白酒品牌价值引动行业，四大因素至关重要

市场调研报告格式范文，下面就来给大家详细介绍：市场调研报告可以分为三个部分来描写，首先可以描写调研的目的，第二个可以描写调研的主要内容有哪些，第三个可以描写调研的结果。市场调研报告格式范文篇一：一、市场调查报告的格式一般由:标题、目录、概述、正文、结论与建议、附件等几部分组成。(一)标题标题和报告日期、委托方、调查方，一般应打印在扉页上。关于标题，一般要在与标题同一页，把被调查单位、调查内容明确而具体地表示出来，如<关于哈尔滨市家电市场调查报告>。有的调查报告还采用正、副标题形式，一般正标题表达调查的主题，副标题则具体表明调查的单位和问题。如:<消费者眼中的<海峡都市报>_<海峡都市报>读者群研究报告>。(二)目录如果调研报告的内容、页数较多，为了方便读者阅读，应当使用目录或索引形式列出报告所分的主要章节和附录，并注明标题、有关章节号码及页码，一般来说，目录的篇幅不宜超过一页。例如;目录1、调查设计与组织实施2、调查对象构成情况简介3、调查的主要统计结果简介4、综合分析5、数据资料汇总表6、附录(三)概述概述主要阐述课题的基本情况，它是按照市场调查课题的顺序将问题展开，并阐述对调查的原始资料进行选择、评价、作出结论、提出建议的原则等。主要包括三方面内容:第一，简要说明调查目的。即简要地说明调查的由来和委托调查的原因。第二，简要介绍调查对象和调查内容，包括调查时间、地点、对象、范围、调查要点及所要解答的问题。第三，简要介绍调查研究的方法。介绍调查研究的方法，有助于使人确信调查结果的可靠性，因此对所用方法要进行简短叙述，并说明选用方法的原因。例如，是用抽样调查法还是用典型调查法，是用实地调查法还是文案调查法，这些一般是在调查过程中使用的方法。另外，在分析中使用的方法，如指数平滑分析、回归分析、聚类分析等方法都应作简要说明。如果部分内容很多，应有详细的工作技术报告加以说明补充，附在市场调查报告的最后部分的附件中。(四)正文正文是市场调查分析报告的主体部分。这部分必须准确阐明全部有关论据，包括问题的提出到引出的结论，论证的全部过程，分析研究问题的方法，还应当有可供市场活动的决策者进行独立思考的全部调查结果和必要的市场信息，以及对这些情况和内容的分析评论。(五)结论与建议结论与建议是撰写综合分析报告的主要目的。这部分包括对引言和正文部分所提出的主要内容的总结，提出如何利用已证明为有效的措施和解决某一具体问题可供选择的方案与建议。结论和建议与正文部分的论述要紧密对应，不可以提出无证据的结论，也不要没有结论性意见的论证。(六)附件附件是指调研报告正文包含不了或没有提及，但与正文有关必须附加说明的部分。它是对正文报告的补充或更祥尽说明。包括数据汇总表及原始资料背景材料和必要的工作技术报告，例如为调查选定样本的有关细节资料及调查期间所使用的文件副本等。二、市场调研报告的内容市场调查报告的主要内容有;第一，说明调查目的及所要解决的问题。第二，介绍市场背景资料。第三，分析的方法。如样本的抽取，资料的收集、整理、分析技术等。第四，调研数据及其分析。第五，提出论点。即摆出自己的观点和看法。第六，论证所提观点的基本理由。第七，提出解决问题可供选择的建议、方案和步骤。第八，预测可能遇到的风险、对策。市场调研报告格式范文篇二:定量项目1、问卷设计美意天辰根据多年的实践经验，制定了专业的问卷设计模版，保证了研究人员设计的全面性和实际操作性。另一方面美意天辰公司研究人员根据研究目的和内容调整调查提纲或问卷，提纲或问卷提交给客户修改或共同讨论，并进行多个试访，由美意天辰公司研究人员修改问卷客户最后确认。2、项目培训平时在接受任何项目之前，所有的访问员都必须接受严格而深入的基础培训，目的是使他们了解取样方法的原则和重要性，调研运作方法，访问技巧，包括提问和追问的技巧。我们将要求访问员模拟访问并提出指导直到满意为止。针对每一个具体的项目，访问员都会就问卷及该项目的特别要求得到详细的培训，并安排试访。项目培训、试访和试访总结将保证每一个访问员对问卷有同样的理解并学习必要的访问技巧。3、试访及访问控制在项目正式开展前做10个以上的试访，以保证访问员熟悉问卷流程。访问员将严格按照督导的要求进行访问，如果是新的访问员督导将陪访1户。客户可陪同访问员实地入户访问或来观察街访。在每个访问员结束个访问后，督导将召集所有人进行访问总结。在每天访问完，督导会统计项目进度，如客户要求我们可每天提供项目进度报告。通常我们半个星期提供一次，项目进度报告包括我们接触的人数和成功的访问，或者是细分到某个类型的人数(根据客户要求来定)。4、问卷审核项目督导有责任对以完成的问卷进行100%阅卷和审核，以确保访问员对问卷理解没有问题，如果有问题将随时进行补充访问和更正。另外，美意天辰公司有独立于访问之外的质量督察部门负责问卷审核工作。40%问卷的所有问题都将被再次审查过，其中20%的实地复核，20%的电话复核，以保证问题的完整性和问卷质量。如果这40%的问卷有值得怀疑的地方，我们将加大抽查比例。如果发现某个访问员质量有问题，我们会将其问卷作废，由其他访问员补回等量的访问，确由此造成的损失由美意天辰公司承担。访问员有严重作弊行为，将会被公司开除。5、编码与数据分析30%-50%的问卷的开放性将被用来编制码表。所有的码都将被编码督导二次审核，以保证开放问题的正确性。审核完的问卷将会被及时移交给数据处理部门。美意天辰公司有专门的数据软件将数据进行两次录入以保证录入数据的正确性。数据还会进行进一步的清理以保证其逻辑性和一致性。发现有问题的答案，数据部的同事会将问卷找出退回访问部督导进行回访。6、保密原则美意天辰公司将会对客户所有资料保密。在未经过客户允许的前提下，绝不会将项目有关信息透露给第三方。定性项目—座谈会为例1、研究设计准备根据客户的行业特点，选择合适的有经验的座谈会主持人。座谈会大纲/及流程的研究设计，并交由客户讨论。2、项目的执行准备与项目负责人确认被访者条件/分组/特殊配额/场次/时间/其他项目要求等。约人控制:8人的标准会应预约至10-12人，同一访问员的约人数不应超过1个。在会前2-3天有项目督导亲自派发邀请信，并检查所有设备是否正常运转。会议记录员的筛选及确认及培训。3、会议现场调试设备、会场布置。被访者到会后再甄别，选出8位最合适者正式开会。被访者进入会场后，将被访者背景资料填好交给客户、主持人、及记录员。确保记录/翻译/录音录像(换带)工作。会后发礼品，致谢，会场清理。4、会后工作整理录音/会议记录/其他资料，送交客户。所有资料归档美意天辰公司针对营销管理的每一个步骤都拥有完善的市场研究模型。这些模型能最大程度地解决客户所面临的决策问题，并为美意天辰的研究人员提供了完整全面的研究模版。美意天辰的研究人员认为1、研究人员首先要评估客户在做出某项决策时的信息需求。2、研究人员必须提供客观的可直接供决策使用的信息。3、研究人员必须根据信息所反映的情况，与客户一道定义出相关问题的决策。4、研究人员还必须与客户一道致力于决策的最终贯彻执行。美意天辰——更多的增值服务总之，我公司愿以自己精深的专业知识、良好的行业信誉以及“用心为客户服务”的经营理念，为信赖我们的客户提供超值的服务，与陪伴我们成长的客户一道共创新的辉煌。市场调研报告格式范文篇三:<2014年开采水泥市场调研报告>以严谨的内容、翔实的数据、直观的图表帮助您准确把握开采水泥产品区域消费细分市场、正确制定企业竞争战略和投资策略。本报告整合了多家权威机构的数据资源和专家资源，从众多数据中提炼出了精当、真正有价值的情报，并结合了产品所处的环境，从理论到实践、宏观与微观等多个角度进行研究分析，其结论和观点力求达到前瞻性、实用性和可行性的统一。我们的主要数据来源于国家统计局、国家信息中心、海关总署、相关行业协会等业内权威专业研究机构以及我中心的实地调研。这是君略产业研究院经过市场调研和数据采集后，由专家小组历时一年时间精心制作而成。它是业内企业、相关投资公司及zhèngfǔ部门准确把握行业发展趋势，洞悉行业竞争格局、规避经营和投资风险、制定正确竞争和投资战略决策的重要决策依据之一，具有重要的参考价值!目录第一章开采水泥行业概况第一节行业介绍第二节产品发展历程第三节当前产业政策第四节开采水泥所处产业生命周期第五节开采水泥行业市场竞争程度第二章开采水泥产品生产调查第一节国内产量统计一、产品构成二、产量统计数据第二节地域产出结构第三节企业市场集中度第四节产品生产成本第五节近期开采水泥项目投资建设情况第三章开采水泥产品消费调查第一节产品消费量调查第二节开采水泥产品价格调查第三节消费群体调查一、消费群体构成二、不同群体消费特点三、下游消费市场需求规模调查第四节消费区域市场调研第五节品牌满意度调查一、品牌结构二、品牌地域性差异调查三、品牌满意度第六节渠道调查一、销售渠道分析(紧密、松散、主渠道等)二、消费场所构成第四章开采水泥产品进出口市场调研第一节进口市场一、进口产品结构二、进口地域格局三、进口量与金额统计第二节开采水泥产品出口市场一、出口产品结构二、出口地域格局三、出口量与金额统计第三节开采水泥产品进出口政策一、贸易政策(倾销与反倾销)二、关税政策(优惠或者限制)第五章典型企业与品牌调查第一节企业一一、企业简介二、产品构成三、产销量统计四、近期发展规划五、产品投放区域格局第二节企业二一、企业简介二、产品构成三、产销量统计四、近期发展规划五、产品投放区域格局第三节企业三一、企业简介二、产品构成三、产销量统计四、近期发展规划五、产品投放区域格局??第六章重点城市消费调查第一节城市一一、产品品牌结构二、消费群体构成三、消费渠道构成四、价格变化趋势五、产品满意度调查第二节城市二一、产品品牌结构二、消费群体构成三、消费渠道构成四、价格变化趋势五、产品满意度调查第三节城市三一、产品品牌结构二、消费群体构成三、消费渠道构成四、价格变化趋势五、产品满意度调查第四节城市四一、产品品牌结构二、消费群体构成三、消费渠道构成四、价格变化趋势五、产品满意度调查??第七章细分市场调研第一节细分市场一一、产品应用特点二、市场容量三、消费模式四、发展趋势第二节细分市场二一、产品应用特点二、市场容量三、消费模式四、发展趋势第二节细分市场三一、产品应用特点二、市场容量三、消费模式四、发展趋势??第八章开采水泥市场上下游市场调研第一节原材料市场一、开采水泥上游原材料构成二、国内产销量三、原材料价格走势四、主要供应企业供应量五、产业政策第二节消费市场一、开采水泥消费市场构成二、开采水泥消费市场结构变化趋势三、开采水泥下游市场相关政策四、主要消费群体(企业)消费量第三节产业链运行分析一、开采水泥产业环境分析二、上下游关联度分析第四节开采水泥产业发展前景预测第九章华经纵横独家结论及策略建议第一节主要结论及观点第二节独家策略建议一、宏观行业角度二、微观企业角度以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

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酱香型白酒是中国特有的传统酒类，其历史可以追溯到数千年前。作为中国文化的重要组成部分之一，酱香型白酒与中国的传统文化、习俗和礼仪密不可分，因此也受到了国内外消费者的高度认可和喜爱。酱香型白酒是中国最主要的白酒类型之一，其市场需求量巨大。特别是在中国传统文化日益受到重视的今天，消费者对酱香型白酒的需求更加旺盛。根据中国酒业协会的数据显示，2019年，酱香型白酒的销售额超过了700亿元人民币，且增速高达11.5%，显示出其强劲的市场表现和潜力。

中国白酒行业未来在国外的发展趋势注定不会很顺利，白酒行业最近在国内也出现了下跌，预计还会持续。

现在发展的还是不错的，因为有很多人都是在追求质量，所以现在它的质量也是在不断的提升，包括口感，所以现在基本上都是会有各种各样的品牌，而且如果想要做好白酒，最重要的就是在质量和口感方面有所提升，只有这样才可以让更多人喜欢。

加快白酒企业技改工程实施和转型升级，推动白酒产业高质量发展。发酵工程白酒工业的发展现状是加快白酒企业技改工程实施和转型升级，推动白酒产业高质量发展。发酵工业是传统发酵技术和现代DNA重组、细胞融合等新技术相结合并发展起来的现代生物技术，并通过现代化学工程技术，生产有用物质或直接用于工业化。

简单有效辨别粮食酒和酒精酒（新手实用技能）（1）空杯法： 将酒倒入酒杯中闻空杯香而呛的是酒精勾兑酒，十分钟左右再闻酒杯无酒香味是酒精勾兑酒。有粮香味、酒香味、糟香味的是酿造酒，香气保留时间越久越浓酿造酒的含量就越高。（2）手搓法：将一滴酒滴在手心里，然后双手用劲快速揉搓，将手里的酒搓热一直到发烫。然后用鼻子闻，如果闻到的是刺鼻的酒精味，那就肯定是酒精酒。如果闻到有粮香味、酒香味、糟香味，那就一定是酿造酒。这个方法百试不爽！适用于所有香型酒类。（3）加水辨别：酒精勾兑的酒加入水不失光，纯粮食酿造的酒则出现失光、浑浊的现象。这个是十分正确的。本人用自家纯粮酒亲自试验过。这是因为粮食酒中高级脂肪酸不溶于水，而只溶于酒，酒加水后度数下降水增多，导致里面的物质析出。（此方法要看纯粮酒的度数，如果降度太低，也不准确）（4）打嗝回香法：饮后打个饱嗝,纯粮酒回香舒适,满口酒香，回味无穷。酒精酒则是浓浓的酒精味。有些地方可能不是太准确，望前辈指点错误，写出来只是让大家对白酒有一个简单的认识，也希望千年古老酿酒工艺不要失传。如果有兴趣的朋友咱们共同讨论，最后奉劝爱喝酒的朋友少喝酒精勾兑酒，一口二十多种添加剂还是少喝为妙。

截至8月22日，沪深两市共有9家白酒上市公司发布了2018年上半年业绩报告，在报告期内，9家企业均实现了营收和净利润的双增长。其中，营收收入合计458.66亿元，而去年同期仅为337.4亿元，同比增加121.26亿元；实现归属于上市公司股东的净利润合计184.15亿元，与上年同期相比，增加了53.8亿元。可以说，9家白酒企业上半年业绩全线飘红，每家企业都交出了亮丽的半年报。根据Choice数据统计显示，已经发布中报业绩的公司分别为：贵州茅台、今世缘、水井坊、老白干酒、酒鬼酒、伊力特、金徽酒、口子窖和舍得酒业。在这9家白酒企业中，毫无疑问，白酒“一哥”茅台的业绩表现最为亮眼。从营收来看，9家白酒公司中，营业收入增长幅度最为明显的是水井坊，其次是贵州茅台和酒鬼酒。数据显示，2018年上半年，水井坊取得了13.36亿元的营业收入，同比增长58.97%。酒鬼酒上半年实现营业收入5.24亿元，比上年同期增长41%。而贵州茅台2018年上半年实现营业总收入333.97亿元，同比增长幅度38.06%。此外，今世缘、老白干酒的营收增长率都在30%左右，口子窖营收增长23.66%;而伊力特和金徽酒的营收增长幅度则相对较低。其中，伊力特增幅为20.38%,而金徽酒的营收增长为10.31%。统计显示，9家白酒上市公司实现在报告期内实现营收收入合计458.66亿元，而去年同期仅为337.4亿元，同比增加121.26亿元。从净利润来看，增长幅度最为明显的是老白干酒，其归属于上市公司股东的净利润为1.46亿元，增长幅度达到了208.01%。值得注意的是，水井坊的扣除非经常性损益的净利润增长了150.3%。统计显示，9家公司实现归属于上市公司股东的净利润合计184.15亿元，与上年同期相比，增加了53.8亿元。值得一提的是，从9家白酒企业的半年报表现来看，白酒行业回暖趋势明显。查阅上述公司中报数据显示，在报告期内，产品价格上调、产品销售量增加都是上述白酒企业营收净利增长的重要原因。水井坊表示，公司营收增长主要系本期核心产品销量增长，导致收入相应增加所致。茅台也表示，公司营收增长主要是本期销量增加及主导产品茅台酒价格上调。另外，今世缘的业绩增长与公司高端酒销售量价齐升有关。在报告期内，公司特A类、特 A+类产品表现不俗。对于白酒上市公司上半年的业绩表现，有业内人士表示，白酒板块上市公司在2018年上半年都取得了不俗的成绩，业绩普遍增长，这与消费升级、消费群体不断扩大、白酒行业恢复增长有着很大的关系。

　　2014年2月份以来,各大名酒企业相继公布2013年业绩报告,高端白酒市场遭遇了集体的惨淡行情。而在年报中对于下滑的原因中，都提及宏观层面的原因，或更具体的谈及受累“三公消费”禁令。“三公消费”禁令是指2012年3月国务院提出的“禁止用公款购买香烟、高档酒和礼品”。　　根据前瞻产业院发布的《中国酿酒行业月度市场监测分析报告前瞻》显示，2013年整个白酒行业高端白酒销售额同比下降37.75%，而中低端白酒销售额同比增长了18.31%。

因为白酒的价值一直在上升，而且具有一定的收藏价值，所以现在的消费者比较喜欢购买白酒。

茅台的上市，带动了茅台镇酱香酒行业的崛起，茅台镇酱香酒的春天即将来临

看好，我虽然没有喝过五粮液，但我感觉五粮液是非常好的，有很不错的前景，这个企业他非常低调，它的品质也是比较好的，要不然也不可能一直在中国酒类行业中排名前几

　　玉竹兰葛茶是一款特效痛风中药保健茶，喝这个茶有什么功效呢?现在由我收集整理的玉竹兰葛茶的功效，欢迎阅读! 　　玉竹兰葛茶的成分功效为冬虫夏草：增强人体免疫力,促进新陈代谢,修复和保护肾脏;绞股兰：调解代谢和体内酸碱平衡;葛根：改善微循环，防止尿酸结晶沉积;车前子：增进肾脏功能，促进尿酸排泄。 　　玉竹兰葛茶的特点 　　兰葛降酸茶以天然草本碱性植物制成药茶，又根据痛风病人大多都有一定程度肾损伤的特点，特别添加护肾功能明确肯定的虫草，能有效提高肾脏排泄尿酸的功能，同时还能增加尿量，刺激口渴而多饮水，有效促进尿酸排泄，防止尿酸盐在关节、血管及肾脏的沉积，从而防止痛风发作。 　　痛风间歇期及高尿酸人群坚持服用兰葛降酸茶，既没有药物的副作用，又有效降低尿酸值，是痛风病防治的重大创新。很多人当日常茶饮，尿酸长期正常，痛风多年不发。 　　玉竹兰葛茶的功效 　　玉竹兰葛茶属于茶疗的保健品，主要针对痛风间歇期人群，伴有肾功能损伤的高尿酸人群;高血脂、高血压、高血糖等酸性体质人群，能有效改善酸性体质，降尿酸，溶结晶，促进代谢循环，全面预防痛风并发症(如高血压、高血脂、高血糖等)。 　　玉竹兰葛茶六盒(60天)为一周期，服用见效快，尿量明显增加，服用一周期后有效降低血尿酸，关节红肿、热痛、肌肉疼痛、伸屈不利等症基本消失，同时会有以下明显效果： 　　1、喝茶后较快有尿感，小便味道(嗅觉)消失，色泽由深变，由浊变清，大部分痛风患者，小便味道重，尤其晨起次小便刺鼻，服用一周期后会明显改善，尿液腥臭味消失。 　　2、阴囊潮湿(俗称烧档)改善或消失，说明肾脏部位长期的积垢得以清洗、消除，小便变的通畅有力。 　　3、眼角分泌物(俗称眼屎)明显减少或消失，说明微循环改善，血流通畅，尿酸盐在关节等处的沉积机会减少。 　　坚持服用兰葛降酸茶的患者，有助于痛风发作都越来越轻，间隔时间也都越来越长，尿酸恢复稳定，嘌呤代谢紊乱正常。 　　玉竹兰葛茶的副作用 　　一、突破传统痛风药物吸收难、见效慢的难题：与传统药物不同的是其具有超强的活性小分子成分，配以茶剂的独特剂型，可以迅速溶解于介质中，直接到达病灶，吸收更快，更充分。起效 比传统药物如胶囊、片剂快8倍，服用当天见效，尿量明显增加，服用一疗程后血尿酸平均降低100左右。 　　二、突破传统痛风药物难以坚持服用的局面：传统药物毒副作用大，患者难以坚持服用，兰葛降酸茶从多种绿色天然植物中采用现代制药工艺技术提取的纯天然物质，无西药成份，配方科学，毒副作用极小，是防治痛风发作的绿色茶疗佳品，患者可放心长期服用。 　　三、突破传统痛风药物需忌口的难题：勿需严格忌口，疗效显著，克服了传统药物治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到综合治疗，标本兼治。 看了玉竹兰葛茶的功效的人还看： 1. 玉竹兰葛茶的功效和作用 2. 玉竹茶的功效与作用 3. 玉竹麦冬泡水的功效和作用

建议您咨询一下中医师，看玉竹能否和茉莉花一起泡水喝。

肯定是需要的，毕竟这种水果对人的身体百害而无一利，而且价格还挺贵的，种植也是浪费土地资源。

第1种功效就是能够促进身体的这种代谢对身体是非常有好处的，第2点能够补充丰富的氨基酸和营养，对身体的这个营养的吸收是非常有好处的，第3点就是能够让你的身体变得非常的强壮，而且变得非常的自信，

槟榔在许多文化中都有着悠久的历史和传统，被视为一种社交和礼仪的象征。此外，槟榔产业在某些地区可能是一个重要的经济来源，政府可能难以采取彻底的禁止措施，以免给当地经济带来负面影响。管理难度大也是槟榔未被禁止的原因之一，槟榔的销售渠道分散，监管难度较大。需要注意的是，槟榔会对人体健康造成负面影响，包括增加口腔癌、喉癌等疾病的风险。在中国，槟榔仍然没有被禁止销售，但一些城市已经采取了措施来限制槟榔的销售。

广东省委办公厅信息综合室在人民网领导留言板上回应称，网友反映的关于禁止销售槟榔的问题已转相关部门阅研。

这是由于香烟对人体造成的损害并不是特别大，但是槟榔会导致人上瘾，而且也会导致得一下癌症。

实际上，多地禁售槟榔并非仅仅因为它是一级致癌物，更因为2020年版《食品生产许可分类目录》中取消了食用槟榔的类别，因此在市场上将其当作食品来销售不合规。

在潜移默化之下引导年轻人的群体，使得年轻人群体当中，长期嚼食槟榔的人数正在不断扩大。多地区下架槟榔禁止销售。根据国家食品安全部门的消息，将会下发相关禁止销售槟榔的文件。

朋友，,M看这个吧.我们爷们都喜欢.但是总是不能太多的.地址给个你.毫屋辣夭

应该不行，每个版本的内部是不同的。

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玉竹的食用方法 玉竹的食用方法，玉竹在古代便饱受欢迎，古人将其作为滋阴养血补气的佳品，认为其具有驻颜润肤和延年益寿的功效。那么玉竹都有哪些食用方法呢，接下来我就给大家介绍玉竹的食用方法吧！ 玉竹的食用方法1 玉竹的副作用 玉竹的副作用我们一般可以忽略不计，如果不放心的话，可以在服用前咨询医生，这样会更加安全一些。在食用方法得当的情况下，我们是完全不用担心玉竹有无副作用的。 如果是食用过多，太补了身体不能消化，会出现腹胀积食的情况；如果是在食物或者药材搭配上不注意，可能就起不到相应的治疗效果；如果是玉竹的禁忌人群服用了，那么就有可能加重原本的病症。 需要提醒的是，小孩也要尽可能少吃玉竹，因为儿童身体发育不完全，可能会有一定的影响。 玉竹的功效作用 1、滋阴润肺。玉竹属中性，不寒不燥，因此可补五脏、滋养气血，长期服用亦不会损伤脾胃。它可用于治疗肺阴虚所致的干咳，或因高烧所致的津液亏损。 2、美容护肤。玉竹中富含维生素A和粘液，可改善肤质，起到美容护肤的作用。它能润泽肌肤，消散慢性皮肤炎症，还可祛除面部黑斑。 3、镇静安神、改善睡眠。玉竹本身具有镇静安神的作用，与沙参同煮可使人安然入睡，有利于改善睡眠不佳的情况。 4、强心补脑。玉竹中含有强心苷、生物碱和维生素A类物质及粘液多糖，可改善心肌缺氧，对心悸、心绞痛、风湿性心脏病等有一定的`疗效。它还可用于缓解脑力不足、记忆力衰退、头晕头疼等。 5、增强免疫力、抗衰老。玉竹中有抗氧化成分，可调节人体免疫力；加上玉竹中的多糖、维他命A与烟酸，更是大大增强人体抗病能力，延缓衰老。 玉竹怎么吃才好 玉竹是一味中药材，可入药，也可作为养生品食用。当玉竹作为养生品食用时，多是与其他食材搭配熬成养生汤；也有不少人会将它做成茶叶泡茶饮用。 说到入药，玉竹可与多种药材搭配，治疗多种疾病，包括上火、热咳、小便不畅、肺气肿、心绞痛等。 常见的玉竹汤品有：沙参玉竹瘦肉汤、沙参玉竹乌鸡汤、玉竹鱼头豆腐汤、玉竹白果排骨汤等，搭配不同的食材，可熬制出多种风味的美汤。 而用玉竹制成的茶叶，在市面上我们也能购买得到，单独冲泡饮用也能收到很好的保健效果。 吃玉竹要注意什么 1、不可过量。众所周知，物极必反，再好的东西，吃多了总是会起到一些反效果，玉竹也不例外，因此不可过量服用玉竹。 2、注意搭配。不同的病症，需要用玉竹与不同的药材搭配，因此不可自己胡乱配药，当作为养生品食用的时候，也同样需要注意食材的搭配。 3、注意禁忌人群。玉竹不适合脾虚和大便溏泄、痰湿体质的人群服用。小孩少吃。 孕妇能不能吃玉竹 孕妇是可以吃玉竹的，玉竹作为一种养生食品，不仅无任何副作用，还具有诸多功效，即便是孕妇，也可以服用。 玉竹可滋阴润肺、养气血，对女性来说是大有好处的，孕妇也不例外。孕妈妈们在怀孕期间如有气血不足的情况，是可以适当服用玉竹的。 玉竹中含有大量的维生素A，可改善肌肤粗糙的问题，使肌肤柔嫩起来。孕妈妈们在孕期肌肤特别容易变得干燥粗糙，这时候服用玉竹，百分百有益。 玉竹还具有镇静安神的作用，孕妈妈们在怀孕期间如有心烦气躁等症状时，不妨借助玉竹来缓解。 当然了，孕妈妈们同样需要注意吃玉竹的一些注意事项，如不能多吃、搭配禁忌等等，特别要注意自己的体质是否适合吃玉竹。 玉竹的食用方法2 玉竹泡水喝的功效 因玉竹具有很好的保健功效，所以玉竹泡水喝也称得上是一大养生方了。玉竹泡水喝可补气养血、补虚损、养五脏，更能缓解因肺热所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等，还可镇静安神，促进睡眠。 于女性来说，将玉竹泡水喝还可以滋阴养颜，使得面色红润并改善肌肤粗糙的问题，如皮肤有慢性炎症，还能让肌肤恢复光滑如初。 玉竹可以直接泡水喝吗 从药店购买的玉竹片，或者是在市面上购买的玉竹茶，都是可以直接泡水喝的。玉竹泡水喝不仅可滋阴养颜，还具有降血压、血糖的作用，是一种养生保健的饮品。 在秋冬季气候比较干燥的时候，就可以用玉竹泡水喝，不仅可以滋阴，还可解决烦渴的问题，如出现一些上火所引起的热症，用玉竹泡水喝也有一定的缓解作用。 值得一提的是，玉竹不仅可以直接泡水喝，还可以与多种中草药搭配饮用，可增强其保健功效。 玉竹可以和什么泡水喝 玉竹基本上没有什么搭配禁忌，也就是说，不管什么茶饮，都可与玉竹搭配饮用，完全可以根据个人喜好了，只要味道不是太奇怪就好了。 在中草药中，最适合与玉竹搭配的非沙参、麦冬、熟地黄莫属了，这些药材可以分别与玉竹搭配，也可以同时与玉竹搭配，泡水饮用都能起到清热止渴的作用，可用于治疗干燥症。 玉竹还可与枸杞、山楂、百合等药食同源之物，搭配不同的食材，可起到不同的作用。总的来说就是，想要治疗什么，就要选择合适的中草药搭配。 玉竹泡水喝有副作用吗 在饮用方法得当的情况下，玉竹泡水喝是没有副作用的。 玉竹性寒、味甘，具有很好的滋补功效，还可用于治疗干咳、口感等热症，按理来说，是基本上没有副作用的。 但是如果是服用过量或者是不注意一些禁忌事项，那么就不好说了，可能会加重身体的不适症或者是起不到相应的保健功效。 因此，在用玉竹泡水喝的时候，我们需要格外注意不可过量食用，以及禁忌人群，包括脾虚和大便溏泄的人群、小孩。

短时间内应该是会的。目前槟榔在全国很多地区如四川浙江都开始了禁售，商店里的槟榔也要求下架。因为越来越多的人嚼槟榔，口腔患病率增高，肯定会有相应的管控措施出现。暂时禁售，而过段时间槟榔应该会变成和香烟一样，只有商店有售卖许可证才能进行售卖，从而和食品区分开来。

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戒不掉那瘾那么之所以销售额这么多的原因，是因为这些人的话那么戒不掉这个嚼槟榔的这个瘾的存在，所以才会去购买这个口香糖，

石斛玉竹茶：石斛15克，玉竹15克，北沙参10克，代茶饮，此方有滋阴降火、润燥升清的功效。

时间，不在于你拥有多少，而在于你怎样使用

去火

玉竹是滋阴养颜的佳品，长期食用可使皮肤莹白如玉、柔嫩滑腻。还可以养胃、润肠滋阴的功效。玉竹粉服用方法：每天2次，每次2—3克，用90度左右的水冲服即饮。

玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。滋阴养气玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。润燥润肺玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。镇静神经，强心医学研究出它含强心苷、生物碱和维生素A和玉竹果聚糖等。有改进心肌缺氧和肾上腺皮质激素样效果。玉竹含有的甾甙，对心肌的效果与铃兰制剂相似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心效果，玉竹煎剂的效果与玉竹配糖体相似。一起玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有必定效果。降血脂、血糖玉竹甲醇提取物对小鼠的血糖高有下降效果。并显现有改进耐糖功用的倾向。其效果机理之一是按捺了肝脏糖酵解体系。其间玉竹药有下下降密度脂蛋白效果，其还有降血糖效果，然后有用预防糖尿病的发作。现代药理研讨标明，具有调脂效果的中药有40多种，按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别。亦有报导，用玉竹灌胃大鼠对葡萄糖和四氧嘧啶引起的大鼠血糖升高有按捺效果。治疗上火心火上升可引起口腔疾病。中医提示需求控制情绪，削减严重，少生心事烦事。尤其是削减思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及很多人际关系的烦心事，避免心火气盛，诱发心脑疾病。，用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的效果。

近日，广东省委办公厅信息综合室在人民网领导留言板上回应称，网友反映的关于禁止销售槟榔的问题已转相关部门阅研。早前的9月19日，有网友提出，1996年，厦门市就全面禁止销售，近期，浙江也在跟进禁止销售槟榔。9月21日，又有网友留言，槟榔危害这么大，现在全国部分地区都开始禁售槟榔，广东何时禁售槟榔？最近，槟榔下架事件引发多方关注。9月16日，成都市新津区市场监管局微信公众号发布消息称，为进一步加强槟榔制品销售监管，近日，花桥所开展槟榔制品专项清查行动。目前共检查便利店、超市等食品经营单位10家，发现有6家食品经营户销售槟榔的情况，已责令其立即下架。 网友建议禁售槟榔 广东官方回应究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。 近日，广东省委办公厅信息综合室在人民网领导留言板上回应称，网友反映的关于禁止销售槟榔的问题已转相关部门阅研。 早前的9月19日，有网友提出，1996年，厦门市就全面禁止销售，近期，浙江也在跟进禁止销售槟榔。广东作为槟榔的消费大省，本人周围也有很多00后的小伙子大量食用槟榔，政府是否有考虑限制或禁止槟榔的销售和食用？ 槟榔。 9月21日，又有网友留言，槟榔危害这么大，现在全国部分地区都开始禁售槟榔，广东何时禁售槟榔？ 最近，槟榔下架事件引发多方关注。 9月16日，成都市新津区市场监管局微信公众号发布消息称，为进一步加强槟榔制品销售监管，近日，花桥所开展槟榔制品专项清查行动。此次行动，将校园周边、超市、便利店、小型商场等作为重点检查区域，深入排查违规销售槟榔行为，同时利用线上外卖平台检索违规销售槟榔商家，再进行线下检查，做到精准打击。目前共检查便利店、超市等食品经营单位10家，发现有6家食品经营户销售槟榔的情况，已责令其立即下架。 9月19日，四川省南充市营山县市场监督管理局微信公众号发布消息称，各经营户不得销售食品包装和标签标识的槟榔及槟榔制品；对食品经营场所销售槟榔及槟榔制品的，立即联系食品经营单位下架，如有违法行为，将依法查处。 9月20日，江西省南昌市市场监督管理局下发《通知》，要求全市食品经营者不得将槟榔制品作为食品销售，要求食品经营者进行自查，要求全市市场监管系统对发现经营者误导消费者销售标签标示不符合要求的槟榔制品等违法违规行为予以查处。 9月23日，贵州省习水县市场监管局微信公众号发布消息称，槟榔是否能继续销售成了双龙乡很多商家咨询的问题。针对这一情况，县市场监管局双龙分局十分重视，立即组织召开辖区市场主体食品安全宣传培训会议。 会上，工作人员向市场主体进行了相关科普教育，指出槟榔已被国际癌症研究署（IARC）列为I类致癌物，确定咀嚼槟榔与口腔癌、食管癌、肝癌等疾病密切相关，国家卫健委未批准槟榔为新食品原料，未将其纳入既是食品又是中药材的物质目录，国家市场监管总局已经明确，不再按照食品对槟榔进行监管。消息称，会后，所有经营主体均表示以前不知道槟榔的危害，以后将不再销售槟榔，并主动立即下架槟榔产品，同时要向进店购买槟榔的消费者宣传槟榔的危害，提醒消费者不再购买槟榔。 另据极目新闻报道，9月23日，在“槟榔之城”湖南湘潭，记者联系上一位湘潭当地招工的人力公司负责人季女士。她表示，虽然秋季马上进入槟榔收购的旺季，但因为浙江等地出现了槟榔下架的事件，湘潭各厂家都在静观其变，不敢盲目扩大生产，暂时没有招工的计划。 网友建议禁售槟榔 广东官方回应相关阅读： 禁售、下架？槟榔事件要反转，经销商请注意 槟榔近期热搜不断，禁售、下架风波之后，剧情要反转？ 近日，昔日快男歌手因口腔癌三次复发后去世，年仅 36 岁。在去世前他在视频中再三劝诫喜欢吃槟榔的网友要远离槟榔。 一时间槟榔致癌的问题，成为网友们热议的话题，全国各地相关部门也发出声音。 多地出台槟榔新政 禁止以食品名义销售，而非禁售 日前，网络上铺天盖地都是禁售、下架或永久禁售槟榔的消息，但从全国各地相关监督部门的信息却有一种被网友主观臆断的结果，而非信息所传递的。 浙江 9月15日，浙江省义乌市廿三里街道的便利店老板徐先生（化姓）反映称，当地食品安全监管部门要求商家下架店内槟榔，不得销售。“市监局的人9月15号下午在微信群里通知：所有便利店销售的槟榔全部下架，不得销售。”徐先生说，他当日刚从槟榔经销商处进了一批货，下午便收到了下架槟榔的通知，暂时不知如何处理店内的槟榔存货。 对此，义乌市市场监督管理局的工作人员向媒体确认上述通知属实。该工作人员表示，近期上级有关部门要求，“浙江省内的食品经营者不得销售食品包装和标签标识的槟榔制品。”“这个通知基本是永久性的，不是说短期（下架）”，该工作人员称，如果之后商家存在销售槟榔的行为，相关部门会对此进行处罚，“现在就是先引导商户对槟榔进行下架处理。”浙江省市场监督管理局的工作人员同时透露道，浙江省是从今年9月初开始下发有关通知，禁止槟榔作为食品销售的。据该工作人员介绍，2020年最新版的《食品生产许可分类目录》取消了食用槟榔的类别，槟榔作为食品的生产许可和监管便缺乏了依据。 四川 9月19日，四川省南充市营山县市场监督管理局微信公号发布消息称，为落实四川省市场监督管理局办公室《关于加强槟榔制品销售监管的通知》要求，有效监管槟榔及槟榔制品销售行为，近日，营山县市场监管局组织全县槟榔代理商和经销商进行了集体约谈。 另外，9月16日，成都市新津区市场监管局微信公号消息提到，为进一步加强槟榔制品销售监管，近日，花桥所开展槟榔制品专项清查行动。此次行动，将校园周边、超市、便利店、小型商场等作为重点检查区域，深入排查违规销售槟榔行为，同时利用线上外卖平台检索违规销售槟榔商家，再进行线下检查，做到精准打击。 其实在此之前多地已对槟榔进行监管。厦门是较早对槟榔进行地方监管的城市，早在1996年该市就禁止在当地生产、销售槟榔。今年，广州也开展了对槟榔广告的清理工作，自3月18日起，全市媒体、户外广告均已停止发布槟榔广告，广州还加强了槟榔广告的日常监测，从源头上管控槟榔广告的发布活动。 近年来，我国的槟榔监管政策逐渐推进且趋于严格。2017年，原国家食品药品监督管理总局将槟榔果列入了一级致癌物。2019年，湖南省槟榔食品行业协会要求，湖南所有槟榔生产企业，从该年3月7日起停止国内全部广告宣传。2020年，最新版的《食品生产许可分类目录》取消了“食用槟榔”的类别。 2021年9月17日，国家广播电视总局办公厅发布通知，从即日起停止利用广播电视和网络视听节目宣传推销槟榔及其制品。 针对多方对槟榔销售的新政，食品产业专家朱丹蓬表示：此前关于槟榔广告的约束还只是行业自律，广告法中并无相关规定。如今国家广电总局和各地禁令措施，肯定将会对槟榔的生产和销售产生比较大的影响，“至少很多企业不会这么明目张胆地做很大的广告，很多媒体也不敢承接这种广告了。” 02 海南槟榔协会发文回应：这是概念混淆 上下滑动查看通告全文 作为槟榔的主要产地海南，针对这几天网上热议的槟榔致癌问题和个别省市的市场监督管理局出台相关规定禁售槟榔产品，海南槟榔协会也第一时间作出回应，协会称，近年来海南也在推动槟榔产业转型升级。针对多年来不符合标准的烟熏加工方法，海南已多次出台、修订相关监管规定，全面禁止槟榔土法熏烤，大力推广槟榔绿色环保烘干技术，引导槟榔加工企业实施设备绿色改造，加强加工行业标准化建设，建立健全槟榔加工产品的质量标准体系和技术规范，制定出台槟榔初加工干果食品安全地方标准，从源头保证槟榔产品质量。2021年10月海南省市场监督管理局批准发布了海南省地方标准《槟榔》(标准编号:DB46/T543-2021)，通过地方规章进一步保障了海南槟榔产业发展。 协会强调，在槟榔深加工方面，“中国槟榔”“海南槟榔”与“湖南槟榔”是3个不同的概念，有人对槟榔“谈虎变色”，实质是对3个概念的等同与混淆。为了加快拉开“海南槟榔”与“湖南槟榔”的区别，近年来海南省槟榔协会积极推动相关企业和科研机构，加大力度研发健康的、没有粗糙纤维的、不伤害口腔粘膜的、槟榔碱含量较低的槟榔口香糖，目前已取得阶段性研究成果。 数据显示，在2020年，海南的槟榔产值为146.8亿元。槟榔已经成为仅次于橡胶的海南第二大农作物。海南也专门拿出资金，支持产业的发展。 03 小果子撬动1000亿市场，是去是留？ 公开资料显示，2011年至2018年，中国槟榔产业的产值从558亿元增长至781亿元。初步估算，现在的产值已接近1000亿。 天眼查专业版数据显示，全国经营范围中含“槟榔”的、目前存续和在业的企业中，主要集中于湖南、海南。其中湖南省有超过5000家，约占全国相关企业的50%；海南省有4000余家，约占全国相关企业的40%，这两个省的相关企业合起来，约占全国的90%。 从槟榔全产业链来看，深加工和消费市场在湖南，种植、初加工在海南。目前海南槟榔种植面积达到441万亩，2021年全产业链产值560亿~580亿元，其中种植业230亿，初加工业280亿，深加工产业50亿~55亿，长年从事槟榔深加工产业有1万工人，初加工业为季节性用工1.5万~2.0万人，“种植产业涉及海南省200万农民的收入”。湖南这几年涌现出大量企业诸如口味王、宾之郎、皇爷、胖哥、小龙王等，带动了当地经济的发展。 一方面是健康，另一方面是地方经济，对于是否该限制槟榔产业的发展，由于多方利益难以统一，至今没有明确结论。 如果像海南协会所说发掘槟榔的药用价值，作为槟榔产业转型的方向之一，但药用槟榔支撑不起现在的槟榔产业，如果食用槟榔发展不下去，槟榔行业又该何去何从？

性微寒；味甘；归肺、胃经。 　　 功效 养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。 　　 禁忌 胃有痰湿气滞者忌服。 　　玉竹又名“葳蕤”，玉竹为百合科多年生草本植物玉竹（葳蕤）的根茎。因其草木之叶下垂，像古时官冠缨下垂有威仪，古称为葳蕤，属滋阴养气补血之品，古人称玉竹平补而润，兼有除风热之功，故能驻颜润肤，祛病延年。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有“补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热”之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿。 　　关于玉竹还有一段美丽的传说。相传，唐代有一个宫女，因不堪忍受皇帝的蹂躏逃出皇宫，躲入深山老林之中。无食充饥，便采玉竹为食，久而久之，身体轻盈如燕，皮肤光洁似玉。后来宫女与一猎人相遇，结庐深山，生儿育女，到60岁才与丈夫子女回到家乡。家乡父老见她依然是当年进宫时的青春容貌，惊叹不已。 玉竹的功效 　　养阴，润燥，除烦，止渴，治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数，头昏眩晕，内热消渴，筋脉挛痛。 　　 名家论述 　　①《本经》：主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑野，好颜色，润泽。 　　②《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。 　　③《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安。 　　④《本草拾遗》：主聪明，调血气，令人强壮。 　　⑤《四声本草》：补中益气。 　　⑥《日华子本草》：除烦闷，止渴，润心肺，补五劳七伤，虚损，腰脚疼痛，天行热狂。 　　⑦《滇南本草》：补气血，补中健脾。 　　⑧《纲目》：主风温自汗灼热，及劳疟寒热，脾胃虚乏，男子小便频数，失精，一切虚损。 　　⑨《广西中药志》：养阴清肺润燥。治阴虚，多汗，燥咳，肺痿。 玉竹的作用 　　 抗衰老 　　玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。 　　 滋阴养气 　　玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。 　　 润燥润肺 　　玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。 　　 镇静神经，强心 　　现代医学认为它含强心苷、生物碱和维生素A类物质及粘液多糖———玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。同时玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。 　　 降血脂、血糖 　　现代药理研究表明，具有调脂作用的中药有40多种，按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别。玉竹甲醇提取物对肾上腺素所致高血糖小鼠的血糖值具有明显降低作用。并显示有改善耐糖功能的倾向。其作用机理之一是抑制了肝脏糖酵解系统。亦有报道，用玉竹灌胃大鼠对葡萄糖和四氧嘧啶引起的大鼠血糖升高有抑制作用。其中玉竹药有降低低密度脂蛋白作用，其还有降血糖作用，从而有效预防糖尿病的发生。 　　 治疗上火 　　心火上升可引起口腔疾病。中医提醒需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。，用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。 　　 治疗慢性胃炎 　　可用玉竹、山药、扁豆、川楝子各12克，沙参10克，石斛、百合花各10克，麦冬15克，白芍9克，每日一剂分两次，用于胃阴不足治疗。 　　 治疗肺气肿 　　将玉竹、贝母、沙参、麦冬、五味子、杏仁各9克，水煎服，用于气津两伤型。 　　 美容护肤 　　玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。玉竹富含维生素A类物质和粘液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。从而起到美容护肤的作用。经现代医学研究证实，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效。 　　 祛除黑斑 　　黑斑的成因很多，例如月经不调、子宫肌瘤、子宫内膜异位、更年期障碍、失眠、忧郁症、皮肤干涩、贫血、遗传、肺病、长期曝晒阳光等。可每3 天吃1 次去斑糊，其中玉竹具有润肤、淡化肤色的疗效，薏仁有美白肌肤的作用，杏仁富含维生素E，可抑制皮肤黑色素的产生，具有退斑、美白肌肤的神奇功效，持之以恒，直到黑斑完全退掉为止。 　　 补脑补力气 　　可用玉竹30g，黄精30g，决明子9g，川芎3g，水煎，温服。用于脑力不足、记忆力衰退、头晕头疼、疲倦懒言等。 　　 预防老眼昏花 　　玉竹为主，配薄荷、生姜、蜜共煎服，可以治目视黑花昏暗。 　　 改善睡眠 　　早在明代，李时珍就把这两种中药视为上品，玉竹与沙参同煮，则有养阴润燥、生津止渴之功效，两味合用滋补养阴作用极大。虽然玉竹沙参属中药，但是煲出来没什么药味，却能安神入眠，对睡眠特别有帮助。 　　 增强身体免疫力 　　玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。常服玉竹可提高身体素质，远离各类疾病。 　　 （二）药理作用 　　 对血压的作用 　　给麻醉兔静脉注射20%玉竹（山东崂山产）煎剂，每只1、2或5ml，均使血压缓慢上升。而麻醉犬剂量（5ml）静脉注射，血压无明显变化，但较大剂量（10ml）静脉注射可使血压短暂下降。另有报道，100%玉竹（东北玉泉产）注射液、5%或10%玉竹茎叶浸剂、10%或100%玉竹茎叶煎剂和10%玉竹根浸膏（玉竹地下茎制备的制剂），对麻醉犬、兔均有短暂降压作用。切断两侧迷走神经或注射阿托品后，降压作用减弱。 　　 对血管的作用 　　蛙全身血管及下肢血管灌流实验结果表明，20%玉竹（山东崂山产）煎剂，可使血管灌流量显着减少。麻醉犬静脉注射20%玉竹煎剂10ml，可使肾容积减小。另有报道表明100%玉竹（东北玉泉产）注射液对蟾蜍下肢血管有扩张作用。离体兔耳血管灌流实验表明，100%玉竹注射液0.4ml／kg，由输液管内注入，使血管扩张。而保留神经连系的离体兔耳血管，由对侧耳静脉内注入0.4ml／kg，并不发生明显扩张，说明玉竹扩张血管的作用与神经无关。 　　 对实验性动脉粥祥硬化斑块的作用 　　结果表明，玉竹有预防甘油三酯上升的作用，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故认为玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块的形成（肉眼观察）有一定的缓解作用。 　　 对烧伤小鼠免疫功能的作用 　　肖锦松等报道，以玉竹的醇提物灌胃，可明显提高小鼠血清溶血素抗体水平，增强腹腔巨噬细胞的吞噬功能，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应，说明玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。 　　 对小鼠血清集落刺激因子的作用 　　肖锦松等报道，用（3）H-TdR掺入法和经典和琼脂集落培养法比较观察条件培养液（CM）中集落刺激因子（CSF）的活性，结果二法显着相关。玉竹提取物140、280、560、1120、2240mg/kg小鼠腹腔注射1次或5次后6小时血清，每孔40μl（终浓度20%），结果1次注射后血清CSF水平随着玉竹量的增加而增高，560mg/kg达高峰，后随着注射量的加大而下降，5次注射血清CSF水平几乎成一水平线，量效关系不明显，当1次注射后的血清在56℃水浴中加温30分钟，CSF水平比不加热的血清明显升高，趋势相似，也是560mg/kg时达高峰，后随着玉竹量的加大CSF水平逐渐下降。腹腔注射玉竹140mg/kg后血清CSF动态变化：腹腔注射玉竹提取物140mg/kg，1、3、6、12、24、48小时后血清，每孔40μl，结果玉竹注射后1小时血清中CSF急居上升，6小时达高峰后迅速下降，24小时接近正常水平，有明显的量效关系，在诱生CSF的同时也诱生集落抑制因子（CIF），他们参与机体的免疫及造血调节。 　　 对平滑肌的作用 　　20%玉竹煎剂可使小鼠离体肠管先兴奋后抑制。对小鼠离体子宫仅有缓和的刺激作用。 　　玉竹煎剂对犬的血液凝固、尿量均无影响，亦无溶血作用。 　　 其它作用 　　腹腔注射100%玉竹注射液，可延长小鼠耐缺氧的时间，但死亡仍未超过30分钟。给实验性结核病小鼠饲以含2.5%玉竹的饲料，每日约食入药物50-75mg，相当于2.5-3.7g/kg，结果能降低其死亡率，但病变减轻不明显。 　　 （三）食疗作用 　　玉竹30克，芭蕉120克，水煎取汁，冲入滑石粉10克，分作三次于饭前服，可治小便不畅，小便疼痛。 　　玉竹、党参、丹参各15克，川芎10克，水煎服，每日一剂，治心悸，口干，气短，胸痛或心绞痛。 　　玉竹、北沙参各15克，麦冬、北五味子各10克，川贝5克，水煎服，每日一剂，可治久咳，痰少，咽干，乏力等症。 　　 玉竹、北沙参、石斛、麦冬各15克，乌梅五枚，水煎取汁，加冰糖适量代茶饮用，可治热病伤阴，或夏天出汗多引起的口干思饮，大便干燥。 　　玉竹20-50克，猪瘦肉250克，同煮汤服食，可治久咳痰少，气虚乏力等症。 　　玉竹、首乌、黄精、桑椹子各10克，水煎服，可治贫血萎黄，气阴两伤，病后体弱等症。 玉 竹的膳食菜谱 　　 百合玉竹粥 　　 做法： 　　(1)百合洗净，撕成瓣状； 　　(2)玉竹洗净，切成4厘米长的段； 　　(3)粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 　　(4)把粳米、百合、玉竹放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸，改用小火煮约45分钟； 　　(5)锅内加入白糖搅匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。 　　 食谱营养 　　粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。 　　 玉竹猪心 　　 做法: 　　(1)将玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液1000克。 　　(2)将猪心破开，洗净血水，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时，将它捞出晾凉。 　　(3)将猪心放在卤汁锅内，用文火煮熟捞起，揩净浮沫。在锅加卤汁适，放入食盐、白糖、味精和香油，加热成浓汁，将其均匀地涂在猪心里外即成。 　　功效：玉竹养阴益胃，猪心养血安神，以心补心。两者合用，则养阴血，宁心神作用更佳。适用于心血不足的心悸、心烦、失眠、多梦、见忘，以及肺阴不足的久咳、干咳，胃阴不足的烦渴、不思饮食等症。 　　 玉竹人参鸡 　　 做法： 　　(1)鸡腿剁大块，洗净。 　　(2)玉竹以清水快速冲净，和鸡块、人参片一道放进炖锅内，加调味料和4碗水，并以保鲜膜覆盖住锅口。 　　(3)隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟，待鸡肉熟透即可食用 　　 温馨提示 　　玉竹药效缓和，不适合急症，但多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰现象。 　　玉竹是治疗中风发热、行动不便、头痛腰痛的常用药，能祛风退热，而且还能抑制血糖、降低血压，使人容光焕发，气色红润。 　　3.玉竹搭配人参，平日用于养生、滋补，则有解忧除烦、平定心气的效果，最适宜工作压力大、个性紧张敏感者。 　　 食谱营养 　　补中益气、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压，久服去面部黑斑 　　 玉竹麦冬鸭 　　 配料： 玉竹50克，麦冬50克，老母鸭一只（约750克左右），黄酒适量。 　　 做法： 　　(1)玉竹、麦冬装入白纱布袋中，将鸭内脏去掉，洗净滤干，湿药袋放入鸭腹内。 　　(2)用旺火隔水蒸四小时，至鸭肉酥烂，离火。 　　(3)取出药袋，再将药汁绞入鸭汤中，弃药袋。 　　 食法： 每日二次，每次一小碗，先喝淡汤，后吃鸭肉。也可佐膳食。吃鸭肉时，可蘸酱油食，分2~3天吃完。每食一次，必须蒸热。 　　 功效： 此食疗方具有养阴润燥，生津止曷，强心利尿，清肺热，降血糖等功能。对阴虚口渴，大量饮水仍不解渴之糖尿病“上消证”有补养作用。 　　 玉竹山药黄瓜汤 　　 配料： 玉竹15克，山药15克，黄瓜100克。 　　 做法： 　　(1)把玉竹、山药片、黄瓜块放在锅内，加入适量水，食盐，武火烧沸， 　　(2)再改用文火煮30分钟即可，吃山药、黄瓜，喝汤。 　　 功效： 此药膳具有补脾益胃，清热润肺功效。适宜于糖尿病患者阴虚燥热之干咳，或痰少而黏，烦渴多饮，口干舌噪，大便干结等，上消之消渴证。 　　 玉竹瘦肉片汤 　　 配料： 玉竹20克，瘦猪肉100克。 　　 做法： 　　(1)先将玉竹入砂锅，加水1000毫升，煎煮30分钟，去渣. 　　(2)将瘦猪肉切成薄片入砂锅煮熟，加入葱、姜末、香油、酱油适量，开锅即可，吃肉片喝汤，每日1次。 　　功效：此药膳具有养阴生津的功效，适宜于糖尿病阴虚津亏，症见烦渴多饮，消瘦易饥，口干口臭之上、中之消渴证食用。 　　 玉竹茶 　　 配方： 玉竹9克。 　　 用法： 以上1味，将茶包放入杯子中，冲入约120毫升沸水后，耐心等待3分钟左右即可饮用。每日代茶频饮。 　　 功效： 养阴润燥，生津润颜。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。长期饮用可轻身延年。 　　 玉竹的中药配伍 　　肺中燥热阴液不足，干咳少痰，口燥咽干者，可与沙参、麦冬、桑叶等相配。 　　热病后期，损伤胃阴，症见饥不欲食，口舌干燥者可与沙参、麦冬、甘草等同施。 　　凡内热水渴不止者，可与天花粉、山药、生地黄等同用，以滋阴清热生津止渴。 玉 竹的禁忌 　　《本草崇原》：阴病内寒，此为大忌。 　　《本草备要》：畏咸卤。 　　胃有痰湿气滞者忌服。 　　脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。 　　风热痰阻瘀滞之症及有外邪者勿用。 　　玉竹阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。 　　中寒腹泻，胃部胀满，不喜饮水，痰多，苔厚腻等湿痰盛者忌食。 玉竹适合人群 　　适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。 　　

玉竹不仅具有观赏价值，更是具有很大的药用和养生、食用价值。在本文中小编会和大家一起来学习下：玉竹到底有哪些作用和价值？从中医角度看功效一：滋阴润肺，养胃生津。功效二：玉竹含有的烟酸对止咳有很大功效。功效三：对热病后导致的咽喉干渴有缓解功效。功效四：由阴虚引起的头晕、痉挛具有一定疗效。功效五：含有维生素A，能够起到润滑皮肤的作用，是美容佳品哦！从西医角度看对心脏的好处：玉竹含有铃兰苦甙、铃兰甙，非常适合治疗心绞痛、心悸等。对血压的好处：通过静脉注射起到降低血压的作用。对血糖的好处：对高血糖有一定抑制作用，并且玉竹中的抗氧化成分可以调节人体免疫力，对于糖尿病有一定好处。玉竹的更多好处：玉竹具有解烦、止渴等作用；经常食用玉竹有延缓衰老的作用哟。其它重要价值玉竹的益处有很多，对女性而言，玉竹可是不可多得的好东西，常喝玉竹茶，能够减去身上多余的脂肪，不仅如此，玉竹配糖体对离体蛙心还有强心作用，玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有“清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热”之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。不仅如此，玉竹还有抗衰老及润肤美容的作用。听说玉竹在古代宫廷女人美容方剂业是非常常用的，由此可见，玉竹的作用真是不小啊。

因为如果彻底禁止销售的话，会让很多槟榔的生产厂家面临着倒闭的情况，将会有很多人面临着失业，而且有很多槟榔成瘾的人将会面临着比较大的难题。

因为槟榔吃多了对人体伤害很大，而且容易上瘾，不好的

三豆指的是绿豆，扁豆，豌豆，二茶指的是蒲公英砂仁茶和人参百合玉竹茶。这些东西对于夏天都是非常好的，而且有着解读排汗的功效，可以化解暑热。

玉竹的功效与作用简介 玉竹的功效与作用简介，很多人对这种食物并不是很了解，缓解不适症状也可以考虑它，最重要的就是要定时按量服用，非常值得在日常生活中食用，清楚玉竹的功效与作用简介，才能更好地生活。 玉竹的功效与作用简介1 玉竹是什么 玉竹，为百合科多年生草本植物。根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根。叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1～3朵簇生。原产中国西南地区，但野生分布很广。耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干或蒸透后，揉至半透明，晒干切厚片或段用。玉竹有滋阴润燥，缓解口干的作用。 性味 甘、平。 别名 女萎（《神农本草经》）、萎蕤（《吴普本草》）。 功效作用 玉竹有养阴润燥、除烦止咳的功效，对于冬季呼吸道系统的疾病及皮肤干燥都非常好的效果。玉竹中含有抗氧化的成分，有提高人体的免疫力的作用。玉竹与石斛搭配泡的石斛玉竹茶有清咽利嗓的作用。玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血压等作用。 传统应用 主治肺胃之阴不足，内热口干，咳嗽少痰，及热病后伤津。 玉竹的功效与作用简介2 传统方剂 1、玉竹麦门冬汤（《温病条辨》）：玉竹、麦冬、沙参、生甘草，治疗燥伤胃阴，津液亏耗； 2、甘露汤（《圣济总录》）：萎蕤、薄荷、生 姜、蜜，治疗眼见黑花，赤痛昏暗； 3、强心汤（《红斑狼疮中医临床研究》）：玉竹、鬼箭羽、生地、五加皮、广郁金，治疗心肌损害。心电图出现早搏、ST-T 改变。 主要成分 主要含具有强心苷作用的甾体皂苷类和黏多糖类等成分。 1、甾体皂苷类含铃兰苷、铃兰苦苷、夹竹桃螺旋苷、玉竹糖苷，为强心苷类。 2、黏多糖类黏多糖能水解为d一果糖、葡萄糖、阿拉伯胶糖。 3、黄酮类含槲皮素、山柰酚及其葡萄糖苷，槲皮醇苷、山柰酚苷；还含牡荆素、皂草苷。 4、氨基酸类谷氨酸、脯氨酸、精巧氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等。 5、微量元素类钾、钙、镁、铁、锌、铜、锰、磷、硅等。 6、尚含生物碱、维生素A类物质、淀粉、白屈菜酸等。 玉竹的食用方法 玉竹南杏百合粥 做法：玉竹20克、南杏10克、百合10克、蜜枣2个、一起煮粥。 功效：养阴润肺、化痰止咳。 玉竹沙参鸽肉汤 做法：1、鸽子两只去头、去颈、去爪，将心、肝、肺冼净放入锅中。2、锅中放入10克以内的陈皮，甘草4~5粒，沙参和玉竹各10克左右。3、大火烧开后改小火炖煮45~50分钟即可。 功效：广东名菜——“玉竹沙参鸽肉汤”。玉竹有养阴润燥、养颜的作用，沙参有养阴清热润肺的作用，鸽肉有补气血的作用；三者一起用，补而且腻，补而不燥，对于冬季皮肤干燥、干咳、老慢支是一个非常好的调养佳品。 玉竹茶 组成：玉竹20克、甘草6克。 用法：加沸水闷20分钟后代茶饮频服，20克分两次泡用。 功效：养生肺阴、养胃、生津止渴。适合用于长时间说话嗓子干的人群，对于糖尿病也有缓解作用。 禁忌：基本没有禁忌症。 乌梅玉竹茶 组成：3粒的乌梅、3克的"玉竹。 用法：开水冲泡代茶饮。 功效：养阴生津，缓解秋燥。 出处：健康之路20151105老是口干舌燥怎么办 玉竹时蔬 食材调料：玉竹、藕、胡萝卜、芹菜、青椒、黄椒、葱、姜、蒜、盐 制作步骤： 1、将玉竹、藕、胡萝卜、芹菜、青椒、黄椒分别切片，过水焯一下； 2、锅中烧热，倒油预热，下入葱姜蒜炝锅，倒入焯好的食材全部倒入锅中一起翻炒； 3、加入少许盐，翻炒片刻即可出锅； 温馨提示： 1、如果藕片在炒之前没有过水焯一下的话，则需要加适量水焖一下； 2、主竹有养阴润燥、生津止渴的功效，长期食用对肺胃阴伤，燥热咳嗽等症状都有一定的疗效； 玉竹老鸭汤 食材：玉竹、鸭子一只、莲藕、料酒、盐、白糖。 做法： （1）选择白条鸭去掉鸭脖，切块后焯制去腥备用； （2）锅中坐水，放入玉竹，开锅后放入莲藕、鸭肉一起大火炖制。 （3）烹入料酒、大火烧开后小火炖制30分钟，放入盐、白糖（盐的一半）即可。 出处：健康之路20151105老是口干舌燥怎么办 功效与作用-用法 降糖泡腿方 组成：玉竹20克、知母15克、五味子10克、桃仁10克、红花10克、三棱10克、莪术10克、丹参20克、路路通20克、桂枝20克、苍耳子20克、荔枝核20克。 用法：以主药物先用凉水泡一个小时左右，然后有砂锅煮（不能用铁锅），大火烧开，改小火煮15分钟，捞出药渣，取水泡脚即可。 功效：主要治疗刚刚得的糖尿病、或有糖尿病家族史的人群、或肥胖人群。 注意：糖尿病患者足部往往对温度不敏感，所以泡腿前要注意掌握好温度，避免泡伤。 窍门：最好将药液倒入塑料袋中，将腿放入塑料袋，再一起放入装有一定温度的清水的桶中，这样可减少一次用药量，又能保护药液浓度。 降糖热敷方 组成：玉竹20克、川牛膝20克、川芎15克、乳香20克、没药20克、知母15克。 做法与用法：用以上药物放在凉水中泡一个小时左右，捞出后做成药包，上锅蒸，开锅后蒸20~30分钟。取后在外面包一层薄毛巾敷在胰腺的位置，敷好后，上面再盖一层毛巾保温，持续20分钟左右。

不可以，药性偏凉，长期吃伤脾胃气

槟榔碱能够直接造成口腔黏膜纤维化，更进一步会导致口腔癌的发生。而且根据目前的医院数据当中可以明确知晓，我国每年的新增口腔癌患者数量正在不断增加当中。而且绝大部分的口腔癌患者，都是由于长期嚼食槟榔而导致的。

玉竹的吃法？主治风热风湿入肌，肚子痛，当然，你如果单味的玉竹，比如这个痛的很厉害， 我开五钱、八钱，它本来没有毒嘛，开一两都无所谓，意思就是说剂量是随在心，这无所谓嘛。剂量随心。没有一定的固定，我非要它怎么样子，不要这么死脑筋。那假如说光是一个玉竹，效力必竟有限啊，我们为什么说要经方做基础，比如说我们有个经方，用的最普遍的桂枝汤，桂枝汤是我们经方的第一大方，是很有名的解肌，它本身是入肌肉，那我如果把桂枝汤拿出来，再把玉竹放下去，那一剂就中了，对不对。所以，我们现在为什么认识单味的药，就是后面的方剂的时候，你就可以自己加减。禁忌畏咸卤，因为药是甜味的嘛，跟咸味是相克的。[唐容川]，风能胜湿，所有去风的药都能够去湿。因为玉竹可以祛风，所以玉竹可以润燥，甘味的都可以的。尤其是很燥，统统可以使用玉竹。

　　作用功效 　　养阴，润燥，除烦，止渴，治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数，头昏眩晕，内热消渴，筋脉挛痛。 　　1抗衰老 　　玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。 　　2滋阴养气 　　玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。 　　3润燥润肺 　　玉竹主治肺阴虚所致的"干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。 　　4镇静神经，强心 　　现代医学认为它含强心苷、生物碱和维生素A类物质及粘液多糖———玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。同时玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。 　　药膳食谱 　　1玉竹猪心 　　制法：将玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液1000克。 将猪心破开，洗净血水，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时，将它捞出晾凉。 将猪心放在卤汁锅内，用文火煮熟捞起，揩净浮沫。在锅加卤汁适，放入食盐、白糖、味精和香油，加热成浓汁，将其均匀地涂在猪心里外即成。 　　2玉竹人参鸡 　　制法：鸡腿剁大块，洗净。 玉竹以清水快速冲净，和鸡块、人参片一道放进炖锅内，加调味料和4碗水，并以保鲜膜覆盖住锅口。 隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟，待鸡肉熟透即可食用。 　　3玉竹茶 　　配方：玉竹9克。 　　用法：以上1味，将茶包放入杯子中，冲入约120毫升沸水后，耐心等待3分钟左右即可饮用。每日代茶频饮。 　　功效：养阴润燥，生津润颜。用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴。长期饮用可轻身延年。 　　食用宜忌 　　1. 适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。 　　2. 脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。

1、玉竹的功效与作用： （1）玉竹属滋阴养气补血之品，古人称玉竹平补而润，兼有除风热之功，故能驻颜润肤，祛病延年。玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，常服玉竹可抗衰老，延年益寿。 （2）玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物，玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴，对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果。 （3）玉竹中含有较多的维生素A和维生素C，具有强效的抗氧活作用，能有效的消除机体内部的自由基，对皮肤的衰老有很好的延缓效果，起到一定的美容养颜效果。 （4）玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似,增强心脏肌肉的活力。 （5）心火上升可引起口腔疾病。生活需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。，用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。 2、玉竹的吃法： （1）煮粥：取适量的玉竹与百合，把它们洗净以后用清水浸泡半小时然后取出，入锅加清水再放入粳米一起煮制，开锅以后调小火力，煮好以后加白糖调味就能食用，这种玉竹粥不但能促进血液循环，还能提高身体免疫力。 （2）玉竹炖鸡：把鸡处理干净分成大块，用沸水焯一下，再把玉竹洗净，与鸡一起入锅，加人参片和清水一起炖制，炖好以后吃肉喝汤就可以。 （3）玉竹茶：玉竹茶对高血压、心绞痛、黄褐斑等疾病患者有很大帮助，对于病后虚弱、老人久咳不止也有很好的疗效。在中国古代和古高丽民族，都有用玉竹煮水饮用的习俗，起到强身健体的功效。

玉竹功效与作用有哪些 　　玉竹功效与作用有哪些，玉竹是一种常见的中药材，在日常生活中是很受欢迎的产品，因为玉竹对人体是有很多功效的，玉竹的吃法也是有很多样的，下面我分享玉竹功效与作用有哪些，一起来看下吧。 　　玉竹功效与作用有哪些1 　　 1、强心作用 　　玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，有改善心肌缺氧和肾上腺皮质激素样作用。玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似，增强心脏肌肉的活力。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。因此，玉竹对心悸、心绞痛，风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肺原性心脏病引起的心力衰竭有一定疗效。 　　 2、延缓衰老 　　玉竹中含有较多的维生素A和维生素C，具有强效的抗氧活作用，能有效的消除机体内部的自由基，对皮肤的`衰老有很好的延缓效果，起到一定的美容养颜效果。 　　 3、滋阴润肺 　　玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物，玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴，对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果。 　　主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。 　　 4、降压作用 　　用玉竹煎剂对兔子、小狗及蛙进行实验，实验结果表明： 　　1、玉竹煎剂对麻醉犬、兔具有短暂的降压作用。 　　2、蛙全身血管及下肢血管灌流实验结果表明，20%玉竹（山东崂山产）煎剂，可使血管灌流量显着减少。 　　3、离体兔耳血管灌流实验表明，100%玉竹注射液0.4ml／kg，由输液管内注入，使血管扩张。保留神经连系的离体兔耳血管，由对侧耳静脉内注入0.4ml／kg，并不发生明显扩张，说明玉竹扩张血管的作用与神经无关。 　　4、玉竹有预防甘油三酯上升的作用，而血胆固醇在给药后比给药前有明显增。故认为玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块的形成（肉眼观察）有一定的缓解作用。 　　 5、增强免疫力 　　以玉竹的醇提物灌胃，可明显提高小鼠血清溶血素抗体水平，增强腹腔巨噬细胞的吞噬功能，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应，说明玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。 　　心火上升可引起口腔疾病。生活需要控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决、处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑疾病。，用玉竹煮的甜汤，具有清心养阴，降心火的作用。 　　 6、玉竹的禁忌 　　玉竹玉竹味甘，质柔而润，是一味养阴生津的良药，尚未发现副作用。 　　使用玉竹时候要注意，虽然玉竹本身没有副作用，只是脾虚和湿气重的人最好不要吃。脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。以免对身体造成危害。 　　关于哪些人不适宜吃玉竹，以下为一些简单的结论： 　　1、胃有痰湿气滞者忌食用。 　　2、湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服。 　　3、阴病内寒，此为大忌。 　　4、玉竹畏咸卤。 　　玉竹功效与作用有哪些2 　　 玉竹和什么一起泡茶 　　 1、和麦冬一起泡 　　麦冬可以滋阴养颜，而麦冬虽然是中药材，却也具有保健作用，可以润肺止咳、生津解渴，用玉竹和麦冬一起泡茶，不仅可以让皮肤更加柔软嫩滑，还可以起到润肺的功效，非常适合在炎热的夏天喝，可以解渴生津。 　　 2、和菊花一起泡 　　玉竹还可以和菊花一起泡茶喝，玉竹又被称之为玉参，性寒，可以滋阴润燥，对燥热所致的咳嗽有治疗缓解的作用。菊花也是寒性的茶饮，味道略苦，可以疏风清热，还能护肝明目，玉竹和菊花一起泡茶喝，可以去暑热，让两者的功效得到加强。 　　 3、和枸杞一起泡 　　玉竹可以滋阴养颜、清热去燥，而枸杞具有补血补气的功效，玉竹和枸杞具有相辅相成的效果，两者组合起来一起泡茶，会让各自的功效都得到加强，是最合适不过的组合。玉竹和枸杞一起泡茶喝，可以滋养气血，女人喝最合适不过了。 　　 玉竹茶的正确泡法 　　玉竹茶是非常具有滋补功效的茶饮，可以滋阴润燥、生津止渴，对胃热、声音嘶哑等症状有改善作用。泡玉竹茶的时候，一般用5-10克玉竹就可以，先将玉竹放到杯子里面，待水开之后，让谁玩稍微下降，再缓缓注入到杯子里面，焖一会即可以喝。

因为粮食产量较低，生活困难，这些变霉发黑的粮食，人们都舍不得扔掉

槟榔销售应当提示危害而不是彻底禁售的原因是：槟榔产业存在时间非常长。在海南，台湾等部分地区，有很多家庭都是靠槟榔支撑生活，如果禁售将会影响到这些人员的正常生活；因为槟榔有提神醒脑的功效，基层人们需求量非常大。如果彻底禁售，将会影响到国家的安定局面；槟榔本身并没有致癌物质反而有药用价值，致癌物质是通过特殊加工方法才产生的。加工过后的槟榔少吃，影响也没有那么严重。槟榔是热带地区常见的一种经济作物。树身类似于椰子树身都是笔直且有环结状。槟榔主要食用的是果实。在海南，台湾等地区，当地人会挑选青色槟榔切开，混合植物叶片咀嚼。正常吃未加工过槟榔有清洁牙齿作用。大家所说致癌物槟榔则是通过加工烟熏蒸煮过后槟榔。关于槟榔销售应当提示危害，不是彻底禁售我有下列几个观点。槟榔有着经济链体系关系很多人生活。槟榔经济价值高，每公顷可种植1500-2000株左右。中国槟榔品种产量高，单株产量可达30kg左右，经济价值高。中国海南、台湾、湖南等地群众自古就有消费槟榔的习惯，是主要的咀嚼食品。仅加工产值就达35亿元，提供就业岗位20万个。如果禁售槟榔将会导致很多人失去工作。槟榔提神醒脑作用，人们对槟榔需求量非常大。槟榔和咖啡一样，都有提神醒脑的功能，槟榔售价相对于咖啡等其他提神饮品更为低廉，食用方式更方便。咀嚼槟榔可以让身体产生热量，兴奋起来不易犯困。开车以及工农人民通过咀嚼槟榔来提神醒脑，需求量非常大。槟榔本身还是具有一定药用价值，少吃不会对人体造成危害。我国有225个药品含有槟榔。槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染，在海南等原产地吃青皮槟榔有一定保健作用。加工过后袋装槟榔则属于致癌物质。关于槟榔销售应当提示危害，而不是彻底禁售，大家还有什么观点？欢迎在评论区留言。

二者同属补益药中的补阴药，能补虚强壮。玉竹，味甜，性偏寒，入肺、胃经，能滋阴润肺、养胃生津，多用于阴虚感冒、燥咳劳嗽、热病阴伤、内热消渴等病证。黄精味甘，性平。归脾经、肺经、肾经，具有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的功效，可谓“三脏皆补”。黄精的种类1、按原植物和药材性状的差异，黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。姜形黄精的原植物多花黄精，鸡头黄精的原植物为黄精，而大黄精（又名碟形黄精）的原植物为滇黄精。三者中以姜形黄精质量最佳。2、按原植物的味道，黄精可分为甜黄精和苦黄精。甜的为甜黄精，苦的为苦黄精。市场用药大部分都以甜黄精为主，黄精以根茎入药。以上内容参考 人民健康网--滋阴佳品黄精、玉竹、人民网--黄精煮粥，延缓衰老

玉竹主要分为两种食用方法：泡茶和煲汤。玉竹茶对高血压、心绞痛、黄褐斑等疾病患者有很大帮助，对于病后虚弱、老人久咳不止也有很好的疗效。在中国古代和古高丽民族，都有用玉竹煮水饮用的习俗，起到强身健体的功效。广东地区很多人会用玉竹作为煲汤的材料，同时玉竹也是民间催乳的材料之一。秋季是食用玉竹最佳季节，非常著名的“清补凉”汤水就是用玉竹、沙参、淮山、桂圆、莲子、百合、薏米混合煲成的，非常适合秋燥季节食用。这些人群是不宜食用玉竹的：脾虚便溏、痰湿内蕴的人群不适宜食用玉竹，腹泻（寒性）、胃胀、不爱喝水和痰多的人群也不适宜食用玉竹。扩展资料：《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”故有玉竹之名。植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，秋季采挖，洗净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，晒干，或蒸透后，揉至半透明，晒干，切厚片或段用。玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血压等作用。经济价值玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用，值得广大农民种植。参考资料：玉竹_百度百科