女演员马以资料

三峡恋酒15年有红瓶的。 三峡恋酒有红瓶和蓝瓶。 湖北三麦酒业有限公司是稻花香集团旗下的一家白酒生产企业，坐落于长江三峡之滨--宜昌市夷陵区龙泉镇。公司创建于2009年7月，总占地面积340多亩（其中：一期占地面积40亩，二期占地面积300亩）。目前产品以“三峡恋生态”系列、“苦荞”系列、“天赐”系列为主，经过近8年的发展，三麦产品已基本覆盖湖北全省市场，同时向湖南、广东、浙江、重庆等市场拓展。近年来，公司通过顶层方案设计、三个“核心”建设、燎原战略实施、品牌形象塑造等营销举措，有效拉动了终端市场消费，经销商信心指数不断提升，市场基础不断夯实，品牌价值不断攀升，为将三麦酒业成为具有较强竞争力的白酒企业打下坚实的基础。

《三峡恋》电视剧。《三峡恋》是一部故事情节波澜起伏，令人回肠荡气的电视艺术作品。《三峡恋》剧中第12集讲到：42岁的男子孙兵无意弄坏毛主席像。

3瓶_?:品味不凡,有点小贵,来自稻花香家族,纯正血统,环保生态;别人只关心你的酒量,我们更关注你的健康。

本来这个题材就非常有意思,加上拍摄质量上乘,如果不出意外,三峡的纤夫们完全有可能在下半年在央视荧屏给全国观众唱川江号子。”李平/文...

郦道元 《三峡》

《子夜》男一号饰吴荪甫《五朵金花的儿女们》男一号饰乡长《徐海东大将》饰吴焕先《问天何时明》饰赵陵（金山）《长征》饰贺国光《八路军》饰陈立夫《张学良》饰宋子文《平淡生活》饰刑警队长《便衣警察》马三耀《故乡的云》饰市长《非常24小时》第二部饰教授沈明杰 导演：尤小刚，黄克敏，明 凯，宋海波《孙子》饰商人贾沮启《西藏风云》饰乐于泓《蓝色三环》饰高天鹰《非常案件》饰公司老总吕枫《023档案》饰叛徒李克昌《周恩来在重庆》饰演汪精卫《大境门》饰演李望达《追梦》饰演张伯苓《三峡恋》饰演局长胡超《乌龙闯情关》饰搞笑反派张干等《解放》饰参谋总长顾祝同《东方》饰地质学家李四光《中国远征军》饰 杜聿明

姓名：潘科 身高：175 cm 体重：70KG 毕业院校：重庆大学美视电影学院表演系 特长：表演 代表作品： 《一条道走到亮》《新过把瘾》《平淡生活》《为爱一生》《三峡恋》《恭喜发财》 出演男一号 龚启发 歌舞剧《江姐》拍摄 饰演 华为 22集连续剧《母爱无悔》连续剧《幻影》饰演 六耳猴 获奖情况： 2003年参加重庆市第一届大学生戏剧节《刘琳快跑》获得专业组第一名 2003年参加全国第一届大学生戏剧节《刘琳快跑》获得全国专业组第一名

在《生活麻辣烫》中饰演干豇豆出演《冷暖人生》系列剧出演《麻辣冤家》系列剧出演全国大型电视连续剧《灯火黄昏》娱乐节目《巴士向前冲》出演中央电视台电视剧《三峡恋》演湖南卫视电视剧《明日不再远》

2013 《神医喜来乐传奇》 史密斯 八国联军医生2012 《我的经济适用男》 斯蒂文 陈启中的美国姐夫2011 《大戏法》 约瑟夫2010 《雪豹》汉斯·冯·塞克特，德国军事顾问2010 《风语》 萨根，美国间谍2009 《孟来财传奇》　韩奈根2009 《东方卡萨布兰卡》　谢特拉，澳门总督2008 《夜来香》　爱德华，美国大使2008 《人间正道是沧桑》　罗伯特，美国的将军2008 《东边西边》（香港）　詹姆斯律师2007 《三峡恋》　迪迈斯，法国战地记者2007 《中国女法官》　史密斯，美国法学家2007 《苍天圣土》　英国将军2005 《笑笑茶楼》　比尔2002 《大山的儿子》 皮特，英文教师 2008 《一个人的奥林匹克》 布齐，德国教练2008 《超强台风》　追风者2007 《春至仙客来》　维克多

恋香

明知故问！

最后一次的爱恋，只知道这一个

徐永革，生日3月19日，为内地影视演员，所属单位广东话剧院演员，山东艺术学院戏剧戏剧系87级毕业生。参演电视剧：首播时间：2013剧名：射天狼扮演角色：冯百里合作演员：范志博 ；任天野首播时间：2013剧名：边城春秋扮演角色：李文合作演员：谭凯；蒋欣首播时间：2012剧名：长沙保卫战扮演角色：吴逸志合作演员：张丰毅；马晓伟；郑昊首播时间：2011剧名：黎明前的暗战扮演角色：何光中首播时间：2011剧名：贺龙扮演角色：贺龙首播时间：2011剧名：日出东山扮演角色：李元甫首播时间：2011剧名：中国远征军扮演角色：戴安澜合作演员：黄志忠；张丰毅首播时间：2010剧名：英雄荣耀扮演角色：王清波首播时间：2009剧名：黄金地带扮演角色：马天林首播时间：2009剧名：爸爸你要爱妈妈首播时间：2008剧名：三峡恋首播时间：2008剧名：解放扮演角色：张灵甫首播时间：2008剧名：一颗颗眼泪都是爱扮演角色：万树林导演：刘二威首播时间：2007剧名：男人立正首播时间：2007剧名：食人鱼事件扮演角色：马良首播时间：2007剧名：美丽背后扮演角色：费天龙首播时间：2007剧名：周恩来在重庆扮演角色：叶挺首播时间：2006剧名：直插金三角扮演角色：龙昆首播时间：2006剧名：数风流人物扮演角色：宋小涛首播时间：2005剧名：生死搭档扮演角色：周子明首播时间：2005剧名：八路军扮演角色：卫立煌首播时间：2005剧名：第六个嫌疑人扮演角色：叶飞宇合作演员：左翎；茹萍；洪剑涛首播时间：2004剧名：大姐扮演角色：小常合作演员：陈小艺；刘钧；李歌首播时间：2004剧名：抢滩大上海扮演角色：蒋任贤合作演员：陈德容；高曙光首播时间：2004剧名：对决扮演角色：董杰合作演员：李亚鹏；陈瑾；赵俊首播时间：2004剧名：情暖珠江扮演角色：林天明合作演员：王学圻；于小慧；王茜华首播时间：2003剧名：黄金时代扮演角色：沙鹰首播时间：2003剧名：延安颂扮演角色：张学良合作演员：唐国强；马晓伟首播时间：2002剧名：季风山庄首播时间：2001剧名：生死兄弟首播时间：2001剧名：卧龙小诸葛首播时间：2001剧名：致命游戏首播时间：2000剧名：重拳出击首播时间：2000剧名：猎鹰合作演员：金焰；殷明珠；李君磐首播时间：1999剧名：燃情岁月首播时间：1997剧名：反贪风暴扮演角色：华扬合作演员：汤镇宗；温碧霞；汤镇业首播时间：1997剧名：珠三角刑警首播时间：1997剧名：中国女足

B;不想看到眉头在皱的你.准我医好你创伤. 能为你我亦能够坚强.去遮挡两额风霜 G;我也许不知道被你拥抱.还是跟他不是最好. 谁又会领略我的心情.我只想有人和应 为何没法做决定.什么剧情也不会保证. 什么美梦能给你一生约定 爱情能永久不会碰熄 看着情人红眼睛,那不懂答这问题. 来让我听你心里的跳声,结局永没法估计 愿我做你倒影.如果真可决定 别要毫无反应 离开假装高兴.要快乐 期待我能够.怪我用情任性 恶意做布景去创做美境. 但我未看清楚 仍猜想总有天 被爱还是恋爱. 微风可给你身边.我太傻 仍然没离开 痴心只因你在.来真心恋爱 是否该恋爱 知道吗？ 原来的树是没有叶子的树：好寂寞。 上帝：那么，就让她来陪你吧~ 树：？ 第二天， 阳光洒在树的身上， 他的原本光秃秃的枝头有了个嫩绿色的身影。 她眨着眼睛看着树。 树：你是谁？ 叶子：我是树的叶子。 叶子的微笑很暖。 树的心中有一种莫名的感动。 从此，树和叶子就是这么陪伴着彼此、相依为命。 树和叶子的生活平静得像湖水。 直到小鸟的闯入。。。 飞累了的小鸟停在了树的枝头。 小鸟：对不起，打扰了~ 树：没关系。。。你是从很远的地方来的吗？ 小鸟：嗯。 叶子：外面的世界是怎么样的？ 小鸟：你们从来没有去过吗？ 叶子：嗯。。。 小鸟：外面的世界花花绿绿，有美丽的花、美丽的人、美丽的事物。 …… 好了~我要赶路啦~8 小鸟走后，叶子的情绪一直很低落。 树：怎么了？ 叶子：没什么，我只是好羡慕小鸟，可以去外面的世界瞧瞧。 树：对不起。。。 叶子的头摇得跟拨浪鼓一样。 叶子：但是，和树在一起的叶子是最幸福的。 因为，叶子是这样的爱着树。 树又何尝不是这么样的深爱着身边的叶子。 爱叶子温暖的微笑、熟睡的表情， 爱着与叶子相濡以沫的每一天， 爱着与叶子一起分享的一切。 但是他给不了叶子所向往的生活， 却自私地把叶子留在自己的身边。 想到这里，树很难过。 宁静的夜里，叶子熟睡了。 树：风，你把叶子带走吧。 风：真的可以吗？ 树：嗯。只有你可以让她幸福。 风是叶子的追求者。 这些天来，他一直伴在叶子身边。 风：叶子的心太重，风吹不动。 叶子：因为叶子不想离开树。 于是后来， 风带走了叶子。 叶子走的那一天，树没有挽留。 风：你会不会后悔？ 叶子：…… 树呢？会不会后悔？叶子的离开，是风的追求，还是树的不挽留? 提问人的追问 2010-02-19 04:39 能把歌词的下段写出来吗？谢谢.团队的补充 2010-02-19 04:47 不想看见眉头在皱的你 准我医好你创伤 能为你我亦能够坚强 去遮挡 冷傲风霜 我也许 不知道被你拥抱 还是跟他方是最好 谁又会 领略我的心情 我只想有人和应 为何没法做决定(什麼剧情也不会保证) 什麼美梦能给你一生约定(爱情能永久不会褪色) 看著情人红眼睛(我不懂答这问题) 来让我听你心裏的跳声(结局永没法估计) 愿我做你倒影(如果可以决定) 别要毫无反应(离开假装高兴) 要快乐 期待我能够(怪我用情任性) 去创造美景(乐意做布景) 但我未看清楚(仍奢想总有天) 被爱还是恋爱(微风可靠你身边) 我太傻 仍然没离开(痴心只因你在) 是否该恋爱(来真心恋爱) 不想看见眉头在皱的你 准我听到你心声 明白你 爱慕我的心情 也许得你能和应 为何没法做决定(什麼剧情也不会保证) 什麼美梦能给你一生约定(爱情能永久不会褪色) 看著情人红眼睛(我不懂答这问题) 来让我听你心裏的跳声(结局永没法估计) 愿意做你倒影(如果可以决定) 别要毫无反应(离开假装高兴) 要快乐 期待我能够(有你共同伴奏) 永远待你好(或会是最好) 是你在我身边(如果真的有天) 是你柔情的脸(微风可靠你身边) 你太傻 仍然没离开(痴心只因你在) 仍苦等恋爱(来真心恋爱) 就算待我很好 仍担心这去路(我说会爱你每一天) 别再为我苦恼 什麼都不知道(球场上凝望著你笑脸) 从前未为意 你却未能望见 你永在那边(我永在这边) 愿我做你的风 能一起找去路(想改变剧情) 别再为那一个 承担所有痛楚(但是我都没反应) 眼见叶儿落了 如像孤影风里飘 但 仍不太知晓(仍不太知晓)

开幕首日接待游客上万人中外游客热捧三峡红叶。巫山县政府称，红叶节开幕当天就接待游客上万人，比“十一”黄金周还火爆。重庆新闻国旅相关人士介绍，当天他们组织了200多名市内外游客抵达巫山。这些游客来自北京、上海等地。重庆招商国际旅行社实行红叶节专船包租；重庆新世纪游船公司冬季航班提前到11月23日，专门针对三峡红叶节促销；还有武汉长江海外游船公司、宜昌三峡游船公司、重庆维多利亚游船公司等分别安排了一至二艘航船促销。保守估计，将有10000多名“外宾”专程来观赏三峡红叶。截至记者发稿时，巫山县城内的5000多张床位已全部爆满，部分游客甚至只能在游船上过夜。周边的农家乐床位也被游客一抢而空。12台演出让游客大饱眼福一曲《满山红叶似彩霞》将三峡红叶唱响神州大地。开幕之后的文艺演出在序曲《已是满山红叶时》中拉开，12台节目让游客不仅聆听到原汁原味的巫文化，徒步登神女峰也让游客陶醉于神女梦中。据悉，除了开幕的文艺演出外，每晚还有“神女之夜”的大型原生态歌舞亮相。重钢等投14亿开采铁矿石开幕当天，巫山与十多家企业及广东有关方面签订14项合作协议，涉及投资金额达16.5亿元。其中重庆钢铁集团等5家企业与巫山达成协议，将投资14亿在巫山建立铁矿石开采基地，预计于明年内开工建设，2011年竣工投产。这些项目除了广东省2个对口支援项目外，还有十多家企业与巫山达成的12个项目。其中，重钢集团、重庆汇通矿业、重庆中梁山煤电气公司等5家企业联合投资14亿，开发巫山抱龙镇铁矿，是此次巫山引进的最大投资项目。另外，重庆新世纪百货也将投资1500万元，在巫山设立百货卖场。记者 周尚斗 通讯员 覃昌年电视剧《三峡恋》巫山开拍27日晚，20集大型电视连续剧《三峡恋》在巫山开机，将于明年杀青，并在 中央电视台与全国观众见面。该剧主要反映三峡船工的生活，再现“纤夫精神”。巫山首发红叶纪念邮册三峡红叶纪念邮册昨天在巫山县公开发行。邮册以浓浓的三峡红叶为主题，包含面值80分的红叶邮票和展示神女、红叶图案的首日封等。

隋兵隋兵，歌手、导演、音乐制作人、演员代表作品《苦味》，其他作品：《爱太难了》《空手》《等你离开那个人》，2013年10月22日复出并发行全新单曲《苦味》。中文名：隋兵国籍：中国民族：汉星座：水瓶座血型：B身高：177CM体重：65KG出生地：中国大连出生日期：2月15日职业：歌手导演音乐制作人演员代表作品：苦味成名作品：苦味作词：许亚光作曲：许亚光编曲：秦万民制作人：隋兵演唱：隋兵音乐制作人个人经历1998年8月份推出第一首单曲《飞花丝雨》连续7周荣登中央人民广播电台中国流行歌曲榜。随后推出的单曲《空手》又连续荣登中国原创歌曲总评榜11周，并获得98年第四季中国原创歌曲总评榜十大金曲奖。1998年获得中国原创歌曲总评榜最佳新人的提名。1999年初，曾接受中央电视台《东方时空》栏目的专题采防、报道。1999年推出单曲《爱太难了》反应强烈，连续荣登中国原创歌曲总评榜12周，并获得99年第二季度健牌中国原创歌曲总评榜十大金曲奖。1999年单曲《阳光、空气、水和你》登上中国原始创歌曲总评榜11周，并进入99年第四季度健牌中国原创歌曲总评榜前15名。1999年8月份首次“触电”在电视电影《妈咪的春天》中出演主要角色。2001年6月全国发行上市个人首张专辑《等你离开那个人》。2001年12月在贺岁电视剧《三喜临门》中担任角色并演唱片中插曲。2002年—2004年曾任中国歌舞团声乐演员。曾获得大连市广播歌曲大赛通俗组演唱金奖。曾为四十集电视连续剧《秀水街的故事》、《警察世家》等近二十部电视剧录制歌曲代表歌曲《苦味》简介作词：许亚光作曲：许亚光编曲：秦万民制作人：隋兵演唱：隋兵歌曲时长：4‘36“语种：国语普通话发行时间：2013年10月23日歌词词/曲：许亚光编曲：秦万民制作人：隋兵演唱：隋兵《苦味》红酒咖啡苦涩的回味玫瑰花在枯萎无人知道的伤悲如果有一天你我永远不能再相见就像心中的白云被吹散不能挽回的誓言那份承诺也化成了烟孤寂的夜晚没有人看到我流泪的脸闭上眼一幕幕还浮现眼前过去的往事已成昨天明天是否还有心痛和留恋如果你看见我流泪的脸你会不会回到我身边内心的不安从没有过的慌乱在离别的瞬间变成永远的伤感孤寂的夜晚没有人看到我流泪的脸闭上眼一幕幕还浮现眼前过去的往事已成昨天明天是否还有心痛和留恋如果你看见我流泪的脸你会不会回到我身边内心的不安从没有过的慌乱在离别的瞬间变成永远的伤感如果你看见我流泪的脸你会不会回到我身边内心的不安从没有过的慌乱在离别的瞬间变成永远的伤感红酒咖啡苦涩的回味玫瑰花在枯萎无人知道的伤悲演艺经验2009年多次受邀中央台《神州大舞台魅力家庭秀》节目担当嘉宾评委。2009年“龙的传人”成龙和他的朋友们鸟巢北京五一大型演唱会，演唱曲目《向快乐出发》2009年受邀中央电视台《心连心》大庆慰问大型文艺演出，演唱曲目《红旗飘飘》2009年受邀中国电视动画及创作人才颁奖晚会，演唱曲目动画片《魔幻仙踪》主题曲2010年受邀《2010赢在常熟—全国大学生创业大赛》颁奖盛典，演唱曲目《心飞扬》2010年受邀深圳《春之光》春节联欢晚会，演唱曲目《好人好梦》《爱太难了》2010年受邀陕西安康汉阴第五届油菜节开幕式，演唱曲目《好梦好景》2010年受邀全国春节电视文艺晚会评选颁奖典礼，演唱曲目《今夜不分手》2010年受邀《科技成就未来-2010重大农业科技产业化进步奖颁奖盛典》，演唱曲目《遇见》2010年受邀中国河北纺织服装节《七彩凤凰绚丽宁晋》大型明星演唱会，演唱曲目《遇见》2011年受邀央视《中华情》光影歌曲回顾2011年受邀湖北《三峡恋》大型明星演唱会文化部《春之晖》春节联会晚会，中国教育台《向春天》春节联欢晚会，中国教育电视台教师节大型晚会，云南《普着黑华脸节》大型文艺晚会，湖北十堰《京华之夜》大型文艺晚会，甘肃清水《_丰之夏》大型明星演唱会等。参加2012湖北第三届东坡文化节开幕式大型演出。参加2012水榭秋暖楠望花城水榭花城大型歌会唱响保定。参加2012年河北保定电视台春节联欢晚会。参加2013年北京首都体育馆《七夕》大型演唱会。晚会导演隋兵，除了具备偶像歌手的外形和气质，还善于演绎“大歌”。在2015北漂春晚和首届旗袍春晚演唱的《如影随风》获得一致好评，现场掌声不断。身为知名歌手、演员和音乐制作人的他，还有另一个重要身份，就是两台春晚的总导演。在隋兵的带领下，这两台春晚都圆满成功，并分别在春节期间北京卫视和吉林卫视隆重播出。通过隋兵和他的团队不懈努力，使得北漂春晚已成为民间春晚的第一品牌，旗袍春晚也大力发扬了旗袍文化，是中国旗袍发展史上划时代的里程碑。2016年1月31日，第二届《中国旗袍春晚》又在北京饭店“金色大厅”再次盛大呈现，隋兵做为第二届《中国旗袍春晚》的总导演，携手吉林卫视共同打造旗袍文化盛宴，晚会以传统文化为主导、以时代生活为内容，以最接地气的群众文艺和高雅的时尚生活相结合，节目丰富多彩，包含从新西兰、美国、西藏、新疆、台湾、安徽、扬州等地的全球旗袍组织精心选拔的，同时各类明星节目的加入让北京饭店“金色大厅”再次成为中国旗袍人快乐的海洋、艺术的高雅舞台、旗袍界精英的奥斯卡、全球旗袍人的春节盛宴。2013年电视台音乐选秀节目《声动大同》音乐总监2014年《北漂春晚》——执行总导演2014年首届《中国旗袍盛典》（北京站）——总导演2015年《北漂春晚》（吉林卫视播出）——总导演2015年首届《中国旗袍春晚》（北京卫视）——总导演2015年《走进画中醉美山西》大型公益晚会（太原）——总导演2015年5月《百年外滩旗袍绽放》宁波站——总导演2015年5月《中国旗袍盛典》重庆站（重庆大剧院）——总导演2015年7月《中国旗袍盛典）广西站（南宁国际会展中心）——总导演媒体采访曾参加演出北京电视台《欢乐总动员》、《绝对现场》、湖南电视台《快乐大本营》并接受采访、江西电视台《七彩欢乐夜》、《超级星期五》、河北电视台《大家来欢乐》、《燕赵风情》、《音乐现在时》、《音乐在现歌友会》福建电视台《世纪演艺》、福建东南电视台《开心100》、安徽卫视《超级大赢家》并接受专题访问、四川电视台《综艺大世界》、吉林电视台《为人民服务》、山东电视台《开心假目》、河南电视台《快乐新干线》、湖北电视台《幸福地球村》、《音乐百分百歌友会》、辽宁电视台《七星大擂台》汕头电视台、唐山电视台、深圳电视台等几十家电视节目。大学讲师隋兵个人经历隋兵，男，1978年10月出生，中共党员。毕业于天津财经大学，管理学硕士，大学讲师，高级营销培训师，中国市场营销协会特聘专家。主要从事市场营销、服务营销、顾客价值、商务谈判、公共关系、企业文化、商务策划等课程与项目的教学与研究。科研成果论文类燕浩鹏、隋兵，《对发展我国分时度假业的思考》，山东电大学报，2002年第1期；隋兵，《论关系营销在市场营销活动中的指导作用》，山东电大学报，2003年第4期；隋兵，《浅析新千年的营销出路》，中国教育教学研究，2003年第11期；隋兵，《试析分销渠道中的分销组合策略》，中华百年教育，2004年第5期；隋兵，《市场营销案例教学应把握“三个结合”》，山东师范大学学报，2005年第1期；隋兵，《基于顾客让渡价值的商业银行顾客管理策略浅议》，北方经贸，2006年第6期。课题类隋兵，《东营职业学院学生思想、学习、生活、心理特点与学生工作模式研究》，东营职业学院，市级，2005.12；隋兵，《东营职业学院经管类各专业发展模式探讨》，东营职业学院，市级，2006.06。专著类隋兵，《东营职业学院学生思想、学习、生活、心理特点与学生工作模式研究》，石油大学出版社，2006年8月出版；隋兵，《市场营销原理》，中国经济出版社，副主编，2008年5月出版；隋兵，《现代推销理论与技巧》，中国经济出版社，主编，2008年5月出版

1.2月29日晚，“超女”纪敏佳在网上宣布产子喜讯，并晒出与新生儿的合照，称：“看到宝宝平安健康的出生吃尽苦头啥都值了，顺转剖腹七斤一两，男孩，谢谢大家的关心，好了，我已被折腾的精疲力尽，睡啦，晚安”。照片中，初为人母的纪敏佳满脸笑意，一旁的儿子睡得十分香甜，肉嘟嘟的小模样十分可爱。2.近日，她还参加了公益活动。“作为歌手，能为2008北京奥运作贡献，当上奥运志愿者，这是蛮幸福的事情！”昨天下午，正在北京家中打点行李准备回成都的2005年“超女”五强纪敏佳，与记者谈及5万川人争当奥运志愿者一事，发出如是感叹。3.作为“志愿天府·向奥运移动”万人签名迎奥运暨奥运赛会志愿者(四川)选拔启动仪式的特邀嘉宾，纪敏佳将在仪式上激情献唱，用歌声祝福奥运！本报将征集一名奥运赛会志愿者报名者与纪敏佳同台演唱一首歌曲，广大市民还可拨打本报热线(028)86969110参与报名并推荐演唱曲目，推荐当天的合唱歌曲。纪敏佳首张个人专辑，由日本顶尖音乐人 菊地圭介担任制作，歌曲的选择、词曲创作、录制到后期制作，层层环节都投入了极大的心血，专辑中一部分歌曲是在世界上最好的录音棚—东京Sony Music Studios中录制完成。希望成为妈妈的她越来越好。

熊玉珠 电影：《陈真新传》饰演女一号 电影《追星家庭》饰演女二号 《血誓》 饰演 女一号 静淑 《胖嫂和她的邻居们》 饰演 女一号 《原来有美旅》饰演 女一号 由可龙帅电影《放学后的天空》饰演：高秋 电影《青春常常让我们泪流满面》饰演：董小卫 电影《摆摆顶》中饰演：郑少谦 电影《卓玛》中饰演：潘** 电视连续剧《母爱无悔》中饰演：吴难 电视连续剧《年年有余》中饰演：冯有力 曾渝京 电影：《八天八夜》 中央电视台电视连续剧《列车守护》 中央电视台电视连《江姐》 主演电视连续剧《和你在一起》 电视连续剧《川西剿匪记》陈文娟 电影： 8毫米栏目电影《在劫难逃》、《生活麻辣烫》 电视剧作品：《老大的幸福》《父亲》《醉红尘》《大女当嫁》东方歌舞团音乐剧《火凤凰》小黄雀段乃心 《家有喜事》、22集电视连续剧《母爱无悔》樊宏宇 电影：《我是花下肥泥巴》饰演美丽 电影《指尖太阳》饰演小鱼妈妈 电视剧作品：《搬家》在剧中饰演张玲《誓言永恒》在剧中饰演玲玲 《所以》在剧中饰演小红 《川西剿匪记》，在剧中饰演五姨太潘科 《一条道走到亮》《新过把瘾》《平淡生活》《为爱一生》《三峡恋》《恭喜发财》 出演男一号 龚启发 歌舞剧《江姐》拍摄 饰演 华为 22集连续剧《母爱无悔》连续剧《幻影》饰演 六耳猴

不知道你要问什么？

　　　张捷 姓 名 影视表演系 2013东方卫视《中国梦之声》全国20强：逆袭成员 吴禺男 播音主持系 四川电视台的主持人 曾拍摄电影《青春演绎》《三重门》 杨 庆 影视表演系 国演首届毕业生。青年导演，其本人编剧、导演的电影处女作《夜·店》于2009年全国公映，风靡一时。该片由橙天娱乐与中影集团出品，徐峥、李小璐、乔任梁等主演。 石 林 影视表演系 青年演员，主要作品电影《鬼城谍变》《天机》《寻狗启示》 电视电影：《原乡人》《天际》《一木》《西南警事》《鹰眼》 电视剧：《芙蓉花开》《嘉陵江边这座城》《海诗行动》《儿大女成人》《成都往事》 《假如爱能重来》《戴着面具跳舞》《周恩来在重庆》《三峡恋》《滚滚血脉》 陈 爽 影视表演系 国演首届毕业生。中央电视台全国青年歌手大奖赛获奖歌手，2004年面向全国出版发行了首张创作演唱专辑唱片《巴山恋曲》成为乐坛知名艺人，后逐渐转型为幕后音乐制作人，自创音乐厂牌“爽乐坊唱片公司”并担任音乐总监，在幕后一手包装打造出了新疆当红童星阿尔法与国内多名艺人，被媒体誉为乐坛“金牌音乐制作人”。近年来，陈爽陆续受邀出任了中央电视台《音乐快递》主评委，河南卫视《民星在行动》主评委，青海卫视《花儿朵朵》成都唱区海选主评委，陕西卫视《都市女孩》主评委……总共参与录制各类选秀节目累计达100多期，精彩点评过4万选手，其影响力覆盖全国。 钟黎黎 影视表演系 2009东方卫视《加油！东方天使》全国30强 赵淑彬 影视编导系 青年导演，《人民日报》社中华艺术家协会会员，陕西省作家协会青研会会员。电视电影代表作品“农村三部曲”《梦想与少年》（版权出售中央电视台）、《原乡小学》（获新浪网“浪漫圣诞”影视大赛金奖）、《老山峁》（获四川影评人协会艺术创新奖）等。 李宏伟 影视美术系 担任2008年北京奥运会开幕式化妆师

1995年12月演唱《纤夫四季调》，获文化部颁发的全国第五届群星奖表演二等奖；1999年11月演唱《土家花背篓》，再获文化部颁发的全国第九届群星奖获优秀奖；1999年11月在中国南宁国际民歌节邀请赛中获特别奖；2000年08月在贵州凯里国际芦笙节邀请赛中演唱《刘海砍樵》、《智斗》获特别奖；2003年12月获第十一届“全国青年歌手大赛”湖北赛区优秀奖；2004年12月在广州参加中央电视台新年晚会演出；2005年01月参加 北京电视台春节联欢晚会出；2005年04月参加CCTV-3《星光大道》演出，获得周冠军；2005年04月参加 CCTV-3《星光大道》演出，获得月冠军；2006年01月参加CCTV-新闻频道《小崔说事》春节特别节目；2006年01月参加 CCTV-3《曲苑杂坛正月正.》春节特别节目；2006年01月参加 CCTV-3《星光大道》春节特别节目；2006年01月荣获 全国青年歌手大赛湖北赛区民族民间组一等奖；2006年01月参加湖北电视台春节联欢晚会；2006年01月参加 内蒙古卫视《魅力中国》春节民族歌会；2006年01月参加CCTV-1《东西南北闹元宵晚会》节目录制；2006年05月18日 受邀参加湖南卫视《快乐大本营》做表演嘉宾；2006年07月28日 参加CCTV-2《重返大别山走进新农村》特别节目；2006年08月02日 参加湖南卫视《谁是英雄》娱乐节目；2006年09月17日 参加CCTV-7《相约广饶》大型文艺晚会。2006年10月26日 受邀参加CCTV-3《星光大道》星光耀春城特别节目2006年11月18日 受邀参加CCTV-3《星光大道》星光耀楚天特别节目2006年11月28日 受邀参加CCTV-7《相约彩色湛江》元旦晚会2007年 2月 2日 受邀参加湖北电视台春节联欢晚会2007年 2月 8日 受邀参加湖北省委办公厅、省政府办公厅春节联欢晚会i2007年 2月 9日 受邀参加河南省巩义市电视台春节联欢晚会i2007月 2月11日 受邀参加CCTV-7《乡村大世界》走进旺苍大型演出2007年 2月12日 受邀参加湖北省宜昌市政府春节联欢会2007年 2月14日 受邀参加湖南省、省政府团拜会演出2007年 2月18日 受邀参加云南卫视《东南亚的微笑》春节联欢晚会2007年 3 月4日 受邀参加湖南卫视《元宵喜乐会》直播晚会2007年 3月30日 受邀参加CCTV-3《新视听》栏目表演2007年 4月13日 受邀参加共青团陕西省委“爱在心间”爱心义演晚会2007年 6月10日 受邀参加CCTV-3《与您相约》栏目表演2007年 8月 3日 受邀参加CCTV-3《新视听》特别节目《山歌好比清江水》2008年 5月17日 参加凤凰卫视、黑龙江卫视《众志成城》抗震救灾晚会2008年 5月22日 参加湖北卫视《我们在一起》抗震救灾晚会2008年 5月23日 参加贵州《苗乡侗寨与你们在一起》抗震救灾晚会2008年 5月24日 参加《紧握的手》三峡大型抗震救灾晚会2008年 9月 6日 出版个人首张女声低音炮专辑《我是你的月亮》2008年 9月28日 参加广西卫视《金花音乐之侣》录制10集音乐电视2008年11月29日 随中国文联参加纪念改革开放30周年专题采风活动”。2009年 1月12日 参加四川卫视“我们一起过年”春节特别节目2009年 1月15日 参加广西卫视春节特别节目2009年 4月28日 参加CCTV-3《欢乐中国行·魅力梵净山》大型演唱会2009年 5月29日越南胡志明市电视台HTV演播大厅参加“东盟十国金花大聚会”2009年 7月18日 参加庆祝建国60年“欢乐颂”文艺晚会2009年 8月18日 参加CCTV-3《欢乐中国行· 魅力恩施》大型演唱会2009年11月10日 受邀CCTV-7《乡村大世界特别节目·音乐之声》表演18分钟2009年12月26日新加坡电视台新传媒《万千缤纷在升松》表演《黄四姐》2009年12月28日 新加坡新达城幸福人生跨年嘉年华表演湖北经典民歌2010年1月28日 “跨越六十年”国图音乐厅新春音乐会表演2010年 2月27日 CCTV—7“龙腾虎跃贺新春”春节特别节目表演18分钟2010年2月28日 CCTV—3《星光大道》元宵特别节目表演2个节目2010年3月11日 图书馆音乐厅为省委、省政府主管宣传文化的领导表演2010年4月14日 受邀录制北京电视台大型访谈节目《非常说名》50分钟2010年4月22日 参加江苏中国烘焙科技创新高峰论坛晚会表演2010年4月22日 参加江苏盐城——明星演唱会2010年5月18日 参加安徽淮北师范大学万人歌友会2010年7月11日 上海世博园——中国馆湖北宣传周表演嘉宾2010年7月8日 随中国文联文艺家赴中国石化普光气田采风创作交流演唱《黄四姐》《新伙计歌》2010年7月22日 录制CCTV-3《星光大道》暑期特别节目2010年7月24日 录制北京电视台文艺频道《经典回眸》陈涓专场2010年8月21日 录制CCTV-1新栏目《我们有一套》娱乐节目 首期表演嘉宾2010年9月9日 受邀赴香港参加湖北-香港侨界联谊会表演《黄四姐》《六口茶》2010年9月26日 随中国文联文艺家赴天津滨海新区采风创作交流《清江的女儿土家的妹》2010年10月22日 财政部调研会议表演演唱《清江的女儿土家的妹》《新伙计歌》2010年11月26日 录制北京电视台BTV娱乐栏目《综艺50分》陈涓专场2010年12月1日 录制CCTV-3《欢乐中国行》魅力景洪大型演唱会2010年12月22日 受邀录制天津卫视跨年演唱会表演新作品《新桃花江》2010年12月23日 受邀赴马来西亚吉隆坡 幸福人生演唱会 表演嘉宾2010年12月25日 受邀赴台湾 跨年演唱会表演嘉宾演唱《黄四姐》《六口茶》2011年1月28日 录制CCTV-1春节特别节目《说民俗找年味》嘉宾主持演唱《打糍粑》2011年3月15日 录制CCTV-音乐频道《民歌中国》陈涓专场2011年3月19日 出席第八届湖北省音乐家协会代表大会2011年3月29日 参加CCTV-3《欢乐中国行》魅力三亚大型演唱会2011年4月25日 录制《黄四姐》MTV2011年5月10日 录制CCTV-4《中华情》演唱《新桃花江》《但愿人长久》2011年6月2日 录制CCTV-3《欢乐中国行》魅力安徽大型演唱会2011年6月6日三峡国际旅游节开幕式“三峡恋”大型演唱会2011年7月17日 华夏酒歌会表演嘉宾演唱《土家酒歌》2011年7月30日 随中国文联文艺家赴新疆克拉玛依艺术节闭幕式表演嘉宾2011年8月16日 凤凰卫视《鲁豫有约》10周年特别节目嘉宾2011年8月22日 中央电视台少儿电视艺术节开幕式表演嘉宾演唱《黄四姐》2011年8月26日 希望工程慈善晚宴上演唱创作歌曲《祈愿》2011年9月23日 CCTV-6《爱电影》特别节目表演《刘三姐对歌》2011年10月20日 CCTV-3《欢乐中国行》魅力广元演唱《民歌串烧》2011年11月26日 CQTV重庆卫视巫山红叶节演唱歌曲《黄四姐》2012年1月3日 全国十三省市戏曲春晚“戏宴天下”演唱现代京剧《智斗》2012年1月8日 HBTV湖北卫视春节联欢晚会“龙腾盛世”演唱歌曲《土家酒歌》2012年1月9日 深圳CUTV“龙行天下”春节晚会演唱歌曲《纤夫的爱》、《因为爱情》2012年3月20日 中宣部及各省市宣传部长调研会演唱歌曲《土家酒歌》、《土家劝酒歌》2015年1月3-5日 “中国梦 香江情”世贸联合基金总会2015新年联欢晚会演唱歌曲《土家酒歌》、《土家劝酒歌》2015年1月4日 世贸联合基金总会2015就职典礼暨荣誉大使颁奖典礼 演唱歌曲《土家酒歌》、《土家劝酒歌》 　　 1995年11月：全国第五届“群星奖”获表演二等奖；1996年08月全国第二届“推新人”大赛获优秀奖；1999年11月全国第九届“群星奖”获优秀奖；1999年10月受邀参加99"南宁国际民歌节获特别奖；2000年08月受邀参加2000"贵州觊里国际芦笙节获特别奖；2006年01月：荣获全国青年歌手大赛湖北赛区民族民间组一等奖；2015年01月：获颁世贸联合基金总会爱心大使奖座。

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2002《大宅门II 》 饰演：郑三旦 32集 导演：郭宝昌2004《大清御史》 饰演：刘昆亮（男三） 20集 导演：王新民2004《迎春花》 饰演：江仲亭（主演） 20集 导演：王冀邢2005《插树岭》 饰演：张立本（男二） 26集 导演：顾晶（26届“飞天奖”一等奖）（2007年“五个一工程奖”特等奖）2006《生死十日》 饰演：于德水（主演） 27集 导演：郑晓龙2006《井冈山》 饰演：张子清（主演） 36集 导演：金韬2007《三峡恋》 饰演：宋大江（主演） 26集 导演：石伟2008《十三省》 饰演：十省刘顺（主演） 44集 导演：雷献禾郑军2008《进城》 饰演：李四本（男三） 32集 导演：张仲伟郑军2009《无情道》 饰演：金城（主演） 28集 导演：余 丁毛鲲宇2010《又是一年山林绿》饰演：刘长征（男一） 30集 导演：尹爱群2010《大扇坊（扇娘）》饰演：杨屹山（主演） 30集 导演：朱瑞斌黄伟杰2011《盗火线》 饰演：韩再兴（主演） 30集 导演：高升中海顿2011《抉择》 饰演：周明生（主演） 30集 导演：高进军金霖2012《血刃》 饰演：刘久万（主演） 30集 导演：赵青高战2012《拯救戒毒所日记》 饰演：龙耀柱（反一） 30集 导演：谭友业 马毅然 2012《风影》 饰演：黎波（主演） 30集 导演：杨新宇阿兴2012《粘豆包》 饰演：王喜（男二） 30集 导演：张金华2015《铁血将军》饰演：汪金良（男二）30集导演：韦廉 伍松

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　　姓名：石林 女演员石林　　性别：女　　籍贯：山东　　年龄：23岁　　身高：168cm　　体重：52kg　　学校：四 川 音 乐 学 院 影 视 表 演 系　　特长：钢琴 舞蹈 演讲 表演 驾驶 游泳　　语言：普通话 山东话 四川话　　个人作品　　电视电影　　《鬼城谍变》饰女二号许娅菲 导演：陈亚洲 04.7-8　　《天机》饰女二号岳烟霞 导演：钱路诘 06.4-5　　《寻狗启示》女一号边雅 导演：曹伟 07.5-6　　《原乡人》饰女一号秀枝 导演：赵淑彬 04.12　　《天际》饰女一号萧雅 导演：郭彤 06.3　　《一木》饰女一号白大娜 导演：赵淑彬 06.4　　《西南警事》饰女一号石栎荣 导演：刘路一 06.9　　《鹰眼》饰女二号夏菲菲 导演：李强 07.12　　《芙蓉花开》饰菲菲 导演：罗雷 05.7-8　　《嘉陵江边这座城》饰女二号张枫 导演：涂兴录 05.9-11　　《海诗行动》饰女二号鲁晓冉 导演：陈亚洲 05.12-06.2　　《要过好日子》饰主持人 导演：欧阳奋强 06.5　　《女人情感》饰陈秘书 导演：陶玲玲 06.8　　《儿大女成人》饰女二号杨子 导演：张乙 06.8-9　　《成都往事》饰刘荣平 导演：罗雷 06.10　　《假如爱能重来》饰女二号海玲 导演：马功伟 06.11-07.1　　《原罪》饰小唐 导演：樊明仁 06.12　　《戴着面具跳舞》饰女一号苏眉 导演：周力 07.6-8　　《周恩来在重庆》饰张瑞芳 导演：董亚春 07.10　　《三峡恋》饰石榴 导演：石伟 07.11　　《滚滚血脉》清代饰女一号吴小凤 导演：李宝能　　《滚滚血脉》现代饰女一号龙玉 王淑志 08.5-7　　《敌特在行动》饰胡嘉玲 导演：谷锦云 08.9　　《77封阵亡通知书》饰白汝清 导演：雷献禾 08.12　　《同龄子》饰田爱香 导演：欧阳奋强　　《鲜花朵朵》饰六朵 导演：张国庆 09.06-08

马以生平简介 原名：马春莲　　艺名：马以　　生日：01-01　　现住地：北京　　籍贯：北京　　民族：汉族　　身高：172厘米　　体重：48公斤　　地区：大陆　　国籍：中国　　语言：普通话　　特 长：表演　　职业：影视演员　　单位：八一电影制片厂　　毕业院校：解放军艺术学院☆电视作品　　1996年《军校女兵》　　1997年《闯上海》　　1998年《暖流》　　1998年《监狱风云》　　1999年《快乐人生》　　2001年《向阳理发店》　　2001年《号角》　　2001年《我这一辈子》饰凤英　　2000年《京城大状师》饰段楚君　　2002年《老威的X计划》　　2002年《非常保险档案》饰铁梅　　2003年《正月里来是新春》　　2004年《再见吧！可可》　　2005年《低调生活》　　2006年《海天之恋》　　2007年《三峡恋》　　2008年《派出所的故事》饰政委刘一言☆电视电影　　1999年《青藏大测量》　　2001年《第十三个名字》☆电影作品　　2000年《做梦娶媳妇》　　2006年《女朋友》 数字电影　　2007年《大爱无垠》

傻强---刘勇刘勇 星档案描 述：朴素大方 姓 名：刘勇拼 音：liuyong英 文：yong其它名字：xiaoyong生 日：10-03星 座： 天秤座 血 型： A型 生 肖： 卯兔 现住地： 北京-顺义区 籍 贯： 陕西-西安市 民 族： 汉族 身 高：174厘米体 重：62公斤鞋 码：41码年龄段： 青年(21-35) 地 区： 大陆 国 籍： 中国 语 言：普通话,粤语,英语特 长：表演,武术,唱歌,骑马职 业：影视演员(影视,话剧,配音)所属单位：自由职业毕业院校：中央戏剧学院自我介绍：我可以称自己为有特点的文武兼备的艺人吧，不太谦虚哈刘勇的作品【电影】<血性山谷> <铁血四平> <风起云涌><我的法兰西岁月>,《虎头》《红山雨》《北纬38度》《蓉冠秀》【电视剧】<雍正王朝><花木兰><今生是亲人><长征> <武当1.2><凤临阁><断仇谷><走近后八里铺><三峡恋><绝地逢生>,《雅宝路的女人》《羊城暗哨》【舞台剧】《双人浪漫曲》《原野》【广告代言】西铁城手表

隋 兵2009年多次受邀中央台《神州大舞台 魅力家庭秀》节目担当嘉宾评委。2009年“龙的传人”成龙和他的朋友们鸟巢北京五一大型演唱会，演唱曲目《向快乐出发》2009年受邀中央电视台《心连心》大庆慰问大型文艺演出，演唱曲目《红旗飘飘》2009年受邀中国电视动画及创作人才颁奖晚会，演唱曲目动画片《魔幻仙踪》主题曲2010年受邀《2010赢在常熟—全国大学生创业大赛》颁奖盛典，演唱曲目《心飞扬》2010年受邀深圳《春之光》春节联欢晚会，演唱曲目《好人好梦》《爱太难了》2010年受邀陕西安康汉阴第五届油菜节开幕式，演唱曲目《好梦好景》2010年受邀全国春节电视文艺晚会评选颁奖典礼，演唱曲目《今夜不分手》2010年受邀《科技成就未来-2010重大农业科技产业化进步奖颁奖盛典》，演唱曲目《遇见》2010年受邀中国河北纺织服装节《七彩凤凰 绚丽宁晋》大型明星演唱会，演唱曲目《遇见》2011年受邀央视《中华情》光影歌曲回顾2011年受邀湖北《三峡恋》大型明星演唱会参加的演出还有：文化部《春之晖》春节联会晚会，中国教育台《向春天》春节联欢晚会，中国教育电视台教师节大型晚会，云南《普着黑华脸节》大型文艺晚会，湖北十堰《京华之夜》大型文艺晚会，甘肃清水《邽丰之夏》大型明星演唱会等。李芙蓉受邀中国首届原唱歌手大奖赛获得三等奖,演唱曲目《会哭的女人才美》受邀中央电视台《欢聚一堂》栏目，参演音乐剧《动物王国》，演唱曲目《心太软》曾与歌手韩磊，叶凡一同录制奥运歌曲《梦是新的太阳》获得三等奖受邀中国河南2006《洛阳牡丹节》大型文晚会，演唱曲目《好心情》受邀中央电视台2007《激情广场》大型文艺活动演唱曲目《前门情思大碗茶》受邀广州中山电视台2008《春光好》春节联欢晚会，演唱曲目《吉祥如意》受邀中央电视台2010元旦联欢晚会，演唱曲目《花儿与少年》受邀深圳2010《春之光》春节联欢晚会，演唱曲目《好人好梦》《有一天》受邀中央CCTV42010国际春节联欢晚会，演唱曲目《山歌好比春江水》受邀盛世2010全国春节电视文艺晚会评选颁奖典礼，演唱曲目《今夜不分手》受邀2010陕西安康汉阴第五届油菜节开幕式，演唱曲目《好梦好景》受邀2010《科技成就未来-2010重大农业科技产业化进步奖颁奖盛典》，演唱曲目《遇见》受邀2010中国河北纺织服装节《七彩凤凰绚丽宁晋》大型明星演唱会，演唱曲目《遇见》受邀 2011央视《中华情》光影歌曲回顾参加2011 湖北《三峡恋》大型明星演唱会

巫山县庙党酒业有限公司是2004-02-18注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于重庆市巫山县巫峡镇上升街59号旁。巫山县庙党酒业有限公司的统一社会信用代码/注册号是9150023766640831XQ，企业法人王尚斌，目前企业处于开业状态。巫山县庙党酒业有限公司的经营范围是：参酒、三峡恋酒浸泡配制。 地产中药材、农副土特产品、矿产品、日用杂品销售。（法律、法规规定需前置许可或审批的项目按其规定办理）。通过爱企查查看巫山县庙党酒业有限公司更多信息和资讯。

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受邀中国首届原唱歌手大奖赛获得三等奖,演唱曲目《会哭的女人才美》受邀中央电视台《欢聚一堂》栏目，参演音乐剧《动物王国》，演唱曲目《心太软》曾与歌手韩磊，叶凡一同录制奥运歌曲《梦是新的太阳》获得三等奖受邀中国河南2006《洛阳牡丹节》大型文晚会，演唱曲目《好心情》受邀中央电视台2007《激情广场》大型文艺活动演唱曲目《前门情思大碗茶》受邀广州中山电视台2008《春光好》春节联欢晚会，演唱曲目《吉祥如意》受邀中央电视台2010元旦联欢晚会，演唱曲目《花儿与少年》受邀深圳2010《春之光》春节联欢晚会，演唱曲目《好人好梦》《有一天》受邀中央CCTV42010国际春节联欢晚会，演唱曲目《山歌好比春江水》受邀盛世2010全国春节电视文艺晚会评选颁奖典礼，演唱曲目《今夜不分手》受邀2010陕西安康汉阴第五届油菜节开幕式，演唱曲目《好梦好景》受邀2010《科技成就未来-2010重大农业科技产业化进步奖颁奖盛典》，演唱曲目《遇见》受邀2010中国河北纺织服装节《七彩凤凰绚丽宁晋》大型明星演唱会，演唱曲目《遇见》受邀 2011央视《中华情》光影歌曲回顾参加2011 湖北《三峡恋》大型明星演唱会

演员徐永革演员档案　　 演员徐永革姓 名：徐永革 　　地 区：大陆 　　职 业：影视演员 　　所属单位：广东话剧院演员 　　毕业院校：山东艺术学院戏剧戏剧系87表 电视作品　　1997年《反贪风暴》饰华扬 　　2000年《猎鹰》 　　2000年《重拳出击》　 　　2001年《致命游戏》　 　　2001年《生死兄弟》 　　 徐永革2001年《卧龙小诸葛》 　　2002年《季风山庄》 　　2003年《黄金时代》饰沙鹰 　　2003年《延安颂》饰张学良 　　2004年《大姐》饰小常 　　2004年《对决》饰董杰 　　2004年《抢滩大上海》饰蒋任贤 　　2004年《情暖珠江》饰林天明 　　2004年《第六个嫌疑人》饰叶飞宇 　　2005年《八路军》饰卫立煌 　　2005年《生死搭档》饰周子明 　　2006年《直插金三角》 　　2006年《数风流人物》　 　　2007年《美丽背后/强对流》 　　2007年《食人鱼事件》饰马良 　　2007年《周恩来在重庆》　 　　2007年《男人立正》 　　2008年《三峡恋》　 　　2008年《解放》饰张灵甫 　　2008年《一颗颗眼泪都是爱》饰万树林 　　2009年《黄金地带》饰马天林 　　2011年《中国远征军》饰戴安澜 舞台剧作　　话剧　 　　1992年《泥巴人》获93全国小剧场汇演优秀表演奖　1995年《虎头要塞》 　　《火红的木棉花》 电影作品　　1993年《伏虎铁鹰》 媒体报道　　徐永革云南山区拍缉毒剧 山区奔跑累到“半死” 　　信报讯 徐永革前不久拍摄了缉毒剧《英雄荣耀》，出演在云南深山抓捕罪犯的缉毒大队长，这把他累到“半死”。 　　在演艺圈打拼多年的徐永革，曾在央视大戏《延安颂》里演过张学良，在《解放》中演过张灵甫……观众对这些人物评价颇高。徐永革表示，这次在《英雄荣耀》里扮演缉毒大队长，他希望能塑造一个时尚的英雄，“这个戏总体格调很时尚，像军装、枪支、作战服装等，都特别酷。导演也要求我们演员要更前卫、更酷。” 　　徐永革说，这次需要满山遍野不停奔跑，“云南山区海拔较高，好多动作在平原上做都难。组里的年轻人还好点，像我们这些老同志就惨了，就一个字——喘！连爬楼都喘，更别提蹿上跳下地奔跑了，每天回到宾馆都是倒头就睡。” 徐永革 演完英雄演凡人 　　本报讯 昨天，一部由段奕宏、徐永革等主演的缉毒警察故事片《英雄荣耀》开机。在采访中徐永革透露，自己将演一位缉毒大队长，而段奕宏则饰演他的对手——大毒枭。 　　徐永革演过很多大人物，如《延安颂》里的张学良、《八路军》中演卫立煌、《解放》中的张灵甫等。孟良崮战役是《解放》中的重头戏，张灵甫也是在国民党军人中，最受观众喜爱的将领之一，他有着一个优秀军人的全部素质，也有着一个末路英雄的悲剧宿命。有观众评价说，徐永革没有张灵甫外形上的高大与帅气，他更侧重表现张灵甫的英勇，把这个人物的悲壮成功演绎出来。 　　除了“英雄人物”，徐永革自己最满意的是去年拍的一部剧《一颗颗眼泪都是爱》，他饰演的男主角是一个想儿子想疯了的普通工人，在经历了种种对他人对自己无尽的折磨之后，他发现原来这一切是生活对自己开的一个玩笑。而现实中，徐永革也是一个“执著”的人：从艺多年却没能大红大紫。对于许多年轻艺人的一夜走红，他的态度是：“人家走红一定有他的道理，我不会不平衡。我只想实实在在地演几部戏。”徐永革1991年从山东艺术学院毕业后就来到了广东，在广东省话剧院工作的几年间，他担当了团里几乎所有剧目的主角。至今他仍感谢演话剧的经历：“舞台的丰富经验，给我后来的影视路打下了非常好的底子

马以 八一电影制片厂影视演员 影视作品： 电影《大爱无垠》饰女主角 （八一电影制片厂）（2007年） 电视剧《三峡恋》饰女主角 （2007） 20集电视剧《海天之恋》（海军电视艺术中心）（2006年） 数字电影 《女朋友》饰女主角 (2006) 20集电视剧《低调生活》 （ 神州纵横）饰女主角（2005年） 30集电视剧《再见吧！可可》（北京纵横文化）饰女主角（2004） 16集电视连续剧《正月里来是新春》（中央台）饰女主角（2003年） 20集电视连续剧《非常保险档案》（海润影业）饰铁梅 （2002年） 综艺喜剧《老威的X计划》（北京台等） 饰女主角（2002年） 25集电视连续剧《京城大状师》（广东巨星）饰女主角（2000年） 20集电视连续剧《我这一辈子》（广东巨星）饰凤英 （2001年） 8集电视剧《号角》（中央台） 饰女主角（2001年） 电影《第十三个名字》（中央台） 饰女主角（2001年） 80集电视室内剧《向阳理发店》（中央台）饰女主角（2001年） 电影《做梦娶媳妇》 （长影厂） 饰女主（2000年） 电视系列剧《快乐人生》 （河北台） 饰女主角 （1999年） 电视电影《青藏大测量》(中央台) 饰女主角 （1999年） 15集电视连续剧《监狱风云》（河南台） 饰女主角（1998年） 12集电视连续剧《暖流》 （河南台）饰女主角（1998年） 26集电视连续剧《闯上海》（上影厂） 饰女主角（1997年） 电视剧《军校女兵》 （北京台）饰女主角（1996年）

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问题一：体虚的人适合喝什么茶 生姜红枣茶很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。一定不能喝绿茶、菊花这样的凉性茶。 问题二：体质虚弱的喝什么茶好? 说简单点，其实绿茶就是不发酵茶，红茶就是全发酵茶，一般来说绿茶泡出来的隔着玻璃杯看是翠绿色的，红茶泡出来的是发红的。这是从理论上说得。 从作用上来说，红茶就是养胃的，如果手脚容易冰冷，多喝点红茶不错，绿茶最大的作用就是抗氧化，经常坐电脑旁边的喝绿茶比较好。你说你比较瘦体质不太好，喝红茶比较好。 红茶一般会喝云南滇红的和安徽祁红的，比如我是河南的，和安徽离的比较近，水土方面选择祁红更好，所以一到冬天我就喝祁红。 追问： 经常听说 花茶 ,这是什么茶 回答： 花茶，又名 香片 ，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的 鲜花 和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱 不同的花茶功效也不同，在选购的时候需看清其作用，比如说洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮。花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、 降血脂 、化热、消水肿等功效。 玉蝴蝶 花、 千日红 、 红巧梅 、桃花等，常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。黄色的 金莲花 ，能治鼻炎、 扁桃体炎 、 口疮 等，对专 门吸 烟的人很有效果。 紫罗兰 能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，同时还有 治疗便秘的 功效。 专家提醒，虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花茶功效各异。像 月季花 、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而 海棠花 、野菊花茶比较寒凉， 脾胃虚弱 的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。 追问： 就是说红茶和 花茶 是不同的类别,这2类是有交集的吧? 回答： 是有交集的。 红茶的特点是红叶红汤，是经过发酵后形成的品质特征，干叶色泽乌润，滋味醇和甘浓，汤色红亮鲜明。红茶有“ 工夫红茶 ”、“ 红碎茶 ”、“小种红茶”三种，著名的红茶有“ 祁红 ”、“宁红”、“ 滇红 ”等。 花茶 既具有茶叶的爽口浓醇之味，又具 鲜花 的纯清雅香之气。所以，自古以来，茶人对花茶就有“茶引花香”，以益茶味”之说。饮花茶，使人有一种两全其美，沁人肺腑之感。 花茶是以绿茶中的烘青，红茶等作原料，用茶叶和香花进行拼和窨制而成，使茶叶吸收花香而制成。主要有 茉莉花茶 、玳玳花茶、珠兰花茶、 玫瑰花茶 ，花茶是我国北方地区特别适销的一种茶叶。 问题三：身体虚弱的人喝什么茶比较好？ 身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。 红茶是一种发酵茶， *** 性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 世界的四大著名红茶是：祁门红茶，阿萨姆红茶，大吉岭红茶，锡兰高地红茶。 在中国，祁门红茶为红茶的代表，这里也简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润(俗称“宝光”)；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香(号称“祁门香”)，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底(泡过的茶渣)红亮。清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦矗失其香醇。 喝茶注意事项： 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 8.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 9.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 问题四：体虚的人适宜喝什么花茶或者茶 最好是不要喝茶，多吃些有营养易消化的食物，多锻炼会好些 或者是喝红茶 问题五：体虚喝什么好 虚寒体质者，应喝温性茶。如红茶。红茶是一种发酵茶， *** 性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 问题六：寒性体质的人适合喝什么茶？ 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高)，因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。了解茶叶特性绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃 *** 较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。铁观音：空腹不能喝。铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。乌龙茶：须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的伐用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。 问题七：什么茶比较适合体虚的女生？ 10分 生姜红枣茶很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。一定不能喝绿茶、菊花这样的凉性茶。 问题八：身体阴虚的人应该喝什么茶? 肾虚有分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚者可以喝些比如普洱茶,红茶等.枸杞茶等！注意不要喝菊花茶，金银花茶这些寒性的茶； 偿而肾阴虚者则少喝相对较热性的茶。可以根据季节喝菊花茶。

你说的寒感是风寒感冒吗？如果是风寒感冒，不适合吃金银花，金银花用于风热感冒。

通常来说电子烟危害比香烟危害大。电子烟原本是作为烟草的替代物以助戒烟， 但目前为止，没有明确证据证说明电子烟能够帮助戒烟，WHO不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。电子烟中多含有成瘾物质尼古丁，加热后释放的气溶胶可产生甲醛、烟碱、亚硝胺、苯等致癌物，且随着电子烟的功率和雾化温度增加，致癌物质的释放量成倍增长。同时，电子烟的烟雾中存在数十种重金属，以镍和铬含量最多，与真烟一样对人体健康产生巨大危害。同时，电子烟还添加了多种香料和调味剂遮掩，其口味众多、气味新奇，遮盖了其有害的事实，反而可能加重尼古丁成瘾的状态。因此，从这个角度，电子烟危害可能更大。戒掉抽电子烟的习惯1、远离吸烟环境想要戒掉电子烟，首先就是要远离吸烟的环境，如果周围朋友全是抽电子烟的，往往会被重新诱惑，让戒烟计划前功尽弃。2、制定戒烟计划传统香烟有两种戒烟方法，第1种是一次性戒断法，刚开始戒烟的时候就一根烟也不抽。应用到戒指电子烟上同样可行，把所有的电子烟和烟弹都扔掉。第2种方法是循序渐进法，这种方法比较适合那些意志不坚定的人，慢慢地减少抽烟量，直至把烟草全部戒掉。3、下定决心不管是戒的传统香烟，还是戒的电子烟，都是和瘾相对抗的过程。如果自己没有办法通过自己的力量戒烟，可以寻求戒烟门诊的帮助。可以找到自己所在城市里的正规的戒烟门诊，在医生的指导下戒烟，会更有效果。

身体虚弱的人喝什么茶比较好？ 身体比较虚弱的人，应选择喝红茶。 红茶是一种发酵茶， *** 性弱，较为平缓温和，特别适合肠胃较弱的人，也可以在茶中添加糖和奶，既可增加能量又能补充营养。 世界的四大著名红茶是：祁门红茶，阿萨姆红茶，大吉岭红茶，锡兰高地红茶。 在中国，祁门红茶为红茶的代表，这里也简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润(俗称“宝光”)；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香(号称“祁门香”)，馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底(泡过的茶渣)红亮。清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦矗失其香醇。喝茶注意事项： 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 8.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 9.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 体虚的人适合喝什么茶或者花茶？ 体虚的人适合喝温性的茶。如：生姜红枣茶，很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。玫瑰花：玫瑰花茶性质温和，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 红茶，甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气。体虚的人不建议喝凉性的茶。 体虚的人适宜喝什么花茶或者茶 最好是不要喝茶，多吃些有营养易消化的食物，多锻炼会好些 或者是喝红茶 什么茶比较适合体虚的女生？ 10分 生姜红枣茶很适合体质虚弱的人喝，补气养血，同时还对寒凉的体质有改善。一定不能喝绿茶、菊花这样的凉性茶。 体虚多汗喝什么茶 乌龙茶最适合。

可催眠：用干茶叶数片，临睡前含在舌头上，闭目静卧，全身肌肉放松，不久就可以入睡。 治脚癣：夏天犯脚癣，可每天用一壶开水将２５克茶叶冲泡，待水凉后洗脚，每日３次，一周左右可见效。 可催眠：用干茶叶数片，临睡前含在舌头上，闭目静卧，全身肌肉放松，不久就可以入睡。 治脚癣：夏天犯脚癣，可每天用一壶开水将２５克茶叶冲泡，待水凉后洗脚，每日３次，一周左右可见效。 治鸡眼：脚底生了鸡眼，可用茶叶１０克，放入口中嚼成糊，用纱布包好敷于患处，每天换一次，有消退鸡眼的作用。 防晕船：有晕船史者，乘船时多喝些浓茶，越多越好，可防止晕船跌打损伤：将茶叶在口中嚼碎同唾沫敷于受伤的肿痛处，或用醋调茶叶末敷于伤处，每天３次，每次１５分钟，有消炎杀菌、止痛功效。 美白肌肤：皮肤黝黑是因偏酸性之故，洗脸后将冷茶轻拍面部。这样，茶中所含叶绿素为皮肤所吸收，可使皮肤转白。 洗胃解毒：吃错了药，应立即催吐，在送医院之前，如病人清醒，可以先服用大量浓茶水，然后刺激舌根造成呕吐，饮茶和呕吐反复交替进行。因茶水内含有鞣酸，具有沉淀重金属和生物碱的作用，是很好的洗胃剂。

1 抽电子烟牙齿会变黄吗 不会。 抽电子烟一般情况下是不会导致牙齿变黄的，香烟之所以会导致牙齿变黄是因为香烟当中含有许多焦油成分，在抽烟时，焦油会随着烟雾进入口腔吸附在牙齿表面导致牙齿变黄。 而电子烟当中并不含有焦油成分，所以抽电子烟一般不会导致牙齿出现变黄的情况。 2 抽电子烟能戒烟吗 不能。 有些有烟瘾的人会通过抽电子烟的方式来戒烟，但这种方式是不可取的，因为电子烟根本不能起到戒烟的作用，并且长期抽电子烟也会导致上瘾。 因为电子烟当中也含有大量的尼古丁成分，且有些电子烟当中的尼古丁成分要高于普通香烟当中的尼古丁成分。而尼古丁正常导致抽烟上瘾的关键，在抽烟时，这种尼古丁成分进入大脑内会刺激大脑释放多巴胺，从而使身体记住抽烟时的愉悦感从而上瘾。所以如果有烟瘾的话是不建议靠抽电子烟来戒烟的。 3 电子烟和香烟哪个危害大 香烟。 电子烟和普通香烟相比较的话，普通香烟对人体的伤害会更大。因为除了常见的尼古丁之外，普通的香烟当中还含有焦油、一氧化碳、等多种有害物质，并且抽烟的时候会产生大量的二手烟，这些有害物质就会随着烟雾进入到肺内，这样就会对肺部造成不可逆的伤害。所以为了健康着想，一定要远离香烟。 4 电子烟抽完口腔会有味道吗 一般不会。 抽完电子烟之后嘴巴里面一般是不会有烟草味的，因为在抽电子烟时并不会产生明火。并且电子烟当中的烟油会直接液化成气体，不会有烟雾颗粒的残留。所以嘴巴当中的烟味进去之后也会很快消散，并且一般身上也不会有什么烟味。

1 女生长期抽电子烟的危害 形成烟瘾 电子烟含有大量的尼古丁成分，这种尼古丁吸入后进入大脑，然后使大脑分泌更多的多巴胺，使吸烟者感到快乐并导致成瘾。 影响美容 中的尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩，使皮肤供血供氧不足，影响正常的新陈代谢，加速女性皮肤的衰老；吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多。 增加患心血管疾病的几率 电子烟烟雾中溶胶成分会引起血液中血小板的聚集，这样就容易使血管出现微血栓的情况，从而会对心血管健康造成不利。 2 抽电子烟能戒烟吗 看情况而定。 如果是本身在抽电子烟，想要戒烟的话，采用合理的方式并且坚持就能达到较好的戒烟效果的。但如果是本身在抽香烟，想靠抽电子烟来达到戒烟的目的的话是不可取的，因为电子烟本身也具有成瘾性，从香烟反过来抽电子烟不过是从一种依赖转到另一种依赖而已。要戒烟的话建议还是要采用科学合理的方式进行。 3 长期抽电子烟会致癌吗 会致癌。 烟草里面都有很大的尼古丁，哪怕是电子烟，该有的有害物质都会有，部分电子香烟产品中尼古丁含量甚高，而一些电子香烟所包含的致癌物质对人体健康造成的危害并不低于普通香烟；此外，因为电子香烟装置加温速度过快，在此过程中还会产生一种叫丙烯醛的剧毒性分子，对人体十分有害。 4 电子烟和香烟哪个身体危害大 香烟对身体危害更大。 电子烟是通过电子加热液体尼古丁，使液体尼古丁挥发到身体内产生的吸烟效果，香烟中含有大量的尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳以及其他多种有害物质。在抽烟的时候这些成分就会随着烟雾进入到肺内直接与肺泡接触，长期如此的话就会对肺部细胞造成较严重的损伤。

喝茶有如下好处：（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。 因为喜欢，所以“上瘾”。这就是楼上所说的越喝越想喝吧！ 但是要切记：喝茶要适度。`要健康饮茶!!还要注意“十二忌”：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。

但愿淤泥埋夏花秋树早红叶 清茶当月饮 凉风扫旧凋冬又逢故人

美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的瓶装水及饮料中每升所含氟化物标准是不得超过2.4ppm，而市场上销售的普通型立顿速溶茶的氟化物为每升含6.5ppm。3月29日，农业部茶叶质量监督检测中心正式公布，被检测的立顿系列产品氟含量全部符合国家标准。 立顿红茶的氟化物超标问题，虽说是让人虚惊一场，但却让我们发现了一个长期被忽视的健康问题：喝茶还可能导致氟中毒。茶是我国传统的保健饮料，对人体健康有众多好处，但就像吃食物要了解食物的性味一样，喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法，茶也会伤害你的健康，比如，经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。 人体摄入氟的安全值是每日3～4.5毫克，如果长期超量喝茶，会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒，要注意以下三点： 1.每日饮茶最好不超过5克。2.少饮含氟高的砖茶。3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶。 有些人喜欢喝浓茶，是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。 要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。 有人鼓励肥胖者餐前空腹喝浓茶，或饭后喝浓茶减肥。所持的道理是，餐前空腹喝了浓茶后，胃囊装满了茶水，自然就有饱胀感，不想再吃东西。而饭后吃浓茶，则可以刮除油脂，防止油腻积滞。 茶叶的成分包括有咖啡碱、茶叶碱、可可碱、儿茶素、黄酮类及其苷类化合物等，其中，咖啡碱的含量最高，占成茶干物质总重量的百分之四左右。 咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，进入 人体后，能刺激中枢自律神经系统，提高人体代谢速率，促进胃液的分泌和食物的消化，而茶叶碱、可可碱的作用，也和咖啡碱一样，所以，饭后喝茶能帮助消化，是可想而知的，但能不能刮除油脂则很难说。 反而，要注意的是，茶泡得太浓，喝得太多，会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其空腹喝浓茶，因为咖啡碱的作用，常会使心脏机能亢进，精神兴奋，有人会一夜失眠到天亮，对心脏病及高血压患者而言，值得注意。 对胃肠不好的人来说，则更有刺激导致胃溃疡、十二指肠溃疡之虑。 饭前喝浓茶，有损肠胃，饭后喝浓茶，则恐怕会加速刺激中枢自律神经，使胃肠消化加快，不消一会儿功夫，我们就会感到肚子饿了，又想吃东西了。 如果此时不能控制忍耐，在下一餐还没到时间之前，吃了一堆点心、饼干，岂不白费苦心，还谈什么减肥呢！ “喝浓茶好不好？”不能一概而论，应该根据不同的情况，因人而异。 一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。 大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。 但有些人，有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿；口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用；患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用；患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。 女性“四期”不适宜喝浓茶 经期 由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分，因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血。 孕期 孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。 临产期 临产期饮过多的浓茶可引起失眠。产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。 哺乳期 浓茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，从而影响新生儿发育。

真的可以帮助戒烟，而且成功率可以高达70%左右，当然也在于个人的意志力。

　　戒烟的过程是十分难熬的，不是说电子烟里是没有尼古丁的成分的吗，那在戒烟的时候可以抽电子烟吗？在戒断的时候会不会出现犯困嗜睡的现象？跟着我一起来看看。 　　戒烟可以抽电子烟吗 　　一般来讲，抽电子烟不能完全戒烟的，它只能起到帮助的作用，并且电子烟里面也添加了尼古丁，患者在使用了以后可能会出现头晕，恶心呕吐的症状，同样的也会形成依赖。可想而知，抽电子烟不但不会有好的效果，同样的对身体也有伤害。要想成功的把烟戒掉还是要下定决心，采用正确的方法来进行。首先我们可以使用尼古丁贴，尼古丁喷剂，以及尼古丁的咀嚼胶等药物疗法来帮助戒烟，只要长期坚持，效果会很明显。 　　戒烟会犯困嗜睡吗 　　香烟的烟雾中含有尼古丁、烟碱、焦油等有害物质，长期吸入以后身体会对这类物质产生依赖性，当戒烟以后身体就会出现戒断症状，如嗜睡、头晕、全身乏力、困倦、意志消沉、抑郁等。出现戒断症状的患者，可以把注意力转移到其他感兴趣的事情上去，分散对吸烟的心理依赖，可以适当做一些有氧运动，如伸展运动、游泳、慢跑等。另外戒烟后出现头晕、嗜睡，还有可能是由于长期的吸烟导致一些疾病发生所致，如高血压病、脑动脉硬化等，由于烟草中有害物质损坏血管内皮细胞，导致脑部供血减少，就会出现头晕。 　　戒烟会得抑郁症吗 　　 　　成瘾性或许可以讲是一种更深层的习惯，吸烟会导致多种危害，包括精神方面的。戒烟的过程中，由于缺乏身体对已成瘾事物需求的满足，从而引起生理和心理方面的问题是较为常见的。这其中包括了抑郁。 　　但是，戒烟对于戒烟者来讲，所导致需要面对的问题是多样性的，危害性结果不但只可能是抑郁，但也不一定会导致抑郁。 　　戒烟有多难受 　　1、 戒烟失败是比较常见的一种现象，一般都是在戒烟的过程中有一段时间非常难受，有的人没有控制好自己的情绪而再一次吸烟这种情况下，会有的患者出现了戒烟失败的现象，所以戒烟的过程中前10天是非常难受的。 　　2、 戒烟，刚开始是非常难受的，特别是在戒烟，第1天会引起心烦意乱的症状，也可能会导致有的患者出现了情绪紧张的现象，戒烟10天左右的时间症状会明显减轻，所以戒烟的前10天是非常不舒服的。 　　3、 在戒烟的过程中，前10天可能会引起明显的身体不适的症状，在第10天以后症状会明显减轻，戒烟的时候刚开始几天会感觉非常难受，会引起恶心呕吐和食欲不振的症状，所以平时应该通过转移注意力的方法来有效的缓解身体不适的症状。

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吸烟有害健康是大家都知道，市面上出现了电子烟。那么电子烟可以戒烟吗，下面和我了解下！ 电子烟是什么 电子烟是一种新型电子产品，它有着与香烟一样的外观、与香烟一样的味道，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来 ！但它不是真烟，它是由空气传感开关、智能控制电路、智能芯片、锂离子电池等微电子高科技器件构成，它与香烟有着本质的区别。 与普通香烟之比较： 1.更健康：电子烟与普通香烟相比，电子烟不含焦油、无一氧化碳、二氧化碳、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等有害物质，所以不会对吸烟者造成任何伤害。另外，烟碱溶液经雾化后形成汽溶胶，汽溶胶在空气中迅速被稀释，而低密度汽溶胶很难再被吸收，也不会形成二手烟。因此，电子烟不会危及吸烟者的健康，同时也不会危害周围人的健康。 2.更安全：电子烟不燃烧，无明火，也就不存在火灾隐患。 3.更环保：电子烟不燃烧，不会产生烟灰，没有二手烟，没有烟蒂，无电磁波辐射。 电子烟能戒烟吗 电子烟能起到一点戒烟的作用，但仍有成瘾问题。 美国食品及药品管理局（FDA）认为，电子烟的使用还未得到合适的临床试验支持。世界卫生组织（WHO）也持类似观点，但不否定电子烟可能有辅助戒烟的作用。一些研究成瘾的专家认为，电子烟会令儿童上瘾，让烟民依赖尼古丁。 香烟点燃后发出数千种化学成分，很多对人体有毒，包括10大类致癌物质。相比之下，电子烟只有一种有毒成分尼古丁，也不产生明显的二手烟，因此容易被公众接受。但美国前布朗大学医学教授马修?埃德隆博士认为，电子烟的尼古丁是不安全的，具有高度的成瘾性，还会让血压上升和增加动脉粥样硬化，尽管电子烟的尼古丁对心血管的影响似乎小于香烟。 暨南大学医学院附属脑科医院心理行为医学科副主任医师杨理荣指出，电子烟尽管对缓解烟瘾有一定好处，但无法满足烟瘾严重者的需要。而且只要电子烟含有尼古丁，就仍然不是健康产品。导致吸烟有多种原因，如好奇、模仿、迫于“环境压力”、误以为吸烟可提神、觉得吸烟有风度等。有的吸烟者具有某方面的人格缺陷和心理问题，碰到挫折就用错误的方式来解决，比如猛吸烟等。他建议想戒烟的人要学会面对挫折，认识吸烟的危害性，放弃“我不会得肺癌”的侥幸心理，提高自我控制能力，这样有助于戒除烟瘾。 电子烟有害吗 电子烟因为不燃烧，不产生焦油和二氧化碳， 电子烟对环境无害是肯定的 。电子烟不如传统的香烟对环境造成极大的危害，特别是二手烟的危害。 电子烟不存在二手烟及环境污染的问题 。 电子烟是通过其雾化器将烟弹里的电子烟液雾化成烟雾，从而模拟香烟的效果。要检测电子烟到底对人体有没有危害，根本的就是要检测电子烟中的电子烟液的成分到底对人体有没有危害。 电子烟液主要由烟液基和烟液香料两大部分组成。目前制作电子烟液的烟液基有三种：丙二醇(PG)、丙三醇(VG)和聚乙二醇(PG400)。丙二醇(PG)、丙三醇(VG)和聚乙二醇(PG400)在食品、医药和化妆品工业中广泛用作吸湿剂、乳化剂、抗冻剂、软化剂、甜味剂、润滑剂和溶剂等等。 如果所使用的电子烟液中的烟液基和烟液香料是由高质量的，具有医药级别或食品级别的材料，按照医药级别或食品级别工艺条件所配制出来的，那么使用这样的电子烟应该是安全的，对人体将会是无害的。 反之，如果所使用的电子烟液中的烟液基和烟液香料不是是由高质量的，具有医药级别或食品级别的材料，而是由低劣的或是工业级别的原料组成，或是在低劣的卫生条件下配制出来的，那么使用这样的电子烟不能保证是安全的，对人体将会是有害的。特别是在低劣的或是工业级别的材料中含有的化学杂质往往将会对人体造成危害。 为了保证电子烟对人体无害，除了需要使用由高质量的，具有医药级别或食品级别的材料，按照医药级别或食品级别工艺条件所配制出来的电子烟液以外，还需要正确的使用安全的电子烟。电子烟是一种电子产品，和其它任何的电子产品一样，需要按照所使用的电子产品规范要求，正确地，安全地使用它，不可随意乱用。