅使头部和未成熟节片麻痹，孕卵节片（中后段）也受影响变软，但不全瘫痪，效果较差。槟榔对有钩绦虫、无钩绦虫及短小绦虫均有很强的麻痹作用。南瓜子煎剂及其提出液使牛肉绦虫中后段节片变薄变宽，节片的中部凹陷，呈麻痹状态，头及未成熟的节片活动自如。用L一过氯酸南瓜子氨酸及合成的dl-氢溴酸南瓜子氨酸治疗绦虫病犬，均能驱虫。对犬水泡绦虫一豆状绦虫的头节未成熟节段和成熟段有麻痹作用，因此常排出整条绦虫。用南瓜子氨酸治疗猫绦虫有效，对小鼠短膜壳绦虫病亦有效。雷丸亦能驱绦虫。《本草经》记载，雷丸“杀三虫”。主要有效成分为雷丸素，是一种蛋白酶，含量约3%，在弱碱性溶媒（pH8）中有分解蛋白质的作用。体外实验证明雷丸水浸液能杀死绦虫节片，其作用是由于蛋白酶对虫体蛋白质的分解，破坏虫体，放大便中不一定找到虫片，其疗效可由于长期粪检，反复阴性而得到肯定。 驱蛲虫作用　　使君子粉剂无驱除小鼠蛲虫成虫的作用，但对成熟雌虫和子宫充满虫卵的雌虫驱虫作用比较显著。槟榔粉剂、煎剂体外实验对小鼠蛲虫有麻痹作用，能驱除其成虫，但效果不如对人蛲虫好，槟榔粉剂对鼠蛲虫的幼虫亦稍有作用。 驱钩虫作用　　苦楝根皮煎剂对犬钩虫体外实验，在高浓度时，能全部杀死。槟榔片煎剂亦能杀死钩虫，部分雌虫尾端破溃，子宫暴露，虫体卷曲。 驱鞭虫、姜片虫的作用　　槟榔煎剂、合剂（槟榔、乌梅、甘草）均能驱鞭虫、姜片虫。 抗血吸虫作用　　于小鼠感染血吸虫当天给予南瓜子，28天为一疗程，预防效果最好，虫数显著减少，对血吸虫成虫无影响。南瓜子丙酮提取物、南瓜子氨酸能抑制童虫的生长发育，有预防作用，但不能杀灭小鼠体内的血吸虫成虫，仅能使两性虫体萎缩，生殖器官退化和子宫内虫卵数减少。南瓜子氨酸与吐酒石合并治疗小鼠血吸虫时，两种药物同时投服或先用吐酒石后服南瓜子氨酸的疗效最佳，先服南瓜子氨酸再服吐酒石一般效差。小鼠口服南瓜子氨酸后，肝细胞呈轻度萎缩或肝内有少量脂肪浸润，停药后即恢复正常。

酒对人体是有伤害的，但是红酒有养生的效果，尤其对于女人来说是很有好处的，对皮肤保养也是不错的。很多人都说红酒可以减肥，现在减肥的食谱也是多多。那么女人喝红酒能减肥吗？红酒中富含的维生素还有胡箩卜素对于新陈代谢很有作用，这样身体的脂肪就可以更加快速的燃烧，而且喝红酒可以让女性有饱腹感，吃东西也会量变少的。红酒中的铁元素可以帮助浮肿型女性消肿，如果想要使用红酒减肥，可以在睡觉前喝一点，不仅减肥，还可以提高睡眠质量。红酒每天建议喝200毫升左右是最好的，一般开瓶之后建议两天之内喝完，喝了之后注意将瓶口封好，这样才可以保证红酒的口感和营养。喝红酒不能图便宜，一定要购买正规厂家所出的优质红酒，这样才能够达到好的效果。红酒对皮肤好，而且能够软化血管，预防乳腺疾病，对女性来说是很有益处的。女性可以养成喝红酒的习惯，每天适当的饮用。想要减肥不可以单单的依靠红酒，这样效果不明显的，需要平时养成规律饮食，少量多餐，然后多多的锻炼才可以的。