头上的头皮屑厚.硬.成一块块的，这是怎么回事？（额头前看到还有点白色）

oval [5EuvEl] adj. 卵形的, 椭圆的 n. 卵形, 椭圆形

二硫化硒洗剂，适应症为用于去头屑、防治皮脂溢出、头皮脂溢性皮炎、花斑癣（汗斑）。本品每克含主要成份二硫化硒25毫克。辅料为十八醇、十二烷基醚硫酸钠、烷醇酰胺、N.N-油酰甲基硫磺酸盐、十二烷基甜菜碱、十二烷基硫酸钠、二氧化钛、柠檬酸、单硬脂酸甘油脂、硫酸二氢钠、皂土、羊毛脂、甘油、香精、纯化水适量。不良反应：偶可引起接触性皮炎、头发或头皮干燥、头发脱色。注意事项1、本品仅供外用，不可内服。2、对本品过敏者禁用；皮肤有炎症、渗出者慎用。3、在染发、烫发后两天内不得使用本品。4、头皮用药后应完全冲洗干净，以免头发脱色。5、避免接触眼睛。6、用前应充分摇匀，如天冷药液变稠可温热后使用。7、用后应塞紧瓶盖。8、不要用金属器件接触药液，以免影响药效。9、如经2个或3个疗程病症仍未见好转请向医师咨询。10、外用部位如有灼烧感、瘙痒、红肿等情况，应停止用药，并将局部药物洗净。必要时向医师咨询。11、儿童必须在成人的监护下使用。12、儿童用药请咨询医师或药师。13、请将此药品放在儿童不能接触的地方。14、如出现严重不良反应，请立即就医。15、当药品性状发生改变时禁止使用。头屑产生原因一、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。二、洗发剂使用过多， 对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量或洗头次数。三、皮屑芽孢菌的影响皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。四、头皮细胞功能失调头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。五、其它原因1、洗发剂没冲净。2、使用脱脂力过强的不良洗发精。3、头皮上的皮脂过多。4、饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5、自律神经容易紧张。6、睡眠不足、疲劳。7、胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。8、使用不良美发用品。9、内分泌不正常因素。10、季节转换。以上内容参考：百度百科-二氧化硒洗剂以上内容参考：百度百科-头屑

就总是会在无意中不期而遇。缘分，就是如此妙不可言

李云龙的病中医叫打摆子 西医叫虐疾 是由蚊虫叮咬传播的一种传演病 发病时 时冷时热

在你的魔兽世界文件夹里面。Interface--AddOns。然后在游戏里面调整就可以了。

马拉色菌属 （以前被称为糠秕孢子菌）是一种真菌界的属，被认为是酵母类真菌，本属的物种自然存在于人和动物的皮肤上。如果它导致机会感染，则可以在胸背等部位引起色素淡化（hypopigmentation）。 目录[隐藏] 1 命名 2 在人类疾病中扮演的角色 3 头部感染治疗 4 引用 5 外部连接 [编辑] 命名 该属的命名和分类存在着令人困惑的情形，因为历史上曾经出现一系列的命名变化。在这种酵母上的研究工作一直很困难，因为在实验室条件下极难繁殖。 马拉色菌属最初是由法国科学家路易斯-查理·马色拉在19世纪的时候发现的。雷蒙·萨博劳在1904年发现了一种导致头皮屑的微生物，并且命名为秕糠马拉癣菌（Pityrosporum malassez），以纪念马色拉本人。但这个命名在当时指的是这一个物种，而不是一个属。当后来发现这两次发现的物种是同一种微生物之后，“马拉色”这个名字就根据命名优先原则被保留下来。 [1] 而到了20世纪中期，它又被重新分成两个独立属： 秕糠（马色拉）椭球菌（Pityrosporum (Malassezia) ovale）。该属的真菌需要油脂才能存活，并且仅仅在人身上发现。秕糠椭球菌属后来又被细分为两种属，秕糠球椭菌属和秕糠球菌属（P. orbiculare)。不过目前的资料认为这两种说法实际上都是指的同一个真菌属，人们更愿意称之为秕糠色马拉癣菌属（M. furfur）。 [2] 厚皮马拉色菌属（Pityrosporum (Malassezia) pachydermatis）。该属的真菌是嗜油脂的，但并非依赖于油脂才能存活。该属的真菌被发现广泛存活于各种动物身上。 在21世纪90年代中期，法国巴黎巴斯德研究所的科学家们发现了更多的种。 [3] 目前，人类共发现了10个种： 秕糠马拉色癣菌属 M. furfur 厚皮马拉色菌属 M. pachydermatis [4] 球型马拉色菌属 M. globosa [5] 限制性马色拉菌属 M. restricta [6] 斯洛菲马拉色菌属 M. slooffiae [7] 合轴马拉色菌属 M. sympodialis [8] 纳纳马拉色菌 M. nana [9] M. yamatoensis [10] M. dermatis [11] M. obtusa [编辑] 在人类疾病中扮演的角色 近年来鉴别皮肤上马色拉菌的手段与法医用来鉴别嫌疑犯的分子学或者基因相关的技术手段很类似，这些研究表明这种菌属能引起绝大多数的皮肤病，比如大部分情况下的头皮屑和脂溢性皮炎是球形马拉色菌属引起的（虽然通常也和限制性马色拉菌属有关） [5] 。花斑癣通常也和这种真菌的感染有关。 由于这种真菌需要油脂来生长，因此它通常会感染[脂腺]发达区域，例如：头皮 [12] 、脸部以及上半身。当这些真菌繁殖速度过快时，细胞的自然更新过程就会受到干扰，瘙痒及皮屑就会出现（和其它真菌或者细菌感染的情况类似）。球形马色拉菌在人的头部皮肤上的数量可以超过一千万个。 2007年启动的一个球形马色拉菌属基因测序计划，发现该菌属有4,285个基因 [13] ，大约是人类基因大小的三百分之一。该菌使用8种不同的油脂分解酶以及3种磷脂分解酶来分解头皮上的油脂。另一个令人惊奇的发现是，球形马色拉菌属可能有有性繁殖的能力 [13] [14] ，不过并没有在实验室或者其它任何条件下观测到这一现象。 [编辑] 头部感染治疗 头皮感染的症状通常使用含有硫化硒或者酮康唑的洗发水来治疗。其它治疗的方式包括使用含有环吡酮胺、煤焦油、锌羟基吡啶硫酮（ZPT）、咪康唑或者千层树油的洗发水。（参见：脂溢性皮炎。）

马拉色菌属 （以前被称为糠秕孢子菌）是一种真菌界的属，被认为是酵母类真菌，本属的物种自然存在于人和动物的皮肤上。如果它导致机会感染，则可以在胸背等部位引起色素淡化（hypopigmentation）。 目录[隐藏] 1 命名 2 在人类疾病中扮演的角色 3 头部感染治疗 4 引用 5 外部连接 [编辑] 命名 该属的命名和分类存在着令人困惑的情形，因为历史上曾经出现一系列的命名变化。在这种酵母上的研究工作一直很困难，因为在实验室条件下极难繁殖。 马拉色菌属最初是由法国科学家路易斯-查理·马色拉在19世纪的时候发现的。雷蒙·萨博劳在1904年发现了一种导致头皮屑的微生物，并且命名为秕糠马拉癣菌（Pityrosporum malassez），以纪念马色拉本人。但这个命名在当时指的是这一个物种，而不是一个属。当后来发现这两次发现的物种是同一种微生物之后，“马拉色”这个名字就根据命名优先原则被保留下来。 [1] 而到了20世纪中期，它又被重新分成两个独立属： 秕糠（马色拉）椭球菌（Pityrosporum (Malassezia) ovale）。该属的真菌需要油脂才能存活，并且仅仅在人身上发现。秕糠椭球菌属后来又被细分为两种属，秕糠球椭菌属和秕糠球菌属（P. orbiculare)。不过目前的资料认为这两种说法实际上都是指的同一个真菌属，人们更愿意称之为秕糠色马拉癣菌属（M. furfur）。 [2] 厚皮马拉色菌属（Pityrosporum (Malassezia) pachydermatis）。该属的真菌是嗜油脂的，但并非依赖于油脂才能存活。该属的真菌被发现广泛存活于各种动物身上。 在21世纪90年代中期，法国巴黎巴斯德研究所的科学家们发现了更多的种。 [3] 目前，人类共发现了10个种： 秕糠马拉色癣菌属 M. furfur 厚皮马拉色菌属 M. pachydermatis [4] 球型马拉色菌属 M. globosa [5] 限制性马色拉菌属 M. restricta [6] 斯洛菲马拉色菌属 M. slooffiae [7] 合轴马拉色菌属 M. sympodialis [8] 纳纳马拉色菌 M. nana [9] M. yamatoensis [10] M. dermatis [11] M. obtusa [编辑] 在人类疾病中扮演的角色 近年来鉴别皮肤上马色拉菌的手段与法医用来鉴别嫌疑犯的分子学或者基因相关的技术手段很类似，这些研究表明这种菌属能引起绝大多数的皮肤病，比如大部分情况下的头皮屑和脂溢性皮炎是球形马拉色菌属引起的（虽然通常也和限制性马色拉菌属有关） [5] 。花斑癣通常也和这种真菌的感染有关。 由于这种真菌需要油脂来生长，因此它通常会感染[脂腺]发达区域，例如：头皮 [12] 、脸部以及上半身。当这些真菌繁殖速度过快时，细胞的自然更新过程就会受到干扰，瘙痒及皮屑就会出现（和其它真菌或者细菌感染的情况类似）。球形马色拉菌在人的头部皮肤上的数量可以超过一千万个。 2007年启动的一个球形马色拉菌属基因测序计划，发现该菌属有4,285个基因 [13] ，大约是人类基因大小的三百分之一。该菌使用8种不同的油脂分解酶以及3种磷脂分解酶来分解头皮上的油脂。另一个令人惊奇的发现是，球形马色拉菌属可能有有性繁殖的能力 [13] [14] ，不过并没有在实验室或者其它任何条件下观测到这一现象。 [编辑] 头部感染治疗 头皮感染的症状通常使用含有硫化硒或者酮康唑的洗发水来治疗。其它治疗的方式包括使用含有环吡酮胺、煤焦油、锌羟基吡啶硫酮（ZPT）、咪康唑或者千层树油的洗发水。（参见：脂溢性皮炎。）

我用阿道夫洗发水洗头时掉头发特别厉害，洗后就出现很多头皮屑，阿道夫洗发不合格，建议大家别用

是因为头皮细胞老化死亡造成的。一般受到刺激回导致细胞的非正常死亡。

问题一：孩子有头皮屑怎么办？ ⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而 *** 皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ⊙头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及 *** 性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会 *** 增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ? 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ? 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成 *** ，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ? 4. 用温水洗头。水过热会 *** 头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ? 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻 *** 头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ? 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ? 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质， *** 皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ? 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 头皮屑多怎么办 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会 *** 头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3.戒烟、少饮......>> 问题二：孩子头皮屑特别多怎么回事 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。你可用去屑较好的洗头水，如海飞丝。另外在用洗头水的同时加入一小匙的浴盐后洗净，每星期至少1～2次这都有助你去除头屑的。生活应该有规律，心情 舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用 问题三：孩子12岁头皮屑特别多怎么回事 头皮屑过多可能是存在头皮真菌感染。 平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和 *** 性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会 *** 头皮细胞，导致头屑增多。可以用专门的头癣头屑一洗净洗洗。 问题四：孩子有头皮屑该怎么办 虽然也有这种可能，但应该不是。头皮屑在这个年龄的宝宝中是很罕见的。头皮屑在青春期最常见，在十几岁的时候最厉害，等成人后会有所减轻。　　头皮细胞一直在脱落，但正常情况下是看不到的。专家认为，是皮肤上的一种真菌（叫做马拉色菌）过度生长，才导致细胞脱落太快。这种情况下，你可能会看到孩子的头上出现白色或灰色的皮屑。　　头皮屑不会传染，也没有危险性，但会有一点痒，也不雅观。　　可能是孩子头皮上的晒斑脱落，也可能是你给孩子洗头时用了太多的洗发水，却没冲干净。干了的洗发水也会呈片状脱落，看起来像是头皮屑。　　试试给孩子洗头时，只用硬郸大小的洗发水，并且花抹洗发水2倍的时间，来把洗发水冲干净。　　其他可能引起皮肤（包括头皮）掉皮的原因有轻度脂溢性皮炎、湿疹和 牛皮癣等。　　如果孩子头上掉皮的地方还掉头发，并且腺体肿胀，那他可能是癣菌病，这是一种真菌引起的疾病。　　如果你已经排除了其他可能导致孩子出现皮屑的情况，而且孩子看上去确实有点像有轻度头皮屑，你可以试试在给孩子抹洗发水之前，先给他梳梳头，并且每天用柔和洗发水给他洗头，去除头屑。　　如果这个方法没有用，试试用含有焦油和水杨酸的药物去屑香波。不过，用之前一定要咨询医生你选择的洗发水，对孩子来说是否安全。每周给孩子用2次以上。　　其他时间你可能要给孩子用一种温和的洗发水，至少一直到孩子的头皮屑有所改善。不要给孩子用油性的护发产品或发胶一类的东西，这会让头皮屑变得更严重。　　因为头皮屑在这个年龄段的孩子中并不常见，因此，最好是让医生给孩子检查一下。特别是如果孩子还头痒得要命，或者你发现他头上脱皮、出水或有一片发红。如果是头皮屑以外的其他情况，就需要不同的治疗方法。例如，如果你的孩子是癣菌病，就需要药物来祛除那种真菌。 问题五：孩子(10岁)头皮屑太多怎么办? ⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而 *** 皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ⊙头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及 *** 性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会 *** 增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ? 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ? 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成 *** ，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ? 4. 用温水洗头。水过热会 *** 头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ? 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻 *** 头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ? 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ? 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质， *** 皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ? 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 头皮屑多怎么办 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会 *** 头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。......>> 问题六：小孩子头痒头屑多该怎么办吗 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会 *** 头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3 3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 4 4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 首先要保证良好健康规律的生活作息习惯，保证每天7个小时的睡眠。因为头皮出问题反映了一个人的健康状况，身体健康与否也会影响头皮的好坏。 其次，要注意饮食，少吃 *** 性食物，饮食以清淡为主。 洗发水要适合自己的发质，用去屑洗发水，一周洗2-3次头发最佳，勤洗头也容易导致头皮屑的产生。 严重者要去医院及时治疗，防治进一步恶化。 问题七：小孩为什么有头皮屑，如何去除 注意日常清洁卫生，以下是几点养护头发的方法： （1）合理饮食：补充铁质、补充植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、补充碘质、补充维生素E。 （2）适当运动，保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。 （3）勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次，能 *** 头皮、改善头发间的通风。洗头每周2-3次为宜。

A啦么阴沟

找到了找到了，帮你找到了，有你要的，看我看我u0f7c简u0f7c戒u0f7c。…就可以看了亚瑟王和圆桌骑士

听我的,海飞丝去屑最好.

巴厘岛就是印度尼西亚的一座岛屿，印度尼西亚应该是非常典型的海岛国家，一直在重点介绍它，这是为什么呢？其实是因为它距离中国不远，地理上的优势，并且那里的物价也不贵，选择海岛旅游的话，在泰国之外不妨考虑这里。1、ellips护发精油(supermarket很便宜，超市断货严重)Ellips护发精油(参考价格：约60元)Ellips护发精油是当地的特产之一，含有摩洛哥配方的精油胶囊，颜值绝对加分。特别像是糖果其实是护法精油。每一种不同的颜色还代表着不同的功能。一次一粒，这个怎么使用呢？使用方法：当头发吹到不滴水，半干状态时，就可以抹上，然后吹干。平常用量都只需一颗即可就是在头发不滴水的情况下涂抹在头发的后半段，然后吹干就好。黄色非常日常，随便使用，这个是独家定制的芦荟油，维生素A,C,E和B，滋养头发，吹干之后头发超级自然，还带有香味。黑色黑色的这款，让你的头发变得更加的乌黑发亮，这个里面是包含有山核桃和芦荟油。面对潜水更是有效防止紫外线伤害。玫红色经常染头发的话，这款一定不要错过，绝对是烫染头发的救星，有着头发的修复功能，用了这个头发更加的靓丽。橘色这个非常滋养的，让头发变得更加的柔顺，发质也变得更加的强韧丝滑有光泽。紫色你的头发会有干燥，分叉这样的烦恼吗？要是有的话，染发后护发必备，这里面富含有摩洛哥精油，三重补水功效。2.OVALE女生护肤必备的一款，有着去皱提亮的功能，在超市就可以买到，真的是非常抢手的。以上的都是一粒一粒的胶囊，旅行出差真的是很方便。黄色美白红色补水内含葵花精华和维他命，美白补水效果非常棒，还有瓶装的，不过断货，因此就买了很多胶囊的3.咖啡：超市随便买的ABC白咖啡：适合咖啡的初级爱好者，咖啡是混合类型，味道真的是超级不错。猫屎白咖啡：非常香醇的一款，非常棒的咖啡。4、Lemon柠檬水(参考价格：约30元/6*140ml)这个目前在国内市场就已经是可以买到啦！不少人以为它是产自日本，其实它是产自印尼。5、鸡蛋花香护手霜(参考价格：约30元)超级便宜的一款，鸡蛋花是巴厘岛的岛花，传说是有驱蚊的作用。这个作用还真的是蛮明显的，质地清爽水润，带有鸡蛋花的香味。

The study area was situated in south of the Jiangnan Slope Belt，western Hunan（Peng 1990，1992）.It is well known as one of the most richly fossiliferous areas in China for the Middle and Late Cambrian trilobite faunas.As Cambrian trilobite faunas have been documented around the world，it has become evident that the faunas in western Hunan provide a correlative possibility for worldwide correlations（Text-figure 9）.As discussed above，18 trilobite zones were proposed for the Middle and Late Cambrian in South China（Peng，1999）.The interval with the Ptychagnostusatavus Zone（late Taijiangian Stage in South China）to the Proagnostus bulbus Zone is considered to be correlatable with the early Changhsian Stage（Middle Cambrian）in North China.The interval from the Liguagnostus reconditus Zone（early Waergangian Stage in South China）to the Leiostegium constrictum-Shenjiawania brevica Zone（late Taoyuanian Stage in South China）are considered equivalent with the Kushanian，Changshanian and Fengshanian Stage（Late Cambrian）in North China.In the study area，the topmost zone is the Eolotagnostus decorus-Kaolishaniella Zone，which is considered correlatable with the late Changshanian Stage（Late Cambrian）in North China（Peng，2000）.As indicated above，the Aoxi Formation of the Middle Cambrian is largely unfossilifeous dolomite in northwest and western Hunan，but its stratigraphical position suggests that is correlated with the lower Changshanian Stage of North China.Text-figure9 Correlation chart relation of the Middle and Upper Cambrian in studyarea，W.Zhejiang，N.YangtzePlatform，Xinjiang，Australia and S.Kazakhstan3.2.1 Correlation between the study area and west ZhejiangIn the study area，Ptychagnostusatavus allows a direct correlation with the P.atavus Zone of the Yangliugang Formation of the Middle Cambrian in West Zhejiang（Text-figure 9）；the Ptagnostus punctuosus Zone in West Hunan includes Pseudophalacroma ovata［=Ps.triangularis］and Triplagnostus longitriangularis，the former（Ps.triangularis）also occurred in West Zhejiang as a zonal fossil.Many important elements of the Goniagnostus nathorsti and L.laevigata Zones of the Wangcunian Stage of West Hunan，such as：Lejopyge laevigata，L.armata，Goniagnostus（A.）spiniger，Hypagnostus parvifrons，Proceratopyge（P.）conifrons，and Fuchouia oratolimba，have also been reported from the L.armata Zone of the Upper Cambrian Yangliugang Formation in West Zhejiang.Both zones are comparable each other.As the Proagnostus bulbus Zone and the Linguagnostus reconditus Zone comprise Cyclagnostus yaogongbuensis，and Bergeronites hunanensis，these elements commonly appear in the L.sinonensis Zone of lower part of the Huayanshi Formation of West Zhejiang.These two zones are correlatable with the G.stolidotus and G.reticlatus zones，which are known as index zonal fossils for global correlation of the boundary between Middle and Upper Cambrian，and occurred in both areas.The first discovery of Erixanium in middle part of the Huaqiao Formation of the study area，suggests the subzone that bears its name in the Agnostus inexpectans-Proceratopyge protractaAssemblage Zone is correlatable with the Erixanium Zone in West Zhejiang.As the Agnostotes clavata-Irvingella angustilimbata and Corynexochus plumula-Sinoproceratopyge cf.kiangshanensis Zone consists of Pseudaagnostus（P.）communis，Proceratopyge（S.）dubius and P.（S.）kiangshensis，Agnostotes clavata［=Pseudoglyptagnostus clavatus］，suggesting a correlation with the A.clavatus-Sinoprocertopyge kiangshanensis Zone in upper part of the Huayansi Formation in West Zhejiang.It is difficult to correlate with the L.punctatus-Hedinaspis Zone of the Xiyangshan Formation and the post A.clavata-Irvingellaangustilimbata Zone of the Bitiao Formation.The Rhaptagnostus ciliensis-Onchonotellus cf.kuruktagnostus and E.decorus-Kaolishaniella Zones may be generally compared with the lower part of the Lotagnostus punctagnostus Zone in West Zhejiang.The L.punctatus Zone-Hedinaspis regalis Zone of west Zhejiang bears L.punctatus and Ketyna zhejiangensis.These two species appeared also in the L.punctatus-H.regalis Zone in West Hunan.3.2.2 Correlation between the study area and Northern margin of Yangtze PlatformThe North Yangtze Platform region is situated around the borders between Sichuan，Hubei and Shanxi provinces.It was poorly known because of lacking fossils and lithofacies data.Since the early 1990"s，great improvement in the Cambrian biostratigrahy and lithofacies has been carried out by Yang etal.（1991）.According to analysis of lithofacies and biostratigraphy，there exist slope belts.Six trilobite zones were established by Yang et al.（1991）（Text-figure 9）.Peng（2000）revised some of the trilobite species names for these zones.Except for the Xystridura？jielingensis Zone that is non-agnostoid，all other zones are based on agnostoids and correlatable widely.Notably，the Ptychagnostus atavus and Lejopyge laevigata-Clavagnostus（P.）variatus Zones occurred respectively in the base and top of the Baguamiao Formation of the late Middle Cambrian in North Yangtze Platform.These two zones indicate direct correlation with the P.atavus and L.laevigata Zones in Western Hunan，but the other zones bracketed between these two zones cannot be correlated with the study area on a one by one basis.The Gonignostus nathorsti Zone contains Hypagnostus parvifrons and H.brevifrons.Upward，the Fenghuangella and Shengia zones are difficult to correlate with those of West Hunan.Above the Shengia zone，there are hardly any fossils found in the North Yangtze slope belt probably because of an unsuitable，weakly reducing carbonate setting.3.2.3 Correlation between the study area and Xinjiang（Kuruktag）The trilobite faunas from the Kuruktag area of Xinjiang（Xiang et al.，1985）are similar to those of the study area（Text-figure 9），both belong to the Southeast-China Type（Lu et al.1974）.As a zonal fossil of the Middle Cambrian，Ptychagnostusatavus occurs in both areas，and therefore can make direct correlation each other.The Pt.punctusus Zone of the Wangcunian Stage may be compared with the Pt.punctuosus Zone of the Moheishan Group；while the Goniagnostus nothorsti Zone of the Wangcunian Stage contains Pseudophalacromaovale，suggesting a correlation with the Ps.ovale Zone of the Moheish Group in Kuruktag.The L.laevigata Zone bears two important elements（L.laevigataand L.sinensis），indicating a correlation with the top part of the Moheishan Group that contains L.laeviata and L.sinensis.Both the Proagnostus bulbus and Linguagnostus reconditus Zones contain Buttsia（Waergangia）globosa in West Hunan，a species also appeared in the bottom of the Buttsia-Acmarhachis Zone of the Torsuqtagh Group in Kuruktag.In Kururtag of Xingjing，due to the Liostracina Zone yielding G.stolidotus，Liostracina，Bergeronites，Shengia and Pseudagnostus，it can be approximately aligned with the G.stolidotus Zone of West Hunan.The interval from the G.reticulates Zone to E.decorus-Kaolishaniella Zone in the study area does not seem to have any equivalents in the Torsuqtngh Group of Kuruktag.Farther upward，the Lotagnostus hedini and L.astaticus-Hedinaspis regalis Zones in the Torsuqtagh Group may be correlated with the L.punctatus-H.regalis Zone and the P.nasailis-P.hunanensis Zone of the Taoyuanina Stage in West Hunan，interims of the existence of L.punctatus，Hedinaspis and Charchqia in both zones.3.2.4 Correlation between the study area and Australia（Queensland）The upper part of the Late Templetionian（Floran）Stage of Queensland in eastern Australia marked by Acidusus atavus（=Pt.atavus）and Euagnostus opimus is correlatable with the Ptychagnostus atavus Zone of west Hunan（Text-figure 9）.In addition，the Pt.punctuosus Zone occurs in both areas，suggesting direct correlation.The Doryagnostus notalibrae and the Goniagnostus nathorsti Zones of the Undillan Stage are correlative with the G.nathorsti Zone of West Hunan.In Queensland，the L.laevigata Zone consists of Ptychagnostus cassis，Proampyx agra，Holteria arepo，Damesella torosa/Ascionepea janitrix.This zone and the succeeding Erediaspis eretes Zone can be correlated with the L.laevigata-Proagnostus bulbus Zone and the Linguagnostus reconditus Zone in west Hunan.The Cyclagnostus quasivespa Zone of the Mindayalian Stage is correlatable with the interval with the Proagnostus bulbus Zone and the Linguagnostus reconditus Zone of western Hunan.Glyptagnostus stolidotus is common to both Australia and west Hunan，suggesting a direct correlation with each other.The Idamean Stage of Queensland is correlative with lower three zones of the Waergangian in the study area because it is defined by the appearance of Glyptagnostus reticulates（s.s.）and is overlain by Irvingella tropica，a species closely resembling I.angustilimbata.Angnostus inexpectans in the upper part of the G.reticulates Zone in Queensland may indicate that the base of the Agnostus inexpectans-P.（P.）protractaZone correlates with a level within the G.reticculatus Zone of Queensland.The assemblage with Irvingella，Prochuangia，Stigmatoa，Eugonocare，Agnostotes and Protemnites from the I.tropicaZone in Queensland（Shergold，1982）is also known from the Agnostus clavata-I.angastilimbataZone to the E.decorus-Kaolishaniella Zone of the study area.In Queensland，the Wentsuia-Rh.apsis Zone（Shergold，1980）contains Rhptagnostus cf.impressus which is similar to R.ciliensis of the R.ciliensis-O.cf.kuruktagensis Zone in west Hunan，while Onchontellus and Maladiodellaare also known from the W.iota-R.aspsis Zone.Peichiashaniellus secunda-Prochuangia glabellamay be correlated with Eolotagnostus decorus Zone-Kaolishshania Zone in west Hunan.3.2.5 Correlation between the study area and Kazakhstan（Malyi Karatau）The Cambrian System in the Malyi Karatau region of Kazakhstan can be recognized as a part of westward extension from the Tianshan Mountains in northwest China，where the Cambrian strata are relatively well exposed（see above）.The Middle and Late Cambrian faunas of southern Kazakhstan are similar to those of western Hunan.Trilobites from the Kyrshabakty and Batyrbai sections in Malyi Karatau（Ergaliev，1980，1983a，1983b；Apollonov and Chugaeva，1983a，1983b）provide a basis for precise correlation of the Kazakh sequences with the study area（Text-figure 9）.The lower part of the Amginian Stage is characterized by the Peronopsis？ultimus Zone，which is approximately correlated with the O.ovientalis Zone in the study area.Upward the Pt.atavus Zone indicates direct correlation with the Pt.atavus Zone in the upper part of the Amginian.Both the Pt.punctuosus and Goniagnostus nathorsti Zones of the Wangcuaian Stage are also found in the Mayanian Stage of Kazakhastan.In Kazakhastan，the L.armataZone contains Ptychagnostusaculeatus，Goniagnostus longispinus，Linguagnostus tricuspis，L.calvus，Homagnostus pater，Pseudophalacroma，Clavagnostus，Ammagnostus，Grandagnostus，Oidalagnostus，Dorypyge，Fuchouia，Lisania，Corynexochus，Prodamesella，Meringaspis，Buttsia，Damesella and Blackwelderia，among which many are common genera in the Goniagnostus nathorsti Zone of the study area.Upward，the L.laevigata Zone occurs in both areas.The Proagnostus bulus and Linguagnostus reconditus zones were below the G.stolidotus Zone in the study area，and can therefore be approximately correlated with the Kormagnostus simplex Zone of the Ajusockanian Stage based on their stratigraphic position.As both G.stolidotus and G.reconditus zones appear in both areas，they suggest a direct and accurate correlation.The Homagnostus hoiformis Zone can only be approximately equated with the Erixanium cf.E.sentum subzone of the study area due to this subzone bearing H.hoiformis.An assemblage of A.clavatus with Irvingella has been recorded from the base of the Pseudagnostus curtare Zone in Malyi Karatau（Ergaliev，1980，1983a，1983b）.Additionally，the assemblage and the overlying Ivshinagnostus ivshini Zone in Kazkhstan also contains E.（Pseudeugnocare），Corynexochus plumula，Stigmatoa，Ivshinagnostus，Peratagnostus and Acutatagnostus，suggesting an alignment with the A.clavatus-I.angustilimbata Zone of the study area.The Ps.pseudagnostilobus Zone of the lower part of the Malykaratauian Stage may be compared with the Rh.cliensis-O.cf.kuruktagensis Zone to the E.decorus-Kaolishaniella Zone in the study area.

圆桌骑士是中世纪传说中亚瑟王（阿瑟王）的朝廷中最高等的那些骑士。圆桌骑士列表Sir Aglovale，Listinoise的国王Pellinore之子 Sir Agravaine，Orkney的国王Lot之子 Sir Bedivere (Bedwyr) Sir Bors，Gannes(Gaul)国王 Sir Cador Sir Caradoc，称为"Caradoc Vreichvras"，或者"Caradoc Strong Arm" Sir Colgrevance Sir Constantine，Cador之子，他在亚瑟死后成为国王 Sir Dagonet，弄臣 Sir Daniel Sir Dinadan,Brunor Senior爵士之子，Sirs Brunor le Noir "La Cote Mal Taillée"和Daniel的兄弟 Sir Ector，亚瑟的养父，Kay爵士的父亲 Sir Ector de Maris，Benwick的Ban国王 Sir Elyan the White，Bors爵士之子 Sir Erec，（参看Geraint） Sir Gaheris Sir Galahad （他的位置曾是危险之空座（Siege Perilous）） Sir Gareth Sir Gawain (Gawaine, Walganus, Balbhuaidh, Gwalchmai) Sir Geraint (参看Erec) Sir Gingalain，最初称为Le Bel Inconnu（"公平的未知")爵士， Gawain之子 Sir Griflet King Hoel Sir Kay (Cai, Caius) Sir Lamorak 兰斯洛特爵士 (Launcelot du Lac) King Leondegrance, 格温娜维尔之父，圆桌的守护者 Sir Lionel Sir Lucan Sir Maleagant，拐走格温娜维尔者 Sir Mordred, 亚瑟的私生子、王国的破坏者 Sir Palamedes the Saracen Sir Pelleas King Pellinore Sir Percival (Perceval, Peredur)，Pellinore之子 Sir Safir， Palamedes的兄弟 Sir Segwarides， Palamedes的兄弟 Sir Tor 崔斯坦爵士 King Uriens Sir Ywain (Owain), Gore的国王 Uriens之子 Sir Ywain the Bastard，也是Uriens之子

1.保持良好的饮食习惯至关重要，不能偏食，应限制糖类和脂肪类食物的摄入量,不吃刺激性食物，忌啤酒；2.生活要有规律，精神不要过度紧张和过于忧郁，应避免刺激。3.不要使用刺激性化妆品。4.隔天洗头,不能太勤,最好一周三次.5.去请教中医大夫,水煎外洗.祝好.

各种方法发的试，到头来还是无效。代谢旺盛除了勤洗，彻底的清洗没其他办法。可以买个洗头刷，彻底清洗一般可以管2.3天没头皮屑。淘宝上有一种彻底清洗头皮屑的花洒，用那个效果更好更快。

缺维生素头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，应注意多吃。 ◆多吃富含维生素B2、维生素B6的食物：维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心，蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。 ◆少吃辛辣和刺激性食物：因为头屑较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。 ◆少吃含脂肪高的食物：尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头屑的产生。 头皮屑是人体正常的细菌——糠秕孢子菌所引起的。它与头皮屑的密切关系你一看就知道：头部皮脂＋糠秕孢子菌→形成副产品油脂酸→可以导致刺激→造成细胞新陈代谢速度加快→最终产生头皮屑。 有相当多的人是因为头发过于油腻而长头皮屑，但也有因为头皮过干而长头皮屑的。干性头皮是由于头皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是，皮脂缺乏并不是头皮屑产生的原因，但干性头皮的细胞会比正常皮肤更新快，在某种程度上更容易发生头皮屑问题。

　　疟原虫为按蚊传播的孢子虫，是疟疾（malaria）的病原体。寄生于人体的疟原虫有四种，即间日疟原虫（Plasmodium vivax Grassi & Feletti,1890）、三日疟原虫（Plasmodium malariae Laveran,1881）、恶性疟原虫（Plasmodium falciparum Welch,1897）和卵形疟原虫（Plasmodium ovale Stephens，1922）。　　发育期　　疟原虫在红细胞内生长、发育、繁殖，形态变化很大。一般分为三个主要发育期。　　(1)滋养体(trophozoite)：为疟原虫在红细胞内摄食和生长、发育的阶段。按发育先后，滋养体有早、晚期之分。早期滋养体胞核小，胞质少，中间有空泡，虫体多呈环状，故又称之为环状体(ring form)。以后虫体长大，胞核亦增大，胞质增多，有时伸出伪足，胞质中开始出现疟色素(malarial pigment)。间日疟原虫和卵形疟原虫寄生的红细胞可以变大、变形，颜色变浅，常有明显的红色薛氏点(Schuffner"s dots)；被恶性疟原虫寄生的红细胞有粗大的紫褐色茂氏点(Maurer"s dots)；被三日疟原虫寄生的红细胞可有齐氏点(Ziemann"s dots)。此时称为晚期滋养体，亦称大滋养体。　　(2)裂殖体(schizont)：晚期滋养体发育成熟，核开始分裂后即称为裂殖体。核经反复分裂，最后胞质随之分裂，每一个核都被部分胞质包裹，成为裂殖子(merozoite)，早期的裂殖体称为未成熟裂殖体，晚期含有一定数量的裂殖子且疟色素已经集中成团的裂殖体称为成熟裂殖体。　　(3)配子体(gametocyte)：疟原虫经过数次裂体增殖后，部分裂殖子侵入红细胞中发育长大，核增大而不再分裂，胞质增多而无伪足，最后发育成为圆形、卵圆形或新月形的个体，称为配子体；配子体有雌、雄(或大小)之分：雌(大)配子体虫体较大，胞质致密，疟色素多而粗大，核致密而偏于虫体一侧或居中；雄(小)配子体虫体较小，胞质稀薄，疟色素少而细小，核质疏松、较大、位于虫体中央。

头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。

在你揽镜自照的时候，忽然发现自己出现了头皮屑，美丽因此大打折扣，你正在为此发愁吗？想要除去它们其实不难，让我们一起摸清楚头皮屑这东西的底细，并将它一网打尽吧！ 都是细菌惹的祸 要你天天洗头发，你可以百般不情愿，但若是你二、三天偷个小懒，没洗头就产生“雪花纷飞”的头皮屑，那就不妙了。其实头皮屑是人体细菌及细胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它会让头皮的表皮细胞不断分裂而形成细小的头皮屑。因此，一般人每天多少都有一些头皮屑产生，所以如果你的头发上偶尔出现细细小小的头皮屑也别太惊慌，因为这也算是正常现象。 干性油性测测看 或许你曾经看过，有些人不仅有大块的头皮屑而且头发还油腻腻的，真让人伤透了脑筋！原来头皮屑有两种类型，一种是干性的，另一种是油性的头皮屑，你知道你的头皮屑是哪一种吗？ 干性头皮屑：你刚刚染过头发，过了几天，突然发现肩膀上出现了一堆堆白白的东西。没错，干性头皮屑比较容易发生在染发及烫发后，害你总是不得不穿上白色衣服，才会让头皮屑看起来不那么明显与嚣张。对于那些有皮肤过敏毛病，如：湿疹、干癣的人，比较容易产生干性的头皮屑，而且，这种头皮屑跟一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果你有类似情况的话就要小心，或许你已经有了某些皮肤病了。 油性头皮屑：属于油性肌肤的你，除了脸部出油很严重外，头皮也是爱出油的部位！油性头皮屑和“脱脂性皮肤炎”有密切关系，脂漏性皮肤病就喜欢在容易出油的部位做怪，像你的头皮，眉毛，鼻翼旁等，都是脂漏性区域，所以只要你的头皮是油腻腻的就属于指漏性皮肤病的一环。油性头皮屑也是我们常见的头皮屑的来源，与干性头皮屑产生的原因完全不同。 头皮屑也疯狂 你知道爱吃油炸食品会让你的头皮屑更严重吗？你还知道有哪些危险行为会使头皮屑越来越不受控制吗？以下情况要尽量避免。季节转变：比如夏秋交替的时节，尤其是温度忽冷忽热的时候，头皮屑就很容易从你的头发里探出头来哟！身体状况比较不好的时候：比如你因工作、学习的繁心陷入精神恍惚、眼神朦胧的尴尬时刻，你担心的头皮屑也会悄然落于你的肩头。进食：最近吃炸鸡、薯条、炸龙虾了吗？很可口吧。这也刚好对了皮屑芽孢菌的胃口，当然头皮屑支增产啦。 捍卫秀发 捍卫秀发不变的守则是：生活步调保持正常，让身心都处于愉快的状态；要适当地处理压力；平常喜欢吃辛辣刺激及油炸类食品的你，请控制一下食欲，才有机会不再给头皮屑因扰你的机会。 洗头水的秘密 尽量在两个星期内结束使用药用洗发水，两个星期就应该见效果了，之后再换用一般洗发水。但因头皮屑无发根治的，所以一旦再出现，你不要埋怨洗发水无效，这是正常现象，所以你还需重复疗程。该如何改善药用洗发水的问题？一般来说，药用洗发水洗后比较干涩，有一点药味。你可以用护发素来滋润头发，同时它也可以令头发的味道自然些。 始终用一个牌子的洗发水好吗？一般洗发水和药用洗发水一样，最好是经常更换牌子，尤其是药用洗发水，用完一瓶就换另一种成分的抗屑洗发水吧，治疗效果会更好。天天洗头，发质会受损害吗？油性发质的人可以天天洗头，但如果你有严重的头皮屑症状，建议你隔天交替使用药用、普通的洗发水，等到头皮屑的症状转好，就可恢复一般洗发水。天天洗头没问题，只要不让头发洗得太干就可以了。一般中性发质约2到3天洗一次头便可。在冬天，头发油脂分泌较少，所以约3到4天洗一次头也是可以的。

轻微的头皮屑过多可以通过日常处理改善，无需特殊治疗。由于各类皮炎导致的头皮屑过多需要进行相应的治疗。脂溢性皮炎引起的头皮屑过多，应通过含药物的洗发水或药物进行去脂、消炎、杀菌、止痒治疗。接触性皮炎引起的头皮屑过多，应迅速脱离刺激因素后对症治疗。

用采乐就行！

你可能是太偏食了即使是素食，也可以做到营养均衡比如，如果你不吃肉的话就可以多吃些坚果油料作物（芝麻等）也可以通过维生素片来补充b族维生素洗头的时候可以在洗发水里加入生发的精油一般来说从木头里提取的精油都有一定的生发作用比如桦树，雪松还要注意护法产品的选择洗发后使用护法素每周作一次局油

头皮屑是由于头皮功能失调引起的，它与头发的化学和物理无直接关系。头皮屑（干性皮脂溢、干糠疹或头皮脂溢）曾被看作是慢性非炎症的头皮鳞片，它与牛皮癣、特应性皮炎不同。然而，另一些研究结果证实，在头皮屑上表皮有炎症存在。也有人提出，对头皮屑的生成可能起作用的因素包括激素、代谢缺陷、饮食、神经系统紧张、药物和化妆品引起的炎症等，头皮屑的成因至今还未被完全了解，尚存在一些争论。较普遍的看法认为卵型皮层芽胞菌（PITYOSPQRUMOVALE）是头皮屑共同的菌群，它是引起头皮屑产生的原因之一。因此，减少头皮屑的有效方法是使用抑菌剂如Ketacpnazole、Seleniumsulphide和吡啶硫铜锌等，例如用含Ketaconazole成份的Nizoral洗剂擦头皮或用含Seleniumsulphide成份的Selsun洗发水洗头，都可减少头皮微生物滋长，有效地控制头皮屑。实际上，区分头皮屑和脂溢性皮炎是有一定的困难的。有头皮屑时角质层比正常进薄，表皮更新速度增加。角质细胞向表皮转移加快，角化不完全，角质层粘着力降低，产生碎片状头皮屑。头皮屑与年龄有关，青春期前很少有头皮屑，一般从青春期开始，20多岁时达到最高峰，中年和老年时下降。头皮屑冬天较多，夏天较少。男女没有很大的差别。去头皮屑香波对抑制头皮屑较有效。

1、去头皮屑:常用盐水洗头发,可去除头皮屑,亦可防止头发脱落。 2、催吐:食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服,可饮用浓盐水。 3、镇咳:饮用1:100的盐水,可缓和咳嗽。 4、治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。 5、防止抽筋:手脚抽筋而发冷时,可将盐炒热,用布包裹后,在四肢来回擦拭数次。 6、防止喉咙沙哑:唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑。 7、刷牙无害 很多脱发都是溢脂造成的，盐水可以抑制皮脂的分泌，而且起到杀菌消毒的作用 ⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 ⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 生理性头皮屑 ⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 ⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 头皮屑发生的原因 ⊙皮屑芽孢菌的影响 皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 ⊙头皮细胞功能失调 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 其它原因如下： 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。 采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ? 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ? 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ? 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ? 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ? 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ? 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ? 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 头皮屑多怎么办 头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 选对饮食对抗你的头皮屑 蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克 做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 1. 建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 2. 风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 1、用热醋或姜洗头； 2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。洁白:用盐水刷牙,可使牙齿坚固洁白。

洗掉头皮屑的方法：1、鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。2、桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。3、葱泥洗头：先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。4、陈醋溶液洗头：取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。5、盐硼砂洗头：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。头皮屑过多需要注意事项：1、注意休息，足够的休息可以减少头屑。2、常换洗发水，长期用同一种，效果反而不好。3、清淡饮食，少吃辛辣、油腻的食品，多吃水果、五谷杂粮。4、情况严重需要及时就医，若是溢脂性头发，药物治疗即可。

用硫磺皂洗头特别见效

我有好办法。

这叫 异食癖，可能身体缺乏什么元素了。

建议：卵圆孔是胎儿发育必需的一个生命通道，来自母亲的脐静脉血也正是经此通道进入胎儿的左侧心腔，然后分布到全身，以此提供胎儿发育所需的氧气和营养物质。孩子出生时，随着第一声啼哭，左心房压力升高，卵圆窝瓣被压在卵圆窝边缘上形成功能性闭合，而解剖上的完全闭合一般要到出生后5―7个月。因此在一岁以内有可能保持开放，可能会有少量分流，甚至有5%―10%的人卵圆孔终生保持开放而不闭合，但对心脏的血流动力学并无影响。因此婴儿时期的卵圆孔未闭属正常生理现象，不是先心病，一般不需要做手术。但是，如果房间隔中央的缺损较大，大于8―10毫米，分流量大，则称为中央型房间隔缺损，需要手术修补。手术时机应争取在幼儿2―4岁时完成。

你好多护肤品呀perte de fermeté失去紧致cohérence jour 刚说了，一个系列的名字lifting fermeté 拉紧皮肤，更紧致pour redessiner I"ovale de votre visage grace aux Vecteurs Accélérateurs de collagène III 因为胶原蛋白的作用而重塑脸型

说起头发，那真是现代年轻人的心头大患，一不注意就秃头，姑娘们还绝对不选秃头勇士。头皮好似头发生长的土壤，如果土壤不健康，很难有清洁光亮的头发。头皮除了肉眼可见的部分，还有我们肉眼见不到的部分，完整的头皮分为：表皮层、真皮层、皮下组织等复杂的组成部分，还含有丰富的皮囊和汗腺。今天我们先来看看，健康头皮的四个标准，让发友们能够轻松判断头皮问题出在哪里，提前把脱发、掉发扼杀在摇篮里，也避免由于简单的头皮问题而引起的恐慌。标准一：无肉眼可见的头屑头屑本来是头皮正常的新陈代谢产物，是头皮脱落的角质细胞、含有部分油脂的分泌产物。正常情况下，油脂不会被明显的看到，而在某些刺激作用下，不成熟的角质细胞才会大量产生、结块脱落，形成我们常说的头屑。因此，只要正常的1-2天洗头，也看不见头屑的情况，基本就是正常现象。标准二：头皮放松无紧绷感现代人生活压力大，精神紧张，头皮很容易处于紧绷状态。头皮紧绷一般来自于精神疲劳，睡眠不足，或者情绪紧张。总之，头皮紧绷多来自于精神方面的压力。只要头皮没有紧绷感，按压头皮没有特别敏感的刺激就行。标准三：无瘙痒感头皮瘙痒与头屑也有一定的关系。头皮瘙痒是由于头皮菌群遭到破坏，若不加以治疗，会引起油脂、代谢失衡，使整个头皮状态紊乱。头皮在正常情况下，没有特殊瘙痒状态就是正常的。头皮瘙痒可以通过使用调节头皮出油的洗发水，例如酮康挫洗剂。要避免抓挠，注意个人卫生，避免饮酒，忌食辛辣刺激的食物。标准四：头皮能较长时间保持清爽很多发友会抱怨，我刚洗完头就油腻了。这是最典型的头皮出油多。只有头皮能够在正常的时间里保持清爽状态的头皮，才是健康头皮。除了最基本的健康头皮判断标准，如果遇到常见头皮问题，我们应该怎么治疗呢？1、头皮油腻有一部分人，头皮油脂腺分泌旺盛，油脂物质布满发丝根部和整个头皮。即使刚清洗过，头皮在一天内也会变得很油腻，甚至还会堵塞毛孔，滋生细菌。遇到这种情况，我们首先要判断头皮是什么疾病。如果头皮有点红，迅速发展为脓包则是毛囊炎。如果只是单纯的出油多、头皮发亮则是皮脂溢出症。建议：充足睡眠，少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果。可使用硫磺皂洗头，或者遵从医嘱使用水杨酸软膏等药物，也可以使用酮康挫洗剂清洗头发。2、头皮痒前面我们提到过，头皮发痒，忍不住抓挠，其实是真菌引起的，如果一味抓挠，只会让头皮进一步损伤，让大片头屑掉落。对于头皮瘙痒，除了使用酮康挫洗发剂清洗头发之外，还要少吃辛辣油腻的食物，忌烟酒，因为刺激的食物会加重瘙痒的感觉。除此之外，保持头皮清洁也非常重要，尽量1-2天清洗一次。3、头屑过多头皮出现大量头屑，还伴有瘙痒，则是头皮糠疹（头屑），这是由马色拉菌引起的皮肤病，头屑反复发作，会让头皮细胞受损，长期下来会导致脱发。头屑的局部治疗办法是：减少皮脂，杀菌消炎，去屑止痒。可以使用酮康挫洗剂，最初每周两次，如果效果不好，可以每天使用一次，但是头皮有破溃，有伤口的人不适合使用。4、脱发头皮脂肪过量溢出，常会伴有头屑过多，头皮油腻，最后会出现有规律的头顶或者额角脱发的现象，这也就是我们常说的脂溢性脱发，脂溢性脱发具有一定的遗传性，后天很难改变脱发的最终发展结果，但是可以延缓脱发发展进程和出现时间。建议：戒烟忌酒，减少精神压力。使用无刺激的中性洗发水或者弱酸性洗发水，洗头水不能过热。日常饮食尽量清淡，保证充足的睡眠，适当按摩头皮，保证充足的头皮供血供氧。同时，要积极配合治疗，目前除了用药米诺地尔、非那雄胺外，还可以通过植发改变脱发后的脱发状态。

勤洗头，换个洗发水有用的

很正常啊

头发会硬 而且会放掉发 要调好浓度哦 恩呢被 正常的水 加些食用盐就可以

同问

清扬，不错效果

迦提手表，法国出品。

从简到难，从业余到比较专业的推荐排序：1、品鉴红酒（文联出版社），入门葡萄酒知识书，内容全、广泛而粗略。2、葡萄酒鉴（金城出版社），由富隆酒业的CEO沈宇辉先生组织编写的，基础知识和世界名庄介绍。3、葡萄酒赏味.购买.收藏指南（旅游教育出版社），翻译不错，快餐性质的书，对葡萄酒的分类很有特点，但内容不是很系统。4、世界葡萄酒全书（凯文.兹拉利 著，南海出版社），里面有中英文对照，翻译水平不错，是一本很好很系统的葡萄酒工具书。5、世界葡萄酒地图（第五版，中文第一版，中信出版社， 休•约翰逊 Hugh Johnson、杰西斯•罗宾逊Jancis Robinson合著），一本很著名、很实用的葡萄酒工具书，但多数地名和酒庄名是原文。

1、葡萄酒营销与服务专业培养目标：本专业培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业道德和人文素养，掌握葡萄酒相关专业理论知识，熟悉相关种植、酿造工艺，具备葡萄酒高级侍酒服务、运营管理、国际贸易、销售服务、跨文化交流能力，从事葡萄酒相关高级管理、服务、营销等方面工作的高素质技术技能人才。就业面向：主要面向葡萄酒相关行业、高端酒店和餐饮机构等单位，在高级侍酒师、高星级酒店酒水经理、高级餐厅经理、酒吧管理者、酒庄酒窖运营管理者等岗位，从事葡萄酒管理服务及营销等方面工作。葡萄酒业2、陵园服务与管理专业培养目标：本专业培养德、智、体、美、劳全面发展，具有良好职业道德和人文素养，掌握陵园(公墓)相关的服务与管理专业知识与技术技能，面向节地生态墓区开发与设计、墓园销售、安葬礼仪与服务、生命文化教育、陵园(公墓)管理等技术领域，能够从事陵园(公墓)销售、陵园服务、墓区产品开发与设计和陵园(公墓)管理等工作的高素质技术技能人才。就业面向：主要面向陵园(公墓)、骨灰寄存场所、陵园设计公司及石材厂、墓区用品加工等企业从事陵园(公墓)销售、陵园服务、墓区产品开发与设计和陵园(公墓)管理等工作，及石材厂、墓区用品加工等企业。陵园

阜阳到呈坎的一共要行驶520公里，一共得开5小时59分钟，油费大概是208元左右，过路费为224元左右从阜阳到呈坎途径道路概况向阳北路 → 向阳南路 → 东湖路 → S316 → 济广高速 → 四十铺枢纽 → 滁新高速 → 蚌合高速 → 合肥绕城高速 → 小西冲枢纽 → 京台高速 → 谢裕大西路 → S103 → Y040从阜阳到呈坎路线详情 从起点向正南方向出发,行驶70米,右转。用时1分钟 行驶200米,左后方转弯进入向阳北路。用时1分钟 沿向阳北路行驶1.09公里后，进入向阳南路。用时1分钟 沿向阳南路行驶0.99公里后，进入东湖路。用时1分钟 沿东湖路行驶7.44公里后，进入济广高速。用时4分钟 沿济广高速行驶6.9公里,朝S12,淮南,合肥,临泉方向,靠右进入四十铺枢纽。用时4分钟 沿四十铺枢纽行驶360米,朝合肥,淮南方向,靠左。用时1分钟 继续沿四十铺枢纽行驶1.3公里,直行进入滁新高速。用时1分钟 沿滁新高速行驶111.50公里后，进入蚌合高速。用时57分钟 沿蚌合高速行驶60.28公里后，进入合肥绕城高速。用时34分钟 沿合肥绕城高速行驶29.40公里后，进入小西冲枢纽。用时10分钟 沿小西冲枢纽行驶1.1公里,直行进入京台高速。用时1分钟 沿京台高速行驶288.59公里后，进入谢裕大西路。用时3小时13分钟 沿谢裕大西路行驶3.0公里,由环岛走第3出口进入S103。用时2分钟 沿S103行驶3.2公里,朝黄山方向,靠左。用时2分钟 继续沿S103行驶170米,朝呈坎方向,右前方转弯进入Y040。用时1分钟 沿Y040行驶4.95公里后，到达终点。用时1分钟

　　西秦王炽磐帅众三万袭湟河，沮渠汉平拒之，遣司马隗仁夜出击炽磐，破之。炽磐将引去，汉平长史焦昶、将军段景潜召炽磐，炽磐复攻之，昶、景因说汉平出降。仁勒壮士百馀据南门楼，三日不下，力屈，为炽磐所禽。炽磐欲斩之，散骑常侍武威段晖谏曰："仁临难不畏死，忠臣也，宜宥之以厉事君。"乃囚之。炽磐以左卫将军匹达为湟河太守，击乙弗窟乾，降其三千馀户而归。以尚书右仆射出连虔为都督岭北诸军事、凉州刺史;以凉州刺史谦屯为镇军大将军、河州牧。隗仁在西秦五年，段晖又为之请，炽磐免之，使还姑臧。 　　戊午，魏主嗣行如濡源，遂至上谷、涿鹿、广宁。秋，七月，癸未，还平城。 　　西秦王炽磐以秦州刺史昙达为尚书令，光禄勋王松寿为秦州刺史。 　　辛亥晦，日有食之。 　　八月，甲子，太尉裕还建康，固辞太傅、州牧，其馀受命。以豫章公世子义符为兖州刺史。 　　丁未，谢裕卒;以刘穆之为左仆射。 　　九月，己亥，大赦。 　　魏比岁霜旱，云、代之民多饥死。太史令王亮、苏坦言于魏主嗣曰："按谶书，魏当都邺，可得丰乐。"嗣以问群臣，博士祭酒崔浩、特进京兆周澹曰："迁都于邺，可以救今年之饥，非久长之计也。山东之人，以国家居广漠之地，谓其民畜无涯，号曰"牛毛之众"。今留兵守旧都，分家南徙，不能满诸州之地，参居郡县，情见事露，恐四方皆有轻侮之心;且百姓不便水土，疾疫死伤者必多。又，旧都守兵既少，屈丐、柔然将有窥窬之心，举国而来，云中、平城必危，朝廷隔恒、代千里之险，难以赴救，此则声实俱损也。今居北方，假令山东有变，我轻骑南下，布濩林薄之间，孰能知其多少!百姓望尘慑服，此国家所以威制诸夏也。来春草生，湩酪将出，兼以菜果，得以秋熟，则事济矣。"嗣曰："今仓廪空竭，既无以待来秋，若来秋又饥，将若之何?"对曰："宜简饥贫之户，使就谷山东;若来秋复饥，当更图之，但方今不可迁都耳。"嗣悦，曰："唯二人与朕意同。"乃简国人尤贫者诣山东三州就食，遣左部尚书代人周几帅众镇鲁口以安集之。嗣躬耕藉田，且命有司劝课农桑。明年，大熟，民遂富安。 　　夏赫连建将兵击秦，执平凉太守姚周都。遂入新平。广平公弼与战于龙尾堡，禽之。 　　秦王兴药动。广平公弼称疾不朝，聚兵于第。兴闻之，怒，收弼党唐盛、孙玄等杀之。太子泓请曰："臣不肖，不能缉谐兄弟，使至于此，皆臣之罪也。若臣死而国家安，愿赐臣死;若陛下不忍杀臣，乞退就藩。"兴恻然悯之，召姚赞、梁喜、尹昭、敛曼嵬与之谋，囚弼，将杀之，穷治党与。泓流涕固请，乃并其党赦之。泓待弼如初，无忿恨之色。 　　魏太史奏："荧惑在匏瓜中，忽亡不知所在，于法当入危亡之国，先为童谣妖言，然后行其祸罚。"魏主嗣召名儒十馀人使与太史议荧惑所诣，崔浩对曰："按《春秋左氏传》，"神降于莘"，以其至之日推知其物。庚午之夕，辛未之朝，天有阴云;荧惑之亡，当在二日。庚之与午，皆主于秦;辛为西夷。今姚兴据长安，荧惑必入秦矣。"众皆怒曰："天上失星，人间安知所诣!"浩笑而不应。后八十馀日，荧惑出东井，留守句己，久之乃去。秦大旱，昆明池竭，童谣讹言，国人不安，间一岁而秦亡。众乃服浩之精妙。 　　冬，十月，壬子，秦王兴使散骑常侍姚敞等，送其女西平公主于魏，魏主嗣以后礼纳之。铸金人不成，乃以为夫人，而宠甚。 　　辛酉，魏主嗣如沮洳城;癸亥，还平城。十一月，丁亥，复如豺山宫;庚子，还。 　　西秦王炽磐遣襄武侯昙达等将骑一万，击南羌弥姐、康薄于赤水，降之;以王孟保为略阳太守，镇赤水。

不建议到台儿庄古城的原因是：门票价格过高、导游服务质量参差不齐、部分商家价格虚高、游客需注意安全。1、台儿庄古城门票价格过高：在台儿庄古城景区内除了要购买门票之外，还需要购买其他门票才能进入一些景点，如博物馆和战争纪念馆等，建议游客提前了解门票价格，并做好预算。2、台儿庄古城导游服务质量参差不齐：在台儿庄古城景区内可以找到很多导游，但服务质量参差不齐。有些导游只是简单地介绍一下景点，有些导游则会讲解得非常详细。建议游客选择正规的导游团队，以确保得到专业的服务。3、台儿庄古城部分商家价格虚高：在台儿庄古城景区内的部分商家价格虚高，游客需要小心谨慎。例如，一些小吃摊位的价格比市区高出很多，游客需要注意不要被商家忽悠。4、去台儿庄古城游客需注意安全：台儿庄古城内人流量较大，游客需要注意自身安全。尤其是在游览时需要注意不要爬上高处，以免发生危险。台儿庄古城的景区：1、古城旧志景区：占地面积38155平方米，建筑面积30295平方米，约占古城一期核心区的十分之一。主要有参将署、天后宫、翠屏学馆、台庄驿、日升昌记、文汇酒楼、谢裕大茶行、扶风堂、天水堂、三恪堂、鲁南民居、闽南民居、久和客栈、临水商铺等不同风格的明清建筑。2、安澜门景区：主要有安澜岛、西门旧址、台儿庄历史文化博物馆、水门、西门桥台儿庄大战临时指挥所、步云桥、观音堂与倒座观音堂等景点。3、关帝庙景区：主要有庙汪、和尚坟、关帝庙、大战记功广场、金龙大王庙、小南门、县垂署潜运文化博物馆、王德兴号和各个运河古码头等景点及壶天苑等休闲餐饮场所。4、纤夫村景区：纤夫村景区主要有九龙庙、贞节牌坊、兴隆桥、纤夫村民俗大院、南清真寺、神台、古水闸、土园等景点和一处温泉度假酒店。以上内容参考百度百科-台儿庄古城

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刘裕用了几个月灭南燕南燕袭击东晋，由刘裕率军抵抗。刘裕的战略胜于燕军一筹，同时慕容超还愚笨无能，尽管刘裕围攻八个月，南燕还是灭亡了。东晋刘裕鉴于南燕于二月两次入袭东晋北部边境，为进一步提高自己的权威，便于义熙五年（公元409年）三月，上表晋安帝请求兴师击灭南燕。朝中大臣廷议均认为不可，唯有左仆射孟昶、车骑司马谢裕、参军藏熹极力赞成北伐。刘裕决心坚定，并谋划以水军、车兵、步兵、骑兵联合作战，一举击败燕军。南燕在得知东晋大军来攻之前，桂林王太尉慕容镇等极力主张先击北魏，以雪国耻；但南燕主慕容超和征虏将军公孙五楼则主张南下袭晋。慕容超主张放纵敌人越过大岘山，再行歼灭。太尉桂林王慕容镇也劝谏，不宜纵敌入岘，自贻窘逼。阻守大岘，才是上策。慕容超仍不听从。六月十二日，刘裕军至东莞。此时，慕容超派公孙五楼、辅国将军贺赖卢、左将军段晖率步骑5万，屯于临朐，当听到晋军已越过大岘山，又亲率步骑兵5万增援临朐。临朐在大岘山的西北，为广固南面的屏障，距城西40里有巨蔑水。慕容超遂令公孙五楼进据巨蔑水，但晋军前锋龙骧将军孟龙符也已到达巨蔑水边。于是，双方展开了激烈的争夺战，南燕军被晋军击败退走。晋军占据了巨蔑水后，刘裕以兵车4000乘分为左右两翼，双车并行，继续前进。当晋军进至临朐城南，距城只剩数里，慕容超突然以万余骑兵前后夹击晋军。六月十九日，晋军攻占了广固外城，收集部众退守保内城。刘裕军筑长围，高3丈，并挖堑3重，以做久困之计。同时，广泛招抚投降的燕军吏，选贤任能，华夷均甚喜悦，并利用齐地的粮食补给军队，停止了从南方的运送，使晋军更加主动。慕容超被困，形势危急，便赦免了其桂林王慕容镇，并决定派尚书郎张纲向后秦求救。司徒乐浪王慕容惠则认为，晋军乘胜，气势百倍，我以败军之卒出击，将难以取胜。秦虽与大夏交战，但不足为虑。且秦与我分据中原，势如唇齿，安得不来相救！但不遣大臣，则不能得重兵，尚书令韩范为燕、秦所重，宜遣乞师。慕容超便派韩范前往。七月，南燕尚书垣尊、京兆太守垣苗越城而出，投降于晋军。随即向刘裕建议说，张纲善制攻城器械，如若擒获张纲，广固必能攻拔。不久，张纲被晋太山太守申宣俘获，送至刘裕军营。北方地区的民众每天背负粮食前来归附刘裕军的不下1000多人，燕右仆射张华、中丞封恺均为刘裕所俘。慕容超见大势危急，便向晋请求以割让大岘以南为条件，称臣于晋，遭刘裕拒绝。后秦主姚兴所派使者至刘裕军营，对刘裕威吓说：“慕容氏相与邻好，今晋攻之急，秦已遣铁骑10万屯洛阳；晋军不还，当长驱而进。”刘裕听后，正告后秦使者说，你回去告诉姚兴，我灭燕之后，休兵3年，即夺取洛阳、关中地区。如若你们愿意现在前来送死，便请速来！刘裕参军刘穆之听到刘裕如此答复后秦使者，深为不解。认为，这非但不能威吓敌人，相反会将其激怒，一旦广固不能攻拔，后秦大军又至，将造成严重后果。南燕人素来敬重韩范，刘裕便让他绕城宣示燕人，他已降晋，燕军更加沮丧。十月，张纲为刘裕军所造攻城器具完毕，“设备奇巧，飞楼木幔之属，莫不毕备。城上火石弓矢，无所用之”。晋军由于拥有了良好的攻城器械，杀伤燕军日众，加之燕军被困已久，城中粮食将尽，燕军吏纷纷越城降晋。尚书悦寿认为燕“独守穷城，绝望外援。”虽然将军公孙五楼、贺赖卢曾挖掘地道，率众出城袭击晋兵，但无法破敌，故劝告慕容超降服。但慕容超说：“吾宁奋剑而死，不能衔璧而生！”义熙六年（公元410年）二月初五，刘裕命率军攻城，悦寿开启城门放入晋军，慕容超率数十骑突围而逃，被晋军生俘，送至建康斩首。至此，刘裕围攻广固8个月之久，才将南燕灭亡。刘裕进入广固城中，欲将城中的男子全部坑杀，将他们的妻女赏给将士，后经韩范劝止，只将燕王公以下3000人处死。

_丽的引证解释是：素雅。《南史·谢裕传》：“景仁性矜严整洁，居宇_丽。”明媚。宋苏轼《西太一见王荆公旧诗偶次其韵》之一：“秋早川原_丽，雨_风日清酣。”。_丽的引证解释是：素雅。《南史·谢裕传》：“景仁性矜严整洁，居宇_丽。”明媚。宋苏轼《西太一见王荆公旧诗偶次其韵》之一：“秋早川原_丽，雨_风日清酣。”。结构是：_(左右结构)丽(上下结构)。拼音是：jìnglì。_丽的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】1.素雅。2.明媚。二、网络解释_丽jìnglìㄐㄧㄥ_ㄌㄧ__丽（_丽）(1).素雅。《南史·谢裕传》：“景仁性矜严整洁，居宇_丽。”(2).明媚。宋苏轼《西太一见王荆公旧诗偶次其韵》之一：“秋早川原_丽，雨馀风日清酣。”关于_丽的成语水_鹅飞耳根清_干_利索鸿笔丽藻侈丽闳衍西方_国清_寂灭春葩丽藻干_利落六根清_关于_丽的词语干_利落西方_土六根清_风轻云_水_鹅飞明窗_几侈丽闳衍耳根清_清_无为西方_国点此查看更多关于_丽的详细信息