- ardim
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不可以。
在日常饮用中两种茶口味相近。但选择大麦茶不如选择苦荞茶,苦荞茶不但有降三高,软化血管,调理肠胃的功效,还含有四种强抗氧化剂,可排出体内毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉着,更是爱美人士的好选择。
苦荞茶富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃,通便润肠,美容养颜,平衡人体机能,具有神奇的养肝、护肝和解酒功能。
扩展资料:
苦荞茶饮用注意事项:
1、饥饿状态不能喝:苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感,特别是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。
2、有胃疾者:苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
3、苦荞过敏史者:少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤瘙痒,头晕,哮喘等过敏现象,所以苦荞过敏史者谨慎食用。
4、坚持长期食用,对身体有良好的医疗保健作用,但也要注意饮用禁忌和副作用。
参考资料来源:百度百科-大麦茶
参考资料来源:百度百科-苦荞茶
参考资料来源:人民网-注意!4个时间段不宜喝大麦茶
参考资料来源:人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记
- 北有云溪
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苦荞茶是大麦茶的一种,苦
荞麦喜凉爽,一般生长在高寒地区,目前公认的是苦荞起源于中国,主要分布在四川,云南、贵州、山西等地。大麦茶是将大麦炒制之后做成的茶。它是一种传统的
清凉饮料,主要功效是清热解毒、助消化。在炎热的夏天或饭后,可以喝上一杯,去除油腻,降温去火。也是一种不错的饮料。
苦荞茶相比大麦茶来讲,营养成分要更丰富一些。它含有其他谷物没有的生物类黄酮芦丁以及18种氨基酸和多种微量元素和维生素。苦荞性寒凉,同样有清热去火
的功效,大量的膳食纤维有促进肠道消化,减肥的作用。难能可贵的是,苦荞茶所含有的生物类黄酮、微量元素如锌、硒、铬等都对三高人士有莫大的帮助。可有效
的保护和修复胰岛细胞,促进胰岛素分泌和提高胰岛素敏感性;可软化血管,清除血清中的胆固醇,防止血栓的形成等等。是三高人士最安全的绿色饮品。
在日常饮用中,两种茶口味相近。但选择大麦茶不如选择苦荞茶。苦荞茶不但有降三高、软化血管、调理肠胃的功效,它还含有四种强抗氧化剂,可排除体内毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉着,更是爱美人士的好选择。
苦荞麦除具有荞麦的营养价值外,还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促
进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由
基,活化巨噬细胞,消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及
LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物,有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认
为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。
优质苦荞麦生长于三千米的高原地区,纯天然,无公害。药食两用,在世界十大健康食品中名列第五。高原苦荞麦富含芦丁,具有降脂、降压、降血糖,含抑制黑色
素生长的尼克酸,具有让肌肤更水嫩,更美白的神奇功效,在东南亚地区热销,掀起一股“荞麦保健热潮”,苦荞茶对于降低血糖、血脂,改善心脑微循环,具有一
定作用。老年人和糖尿病患者,长期饮用,可改善身体状况,保持身体健康。
- 阿啵呲嘚
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xiangjia0827
:你好。
苦荞麦茶有着淡淡的清香,闻起来都陶醉。苦荞麦茶的功效主要来源于苦荞麦中的芦丁,具有软化血管,改善微循环,清热解毒,活血化淤 ,有降血糖、尿糖,清血脂,益气提神等功效。芦丁还是视网膜黄斑的主要色素之一,可以过滤对眼睛有伤害的射线而保护眼睛。
苦荞麦是人们日常饮食中获取芦丁的唯一来源。苦荞麦蛋白有近1/3为清理蛋白,可以清除体内毒素和异物。还可降脂减肥排毒养颜。
公元前五世纪的《神农书》中记载,荞麦已是当时栽培的八谷之一。《本草纲木》评价苦荞为“实肠胃,益气力,续精神,利耳目,能练五脏滓秽。”“降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛。除白浊血滞,积泄泻。”
近年来,苦荞麦还被联合国粮农组织定为粮药兼用的世界性新兴农作物。建议三高人群、经常用电脑的人士喝喝苦荞麦茶,会有好的收益的。
北京中医药大学常章富教授说,大麦味甘、性平,有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。
中国人冬季讲究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。
所以大麦茶与苦荞茶,不要一道混着喝,要分开喝。
- 小n
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xiangjia0827
:你好。
苦荞麦茶有着淡淡的清香,闻起来都陶醉。苦荞麦茶的功效主要来源于苦荞麦中的芦丁,具有软化血管,改善微循环,清热解毒,活血化淤 ,有降血糖、尿糖,清血脂,益气提神等功效。芦丁还是视网膜黄斑的主要色素之一,可以过滤对眼睛有伤害的射线而保护眼睛。
苦荞麦是人们日常饮食中获取芦丁的唯一来源。苦荞麦蛋白有近1/3为清理蛋白,可以清除体内毒素和异物。还可降脂减肥排毒养颜。
公元前五世纪的《神农书》中记载,荞麦已是当时栽培的八谷之一。《本草纲木》评价苦荞为“实肠胃,益气力,续精神,利耳目,能练五脏滓秽。”“降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛。除白浊血滞,积泄泻。”
近年来,苦荞麦还被联合国粮农组织定为粮药兼用的世界性新兴农作物。建议三高人群、经常用电脑的人士喝喝苦荞麦茶,会有好的收益的。
北京中医药大学常章富教授说,大麦味甘、性平,有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。
中国人冬季讲究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。
所以大麦茶与苦荞茶,不要一道混着喝,要分开喝。
- 侠客
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可以的,两种植物其实差不多
- Chen
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一般情况下苦荞茶都是单独喝的!