小n -
哺乳时期是女性在身体恢复的一个时间段，同时也是孩子营养补充一个重要时刻，所以在这个时候任何一些食物的选择都是需要重视的，应该多吃一些含有各种各样音营养保健的食物，不仅是为了自己的身体健康，也是为了哺乳时期孩子的一个营养补充，了解过女性在哺乳期的时候是否可以喝冰红茶吗?
女性在哺乳期时是可以适当的和一些冰红茶的，对我们的身体健康不会带来不利的影响，但是也需要注意这种饮料，其实营养价值并不高并不建议哺乳期的女性喝太多，应该多吃一些富含各种蛋白质以及人体所需要营养的食物。
可以适量喝的，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
(一) 哪些人不适宜喝茶
1)缺铁性贫血者：
茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
2) 神经衰弱者：
茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
3) 动性胃溃疡患者：
咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
4) 泌尿系结石者：
茶中的草酸会导致结石增多。
5) 肝功能不良者：
咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
6) 便秘者：
鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
7) 哺乳期妇女：
咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
8) 心脏病者：
饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
以上就是关于女性在哺乳期的时候是否可以喝冰红茶的介绍，从这些介绍中我们发现哺乳期的女性可以适当的喝一点冰红茶，但是在生活当中很多女性朋友是不适合的，比如说孕期或者在经期，这些时候喝茶都不利于健康。
牛云 -
哺乳期的女性，虽然已经完成了分娩，但是因为身体分泌的奶水会直接哺乳给宝宝，所以，依然还是会有很多饮食禁忌，不能进食对宝宝产生不利的食物类型，因为哺乳期的进食成分，依然可以通过奶水，直接到宝宝的身体内，影响他们的生长发育，那么，孕妇哺乳期能喝红茶吗？
孕妇哺乳期能喝红茶吗
1、同时亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
2、哺乳期可以喝红茶吗这个问题是似乎在这里已给出了答案，即为孩子的健康不要在哺乳期喝红茶。其实对于嗜茶的女性来说也没必要严格做到点茶不沾，可以饮用适量淡茶，不饮浓茶，倒无碍。总之对于哺乳期可以喝红茶吗这一话题最好的结论是可饮用淡茶，而不是浓茶且要适量。
哺乳期要禁止食用哪些食物
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
4、香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
5、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
6、过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。
哺乳期，是女性与宝宝最后身体相连的阶段，这个阶段的女性一定要坚持对饮食的禁忌，让最后这段母子相恋的时期可以健康顺利的结束，从而给宝宝一个健康的身体基础，让他们此后可以独立健康的成长。所以，哺乳期的女性还是尽量减少饮用红茶，避免对宝宝的不利影响。
大鱼炖火锅 -
不能。
月子是每个产妇必须要经历的一段时间。刚生产完的女性身体十分脆弱，很多的病魔都会趁虚而入。所以就需要一段时间来调理自己的身体。我国人民将这段时间叫做坐月子。在坐月子期间有很多的禁忌事项，如果不注意很容易留下病根，那么坐月子可以吃冰饮吗？
坐月子可以吃冰饮吗
在坐月子的期间是不可以吃冰饮的，因为生产完的产妇要尽量避免接触凉水。另外冰饮因为太过于冰凉，所以是不适合在坐月子期间吃的。在月子期间，女性朋友要多摄取一些富含营养的食物。另外应该要多吃一些温补性的食物。冰饮和其他生冷的食物都是不可以吃的。否则会对女性朋友的身体造成影响。
坐月子期间要注意什么
月子期间一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等。
坐月子是我国民间的一种说法，月子期间的禁忌事项有非常多，所以在坐月子的时候要注意调养自己的身体，这个期间损伤的器官需要营养和休息来恢复，所以在月子期间摄取均衡的营养物质是非常重要的。有了充足的营养，损伤器官才能更好的恢复。如果留下了月子病是很难治愈的。
ardim -
哺乳期的女性，虽然已经完成了分娩，但是因为身体分泌的奶水会直接哺乳给宝宝，所以，依然还是会有很多饮食禁忌，不能进食对宝宝产生不利的食物类型，因为哺乳期的进食成分，依然可以通过奶水，直接到宝宝的身体内，影响他们的生长发育，那么，孕妇哺乳期能喝红茶吗？
孕妇哺乳期能喝红茶吗
1、同时亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
2、哺乳期可以喝红茶吗这个问题是似乎在这里已给出了答案，即为孩子的健康不要在哺乳期喝红茶。其实对于嗜茶的女性来说也没必要严格做到点茶不沾，可以饮用适量淡茶，不饮浓茶，倒无碍。总之对于哺乳期可以喝红茶吗这一话题最好的结论是可饮用淡茶，而不是浓茶且要适量。
哺乳期要禁止食用哪些食物
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
4、香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
5、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
6、过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。
阿啵呲嘚 -
1、同时亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
2、哺乳期可以喝红茶吗这个问题是似乎在这里已给出了答案，即为孩子的健康不要在哺乳期喝红茶。其实对于嗜茶的女性来说也没必要严格做到点茶不沾，可以饮用适量淡茶，不饮浓茶，倒无碍。总之对于哺乳期可以喝红茶吗这一话题最好的结论是可饮用淡茶，而不是浓茶且要适量。
哺乳期要禁止食用哪些食物
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
4、香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
5、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
6、过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。
苏萦 -
哺乳期的女性，虽然已经完成了分娩，但是因为身体分泌的奶水会直接哺乳给宝宝，所以，依然还是会有很多饮食禁忌，不能进食对宝宝产生不利的食物类型，因为哺乳期的进食成分，依然可以通过奶水，直接到宝宝的身体内，影响他们的生长发育，那么，孕妇哺乳期能喝红茶吗？
孕妇哺乳期能喝红茶吗
1、同时亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
2、哺乳期可以喝红茶吗这个问题是似乎在这里已给出了答案，即为孩子的健康不要在哺乳期喝红茶。其实对于嗜茶的女性来说也没必要严格做到点茶不沾，可以饮用适量淡茶，不饮浓茶，倒无碍。总之对于哺乳期可以喝红茶吗这一话题最好的结论是可饮用淡茶，而不是浓茶且要适量。
哺乳期要禁止食用哪些食物
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
4、香烟和烟草：如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
5、药物：对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
6、过敏的情况：有时新生儿会有一些过敏的情况发生，产后妈妈不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，并评估自己的饮食，以作为早期发现早期治疗的参考。因此，建议产后妈妈喂母乳，并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。
Chen -
哺乳期的女性，虽然已经完成了分娩，但是因为身体分泌的奶水会直接哺乳给宝宝，所以，依然还是会有很多饮食禁忌，不能进食对宝宝产生不利的食物类型，因为哺乳期的进食成分，依然可以通过奶水，直接到宝宝的身体内，影响他们的生长发育，那么，孕妇哺乳期能喝红茶吗？
孕妇哺乳期能喝红茶吗
1、同时亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
2、哺乳期可以喝红茶吗这个问题是似乎在这里已给出了答案，即为孩子的健康不要在哺乳期喝红茶。其实对于嗜茶的女性来说也没必要严格做到点茶不沾，可以饮用适量淡茶，不饮浓茶，倒无碍。总之对于哺乳期可以喝红茶吗这一话题最好的结论是可饮用淡茶，而不是浓茶且要适量。
哺乳期要禁止食用哪些食物
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。
2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
侠客 -
我是重度咖啡上瘾者，我老婆也是咖啡上瘾者，所以有熊孩子的时候，专门研究过这个问题。
目前比较可靠的数据（SCI上自己查）是，每天摄入的咖啡因不超过400毫克，则对于婴儿无影响。
但是！
咖啡因有利尿作用，会催进身体排水，因此在喝了咖啡后，要立刻补充充足的水分（2倍于咖啡的量）。
400毫克的咖啡因含量，相当于一个大杯的星巴克美式滴滤咖啡。
另外，反对一下目前得点赞最高的某茶城网络部门负责人的回答。
首先，脱离剂量谈毒性就是耍流氓。
我这个回答的重点是，哺乳期的女性可以适量使用咖啡因；而大部分人喝茶和咖啡，都是为了摄取咖啡因。
“尽量避免”这个说法，不知道是否有数据支撑？
关于茶叶发酵和咖啡因的关联，有一些这方面的研究，但是结果有些差异：
云南普洱熟茶发酵过程中所含茶多酚和咖啡因量的变化
《茶-健康天地》2010年第一期茶的发酵会让咖啡因增多还是减少
资料来源：http://kitchens.lifestyle.msn.com.tw/drink/drink-tea-content.aspx?MessageNo=7
最后，很惊讶在知乎这样的网站上，看到一个企业的“网络部门负责人”对其他用户说，不懂不要乱说话！没错。同意抛开剂量谈毒性的都是耍流氓。
事实上以前来我们医院生的老外们，什么怀孕不能喝咖啡，哺乳不能喝咖啡。不喝咖啡怎么活！
亲眼见证刚生完回病房就自己跑下楼买冰咖啡的黑皮老外。
但是人和人是不同的。还是那句话，适可而止。