中国茶怎样才能更好融入世界竞争格局？

有些还是不错的，看有没有人需要了

2002年12月 作品《联想》荣获2002中国华东工艺美术精品奖“金奖”；2003年5月 作品《云曲壶》在首届宜兴陶艺专业新人新作展评活动中评为“优秀奖”；2007年4月 郑剑锋在中国收藏家喜爱的艺术大师和精英评选活动中被授予“2007年度中国收藏家洗好的紫砂 艺术大师”；2007年4月 作品《玉带》在2007年中国收藏家喜爱的艺术大师和精英评比活动中获得“金奖”；2007年5月 作品《春暖花开》在第三届中国国际文化产业博览交易会第三届中国茶道论坛、中国茶叶发展论坛“紫砂壶精品展”中获得“金奖”；2010年2月 郑剑锋被复旦大学环境资源与能源研究中心聘为客座研究员；2009年9月 作品《时来运转》在首届中国紫砂原创专利作品评比活动中荣获“二等奖”；2009年9月 作品《景星庆云》在首届中国紫砂原创专利作品评比活动中荣获“一等奖”；2011年7月 郑剑锋在质量万里行走进陶都活动中被誉为“时代精英;2011年8月 作品《福运连连壶》荣获第六届中国民间艺术博览会民间艺术品“金奖”；2012年8月 作品《瓢虫瓜趣》参加2012年第三届广州紫砂陶瓷艺术文化节“天工杯”评比大赛，获得“金奖”；2012年10月 作品《瓢虫瓜趣》中国国家博物馆举行的”印象中国.宜兴紫砂展”；

普洱茶有其独特的加工工序 , 一般都要经过杀青、揉捻、干燥、堆捂等几道工序。鲜采的茶叶 , 经杀青、揉捻、干燥之后 , 成为普洱毛青。这时的毛青 , 韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后 , 因其后续工序的不同分为 " 熟茶 " 和 " 生茶 " 。经过渥堆转熟的 , 就成为 " 熟茶 " 。再经过一段相当长时间贮放 , 待其味质稳净 , 便可货卖。贮放时间一般需要 2-3 年。 干仓陈放5-8年的熟茶已被誉为上品。 " 生茶 " 是指毛茶不经过渥堆工序而完全靠自然转化而成为熟茶。自然转熟的进程相当缓慢 , 至少需要 5-8 年才适合食用。但是完全稳熟后的生茶 , 其陈香中仍然存留活泼生动的韵致 , 且时间越长 , 其内香及活力亦发显露和稳健 , 由此形成普洱茶 越陈越 香，也养成了普洱爱好者爱收藏普洱茶的传统。

普洱茶按形状可以分为2种: 　　- 散茶:　　普洱茶仍旧保持其茶叶原本的零散的叶形，没有经过重力紧压，没有被压制成特殊的形状，为散茶。散置的普洱茶有利于初识普洱着仔细 观察叶片的外形，色泽，方便触摸叶片，感觉普洱茶叶的手感。 　　- 紧压茶: 　　普洱茶在制作过程中经过重力紧压成某些形状如圆形饼状（勐海大益牌七子饼茶），大小不同的沱型（下关沱茶），方茶（云南茶厂的方 茶），砖茶（云南畜产品进出口公司的普洱砖茶）。紧压茶据说是为了方便运输及良好储存而发明的。许多的生茶被制成饼茶的形状，而 熟茶多为砖型，长时间被压制在砖中部的茶叶有更好的自然后发酵条件而使得其有更好的口感。普洱按照制作工艺可分为2种： 生普 　　新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，色味， 汤色较浅或黄绿。生茶适合热爱普洱的人士长久储藏，可以陈放在家中，年复一年看着生普洱叶子颜色的渐渐变深，香味越来越醇，就象 人生履历的累计，有着说不尽的乐趣和兴奋。当然普洱的价值也将随之年年上升。 。　　　　- 熟普 　　普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称谓熟茶。1973年勐海茶厂与昆明茶厂联合研制渥堆发酵法成功之后，当年昆明 茶厂生产的茶砖因其茶汤金黄润泽，参枣味浓郁，被受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用 。当然，如果您有块质量上乘的熟普，熟普也是值得珍藏的，同样熟普的香味也仍会随着陈化的时间而变得越来越柔顺，浓郁。 Qo　　08中国茶叶在线论坛 -- 广交天下茶人。　　普洱茶按照发酵环境又可分为2种: 　　- 干仓普洱: 　　陈放在干燥环境中而使其发酵的普洱称为干仓普洱。优质的普洱在其发酵及自然陈化的过程中总是被小心陈放在干燥通风的环境中的。只 有这样才能确保普洱的卫生质量，没有霉点。干仓陈放的普洱口味较为温和，但有更好的卫生质量及健康保障。　　.　　- 湿仓普洱: 　　陈放在潮湿的环境中而使其发酵的普洱称为湿仓普洱。通常湿仓普洱被陈放在潮湿的环境中，封闭的地窖里使其加速发酵。湿仓发酵缩短 了其因有的发酵时间，口味更为浓郁，但通常会有霉变发生，茶面上见霉菌或问起来有霉变的气味，其卫生情况较差。 由于质量及卫生情况方面的考虑不建议您饮用湿仓普洱。

铁观音的话我们茶叶店是放在冷冻但是温度调在保鲜上一些，又没有太结冰这样

我国茶叶产业不大，市场发展体系滞后，交易场所小，交易成本高，地租价格高。1. 茶叶在中国的销售额为320亿元，但茶叶消费者的实际消费额不到1000亿元。茶叶市场体系运行不良，无法有效发挥茶农、茶叶企业和茶叶消费者之间的桥梁和纽带作用，无法有效配置资源，导致茶农收入低，茶叶企业收入低，消费者很难买到物美价廉的正品茶。正是看到了这一茶业顽疾，一些实力雄厚的茶叶生产厂家从简化渠道入手，扩大市场份额。近年来，随着茶叶市场的繁荣，全国各地纷纷建立了茶城或茶叶批发市场。2. 茶叶行业通常有一条不成文的规则，那就是谁卖什么价格。有些人甚至把茶业形容为石油工业的肥肉。在中国茶叶产业可持续发展与中国(广州)茶叶贸易中心建设高峰论坛召开之际，国务院发展研究中心主任张主任指出导致我国茶叶产业大而不强是我国茶叶市场体系发展滞后的重要原因，基本原始茶叶贸易，现货交易场所小，规模小，交易成本高。3.它们基本上是由个体工商户组成的，分散、无序、杂且不易监管。要价过高，欺骗顾客，让市场充斥着劣质商品，这是很容易的，在当前茶叶质量标准在中国，茶的感官质量评价根据“健康茶”的标准:它固有的正常商业外观和颜色、香气和味道的茶，不得与外星植物叶片混合，不包含非茶叶物质，没有气味，没有发霉。类似的“标准”描述难以为普通消费者理解和应用，导致“标准”难以在定价和交易中发挥作用，导致操作过程中缺乏标准。拓展资料商店房租水电，现在很多实体店主抱怨他们为业主工作，如果你的茶叶店不是在繁华商圈或著名茶市场压力不是那么大(比如村)，否则你真的在努力工作来支付房租。一个店铺字面上就是三四千家店铺的租金(有些地方是不止的)，稍微大一点的就是2-3家店铺，这个费用每个月都要付。

一分钱一分货,, 另外也要看自己的口味了`

绿茶

山西有茶叶叫冻绿叶茶

花茶可以美容

普洱茶有很多种分类，而最常见的就属生茶与熟茶了，那你可知吗?如果你对此只有模糊的概念，那就跟着小编一起来全面认识一下? 普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中极具特色的茶类，在目前市场上的普洱茶商品分类上，按产品的特性，有自然分类和学科分类。自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶 生茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。生茶茶性较烈，刺激。新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，色味、汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用。 熟茶是普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和。熟普具有温和的茶性 茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用 质量上乘的熟普，熟普也是值得珍藏的，同样熟普的香味也仍会随着陈化的时间而变得越来越柔顺，浓郁。 生茶 制程：鲜叶采摘后， 经杀青、揉捻、毛茶干燥，即为生散茶。再经紧压成型，成为紧压生茶品。 茶菁颜色与香气：茶菁由青绿至墨绿色为主，有些部分转黄红色。通常新制茶饼味道不明显，若经高温则有烘干香甜味。 口感：口感强烈，刺激性较高。若经高温，清香水甜而薄，微涩。如台湾绿茶。 汤色：以黄绿、青绿色为主。 叶底：新制茶品以绿色、黄绿色为主。活性高，较揉韧有弹性。 熟茶 制程：鲜叶采摘后，经杀青、揉捻、毛茶干燥，即为生散茶。生散茶经人工快速后熟发酵、 洒水渥堆工序，即为熟散茶(普洱散茶)。再经紧压成型，成为紧压熟茶品。 茶菁颜色与香气：茶菁黑或红褐色，有些芽茶则暗金黄色。有浓浓的渥堆味，发酵较轻者有类似龙眼味，发酵较重者有闷湿草席味。 口感：浓稠水甜，几乎不苦涩，泡水长。 汤色：发酵度较轻者多为深红色，发酵重者以黑色为主。 叶底：洒水渥堆，而发酵度较轻者叶底红棕色，但不柔韧。重发酵者叶底深褐色或黑色居多，较硬而易碎。 关于就介绍到这，相信通过本文的介绍，大家对此应该有所了解了。同时提醒各位喝普洱茶要注意喝茶禁忌，还有胃不好的朋友不要喝生茶，而是要选择熟茶。 推荐阅读：喝普洱茶可以减肥吗？普洱茶怎么喝能减肥？生普洱茶能减肥吗？更多特别声明：1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。

1.160个国家地区，30亿人爱喝茶根据联合国人口基金会的数据，世界人口在2014年达到77亿，世界上共有224个国家和地区，其中国家为193个，地区为31个。而目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶，也就是说每四个国家和地区中就有2个国家和地区喜欢喝茶。每五个人里面就有2个人喝茶。2.中国年产茶198万吨，人均喝茶566g在2015年，中国的茶叶的总产量为198万吨，茶叶的产量为世界第一，占全球茶叶产量的39.4%。虽然产量大，但是茶叶的消费量却不是最多的，全球茶叶消费量最大的是英国。虽然中国人口多，但是消费的茶叶量却不如英国。3.广东人均喝茶1000g广东省是消费茶叶最多的省份，人均消费茶叶可达1000克，华南农业大学的茶学系主任、博士生导师黄亚辉介绍广东是中国最大的茶叶消费市场。因为广东为亚热带季风气候，天气炎热，而喝茶可以生津止渴、清热解毒。4.3000年茶历史被不产茶的英国茶品牌打败中国是茶的故乡，也是茶文化的发源地。中国茶的发现和利用，在中国已有四五千年历史，且长盛不衰，传遍全球。但是中国的茶品牌却不如英国，英国国民茶品牌每年有230亿人民币的年产值，几乎相当于我国整个茶产业(7万家茶厂)全年产值的76%。5.贵就贵在1斤芽茶要60000-80000个芽头很多人不理解茶叶为什么贵，但是你知道采一斤茶需要花多久的时间吗？一斤茶叶有多少芽头吗？一斤茶叶的芽头大约有6万—8万个，每一个芽头都是用手去慢慢的采摘，这就是茶叶为什么贵的原因。6.茶寿：百岁老人长寿的秘诀中国医学院曾经做了一份百岁老人的调查，发现超过4成的百岁老人都很喜欢喝茶，并且每天都喝茶，喝茶成为了他们生活中不可缺少的一部分。长寿机构将那些长期喝茶的百岁老人称为“茶寿”。7.抗氧化：一杯茶=12瓶的白葡萄酒喝茶对肌肤有好处，是因为茶叶中含有丰富的营养元素。实验证明：一杯3000ml的茶=2个苹果=1杯橙汁=1斤新鲜蔬菜=半碗米饭。这就是为什么喝茶的人病较少，而身体健康。8.抗衰老：比维生素E强18倍茶能抗氧化是日本人研究出来的，在1999年日本人研究发现茶叶中的茶多酚有很好的抗衰老效果，是很多抗衰老药物的7倍。茶能够减缓衰老，这就是很多明星喜欢喝茶的主要原因。9.减肥：普洱茶锻炼是最好的减肥效果，而喝茶是不用锻炼的最好减肥效果。普洱茶减肥效果可谓是最好的。普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，能有效降脂、降压、降低胆固醇，温和养胃，且无任何副作用。可见，普洱茶能清理肠道，有降脂，降压和减肥功效， 也不失为是一种好的减肥佳品。10.提升免疫力茶叶中含有一种特殊的化学物质叫烷基胺抗原，这种物质也存在于某些细菌、肿瘤细胞、寄生虫和真菌中。由于平时喝茶时，人体接触到烷基胺抗原，所以一旦含有这种物质的疾病来临，人体就能够抵抗。美国的研究人员研究了抗原对免疫系统中的珈玛-德尔塔（gamma-delta）T细胞的影响。这类细胞被视为抵抗细菌和病毒感染的第一道防线。同时茶叶中也含有大量的氨基酸，这些都是人体提高免疫力的坚强后盾。11.开核辐射和癌变的广岛现象茶叶具备多类消除自由基的成份，如茶多酚、茶多糖、茶蛋白质、维他命类等，因此，茶叶被赞为“原子年代的饮品”，曾有人声称“茶叶可把您从辐照中挽救出来”。探究标明，茶树身体内部的儿茶素、茶多酚、黄酮甙、可可碱等奇异成份与其辐照敏理性及自由基含有量转变亲密有关。日大学学家探究证明，茶叶包含的茶多酚、脂多糖、维他命c、b族维他命、氨基酸等都有助于防辐照伤害。12.经常喝红茶，患帕金森氏症的概率降低了71%这个是新加坡大学教授证实的，当时这位大学教授花了12年的时间对6000名45岁—75岁的人进行了调查。结果发现喜欢喝红茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。　13.喝茶降低了心脏病的发病机率喝茶是中国人自古就有的**惯，也已经成为了一种文化，而且喝茶的确有不少的好处。有一份英国的最新研究又指出，每日适当喝茶可以有效预防中风和一些心脏病。之所以说喝茶可以减少患心脏病的风险，主要是因为，喝茶可以有效防止血栓的形成，这在很大程度上降低了心脏病的发病率。另外，喝茶对人身体的益处主要决定于茶叶中所含的抗氧化剂例如类黄酮等物质，这些物质对于预防心脑血管疾病有非常大的作用。1杯茶大概含有150~200毫克的类黄酮。14.喝茶可以预防白内障医学研究发现，常喝茶的老人，白内障发病率**低于那些不常喝茶或不喝茶的老人。从而提出多喝茶可以预防白内障。茶叶里含有大量的鞣酸，可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生，而白内障的发生与氧化自由基作用于晶状体有关。因此多喝茶对预防白内障是有一定好处的。此外，茶水里含有丰富的维生素A和C，维A在预防干眼和白内障上有着很好的效果。维C则可以对抗氧化自由基的损伤，对白内障的预防有着很好的帮助。因此，常喝茶是有益健康，远离白内障等眼病的。15.喝茶降低患糖尿病的概率德国的一项研究称，一天喝茶四杯或者四杯以上，就可**降低降低，中年患糖尿病的风险。调查表明，欧洲那些个国家中，每日，有喝茶**惯的英国人。他们患糖尿病的几率，比其它国家低百分之二十。德国研究得出结论，喝茶量跟2型糖尿病的发病率，两者是成反比的。16.茶多酚使10000个剧毒大肠杆菌全部死亡茶叶里含有茶多酚的缘故。神农《本草》里说神农尝百草，日遇七十二毒，得荼（茶）而解之。这虽然是神话，但饮用茶叶能消炎解毒是劳动人民长期积累下来的经验。

一定要控制冲泡的高度，注意水的温度，注意冲泡的方式，也要掌握茶的特性，根据特性来冲泡，这样可以激发茶香，要选择合适的器皿。

喝酒茶醒酒不好。许多喝酒喝多的人都喜欢喝茶来醒酒，这样做感觉确实能醒酒，因为茶能提高神经系统的兴奋性。但对身体的伤害却无法挽回，一次两次无所谓，但天长地久就会显现出来。其实醒酒最好是白糖水，因为白糖水可稀释酒精浓度，又可增加大脑供血，更重要的是促进新陈代谢，使酒精分解加速。

是可以解酒的，但是一定要注意选择正确的茶，还要注意解酒茶的正确方法，同时也要了解喝茶解酒的原理，要注意其中的禁忌，并且也要注意茶的功能和作用。

枸杞菊花茶的功效与作用我们都知道很多补品是不可以过量食用的，补品本来是为了补自己的身体，如果食用的过多，反而会失得其反。枸杞是我们生活中的一种补品，人们往往会用它来泡茶喝。枸杞菊花茶的功效与作用也非常的多，那么为什么枸杞用来泡茶，而不是直接吃呢？因为枸杞泡在水里面高温会使它的营养成分流失一点。如果直接食用枸杞的话，营养成分太高，会使我们的视线出现问题。所以很多人会在泡茶的时候加一点，这样既能补充营养，又不会过量。枸杞菊花茶可以养肝明目，在一定程度上，还有美容的功效。对我们的皮肤比较有好处，所以女生可以多喝一些枸杞菊花茶。对于一些有高血压的人来说，还可以降低血压，所以高血压人群可以喝这种茶。平时喝茶我们往往也会忽略枸杞菊花茶的功效与作用，很多人也是单纯因为枸杞和菊花泡茶比较好喝而已。其实日常生活中，我们可以多聊解一些茶文化。我们不能小看这些茶对我们生活的影响，经常喝茶的人应该都能体会到它的好处，比如可以缓解我们工作带来的疲劳。

1.延缓衰老 2.保护眼睛 3.滋补肝肾 菊花和枸杞一起泡中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，其中枸杞具有较好的补肾作用，对于肾虚的情况具有一定的作用，可以有利于缓解腰膝酸软、周身乏力、失眠多梦、口干口渴、胁肋胀痛、目赤肿痛、小便短赤等情况。 4.保护心血管 菊花枸杞茶适量饮用有助于预防血液中胆固醇含量的作用，对于预防动脉血管硬化，保护心血管，加上菊花中含有一定的黄酮物质能够有助于增强血管弹性，有利于扩张血管，对于冠心病、高血压有一定的效果。 5.清热泻火 菊花枸杞茶具有一定清热去火的作用，主要是因为菊花性寒，可以帮助降低人体体内的火气，对于缓解上火导致的口干舌燥、咽喉肿痛等情况，具有较好的作用，有助于清除体内的热毒。 6.清肝明目 菊花枸杞茶适量饮用，有利于缓解肝火旺盛的情况，对于肝火旺盛导致的面红耳赤、急躁易怒、胸胁疼痛、咳嗽、咽喉肿痛等症状，有具有一定促进治疗的作用，同时具有一定明目作用，可以帮助缓解由于长时间使用眼睛导致的眼部干涩、疲劳，帮助保护视力。

1、疏风散热、滋补肝肾、补益精气、明目。菊花这味药味辛、甘、苦，而且性微寒，它有疏风散热的功能，并且它能够清肝明目。而枸杞子它味甘、性平，能够滋补肝肾，补益精气，还能明目。那么这两味药一起代茶饮能起到什么样的作用呢？它可以针对这些肝肾不足的人群，比如腰膝无力，腹部隐痛，阳痿不举，两目昏暗，视物模糊不清，口渴、心悸、失眠，这些有虚热并且肝肾不足的人群适合饮用。那么在饮用的时候，建议大家要当天泡当天喝，不要隔夜服用。 2、那么是不是它适合所有的人？并不是，比如一些虚寒体质的人并不适合饮用，这点需要大家提前注意。另外菊花的量建议大家不要放得太多，容易造成这种伤害，损伤人体阳气的一些副作用，所以少量即可。

可以一起泡茶 也可以长期喝 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材。 菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。　　脾胃虚弱者注意，在泡茶时放上几枚大枣，加强健脾作用。

这个是可以的!但是中药是有偏性的!金银花菊花偏寒凉如果你身体本来阳虚长期吃会对身体不好!你最好去看中医咨询以下中医医生!让他给你建议!

病情分析:喝茶解酒是错误的说法。茶由于含有茶碱，对人体的中枢神经有兴奋作用，常可以保持人体大脑的清醒，但不能解酒，反而会加重酒精的吸收。 意见建议:正确的解救方法是： 1、喝酒前先吃一个馒头，可以减慢酒精的吸收。 2、喝酒前或中间或刚喝完，喝上一杯纯牛奶，能很好的阻止酒精的吸收。 3、喝一杯醋也是不错的选择。酒精是乙醇，能和醋酸发生反应转变为其他物质。

菊花和枸杞泡茶的功效平时会有人用一些花茶来泡水喝，但是有人会觉得花茶泡水喝有什么好，还不如自己喝白开水，有人一般会这么认为，但是不过平时很少有人会觉得喝水就是一定对身体好，一般水只要喝适量就好，而菊花和枸杞泡茶有它的功效，不一定只是喝那么简单，有人平时可以会觉得菊花茶和枸杞有时候懒得泡，还是喝水比较快，但是有些菊花和枸杞可以帮助润肠，而水不可以，那么菊花和枸杞泡茶的功效有哪些呢？菊花和枸杞泡茶的功效1.清热解毒菊花可以散风热、以及平肝明目，要是平时身上存在肝火过盛的现象，可以选择适当的多喝一些菊花茶。而菊花能够中枢镇静，解热，也可以抑制病菌，都是有一定的作用。要是枸杞加上菊花泡茶和，能够有助于清热解毒。2.补肾枸杞是一种中药，能够帮助身体补肾生精，以及养肝，而菊花还可以平肝明目，要是枸杞喝菊花一起泡茶喝，对于那些经常感到疲劳、体力不济的人，都是有一定的帮助的。3.明目平时用菊花和枸杞泡茶喝，能够帮助滋肾养肝，而且利于明目，有利于缓解眼部的疲劳。

《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。

可以的 菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。 具有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类． 枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃

也分种类，有解酒的茶

喝酒本身就会对健康造成不利影响，而且如果饮食习惯不当，对健康的危害就更加巨大了，那么喝酒后喝茶好吗？喝酒后喝茶叶水好吗？这样的饮用方法并不推荐，因为酒精和茶的功效对人体影响较大，如果这样饮用对肠胃健康不利，下面就来详细了解具体危害吧。1、喝酒后喝茶好吗不好。喝酒后喝口茶虽说可以缓解酒后口渴口干现象，但是从健康角度，这对身体是极为不利的，特别是喝浓茶，无论是古代医学或者现代医学都指出酒后喝茶是一种不健康的行为。2、喝酒后喝茶解酒吗不解酒。很多人会说，即使喝酒后喝茶不健康，但是我喝了茶之后，确实会舒服一点，那喝茶还是可以解酒的，其实酒后喝茶不但不可以解酒，还会加重心脏和肾脏负担，加速身体进入脱水状态，甚至加重醉酒症状，是不能解酒的；酒后若觉口感舌燥，喝白开水是最正确的选择。3、喝酒后喝茶的后果(1)影响肾功能养成喝酒后喝茶的习惯会影响肾脏和心脏；因为饮酒后酒精会代谢转化为乙醛，再转化乙酸，如果喝茶，茶叶中的茶碱会发挥利尿作用，促使有害物质乙醛过早进入肾脏，刺激肾脏，长期如此影响肾功能；《本草纲目》中，就明确记载了酒后饮茶的危害:“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”(2)刺激心脏酒精对心血管有刺激作用，而茶叶水则同样有刺激兴奋心脏的作用，喝酒后喝茶，无疑会加重心脏的刺激，这对心脏功能不好的人无疑是血上加霜，因此酒后不要立即喝茶，特别是浓茶。4、喝酒后多久可以喝茶人喝酒后80%的酒精会被肝脏分解排出体外，这种分解作用需要持续2-4小时或者更久，喝酒量多时可能一个晚上也不能将酒精代谢完全，建议喝酒后最少也要过2-4小时再饮茶，最好饮淡茶。5、喝酒注意事项1.饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。2.空腹时不要饮酒一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话，酒精被移往小肠的速度就会减缓，而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话，酒精便会在胃中畅通无阻，一路直奔小肠。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。3.不要大口猛喝要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。4.最好的醒酒物不是茶水更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。5.不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。结语：喝酒伤身，我觉得还是少喝的比较好，健康还是最重要的，如果我们不健康了那么生活就没什么快乐了。

枸杞菊花泡水的功效与作用是什么？ 枸杞和菊花泡水代茶饮，具有清肝明目、平抑肝阳、清热解毒、补益肝肾的功效，对感冒鼻塞、咽痛、头晕目眩、眼睛干涩等有治疗作用。 枸杞可滋养肝肾、益精明目，能治疗肝肾阴虚所致的视物昏花、头晕目眩、腰膝酸软；菊花可疏散风热、清肝明目、平抑肝阳，能治疗风热感冒、肝热导致的头痛眩晕。枸杞与菊花合用，可增强清肝明目、滋养肝肾的作用。不过，枸杞和菊花的配比不同，功效也会各有侧重，例如枸杞少、菊花多，则清肝作用增强，可缓解短期眼睛不适；枸杞多、菊花少，则补肝肾作用增强，可缓解长时间眼部不适。 此外，枸杞菊花泡水饮用，还可起到助消化、降火、美容的功效。不过，对于胃寒者，应减少菊花的用量。 本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核 点这里，查看医生回答详情

酒后最好是不要喝茶，因为喝酒以后会影响心脏会使心跳加快，茶里面含有茶碱也会引起心脏兴奋，建议酒后最好不要和浓茶

菊花和枸杞泡水喝有什么功效 1.养肝明目 菊花一直以来都有明目要药的美誉，主要是具有平肝明目的作用，而枸杞也是养肝明目的常见药物，用枸杞和菊花搭配，不仅可以滋肾养肝，还可以明目，因为枸杞、菊花都是护眼的药材，每天喝菊杞茶有助于缓解眼睛疲劳。 2.增强免疫力 菊花能够在一定程度上抑制病毒的活性，如果其有效成分的浓度达到一定程度，也可以有效抑制流感病毒。且枸杞中含有的枸杞多糖，能够提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力与抗病能力。因此，菊花和枸杞泡茶有增强免疫力的效果。 3.清热解毒 4.降低血压 菊花枸杞茶的注意事项 1.脾胃虚寒的人少喝 菊花和枸杞具备清热解毒下火的作用，都归属于寒凉的食物，假如脾胃虚寒得话，很可能对肠胃不好，并且还会继续大大的影响着人的消化和吸收作用。 2.不宜加糖 3.空腹、饭后、晚上，不宜饮用 菊花枸杞茶药理偏寒，空腹饮用很容易会给肠胃造成刺激引起反酸。饭后饮用则会加重肠胃负担，不利于肠胃对食物进行消化吸收。因为枸杞具有生血的功效，晚上饮用菊花枸杞茶会引起失眠。以上这三个时间点是不建议饮用菊花枸杞茶的，最好是在上午10点或者三下午3点左右饮用，因为在这两个时间，饮用菊花枸杞茶，能起到消除眼部疲劳、养肝明目的功效。

淡茶水可以藉由利尿功效 帮助解酒 浓茶就不行了 茶能解酒是自古以来就流传的说法，很多人也常常是以浓茶醒酒，把茶能解酒当作饮茶的重要功效。有人解释说，大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些已经被人体吸收或未吸收的酒精，这对于减轻究竟中毒有好处。也有人说，饮茶能够使人大脑兴奋、清醒，从而酒后饮茶能够让被酒精冲混了的头脑情形一些，从而达到“醒酒”的效果。 然而科学研究表明，茶非但不能解酒，相反的，还可能加重酒醉的症状。酒精对心血管有强烈的刺激性，而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用。若将茶和酒加在一起去刺激我们的心脏，对心脏的损害是很大的，而对功能原本就不好的人的心脏，会产生什么结果，就更难预料了。酒后喝浓茶的害处，还不仅于此。若酒后用浓茶解酒，茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重。经常如此，会损及肾脏。同时由于体内水分减少，形成有害物质的残留沉积在肾脏，可能产生结石，对身体造成双重的伤害。甘蔗解酒：将洗净除皮的甘蔗，切成小段，榨汁饮服，可弱化酒性。　　芹菜解酒：芹菜挤汁服饮，可减轻醉酒后发生的头痛、脑涨等症状。　　豆腐解酒：饮酒时宜吃豆腐。因为豆腐中有一种主要的氨基酸，能化解乙醇的“毒性”，促进酒中的乙醇迅速排泄。　　大白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖拌匀，腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜，又解酒。　　食盐解酒：淡盐水对解除酒后胸闷难受有良好作用。　　中药解酒：中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。　　食醋解酒：食用醋与白糖浸过的萝卜丝煮汤服用；用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服；吃食醋浸渍过的松花蛋，均能起到一定的解酒作用。　　水果解酒：柑橘、生梨、苹果、香蕉等有解酒作用，饮酒时适量配食效果较好。　　生萝卜解酒：用生白萝卜捣汁代茶饮用，或将萝卜切成丝加适量米醋或白糖拌匀后食用，都可醒酒。

菊花跟枸杞泡水喝有什么好处 菊花跟枸杞泡水喝有什么好处，随着人们经济水平的不断提升，越来越多的人开始注重养生，保健养生还得喝枸杞泡水，这是很多人都知道的事情，以下分享菊花跟枸杞泡水喝有什么好处 菊花跟枸杞泡水喝有什么好处1 一、缓解眼部疲劳 一直以来，菊花与枸杞都被视为养肝中药，中医认为“肝开窍于眼”，因此，用菊花和枸杞泡水喝可以有效的缓解眼部疲劳，对于久坐于电脑前的上班族而言，菊花枸杞茶的护眼养眼作用是十分显著的。 二、清热解毒 《本草纲目》上记载，菊花具有散风热、平肝明目的功效，人体若出现肝火过旺的症状可以适当饮用菊花茶，可以达到降火的目的。但是，脾胃虚寒的人不宜多喝菊花茶，适当的添加枸杞可以平衡菊花的寒凉药性，更好的养护身体。 三、补肝益肾 枸杞具有补肾生精以及养肝护肝的作用，是一味绝佳的中药材，菊花能够平肝明目，枸杞和菊花搭配十分适用于疲劳、体质虚弱的人饮用。 但是，并不是人人都适合饮用枸杞菊花泡水，以下几种情况建议减少饮用，以免适得其反，对身体造成影响。 1、枸杞菊花泡水不宜加糖，许多人习惯在枸杞菊花茶里加糖，使水的味道更加的清甜。但是，对于有体热的人而言，加糖会降低菊花清热的功效，虽然在口感上有所改变，但是却会加重体热，为了保障枸杞菊花泡水的功效，建议不要添加其它东西。 2、隔夜的枸杞泡菊花不宜再饮用，菊花内含有大量的黄酮素，时间放久了极易被氧化，并产出有害的物质，对人体造成一定的伤害。 3、脾胃虚弱的人要少喝枸杞菊花泡水，过量的食用枸杞容易使脾胃寒痰阻滞更加的旺盛，而菊花是一种性味微寒的中药材，脾胃虚弱的.人过多的饮用容易腹泻，使肠胃更虚弱。 在生活当中，我们可以适当的用枸杞菊花泡水喝，尤其是在夏天的时候，枸杞菊花泡水能够清热解毒，降火功效也十分的显著。但是，需要结合自身体质进行选择，并注意禁忌事项，盲目的饮用方法是不可取的。 菊花跟枸杞泡水喝有什么好处2 一、每天用枸杞+菊花搭配泡茶喝，对身体有几种好处？ 枸杞和菊花都是很常见的中药材，枸杞可以补肾益精，养肝明目，补血安神，而菊花是用于散风清热、平肝明目、清热解毒，两者搭配，其实就是菊杞茶，是一种中国传统的茶饮。每天喝菊杞茶，对身体有下面几种好处。 1、明目 菊花一直以来都有“明目要药”的美誉，主要是具有平肝明目的作用，而枸杞也是养肝明目的常见药物，用枸杞和菊花搭配，不仅可以滋肾养肝，还可以明目，因为枸杞、菊花都是护眼的药材，每天喝菊杞茶有助于缓解眼睛疲劳。 2、清热解毒 《本草纲目》中就有提到，菊花具有“散风热、平肝明目”的功效，如果身上有肝火的话，就可以多喝点菊花查了，另外，现代药理发现，菊花具有中枢镇静和解热作用，对于一些细菌也有一定的抑制作用，所以用枸杞+菊花搭配喝也有一定清热解毒的功效。 3、补肾养肝 枸杞是一种不错的中药，可以“补肾生精，养肝”，而菊花则可以平肝明目，两者搭配泡茶喝的话，适合经常感到疲劳、体力不济的亚健康”人群。 枸杞菊花茶的泡法为： 材料：杭白菊、枸杞各10g。 做法：将杭白菊、枸杞放在茶杯中，加入适量的开水冲泡，3-5分钟后就可以饮用了。 二、每天用枸杞、菊花泡茶喝要注意什么？ 虽然用枸杞、菊花泡茶喝对身体来说是很不错的，有不少的好处，但是在泡茶喝的时候也要注意下面几点： 1、随泡随饮，不要隔夜 很多人用一些中药材泡水喝的时候，可能有时候来不及喝，等到第二天的时候才想起来，然而需要注意的是，枸杞、菊花泡茶喝不要隔夜。因为菊花中含有丰富的黄酮类，虽然有助于清除体内自由基，但是容易被氧化，所以最好就不要放太久了。 2、脾胃薄弱者慎吃 枸杞虽然是一种很好的滋补良品，但是如果身体脾胃薄弱的话，用太多枸杞可能会导致脾胃寒痰阻滞更盛。而同时，菊花也是属于性微寒的一种中药材，气虚胃寒的人本来就要少用，所以如果脾胃薄弱的话，还是不建议用的。 3、体热的人别加冰糖 很多人用枸杞、菊花泡茶喝的时候可能会觉得有点苦，所以就喜欢加一点冰糖了，但是如果身体是属于体热的的话，建议就不要加冰糖了，因为冰糖可能会减弱菊花茶清热的功效，导致效果没有那么好。 菊花跟枸杞泡水喝有什么好处3 枸杞的养生作用 1、具有美容肌肤的功能 很多人都不知道常吃枸杞可以美容。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。 2、具有强身壮阳、提高男性的性功能 作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。 3、治疗男性不育症 枸杞对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。 4、具有降血脂、治疗高血压 食用枸杞可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。 枸杞的泡水喝的功效 1、美白养颜、抗衰老。这一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，这是因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，铁含量比牛肉高。 2、有利于睡眠，改善体质。 3、滋阴明目，降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。 4、常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。 枸杞泡水喝的害处 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果想起到疾病防治的效果，每天最好吃30克左右。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 但它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。 有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服、视力模糊等。尤其是生吃时更应减少用量。所以说，枸杞不可常吃，是药三分毒。 枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。枸杞含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分，对人体健康有益，但是要注意把握用量。 大家在平时如果想要通过枸杞泡水喝来达到养生保健的作用，一定要先了解自己的体质，而且还要注意饮用的时机，如果不适合的话，要注意避免，否则将会对身体健康造成伤害。 枸杞子一天吃多少为宜 一般来说，枸杞老少皆宜，但不可多吃。因为它毕竟是药物，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。 不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜过量。

菊花枸杞子茶什么作用 　　菊花枸杞子茶什么作用，菊花和枸杞子都是我们经常会接触到的两种泡茶材料，菊花枸杞子茶味道甘甜，还能清热降火，是大家都喜欢喝的一种养生茶。那么菊花枸杞子茶什么作用呢？不知道的朋友赶快来看看菊花枸杞子茶什么作用吧。 　　菊花枸杞子茶什么作用1 　　 枸杞子菊花茶泡水喝的.功效 　　 清肝明目 　　清肝明目是枸杞子菊花茶泡水喝的首要效用之一，它们能清热解毒，也能缓解怒气茂盛，更能进步目力，缓解眼委顿，尤其是人们因怒气过旺，涌现视物不清以及目力下降时，实时用枸杞子菊花茶泡水喝就能让症状很快好转。 　　 美容养颜 　　枸杞子菊花茶泡水喝能美容养颜，它们含有的多糖以及维生素以及矿物质能滋养肌肤，加速皮肤细胞再生与代谢，并且能肃清皮肤深层郁积的毒素以及垃圾，并克制色素在皮肤上聚集，可以淡化色斑也能淘汰青春痘以及痤疮天生，时常用它们泡水喝能美白也能细嫩滋养肌肤。 　　 延缓衰老 　　枸杞子中含有大量的枸杞多糖，而菊花茶中则含有富厚的茶多酚，这些物资都是自然抗氧化身分，它们不但能加强人体的抗氧化本领，并且能清算身材里聚集的自由基，可以进步人体免疫功效，也能让人体各器官维持年青状况，可以延缓多种朽迈症状产生。 　　 提神醒脑 　　枸杞子以及菊花茶放在一块儿泡水喝，能让人体吸取富厚的挥发油以及自然芬芳类物质，它们能直接作用于人类的神经，能松懈神经，也能缓解人类的神经性痛苦悲伤，并且在人们涌现精力无力以及委顿时多用枸杞子与菊花茶泡水喝还能起到提神醒脑缓解委顿的首要作用。 　　菊花枸杞子茶什么作用2 　　 泡法步骤 　　菊花枸杞茶的泡法很简单，平时可以准备枸杞子十克，菊花八朵把它们直接放在茶杯中，用95度以上的开水冲泡，冲泡以后盖好杯子，盖闷泡3到5分钟，直接取出茶汤饮用就可以。另外冲泡菊花枸杞茶时还可以加入黄山毛峰或者毛尖等口感鲜嫩的茶叶，这样会让泡出的茶汤口感更好，养生功效也会更加出色。

吃什么都不管用 你到底喝不喝？

玫瑰菊花枸杞可以一起泡茶的。玫瑰有活血化瘀作用、菊花有清肝火作用，枸杞有滋阴养肝作用。菊花是清肝明目的，枸杞具有滋补肝肾的功效，是可以一起泡茶喝的。用于清热降火，滋阴补肾。三者一起泡茶有清肝火补肝阴的功效。可以用于治疗肝阴虚阴虚弱所致的目干有眼眵怕光目疼等。

不可以1、茶与酒。不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至。2、茶与鸡蛋。茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。3、茶与狗肉。狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶。相关阅读：喝茶时要注意的8个禁忌。扩展资料：1、酒虽然喝起来滋味绵长，但喝得过多，就会暗藏着健康隐患。而熏制的腊肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺，当酒和这两种食物溶解在一起时，患胃癌和食道癌的风险就会加大。2、烤肉烤串。大多数食物经过长时间的烧烤营养成分和蛋白质就会流失了，还很容易产生致癌物。而酒精会扩张消化道的血管，也会破坏胃黏膜，这时食用的烤串很容易就被吸收，人体患癌的几率就会增加。3、凉粉凉皮。加工凉粉或凉皮时，会加入大量的明矾，而明矾又起着收敛的作用。喝酒时再吃这类食物，就会减缓血液循环的速度，并延长酒精在血液中停留的时间，对身体的危害是相当大的。还有一个原因就是明矾和酒精都需要肝脏来排毒，这两种食物搭配在一起就会增加肝脏的负担。4、生鱼刺身。生冷海鲜中，含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1。这些生冷海鲜中的硫胺素酶只有在加热60度时才能失去作用。如果经常食用这些食物，就会造成维生素B1的缺乏。要是喝酒时大量食用这些生冷海鲜，维生素B1的缺乏就会更加严重。参考资料来源：人民网-茶叶不能和什么一起吃？饮茶的好处和禁忌要清楚参考资料来源：人民网-饮食禁忌：男人喝酒时不能吃哪些菜

喝酒后不可以喝茶。酒后喝茶其实对人的心、肾伤害很大，应及时喝些果汁、热汤，都比茶有较好解酒功效。早在《本草纲目》中就记载了酒后饮茶的危害：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”这是说酒后喝茶尤其喝浓茶，会对肾脏造成损伤。这是因为酒精从消化道被吸收后，即由血液运送到肝脏进行代谢，先在酶的作用下被氧化成乙醛，继而氧化成水和二氧化碳，再分别经肾和肺排出体外。茶的主要成分茶碱有利尿作用，浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用；酒后尤其在过量饮酒后的数小时内需要经由尿液排出大量代谢产物以缓解酒精毒性作用，而酒后大量饮茶先行利尿，不利于毒物排除，未被分解的乙醛过早地进入肾脏，加重肾脏负担或被损伤。此外，饮酒可使人心跳加快，加重心脏负担，而此时大量饮茶，会使血容量增加，血压随之升高，对心脏更为不利，尤其对心脏病人影响更甚。扩展资料酒后远离这5款食物1、酒后不要食用有西红柿的批萨或汉堡这是因为西红柿的酸性成分，可能诱发逆流食道炎以及肠胃不适。饮酒过后，本来人体肠道的消化功能就会自动减弱。如果这时再弄点西红柿，会加重肠胃不适的症状。2、酒后不要喝橙汁和西红柿一样的道理，橙子也是含有大量酸性物质的水果，会给原本就脆弱的消化器官带来二次负担。如果酒后非常想吃水果，香蕉是个不错的选择。3、酒后不要吃太辣的食物很多人喜欢来点辣炒年糕或者海鲜汤面作为下酒菜或者醒酒汤，其实辣味食物本身已经足够刺激，再配合酒精一起下肚，对肠胃来说是个“双杀”。如果酒后吃太辣的食物，第二天胃里可能会更加难受。4、酒后不要吃油炸食物由于宿醉后的第二天，人体会自主排尿，很自然地，身体会进入一个轻微脱水状态。如果这时再吃点炸鸡薯条等高温油炸的食物，会加重这种症状。因为油炸食品中的钠含量很高，而钠的一个很大的作用正是利尿。5、酒后不要喝咖啡咖啡中的咖啡因会加速新生代新，具体的表现是使人心跳加快。有些比较敏感的人会表现出心慌气短，这些症状都会令人很不舒服，从而影响正常的休息和工作。如果喝了过量的咖啡，咖啡的利尿作用也可能让人产生轻微的脱水症状。参考资料：中华人民共和国中央人民政府－专家提醒：酒后喝浓茶心肾吃不消

1 菊花的功效作用 菊花中含有大量的腺嘌呤，菊甙，氨基酸，黄酮类，水苏碱，胆碱以及维生素B1等物质，具有极佳的疏风散热，解毒明目作用，能对葡萄球菌，结核杆菌，流感病毒，痢疾杆菌，皮肤真菌等起到很好的抑制作用;除此之外，大剂量的菊花还能有效降低血压，对胸闷心悸，头晕头痛，四肢麻木的治疗有明显效果。 2 枸杞的功效作用 枸杞中含有丰富的胡萝卜素，维生素A1，维生素B2，维生素C，铁元素，钙元素等营养元素，这些元素都是保证眼睛健康所必须的，因此枸杞具有极好的明目效果，此外，医学中治疗肝血不足，肾亏肾虚引起的视线昏花和夜盲症也常常用到枸杞子，并且还能有效提高免疫力，对补气强精，滋养肝肾，抗衰老，抗肿瘤，降血压，血脂和血糖，防止动脉粥样硬化，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。 3 枸杞菊花茶的做法 枸杞30颗，红枣7颗，菊花30朵，冰糖3颗，用热水泡一次，放漏网中洗干净以后放入壶中，加1000ml沸水重开，盖好盖子闷十分钟后放入冰糖调味即可。关于枸杞，菊花和水的调配比例，应该随着枸杞菊花的种类和个人嗜好来调配，对于很喜欢喝茶的人来说，一般枸杞菊花，水的比例为1:50至1:80，即三克枸杞菊花加沸水150至240毫升。 4 枸杞菊花茶的功效与作用 清肝明目，清热解毒是枸杞菊花茶最显著的功效，菊花中的维生素A是维护眼睛健康的重要保障，喝枸杞菊花茶特别对由于肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩具有很好的疗效;菊花中含有的维生素C，维生素E，茶多酚抗氧化活性强烈，能有效清除人体内的自由基，起到抗辐射，提高机体免疫力的作用;长期使用电脑，眼睛过度疲劳容易导致青光眼，干眼症，白内障，角膜溃疡，视网膜剥脱等眼睛问题，常喝枸杞菊花茶能有效改善眼睛不适，缓解上述症状;除了上述功效外，枸杞菊花茶还有助于帮助改善睡眠，润泽肌肤。

清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。桑叶、菊花、枸杞的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。菊花入药的主要有白菊、黄菊、野菊。黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱，常用于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强。野菊的茎、叶，功用与花相似，无论内服与外敷，都有功效。桑叶与菊花，均能疏散风热，清泄肺肝，故在外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症，两药往往相辅为用。但桑叶疏风清肺的功效较好，故治肺燥咳嗽，往往用桑叶而不用菊花；菊花则长于平肝阳，且能清热解毒。以上内容参考：百度百科-枸杞子菊花茶、人民网-菊花茶加枸杞的功效 养阴补血益精明目

枸杞菊花茶的作用：眉目清：《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平＂具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。明亮双目：现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。护眼：菊花茶中加入枸杞，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

1 枸杞和菊花泡水喝的功效 枸杞不寒不燥，不滞不腻，自古就被用来补肾强身，有养生保健，延年益寿的功效。 菊花中含有多种活性成分，如菊醇，氨基酸，微量元素等，具有较强的平肝降火，明目功效。 枸杞和菊花泡水喝具有散风清热，平肝明目，养阴补血的功效。对于肝肾能起到很好的保健作用。 2 枸杞和菊花泡水喝的作用 枸杞和菊花泡水喝对一些亚健康状态有很好的调理作用，还能调理高血压高血脂等症; 菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，枸杞也有明目作用，所以用两者一起泡茶饮用，能缓解因肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩症状。 枸杞菊花水中含有的维生素C，维生素E和茶多酚含量丰富，茶多酚有抗氧化的作用，能清除体内自由基，起到抗辐射的作用。 枸杞菊花泡水能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化形成。 3 枸杞菊花泡水能不能天天喝 枸杞菊花水最好不要每天都喝，因为枸杞菊花水性寒，长期饮用容易伤胃，如果是体寒的人群长期饮用，还会导致体内寒气加重。 枸杞菊花泡水最好在早上起床1小时后，或饭后半小时再喝。 4 枸杞菊花水的冲泡方法 1.将菊花用热水泡开后，加入适量枸杞，焖泡一分钟左右饮用。 2.取白菊花3克，枸杞10克，一起洗净后放入开水冲泡，焖15分钟左右即可饮用。 3.取枸杞30颗，红枣7颗，菊花30朵，冰糖3粒，先将枸杞，菊花和红枣用热水冲泡一次，倒掉热水，再放入茶壶中，加1000毫升沸水冲泡，焖10分钟后加冰糖调味。

菊花枸杞茶的功效与作用菊花枸杞茶就是指菊花和枸杞是一种炮制的一种养生茶饮。对于很多上班族都非常喜欢用指菊花和枸杞喝，那么菊花枸杞茶的功效与作用有哪些呢？下面我们一起来了解一下吧。菊花枸杞茶的功效与作用在著名的古代的医书典籍《本草备要》，就有记载过菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏，因此自古以来菊花就是大众非常喜欢的一种养生药材。根据现代医学药理也指出，菊花是具有抗菌、抗炎、抗氧化和舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅的功效。因此菊花是许多电脑工作者都喜欢喝的一种养生茶饮，除了是可以减轻电脑辐射，尤其是可以减轻眼睛的伤害。而且枸杞也是具有清肝明目的作用，因此菊花和枸杞一直以来是职场白领都喜欢用的黄金搭档。菊花枸杞茶的功效与作用，菊花枸杞茶是从古至今大家都非常喜欢用的一款中医经典祛肝火明目的组方茶-，具有清爽润口，非常受大家的喜爱。菊花和枸杞具有疏风清热、解毒明目的作用，因此对于用眼过度的朋友都是可以经常饮用菊花枸杞茶。

茶能利尿，浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用，酒后饮茶必将未经降解的乙醇驱往肾脏，并排出体外，单乙醇对泌尿系统会造成损害，因此，以茶降酒使伤身之举

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。--引自百度百科从中医学角度来看，菊花和枸杞都是用药材在古代医学典籍当中对他们的属性功效外观等等进行了详细的描述，现在人们日常生活当中经常把枸杞和菊花冲泡。可以让白开水变得有滋有味，同时具有养生和保健的功能，菊花可以清心明目，枸杞可以益气补血，茶叶可以提神醒脑，三者加在一起相辅相成。菊花对保养眼睛有比较好的功效，枸杞当中富含丰富的维生素A，也可以保护眼睛，长时间使用电子产品的人可以多喝一点菊花枸杞茶，枸杞还具有滋补肝肾功效，人们也经常开中年人的玩笑，保温杯里泡枸杞确实有道理。菊花枸杞茶还具有刮油的功效，可以降低血液粘度，降低血脂，对于三高症状的人有辅助作用，可以起到减肥的效果，促进血液循环，加快血液流动。枸杞具有很好的滋补和治疗作用，但是感冒发烧的人最好不要喝，会虚不受补，对身体健康造成损伤，

现代人平时的时候有很多的应酬，需要喝酒，可是有些人的酒量并不是很高，容易喝醉，醉酒之后的感觉并不好受，需要解酒。平时很多人都会喝茶，喝茶有许多的好处，那么喝完酒可以喝茶吗？喝酒后喝茶可以解酒吗？喝酒后喝茶会有哪些危害？1、喝酒后喝茶好吗不好。喝酒后喝口茶虽说可以缓解酒后口渴口干现象，但是从健康角度，这对身体是极为不利的，特别是喝浓茶，无论是古代医学或者现代医学都指出酒后喝茶是一种不健康的行为。2、喝酒后喝茶解酒吗不解酒。很多人会说，即使喝酒后喝茶不健康，但是我喝了茶之后，确实会舒服一点，那喝茶还是可以解酒的，其实酒后喝茶不但不可以解酒，还会加重心脏和肾脏负担，加速身体进入脱水状态，甚至加重醉酒症状，是不能解酒的；酒后若觉口感舌燥，喝白开水是最正确的选择。3、喝酒后喝茶的危害(1)影响肾功能养成喝酒后喝茶的习惯会影响肾脏和心脏；因为饮酒后酒精会代谢转化为乙醛，再转化乙酸，如果喝茶，茶叶中的茶碱会发挥利尿作用，促使有害物质乙醛过早进入肾脏，刺激肾脏，长期如此影响肾功能；《本草纲目》中，就明确记载了酒后饮茶的危害:“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿、消渴挛痛之疾。”(2)刺激心脏酒精对心血管有刺激作用，而茶叶水则同样有刺激兴奋心脏的作用，喝酒后喝茶，无疑会加重心脏的刺激，这对心脏功能不好的人无疑是血上加霜，因此酒后不要立即喝茶，特别是浓茶。4、喝酒后多久可以喝茶人喝酒后80%的酒精会被肝脏分解排出体外，这种分解作用需要持续2-4小时或者更久，喝酒量多时可能一个晚上也不能将酒精代谢完全，建议喝酒后最少也要过2-4小时再饮茶，最好饮淡茶。5、喝酒后吃什么解酒1、苹果苹果中的有机酸及钾既能分解乙醇，又能刺激肠道，起收敛止泻作用。而苹果所含的大量的钾，能促进利尿，故有利于解酒。2、柠檬味极酸、汁可代替醋，能中和乙醇发生化学反应，减少乙醇在体内的含量，从而有利于解酒。3、葡萄葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。4、西红柿西红柿含有大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，其有机酸也可与乙醇结合，且西红柿味酸，一般情况下味酸食物都有解酒作用。5、香蕉酒后吃香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸闷。6、梨子梨，味甘酸，性凉，有生津止渴、润肺消燥的功效，解酒效果佳。解酒时，一次食小梨3～5个，大梨2～3个；出现酒精中毒者，可取雪梨3个，洗净切片捣成泥状，用纱布包裹，压榨出汁，灌服。7、柚子喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新，也具有解酒效果。

当然是一起泡～

茶能解酒吗茶和酒都是我们中国的传统文化之一，现在就有许多人都会喝酒，或者是说在平常的时候喝一些茶，据传言茶能解酒，那么茶真的能够解酒吗？茶能解酒吗有许多朋友都会有这样的经验，就是在喝完酒之后喝一点茶的话，会能够得到清醒，这是因为茶里面是含有一种咖啡碱的物质，这种物质可以达到解酒的效果，而且对于一些茶叶来喝完茶之后还能够使人身体更好的力量，这样的话也能够使身体里面的一些酒精排出体内，达到解酒的作用。在喝完酒之后，想要通过喝茶来解酒的话，那么正确的做法就是在喝完酒之后立刻喝茶，这样的解酒效果是最最好，因为在喝完酒之后，喝茶的时间不一样，那么解酒效果也是不一样的，在喝完酒之后，直接喝茶的话，会让茶里面的咖啡碱达到消除身体里面的酒精的作用，也就是能够使人不容易产生醉的感觉。但是要注意的就是在喝完酒之后不能立刻引用一些特别浓的茶，因为特别浓的茶会是身体里面的一些乙酸，或者是以前物质进入到身体的肾脏里面，这样的话就可能会使肾脏产生一些伤害。

　　枸杞和菊花都是很好的中药材，常用来泡水喝，那枸杞菊花茶的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧 　　枸杞菊花茶的功效与作用有哪些 　　1、养肝明目 　　《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平“具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。 　　2、预防近视 　　现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的"电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。 　　3、抗疲劳 　　枸杞，”补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。“现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让你的眉目更具电力哦。 　　4、缓解眼部不适 　　菊花茶中加入枸杞、桑叶，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。 　　枸杞菊花茶的泡制方法 　　枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞。

菊花枸杞茶的功效与作用正如一首歌里唱的“保温杯里泡枸杞”，一眨眼我也到了喝枸杞养生的年龄，经常是在办公室里泡上菊花枸杞茶一杯一上午，下面就来为大家简单介绍一下菊花枸杞茶的功效与作用，为什么说其是办公室神器之一。菊花枸杞茶顾名思义其就是用菊花和枸杞泡在一起，长期喝其可以散风清热、缓解眼部疲劳等功效。主要是菊花中的菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。除此之外菊花泡茶还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。枸杞可以说是养生圣品，多喝可以养阴补血，因此将菊花枸杞泡茶对身体也是大有好处的。除此之外菊花枸杞茶的味道清香，喝上一杯可以口齿留香很久，因此深受办公室一族喜爱。关于菊花枸杞茶的功效与作用，在此就先介绍这么多。可以说在寒冷的冬天泡上一杯菊花枸杞茶可以让其温暖我们五脏六腑，让这个冬天不再寒冷。

嗯，为了降火我觉得他是喝这个菊花茶比较好一些。

蔡襄茶录 蔡襄除了是北宋著名的官员之外，他更出名的身份其实是书法家，蔡襄其实是北宋四大书法家之一，与苏轼、黄庭坚、米芾并称。可见蔡襄的书法还是值得一提的。 蔡襄塑像 蔡襄的传世的书法作品有很多，在农业科学方面也有自己的贡献。蔡襄撰写过《荔枝谱》和《茶录》两本著作。荔枝谱是世界上最早的关于荔枝种植的一本书籍。这本书应该就是蔡襄在福建任职的时候所写的。《荔枝谱》中记载了福建荔枝盛产情况和销售的情况，荔枝的用途、栽培办法、贮藏加工的办法等，还记载了三十二种荔枝的种类及其产地。 《茶录》是古代关于饮茶文化的的一本著作，是著名的茶学专著。蔡京因有感于陆羽的《茶经》中的“不第建安之品”而特地作此书来向皇帝推荐北苑贡茶。茶录也是《茶经》之后最有影响力的关于茶文化的著作。蔡襄的《茶录》对福建茶文化的发展起到了重要的推动作用，也正是因为蔡襄的推动福建的众多好茶才能被广大的老百姓们所熟知。 蔡襄还有一本《蔡襄忠惠集》，里面收录了包括蔡襄的传世的刻碑《万安桥记》，还有书迹《书谢赐卿御书诗》和一些书札诗稿等。蔡襄有名的一些书法作品基本上都收录在了这里。另外蔡襄还有《龙寿丹记》、《茶果》、《荔枝故事》、《墨谱》、《讲〈春秋〉〈左传〉疏》等一些作品流传后世。 蔡襄陵园 蔡襄的陵园位于今天的福建恒莆田市境内，在仙游县枫亭镇铺头锦岭下古官道旁。原来在这个官道边上还有一块巨型的石碑，上面刻着“宋端明殿学士忠惠蔡公神道”。蔡襄晚年的时候就住在莆田南门外，在这里去世之后就葬在了莆田的将军山，后来才迁坟到了这枫亭。在明朝成化年间的时候有人重新给蔡襄修建了陵园、坟墓。还把欧阳修所写的墓志重新篆刻在了石碑之上，立在了这里。 蔡襄陵园 到了明朝正德年间，蔡襄的陵园又重新修建过，现在的陵园坐东朝西，见证着时间的变迁。根据传说，当年蔡襄的墓地就有六十亩地，墓的大道上还有“武官下马、文官下轿”的碑文。到了1997年的时候，蔡襄的后裔又重新把蔡襄的陵园又重新整修了一遍，修了整整三年的时间，整修之后整个圆领占地只有二十亩，但是却比以前精致了许多。 陵园整修之后除了保持了原来宋朝的造型之外，还建了山门、仪门、围墙、端明楼、四垂亭等建筑。墓地占地一亩，修建的非常的庄严肃穆，边上古木环绕，绿草如茵，周围的环境清幽。山门及前门，分别刻有对联：“跨海筑桥不尽黎民歌惠政，挥毫飞龙凤何曾勋业掩文章”，“忠国兴邦三谏有诗誉扬端明殿，惠民利涉万安无险功业洛阳桥”，“公慑奸魂千古乾坤留正气，诚承祖德万家荔谱永留芳”，后人在用这种方式来表达对先贤的崇敬。 蔡襄造桥 在泉州东郊，洛阳江奔腾而过，从这里汇入大海，而在这上面有一座闻名中外的桥梁，这座桥就是宋朝时候的大石桥洛阳桥，这座桥是蔡襄在泉州当太守的时候铸造的，说起来还有些渊源。 洛阳桥 据说蔡襄就是在中洛阳江上所生的，当时风雨大作，眼看一叶扁舟就要被掀翻。这是天空中有一声仙人的声音，说道，船中坐着蔡大人，鬼怪休得无礼。于是水面上顿时风平浪静，后众人都在寻找着这位蔡大人，才知道船中只有一个卢氏孕妇。大家就都说这个孩子将来一定是个贵人，卢氏许愿如果孩子能够成大器，一定要让他在洛阳江上修一座桥。 这个孕妇腹中的胎儿就是日后的蔡襄了，在福祖父和母亲的谆谆教诲之下，蔡襄奋发苦读十八岁就考中了进士。后来朝廷派蔡襄出任泉州，蔡襄也就开始了自己和泉州的不解之缘。蔡襄到了泉州不久之后就召集众人来商议修建洛阳桥的事情。后来经过仔细的勘查，筹集资金等，在皇佑五年的时候洛阳桥终于动工修建了。后面的故事就有点太充满神话色彩的，大致就是蔡襄做什么事情碰到困难的时候都会碰到仙人相助。当蔡襄要海水退潮打地基的时候就有一位夏得海能够到梦中为蔡襄去海底面见龙王谈论此事，当蔡襄没有巨石奠基的时候，又有游玩中的仙人吕洞宾送来落石。 正当建桥进展顺利之时，财库匮乏，募金耗尽，襄母卢太夫人带头乐捐，卖去老家良田一百六十亩捐资造桥乃亏空巨额。最后洛阳桥还是造好了，蔡襄撰写《万安渡石桥记》并刻石碑于岸南。 蔡襄简介 蔡襄是北宋著名的书法家，政治家。蔡襄十五岁的时候参加了乡试，十八岁的时候游学京师，之后又进入国子监学习，在公元1030年的时候在开封府参加乡试获得了第一名的好成绩。一年之后蔡襄就进士及第，之后就步入了官场。 蔡襄画像 公元1403年，蔡襄主持建院衙署，蔡襄为人正直，办事公正，轻重缓急都能够很好的取舍，而且敢于直言上谏。一年之后，蔡襄转任福州知州。在福州的时候，蔡京因为百姓们患病不看医生，而是相信巫蛊，特地写文章来劝告百姓们有病要及时看病，这篇文章被刻成了碑文流传了下来，是为《圣惠方后序》。 公元1048年的时候蔡襄因为父亲去世而离职，三年之后蔡襄重新回朝为官。五年之后，蔡襄又重新做起了福州的知州。后蔡襄在泉州任职，在这里他兴修了沿海的城池，加强了军事防御设施。还奏请朝廷给漳州、泉州和兴州减免了大半赋税。蔡襄在泉州任职的时候还发生了连年的旱灾，于是蔡襄就调动民力，加强了对水源的管理，后来还在专任的时候发现了一眼泉水，用以民众们饮用和灌溉。 仁宗后来召蔡襄回京，授任为翰林学士权三司使。但是不久之后宋仁宗去世，宋英宗继位正式任命蔡襄为三司使，蔡襄对国政做出了自己的建议，但是宋英宗却没有采纳，所以蔡襄就自请外任。公元1067年的时候，在家中逝世，时年五十六岁。 蔡襄书法代表作 北宋有“苏黄米蔡”四大书法家，苏代表的是苏轼、黄是黄庭坚，米是米芾，而蔡所代表的就是蔡襄了。他们四人的书法被认为是北宋时期最具有代表性的，他们也被认为是最具有个人风格的书法家。苏轼的书法丰腴跌宕，黄庭坚的书法纵横捭阖，米芾的豪放俊秀，每个人都自成一派，颇具风格。他们三人都是擅长行草或者是行楷的，而蔡襄则擅长写工工整整的楷书。 蔡襄《入春帖》 许将在《蔡襄传》中说到“公于书画颇自惜，不妄为人，其断章残稿人悉珍藏，仁宗尤爱称之。”也就是说，宋仁宗也非常爱惜蔡襄的书法，其实事实就是如此，宋仁宗曾多次下诏让蔡襄书写碑文等。所以，不论是当时的文豪还是皇帝，都非常珍视蔡襄的书法。但是因为蔡襄自惜，所以传世的作品比较少，传世的墨迹有《谢赐御书诗》，碑刻有《万安桥记》、《昼锦堂记》及鼓山灵源洞楷书“忘归石”、“国师岩”一些经典的作品。 蔡襄学《兰亭》《洛神赋十三行》，汲取王氏父子书法中潇洒豪迈的神韵；之后又学于欧阳询，追寻劲健之笔；除此之外蔡襄还学颜真卿、李邕等人的专意凝重端庄，可以说是及众家之所长。如今蔡襄的《安道帖》、《虹县帖》、《脚气帖》、《陶生帖》、《大研帖》、《山堂诗帖》、《远蒙帖》等尺牍都收藏在台北故宫博物馆，还有一本《入春帖》收藏在北京故宫博物馆。 蔡襄书法特点 蔡襄的书法取自王氏父子、颜真卿、柳公权等人，学习了众家之所长，当时的人都评论蔡襄的书法，说蔡襄的书法里有晋唐时期的神韵。从他的行书作品《澄心堂纸尺犊》就能看出来，这一篇墨宝可以说是蔡襄为数不多的传世作品中最典型的，最具有晋唐时期风格的作品。按照信札上注明的时间，应该是蔡襄晚年时期的作品。 蔡襄《虹县帖》 蔡襄算的上是宋朝楷书的第一人，因为在北宋四大书法家中，苏轼、黄庭坚和米芾都是以行草或者行楷见长的，只有蔡襄是以工整规矩的楷书为长的。《昼锦堂记》可以说是蔡襄楷书中的大字楷书的代表作。这个作品是欧阳修为韩琦所写的一幅作品，蔡襄别出心裁的把每个字都写上几十个，然后选出最好的那个来把整幅字给拼起来，就是因为这样所以字与字之间就没有了连环，缺少了一些神韵。所以蔡襄的这个做法也算是半得半失。当然蔡襄的楷书笔势流利，结构端正，浑厚静定，不浮不躁，是楷书中的经典之作。 另外，蔡襄的信礼《脚气贴》可以说是蔡襄别开生面之作，字体上用的是蔡襄并不擅长的行草书写。但是整体却看起来笔力挺拔，神采外耀，笔法笔墨来自阁帖的同时，又渗入了许多新意趣，有着奇宕潇洒之致，是蔡襄行草书中的佳作。俗话说字如其人，蔡襄的字端正大方，所以蔡襄为官也是刚正不阿的。