我为了提神，每天都喝绿茶，如不喝茶水就没有精神，请问这样下去有没有副作用？

温水沏茶，茶叶似枯木静浮水面，鲜有茶香；沸水泡茶，茶叶似入水活鱼，上下翻腾，几经沉浮，最后抵达壶底归于平静，此时茶香四溢，沁人心脾。芸芸众生若茶叶，如无艰难磨砺，风雨洗礼，经受岁月浮沉，怎能散发出生命的芬芳？2. 往事如同储藏已久的茶叶一样，沸水轻轻一烫，那陈年的悲欢喜乐就顺着香味飘散在整个身体里面，小小地抿一口，不是酒也让人醉了，留香长久不散，足以让你回味百年。3. 生活是一杯茶，人就是那其中的一片茶叶，大多数人只喝了两三杯就觉得无味，而真正会生活的人会觉得这茶越喝越有味道。4. 每一片茶叶的沉浮，都是一种缘定，不空不昧。继续喝茶，享受当下，带着茶的清香，爱也清了，心也清了。5. 茶叶因沸水，才能释放出深蕴的清香；生命也只有遭遇一次次挫折，才能留下人生的幽香。喝茶的好处：1、能够提神醒脑，因为茶叶当中含有丰富的茶多酚，对于刺激神经的敏感性有重要的作用，适当喝茶有很好的提神醒脑的好处。2、能够坚固牙齿，因为茶叶当中含有丰富的微量元素尤其是氟，对于强壮牙齿的作用非常明显。3、能够抗氧化、抗衰老，因为茶叶当中含有许多黄酮类的化学成分，这些成分对于清除自由基、抗氧化、抗衰老、提高机体免疫力方面的好处也非常明显。

有人认为：“喝茶是一种瘾，但这种瘾不同于其他任何一种瘾。这种瘾比较温和，属于一种相对来说比较容易戒除的习惯。有这种瘾的人数量很多，特别是对上瘾者有好处。”喝茶上瘾，是茶人们久而久之、自然而然的结果，也可以看做是形成一种 健康 的生活方式，或者一个固定的好习惯。 u2776 依据 据科学研究，茶叶中的咖啡碱与黄烷类化合物，能对神经中枢产生刺激作用，令人兴奋；茶中的氨基酸会刺激大脑形成多巴胺，令人莫名兴奋、开心，身体会希望获得更多的刺激、快感、愉悦感，于是“上瘾”。普洱，就是一种非常容易“上瘾”的茶类普洱生茶中含有丰富的茶氨酸，可以清热降火、安神润燥；茶中的维生素C，则有助于降低上火或饮食不洁，引起的口腔溃疡、肠胃炎等炎症的出现概率。 生茶，像一匹桀骜的野马，它的背是山峰，是崎岖，是一路跌宕起伏的的冒险。它张扬着，洒脱着，等待你的是无尽的期望和惊喜。同时，普洱生茶中含有咖啡因较多，适量品饮有助于提振精神，驱赶疲乏。普洱生茶，比起沉稳的熟茶，有一种刺激性。这种刺激是对身体和精神的一种洗礼，让人在烦躁、昏沉中清醒过来，从而能获得尘埃落定、浮华褪尽的宁静。

茶叶中含有咖啡因，而咖啡因是被列入我国管制的精神病药品范围的药品，在美国咖啡因因成瘾甚至被列为精神障碍。摄入咖啡因的人会出现失眠、兴奋的症状，这也是有人喝茶会出现睡不着的缘故，高剂量的咖啡甚至可能使人丧命。根据相关的研究表明，常年使用咖啡因的人在突然停止或减少摄入时会感到头痛、疲倦、烦躁，如果正确使用咖啡因，则有提神、醒脑、止痛等作用。 茶叶带来不仅是口感刺激，而且带来精神兴奋，长期喝茶的人都会有这种经历过程，一刚开始觉得茶叶很苦，但很快就觉得带来兴奋和快乐，并再也离不开。按照这样的说法，可一定程度上对茶叶上瘾，但没有出现病态式的上瘾，实际上，茶叶中咖啡因含量较少，同时茶叶还隐藏着另外一种安神的物质，这种物质就是茶氨酸。茶叶中同时拥有2种物质，最终茶叶呈现一种神经兴奋性而又较好的提神作用，但又不会使人过度兴奋，也不会让人过度上瘾。 不过当一个人真正喜欢喝上茶叶的时候，如果有一天不喝茶，整个人都会无精打采，好像少了什么。其实养成茶叶成瘾症，一天也离不开茶叶。

喝茶会上瘾的！头疼的和一氧化碳中毒一样

能

有这种说法。对于很多茶客来讲，喝茶会上瘾，所以很多老茶客离不开茶，有“一天不喝茶，心里闹得慌”的说法。“一旦喝上普洱茶，便不再想喝其它茶了”的说法，至少说明喝普洱茶上瘾的程度比喝其它茶叶要深重。这种上瘾可以解释为普洱茶对生理的吸引，就是说不喝普洱茶会不舒服。也可以解释为普洱茶实在太好喝了，喝了普洱茶之后，再喝其它的茶时，简直不能叫做喝茶!喜欢喝普洱茶原因有以下几点：　　第一点，喝普洱茶具有养生保健的功效作用，如养胃、降脂、减肥、美白、养颜、抗衰老等等。　　第二点，喝普洱茶是发自内心的喜欢　　第三点，普洱茶不会因时间贬值，更适合，被称为可以喝的古董。　　第四点，喝普洱茶是一种乐趣　　第五点，普洱茶收藏，寓动于静、寓忙于闲、寓学于乐。　　第六点，喝的不是普洱茶，是文化，是情怀，是艺术、是生活。

1.多巴胺的魅力多巴胺是负责大脑的情感和感觉、将兴奋及开心的信息传送到脑内分泌物质，是影响人心情的因子。一个典型的例子就是爱情能够让人产生大量的多巴胺，所以大家都觉得爱情很美妙，另一方面，多巴胺有助于预防或治疗帕金森症。而茶叶中的氨基酸会促进巴多胺的分泌，这就是为什么很多人喝茶感觉到快乐的原因之一。而相对于其他季节的茶叶，春茶的氨基酸含量最高，所以经常喝润藏贡聘号春茶的你，有没有感觉到每天都很快乐？2.芬香物质的舒缓神经作用

异食症候群，尽量控制一下吧

茶叶里面有种物质叫咖啡因、能刺激兴奋神经、长期喝神经对这个物质有依赖性、不喝就无精打采

病情分析：您好，喝茶成瘾严格来说并不属于成瘾性疾病，喝茶对人体也没有副作用，反而茶叶中含有抑癌因子对人体是有好处的。只要不是过量饮茶，经常喝茶对人体是有好处的。如果你每日的饮茶过量，建议您适当控制饮茶的时间或用白开水代替茶水饮用，希望对您有所帮助。

是不是上养瘾那生那

有些人喜欢喝浓茶，是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用，但这样一来，无疑加重了氟中毒的可能。所以，对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性，以及溃疡病患者，严重动脉硬化、高血压的病人，失眠者，发热病人都要注意少饮或不饮茶。 　　要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2.忌饮烫茶，最好56℃以下。3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味. 答案补充 是习惯问题 对某种成分的依赖 就和某些人不喝咖啡一天都提不起劲一样. 从心理学角度来分析，这只是一种长期习惯养成的心理依赖症（偏倾向于固执和心理暗示强迫型）。可以尝试用逐渐饮用其他物品代替加心理暗示的方法进行自我调试，经过一段时间的适应，自然就会改变。

会上瘾。因为茶叶含有茶多酚、茶碱、咖啡因等多种物质，长期饮茶者会对茶叶产生爱好，即茶瘾，不饮茶时，会感觉到身体不舒服。但饮茶对人体的健康是有好处的，茶叶的功效与作用非常多，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素，以及无机盐、微量元素等多种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。扩展资料饮茶的好处：（一）、提高肌肉耐力茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。（二）、抵抗紫外线茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。（三）、保持身材现代科学研究证明，茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。（四）、抵御辐射茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。（五）、改善记忆力茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。（六）、提高骨密度茶叶中含有有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。参考资料来源：百度百科-茶瘾参考资料来源：人民健康网-饮茶有6大好处白领女性该喝什么茶？参考资料来源：人民健康网-喝茶有4大好处但要根据体质决定“茶”性

会对身体有害。浓茶叶中的咖啡因、茶碱等成分，可使中枢神经系统的兴奋性增高，促进胃活动。表现为蠕动加快、胃壁细胞分泌亢进，使胃酸增多。长期饮用浓茶，增加对胃黏膜的刺激，从而容易导致胃溃疡。茶叶在加工过程中产生一种致癌物质苯并芘，如果冲泡是不易溶于水的，但是如果嚼食，致癌物质苯并芘就会在人体内留下隐患。因此，茶叶不可嚼食。

我也有觉得上瘾呢！！以前觉得喝百事也上瘾。。

没什么不好！

喝茶叶其实也是会上瘾的，所以不要每天都喝茶，因为茶中含有茶多酚，可以有提神醒脑的作用，如果长期喝茶会造成对茶的依赖，所以隔几天喝一次。茶叶性凉，入心、肺经，有清热除烦、润肺的功效，适宜心烦口渴、风热上攻、感冒、慢性咽炎、咽喉肿痛、头昏目痛者服用。

上瘾了 ！就和毒品一样 你知道大力哥吧 赶紧戒还有救

茶叶是可以吃的茶叶中含有蛋白质，纤维素，溶不到茶汤里。所以吃茶更能充分利用茶中的有效成分

你不是已经解决了吗?

茶叶的发现，就是从羹饮开始的最早发现茶是当药用，后来发明成茗粥，一直到唐宋时期，茶叶都是吃掉的。到了明代才开始泡饮。就是当下，也有不少以茶叶入菜的。直接吃茶云贵地区部分少数民族还有吃油茶的习惯，那也是吃茶所以，吃茶对身体无害 。大可放心

喝茶上瘾了对身体是有危害的。长期喝茶对身体的副作用：一、导致胃部出现不适经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状。二、容易发生便秘长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合，而且还会和食物中的蛋白质结合，生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白，这种物质会导致肠胃的蠕动变差，也会让身体出现便秘。三、影响身体对铁的吸收由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。四、容易导致血压上升以及心脑血管疾病由于茶叶中含有咖啡因，长期的大量喝茶会让身体中的咖啡因堆积过多，而咖啡因会让身体的心脏跳动加快，让血压上升。另外咖啡因在通过血液进入血管后会导致心脏的负担加重，进而引起一系列心脑血管疾病。扩展资料：哪些人在平时不能喝茶一、便秘的人由于喝茶会导致便秘的症状加重，因此经常有便秘的人在日常要避免喝茶。二、肠胃不适的人由于浓茶在进入身体后会稀释胃中的胃酸，肠胃不好的人很容易受到茶的影响而让自己的肠胃症状加重。三、患有高血压的患者茶叶中含有的咖啡因会让身体的心跳加快进而导致高血压，因此患有高血压的人在平时要尽量远离茶，要避免自己经常喝茶，才能够防止茶叶对血压的影响，让血压失去控制。参考资料：人民网-长期大量喝茶有什么副作用？

你好建议慢慢的戒掉‘茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶　　过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造　　成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1．5－2．5升，这些胃液能够对　　一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓　　度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。　另外茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5％，绿茶约含10％。当人　　体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。　而且喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质　　结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。　最后，浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而　　使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。　凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。

喝茶也是会上瘾的。许多人都不喜欢喝水，改喝茶了。是无法和喝下差的茶的。因为口感和味道都会差许多。

会的。不能。经常喝好茶都已经习惯了，如果喝坏茶的话会喝不惯他们的口感，并且还会觉得特别的苦。

1、茶叶中含有咖啡因，咖啡因在一定程度上让我们对茶叶上瘾了。 2、实际上茶叶的咖啡因含量较少，同时茶叶还藏着另一种安神的物质，这种物质就是茶氨酸。茶叶中同时拥有这两种物质，最终茶叶呈现出一定的神经兴奋性，反而有较好的提神作用，但不会使人过度兴奋，也不会令人过度上瘾。 3、不过当一个人真正地喜欢上喝茶时，如果一天不喝茶，整个人都会无精打采，像是少了些什么似的。慢慢地养成了茶叶成瘾症，一天也离开不了茶。

有很多人喝茶上瘾了茶叶中含有咖啡因，而咖啡因是被列入我国管制的精神病药品范围的药品，在美国咖啡因因成瘾甚至被列为精神障碍。摄入咖啡因的人会出现失眠、兴奋的症状，这也是有人喝茶会出现睡不着的缘故，高剂量的咖啡甚至可能使人丧命。根据相关的研究表明，常年使用咖啡因的人在突然停止或减少摄入时会感到头痛、疲倦、烦躁，如果正确使用咖啡因，则有提神、醒脑、止痛等作用。茶叶带来不仅是口感刺激，而且带来精神兴奋，长期喝茶的人都会有这种经历过程，一刚开始觉得茶叶很苦，但很快就觉得带来兴奋和快乐，并再也离不开。按照这样的说法，可一定程度上对茶叶上瘾，但没有出现病态式的上瘾，实际上，茶叶中咖啡因含量较少，同时茶叶还隐藏着另外一种安神的物质，这种物质就是茶氨酸。茶叶中同时拥有2种物质，最终茶叶呈现一种神经兴奋性而又较好的提神作用，但又不会使人过度兴奋，也不会让人过度上瘾。不过当一个人真正喜欢喝上茶叶的时候，如果有一天不喝茶，整个人都会无精打采，好像少了什么。其实养成茶叶成瘾症，一天也离不开茶叶。希望对你有帮助！

喝茶上瘾了怎么办 科学证明，喝茶确实会上瘾。你这种状况现在又两种解决办法：1.戒了恭.喝什么茶，只要不是贵的，我给你邮寄去。怎么样？ 喝茶上瘾了，对身体有害么？ 喝茶是好事，但是看你一天喝多少，喝茶可以除口腔异味，里面含有抗衰老的物质，而且还是强碱性的，可以调节人体酸碱值，对人体还是很有好处的，但是如果一天喝太多的话，对人身也是不好的，会引起钙的流失，一般人一畅喝2到3杯茶是最好，刚好到人体需要量， 喜欢喝茶，，有点上瘾了怎么办。。喝不下去清水。 多喝茶好呀，喝茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化的作用 喝茶上瘾了 喝茶，不要喝浓茶，这就没有任何问题。其实，每个喝茶的人都会有过喝浓茶的过程。那种苦苦的浓茶，咽下去以后，嘴里是甜甜的滋味那才叫人着迷。但随着时间的推移，慢慢自己就会说服自己，何苦喝这么苦的茶？！！！费茶叶不说、睡不着觉，光看书、看报、累眼睛！！！ 所谓的上瘾，可能是你正在品浓茶。 希望能够帮到你。 喝茶吃茶叶上瘾了对身体好吗 有影响，茶叶虽然清肝明目，但是上晨空腹喝茶会得胆结石的。 喝茶会上瘾吗 喝茶也会上瘾的，人对美好的事物是有一种惯性，喝咖啡有它美好的部分，喝茶叶也有它美好的部分，就像买衣服有人说也会上瘾。当散发出让你舒服状态的时候，你自觉和不自觉的迷上它，如果说这是上瘾的憨，这种瘾对自己也是挺好的。 喝茶会不会上瘾？长期喝一旦停止会有什么感觉？ 喝茶有讲究，要因人而异，只要是饮用方法正确，应该是有益而无害的保健饮品。 你说那种情况，会有一点，不过对身体健康没有影响，过一段时间就会好的。 喝茶会上瘾吗 为什么有人会觉得喝茶会上瘾 因为茶有咖啡因，会上瘾，建议你少喝。 饮茶能上瘾吗 会。但没有坏处!! 茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。 适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，场防暑降温，解渴生津。 一种能给人带来健康的饮料，就是上瘾又有什么关系~~~~~~~~~~~~~~~~

口渴呗

#为什么整天不停的喝茶，反而越喝越渴# 茶叶是一种饮品，就和我们每天喝水一样，只是喝水的时候水里面的物质相较于茶来说，少了很多对人体有益的矿物质。 喝水停不了，喝茶，成为水的替代品，也就停不下来了。 喝茶，因为茶叶里面还有茶多酚，刚开始喝茶的人，对于茶多酚的消化是有一定的承受量的，就和你喝酒一样，不会喝酒的人，一喝就醉，不怎么喝茶的人，也是容易喝茶就就醉了，这就是茶醉。茶醉是比酒醉更难受的一种身体反应。 喝茶停不下来，因为经常喝茶，身体就对茶叶中的物质，茶多酚等的消化有一定的张力，所以不容易茶醉，但是茶叶里面的另一种物质，咖啡因，就是会上瘾的一种东西，越喝越上瘾，渴时咖啡因作用人体的一种刺激性反应。这种反应就像望梅止渴是一个道理。 当然，茶叶对人体有益，养成喝茶的习惯，对于人的身体是有好处的，但是，茶叶虽好，可不要贪杯。要不然容易茶醉哦。 有人说，喝茶就是一种人生，因为喝茶，从入口到身体接受茶水的各种变化，就如人生一样。 开始是茶香，对茶叶的香气充满兴奋，就如同，人刚开始对这个世界充满了兴奋一样。 入口苦，随着年龄的增长，感受到了生活的烦恼，人生的苦恼，就是入口的那种苦涩感。 茶水入口，身体就感受到茶水带给身体热气腾腾的感觉，就像人生青壮年一年，热血沸腾。热血沸腾的年纪，得成熟到茶水入肚，慢慢消化。 随之而来的就是回甘，嘴里的甜味，喉咙里面的滋润，就是人生到了得意满满的年纪，开始享受。 最后就是评查，像一个老者，一起谈笑人生这一辈的经历，满腹感受。 喝茶停不下来，不是因为渴，而是因为没有好好感受喝茶带给我们感受人生的智慧。希望，我们喝茶的时候，喝的是一种心情，交的的是一群志同道合的茶友，聊的是自己的经历。

茶有提神的作用 第一次听说喝茶也会上瘾 要戒掉只要能坚持不买然后把现有的茶都送人或者扔掉时间长了一定能戒掉

同楼上

这么疯狂？太疯狂啦

喝茶？嗯...不会上瘾额...喝茶对健康有好处的，所以上瘾应该没关系吧......来，你看看喝茶的好处：　　由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。 饮茶的好处很多，概括起来有14条：　　（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。　　（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。　　（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。　　（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。　　（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。　　（6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。　　（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。　　（8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。　　（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。　　（10）饮茶可以预防老年性白内障。　　（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。　　（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。　　（13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。　　（14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。　　合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了

心理依赖居多！

茶早已成为大众化的饮料，不论男女老少，饮茶对人体健康都有好处，但饮茶的浓度和用量要因人而异。当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适量饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质，如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。　　绿茶对常用电脑的人好,苦丁茶降火利肝.但胃不好的人不喝为好.1、茶能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力。　　2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常机能的作用。　　3、饮茶对防止龋齿有很大的好处。　　4、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞突变。　　5、茶叶含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。　　6、茶叶中含有对人体有益的微量元素。　　7、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。　　8、饮茶能防止动脉硬化，高血压和脑血栓。　　9、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力，提高运动员的比赛成绩。　　10、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是中国的乌龙茶效果尤为明显。合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是如果饮用不合理的话，那就对人体有害处了。检查一下自己喝茶时是否范了这些错误！◆ 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 ◆ 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 ◆ 平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。 ◆ 晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 　　喝茶的八大常见误区　　一、喜喝新茶　　由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。　　二、喝头遍茶　　由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。　　三、空腹喝茶　　空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。　　四、饭后喝茶　　茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。中国是茶的国度，喝茶不仅自娱，也是应酬的重要手段，其中也有着丰富的文化意味。

喝茶会上瘾最主要是因为喜欢.就像你吃喜欢吃的东西会上瘾,玩喜欢玩的游戏会上瘾...绿茶主要的好处要有:防癌抗衰老抗菌降血脂阻止食物中毒降血糖控制高血压

他也是一个习惯，天天喝，对身体也是有好处的

有

会的

据统计，现代人每天平均花2~4个小时的时间在手机上，平均每天拿起手机150次……严重的“手机依赖症患者”大有人在。奥尔特教授在其著作《欲罢不能》中将这种现象称为“行为上瘾”，与此对应的还有“物质上瘾”。 《纽约时报》曾有篇文章说，人们听到iphone铃声响，会激活大脑的岛叶皮层——一个与我们的感情与爱相关的高级脑区。“瘾”可以说是一种难以抵抗的生理需求和心理需求。 喝茶也是会上瘾的 同样，喝茶也是会上瘾的，很多老茶客一天不喝茶就会觉得像缺了什么一样。对茶上瘾一开始是咖啡因的因素，但是久而久之，就演变成了“物质”与“行为”共同作用的一种“瘾”了。 麦克法兰在《绿色黄金》中写道：“ 喝茶是一种瘾，但这种瘾不同于其他任何一种瘾。 这种瘾比较温和，属于一种相对来说比较容易戒除的习惯。有这种瘾的人数量很多，特别是对上瘾者有好处。” 到底是什么让饮茶这种看似再平常不过的日常体验，如此令人牵肠挂肚、欲罢不能呢？ 据研究，茶叶中的咖啡碱与黄烷类化合物，能对神经中枢产生刺激作用，令人兴奋；茶中的氨基酸会刺激大脑形成多巴胺，让你莫名兴奋开心，身体会希望获得更多的刺激、快感、愉悦感，于是“上瘾”。 喝普洱茶让人上瘾，天天喝，时时饮，日久天长，或在香气上，或在滋味上，或在气韵上，对所爱的茶，总能描述出细节和独特之处，是欣赏也是陶醉。茶不仅在味道上滋润喝茶的人，在 健康 上，茶是世界上公认的最 健康 的饮品。 普洱茶叶含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸等多种物质，对人体有多种保健和治疗作用。爱茶之人，不饮茶时，甚至感到全身都不舒服，但这种感觉和某些麻醉品引起的“成瘾”性是完全不同的概念。 普洱茶是个性之茶 普洱茶源自云南澜沧江中下游流域的深山密林，粗枝大叶，野蛮生长，充满山野气韵；连绵群山之中，云蒸雾绕之间，千年古茶树、成片古茶园与现代良种茶叶基地共同构成了普洱古树茶优质茶叶原料资源。 普洱茶丰富的内含物质又让其充满刺激性，这些物质进入体内后在不知不觉间对人体各部位器官和肌体进行着修复和养护，使人感觉到精神振作、周身舒畅，让人在烦躁、昏沉中清醒过来，从而能获得尘埃落定、浮华褪尽的宁静。 普洱茶是慰藉之饮 人们通过茶香，透知普洱茶之真性、故事、心境，而产生一种与天地共生的美感和共鸣。一杯茶在手，立即就回到了山野，回到了村庄和农家。茶水中舒卷的树叶，使你立即就想起草木葱茏的景色，闻到草叶的香气，甚至春阳、秋雨、晨雾、夜露，土地岩石的滋味在口鼻中缠绵，自然之息浸润于胸。 在冲泡普洱茶的过程中，同一款普洱，因为每个人冲泡的方式不一样，出汤的时间不一样，冲泡的水质、水温不一样，口感也会完全不同。 要泡出一杯上好普洱茶，不是一件容易的事情，就如制作一泡好茶，也是需要天时地利人和一样。就像人生中成就一件事情，也是需要这些条件的，时机成熟的时候，自然而然就水到渠成，所以有时候，我们是需要等待的，在历练中沉淀自己。 普洱茶瘾，就是对普洱茶、对生活一往情深的人。 有普洱茶瘾的人，就像蝴蝶蜜蜂偏爱的花儿，鲜活灵动。有普洱茶瘾的人，就像是泉水涓涓的绿山，充满生命力和灵气。有普洱茶瘾的人，是内心执着但心境平淡，以豁达的心态面对生活、珍视生命。 一杯普洱茶，品尽了人生沉浮。嬉笑怒骂，也泡在一杯普洱茶之中。气味相投是瘾，也是缘分，这样的瘾不正为生活增加了清新、明澈的乐趣。

喝太多茶会伤胃的，所以少喝吧。

上瘾倒是不会，但是会养成一种习惯。改掉这个习惯就可以了，不像戒烟那么难。 对减肥确实是有一定作用的，它可以和肠胃中的某些脂肪酸结合，从而排出体外。 害处方面嘛，一个是比较伤胃，胃不好的千万别喝浓茶，空腹也不要喝浓茶，冷茶千万不能喝。还有就是喝茶会把体内的某些维生素和微量元素也排出体外，但这对身体其实没什么影响。 以上说的是普通的茶，如果是普洱茶的话，我倒是建议最好不好喝，因为茶叶如果发酵之后是对身体不好的，普洱就是经过发酵的，我个人不喝普洱，不过现在挺流行的（这个纯属个人意见，不一定正确）。

都挑好的讲~我来讲反面~肠胃不好不要喝绿茶~绿茶什么都好~就是挺伤胃的~特别是有胃炎~胃溃疡~等等的人尤其要注意这一点~

茶叶有的有农残，不要吃茶叶比较好。

所有的食物都是有利有弊的茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效，可以抗癌和助消化，并增强记忆力和提神。不过，如果属偏寒体质的人就尽量不要喝绿茶，可以喝红茶代替。 一个比较好的习惯是早上起床后空腹喝一杯淡茶，民间有句俗语说，“早上喝杯茶，饿死医生全家”，就是说这种习惯能把身体养好，让医生的本领无处施展，说的就是这个道理。刘仕昌表示，早起喝一杯茶后隔半个小时再吃早点，可以有清肠胃的效果。不会上瘾如果你对我的答案满意的话，希望采纳为答案，谢谢

茶叶是，用来炮的，怎么可以吃啊

没有！还有益！

有人喜欢单支茶叶，他说明喜欢吃茶叶吗？这是个人的爱好的问题，跟为什么没有关系？

应该是一种习惯问题.就像某些人吃槟榔.吃多了就变成一种习惯.如果真的没有得吃了.也就难过一阵子.也谈不上什么隐.