- 西柚不是西游
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物,青少年由于新陈代谢旺盛雄激素分泌增多,容易产生头皮屑。头皮屑过多时,可以从以下几个方面进行防治:
1、注意头皮卫生,经常温开水洗头发1周洗1次,必要时可以3-4天洗一次,洗头发时不宜使用碱性过强的肥皂,碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化产生头皮屑,可以使用硫磺药皂或者洗发膏洗头发;
2、经常梳头,每天早晚梳头2-3次能促进头皮血液循环增加头皮营养,有利于毛发生长减少头皮上皮细胞发生角化;
3、要戒烟,少饮酒,避免吃辛辣多脂性食物,瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮起,必要时可以用药物进行治疗;
4、中医治疗多以肺胃湿热辨证,用中药汤剂调节内分泌,减轻油脂分泌,降低雄激素。
- 康康map
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头皮屑多会让人感觉特别的困扰,头皮屑也多也会让人特别的尴尬,头皮屑多可能是脂溢性皮炎引起的,皮肤炎症容易导致头皮屑增多,所以要做好皮肤的清洁和护理工作,平时少吃辛辣的食物,辛辣食物容易导致头皮受到损伤,也会导致头皮屑变多,如何应对头皮屑?
如何对付头皮屑?
注意调整饮食结构,平时应多吃蔬菜、水果等,避免进食过多辛辣、油腻和甜食和乳制品。了解了头屑的产生原理,根据不同的情况我们就可以初步的针对问题进行治疗。
在选择去屑成分时,根据成分功能选择去屑产品,注意产生耐药性的成分不能长期使用。另外选择药妆类的去屑成分也能一定程度避免不必要的香精、色素、防腐剂的刺激。在不确定病症的时候,寻求专业医生的帮助是最高效的。
头皮屑多什么原因?
1. 头皮屑又多又痒!可能是头皮糠疹(一种常见于青春期的皮肤疾病,由于头皮生态平衡遭到破坏从而产生大量的头皮屑,很难用常规洗发产品去除)。
2. 不仅头屑多,头皮还油,可能是脂溢性皮炎(一种头皮上的炎症,表现为头皮发痒,头皮屑是那种油油的,更糟糕的是脂溢性皮炎很容易合并脂溢性脱发)。
3.头皮屑多,而且头皮发红,头发呈束,还要排除寻常型银屑病(俗称牛皮癣,尽管多数患者身上也在皮损,但少数只发于头皮,容易误认为头皮屑多或脂溢性皮炎)。
通过介绍我们了解到头皮屑的应对方法,也了解了头皮屑的形成原因,头皮屑多有可能是皮肤疾病的原因,也可能是平时不洗头的原因,经常用手抓挠,头皮容易导致头皮屑过多,所以要注意正确的清洁头皮和头发。
- 王木生
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我那时候天天在寝室熬夜追剧,和室友晚上外卖炸鸡烧烤不断,早上还起的特晚,饮食作息极其不规律,整个人邋里邋遢的,头皮屑也随着体重与日俱增!刚开始只是单纯的头屑多了,虽然很烦不过也没有上心。
后来没事了就会挠头,特别是晚上玩手机的时候,俩手都不闲着,一只手玩手机,一只手就在那抠头,好多次都把头皮抠流血了还,就这样头屑越来越多,我洗头的频率也越来越高,头发也大把大把的往下掉,经常晚上玩手机玩到11点多,感觉头痒,撩下头发头皮屑就掉下去了,所以大晚上的洗头也成了我一个怪癖,还在心里默默想着,只要我洗头快,头屑就跟不上我!
那时候别的女孩子都是披散着秀发,而我还是像高中那样,土土的扎着头,自以为这样可以隐藏住头皮屑,可是在大一的一节体育课上发生的一件事还是打破了这份平静!
在刚上课排队时,被一个个子比我高的同学发现了我那该死的头皮屑,还记得她当时说:“XXX,你别动,你肩膀上好像有白毛毛,啊不对,原来头屑啊!”
淦!大姐你还想不想让我活着上完体育课,我这老脸往哪搁???鲨了我叭!已经记不得我当时是怎么回复她的了,只觉得那节体育课是我上过最漫长的一节课了。。。。
后来我就开始在各大APP的帖子里寻找去头屑的方法,皇天不负有头屑人,还是被我挖到了宝贝,文末有惊喜!但鉴于装13需要我还是先在这里和大家温习一遍小知识。
首先想去头屑,我觉得还是得先大致了解头屑这个小怪物,然后才能寻找对应的解决方法。
生理性头皮屑是指的一般成人常见的干性皮屑,无明显头皮炎症,此类我们不容易发现,它是由于皮肤的新陈代谢引起的。
病理性头皮屑是指的头皮因细菌感染、真菌感染、或是其它物理、化学性的原因对头皮造成伤害而引发的皮炎导致头屑增多。像我之前那种走路都会飘起头皮屑的就属于炎症引发的头皮屑。。。。
头皮屑发生的原因:
皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
头皮细胞功能失调:
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。
下面有请现在能让我毫无忌惮披着秀发浪迹于人群的去屑神器!
一、清水和陈醋
这个是在围脖上找到的一个小方法。
具体做法:在大约1公斤的清水中加入150ml的陈醋,把清水和醋用手搅拌均匀,用此水洗发,一周使用3次,长期坚持下去,头发上的片片头屑会消失一些,而且便宜大碗呀,贫民窟男孩女孩都可以搞起来,提醒一点哦,在进浴室之前先准备好陈醋,我有几次都是到洗头的时候才想起用醋,还得灰溜溜跑出来拿醋,这种方法比较适合在家党使用,学生的话可能有些麻烦。
二、ai茉莉
这个比较适合夏天用,不便宜好像得有一两百块钱了,不过当时我还是狠下心买了一瓶绿色这款的,主打清爽去油腻去屑,味道挺好闻的,一股绿茶味~注意:不是你想象中的那个绿茶啦!用了有一个多月,洗完头发是挺清爽的,但是止痒的话对我来说有些轻微,头屑是少了一点,但有时稍微挠下头发头皮上的头屑还是会掉落。。。。
三、a道夫
这个是我用完茉莉家的后在学校买的,那时候搞活动挺便宜的,但是香味不好闻,主打修复滋润的,用完有柔顺一点,洗多了就油的很快,基本上第二天头发就有点黏了,去屑一般般。
四、a芭灵
我姐医院的同事给我强力推荐的,暑假去找我姐玩,跟她抱怨头痒头屑多,她同事也是参加工作后压力大头痒、头屑多还脱发。。我就火速下了一单,这个不是洗发水,是涂抹在头皮上的,可以消灭表层细菌和螨虫,我那时候就用赠送的棉签在头上涂涂抹抹没想到过了有4天,明显感觉整个头皮都轻松了,也没那么痒了。
头屑是大概用了一星期少了好多,毕竟它是植物提取液,里面有地肤子、无患子和何首乌、皂角这些成分,在控油的同时还能消炎去头上难闻的异味,很温和,室友都发现我不是抠头大王了。。。哭了。。。
后来记得那一瓶我都没用完,头屑就没了,amazing!
五、消杀毛巾
这个是我自己总结的,因为毛巾里面会有很多细菌,加上我们之前挠头什么的,破皮的地方很容易沾染擦头巾,那样的话也会引起炎症。
具体做法:在电磁炉上烧适量滚烫的热水,然后潇洒的把你的擦头巾扔进去,然后加点洗衣粉浸泡20分钟,揉搓,再在天气好的时候拿到阳台暴晒~ok啦,打字好累!
总结下来,我之所以能摆脱头屑,这与我当时的作息和饮食也是脱离不开关系的。
除了吃的清淡了,晚上睡的也早了很多,而当时也是给自己定了计划一周以内都用84消毒液清洗一次床单枕巾之类的,防止真菌感染头皮,保持良好的心态,就这样配合着头屑在1个月里就没了~希望有同样困扰的人群早日解脱~
编辑于 2020-09-14 · 著作权归作者所有
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卢晨
互联网行业略懂略懂~
很多人应该都有过头屑的困扰,不管是肩膀上落有头屑,还是撩撩头发就漫天飞舞起来下起“六月雪”。还经常洗不掉!越洗越多!
- 小n
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头皮发痒,不挠就心烦。头皮屑如雪花般点点片片散落在头发上和肩膀上,虽然无损于身体,但却有碍观瞻,给人以不雅不洁之感。这样的事儿,在我们的日常生活中司空见惯,是一件颇为恼人的事。那么怎样才能防上有头皮屑怎么办?下面教你几招让你无“屑“可击!
1、保持良好的生活习惯
首先睡眠要充足,成年人每天应睡够8个小时。此外,不能让自己太累,经常放松下精神。其次,经常锻炼身体,增加体抗力。
2、注意饮食
不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物,例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。
3、掌握正确的洗发方法
很多人洗头发都是随便抓抓就好,其实那样对于头发而言只会使它越来越不好。正确的洗发方法应该是,把洗发水先倒在掌心,加入少许的水将其揉至出丰富的泡沫,再涂抹在头发上,要想减少头皮屑,必须要掌握正确的洗发方法。
4、洗护合一并不好
现在的市面上出现了很多洗护合一的洗发产品,其实它的效果并没有说的那么的好。毕竟合在一起的是会产生一些矛盾,分开使用对于头皮和头发来说都更好,在选购的时候要看清楚些。
6、洗头后吹干头发
很多人喜欢在晚上洗头发,但是要注意了,我们晚上洗头发的时候不管是冬天还是夏天一定要用吹风机把头发吹干。因为洗完头之后,还有些水分留在头皮上面,长期这样的话,会使得头痛哦,但是吹头发的时候也不要吹得太干,这样也会有头皮屑的。
7、什么去头皮屑效果更好呢?
安之元清肤发用抑菌剂的产品特点:
1、滋润无刺激减负配方。首创头皮健康调理技术,从问题源头解决敏感性头 痒、头癣的配合等烦恼;
2、有效祛除真菌引起的不适。配合肽舒肤液,平衡改善局部环境;
3、天然紫外线隔离因子,阻挡日间紫外线及有害物质的不良刺激;
4、无矿物油、香精、色素。
- 晓月
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有些人的头皮屑很多,特别是在冬天,就算怎么洗头,还是有头皮屑,这让他们在一些公共场合感到难堪,总给人的感觉是这人好像好几天不洗头一样。其实要去除头皮屑是很简单的事,可以患一种适合自己的洗发水,或者是注意做以下的保健。
1、温水洗头.凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象.而过热的水更容易刺激头皮,致使头皮分泌过分的油脂.皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上,干燥后变成细碎的头皮屑.所以建议用温水洗头,40度左右最佳。
2、正确洗发.将洗发水倒在手中,略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上.尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。
3、合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净.其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象.最好四到五天才洗一次头.梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子。
4、良好生活习惯保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康.此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的。
5、调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜.常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
6、更换洗发水.去屑用的洗发水最好一年更换一次.有些洗发水刚开始用还比较有效,时间长了就不管用了,原因是头皮对该洗发水产生免疫了,所以建议一年更换一次。
去除头皮屑需要做很多保健才行,洗头的时候还要特别的细心,而且还要常洗头,用温水洗头。选洗发水千万不能选假冒伪劣的,一定要选那些适应自己发质的洗发水,做到这些基本就可以远离头皮屑困扰了。
- 侠客
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首先就是正确洗头之法,轻微头皮屑不用治疗,有的只是喷发胶剩余之物及洗发剂积累的残留之物,还有就是注意调整一下自己的饮食,保持头部的日常清洁卫生,使用可以去头屑的洗发水就可抑制头皮屑。去头皮屑洗发水属含药用之物,不可多用。
很多人因为诸多的原因就此出现头皮屑,很是烦人,其中就可以使用药物洗发水的去除,还有就是保持头发的日常清洁,可以说都有很好的效果,就此我们一起看下,在出现头皮屑的时候都可以怎么办呢?都有什么好办法么?
1、 去屑基本之法
一些轻微头皮屑就需要治疗,有的只是发胶剩余之物,也可能是洗发剂遗留的片状物,注意调整饮食结构就可以了,还有就是保持头部日常清洁卫生,也可以使用去头屑洗发水,都可以起到抑制头皮屑的作用。而去头皮屑洗发水是含药物的化妆品、药品,因此不可以多用。
而头屑多,就可用含栖、镉之类的专用洗发水。三周之后,还出现大量头皮屑,就要看医生了。像采乐就是药物性质的,大多药房有售;而止屑静、克屑王等就是植物型去屑洗发水,因此也可以一试。其缺点就是伤头发,用了特别干。
2、头皮按摩也可以医治
除了日常护理,按摩也很有效果,按摩让头部皮肤升温,促进血液循环及肌体新陈代谢,让头皮皮脂腺及汗腺、毛囊等可以发挥正常效能,进而让头皮屑大量减少。在按摩的时候患者坐好,双侧、单侧手指从前额处向枕部转动性按摩,往返大约30次,头皮出现发热之感。单手使用四指,也就是食指、中指、无名指及小拇指并拢之后,弯曲成90度,从发际之处向后敲打,往返大约10次就可以了,头部有轻松之感就是最好的了。
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1.头皮屑症状轻者,可通过改变生活方式、饮食等方法缓解症状。日常保持头发及头皮的清洁,一般一周洗头2~3次即可,选择合适的洗发水,最好是弱酸性的洗发水。多吃一些富含维生素B2、B6的食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免摄入过多动物类脂肪、糖类及刺激性食物。
2.当长期出现头皮屑且伴随其他症状时,需及时就医,由医生明确病因后针对性的采用药物治疗来缓解症状。
(1)对于油脂分泌过多引起的头皮屑,炎症轻时一般通过维生素B2、B6、复合维生素B、维胺酯胶囊等治疗;炎症明显或范围扩大,发生细菌感染时,多使用抗生素;出现瘙痒时,常用抗组胺药或其他止痒剂;此外,还可用抑制油脂分泌的药物,如用硫化硒洗剂洗头。
(2)对于银屑病引起的头皮屑,多用维A酸、甲氨蝶呤、维生素、环孢菌素A等药物治疗,也可能使用皮肤外用的糖皮质激素或维A酸制剂等。
(3)对于真菌感染引起的头皮屑,需用抗真菌药,如选用酮康唑洗剂洗头,或局部用抗真菌的药膏。
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头皮屑主要有两种形式,一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起,干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。细菌、油脂分泌过多、工作压力、内分泌失调、季节变化、营养缺乏都会影响。
02
轻微的头皮屑不需特殊治疗,保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水,可起到抑制作用。
03
有头皮屑多的,建议每3到5天进行一次洗头,在洗发时加入适量食醋。也可以用山茶籽榨油后剩下的残渣(俗称山茶饼)煮水洗头,每天两到三天洗一次。
04
长期使用同一类型的洗发水容易产生头皮屑,建议经常更换。更换的时候检查自己所使用的洗发水碱性是否过强,过强会导致头皮屑增多。
05
经常梳头、对头部进行按摩可以促进头部的血液循环,对于改善发质以及减少头皮细胞角质有促进的效果。
06
注意日常饮食。
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。
8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。
9. 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
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药物治疗
吃些规格10毫克的维生素B6,每天两次,每次一片,另外配合一些外用药物,例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用,倒入手心少许,然后涂抹在刚洗过的头发上,按摩5分钟后洗净。
注意饮食
不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物,不要喝酒抽烟,因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑,多食瓜果蔬菜,注意营养要均衡,少吃甜食,因为甜食属于酸性,头发属于碱性,所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡,应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物,例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。
保持良好的生活习惯
首先睡眠要充足,成年人每天应睡够8个小时。此外,不能让自己太累,经常放松下精神。其次,经常锻炼身体,增加体抗力。
保护头皮
一、洗头时应注意,不要抓挠头皮。二、用温水洗头,水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌,过冷会使毛孔收缩,不能清洗干净发内的污垢。三、洗头膏放在手上搓出泡沫之后,在涂抹于头发上。四、洗头时轻轻按摩头皮,促进血液循环,另外可以再洗头后用一些护发剂。五、早晚轻轻梳头一百下,目的是促进头部血液循环。六、洗完头之后一定要用清水冲洗干净,不要留有洗发剂。
选择去屑洗发露
市面上的洗发露有很多种,根据自己的头皮特色,可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品,质量没有保障。
心情越快,不要有压力,用脑不要过度
抑郁、烦躁、压力大、用脑过度都会使大脑过度集中,增加头皮神经的负担,从而使头油、头屑增加。所以要及时给自己减压,合理用脑,做到脑力劳动和体力劳动相结合。
偏方:1.
生姜水
去头皮屑:准备好新鲜的多汁的生姜,切成一片片的薄片放入水壶中,将水烧开。在沸腾之后,把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后,用姜水洗头,洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。 2.醋水去头皮屑:洗头的过程中要保持一定的时间,再加以轻微的按摩头皮。每
周三
次,坚持两三个月。会让头皮屑慢慢的消失,同时也会很好的滋养头发,让头发更好。3.洋葱去头皮屑:准备好一个新鲜多汁的洋葱,放在一个碗里找一个工具把洋葱弄碎,取干净的纱布将碎洋葱包好,反复的擦弄头皮,让洋葱的汁液慢慢的渗透到头皮和发丝中。尽量让洋葱的汁液停留在头皮时间长一些,最后用清水冲洗头发。
- 左迁
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头皮屑,多少人的困扰,本该潇洒飘逸的秀发,因为头屑造成了多少尴尬。头皮屑到底是什么原因形成的,头皮屑太多怎么办呢?
详细步骤一
1:头皮长期的暴露在空气中,不可避免的会接触到细菌、灰尘,而头皮上分泌油脂过多了,混合了灰尘干了之后便形成了头屑。
2: 有些人洗头发时用了劣质洗发水、用力的抓挠、较烫的水冲洗、洗发水没有冲洗干净,头皮皮肤受到损伤刺激就会产生大量的头屑。
3: 长期的工作压力过大精神紧张、内分泌失调、饮食不规律、食用辛辣刺激食物、肠胃功能紊乱引起微量元素缺乏也会产生头屑。
4:想要改善头屑过多的问题,首先要使用正确的清洁方式和方法。选用优质洗发水,避免过度清洁,洗头时切勿用力抓挠使头皮受损,水温保持在稍高于头皮温度就可以了。
详细步骤二
1:食用盐:家中常用的食用盐加入硼砂(消毒剂)少许,放入洗头盆中,再加入温热的清水使其溶合以后在洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果。
2:白醋:用150ml的白醋加入1000ml温水中搅匀。每天坚持洗头1次,不仅能去屑止痒,还可以减少头发分叉、防治少白头也具有一定效果。
3:啤酒:啤酒洗头不仅可以有效的保护头发,还可以促进头发的生长。在使用的时候,先将头发用温水洗干净、擦干,再将100ml的啤酒均匀地抹在头发上,做手部按摩使啤酒渗透头发根部。10分钟左右用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发不要用塑料的梳子。
护发提示:
在很大程度上头发的光泽度取决于身体内部的甲状腺素的作用。当女人过了三十岁的时候,身体内部分泌甲状腺素的能力就会下降。碘元素是体内合成甲状腺素的主要原料,而海藻类的食物富含这种元素。所以经常吃海藻类的食物,在帮助头发的生长、乌亮和滋润等方面都具有特殊的功效的。如果缺乏了维生素也容易导致头发没有光泽。例如:维生素B可以促进头发的生长,能够让头发呈现自然光泽。而维生素C则具有活化微血管壁,使头发顺利吸收血液中的营养的功效。所以建议经常吃含维生素丰富的水果和蔬菜,比如香蕉、芒果、芹菜、韭菜、菠菜等,不仅可以让皮肤变得更美,还可以恢复头发健康亮泽。
- ardim
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当人们有头皮屑的时候,一般来讲头皮屑是一般人是会有的。但是当说是有头皮屑怎么办的时候,可能是说头皮屑比较多,影响了自己正常的生活和工作、影响社交。这样的一个头皮屑多的情况,我们要区别对待。首先只是单纯有头皮屑,然后没有任何不舒服的改变,没有任何不舒服表现的时候,我们可以用一些护理型的洗发液,或者我们有药用的洗发,都可以缓解头皮屑多的情况。其次我们不但有头皮屑多,我们头皮还会容易出痒痒或者长疙瘩,或者会有一些流水的现象,这个时候可能是我们皮肤病皮肤的一种疾病,叫做脂溢性皮炎的表现。这个时候我们需要到皮肤科来诊治,明确头皮屑多,还有这些是不是皮脂溢性皮炎的表现。我们有没有一些系统性的疾病可以的调节的,然后我们还可以外用的药物来缓解头皮屑多,然后痒痒起疙瘩这种表现,内调外治,减少头皮屑的产生和减缓脂溢性皮炎。总之你有头皮屑的话,不要胡乱的外用或者口服药物来治疗。到皮肤科来诊治。 专家提示: 有头皮屑是正常的,如果头皮屑比较少,可以使用去屑洗发水来缓解。如果头皮屑比较多,可能是溢脂性皮炎导致的,需去皮肤科做相应的检查,进行系统性的调节。
- kven
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想办法买瓶具有药用功能的洗发水呗!
大药房一般都会有售的。
另外,多吃一些富含维生素A或者转化物的倍它胡萝卜素的食物。以增强头皮的通透性……例如:石榴、胡萝卜炒肉丝、深色瓜果蔬菜等。
- CarieVinne
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头皮屑有很多原因,有脂溢性皮炎、银屑病引起的头皮屑,治疗不一样,如果是溢脂性皮炎头皮屑,需要在饮食上需要注意,不要吃油腻、甜的食物,定期洗头。如果是银屑病引起的头皮屑,需要系统做治疗,比如吃中药或者西药、涂抹治疗银屑病的药物。这里对于头皮屑,不管是脂溢性皮炎引起的,还是银屑病引起的头皮屑,建议还是吃中药或者用中药洗,效果很好,而且副作用很少,尤其是银屑病引起的头皮屑,和身上有时出现的银屑病应该要同时治疗。
- 我不懂运营
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轻微头皮屑过多及伴有瘙痒通常可以通过日常处理改善,而无需特殊治疗。对于轻度的头皮屑过多,应先尝试每天用柔和的洗发水清洗,以减少油脂和皮肤脱落细胞的堆积。若无改善,可尝试使用去屑洗发水。
- 还要旺仔
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轻微的头皮屑过多可以通过日常处理改善,无需特殊治疗。由于各类皮炎
导致的头皮屑过多需要进行相应的治疗。
脂溢性皮炎
引起的头皮屑过多,应通过含药物的洗发水或药物进行去脂、消炎、杀菌、止痒治疗。
接触性皮炎
引起的头皮屑过多,应迅速脱离刺激因素后对症治疗。