玫瑰花和枸杞红枣可以一起泡茶吗？

1 喝玫瑰花茶的9个禁忌 1、忌泡水温度过高 泡玫瑰花茶的水不能太热，否则会破坏玫瑰花中的活性成分，导致营养流失，最好使用70—80度的热水冲泡，这样才能保留玫瑰花的营养价值，发挥玫瑰花较大的功效作用。 2、忌睡前多喝 虽然玫瑰花泡水喝有很好的理气解郁、舒缓情绪、缓解压力等作用，但任何茶饮都有利尿的作用，如果在睡前饮用玫瑰花茶，容易增加夜尿，影响睡眠质量，睡眠质量不好，第二天整个人的精神状态也不好，容易耽误学习和工作，建议玫瑰花泡水喝放在白天饭后2小时喝为佳。 3、忌大量喝 玫瑰花用来泡水喝，一般一次放3—6朵即可，一天喝1—2次合适，不宜过多，否则味道过浓，茶饮口感不好，而且药效较高，容易刺激脾胃，反而引起腹痛、腹泻等不适症状。 4、孕妇忌喝 由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，在孕早期，胎儿还不稳定，孕妇饮用玫瑰花茶可能诱发流产，而孕中后期，可能引起胎动不安，故孕妇忌喝玫瑰花茶。 5、出血患者忌喝 术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的，因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人群喝了之后会增加血液的流出，使人体变得更加虚弱，影响身体的恢复。 6、经血量比较多的女性忌喝 玫瑰花对于经血较少的女性来说喝了有很好的调经作用，但对于经血量比较多的女性来说则不能喝，否则会加大经血量，导致人气血亏虚等不适。 7、便秘人群忌喝 玫瑰花中含有一定的生物碱成分，这些成分具有收敛作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，会加重便秘，更不利于排便通畅。 8、阴虚火热患者忌喝 玫瑰花茶偏温性，饮用具有温热身体的作用，而阴虚火热患者伴有咽干口燥、心烦失眠、盗汗遗精、脸颊潮红、小便短黄、大便干结等症状，是不宜喝玫瑰花茶，容易加重病情。 9、上火人群忌喝 玫瑰花味甘、微苦，性微温，饮用可助长体内热气，适宜体寒人群调理身体常饮，但对于上火人群来说则会火上浇油，加重口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短黄、牙痛等上火病症，令身体更加不适。 2 玫瑰花茶一周喝几次 3-4次即可。 玫瑰花具有改善气血、理气解郁、调经等多种功效，一般建议一周喝3-4次即可，因为玫瑰花茶性味甘温，若是天天大量饮用，容易加剧体内的燥热之气，从而可能容易引起上火等不适。 3 经常喝玫瑰花茶皮肤变黑吗 不会。 长期饮用玫瑰花茶具有美容功效，因为玫瑰花茶具有益气、活血、调理脏腑的功效，因此经常饮用玫瑰花茶能滋润肌肤，促进血液循环，起到美容养颜的作用，并不会导致皮肤变黑。 另外用玫瑰花搭配红枣泡茶可以起到补气血的功效，有助于改善女性气血，让气色红润有光泽；而搭配柠檬泡茶，其含有丰富的维生素C，可以维持皮肤张力，保持皮肤弹性，还能起到一定的美白作用。 4 坚持喝一个月玫瑰花茶会怎样 1、调经止痛 玫瑰花茶，性温，有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效，对于经血淤、痛经、心烦气躁的女性来说，坚持喝一个月玫瑰花茶可以有效的缓解痛经的症状，促进经血的排出。 2、滋润皮肤 玫瑰花的维生素C含量很高，长期服用玫瑰花所泡的水能够防止色素在皮肤表面的沉积，美白皮肤，同时也能够有效的淡化色斑，如能坚持喝一个月的玫瑰花茶能够改善肤质，使人的气色变好。 3、防治口臭 玫瑰花含有多种香酚，气味比较浓烈，饮用之后可以改善口臭的情况，如果是口臭较为严重的话，还可搭配丁香一起泡茶饮用，对治疗口臭的效果更为明显。 4、改善睡眠治疗 玫瑰花中的精油成分可以帮助缓解压力，舒缓人的情绪，让人心情变平稳，不至于特别浮躁，在睡前喝能放松大脑，改善睡眠，提高睡眠质量，坚持喝一个月玫瑰花茶睡眠状态会有所提升。

1、月经期间不可喝：玫瑰花属于性温的物质，女性适当的饮用玫瑰花茶可以起到调理月经不调和痛经的作用，但并不是每个女性都是可以饮用的，来月经的时候月经量过多的女性是不建议饮用玫瑰花茶的，因为玫瑰花具有调理气血，活血化瘀的作用，在月经期间饮用会造成月经量增多，导致贫血的发生，所以女性在月经期间不建议饮用玫瑰花茶。2、便秘人群不可喝：玫瑰花具有收敛的特点，可以对人体起到止泻的作用。便秘的患者在饮用玫瑰花茶以后，会加重便秘症状3、不可过量饮用：玫瑰花虽然对人们的功效有很多，但是不建议人们过量饮用，防止适得其反，给身体内的器官运作带来负担。4、不可和茶叶一起泡：饮用玫瑰花茶的时候，不要让玫瑰花和茶叶浸泡在一起，因为茶叶中的鞣酸会抑制和降低玫瑰花的营养成分。5、水温不可过高：在冲泡玫瑰花茶的时候，不要用过高的水温冲泡，温度应保持在80摄氏度左右为最佳。6、体质虚弱人群不可喝：体质虚弱的人群最好少喝玫瑰花茶，以免加重身体负担，造成身体越发虚弱。7、孕妇不可喝：玫瑰花具有活血化瘀的特点，孕妇在饮用玫瑰花茶以后，容易发生流产现象。8、不可选择劣质玫瑰：我们在选择玫瑰花泡水的时候，要选择正规药店的玫瑰花，避免自己在外面购买便宜、散装的玫瑰花。9、过敏体质不可喝：在接触过玫瑰花发生过敏反应的人群也要注意避免饮用玫瑰花茶。

玫瑰花泡水喝的9大禁忌是：不能搭配茶叶、泡茶水温不能过高、月经期间不能喝、便秘不能喝、孕妇有少喝、不能天天喝、气虚的人要少喝、泡玫瑰花不放糖、选择品质好的玫瑰花。玫瑰花茶可以对女性的内分泌系统起到调理作用，是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。常喝玫瑰花茶能温养心肝血脉，镇静、安抚、抗抑郁。能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效;还能改善失眠。明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”玫瑰花中含有300多种化学成分，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调，跌打损伤、肝气胃痛，乳臃肿痛等症。玫瑰果的果肉，可制成果酱，具有特殊风味，果实含有丰富的维生素C及维生素P，可预防急、慢性传染病、冠心病、肝病和阻止产生致癌物质等。用玫瑰花瓣以蒸馏法提炼而得的玫瑰精油，可活化男性荷尔蒙及精子。玫瑰露还可以改善皮肤质地，促进血液循环及新陈代谢。

五大禁忌：1、便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。2、体质较差的患者不适合服用。如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。3、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。4、孕妇不要经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰花茶。5、不适合每天服用。中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。扩展资料玫瑰花喝多了脸色也自然跟自己均匀红润起来，因为它本身就有行气活血的作用，调理脏腑，平时如果脸色不好或者脸上易长斑的人，月经不调都和气血的运行不畅有很大的关系，长期下去子宫也会受到影响，面部也会看出问题。如果血气各方面都运行正常的话，面色也会红润如樱桃一样，要想达到这种效果，就必须长期冲泡玫瑰花茶来饮用，加些许红枣和西洋参，枸杞子效果更佳。参考资料来源：人民网-玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得

1、孕妇不要经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。 2、不适合每天服用。中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。 3、不适合月经量过多的女性服用。虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。

1、不适合每天服用 中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。 2、不适合月经量过多的女性服用 虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。 3、便秘患者不适合服用 玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶玫瑰花茶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些 　　玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些？现在很多人都会通过各种各样的花茶来养生提神，其中玫瑰花泡水是非常常见的，但是这种茶饮不适合喝太多，下面分享玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些？ 　　玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些1 　　 1、诱发便秘 　　玫瑰花泡水喝，虽然对人体有多种好处，但它也有一定的副作用，如果人们过量用玫瑰花泡水喝，就会导致便秘，因为玫瑰花本身就有一定的收敛作用，它能降低人类肠胃蠕动速度并让身体内热毒增加，这时人体的排便速度就会放慢，严重时就会出现便秘。 　　 2、加重体虚症状 　　加重体虚症状，也是人们用玫瑰花泡水喝的.，常见副作用，因为有些人身体本身就比较虚弱，，而玫瑰花的药性强劲，他们虚弱的身体根本无法承受这些药性，在用它泡水喝以后，就会让身体虚弱的症状加重，对身体健康十分不利。 　　 玫瑰花泡水喝的禁忌 　　1、玫瑰花泡水喝，不能和茶叶搭配在一起，更不能每天用玫瑰花泡水喝，这些都是用玫瑰花泡水喝的重要境界，除此以外，那些月经数量过多的女性也仅只用玫瑰花泡水喝，不然会对身体健康不利，还会让一些妇科疾病高发。 　　2、患有便秘的人群和体质虚弱的人群，都禁止用玫瑰花泡水喝，不然会让便秘和体虚的症状加重，也会危害人们的身体健康。另外用玫瑰花泡水喝，还仅仅只是水的温度过高，它最适合用90度左右的开水冲泡，绝对不能用一百度的沸水来冲泡玫瑰花，不然会让玫瑰花中的营养成分大量流失，在冲泡饮用以后，也不会起到应有的保健作用。 　　玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些2 　　 玫瑰花泡水喝的害处 　　玫瑰花泡水喝对于人体有多种益处，但它也有肯定的害处，尤其是那些胃肠功能不全的人，在用玫瑰花泡水喝之后容易涌现肠燥便秘，此外那些过敏的人群在用玫瑰花泡水喝之后，还容易致使身材涌现过敏，这些都是人们用玫瑰花泡水喝时不行纰漏的害处。 　　 玫瑰花泡水喝的禁忌 　　 禁止搭配茶叶 　　玫瑰花泡水喝时阻止搭配茶叶，由于茶叶中含有大量的鞣酸，以及一些微量元素，这些物资与玫瑰花中的营养成分相遇之后，会天生人体不易吸取的物资，并且会让玫瑰花的药用身分大量流失，会让玫瑰花的保健效用显着削弱。 　　 禁止每天喝 　　玫瑰花泡水喝虽好，却不适宜人们天天喝，要是人们天天用玫瑰花泡水喝容易让身材气血运行涌现不适，会致使身材内气血运行过分，容易涌现血管破碎，并且女性在来月经时期，每天用玫瑰花泡水喝，还容易涌现大出血，会对于人们的身体健康造成不良影响。 　　 其他禁忌 　　玫瑰花泡水喝出了上面先容的禁忌之外，还要细致上那些患有便秘的人群以及有身的女性都仅只用玫瑰花泡水喝，此外胃寒以及容易涌现腹泻的人群，也仅只用玫瑰花泡水喝。 　　生存中那些体质较差，免疫功效低的人也阻止用玫瑰花泡水喝，否则会加剧身材包袱，并且无益于玫瑰花效用的施展。玫瑰花泡水喝时还不克不及用滚水冲泡，这也是玫瑰泡水喝的首要禁忌，否则水温过高会让玫瑰花养分大量流失，基础起不到应有的保健作用。

玫瑰花泡水喝竟有6个害处 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 ，众所周知，玫瑰花是一种药食同源的中药材，服用之后对于身体具有很好的滋补养生功效，但是万物皆有两面性，有好处就有坏处，其实玫瑰花泡水喝竟有6个害处 ，一起来看看吧。 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 1 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 1、 不适合每天服用 ① 中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。 ② 虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。 ③ 如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。 2、 不适合月经量过多的女性服用 ① 虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。 ② 不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。 ③ 如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。 ④ 因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。 3、 便秘患者不适合服用 ① 玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。 ② 但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。 4、 孕妇不要经常服用 ① 研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。 ② 所以，为了自己以及孩子的健康，我不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。 5、 胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用 这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。 6、 体质较差的患者不适合服用 如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 2 玫瑰花泡水喝的6大禁忌 1、严禁配搭荼叶 玫瑰花泡水喝时严禁配搭荼叶，由于荼叶中带有很多的单宁酸，和一些营养元素，这种物质与玫瑰中的营养元素相逢之后，会转化成身体不容易消化吸收的物质，并且会让玫瑰的药用价值成份很多外流，会让玫瑰的健康保健作用显著变弱。 2、严禁每日喝 玫瑰花泡水喝虽好，却不宜大家每日喝，假如大家每日用玫瑰花泡水喝非常容易让人体血气运作出现不适感，会造成人体内血气运作过多 非常容易出现血管破裂，并且女士在来月经期，每天用玫瑰花泡水喝，还非常容易出现内出血，会对大家的身心健康导致欠佳影响。 3、便秘患者忌喝 便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。 4、孕妇不宜喝 孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。 5、忌冲泡水温过高 冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。 6、月经量过多的女性不宜喝 玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。 玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，对身体健康是有好处的。 不过，饮用玫瑰花茶有不少禁忌，想要健康饮用花茶，一定要注意相关禁忌问题。 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 3 玫瑰花泡水喝竟然有6个害处： 1、感觉疲劳度的时候，不适合喝玫瑰花泡水，这不仅不能缓解疲劳，还会让你的体质越来越差。 2、胃寒以及容易腹泻的人不能长期且经常服用。 3、孕妇喝了玫瑰花茶是很容易流产以及出现分娩困难的。 4、玫瑰花是有收敛作用，拉肚子的话是可以止泻的。如果是便秘的人喝了，不仅不能够缓解便秘，还会让便秘问题更加的.严重。 5、玫瑰花茶是可以调节月经不调以及痛经的。但是有有人喝了之后导致身体患有妇科病。 6、玫瑰花不能和茶叶一起冲泡。因为茶叶里面是含有大量的鞣酸的，服了之后是会印象到药效的。 玫瑰花茶6种人不要喝： 1、大量出血的人 经期的女性、术后大出血的人群是不适合喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花是有一定的活血化瘀的作用的，大出血的人喝了之后，是会增加血液的流出的，会让人变得更加的虚弱，是会影响到身体的恢复的。 2、便秘的人 玫瑰花里面是有生物碱的，有收敛作用。便秘的人喝了，对肠道是有收敛作用，不利于排便，会加重便秘。 3、阴虚火热 玫瑰花是偏温性的，是可以温热身体的。如果出现饿了咽干口燥、心烦失眠、盗汗【遗】精、大便干结等状况的人是不合适喝的，以免加重身体的负担。 4、身体虚弱 生活中，经常性的感到浑身乏力、无精打采、头晕等不舒适的症状，还是不要喝了，以免让身体变得越来越虚弱、 5、孕妇 玫瑰花茶是可以活血运气的，对早期怀孕的人来说，胎儿的发育还没有稳定，容易受到外界的刺激，如果孕妇喝了玫瑰花茶，流产的概率会增加，还不利于胎儿的发育。 6、不能每天喝 玫瑰花是有美容作用的，但是是不适合每天喝的，是很容易导致体内的气血运行出现毛病。体内的气血运行速度过快的话，身体的健康就会受到影响。

在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢拿各种东西泡水喝，不同的食物泡水功效不一样，玫瑰花泡水是很受各位女性朋友喜欢的一种喝法。 喝玫瑰水有什么好处 常饮玫瑰花茶有益女性健康 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用.玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载。 用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆……”(《食物本草》)的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。玫瑰花泡水喝的禁忌 1、在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就会下降。 2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。 3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。 4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。 5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选，避免购买质量不过关的玫瑰花。 6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。玫瑰花的功效主治 玫瑰花作为药用，中医认为它性温味甘，有理气解郁、和血调经等功效，临床上可以用于女性月经不调或是乳房作胀以及带下等方面的疾病。《本草再新》记载：舒肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛，胃脘积寒，兼能破血。玫瑰花用开水冲泡服用，对于女性来说是一种不错的养生方式，其好处也是比较多的，其中以下面4个较为突出： 1.疏肝解郁 正如中医所说，玫瑰花具有疏肝解郁的功效，可以调理血气，促进血液轮回，同时了可以帮助缓解不良情绪，因此，女性在月经前或是月经期间有情绪烦躁等方面的症状时，喝点玫瑰花茶可以起到一定的调理作用。 2.调经止痛 对于女性来说，痛经或是月经不调等方面的症状是时常有的是，而玫瑰花有和血调经的作用，因而可以帮助女性缓解月经方面的不良症状。不过要注意的一点就是，月经期间如果经血量过大的话应避免服用玫瑰花，因为玫瑰花有活血的作用。 3.美容养颜 玫瑰花对于女性还有一定的美容效果，这主要还是得益于玫瑰花理气和血的良好功效，中医认为，人的气血畅通，面色自然就会红润。此外，玫瑰花对于色斑的去除也是有一定的帮助的。 4.调节内分泌 玫瑰花对于人体的内分泌系统还有一定的调节作用，可以帮助机体消除疲劳，同时兼能促进血液循环，对于肝脏也有一定的保护作用。玫瑰可以喝吗 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用.

花茶自古以来都是女性的最爱，因为喝花茶的好处是非常多的。喝花茶不仅美容养颜，还能减肥，养生，而万千花茶中玫瑰花茶绝对是第一选择！都说玫瑰花茶对女人好，是女性朋友最佳的饮品。玫瑰花茶哪些人不能喝？4类人不宜喝玫瑰花茶。1、4类人不宜喝阴虚体质者中医认为玫瑰花药性温热，常喝会耗伤阴液，加重阴虚所引起的症状，不利于健康。过敏体质过敏体质饮用玫瑰花茶极有可能出现过敏反应出现红疹等症状，故因慎用。易便秘者玫瑰花性温，偏热且有收敛作用，会加重便秘的症状。孕妇属于孕妇禁忌用药，活血功能较强可能会不利于胎儿成长。此外贫血与体质偏弱的人群也因少喝。2、玫瑰花的功效玫瑰花不仅是爱情的象征，也是一种上乘的药食两用花卉。玫瑰花味甘微苦，药性温和，具有理气解郁、和血散瘀，温养心肝血脉的功效；同时含有丰富的维生素和多种微量元素，特别适合女性食用养颜和食疗养生。玫瑰花茶：美容养颜玫瑰茶清香四溢，理气安神，补血养颜，还可以和桂圆、丹参、枸杞、苹果花、金银花等搭配，效果也各有不同。玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞，每次6～10枚为宜，开水冲代茶饮，还可以根据个人口味，适当加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。养生君提示：下午或傍晚饮用效果最佳，不宜与菊花同饮。玫瑰花粥：补脾益五脏做法：玫瑰花与粳米熬制成粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。功效：粳米味香性甘，能补脾益五脏，壮力止泄，与玫瑰搭配，效果更佳。女性经期期间食用玫瑰花粥，可以缓解痛经，调节情绪，保持肤色健康红润。玫瑰花糖膏：补血养气做法：100克玫瑰花蕾，加清水500克左右，煎煮20分钟后滤去花渣，再熬成浓汁，加入500～1000克红糖，熬成膏状即可。功效：每天服用1～2茶匙，可补血养气，滋养容颜，长期使用。效果更佳。2、玫瑰花养生方主治慢性胃炎之胃气痛取玫瑰花6克，香附12克，白芍、川楝子各10克，水煎服，每日1剂，本方疏肝和胃、行气止痛。主治痛经及经期错乱取玫瑰花、月季花各10克，益母草、丹参各15克，水煎服，每日1剂。主治肝气郁结而致的吐血取玫瑰花10克，冰糖30克，水煎分早晚服用。

　　玫瑰花不仅仅只有观赏的作用,它晒干后还可以用来泡水喝,玫瑰花泡水喝能美容养颜、减肥、调理身体等，下面我为大家详细介绍玫瑰花的功效与作用及禁忌以及玫瑰花的食用方法，一起来看看吧。 　　玫瑰花的功效 　　成分：含挥发油***玫瑰油***，主要为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等成分。 　　性味：微苦、性微温。 　　归经：归肝、脾、胃经。 　　功效：用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻;妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼痛;血瘀出血，吐血，咯血;痈肿或乳痈初起。 　　玫瑰花的作用 　　选方作用： 　　1、治肝胃气痛：玫瑰花阴乾，冲汤代茶服。***《纲目拾遗》*** 　　2、治肝郁吐血，月汛不调：玫瑰花蕊三百朵，初开者，去心蒂;新汲水砂铫内煎取浓汁，滤去渣，再煎，白冰糖一斤收膏，早晚开水冲服。瓷瓶密收，切勿泄气。如专调经，可用红糖收膏。***《饲鹤亭集方》玫瑰膏*** 　　3、治肺病咳嗽吐血：鲜玫瑰花捣汁炖冰糖服。***《泉州本草》*** 　　4、治新久风痹：玫瑰花***去净蕊蒂，阴干***三钱，红花、全当归各一钱。水煎去滓，好酒和服七剂。***《百草镜》*** 　　5、治肝风头痛：玫瑰花四至五朵，合蚕豆花三至四钱，泡开水代茶频饮。***《泉州本草》*** 　　6、治噤口痢：玫瑰花阴干煎服。***《纲目拾遗》*** 　　7、治乳痈初起，郁症宜此：玫瑰花初开者，阴干、燥者三十朵。去心蒂，陈酒煎，食后服。***《百草镜》*** 　　8、治乳痈：玫瑰花七朵，母丁香七粒。无灰酒煎服。***《纲目拾遗》*** 　　9、治肿毒初起：玫瑰花去心蒂，焙为末一钱。好酒和服。***《百草镜》*** 　　其他作用：玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰酱菜、玫瑰膏等。 　　玫瑰花的禁忌注意事项 　　1、适宜面板粗糙、贫血患者、体质虚弱者。 　　2、阴虚有火者勿服。 　　如何挑选 　　1、看花瓣大小，花瓣大的，花瓣叶片多的好，花店在销售过程中每天都会检查鲜花是否叶片发黑、发软，一般都是花瓣外围的花瓣先发黑，这样花店会把花瓣的外面发黑发软的花瓣拨下，这样的花瓣就小了。 　　2、看颜色，花瓣颜色鲜艳，玫瑰花叶子青绿的好，由于运输时间过长等导致许多鲜花缺氧过热，这样的花储存时间短。 　　3、看花的枝，长枝的比短枝的好，花店每天都会把未售出的摆放在外面的鲜花枝下端剪去一小截，保证鲜花的吸水效果。 　　4、用手触控玫瑰花浸泡在水里的枝，看是否会很滑，如果滑说明摆放时间长了，不宜购买，花店为了保证玫瑰花的质量都会在水里放养料，因此放的时间稍长的枝都会滑。 　　5、看花的开放程度，如果玫瑰花完全未开启的不好，这类花很可能是营养不良，玫瑰花若是完全开启的也不好，这类花的花期已过，马上就要凋谢了。 　　制作技巧 　　1、做甜品，煮粥，做饮料，目前也有大量菜肴以玫瑰花做原料或辅料。 　　2、治气滞，胸胁胀闷作痛。玫瑰花6克，香附6克，水煎服。 　　3、治肝胃气痛;玫瑰花阴乾，冲汤代茶服;治胃痛，玫瑰花9克，香附12克，川楝子、白芍各9克，水煎服。 　　储存方法：可储存一年，炮制。取原药材，除去杂质及梗，筛去灰肖。炮制后贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防潮。

菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌，玫瑰茶作用十分的多，能行气清热解毒，另外玫瑰茶配搭菊花和枸杞也配搭在一起煮茶。下面来看看菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌。 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌1 　　菊花玫瑰枸杞子泡水功效 　　玫瑰花性温，具有入肝脾经，可以起到疏肝解郁的效果，常见的有反复胀痛，食少纳呆，情绪不佳等等都是可以适当饮用的。还可以活血散瘀止痛，治疗跌打损伤，瘀肿疼痛。 　　枸杞子，归属于肝肾经，擅长补益精血，是缓解两脏亏虚的良药，如两目干涩、视物不清等，还可以缓解身体精微物质、血液亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花等。以枸杞甘平，还可以滋阴之效，有助于生津解渴。对于长期的肺阴虚燥热导致的咳嗽也有缓解作用。 　　菊花性辛、甘、苦、微寒，归属于肺、肝经，既能辛散风热，还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以缓解，起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效。 　　 菊花玫瑰枸杞子泡水禁忌 　　玫瑰枸杞菊花茶虽好，但它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。正常情况下，饮用玫瑰枸杞菊花茶，对身体大有帮助。但仍需根据 体质选择，禁忌过量饮用。 　　 菊花茶的功效 　　 1、醒神、清目 　　黄菊花里带有丰富多彩的维生素D，它是维护保养双眼身心健康的关键物质，常常食用黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，对肝火旺造成的眼干眼涩有非常好的治疗效果，特别是在电脑上工作人员，更应当多喝菊花茶。 　　 2、清理潮湿皮肤 　　多喝茶水可加速血液循环系统，推动基础代谢，消除皮肤粪便，使面部清洁潮湿。 　　 3、减少血细胞胆固醇，预防心脑血管病症 　　黄菊花有明显扩大冠状动脉、提升冠状动脉总流量的功效，可减少血细胞胆固醇，对预防心脑血管病症有明显功效。 　　高胆固醇病人及其身患心脑血管病症的病人，常喝黄菊花茶是很好的挑选。黄菊花茶的功效也有下边这种。 　　 4、抗癌防癌 　　黄菊花中带有一种名叫木犀草素的黄酮类化合物、多糖类抗氧剂，这类物质与放疗紧密结合集中化残害肿瘤细胞，能够 使放疗获得更强的实际效果。 　　 5、治疗感冒、头痛 　　黄菊花味甘、苦，生寒，可用以外感风热，发热、畏寒、目赤肿痛、疮疡肿疼及其肝阳上亢造成的头昏、眼花、头晕脑胀、头痛等症。 　　 6、治疗便秘 　　黄菊花荼叶的丹宁愿推动肠胃肠蠕动，刺激性胃酸代谢，故可提升胃口、左右换气、大便一切正常，使很多人不必依靠药品来治疗便秘。 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌2 　　 玫瑰茶的作用 　　 1、减轻心态 　　玫瑰茶可以改进心态问题，另外可以通调心肝血脉。多喝玫瑰茶能够 具有镇定功效。另外，还可以改进失眠问题。 　　 2、活血化淤 　　主要是用以调养女性身体问题，例如经痛、月经失调等都能够用玫瑰茶来改进。 　　 3、舒肝理气降火 　　假如非常容易造成心烦爱生气心态，另外随着眼睛发红口干舌燥及其便秘等症状表现便是归属于容易上火问题。因而，能够 多喝玫瑰茶来减轻容易上火状况。 　　 4、行气益气养血 　　玫瑰茶自身具备行气益气养血作用，能够 适当喝些玫瑰茶，长期性喝会出现非常好的改进。 　　 5、推动基础代谢 　　玫瑰茶长期性喝能够 调整人体经脉具有推动血液循环系统目地，另外能够 推动基础代谢，消除疲劳和美容护肤这些。 　　 6、促消化 　　玫瑰茶可以促消化，也因而具备减肥瘦身功效。要想减肥瘦身好，能够 在餐后食用就可以。 　　 7、调整内分泌 　　玫瑰茶对女士具备调整内分泌功效，可以消除疲劳和改进女士经痛问题。并且还能减轻心态，可以防止抑郁症。 　　 8、养颜美容 　　女士长期性喝玫瑰茶能够 滋润皮肤，改善肤质情况及其色斑等。另外，还能改进女士皮肤颜色。长期性喝玫瑰茶会出现养颜美容实际效果，并且面色好。 　　 9、增强抵抗力 　　长期性喝玫瑰茶不仅仅是能够 养颜美容，另外能够 释放压力和减轻人体疲劳情况。尤其是在增强抵抗力层面成效显著，也可以活血化淤。但是，孕妇不能多饮，防止对胎宝宝导致影响。 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌3 　　 枸杞的功效 　　 1、增强免疫力 　　枸杞子晾干以后十分的小，可是枸杞子尽管块头小，营养成分却十分的丰富多彩，枸杞子中带有一种物质称为枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶含糖量物质，研究发现，枸杞多糖可以提高身体的抵抗能力，除开枸杞多糖以外，枸杞子中还带有胡罗卜素，而胡罗卜素能在人体内是生成维生素D的前体物质，维生素D可以推动生成抗原，因此服用枸杞子可以增强免疫力。 　　 2、延缓衰老 　　枸杞子中带有维生素E和枸杞多糖等营养元素，这种营养元素可以消除人体内的氧自由基，具有延缓衰老的`功效，因此服用枸杞子有延缓衰老的作用。而有一个有关枸杞子的传说故事，是在盛唐时期，塞北来的富贾见到一个女人叱责一个老人，结果发觉老人是女人的小孙子，老人早已是九旬老汉，而女人则有200岁的年纪，老人会被叱责便是由于不吃枸杞才那麼老气，这儿指的便是枸杞子的延缓衰老作用，自然传说故事终究是传说故事，枸杞子没有那麼奇妙。 　　 3、护肝益肾 　　枸杞子味甘，性温，归肝，脾经，有护肝益肾的作用，枸杞子中的营养元素可以维护并修补遭受损害的肝脏体细胞，而且还可以滋补养生肾脏功能，因此服用枸杞子有护肝益肾的作用。 　　 4、降低血糖血糖 　　枸杞子中带有的营养元素可以协助修补胰岛细胞，进而具有降低血糖的作用。枸杞子中还带有可以推动脂肪分解的营养元素，进而降低血液中甘油三酯的成分，还能抑止胆固醇在血管内壁的堆积，进而具有软化血管的作用。 　　 5、美容养颜 　　枸杞子中带有维生素E，维他命C，枸杞多糖这些物质，这种物质可以具有缓解衰退的功效，维他命C还可以抑止色素在皮肤中堆积，进而具有美白皮肤的作用。枸杞子中还带有含铁，含铁是血红蛋白浓度的关键构成成份之一，可以减轻缺铁性贫血症状，使皮肤白里透红。因此服用枸杞子有美容养颜的作用。

玫瑰枸杞茶的功效与禁忌 玫瑰枸杞茶的功效与禁忌，在日常生活中，很多人都会喝一些茶，有些茶是可以养生的，有些茶也可以疏肝祛湿，所以市面上出现各种各样的茶，下面我分享玫瑰枸杞茶的功效与禁忌有哪些，一起来看下吧。 玫瑰枸杞茶的功效与禁忌1 和胃疏肝 陈皮和玫瑰花一起泡茶不仅可以理气和胃，还可以疏肝解郁。首先，陈皮主要有理气消食的作用，主要用于各种消化不良引起的气滞，病症主要表现为脘腹胀满、气行不畅等。而玫瑰花的主要功效就是疏肝解郁，一般用于胸膈胀满等的病症，所以其实陈皮和玫瑰花对于消化道胀气之类的气滞病症都有疗效。 可以调经 陈皮泡茶加入玫瑰花还有调经活血的作用，其实陈皮关于活血方面是没有什么作用的，一般只针对消化道有些作用。但是玫瑰花除了疏肝解郁以外，还有一个很重要的功效，就是活血调经，一般适用于女性患者。当病症表现为乳房胀痛、月经不调等的症状时，就可以喝一些陈皮玫瑰花茶。 性味相抵 陈皮泡茶加玫瑰花除了增加了上述多种功效以外，还有一个好处就是可以抵消各自的性味。陈皮本身是由橘子成熟的皮晒干所得，所以陈皮像橘子一样，是温性的，多吃就容易上火。而玫瑰花是一种性凉味甘的花茶，所以可以抵消陈皮的热性，所以陈皮玫瑰花茶是适合上火患者的。 促进消化 玫瑰陈皮泡茶的其中一个作用就是可以促进消化，因为其中的陈皮类柠檬苦素、挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，而这些物质可以促进肠道的蠕动，从而可以起到促进肠道消化和吸收的作用。 补血养气 玫瑰陈皮泡茶在长期饮用的情况下可以起到补气养血的作用，因为其中的玫瑰就具有补血养气，滋养容颜的作用。一般将两三朵玫瑰和几块陈皮放入开水里面冲泡三分钟等到温度适宜之后就可以饮用，还可以在里面加入适量的红糖，口感更佳。 调经活血 玫瑰陈皮泡茶还具有调经和活血的作用，主要是因为玫瑰有这方面的.作用，所哟月经不调的女性朋友可以适当的饮用这个饮品，也因为玫瑰陈皮泡茶具有活血的作用，所以不适合孕期女性饮用。 改善降火 很多人都知道橘子吃多了容易上火，而橘子皮的性质温和，用陈皮泡水喝多了也会出现上火的情况，但是与性凉的玫瑰花一起泡水喝就可以起到相互抵制的作用。在用玫瑰陈皮泡茶的时候，可以适当的将玫瑰的量多与陈皮的量，就可以起到降火的作用。 原料：陈皮10g、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。 做法：将所有原料放在杯中，用沸水冲泡，待茶水颜色变的微黄时，将水晾温，不可放的太凉，可加入适当蜂蜜饮用。 1、枸杞菊花茶 枸杞子枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效；菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶；所以两个一起喝效果加倍哦。 2、枸杞红枣茶 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。 3、桑椹枸杞茶 鲜桑椹30G、枸杞5G、绿茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾，止咳生津。 4、山楂枸杞茶 山楂30G，枸杞子15G。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。 5、黄芪枸杞茶 黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用。具有滋补肝肾、益精明目的功能，最适合体质虚弱、抵抗力差的人。 6、决明枸杞茶 决明子5G，枸杞子5G。决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟，即成。此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。 玫瑰枸杞茶的功效与禁忌2 玫瑰花枸杞茶的功效 1、玫瑰花枸杞茶能清心解郁 玫瑰花枸杞茶的重要功效就是清心解郁，因为玫瑰花本身就是一种可以理气解郁的中药材，它所含有多种成分可以直接作用于人类的神经，能抑制抑郁症状的出现，调节人类不良情绪，另外枸杞也有一定的镇静安神功效，它们一起冲泡后饮用，会让清心解郁的功效更加出色。 2、玫瑰花枸杞茶能美容 玫瑰花枸杞茶是一种可以美容的特色菜品，它们可以调理气血，也能调理内脏功能，能减少气血不和内分泌失调等澡良症状的出现，对女性的面部的色斑的肤色暗黄都有不错的消除作用，经常喝玫瑰花枸杞茶能人们面色红润而细嫩。 3、玫瑰花枸杞茶能保护眼睛 玫瑰花枸杞茶对人类的眼睛有很好的保护作用，可以预防视力下降，也能预防多种眼科疾病。玫瑰花和枸杞都有清肝明目的重要作用，能避免病菌对人类的视神经产生伤害。经常用眼和整天面对电脑工作有人群，平时喝一些玫瑰花枸杞茶对身体大有好处，不但可以保护视力，还能抵抗电脑辐射对身体伤害。

1、不要过量，玫瑰花茶是生活中常见的茶，喝了对身体有好处，但是也不要一次放太多，避免不能被吸收对健康不好。 2、不要搭配茶叶，泡玫瑰花茶最好不要搭配茶叶一起，茶叶中含有的鞣酸成分和玫瑰花营养成分相冲，最终可能会产生一些不容易被吸收的成分，这样玫瑰花的作用不能最大限度发挥出来。 3、不要每天喝，玫瑰花茶虽然说味道很好，但是不适合每天喝，假如天天喝玫瑰花茶可能气血旺盛最终身体不舒服，而女性月经期间更是不宜喝避免出血太多。 4、便秘者不喝，便秘者也不适合喝，这也是玫瑰花泡水喝的9大禁忌种的一个，玫瑰花起到收敛作用，可能会让情况更加糟糕。 5、经期不喝，玫瑰花是一种性凉的东西，女性朋友在大姨妈期间最好不要喝，可能会感觉身体不舒服，甚至于会更加难受一些。 6、虚弱者不喝，假如身体比较虚，或者说是患上了疾病的患者最好也不要多喝，玫瑰花比较凉，可能会让身体情况更差一些，对于健康不利。 7、胃寒者不喝，之前也说了玫瑰花性寒，实际上对于胃寒的人来说不是很好的。当然并不是完全禁止服用，但是最好不能喝太多避免身体不舒服甚至于会导致某些疾病。 8、温度不能太高，之前在玫瑰花茶怎么泡才好喝中也提到过，跑玫瑰花茶的时候最好不要用刚刚烧开的水冲泡，可以让开水稍微放凉一点，然后再开始冲泡，这样更好保留其中的营养成分。 9、孕妇不宜服用，孕妇身体本身就要虚弱一点，也不适合太多喝玫瑰花茶，根据科学表明孕妇长期冲泡玫瑰花茶可能会有一定流产风险，所以最好不要经常喝。

1、忌泡水温度过高，泡玫瑰花茶的水不能太热，否则会破坏玫瑰花中的活性成分，导致营养流失，最好使用70—80度的热水冲泡，这样才能保留玫瑰花的营养价值，发挥玫瑰花较大的功效作用。 2、忌睡前多喝，虽然玫瑰花泡水喝有很好的理气解郁、舒缓情绪、缓解压力等作用，但任何茶饮都有利尿的作用，如果在睡前饮用玫瑰花茶，容易增加夜尿，影响睡眠质量，睡眠质量不好，第二天整个人的精神状态也不好，容易耽误学习和工作，建议玫瑰花泡水喝放在白天饭后2小时喝为佳。 3、忌大量喝，玫瑰花用来泡水喝，一般一次放3—6朵即可，一天喝1—2次合适，不宜过多，否则味道过浓，茶饮口感不好，而且药效较高，容易刺激脾胃，反而引起腹痛、腹泻等不适症状。 4、孕妇忌喝，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，在孕早期，胎儿还不稳定，孕妇饮用玫瑰花茶可能诱发流产，而孕中后期，可能引起胎动不安，故孕妇忌喝玫瑰花茶。 5、出血患者忌喝，术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的，因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人群喝了之后会增加血液的流出，使人体变得更加虚弱，影响身体的恢复。 6、经血量比较多的女性忌喝，玫瑰花对于经血较少的女性来说喝了有很好的调经作用，但对于经血量比较多的女性来说则不能喝，否则会加大经血量，导致人气血亏虚等不适。 7、便秘人群忌喝，玫瑰花中含有一定的生物碱成分，这些成分具有收敛作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，会加重便秘，更不利于排便通畅。 8、阴虚火热患者忌喝，玫瑰花茶偏温性，饮用具有温热身体的作用，而阴虚火热患者伴有咽干口燥、心烦失眠、盗汗遗精、脸颊潮红、小便短黄、大便干结等症状，是不宜喝玫瑰花茶，容易加重病情。 9、上火人群忌喝，玫瑰花味甘、微苦，性微温，饮用可助长体内热气，适宜体寒人群调理身体常饮，但对于上火人群来说则会火上浇油，加重口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短黄、牙痛等上火病症，令身体更加不适。

玫瑰花不仅观赏价值高，还可以用来泡水喝，对于人体有着诸多的好处，据说不仅可以其到美容养颜的功效，还有着清除口气的作用，还能够帮助人们减肥，所以十分受到欢迎。但是关于玫瑰花泡水喝也是有着一定的禁忌的，以下就是玫瑰花泡水喝的9大禁忌。不能和茶叶一起冲泡在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。不适合每天服用中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。不适合月经量过多的女性服用虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。玫瑰花泡水喝禁忌过量在生活中冲泡瑰花来喝的时候，也要注意不要一次使用过多的玫瑰花，因为任何好的食物要是过量食用必然会导致适得其反，过量不仅没有营养，反而会影响人们的吸收，对于健康十分不利。便秘者不喝在玫瑰花泡水喝的9大禁忌中，便秘者也不适宜饮用玫瑰花泡水喝。因为用玫瑰花泡水来喝，有着一定的收敛作用，所以说如果本身就处于便秘的状态，那么最好不要饮用玫瑰花茶，否则只会加重便秘的现象。孕妇不要经常喝对于孕妇们来说，也不要经常饮用玫瑰花泡水喝，因为科学上表明，如果孕妇们在怀孕期间经常使用玫瑰花泡水喝的话，会增加流产的几率，所以为了自己和孩子们的健康，孕妇们最好不要经常饮用玫瑰花泡水喝。孕妇不要经常喝假如身体比较虚，或者说是患上了疾病的患者最好也不要多喝，玫瑰花比较凉，可能会让身体情况更差一些，对于健康不利。胃寒者不喝玫瑰花性寒，实际上对于胃寒的人来说不是很好的。当然并不是完全禁止服用，但是最好不能喝太多避免身体不舒服甚至于会导致某些疾病。温度不能太高还需要注意的是，在用玫瑰花泡水喝的时候，注意水温不宜过高，最好不要用沸水，一般都会用75～90℃之间的水温来进行冲泡，也不要用冷水，否则其中的营养成分冲泡不出来。

玫瑰花泡水喝禁忌过量 在生活中冲泡瑰花来喝的时候，也要注意不要一次使用过多的玫瑰花，因为任何好的食物要是过量食用必然会导致适得其反，过量不仅没有营养，反而会影响人们的吸收，对于健康十分不利。 便秘者不喝 在玫瑰花泡水喝的9大禁忌中，便秘者也不适宜饮用玫瑰花泡水喝。因为用玫瑰花泡水来喝，有着一定的收敛作用，所以说如果本身就处于便秘的状态，那么最好不要饮用玫瑰花茶，否则只会加重便秘的现象。 孕妇不要经常喝 对于孕妇们来说，也不要经常饮用玫瑰花泡水喝，因为科学上表明，如果孕妇们在怀孕期间经常使用玫瑰花泡水喝的话，会增加流产的机率，所以为了自己和孩子们的健康，孕妇们最好不要经常饮用玫瑰花泡水喝。 经期不喝 由于玫瑰花泡水性凉，所以正好处于经期的女性朋友们也不要饮用，否则会引起经血增多，身体内的寒气加重，甚至还会引发痛经的现象。 胃寒及腹泻患者 也不是说胃寒患者完全不能喝玫瑰花泡的水，只是说不要经常饮用，并且每次饮用的时间间隔一定要长一些，以免玫瑰花中的寒气对于胃部造成影响，也会导致腹泻患者们经常腹泻。 体虚者不喝 要是身体本身就十分虚弱，或者是患上了某种疾病导致身体十分脆弱，这个时候也也不适宜喝玫瑰花茶，因为玫瑰花泡水性凉，喝起来会让身体变得更加虚弱，不利于健康。 水温不宜过高 还需要注意的是，在用玫瑰花泡水喝的时候，注意水温不宜过高，最好不要用沸水，一般都会用75～90℃之间的水温来进行冲泡，也不要用冷水，否则其中的营养成分冲泡不出来。 玫瑰花茶不适合天天服用 老中医告诉我们，玫瑰茶不能每天服用，尤其是夏天。对于女性来说，服用更多的玫瑰后，它对身体非常有益。它能有效促进血液循环，调和脏腑之间的功能，使面部更好，更白，月经紊乱和痛经。这种情况也可以得到有效缓解。如果气虚患者每天服用约15克玫瑰和大枣或西洋参，肾虚患者可选择蝨子。

玫瑰花泡水喝的禁忌1、在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就会下降。2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选，避免购买质量不过关的玫瑰花。6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。详细的玫瑰花泡水喝的禁忌如下：玫瑰花茶不适合天天服用老中医告诉我们，玫瑰花茶并不能够天天服用，特别是夏季的时候更不能够如此。对于女性来说，玫瑰花服用多了之后对于身体非常的有好处，能够有效的行气活血以及调和脏腑之间的功能，令脸色越来越好以及越来越白皙，月经失调还有痛经等等的情况也能够得到有效的缓解。如果是气虚的患者每天将十五克左右的玫瑰花和大枣或者是西洋参一起浸泡之后服用，肾虚患者可以选择枸杞子。如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么会导致体内的气血运行过快，不利于身体健康，最直接的体现就是女性在月经期间容易出现大出血等等情况，出现生命危害。月经量过多的女性不适合服用中医方面认为，玫瑰花性温和，服用之后具有很好的调节身体气血运行的作用，功效则是行气活血以及调和脏腑功能，经常服用会减少身体出现色斑的可能，并且脸色也会越来越好。除此之外，服用玫瑰花茶对于月经不调或者是痛经的女性来说是非常有效的，能够很好的缓解身体的不适。不过需要注意的是，玫瑰花茶对于女性的作用虽好，但是并不是所有的女性都是适合服用的。如果日常生活中女性的月经量就是比较多，那么最好在月经期间还有平时都要少将玫瑰花泡水喝，这样能够有效的避免加重月经期间血流量增加的情况。如果没有好好的注意，甚至还有可能出现月经期间大出血的情况，危机生命健康。

玫瑰花活血散淤的作用较强，因此月经量过多的人在经期不适宜饮用；玫瑰花的活血功效对于孕妇也不适合，不利于安胎；玫瑰花有一定的收敛特性，可减缓肠道蠕动，便秘者不宜饮用；玫瑰花茶有温热特性，体内虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状。玫瑰花茶有行气解郁的功效，可用于肝胃不和引起的胸肋脘腹胀痛，行血作用用于肝郁气滞的月经不调、经期乳房胀痛；还有止痛的功效，用于跌打损伤、瘀肿疼痛

刚喝完玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶叶、大豆、苹果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因为大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。刚喝完玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶叶、大豆、苹果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因为大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

用玫瑰花来泡水有很多的功效，经常喝能美容养颜。它本身是温性的，能活血化瘀，缓解痛经。里面还含有维生素和单宁酸成分，能帮助排毒。此外，还可抵抗辐射。不过还是有些禁忌需要注意。它不适合长期便秘的和体质差的人喝，会加重便秘。也要注意不能和茶叶一起冲泡，会影响功效。一、功能1、美容养颜：它里面含有多种成分，能消除皮肤的色素沉积。经常饮用还能促进血液循环，从而可改善肤色，促使肌肤更水嫩，细腻，红润，长期坚持饮用美容效果会更好。2、缓解痛经：它属于温性的，可活血化瘀。比较适合痛经的女性朋友饮用，经常喝能调节月经周期，缓解痛经，对月经不调的人有一定的功效。3、排毒：它里面含有丰富的为维生素以及单宁酸，这两种成分能促使血液更快流动，将体内积攒的毒素排出来，效果是比较好的。4、抗辐射：用它来泡水比较适合一些经常对着电脑工作的人，长时间下来辐射会伤害到身体。它里面含有强抗氧化剂，这种成分能抵抗辐射。二、禁忌它虽然有比较多的功效，但也有一些禁忌要注意。若是长期便秘的人不适合喝，它有收敛作用，对腹泻的人可止泻。便秘的人会加重便秘问题。体质差的人也不可经常服用，没有提高体质的作用。此外，还要注意不能和茶叶一起冲泡，会影响它的功效。三、泡水喝放几朵泡水喝的时候要注意方法，方法正确才可达到更好的功效。一般一次放五六朵就行，不可过量。用80度的水冲泡，大概泡三分钟的时间就能饮用。

红枣是可以和玫瑰花一起泡水喝的，而且对身体还有非常多的好处。红枣和玫瑰花具有非常丰富的营养成分，经常把红枣和玫瑰花冲泡饮用，可以起到排毒养颜的作用。但是如果红枣和玫瑰花经常冲泡饮用，可能会非常容易上火。 一、红枣玫瑰花茶的禁忌 红枣玫瑰花茶其实不是任何人都可以饮用，在玫瑰花泡水喝的9大禁忌中就特别提到了，孕妇千万不能够经常饮用。据一些研究数据显示，如果孕妇长期饮用红枣玫瑰花茶，其流产的概率将会大大增加。即使不流产到了分娩的时候也是非常困难。所以在怀孕期间的女性最好不要经常饮用。 二、红枣玫瑰花茶的功效 红枣玫瑰花茶有着非常多的功效。经常饮用红枣玫瑰花茶可以起到排毒养颜的作用，使得自己的皮肤变得更加的亮丽和光滑。除此之外，若是在饭后饮用玫瑰花茶还可以促进身体里的肠胃消化，让排便更加顺畅。因此对于一些便秘的患者则可以适当饮用红枣玫瑰花茶。 红枣玫瑰花茶其实还可以促进身体里面的血液循环，加速身体的新陈代谢，所以老人也应该适当的饮用红枣玫瑰花茶，让自己的身体变得健壮。而在生病的时候也可以喝上一两杯红枣玫瑰花茶，起到滋润身体的作用，使得在感冒的时候比较有精神。 三、玫瑰红枣茶能每天喝吗 红枣玫瑰花茶不能每天都饮用，如果天天饮用红枣玫瑰花茶可能会导致身体里面的气血出现问题。如果是身体里气血运行非常快的女性每天都饮用红枣玫瑰花茶，可能会在月经的时候出现大出血，所以红枣玫瑰花茶千万不能天天饮用，而每周饮用三次红枣玫瑰花茶对身体才会有极大好处。

1、桂花泡水的水温，一定要低于85摄氏度，否则桂花的营养将会大部分流失。 2、桂花泡水不能够饮用过量，否则很容易对我们的肠道造成伤害，出现拉肚子的现象。 3、桂花是一种十分容易让人上火的存在，所以对于已经上火的人群十分不适合。 4、对于孕妇来说，桂花泡水是否能够饮用要根据自己的情况来进行判断。 5、糖尿病患者饮用桂花泡水是不合适的，因为其中有糖分。 6、桂花的药材搭配：桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的，分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材，就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。 7、桂花的用量以及用法：大分类上我们将桂花的用法分为内服以及外用，首先我们来说说内服，桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用，不过用量有讲究，除了泡酒之外，桂花的用量不能够太多，控制在0.5钱到1钱左右就可以了；若是将桂花外敷，那么就是清水蒸热外熨，也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。 8、桂花服用不能够过量：桂花除了作为一种观赏性植物，也可以作为一种食物来使用。它制作出各种美味的佳肴。另外，桂花也可以用来泡茶或者是制作成其他的药物，效果都非常的不错。不过需要注意的是，桂花本身的香气是非常浓郁的，所以不能够大量服用，否则身体会出现不良反应，表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效。 9、不适合服用桂花的人群：生活中如果你的体质是偏热的，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。

玫瑰花是最常见的花，它与月经、蔷薇被称为蔷薇园中三姐妹，它象征着爱情、浪漫，它品种繁多，具有很高的观赏价值，还被广泛应用于食品、饮品、保健品等领域。玫瑰花能吃，但是并不是所有的玫瑰花都可以食用，可食用玫瑰包括平阴玫瑰、突厥玫瑰、苦水玫瑰等，大家常见到的用来送人的玫瑰鲜切花是不可以吃的，里面含有毒素，对身体健康不利。玫瑰花吃法1、玫瑰花茶：取适量玫瑰花和安溪铁观音茶叶，用沸水冲泡就可以了，玫瑰花茶具有提神醒脑、行气解郁的功效，还能清除我们肠胃中的肥腻积滞物，也可以减肥。2、玫瑰糖水：准备新鲜的玫瑰20至30朵，也可以用干玫瑰花10至15朵，然后加冰糖，用沸水冲泡就可以了，女性经期乳房胀痛喝玫瑰糖水可以缓解，这款玫瑰茶同样可以疏肝解郁。3、玫瑰茉莉冰糖粥：将玫瑰、茉莉用水清洗下，粳米浸泡半小时，上面放入玫瑰和茉莉，全部倒入锅中，加水煮沸，小火煮稠，关火后加入适量冰糖，融化搅拌均匀撒上玫瑰花瓣即可。食用玫瑰花功效与禁忌玫瑰花功效是比较多的，尤其月经期间情绪不佳、脸色暗淡甚至痛经的，可以用玫瑰花泡水喝，玫瑰花含有丰富的维生素A、C、维生素B、E和丹宁酸等，可以调节内分泌失调、舒缓情绪、调气血、美容养颜、利尿。玫瑰花茶有一部分人群可能不太适合饮用，它有收敛的作用，便秘的患者不宜饮用，而且它有很强的活血的功效，因此经期血量多的女性也不可喝，避免出现血流量增加的情况。

金银花，茉莉花，还有桂花。都可以，但鲜花最好不要用热水泡，凉白开能保持它的香味。勿忘我、玫瑰花、薰衣草、紫罗兰、千日红、桃花、牡丹花、迷迭香、玉蝴蝶、红巧梅、腊梅花、康乃馨、柠檬片★美容养颜：玫瑰花、玉美人、康乃馨、玳玳花、洛神花、牡丹花、金莲花、桃花、紫罗兰、月季花、芍药花★调经养颜：玫瑰花、红巧梅、牡丹花、金盏花、月季花★减肥降压：千日红、绞股蓝、玉美人、玫瑰花、玉蝴蝶、玳玳花、洛神花，桃花、茉莉花,柠檬片、三七花、金盏花、红雪茶、甜叶菊★去皱抗衰老：勿忘我、玫瑰花、洋甘菊、此罗兰、康乃馨、迷迭香、绞股蓝、千日红★青春痘/暗疮/粉刺：雪梅花、薰衣草、梅花★养生：玫瑰花、洋甘菊、洛神花、金莲花、玉美人、薰衣草、合欢花、牡丹花★消火排毒：金银花、贡菊、野菊花、康乃馨、金莲花、莲子心、三七花、百合花、雪梅花、人参花，千日红★润肺止咳利咽治感冒：百合花、绞股蓝、玉兰花、薰衣草、玉蝴蝶、胖大海、洛神花、紫罗兰、三七花、腊梅花、洋甘菊、贡菊、野菊花★经常失眠：可以选用熏衣草★皮肤粗糙经常过敏：可选择洋甘菊加玫瑰花茶★排毒开胃健脾：洛神花，人参花★专门吸烟的人：金莲花，紫罗兰，柠檬都可以，太多了

可以一起喝。因为玫瑰的功效理气解郁，和血散瘀，调经止痛。合欢花有治疗气郁胸闷，忧而不乐，健忘失眠，性欲寡淡等症状。专菊花的字样功效散风清热，清肝明目，解毒消炎。对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。所以这几属种花可以一起泡水喝，也可以和其它的花搭配。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮来用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。扩展资料：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。特殊禁忌1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶

玫瑰花茶吧？和绿茶一起不会出事的，可以配伍。玫瑰活血化瘀养颜，绿茶强碱性都很好！

一次需要三四百块钱，可能会导致人体比较的疼痛，而且如果经常做的话，会导致免疫力降低，

可以的，白玫瑰也是玫瑰花的一种，晒干的玫瑰花可做成茶饮，对人体健康有好处。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。玫瑰花茶还具有消脂及帮助消化等功效。辐射是办公室的大敌，不可不防，每天对着电脑，受辐射影响，久而久之会对身体造成很大的伤害。而玫瑰花茶是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。扩展资料注意事项：1、便秘患者不适合饮用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者饮用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。2、体质较差的患者不适合饮用。如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要饮用玫瑰花茶，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。参考资料来源：人民网-玫瑰花茶可以每天喝吗？玫瑰花茶有何功效参考资料来源：人民网-玫瑰花茶有4个好处5大禁忌一定要记得

掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

白玫瑰，玫瑰中的一种。玫瑰花有紫、白两种，形似蔷被和月季。玫瑰在植物分类学上是指蔷薇科蔷薇属灌木（Rosa rugosa），在日常生活中是蔷薇属一系列花大艳丽的栽培品种的统称，这些栽培品种在植物分类学上应称做月季或蔷薇。玫瑰果实可食，无糖，富含维他命C，常用于香草茶、果酱、果冻、果汁和面包等，亦有瑞典汤（Nyponsoppa）、蜂蜜酒（Rhodomel）。此外还有同名电影。

您好，黄芪、玫瑰、甘草能在一起泡茶的，有补气养肺、美容养颜的作用的，注意适量为好。 甘草：调和药性， 玫瑰花：养颜 黄芪：补气

问题一：夏天喝点什么清热去火 金银花茶、菊花茶、决明子茶、绿豆汤 常1、金银花茶 金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。 脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。 2、菊花茶 菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。 体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。 　阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。 3、决明子茶 清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。 孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。 4、绿豆汤 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。 体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 问题二：夏天喝什么最降火 菊花茶！很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 有益！健康的人平常也可当开水饮用。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。 若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 由于菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 喝绿豆汤 绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。 原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。 制作：先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内，再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。 特点： 这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑，为夏令消暑佳品。果料不齐，也可用其他类似的东西代替，效果亦佳。 夏季绿豆汤的几种做法 ： [制法一] 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮2......>> 问题三：夏天喝什么汤比较好 夏天喝什么汤降火 现在已经秋天了，刚过完秋分，适合喝滋补润肺的汤。比如莲藕红枣汤、莲藕排骨汤很适合现在喝。 问题四：夏季喝什么汤祛湿三款靓汤祛湿降火 健脾祛湿汤　　（2~3人分量） 材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横月利）300克，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。 ●适合脾胃差者饮用。 和中化湿汤 　　（3~4人分量） 材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。 做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。 ●适合湿热脾虚者饮用。 清热去湿汤 　　（2~3人分量） 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。 ●适合去骨火，去湿，清热毒。 鹌鹑去湿汤 　　（2~3人分量） 材料：鹌鹑4只，薏米、百合各50克，姜3片。 做法：鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。 ●适合清热去湿，润肺化痰。 横月利去湿汤 　　（2~3人分量） 材料：猪横月利250克，夏枯草、棉茵陈各10克，生姜2片。 做法：把猪横月利先飞水去腥备用；将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中，加适量清水，先用大火烧开，然后转小火煲1个半小时即可食用。 ●该汤不但清热去湿，去肝热，对糖尿病人还有食疗功效。 草龟去湿汤 　　（3~5人分量） 材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。 做法：把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。 ●有清热去湿及解毒功能。 黄瓜去湿汤 材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。 做法：1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。 2、砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。 ●有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。 去湿食材 花旗参：吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。 荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。 白术：乃菊科植物，其根部用作食疗。具健胃强身和对四肢乏力及食欲不振等具疗效。 土茯苓：土茯苓乃白合科植物，其根入药。具促进体内水分流动之功效，利尿并具安神之效。 薏仁：即薏米，主理去湿，亦具消除水肿及有益肠胃等功效，其利尿功效强。 木棉花：具除湿毒及清热功能。 茅根：即白茅的根部，是利尿去湿之好材料。 减湿妙招 不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作。 湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风。 注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。 潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。 天气好时要多出外晒太阳，适当运动。...>> 问题五：夏天喝什么汤能清热降火 海米冬瓜汤 问题六：夏季什么汤可以降火又滋补? 1、粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等； 2、饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等； 3、蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉，降火功效极好。 绿豆汤――防署解渴； 酸梅汤――消火健胃； 豆腐汤――清淡可口； 银耳汤――润嗓利肺； 1.清热解暑的“三豆汤”： 三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。将以上各味（每味10克为宜）置于锅中，加入清水600毫升左右，用文火熬成200毫升左右，冷却后，即可连豆带汤一起服用。绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。黑大豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作用，也是夏令消暑清热的佳品。黑大豆可治伤风感冒、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞不通等症。如果黑大豆在市场上买不到，可用薏苡仁代替。薏苡仁性味甘淡、微寒，可利水渗湿，健脾止泻，消炎排毒。它性微寒而不伤胃，益脾不腻人，药性缓和，是一种清补利湿的夏令良药。 2.绿豆南瓜汤： 将适量经食盐腌制的绿豆用清水洗净，老南瓜去皮切成方块待用。待锅内的清水烧沸后，先下绿豆煮沸2分钟，淋入少许凉水，再次浇沸后将南瓜块下入锅内，至绿豆开花即成。该汤清暑、利尿、解毒，是夏季防暑膳食。 3.豆枣汤： 将适量黑豆、扁豆混合炒香，加适量水与大枣同煮，煮至豆烂即可饮用。该汤能清暑并能滋阴补肾、健脾。 4.鸡肝荠菜汤： 将切好的适量鸡肝和荠菜共入锅中加水煮，沸后将1个鸡蛋打散入锅，3分钟后，加入调料调味可佐餐。该汤有利于清暑、明目。 5.银耳石斛羹： 夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳石斛羹。作法：取银耳10克、石斛20克，先将银耳泡发、洗净，与石斛加水炖服，每日一次。 6.冰糖银耳汤 夏天，最容易发生中暑，除了避免日晒高温环境外，还可制作冰糖银耳汤解暑。作法：取银耳10克、冰糖30克，将银耳洗净泡发，与冰糖一同放入砂锅内，加水熬成汤。 7.银耳枣仁汤 夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。作法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，冰糖25克，共放入砂锅内加水煮熬成汤，弃枣仁，即可服用。 8.银耳明目汤 夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。作法：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量，将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，待鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。 9.燕窝银耳羹 夏季是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病人最难熬的时刻，凡属于心肺阴虚型的病人都可服用燕窝银耳羹。作法：取燕窝10克、银耳20克、冰糖适量。将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡3―4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时可取用；银耳用清水浸泡1小时即可。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。 其他，如白萝卜适用于痰多、咳嗽者；百合适合于肺燥、干咳者；绿豆适用于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津。...>> 问题七：夏天喝什么汤好 适合夏天喝的汤有哪些 夏日煲汤，料讲究败火、去湿，这就要求汤主料要选择性甘凉的，如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等以及剑花、鸡骨草等清火、清润类中草药。而诸如冬虫、夏草、参之类的草药在夏季是不宜入汤的，即使在冬天，滋阴壮阳类的大补草药也并不适合年轻人和小孩子。 煲汤虽是厨房里的工夫活，但并不因为烹制上很繁琐，而是因为需要的烹调时间长，有些耗工夫。事实上煲汤很容易，只要原料调配合理，三煲四炖（厨师俗语：煲一般需要两至三小时，炖需要四小时），慢慢在火上煲着即可。火不要过大，火候以汤沸腾程度为准，开锅后，小火慢炖，火候掌握在汤可以开着即可。 大多数北方人煲汤认为要加香料，诸如葱、姜、蒜、花椒、大料、鸡精、味精、料酒之类，事实上，以广东人煲汤的经验来看，这些香料大可不必，如果需要，一片姜足矣。汤讲究喝原汁原味，只要煲得时间够，汤的鲜美味道自然会飘溢出来。 掌握这些基本原则，您也就掌握了煲汤的本质。下面几款汤是温南先生向北京人推荐的。 以下汤谱为4―6人享用 营养汤 用料：番茄400克、连皮切件，土豆300克、去皮切件，红萝卜200克、去皮切件，排骨洗净切块（飞水），蜜枣3个，马蹄5个，清水6斤。 做法：除番茄，其余料在水开后全部放入，煲约2小时，再放入番茄，再煲半小时便可。吃时以盐调味。 司厨心得：这道汤营养丰富且老少皆宜，是一道十分开胃的汤食。烹制时排骨洗净“飞水”，是将生排骨在沸水中烫一下，一般2―3分钟为宜，这样会使肉质紧密，吃时口感更佳。在煲汤中，如鸡、排骨、猪肉等肉类，在入锅煲之前大多需要飞水这道工序。 鸡骨草煲乌鸡 原料：乌鸡一只斩件、飞水，鸡骨草（干）约150克洗净、斩段，排骨250克，蜜枣3 个，章鱼约20克，清水6斤。　　做法：清水开锅后下料同煲约3小时，吃时以盐调料即可。 司厨心得：这道汤可以清肝火，消胃气，常饮能防肝炎，老少皆宜。鸡骨草是一种中草药，广西最多产，价格也最便宜。主要功能是去湿火，这种草药在一般的中药店可以买到，价格为10―20元左右一斤。 海带绿豆煲乳鸽 原料：乳鸽2只洗净，每只斩件；飞水，里脊肉250克洗净切块，发好海带400克，绿豆80克，蜜枣3个，清水6斤。 做法：同上 司厨心得：海带、绿豆性凉，皆为去火之物，以此煲汤，可清热解毒，是夏天的佳品。如果家中有小孩子，夏日里易生痱子，应多喝此汤。 广东剑花煲排骨 原料：干剑花250克，去头浸透约半小时至1小时后，洗净斩段，排骨500克斩件、洗净、飞水，蜜枣3个，红萝卜100克切块，清水约6斤。 做法同上。 司厨心得：干剑花又称霸王花，可在大型的副食店干货柜台购到。价格在10―20元左右 1斤。此道汤功效也是清热、润肺，十分适合夏日饮用。剑花不仅可以煲排骨，煲凤爪、乌鸡、乳鸽都十分美味。 冬瓜莲子薏米煲猪足争汤 用料：冬瓜连皮去瓤，洗净切块，约1000克；薏米、莲子共150克，洗净；猪足争约 500克，洗净，蜜枣4个，章鱼20克，清水5斤。 做法：同上，但冬瓜后放，把以上的原料煲约2小时后放冬瓜，再煲约半小时，即可。 司厨心得：冬瓜、莲子、薏米都为去火之物，同煲，在夏日里常饮，可去湿清热。如果小孩子睡觉时出虚汗，更适合饮此汤。 用瘦肉、猪月展和猪足争煲汤有什么不同 这三者都是可以增添汤的美味的肉品。一般瘦肉煲汤肉质较粗糙。至于后两者，我在字典中没有查到些字，这大概是广东人自己造的字。但猪月展是指猪前脚的瘦肉，煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。而猪足争是指猪的前、后脚......>> 问题八：夏季有哪些降火汤 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不舒适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表现症状：头疼、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀疼。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 问题九：煲什么汤可以清热解毒,最重要就是去火. 可以吃绿豆百合花汤 【方一】： 材料： 绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱 做法： 1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。 2.大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。 此方不光可以去火还可以美容 ，建议经常食用。 【方二】： 原料： 绿豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。 制法： 绿豆放煲内洗净后，加入清水放火上慢慢烧煮。在烧绿豆时，将百合剥开洗净，至绿豆开花时加入煲内，继续煮至绿豆和百合酥熟时加入白糖调味，装盘即可食用。 营养成份： 含蛋白质22.7克、脂肪0.6克、碳水化合物203.8克，能产生热量926千卡（3870.6千焦耳）。含钙133.8毫克、铁4.6毫克、维生素E 9.8毫克。 特点： 酥糯香甜，消暑止渴。具有利尿解毒，润肺补胃等功效。同时含钙、铁、维生素E也比较丰富。适合少儿夏季饮用。 【方三】： 百合100g，绿豆500g，白砂糖250g。先将百合、绿豆放人锅内加清水适量浸泡。30分钟后，用大火煮至绿豆开花时人白砂糖调味即可食用。具有清热解毒，消暑除烦，生津止渴之功效。主治各种暑热症，为夏季理想的清凉保健饮料。

韵游菊属于药用菊“四大怀药”之一，“怀菊花”的亚种，属于少有的北方冬菊，耐寒性强，冰天雪地中盛开，也是众多的菊花茶种类中非常好的一个种类，因为营养价值是非常高的，具体的功效作用如下！1、醒脑、明目韵游菊里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。2、清洁湿润皮肤多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病韵游菊有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者，常饮菊花茶是非常好的选择。4、防癌抗癌韵游菊中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀害癌细胞，可以使化疗取得更好的效果。5、治感冒、头痛韵游菊味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。6、治疗便秘韵游菊茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。

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菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人苏辙：“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是经过长期摸索制作成的一种菊菜，它由一块块用蔗糖熬浆炮制的白嫩猪肉加工制成，玲珑剔透，有如白玉。每块之上黏上几丝菊瓣，饱饮油脂糖甜，观其金黄色泽，吃到口里荤中有素，素中有荤，香甜不腻，实为名菜。还有菊花鱼球、油炸菊叶、菊花鱼片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等，这些菊餐不但色香味俱佳，而且营养丰富。北京有名的“菊花锅子”（即在涮羊肉火锅里放些菊花煮汤），清淡味美，更是别有风味。

最喜欢的花茶可能有人茉莉花茶，因为我经常喝一瓶茉莉花茶，他的汤色非常的明亮，并且回味非常的甘醇。而且他适合在夏天喝可以起到非常清凉去火的效果，对于夏天养生是非常好的选择，而且他的口感也非常得好，有一丝丝甜味。

红雪茶正确冲泡的步骤如下：工具/材料：红茶2克、水。1、投茶：红雪茶的冲泡数量不宜过多，每次冲泡1-2克即可。2、水温：使用90℃的水浸泡，不能使用100℃的水冲泡。3、冲泡：红雪茶娇嫩，需要缓慢倒入热水，冲泡时间在3-5分钟。红雪茶相关介绍红雪茶又名鹿心雪茶、金丝茶，分布在海拔4000米以上雪域高山苔藓植物带的落叶松、冷杉干枯树干上。天然野生，世之奇物，珍稀罕见。开水冲泡，色泽红亮，犹如红葡萄酒色，叶体形如珊瑚绽开，品味纯正，略带荫香红雪茶在中国的分布区域涉及陕西、甘肃、青海、西藏、云南和四川六省区，分布中心主要在藏东南、滇西北及川西地区。红雪茶通常生长在高海拔地区，存在于3000-5800m左右，多附生于树木上，并且多附于柏树，云杉等树种上，在冷杉、高山杜鹃、峨眉蔷薇上也常有生长。目前市面上购买红雪茶的方式较多，价格也比较亲民。以上内容参考百度百科-红雪茶

你是想问菊花的药用价值吧。 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

红雪茶如何泡好红雪茶作为一款高原茶品，异常珍贵又别具功效，它不仅可以有效抵抗辐射，还能抑制癌物质亚硝酸胺的生长，那么这款名贵而又极具重要价值的红雪茶如何泡制会更有益于身心呢？不妨可以做个简单的了解。由于红雪茶中含有大量丰富的的营养元素，所含有的儿茶素、茶红素、多酚类化合物能有效吸收人体内的放射性物质，减少放射性物质的侵害，也能有效抵抗辐射的干扰，而它的清热解毒、清肝明目的效果也非常明显，还能有效抑制癌变物质。冲泡这味极具功效的红雪茶，一般人会选陶瓷茶具或者透明的玻璃器皿进行冲泡，对于水温与茶量的控制非常重要，不适宜用100度的沸水，而是待水温降低5度左右，先温热茶具，先放入红雪茶，再加入热水进行浸泡，能有效保护红雪茶的活性成份，均匀受热后，静待茶茗。红雪茶能有效降低血液里面的脂肪的含量，清除体内的三酰甘油，红雪茶如何泡更能保护其茶的活性分子，是对于红雪茶的份量与温度的把控，只有更好的保护，这样才能更有益我们的身心健康。

红雪茶有什么作用红雪茶是重要的茶类的产品，可以说它还有另外的名称，就像是金丝茶等等，这种茶分布的范围是广泛的，在高山地带都是有所出现的，然后的是它是纯天然的物品，是野生的来自大自然的植物。这是比较罕见的植物，所以说是非常的贵重的，只是依然有些人不明白的就是红雪茶有什么作用？实际上来说，它有着很强的实用价值。若是使用开水来冲泡红雪茶，则看上去拥有着十分红亮的色泽，颜色就像是葡萄酒一样，而且从味道上来说，也是给人非常纯正的感觉的。红雪茶之中是有着丰富的营养元素的，尤其是微量的元素是不少的，主要的就是对于血脂有着降低的作用，针对于胆固醇也是有着不错的功效的，特别的是它有着清心的功效，起到了养心的作用。有些人可能因为各种各样的原因，患有高血压的疾病，或者是患有冠心病的疾病，有些人可能还有肥胖症这样的疾病，除此之外，另外的一些人明显的就是神经非常的衰弱，这样就是对自己产生了不好的效果的。红雪茶有什么作用？它的作用是比较多的，主要的就是对人是非常的有效益的，能够将其中的一些垃圾彻底清除。

问题一：为什么我天天喝菊花茶还上火啊？ 菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 问题二：为什么我天天喝菊花茶还上火啊？ 菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。 人们常饮的菊花茶，虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 问题三：菊花茶是上火的还是下火的？ 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 --------- 有益！健康的人平常也可当开水饮用。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。 若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 由于菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 不过菊花茶也并非人人皆宜，主要有以 *** 质的人不宜喝： 胃寒体虚、脾虚、腹泻者不宜饮用菊花茶 糖尿病人或血糖较高的人不宜加糖 问题四：喝菊花会上火吗？ 不会。 菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。 喝菊花茶有禁忌 脾虚胃寒者最好少喝; 菊花茶不宜长时间饮用，一般三到五天即可； 不清楚自己体质的最好不要加糖。 如果造成了相反的作用，那就是去火的方法不正确。所以说，要对症下药，了解自己的体质，才会正确有效的保护身体健康。 问题五：为什么有些人喝菊花茶会上火呢? 和菊花茶上火的人属于体质阴虚，建议服用六味地黄丸。 问题六：为什么越喝菊花越上火？ 光喝菊花不行，你首先要弄清楚你是什么地方上订？要有针对性地灭火才行！ “火”到底是什么呢? 　　心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。　　肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。　　胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。　　肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。　　肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。　　“火”到底是什么?　　火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。　　分析上火虚实，针对用药非常重要。另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火 问题七：为什么我喝菊花茶上火 你喝菊花茶吃什么东西了么? 贡菊药性好,喝那个吧,煮水沸腾后加入菊花,5分钟后就可以关火倒出来喝了~ 问题八：容易上火，喝菊花茶胃又超级难受不知道怎么办 首先你得认识一下菊花：辛、甘、苦、微寒，是味祛风药，单用是清实火。再一个你得弄明白自己是虚火还是实火？还有五脏六腑皆可有火，又各有相应的去火药，要用对了才能去火。根据你的情供，那要么胃寒要么胃阴虚（很有可能有胃炎）。所以别再自己用去火药了。你应该找一个纯一点的中医看看，弄清楚是哪的火，而用相应的药去火。 问题九：菊花茶喝多了也会上火？ 一般来说,菊花茶是败火的,还有明目的作用. 我们能买到的一般有两种,一种是白菊,一种是贡菊.价格几乎能差一倍.贡菊有药理的作用,中药可入药.工艺方面也会有所不同,有晒干与烘干之分. 但具体的情况也会因人而异,所以,如果想败火的憨,最好先看一下中医,知道自己是什么体质,再有所对症. 问题十：为什么我喝菊花炮茶，反而上火 你喝完之后有什么反应？ 为什么你觉得是上火呢？ 当内火旺的时候，喝一些下火的东西，身体会排毒，排毒的过程中那些上火的症状似乎更厉害了似的，但实际上是在排毒呢，过一段时间就好了。

就是直接泡的喝啊，如果你喜欢喝糖就加糖。菊花属寒性的，如果不上火平时少喝点。

菊花茶是用菊花泡制的茶，作为花茶的一种，是深受女性喜爱的茶品之一。为什么它会这么受欢迎呢?除了因为菊花茶的味道清香之外，也离不开菊花茶的作用和功效。假如你之前没怎么喝菊花茶、也不清楚菊花茶的作用有哪些，那就来一起看看下文的介绍吧!菊花茶的作用有哪些? 菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 古代文献有记载，其中《本草纲目》对菊花茶的药效有详细的记载：性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》也认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”因此，菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 不过，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 上火，须辨明虚实。菊花茶有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。菊花茶加冰糖好吗? 喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。 精彩推荐：孕妇可以喝菊花茶吗孕妇能吃红枣吗孕妇能喝茶吗孕妇贫血食谱孕妇能吃虾吗

可以一起喝，两个都是菊科植物。1、白蒿为菊科植物大籽蒿的全草，对治疗咽喉肿痛、湿热黄疸以及肿热咳嗽具有非常明显的效果。白蒿不仅可以有效的促使胆石患者的胆汁流量的增加，而且还能明显的降低胆汁中的胆固醇的含量，对预防胆固醇结石的形成也有一定的疗效。2、白蒿具有一定的保肝功效，因为它可以增强肝脏的解毒功能、保护肝细胞膜的完整以及诱导肝药酶，另外它对肝细胞的再生也具有一定的促进效果。能降低血清转氨酶活性，减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度3、菊花中的营养物质主要有氨基酸，腺嘌呤，水苏碱，黄酮类物质，胆碱，菊甙，维生素，矿物质，菊色素，小蘖碱以及挥发油等等物质，菊花的花瓣中的氨基酸种类有17种，而其中含量较高的是谷氨酸，天冬氨酸，脯氨酸。4、菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料: 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料 每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。 　　菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品

凡事不可过度。。。夏秋喝。。。。应该比较好吧

杜仲，枸杞，菊花可以一起泡。饮用菊花茶禁忌（其中没有不能和以上东西同食，所以可以一起喝）：1、加糖要当心。喝菊花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于血糖偏高的人来说，别加糖；有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。2、慎选用菊花。菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，不要饮用味苦的野菊花。扩展资料：菊花茶的好处：1、清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。2、明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。参考资料：人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

菊花茶白色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水的温度没有掌握好，茶叶一定要用沸水冲泡。同时，尤其是进入夏天以后，原则上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的细菌会感染身体。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。泡多几次没问题，就是没什么味，当解渴吧