电子香烟对人体有没有危害？为什么？什么品牌的电子烟好？（请知深或用过的人帮忙解答）

电子烟具备含安全成分、不产生有害物质、不留明显痕迹三个优势，因为三个优势对人体都有好处，所以当患口腔疾病的烟瘾患者改用电子烟，无论是否找牙科医生治疗，其牙周环境能得到一些改善。1.具备安全成分：电子烟通常含丙二醇、甘油、烟碱、尼古丁和食品级香精等五种成份，相对于传统香烟中所含的焦油、尼古丁，电子烟相较于传统香烟更安全。2.不产生有害物质：电子烟产生蒸汽烟，其烟雾不含有害物质，大多都是纯粹水雾，不会伤害自己及他人身体的同时，还香味十足。3.不留明显痕迹：电子烟不会在身体留下明显痕迹，不会让牙齿沾焦油变黄，不会造成口臭。电子烟所用烟液，可依个人喜好调整不含尼古丁到高含量尼古丁的用量浓度，帮助人体慢慢降低对香烟尼古丁的依赖，对于烟瘾患者来说，用电子烟过渡，可最终达到戒烟目的。

电子烟好处：电子烟没有香烟中的焦油、悬浮微粒等其他有害成分。电子烟与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。主要用于戒烟和替代香烟。电子烟坏处：电子烟由于不燃烧，不是真正的烟草，口味始终不能和香烟一样。电子烟产业目前市场混乱，尤其是淘宝市场，充斥着大量假冒产品，就连销量最好的一些产品，厂家相应的一些资质也不达标。电子烟也有比较明显的夸大宣传，比如很多人宣传电子烟具有清肺毒的功效。这完全是非法的宣传，电子烟连药品都不是，根本谈不上清肺毒。而且科学也证明，电子烟根本没有任何清肺毒的功能。电子烟现在只具体替代香烟和辅助戒烟的作用。

其实是不可以的，只不过这种电子烟可能对环境的影响不是特别大，所以现在比较提倡。

1、基本不抽香烟了刚抽电子烟时，很不习惯，觉得入口没有香烟独有的烟草香味，就像抽女士薄荷烟的感觉，不够劲。抽了两三天，发现自己再也抽不了香烟，觉得香烟入口有很重的苦涩味。这一个月，我基本没有再抽过香烟，偶尔抽别人递过来的烟，觉得很难抽。2、没有烟臭味了我觉得最大的变化就是身上没有烟臭味了，牙齿终于不是蜡黄蜡黄的了，也没有口臭了，出门约会再也不用洗澡喷香水这些繁琐的事情了，节省了我很多时间。习惯抽电子烟之后，让我再去抽纸烟，我甚至感觉有点反胃，一根都抽不下去。3、睡眠好了不知道是心理作用还是真实实际作用，或许是以前睡觉醒来嗓子痛就感觉和没睡好一样吧。4、咽炎好了以前抽香烟如果是晚上玩电脑特别费烟，一晚上就一盒，第二天补觉醒来嗓子特别痛，平时痰也特别多。抽电子烟这些症状都没有了，嗓子不痛，痰也没有了。主要是电子烟没有焦油，都是雾化的植物甘油和香精。改吸电子烟后你的身体发生了怎样的变化？不少用户反映好处还是非常多的，最常见的就是身上没有一身烟臭味，少咳嗽少咽炎，但是还是因人而异，电子烟并不适合所有的人，他只适合有一定自控力，能克制使用的人。

1、电子烟与健康的好处主要的东西，它使大多数人认为电子烟，我认为，是潜在的健康益处，它可以作为一种替代烟草。在你吸入该物质 - 电子液体 - 通常有四种成分：丙二醇，甘油蔬菜，尼古丁和食品级香精。香烟烟雾中含有诸如一氧化碳，焦油，砷，氨，以及许多其他的氰化物和丙酮的物质。2、电子香烟和省钱如果你不考虑切换到电子香烟对健康的原因，您可能会发现电子香烟的成本是电子香烟的优点和缺点中最吸引人的好处。如果切换到电子香烟全日制和完全停止吸烟，你可以期望每年节省至少为2,000家电子烟。虽然购买入门套件可能有点投资时，你经常电子烟液体的采购将成本只有20.00美元左右，每星期。3、电子香烟和二手烟让我们面对它;非吸烟者讨厌周围香烟烟雾之中。它加重过敏，刺痛眼睛，味道很难闻，并徘徊在空气中什么感觉像一个永恒。电子烟的蒸汽有一个温和的气味不散空气中的只是一两秒钟消逝之前永久。它闻起来没有像烟雾。在大多数情况下，你不能闻电子烟汽水平，除非你是下一个使用电子烟的人。

不含焦油，对身体没那么大负担

一次性的可分为200口、300口和500口的，一般一支一次性电子烟能用两天三天。一支电子烟相当于2-3包香烟。而电子香烟本身除了尼古丁和香料外，没有其他致癌物。不过通过研究发现，香料所产生的气味，也是含有许多化学物质的，对身体仍然有害。电子烟电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是一种以可充电锂聚合物电池供电驱动雾化器，透过加热油舱中的烟油，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。世界卫生组织专门对电子烟进行了研究，并得出了明确的结论：电子烟有害公共健康，它更不是戒烟手段，必须加强对其进行管制，杜绝对青少年和非吸烟者产生危害。

问题一：电子烟有害吗 我们通常见到的电子有的是雾化器；有的是烟弹。原理是烟油仓导液到雾化器，然后电池通电到雾化器，雾化器发热蒸发烟液。烟弹其实就是相当于一个杯子，里面装着水，那些水就是烟液。和香烟区别就是不用点燃，烟雾中没有焦油，一氧化碳等有害气体与重金属的。 电子烟有没害关键是看烟液好不好，和雾化器做工，材料。差的烟液会导致嗓子不舒服，胸闷，干呕是因为全是香精做的，和造成越抽越凶。好的烟液不会影响身体，反而对身体有帮助。烟液里面含有尼古丁，香料，原液，丙二醇（医用药物），康诚一品 的电子烟比较好,因为他们烟液和烟草公司合作的,对肺部恢复比较好。他们的烟液也是国内比较安全的。而且电池耐用，雾化烟雾大劲也大。尼古丁并不是致癌物质，只是会令人有瘾而已，电子烟就是利用尼古丁高中低无4个浓度去逐步减少与戒烟，吸多了，就需要喝多水，尼古丁可以从尿液中排出。尽量不要有残留，形成烟瘾。 电子烟烟雾中不含二氧化氮，一氧化碳，铅，汞等有害物质，不会对他人产生“二手烟”的危害，保护您和您身边的人的健康。 问题二：电子烟怎么样 电子烟3个零件分别是电池,雾化器。烟弹。原理是电池通电到雾化器。雾化器发热雾化烟弹。烟弹其实就是相当于一个杯子。里面装着水。那些水就是烟液。和香烟区别就是不用点燃，烟雾中没有焦油，一氧化碳等有害气体与重金属的。 电子烟有没害关键是看烟液好不好，和雾化器做工，材料。差的烟液会导致嗓子不舒服，胸闷，干呕，好的烟液不会影响身体，反而对身体有帮助。烟液里面含有尼古丁，香料，原液，有的牌子会多个维生素液。好益康电子烟比较好。他们的烟液也是国内比较安全的。而且电池耐用，雾化烟雾大。尼古丁并不是致癌物质，只是会令人上瘾而已，电子烟就是利用尼古丁高中低无4个浓度去逐步减少与戒烟， 戒烟步骤：1选择好浓度，2开始戒烟，3逐步换浓度，4抽到无浓度，你就成功了 电子烟十大品牌排名： 1、好益康电子烟 2、中华电子烟 3、格力电子烟 4、松下电子烟 5、飞利浦电子烟 6、夏普电子烟 7、Eleaf电子烟 9、美的电子烟 10、恩康电子烟 上面是2016年电子烟的十大品牌，在选购电子烟的时候尽量按照电子烟十大品牌选购，有保证，安全放心。 问题三：电子烟哪个品牌好？电子烟最好的品牌 5分 电子烟哪个品牌好？电子烟最好的品牌 电子烟分为5个大类，1，仿真香烟电子烟 外观：高仿真烟，小巧轻便，拿到手立即可用。 功能：电池内置，容量一般在 ，使用时间较短，烟量略小，不可调节烟雾量。消耗品为烟弹（烟液、雾化器二合一）。 适合人群：嫌手动灌烟液麻烦、. 成长里，是否要将人情看透粽子全部用糯米作馅，哇是啊，在这美妙的地方，还有比无言胜有言更好的方式吗 问题四：电子烟对人体有害吗 病情分析:你好，咨询电子烟对人体是否有害，这要看看电子烟的原理了，电子烟通过高科技硅芯片和气流感应器控制烟雾输出量及工状态，烟碱被雾化，将含有烟碱和香精的溶液雾化成微粒，通过肺部吸收，同时吐出模拟烟雾。意见建议:因此电子烟不含香烟中的焦油和其他有害成分，也不会产生二手烟亦不会弥漫或缭绕在密闭空间中，所以不会对人体造成伤害，周围很多人反映都不错。希望对你有帮助，祝身体健康。 问题五：电子烟有害吗？电子烟有什么危害？ 首页要肯定的是电子烟不仅不能帮助戒烟而且对公式健康是有害的。 近年来，市场上出现了五花八门的电子烟，由于电子烟并不燃烧或使用烟叶，而是将液体予以汽化，所以生产商宣称吸入电子烟对身体是无害的。但是2014年8月26日，世界卫生组织在日内瓦发布的关于电子烟导致的健康影响报告指出：电子烟有害公共健康，电子烟的气雾中除了含有尼古丁，还有其他有毒有害、致癌物质。在某些品牌的电子烟中，一些致癌物（如甲醛）和有毒物质（如丙烯醛）的水平与普通香烟烟雾中的水平一样高。 事实上，目前对电子烟能否促进长期戒烟没有充分的科学依据，有关电子烟的安全性也越来越引起人们的关注，近期更有报道称吸电子烟反而不利于烟民成功戒烟。并且，在戒烟门诊就诊的吸烟者普遍反映，采用电子烟是无法戒烟的。因此，不要依靠电子烟来戒烟，更反对不吸传统卷烟者吸电子烟，特别是青少年。 那么还有其它的戒烟方法吗?我介绍下目前常见的戒烟方法，以便大家对戒烟方法有个较全面的了解，帮助大家戒烟成功。 第一种就是最为常见的单凭意志力戒烟，我们常称之为“干戒”，这个方法大家最熟悉，此类方法的优势就是门槛低、安全、无副作用。劣势就是成功率太低了，单凭毅力戒烟并且能维持1年不吸烟的人不超过3%。吸烟不仅仅是一种不好的习惯，戒不了也并非完全是毅力不行.事实上是患了一种慢性疾病_烟草依赖综合症，这种依赖主要是由于烟草中的成瘾性物质尼古丁所致。这也是为什么戒烟这么难的问题所在了。采用干戒时通过戒烟者相互支持与鼓励可以增加信心与动力，目前国内主要的戒烟社区有：戒烟军团APP和陪我戒烟微信公众号以及戒烟有道微信公众号。 第二种就是戒烟门诊常用的药物戒烟，戒烟药物的发展也有N年的历史了。优势是目前医学界唯一认可的有效戒烟方法，并且有大量的，来自国际几十个国家临床研究数据和临床应用证明是有效的和安全的。目前戒烟指南推荐的一线戒烟药物包括：酒石酸伐尼克兰（商品名为畅沛）、尼古丁替代治疗药物（国内可购买到的剂型为贴片（又名戒烟贴））和盐酸安非他酮缓释片（商品名为悦亭）。 临床试验表明，药物戒烟的成功率普遍比干戒高。其中酒石酸伐尼克兰（畅沛）的戒烟成功率约为50%左右。尼古丁贴片（戒烟贴）和盐酸安非他酮缓释片（悦亭）的戒烟成功率约为30%左右。不过目前公众对戒烟药物接触较少，很多人会担心药物的副作用，其实戒烟药的副作用相对较少，可安全使用。酒石酸伐尼克兰（畅沛）最常见的不良反应是恶心、多梦。尼古丁贴片（戒烟贴）最常见的不良反应是皮肤过敏；盐酸安非他酮缓释片（悦亭）最常见的不良反应是口干、恶心、失眠； 目前各大医院的戒烟门诊和网上药店可以购买药物。 所以怎样戒烟效果最好？首先你可以先做一下尼古丁依赖程度的评估：可以使用Fagerstr?m烟草依赖量表评估吸烟者的烟草依赖程度（见下表）。 0~3分，为轻度烟草依赖；4~6分，为中度烟草依赖；≥7分，为重度烟草依赖。 没有成瘾或者轻度烟草依赖的吸烟者可以凭毅力自行戒烟，但最好有亲朋好友的支持与鼓励。另外，吸烟者在戒烟前需创建无烟的环境，并制定适合自己的戒烟计划，并进行自我目标管理，努力坚持。 对于烟草依赖中重度的吸烟者，建议最好在在医生的帮助下进行科学的戒烟。对于反复干戒失败者，建议不要沮丧，可以寻求医生的专业指导，采用有效的方法成功戒烟。事实上，根据世界卫生组织的标准，烟草成瘾与海洛因成瘾一样，都是慢性成瘾性疾病，因此，专家指出，科学的戒烟需要个人的意志，需要家人、朋友的支持和帮助，更需要专业医生的指导和药物治疗。药物、心理、行为等综合治疗手段才能轻松戒烟，才......>> 问题六：电子烟哪个牌子的好？ 电子烟分为5个大类，1，仿真香烟电子烟 外观：高仿真烟，小巧轻便，拿到手立即可用。 功能：电池内置，容量一般在120mAh 200mAh，使用时间较短，烟量略小，不可调节烟雾量。消耗品为烟弹（烟液、雾化器二合一）。 适合人群：嫌手动灌烟液麻烦、中老年人、新手、女性。 2，EGO系类的电子烟 外观：EGO电子烟外观多样，体积中等，使用比较方便。 功能：一般配小容量雾化器，需要手动灌烟液。电池内置，容量一般在650mAh 1100mAh使用时间较长，烟雾量中等。 适合人群：新手，新玩家 3，机械电子烟 外观：体积大外形酷，结构简单，没有任何内部电路，外形多样化可进行收藏，但这里不建议新手使用。 功能：一般配大容量低电阻雾化器或DIY的滴油雾化器，需要手动灌烟液。由买家自备电池，一般是18650等，容量一般在2000mAh左右，需要取出电池充电。但它的烟雾量大。 适合人群：大烟雾玩家，收藏家。 4，调压型大功率电子烟 外观：具有盒子的造型，高功率特性，体积也较大，外观漂亮。 功能：跟机械烟杆类似，配大容量低电阻雾化器或DIY的滴油雾化器，手动灌烟液，自备18650电池等。一般推荐玩大烟雾的进阶玩家或者发烧友使用。但由于内置电路，电子调压杆非常安全。对电子烟兴趣极大，同时消费能力较强的新手客户也完全可以选择。 使用人群：大烟雾玩家，收藏玩家，消费能力强的新手客户。 5，温控TC款电子烟 外观：比调压电子烟更加小巧，也是盒子造型，大功率体积稍大，是最近市场上最新出的一种。 功能：具有温度控制、可变功率两者模式，雾化器采用温控芯并可以双模式切换，温度始终维持在500°恒温输出，口感好，烟雾大，烟油在恒温条件下化学成分更加稳定，最大程度减少有害物质分解，并且可以进行各种保护功能如超温保护、短路保护等更为人性化的一类电子烟。 适合人群：大烟雾玩家，戒烟者，女性，新手当然也是可以的。 这些是在电子烟购买吧看的，你还可以在吧里面提问，他们会回答的。说是还要在成都开个实体店，还可以体验，你可以自己去问问看。望采纳。 问题七：抽电子烟对身体有害吗？ 病情分析：你好，电子烟又名虚拟香烟、电子雾化器，它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟、吸出味道跟感觉来。意见建议：电子烟又是一种非燃烧的烟类替代型产品，它与普通香烟的某些特点相似，但是没有烟草和尼古丁等有害物质，因此吸电子烟的危害不大，如果想要戒烟可以用电子烟代替香烟。 问题八：电子烟好不好卖？求解答 电子烟市场在国内现在还是刚开始，市场上充实着大量的伪劣电子烟，无牌电子烟，假冒电子烟 所以想要开展电子烟市场，需要注意的是你的目标和期望 如果做一竿子买卖，就去展会，小区里边推广，应该可以做一批，但因为这些地方价格做不上去，你只能经营廉价的电子烟，所以质量，和效果都很难保证。 如果你想做的时间长一点，那就做药店，专卖店这些，诚信经营，做一些品牌电子烟 这样的经营成本比较高，价位也高，刚开始可能销量没有那么高，但这样做回头客会比较多，有利于长期，以后你会越来越赚钱，等你有口碑了，你也赚到钱了。 这是我的一点拙见，我现在就代理思乐达电子烟，虽然价格高点，但回头可比较多，现在也做的挺不错，找个好厂家也很重要。 国内目前比较好的思乐达健康电子烟，这种电子烟口味略微淡，因为厂商为了追求健康，没有加入尼古丁，但是会影响抽烟的口感，，根据在网上客服了解到，健康电子烟为雾化的水汽，水汽之中含有薄荷的味道，抽起来的感觉凉凉的，但是确实没有抽烟过瘾，但是香烟燃烧产生的几千种的危害物质真的是不能比拟的，这种烟多抽几口是可以减少抽烟的次数，并且体验过后是可以替代香烟，网上客服介绍到，电子烟并非和电视购物介绍的一样，是绝对的戒烟，并且和真烟的口感有非常多的区别，笔者也了解到，国外很多国家销售的电子烟都为无尼古丁，这个是生产商可以控制的，我问及为什么说有的人抽完了咳嗽，客服是这么介绍的说，国内的客户都是既想要和香烟同样的口感，又想要同时戒烟，很多厂商加入了和香烟同样的尼古丁，香烟的尼古丁是和燃烧的烟雾在一起的，电子烟的为和水汽混合在一起，肯定有区别，有的人可以习惯，但是有的人是抽不惯的，这样的客户我们建议选择绿爽口味的烟弹，口味清新清凉，电子烟为控烟产品，坚持使用可以逐步降低吸烟率，并不代表可以100%的戒烟。目前根据我们的统计是可以达到79%的戒烟率，并且无丝毫二手烟危害。 问题九：电子烟真的好么？那为什么大部分人还在抽真烟？ 选择带尼古丁的烟油，电子烟在代替真烟上有一定作用。 人只所以会吸烟有瘾，是因为尼古丁有瘾，真烟对人体最大的危害不是来自尼古丁，是来自烟草燃烧产生的焦油（癌症诱因）和粉尘颗粒。 电子烟是将烟液雾化成烟雾，主要成分是水蒸气，但是抽电子烟和抽真烟的感觉是不一样的，不管烟油怎么调，也不能100%达到真烟的味道，所以，抽电子烟只能替烟！ 关于电子烟好不好是否有害的问题，请看以下问答： 问：电子烟对身体有害吗？ 答：抽一天电子烟的危害和喝一杯咖啡差不多。 问：电子烟里的烟油是什么成分 答：丙二醇（可食用，FDA鉴定安全），蔬菜甘油（FDA鉴定安全），尼古丁，食用香精 问：FDA是什么？ 答：美国食品药品管理局，它说安全就安全 问：丙二醇是什么 答：一种食品保湿剂，又称为PG，被用在多种场合，比如婴儿牙膏，FDA鉴定为安全的物质。 问：蔬菜甘油是什么？ 答：蔬菜中提取的甘油，又称为VG，安全的不能再安全的物质 问：尼古丁总有毒吧 答：高浓度的尼古丁剧毒，低浓度的尼古丁几乎无害，和咖啡因差不多 问：食用香精安全吗？ 答：你说呢 问：电子烟的原理是什么？ 答：用电池驱动电热丝蒸发烟油，产生蒸汽，吸起来感觉像香烟一样。 问：香烟的烟和电子烟的蒸汽有什么不同？ 答：香烟的烟能让你得癌症，电子烟的蒸汽无害 问：我抽电子烟会得癌症吗？ 答：也有可能，但是就不关电子烟鸟事了 问：电子烟味道和香烟一样吗？ 答：不一样 问：电子烟和香烟哪个好抽？ 答：绝大部分人认为电子烟好抽 问：电子烟能让人戒烟吗？ 答：戒烟主要看个人毅力 问：怎么那么多国家会限制、禁止电子烟呢？ 答：流氓国家想要烟草税 问：吸烟到底危害大吗？ 答：现在因为吸烟每年全球死亡500万人。 现在约15%的死亡原因是吸烟，到2020年30%的死亡原因是吸烟。 一半的烟民会在35-64岁之间死亡。香烟杀的人超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。 问题十：电子烟哪款好 1 .仿真香烟电子烟 外观及使用方式高仿真烟，小巧轻便，拿到手立刻就能使用。电池内置，容量一般在120mAh 200mAh，使用时间较短，烟量略小，不可调节烟雾量。消耗品为烟弹（烟液、雾化器二合一），后续使用成本大约相当于15元钱一包烟，高于手动灌烟液的电子烟。 适用人群：嫌手动灌烟液麻烦的客户、中老年人、女性、新手 2. EGO套装系列： EGO烟外观多样，体积中等，使用比较方便。一般配小容量雾化器，需要手动灌烟液。电池内置，容量一般在650mAh 1300mAh使用时间较长，烟雾量中等。消耗品为烟液和雾化芯，是性价比最高的选择，这款天劲电子烟做得不错，也是新手玩家最佳的起步选择！ 适用人群：新手。 3. 机械烟杆+独立雾化器： 机械烟杆绝大多数是铜或不锈钢金属外壳，体积大外形酷，结构简单，没有任何内部电路。一般配大容量低电阻雾化器或DIY的滴油雾化器，需要手动灌烟液。由买家自备电池，一般是18650等，容量一般在2000mAh左右，需要取出电池充电。消耗品为烟液和雾化芯，后续使用成本看雾化器的类型与档次，同时18650电池极易过放充后报废，因此使用成本高于EGO。 机械烟杆很多外形精美，具有收藏价值，许多新手很容易被吸引，但事实上并不建议新手使用。主要原因就是安全性，由于没有任何保护电路，如果电池性能不够，不慎短路后会造成起火爆炸事故。机械烟杆胜在外形与大烟雾，新手玩家应该等待入门后，充分了解电子烟原理，再选用这类电子烟。 适用人群：大烟雾玩家，收藏玩家。 4. 电子调压杆+独立雾化器： 电子调压杆兼顾了EGO烟的安全性与机械烟杆的高功率特性，体积也较大，外观漂亮。跟机械烟杆类似，配大容量低电阻雾化器或DIY的滴油雾化器，手动灌烟液，自备18650电池等。使用成本跟机械烟杆一致。 电子调压杆一般推荐玩大烟雾的进阶玩家或者发烧友使用。但由于内置电路，电子调压杆非常安全。对电子烟兴趣极大，同时消费能力较强的新手客户也完全可以选择。 适用人群：大烟雾玩家，收藏玩家，消费能力强的新手客户。

电子烟不按包的缉阀光合叱骨癸摊含揩！烟油按瓶~看你每天能抽多少毫升了，刚开始能抽的多一点，因为一般刚接触时候都抽6mg尼古丁的烟油，没有什么劲，所以就会吸的频繁点，一天大概5ml左右，也分人，烟瘾轻一点的一天3ml左右，抽个一星期左右你的量也就该下来了·一天2ml左右吧~烟油一般是30ml的·也有特殊的试用装10或15ml，个人开逢分装卖也有5ml的~希望对你有帮助

个人认为电子烟对人体也是有一定伤害的，不过她比嗯，一般人家觉得伤害要是稍微少一点嗯，总之什么烟都不要碰，因为吸烟有害健康。要不要？

有少量库存，需要滴滴

问题一：电子烟有效戒烟吗 你好，任何使用替代的方法戒断烟瘾都是为了赚你的钱――不是好心眼帮助你戒烟的，你戒烟了，他们靠谁发财呢？ 特别提示：到目前为止，没有任何临床技术可以戒断香烟瘾、毒品瘾的技术与产品。 戒烟者，只要把戒烟的原理、戒烟过程会出现什么反应等清楚了，有了提前的心理准备了，戒断就不难了。 烟鬼停止吸毒（烟也是毒品）最难的不是戒断生理的瘾（依赖性），是心理的依赖性。 坚持到生理瘾没有了，心理瘾还在的时候，是戒烟最后（也是最难）阶段了。 有关《如何安全轻松戒烟》《如何安全轻松戒烟续一》你可以到科学网站看相关专业文章――理解了，就可以顺利戒断生理、心理瘾了。 仅供参考 孙平 问题二：电子烟有什么危害 戒烟效果如何 我来回答你吧。作为一个电子烟玩家。不做任何广告，我就是靠电子烟戒烟的。 电子烟是不是对人体有害在世界范围内还没有明确的说法。 任何说电子烟有害的人或者组织，或者研究机构，都拿不出有力的证据。都是用“可能”来说问题。“可能”有害。 同样，任何说电子烟完全无害的人，也没有有力的证据。因为电子烟的出现的时间太短。所以研究的时间也同样不长。 在国际上，各国 *** 对电子烟的态度和政策也存在很大差异。有的国家认为其是一种消费品，有的国家则认为是药物，还有些国家认为是烟草产品。因而，对电子烟的政策也各不相同，有的国家支持，有的国家禁止，有的国家则进行适当的管制，还有的国家至今未表态。 至于说日本的那个实验说电子烟的危害是香烟的200倍，他是在5伏电压下测试的，根本就是在错误的实验条件下进行的。 这么说吧，电子烟应该是有一定的害处的。 不过对于一天吸30根烟的人来说，是个不错的选择。 中国的电子烟是龙蛇混杂。强烈建议多了解一下电子烟再入手。买贵的不一定就好，很多品牌都是在卖已经淘汰的东西，而且是卖高价。 目前电子烟已经出到了第九代，第六代以上的电子烟才有明显的戒烟效果。至于第三代，第四代的EGO，X6，系列的效果不明显，而且口感完全不行。 想安全的吸电子烟真的是并不容易。比如发热丝是什么材质，倒油棉是什么材质。学问很大。 烟油是电子烟的灵魂，这个最难说，有些垃圾烟油吸一口就能让你把电子烟戒了。这个不是说笑，是真的。 还是买进口的吧，国产烟油是既没有生产标准，又没有监管部门。说白了出厂就是个三无产品。而且口味和国外品牌的口味完全是天差地别，烟油这东西感觉和香水差不多，中国人造不好的。 纯手打的，有什么不明白可以追问 问题三：电子戒烟器有用吗 我是用电子烟戒的，用了三周时间，感觉挺轻松的。电子烟戒烟的原理还是很科学的，这种方法是一种逐步降低体内尼古丁浓度最后达到戒烟的方法,因为电子烟的烟弹有几个级别的尼古丁浓度，先从高浓度烟弹开始，然后中浓度，到低浓度，最后到无浓度烟弹就自然而然的戒了，只要有心戒烟，基本上都可以戒的。原来也以为是一种多么困难的事情，没想到就用了三周就完全戒掉了，买的烟弹只用了不到一半。 戒烟还有一个难度就是周围环境，身边吸烟的人多，总有人给递烟的话，难度会增加很多，但只要有心戒烟，这些都不是问题，健康至上。 内心强大的人很简单就能戒掉，意志薄弱或者有心理抑郁的人就别摧残自己了，戒不掉的。 问题四：电子烟能戒烟吗，那东西和抽烟一样吗？ 本人戒烟经历，第一次用的是电子烟，说实话，没用，抽的舌头都麻了，第二次是用毅力戒烟，15天，第三次就是这次了，闻的戒无忧，300块钱就一小瓶的东西，不过说实话真心实用，值了，现在还留下一半多，打算给身边的人用用哈，自己用过了才觉得这东西是真实的。 问题五：电子烟是否能戒烟对身体有什么害处 我来回答你吧。作为一个电子烟玩家。不做任何广告，我就是靠电子烟戒烟的。 电子烟是不是对人体有害在世界范围内还没有明确的说法。 任何说电子烟有害的人或者组织，或者研究机构，都拿不出有力的证据。都是用“可能”来说问题。“可能”有害。 同样，任何说电子烟完全无害的人，也没有有力的证据。因为电子烟的出现的时间太短。所以研究的时间也同样不长。 在国际上，各国 *** 对电子烟的态度和政策也存在很大差异。有的国家认为其是一种消费品，有的国家则认为是药物，还有些国家认为是烟草产品。因而，对电子烟的政策也各不相同，有的国家支持，有的国家禁止，有的国家则进行适当的管制，还有的国家至今未表态。 至于说日本的那个实验说电子烟的危害是香烟的200倍，他是在5伏电压下测试的，根本就是在错误的实验条件下进行的。 这么说吧，电子烟应该是有一定的害处的。 不过对于一天吸30根烟的人来说，是个不错的选择。 中国的电子烟是龙蛇混杂。强烈建议多了解一下电子烟再入手。买贵的不一定就好，很多品牌都是在卖已经淘汰的东西，而且是卖高价。 目前电子烟已经出到了第九代，第六代以上的电子烟才有明显的戒烟效果。至于第三代，第四代的EGO，X6，系列的效果不明显，而且口感完全不行。 想安全的吸电子烟真的是并不容易。比如发热丝是什么材质，倒油棉是什么材质。学问很大。 烟油是电子烟的灵魂，这个最难说，有些垃圾烟油吸一口就能让你把电子烟戒了。这个不是说笑，是真的。 还是买进口的吧，国产烟油是既没有生产标准，又没有监管部门。说白了出厂就是个三无产品。而且口味和国外品牌的口味完全是天差地别，烟油这东西感觉和香水差不多，中国人造不好的。 纯手打的，有什么不明白可以追问 问题六：我开始戒烟，用电子烟替代对戒烟是好还是坏 电子烟戒烟：首先我们一边抽电子烟一边抽香烟，不能操之过急，一拿到电子烟就扔掉香烟，这叫控烟（前期多喝点水，适应电子烟）。然后慢慢减少真烟的用量，多抽（锁爱）电子烟来替代真烟。最后戒掉香烟，你只要改变一个习惯就可以不吸电子烟了，电子烟不会上瘾。 问题七：电子烟真能戒烟吗?有人抽过吗?说说 基本上电子烟抽起来没啥味道，不能完全代替香烟，不过可以帮助戒烟。因为电子烟抽起来比较舒服，不会那么呛。早上起床也不会有什么痰。我买了电子烟。现在香烟基本快戒掉了。开始的时候每天还是会想抽几根香烟。原来一包，慢慢下来一天就抽五六根，现在基本不抽了。抽了之后会觉得香烟的味有点恶心。这期间还是要自己有自制力的，我一般就不出去买烟，想抽的时候就抽电子烟。做些别的事情，慢慢就忘了，差不多半年左右，对于香烟基本没啥欲望了。电子烟可以帮助戒烟，但是不能替代香烟，主要还是要看自己有没有决心戒烟啦。我自己的亲身经历~（我之前烟龄7年多）买了电子半年多慢慢戒掉了。 问题八：抽电子烟能戒烟是吗？ 对的，我刚刚开始也是不愿意抽的，但是老婆强烈要求戒烟，你也知道男人戒烟简直要命，后来朋友给我介绍了电子烟，说抽的时候和真烟没区别，还能戒烟呢，也不会伤害到家人，他叫我到欧兰图国际网去买，他也是那里买的，我买了回来试了试，不错哦，和真烟一样了，就是抽起来淡了点，慢慢的我现在烟瘾也没那么大了，老婆也乐呵呵了~~ 采纳哦 问题九：电子烟对戒烟真的有效吗 如果真的有效果，现在大多数人都会吸电子烟了。那个味道抽不了的，呛嗓还呛肺。而且化学成分很高，说不好听的有可能比真烟伤身体。 问题十：电子烟戒烟有效吗？相比香烟哪个危害大些 10分 好像没什么效果，因为电子烟没味，很多吸烟的人不愿意抽，如果可以代替香烟的话，那就会有效果的

电子烟对周围人有一定的危害。虽然电子烟相对于传统的香烟来说，所含的有害物质含量较低，但是并不代表电子烟是无害的。在电子烟产生的烟雾当中，也同样会含有一些微小颗粒物，其中可能会包含一些甲醛、乙醛、丙烯醛以及重金属等毒性有害物质，吸食之后不仅会对人体的健康造成一定的危害，而且还会对环境造成较大的污染，从而会对周围人的健康造成一定的危害。禁烟规定电子烟作为卷烟等传统烟草制品的补充，其自身存在较大的安全和健康风险，在原材料选择、添加剂使用、工艺设计、质量控制等方面随意性较强，部分产品存在烟油泄漏、劣质电池、不安全成分添加等质量安全隐患。按照《中华人民共和国未成年人保护法》的有关规定要求，为加强对未成年人身心健康的保护，各类市场主体不得向未成年人销售电子烟。任何组织和个人对向未成年人销售电子烟的行为应予以劝阻、制止。同时，为进一步加大对未成年人身心健康的保护力度，防止未成年人通过互联网购买并吸食电子烟，自本通告印发之日起，敦促电子烟生产、销售企业或个人及时关闭电子烟互联网销售网站或客户端；敦促电商平台及时关闭电子烟店铺，并将电子烟产品及时下架；敦促电子烟生产、销售企业或个人撤回通过互联网发布的电子烟广告。相关信息：2020年7月13日，国家烟草专卖局召开电子烟市场专项检查行动部署电视电话会议，会议要求，压实电子烟实体店的主体责任，坚持对电子烟不规范问题，露头就打，坚决防止出现反复。

电子烟不会触发烟感。电子烟的原理是使用特殊的电路，使电子烟里的带有香烟味道的液体挥发出来，其本质和水蒸气差不多，并不是像传统香烟那样产生固体小颗粒的烟雾，而水蒸气是不会导致独立烟感报警的，所以电子烟产生烟雾也不会使独立烟感报警。安装场所（1）饭店、旅馆、教学楼、办公楼的厅堂、卧室、办公室等；（2）电子计算机房、通讯机房、电影或电视放映室等；（3）楼梯、走道、电梯机房等；（4）书库、档案库等；（5）有电气火灾危险的场所。补充：符合下列条件之一的场所，宜选择点型感温探测器，不宜选择感烟探测器：（1）相对湿度经常大于95%；（2）无烟火灾；（3）有大量粉尘；（4）在正常情况下有烟和蒸气滞留；（5）厨房、锅炉房、发电机房、烘干车间等；（6）吸烟室等；（7）其它不宜安装感烟探测器的厅堂和公共场所。

烟弹过期了就不能抽了。如果是未开封的烟弹，其保质期一般在一年半左右，如果是开封过的烟弹建议一个月之内使用完毕。虽然烟弹没有受到破坏的情况下是可以抽的，但是已经拆卸就会有杂质进入，存放过久的烟弹会影响口感。烟弹是电子烟的烟嘴，是装在电子烟雾化器 上面的必要零件，电子烟分为充电器、电子烟杆以及“烟弹"三个部分。烟弹一般为-次性消耗品，虽然可以买新的烟液往烟弹里加，但是长期使用同一一个烟弹是不卫生的。电子烟使用注意事项1、电子烟第一次使用一定要先充电，一般在4小时以上。电子烟采用的`也是类似手机一样的锂电池，所以第一次使用要做好深冲深放。2、充满电后，换上一颗新的烟弹，也就是烟嘴。安装好，这里提醒注意的是，安装好烟弹不要马上使用，等1分钟以上在使用。这样的目的是为了使烟弹的液体和电子烟的雾化器更好的融合，挥发更大的烟雾。3、电子烟的雾化器要经常清理，因为使用时间长了会有无法挥发的液体凝结沾附在上面，积累过多后会影响雾化器的加热，使烟弹无法正常使用。我们可以用湿布蘸少许酒精或者清水慢慢擦拭，一般1星期建议清理一次。

可以。慢电子烟要注意下面几个问题：1、不是所有电子烟都可以戒烟，当下大部分电子烟为了迎合更多的年轻人，丧失了原本的功能,彻底沦为少部分年轻人会冒烟的玩具。这也是中国电子烟市场至今未能真正起色的原因,电子烟用途被扭曲了。要想提高戒烟成功率，一定要选择以戒烟为目的电子烟，使用便捷无门槛。2、电子烟烟油尼古丁含量的表述，一般有两种，一种是直接标注XXmg，一种是以百分比来标注。例如，10mg的含义是1ml烟油里含有10mg尼古丁，3%含量则表示1ml烟油里有30mg尼古丁。3、电子烟替代香烟失败，很大一部分原因是因为烟油口感和烟油尼古丁含量的原因。电子烟烟油尼古丁含量过高或过低，都会导致使用者产生不适。而另一方面，烟油口味是否和真烟类似，也决定了消费者是否可以接受这款烟油。4、2018年，进入小烟元年，市场上的小烟大部分都是替换烟弹的设计，这让人多人觉得，使用成本更高了。其实不然，小烟的出现，一般2毫升烟油即可使用3天以上。而可注油大烟雾，30ml烟油，也仅仅只能使用两天，按照当下行情，可注油电子烟的使用成本比直接换烟弹还要贵。5、很多人，把嘴巴里甜甜的或者“烟油”吸到嘴里，归结为漏油，其实这是错误的，这些是冷凝液，烟雾预冷液化，电子烟漏油是从雾化器的底部或者侧边大量渗漏。出现冷凝液后，对着吸嘴处，使劲吹几次即可清理干净。

采用电子烟戒烟效果不理想，它不能帮助你戒烟，还有可能增加上瘾性。因为电子烟的成分也是尼古丁，和普通香烟相比除含有香料之外不含其他致癌物质，电子烟吸入肺里面尼古丁的比例和含量会比普通香烟高，只是吸电子烟得肺癌的几率有可能会下降。

相比较而言，应当是传统烟草的二手烟危害更大一些，毕竟然后后会产生一氧化碳、尼古丁、刺激性物质、苯并芘等致癌物质，电子烟的烟雾危害是要小一些的，当然如果不抽烟的人，两者都不建议。

这个不好说的

u200du200d个人来看，尽量客观的来说，电子烟相对于香烟来说，危害的确是小很多很多，无论对自己，还是对身边的人，但也不是毫无危害的，有几点建议还需要准备入手的朋友看看：1、为什么买电子烟很多人觉得买电子烟就可以戒烟（尤其是买给男朋友、父亲的），其实这是一个误区，电子烟在口感上和真烟肯定存在一些些差别的，或者说感知上是无法完全取代真烟的。一个戒烟者首先得需要认识到吸烟的害处并且决定戒烟，这个时候才适合买电子烟，电子烟是辅助戒烟，而非所谓的戒烟神器！2、慎重DIY，慎重大烟雾新手建议买些简单易操作的，不建议购买操作过于复杂的产品。更不建议立马就去网络论坛学习如何DIY，如何大烟雾。从工作原理上看，电子烟依旧属于电器产品，任何私拆、DIY行为都有可能带来危险行为，严重的会有短路、爆炸等。烟油更不要DIY。3、买烟油，不要图便宜因为国内烟油领域暂无法律法规监管，基本靠厂家自我自律。在这种情况下，个人觉得尽量选择价格适中的，不可只看低价，俗话说只有买错，没有卖错的。u200du200d

有害的电子烟有害健康。电子烟是一种模仿香烟的电子产品。它具有与香烟相同的外观、烟的味道和感觉。它是通过雾化等方式将尼古丁变成蒸气后，使用者可以吸食的产品。世界卫生组织对电子烟进行了专门的研究，得出的结论是:电子烟危害的是公众健康，而不是戒烟的手段，因此需要加强管理，杜绝对青少年和不吸烟者的危害。研究表明，人们在使用电子烟时，除了尼古丁之外，还可能吸入其他未发现的有毒化合物。同时，电子烟会像二手烟一样危害周围人的健康。它会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。因为电子烟不产生烟雾，很容易误导消费者认为它是安全健康的，这是一种错误的认知。

原材料不同。电子烟：电子烟是微电子科技产品，有雾化器、锂电池和烟弹。虽然有些模仿真烟的味道但是却是一种非燃烧的烟类替代品。真烟：真烟的原材料是烟草，一种广泛种植的草本植物。可以用来制成卷烟、旱烟、斗烟、雪茄烟等。燃烧原理不同。电子烟产生烟的原理是通过烟油的雾化，跟传统烟草是通过燃烧的原理不一样。燃烧的温度可达800-1000度，而电子烟的雾化温度是170~200度左右。传统香烟在这么高的温度下，产生很多种分解的物质，可达4000余种，其中有近一半我们不清楚是什么物质。但电子烟烟油的物质组成是可以清楚知道的，是有甘油、水、植物提取液等成分组成，无有害物质。如果政策偏向宣传电子烟比香烟危害低，那吸烟人群转向电子烟的可能就更高，香烟带来的危害就更少；但是，青少年吸烟问题可能还没解决呢，一听说电子烟危害低，可能又去吸电子烟；甚至可能整体上增加了抽烟人口，事与愿违。但只说电子烟危害，又会造成吸烟者对电子烟的不信任，吓退了想换成电子烟的烟民。

我抽烟已经有10年多了，之前一直觉得电子烟口感比不上真烟，直到遇到了FLOCO乐氪电子烟。它的设计让出雾量变得很大，抽起来口感和真烟很像，而且烟雾更加细腻，我现在已经不抽真烟了，都抽FLOCO乐氪电子烟~

题库。

岳西特产有：1、翠兰：岳西翠兰名茶是生长在大别山区的优质云雾茶。岳西翠兰茶产于安徽省大别山腹部的岳西县。该茶外形芽叶相连，舒展成朵，色泽翠绿，形似兰花，香气清高持久，汤色浅绿明亮，滋味醇浓鲜爽，叶底嫩绿明亮。2、岳西茭白：岳西茭白，安徽省岳西县特产，该县是中国最大的无公害高山茭白基地。由于岳西的高山茭白色白味嫩、品质优良，在南京、合肥、武汉等长三角地区很受欢迎。3、岳西黑猪：岳西黑猪，安徽省岳西县特产，中国国家地理标志产品。岳西黑猪肉质细嫩，含水量少，脂肪洁白，有光泽；肌肉色泽鲜红，肌内脂肪丰富，大理石纹明显。4、岳西桑皮纸：岳西桑皮纸纸张质地纤维细密，纹理清晰，百折不损，光而不滑，吸水性强，色泽洁白，墨韵层次鲜明，不腐不蠹。2015年12月，原国家质检总局正式批准“岳西桑皮纸”为原产地域保护产品。5、高山蔬菜：高山蔬菜种植研究是国家科委“七五”科研项目，岳西县于1992年开始起步，当年发展37.2亩，到2000年全县有23个乡镇86个行政村15600多农户，种菜40100亩，主要有番茄、辣椒、甘蓝、萝卜、四季豆、佛手瓜、地藕、黄瓜等十多个品种。

对茶的饮量标准问题，主要因人而异，如以一个健康的成年人来说，一日饮茶12克左右是不算多的，即一日泡3-4杯，每次用茶3-4克，每杯沏泡3次共12怀左右。其实，真正饮入体内的仅8怀左右，因为每怀在第二三次加冲开水时，怀中还有剩余茶汤的。其他妇幼、老年，可根据个人的体质和嗜好适当减少，饮茶稍过量一般无妨，到目前为止，还很少发现因喝茶过量而致病的。但是任何事物都有个“度”，喝茶也一样。对体质弱、身体有某种疾病者及特殊人群不宜饮茶或饮浓茶。如缺铁性贫血者等，服药时避开喝茶，空腹饮浓茶易“茶醉”，易失眠者，女子经期，妇女哺乳期、学龄前幼儿、加啡因过敏者等人群不宜饮茶或饮浓茶。总之，每天喝茶别超过30克，以免造成氟中毒，合理科学饮茶，百利无一害。 （茶道中仁＾＾编）

我的大别山土特产

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金寨县美食有金寨红豆腐、天堂寨泡菜、石斛、金寨将军菜、金寨吊锅等。1、金寨红豆腐：以新鲜猪血、碎猪肉、豆腐等为主要原料，配上姜末、蒜花、食盐，拌匀后灌入洗净的猪膀胱或猪大肠中，或做成馒头状。日晒数日，挂在厨房内烟熏月余即可。食用时，切成片状，蒸煮、炒菜均可，其色如枣、鲜嫩油润、风味独特。 金寨县美食有金寨红豆腐、天堂寨泡菜、石斛、金寨将军菜、金寨吊锅等。 1、金寨红豆腐：以新鲜猪血、碎猪肉、豆腐等为主要原料，配上姜末、蒜花、食盐，拌匀后灌入洗净的猪膀胱或猪大肠中，或做成馒头状。日晒数日，挂在厨房内烟熏月余即可。食用时，切成片状，蒸煮、炒菜均可，其色如枣、鲜嫩油润、风味独特。 2、天堂寨泡菜：天堂寨泡菜是天堂寨著名的传统美食，以"薇菜"、"珍珠菜"、"将军菜"、野藕、野竹笋等30多种野菜和红绣球辣椒等高山蔬菜、天堂寨百尺岩泉水为主要原料，用传统的手工制作方法生产，不加任何添加剂，原汁原味，微甜略辣，口感香脆。好看好吃，令人回味悠长，是馈赠佳品。 3、石斛：民以食为天，药补不如食补，石斛药食两用，将石斛加入日常饮食中，边吃边补，在不知不觉中达到强身健体的功效。相信随着人们健康生活理念的树立和生活水平的提高，石斛菜会更多地走上大众化的餐桌，真正成为金寨特色美食的新品牌。 4、金寨将军菜：金寨将军菜是安徽省六安市金寨县的特产。金寨县将军菜是绿色食品特产，生产在大别山。为菊科植物的一个大族。我国各地称作苦菜的，包括苦苣菜属、莴苣属、苦苣菜属、菊苣属等十多种。 5、金寨吊锅：吊锅，顾名思义，这是一样和“吊”有关的菜。菜经过炒制，将铁锅套在挂钩上，盖着火苗。待锅烧热后，放入做好的食材，或把笋干、腊肉、或把萝卜、酸菜，或将青菜、豆腐置于其中，加水、放盐，香料等烹煮。若要调味，就放点干辣椒壳与生姜片之类。锅里煮得爆爆跳，香气四溢，一边大口喝酒，一边大口吃肉，此情此景确实别有一番风味。

没什么坏处

5月份是去天堂寨旅游最佳时间。盛夏前的天堂寨，雨水适量，阳光最好。此时若住在天堂寨，过上一段闲适安逸的日子是最舒服不过。抬头就可以看见白马峰峰顶缭绕的烟云，伸手似乎就可以触摸到蓝天白云。天堂寨（国家AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区、国家森林公园、国家地质公园），是大别山第二高峰。位于安徽省金寨县与湖北省罗田县交界的地区，有“华东最后一片原始森林、植物的王国、花的海洋”的美称。天堂寨所处的大别山，是中国南北水系的分水岭，山北水往北流注入淮河，山南水往南流注入长江。所以在天堂寨峰顶北可望中原，南可眺荆楚，巍巍群山尽收眼底。海拔1729米的天堂顶有一口天塘，塘水不溢不涸，俗称“瑶池”。生态特产1、小吊酒天堂寨特产就是小吊酒，小吊酒是大别山区特产，有千年历史，口感不甚浓烈，有后劲，味醇香甘美。2、山核桃山核桃是大别山腹地金寨县深山密林中天然野生核桃。属胡桃科，又名小胡桃、小核桃，生长在气候优越、土壤肥沃、植被茂盛的自然环境中，属纯野生果类，无任何公害污染的天然绿色食品。3、天堂泡菜天堂泡菜以“薇菜”、“珍珠菜”、“将军菜”、野藕、野竹笋等30多种野菜和红绣球辣椒等高山蔬菜、天堂寨百尺岩泉水为主要原料，用传统的手工制作方法生产，不加任何添加剂，原汁原味，微甜略辣，口感香脆。以上内容参考：百度百科—天堂寨

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。 由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。 饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 （7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 （8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 （10）饮茶可以预防老年性白内障。 （11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 （12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 （13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 （14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。 但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

　　安庆特产有：岳西黑猪、岳西翠兰、桐城水芹、天华谷尖、杨桥朱红桔、怀宁贡糕、潜山舒席、天华谷尖、岳西茭白、天柱剑毫茶、“桐城小花”茶、黄湖大闸蟹、宿松香芽、皖蜀春酒、柳溪玉叶、宿松蕨菜、马陵瓜子、程集条子、宿松虾米、宿松银鱼、宿松板鸭、凉亭雪枣、宿松黑芝麻、雨花菜等。　　岳西翠兰原产于大别山腹部的岳西县，其制工考究。采摘时期在谷雨前后，标准分为单芽、一芽一叶初展、一芽二叶初展三个等级。采回的鲜叶经过拣剔、摊放后再付制。手工技艺为杀青和烘干两道工序。杀青分头锅和二锅。当鲜叶失重达45—50%时，起锅散热上烘。烘焙分毛火和足火，二次之间需摊晾半小时以上。足火后，略摊装桶密封。　　杨桥朱红桔是安徽安庆宜秀的特产。杨桥朱红桔产于宜秀区杨桥镇余墩、余湾等周边地区，至今已有百余年的历史。这里的气候条件和土壤条件，形成了现在果大色红、果实饱满、汁液甜酸适度的产品特色。杨桥朱红桔种植面积广，产量高，成为农民增加收入的增长点。　　怀宁贡糕（石牌贡糕），是安庆市石牌地区汉族传统糕类名特产品，相传此糕在大明永乐年间曾作为贡品上贡给皇帝朱棣品尝，因此得名为"贡糕"。至今已有500多年生产历史。该产品洁白柔软，香甜味美，是老少皆宜的营养食品，在省内外享有盛名,畅销全国各地。

　年轻人精力充沛，但工作繁忙，饮食无序不均衡。所以年轻人饮茶本人建议绿茶为主，绿茶是各种茶叶中保留茶叶原有天然物质最多，含有丰富的多种维生素，有解油腻，去闷解郁，最近有研究表明对长期对电脑工作的人仕有防辐射功用。年轻人经常喝茶好不好　　先饮茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。饮用老茶、粗茶可能会引起氟中毒，平时睡眠状况不好、比较敏感、情绪容易激动者晚上尽量要少喝茶或不喝茶。空腹最好不要喝茶。一，经常性的大量饮用浓茶，容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。二，另外茶阻碍人体对铁的吸收，茶叶中含有鞣酸，红茶约含百分之五，绿茶约百分之十，当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。三，而且喝浓茶容易产生便秘症，茶叶中的鞣酸不仅能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合，生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生，对于患有便秘症的老年人就会导致便秘更加严重。四，最后浓茶导致血压升高和心力衰竭，浓茶中的咖啡因能使人体心跳加快，除了使血压升高，同时浓茶叶大量进入血管，能加重心脏负担产生胸闷，心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

丛生栗(C. alnifolia) 日本栗(C. crenata) 美洲栗(C. dentata) 珍珠栗(C. henryi) 中国板栗(C. mollissima) 美洲榛果栗(C. ozarkensis) 美洲矮生栗(C. pumila) 欧洲栗(C. sativa) 茅栗(C. seguinii)

喝茶使人更健康追求健康生活是每一个人都期盼的事情，所以除了必要的锻炼以外，国人还喜欢养生。在养生过程中，喝茶就是非常不错的一种方式。因为茶叶中含有多种氨基酸和茶多酚及其他维生素和多种营养物质，这些物质被人体吸收以后，通过适当的转化，能够改善人体的新陈代谢，促进营养吸收，同时提高免疫力。更重要的是，茶叶还有很好的抗衰老效果，长期饮茶能够使皮肤更光滑，更显年轻态。另外，茶叶在心脑血管和三高方面，也有不错的效果，多喝可以起到改善和抑制的作用。总的来说，长期喝茶，确实可以使人更健康。

我也是安徽的。推荐一些吧！歙县的名砚， 泾县的宣纸， 徽州的香墨， : 祁门的名瓷， 宣城的宣笔， 绩溪的蚕丝， : 曹索功御墨， 天柱山灵芝， 金寨的天麻， : 歙县的贡菊， 颍上的泥人， 阜阳的剪纸， : 合肥真发绣， 刘麻子剪子， 歙县砖石雕， : 怀远的石榴， 灵璧的奇石， 黟县古徽绣， : 胡开文墨锭， 岳西桑皮纸， 界首的陶瓷， : 芜湖的铁画， 九华山佛像， 南溪镇灵芝， : 祁门的祁红， 临泉的生姜， 徽州的雪梨， : 休宁竹木器， 蒙城黄牛肉， 新安芝麻糖， : 亳州古井贡， 淮北口子酒， 固镇大花生， : 黄石溪名茶， 来安的板鸭， 大别山茯苓， : 石台天方茶， 涡阳的苔干， 东至云尖茶， : 舒城的兰花， 桐城小花茶， 琅琊寺素斋， : 石台云雾茶， 屯溪臭鲑鱼， 安庆雪木画， : 芜湖牡丹皮， 凤阳的凤画， 徽州臭豆腐， : 淮南火烙画， 枞阳黄花菜， 徽州八碗八， : 屯溪炸肉圆， 皖西的绿茶， 宁国的乌早， : 苏埠的大麻， 太和香椿芽， 潜山的舒席， : 定远的桥尾， 宣州宣木瓜， 芜湖的香樟， : 天柱山药材， 巢湖虾米虾， 板桥的草席， : 无为的板鸭， 寿州的香草， 霍山的黄芽， : 采石矶茶干， 滁县贡菊茶， 琅琊的酥糖， : 金寨鸭蛋干， 巢湖玉带糕， 萧县大葡萄， : 繁昌酱菜好， 九华山素斋， 砀山的酥梨， : 岳西县厥菜， 绩溪徽菜帮， 凤台县铁锅， : 泾县的竹雕， 桐城的丝枣， 宁国的笋干， : 霍邱的柳编， 亳州的中药， 利辛尼龙网， : 水东的蜜枣， 萧县葡萄酒， 马坑的香蘑， : 东至葛根草， 广德的板栗， 亳州的烟草， : 富岱的杨梅， 休宁的孔雀， 长丰的草莓， : 黟县的香榧， 六安白蒜多， 滁州滁贡菊， : 太和的香椿， 休宁的笋尖， 明光的绿豆， : 肥东的花生， 临泉的贡柿， 凤台淮王鱼， : 贵池的鹿群， 庐江的蜂蜜， 金寨的鳜鱼， : 明光的特曲， 阜阳的皮丝， 黄山的石耳， : 合肥的切糕， 利辛的泡桐， 蒙城的牛肉， : 霍山的石斛， 亳州的白芍。 : 霍山根桩盆景， 金寨推光漆器， 广德的竹根雕， 宣城的山核桃， : 瓦埠湖的银鱼， 黄山的猕猴桃， 桐城的水芹菜， 休宁的松萝条， : 阜南恋思萝卜， 颍州的红樱桃， 歙县金竹贡菊， 天柱山盏儿糕。 : 潜山的扒蹄膀， 桐城的麻丰糕， 寿县的大救驾， 安庆江毛水饺。 : 胡玉美蚕豆酱， 黄山的松子糕， 铜陵的薄皮姜， 休宁县的松萝， : 绩溪的玫瑰酥， 余良卿的膏药， 毫州雪湖贡藕， 合肥麻饼烘糕， : 马鞍山丝绵画， 界首的古彩陶， 包河的鱼莲藕， 符离集的烧鸡， : 天堂寨的吊锅， 八公山的豆腐， 桐城县的丝枣， 安庆五香牛肉， : 泗溪的三大宝， 凤台县肥王鱼， 歙县琥珀蜜枣， 亳州的苏赵梨， : 萧县的贡葡萄， 黄音坑绿牡丹， 东至县猕猴桃， 南陵西山丹皮， : 横山镇的长枣， 黄山银钩石耳， 宿松凉亭雪枣， 五河沱湖螃蟹， : 阜阳玉器玛瑙， 芜湖清水荸荠， 郎溪的水辣椒， 阜南黄岗柳编， : 临泉高产薄荷， 贵池的翠微茶， 英坑的竹蜜枣， 宁国的山核桃， : 阜阳的枕头馍， 亳州观堂大蒜， 齐云山野味好， 巢湖银鱼珍珠， : 砀山县的梨酥， 万佛湖的鲢鱼， 滁州市的蜂蜜， 肖家桥饼油酥， : 九华山的冰姜， 黄岭区的大葱， 郎溪的瑞魁草， 歙县极品炒青， : 六安的瓜片好， 黄山极品毛峰， 芜湖迎春瓜子， 黄山绿牡丹茶， : 霍山小岘春茶， 亳州观堂大蒜， 怀远县的芦笋， : 屯溪的猴魁茶， 泾县宣笔宣纸， 歙县的金桔大。 : 六郎中华绒螯蟹， 天长甘露油饼好， 邢塘脱水蒜姜优， : 无为纱灯工艺精， 凤阳御液酒驰名， 合肥小刘瓜子香， : 芜湖傻子瓜子精， 宣州的板栗个大， 舒城的贡席进京， : 霍邱柳编堆满城， 南溪镇的灵芝多， 新港茶干味正浓， : 桐城的鲖蒜鲜红， 安庆墨子酥有名， 泾县酱菜家常备， : 明教寺佛茶水圣， 黄山极顶云雾茶， 歙县顶谷大方茶， : 泾县涌溪火青茶。 : 休宁的虎皮毛豆腐， 齐云山的白药黄芽， 泾县育才酱菜制品， : 歙县黄山绿牡丹茶， 屯溪市的腌鲜鳜鱼， 亳州豪门贡菊冰茶， : 合肥的虎皮金桔蛋， 歙县漳潭三潭枇杷， 怀宁县的顶雪贡糕， : 安徽祁红屯绿名茶， 涡阳的高炉大曲酒， 黄山的特级毛峰茶， : 临泉水洗芝麻蒜片， 亳州的穿心红萝卜，唐模杏树千年不老， : 齐云山木耳石鸡名。

武穴双低油菜为农产品地理标志产品。武穴市，原名广济县（《广济县志》第34页，地处长江中游北岸，大别山余脉南麓。武穴市自古以来就有栽培油菜的历史，清朝时就有文字记载（《清·广济县志》第38页）。1979年全县油菜籽产量达8500吨，居全省各县首位（《广济县志》第30页）。从1988年开始逐步推广双低油菜“华双2号”、“华双3号”等品种（《武穴市志》第142页、156页）。进入90年代，武穴市双低油菜种植面积不断扩大，被国家列为长江流域双低油菜开发示范区（《武穴市志》第142页），1995年双低油菜种植面积达26万亩，平均单产191.2kg，总产44961吨（《武穴市志》第149页）。1997年在湖北省油菜生产考核评比中名列第一。1998年1月19日，原国务院总理-同志来武穴视察，观看了武穴市大金镇大金畈万亩优质双低油菜示范基地，对武穴市委、市政府大力发展双低油菜产业，着力推进农村经济发展的经验给予了高度的肯定与赞扬（《武穴市志》第7页）。2003年4月，武穴市被全国优质农产品服务中心授予“中国双低油菜生产大市”的称号。2006年，武穴市双低油菜被农业部批准为全国绿色食品原料双低油菜标准化生产基地，创建绿色食品原料双低油菜标准化生产示范基地16.3万亩；2012年被湖北省确定为绿色食品双低油菜标准化生产整县推进示范县市，建设绿色食品原料武穴双低油菜标准化生产面积36万亩，占全市耕地面积的80%以上。2009年被湖北省政府命名为“油菜大县”，并荣获“中国油菜之乡”美誉。双低油菜是指菜油中芥酸含量低于3%，菜饼中硫代葡萄糖甙含量低于30微摩尔/克饼的油菜品种。菜籽油中主要脂肪酸包括油酸、亚油酸、亚麻酸和芥酸等。双低油菜中的油酸含量达60%,因而被称为“最健康的油”。地域范围包括武穴市梅川镇、余川镇、大金镇、0寺镇、四望镇、石佛寺镇、花桥镇、龙坪镇、武穴办事处、刊江办事处、田镇办事处、万丈湖办事处等12个双低油菜种植区域。武穴市，原名广济县，位于北纬29°50′-30°13′；东经115°22′-115°49′。地处长江中游北岸，大别山余脉南麓，鄂东边缘。东与黄梅县毗邻，西北与蕲春接壤，西南与阳新县隔江相望，南与江西省九江、瑞昌以长江为界。地扼吴头楚尾，历来是鄂、皖、赣毗连地段的“三省七县通衢”。早在明代就成为临江重镇。清初发展为“商贾杂处鳞聚之要埠”，《烟台条约》辟为外轮停泊港口、孙中山先生在《建国方略》中列入开发计划，民国中期成为湖北省“七大商埠”之一，素有“入楚第一门”、“鄂东门户”之称。如今，随着现代化建设进程的快速推进，武穴处于武汉8+1城市发展圈之内；处于黄山、天柱山、庐山大旅游圈之中；处于中国经济梯度开发，承东接西过渡区域之中；是京九大动脉中段的重要城市。全市版图面积1200.35平方公里，占湖北省总面积的0.65％。地势自北向南倾斜，北部为大别山余脉，中部丘陵起伏、湖港交错，南部为带状长江冲积平原。双低油菜常年种植面积保持在43万亩以上，年总产量超过7.5万吨。

晚上喝茶，睡不着。喝浓茶会伤胃，好处是减肥，防三高，

小吊酒是一种农家自酿自制的土酒，是湖北红安华家河镇的一种特产。六安的小吊酒被列为了非物质文化遗产。是大别山区特产，有千年历史，口感不甚浓烈，有后劲，味醇香小吊酒甘美，有滋补、祛寒、舒筋活络之功效。大别山区农民在秋收以后，特别是在粮食丰收年，利用余粮及杂粮，取用大别山山泉水，沿用流传下来的酿酒法，自家酿造的酒，为吃年夜饭和招待客人之用。

新县境内资源丰富，盛产板栗、银杏、茶叶、油茶、中药材、山野菜和猕猴桃，其品质、产量均居河南省之冠，其中银杏是全国四大银杏基地之一，被誉为“板栗之乡”、“银杏之乡”。 淮南猪淮南猪属华北“黄淮海黑猪”类型，是中国著名的地方优良猪种之一，按头形可分为“齐嘴大耳型”和“尖嘴小耳型”。体态中等，被毛黑色，四肢有力；六月龄公猪体重和体长分别为51.1㎏和108.4㎝，母猪分别为53.4㎏和108.4㎝。　　淮南猪产区主要集中在淮河上游南部地区，20世纪70年代起，因国外猪种的引进，使淮南猪分布区很快缩小到新县及其周边县的部分乡镇，2004年新县通过了国家淮南猪原产地标记注册。 黄缘闭壳龟黄缘闭壳龟，又名断板龟、金头龟、金钱龟，是一种非常古老的、被誉为“活化石”的动物。其经济价值很高，肉质细嫩，肉味鲜美可口，被视为珍贵的滋补品；药用效果好，具有滋阴潜阳、解毒、抗癌与中药配伍能防治多种疾病和疑难杂症。在中国只有河南、湖北、安徽、江苏、浙江、湖南、福建、台湾等少数省份有分布。新县地处大别山腹地，江淮分水岭，是黄缘闭壳龟主要产地，全县分布总面积965平方公里，占面积的60%，涉及到13个乡镇，分布较多的有周河乡、代咀乡、田铺乡、泗店乡、八里畈镇、沙窝镇6个乡镇。 无公害水稻新县在吴陈河镇马鞍村建立了1000亩的无公害水稻生产基地，该基地生态环境优良，无大气、水质、土壤等环境污染，连片种植超级杂交稻“Ⅱ优航1号”，按照无公害稻米生产技术规范生产，尤其是严格农药的施用，严禁高毒、高残留农药施用，广泛使用高效、低毒、低残留生物农药，确保稻米的品质。 双低油菜“双低”油菜（低芥酸、低硫苷）是菜、油、饲兼用作物。油菜的菜苔是很好的蔬菜；低芥酸菜籽油脂肪酸组成合理，是营养丰富的食用油；低硫苷饼粑蛋白质含量高达36%—42%，是优质的饲用蛋白源。全县已形成了“一户带多户，一村影响多村，多村形成基地”的油菜生产大格局。 地膜花生2002年以来，新县农业局大力推动地膜花生生产，建立了3000亩的地膜花生生产示范基地，带动全县发展地膜花生2万亩。随着地膜花生技术的推广应用，新县花生产量稳定增长、品质逐步提高。全县花生总面积3万亩，年产花生900万公斤，总产值3000万元，是新县主要油料作物之一。 茶叶新县种茶历史悠久，为茶叶生产基地县，有茶园面积12万亩，全县年产干茶200万公斤，有毛尖、炒青、龙井、花茶、红茶、蒸青茶等数十个品种。是全国十大名茶——信阳毛尖的主产区之一，所产毛尖其形紧圆细直、香气馥郁、汤色清澈、滋味醇厚，主销马来西亚、新加坡等国家。

黄冈有麻城的肉糕，有鱼面。

1、安徽大别山。大别山位于我国安徽、湖南、河南三省相邻处，气候温暖，植被茂盛，雨量充沛，土壤肥沃，是灵芝的生长产地之一。尤以霍山灵芝为主，霍山是大别山最高处，深山灵芝是其主要中药材之一。 2、福建武夷山。武夷山是三教名山，也是目前自然生态保护最完整的地区，该地处于中亚热带，有丰富的森林资源和生物资源，灵芝便是其中一种，其地理环境非常适合灵芝的生长，具有很高的保健价值，但是该地区气候温暖潮湿，适合灵芝的生长，但不太适合灵芝孢子粉的收集，保存不当时很容易高温变质以及受潮氧化等。 3、长白山灵芝。长白山地处北纬40度，也是东北亚大陆最高山脉，气候特点是冬季漫长，夏季短而温凉，全年平均气温是-7°至3°之间，长白山矿产资源丰富，中药材也非常丰富，尤其以人参闻名于世界，灵芝也是其中一种特产药材，但因灵芝喜温暖不耐寒凉，所以不像喜低温不耐高温的人参品质更好，更有名。 4、泰山灵芝。泰山是五岳之一，地处温带季风气候，全年雨量充沛，四季分明，氧气充足，尤其地下泉水密布，水中矿物质丰富，有众多名贵中药，灵芝便是泰山四宝(泰山参，何首乌，赤灵芝，穿山甲)之一，泰山灵芝因泰山独特的地理气候环境而营养含量最高，有丰富的灵芝三萜，多糖，氨基酸和肽类等物质，并且四季分明的特点非常适合根据灵芝的生长特点来进行种植和采集，山东泰山赤灵芝也是目前纳入国家新资源的产品之一。

合肥真没啥特产 只有个四大名点 不知道算不算特产 超市都有卖

北京烤鸭 稻香村 湖北有鸭脖子

对身体其实没什么不好的影响，但是对牙口的伤害很大，特别是牙齿哦，常年喝茶的人牙齿都会不太好，我亲戚就是这样，会有很多结石，等年纪大了会很麻烦。

有！蒋介石为什么不喝茶！因为茶是影响性工能的

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正常喝茶是没有什么害处的，不过喝多了或者经常喝浓茶肯定对身体不好，而且晚上很难入睡。

一，经常性的大量饮用浓茶，容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。二，另外茶阻碍人体对铁的吸收，茶叶中含有鞣酸，红茶约含百分之五，绿茶约百分之十，当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。三，而且喝浓茶容易产生便秘症，茶叶中的鞣酸不仅能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合，生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生，对于患有便秘症的老年人就会导致便秘更加严重。四，最后浓茶导致血压升高和心力衰竭，浓茶中的咖啡因能使人体心跳加快，除了使血压升高，同时浓茶叶大量进入血管，能加重心脏负担产生胸闷，心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。