养生护肝茶的成分

1、当有慢性肝炎、脂肪性肝病以及酒精性肝病时，建议进食养肝护肝的茶，目前推荐的有枸杞茶、白菊花茶以及金银花茶等，主要起到清肝明目、养肝护肝的作用。 2、通过饮用上述茶以后，可以清除肝火、养肝护肝，但同时应注意避免进食高脂肪饮食，如动物内脏、肥肉、蛋黄等，戒酒，养成良好的生活习惯，适当的运动。 3、有慢性肝炎时，需要定期去医院复查肝功能、腹部彩超、血糖血脂、甲胎蛋白等检查，并且注意休息，避免熬夜等。

1、护肝茶是一种养生茶，通常情况下护肝茶白天饮用比较好，睡觉前一般不建议饮用护肝茶。护肝茶属于养生保健的饮品，不能代替药物使用，建议遵医嘱按剂量随泡随饮，避免饮用过多对身体造成影响，同时也要避免饮用过夜的护肝茶。2、护肝茶中含有一定药物成分，适合肝脏功能不全的患者饮用，有助于提高肝脏的排毒功能，使体内堆积的毒素得到及时排出。肝脏属于人体解毒器官，护肝茶中含有部分辅助修复受损肝脏的药物，如赶黄草等，对肝脏具有较好的保护作用。平时可适当饮用护肝茶，对保养肝脏有一定好处。3、由于护肝茶中可能含有部分药物，服用后会刺激肠胃，如七叶胆等，所以建议在饭后饮用护肝茶，可减少对肠胃的刺激，但一般不建议在晚饭后饮用护肝茶。睡觉前也不宜饮用护肝茶，因为茶具有提神功效，睡前喝护肝茶，容易引起失眠，影响睡眠质量，若睡前大量饮用护肝茶，还可能会对肾脏造成负担。

1、护肝茶是一种养生茶，通常情况下护肝茶白天饮用比较好，睡觉前一般不建议饮用护肝茶。护肝茶属于养生保健的饮品，不能代替药物使用，建议遵医嘱按剂量随泡随饮，避免饮用过多对身体造成影响，同时也要避免饮用过夜的护肝茶。2、护肝茶中含有一定药物成分，适合肝脏功能不全的患者饮用，有助于提高肝脏的排毒功能，使体内堆积的毒素得到及时排出。肝脏属于人体解毒器官，护肝茶中含有部分辅助修复受损肝脏的药物，如赶黄草等，对肝脏具有较好的保护作用。平时可适当饮用护肝茶，对保养肝脏有一定好处。3、由于护肝茶中可能含有部分药物，服用后会刺激肠胃，如七叶胆等，所以建议在饭后饮用护肝茶，可减少对肠胃的刺激，但一般不建议在晚饭后饮用护肝茶。睡觉前也不宜饮用护肝茶，因为茶具有提神功效，睡前喝护肝茶，容易引起失眠，影响睡眠质量，若睡前大量饮用护肝茶，还可能会对肾脏造成负担。

1.黑枣/灵芝2.黑枣去核，灵芝小片3.温水清洗材料，放入保温杯，加开水拧好盖子。闷泡适合时间，如能还到3小时以上效果更佳。

　　1、当有慢性肝炎、脂肪性肝病以及酒精性肝病时，建议进食养肝护肝的茶，目前推荐的有枸杞茶、白菊花茶以及金银花茶等，主要起到清肝明目、养肝护肝的作用。 　　2、通过饮用上述茶以后，可以清除肝火、养肝护肝，但同时应注意避免进食高脂肪饮食，如动物内脏、肥肉、蛋黄等，戒酒，养成良好的生活习惯，适当的运动。 　　3、有慢性肝炎时，需要定期去医院复查肝功能、腹部彩超、血糖血脂、甲胎蛋白等检查，并且注意休息，避免熬夜等。

长期喝还是会有一定的效果护肝茶的养肝功能：营养、活化肝细胞(主要为 Kupffer 细胞，它是肝脏内的免疫细胞) ，增加肝细胞对病毒的抵抗力﹐预防亚裔严重的肝硬化、肝腹水及肝癌，对脂肪肝，酒精肝引起的 SGPT，SGOT升高，对各型肝炎引发的肝功能异常，对乙型(B型)肝炎 表面抗塬，e抗塬均有很好的转阴复塬作用，使肝脏更安全、有效地储存营养成份 (蛋白质、糖质、脂质等) ，以备需时之用。（本段由和茶网原创）

绿茶可以养肝护肝。

护肝茶，即保护肝脏的茶。早在乾隆年间就被乾隆帝赐奉为“御茶”，令其年年上贡于京，时代变迁，祖传的秘方依旧不变，传承一本的不断改良其制作工艺，使当年乾隆御茶演变为现今的护肝茶。饮用护肝茶，可以达到补气养血，生津止渴，降低血糖和胆固醇，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效，并且添加了护胃益肾的草本精华，使产品的功效更加多善显著。

建议可以多吃蜂蜜：蜂蜜具有养肝和保护肝脏两项功能。蜂蜜中不但含有肝细胞容易吸收的葡萄糖，而且还能促进组织的新陈代谢，增加肝糖的储存，从而提高机体的抗感染能力。酸味的食物：中医学中认为酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以达到养肝的目的。所含的成分有消食健胃、行气散淤、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心的作用。灵芝孢zi油：灵zhi孢zi油中的三萜成份能显著提高肝脏的解毒和再生能力，明显改善各类病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝的症状和体征，使肝功能趋于恢复正常。辣mu叶粉:含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质比蔬果更能补充肝脏营养能量，加强肝脏动力，解酒防宿醉，为您疲惫的肝脏减轻负担，补充动力！对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，具有较好的保肝护肝作用。

中国护肝茶（清尔康茶）由黄芪提取物、桑椹提取物、丹参、绞股蓝、蒲公英、罗汉果、绿茶组成的一种护肝养肝的产品，主要功效增强免疫力、对化学性肝损伤有保护功效。中国护肝茶（清尔康茶）湖南中医药大学、湖南省中医药研究院、长沙清尔康生物科技有限公司联合研究开发。精选黄芪提取物、桑椹提取物、绞股蓝、丹参、蒲公英、罗汉果、绿茶等纯天然名贵植物为主要原料，采用高科技特殊工艺精制而成。经功能学试验证实，中国护肝茶具有养肝、酒精肝、脂肪肝的保健功能。对长期服用西药导致化学性肝损伤有一定的辅助保护作用。本产品性能稳定，服用方便，95度以上开水冲泡即可，也可以反复冲泡，清香、口感好，长期饮用正宗护肝茶（清尔康茶）不厌烦。

经常喝酒的人，喝一些护肝茶是一个不错的选择，一些常见的护肝茶有：1.金银花茶。金银花有清热解毒、清肝明目、加强身体抵抗力等作用，经常喝金银花茶可以帮助保护肝的同时，还可以促进排毒。2. 菊花枸杞乌龙茶。菊花和枸杞约20克，乌龙茶约5克，加在一起用开水冲泡，经常喝可以促进体内的血液循环，滋补肝肾，也是保护肝脏的一种茶。3.还有一种七叶胆茶，这个茶可以促进体内的有毒物质排出身体，可以提高身体的免疫力，也是有保护肝脏的作用。

你好，朋友个人认为哺乳期产妇是不可以喝中药护肝茶的，一般哺乳期的妈妈为了保证乳汁的分泌量充足如果喝了护肝茶会造成一定影响的，不利于哺乳。谢谢。

肝不好平时可以喝白菊花茶、红枣枸杞茶、三七花茶、乌龙茶、太子参陈皮茶等。如果有便秘症状，可以喝决明子茶。肝病有疼痛感的患者，也可以喝鸡骨草茶，鸡骨草泡茶可以清热解毒，疏肝止痛。同时还要服用一些汤臣倍健水飞蓟护肝片，不仅具有健脾、消食、理气的功效，还对对于酒精肝，脂肪肝，慢性肝炎以及早期肝硬化的症状有治疗的作用。

就买点菊花枸杞泡茶喝，便宜又有效。

养肝护肝多喝这6种茶 养肝护肝多喝这6种茶。我们经常用来待客的饮品就是茶类饮品，有不少茶还可以帮助我们养肝护肝，让我们身体更加健康。那么接下来就由我带大家了解下养肝护肝多喝这6种茶的相关内容。 养肝护肝多喝这6种茶1 1、白菊花茶：准备适量的白菊花和绿茶，将它们放到杯子里面，用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。 2、红枣枸杞茶：取适量的红枣、枸杞，将它们清洗干净后放水里泡上一会儿，之后放到壶里，再注入一定量的清水煮开，接着改用小火再煮几分钟，最后放点冰糖调味，等到茶水不烫的时候就可以饮用了。不过需要注意的是，红枣跟枸杞都是热性食材，火气太大之人不适合喝。 3、三七花茶：准备适量的三七花和桑叶，用开水泡着喝。如果不嫌麻烦的`话，也可以加水煎服，效果都是一样的。每天喝上两次，其有着保肝明目的作用。当然，大家如果得了高血压、咽喉炎等疾病也是可以喝这款茶的。 4、杞菊乌龙茶：取适量的菊花、枸杞和乌龙茶，用沸水泡开，接着盖上杯盖，隔一会儿就能喝了。杞菊乌龙茶里面维生素、胡萝卜素、氨基酸、钙、铁含量非常高，经常喝的话能够有效防止脂肪在肝脏里面堆积，从而达到滋补肝脏的作用。 5、太子参大枣陈皮茶：准备适量的太子参、大枣和陈皮，将它们全部都清洗干净，之后放到锅里面，再倒入适量的清水进行煎煮，最后喝汁水就行了。 6、菊花蜜饮：取适量的干菊花、麦冬，将它们清洗干净以后放到锅里面，接着再注入一定了的清水煮开，然后把菊花和麦冬过滤掉，等茶水温度降下来之后加点蜂蜜，搅拌均匀后就可以饮用了。 养肝护肝多喝这6种茶2 养肝护肝茶哪种效果比较好 1、绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的目的。 2、红茶：红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效，适当饮用可达到养肝的目的。 3、乌龙茶：乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。 4、枸杞茶：含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，可入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效，经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。

不闻爷娘唤女声，但闻黄河流水鸣溅溅

菊花茶就行，我朋友正有用。

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1.绿茶:含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，这对肝脏的养护是极为有利的。 2.菊花茶:菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。 3.枸杞茶:含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，可入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效，经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。

5 玫瑰花疏肝茶 材科：玫瑰花12克。 冲泡方法：将玫瑰花放入茶杯中，加适量沸水冲泡。浸泡5分钟后，代茶饮用。 功效解析：疏肝和胃，活血止痛。适于肝炎恢复期、胆囊炎、胆石症人群饮用。 饮用禁忌：孕妇及阴虚火旺者不宜过量饮用。 6 苏木护肝茶 材料：苏木15克。 冲抱方法：将苏木切成片状，然后放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，代茶饮用。 功效解析：行气活血，通络止痛，适于肝胆疾病人群饮用。 饮用禁忌：虚证见胁肋隐痛、无气滞血瘀症状者不宜饮用。 7 板蓝根青叶清热解毒茶 材料：板蓝根、大青叶各30克，茶叶15克。 冲泡方法：将上述三味材料一同放入砂锅中，加适量清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。 功效解析：清热解毒，凉血消肿。适于急慢性肝炎患者饮用。 饮用禁忌：体虚而无实火热毒者不宜饮用。

护肝茶

■护肝驱寒茶蜜糖红茶:红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。

解酒护肝茶有哪些当生活当中喝醉酒的话，对于肝脏会有比较大的影响的，那么这个时候适当的喝一些茶，它有着比较好的保健作用，那我们来看一下，解酒护肝茶有哪些呢。解酒护肝茶有哪些1、蒲公英茶蒲公英茶就是一种比较好的选择，蒲公英它整个植株都能够用作药物来使用，它的味道比较甘苦，深入我们的肝脏，对于清热解毒，利尿消肿有着很好的作用，对于保健肝脏这方面有着一定的功效。2、蜂蜜茶蜂蜜柠檬茶通常来说，它能够帮助肝胆生成胆汁，对身体的排毒是有着非常好的作用的，每天喝几杯柠檬水，它对于身体来说不仅能够美容养颜，而且对于保护肝脏也有很好的帮助。3、三七花茶三七花茶，它对于我们的这样的一个解酒护肝的作用是非常好的，它具有着比较好的保健肝脏明目的作用，对于降低血压，血脂有很好的帮助，尤其是生津止渴，提神补气，这种功效也是比较好的，每天使用一杯三七花茶，对于保健肝脏，对于高血压，耳鸣，咽喉炎等这种疾病的治疗，都是有着比较好的帮助的呢。解酒护肝茶有哪些，当在生活当中有这种解酒护肝的一些茶类是非常好的，那么它对于我们的一个正常的生活状态来说是比较好，而且比较有帮助的，那么大家可以更多的去了解一下哦。

食材主料木瓜1个冰糖300g洛神花20g辅料枸杞20g决明子10g白菊花20g玫瑰花20g步骤1.备好所有材料2.把配料（枸杞、决明子、白菊花、玫瑰花）放入锅里，加入一升水大火烧开，小火煎煮20分钟3.木瓜去皮去籽切丁4.木瓜丁放入料理机里搅碎5.这是搅拌好的木瓜碎6.把用配料煮好的茶水去渣取汁7.再把木瓜碎、冰糖、洛神花与药汁融合熬制一小时至浓稠膏状即可8.看~~成膏状了哦9.倒在干净的瓶子里装好，想吃的时候取适量加水冲调，冷热饮均可小贴士如果不喜欢吃太甜的口味可以把冰糖酌情减量~

护肝茶可以起到降火效果？____________________________________________________________

有一定副作用因为茶是药用的我提议还是多喝健康的茶毕竟那是药用的药用三分毒护肝的食品很多注意饮食还有睡眠当然如果是有一些隐疾的话还是去医院看一下如果正常的话一般护理就可以啦对了凌晨2点一定要睡好那是肝脏的活动时间。。。祝你身体健康

养生护肝茶功能﹕活化肝细胞(主要为Kupffer细胞﹐它是肝脏内的免疫细胞)﹐增加肝细胞对病毒的抵抗力﹐预防亚裔严重的肝硬化、肝腹水、对脂肪肝、酒精肝引起的SGPT﹐SGOT升高﹐对各型肝炎引发的肝功能异常﹐对乙型肝炎表面抗原﹐e抗原均有很好的辅助治疗作用﹐需要长期饮用调理，功效显著。肝脏是人体最大的造血库、调节器。面对现代人烟酒过度、用药(西药)过量、使用含有农药、食品添加剂的蔬果﹐以及严重的环境污染﹐还有人体自身产生的毒素﹐肝脏需要有效地将这些毒素分解、净化、排出。在疲劳、压力、免疫力下降、过敏、肝受损、慢性发炎的状态下﹐肝原有的排毒功能下降﹐导致过多的毒素淤积肝内﹐引发慢性疲劳综合症﹐具体表现为腰膝酸软、口苦、急躁易怒。

藤茶可以降低血清ALT浓度，改善肝细胞生物膜活性与通透性，调节肝细胞氧化代谢功能，抗氧化，清除过剩自由基，消炎解毒，修复肝组织细胞的损伤，防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展。 坚持服用藤茶的人，由于肝功能的改善，提高了肝脏分解转化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出现醉酒，特别是宿醉现象，减轻酒精对肝脏的损害！ 有一种将茉莉花茶和藤茶一起调制的茉莉藤茶还不错，我家一直常备。

肝脏是人体最大的营养储存库、调节器，面对现代人烟酒过度、用药(中药、西药) 过量、使用含有农药、食品添加剂的蔬果，以及严重的环境污染，还有人体自身产生的毒素，肝脏需要有效地把这些内、外毒素分解、净化、排出。在疲劳、压力、免疫力下降、过敏、肝受损、慢性发炎的状态下，肝原有的排毒功能下降，导致过多的毒素淤积肝内，引发 慢性疲劳综合症，具体表现为腰膝酸软、口苦、性欲下降、急躁易怒，等等。护肝茶的养肝功能：营养、活化肝细胞(主要为 Kupffer 细胞，它是肝脏内的免疫细胞) ，增加肝细胞对病毒的抵抗力﹐预防亚裔严重的肝硬化、肝腹水及肝癌，对脂肪肝，酒精肝引起的 SGPT，SGOT升高，对各型肝炎引发的肝功能异常，对乙型(B型)肝炎 表面抗塬，e抗塬均有很好的转阴复塬作用，使肝脏更安全、有效地储存营养成份 (蛋白质、糖质、脂质等) ，以备需时之用。（本段由和茶网原创）

护肝茶的做法材料丝瓜1根、猪肝100克、枸杞几粒、姜丝、生抽、豆粉、盐、鸡精/香油做法1、丝瓜刮皮洗净切长条、猪肝洗净切片，用豆粉、料酒、生抽、姜丝码味。2、热油锅里放姜丝炒哈加水，烧开放入丝瓜、猪肝，煮过4分钟（煮的过程中不能加锅盖，加了盖子，丝瓜会发黄)加枸杞、盐、鸡精和香油几滴即可。

　　很多人都知道通过食疗的方法来调理体质是很重要的一个方法，当然要根据自己的具体的情况，有些人不知道应该如何保护肝脏，一些茶品就可以有暖肝的作用，下面就来具体的介绍一些具有暖肝护肝的保健茶品，可以让你的肝脏更加的健康，而且也可以预防疾病。 　　 银杞护肤茶 　　材料：银耳三钱(浸泡)，杞子五钱，冰糖适量。 　　做法就是首先将银耳放入锅内，加清水适量，把银耳煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 　　功效：能够滋润肌肤，对于补充水分有好处，可以有改善皮肤暗黄的作用，让你的皮肤更加的光泽，干燥的气候让人叫苦连连，整日躲在办公室里的人们更是需要补水，一杯水接着一杯水，虽有效果但却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果，该是多一举两得的事情。而且也可以通过这样的茶品来保护肝脏，具有暖肝的作用。 　　 绿豆菊花茶 　　材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌。放进少量蜂蜜即可饮用。 　　功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。对于出现的肝脏毒素堆积有排毒的作用，而且也可以有养颜的功效。 　　 葛根茉莉花 　　材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。 　　做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。 　　功效：补气补血、消脂利水。对于肝气淤积还有气血不足的情况有调理的作用，而且也有消脂的作用。 　　喝茶能暖肝，上面的这些具有补肝护肝的茶品，不妨试试，这些茶可以有养护肝脏的作用，同时也可以有排毒的功效，如果你也想让你的肝脏更加健康，减少一些疾病的发生，那么上面的这些具有暖肝的茶品就是不错的选择，赶紧试试。

将军百战死，壮士十年归。

全茶峒的词语有：酒后茶余，茶饭无心，清茶淡饭。全茶峒的词语有：酒后茶馀，茶饭无心，清茶淡饭。2：拼音是、quánchádòng。3：结构是、全(上下结构)茶(上下结构)峒(左右结构)。全茶峒的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】“全茶峒”就是整个茶峒镇的意思。关于全茶峒的成语全受全归浪酒闲茶清茶淡饭全心全意端茶送客全能全智茶饭无心全知全能全始全终全智全能点此查看更多关于全茶峒的详细信息

为你找到的信息如下：1. 吉首火车站，地址：湘西土家族苗族自治州吉首市人民北路1号。2. 新凤凰站，地址：湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县新凤凰站(022县道北)。3. 吉首南站，地址：湖南省湘西土家族苗族自治州吉首市102乡道。以上信息排名无先后顺序，也不代表我的偏好，如果您有需求，请提前核对信息，祝您一切顺利。

3小时。根据查询百度地图信息显示，吉首东位于土家族苗族自治州，边城茶峒也位于土家族苗族自治州，两地相距76公里，没有直达公交车，换乘需要三小时。

有。茶峒周边的景区和民宿都会提供包车服务，帮助客人更便捷地到达民宿，省去寻找交通工具和导航的麻烦，提供包车接送服务也可以增加民宿的竞争力，吸引更多客人选择入住。

550公里。开车6小时，上饶到湖南总共550公里，高铁只要3小时就可以到途经高速路况，沪昆高速路况，南昌绕城高速路况，昌栗高速路况，上莲高速路况，浏洪高速路况，杭长高速路况，长沙绕城高速路况，长常北线高速路况，平洞高速路况，长张高速路况，杭瑞高速路况。

茶峒古镇离万州北站最近。两地相距386公里，开车需要4小时52分钟。

在湖南有不少非常值得一去的古镇，景色美丽，非常推荐小伙伴们前去游玩，接下来就为小伙伴们推荐一些湖南必去旅游的古镇有哪些吧！快来一起看看，了解一下吧！1、凤凰古镇凤凰古镇也可以叫凤凰古城，虽然历经各种风波但是这里仍然是中国最美的古镇之一古城墙气势磅礴吊脚楼整齐划一还有沱江边的苗家少女，无不彰显着凤凰古城的美丽来这里旅游，一半是看景色，一半是体验民俗文化，两者相互融合，才能感受到这个具有民族特色和气质的古城上榜理由：中国最美古镇之一，国家历史文化名城美食：湘西凤凰腊肉，凤凰血粑鸭，酸辣子炒沙萝菇，苗家火烧食，苗家酸鱼交通：长沙客运西站到凤凰：每天4趟，分别为8：40、10：40、15：30、17：30。130元/人，全程5.5小时，东南西北四个车站都有车到凤凰的。 2、芙蓉古镇沿着湘西的青山绿水，一路向东北而行，在凤凰和张家界的中，藏着个灵动毓秀的古镇——芙蓉古镇这是一个拥有两千多年历史的古镇，因宏伟瀑布穿梭其中，又称“挂在瀑布上的千年古镇”。而刘晓庆版的《芙蓉镇》在此拍摄，遂更名为“芙蓉镇”。上榜理由：挂在瀑布上的千年古镇美食：皮蛋瘦肉粥，鸡丝凉面，腊味萝卜糕交通：自驾：永顺县—溪洲路—猛洞河路—河西路—永顺大桥——S230—家塔桥—转弯进入S230—狗爬岩隧道—转弯进入S230—S229—芙蓉路至终点;或怀化—G209—吉信路—吉凤路—人民中路—S229—芙蓉路至终点。 3、黔阳古城位于两水汇聚之处，是一座三面环水的古城或许是因为有些偏僻，人很少，是一个非常安静的古城，商业化不严重，古城内居民很多，但是多数是老人，这里明清建筑比比皆是古色古香，曲径通幽，走入古城，仿佛走进古诗词的意境中，但能见的一半是繁华，一半是清幽。上榜理由：迄今2000多年的“湘西第一古镇”、全国保存最为完好的明清古城之一美食：沅水鱼、绿豆面、雪峰乌骨鸡、芷江仔姜、芷江鸭、侗乡腌鱼腌肉、石雕、傩面具、侗锦、芦笙交通：火车：从长沙坐火车到怀化，再从怀化汽车南站坐大巴车30分钟即可到黔阳古城。 4、茶峒古镇茶峒位于湘、黔、渝、三省(市)交界处有"一脚踏三省"之称属湘西的四大名镇之一，沈从文先生笔下的《边城》就是以茶峒为背景的。坐拉拉渡2元到对岸，就到重庆了，再过去就是四川河水碧绿碧绿的，清澈见底，古镇不要门票，住宿也便宜。上榜理由：一脚踏3省的静谧小镇美食：角角鱼、米豆腐、血粑鸭、苗家酸菜、油炸河虾、油炸竹虫、焖田螺等交通：先到达花垣县然后换乘坐小巴，6元钱直接到达传说中的边城--茶峒古镇5、里耶古镇“里耶”在土家语里是开拓这片土地的意思，地处酉水河畔的古镇，古镇邻江而建，土家族的发祥地之一，里耶战国古城也在这里，秦城木简的栅栏、明清风格的房舍，一条岁月磨砺光滑的石板路，将两段相距很久的历史融为一体，这条街也正是电视剧《血色湘西》的拍摄地点。上榜理由：中国迄今发现唯一的一处秦朝古城遗址景点：古城、古城墙、里耶古街、河码头、古墓群交通：坐火车至湖南湘西州吉首市、张家界市和重庆市秀山县，然后转乘汽车至里耶古城6、上甘棠古村一个有着1200年历史的汉族古村，村内至今保存着200多幢明清时期的古民居，依山傍水的建筑格局，宛如一幅天然的山水画，是湖南省目前为止发现的年代最久远的千年古村落，村前环绕清澈的谢沐河，村后逶迤远去的屏峰山脉，村西南面是一大片沃野的良田。上榜理由：湖南省发现的年代最为久远的千年古村落之一交通：上甘棠古村位于湖南永州市江永县，江永县直通火车，交通相对比较便利

百度一下，你要的资料都有~~~~~~~龙井茶如何冲泡？龙井，既是茶的名称，又是茶种名、地名、寺名、井名，可谓"五名合一"。“龙井茶，虎跑水”则被称为杭州双绝。“小杯啜乌龙，虎跑品龙井”，可以说是我国茶人崇尚洒脱自然，清饮雅赏品茶艺术的两种代表性方法。西湖龙井茶的冲泡一般分赏干茶、品泉、温润泡、再冲泡、品茶等几个步骤。赏干茶：西湖龙井茶素以色绿、香郁、味甘、形美四绝著称于世。按产地不同有“狮”、“龙”、“云”、“虎”、“梅”之别，品质历来以狮峰最佳。龙井干茶的外形扁平光滑，状似莲心、雀舌，色泽嫩绿油润。闻一闻干茶，带有一种淡雅的清香。品泉：西湖泉水众多，有玉泉、龙井泉、虎跑泉和狮峰泉等，水质以虎跑最优。这种泉水含有较多的二氧化碳和对人体有益的营养元素，水色清澈明亮，滋味甘冽醇厚。虎跑泉还有一个很大特点，就是分子密度高，表面张力大，泉水高出杯沿2-3毫米而不外溢。温润泡：龙井茶的冲泡，一般选用无色透明、晶莹剔透的玻璃杯，或青花白瓷茶盏。每杯撮上3克茶，加水至茶杯或茶碗的1/5---1/4。水温则掌握在80℃左右，让茶叶吸收温热和水湿，以助舒张。水温过高，嫩芽叶会产生泡熟味；水温太低，则香气、滋味透发不出来。再冲泡：提壶高冲，水柱沿杯碗壁冲入，茶与水的比例掌握在1：50，水仍在80℃左右。品茶：品龙井茶，无疑是一种美的享受。品饮时，先应慢慢提起清澈明亮的杯子，细看杯中翠叶碧水，观察多变的叶姿。尔后，将杯送入鼻端，深深地嗅一下龙井茶的嫩香，使人舒心清神。看罢、闻罢，然后缓缓品味，清香、甘醇、鲜爽应运而生。此情此景，正如清人许次纾所说：“龙井茶真者，甘香如兰，幽而不冽，啜之淡然，似乎无味。饮过之后，觉有一种太和之气，弥沦齿颊之间，此无味之味，乃至味也。”这就是品龙井茶的动人写照。~~~~~~~~~~~~~~~~~~

走张花高速、龙吉高速。根据百度地图查询可知，驾车从茶峒古镇到芙蓉镇可以走张花高速、龙吉高速，全程大约103.6公里，需要1小时22分钟左右。根据百度地图查询可知，驾车从茶峒古镇到芙蓉镇还可以走厦成线、迁河公路，全程大约90公里，需要2小时30分钟左右。

不是用醋泡的萝卜，而是用一种特制的酸水泡的红萝卜。据说在湘西一带的土家族和苗族村寨里，差不多家家户户都备有一个醋萝卜坛子。醋萝卜是人人喜食之品，特别是每逢年节，餐桌上更少不了醋萝卜。制作醋萝卜有一套严格的程序，先将红萝卜洗净切成片，放入坛中后加米汤和凉开水浸泡，坛子要放在火坑旁边，使坛内温度保持在25℃左右。所用坛子最好是泡茶坛，以便在坛沿口灌上清水，密封坛口。经过三五天后，坛内的醋萝卜便可以食用了。食时，将醋萝卜取出，蘸酱油、辣酱油、辣椒糊、食盐、白糖食用，便成了酸、甜、香、咸、辣五味俱全的醋萝卜了。如不佐调味汁，亦酸香可口。坛内酸萝卜吃完之后，剩下的酸汤是继续制作醋萝卜的上好卤水，只要放进生红萝卜片，一二夜便可食用，可随吃随取，十分方便。但要保持坛沿口清水不干和适宜的温度，以使卤水常泡常鲜。这种卤水使用的次数越多，泡制成醋萝卜色泽越红嫩，味道越加鲜美。茶峒醋萝卜色泽红艳，脆嫩可口，酸、甜、香、咸、辣五味俱全，别有一番风味，既可佐餐，又可调味。行走在茶峒岩板路上，在临街小店买上一份醋萝卜，边走边吃，只觉爽神清心，疲劳顿消。

步骤如下：1、出发：从茶峒古镇出发，向东北方向前行。2、经过段家河：沿途经过段家河，继续沿着道路前行。3、到达德夯苗寨：继续沿着道路前行，最终到达德夯苗寨。

绿茶泡法推荐上投法、中投法、下投法等。1、上投法先一次性在茶杯中注足热水，待水温适度时再投放茶叶。此法多适用于细嫩炒青（如特级龙井、特级碧螺春、特级信阳毛尖、六安瓜片、老竹大方等等）、细嫩烘青（如竹溪龙峰、汀溪兰香、黄山毛峰、太平猴魁、敬亭绿雪等等）等细嫩度极好的绿茶。这个办法水温要掌握得非常准确，越是嫩度好的茶叶，水温要求越低，有的茶叶可等待至70℃时再投放。2、中投法投放茶叶后，先注入三分之一热水（尤其是对于刚从冰箱内取出的茶叶），待茶叶吸足水分，舒展开来后，再注满热水。此法适用于虽细嫩但很松展或很紧实（如英山云雾、竹叶青、婺源茗眉）的绿茶。3、下投法先投放茶叶，然后一次性向茶杯（茶碗）注足热水。此法适用于细嫩度较差的一般绿茶。绿茶品种介绍：1、碧螺春这种绿茶其外形卷曲成螺，故得名。冲泡后香味扑鼻、滋味醇厚，茶汤碧绿清澈，叶底透亮嫩黄。在中国的绿茶中也可以称得上珍品。2、西湖龙井听到名字便也了解到了它的原产地，其产自浙江杭州，色泽翠绿，冲泡后的茶汤醇厚甘甜，香气高雅，汤色碧绿。3、庐山云雾茶这种茶产自江西的九江，由于庐山而名扬天下，此茶外形碧绿，冲泡香气浓郁。4、恩施玉露这种茶的外形紧实，呈现为圆形，色泽翠绿，叶底嫩绿，冲泡后滋味回甘持久，满嘴清香。5、峨眉山茶其产地制茶的历史悠久，自然条件十分优越，资源丰富。这种茶叶外形呈现为扁平状，十分笔直、嫩绿、油亮翠绿，冲泡后清香无比。

全茶峒的读音是：quánchádòng。全茶峒的拼音是：quánchádòng。结构是：全(上下结构)茶(上下结构)峒(左右结构)。全茶峒的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：一、词语解释【点此查看计划详细内容】“全茶峒”就是整个茶峒镇的意思。关于全茶峒的成语全智全能全能全智端茶送客浪酒闲茶全知全能清茶淡饭全心全意全始全终茶饭无心全受全归关于全茶峒的词语浪酒闲茶三茶六礼酒后茶余端茶送客茶饭无心酒后茶馀清茶淡饭点此查看更多关于全茶峒的详细信息

D396609:50 - 14:47全程约: 8小时31分钟桂林市4小时58分钟在桂林北站乘坐D3966次列车 , 在怀化南站下车4分钟从怀化南站至怀化综合枢纽客运站 3小时30分钟乘坐大巴 , 在花垣县下车茶峒古镇

杭州东--- 怀化南 高铁 一天22趟从怀化南站至怀化综合枢纽客运站 乘坐大巴 , 在花垣县下车花垣汽车总站步行 30米 到 佳民汽车站乘坐 花垣3路下行 10站在 城南汽车站 下车 步行 110米 到 花垣站 换乘 花垣-边城 22站在 边城站 下车 步行 620米茶峒古镇

茶峒古镇位于湖南省湘西州花垣县边城镇。茶峒古镇是湖南省湘西州花垣县的一个边城镇，地处湖南，贵州，重庆三省的交界处。这是一种奇妙的体验，一座小城，就是三个城市。现在的茶峒，跟三十年代已经不一样了，交通方便，人来人往，拉拉渡和翠翠岛都有了新的体验。镇子里的人也很简单，主要是卖手工制品，街上到处都是用竹子做的，自己做的衣服很有民族的味道。2005年茶峒正式更名为边城镇。为与国内其它以边城为名的地方相区别，媒体常以边城茶峒指称该地。这里西与重庆秀山县接壤，南与贵州松桃县接壤，界以一河相隔，以土家族、苗族、汉族人口居多，具有浓郁的少数民族民俗风情。《边城》中的“茶峒古镇”：沈从文在上世纪三十年代，以茶峒小镇为背景，描写了当地人民内心的美好和善良，表现了当地世代流传的民风民情，谱写了一位姑娘的哀伤，最后才有了《边城》。沈从文的描述让很多人对这个古老的城市充满了好奇和渴望，既想知道他所画的湘西是不是真的，又想象他所描述的湘西社会。小说《边城》把茶峒优美的风景、善良的风俗和淳朴的人情等融为一体，勾画出田园牧歌般的边城风貌，引得国内外无数文人骚客前来观光采风，从而带动了当地旅游业。

　　取茶3-5克，以80℃-90℃水温冲泡，玻璃杯或者白瓷茶杯皆可。先投茶，然后注入1/3杯水，待3分钟左右，茶叶舒展之后再将水加足。一般可续水冲泡4—6次。品质佳的毛峰茶冲泡后，雾气凝顶，芽叶竖直悬浮于汤中，之后徐徐下沉，芽挺叶嫩，景象万千，茶汤清澈，叶底明亮，嫩匀成朵。更有趣的是，用黄山泉水冲泡黄山毛峰茶，茶汤经过一夜，第二天也不会在茶杯中留下痕迹。

　　白茶是什么茶？　　白茶是福建的六大特产茶叶之一。白茶制作工艺较为简单，是一种轻微发酵茶，它的制作工艺包括萎凋、烘焙、复火等工序。　　白茶中所含的维生素等营养物质流失较少，夏天常喝有清热退火的疗效。上好的白茶具有芽形完整，满身披毫，茶汤清鲜，色泽黄绿清澈、滋味回甘等品质特点。它是我国茶类中的非常独特珍品之一。因其原料全是茶叶的尖牙部分，因此产量相比其他茶叶要低一些。　　白茶有哪些品种？　　白茶因茶树品种、鲜叶采摘的标准不同，分为：芽茶(白毫银针)和叶茶(如白牡丹、新工艺白茶、寿眉)。白茶主要品种有白牡丹、白毫银针、贡眉（寿眉）。　　1、白牡丹　　白牡丹因其绿叶夹银白色毫心，形似花朵，冲泡后绿叶托着嫩芽，宛如蓓蕾初放，故得美名。白牡丹是采自大白茶树或水仙种的短小芽叶新梢的一芽一二叶制成的，是白茶中的上乘佳品。　　2、白毫银针　　白毫银针，其芽长近寸，细长如针，覆披白毫，银色光泽，香气鲜清；冲泡后出现“满盏浮花乳”，条条挺立，望之有如石钟乳上下交错，蔚为奇观，滋味浓而清甜，为白茶珍品。　　3、贡眉　　贡眉，又称为寿眉，是白茶中产量最高的一个品种，其产量约占到了白茶总产量的一半以上。贡眉的制作工艺分为初制和精制，其制作方法与白牡丹茶的制作基本相同。　　优质的贡眉成品茶毫心明显，茸毫色白且多，干茶色泽翠绿，冲泡后汤色呈橙黄色或深黄色，叶底匀整、柔软、鲜亮，叶片迎光看去，可透视出主脉的红色，品饮时感觉滋味醇爽，香气鲜纯。　　白茶药理功效　　降血压、降血糖、血脂　　据测定，白茶的游离氨基酸含量显著高于其它茶类，尤其是茶氨酸的含量高。给高血压自发症大鼠注射茶氨酸会引起大鼠血压显著降低，其舒张压、收缩压和平均血压都下降，且心率没有大变化。　　白茶特殊的加工工艺较好地保留了人体所必需而其它茶类含量较少的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高人体内脂蛋白脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的吸收，分解体内多余的糖分，促进血糖平衡。同时促进胰液分泌，使血糖来路减少，去路增加。