长期喝茶容貌变化

把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。 　　茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能够美容。 　　1.茶汤洗脸 　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布敷在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 　　2.茶叶面膜 　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。 　　3.茶汤泡浴、泡足 　　把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。 　　4.茶叶美目 　　把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。 　　5.茶叶洗发、护发 　　茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。 　　茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。 　　6.茶叶减肥 　　把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。

茶叶是生活中非常常见的物品，很多人平时都喜欢喝茶，茶具有很多的功效作用，茶叶不仅可以用来泡茶饮用，对于女性来说，还可以拿茶叶来美容护肤，让皮肤变得更好，那么女人怎么用茶叶美容？用茶叶美容的方法有哪些？下面为大家介绍。1、茶叶的美容功效1、茶汤洗脸晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。茶叶以绿茶为最佳。因为绿茶未经发酵，保持了茶叶的天然特性，其防止老化、清洁效果最好。从茶多酚的含量比较，绿茶茉莉花茶乌龙茶红茶，因此绿茶洗脸更为理想。2、绿茶化妆水绿茶富含可使肌肤白净的维他命C及能收缩肌肤的成分。绿茶茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水。绿茶茶叶5-10克、低度白酒400毫升、柚子1/2-1个。将柚子洗净、切片；在干净的广口瓶中倒入白酒、绿茶和柚子切片，密封后置于阴凉处保存；静置一个月后将瓶中3、隔夜茶护眉隔夜茶适量，蜂蜜少许。隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。4、茶叶面膜把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。5、绿茶茶末面膜茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。先将绿茶茶末与纯水放在一个盒子里调成糊状，其好处就是可以完全地溶解于水，没有颗粒。然后加入甘油，进行搅拌，再加入1/2数量的洗面奶，搅匀即可。用的时候取一小勺，涂于面部，待15分钟后冲洗，面部顿感滑滑的，非常舒服。6、茶叶美目把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性。7、茶叶洗发、护发茶籽饼中含有l0%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，令头发清新飘逸。茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩l分钟洗净。能够防治脱发，去除头屑。8、茶叶减肥把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶也可以有效减肥，每天吃l一2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。9、茶汤沐浴、泡脚把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴；把泡好的茶汤倒进脚盆里泡脚。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香味。2、茶叶的保存方法1、一般贮存法家庭少量用茶，一般习惯铁制彩色茶罐、锡瓶、有色玻璃瓶及陶瓷器等贮存。其中以选用有双层盖的铁制彩色茶罐和长颈锡瓶为佳，用陶瓷器贮存茶叶，则以口小腹大者为宜。在用这些容器装茶叶时应检查一下容器是否密闭，而且应将茶叶装实装满，尽量减少容器内的空气。这样贮藏方法虽简单易行，使用起来也很方便，但只宜于短时期贮藏。2、用生石灰贮存法使用干燥剂可使茶叶的保存时间延期长到一年左右。在石灰是一种干燥剂，用生石灰保存茶叶时，可先将茶叶用薄质牛皮纸包好，捆牢，分层堆放于干燥而无异味完好的坛子或无锈、无味的小口铁桶四周。在坛和桶的中间放一袋或数袋半风化的生石灰，上面再放茶叶数包，然后用牛皮纸堵塞坛口，上面加盖，置于干燥处，一般1～2月换一次石灰，此法因茶叶不易受潮湿，故保存时间较长，只要按时换石灰，茶质也不易发生变化。3、用食品袋贮存法用两只新的无味、无孔的塑料食品袋，将干燥的茶叶用防潮湿纸包好后，装入其中一只袋内，轻轻挤压，将袋内的空气挤出。然后用绳子扎紧袋口，再将另一只袋反向套在第一只袋的外面，待袋内空气挤出后，再用绳子扎紧袋口，最后放入干燥、无味、密闭的铁桶内贮存。

喝茶的历史非常悠久，茶的种类很多，养生功效也有很多，女性喝一些茶能够帮助美容护肤，许多茶不仅喝起来清香美味，而且对于皮肤的护理还有一定帮助，常喝可以喝出好肌肤，那么怎样喝茶美容养颜？如何自制美容养颜茶？下面为大家介绍。1、怎么自制美容茶(1)薄荷甘草茶这款茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果，要是偶尔不小心伤风感冒了，喝这款茶也能缓解症状哦！新鲜制法：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10分钟后，过滤掉渣滓，按口味加适量白糖，搅拌均匀就能喝了。(2)菊花茶菊花有散风清热和解毒消炎的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也都有一定的效用。长期饮用菊花茶可以防治高血压、偏头痛和急性结膜炎等，海可以帮助一些爱美的mm抵抗衰老，养颜美容呢。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。新鲜制法：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。(3)金银花茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒，对于急慢性扁桃体炎和牙周炎等病也可以起到不错的疗效。新鲜制法：配制时选金银花10克，用沸水冲泡后饮用。(4)甘草茶甘草可以治疗风火牙痛和火眼等上火类症状，现代都市人的饮食和生活习惯都极易导致上火，所以，常饮甘草茶还能帮助你调理身体的内环境哦！新鲜制法：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。(5)陈皮姜茶陈皮具有解渴消暑、止咳化痰和健胃消食的保健功能，对于整天坐着办公缺乏运动的办公室mm来说是再适合不过的，将陈皮和姜泡成茶饮用，可以帮助肠胃的保健哦！新鲜制法：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。(6)人参茶人参具有补元气、安神生津的作用，是补气佳品，对于许多因为缺乏锻炼而气虚的mm来说，喝人参茶是再好不过的了，一边喝茶，一边还能养生，何乐而不为呢？新鲜制法：将参片（5克）放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。2、美肤茶的小秘方1、祛痘：用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除恼人痘痘。2、收敛美白：在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。3、美白淡斑：用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效。4、嫩肤：薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性。5、淡化黑眼圈：熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。6、活肤抗老：皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力。3、喝茶的禁忌1、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。2、发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。3、溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。4、经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

u200du200d茶叶中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶都可以达到美容的效果。茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。　　1、茶汤洗脸　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。　　2、茶叶减肥　　把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1—2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压等症。　　3、茶叶面膜　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。　　4、茶叶美目　　把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。　　5、茶汤泡浴、泡足　　把茶叶20—30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。　　6、茶叶洗发、护发　　茶籽饼中含有10％的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。　　茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。u200du200d

茶叶都是用来喝的，一般具有提神养身的功效，但是你可能不知道，你经常喝的茶叶也是可以美容的哦，下面来看看具体的方法！各种茶的妙用 绿茶 绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素等营养成分也较多，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。 红茶 红茶属全发酵茶，在其成茶的过程中，抗氧圣物茶多酚减少了90%以上，但是却产生了茶黄素、茶红素等新的更复杂的抗氧成分，可以说其抗氧化的作用得到了加强。不仅能很好地对抗外界氧化侵袭，抵御自由基的生成，还能延缓胶原蛋白及弹力蛋白的流失，有效降低黑色素的形成，还原肌肤天然好质感。 白茶 白茶，属微发酵茶，性清凉，具有退热降火之功效，是自然界最强的抗氧化植物，茶叶中提取的茶多酚含量是绿茶的3倍，能抗游离基、预防肌肤氧化，具抗老化作用，有效保护肌肤免于外界污染伤害，尤其对于影响肌肤老化最厉害的超氧化物自由基、过氧化氢、次氯酸活性氧等方面，抗氧化效果最为明显。 茶叶美容的方法 1.茶汤洗脸 晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 2.茶叶面膜 取面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。 3.茶叶美目 把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。 4.茶叶洗发、护发 茶叶中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。 茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。 “ 5.茶叶减肥 把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1至2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。 6.茶汤泡浴、泡足 把茶叶20到30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。茶叶美容好处 茶水洗掉斑点脸 正常洁面后，将茶水(最好是隔夜茶)涂到脸上，并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果哦!注意，一定要检查脸上有没茶水残留哦，不然脸上深一块浅一块可不好看哦! 冷热茶包敷眼要分清 早晨用冰镇过的茶包敷眼睛，可以有效得缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、疲惫和眼部浮肿，令双眼焕发神采。而在做眼膜前，用温热的茶包敷眼10分钟，则能加速眼部血液循环，更好得吸收眼膜营养，提升效果。 “烂茶渣”也能敷脸 喝完茶叶后，茶渣只能嫌弃地倒掉?NO! 将茶叶渣和红糖各两汤匙加水煲煎，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月后即可使容颜滋润白皙。 泡个美肌茶浴 收集饮茶后的茶渣，置于通风处自然晾干，再装入纱布或棉布袋中，系紧袋口，投入浴缸，稍等茶渣中有效成分渗透后就可以入浴啦。出浴时会感到肌肤特别柔和嫩滑，还能驱除体臭，身上带有清茶香哦。 隔夜茶洗走红眼丝 如果眼睛常流泪或白眼球上布有红丝，每天只要用隔夜茶洗几次眼睛，几天后就会见效，还你一双健康灵动的明目。 冷茶水镇定肌肤 被太阳晒过的皮肤会发红发热怎么办?可以用化妆棉沾上很浓的冷茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。 茶叶去角质减肥 把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。 茶叶的更多妙用 有助于消除黑眼圈 产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。 方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。 另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。 抗皱茶糖美容法 茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。 方法：喝完茶后，滤出茶叶渣，将茶叶渣和红糖各两汤匙加水熬制，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部，一个月后肌肤即可滋润白皙! 有助于去粉刺 把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15–20分钟后洗脸，能够消除粉刺，去除油脂。 泡个美肌茶茶浴 绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。 DIY绿茶茶末面膜 茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。 有助于治疗脚气 茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。 方法：患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。 有助于秀发 坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。

美容护肤的方法有很多，使用茶叶美容也是一种方式，茶叶是生活中很常见的，许多人都爱喝茶，用茶叶美容护肤是非常健康环保的，而且也具有一定的作用，茶叶美白方法有不少，那么茶叶如何美容护肤？茶叶美容护肤的方法是什么呢？1、茶叶美容护肤的方法1、茶汤洗脸晚上洗过脸后，可以泡上一杯茶，然后把茶均匀的涂抹在脸上，然后轻轻的拍打脸部，或者将蘸有茶汤的棉布敷在脸上，保持一些时间之后再用清水轻轻的清洗干净。这样脸上的茶色经过一夜的时间可以自然的消除，不但可以去除色斑，而且还能美白皮肤。2、茶叶面膜把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。3、茶叶安抚肌肤用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。4、茶叶美目将茶叶进行冲泡，然后挤干，用纱布包裹起来或者放入纱布袋中。闭上眼睛，然后用茶袋敷眼睛，大约10至15分钟即可。这样不但可以有效的缓解眼睛的疲劳，而且还可以明显的改善黑眼圈，甚至治疗眼部的炎症。5、茶叶洗发、护发茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。2、茶叶如何保存1、干燥箱保存干燥箱是专门存放干货的设备，温度恒定，隔绝空气，箱内还保持干燥，存放货物不会受潮，是保存茶叶最好的设备，这样保存的茶叶基本上不会变质。2、冰箱保存冰箱是生活中保鲜的重要的设备之一，冰箱的低温是抑制食物变质的主要因素，可维持茶叶的新鲜与香味，注意：保存茶叶的冰箱必须卫生、清洁、无异味，更不能保存茶叶以外的东西。3、热水瓶保存热水瓶也可当做存储设备使用，将热水瓶打开，清洗干净，倒扣在干净的地方几小时，将水分沥干，将要储存的茶叶倒入瓶内，塞紧塞子存放。4、纸盒子保存若是没有相应的保存方法，也可将茶叶中纸盒子装好，和陈皮、花椒等干燥药食品放一起，这些成分的吸水性也比较强，能抑制茶叶受潮。

中国人都有喝茶的习惯，中国的名茶有很多，每一种茶叶的营养价值是不同的，对于中老年人来说，喝茶是非常普通的事情，尤其是喝一些名贵的茶叶，而女性朋友大多数都是喝些花茶，其实茶也有美容护肤的效果，下面，给大家具体介绍一下。1、茶叶美容护肤的方法1.大枣枸杞菊花茶：大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖，味道会更美好。2.柠檬茶：用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用，将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可，同样和大枣菊花茶一样，也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C，能够让皮肤保持弹性，并且还能疏通肠道，不仅起到美容的效果，还能瘦身。3.玫瑰花茶：玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品，因为玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以让女人的脸色红润起来。每天取几颗干的玫瑰花骨朵直接用沸水冲泡，还可以加入冰糖或者是蜂蜜，能够让玫瑰花茶在香气扑鼻的情况下还变得非常甜蜜，但是玫瑰花千万不要和茶叶一块冲泡，会影响到玫瑰花的功效。4.普洱茶：普洱茶也是一款女性选择美容的佳品，取少许的普洱茶用开水冲泡，不仅可以起到美容的效果，还能够瘦身减肥，平常的时候也可以多喝一些普洱茶。5.绿茶：绿茶对女性来讲也是非常好的一种美容产品，而且它还可以起到抗辐射的作用。取少许的绿茶用开水冲泡，长期服用即可达到美容的效果，但是有一点女性们要注意，绿茶所以在冲泡时千万不能过量，否则会引起不必要的麻烦。把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。2、茶叶美容护肤有奇招1、茶汤洗脸晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。2、茶叶安抚肌肤用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。3、茶叶面膜把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。4、茶叶美目把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。5、茶叶洗发、护发茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。6、茶叶减肥把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。7、茶汤泡浴、泡足把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。本篇文章分享的茶叶美容法在日常生活中爱美的女性不妨尝试一下，对皮肤有很好的美白祛斑除油脂功效，可以帮助你的皮肤进行一场大改变。

容养颜的茶，可以试服玫瑰茶，山楂，当归，月季花泡茶服。美容养颜的茶，可以试服玫瑰茶，山楂，当归，月季花泡茶服。如果有肥胖可以加荷叶，大便干加决明子一起泡水喝。

都说花茶美容，而且很多护肤保养品，甚至香水中，都会含有茶成分。根据相关科学研究表明，茶叶中含有三百多种化学成分，尤其是丰富的茶多酚，有抗氧化、抗菌、抗衰老和预防肥胖的功效。此外还有单宁酸、叶绿素、醣类、咖啡以及多种维生素、氨基酸、矿物质和蛋白质，它们对肌肤有各种保养作用。下面，就来看看各种美容养颜的茶。 第一，用薏仁、杏仁粉和茉莉花茶涂敷脸部肌肤，再稍微做些按摩，能够有效去除角质，让肌肤变得光润且有弹性。 第二，用少许红花、肉桂、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，可以解决皮肤黯淡的问题，使皮肤重新焕发红润和活力。 第三，在绿茶中加入少许白芷粉，然后敷脸，能够收敛毛孔，以及美白肌肤。 第四，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，能够有效消除因熬夜造成的黑眼圈和水肿。 第五，在凉绿茶中加上少量黄连粉，再敷到有青春痘的地方，可快速祛除痘痘。 第六，在玫瑰绿茶中加入少许水果醋，然后用来拍打脸部，可起到收敛、淡斑和美白的功效。 第七，把没有喝完的凉绿茶（温度低时隔夜茶也可以）当洁肤水用，使用时用其浸湿棉片，然后擦拭皮肤，有收缩毛孔和增加皮肤弹性的效果。

可以!

　　男人排毒有利于身体健康，食疗排毒是其中一种很有效的排毒 方法 。以男人最爱喝的茶为例，男人喝什么茶美容养颜呢?接下来，我就和大家分享男性美容养颜茶的泡法，希望对各位有帮助! 　　男性美容养颜茶的泡法一、柠檬蜂蜜茶 　　大家都知道柠檬对于美容是有着很多的功效，柠檬含有丰富的维生素C，这种元素对我们肌肤的美白有着很好的效果，还可以增强抵抗力。泡法也是很简单又方便，容易操作。 　　做法：首先要把柠檬切成片，如果想要更入味的话也可以榨成柠檬汁，然后用温水进行冲调，再加入蜂蜜，只要加入适量就量，也不要太甜了。这样清香淡甜的柠檬花茶就可以饮用了。一下子就给人带来一种神清气爽之感受，特别是在炎夏的夏季里，或是在紧张的办公室工作者，来这样一杯花茶，能够缓解工作的压力带来的紧绷神经，能够放松心情，而且可以皮肤保持弹性，不仅美容养颜且还有瘦身之功效。 　　男性美容养颜茶的泡法二、玫瑰花茶 　　玫瑰花茶在美容养颜的配方中，可都是有着它的身影，此款花茶也受到很多女性朋友的喜爱，是一种很好的美容养颜的茶饮品之一。玫瑰性温，有着活血散瘀、疏气解郁、行气活血之功效，经常喝之，会让女性朋友的脸爸更红润，还有对于女性的月经不调或是月经来潮之前乳房胀痛者都有着一定的缓解改善之作用，很适合女性的一款花茶。 　　冲调方法：取颗干的玫瑰花直接用开水冲泡就可以了，不过也可以根据个人喜好，加几颗枸杞，然后再放点蜂蜜，口感更加的香溢，味道更加的美好甜蜜。但一定要切记不能和 其它 茶叶一起冲调，那样会破坏影响玫瑰花的所特有的功效。 　　男性美容养颜茶的泡法三、绿茶 　　绿茶听起来也许是属于比较普通的，但其实它也是一种很不错的美容养颜茶饮品，而且它还有另外一个功效就是抗幅射，对于经常面对电脑的女性朋友来说，这一种茶饮品是非常不错的，一举多得。 　　绿茶的泡法很简单，主要取少量的绿茶直接用沸水冲泡就可以，但要注意的是，不能冲泡过量，不然的话就适得其反了。 　　男性美容祛痘小妙招 　　小妙招1 　　精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是各类痘痘的少数成因，心情愉快会让痘痘远离，保持健康的心态吧，还能预防衰老哦。 　　小妙招2 　　无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。 　　小妙招3 　　洗脸是美丽肌肤的第一步，一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。 　　小妙招4 　　别总用手去摸脸!人的手上在没有彻底清洁消毒杀菌之前，每平方厘米会存在10万个细菌或真菌孢子，这种情况下摸脸往往会造成细菌真菌在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘。 　　小妙招5 　　被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果，另外毛巾之类的，可以经常用沸水烫一烫，但是切忌洗衣粉洗! 　　小妙招6 　　喜欢吃甜食而不能自制是造成长痘痘的重要因素。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 　　小妙招7 　　适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的 体操 ，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!但是不要过度运动哦，小心汗液油脂阻塞毛孔。 　　小妙招8 　　快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。另外这类高油脂或不健康的饮食习惯，均会导致面部出油等问题，造成痘痘滋生。 　　小妙招9 　　多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。 男人喝什么茶能美容养颜相关 文章 ： 1. 男人喝什么茶可以美容养颜 2. 男人喝什么茶可以美容养颜 3. 男人喝什么茶能美容养颜 4. 喝什么茶美容养颜排毒 5. 喝什么茶可以美容养颜

茶道基本知识 人们学习茶道，要完全掌握个中道理，得花长久时间。从简单茶礼开始，从基础礼规到基本常识，学习过程简约而富有趣味。既可加深体认中国优秀文化，又可培养出耐性、宽容心和基本茶性知觉；生活中，学习和参悟茶道机理，会有助于增进亲子关系，提高情商水平，增强体能体质，好处实在多不胜数以下信息由爱茶网82348.cn收集整理来源于网络。 茶道活动较为静态，如经过气息调养练习，比如太极拳、太极推手、调息入静等，再来学习茶道会比较轻松自然，韵律、姿势易于接受和调整。 第一课认识中国茶 茶对人体健康有益，每日饮用3杯，既可帮助消化，亦可排清体内过多油脂，茶道所指泡茶规范，是为发挥各自茶性优点，抑制不足之处，礼序之中遵循“和俭敬美”基本要义。而中国茶叶六大类数以百计、千计品种规格，均可以相应茶道礼序来表现。 第二课认识与应用泡茶工具 近代的茶具制作完备，既有创意又符合传统。要学习茶道，首先就要了解各种茶具及其功能。茶道过程实践性很强，初学者可亲身使用茶具泡茶，体验各种情趣和奥妙所在。 第三课基本手势 传统茶道礼序过程很多，不同地区、不同流派会有区别，而普及性大众茶礼则相对简约。老师会逐一演示泡茶基本手势及过程。由于能直接参与冲泡过程，初学者更能领略茶道乐趣。 煮水器 专为煮水而设 1、水注：盛茶作烹煮　 2、茗炉：烹茶 备茶器：包括储存茶叶及置茶器具 3、茶罐：储存茶叶 4、茶则：取茶并可量度分量 5、茶匙：将茶叶扫放入茶壶内 泡茶器：泡茶过程中的主要器皿 6、泥壶：盛载初次冲泡茶汤，容量须符合饮用人数 7、茶盏：盛载正泡茶汤，容量以4人为限 盛茶器：完整盛茶器，能增添品茗气氛，是待客高尚礼节 8、公道壶：盛载剩余茶水，令茶汤更加均匀，不至浸泡过久而苦涩 9、茶杯及茶托：前者用来饮茶汤，后者则用来垫托茶杯 洗涤器：清洗茶具用品 10、水盂：储放废茶叶 11、涤方：俗称“茶巾”，用来揩抹泡茶时溅溢茶水 备器及涤器 在煮水器中煮滚一壶热水。然后注入盖杯中，再将盖杯水注入公道壶、茶杯内，最后再倒进茶海，这步骤称为温润器皿，即清洗器皿意思。 置茶 将茶叶倒在茶则上，再利用茶匙逐少将茶叶放入盖杯内。 盖杯 学员应以右手中指、无名指及尾指指头，放在盖杯前面杯边上，大拇指指头则放在盖杯后面杯边上，而食指指头则轻按杯盖，这样就不会被烫伤。 茶壶 以拇指、中指、无名指及尾指指头钳着壶杯，再以食指指头轻按茶壶顶部，就是正确拿壶方法。 正泡 将沸水注入盖杯内，然后盖上杯盖，待数分钟。 倒茶入公道壶 将盖杯内茶汤注入茶海，再将公道壶茶汤注入茶海，这第一泡茶成为“温润泡”，不作饮用。 分杯 重新在盖杯中注入沸水，再将盖杯茶汤注入公道壶，然后以顺时针方向将茶平均倒入各个茶杯内。 奉茶及品茶 完成以上五步骤后，便可开始品茶。品茶要先观颜色，再闻茶香，然后才细细品尝以下信息由爱茶网82348.cn收集整理来源于网络 茶道宗旨：体现“禅”神，追求“空寂”境界 中日本茶道世代相传，数百年长盛不衰。而茶道连同能乐、俳句、水墨画、庭园艺术等，又无不受到禅文化的渗润，并形成“空寂”与“闲寂”的美学思想，今天仍支配着日本人的文化生活。 在日本，茶道组织遍及全国，研习茶道的人据说有四五百万人之多，其中9 0%以上都是女性。有位日本友人对我说，在京都，你不应问女性"您是否学习茶道”，而应问“您学习的是哪家茶道”。

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茶叶是生活中很常见的，许多人都爱喝茶，喝茶之后还会留下茶叶渣，茶叶不仅能够用来泡茶，而且还具有一些美容护肤的作用，可以用来护肤让肌肤变得更加细腻有光泽哦，那么茶叶美容护肤方法是什么？下面为大家介绍一些茶叶的护肤方法。1、茶叶美容方法1、茶汤洗脸晚上洗过脸后，可以泡上一杯茶，然后把茶均匀的涂抹在脸上，然后轻轻的拍打脸部，或者将蘸有茶汤的棉布敷在脸上，保持一些时间之后再用清水轻轻的清洗干净。这样脸上的茶色经过一夜的时间可以自然的消除，不但可以去除色斑，而且还能美白皮肤。2、茶叶面膜把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。这样能够消除粉刺，去除油脂。3、茶叶安抚肌肤用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。4、茶叶美目将茶叶进行冲泡，然后挤干，用纱布包裹起来或者放入纱布袋中。闭上眼睛，然后用茶袋敷眼睛，大约10至15分钟即可。这样不但可以有效的缓解眼睛的疲劳，而且还可以明显的改善黑眼圈，甚至治疗眼部的炎症。5、茶叶洗发、护发茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。这样能够防治脱发，去除头屑。6、茶叶减肥把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。这样能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。7、茶汤泡浴、泡足把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。能医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。2、茶叶的保质期多久通常，密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等，在茶叶的包装袋上会标明的。散装茶叶保质期就更短。在购买时，尽量选当年的新茶买。茶叶是有保质期与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶，少数民族的砖茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年。又如武夷岩茶，隔年陈茶反而香气馥郁、滋味醇厚;湖南的黑茶，湖北的茯砖茶，广西的六堡茶等，只要存放得当，不仅不会变质，甚至能提高茶叶品质。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。判断茶叶是否过期，主要有以下几个方面：看它是不是发霉，或出现陈味;绿茶是不是变红，汤色变褐、暗;滋味的浓度、收敛性和鲜爽度下降，此外看它包装上的保质期，另外如果是散装茶叶，最好不要超过18个月再冲饮。

柠檬和枣蜜

茶有很多的功效，对于女性来说，花茶是很多人的选择，不同的花茶具有的功效作用有所不同，女性可以喝一些具有美容养颜作用的花茶，能够帮助改善肌肤状况，让皮肤变得更好，那么女性喝什么茶美容护肤？美容养颜的茶有哪些呢？下面为大家介绍。1、喝什么茶美容养颜1、牡丹花茶：百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。2、芍药花茶：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。3、桂花茶：止咳化痰、养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以润肠通便，减轻胀气。还可以美白皮肤，解除体内毒素，令人神精舒畅，安心宁神。桂花除了泡茶外，还可以食用的，可用它来制桂花糕、桂花汤丸等，都十分清香美味的。大家不妨试一试！4、苦瓜茶：具有清暑、涤热、平肝明目、清热解暑、护肤养颜等功能。5、三七花茶：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。6、山茶花茶：性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。7、康乃馨茶：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。2、花茶的搭配(1)巴黎盛行绿茶+鲜果或香料，可以消除油腻、振奋精神。(2)伦敦盛行红茶+柳橙+香草，可以缓和紧张情绪。(3)丹麦盛行花果茶，一般由葡萄、苹果、番木瓜等果实与蔷薇花、木槿花、玫瑰花组成，可以调和脾胃。(4)韩国盛行1、辣椒茶，选用中等辣度的青、红椒丝做原料，适合体虚的人饮用。2、百年草茶，选用生长于韩国济州岛的一种仙人掌果实，能治疗消化不良。

1、注意保存茶叶的温度。茶叶在温度高的环境下，品质容易发生变化。温度越高，品质改变得越快。实验证明，在0摄氏度的时候，能抑制茶叶的陈化现象。有利于品质的保证。做为家庭贮存，最好放在冰箱的冷藏室里。 2、注意保存茶叶的湿度。因为茶叶是疏松多孔的，所以容易吸收潮气。当茶叶自身的水份超过百分之五的时候，茶叶就很容易变质了。这就要求，在贮存茶叶时，一定要保持茶叶的干燥度。最好把茶放在锡筒里。锡筒具有不易被氧化、不产生异味、密封性强等特点。是贮存茶叶的最好茶罐。其次是铁筒茶罐。要尽量不用纸筒的茶罐。因为纸筒的茶罐透气，防潮能力差。 3、注意保存茶叶的真空性。茶中的多酚类、维生素类、茶黄素、茶红素，遇到氧气，都可以被氧化，这些氧化物质会使茶有陈味，极大的破坏了茶的品质。因此在贮存茶时，最好能把茶放入多层复合袋中，抽出氧气成真空包装。如果是罐装，应该根据茶的多少选择大小适当的茶罐，并尽量多装茶叶，使茶罐中的空气含量减到最低，装好后加以密封。这样才能使茶尽可能的不被氧化。 4、注意保存茶叶的避光性。光线直照，可使茶叶的内在物质发生变化，强阳光直接照射，这种变化就越明显。所以，白色透光的盛茶容器，绝对不能放在阳光直接照射处。如果要用无色透明玻璃瓶装茶叶，一定要在瓶壁四周罩1-2层干净纸，经密封后放入柜或橱内。如用罐、筒、盒装茶叶，也不要放在长期见光的桌子上或柜顶、窗台等处，以防光照影响茶叶质量。

不容易，里面的茶叶经过特殊工艺烘干，而且还采用食品级的铝箔纸包装，外层是避光密封的铝塑膜袋子可以很好地隔绝空气的潮湿水汽，防止茶叶潮湿。

这么好，试试

　　 导读：我为您介绍茶叶美容方法。 　　茶,从古至今都会有把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品延伸有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。 　　 1.茶汤洗脸 　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的"茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 　　 2.茶叶面膜 　　取面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。 　　 3.茶叶美目 　　把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。 　　 4.茶叶洗发、护发 　　茶叶中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。 　　茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。 　　 5.茶叶减肥 　　把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。食茶对减肥很有效，每天吃1至2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重，还能治疗便秘、高血压。 　　 6.茶汤泡浴、泡足 　　把茶叶20到30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。

普洱茶

取一根棉棒用隔夜的茶水沾湿后涂抹在睫毛上，长期坚持可以让睫毛变长。

武夷岩茶“大红袍”象征李白，其茶汤却有浓郁的鲜花香，饮时甘馨可口而浓烈，回味无穷，就如李白一样的豪放不羁，十分能应证他“仰天大笑出门去，寻杯中月光、酒中梦想”的特点。庐山云雾象征屈原，此茶生于高山，历尽苦难，才成茶 ，其味条索秀丽，香浓味甘，汤色清澈，是绿茶中的精品。有如屈原“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的志向。苏州碧螺春象征苏轼，其茶白毫显露，色泽银绿，翠碧诱人，清新亮丽。有如子瞻一般旷达辽远，那种“一点浩然气，千里快哉风”的意境尽显其中。文天祥实在不知用何茶形容，大概像云南普洱吧，其制作极为复杂，经沱茶、蒸茶、晒茶等工艺而成。就像文天祥一般历经苦难，精忠报国，终为世人流传。菊花茶象征陶渊明，菊花生来便是隐者的代表，幽香袭袭、沁人心脾。有如渊明遁世隐俗的特点，“晨兴理荒秽，带月荷锄归”就是这种感觉。

经典减肥茶 1、黑茶： 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 2、荷叶茶： 古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。 3、乌龙茶： 可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命c，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。 4、杜仲茶： 可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。 四道美容瘦身绿茶 绿茶真的能瘦身，你信吗？原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身！ 1、【客家擂茶】 茶方：绿茶粉、薏米粉 做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏米粉、黄豆均可，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。 功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。 2、【窈窕绿茶】 瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。 做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。 功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。 3、【荷叶清茶】 瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。 做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。 功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。 4、【消脂绿茶】 瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。 做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。希望采纳

经常喝茶叶可以有效的降低血脂、抑制病毒、帮助消化，还能治疗辐射伤害，增强人体的抵抗能力，长期喝浓茶还会导致消化系统受到过多的刺激引起消化不良的现象。

喝玫瑰花茶

一、导致胃部出现不适经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状。二、容易发生便秘长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合，而且还会和食物中的蛋白质结合，生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白，这种物质会导致肠胃的蠕动变差，也会让身体出现便秘。二、影响身体对铁的吸收由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。三、容易导致血压上升以及心脑血管疾病由于茶叶中含有咖啡因，长期的大量喝茶会让身体中的咖啡因堆积过多，而咖啡因会让身体的心脏跳动加快，让血压上升。另外咖啡因在通过血液进入血管后会导致心脏的负担加重，进而引起一系列心脑血管疾病。扩展资料：哪些人在平时不能喝茶？一、便秘的人由于喝茶会导致便秘的症状加重，因此经常有便秘的人在日常要避免喝茶。二、肠胃不适的人由于浓茶在进入身体后会稀释胃中的胃酸，肠胃不好的人很容易受到茶的影响而让自己的肠胃症状加重。三、患有高血压的患者茶叶中含有的咖啡因会让身体的心跳加快进而导致高血压，因此患有高血压的人在平时要尽量远离茶，要避免自己经常喝茶，才能够防止茶叶对血压的影响，让血压失去控制。温馨提示，虽然喝茶对身体有一定的好处，但是在平时喝茶的时候也要注意控制好喝茶的量，不能长期并且大量的喝，长期大量的喝茶会让身体带来一些副作用，尤其是本身就存在着这些问题的人，在平时更加要注意，才能防止茶对自己身体造成影响和伤害，也让身体出现贫血。参考资料来源：人民网—长期大量喝茶有什么副作用？

经常饮用浓茶容易失眠，会对肠胃造成伤害，例如稀释胃液。茶中有茶多酚、咖啡碱，容易刺激神经，少量饮用可以缓解疲劳，提神醒脑，长期饮用大量浓茶就会造成神经功能障碍。孕妇不可长期饮茶，喝茶太多还会引起龋齿。茶喝多了有什么坏处1、刺激脑神经，容易失眠浓茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高，这些物质会刺激神经，达到短暂的提神、去疲劳效果，但长期饮用会过度刺激脑神经，引起失眠的症状，严重的还会导致神经功能障碍，所以喝茶需适量。2、伤害肠胃经常饮用大量浓茶会对肠胃造成伤害，浓茶会稀释胃液，降低胃液浓度，胃液不能正常消化食物，给胃部造成严重负担，这样就会出现消化不良、腹胀等情况。3、导致龋齿浓茶中含氟量较高，长期饮用浓茶会虽坏牙齿，出现龋齿的情况，龋齿会使牙体缺损，还会造成牙根尖部位的发炎，导致无法咀嚼食物。老年人的龋齿病严重的会使大部分牙齿缺失，所以不可长期饮用浓茶。

　　女人爱美，而女人又是创造美的天使。在经过各种霜、膏、面膜的覆盖后，又开始打起茶叶的主意。其实用茶叶美容并非女人的一时冲动，多年前科学家就发现茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。 假如你的眼睛因用眼过多而疲劳，可用棉花蘸冷茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上冷水，再拍干，有助于恢复疲劳。　　消除黑眼圈最简单的方法是先把两袋茶包(茶叶包在纱布中)在冷水中浸透，或搁置冰箱中，闭上眼睛，在左右眼皮上各放1个茶包，等待15分钟。 如果你皮肤受到太阳的侵害受损，可用一块棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要用力过大。时间以觉得舒服为好。　　睡前应彻底清洁眼部化妆品，如果清洁方法不当，最容易使眼睛红肿。最好用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，但不可太靠近眼睑。 茶叶中所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月后即可使容颜滋润白皙。 茶叶美容法　　茶叶中许多成分有美容效果。因此，每天饮茶、食茶是非常有效的美容法。 同时，也可将茶叶用于化妆品中，通过与皮肤的接触，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。利用手头的茶叶，进行美容，方法都不复杂，而且很经济，只要坚持，就可到达预期的效果。 1、茶水洗脸 晚上洗脸后，泡一杯茶 ，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2~3分钟，然后清水洗净。会自然消除。有除色斑、美白的效果。 2、茶叶面膜 做法为面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡沫茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15—20分钟后洗去，能消除粉刺，去除油脂，使皮肤变得光滑、白皙。 3、茶水泡浴、泡足 泡浴时，将茶叶20—30g装入小布袋中，放在浴缸内，进行泡浴。泡足时，将泡好的茶水倒入脚盆中即可。能治疗多种皮肤病，还可以去除老化的角质皮肤并且清除油脂，使皮肤光滑细腻。此外还能驱除体臭，使肌肤带上清新的茶香。 4、茶叶美目 将茶叶冲泡后，略微挤干，放入纱布袋中。闭上双眼，将茶袋放在眼睛上，放10—15分钟。也可用脱脂棉蘸茶水后敷在双眼上。能消除眼睛的疲劳，改善黑眼圈，还可治疗眼部的炎症。

农场里面富含有茶碱，长期喝浓茶容易导致睡眠不好，容易发生睡不着的状况

立顿纤扬？

茉莉花茶，玫瑰花茶。

乌龙茶 节食减肥，吃得少，肠道容易干燥而便秘。 原料 乌龙茶 做法 用开水冲泡。 功效 助消化、解油腻毒素、消脂。 薏仁茶 想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。 原料 炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法 以热水煮开，就可以饮用。 功效 清热、利湿、治水肿。 荷叶茶 觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时，可试试荷叶茶。 原料 荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法 用开水冲泡即可。 功效 清暑利湿、治水气浮肿。 决明子茶 肠蠕动功能不好或是节食的姊妹们容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。 原料 决明子 做法 热水冲泡。 功效 清肝明目、利水通便。 麦芽茶 体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的姊妹们可以试试麦芽茶。 原料 炒麦芽5钱、山楂5分。 做法 加一小包冰糖，用热水冲泡。 功效 开胃健脾、消食除胀。 柠檬 原料 柠檬一颗。 做法 将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。 功效 消脂、助消化、美白肌肤。 普洱茶 普洱茶可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。 原料 普洱茶叶、干菊花5朵。 做法 热水冲泡。 功效 帮助消化、消除油脂。 排名第一的美容茶，当然是玫瑰。玫瑰花具有养颜的功效，长期饮用，能除雀斑和皱纹。时下讲究以爱人赠送的玫瑰花为原料，放在暖气片上或其它地方烘干，收集起来，放入罐中，喝时拿出少许，用透明的水杯泡上，看着花苞茎叶在沸水中舞动，喝下去甜在心头。 玳玳花也是一种美容花。玳玳花是香料常绿灌木，头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实结在同一棵树上，所以叫玳玳花。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。 妃子红，又叫巧梅花，为历代宫廷贡品，产于中国西南，产量稀少，十分珍贵。秋冬气候干燥，皮肤皲裂，以妃子红外敷，能愈合伤口。内服妃子红可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。与妃子红功效类似的还有芍药花、玫瑰花等。 另外，决明子、金银花、杭白菊等花草都有清热解毒的作用。 至于饮用时间并没什么限定，只是要注意量不宜太大，并依个人体质而定。如玫瑰花，具有活血调经的作用，但经期饮用，会造成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。菊花，对于阳虚体质就不太适合。 茶一直是生活的必须品,平常常喝的绿茶不仅可以提神,还可以帮助身体排毒.而今天精挑的几款花茶,是集排毒、养颜、治疗和调节心情为一身的花中精品 1.玫瑰花茶:含有多种丰富的维生素、核酸及特殊的生物性物质,特别是有改善皮肤干枯的作用.经常饮用可以调整皮肤的营养状态,淡化面部斑点,使肤色自然红润,而且它浓郁的花香还可以治疗口臭.不仅如此,他还可以消除疲劳、改善体质,令人缓和情绪、纾解抑郁,并且月经前以及月经期情绪上的烦躁,它也同样可以调节. 2.菊花茶:含有氨基酸和微量维生素等成分,具有清风散热、明目解毒的功效,同时也提神、降火、滋补肝肾及降血压的作用.长期饮用能增加人体的钙质,调节心肌功能,降低胆固醇,舒缓头痛.可在里面添加金银花,有平肝明胆、清热解毒的功效.也可在里面加入白菊花,最好的是杭白菊,含苞待放的那种,里面的花蜜含量最高,营养成分也没有流失. 3.桂花茶:可以暖胃,胃寒胃胀使饮用最佳,还能止咳化痰、养身润肺、解除口干舌燥.经常饮用可以缓解胀气、润肠通便、美白皮肤、排除体内毒素.此外,它还可以化痰散瘀,对食欲不振、经闭腹痛有一定疗效.(桂花开放分两个阶段,第一阶段闻香不见花,所以俗称"佛花";第二阶段的花的花瓣全部飘落,所收集的花瓣经过加工变可制成. 4.百合茶:富含蛋白质、糖、磷、铁几多种微量元素.备排毒养颜的供效,还可润肺止咳、宁心安神,对于治疗虚火咳嗽、慢性支气管炎有很好的疗效,还具备减轻胃痛和镇静的效用.(冲泡10分钟再加蜂蜜即可) 5.菩提子茶:富含维生素C,具有松弛神经、宁神安眠的作用,对于头痛失眠有改善效果,还可减轻感冒症状、降血压及防止动脉硬化.特别是运动后饮用,可让身体感觉舒适,还有助消化,促进新陈代谢.(煮3分钟后饮用即可.用泡花的水敷脸,可防止皮肤老化、消除黑斑) 6.薰衣草茶:有缓解疲劳和压力、改善睡眠的功效,特别有助于减轻头疼、失眠、咳嗽、偏头痛、神经紧张等症状.同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效.(取一匙焖泡5--10分钟,味道有些微苦微涩,加蜂蜜调匀后可去) 7.马鞭草茶:具有提神、平缓情绪、消除呕心、促进消化的功效,另外还能有效解决下半身的水肿的困扰,特别适合因上班长坐而腿肿的人.(怀孕的避免饮用,冲泡饮用均可) 鲜花制作而成的花草茶，具有不同的美容养颜和保健养身功效，专家认为，女性可根据需求有针对性地选择，并要注意饮用方式。 专家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行气解郁的作用，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。玫瑰花茶还能有效抑制面部黄褐斑，适合中青年女性饮用。 菊花茶具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，长期饮用可调节心肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。薰衣草茶能治疗头疼、失眠、咳嗽等，还能缓和神经紧张，安定消化系统。用热开水冲泡后，可加入一些蜂蜜或冰糖调匀，具有一定的抗衰老及滋润肌肤的功效。百合花茶具有润肺止咳，宁心安神的作用，还能减轻胃疼，具有一定的排毒功效。饮用时用沸水冲泡，再加入蜂蜜，效果会更好。 薄荷茶是夏日宜饮的花草茶，它的主要功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季的热感冒，尤其治疗风热牙痛效果明显。 荷花茶具有清热祛湿、活血止血的功效。女性若因血淤而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节。 专家还建议，选择花茶时要仔细阅读说明，观察其是否为天然成分。像黄杜鹃花、杏花、夹竹桃花等含有毒物质，饮用后轻则出现中毒过敏症状，重则危及生命，因此冲泡花草茶时要用80摄氏度至100摄氏度的热开水，隔夜花草茶不应饮用，若要连续饮用同一种花草茶，则要根据身体状况而定。 1．玫瑰梦幻 材料：玫瑰花、茉莉花等 功效：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪． 做法：用沸水泡15分钟即可饮用 2．白玫瑰茶 材料：白蔹、玫瑰花、红枣 功效：解毒散瘀，滋阴清热，适用于面部有黑斑，雀，痤疮，疙瘩的，长期饮用．效果显著． 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可． 3．金银玫瑰茶 材料：金银花、玫瑰花、麦冬、山楂 功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。 做法：用沸水冲泡15分钟即可，代茶饮用。 4．丹参杞玫瑰茶 材料：丹参、枸杞子、蜜枣、玫瑰花 功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者，长期饮用，效果显著． 做法：用沸水冲泡15分钟即可． 5．桂圆玫瑰茶 材料：桂圆、枸杞子、玫瑰花 功效：养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调，长期服用，效果显著。 做法：取桂圆与枸杞子混合用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可，代茶饮用。 6．玫瑰乌梅去脂茶 材料：玫瑰花、乌梅 功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂，是理想的减肥饮品 此茶喝多恐有腹泻，肠胃不好者请酌量饮用 做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 7．玫瑰花茶 材料：玫瑰花、冰糖 功效：促进食欲，活血行气，调经止痛． 做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可 8．明目玫瑰茶 材料：玫瑰、贡菊、冰糖 功效：明目，美肤，消除眼压，让你的眼睛不痒不干涩 做法：沸水浸泡3－5分钟即可 9．美目清心茶 材料：杭白菊、陈皮、枸杞子 功效：此茶具有清热解暑，平肝明目，调理血脉，理气建脾，防治肥胖等作用。可滋阴养血，补肾益精，养肝明目，延缓衰老，提高免疫力功能。 做法：将材料一起用滚水浸泡3－5分钟即可 10．玫瑰红枣茶 材料：玫瑰花、绿茶一小撮、红枣（要去核） 功效：可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力 做法：每日开水冲茶喝，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 11．枸杞玉竹茶 材料：枸杞子、玉竹、冰糖 功效：此茶具有滋阴润燥、嫩肤悦颜的作用，气候干燥的秋季尤其可多饮 做法：共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约200毫克，焖泡 20分钟后饮，可泡2-3次。 12．灵芝茶 材料：灵芝草10克，绿茶少许。 功效：既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤 做法：将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 13．八宝茶（每包售1.5元） 材料：参片6片杞子5粒菊花5朵红枣2粒元肉3粒麦冬4粒甘草3片罗汉果花 功效：清肝明目，补脾益气，去热清心，清火，除燥，养颜。 做法：用沸水冲泡，10分钟即可饮用。

放在没光的地方

红茶放置在密闭干燥容器内，放在阴暗、干燥的环境中保存最好。买茶叶时会有袋子和盒子，可是如果你要保存长久的话，这两样是远远不够的，想要长时间保存最好选用专业的容器。茶叶容器最好以罐子或者瓦坛最佳，用罐储存红茶，先用塑料袋包装，排除袋中空气，再用热水清洁一下罐子的内壁。装红茶在里面后要注意一定要密封好，放在阴凉处，注意防潮。储存红茶的环境条件1.干燥水分的存在，是许多有机物分解反应的必要条件，而且也是细菌活动的必要条件，所以，如果茶叶水分过大，不仅茶叶易丧失营养，而且容易发霉变质。因此，茶叶一定要干燥保存。2.低温温度升高，会使化学反应的速度加快，也就促使了茶叶有效成分的分解，使茶叶的营养价值降低。所以，茶叶要低温保存。3.避光阳光直接照射，会破坏茶叶中的维生素C，并使茶叶的色泽、味道发生变化，所以茶叶必须存放在不透明的容器中。红茶最好放在茶叶罐里，移至阴暗、干爽的地方保存，开封后的茶叶最好尽快喝完，不然味道和香味会流失殆尽，不同茶叶不宜混合饮用，以免不能欣赏到该种茶的原味。

茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 1.月经期间 女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。 2.怀孕期间 一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。 3.哺乳期间 因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。 4.更年期间 除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！ 你经常喝茶吗？你有过下面列举的饮茶行为吗？对照看一看，如果有可要注意了，喝茶是个好习惯，可也得讲科学… 隔夜茶不能喝吗？ 科学的讲，喝隔夜茶并没有什麽坏处，但是有时由于周围温度偏高，杯中的茶叶容易被细菌污染、发霉，所以此时还是不喝为好。 喝浓茶不好吗？ 喝浓茶对身体并没有什麽危害，但是贫血的人不应该饮用浓茶，因为会影响身体对铁元素的吸收，而且喝浓茶也会影响睡眠。 隔年茶叶不能要？ 只要注意茶叶的保存方法，隔年茶叶也可以放心饮用。保存茶叶需要注意的是应该避免潮湿的环境，最好是密封起来放在冰箱里保存。 红茶不如绿茶吗？ 事实上，红茶和绿茶并没有本质区别，它们都具有相同的抗氧化成份，对身体同样有益。所谓红茶比绿茶好不过是商家的宣传。 茶饮料可以代茶水吗？ 茶饮料和茶水是两码事，因为许多茶饮料都是茶香精配制出来的，并不具备茶叶的功效。 咀嚼茶根有益？ 很多人喜欢喝完茶后咀嚼茶根，他们认为这样能够起到更好的保健效果，但是需要注意的是，因为生产的原因，茶叶根部往往有很多农药残留物，因此建议还是不要随便咀嚼的好。 一、不要喝浓茶。浓茶，不仅口味苦涩，而且还会使血液稀释，心跳加速。还是少放点茶叶为好。 二、不要喝得太烫。太烫，会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。 三、不要喝隔夜茶。隔夜茶，茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，喝了以后，就会伤害身体。 四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛。 五、睡前不要喝茶。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用，睡前喝茶容易失眠。 六、不要与药物一起服用。一起服用，会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用，使药物难以溶解，降低药效。希望采纳

青茶女生表面与世无争，背地里却喜欢嚼舌根的女人。看到别人喝星巴克，就阴阳怪气的说你有钱，看到别人男朋友家境好，就说别人是图男朋友有钱，说白了就是酸。以上就是关于网络用语青茶女的意思介绍。

茶渍很正常的，泡什么茶都会有茶渍，没有才有问题呢

　　青龙寺大殿 青龙寺大殿，在四川省芦山县龙门乡青龙场，南距芦山县城芦阳镇15公里。青龙寺为芦山创建时代较早的寺庙之一，大殿为其现存之唯一建筑。据传曾见大殿内金柱梁上有唐代纪年墨书，但已漫漶无法辩识。现存原寺另一已毁之关帝殿门枕石一对，上有“大元至正九年……青龙寺”等铭刻，现大殿屋瓦亦可见“至元一年”、“至元六年”、“至正十二壬辰年”、“至正十三”等铭记，并根据其建筑特点，大殿当为元代建筑。青龙寺大殿建筑凝重朴实，结构灵活，用材随宜，不分材等，体现着四川地区古建筑风格的地方特色。为省内现存少数元代建筑中有准确铭文纪年的古建筑。虽经明、清历次维修，仍基本保持原建时代特色，是研究元代古建和地方佛教文化史的重要实物。 　　灵鹫山 灵鹫山为省级风景名胜区，景区原始森林茂密，动植物种类繁多，可开发冬季赏 雪、春季观花、夏季避暑、秋季看红叶。 　　大雪峰：距芦山县50公里，海拔5364米，终年积雪，山势险峻，雄伟壮观，幽谷青溪，高山湖泊，宁静美丽。是距成都较近的观光赏雪的旅游区。成片杜鹃林带（1千多亩），位于灵鹫山下，四周原始森林和灌木丛生，春季红、黄、紫、白色30多种杜鹃花，争艳盛开，秋天满山红叶，层林尽染，奇丽壮观。 　　芦山花灯 芦山花灯源于何时，谁也不得而知。因为民间艺人表演芦山花灯，大多是口耳相传。清朝乾隆年间的《芦山县志》上记载，芦山花灯在北宋时期已是“沿门讴俚曲”，很是兴盛。 看芦山花灯表演，观众无不被“花鼻子”（丑角）的奇特扮相而感到吃惊。他不但反穿皮袄，而且还斜挎半边膀子，明眼人一看就知道，反穿皮袄是羌族人的习俗，斜挎半边膀子的是藏族同胞的穿着。而表演者的唱词和念白又是地道的汉语，一个地方戏曲有多种民族风情，说明芦山花灯是民族融合的产物。在2000多年前，芦山是古青衣羌国的治所，自然是羌人的天下，只是后来秦灭巴蜀，汉人与少数民族在这块不大的土地上你来我往，芦山成了“民族走廊”，也许在民族融合交往的过程中，芦山花灯就诞生了。 　　牛背山 牛背山位于四川省雅安市荥经县境内，与泸定县交界，属二郎山分支，是青衣江、大渡河的分水岭，山顶海拔3600米，因山顶一面悬崖有巨石突出酷似牛头，山脊细长貌似牛背而得名，是2009年末开始为人所知。牛背山位于二郎山朝大渡河一侧，视野开阔，云海壮丽，被誉为“中国最大的观景平台”是绝佳的摄影圣地。牛背山的云海，浓密而均匀，壮阔而平缓，随处可见的瀑布云犹如阿凡达中“哈利路雅山”一般让人感觉踏步于空中；而环顾四周连绵不断的群山错落有秩，层次分明，蜀山之王贡嘎雪山矗立于最高点，泥巴山、娘娘山、瓦屋山、峨眉山、夹金山、四姑娘山和二郎山在前，大渡河大峡谷在后，几乎天府之国的所有名山峻岭在此时都变成了玲珑盆景，而翻滚的云雾之下，群山丘陵逐级降低，缓缓融入稻浪翻滚的天府平原。无论是徒步爱好者或是摄影发烧友，本线路都可谓是顶级行色之旅。 　　大熊猫 雅安是一座山水相间的城市，一座碧茶飘香的城市，更是一座因大熊猫而名扬四海的城市。1869年，一个名叫阿尔芒·戴维的法国人在夹金山山麓的雅安邓池沟教堂附近发现“一个可爱的物种”、“一个最不可思议的动物”——大熊猫。这一生物界的“最伟大的发现”，使大熊猫这个从冰川时代存留下来的活化石走出雅安，走向世界。雅安是世界上第一只大熊猫的发现地和模式标本产地，2006年，以雅安为主要核心区的四川大熊猫栖息地列入世界自然遗产名录 　　茶马古道 雅安是世界茶文化的发源地，是世界茶文化圣山——蒙顶山的所在地。公元前 53 年， 蜀农吴理真在蒙顶山首开人工植茶先河，由此而发展到全国和世界，吴理真因此被称为“茶 祖”，世界茶文化也由此发源。雅安优良的生态环境和充沛的雨雾，为蒙山茶的出众品质创 造了先天条件，可为“云雾山中出好茶”。雅安与藏区接壤，两地间容易发生沟通和交流，从最初的简单以物易物，到后来便逐渐发展成大规模的“以茶易马”和“茶土交流”，使得从四川雅安到西藏拉萨之间便逐渐形成了一条非常重要的古代商道，因为当年在这条古道上运输的物资主要是雅安的南路边茶，所以又称川藏茶马古道。 　　六大贡品 雅安贡鱼（雅鱼）雅鱼又名丙穴鱼、嘉鱼、丙穴嘉鱼，学名裂腹鱼，有齐口和重口之分，裂腹红尾，形似鲤而鳞如鳟，源产于雅安周公河。 　　名山贡茶（蒙顶茶）扬子江中水，蒙山顶上茶”这两句飘扬蒙顶茶的诗句，寓意颇深，传说扬子江心水，味甘鲜美，用这种水泡蒙山中顶的仙茶，是人间最美的佳饮，常人不可得。因此，古往今来人们一直对“蒙顶茶”爱慕之至，赞语不绝。 茶圣陆羽在评价名茶时曾说：“蒙顶第一，顾诸第二”（顾诸茶产于浙江长兴，是唐代名茶中的珍品） 　　汉源贡椒（花椒）原产于雅安市汉源县清溪镇的花椒，以其卓越的品质，成为正宗川菜麻辣调味的首选。汉源花椒，史称“黎椒”，油重粒大、色泽淡红、芳香浓郁，其挥发性芳香油含量8%，质冠全国，有川味花椒之王美称。《汉书》记载，汉武帝平定西南夷。命邛、笮君张皆来贡献（汉源古称“笮都”），笮都即以土产椒红为贡，从此花椒又世代相传为贡品。《元和志》贡黎椒，《寰宇记》贡红椒，《明统志》贡花椒，《大清统一志》贡花椒，“贡椒”称谓由此起源。 　　贡莲（黄莲）黄连生长在海拔1700多米高的高寒山区，雅安历称中国黄连之乡，黄连始载于《神农本草经》，列为上品。《名医别录》载：“黄连生巫阳（今四川省巫山县）川谷及蜀郡（今四川省雅安境内）、太山。二月、八月采。”可见自古以来即以雅安为主产地。 　　宝兴贡砚（外郎石砚）产于宝兴县的外郎砚，有“贡砚”之称。相传在清代道光年间，宝兴县一名叫邓公文的石匠耗时三年，为藏族土司丹紫江楚琢磨出“九龙吐津”石砚一具，此砚雕工精湛，加之砚材坚实、纹理妍美，土司千里迢迢将砚台送往京都，呈献于皇上御案，道光皇帝验用后爱不释手，连连称赞。因此，宝兴民间手工制作的石砚便成为“贡砚”。1936年，齐白石率两名弟子游名山大川时，对“宝兴贡砚”的评价是：“继端、歙石砚的后起之秀”。1984年11月，北京荣宝斋专家对外郎砚鉴定结论为：“石质坚韧、细腻，击之有金属声。用之颇发墨，似有歙砚之优，制砚之好石也。” 　　天全贡米（香谷米）产于四川省天全县家兴乡十八道水种植，过去曾是皇家贡米，米粒透明，有香味，叶色淡绿，叶片微皱，适宜在面积不大、常年有水的烂泥中种植。米呈纺锤形，米质洁白、柔嫩，营养丰富。蒸煮普通米饭时，加人一小撮，米饭变得洁白滋润、芳香四溢、沁人心脾、诱人食欲。是孕妇、婴儿、病人的理想食品。

铁观音最好还是即冲即喝，茶叶本身对支气管炎没有影响，但浓茶最好少喝，特别是一直浸泡的茶水。铁观音要喝出它的香韵还是要用小盖碗泡，呵呵，铁观音现在有分地域，以安溪铁观音为上品，一些人还会以其他乌龙茶充当铁观音，敬请留意。买茶叶可以找我买，产地茶农直销，绝对便宜的哦，质量也很不错。QQ757181854

　　女娲在此托起最后一块石　　雅安多雨，素以“雨城”著称，据统计，一年下来，几乎有200天左右在下雨。诗人杜甫有诗曰：“地近漏天终岁雨。”　　但在雨城，人们口口相传、流传甚远的却是神话女娲补天。上古时天被苍龙撞破，女娲炼五彩石补天。当来到雅安一方天空时，女娲已经筋疲力尽。她勉强托起最后一块五彩石几番努力，终因劳累过度坠地呕血而亡。未能补全天缝的雅安因此常年阴雨，而女娲也化为“雨城”的一座山峰，守望在碧波翻卷的青衣江边。　　女娲也许怅恨，但雨水充沛其实也养育了这方水土的气象万千，山川秀丽，草木葱茏。　　茶马古道川藏线的起点　　雅安蒙山，被认为是中国种茶业和茶文化的发祥地之一。据考证，早在两千多年前的西汉时期，蒙山茶始祖吴理真就在蒙顶栽种野生茶树，开创了人工种茶的历史。关于这位茶祖，当地有很多传说。不论真假，总之，吴理真培育繁殖的蒙顶茶，在唐代就备受珍视。唐玄宗天宝元年蒙顶茶被列为贡茶，年年上贡，一直沿袭至清。文人雅士吟唱千年的绝句“扬子江心水，蒙山顶上茶”，也算给蒙山茶之盛名做了佐证。　　雅安还有精湛而独特的制茶工艺，其中从唐宋开始传承的南路边茶制作工艺已被列为国家级非物质文化遗产。　　雅安与茶结缘，有更大历史意义的可能还要算茶马古道。茶马古道被称之为“世界上地势最高的文明文化传播古道之一”，形成于两千多年前，其衰落仅仅半个世纪。雅安是茶马古道川藏线的起点，也是最早向西藏输入茶叶的原产地。　　强渡大渡河，翻越大雪山　　雅安素有“川西咽喉”“西藏门户”“民族走廊”之称。近代更留下了“翼王悲剧地、红军胜利场”的壮丽诗篇，见证了中国工农红军的辉煌战绩和二万五千里长征的脚步。新华社

蒙顶山是世界茶文化的发源地，人类历史有史书记载的最早进行人工种植茶树的地方就是在蒙顶山。“扬子江中水，蒙山顶上茶”就很深刻的描写了，蒙顶山茶文化的渊源。而蒙顶山茶的代表蒙顶甘露则是有着一千三百多年的贡茶历史！

乌龙茶是乌龙茶，不是铁观音，辨别好坏那要品茶才知道，还要看茶质，很多。

D泉水

都是属于青茶半发酵茶类，昆山市肯定买不到正宗的，可以到茶农唯一直销点买詹上海东汉阳路二百七拾一号詹记，乌龙茶铁观音所含的有机成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类，是一种珍贵的天然饮料，具有美容保健功能，审茶、观茶、品茶三道程序构成。

等级不同的价格不同的，如果要买的话，还是去直销那儿买好了，一千二也不算贵，喝铁观音的好处可多了，铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，要想买正品铁观音茶叶，当然要找家可靠的商家了。最好还是直销的。

一、山东蒙山－“天然氧吧”、“孔子小鲁处”。　　蒙山亦称“东蒙”、“东山”，为泰沂山脉系的一个分支，位于东径117°35′-118°20′和北纬35°10′-38°之间，跨临沂市平邑、蒙阴、费县和沂南四县，西北东南走向，绵亘75公里，总面积1,125平方公里，主峰龟蒙顶(因状如巨龟而名)海拔1,156米，为山东省第二高峰，距泰山120公里，与之遥相呼应，堪称伯仲，素有“岱宗之亚”的美誉；另有较大山峰300余座，深谷陡涧300余条，素有“七十二主峰，三十六洞天”之说。二、四川蒙山－“扬子江心水，蒙山顶上茶”　　蒙山，横亘于名山县城西北侧，山势北高南低，呈东北一西南带状分布，延伸至雅安境内。山体长约10公里，宽约4公里。蒙顶五峰环列，状若莲花，最高峰上清峰，海拔1456米。从蒙顶西眺可见峨眉、瓦屋、周公诸山。向东俯视，原野平畴，山峦起伏，溪涧纵横，风景如画。现存建筑古刹永兴寺、千佛寺、净居庵等寺庙坐落于茶园翠霭茂林间，红墙梵宇，别增情趣。三、湖北荆门象山的古称（南宋之前），历史人物老莱子曾在此隐居

茶水干静，茶渣颜色均匀，水好喝。就是好茶了。淘宝账号 天天香茶业，也是不错的选择，购买时会另外赠送三泡同样的茶叶，先尝尝，口味不合可更换。茶农自产直销，略去中间环节，价格会相当优惠，又能买到心中的好茶。

1. 关于川西的诗句 关于川西的诗句 1.杜甫描写贡嘎雪山的诗句 诸如《泰山吟.谢灵运》、《咏南岳衡山.李白》、《华山歌.刘禹锡》、《归嵩山作.王维》等。 单就风景本身来说，藏区高原雪山要比中原诸岳壮丽得多，至少说风格完全不一样。如下面华山、贡嘎山冰川侧的对比（渣技术勿喷）。 如果诗词中对高原雪山的描写偏少，是可以合理解释的——毕竟诗人们主要生活在中原地区。 但题主（相信包括大部分知友）从未听说过有关高原雪山的诗词。毕竟从唐朝开始就和吐蕃（西藏）建立了姻亲之好，新赞普即位，还要请唐天子“册命”。两地区人民肯定存在交流。另外，像川西地区的藏区和成都比邻而居，亦有诸多名山。但如居住在锦官城的杜甫同志，顶多也只是远远围观了下“窗含西岭千秋雪”。追求遍历名山大川的文人墨客似乎从未 涉足过雄浑的雪山高原。 2.关于雅安的诗句 雅安素有“川西咽喉”、“西藏门户”、“民族走廊”之称，在先秦时代就已纳入中央政府管辖，两汉文化历史底蕴丰厚。众多的文人因雅安的景而留下不少笔墨。 也许在你的记忆中只留下“扬子江心水，蒙山顶上茶”的千古佳句， 却不知， 翻开历史这本厚重的书籍，有关雅安的诗词原来这么的丰富！ 金鸡关 《过金鸡山》 文 同 峡束几重烟 ，山分数尺天 。 岩猿与溪鸟 ，一似过飞仙 。 注：金鸡山即金鸡关 。 3.描写四川美景的诗句 1、窗含西岭千秋雪 门泊东吴万里船 杜甫（绝句）西岭雪山在成都大邑县，其内最高峰庙基岭海拔5353米，是成都第一峰，矗立天际，终年积雪。 在阳光照射下，洁白晶莹，银光灿烂，秀美壮观。唐代大诗人杜甫盛赞此景，写下了“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”的绝句。 现在的西岭雪山更是成为成都人冬天滑雪的胜地。2、望江楼，望江流，望江楼上望江流，江流千古，江楼千古。 望江楼公园是纪念唐代著名女诗人薛涛而先后在此建起来的。据记载，薛涛有诗五百首，与她同时的著名诗人元稹、白居易、令狐杜牧、刘禹锡等都对她十分推崇，并写诗互相唱和。 民国时辟为望江楼公园。现在园内还保留着薛涛井。 地址：四川大学旁望江公园3、蜀国多仙山，峨眉邈难匹。青冥倚天开，彩错疑画出。 （李白）峨眉山是上古学仙修道圣地之一，是佛教名山，但也和道教有不少联系，《洞天福地记》云：“第七洞天峨眉山，周回三百里，名灵陵太妙之天，在蜀嘉州，真人唐览治之。传说非常多、风景非常多，名家游客也很多。 李白、骆宾王、苏东坡等都是峨眉山下客。4、剑阁峥嵘而崔嵬，一夫当关，万夫莫开 李白（蜀道难）剑门关是古剑门蜀道上的一处重要关隘。 历史上有说：“打下剑门关犹如得四川”，历代官府多次在剑门关关隘修建关楼，均毁于战火，明时又重新建造，清时几经修复，大家现在去看到的关楼就是仿照明代关楼重新修建的。5、丞相祠堂何处寻，锦官城外柏森森 杜甫（蜀相）成都武侯祠是纪念诸葛亮修的祠堂，据《三国志》的记载，刘备病故后，下葬于此，史称惠陵。 而按照汉制，有陵必有庙，所以在同时期，就有了汉昭烈庙诞生。大约在南北朝时期，成都武侯祠与惠陵、汉昭烈庙合并一处。 它是中国唯一的君臣合祀祠庙，由刘备、诸葛亮蜀汉君臣合祀祠宇及惠陵组成。地址：成都市武侯祠大街231号6、春山古寺绕沧波，石磴盘空鸟道过。 百丈金身开翠壁，万龛灯焰隔烟萝。司空曙（题凌云寺）相传乐山大佛的建造最初是为了镇水，古代的乐山处岷江、青衣江、大渡河三江汇聚之处，水势相当的凶猛，舟辑至此往往被颠覆。 所以修大佛来保平安。历史上有趣的传说也很多。 它是世界上现存最大的弥勒佛石像。7、雾中之山何嶫崨，天风浩荡吹尘劫，七十二峰森罗列，一百八盘恣攀援”。 《大邑名山歌》大邑的雾中山其实在古代是非常出名的，它是大邑古代八景之一，原名大光明山，极盛时期，方圆数十里都是栋宇错落、僧众达几千人。可惜寺院在明末和文革期间遭破坏。 现在变得少有人知。8、峡口雷声震碧端，离堆凿破几经年！流出古今秦汉月，问他伏龙可曾寒？ 清董湘琴《游伏龙观随吟》成都平原之所以有天府之国的美誉，离不开为她灌溉的都江堰。 李冰父子修建的这大型水利工程，由分水鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口等部分组成两千多年来一直发挥着防洪灌溉的作用。 4.描写岷江的句子 岷江水，它不曾忘记 作者： 浦敏艳2016年09月06日阅读： 25 次抒情诗 211年 我走过你的身旁 从阿坝洲下来的岷江呵 水声滔滔 仿佛把流年岁月的苍桑 已经遗忘 醒目的“5·12大地震遗址”碑 却像黑夜中的眼睛 无声注视着川西大地 你怎能跳过213国道上那道伤口？ 震成半截的百花大桥 堰塞湖耸立着没到楼顶的房子 高山之巅倾泻而下的泥土流 和泥土流下埋葬的轿车 以及一群曾经鲜活的生命 震落的巨石 滴血的颜色刻着“5·12” 羌族人的羊头 躲在雕楼的屋顶哭泣 痛楚的裂痕与饰纹紧紧缠绕 大地不会忘了 几年前的那个时刻 岷江水怎会忘了 那山崩地裂 5月12日下午2:28 全国人民为之揪心的时刻！ 川西大草原上的金雕 越过岷江上空 奋力翱翔 激越嘶鸣 乌云追逐大雕而去 当我踏上映秀那片土地 却惊诧山恋重换了日月 大地铺满锦绣华章 你见那民居簇新亮丽 格局整齐统一 街容焕然一新 绿树鲜花环绕 那尔玛人的屋顶 不仅仅悬挂着 炎帝时代代代相传的羊头 他们如此心照不宣 如此发自肺腑 齐刷刷地遍满了五星红旗！ 所有的高炮广告、灯箱、楼顶门头 写满了感恩戴德的语句！ 他们只怕不足以表达 它们如此真挚、率直 不含半点杂疑 不含半点犹豫…… 容我的眼里含下泪吧！ 岷江水静静地流呵 它一定见证了一段历史 一段黑暗苦难到光明重现的历史 岷江水呵 它的怀抱里依偎着它的子民 这段历史 它永远铭记 一定会告诉每一个子民的后裔…… 5.与四川名胜古迹有关的诗词或对联 启草昧而兴，有四百兆儿孙、飞腾世界； 问龙蹻何道，是五千年文化、翊卫神州。 ——青城山黄帝祠对联 于右任 世外人，法定无法，然后知非法法也； 天下事，了犹未了，何妨以不了了之。 ——四川新都宝光寺正殿对联 何元普书 试问世间人，有几个知道饭是米熟？ 请看座上佛，亦不过认得田自心来。 ——宝光寺对联 古今来不少美人，问她瘦燕肥环，几个红颜成薄幸？ 天地间尽多韵事，对此名笺旨酒，半讲明月放酣歌。 ——成都望江楼石刻对联 引袖拂寒星，古意苍茫，看四壁云山，青来剑外； 停琴伫凉月，予怀浩渺，送一蒿春水，绿到江南。 ——顾望初题望江楼联 东流不尽秦时水； 西望长陪太守祠。 ——四川灌县二王庙联 水鸟风林成妙谛； 晨钟暮鼓是梵音。 ——四川峨眉山白龙洞联 墨池烟润花间露； 茗鼎香浮竹外云。 ——眉山三苏祠快雨亭联 郭尚先书 两表酬三顾； 一对足千秋。 ——成都武侯祠联 游俊书 诗史数千言，秋天一鹄先生骨； 草堂三千里，春水群鸥野老心。 ——成都杜甫草堂对联

1、会当凌绝顶，一览众山小。2、扬子江心水，蒙山顶上茶。3、生当作人杰，死亦为鬼雄。4、我欲问鼎天下，试问谁与争锋？5、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。6、四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激。7、可上九天揽月，可下五洋捉鳖。8、待到秋来九月八，我花开后百花杀。冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。9、百花发时我不发，我若发时都吓杀。 要与西风战一场，遍身穿就黄金甲。