- 西柚不是西游
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戒烟可真是困难啊 要是实在戒不掉 也别委屈自己了
去ziiber-yanzui网站看看黄金烟嘴吧
可以把吸烟的有害物质都过滤掉
也不必担心吸烟的危害了
- 豆豆staR
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随身携带口香糖或糖果,烟瘾一犯就嚼口香糖!
- 北境漫步
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回答问题不只是需要分,而是希望对你有所帮助,你可以先控制每天少吸一点,然后再慢慢的戒掉,但一定很难,要坚持。。
- 牛云
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我也戒不掉啊,网上买戒烟糖试试,另外身上不带钱出门,那就买不到烟,也就不抽了,我知道烟瘾来的时候会很烦躁,买电子烟试试看吧,不可能一下子戒掉