普洱茶饼如何正确撬茶

撬散普洱茶的方法：1、把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。2、稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。3、向上用力，把茶饼撬开剥落。4、现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。5、就这样，茶饼就可以慢慢撬散了。

普洱茶撬开方法如下：1、使用茶刀撬饼茶：把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。向上用力，把茶饼撬开剥落。再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。饼茶就可以慢慢撬散了。2、使用茶锥撬沱茶：把茶锥沿沱茶的内涡边沿用力插入。沿沱茶内涡边缘慢慢剥撬。也可沿沱茶外沿剥撬，沱茶就可以慢慢撬散了。云南普洱茶云南普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶，是中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类，其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮。清饮指不加任何辅料来冲泡，多见于汉族；混饮是指于茶中随意添加自己喜欢的辅料，多见于香港、台湾。如香港喜欢在普洱茶中加入菊花、枸杞、西洋参等养生食料。耐泡是普洱茶的一个优点，用盖碗或紫砂壶冲泡陈年普洱茶，最多可以泡20次以上，其味与汤色会随着泡的次数增加慢慢的减淡。普洱茶在产地、品种、品质、制作工艺、形状包装、饮用上皆独具特点。

普洱茶饼如何正确撬茶 　　普洱茶饼如何正确撬茶。普洱茶的好处大多数是可以辅助减肥和辅助降压，普洱茶的原料为大叶茶的，主要生产地在云南省云岭高原的，下面看看普洱茶饼如何正确撬茶及相关资料。 　　普洱茶饼如何正确撬茶1 　　可以用茶刀来撬茶。找到茶饼每层之间的衔接点，将茶刀垂直的推入茶饼，顺着插入的方向，缓慢的横向移动茶刀，然后慢慢转动茶饼，最后利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一只手上抬茶刀，撬开茶饼。 　　也可以用茶针或茶锥来撬茶，适用于压制较松的砖茶、沱茶。沿着沱茶的内涡边沿用力插入，慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，这样沱茶就可以被轻松地撬散了。 　　如果没有工具，也可以徒手弄开普洱茶饼。茶饼放到平整的桌面上，利用饼面有弧度的球面，双手抓住茶饼背面的左右两端稍微用力向下压，靠着两侧施力，可以轻松压开茶饼。 　　步骤1、准备好干净的茶刀，从茶饼的侧面慢慢插入茶饼，茶饼的侧面是非常容易撬开的。 　　步骤2、如果你需要的茶叶量不多，那就轻轻弄点边上的茶叶使用就行，这样可以使茶饼更加完整美观易于存放。 　　步骤3、如果需要茶叶量较多，则需继续撬开茶饼。在第二步的基础上来回摇晃茶刀，并稍稍用力下压，使茶刀慢慢插入茶饼的中部，这样就可以撬开茶饼了，注意喔，不要用太大力，要慢动作进行，用力过猛可能会伤到自己。 　　步骤4、最后需要提醒大家的是，如果你的茶刀是比较厚而茶饼又比较薄的话，那么从侧面戳进去茶饼就可以打开了，再轻轻掰一下就可以了。而茶刀比较薄，则可能在侧面戳进去的时候再往两边移动一下，扩大切口范围再用力。 　　在撬茶的过程中，尽可能的沿茶叶的间隙和茶叶条索的纹理方向来撬，这样可以把茶撬得更完整些，不容易把茶撬得太碎。 　　普洱茶饼如何正确撬茶2 　　“工欲善其事必先利其器”，撬普洱茶饼前应当先选一把趁手的工具，一般有茶刀和茶针两个选择，茶刀适用于压制不紧或者用料较为粗老的砖、饼、沱茶，茶针适用于压制很紧的茶饼。 　　1、撬茶砖时，左手将茶砖按住，右手拿茶刀从茶砖的侧面切入，然后由浅至深插入茶砖内部，再往上提起，一小块茶叶就这样被撬下来了，是不是很轻松？ 　　2、撬茶饼时，左手抓住饼背中心的凹陷处固定住茶饼，右手握茶刀从高出饼心窝2厘米左右处切入，开口打开后不要急于撬起来，而是上下左右轻轻地移动，使开口变得大些，随后将茶刀往上撬起，茶叶块便得以顺利脱离茶饼，这样撬出的茶饼碎茶较少。 　　茶饼开封后，若是需要天天喝，可以将茶饼放入饼袋中，然后存放在干燥、避光的地方。若撬取过后的茶饼短时间内不打算再次饮用，就需要用保鲜袋密封，再用避光材料包裹后进行存放，也可以直接将整个茶饼撬开来存放在茶叶罐中。 　　 1、用茶针撬茶 　　茶针是撬茶的工具之一，大多数喜欢喝普洱茶的人，家里都会有这样一把茶针。因为一头比较尖，和针头一样，所以而得名。这茶针撬普洱茶饼是很好操作的"。哪怕以前没撬过茶，只要稍微一学就会。 　　用茶针沿着普洱茶饼的边缘慢慢塞进去，然后轻轻往上一挑，普洱茶就散落下来了。除了用茶针撬茶之外，还有一种工具也是可以的，就是下面的茶刀。 　　 2、用茶刀撬茶 　　茶刀和茶针一样，都是很实用的撬茶工具。它的使用方法和茶针一样，都是将箭头慢慢捅进茶饼里，然后往上一挑就行了。在撬茶的时候，注意在普洱茶饼下面垫上纸张，以免茶叶散落浪费。 　　不管是茶针也好，茶刀也好，只要用它们撬茶，就没有人笑话你说不会喝普洱。 　　普洱茶如何保存，我们一般有四种方法： 　　直接保存、罐子保存方法、省钱省力的纸箱保存方法、保鲜保存方法 　　① 直接保存 　　普洱茶的保存可以用多纸袋或是竹笋壳，直接包装存放，不需要在外层又包上塑料袋，来避免阻碍空气的流通；同样，普洱茶的保存也不需要采用冰箱冷藏。 　　② 罐子保存方法 　　普洱茶的保存方法中用罐子存放是一种比较科学的方式，这样的保存方式比较适合一些普洱茶收藏者，因为密封性好的罐子，能有效的防止茶叶受潮，避免与空气接触发生氧化反应，而且罐子保存还有醒茶的效果；建议用紫砂罐或者陶罐。 　　还有普洱茶的保存不能和不同茶叶相互接触，以防止串味，毕竟普洱茶的品种和香味都不相同；另外，茶叶放置在罐子之后，一定要将罐子封口，防止茶味消散。 　　③ 省钱省力的纸箱保存方法 　　如果你不是普洱茶收藏者，而是简单喜欢喝普洱茶，也可以用简单的纸箱来保存，这样省事又省力，不过，需要注意的是不要把纸箱靠近墙壁和放在地上，如果墙壁和地上的湿气比较大，会导致茶叶受潮，可以选择放置在一些书架或木制的架上。 　　④普洱茶保鲜保存方法 　　如果大家觉得用罐子来保存普洱茶有点复杂的话，也可以用保鲜袋对普洱茶进行保存，对于密封性好的保鲜袋，作用也是跟罐子保存的一样，如果你想长期保存，用保鲜袋存放也便于大家日后随时查看普洱茶的保存状态，也更方便冲饮普洱茶。 　　普洱茶饼如何正确撬茶3 　　早期的普洱茶：早期的饼茶拼配是按层来蒸压的，所以一般撬早期的普洱饼茶，是需要一次性把整饼茶撬散，然后在撬茶盘里进行摊匀，再用小茶样袋一泡泡分装。这种才能喝到普洱茶的层次感。老沱茶、砖茶等亦是如此。 　　中期的普洱茶：中期的普洱茶，尤其存储的时间相对早期的普洱茶还比较短，紧压的茶松散度（泡度）还没达到，撬茶的时候的要注意茶条，建议用细小的茶针来撬。如果是蒸压前就匀好堆，也就是没有分层压制的茶，撬饼茶前可以先环饼先按压下再进行撬，而撬的时候不用一次性全部撬散，可以先从茶饼背面一层一层撬，喝多少撬多少。老沱茶、砖茶等亦是如此。 　　近期的普洱茶：近期的普洱茶，由于转化短，压制过后的饼、砖、沱等茶都比较紧。饼茶不存在分层压制的时候，撬茶的时候可以先用力撇下，然后再撬。沱茶可以先蒸下再解散晾干。 　　下面就根据不同的茶的形状说说撬普洱茶的技巧： 　　撬饼茶：一般是一只手拿茶针，一只手按住在茶盒里的茶饼，按茶饼的手尽量不要对着茶针精锐的方向。从茶饼的窝心往外撬，一块尽量5-10克。 　　撬沱茶：一般吧窝心那面向下，沿着窝边向下撬，一次撬不起一块的，周边多撬几下再取块。 　　撬砖茶：常规的砖茶从竖起来，按住用茶针往下撬，要多大块撬大多块。撬老茶头砖要把老茶头砖放平（高度垂直），按住茶砖用茶针找到两块老茶头接触的地方使劲往下撬。

开茶时要见『茶』行事， 散茶和老茶头都是可以拿来就冲泡的，这个不必说了。至於饼茶、砖茶、沱茶、方砖，都是紧压的状态，在喝茶之前要拆散。 拆茶的方法有很多种，有人把茶上锅蒸，回软之後拆散，备用。呆子不建议使用这种方法，家里的食器可能会让普洱茶染上杂味。 有些压得较松的饼茶，徒手就可以开茶。轻搓饼茶的边缘，散落的茶叶就够一泡，还能维持饼茶的外形；对於有撒面的茶习就用手掰取，能得到成分均匀的茶叶。 对於压得较紧的普洱茶，可能使用茶刀来开茶是最便利的。使用茶刀的诀窍在於「撬动」两个字，不是光使劲插入茶内部就行了，还要一边施力撬动，茶才容易松开。现在压制的饼茶、砖茶一般来说都不会太紧，拆开都不困难，注意不要插到手就行了。沱茶因其形状和工艺的原因，有些会很结实，不易拆散，这时候更要注意一边施力一边撬动。 掌握好茶刀的握法，实行撬动原则，基本上没有难开的茶。

沱茶怎么撬，沱茶是比较难入手的一款形状。接近沱心的部分比较紧，由此入手较难。沱身外部，条索之间，可以找到缝隙，而且垂直用力分解比较省力。步骤：1、把茶针沿沱茶的内涡边沿用力插入；2、沿沱茶内涡边缘慢慢剥撬，也可沿沱茶外沿剥撬；3、撬撬散的小沱茶。撬茶原则1、见缝插针茶饼、沱、砖在压制的时候一般有紧有松（不排除特殊情况），应在有缝隙的地方下针。2、缓慢用力用力过猛或过快很容易伤到手。3、层层剥离保证茶叶条索完整为前提，减少碎茶为佳。

1、“工欲善其事，必先利其器”，市面上的茶刀有很多种样式，“普洱藏家”掌柜鲁文锋先生试过多种茶刀，建议茶友选用左图这种刀身较薄，顶部有尖的茶刀。右图的茶刀别看漂亮，使用起来十分粗笨，不好入刀。 2、先把茶饼立起来，用茶刀从茶饼的边缘插入，稍微用力将茶撬松（注意茶刀插入的角度要和饼面平行）。 3、撬松后拔出茶刀，从相邻的地方再次插入茶饼，将茶轻轻地撬起来，这样可以最大限度地减少损耗的碎茶。 4、再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层撬开茶饼就可以了。就这样，普洱茶饼就可以慢慢撬散了。

雨林古树小沱茶无需撬散，是标准7克，纯手工揉制松紧适度，醒茶时间可以稍作停顿，半散时出汤。

拿那个茶针

重庆叫这个为陀茶.就是掰来泡,这么硬的话,用锤砸成几块,慢慢掰来用.

撬普洱茶饼的方法是用茶刀、用茶针或茶锥、徒手。1、可以用茶刀来撬茶。找到茶饼每层之间的衔接点，将茶刀垂直的推入茶饼，顺着插入的方向，缓慢的横向移动茶刀，然后慢慢转动茶饼，最后利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一只手上抬茶刀，撬开茶饼。2、也可以用茶针或茶锥来撬茶，适用于压制较松的砖茶、沱茶。沿着沱茶的内涡边沿用力插入，慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，这样沱茶就可以被轻松地撬散了。3、如果没有工具，也可以徒手弄开普洱茶饼。茶饼放到平整的桌面上，利用饼面有弧度的球面，双手抓住茶饼背面的左右两端稍微用力向下压，靠着两侧施力，可以轻松压开茶饼。普洱茶饼制作方法采茶，当然是荞木，青饼原料是相当重要的。将采会的茶分解，把老叶子去了；杀青，非常重要，把水汽排除，火温在70-80度会最好。揉茶，把苦水和一些梗梗拿走；将茶晒干，称为“晒青茶”。在压饼前，将茶蒸软。压饼，用石磨压饼，比机器压的好N多倍，松而不散。好的普洱茶就制作完毕，请君品饮，纯干仓保存10年，留着给自己的儿子喝吧。开玩笑，自己喝才有味道。

一、使用茶刀撬饼茶1、把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。2、稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。3、向上用力，把茶饼撬开剥落。4、现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。5、就这样，饼茶就可以慢慢撬散了。二、使用茶锥撬沱茶1、把茶锥沿沱茶的内涡边沿用力插入。2、沿沱茶内涡边缘慢慢剥撬。3、沿沱茶外沿剥撬。4、沱茶就可以慢慢撬散了。

只要能掰下来就可以直掰开，但是最好使用工具，这样既不容易产生太多碎茶，也比较省力一、使用茶刀撬　　1. 把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。　　2.稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。　　3.向上用力，把茶饼撬开剥落。　　4.现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。　　5.就这样，饼茶就可以慢慢撬散了。　　二、使用茶锥撬　　1. 把茶锥沿茶饼的内涡边沿用力插入。　　2. 沿茶饼内涡边缘慢慢剥撬。　　3. 也可沿茶饼外沿剥撬。　　4. 茶饼就可以慢慢撬散了。这种迷你小饼一次一泡，可以不用撬，但也是普洱饼茶，

工具/原料普洱茶茶饼，普洱茶撬茶用具(茶刀、茶锥等)。下面，我们以一饼普洱茶生饼为例：我们选用了一把竹质的茶刀。步骤/方法把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。向上用力，把茶饼撬开剥落。现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。就这样，饼茶就可以慢慢撬散了。END注意事项您在撬茶的过程中，尽可能的沿茶叶的间隙和茶叶条索的纹理方向来撬，这样可以把茶撬得更完整些，不容易把茶撬得太碎。在就是撬普洱茶的一些方法，很高兴与大家分享！希望能对大家有所帮助，大家如有更好的方法，还望大家来多多交流。

1、“工欲善其事，必先利其器”，市面上的茶刀有很多种样式，“普洱藏家”掌柜鲁文锋先生试过多种茶刀，建议茶友选用左图这种刀身较薄，顶部有尖的茶刀。右图的茶刀别看漂亮，使用起来十分粗笨，不好入刀。 2、先把茶饼立起来，用茶刀从茶饼的边缘插入，稍微用力将茶撬松（注意茶刀插入的角度要和饼面平行）。 3、撬松后拔出茶刀，从相邻的地方再次插入茶饼，将茶轻轻地撬起来，这样可以最大限度地减少损耗的碎茶。 4、再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层撬开茶饼就可以了。就这样，普洱茶饼就可以慢慢撬散了。

1、双手拆茶（适用于较传统的铁饼生茶）。 （1）在平整桌面上，将茶叶外包装纸打开； （2）利用饼面有弧度的球面，双手在茶饼背面左右两端向下压，双臂伸直身体重心向前移，利用体重施压； （3）靠两侧施力及饼面的定点，就可以轻松将茶饼顺势压开； （4）茶叶断面用茶刀或者茶针、茶锥将茶饼撬散； （5）在拆开较大的饼块时，双手向两侧轻轻拉动，可以更好的保持完整的条索。 2、普洱茶刀（适用于压制较松的生茶或熟茶）。 （1）茶饼是一层层压在一起的，找到层与层之间的衔接点，那是普洱茶最脆弱的地方； （2）找到衔接点就是我们的切入点，将茶刀垂直推入茶饼。茶刀没入茶饼越多，则越容易撬出完整的茶片； （3）就着插入方向，缓慢横移茶刀，慢慢转动茶饼； （4）利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一边用茶刀向上抬，就可以慢慢撬开茶饼。 3、茶针、茶锥（适用于压制较松的生茶、熟茶以及砖茶、沱茶）。 （1）将茶针、茶锥（二选一）沿着沱茶的内涡边沿用力插入； （2）烟沱茶内涡边缘慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，沱茶慢慢就会被撬散了。

1、双手拆茶（适用于较传统的铁饼生茶）。（1）在平整桌面上，将茶叶外包装纸打开；（2）利用饼面有弧度的球面，双手在茶饼背面左右两端向下压，双臂伸直身体重心向前移，利用体重施压；（3）靠两侧施力及饼面的定点，就可以轻松将茶饼顺势压开；（4）茶叶断面用茶刀或者茶针、茶锥将茶饼撬散；（5）在拆开较大的饼块时，双手向两侧轻轻拉动，可以更好的保持完整的条索。2、普洱茶刀（适用于压制较松的生茶或熟茶）。（1）茶饼是一层层压在一起的，找到层与层之间的衔接点，那是普洱茶最脆弱的地方；（2）找到衔接点就是我们的切入点，将茶刀垂直推入茶饼。茶刀没入茶饼越多，则越容易撬出完整的茶片；（3）就着插入方向，缓慢横移茶刀，慢慢转动茶饼；（4）利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一边用茶刀向上抬，就可以慢慢撬开茶饼。3、茶针、茶锥（适用于压制较松的生茶、熟茶以及砖茶、沱茶）。（1）将茶针、茶锥（二选一）沿着沱茶的内涡边沿用力插入；（2）烟沱茶内涡边缘慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，沱茶慢慢就会被撬散了。

1、饼茶怎么分开：（1）出刀。将茶饼放置在干净的器具或纸上，这样便于回收开茶过程中撬散的茶叶。同时将燕风茶刀从刀鞘中拿出来，找到一个最舒适的角度握住刀柄。（2）入刀。将茶饼一侧提起约45°，一只手按好茶饼，另一只惯用手拿燕风茶刀从茶饼的侧面入刀。侧面找入手点时，要寻找茶饼的间隙，以及较为蓬松的部分，因为茶饼是将茶叶一层一层进行压制的，从间隙处入手，茶刀会更容易刺入。（3）推刀。稍用点力，将燕风茶刀再往茶饼里推进去些，这样就不会把茶饼撬的很散碎了。在推进的过程中要用巧劲，而不是使劲扎入茶的内部。通常茶刀没入饼身1/3左右即可，不建议一次性全部刺入。（4）撬起。手握茶刀，向上稍用力，将茶饼撬开。注意这一步的诀窍是“撬动”，不要用蛮力。现在压制的饼茶一般来说都不会太紧，用力太猛可能会伤到手。2、饼茶和散茶有什么区别：茶饼应用的比较多就是普洱茶，这样更能发挥普洱茶越陈越香的特色风味，而散茶一般是需要新鲜品饮的绿茶、乌龙茶，茶饼的形状就像是一块饼，散茶就是散开的，一片一片的茶，茶饼就是在散茶的基础上制成的一种紧实茶。

1、茶针撬茶。茶针和茶锥之间二选一，适用于压制较松的砖茶、沱茶。沿着沱茶的内涡边沿用力插入，慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，这样沱茶就可以被轻松地撬散了。 2、双手拆茶。茶饼放到平整的桌面上，打开外包装纸，然后利用饼面有弧度的球面，双手抓住茶饼背面的左右两端稍微用力向下压，靠着两侧施力，可以轻松的压开茶饼，最后用茶道、茶针或者茶锥撬散茶叶的断面。 3、茶刀撬茶。对于压制比较松的茶饼，可以用茶刀来弄开。找到茶饼每层之间的衔接点，将茶刀垂直的推入茶饼，顺着插入的方向，缓慢的横向移动茶刀，然后慢慢转动茶饼，最后利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一只手上抬茶刀，撬开茶饼。

1、普洱茶有三种撬茶方法：（1）找到茶饼每层之间的衔接点垂直推入茶刀，然后横向移动来撬茶。（2）沿着沱茶内涡边沿用力插入茶针或茶锥，然后慢慢剥开，撬动沱茶。（3）利用饼面有弧度的球面，双手拆茶。 2、可以用茶刀来撬茶。找到茶饼每层之间的衔接点，将茶刀垂直的推入茶饼，顺着插入的方向，缓慢的横向移动茶刀，然后慢慢转动茶饼，最后利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一只手上抬茶刀，撬开茶饼。 3、也可以用茶针或茶锥来撬茶，适用于压制较松的砖茶、沱茶。沿着沱茶的内涡边沿用力插入，慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，这样沱茶就可以被轻松地撬散了。 4、如果没有工具，也可以徒手弄开普洱茶饼。茶饼放到平整的桌面上，利用饼面有弧度的球面，双手抓住茶饼背面的左右两端稍微用力向下压，靠着两侧施力，可以轻松压开茶饼。

1、双手拆茶。茶饼放到平整的桌面上，打开外包装纸，然后利用饼面有弧度的球面，双手抓住茶饼背面的左右两端稍微用力向下压，靠着两侧施力，可以轻松的压开茶饼，最后用茶道、茶针或者茶锥撬散茶叶的断面。2、茶刀撬茶。对于压制比较松的茶饼，可以用茶刀来弄开。找到茶饼每层之间的衔接点，将茶刀垂直的推入茶饼，顺着插入的方向，缓慢的横向移动茶刀，然后慢慢转动茶饼，最后利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一只手上抬茶刀，撬开茶饼。3、茶针撬茶。茶针和茶锥之间二选一，适用于压制较松的砖茶、沱茶。沿着沱茶的内涡边沿用力插入，慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，这样沱茶就可被轻松地撬散了。

1、普洱茶有三种撬茶方法：（1）找到茶饼每层之间的衔接点垂直推入茶刀，然后横向移动来撬茶。（2）沿着沱茶内涡边沿用力插入茶针或茶锥，然后慢慢剥开，撬动沱茶。（3）利用饼面有弧度的球面，双手拆茶。2、可以用茶刀来撬茶。找到茶饼每层之间的衔接点，将茶刀垂直的推入茶饼，顺着插入的方向，缓慢的横向移动茶刀，然后慢慢转动茶饼，最后利用杠杆原理，一只手按住茶饼，另一只手上抬茶刀，撬开茶饼。3、也可以用茶针或茶锥来撬茶，适用于压制较松的砖茶、沱茶。沿着沱茶的内涡边沿用力插入，慢慢剥开及撬动，或者沿着沱茶外沿慢慢剥开、撬动，这样沱茶就可以被轻松地撬散了。4、如果没有工具，也可以徒手弄开普洱茶饼。茶饼放到平整的桌面上，利用饼面有弧度的球面，双手抓住茶饼背面的左右两端稍微用力向下压，靠着两侧施力，可以轻松压开茶饼。

1、使用茶刀撬饼茶：把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。向上用力，把茶饼撬开剥落。再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。饼茶就可以慢慢撬散了。2、使用茶锥撬沱茶：把茶锥沿沱茶的内涡边沿用力插入。沿沱茶内涡边缘慢慢剥撬。也可沿沱茶外沿剥撬，沱茶就可以慢慢撬散了。

1、出刀。将茶饼放置在干净的器具或纸上，这样便于回收开茶过程中撬散的茶叶。同时将燕风茶刀从刀鞘中拿出来，找到一个最舒适的角度握住刀柄。 2、入刀。将茶饼一侧提起约45°，一只手按好茶饼，另一只惯用手拿燕风茶刀从茶饼的侧面入刀。侧面找入手点时，要寻找茶饼的间隙，以及较为蓬松的部分，因为茶饼是将茶叶一层一层进行压制的，从间隙处入手，茶刀会更容易刺入茶饼，而且不会伤茶。 3、推刀。稍用点力，将燕风茶刀再往茶饼里推进去些，这样就不会把茶饼撬的很散碎了。在推进的过程中要用巧劲，而不是使劲扎入茶的内部。通常茶刀没入饼身1/3左右即可，不建议一次性全部刺入，毕竟杠杆原理大家都知道，开茶也可以好好利用一下这个原理。 4、撬起。手握茶刀，向上稍用力，将茶饼割开。

近几年普洱茶受到了越来越多朋友的认识和关注，也成为人们日常用来改善身体体质和保健的一种日常饮品。但压制成紧压茶后的普洱茶对于刚开始喝普洱的朋友来说，每次饮用之前要如何把它分成小块来冲泡，可是费了不少心。现在就来教大家如何轻松撬开普洱茶吧！ 普洱茶撬茶用具 压制成紧压茶后的普洱茶对于刚开始喝普洱的朋友来说，每次饮用之前要如何把它分成小块来冲泡，可是费了不少心。现在就来教大家如何轻松撬开普洱茶吧！ 首先，让我们来认识一下撬普洱茶的几种工具： 下面，我们以一饼普洱茶生饼为例：我们选用了一把竹质的茶刀 1.把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。 2.稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎 3.向上用力，把茶饼撬开剥落。 4.现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开 5.就这样，饼茶就可以慢慢撬散了 散开的普洱茶 接下来，我们以一个100克的普洱小熟沱茶为例： 因为此款小沱茶压制的比较紧，而且比较小，我们选用了茶锥 茶锥是比较锋利的工具，大家一定要小心，不要撬到自己的手哦！ 1.把茶锥沿沱茶的内涡边沿用力插入 2.沿沱茶内涡边缘慢慢剥撬，也可沿沱茶外沿剥撬 3.撬撬散的小沱茶。 再下来，我们以一片250克的普洱熟茶砖为例：我们选用了一把金属的茶刀。 1. 沿茶砖边沿，将茶刀插入。 2.将茶刀稍用力插入茶砖。 3.稍用力，用茶刀使茶砖表面的茶层脱开。 4.这样，茶砖就被撬开了。 您在撬茶的过程中，尽可能的沿茶叶的间隙和茶叶条索的纹理方向来撬，这样可以把茶撬得更完整些，不容易把茶撬得太碎…… 在就是撬普洱茶的一些方法，很高兴与大家分享！希望能对大家有所帮助，大家如有更好的方法，还望大家来多多交流 普洱茶 云南普洱茶普洱茶价格 普洱茶功效普洱茶作用普洱茶减肥普洱茶收藏 大益普洱茶 普洱茶泡法

开茶的用具有三，分别是茶刀、茶锥以及茶针。它们之间不仅形态不同，连用法和作用都有细微的差别。茶刀和茶锥可以利用前端的尖刃将茶饼分离，而茶针还可用于疏通壶嘴，避免茶渣阻塞。期的普洱茶由于早期的普洱茶饼多选用拼配的手法制成并按层蒸压，所以开茶时需要一次性将其撬散，再均匀地把茶叶分装。只有这样，才能在冲泡时体现出它的层次感。中期的普洱茶中期的普洱茶叶不够紧致，所以开茶时更要注意条索的完整性。小编建议大家使用细小的茶针从茶饼的背面开始撬茶，喝多少就撬多少。近期的普洱茶近期的普洱茶转化时间短，茶叶较为松软，开茶时可以先把茶刀用力撇下然后再撬。撬茶饼技巧1、用茶刀从普洱茶饼的背面开始橇茶，在茶饼边缘处横向插入的同时向上抬茶刀并将茶叶轻轻撬起。注意，插入茶刀的角度要与饼面平行，在深度上也要尽量靠近茶饼表面。2、向茶饼中心退一寸的地方横向连续插入数刀，并同时向上抬茶刀，将茶叶轻轻撬起。3、如此反复，抽刀重来，直至部分茶叶松散。4、用手将大片撬下来的普洱茶叶从两侧撕开，注意不是折断，切记要保持茶叶条索的完整性。

1、用茶刀的方法。把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。向上用力，把茶饼撬开剥落。现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。就这样，饼茶就可以慢慢撬散了。 2、用茶锥的方法。把茶锥沿沱茶的内涡边沿用力插入。沿沱茶内涡边缘慢慢剥撬。也可沿茶饼外沿剥撬。茶就可以慢慢撬散了。

当刀用啊！！！！！！！！！！！！！！！

1、用茶刀的方法。把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。向上用力，把茶饼撬开剥落。现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。就这样，饼茶就可以慢慢撬散了。 2、用茶锥的方法。把茶锥沿沱茶的内涡边沿用力插入。沿沱茶内涡边缘慢慢剥撬。也可沿茶饼外沿剥撬。茶就可以慢慢撬散了。

老款是先拆方向盘，直接就可以撬仪表盘外壳，首先准备一把平头改锥和一把十字改锥如果有塑料刮板的话最好，因为塑料制品不会划伤控制台表面。第一步：将点烟器拔下。第二步：打开车载烟灰缸，摁住上固定压板，将其取出。第三步：将换挡杆下盖板取下（用力不要过猛，否则会拉断点烟器接线）。

07款思迪中控板卸法：取出烟灰缸 拧开里面的一颗螺丝 取下点烟器、烟灰缸面板拧下风扇速度旋钮下的一刻螺丝从CD下方向上拧下固定中控板的两个螺丝小心按照拨开卡扣取下中控板建议到相关论坛里浏览详细介绍

只要能掰下来就可以直掰开，但是最好使用工具，这样既不容易产生太多碎茶，也比较省力一、使用茶刀撬　　1.把茶刀从茶饼侧面沿边缘插入。　　2.稍用点力，把茶刀再往茶饼里推进去些，这样不会把茶饼撬的很散碎。　　3.向上用力，把茶饼撬开剥落。　　4.现在再用同样的方法顺着茶叶的间隙，一层一层的撬开。　　5.就这样，饼茶就可以慢慢撬散了。　　二、使用茶锥撬　　1.把茶锥沿茶饼的内涡边沿用力插入。　　2.沿茶饼内涡边缘慢慢剥撬。　　3.也可沿茶饼外沿剥撬。　　4.茶饼就可以慢慢撬散了。一般用量控制在5-8G左右，不过一个人口味或多或少均可；这种尚正迷你小饼一次一泡，可以不用撬，但也是普洱饼茶，且一饼只有7.5G，刚刚好

1、饼茶怎么分开：（1）出刀。将茶饼放置在干净的器具或纸上，这样便于回收开茶过程中撬散的茶叶。同时将燕风茶刀从刀鞘中拿出来，找到一个最舒适的角度握住刀柄。（2）入刀。将茶饼一侧提起约45°，一只手按好茶饼，另一只惯用手拿燕风茶刀从茶饼的侧面入刀。侧面找入手点时，要寻找茶饼的间隙，以及较为蓬松的部分，因为茶饼是将茶叶一层一层进行压制的，从间隙处入手，茶刀会更容易刺入。（3）推刀。稍用点力，将燕风茶刀再往茶饼里推进去些，这样就不会把茶饼撬的很散碎了。在推进的过程中要用巧劲，而不是使劲扎入茶的内部。通常茶刀没入饼身1/3左右即可，不建议一次性全部刺入。（4）撬起。手握茶刀，向上稍用力，将茶饼撬开。注意这一步的诀窍是“撬动”，不要用蛮力。现在压制的饼茶一般来说都不会太紧，用力太猛可能会伤到手。2、饼茶和散茶有什么区别：茶饼应用的比较多就是普洱茶，这样更能发挥普洱茶越陈越香的特色风味，而散茶一般是需要新鲜品饮的绿茶、乌龙茶，茶饼的形状就像是一块饼，散茶就是散开的，一片一片的茶，茶饼就是在散茶的基础上制成的一种紧实茶。

用小锤子敲一下就好了

1、撬茶的时候尽量撬取完整的一片茶，雨林古茶纯手工石磨压制，松紧适度，可以手动拆散，保持条索的完整性，获得最佳品饮口感。 2、投茶量根据个人喜好，但对于初学者或者一般饮茶人群最好是7克，7克适用于现在市面上100到200毫升不等的盖碗，茶汤可以加减注水量进行调控，保证茶叶充分展开，浸润，利于赏茶，获得真实的茶汤口感。并且饼茶常规是357克，这样可以充分品味每一泡茶。 3、最好选择盖碗泡茶用具。云南古树普洱茶生茶最大的特点就是韵味无穷，瓷器密度高，保温性能好，不吸附杂味杂质，可以最直观地展现茶品优劣，毫无美化，是辨别古树茶鉴赏古树茶的最佳伴侣。 4、水温要够。好茶不怕烫，特别是古树普洱茶内质丰厚，水温够才能激发它释放全部的精华。每次注水最好是可以保持沸腾的开水。 5、泡茶手法稍稍讲究。坚持“定点注水，定点出汤”的原则。第一泡醒茶，润茶，迅速出汤。随后几泡出汤时间，可渐次稍稍延长。 6、保持古树茶汤滋味稳定，特别要注意醒茶时间。紧条，比中泡（pao)条、泡（pao)条出汤时间要快。 7、每一泡出汤都要出干净，没有任何残留茶汁。这样保证每一泡茶汤口感，纯粹。 8、雨林古树小沱茶无需撬散的，是标准7克，纯手工揉制松紧适度，醒茶时间可以稍作停顿，半散时出汤。

1、贫血的人2、发烧的人群3、营养不良的人群4、尿结石的人群5、肝胃不好的人群6、孕妇7、便秘的人群8、哺乳期妇女1.贫血的人对于贫血的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面有许多的鞣酸，这种成分跟铁相融合在一起就会出现不容易溶解的物质，从而让身体里面无法吸收更多的铁元素，本来贫血的朋友就应该多补铁才行，如果在喝绿茶的话就会让病情变得更严重。2.发烧的人群如果正处于发烧的情况，最好不要喝绿茶，由于绿茶里面含有咖啡碱的成分，可以让身体里面的体温变得越来越高，从而让发烧的情况变得更为严重，即便是有服用退烧药，喝完绿茶也无法让药效更好吸收。3.营养不良的人群如果自己本来就营养不良的话，最好也不要喝绿茶了，这是因为绿茶里面的茶叶会有分解脂肪的作用，从而让身体无法得到更好的吸收，本来就已经营养不良，再喝绿茶的话就会让身体更缺营养。4.尿结石的人群要是患有尿结石的话，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有草酸的成分，一般来说尿结石主要就是因为草酸钙结石，如果还喝绿茶的话，就会让尿液所排出来的钙质和草酸融合在一起，从而形成草酸钙结石，也会让尿结石的病情变得越来越重要。5.肝胃不好的人群对于平时肝胃不好的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱，这些成分对胃部会造成很大的刺激，同时想要更好的分解咖啡碱，还需要通过肝脏才行，如果平时肝胃不好再去喝绿茶的话，很容易对肝胃组织造成伤害。6.孕妇对于怀孕的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱和茶多酚的成分，这样并不利于胎儿的成长，还有可能会影响胎儿的智力，所以孕妇最好不要喝绿茶，以免咖啡碱对胎儿造成刺激。7.便秘的人群对于有便秘的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有鞣酸的成分，会有收敛的作用，同时还会阻碍肠胃蠕动，让便秘的情况变得更加严重。另外茶叶里面还有茶多酚的物质，对胃粘膜有刺激的作用，食物也无法得到更好的吸收，并且让大便很容易就变得秘结，加重便秘的情况。8.哺乳期妇女对于哺乳期的朋友来说，最好也不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱的成分，要是哺乳期有喝绿茶的话，就会跟随着血液进入到乳汁里面，等到宝宝吸乳之后就会产生兴奋的情况，还会出现啼哭和失眠的情况。

1、神经衰弱者和容易失眠的人 绿茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。神经衰弱者和容易失眠的人饮用绿茶，反而会引起基础代谢增高，加重失眠。2、贫血的人 绿茶茶叶中的鞣酸容易与铁结合形成不易溶解的物质，导致身体对铁元素的吸收大大减少。而贫血患者需要大量补铁，喝绿茶会加重贫血病情。3、肝、胃功能不好的人 绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激。同时，咖啡碱也需要经过肝脏进行分解、代谢。4、胃溃疡患者 患溃疡病的人不适合绿茶。绿茶茶叶中的咖啡因会刺激大量的胃酸分泌，从而加重病情，影响溃疡愈合。5、孕妇和哺乳期妇女 孕妇不适合喝绿茶。绿茶茶叶中的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响，特别是胎儿的智力发育。6、发烧的人 茶叶中的咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低退烧药的药效。7、便秘的人 便秘的人不宜大量饮用绿茶。绿茶中的鞣酸具有收敛作用，会阻碍肠道的蠕动，加重便秘。8、患尿结石的人 绿茶茶叶中含有草酸，而尿结石通常就是草酸钙结石。如果尿结石患者喝绿茶，患者体内随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石，反而会加重病情。9、服药的人 服药的人忌用绿茶服药。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍身体吸收，影响药效。

桑叶茶的功效与主治 桑叶茶的功效与主治，桑叶茶是以桑科植物桑树的叶子为主要原料制作而成的，桑叶茶对维持人体健康有极大好处，但对桑叶茶的功效有些人还不了解，下面是桑叶茶的功效与主治。 桑叶茶的功效与主治1 桑叶茶的功效与主治 桑叶茶中包含人体每天新城代谢过程中，所需要的几十种元素。例如苯丙氨酸、酪氨酸、门冬氨酸，以及多酚类化合物和多种维生素，以及锌元素和锰元素等微量元素等。在中医的运用上，桑叶茶的具体功效有如下几个。 功效一、降血糖功效 桑叶茶中有一种 N-糖化合物，合理应用应用该元素，可以控制血糖的升高程度。甚至可以将桑叶茶运用到预防和治疗糖尿病的整个过程当中去。当然，桑叶茶元素中还有另外一种“1—脱氧野尻毒素”的 “生物碱” 元素，它通过抑制麦芽糖酶失活，从而刺激胰岛素分泌，从而有效降糖。 功效二、桑叶茶的减肥功效 桑叶茶有利水消肿的良好作用，与普通的利尿剂不同的是，桑叶茶的利水消肿功效更稳定而且副作用小。与此同 时，桑叶茶在利水的同时可以将体内多余的 “中性脂肪” 和 “胆固醇” 排走。尤其是对于高血脂人群，搭配正确的运动方案，可以让减肥事半功倍。 功效三、美容养颜功效 长期服用适量的桑叶茶可以起到良好的美容效果。这是因为桑叶茶中的多酚类和胡萝卜素、维生素等多种微量元素，可以改善和优化皮肤组织中的新陈代谢，有效抑制体内色素沉积和发展速度，正确而且适量饮用桑叶茶可以减少皮肤中 “斑” 或者 “脂褐质” 的产生和积滞。 桑叶茶的禁忌症 以上关于桑叶茶的功效只能介绍三个，当然它的功效远不止这三个，我们要知道桑叶茶的正确吃法。桑叶茶的吃法主要为开水冲泡，也可以拿来与其他药材配伍做成汤剂，以满足某种治疗需求，但是以下的情况不适合或者咨询过医生之后再服用桑叶茶。 首先，长期过量服用桑叶茶，会过度损耗精血，此时的你会发现自己的气色越来越差，精神越来越萎靡。桑叶茶的量一天不超过20g为好。 其次，脾胃阳虚体质的人，也不宜喝过多的桑叶茶，因为这会加重原本虚弱的脾胃情况，导致身体素质进一步恶化，甚至引发疾病。 桑叶茶的功效与主治2 桑叶茶怎么泡 1、桑叶茶是一种口感鲜嫩的茶叶，在冲泡时水温不能过高，最好使用90度左右的开水来冲泡，冲泡以前应该先把茶杯用开水温热一下，然后取5~7克的桑叶茶直接放在茶杯中，再充入准备好的开水，焖二分钟取出茶汤饮用。 2、桑叶茶在取出茶汤时，每次取出数量最多不能超过茶杯容积的2/3就要及时蓄水，只有这样才能保证再次冲泡出的茶汤滋味诱人，桑叶茶的耐泡性比较差，每次放入的桑叶茶可反复冲泡三到五次，但到第四泡和第五泡时茶汤色泽与口感就会变得比较淡。 桑叶茶的制作方法 1、制作桑叶茶时，一定要选择晚秋那些无虫害无污染的健康桑叶并去掉它们的叶柄，用清水洗净以后放在室内阴干。阴干后的桑叶要放在蒸笼中，进行蒸制，开火加热等开锅以后还要蒸五分钟，这样能让桑叶保持鲜嫩的绿色。蒸制桑叶时，不能铺的太厚，不然会让桑叶受热不均匀，会影响桑叶茶制好以后的口感。 2、桑叶蒸好以后要取出摊开降温，等它晾干后再放到干净的木板上，沿同一方向贪官，这样使桑叶能慢慢卷曲，叶片中渗出的汁液也会粘在他的"表面，用手揉搓感到润滑以后可以停止。这时桑叶茶已经初具雏形，把加工好的桑叶茶再放到热锅中，不断炒至炒干水分后，取出降温，等它完全降温后过筛去掉碎末就能得到质量上等的桑叶茶。 桑叶茶的功效与作用 1、消炎杀菌抗病毒 桑叶茶中含有一些天然药用成分，其中酚类物质和黄酮类化合物以及维生素c等物质都具有一定消炎杀菌作用，而且能阻止病毒在人体内滋生繁殖，人们把它冲泡以后饮用，可以尽快消除身体内的炎症，也能预防人体内多种炎症发生，是现在生活中预防人类口腔炎和咽喉炎的最好选择。 2、降低血糖 高血糖和糖尿病已经成了现在危害人类身体健康的两大难题，它们虽然不会让人们因此失去生命，但会影响人体多个器官的功能，严重时就会导致糖尿病并发症。大人们在出现高血糖或糖尿病以后，可以多喝一些桑叶茶，它能让人体吸收一些蜕皮甾酮，这种物质既能调节内分泌，又能促进胰岛素分泌，能让人体过高的血糖，尽快恢复正常。 3、抗氧化利水消肿 桑叶茶中黄酮类化合物的含量比较高，这种物质的功效与人参皂苷十片相纸，能增强人体的抗氧化能力，并能阻止人体自由基生成，加快酒精代谢，它能延缓人体衰老，并能增强人体抗病功能。桑叶茶还能维持人体内部酸碱平衡加快身体内多余水分代谢，经常用它泡水喝可以利水消肿也能预防亚健康。 桑叶茶的禁忌 桑叶茶性质寒凉，那些处于月经期的女性禁止饮用，不然会引发经期腹痛。另外商业茶有一定的止血作用，如果女性在月经期间喝桑叶茶，还会导致月经不调。人们在空腹状态下不能喝桑叶茶，这也是桑叶茶的重要禁忌，因为人们在空腹状态下喝桑叶茶会加重肠胃负担，导致消化功能紊乱。 桑叶茶的功效与主治3 什么是桑叶茶 桑叶茶是从桑树叶中提取的茶。它是亚洲固有的，但现在它在全世界范围内培育。黑桑和白桑是10种中最知名的物种。秋天收获叶子并干燥以制作茶叶。中国发现了桑树栽培3000年的记录。桑树被古代中国人用于食品，造纸，蚕及其药用品质。 中药采用桑叶辅助改善视力，清肝，驱风，清热。它还有助于头晕，痢疾，支持肝脏功能，维持年轻肌肤，咳嗽和感冒症状，促进健康的血液，治疗胃痛和强化眼睛。桑叶茶含有矿物质和维生素，有助于预防健康问题，如减肥，糖尿病，感冒症状和血管问题。 桑叶茶的历史 桑叶的栽培记录发现超过3000年。在“诗经”中，人们发现桑叶用于养蚕，桑树皮造纸和水果用作水果。 古代中国人发现桑椹味道鲜美，没有任何副作用。中国学者用桑叶茶代替普通茶，以维持年轻肌肤。在日本，桑叶用于治疗糖尿病。桑叶茶由日本中央蚕业研究所开发，因为它含有丰富的维生素，矿物质和蛋白质。他们还注意到它可以促进新陈代谢，消除疲劳。在日本，桑叶包含在甜蛋糕荞麦面和米粉中。 桑叶茶的功效 与牛奶相比，桑叶茶的钙含量高出25倍。它的绿茶纤维含量是绿茶的两倍，铁含量是菠菜的十倍。它在中国作为药草使用了数千年。Mulberry Tea提供的健康益处包括： 含有矿物质和抗氧化剂 2006年，国际食品杂志报道桑叶中含有铁，钙和锌。在桑树中也发现了抗氧化剂如β-胡萝卜素和抗坏血酸。抗氧化剂有助于消除自由基。根据PubMed Health的说法，富含β-胡萝卜素的桑叶茶和饮料有助于减少患癌症的机会。 降低血糖水平 血管增加引起2型糖尿病。根据2012年发表的美国中医杂志，总结出没食子酸的存在会降低血糖。2007年，糖尿病护理报告称，饮用桑树提取物的糖尿病患者在前两小时食用后葡萄糖峰值减少。科学家们认识到桑叶茶可以治疗糖尿病并预防糖尿病。 减少坏胆固醇 2013年，“BioMed Research International”发表桑椹叶粉有助于降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，如果患者在三个月内定期给予280克三次。桑叶茶有助于降低胆固醇和甘油三酯。 抗炎作用 2013年，发表在功能性食品杂志上的研究总结说，慢性病引起的炎症也是由桑叶治疗的。2010年，对诱发爪水肿的大鼠进行的研究发现，当提供桑树时，发炎的爪组织被阻止。桑叶有助于减轻炎症和缓解疼痛。 感冒症状 桑叶茶用于治疗肝脏和病症。它治疗头痛，咳嗽，眼睛疼痛，发烧和喉咙痛。禁止开发细菌菌株，有助于预防链球菌感染。喝桑叶茶可以恢复感冒症状。它消除了细菌的生长。 减肥 由于存在莫拉诺（1-脱氧野尻霉素），桑叶茶可防止碳水化合物的吸收。它有助于身体排出体内的碳水化合物和淀粉，使其不会转化为葡萄糖。降低血糖水平可以减少饥饿感。这导致实现减肥目标。 血管健康 桑叶茶通过减少血管中胆固醇的氧化来帮助减少动脉粥样硬化的机会，这是由于桑叶中存在类黄酮和槲皮素。它有助于抑制氧化应激反应。每天应该为健康的血管食用桑叶茶。 含有镁 镁对神经，肌肉的运作至关重要，可维持正常的心脏。它增加能量代谢，强健骨骼，协助免疫系统，控制血糖水平和维持正常的血压。 抗击糖尿病 桑叶茶通过限制大量单糖进入循环来预防糖尿病。体重问题也被消除，因为它阻止了不需要的过量糖进入血流。桑叶通过保持对血糖水平的控制来预防2型糖尿病。 神奇的饮料 桑叶茶既可以热也可以享用。它有松散的假期和预先包装。茶袋应浸泡至少3-5分钟，散茶应浸泡至少8分钟。应该通过避免茶变甜来最大化碳水化合物阻断效果。 对抗动脉粥样硬化 桑叶茶有助于防止动脉中富含胆固醇的斑块积聚，这也称为动脉粥样硬化。它限制了LDL胆固醇的氧化。对人类和小鼠的研究表明，主要药物是黄芪和异槲皮苷。 含有维生素B2 桑叶茶中维生素B2的存在有助于红细胞的生成，管理生殖和生长，能量生产，管理甲状腺活动，消除痤疮，保护神经系统，健康的眼睛，矿物质吸收，保护消化道和协助健康怀孕。 有助视力 桑叶茶含有高含量的维生素A，有助于增强视力，消除眼睛疲劳。它有助于防止眼睛视力丧失和视网膜变性。它还有助于摆脱皮肤上的瑕疵和黑斑。可以通过在热水中浸泡桑树叶约30分钟来治疗皮肤问题。它还可以治疗皮肤干燥。桑叶如果添加到热水浴中，桑拿有助于打开毛孔以及排毒身体。它可以促进头发生长，使头发健康。 抗氧化剂 桑叶茶具有化合物1-脱氧野尻霉素或DNJ，其提供抗糖尿病作用和抗氧化特性并减少胆固醇和炎症。β-胡萝卜素和抗坏血酸等抗氧化剂有助于预防自由基引起的细胞损伤。食用富含β-胡萝卜素的食物和饮料可以消除患癌症的风险。 有营养 桑椹汁含有抗氧化剂，维生素和矿物质。它还具有治疗特性。它可以促进血液循环，降低血压，从而减少血液凝块和中风的机会。也可以从桑椹汁中消除贫血的迹象。 血液补品 桑叶茶促进血液循环，净化血液，强化系统。它可以镇静神经，丰富血液。它净化肝脏并强化肾脏。它还加快了恢复过程。它可以减少坏胆固醇，防止血液流动阻塞，有助于消除心脏病发作和中风。它提高了免疫力并平衡了内部生产。

桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。桑叶泡水的功效1、治疗风热感冒：桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。2、去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。3、治疗头晕：桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。4、利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。5、祛斑：桑叶茶水还能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。6、降三高：桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。以上内容参考：人民网——桑叶泡水6大功效但非人人适合

桑叶茶的作用身体是我们工作的根本，如果没有好的身体，肯定工作和生活是一团糟的，所以我们平时要有一个好的身体，那么如何保持好的身体状态呢，除了平时认真锻炼身体，多多运动之外，还要多去注意下饮食，根据自己的身体体质调整下饮食，像现在很多人都喜欢去喝一些保健品或者保健茶去调理下身体，像桑叶茶就是其中的一种，那么桑叶茶的作用是什么呢？相信很多人并不了解，那我们一起先来看下吧。桑叶茶的作用桑叶茶泡起来味道还是不错的，一般它的加工方法是用桑树的嫩叶经烘焙而成，加工过程中基本去掉了苦味、涩味，在《本草纲目》中对于桑叶也有较详细的记载，直到今天，它还在发挥着相应的功效，主要的作用表现在一是能够降血糖，二是表现是减脂的效果，三是维生素和氨基酸较丰富，对人体非常有效，四是含有生物碱，这也是对人体有益的成份。以上我们介绍的是关于桑叶茶的作用，喜欢喝的朋友可以去尝试下，味道还是不错的，同时它的口感还比较润，有一些人不太喜欢喝绿茶，那完全可以尝试下这个桑叶茶，既有减肥清脂的效果，还能够达到降血糖的作用，何乐而不为呢，当然如果想谨慎起见的话，也可以咨询下中医师再做决定。

01 贫血的人群，对于贫血的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面有许多的鞣酸，这种成分跟铁相融合在一起就会出现不容易溶解的物质，从而让身体里面无法吸收更多的铁元素，本来贫血的朋友就应该多补铁才行，如果在喝绿茶的话就会让病情变得更严重。 02 发烧的人群，如果正处于发烧的情况，最好不要喝绿茶，由于绿茶里面含有咖啡碱的成分，可以让身体里面的体温变得越来越高，从而让发烧的情况变得更为严重，即便是有服用退烧药，喝完绿茶也无法让药效更好吸收。 03 营养不良的人群，如果自己本来就营养不良的话，最好也不要喝绿茶了，这是因为绿茶里面的茶叶会有分解脂肪的作用，从而让身体无法得到更好的吸收，本来就已经营养不良，再喝绿茶的话就会让身体更缺营养。 04 尿结石的人群，要是患有尿结石的话，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有草酸的成分，一般来说尿结石主要就是因为草酸钙结石，如果还喝绿茶的话，就会让尿液所排出来的钙质和草酸融合在一起，从而形成草酸钙结石，也会让尿结石的病情变得越来越重要。 05 肝胃不好的人群，对于平时肝胃不好的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱，这些成分对胃部会造成很大的刺激，同时想要更好的分解咖啡碱，还需要通过肝脏才行，如果平时肝胃不好再去喝绿茶的话，很容易对肝胃组织造成伤害。 06 孕妇，对于怀孕的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱和茶多酚的成分，这样并不利于胎儿的成长，还有可能会影响胎儿的智力，所以孕妇最好不要喝绿茶，以免咖啡碱对胎儿造成刺激。 07 便秘的人群，对于有便秘的朋友来说，最好不要喝绿茶，因为绿茶里面含有鞣酸的成分，会有收敛的作用，同时还会阻碍肠胃蠕动，让便秘的情况变得更加严重。另外茶叶里面还有茶多酚的物质，对胃粘膜有刺激的作用，食物也无法得到更好的吸收，并且让大便很容易就变得秘结，加重便秘的情况。 08 哺乳期妇女，对于哺乳期的朋友来说，最好也不要喝绿茶，因为绿茶里面含有咖啡碱的成分，要是哺乳期有喝绿茶的话，就会跟随着血液进入到乳汁里面，等到宝宝吸乳之后就会产生兴奋的情况，还会出现啼哭和失眠的情况。

桑叶泡水喝有什么功效和作用 　　桑叶泡水喝有什么功效和作用，一说到桑叶，可能更多的人想到的是蚕，好像所有的人都知道蚕只吃桑叶，但是有没有人想过人能不能泡桑叶呢，看看桑叶泡水喝有什么功效和作用。 　　桑叶泡水喝有什么功效和作用1 　　 用桑叶泡水喝对人体有哪些功效 　　 1、降火 　　首先用桑叶泡水喝，可以治疗上火而引起的牙龈出血，桑叶是一种两血和止血非常好的东西，当自己上火的时候就可以摘一些桑叶晒干之后泡水喝。在药店里面其实也是可以买到桑叶的，不过大家想要用桑叶泡水喝，可以去一些卖茶叶的地方买，这样的地方购买会比较干净一点。 　　 2、辅助降血糖 　　用桑叶泡水喝还可以降低体内的糖分，对于高血糖的人来说是一种非常好的东西。有许多老年人都患有高血糖，就是因为平时吃的糖分太多了，用桑叶泡水喝可以将体内的血糖指数降低，不仅是对于治疗高血糖有非常大的好处，而且还可以起到一定的预防高血糖的作用。 　　 虽然桑叶有很多的功效 　　桑叶里面还含有一种物质叫做生物碱，这种物质对人体因为双糖等物质而引起的血糖升高有非常大的帮助。有高血糖的患者平时在饮食当中也是需要多注意的，可以多喝喝茶，既然这样大家都可以选择桑叶茶，不仅可以舒缓心情还可以降低血糖。 　　新鲜的桑叶煮熟之后吃可以抑制一些微生物和细菌，所以大家不要单纯的把桑叶当做一种树叶的叶子，而是要将桑叶的营养价值挖掘出来，然后被人们所用，这样才是不浪费的行为。现在有很多地方都种有桑叶，当桑叶长出来的时候要及时采摘，然后把桑叶晒干，这样会比较容易储存。 　　 注意事项 　　但人们在吃桑叶的时候还是应该要注意，桑叶只是一种食物，不要把桑叶的作用当成一种神药，毕竟桑叶只是一种普通的可以对人体有帮助的叶子，对于治疗一些疾病，还是需要去医院听从医生的嘱咐的，有些人可能就因为知道了桑叶的功效，所以把桑叶当做一种药物来治疗某种疾病，这种行为是非常错误的。 　　也不要一次性吃太多的桑叶，饮食尽量要多样化，并且要均衡饮食，什么东西都要吃，不能因为这个东西的功效很大就使劲吃，这样也会给人的肠道带来伤害。 　　桑叶是人们在生活中经常可以见到的一种树叶，其实也就是桑树的叶子。很多人都知道想要养蚕，那么就得让蚕吃桑叶，但其实人们也可以用桑叶来泡水喝，这样也可以起到对身体很好的作用。 　　桑叶泡水喝有什么功效和作用2 　　 桑叶粉和桑叶茶的区别 　　1、桑叶粉和桑叶茶最明显的区别就是存在的形态不同，桑叶粉是一种绿色的粉末，使人们把桑叶进行深加工以后得到的保健食材，而桑叶茶虽然也来源于桑叶，但它的加工方式与桑叶粉并不相同，它是一种不规则的颗粒状存在。 　　2、桑叶粉和桑叶茶的区别还表现在两者的加工方式上，3月份是把桑叶晒干或烘干以后经研磨加工得到了粉末，而桑叶茶则是把新鲜桑叶切成丝状以后晾干，如果炒到微微卷曲后得到的"一种健康茶叶，桑叶粉除了可以用来泡水喝以外，还可以制成多种不同的美味食品，而桑叶茶的主要食用方法就是泡水喝。 　　 桑叶茶的功效与作用 　　 1、降低血糖 　　降低血糖是桑叶茶最重要的功效，因为桑叶茶中还有一些生物碱和多种微量元素，其中有些物质是天然的降糖成分，能让人类过高的血糖尽快恢复正常，另外它还能调节人体内分泌，并能促进胰岛素产生，这也是它能降低血糖的重要因素。 　　 2、减肥瘦身 　　桑叶茶还是一种能减肥瘦身的健康饮品，它还有天然多糖和丰富微量元素，但脂肪和热量的含量却比较低，人们冲泡饮用，它以后能加快身体内脂肪分解和代谢，而且能减少身体对热量的吸收，它能让人类体重明显减轻，会让人类身材越来越苗条，经常用桑叶茶泡水喝，可以起到明显减肥作用。 　　桑叶粉和桑叶茶都是以植物桑树的新鲜叶子为主要原料制成的保健食材，但它们并不是同一种存在，两者之间是有多种区别的，今天我就专门带大家了解桑叶粉和桑叶茶之间的区别有哪些，同时也会让大家对桑叶茶的功效与作用有更全面的了解。

肠胃不好的 不要喝绿茶

桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是国家卫生部确认的“药食同源”植物。在《本草纲目》中记载到：“桑箕星之精神也，禅食之称文章，人食之老翁为小童”。桑叶泡水喝有非常高的药用价值，可以帮助人们降压降脂。抗衰老，还能增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最突出的功能就是降低血糖。一、桑叶泡水喝的功效 1.降低血糖 桑叶中含有N-糖化合物，具有抑制血糖上升的药理作用，可用于防治糖尿病。桑叶中的“生物碱”能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素的分解速度。2.疏散风热 桑叶有清热的作用，配上菊花一起泡水喝，可用于风热感冒及目赤肿痛等病症。3.清肺润燥 桑叶苦寒利于清泻肺热、甘寒益阴、凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰等症。轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。4.清肝明目 桑叶泡水对风火目疾（如急性结膜炎）等症有较好的治疗效果。配上黑芝麻制成桑麻丸，可用于肝阴不足、肝阳上亢引起的头晕、视物昏花等症。5.减肥清脂 桑叶有利水的作用，用桑叶泡水喝，不仅可以促进排尿，还能排出细胞中多余的水分，有较好的去水肿的功效。同时桑叶还有“清血”的作用，它能将血液中过多的中性脂肪和胆固醇排清，从而有助于改善高血脂症。6.凉血止血 用桑叶30克水煎服，有凉血止血的功效。7.预防痴呆 研究证明，70岁以上老人平均每天喝4杯桑叶茶，出现抑郁症状的几率会减少44%；每天喝2杯以上桑叶茶的老人，痴呆几率比每周喝3杯以下的同龄人低一半。8.杀菌抗毒 发表在《美国科学院学报》上的一项研究称，桑叶茶富含的茶氨酸可使人体抵御感染的能力增强5倍，用桑叶茶漱口还可有效预防牙龈出血和蛀牙。二、霜桑叶的功效 霜降后桑叶经寒霜洗礼，表面会凝结成一层白霜。经霜的桑叶内部成分会发生一定的变化，富含优质蛋白、粗纤维、糖类及钙、磷、铁、锰等成分，保健效果更好。桑叶养颜养发方 【原料】霜桑叶100克，当归100克，核桃仁200克，黑芝麻300克，红糖300克 【做法】霜桑叶洗净晾干后同当归一起研成粉，核桃仁、黑芝麻炒熟后也研成粉，最后和红糖一起拌匀，放入干燥容器中。 【用法】每天早、中、晚饭前各服10克，白开水送服，坚持一个月，对脸色晦暗、脱发等问题都能起到一定的治疗作用。桑菊青豆护眼方 【原料】霜桑叶、菊花、青豆、白糖 【做法】所有药材放入锅中煎服 【功效】这道茶饮的主要作用就是清肝明目，服用之后具有消炎及疏散风热的效果，日常比较多用于治疗急性眼结膜炎这类型的病症，效果非常不错。为什么那么多的人都在用桑叶泡水喝，到底有那些功效？ 资深营养师开讲啦！ 很多朋友也许发现身边逐渐有人在用桑叶泡水喝，而不是用菊花，枸杞泡茶喝了。有时会好奇的问问用桑叶泡水的人，到底这么喝有哪些功效，可是得到的回复都是类似于：“就是很好”“感觉不错，具体好到哪也说不出来”，那么桑叶泡水的功效有哪些呢？ 一：有效防治三高 对于三高患者而言，桑叶泡水喝可以说是治病良药，桑叶中含有丰富的硒元素以及诸多氨基酸。硒元素具有极强的抵抗体内细胞氧化的作用，能够促进人体血液循环，帮助体内细胞及时完成代谢活动，增加血红细胞携带氧气分子的数量。 同时桑叶中的营养物质会在高温下溶入水中，桑叶水进入人体后能够帮助人体清除血脂，降低血脂、血糖浓度，因此我们经常可以看见很多患有三高病症的朋友都喜欢随身带上一杯桑叶茶。 二：桑叶美容 在一些地方，有着一方古老的美容秘方，就是用沸水煮桑叶后，用带有桑叶汁的水清洗面部。 这样做不仅能够去除脸部的皱纹，还能帮助修复脸部疤痕，拥有一定的祛痘、祛斑的效果。这种直接用新鲜的桑叶汁清洁面目的方法在古代流传较广。 三：治疗感冒以及感冒所导致的咽喉肿痛 桑叶泡水具有一定的清肺润喉，消除咽喉肿痛之效，由感冒引起的干咳，肺火旺盛可以通过每日饮用一定量的桑叶茶来治疗。同时上了年纪的人经常会感觉注意力不集中以及经常头晕眼花，其实桑叶泡水是可以帮助明目醒脑的。 当然桑叶的用法并不仅仅只有泡水喝，其实桑叶也是可以食用的，新鲜的桑叶用开水冲泡一下后切成条状，放到冷开水中泡一下，捞起后加入一些作料混着香菜或者薄荷一起食用。 注意事项 最后，虽然桑叶泡水药效颇多，可以清火祛斑，止咳助睡眠等等，但并非所有人都能吃。 有些朋友因为长期不良的饮食习惯，导致脾胃功能受到了损伤，胃寒情况较为严重。这类人群是不宜服用桑叶以及桑叶茶的。同时我们生活中喝桑叶茶也要注意用量，桑叶茶略有凉性，大量饮用对身体有害无益，长期不注意还有可能导致精神不振等情况。谢邀！桑叶是桑科植物桑的干燥叶。有疏散风热，清肺润燥，平肝明目之功效。常配伍他药用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛，目赤昏花等症。以桑叶为主药的方剂有桑菊饮。 单用桑叶煎水有平肝祛风作用，可用于中风症见言语不清，舌伸出，口流涎水摇头不止的辅助治疗，每次用量5~10克。 桑叶茶含有多种维生素及矿物质，具有良好的 养生 保健功能，具有降血压、血糖、血脂、抗炎等作用。将桑叶炮制成桑叶茶饮用，让人们可以在饮茶中促进身体 健康 。 桑叶能够治疗糖尿病，由来已久。在《本草纲目》、《糖尿病在中国》、《中华药海》中均有记载, 其有类胰岛素的降糖作用。传统桑叶茶都是通过热加工方法，如炒干，烘干等高温加工，会导致桑叶流失活性成分，无法达到理想的降糖效果。为改善这个问题，现代学者不断研究和尝试，发现在在低温下加工的冻干桑叶茶，最大程度地保留了桑叶中的多糖、黄酮和生物碱类DNJ成分，如同将一片一片的桑叶食用下肚，糖尿病病人食用后降糖效果明显。 冻干桑叶茶是以春蚕后期或霜后桑树枝条上的新叶为原料，用超低温快速冻结，后置于一个接近真空的低压下，这时会发生升华，在冻结的状态下进行干燥，与其他干燥方式相比，冻干避免了化学、物理和酶的变化，得以最大限度保持了桑叶原料的色、味及营养成分活性物质，更易于人体充分吸收利用。 与目前市面上茶类产品相比，冻干桑叶茶饮用后无腹泻、厌食等不良反应，且不含有传统茶叶中的兴奋性成分。适用人群广泛，不影响 健康 人的血糖水平，又对 健康 人起到全方位的预防和保健功效。 中医认为鲜桑叶有祛风清热、清肝明目的作用。患有风热感冒的时候，如果有身体发热和咳嗽的症状，可以用鲜桑叶煎水代茶饮用，可以清热。而且桑叶性平，对于身体无病的人，也可以当做日常饮品。桑叶对于预防和治疗糖尿也有一定的食疗功效。 除了煮水代茶饮之外，鲜桑叶也有其他的食用方法——桑叶煮鸡蛋。做法： 霜桑叶10-20g，鸡蛋1个。鸡蛋打去壳，与桑叶共煮汤，饭后服。每日2次，1周为1疗程。对于高血压有比较好的食疗功效。 除了鲜桑叶之外，市面上也有很多加工过的桑叶制品。比如具有降糖作用的桑叶茶，还有添加到食物中，比如面条、冰淇淋中的桑叶粉。但是这种食物在日本有，但是因为使用量特别少，其实也很少有药用的效果。 现代医学中发现，桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有较强的抑制作用，因此这几年开发的也较多。 但是在中国的医学理念中，桑叶味甘、苦，性寒。不适合身体虚寒的人。 桑叶，本身是一种比较常见的植物的叶子，一般生活中主要是用它来喂食蚕宝宝；但其实对于我们来说，桑叶也可以有不错的作用，桑叶在生活当中完全可以泡水饮用，也可以烹调后食用，一方面味道清香，受到很多人的喜爱；另外一方面桑叶中也富含较丰富的营养物质，对于身体来说本身也是一种不错的补充。 桑叶，在中医所用的中药中被分类在解表药当中，在身体中主要可以起到驱寒祛风、润燥去湿的作用；另外在“降糖”方面也存在不错的作用；桑叶当中含有较多的生物碱物质，而生物碱确实有降糖作用，当然在实验中只是对蔗糖等双糖物质引起的血糖升高有作用，另外对直接口服葡萄糖所引起的血糖升高并不存在降糖作用。 对于桑叶而言，现代医学对其也进行了不少的研究，新鲜的桑叶煎剂之后可以对一些金黄色葡萄球菌等致病微生物存在不错的抑制作用，对于对于调节人体血脂方面也存在好处。 从中医角度来讲，桑叶本身也可以“凉血止血”，它可以治疗因为上火所导致的鼻出血和牙龈出血等问题；用桑叶煮水，一方面可以直接洗眼睛，帮助去火；另外也可以饮用润肺且止咳。 桑叶这种物质，在我国很多地方都有野生或者是人工栽培，是一种不错的 美食 ，建议大家可以食用，无论是药用价值还是补充营养的价值，都是不错的物质。 当然，有一点还需要大家注意，就算它是一种食物，也就仅仅是一种食物，并不存在任何神奇的治疗作用，因为它并不是药物，请您科学看待。对于饮食来说，建议大家更要做到的是“食物多样，均衡摄入”。桑叶是桑树的叶子，桑叶除了是蚕最爱吃的食物外，还常用作药物，现在很多人身体虚弱，免疫力差，可以用桑叶泡水喝，不仅能提高免疫力，还能预防疾病。可以抵抗癌症，能够抵抗细菌和病毒，其作用非常强大。降三高 桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。 治疗头晕 桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。 利水去脚气 有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。 风热感冒的治疗 桑叶属于肺经和肝经，具有发散风热作用，用于治疗外感风热。桑叶茶可有效缓解发热、头痛、喉咙痛等症状。祛斑 桑叶茶水还能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。祛肺热 如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。 桑叶泡水的适应人群本品适宜糖耐量异常人群、轻型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的辅助治疗、糖尿病合并高血脂症、糖尿病神经病变及并发症、心脑血管病人群的辅助治疗，更具正常人群的 养生 保健功能。 【希望此回答能帮到您，点击右上角“关注”后，可查看更多医师解答或免费向医师提问】霜降节气，大自然馈赠滋阴止咳的绝妙好药，其他季节还真找不到 一、中医眼里的桑叶 二、霜降节气 三、霜降加桑叶，绝配 在清宫记载的《慈禧光绪医方选议》中，有一味慈禧清热止嗽代茶饮。组成有甘菊2钱，霜桑叶2钱，广皮1钱，枇杷叶2钱（炙，包煎）。功效清肺热，止嗽。你看，老佛爷都喝的方子，想必功效应该不错哦。 桑叶还有一个非常有效的药用——止汗。 当然，万事万物都要有个度，都要守中。 我妈妈糖尿病几十年了，有一次听一位老中医说，使用桑叶泡水，可以帮助控制血糖，降低血糖水平。当时刚好是下霜后，我们就去摘了很多肥大鲜嫩的桑叶，处理干净后泡水喝，果然有些效果。 桑叶本身就是一种中药，好像某个保健品里面还专门推出了针对糖尿病患者的桑什么饮，里面也是用桑叶提取的有效成分。在中医上人性，桑叶具有消炎杀菌，清肝明目的作用。 桑叶之所以可以帮助糖尿病患者控制血糖，是因为它里面含有多种氨基酸，生物碱成分，这些生物碱可以帮助血糖水平稳定，帮助更好降糖。 我们使用的桑叶，最好是在霜降之后采摘，这就是中医上所说的霜桑叶，选取叶片肥大，厚实的，不要那些瘦小，被虫咬过的。摘回来以后，洗净，放在阴凉处通风晾干，就可以泡水喝了。 不过需要注意的是，桑叶虽然可以帮助降糖，但是毕竟不是专门治疗糖尿病的药物，而且在喝桑叶水的时候，除了注意好卫生和适量，记得不要随便盲目停药。

这个根据爱好，不存在适合之说。

1、桑叶茶具有清热降火、疏风散热的作用，还可以清肺，对于风邪入侵引起的热咳有很好的治疗效果，可以搭配金银花、罗汉果等中药服用。其次，桑叶还有消肿利尿、祛除湿热的作用。2、桑叶茶的功效主要有抗凝血、降血脂、降血压、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，能够起到降血糖、抗病毒、抑菌、抗炎、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗丝虫病、抗溃疡、解痉、润肠通便、减肥及改善胃肠动力功能等很多作用，还具有促进新陈代谢、消除疲劳、补充人体元气等作用。

1.贫血或营养不良的人2.肝胃不好的人3.尿结石的人4.正服药的人5.发烧的人6.便秘的人7.孕妇8.非常合适喝绿茶的人群1.贫血的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质，容易减少身体对于铁的吸收，贫血患者本就需要大量补铁，喝绿茶会加重贫血病情的。营养不良的人也不适合喝绿茶，绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能，影响身体对于营养的吸收，营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。2.肝胃不好的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激，同时咖啡碱也需要肝脏进行分解，如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。患胃溃疡病的人更不能喝绿茶，因为喝绿茶易引起大量的胃酸分泌，从而刺激溃疡面，很容易加重病情。3.患有尿结石的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有草酸，而尿结石通常就是草酸钙结石。尿结石患者喝绿茶很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。4.正在服药的人不适合喝绿茶。因为在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应，从而影响药效。5.发烧的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高，加重发烧病情，如果是服用退烧药也容易影响药效。6.便秘的人不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用，阻碍肠道的蠕动，加重便秘，另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜，影响食物正常的消化吸收，使大便容易秘结，加重便秘。7.孕妇不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响，特别是胎儿的智力发育。另外处于哺乳期的妇女也不宜喝绿茶，以免绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质随着乳汁使宝宝产生兴奋感，常啼哭。8.绿茶一般人均可饮用。特别适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者、以及上班的电脑族。

肠胃不好、胃寒、发烧的人不适宜喝绿茶。绿茶是凉性的，胃寒、肠胃不好的人最不适宜喝，胃疼的人常喝这些茶会加重胃部的不适。绿茶中的茶碱有升高体温的作用，发烧的人喝绿茶无异于火上浇油。 绿茶不适合什么人喝 要注意的是，空腹也不宜喝绿茶，因为绿茶中丰富的茶多酚有收敛作用，会刺激肠胃，空腹时这种刺激更强。 孕妇不宜喝茶，无论什么茶，因为大量茶多酚、咖啡碱等会影响胎儿的智力发育。 神经衰弱的人下午和晚上不要喝茶，否则会引起失眠，加重病情，但早上可以喝一杯。

　　绿茶在我们的生活中是经常能够喝到的，绿茶的味道是非常不错的，并且日常生活中适当的饮用绿茶还可以起到不错的保健功效了，但是我们大家要知道，有些人适合饮用绿茶，但是有些人不适合饮用绿茶，那么哪些人不适合喝绿茶？下面我们就来一起看看。 　　 1、贫血的人 　　首先我们大家在生活中如果出现了贫血的症状，那么千万不要饮用绿茶，不然会加重贫血的症状的，对于我们人体的健康更是有着很大的影响的。贫血的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少身体对于铁的吸收,贫血患者本就需要大量补铁,喝绿茶会加重贫血病情的。 　　 2、肝胃不好的人 　　另外，我们肝胃不好朋友们日常生活中也最好不要饮用绿茶，如果大家肝胃不好，在生活中还经常饮用绿茶，那么也是会引发许多的肝胃疾病的。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激,同时咖啡碱也需要肝脏进行分解,如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。 　　 3、胃溃疡病的人 　　最后大家还需要知道，如果大家在生活中出现了一下肠胃疾病，比如胃溃疡这种病症，那么日常生活中也是最好要远离绿茶的，不然会家中胃溃疡病情的。患胃溃疡病的人不适合绿茶。因为喝绿茶易引起大量的胃酸分泌,从而刺激溃疡面,很容易加重病情。 　　生活中哪些人不适合饮用绿茶？上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，日常生活中不适合饮用绿茶的人群也是比较多的，比如贫血的人，胃不好的人以及患有胃溃疡疾病的朋友们，生活中都不适合饮用绿茶，不然会影响身体的健康。

桑叶泡水的好处有：1、治疗风热感冒：桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。2、去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。3、治疗头晕：桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。4、利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。5、祛斑：桑叶茶水还能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。6、降三高：桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494eed5fc5bca23f5e0fe98257e02"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494eed5fc5bca23f5e0fe98257e02?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494eed5fc5bca23f5e0fe98257e02"/>扩展资料：桑叶泡水的适应人群：适宜糖耐量异常人群、轻型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的辅助治疗、糖尿病合并高血脂症、糖尿病神经病变及并发症、心脑血管病人群的辅助治疗，更具正常人群的养生保健功能。桑叶泡水的禁忌：桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤。同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/1118/c85914-27829319.html"target="_blank"title="人民网-桑叶泡水有6大功效但非人人适合">人民网-桑叶泡水有6大功效但非人人适合

　　 不宜喝绿茶的人群 　　1、神经衰弱者 　　绿茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 　　2、缺铁性贫血者 　　绿茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 　　3、胃寒的人 　　绿茶对胃部是有刺激的，绿茶是寒凉的，所以，胃不好的朋友，最好就别饮用绿茶了，你可以饮用红茶，推荐品尝一下日照红茶比较好！ 　　4、肝功能不良者 　　咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。 　　5、动性胃溃疡患者 　　咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。 　　6、孕妇 　　饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。 　　7、哺乳期妇女 　　绿茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。 　　8、泌尿系结石者 　　绿茶中的草酸会导致结石增多。 　　9、便秘者 　　鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。 　　10、醉酒者 　　酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。 　　11、心脏病者 　　饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。