玫瑰花泡水的功能和禁忌，泡水喝放几朵

1 喝玫瑰花茶的9个禁忌 1、忌泡水温度过高 泡玫瑰花茶的水不能太热，否则会破坏玫瑰花中的活性成分，导致营养流失，最好使用70—80度的热水冲泡，这样才能保留玫瑰花的营养价值，发挥玫瑰花较大的功效作用。 2、忌睡前多喝 虽然玫瑰花泡水喝有很好的理气解郁、舒缓情绪、缓解压力等作用，但任何茶饮都有利尿的作用，如果在睡前饮用玫瑰花茶，容易增加夜尿，影响睡眠质量，睡眠质量不好，第二天整个人的精神状态也不好，容易耽误学习和工作，建议玫瑰花泡水喝放在白天饭后2小时喝为佳。 3、忌大量喝 玫瑰花用来泡水喝，一般一次放3—6朵即可，一天喝1—2次合适，不宜过多，否则味道过浓，茶饮口感不好，而且药效较高，容易刺激脾胃，反而引起腹痛、腹泻等不适症状。 4、孕妇忌喝 由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，在孕早期，胎儿还不稳定，孕妇饮用玫瑰花茶可能诱发流产，而孕中后期，可能引起胎动不安，故孕妇忌喝玫瑰花茶。 5、出血患者忌喝 术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的，因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人群喝了之后会增加血液的流出，使人体变得更加虚弱，影响身体的恢复。 6、经血量比较多的女性忌喝 玫瑰花对于经血较少的女性来说喝了有很好的调经作用，但对于经血量比较多的女性来说则不能喝，否则会加大经血量，导致人气血亏虚等不适。 7、便秘人群忌喝 玫瑰花中含有一定的生物碱成分，这些成分具有收敛作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，会加重便秘，更不利于排便通畅。 8、阴虚火热患者忌喝 玫瑰花茶偏温性，饮用具有温热身体的作用，而阴虚火热患者伴有咽干口燥、心烦失眠、盗汗遗精、脸颊潮红、小便短黄、大便干结等症状，是不宜喝玫瑰花茶，容易加重病情。 9、上火人群忌喝 玫瑰花味甘、微苦，性微温，饮用可助长体内热气，适宜体寒人群调理身体常饮，但对于上火人群来说则会火上浇油，加重口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短黄、牙痛等上火病症，令身体更加不适。 2 玫瑰花茶一周喝几次 3-4次即可。 玫瑰花具有改善气血、理气解郁、调经等多种功效，一般建议一周喝3-4次即可，因为玫瑰花茶性味甘温，若是天天大量饮用，容易加剧体内的燥热之气，从而可能容易引起上火等不适。 3 经常喝玫瑰花茶皮肤变黑吗 不会。 长期饮用玫瑰花茶具有美容功效，因为玫瑰花茶具有益气、活血、调理脏腑的功效，因此经常饮用玫瑰花茶能滋润肌肤，促进血液循环，起到美容养颜的作用，并不会导致皮肤变黑。 另外用玫瑰花搭配红枣泡茶可以起到补气血的功效，有助于改善女性气血，让气色红润有光泽；而搭配柠檬泡茶，其含有丰富的维生素C，可以维持皮肤张力，保持皮肤弹性，还能起到一定的美白作用。 4 坚持喝一个月玫瑰花茶会怎样 1、调经止痛 玫瑰花茶，性温，有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效，对于经血淤、痛经、心烦气躁的女性来说，坚持喝一个月玫瑰花茶可以有效的缓解痛经的症状，促进经血的排出。 2、滋润皮肤 玫瑰花的维生素C含量很高，长期服用玫瑰花所泡的水能够防止色素在皮肤表面的沉积，美白皮肤，同时也能够有效的淡化色斑，如能坚持喝一个月的玫瑰花茶能够改善肤质，使人的气色变好。 3、防治口臭 玫瑰花含有多种香酚，气味比较浓烈，饮用之后可以改善口臭的情况，如果是口臭较为严重的话，还可搭配丁香一起泡茶饮用，对治疗口臭的效果更为明显。 4、改善睡眠治疗 玫瑰花中的精油成分可以帮助缓解压力，舒缓人的情绪，让人心情变平稳，不至于特别浮躁，在睡前喝能放松大脑，改善睡眠，提高睡眠质量，坚持喝一个月玫瑰花茶睡眠状态会有所提升。

1、月经期间不可喝：玫瑰花属于性温的物质，女性适当的饮用玫瑰花茶可以起到调理月经不调和痛经的作用，但并不是每个女性都是可以饮用的，来月经的时候月经量过多的女性是不建议饮用玫瑰花茶的，因为玫瑰花具有调理气血，活血化瘀的作用，在月经期间饮用会造成月经量增多，导致贫血的发生，所以女性在月经期间不建议饮用玫瑰花茶。2、便秘人群不可喝：玫瑰花具有收敛的特点，可以对人体起到止泻的作用。便秘的患者在饮用玫瑰花茶以后，会加重便秘症状3、不可过量饮用：玫瑰花虽然对人们的功效有很多，但是不建议人们过量饮用，防止适得其反，给身体内的器官运作带来负担。4、不可和茶叶一起泡：饮用玫瑰花茶的时候，不要让玫瑰花和茶叶浸泡在一起，因为茶叶中的鞣酸会抑制和降低玫瑰花的营养成分。5、水温不可过高：在冲泡玫瑰花茶的时候，不要用过高的水温冲泡，温度应保持在80摄氏度左右为最佳。6、体质虚弱人群不可喝：体质虚弱的人群最好少喝玫瑰花茶，以免加重身体负担，造成身体越发虚弱。7、孕妇不可喝：玫瑰花具有活血化瘀的特点，孕妇在饮用玫瑰花茶以后，容易发生流产现象。8、不可选择劣质玫瑰：我们在选择玫瑰花泡水的时候，要选择正规药店的玫瑰花，避免自己在外面购买便宜、散装的玫瑰花。9、过敏体质不可喝：在接触过玫瑰花发生过敏反应的人群也要注意避免饮用玫瑰花茶。

玫瑰花泡水喝的9大禁忌是：不能搭配茶叶、泡茶水温不能过高、月经期间不能喝、便秘不能喝、孕妇有少喝、不能天天喝、气虚的人要少喝、泡玫瑰花不放糖、选择品质好的玫瑰花。玫瑰花茶可以对女性的内分泌系统起到调理作用，是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。常喝玫瑰花茶能温养心肝血脉，镇静、安抚、抗抑郁。能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效;还能改善失眠。明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”玫瑰花中含有300多种化学成分，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调，跌打损伤、肝气胃痛，乳臃肿痛等症。玫瑰果的果肉，可制成果酱，具有特殊风味，果实含有丰富的维生素C及维生素P，可预防急、慢性传染病、冠心病、肝病和阻止产生致癌物质等。用玫瑰花瓣以蒸馏法提炼而得的玫瑰精油，可活化男性荷尔蒙及精子。玫瑰露还可以改善皮肤质地，促进血液循环及新陈代谢。

五大禁忌：1、便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。2、体质较差的患者不适合服用。如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。3、胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。4、孕妇不要经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用玫瑰花茶。5、不适合每天服用。中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。扩展资料玫瑰花喝多了脸色也自然跟自己均匀红润起来，因为它本身就有行气活血的作用，调理脏腑，平时如果脸色不好或者脸上易长斑的人，月经不调都和气血的运行不畅有很大的关系，长期下去子宫也会受到影响，面部也会看出问题。如果血气各方面都运行正常的话，面色也会红润如樱桃一样，要想达到这种效果，就必须长期冲泡玫瑰花茶来饮用，加些许红枣和西洋参，枸杞子效果更佳。参考资料来源：人民网-玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得

1、孕妇不要经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。 2、不适合每天服用。中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。 3、不适合月经量过多的女性服用。虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。

1、不适合每天服用 中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。 2、不适合月经量过多的女性服用 虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。 3、便秘患者不适合服用 玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶玫瑰花茶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。

玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些 　　玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些？现在很多人都会通过各种各样的花茶来养生提神，其中玫瑰花泡水是非常常见的，但是这种茶饮不适合喝太多，下面分享玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些？ 　　玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些1 　　 1、诱发便秘 　　玫瑰花泡水喝，虽然对人体有多种好处，但它也有一定的副作用，如果人们过量用玫瑰花泡水喝，就会导致便秘，因为玫瑰花本身就有一定的收敛作用，它能降低人类肠胃蠕动速度并让身体内热毒增加，这时人体的排便速度就会放慢，严重时就会出现便秘。 　　 2、加重体虚症状 　　加重体虚症状，也是人们用玫瑰花泡水喝的.，常见副作用，因为有些人身体本身就比较虚弱，，而玫瑰花的药性强劲，他们虚弱的身体根本无法承受这些药性，在用它泡水喝以后，就会让身体虚弱的症状加重，对身体健康十分不利。 　　 玫瑰花泡水喝的禁忌 　　1、玫瑰花泡水喝，不能和茶叶搭配在一起，更不能每天用玫瑰花泡水喝，这些都是用玫瑰花泡水喝的重要境界，除此以外，那些月经数量过多的女性也仅只用玫瑰花泡水喝，不然会对身体健康不利，还会让一些妇科疾病高发。 　　2、患有便秘的人群和体质虚弱的人群，都禁止用玫瑰花泡水喝，不然会让便秘和体虚的症状加重，也会危害人们的身体健康。另外用玫瑰花泡水喝，还仅仅只是水的温度过高，它最适合用90度左右的开水冲泡，绝对不能用一百度的沸水来冲泡玫瑰花，不然会让玫瑰花中的营养成分大量流失，在冲泡饮用以后，也不会起到应有的保健作用。 　　玫瑰花泡水喝的副作用都有哪些2 　　 玫瑰花泡水喝的害处 　　玫瑰花泡水喝对于人体有多种益处，但它也有肯定的害处，尤其是那些胃肠功能不全的人，在用玫瑰花泡水喝之后容易涌现肠燥便秘，此外那些过敏的人群在用玫瑰花泡水喝之后，还容易致使身材涌现过敏，这些都是人们用玫瑰花泡水喝时不行纰漏的害处。 　　 玫瑰花泡水喝的禁忌 　　 禁止搭配茶叶 　　玫瑰花泡水喝时阻止搭配茶叶，由于茶叶中含有大量的鞣酸，以及一些微量元素，这些物资与玫瑰花中的营养成分相遇之后，会天生人体不易吸取的物资，并且会让玫瑰花的药用身分大量流失，会让玫瑰花的保健效用显着削弱。 　　 禁止每天喝 　　玫瑰花泡水喝虽好，却不适宜人们天天喝，要是人们天天用玫瑰花泡水喝容易让身材气血运行涌现不适，会致使身材内气血运行过分，容易涌现血管破碎，并且女性在来月经时期，每天用玫瑰花泡水喝，还容易涌现大出血，会对于人们的身体健康造成不良影响。 　　 其他禁忌 　　玫瑰花泡水喝出了上面先容的禁忌之外，还要细致上那些患有便秘的人群以及有身的女性都仅只用玫瑰花泡水喝，此外胃寒以及容易涌现腹泻的人群，也仅只用玫瑰花泡水喝。 　　生存中那些体质较差，免疫功效低的人也阻止用玫瑰花泡水喝，否则会加剧身材包袱，并且无益于玫瑰花效用的施展。玫瑰花泡水喝时还不克不及用滚水冲泡，这也是玫瑰泡水喝的首要禁忌，否则水温过高会让玫瑰花养分大量流失，基础起不到应有的保健作用。

玫瑰花泡水喝竟有6个害处 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 ，众所周知，玫瑰花是一种药食同源的中药材，服用之后对于身体具有很好的滋补养生功效，但是万物皆有两面性，有好处就有坏处，其实玫瑰花泡水喝竟有6个害处 ，一起来看看吧。 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 1 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 1、 不适合每天服用 ① 中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。 ② 虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。 ③ 如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。 2、 不适合月经量过多的女性服用 ① 虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。 ② 不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。 ③ 如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。 ④ 因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。 3、 便秘患者不适合服用 ① 玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。 ② 但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。 4、 孕妇不要经常服用 ① 研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。 ② 所以，为了自己以及孩子的健康，我不建议怀孕期间的女性服用玫瑰。 5、 胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用 这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。 6、 体质较差的患者不适合服用 如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 2 玫瑰花泡水喝的6大禁忌 1、严禁配搭荼叶 玫瑰花泡水喝时严禁配搭荼叶，由于荼叶中带有很多的单宁酸，和一些营养元素，这种物质与玫瑰中的营养元素相逢之后，会转化成身体不容易消化吸收的物质，并且会让玫瑰的药用价值成份很多外流，会让玫瑰的健康保健作用显著变弱。 2、严禁每日喝 玫瑰花泡水喝虽好，却不宜大家每日喝，假如大家每日用玫瑰花泡水喝非常容易让人体血气运作出现不适感，会造成人体内血气运作过多 非常容易出现血管破裂，并且女士在来月经期，每天用玫瑰花泡水喝，还非常容易出现内出血，会对大家的身心健康导致欠佳影响。 3、便秘患者忌喝 便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。 4、孕妇不宜喝 孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。 5、忌冲泡水温过高 冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。 6、月经量过多的女性不宜喝 玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。 玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，对身体健康是有好处的。 不过，饮用玫瑰花茶有不少禁忌，想要健康饮用花茶，一定要注意相关禁忌问题。 玫瑰花泡水喝竟有6个害处 3 玫瑰花泡水喝竟然有6个害处： 1、感觉疲劳度的时候，不适合喝玫瑰花泡水，这不仅不能缓解疲劳，还会让你的体质越来越差。 2、胃寒以及容易腹泻的人不能长期且经常服用。 3、孕妇喝了玫瑰花茶是很容易流产以及出现分娩困难的。 4、玫瑰花是有收敛作用，拉肚子的话是可以止泻的。如果是便秘的人喝了，不仅不能够缓解便秘，还会让便秘问题更加的.严重。 5、玫瑰花茶是可以调节月经不调以及痛经的。但是有有人喝了之后导致身体患有妇科病。 6、玫瑰花不能和茶叶一起冲泡。因为茶叶里面是含有大量的鞣酸的，服了之后是会印象到药效的。 玫瑰花茶6种人不要喝： 1、大量出血的人 经期的女性、术后大出血的人群是不适合喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花是有一定的活血化瘀的作用的，大出血的人喝了之后，是会增加血液的流出的，会让人变得更加的虚弱，是会影响到身体的恢复的。 2、便秘的人 玫瑰花里面是有生物碱的，有收敛作用。便秘的人喝了，对肠道是有收敛作用，不利于排便，会加重便秘。 3、阴虚火热 玫瑰花是偏温性的，是可以温热身体的。如果出现饿了咽干口燥、心烦失眠、盗汗【遗】精、大便干结等状况的人是不合适喝的，以免加重身体的负担。 4、身体虚弱 生活中，经常性的感到浑身乏力、无精打采、头晕等不舒适的症状，还是不要喝了，以免让身体变得越来越虚弱、 5、孕妇 玫瑰花茶是可以活血运气的，对早期怀孕的人来说，胎儿的发育还没有稳定，容易受到外界的刺激，如果孕妇喝了玫瑰花茶，流产的概率会增加，还不利于胎儿的发育。 6、不能每天喝 玫瑰花是有美容作用的，但是是不适合每天喝的，是很容易导致体内的气血运行出现毛病。体内的气血运行速度过快的话，身体的健康就会受到影响。

在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢拿各种东西泡水喝，不同的食物泡水功效不一样，玫瑰花泡水是很受各位女性朋友喜欢的一种喝法。 喝玫瑰水有什么好处 常饮玫瑰花茶有益女性健康 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用.玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载。 用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有“利肺脾、益肝胆……”(《食物本草》)的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。玫瑰花泡水喝的禁忌 1、在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就会下降。 2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。 3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。 4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。 5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选，避免购买质量不过关的玫瑰花。 6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。玫瑰花的功效主治 玫瑰花作为药用，中医认为它性温味甘，有理气解郁、和血调经等功效，临床上可以用于女性月经不调或是乳房作胀以及带下等方面的疾病。《本草再新》记载：舒肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛，胃脘积寒，兼能破血。玫瑰花用开水冲泡服用，对于女性来说是一种不错的养生方式，其好处也是比较多的，其中以下面4个较为突出： 1.疏肝解郁 正如中医所说，玫瑰花具有疏肝解郁的功效，可以调理血气，促进血液轮回，同时了可以帮助缓解不良情绪，因此，女性在月经前或是月经期间有情绪烦躁等方面的症状时，喝点玫瑰花茶可以起到一定的调理作用。 2.调经止痛 对于女性来说，痛经或是月经不调等方面的症状是时常有的是，而玫瑰花有和血调经的作用，因而可以帮助女性缓解月经方面的不良症状。不过要注意的一点就是，月经期间如果经血量过大的话应避免服用玫瑰花，因为玫瑰花有活血的作用。 3.美容养颜 玫瑰花对于女性还有一定的美容效果，这主要还是得益于玫瑰花理气和血的良好功效，中医认为，人的气血畅通，面色自然就会红润。此外，玫瑰花对于色斑的去除也是有一定的帮助的。 4.调节内分泌 玫瑰花对于人体的内分泌系统还有一定的调节作用，可以帮助机体消除疲劳，同时兼能促进血液循环，对于肝脏也有一定的保护作用。玫瑰可以喝吗 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用.

花茶自古以来都是女性的最爱，因为喝花茶的好处是非常多的。喝花茶不仅美容养颜，还能减肥，养生，而万千花茶中玫瑰花茶绝对是第一选择！都说玫瑰花茶对女人好，是女性朋友最佳的饮品。玫瑰花茶哪些人不能喝？4类人不宜喝玫瑰花茶。1、4类人不宜喝阴虚体质者中医认为玫瑰花药性温热，常喝会耗伤阴液，加重阴虚所引起的症状，不利于健康。过敏体质过敏体质饮用玫瑰花茶极有可能出现过敏反应出现红疹等症状，故因慎用。易便秘者玫瑰花性温，偏热且有收敛作用，会加重便秘的症状。孕妇属于孕妇禁忌用药，活血功能较强可能会不利于胎儿成长。此外贫血与体质偏弱的人群也因少喝。2、玫瑰花的功效玫瑰花不仅是爱情的象征，也是一种上乘的药食两用花卉。玫瑰花味甘微苦，药性温和，具有理气解郁、和血散瘀，温养心肝血脉的功效；同时含有丰富的维生素和多种微量元素，特别适合女性食用养颜和食疗养生。玫瑰花茶：美容养颜玫瑰茶清香四溢，理气安神，补血养颜，还可以和桂圆、丹参、枸杞、苹果花、金银花等搭配，效果也各有不同。玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞，每次6～10枚为宜，开水冲代茶饮，还可以根据个人口味，适当加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。养生君提示：下午或傍晚饮用效果最佳，不宜与菊花同饮。玫瑰花粥：补脾益五脏做法：玫瑰花与粳米熬制成粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。功效：粳米味香性甘，能补脾益五脏，壮力止泄，与玫瑰搭配，效果更佳。女性经期期间食用玫瑰花粥，可以缓解痛经，调节情绪，保持肤色健康红润。玫瑰花糖膏：补血养气做法：100克玫瑰花蕾，加清水500克左右，煎煮20分钟后滤去花渣，再熬成浓汁，加入500～1000克红糖，熬成膏状即可。功效：每天服用1～2茶匙，可补血养气，滋养容颜，长期使用。效果更佳。2、玫瑰花养生方主治慢性胃炎之胃气痛取玫瑰花6克，香附12克，白芍、川楝子各10克，水煎服，每日1剂，本方疏肝和胃、行气止痛。主治痛经及经期错乱取玫瑰花、月季花各10克，益母草、丹参各15克，水煎服，每日1剂。主治肝气郁结而致的吐血取玫瑰花10克，冰糖30克，水煎分早晚服用。

　　玫瑰花不仅仅只有观赏的作用,它晒干后还可以用来泡水喝,玫瑰花泡水喝能美容养颜、减肥、调理身体等，下面我为大家详细介绍玫瑰花的功效与作用及禁忌以及玫瑰花的食用方法，一起来看看吧。 　　玫瑰花的功效 　　成分：含挥发油***玫瑰油***，主要为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇、壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯乙酯，以及槲皮甙、苦味质、鞣质、没食子酸、胡萝卜素、红色素等成分。 　　性味：微苦、性微温。 　　归经：归肝、脾、胃经。 　　功效：用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻;妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼痛;血瘀出血，吐血，咯血;痈肿或乳痈初起。 　　玫瑰花的作用 　　选方作用： 　　1、治肝胃气痛：玫瑰花阴乾，冲汤代茶服。***《纲目拾遗》*** 　　2、治肝郁吐血，月汛不调：玫瑰花蕊三百朵，初开者，去心蒂;新汲水砂铫内煎取浓汁，滤去渣，再煎，白冰糖一斤收膏，早晚开水冲服。瓷瓶密收，切勿泄气。如专调经，可用红糖收膏。***《饲鹤亭集方》玫瑰膏*** 　　3、治肺病咳嗽吐血：鲜玫瑰花捣汁炖冰糖服。***《泉州本草》*** 　　4、治新久风痹：玫瑰花***去净蕊蒂，阴干***三钱，红花、全当归各一钱。水煎去滓，好酒和服七剂。***《百草镜》*** 　　5、治肝风头痛：玫瑰花四至五朵，合蚕豆花三至四钱，泡开水代茶频饮。***《泉州本草》*** 　　6、治噤口痢：玫瑰花阴干煎服。***《纲目拾遗》*** 　　7、治乳痈初起，郁症宜此：玫瑰花初开者，阴干、燥者三十朵。去心蒂，陈酒煎，食后服。***《百草镜》*** 　　8、治乳痈：玫瑰花七朵，母丁香七粒。无灰酒煎服。***《纲目拾遗》*** 　　9、治肿毒初起：玫瑰花去心蒂，焙为末一钱。好酒和服。***《百草镜》*** 　　其他作用：玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰酱菜、玫瑰膏等。 　　玫瑰花的禁忌注意事项 　　1、适宜面板粗糙、贫血患者、体质虚弱者。 　　2、阴虚有火者勿服。 　　如何挑选 　　1、看花瓣大小，花瓣大的，花瓣叶片多的好，花店在销售过程中每天都会检查鲜花是否叶片发黑、发软，一般都是花瓣外围的花瓣先发黑，这样花店会把花瓣的外面发黑发软的花瓣拨下，这样的花瓣就小了。 　　2、看颜色，花瓣颜色鲜艳，玫瑰花叶子青绿的好，由于运输时间过长等导致许多鲜花缺氧过热，这样的花储存时间短。 　　3、看花的枝，长枝的比短枝的好，花店每天都会把未售出的摆放在外面的鲜花枝下端剪去一小截，保证鲜花的吸水效果。 　　4、用手触控玫瑰花浸泡在水里的枝，看是否会很滑，如果滑说明摆放时间长了，不宜购买，花店为了保证玫瑰花的质量都会在水里放养料，因此放的时间稍长的枝都会滑。 　　5、看花的开放程度，如果玫瑰花完全未开启的不好，这类花很可能是营养不良，玫瑰花若是完全开启的也不好，这类花的花期已过，马上就要凋谢了。 　　制作技巧 　　1、做甜品，煮粥，做饮料，目前也有大量菜肴以玫瑰花做原料或辅料。 　　2、治气滞，胸胁胀闷作痛。玫瑰花6克，香附6克，水煎服。 　　3、治肝胃气痛;玫瑰花阴乾，冲汤代茶服;治胃痛，玫瑰花9克，香附12克，川楝子、白芍各9克，水煎服。 　　储存方法：可储存一年，炮制。取原药材，除去杂质及梗，筛去灰肖。炮制后贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防潮。

菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌，玫瑰茶作用十分的多，能行气清热解毒，另外玫瑰茶配搭菊花和枸杞也配搭在一起煮茶。下面来看看菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌。 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌1 　　菊花玫瑰枸杞子泡水功效 　　玫瑰花性温，具有入肝脾经，可以起到疏肝解郁的效果，常见的有反复胀痛，食少纳呆，情绪不佳等等都是可以适当饮用的。还可以活血散瘀止痛，治疗跌打损伤，瘀肿疼痛。 　　枸杞子，归属于肝肾经，擅长补益精血，是缓解两脏亏虚的良药，如两目干涩、视物不清等，还可以缓解身体精微物质、血液亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花等。以枸杞甘平，还可以滋阴之效，有助于生津解渴。对于长期的肺阴虚燥热导致的咳嗽也有缓解作用。 　　菊花性辛、甘、苦、微寒，归属于肺、肝经，既能辛散风热，还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以缓解，起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效。 　　 菊花玫瑰枸杞子泡水禁忌 　　玫瑰枸杞菊花茶虽好，但它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。正常情况下，饮用玫瑰枸杞菊花茶，对身体大有帮助。但仍需根据 体质选择，禁忌过量饮用。 　　 菊花茶的功效 　　 1、醒神、清目 　　黄菊花里带有丰富多彩的维生素D，它是维护保养双眼身心健康的关键物质，常常食用黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，对肝火旺造成的眼干眼涩有非常好的治疗效果，特别是在电脑上工作人员，更应当多喝菊花茶。 　　 2、清理潮湿皮肤 　　多喝茶水可加速血液循环系统，推动基础代谢，消除皮肤粪便，使面部清洁潮湿。 　　 3、减少血细胞胆固醇，预防心脑血管病症 　　黄菊花有明显扩大冠状动脉、提升冠状动脉总流量的功效，可减少血细胞胆固醇，对预防心脑血管病症有明显功效。 　　高胆固醇病人及其身患心脑血管病症的病人，常喝黄菊花茶是很好的挑选。黄菊花茶的功效也有下边这种。 　　 4、抗癌防癌 　　黄菊花中带有一种名叫木犀草素的黄酮类化合物、多糖类抗氧剂，这类物质与放疗紧密结合集中化残害肿瘤细胞，能够 使放疗获得更强的实际效果。 　　 5、治疗感冒、头痛 　　黄菊花味甘、苦，生寒，可用以外感风热，发热、畏寒、目赤肿痛、疮疡肿疼及其肝阳上亢造成的头昏、眼花、头晕脑胀、头痛等症。 　　 6、治疗便秘 　　黄菊花荼叶的丹宁愿推动肠胃肠蠕动，刺激性胃酸代谢，故可提升胃口、左右换气、大便一切正常，使很多人不必依靠药品来治疗便秘。 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌2 　　 玫瑰茶的作用 　　 1、减轻心态 　　玫瑰茶可以改进心态问题，另外可以通调心肝血脉。多喝玫瑰茶能够 具有镇定功效。另外，还可以改进失眠问题。 　　 2、活血化淤 　　主要是用以调养女性身体问题，例如经痛、月经失调等都能够用玫瑰茶来改进。 　　 3、舒肝理气降火 　　假如非常容易造成心烦爱生气心态，另外随着眼睛发红口干舌燥及其便秘等症状表现便是归属于容易上火问题。因而，能够 多喝玫瑰茶来减轻容易上火状况。 　　 4、行气益气养血 　　玫瑰茶自身具备行气益气养血作用，能够 适当喝些玫瑰茶，长期性喝会出现非常好的改进。 　　 5、推动基础代谢 　　玫瑰茶长期性喝能够 调整人体经脉具有推动血液循环系统目地，另外能够 推动基础代谢，消除疲劳和美容护肤这些。 　　 6、促消化 　　玫瑰茶可以促消化，也因而具备减肥瘦身功效。要想减肥瘦身好，能够 在餐后食用就可以。 　　 7、调整内分泌 　　玫瑰茶对女士具备调整内分泌功效，可以消除疲劳和改进女士经痛问题。并且还能减轻心态，可以防止抑郁症。 　　 8、养颜美容 　　女士长期性喝玫瑰茶能够 滋润皮肤，改善肤质情况及其色斑等。另外，还能改进女士皮肤颜色。长期性喝玫瑰茶会出现养颜美容实际效果，并且面色好。 　　 9、增强抵抗力 　　长期性喝玫瑰茶不仅仅是能够 养颜美容，另外能够 释放压力和减轻人体疲劳情况。尤其是在增强抵抗力层面成效显著，也可以活血化淤。但是，孕妇不能多饮，防止对胎宝宝导致影响。 　　菊花玫瑰枸杞子泡水喝的功效与禁忌3 　　 枸杞的功效 　　 1、增强免疫力 　　枸杞子晾干以后十分的小，可是枸杞子尽管块头小，营养成分却十分的丰富多彩，枸杞子中带有一种物质称为枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶含糖量物质，研究发现，枸杞多糖可以提高身体的抵抗能力，除开枸杞多糖以外，枸杞子中还带有胡罗卜素，而胡罗卜素能在人体内是生成维生素D的前体物质，维生素D可以推动生成抗原，因此服用枸杞子可以增强免疫力。 　　 2、延缓衰老 　　枸杞子中带有维生素E和枸杞多糖等营养元素，这种营养元素可以消除人体内的氧自由基，具有延缓衰老的`功效，因此服用枸杞子有延缓衰老的作用。而有一个有关枸杞子的传说故事，是在盛唐时期，塞北来的富贾见到一个女人叱责一个老人，结果发觉老人是女人的小孙子，老人早已是九旬老汉，而女人则有200岁的年纪，老人会被叱责便是由于不吃枸杞才那麼老气，这儿指的便是枸杞子的延缓衰老作用，自然传说故事终究是传说故事，枸杞子没有那麼奇妙。 　　 3、护肝益肾 　　枸杞子味甘，性温，归肝，脾经，有护肝益肾的作用，枸杞子中的营养元素可以维护并修补遭受损害的肝脏体细胞，而且还可以滋补养生肾脏功能，因此服用枸杞子有护肝益肾的作用。 　　 4、降低血糖血糖 　　枸杞子中带有的营养元素可以协助修补胰岛细胞，进而具有降低血糖的作用。枸杞子中还带有可以推动脂肪分解的营养元素，进而降低血液中甘油三酯的成分，还能抑止胆固醇在血管内壁的堆积，进而具有软化血管的作用。 　　 5、美容养颜 　　枸杞子中带有维生素E，维他命C，枸杞多糖这些物质，这种物质可以具有缓解衰退的功效，维他命C还可以抑止色素在皮肤中堆积，进而具有美白皮肤的作用。枸杞子中还带有含铁，含铁是血红蛋白浓度的关键构成成份之一，可以减轻缺铁性贫血症状，使皮肤白里透红。因此服用枸杞子有美容养颜的作用。

玫瑰枸杞茶的功效与禁忌 玫瑰枸杞茶的功效与禁忌，在日常生活中，很多人都会喝一些茶，有些茶是可以养生的，有些茶也可以疏肝祛湿，所以市面上出现各种各样的茶，下面我分享玫瑰枸杞茶的功效与禁忌有哪些，一起来看下吧。 玫瑰枸杞茶的功效与禁忌1 和胃疏肝 陈皮和玫瑰花一起泡茶不仅可以理气和胃，还可以疏肝解郁。首先，陈皮主要有理气消食的作用，主要用于各种消化不良引起的气滞，病症主要表现为脘腹胀满、气行不畅等。而玫瑰花的主要功效就是疏肝解郁，一般用于胸膈胀满等的病症，所以其实陈皮和玫瑰花对于消化道胀气之类的气滞病症都有疗效。 可以调经 陈皮泡茶加入玫瑰花还有调经活血的作用，其实陈皮关于活血方面是没有什么作用的，一般只针对消化道有些作用。但是玫瑰花除了疏肝解郁以外，还有一个很重要的功效，就是活血调经，一般适用于女性患者。当病症表现为乳房胀痛、月经不调等的症状时，就可以喝一些陈皮玫瑰花茶。 性味相抵 陈皮泡茶加玫瑰花除了增加了上述多种功效以外，还有一个好处就是可以抵消各自的性味。陈皮本身是由橘子成熟的皮晒干所得，所以陈皮像橘子一样，是温性的，多吃就容易上火。而玫瑰花是一种性凉味甘的花茶，所以可以抵消陈皮的热性，所以陈皮玫瑰花茶是适合上火患者的。 促进消化 玫瑰陈皮泡茶的其中一个作用就是可以促进消化，因为其中的陈皮类柠檬苦素、挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，而这些物质可以促进肠道的蠕动，从而可以起到促进肠道消化和吸收的作用。 补血养气 玫瑰陈皮泡茶在长期饮用的情况下可以起到补气养血的作用，因为其中的玫瑰就具有补血养气，滋养容颜的作用。一般将两三朵玫瑰和几块陈皮放入开水里面冲泡三分钟等到温度适宜之后就可以饮用，还可以在里面加入适量的红糖，口感更佳。 调经活血 玫瑰陈皮泡茶还具有调经和活血的作用，主要是因为玫瑰有这方面的.作用，所哟月经不调的女性朋友可以适当的饮用这个饮品，也因为玫瑰陈皮泡茶具有活血的作用，所以不适合孕期女性饮用。 改善降火 很多人都知道橘子吃多了容易上火，而橘子皮的性质温和，用陈皮泡水喝多了也会出现上火的情况，但是与性凉的玫瑰花一起泡水喝就可以起到相互抵制的作用。在用玫瑰陈皮泡茶的时候，可以适当的将玫瑰的量多与陈皮的量，就可以起到降火的作用。 原料：陈皮10g、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。 做法：将所有原料放在杯中，用沸水冲泡，待茶水颜色变的微黄时，将水晾温，不可放的太凉，可加入适当蜂蜜饮用。 1、枸杞菊花茶 枸杞子枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效；菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶；所以两个一起喝效果加倍哦。 2、枸杞红枣茶 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。 3、桑椹枸杞茶 鲜桑椹30G、枸杞5G、绿茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾，止咳生津。 4、山楂枸杞茶 山楂30G，枸杞子15G。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。 5、黄芪枸杞茶 黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用。具有滋补肝肾、益精明目的功能，最适合体质虚弱、抵抗力差的人。 6、决明枸杞茶 决明子5G，枸杞子5G。决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟，即成。此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。 玫瑰枸杞茶的功效与禁忌2 玫瑰花枸杞茶的功效 1、玫瑰花枸杞茶能清心解郁 玫瑰花枸杞茶的重要功效就是清心解郁，因为玫瑰花本身就是一种可以理气解郁的中药材，它所含有多种成分可以直接作用于人类的神经，能抑制抑郁症状的出现，调节人类不良情绪，另外枸杞也有一定的镇静安神功效，它们一起冲泡后饮用，会让清心解郁的功效更加出色。 2、玫瑰花枸杞茶能美容 玫瑰花枸杞茶是一种可以美容的特色菜品，它们可以调理气血，也能调理内脏功能，能减少气血不和内分泌失调等澡良症状的出现，对女性的面部的色斑的肤色暗黄都有不错的消除作用，经常喝玫瑰花枸杞茶能人们面色红润而细嫩。 3、玫瑰花枸杞茶能保护眼睛 玫瑰花枸杞茶对人类的眼睛有很好的保护作用，可以预防视力下降，也能预防多种眼科疾病。玫瑰花和枸杞都有清肝明目的重要作用，能避免病菌对人类的视神经产生伤害。经常用眼和整天面对电脑工作有人群，平时喝一些玫瑰花枸杞茶对身体大有好处，不但可以保护视力，还能抵抗电脑辐射对身体伤害。

1、不要过量，玫瑰花茶是生活中常见的茶，喝了对身体有好处，但是也不要一次放太多，避免不能被吸收对健康不好。 2、不要搭配茶叶，泡玫瑰花茶最好不要搭配茶叶一起，茶叶中含有的鞣酸成分和玫瑰花营养成分相冲，最终可能会产生一些不容易被吸收的成分，这样玫瑰花的作用不能最大限度发挥出来。 3、不要每天喝，玫瑰花茶虽然说味道很好，但是不适合每天喝，假如天天喝玫瑰花茶可能气血旺盛最终身体不舒服，而女性月经期间更是不宜喝避免出血太多。 4、便秘者不喝，便秘者也不适合喝，这也是玫瑰花泡水喝的9大禁忌种的一个，玫瑰花起到收敛作用，可能会让情况更加糟糕。 5、经期不喝，玫瑰花是一种性凉的东西，女性朋友在大姨妈期间最好不要喝，可能会感觉身体不舒服，甚至于会更加难受一些。 6、虚弱者不喝，假如身体比较虚，或者说是患上了疾病的患者最好也不要多喝，玫瑰花比较凉，可能会让身体情况更差一些，对于健康不利。 7、胃寒者不喝，之前也说了玫瑰花性寒，实际上对于胃寒的人来说不是很好的。当然并不是完全禁止服用，但是最好不能喝太多避免身体不舒服甚至于会导致某些疾病。 8、温度不能太高，之前在玫瑰花茶怎么泡才好喝中也提到过，跑玫瑰花茶的时候最好不要用刚刚烧开的水冲泡，可以让开水稍微放凉一点，然后再开始冲泡，这样更好保留其中的营养成分。 9、孕妇不宜服用，孕妇身体本身就要虚弱一点，也不适合太多喝玫瑰花茶，根据科学表明孕妇长期冲泡玫瑰花茶可能会有一定流产风险，所以最好不要经常喝。

1、忌泡水温度过高，泡玫瑰花茶的水不能太热，否则会破坏玫瑰花中的活性成分，导致营养流失，最好使用70—80度的热水冲泡，这样才能保留玫瑰花的营养价值，发挥玫瑰花较大的功效作用。 2、忌睡前多喝，虽然玫瑰花泡水喝有很好的理气解郁、舒缓情绪、缓解压力等作用，但任何茶饮都有利尿的作用，如果在睡前饮用玫瑰花茶，容易增加夜尿，影响睡眠质量，睡眠质量不好，第二天整个人的精神状态也不好，容易耽误学习和工作，建议玫瑰花泡水喝放在白天饭后2小时喝为佳。 3、忌大量喝，玫瑰花用来泡水喝，一般一次放3—6朵即可，一天喝1—2次合适，不宜过多，否则味道过浓，茶饮口感不好，而且药效较高，容易刺激脾胃，反而引起腹痛、腹泻等不适症状。 4、孕妇忌喝，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，在孕早期，胎儿还不稳定，孕妇饮用玫瑰花茶可能诱发流产，而孕中后期，可能引起胎动不安，故孕妇忌喝玫瑰花茶。 5、出血患者忌喝，术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的，因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人群喝了之后会增加血液的流出，使人体变得更加虚弱，影响身体的恢复。 6、经血量比较多的女性忌喝，玫瑰花对于经血较少的女性来说喝了有很好的调经作用，但对于经血量比较多的女性来说则不能喝，否则会加大经血量，导致人气血亏虚等不适。 7、便秘人群忌喝，玫瑰花中含有一定的生物碱成分，这些成分具有收敛作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，会加重便秘，更不利于排便通畅。 8、阴虚火热患者忌喝，玫瑰花茶偏温性，饮用具有温热身体的作用，而阴虚火热患者伴有咽干口燥、心烦失眠、盗汗遗精、脸颊潮红、小便短黄、大便干结等症状，是不宜喝玫瑰花茶，容易加重病情。 9、上火人群忌喝，玫瑰花味甘、微苦，性微温，饮用可助长体内热气，适宜体寒人群调理身体常饮，但对于上火人群来说则会火上浇油，加重口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短黄、牙痛等上火病症，令身体更加不适。

玫瑰花不仅观赏价值高，还可以用来泡水喝，对于人体有着诸多的好处，据说不仅可以其到美容养颜的功效，还有着清除口气的作用，还能够帮助人们减肥，所以十分受到欢迎。但是关于玫瑰花泡水喝也是有着一定的禁忌的，以下就是玫瑰花泡水喝的9大禁忌。不能和茶叶一起冲泡在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很不错的选择。不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。不适合每天服用中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。不适合月经量过多的女性服用虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。玫瑰花泡水喝禁忌过量在生活中冲泡瑰花来喝的时候，也要注意不要一次使用过多的玫瑰花，因为任何好的食物要是过量食用必然会导致适得其反，过量不仅没有营养，反而会影响人们的吸收，对于健康十分不利。便秘者不喝在玫瑰花泡水喝的9大禁忌中，便秘者也不适宜饮用玫瑰花泡水喝。因为用玫瑰花泡水来喝，有着一定的收敛作用，所以说如果本身就处于便秘的状态，那么最好不要饮用玫瑰花茶，否则只会加重便秘的现象。孕妇不要经常喝对于孕妇们来说，也不要经常饮用玫瑰花泡水喝，因为科学上表明，如果孕妇们在怀孕期间经常使用玫瑰花泡水喝的话，会增加流产的几率，所以为了自己和孩子们的健康，孕妇们最好不要经常饮用玫瑰花泡水喝。孕妇不要经常喝假如身体比较虚，或者说是患上了疾病的患者最好也不要多喝，玫瑰花比较凉，可能会让身体情况更差一些，对于健康不利。胃寒者不喝玫瑰花性寒，实际上对于胃寒的人来说不是很好的。当然并不是完全禁止服用，但是最好不能喝太多避免身体不舒服甚至于会导致某些疾病。温度不能太高还需要注意的是，在用玫瑰花泡水喝的时候，注意水温不宜过高，最好不要用沸水，一般都会用75～90℃之间的水温来进行冲泡，也不要用冷水，否则其中的营养成分冲泡不出来。

玫瑰花泡水喝禁忌过量 在生活中冲泡瑰花来喝的时候，也要注意不要一次使用过多的玫瑰花，因为任何好的食物要是过量食用必然会导致适得其反，过量不仅没有营养，反而会影响人们的吸收，对于健康十分不利。 便秘者不喝 在玫瑰花泡水喝的9大禁忌中，便秘者也不适宜饮用玫瑰花泡水喝。因为用玫瑰花泡水来喝，有着一定的收敛作用，所以说如果本身就处于便秘的状态，那么最好不要饮用玫瑰花茶，否则只会加重便秘的现象。 孕妇不要经常喝 对于孕妇们来说，也不要经常饮用玫瑰花泡水喝，因为科学上表明，如果孕妇们在怀孕期间经常使用玫瑰花泡水喝的话，会增加流产的机率，所以为了自己和孩子们的健康，孕妇们最好不要经常饮用玫瑰花泡水喝。 经期不喝 由于玫瑰花泡水性凉，所以正好处于经期的女性朋友们也不要饮用，否则会引起经血增多，身体内的寒气加重，甚至还会引发痛经的现象。 胃寒及腹泻患者 也不是说胃寒患者完全不能喝玫瑰花泡的水，只是说不要经常饮用，并且每次饮用的时间间隔一定要长一些，以免玫瑰花中的寒气对于胃部造成影响，也会导致腹泻患者们经常腹泻。 体虚者不喝 要是身体本身就十分虚弱，或者是患上了某种疾病导致身体十分脆弱，这个时候也也不适宜喝玫瑰花茶，因为玫瑰花泡水性凉，喝起来会让身体变得更加虚弱，不利于健康。 水温不宜过高 还需要注意的是，在用玫瑰花泡水喝的时候，注意水温不宜过高，最好不要用沸水，一般都会用75～90℃之间的水温来进行冲泡，也不要用冷水，否则其中的营养成分冲泡不出来。 玫瑰花茶不适合天天服用 老中医告诉我们，玫瑰茶不能每天服用，尤其是夏天。对于女性来说，服用更多的玫瑰后，它对身体非常有益。它能有效促进血液循环，调和脏腑之间的功能，使面部更好，更白，月经紊乱和痛经。这种情况也可以得到有效缓解。如果气虚患者每天服用约15克玫瑰和大枣或西洋参，肾虚患者可选择蝨子。

玫瑰花泡水喝的禁忌1、在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是，玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就会下降。2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选，避免购买质量不过关的玫瑰花。6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。详细的玫瑰花泡水喝的禁忌如下：玫瑰花茶不适合天天服用老中医告诉我们，玫瑰花茶并不能够天天服用，特别是夏季的时候更不能够如此。对于女性来说，玫瑰花服用多了之后对于身体非常的有好处，能够有效的行气活血以及调和脏腑之间的功能，令脸色越来越好以及越来越白皙，月经失调还有痛经等等的情况也能够得到有效的缓解。如果是气虚的患者每天将十五克左右的玫瑰花和大枣或者是西洋参一起浸泡之后服用，肾虚患者可以选择枸杞子。如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么会导致体内的气血运行过快，不利于身体健康，最直接的体现就是女性在月经期间容易出现大出血等等情况，出现生命危害。月经量过多的女性不适合服用中医方面认为，玫瑰花性温和，服用之后具有很好的调节身体气血运行的作用，功效则是行气活血以及调和脏腑功能，经常服用会减少身体出现色斑的可能，并且脸色也会越来越好。除此之外，服用玫瑰花茶对于月经不调或者是痛经的女性来说是非常有效的，能够很好的缓解身体的不适。不过需要注意的是，玫瑰花茶对于女性的作用虽好，但是并不是所有的女性都是适合服用的。如果日常生活中女性的月经量就是比较多，那么最好在月经期间还有平时都要少将玫瑰花泡水喝，这样能够有效的避免加重月经期间血流量增加的情况。如果没有好好的注意，甚至还有可能出现月经期间大出血的情况，危机生命健康。

玫瑰花活血散淤的作用较强，因此月经量过多的人在经期不适宜饮用；玫瑰花的活血功效对于孕妇也不适合，不利于安胎；玫瑰花有一定的收敛特性，可减缓肠道蠕动，便秘者不宜饮用；玫瑰花茶有温热特性，体内虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状。玫瑰花茶有行气解郁的功效，可用于肝胃不和引起的胸肋脘腹胀痛，行血作用用于肝郁气滞的月经不调、经期乳房胀痛；还有止痛的功效，用于跌打损伤、瘀肿疼痛

刚喝完玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶叶、大豆、苹果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因为大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。刚喝完玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶叶、大豆、苹果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因为大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

红枣是可以和玫瑰花一起泡水喝的，而且对身体还有非常多的好处。红枣和玫瑰花具有非常丰富的营养成分，经常把红枣和玫瑰花冲泡饮用，可以起到排毒养颜的作用。但是如果红枣和玫瑰花经常冲泡饮用，可能会非常容易上火。 一、红枣玫瑰花茶的禁忌 红枣玫瑰花茶其实不是任何人都可以饮用，在玫瑰花泡水喝的9大禁忌中就特别提到了，孕妇千万不能够经常饮用。据一些研究数据显示，如果孕妇长期饮用红枣玫瑰花茶，其流产的概率将会大大增加。即使不流产到了分娩的时候也是非常困难。所以在怀孕期间的女性最好不要经常饮用。 二、红枣玫瑰花茶的功效 红枣玫瑰花茶有着非常多的功效。经常饮用红枣玫瑰花茶可以起到排毒养颜的作用，使得自己的皮肤变得更加的亮丽和光滑。除此之外，若是在饭后饮用玫瑰花茶还可以促进身体里的肠胃消化，让排便更加顺畅。因此对于一些便秘的患者则可以适当饮用红枣玫瑰花茶。 红枣玫瑰花茶其实还可以促进身体里面的血液循环，加速身体的新陈代谢，所以老人也应该适当的饮用红枣玫瑰花茶，让自己的身体变得健壮。而在生病的时候也可以喝上一两杯红枣玫瑰花茶，起到滋润身体的作用，使得在感冒的时候比较有精神。 三、玫瑰红枣茶能每天喝吗 红枣玫瑰花茶不能每天都饮用，如果天天饮用红枣玫瑰花茶可能会导致身体里面的气血出现问题。如果是身体里气血运行非常快的女性每天都饮用红枣玫瑰花茶，可能会在月经的时候出现大出血，所以红枣玫瑰花茶千万不能天天饮用，而每周饮用三次红枣玫瑰花茶对身体才会有极大好处。

1、桂花泡水的水温，一定要低于85摄氏度，否则桂花的营养将会大部分流失。 2、桂花泡水不能够饮用过量，否则很容易对我们的肠道造成伤害，出现拉肚子的现象。 3、桂花是一种十分容易让人上火的存在，所以对于已经上火的人群十分不适合。 4、对于孕妇来说，桂花泡水是否能够饮用要根据自己的情况来进行判断。 5、糖尿病患者饮用桂花泡水是不合适的，因为其中有糖分。 6、桂花的药材搭配：桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的，分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材，就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。 7、桂花的用量以及用法：大分类上我们将桂花的用法分为内服以及外用，首先我们来说说内服，桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用，不过用量有讲究，除了泡酒之外，桂花的用量不能够太多，控制在0.5钱到1钱左右就可以了；若是将桂花外敷，那么就是清水蒸热外熨，也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。 8、桂花服用不能够过量：桂花除了作为一种观赏性植物，也可以作为一种食物来使用。它制作出各种美味的佳肴。另外，桂花也可以用来泡茶或者是制作成其他的药物，效果都非常的不错。不过需要注意的是，桂花本身的香气是非常浓郁的，所以不能够大量服用，否则身体会出现不良反应，表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效。 9、不适合服用桂花的人群：生活中如果你的体质是偏热的，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。

玫瑰花是最常见的花，它与月经、蔷薇被称为蔷薇园中三姐妹，它象征着爱情、浪漫，它品种繁多，具有很高的观赏价值，还被广泛应用于食品、饮品、保健品等领域。玫瑰花能吃，但是并不是所有的玫瑰花都可以食用，可食用玫瑰包括平阴玫瑰、突厥玫瑰、苦水玫瑰等，大家常见到的用来送人的玫瑰鲜切花是不可以吃的，里面含有毒素，对身体健康不利。玫瑰花吃法1、玫瑰花茶：取适量玫瑰花和安溪铁观音茶叶，用沸水冲泡就可以了，玫瑰花茶具有提神醒脑、行气解郁的功效，还能清除我们肠胃中的肥腻积滞物，也可以减肥。2、玫瑰糖水：准备新鲜的玫瑰20至30朵，也可以用干玫瑰花10至15朵，然后加冰糖，用沸水冲泡就可以了，女性经期乳房胀痛喝玫瑰糖水可以缓解，这款玫瑰茶同样可以疏肝解郁。3、玫瑰茉莉冰糖粥：将玫瑰、茉莉用水清洗下，粳米浸泡半小时，上面放入玫瑰和茉莉，全部倒入锅中，加水煮沸，小火煮稠，关火后加入适量冰糖，融化搅拌均匀撒上玫瑰花瓣即可。食用玫瑰花功效与禁忌玫瑰花功效是比较多的，尤其月经期间情绪不佳、脸色暗淡甚至痛经的，可以用玫瑰花泡水喝，玫瑰花含有丰富的维生素A、C、维生素B、E和丹宁酸等，可以调节内分泌失调、舒缓情绪、调气血、美容养颜、利尿。玫瑰花茶有一部分人群可能不太适合饮用，它有收敛的作用，便秘的患者不宜饮用，而且它有很强的活血的功效，因此经期血量多的女性也不可喝，避免出现血流量增加的情况。

金银花，茉莉花，还有桂花。都可以，但鲜花最好不要用热水泡，凉白开能保持它的香味。勿忘我、玫瑰花、薰衣草、紫罗兰、千日红、桃花、牡丹花、迷迭香、玉蝴蝶、红巧梅、腊梅花、康乃馨、柠檬片★美容养颜：玫瑰花、玉美人、康乃馨、玳玳花、洛神花、牡丹花、金莲花、桃花、紫罗兰、月季花、芍药花★调经养颜：玫瑰花、红巧梅、牡丹花、金盏花、月季花★减肥降压：千日红、绞股蓝、玉美人、玫瑰花、玉蝴蝶、玳玳花、洛神花，桃花、茉莉花,柠檬片、三七花、金盏花、红雪茶、甜叶菊★去皱抗衰老：勿忘我、玫瑰花、洋甘菊、此罗兰、康乃馨、迷迭香、绞股蓝、千日红★青春痘/暗疮/粉刺：雪梅花、薰衣草、梅花★养生：玫瑰花、洋甘菊、洛神花、金莲花、玉美人、薰衣草、合欢花、牡丹花★消火排毒：金银花、贡菊、野菊花、康乃馨、金莲花、莲子心、三七花、百合花、雪梅花、人参花，千日红★润肺止咳利咽治感冒：百合花、绞股蓝、玉兰花、薰衣草、玉蝴蝶、胖大海、洛神花、紫罗兰、三七花、腊梅花、洋甘菊、贡菊、野菊花★经常失眠：可以选用熏衣草★皮肤粗糙经常过敏：可选择洋甘菊加玫瑰花茶★排毒开胃健脾：洛神花，人参花★专门吸烟的人：金莲花，紫罗兰，柠檬都可以，太多了

可以一起喝。因为玫瑰的功效理气解郁，和血散瘀，调经止痛。合欢花有治疗气郁胸闷，忧而不乐，健忘失眠，性欲寡淡等症状。专菊花的字样功效散风清热，清肝明目，解毒消炎。对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。所以这几属种花可以一起泡水喝，也可以和其它的花搭配。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮来用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。扩展资料：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。特殊禁忌1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶

玫瑰花茶吧？和绿茶一起不会出事的，可以配伍。玫瑰活血化瘀养颜，绿茶强碱性都很好！

一次需要三四百块钱，可能会导致人体比较的疼痛，而且如果经常做的话，会导致免疫力降低，

可以的，白玫瑰也是玫瑰花的一种，晒干的玫瑰花可做成茶饮，对人体健康有好处。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。玫瑰花茶还具有消脂及帮助消化等功效。辐射是办公室的大敌，不可不防，每天对着电脑，受辐射影响，久而久之会对身体造成很大的伤害。而玫瑰花茶是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。扩展资料注意事项：1、便秘患者不适合饮用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者饮用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。2、体质较差的患者不适合饮用。如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要饮用玫瑰花茶，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。参考资料来源：人民网-玫瑰花茶可以每天喝吗？玫瑰花茶有何功效参考资料来源：人民网-玫瑰花茶有4个好处5大禁忌一定要记得

掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

病情分析：可以玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效指导意见：在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色加入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

白玫瑰，玫瑰中的一种。玫瑰花有紫、白两种，形似蔷被和月季。玫瑰在植物分类学上是指蔷薇科蔷薇属灌木（Rosa rugosa），在日常生活中是蔷薇属一系列花大艳丽的栽培品种的统称，这些栽培品种在植物分类学上应称做月季或蔷薇。玫瑰果实可食，无糖，富含维他命C，常用于香草茶、果酱、果冻、果汁和面包等，亦有瑞典汤（Nyponsoppa）、蜂蜜酒（Rhodomel）。此外还有同名电影。

您好，黄芪、玫瑰、甘草能在一起泡茶的，有补气养肺、美容养颜的作用的，注意适量为好。 甘草：调和药性， 玫瑰花：养颜 黄芪：补气

1、胎菊：胎菊是菊花茶的种类之一，它是指还没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，而胎菊中最佳的品种是杭菊，香气浓郁，口感清甜，在市面比较受欢迎。 2、亳菊：亳菊产于安徽亳州，阴干后可入药，花朵较为松散，其特点是容易散瓣，经常饮用有将清热解毒、疏风散热的效果，与冰糖搭配饮用还能辅助治疗风热感冒，夏季与大米一起熬煮成粥饮用，可有预防中暑的作用。 3、杭白菊：杭白菊又名甘菊，是我国传统的栽培药物植物，也是浙江省八大名药材“浙八味”之一，菊花中的“贵族”，经常饮用有强身降脂、消炎明目的作用，以菊汤沐浴则有去痒爽身、美容护肤的作用。 4、贡菊：贡菊也被称为黄山贡菊，历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝，因此有贡菊之称，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，经常饮用可有清肝明目的作用，在冲泡贡菊的时候加入一些枸杞，是电脑族护眼秘方。

一般菊花有清内热的效果，如果菊花配上枸杞可以清肝明目。菊花在夏季可以做成菊花冰糖凉茶。有解暑的功效。另外菊花性较寒凉，有胃病的人不建议喝。

菊花茶白色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水的温度没有掌握好，茶叶一定要用沸水冲泡。同时，尤其是进入夏天以后，原则上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的细菌会感染身体。 菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。泡多几次没问题，就是没什么味，当解渴吧

杜仲，枸杞，菊花可以一起泡。饮用菊花茶禁忌（其中没有不能和以上东西同食，所以可以一起喝）：1、加糖要当心。喝菊花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于血糖偏高的人来说，别加糖；有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。2、慎选用菊花。菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，不要饮用味苦的野菊花。扩展资料：菊花茶的好处：1、清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。2、明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。参考资料：人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

凡事不可过度。。。夏秋喝。。。。应该比较好吧

有醒脑明目去火的作用！一般泡5至7次。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料: 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料 每年九月是菊花盛开的季节，天高气爽，也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽最交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，东篱菊也黄。俗人多泛酒，谁解助茶香。”晋陶渊明为官一旬即解服归田，酷爱菊花，淡泊于官场，表现的逍遥洒脱，他的“采菊东篱下，悠然见南山”，把情感寄托于山水之间，菊花的清雅、不施粉黛，却又极具药用的内涵，仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田，却又不忘忧国忧民的优良品质，让人肃然起敬。 　　菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品

可以一起喝，两个都是菊科植物。1、白蒿为菊科植物大籽蒿的全草，对治疗咽喉肿痛、湿热黄疸以及肿热咳嗽具有非常明显的效果。白蒿不仅可以有效的促使胆石患者的胆汁流量的增加，而且还能明显的降低胆汁中的胆固醇的含量，对预防胆固醇结石的形成也有一定的疗效。2、白蒿具有一定的保肝功效，因为它可以增强肝脏的解毒功能、保护肝细胞膜的完整以及诱导肝药酶，另外它对肝细胞的再生也具有一定的促进效果。能降低血清转氨酶活性，减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度3、菊花中的营养物质主要有氨基酸，腺嘌呤，水苏碱，黄酮类物质，胆碱，菊甙，维生素，矿物质，菊色素，小蘖碱以及挥发油等等物质，菊花的花瓣中的氨基酸种类有17种，而其中含量较高的是谷氨酸，天冬氨酸，脯氨酸。4、菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。

菊花茶是用菊花泡制的茶，作为花茶的一种，是深受女性喜爱的茶品之一。为什么它会这么受欢迎呢?除了因为菊花茶的味道清香之外，也离不开菊花茶的作用和功效。假如你之前没怎么喝菊花茶、也不清楚菊花茶的作用有哪些，那就来一起看看下文的介绍吧!菊花茶的作用有哪些? 菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 古代文献有记载，其中《本草纲目》对菊花茶的药效有详细的记载：性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》也认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”因此，菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 不过，不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健作用，有时反而会引起副作用。 上火，须辨明虚实。菊花茶有清热去火、清肝明目之效，对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意，由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。菊花茶加冰糖好吗? 喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。 精彩推荐：孕妇可以喝菊花茶吗孕妇能吃红枣吗孕妇能喝茶吗孕妇贫血食谱孕妇能吃虾吗

就是直接泡的喝啊，如果你喜欢喝糖就加糖。菊花属寒性的，如果不上火平时少喝点。

下 火 的

我只知道一种药菊，有药用价值，可以明目！

1. 小学生网络安全常识 1长期在电脑前工作：对皮肤不好，对视力不好，对记忆也有影响 2上网查阅信息需要注意几点 ：一个内容最好多查几次，判断哪个才是真正对自己有价值的 3上网交友需要特别注意不要告诉陌生人太多关于自己家庭及其相关的真实信息 4冲浪安全常识 ：时间不要长，要有一定的自我见解，不可全信5网上安全：记得打开防毒软件，尽量不要下载一些.EXE文件，不要乱点弹出式广告 6密码安全常识：不可以告诉陌生人，自己一定要记住，最好不要用生日 2. 网络安全小常识 最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容> 原发布者：blbrother LOGO计算机网络安全介绍计算机网络安全u2022随着Inter迅猛发展和网络社会化的到来，网络已经无所不在地影响着社会的政治、经济、文化、军事、意识形态和社会生活等各个方面。同时在全球范围内，针对重要信息资源和网络基础设施的入侵行为和企图入侵行为的数量仍在持续不断增加，网络攻击与入侵行为对国家安全、经济和社会生活造成了极大的威胁。因此，网络安全已成为世界各国当今共同关注的焦点。主要内容计算机网络安全问题——定义——重要性网络安全意识相关知识——网络上存在的安全风险有哪些——如何防范风险，降低威胁——常用的安全技巧以及注意事项网络安全相关知识网络安全定义–安全在字典中的定义是为防范间谍活动或蓄意破坏、犯罪、攻击而采取的措施，将安全的一般含义限定在计算机网络范畴，网络安全就是为防范计算机网络硬件、软件、数据偶然或蓄意破环、篡改、窃听、假冒、泄露、非法访问和保护网络系统持续有效工作的措施总和。–帐号信息及密码–研究成果、项目文档等–私密的信息（身份证号、电话号码、车牌号码）–虚拟财产（游戏帐号、qq帐号）–真实的钱财（网络银行账号、股票基金帐户）网络安全相关知识网络面临的安全威胁u2022面临的主要威胁有哪些？–––––病毒、木马（首要威胁）信息泄露（有意无意的）社会工程学与欺诈人为的特定攻击（APT）无线和移动终端的安全威胁哪些操作可能导致我们感 3. 网络安全知识 原发布者：张盛茂 网络安全知识 一、网络安全的重要性 网络信息安全是一个关系国家安全和 *** 、社会稳定、民族文化继承和发扬的重要问题。其重要性，正随着全球信息化步伐的加快越来越重要。它主要是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不受偶然的或者恶意的原因而遭到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。 二、个人隐私安全 在网上尽量不要提供详细的个人资料。编造一些资料或者对于非必要项目不填写即可。这也是注册其它网络空间的时候需要注意的。对于必须要填写的资料，同时有可能泄露你的个人信息的，也请注意填写。如果无故收到陌生人的PM，一定要小心谨慎！无论对方以怎样的理由借口，都不要透露与自己有关的信息！ 三、网上银行安全 个人银行帐号除了自己的爸妈，在不必要的情况下不能轻易让别人知道； 个人银行密码不能设置的太简单，也不能太复杂，要别人不知道，自己也比较容易记住的。 四、上网查阅信息需注意 每次在计算机屏幕前工作不要超过1小时。 眼睛不要离屏幕太近，坐姿要端正。 屏幕设置不要太亮或太暗。 适当到户外呼吸新鲜空气。 不要随意在网上购物。 请你学会自我保护的招数： 匿名交友网上多，切莫单独去赴约。使用安全的支付方法 4. 上网常识有那些 要用LCD屏幕和将颜色调较到自己眼睛很舒服，最主要是亮度和颜色不要太亮！ 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！ 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。 电脑人要多用 常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小时在接触电脑吗？记得每天至少都要喝一碗味噌汤唷！ 味噌是用大豆跟米发酵制成的，含有丰富的B12，是素食者摄取B12的重要来源。味噌还含有一种特别的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用。为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾氽烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。 在电脑旁放一杯热水 各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！ 电脑辐射的克星----仙人掌 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！ 打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。 医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。 一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。长期用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多焦距眼镜，并加大看中距离的范围，才能看得更清楚。 5. 上网安全小常识有哪些 随着现代生活的不断提高，电脑已经开始在家庭中普及，人们开始学会通过网络来安排自己的生活，玩游戏、交友、购物甚至是建立虚拟的家庭，在尽兴的同时人们不应该忽略，这个虚拟的世界也有着潜在的危险因素，特别是对于中小学生来说更应该掌握一些上网安全常识。 1。在没有经过父母同意之前，不能和陌生人见面。 如果一定要见面，最好和父母一起去，并且选择一些公共场所作为约定地点。 2。 中小学生在没有告诉父母或监护人之前，不能将自己的照片、信用卡或者银行资料等重要信息告诉他人。 3。 如果收到一些粗俗、肮脏的电子邮件时，不要回复。 在网上发现一些不堪入目的图片和文字时，应该立即关掉，并且告诉父母。 4。如果他人用语言或者文字让你感到不舒服或者担忧时，不要再继续交谈，要告诉自己的父母或者监护人，请求他们的帮助。 5。在经过父母许可之前，不要将自己的家庭住址、电话或学校名称告诉给他人。 6。不要因为好奇心而去上有不良资讯内容的网站。 6. 有哪些中小学生网络基本常识 1、没有经过父母同意，不要把自己及父母家人的真实信息，如姓名、住址、学校、电话号码和相片等在网上告诉其他人。 2、如果看到不文明的信息或图片，应立即告知父母。 3、不要传播或转贴他人的违反中小学生行为规范甚至触犯法律的内容，网上网下都做守法的小公民。 4、尽可能不要在网上论坛，网上公告栏上公布自己的E-MAIL地址。如果有多个E-MAIL信箱，要尽可能设置不同的密码。 5、如果收到垃圾邮件（不明来历的邮件），应立即删除。包括主题为问候、发奖一类的邮件。若有疑问，立刻请教父母、老师如何处理。 6、不要浏览“儿童不宜”的网站或网站栏目，即使无意中不小心进去了，也要立即离开。 7、如遇到网上有人伤害自己，应及时告诉父母或老师。 8、适当控制上网时间，一般每天不要超过1小时。 上网要注意安全，如果不加防范，网络的危害并不小，以下几方面应当引起同学们的足够重视。 一、网上娱乐谨防过度。 二、网上交友谨防受骗。 三、对网上内容要有取舍，自动远离发布不良信息的网站。 四、网上逗留谨防“毒黑”。也就是要防范病毒侵扰和黑客攻击，不要随便下载不知名网站的程序和附件。 7. 宽带知识了解 宽带 其实并没有很严格的定义，一般是以目前拨号上网速率的上限 56Kbps为分界，将 56Kbps及其以下的接入称为“窄带”，之上的接入方式则归类于“宽带”。宽带目前还没有一个公认的定义，从一般的角度理解，它是能够满足人们感观所能感受到的各种媒体在网络上传输所需要的带宽，因此它也是一个动态的、发展的概念。目前的宽带对家庭用户而言是指传输速率超过1M，可以满足语音、图像等大量信息传递的需求。 包括：光纤，xDSL(ADSl,HDSL),ISDN（严格来说不算是宽带） ADSL: ADSL是英文Asymmetrical Digital Subscriber Loop（非对称数字用户环路）的英文缩写，ADSL技术是运行在原有普通电话线上的一种新的高速宽带技术，它利用现有的一对电话铜线，为用户提供上、下行非对称的传输速率（带宽）。 非对称主要体现在上行速率（最高640Kbps）和下行速率（最高8Mdps）的非对称性上。上行（从用户到网络）为低速的传输，可达640Kbps；下行（从网络到用户）为高速传输，可达8Mbps。它最初主要是针对视频点播业务开发的，随着技术的发展，逐步成为了一种较方便的宽带接入技术，为电信部门所重视。通过网络电视的机顶盒，可以实现许多以前在低速率下无法实现的网络应用。 DSL: DSL(Digital Subscriber Line数字用户环路)技术是基于普通电话线的宽带接入技术，它在同一铜线上分别传送数据和语音信号，数据信号并不通过电话交换机设备，减轻了电话交换机的负载；并且不需要拨号，一直在线，属于专线上网方式。DSL包括ADSL、RADSL、HDSL和VDSL等等。 VDSL: VDSL(Very-high-bit-rate Digital Subscriber loop)是高速数字用户环路，简单地说，VDSL就是ADSL的快速版本。使用VDSL，短距离内的最大下传速率可达55Mbps，上传速率可达19.2Mbps，甚至更高。 光纤接入网： 光纤接入网（OAN）是采用光纤传输技术的接入网，即本地交换局和用户之间全部或部分采用光纤传输的通信系统。光纤具有宽带、远距离传输能力强、保密性好、抗干扰能力强等优点，是未来接入网的主要实现技术。FTTH方式指光纤直通用户家中，一般仅需要一至二条用户线，短期内经济性欠佳，但却是长远的发展方向和最终的接入网解决方案。 FTTX+LAN接入方式： 这是一种利用光纤加五类网络线方式实现宽带接入方案，实现千兆光纤到小区（大楼）中心交换机，中心交换机和楼道交换机以百兆光纤或五类网络线相连，楼道内采用综合布线，用户上网速率可达10Mbps，网络可扩展性强，投资规模小。另有光纤到办公室、光纤到户、光纤到桌面等多种接入方式满足不同用户的需求。FTTX+LAN方式采用星型网络拓扑，用户共享带宽。 ISDN: ISDN综合业务数字网是数字传输和数字交换综合而成的数字电话网，英文缩写为ISDN。它能实现用户端的数字信号进网，并且能提供端到端的数字连接，从而可以用同一个网络承载各种话音和非话音业务。ISDN基本速率接口包括两个能独立工作的64Kb的B信道和一个16Kb的D信道，选择ISDN 2B+D端口一个B信道上网，速度可达64Kb/s，比一般电话拨号方式快2.2倍（若Modem的传输速率为28.8Kb/s）。若两个B信道通过软件结合在一起使用时，通信速率则可达到128Kb/s。 带宽代表显示器显示能力的一个综合指标，指每秒钟所扫描的图素个数，即单位时间内所有扫描线上显示的频点数总和，以MHz为单位。带宽越大表明显示控制能力越强，显示效果越佳。 带宽的详细计算公式如下：理论上带宽 B=r(x) *r(y) *V r(x)表示每条水平扫描线上的图素个数 r(y)表示每桢画面的水平扫描线数 V 表示每秒画面刷新率（即场频） B 表示带宽 8. 有没有一些关于网络安全的知识 提供几个安全小知识，就是啰嗦了点~~ 一、不轻易运行不明真相的程序 如果你收到一封带有附件的电子邮件，且附件是扩展名为EXE一类的文件，这时千万不能贸然运行它，因为这个不明真相的程序，就有可能是一个系统破坏程序。 攻击者常把系统破坏程序换一个名字用电子邮件发给你，并带有一些欺骗性主题，骗你说一些：“这是个好东东，你一定要试试”，“帮我测试一下程序”之类的话。你一定要警惕了！对待这些表面上很友好、跟善意的邮件附件，我们应该做的是立即删除这些来历不明的文件。 二、屏蔽小甜饼信息 小甜饼就是Cookie，它是Web服务器发送到电脑里的数据文件，它记录了诸如用户名、口令和关于用户兴趣取向的信息。实际上，它使你访问同一站点时感到方便，比如，不用重新输入口令。 但Cookies收集到的个人信息可能会被一些喜欢搞“恶作剧”的人利用，它可能造成安全隐患，因此，我们可以在浏览器中做一些必要的设置，要求浏览器在接受Cookie之前提醒您，或者干脆拒绝它们。通常来说，Cookie会在浏览器被关闭时自动从计算机中删除，可是，有许多Cookie会一反常态，始终存储在硬盘中收集用户的相关信息，其实这些Cookie就是被设计成能够驻留在我们的计算机上的。 随着时间的推移，Cookie信息可能越来越多，当然我们的心境也因此变得越来越不踏实。为了确保万无一失，对待这些已有的Cookie信息应该从硬盘中立即清除，并在浏览器中调整Cookie设置，让浏览器拒绝接受Cookie信息。 屏蔽Cookie的操作步骤为：首先用鼠标单击菜单栏中的“工具”菜单项，并从下拉菜单中选择“Inter选项”；接着在选项设置框中选中“安全”标签，并单击标签中的“自定义级别”按钮；同时在打开的“安全设置”对话框中找到关于Cookie的设置，然后选择“禁用”或“提示”。 三、定期清除缓存、历史记录以及临时文件夹中的内容 我们在上网浏览信息时，浏览器会把我们在上网过程中浏览的信息保存在浏览器的相关设置中，这样下次再访问同样信息时可以很快地达到目的地，从而提高了我们的浏览效率。 但是浏览器的缓存、历史记录以及临时文件夹中的内容保留了我们太多的上网的记录，这些记录一旦被那些无聊的人得到，他们就有可能从这些记录中寻找到有关个人信息的蛛丝马迹。为了确保个人信息资料的绝对安全，我们应该定期清理缓存、历史记录以及临时文件夹中的内容。 清理浏览器缓存并不麻烦，具体的操作方法如下：首先用鼠标单击菜单栏中的“工具”菜单项，并从下拉菜单中选择“Inter选项”；接着在选项设置框中选中“常规”标签，并单击标签中的“删除文件”按钮来删除浏览器中的临时文件夹中的内容；然后在同样的饿对话框中单击“清除历史记录”按钮来删除浏览器中的历史记录和缓存中的内容。 四、在自己的计算机中安装防火墙 为自己的局域网或站点提供隔离保护，是目前普遍采用的一种安全有效的方法，这种方法不是只针对Web服务，对其他服务也同样有效。 防火墙是一个位于内部网络与Inter之间的计算机或网络设备中的一个功能模块，是按照一定的安全策略建立起来的硬件和软件的有机组成体，其目的是为内部网络或主机提供安全保护，控制谁可以从外部访问内部受保护的对象，谁可以从内部网络访问Inter，以及相互之间以哪种方式进行访问。所以为了保护自己的计算机系统信息，不受外来信息的破坏和威胁，我们可以在自己的计算机系统中安装防火墙软件。 五、突遇莫名其妙的故障时要及时检查系统信息 上网过程中，突然觉得计算机工作不对劲时，仿佛感觉有人在遥远的地方遥控你。这时，你必须及时停止手中的工作，立即按Ctrl+Alt+Del复合键来查看一下系统是否运行了什么其他的程序，一旦发现有莫名其妙的程序在运行，你马上停止它，以免对整个计算机系统有更大的威胁。 但是并不是所有的程序运行时出现在程序列表中，有些程序例如Back Orifice（一种黑客的后门程序）并不显示在Ctrl+Alt+Del复合键的进程列表中，所以如果你的计算机中运行的是WIN98或者WIN2000操作系统，最好运行“附件”/“系统工具”/“系统信息”，然后双击“软件环境”，选择“正在运行任务”，在任务列表中寻找自己不熟悉的或者自己并没有运行的程序，一旦找到程序后应立即终止它，以防后患。八、对机密信息实施加密保护 对机密信息进行加密存储和传输是传统而有效的方法，这种方法对保护机密信息的安全特别有效，能够防止搭线窃听和黑客入侵，在目前基于Web服务的一些网络安全协议中得到了广泛的应用。 O（∩_∩）O哈哈~，说了这么一大堆，不知你有没有费神读下去，其实作为一名普普通通的网络爱好者，也不需要殚精竭虑去考虑那些不安全因素，但注意一下也是必须的，你说对吗？。 9. 上网有什么小技巧 快速拨号上网有技巧 目前绝大多数中国网民都是通过电话拨号的方式接入因特网的，所以我们在拨号过程中遇到这样或那样的问题是在所难免的，例如拨号时经常断线，拨号时调制解调器没有声音或者拨号过程中等待的时间很长等等。 为了解决上面出现的问题，不少“大侠”们可以说没有少动脑筋，他们潜心“修炼”得来的加速秘籍确实给众位初学者带来了精神和物质上的收效。同样在这里，为了能使我们初学者提高上网登录速度，笔者也把自己在平时阅读的或者实践中用到的有关拨号网络的小技巧罗列下来，也算是为初级拨号用户作点小贡献吧。 1.删除掉不使用的协议 如果你使用单个计算机来上网的话，一般只需要一个TCP/IP协议就可以了。所以我们完全可以把除TCP/IP协议之外的所有协议都删除掉，这样不但能提高机器启动的速度还可以提高拨号的成功率。 具体操作方法是打开拨号网络参数设置对话框，然后选中除TCP/IP协议之外的协议再单击“删除”就可以了。但不要误删拨号网络适配器。 2.删除无用的虚拟专用网络VPN 系统虚拟专用网络适配器VPN一般是为访问企业网而设计的，对于一般用户基本上没有什么实用价值，而且它还是影响登录速度的原因之一，因此我们可以毫不犹豫地将其删除。操作步骤是：在拨号网络参数设置窗口中，选择“配置”标签，并从中选择“拨号网络适配器#2(VPN)”和“TCP/IP→拨号网络适配器#2(VPN)”，然后再点击“删除”按钮，就可以把指定的虚拟专用网络设备删除掉了。 3.改变“主网络登录”选项 “Microsoft友好登录”是系统的默认设置，但它同样延误了登录时间。改变上述默认设置的方法是在“网络”对话窗口中的“主网络登录”下拉列表框中选择“Microsoft网络用户”，再单击“确定”。 如果在“主网络登录”中没有此项选择，可以通过添加客户来增加选项。 4.设置电话占线时重拨 拨号时遇到占线是常有的事情，而拨号时占线同样让用户付出时间代价。 对此我们应对拨号占线做出选择。首先双击“我的电脑”图标，在随后打开的窗口中选择“拨号网络”，接着选择“连接”选项（如找不到请将“拨号网络”文件夹窗口最大化），接下来再选“设置”标签，然后在“重拨”区域的选项中做出你的选择。 5.关闭侦错模式 在“调制解调器”设置对话框的“连接”选项卡中，单击“高级”按钮，在“附加设置”文本框中键入“%C0”以关闭Modem的侦错模式，提高其速度。但该选项要求必须使用原厂商的Modem驱动程序，否则修改值无效。 6.让拨号窗口自动连接 每次拨号上网时，系统都会弹出拨号窗口提示用户输入合适的口令，因而影响了登录时间。如果用户在家中上网或者在自己认为是安全的地方上网，就可以在“连接到”窗口中选中“保存口令”或“自动连接”对话框，这样用户就不必在每次登录时重新输入口令，并等待确认过程，从而提高登录速度。 7.给系统端口设置合理的参数值 端口值设定太小会导致通信缓慢，从而降低上网速度，所以我们有必要给系统端口设置合理的参数值，设置时必须打开“系统属性”对话框，并从中找到“端口”）设置对话框。 接着再按照以下步骤检查每个端口。 进入“端口设置”，将“波特率”的数值改为57600或115200。大多数Modem都设置在1或者2端口上。 将这一设置改到最大值。同时在端口设置对话框中，请将Data Bits（数据位数）设为8，将Parity（奇偶校验）设为None，将Stop Bits（停止位）设为1，将Flow Control（流量控制）设为“硬件”。 接着再单击“高级”按钮，将里面所有的值都设为最大。如果出现问题，那就尝试着降低一些，或者选择“恢复为默认值”。 另外，如果Modem使用的是3或4端口，则需要打开系统配置文件Win.ini进行设置。方法是：使用“记事本”打开Windows文件夹下的Win.ini，找到[Ports]节，将3：（或4:）=9600,n,8,1,x修改为115200,n,8,1,p。 其中，最后一个参数为“x”时代表软件流控制（Software Flow Control），为“p”时则表示使用硬件流控制（RTS/CTS），为“”（空白）时则代表无流控制。 8.关闭安全检查设置项 拨号连接前系统默认的是要检查Inter上有无他人访问你的共享文件夹，为此也需要耽误一定的时间。 为了节省这一部分时间，我们关闭该选项的方法是从“控制面板”中调出“Inter”对话窗口，在“连接”标签下去掉“在拨号前进行系统安全性检查”的钩号。 9.调整线路状态 如果电话线路质量不好，经常断线，也会严重影响拨号上网的速度。 其具体解决办法是：单击“开始→设置→控制面板→调制解调器”，从Modem中选择“属性/连接页面/高级选项”，在附加设置中填入“S10=50”和“S25=200”，其中前者可以强制Modem在载波暂时丢失时保持5秒钟的连接状态，而后者则可以强制Modem在DTR(Data Terminal Ready数据终端就绪)信号瞬时无效时保持2秒的连接状态，从而可以避免线路传输质量不良时Modem发生断线故障。 10.通过选项减少上网连接时间 在缺省状态下，Windows 98需要激活对于拨号用户来说毫无用处的大量选项。 默认设置中的“登录网络”，。

什么人喝菊花茶会出现上火的情况 什么人喝菊花茶会出现上火的情况，你知道吗？众所周知，菊花是有清热解毒的功效，对于人体来说可以降火，但是不是所有的人都是这样的，不同的人的功效也不同，下面我为大家解答什么人喝菊花茶会出现上火的情况。 　　什么人喝菊花茶会出现上火的情况1 　　 一、什么人喝菊花茶会出现上火的情况 　　菊花性甘，味寒，可以平肝明目之功效，含有丰富的维生素a，每一个人的体质不一样，阴虚火热，体质的人喝多了，菊花茶会引起上火。 　　二、菊花的种类 　　1、野菊 　　多生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。 　　2、甘菊 　　最适合生长在温度20摄氏度左右，在0到10摄氏度也能生长。 　　3、小红菊 　　生长在海拔650米至3500米的地区，毛华菊：多数产生在河南西部、河北西部和东部及安微西部的丘陵地区。 　　4、菱叶菊 　　基本分布在四川东部，紫花野菊：基本分布在黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、内蒙古等地。 　　什么人喝菊花茶会出现上火的情况2 　　 一、菊花的主要价值 　　 1、观赏价值 　　对于菊花有什么功效与作用而言，菊花的观赏作用是不可忽视的一点，自古以来人们对菊花的喜爱只增不减，它无论是用于园林、公园的美化，还是用于室内的装饰，都能发挥极好的"作用。在全国多个地区每年都会举办菊花展，可见菊花的地位之高。 　　 2、药用价值 　　菊花不光是花朵入药，其叶子和茎都可以入药，菊花性微寒，具有清热解毒，平肝明目的作用。可有效的治疗机感冒发烧、头痛晕眩、高血压、眼疾等症状。另外菊花还可以增加毛细血管的抵抗力，具有延缓衰老、强身健体的作用。 　　 3、养生功效 　　菊花的养生功效是有目共睹，用菊花为原材料制作而成的菊花茶，是一种极为常见的养生饮品。含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，对人体的功效也十分功效也十分全面，具有美容养颜、改善面部色斑、治疗皮肤瘙痒的作用。 　　 二、菊花茶的饮用禁忌 　　1、菊花茶虽好，但是饮用禁忌我们必须要了解。首先不能喝隔夜的菊花茶，长时间放置的菊花茶不仅营养价值会大打折扣，还容易引起腹泻。 　　2、注意脾胃虚寒者、阳虚体质者、慢性结肠炎患者以及过敏性结膜炎患者严禁饮用菊花茶，会导致身体出现各种不适。另外糖尿病患者在饮用菊花茶的时候不能加糖。 　　3、菊花不能与鸡肉、猪肉一起烹饪或者与芹菜一起食用，会导致食物中毒，在使用菊花的时候一定要注意。

确实是有效的，之前家里太热上火了，泡了点菊花水几天就好了，这是因为菊花水可以清热去火。对口肝火旺或由风寒湿引起的肢体疼痛，麻木的疾病均有一定的疗效。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。

你好，菊花茶味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

贡菊原称“徽州贡菊”，又名徽菊，与杭白菊、滁菊和亳菊并称中国四大名菊，是从菊花群体中选育出的优良品种，盛产于安徽省歙县，既有观赏价值，又有药用功能。因在在明朝崇祯年间被列为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。 效　　能：贡菊是一种名贵的中药材疏散风热，平肝明目，清热解毒。治目赤羞明，胆虚心燥；主治风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。经现代药理研究及临床应用证明，贡菊具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏;排毒健身”，起到延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。 白菊花：有平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效。白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。 野菊花又名野、苦薏 、山菊花、甘菊花。全草含多种挥发油，包括樟烯(Camphorene)、樟脑(Camphor)、葛缕酮(Carvone)、柠檬烯(Limonene)等，也含有蒙花甙(Linarin)、木犀草素甙，矢车菊甙(Chrysanthemin)、、多糖、香豆精类、野菊花内酯(Yejuhua Lactone)等 建议不要多喝野菊花泡的茶〖药性功效〗 　　功能清热解毒，消肿。对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。 临床用于： 1．上感、流感：菊花、金银花、连翘、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。 2．急性化脓性炎症：鲜野菊花及叶30—60g，水煎频服，并用其花及叶30—60g，水煎，外洗或捣烂外敷患处。 3．高血压：野菊花、草决明各15g，泡水代茶饮(对肝热型高血压尤为适合)。 4．咽喉肿痛、瘰病、目赤肿痛等：可与其他药配伍应用。

白菊花茶的功效与种类 　　白菊花茶的功效与种类，这种食材的原料是富含营养的，很多人都知道它有清热解毒的作用，有些疾病的产生就是因为吃错了保健食物，这种药材是十分值得研究的，下面跟大家分享白菊花茶的功效与种类。 　　白菊花茶的功效与种类1 　　 白菊花茶的功效与作用保护眼睛 　　白菊花茶的重要效用便是掩护眼睛，它能加强人体眼睛的抗辐射本领，也能防备目力降落，并且能缓解眼干眼涩眼委顿，便是它最适宜那些时常用眼的人群，尤其是恒久面临电脑事情的人群饮用。 　　 清热解毒疏风清热 　　白菊花茶性子寒凉，能清热解毒疏风清热，平常冲泡饮用可以防备流感，并且也能淘汰咽喉肿痛以及口舌生疮，以及目赤肿痛等多种上火症状产生。白菊花茶中含有的菊花干照旧一种自然降压身分，平常人们多冲泡饮用白菊花茶能防备高血压，高血压人群饮用还能起到帮助降压的首要作用。 　　 白菊花茶的冲泡方法 　　1、白菊花茶平常冲泡时要领很简朴，可以筹备一个透明的玻璃杯，取5到10朵洁净的`白菊花，放在杯子中，参加95度摆布的开水冲泡，等泡出的茶汤温度降到50度摆布时，再参加3到5克蜂蜜，调匀之后直接饮用，如许会让泡出的白菊花茶口感越发诱人，并且能让它养肝明目，润肠通便的效用越发卓越。 　　2、白菊花茶在冲泡时，还可以搭配其他花茶一块儿冲泡，金银花以及茉莉花便是白菊花茶冲泡时的抱负搭档，把它们放在一块儿，用滚水冲泡，然后饮用，能让他们清热解毒的，效用越发卓越，可以防备上火，并且能防治风热伤风以及痈疮，对于维持人体康健有很大益处。 　　白菊花茶的功效与种类2 　　 白菊花茶的种类 　　 1、胎菊 　　胎菊是菊花茶的种类之一，它是指还没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，而胎菊中最佳的品种是杭菊，香气浓郁，口感清甜，在市面比较受欢迎。 　　 2、亳菊 　　亳菊产于安徽亳州，阴干后可入药，花朵较为松散，其特点是容易散瓣，经常饮用有将清热解毒、疏风散热的效果，与冰糖搭配饮用还能辅助治疗风热感冒，夏季与大米一起熬煮成粥饮用，可有预防中暑的作用。 　　 3、杭白菊 　　杭白菊又名甘菊，是我国传统的栽培药物植物，也是浙江省八大名药材“浙八味”之一，菊花中的“贵族”，经常饮用有强身降脂、消炎明目的作用，以菊汤沐浴则有去痒爽身、美容护肤的作用。 　　 4、贡菊 　　贡菊也被称为黄山贡菊，历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝，因此有贡菊之称，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，经常饮用可有清肝明目的作用，在冲泡贡菊的时候加入一些枸杞，是电脑族护眼秘方。