隔夜泡的茶第二天能不能喝？

过夜的茶叶茶第二天不能喝。茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中容易被氧化呈茶锈，茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质，茶叶茶暴露在空气中的时间越长，生存的茶锈量也越多，这是一种棕色的胶状物。并且隔夜茶在放置过程中，会滋生出细菌，再加上封闭不好的情况下，可能还会有蚊虫掉入其中，这些都会导致茶水变得不新鲜，尤其是在气温较高的情况下。因此一般不建议服用过夜茶，第二天的时候，可以泡上新茶再喝，口感好也比较新鲜。应避免将饮过一部分的茶汤放置长时间再饮用。正确的泡茶步骤1、烫壶。在泡茶之前需用开水烫壶，一则可去除壶内异味；再则热壶有助挥发茶香。2、温杯。用烫壶热水倒入茶盅内，再行温杯。3、置茶。一般泡茶所用茶壶壶口皆较小，正确的泡茶方法需先将茶叶装入茶荷内，鉴赏茶叶外观，再用茶匙将茶荷内的茶叶拨入壶中，茶量以壶之三分之一为度。4、高冲。冲泡茶叶需高提水壶，水自高点下注，使茶叶在壶内翻滚，散开，以更充分泡出茶味，俗称“高冲”。5、刮沫。刮去茶叶表层的一层泡沫，之后盖上壶盖静置稍许。6、低斟。把泡好的茶斟入杯中，茶壶壶嘴与茶盅之距离，以低为佳，以免茶汤内之香气无效散发，俗称“低泡”。这样不会起泡沫，也不会溅出。7、闻香。品茶之前，需先观其色，闻其香，方可品其味。8、品饮。正确的泡茶方法先要举杯将茶汤送入鼻端闻香，接着用拇指和食指按住杯沿，中指托住杯底，举杯倾少许茶汤入口，含汤在舌尖回旋细品，顿觉口有余甘，一旦茶汤入肚，鼻口生香，咽喉生“两腋生风”，回味无穷。

生活中难免会有一些剩余的饭菜，茶水，为避免浪费，许多人会在隔夜后继续食用，但随着生活条件的提升，越来越多的人注重养生，许多人担心隔夜水、隔夜茶、隔夜菜、隔夜肉吃了之后对身体产生不利的影响，甚至还有隔夜的食物会致癌的说法，但实际上并非所有的隔夜食物都不能吃，其中隔夜茶需要避免饮用，隔夜水可以继续饮用，隔夜菜可以偶尔吃，隔夜肉也可以吃。隔夜水：可以继续饮用一般来说，隔夜水能不能饮用取决于放置的时间和环境，与隔夜本身关系并不大，且水中亚硝酸盐含量较少，也不会致癌。隔夜水主要受环境、温度、卫生条件等客观因素的影响，例如夏季环境温度较高、细菌繁殖较快，放置8小时以上的水，容易受到空气中细菌的污染，饮用后容易引起胃肠炎症。所以，如果原来的水质干净，符合卫生标准，烧开后，无论是隔夜水还是白天放了很久的水若能保存好，不被灰尘、细菌等污染，都是可以放心饮用的。隔夜茶：不建议饮用隔夜茶首先，隔夜茶暴露在空气中太久，并不是低温保存，茶水中的有机成分、糖分等容易被空气氧化，降低营养价值，如浸泡过久的茶水中所含的茶多酚和维生素C含量会减少，同时为微生物的繁殖提供养料，容易受细菌污染导致茶水发馊变质。如果继续饮用，口感不好，还可能引起胃肠炎，导致腹痛、腹泻等症状，对身体不利，因此不建议饮用隔夜茶，喝茶时可现冲现喝。隔夜菜：可以吃，但尽量少吃隔夜菜在保存期间，如果环境温度高，容易受到细菌污染，可将菜中的硝酸盐还原为亚硝酸盐，尤其是绿叶蔬菜，亚硝酸盐进入体内会生成亚硝胺，这是一种致癌的物质，有致癌的风险，但是生活中少量吃或不经常吃隔夜菜，这种致癌的风险是较低的，且机体含有分解亚硝酸盐的能力，所以隔夜菜是否能吃主要取决于是否卫生、安全，如果隔夜菜保存完好，且彻底加热后可以少量吃一些。但要注意，无论是放置久还是再加热的隔夜菜，都会破坏维生素，造成营养素的流失，且口感不佳。此外，隔夜菜如果保存不当，可能会滋生细菌，细菌大量繁殖，食用后容易影响胃肠道，出现腹泻、呕吐等症状，尤其是不能加热的凉拌菜，更无法将其中的细菌杀死，容易发生食物中毒。因此，不建议经常食用隔夜菜。日常也要注意用密封性能较好的保鲜盒盛放剩菜，再放入冰箱保存，可在一定程度上延缓细菌的滋生，延长食用时间。隔夜肉：充分加热后可以吃肉食中含有优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及微量元素等营养成分。未吃完的肉类置于冰箱保存，短期内营养成分损失并不严重，充分加热煮熟、煮透后的隔夜肉是可以吃的。但也要注意用密封性能较好的保鲜盒盛放好后，再放入冰箱保存，以免污染细菌，导致肉类食物腐败变质，发生食物中毒。虽然，隔夜水、隔夜菜、隔夜肉可以食用，但也要注意不要放置时间过长，避免滋生大量细菌和病毒，也要避免重复加热，造成营养成分的流失等。

问题一：茶叶时间长了还能喝吗？保质期是多长时间？ 茶叶是一种饮品，当然有保质期。过了保质期或者存放不适当，茶叶同样会霉变的。霉变的茶叶不能再喝啦。通常，密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等，在茶叶的包装袋上会标明的。散装茶叶保质期就更短啦，在购买时，尽量选当年的新茶买吧 茶叶如果放在冰箱中冷藏 冰箱保存：将茶叶置于干燥、无异味、能密封的盛器瓶中放入冰箱的冷藏柜中即可亥如茶叶数量少而且很干燥，也可用二层防潮性能好的薄膜袋包装密封好，放在冰箱中。 茶叶保存最基本的要求是：一要干燥，二要低温（一般0-5℃较合适）。下面为你介绍几种存放茶叶的其他方法： 罐子存放法 将茶叶装入有双层盖的马口铁茶叶罐里，最好装满而不留空隙，这样罐里空气较少。双层盖都要盖紧，用胶布粘好盖子缝隙，并把茶罐装入两层尼龙袋内，封好袋口。 保温瓶存入法 把茶叶装入干燥的保温瓶中，盖紧盖子，用白蜡密封瓶口。 法意事项：茶叶在保存中的含水量不能超过5%（绿茶）―7%（红茶），可先将茶叶炒干或烘干，然后再收藏；而炒茶、烘茶的工具要十分洁净，不能有一点油垢或异味；并且要用文火慢烘，要注意避免茶叶焦糊和破碎或被其它异味污染。 问题二：茶叶放置过久还能喝吗 茶叶特别是绿茶是不容保管的,就是专业的茶商一般也只能保证三个月不变味,如存放在冰柜里一年也已经过了最佳饮用期,但不是说一定是变质变坏的,请注意,过了最佳饮用期并不等于是变质变坏,只是喝起来的口感差一些,但还能喝. 对于普通消费者而言,由于对茶叶的保管不大在行,而且茶叶量少更容易吸潮变质,还有一点一定要注意,茶叶是很容易吸收其它物品的异味的,一旦有异味的茶叶就要不得了. 介绍个简单的方法给你辩别茶叶是否还能喝,首先拿出茶来,闻一下没有异味的话(有点陈旧味是难免的,茶叶的颜色没有买回时的青绿,变成黄褐色是因为空气氧化的关系,没有问题的),然后您取一片茶叶,用中指和拇指一搓,能搓成粉末的就是没有受潮的,那恭喜您,这个茶可以喝.不能搓成粉末的就是已经受潮了,为了您的健康,最好就不要了. 当然有象铁观音陈年茶，普饵茶只要保存得当一，二十年还是没问题，完全可以喝，而且功效还更好。 问题三：茶叶很久了还能喝吗？为什么？ 如果是泡很久的，那就不能喝了。如果是放很久的，冲了越好喝哦。潮汕有句话嘛，茶越久越值钱呢。 问题四：茶叶放久了还能喝吗？ 茶叶是有保质期的，过了保质期或者存放不适当，茶叶同样会霉变，霉变的茶叶不能再喝。通常密封包装的茶叶保质期为12个月至24个月不等，在茶叶的包装袋上会标明的。散装茶叶保质期更短。将茶叶存放在密封性比较强、阴凉、干燥、低温的地方比较好。普洱、大红袍存放时间越久，其滋味反而变得更醇和好喝。 不少家庭通常会有一些久置的茶叶未及时泡饮，时间长了，有些茶叶就会变味。有些百姓不舍将茶叶丢弃，但又不知茶叶是否还可饮用。下面介绍一下。 茶叶放了一段时间，不论是否真空包装，多少都会产生变化，茶叶中的叶绿素及茶多酚物质的合生物会让茶叶陈化变黄、变红。如果当初茶叶消水不足或干燥不良，茶汤会变的苦涩，甚至保存不当时都有可能生霉。所以，要确认确认茶叶是否霉变，可将茶叶放置手中，在光亮处看或轻嗅即知，若有霉味就不可喝，可当植物之肥料。 茶叶若有茶菁味或杂味，可请专业焙茶师父或茶行代为处理，若只有一点陈味、旧味，未过期放了很久的茶叶，可利用冲泡法来解决。 方法一：水的温度要高，最好是沸水，第一泡时间较平常久一点，然后倒掉不喝，第二泡起时间比平常快一倍，快冲快泡，尽可能趁热喝。 方法二：降低水温几度，时间照正常冲泡法，如此可避免茶汤之苦涩味。 方法三：最好改成大壶泡，可使用壶娘，降低茶叶比例，口感会好一点。 希望亲亲采纳，你的采纳是对我的支持，谢谢祝2016好运 问题五：一斤茶叶能喝多长时间 这要年具体情况，看你喝茶的浓度，与频率，还要看什么茶，与喝茶的方式 绿茶，我们一般是3-4克一杯玻璃杯泡。每天喝一次的话。一斤500克，可以泡125杯到160杯左右。也就是可以喝小半年。　按一天10克，三杯左右计算，你可以喝近两个月 红茶，也可以按绿茶的方式泡，也可以功夫泡，一般是5克一次。可以泡100杯，也可以喝2-3个月。 乌龙茶，及黑茶，普洱，一般投茶量在8-10克一次。一斤茶差不多泡50-60次，一天一次的话可以喝一个半月到两个月。 其实算下来喝茶还是挺省的。买个300-500一斤的茶已经相当不错了，喝两个月，平均一天也就花5-10块钱，比抽烟强。 问题六：茶叶水放久了还能喝吗？ 许多人都觉得隔夜茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。 1.隔夜茶的概念很难区别－－－隔夜茶不会致癌 早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些。 2.茶水放置时间长了，会发生一些什么变化呢。。。。。怎样饮茶最健康 研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。 3. 还有人推测，茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质－－－品茶品出健康来 首先，应该肯定茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜，腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺，而且量较茶水中多多了。可也没见大家都不吃饭菜了。每千克肉制品中的亚硝胺含量有4～50微克，岂不是很可怕，其实非也，因为人体本身就有分解亚硝胺的功能。 再说，亚硝胺要达到每千克体重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量，是不会产生如此巨大的危害性的，喝茶的数量与摄入的饭菜数量相比，更是微不足道。如果轻而易举地对这些微量的亚硝胺“俯首称臣”，人怎么还能称得上是“万物之灵”呢？ 　　因此，担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害，是毫无道理的。茶可以说是百利而无一害。 另外，研究显示，茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，都是亚硝胺天然抑制剂。因此喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚通过清除氧自由基，抑制脂质过氧化，对其他致癌物的抑制效果也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E，也有辅助抗癌的功效。 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下保健作用： 抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。 止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。 明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。 止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。 生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。 固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。 除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。 防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。 去腥除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。 使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。夏......>> 问题七：茶叶是越久越好吗？ 春季可以喝到当年的新茶，你要注意，茶叶是食品，有保质期的，尽量选当年的新茶买吧，别囤积茶叶。 通常，密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等。散装茶叶保质期就更短啦，因为散装摆放在外的过程就会吸潮、吸异味，这样不仅使茶叶丧失原茶风味，也更容易变质。　　茶叶最怕高温、光和潮湿。所以，保管茶叶要干燥和低温，你可以把茶叶放入能密封的容器中，放入冰箱的冷藏柜，因为0～5℃能延长茶叶的食用时间。注意，瓶子要盖紧，罐里空气较少。双层盖都要盖紧，用茶叶装满别留空隙，这样罐里的空气较少，减少被氧化的机会。 当然，有些茶叶品种是越成越好的，像普洱茶、砖茶，保质期可达10到20年。 问题八：茶叶泡过多久就不可以喝了？ 朋友你好！老茶客，会喝茶的人，一般泡一小时左右，就会换茶叶的！实际上泡到不能喝，三小时之内最好就不要再喝了！有说法---好像对身体没有好处的！其实我建议你：上午泡一杯，下午泡一杯，既有新鲜感，又有茶香味！中午、晚上就不要喝茶啦！以免影响休息、睡眠！俗话说：子午觉很重要！中午不睡，下午崩溃！晚上吃头猪，不抵一觉呼！建议你：喝一点绿茶为好，因为绿茶具有清火、解乏、醒脑、提神、明目、养颜、利尿、排毒、防病养身功效。茶为万病之药，茶功如神，三杯下肚去，不平气散了，精神就来了！不可一日无茶哦！愿你：饮茶健身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！祝你：心情愉悦，身体安康，一切顺利！ 问题九：茶叶时间长了还能喝吗 茶叶是有保质期的，过了保质期或者存放不适当，茶叶同样会霉变，霉变的茶叶不能再喝。通常密封包装的茶叶保质期为12个月至24个月不等，在茶叶的包装袋上会标明的。散装茶叶保质期更短。将茶叶存放在密封性比较强、阴凉、干燥、低温的地方比较好。普洱、大红袍存放时间越久，其滋味反而变得更醇和好喝。 不少家庭通常会有一些久置的茶叶未及时泡饮，时间长了，有些茶叶就会变味。有些百姓不舍将茶叶丢弃，但又不知茶叶是否还可饮用。下面介绍一下。 茶叶放了一段时间，不论是否真空包装，多少都会产生变化，茶叶中的叶绿素及茶多酚物质的合生物会让茶叶陈化变黄、变红。如果当初茶叶消水不足或干燥不良，茶汤会变的苦涩，甚至保存不当时都有可能生霉。所以，要确认确认茶叶是否霉变，可将茶叶放置手中，在光亮处看或轻嗅即知，若有霉味就不可喝，可当植物之肥料。 茶叶若有茶菁味或杂味，可请专业焙茶师父或茶行代为处理，若只有一点陈味、旧味，未过期放了很久的茶叶，可利用冲泡法来解决。 方法一：水的温度要高，最好是沸水，第一泡时间较平常久一点，然后倒掉不喝，第二泡起时间比平常快一倍，快冲快泡，尽可能趁热喝。 方法二：降低水温几度，时间照正常冲泡法，如此可避免茶汤之苦涩味。 方法三：最好改成大壶泡，可使用壶娘，降低茶叶比例，口感会好一点。

　　隔夜茶只要在隔夜之前盖好盖子，都是能喝的。人们之所以说隔夜茶不能喝，是因为茶叶隔夜之后会滋生致癌物质亚硝胺，但是这一说法是没有科学依据的，所以也不用太过担心，不过需要注意的是茶叶隔夜之后颜色会变深，口感也会更苦。 　　隔夜茶能不能喝 　　随着生活水平质量的提高，很多人更注重自己的生活健康，纷纷开始了养生，而喝茶就是养生方式的一种，在下午泡上一杯茶，慢慢的细品，十分惬意，但是现在网上针对隔夜茶是否能喝这一问题也是存在一些争议的。 　　要是盖着盖子的隔夜茶，大多都是能喝的，因为盖着盖子的话，能避免空气中的杂质、有害物质进入到茶叶里面造成污染，黑起来也更加健康一些。隔夜茶实际上就是喝完剩下，且放置很长一段时间的茶叶，这个时候它的颜色会比刚泡好会明显深很多。 　　不过这个时候产生的一些物质对于身体并没有很大的伤害，至于网上传言的隔夜茶里面会滋生致癌物亚硝胺，喝多了容易患上癌症这一说法，实际上也是没有科学依据的，所以也不要太过于恐慌。

泡的很浓

节俭是我们国家的优良传统，一起经济条件不好，我们第一天吃不完的食物会放倒第二天接着吃，但有些东西隔夜了不能吃。你知道隔夜茶能不能喝啊？隔夜银耳能吃吗？今天，就给大家讲一讲有哪些隔夜的东西不能吃，接下来让我们一起来看看吧。1、隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。2、隔夜银耳能不能吃银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成年人体缺乏正常的造血功能!木瓜银耳汤主料：木瓜半个、银耳1朵辅料：莲子50克、枸杞子25克调料：冰糖50克、水适量做法：第1步木瓜切一半备用，莲子洗净;第2步银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右;第3步木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好;第4步锅中放入适量水，烧开后转小火;第5步将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟;第6步放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了。烹饪技巧：1、木瓜最好不要选熟得太透的，青皮的最好，因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。2、银耳和莲子要先煮，喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。3、木瓜和枸杞要最后放，煮几分钟就好，时间长营养就流失了。4、放点大枣和百合也不错，这个就随你口味了。(图片来源：CFP)3、冰梨银耳盅材料新鲜白木耳1朵，水梨1颗，冰糖3大匙做法step1选用亚洲大学健康学院院长兼药用菇类研究中心主任林俊义博士率领研究团队，研发完成全球唯一白木耳自动化环控栽培系统栽培的无毒白木耳,除艳丽好看，并具抗氧化能力，新鲜好吃更健康喔!step2水梨洗净去皮切对半去籽备用step3新鲜白木耳拨成小片状step4放入适量的水(超过材料)入电锅中30分后,再加入冰糖续炖煮30分钟,趁热享用,或放凉后食用,一样美味!

不可以喝，对身体有害。茶属碱性，若水中含铁过多，化学反应后茶水可能有毒，又因为隔夜茶会溶出比较多的单宁酸，所以容易伤胃；由于隔夜茶放置的时间过久，营养成分已经丧失，滋生大量的细菌，喝冷的隔夜茶容易引起腹泻。 隔夜茶不可以喝，对身体有害。 1、喝隔夜茶容易伤胃：茶属碱性，若水中含铁过多，化学反应后茶水可能有毒，又因为隔夜茶会溶出比较多的单宁酸，所以容易伤胃。 2、隔夜茶细菌多：隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。 3、隔夜茶易引发器官病变：茶中的茶多酚物质，容易在空气和水中氧化成棕色的胶状物茶锈，茶锈中含有镐、铅、铁、汞、砷等多种物质，没有喝完或者是久留在茶杯中的隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也会越多。当茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。这些氧化物一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。 4、隔夜茶易引起腹泻：由于隔夜茶放置的时间过久，营养成分已经丧失，滋生大量的细菌，喝冷的隔夜茶容易引起腹泻。 隔夜茶的用途： 1、茶水漱口，防口臭。茶的气味芳香，茶也具有吸附除臭的作用，经常用茶漱口可消除口臭，口臭影响着日常的交际，所以用隔夜茶水可以很好的预防口臭。 2、茶水浇花，花更艳。隔夜茶不要倒掉这样就浪费了，如果家里有植物的话，将隔夜茶和茶水都浇到植物的根部，你会发现你的植物变得更加漂亮。 3、茶水洗头，变浓密。隔夜茶还可以用来洗头，不但带来茶的香味，还有是头发变浓密的功效，去屑效果也很好，所以隔夜茶还是用途过多多。 4、茶水敷面，防晒伤。夏天我们都会用擦晒霜防晒，但是有些人还是会被晒伤，使用隔夜的茶水敷面可以起到很好的防晒作用，因为茶水有防辐射的作用，对于晒后修复效果也很好。 5、茶水擦拭，去瘙痒。冬季皮肤干燥或是夏天被蚊虫叮咬产生的瘙痒都可以用隔夜茶水擦拭，隔夜茶水有很好的止痒效果，而且无刺激，纯天然。 6、茶水洗眼，更明亮。如果你是眼睛容易出现红血丝，或是觉得眼睛容易模糊的话，可以用稀释后的隔夜茶水来清洗眼睛，清洗过后眼睛会变得更明亮。

不能。。。茶叶过夜沉淀后对身体有影响

隔夜茶不会致癌，但是隔夜茶不能再喝了！隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。茶叶浸泡的时间长了，尤其是在高温的环境下放置较长时间，茶叶已经失去绿色，增加了黄色的程度，这是因为茶水中的茶多酚氧化形成了黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等，这些产物没有毒性，对人体的危害也不是很大。这种变化没有白天黑夜之分，如果白天气温高一些，变化还会更大点。但如果茶叶浸泡的冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值；而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物（细菌和直菌）数量较多，很不卫生。扩展资料隔夜茶可能对身体的危害1、茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈。茶锈中含有镉、铅、铁、砷、汞等多种物质。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。2、这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也应经常擦洗。3、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。4、隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以说不宜饮用。上述隔夜茶，一般是指普洱、龙井、大红袍等泡出来较为浓的茶。医生建议，浓茶尽量不能隔夜喝，且泡茶时需用开水过滤两遍，这主要因为茶在采摘与运输过程中被人工污染。而对于现在大多数年轻一类人群而言，他们大都喜欢和菊花、茉莉花、枸杞子之类的清淡植物茶，这类茶叶隔夜喝不仅不会对身体造成影响，反而会对身体有一定帮助。下面重点说说这类茶对身体的益处。参考资料来源：百度百科-隔夜茶

中国茶文化极其悠久，在生活中很多人喝茶，而其中有些人就喜欢喝隔夜茶，其实隔夜茶是不能喝的，因为里面的营养成分基本流失了，其中就饱含一些氧化物，此氧化物就很易破坏机体肠道健康，进而引起腹泻。而隔夜茶茶水中的维生素，也已经流失了，其茶汤中蕴含的蛋白质、糖类就会滋生很多细菌，进而就可以引起肠胃诸多不适，因此是不能喝的。

过去有一种说法，认为隔夜茶不能喝，最吓人的是说，隔夜茶中含有二级胺，可以转变成致癌物亚硝胺，喝了不安全。其实，这种说法并没有科学根据。 二级胺本身是一种不稳定的化合物，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜、种种腌制品中都含有这种物质。与这些食物相比，隔夜茶中所含的二级胺微乎其微，人们通过饮茶摄入的二级胺一般约为面包的1／40。而且，二级胺本身并不致癌，它必须在有硝酸盐的条件下，才能形成致癌物亚硝胺，并达到一定数量才有致癌作用。 茶叶中含有较丰富的茶多酚和维生素C，研究显示，它们都是亚硝胺天然抑制剂，能够有效地阻止人体中亚硝胺的合成。茶水中的维生素C和维生素E，有辅助抗癌功效；茶多酚通过清除自由基，抑制脂质过氧化，对其他致癌物的抑制效果也很明显。 从卫生的角度看，茶叶中含有蛋白质等多种营养素，茶汤没有严格灭菌，易滋生霉菌和细菌，变了质的茶汤不能饮用。此外，茶叶冲泡时间过长，维生素C等营养成分也会因逐渐氧化而降低。因此应避免将饮过一部分的茶汤放置长时间再饮用，我认为“隔夜茶不能喝应指这种剩茶汤。 目前，市场上出现许多罐装茶水，都添加有抗氧化剂，并经严格灭菌，在保质期内饮用当然安全。但也要注意，开盖后尽快喝掉，不要放置过久。 自己冲泡的茶水放置时间长，颜色会加深，那是茶多酚氧化形成的茶黄素、茶红素、茶褐素等，对人体无毒无害。 近年，有人研究认为隔夜茶含酸素和氟素，可以阻止毛细血管出血，含濑隔夜茶，可使口腔清新，还有固齿作用。用隔夜茶洗头有止痒、生发和清除头屑的功效。坚持用软毛刷蘸隔夜茶刷眉、眉毛还会变得浓密光亮

生活中难免会有一些剩余的饭菜，茶水，为避免浪费，许多人会在隔夜后继续食用，但随着生活条件的提升，越来越多的人注重养生，许多人担心隔夜水、隔夜茶、隔夜菜、隔夜肉吃了之后对身体产生不利的影响，甚至还有隔夜的食物会致癌的说法，但实际上并非所有的隔夜食物都不能吃，其中隔夜茶需要避免饮用，隔夜水可以继续饮用，隔夜菜可以偶尔吃，隔夜肉也可以吃。隔夜水：可以继续饮用一般来说，隔夜水能不能饮用取决于放置的时间和环境，与隔夜本身关系并不大，且水中亚硝酸盐含量较少，也不会致癌。隔夜水主要受环境、温度、卫生条件等客观因素的影响，例如夏季环境温度较高、细菌繁殖较快，放置8小时以上的水，容易受到空气中细菌的污染，饮用后容易引起胃肠炎症。所以，如果原来的水质干净，符合卫生标准，烧开后，无论是隔夜水还是白天放了很久的水若能保存好，不被灰尘、细菌等污染，都是可以放心饮用的。隔夜茶：不建议饮用隔夜茶首先，隔夜茶暴露在空气中太久，并不是低温保存，茶水中的有机成分、糖分等容易被空气氧化，降低营养价值，如浸泡过久的茶水中所含的茶多酚和维生素C含量会减少，同时为微生物的繁殖提供养料，容易受细菌污染导致茶水发馊变质。如果继续饮用，口感不好，还可能引起胃肠炎，导致腹痛、腹泻等症状，对身体不利，因此不建议饮用隔夜茶，喝茶时可现冲现喝。隔夜菜：可以吃，但尽量少吃隔夜菜在保存期间，如果环境温度高，容易受到细菌污染，可将菜中的硝酸盐还原为亚硝酸盐，尤其是绿叶蔬菜，亚硝酸盐进入体内会生成亚硝胺，这是一种致癌的物质，有致癌的风险，但是生活中少量吃或不经常吃隔夜菜，这种致癌的风险是较低的，且机体含有分解亚硝酸盐的能力，所以隔夜菜是否能吃主要取决于是否卫生、安全，如果隔夜菜保存完好，且彻底加热后可以少量吃一些。但要注意，无论是放置久还是再加热的隔夜菜，都会破坏维生素，造成营养素的流失，且口感不佳。此外，隔夜菜如果保存不当，可能会滋生细菌，细菌大量繁殖，食用后容易影响胃肠道，出现腹泻、呕吐等症状，尤其是不能加热的凉拌菜，更无法将其中的细菌杀死，容易发生食物中毒。因此，不建议经常食用隔夜菜。日常也要注意用密封性能较好的保鲜盒盛放剩菜，再放入冰箱保存，可在一定程度上延缓细菌的滋生，延长食用时间。隔夜肉：充分加热后可以吃肉食中含有优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质及微量元素等营养成分。未吃完的肉类置于冰箱保存，短期内营养成分损失并不严重，充分加热煮熟、煮透后的隔夜肉是可以吃的。但也要注意用密封性能较好的保鲜盒盛放好后，再放入冰箱保存，以免污染细菌，导致肉类食物腐败变质，发生食物中毒。虽然，隔夜水、隔夜菜、隔夜肉可以食用，但也要注意不要放置时间过长，避免滋生大量细菌和病毒，也要避免重复加热，造成营养成分的流失等。

茶的发现和利用已有数千年的历史了，据考证，有文字记载的茶事已有两千多年的历史。唐代陆羽所著的《茶经》，更是我国乃至世界上现存最早、最完整、最全面的茶学专著，被誉为“茶叶百科全书”。现如今茶的“足迹”已经遍布世界各地，成为一种广受欢迎的绿色饮品。那么有人说喝隔夜茶会致癌，这是真的吗？隔夜茶一般是指茶叶浸泡超过12小时以上，或者是搁置了一晚上的茶。有些人说喝隔夜茶会致癌的主要原因是隔夜茶会产生一种强烈的致癌物：亚硝胺。亚硝胺是重要的化学致癌物之一，也是四大食品污染物之一。食物、化妆品、啤酒、香烟中都含有亚硝胺。特别是在烟熏食品中，含有大量的亚硝胺类物质，当熏腊食品与酒共同摄入时，亚硝胺对人体健康的危害还会成倍增加。 生成亚硝胺的基础物质亚硝酸盐、硝酸盐和胺类在食物中是普遍存在的，例如蔬菜中亚硝酸盐的平均含量大约为4mg/kg，肉类约为3mg/kg，蛋类约为5mg/kg等等。在人们日常膳食中，绝大部分的亚硝酸盐在人体内像“过客”一样随尿液排出体外，只有在特定条件下才会转化成亚硝胺。所以，通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健康造成危害，只有过量摄取，且身体内缺乏维生素C的情况下，才能对人体造成危害。茶叶本身富含维生素C和茶多酚，反而成为了合成亚硝胺的天然抑制剂。因此隔夜茶致癌是没有科学依据的。但是从营养和卫生的角度来讲，隔夜茶中的诸多营养物质均有流失，而且微生物含量会上升。如果在某些情况下发生变质，还会因个人的身体情况造成潜在性伤害。除了不致癌，好不好喝！（来源于科普中国）

在生活中，存在有隔夜茶“赛砒霜”的说法，听到这种说法，很多人可能会觉得过于夸张。可以饮用的茶，一旦放置过夜，就会产生这么大的危害吗?事实上，不仅是隔夜茶，只要是放置时间已经超过了六个小时的茶，一般都不建议大家再次饮用了，这究竟又是怎么一回事呢?很多人可能不知道的是，茶叶中含有的茶多酚、类脂和芳香类物质，都会发生氧化的反应。因而茶水如果久泡不饮的话，此时就可能会变得色泽暗淡甚至口味改变，此时的茶叶已经失去了其原有的价值。如果仔细观察可能会发现，久置的茶叶还很容易变浓，这是因为茶叶中咖啡因和茶碱等物质的含量已经很高了。如果此时再进行饮用的话，能够对人体造成的刺激性是很强的。茶叶一旦放置过久，此时茶叶中的维生素C、维生素P等都会发生氧化的反应而最终有所减少，使得茶汤的营养价值大大降低，再加上周围环境的污染，往往还会导致茶汤中的微生物数量增多，因而此时茶叶的卫生度往往也是比较低的。如果是在夏季这种温度比较高的季节，茶水此时则更加容易出现有酸败变味的情况。一旦其被搁置了24小时以上，此时最好就是选择不喝，以免引起严重腹泻情况的发生。此外，饮用隔夜茶中，还有可能会造成结石的出现。研究发现，隔夜茶在放了一晚上以后，此时茶水中的微小颗粒物质就会进行凝结沉淀，产生相应的变化，同时茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定。研究发现，如果大家长期饮用浓浓的隔夜茶，此时则会增加其体内结石出现的几率。对于爱美的女性而言，更是应当要自觉避免喝隔夜茶，以免导致其皮肤变黄。这是因为隔夜茶要比刚泡的茶水颜色更为浑浊，尤其是那些本来就是绿色的茶叶，在放置一夜后，就会变得枯黄，而这一黄色的色素物质。一旦进入人体中，则会加重其皮肤暗黄和肤色暗沉等问题的发生。由此看来，放置时间过久的茶无论是口感，还是细菌含量，都是不尽人意的。因而，如果此时大家仍然继续服用的话，能够给机体带去的不利影响还是比较多的。因而，对于这类茶，在生活中大家应当要自觉避免才是。

隔夜茶，这个“夜”一般情况指长时间，也就是6个小时以上。那隔夜茶能不能喝呢，总要考虑对我们的生理机能有没有影响。不能喝的几种说法。一是长时间静置的茶水会生成亚硝酸盐，会致癌。二是其中茶多酚、维生素类会被氧化，导致口感和营养价值下降。三是氨基酸和蛋白质类会成为细菌和微生物的培养基。四如果裸露在环境下，环境中不干净的东西会掉落进去。针对以上几种说法进行分别说明一下，一据研究表明茶水的环境中是很难生产亚硝酸盐的，而且亚硝酸盐要达到一定的量才可以导致致癌，所以第一种说法不可取。二是确实有这种情况发生，但是其只影响口感和营养价值，并不会对人体造成伤害。三天气热的情况下可能会使茶水变质，这时候的茶水就不宜饮用。四就是废话了，这个跟茶有没有隔夜有啥关系，完全属于保存不当。自己的经历我们的农村一般早上都会泡一大壶茶喝一天，用来解渴用的。总结：只要没有发生变质的茶水都是可以喝的， 根据百度百科的说法还有益处，可自行百度，最关键是心理问题，个人认为念头通达，身心健康，如果你认为不能喝，就不要喝，管他别人怎么说。那泡茶要注意几点呢1、茶的类别2、茶具3、投茶量4、水温5、冲泡方式6、坐杯时间每个茶类是不一样的，要根据茶类和茶具进行调整下面四个方面。了解更多白茶内容，请关注“白茶友约”，多谢支持。2018年一级白牡丹

品茗芬茶叶李飞龙是一个茶叶品牌，因为其出售的茶叶质量好，得到了大众的好评，品牌做的非常好。因此，品茗芬茶叶李飞龙是值得推荐的。

关于美白，很多妹子都觉得没有任何希望了，只能自认自己天生就黑，在夏天晒黑了就更别说了，还是难以恢复。其实，想美白的妹子不用这么气馁，一些美白产品没有什么实质性的功效，那么，还不如通过喝茶来美白！喝什么茶能美白呢？。1、茉莉紫罗兰茶材料：干茉莉花2朵，干紫罗兰花5朵。做法：将干茉莉花和干紫罗兰先用沸水浸泡30秒再洗净备用，然后将花放入杯中，加入500毫升沸水冲泡3分钟即可饮用。功效：能够帮助改善皮肤干燥，补充肌肤水分，加快黑色素分解代谢，美白肌肤。2、洋甘菊芦荟茶材料：新鲜洋甘菊10朵，新鲜芦荟1片，蜂蜜30毫升。做法：将芦荟去皮取肉，切成小丁、洋甘菊沸水冲泡一遍备用；然后将芦荟和洋甘菊一起放入杯中加适量沸水浸泡1分钟，加入蜂蜜搅拌均匀即可。功效：美白润肤，还能有效去除皮肤老旧角质。3、桂花滋润茶材料：桂花5克。做法：将桂花先用沸水冲一遍后再放入杯中加入500毫升沸水再次浸泡5分钟即可饮用。功效：能够帮助滋润肌肤，美白养颜，长期饮用还能够帮助增加体香。4、桃花美白茶材料：桃花5克。做法：将桃花先用沸水冲一遍后再放入杯中加入500毫升沸水再次浸泡5分钟即可饮用。功效：能够帮助美白祛斑，润泽肌肤，改善肌肤血液循环。5、鼠尾草杜松茶材料：鼠尾草5克，杜松3克。做法：将鼠尾草和杜松先用沸水冲一遍后再放入杯中加入500毫升沸水再次浸泡5分钟即可饮用。功效：能够帮助活血调经，改善肌肤，美白养颜。6、芙蓉花蜜茶材料：芙蓉花5克，蜂蜜适量。7、吃什么能美白新鲜樱桃新鲜樱桃中含有丰富的糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养素。其中含有铁可以让人气色红润，而胡萝卜素以及维生素C能够帮助抗氧化，减少皮肤黑色素沉着，帮助美白肌肤。荔枝荔枝中含有丰富的维生素和蛋白质，能够帮助美白肌肤，维持肌肤的光滑润泽。另外日子中含有的果胶还能够加速肠道蠕动，有利于身体排毒养颜。番石榴番石榴中含有的维生素C是其他水果的好几倍，将番石榴榨汁或者是小块食用都能够起到很好淡斑，延缓肌肤衰老的作用。多吃番石榴还能够帮助补充身体所需的铁、钙、磷等矿物质。胡萝卜胡萝卜中含有丰富的果胶物质，能够帮助排出体内的汞元素以及其他的毒素废物，帮助皮肤实现红润细腻。另外胡萝卜中胡萝卜素还能够帮助抗氧化美白肌肤。但是胡萝卜不能过量吃以免皮肤变黄。红薯红薯中含有大量的黏蛋白、维生素C、维生素A等等成分，不仅能够美白肌肤，还能够帮助补肾阳、益气力、健脾胃，美容的同时养生效果好。豌豆豌豆中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及蛋白质等营养元素，能够有效帮助洁净肌肤。另外豆芽还能够帮助防止雀斑、黑斑、白皙肌肤。所以美白不妨多吃豌豆、豆芽。

云南壹窑茶业的茶叶品种较为丰富，包括普洱茶、绿茶、红茶、花茶等多个品类，产品质量和口感都得到了不少消费者的认可和好评。

1.宜淡。饮食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好处。 2.宜软。坚硬的食物最难消化，而半熟的肉更伤胃，极易患病，所以煮饮烹食须熟烂后再食。 3.宜早。人体经一夜睡眠，肠胃空虚，清晨进些饮食，精神才能振作，所以早餐宜早。 AND 减肥专家的建议, 1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态； 2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力； 3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进； 4、少吃零食多喝水。 4.宜缓。吃饭狼吞虎咽，会增加胃的负担，

只能说贪小便宜吃大亏

1. 勐库戎氏普洱茶的介绍勐库戎氏普洱茶是一种来自于云南省西双版纳勐库地区的普洱茶。该茶叶以其醇厚、淳雅、回甘、生津等特点著称，深受茶友喜爱。勐库戎氏普洱茶分为生茶与熟茶两种。其中，生茶采用野生古茶树鲜叶发酵而成，熟茶采用精选的大叶种茶树鲜叶为原料经过渥堆后制作而成。2. 勐库戎氏普洱茶的泡法泡茶前，需要预先将茶具进行清洗，并将茶叶进行适当的分量。对于生茶来说，建议使用100度左右的开水，而熟茶则可以使用80-90度的水。将开水倒入茶杯中，等待30秒左右，倒掉茶汤，此举为洗茶，即用开水清洗一遍茶叶。接下来，将茶叶放入碾压好的茶壶中，注入适量的开水，轻轻拍打茶壶，使茶叶充分释放香气，初泡时建议浸泡不要过长时间，约5秒钟左右即可饮用。3. 勐库戎氏普洱茶的功效勐库戎氏普洱茶具有降脂、降压、降血糖、清热解毒、生津止渴、解毒防癌、祛湿化痰、抗菌消炎等多重功效。长期饮用普洱茶还可以帮助肠胃消化、提高免疫力、舒缓情绪等。4. 茶叶评鉴勐库戎氏普洱茶不仅口感醇厚，其外形、香气和茶汤的色泽也是茶叶评鉴中的重要指标。勐库戎氏普洱茶经常参加各种具有影响力的国内外重大赛事，赢得了众多国际大奖。其中，2019世界名茶大赛上，勐库戎氏普洱茶以其优异的品质和口感备受青睐，被评为“金奖”。5. 勐库戎氏普洱茶的市场需求近年来，普洱茶行业呈现出不断升值的趋势。由于勐库戎氏普洱茶品牌的卓越口感和品质，越来越受到消费者的追捧和信任，成为高端普洱茶市场的重要品牌之一。勐库戎氏普洱茶的市场需求究竟如何？据称，勐库戎氏普洱茶的年销售额已达到数亿元，被誉为是龙头企业。目前公司在全国范围内逐渐开设了门店，产品广受欢迎。并且，越来越多的消费者开始将勐库戎氏普洱茶视为国礼，并愿意将其赠送给亲友。6. 怎么样购买勐库戎氏普洱茶在家庭日常生活中，我们可以通过网络渠道进行普洱茶购买，并且不用出门，品尝到最新鲜最质优的普洱茶。在网络购买时，需要选择正规、售后服务优良的电商平台或者官方网站，以确保购买的普洱茶的品质与真实性。7. 总结在普洱茶市场中，勐库戎氏普洱茶以其高品质的茶叶和卓越口感赢得了广泛的好评。建议爱茶之人可以尝试购买这种茶叶，享受其独特的香醇口感，并且在品饮茶叶的同时可尽情享受茶文化带来的乐趣。

好喝。茶语玖以其醇厚的口感而受到好评，有着浓郁的茶叶香气和平衡的滋味，给人一种舒适和满足的口感体验。

有些人脸上很容易长斑，有时候晒太阳晒多了就会长斑，再加上一些饮食习惯也会导致斑点的出现，长斑之后会影响皮肤的美观性，需要想办法去除这些斑点，让肌肤恢复白皙健康状态，那么怎么去除脸上斑点呢？吃哪些水果可以祛斑呢？1、怎么去除脸上斑点1、柠檬祛斑柠檬不仅可以美白还可祛斑，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等成分，维生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鲜的柠檬榨成汁液，加入适量糖，每天饮用一杯，可以溶解黑色素的沉淀，有效去除斑点哦。2、黄瓜敷面祛斑黄瓜祛斑是一种常见的方法，首先将黄瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的黄瓜片，多换几次，这样可以平衡皮肤的温度，帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助祛斑，让肌肤更现完美。3、西红柿祛斑色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成，因酪胺酸酶受外界刺激会产生黑色素还不停地往表皮运输，量产过大、分布不均匀就成了万恶的色斑。红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可抵制皮肤内酪氨酸酶的活性，每天早晚喝一杯西红柿汁，就能有效减少黑色素的形成。4、酸奶面膜祛斑酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，从而除去脸部痤疮及雀斑，达到皮肤健美的目的。2、吃哪些水果可以祛斑(1)猕猴桃猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。(2)土豆土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在美肤抗老的过程中有着重要的作用，它还能有效帮助女性身体排毒。其中，土豆含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。除了直接食用外，也可以将土豆切成薄片敷于色斑上，同样有淡化色斑的功效。(3)胡萝卜因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将胡萝卜切碎捣烂，加入蜂蜜调和均匀，敷于脸上，就是一种健康的自制美肤面膜啦。(4)黄瓜现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。(5)柠檬柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。(6)黑木耳《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。(7)草莓草莓含有高达6%-10%的糖分，及多种果酸、维他命和矿物质，对于增强皮肤的弹性，美白、滋润肌肤有着重要作用。草莓怎么样祛斑？具有草莓成分的祛斑洁面产品能清洁皮肤和去除油脂的作用。若利用它来敷面，能够让皮肤变得平滑和清新，隔绝色素的沉着。3、祛斑茶推荐1、杏仁薏米茶材料：杏仁，薏米各15克，白糖5克，牛奶200毫升。做法：将杏仁，薏米用研磨器打成粉，将牛奶倒入锅中，加入杏仁粉，薏米粉和白糖，用小火煮开即可。功效：杏仁有润泽肌肤，美白祛斑，养肺止咳，润肠通便的功效，薏米可利水除湿，清热解毒，洁肤排脓，对净白肌肤，消除痘疮有效，此茶有美白祛斑，祛湿润肤的作用，还能给肌肤补充充足的营养。宜忌：脾虚泄泻者不宜饮用。2、茯苓蜂蜜茶材料：茯苓20克，蜂蜜15克。做法：将茯苓洗净，压碎，放入锅中，加适量水，小火煮15分钟，晾凉后加蜂蜜调味饮用即可。功效：茯苓可利尿渗湿，搭配蜂蜜，可通利大小便，促进排毒，提亮暗沉肤色，使肌肤净白无暇，消除色斑。宜忌：气虚，多尿者者不宜饮用。茯苓蜂蜜茶3、玉竹白芷洋参茶材料：玉竹15克，白芷，西洋参各10克，蜂蜜5克。做法：将玉竹，白芷，西洋参洗净，用开水冲泡15分钟后，加蜂蜜调味即可饮用。功效：玉竹养阴润燥，白芷活血排脓，西洋参凉补气血，蜂蜜润肤通便，合用能补气滋阴，润肤祛斑，令肌肤净白透亮，容光焕发。宜忌：脾虚，痰湿气滞者不宜多喝。

什么茶美白淡斑好 　　什么茶美白淡斑最好， 要知道女性天生爱美，长斑女性是受不了，所以在护肤的这条道路上是永无止境的。随着年龄增长脸上逐渐出现色斑，特别影响美观。那么什么茶美白淡斑最好？ 　　什么茶美白淡斑最好1 　　 美白淡斑茶之一、牡丹玫瑰茶 　　取牡丹花、玫瑰花各少许。制作方法：把以上物品放在杯中用沸水冲泡，即可饮用。饮用方法：每日3次。药茶功效：能美白去斑，适合面部黄气重、有色素沉着的人。 　　 美白淡斑茶之二、薰衣草茶 　　淡斑小妙招之一就是：薰衣草，这是大家最常见的一种花，要是用它来泡茶的话效果斐然。富含有丰富的薰衣草精油成分，涂抹在肌肤的色斑处，可以淡化色斑。泡茶喝的话能够紧致肌肤、美白肌肤、修复肌肤的疤痕，还可以起到镇静肌肤的作用，排毒养颜的效果非常好，保湿美白肌肤是花茶中的佼佼者。 　　 美白淡斑茶之三、白芷冰糖饮 　　先最准备工作：把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。 　　 美白淡斑茶之四、姜片蜜水 　　取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。长期饮用脸部色斑有明显改变或程度不同地缩小，或颜色变浅。 　　 美白淡斑茶之五、当归山楂茶 　　当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。 　　什么茶美白淡斑最好2 　　 1、玫瑰花茶 　　玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的.花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳。 　　功用：玫瑰花茶具有花中之王的美誉。有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。 　　茶色口感：微黄的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。 　　冲泡方法：用沸水冲泡5分钟，加糖或蜂蜜，可即可饮用。 　　性味归经：甘、微苦、略涩、性温。 　　宜忌：月经期间，便秘患者，孕妇，胃寒者不宜多饮。 　　 2、桃花茶 　　桃花，女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效；《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。 　　功用：桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，能够预防色斑的产生。 　　茶色口感：茶色粉红，气味清香芬芳，口感纯正微苦。 　　冲泡方法：沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。 　　性味归经：性平，味苦、心、肝、大肠经。 　　宜忌：孕妇及月经量过多的女子不宜多饮。 　　 3、菊花茶 　　菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。 　　功用：菊花有降火气、清肝解毒、调理气血的功效，还可以抑制皮肤中黑色素的生成。经常喝菊花能淡斑美白、润泽肌肤，尤其对内分泌失调而引起的色斑具有明显的治疗效果。 　　茶色口感：茶汤微黄，口感清淡，甘甜，回味绵绵 　　冲泡方法：用沸水冲泡2-3分钟即可。 　　性味归经：性微寒。味甘苦，肝，肺。 　　宜忌：孕妇，脾胃虚寒者不宜多饮。 　　 4、红巧梅 　　红巧梅，俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩。 　　功用：具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润 　　茶色口感：茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽。 　　冲泡方法：沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用 　　性味归经：性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经。 　　宜忌：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。 　　 5、柠檬片茶 　　柠檬片茶，是由柠檬片、芸香制作的饮品，产于四川云南省。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。 　　功用：柠檬水富含维生素C，能防止黑色素的沉积，具有美白功效。特别是经常对电脑的白领女性来说，柠檬水可以让肌肤达到白嫩细滑的状态，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。 　　茶色口感：淡黄明亮，酸、涩、苦 　　冲泡方法：洗净，温开水冲泡，再取2茶匙蜂蜜，搅拌均匀 　　性味归经：性大寒，甘,酸，肝，胃 　　宜忌：胃酸过多者，胃溃疡者不宜饮用 　　 6、洛神花茶 　　洛神花茶，是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。 　　功用：洛神花中含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质等成分，喝洛神花茶不但能够活血补血、养颜美容、祛斑美白，还有清热解渴、降压保肝的功效。 　　茶色口感：金黄中透着一点翠绿色，甘甜中带微酸 　　冲泡方法：放入锅中，加清水煮沸，3分钟后熄火，余温浸泡5分钟。 　　性味归经：性凉、味酸、入肝、肾经 　　宜忌：生理期，妊娠期，胃酸过多者尽量少饮用

5 蜂蜜柠檬茶 材料：柠檬2片，蜂蜜15毫升。 做法：将蜂蜜倒入杯中，用温开水搅匀泡开，投入柠檬片，代茶饮用。 功效：此茶有助于润肠排毒，抗氧化，延缓衰老，抑制黑色素沉着，从而起到美白肌肤，淡化各种斑点的作用。 宜忌：畏寒气滞，虚寒咳嗽者不适宜饮用。 6 玫瑰红枣茶 材料：玫瑰花3朵，红枣3枚，蜂蜜10毫升。 做法：将红枣和玫瑰花洗净，放入杯中，冲入开水，浸泡10分钟，倒入蜂蜜搅匀即可饮用。 功效：玫瑰花能疏肝理气，红枣善健脾益血，此茶能改善气血亏虚，肝气郁结的状况，消除暗沉色斑，起到健脾疏肝，活血祛斑的作用。 宜忌：孕妇禁用，阴虚火旺者不宜。 7 黑木耳红枣茶 材料：水发黑木耳50克，红枣20克。 做法：将黑木耳，红枣洗净，加水煮30分钟，倒入碗中晾温后代茶饮用，早晚各饮用一次。 功效：此茶可以养血，活血，排毒，通肠，经常饮用可治面色无华，面部黑斑及黄褐斑，改善月经不调症状。 宜忌：脘腹胀满者不宜多喝。 8 薰衣草茶 材料：薰衣草3克。蜂蜜适量。 做法：将薰衣草洗净，放入杯中，用沸水冲泡五分钟，加蜂蜜调味即可饮用。 功效：薰衣草茶能美容安神，镇定解郁，增白皮肤，帮助睡眠，调节内分泌，并有一定的修复皮肤损伤，修复痘印，瘢痕，湿疹，色素沉着的作用。 宜忌：孕妇不宜。

　　玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。下面我给大家介绍玫瑰花茶的用法，来看看吧。 　　 玫瑰花茶的用法及其用量 　　泡茶小知识： 　　1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。 　　2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。 　　3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。 　　4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。 　　品饮技巧 　　喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。 　　1 玫瑰美容茶冲泡方法 　　玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵置于茶壶中，沸水冲泡，玫瑰美容茶具有清热消火、美容养颜的奇特功效。 　　2 玫瑰调经茶冲泡方法 　　将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟，加入蜂蜜一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰调经茶特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 　　3 玫瑰瘦腿茶冲泡方法 　　桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克，沸水泡15分钟，玫瑰瘦腿茶有健脾健胃，提神解郁，润肠通便，排出身体多余水分，对腿部胀胀的族群， 久坐的上班族，有塑身功效。 　　4 红颜玫瑰花茶冲泡方法 　　将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入沸水，浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。 　　5 玫瑰美白祛斑茶冲泡方法 　　将玫瑰花、白菊花各6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加清水用大火煮开，再用小火煮15分钟即可。玫瑰美白祛斑茶具有补水、祛斑、美白、养颜的奇效。 　　注意事项 　　玫瑰花茶都可以适量加入一些蜂蜜调饮，而且口味更佳哦! 　　 玫瑰花茶的功效 　　玫瑰花茶是茶中极品，作为一种很好的药食同源的饮品，玫瑰花茶具有诸多的功效与作用。女性平时经常饮用，能起到滋润身体、温养心脉的好处。 　　营养 　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K?以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。 　　调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。 　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，要去核，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 ， 　　苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。这个搭配的确值得推荐。 　　玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 　　祛痘 　　冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。 　　美白,瘦身 祛斑。 　　玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白瘦身。 　　薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑。 　　牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密。 　　美胸 　　迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育。 　　美容养颜 　　日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。 　　中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。 　　经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。 　　因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。 　　泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。 　　缓解抑郁 　　中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。 　　女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。 　　在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 　　调经止痛 　　玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外。 　　痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。 　　因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

好。目前刘家坪村茶园面积达到1200余亩，年产干茶10万余斤，并注册“刘家坪茶叶”品牌，成为全镇种茶的“龙头村”。其茶叶收到业界人员好评很多，所以好。刘家坪村是山西省运城市稷山县太阳乡下辖村，村庄位于稷山县太阳乡南部，距离县城约30公里车程30分钟左右，全村共有两个居民组，95户，424口人，耕地面积1500亩，纯属旱地，交通、水利条件较差。

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高山茶和大红袍属于不同的概念范畴，没有可比性。高山茶指的是产于海拔较高的山区的茶，而大红袍属于青茶类（乌龙茶类）中的武夷岩茶品种，现在也是一种商品茶的概念。

1、长城红酒是国内最畅销的一款红酒，被誉为中国葡萄酒第一品牌，连续多年产销量居全国第一。而且长城红酒成为婚宴用酒首选，婚宴上满足来宾的口感，单宁丝滑，回味绵长，适合中国人口味。 2、拉菲红酒，是指拉菲酒庄出品的红酒，法国波尔多五大名庄之一，历史悠久。拉菲酒花香、果香突出，芳醇柔顺，典雅，称为葡萄酒王国中的皇后。 3、罗曼尼康帝葡萄酒珍稀而名贵，多年来一直独占世界第一葡萄酒宝座，它色泽深沉，具有淡淡的酱油香、花香和甘草味，芳香浓郁，沁人心脾。 4、酒庄是法国的国宝级酒庄，酒庄拥有葡萄园面积107.5英亩，植株的平均年龄为35年。庄园每公顷土地种植葡萄约10000株，年产大约20000箱酒。拉图酒庄也是1855年分级制度被定级为顶级一等的酒庄之一。

米仓穗香茶好。米仓穗香茶是日本知名的绿茶品牌之一，产于静冈县的裾野市，以其清香爽口、口感细腻、汤色绿亮等特点而备受好评。米仓穗香茶采用清新的新茶叶，通过蒸汽加热、揉捻、干燥等工艺而制成，不经过发酵处理，因此保留了茶叶的天然色泽和味道。

想要祛斑，首先要了解什么是色斑。色斑是由于皮肤内黑色素沉积过多而导致肌肤颜色不均匀的现象，常见的有雀斑、黄褐斑、晒斑等。祛斑要淡化色斑，需要使用含有美白成分的护肤品，并且结合正确的饮食和生活习惯，其中饮食中的茶叶可以帮助有效淡化色斑。茶叶中含有广泛的天然抗氧化物质，如茶黄素和茶多酚，这些成分能够抑制黑色素的生成，从而减少色素沉淀。茶叶中还含有丰富的维生素C和多种氨基酸，这些对美白肌肤也有一定的功效。首先在茶叶中，绿茶是最适合祛斑的茶。绿茶中含有丰富的茶多酚，有抑制色素沉积和淡化色斑的作用。绿茶还含有维生素C和氨基酸，可以深层滋养肌肤，有效改善肌肤状态。泡一杯热茶在早上喝，既能保证美白效果，也能提神醒脑，不过医生建议如果想快速祛斑可以用温悦亮肤精华效果最好，医科大学研制的，成分很安全。桑叶茶也是一种祛斑的好选择。桑叶茶中含有丰富的黄酮和精氨酸等成分，可以深层滋养肌肤，同时减缓肌肤老化速度，从而减少色素沉积。泡一杯桑叶茶在晚上喝，可以帮助代谢废物，同时达到美白的效果。红枣枸杞茶也是一种祛斑的好方法。这种茶中含有丰富的维生素B族和铁元素，可以有效促进黑色素代谢，减少色素的沉积，从而使肌肤更加白皙。泡一杯红枣枸杞茶在晚上喝，不仅可以美白肌肤，还可以补血养颜。在祛斑的过程中，喝茶是一个简单又有效的方法。

云客茶叶是一款中等偏上的茶叶，价格实惠，比较受大众茶客喜欢。云客茶叶是由泉州云客茶业有限公司生产的销售产品，该产品凭借着自己独特的制作工艺和低廉的价格获得了人们的喜爱，并在购买的顾客当中获得了一致的赞。

1、薄荷柠檬冰爽茶，原材料：薄荷叶、蜂蜜、冰块以及柠檬，这是目前很多饮品店比较流行的一款饮品，制作方式很简单，薄荷叶洗干净，用温水泡一个小时，把柠檬切片放入薄荷水中加入蜂蜜调匀即可饮用，如果喜欢喝凉的也可以加冰。这一款薄荷柠檬冰爽茶的原材料柠檬含有大量维生素c它本身就具有美白淡斑的作用，再加上蜂蜜也有美容效果，调配在一起对美白祛斑有不错效果。 2、草莓山楂消脂茶，原材料：草莓，山楂及冰糖。做法是把山楂倒入清水中，开始煮沸，然后加入冰糖，最后把草莓洗干净，用盐水清泡，放入已经煮好的山楂冰糖水中，大概两三分钟后即可饮用。山楂有助于促进消化，可分解体内脂肪，当体内毒素被排出体外后，同样对辅助美白淡斑也有帮助。 3、清火降脂茶，原材料：普洱、菊花、山楂、蜂蜜。把干菊花和山楂片用水洗干净倒入水中，煮开后，放入普洱茶，加入蜂蜜即可饮用。

很好。祁野茶叶口感醇厚，茶香味浓，回味无穷，是真正的古法炮制的茶叶，包装精致，是一款广受好评的茶叶。祁门县祁雅茶业有限公司经营祁野、祁雅两大品牌。公司生产经营茶叶有：祁门功夫红茶、手工祁红香螺、祁红金针、祁红毛峰、黄山毛峰，高山野茶纯天然，公司生产的茶叶已获得国家权威机构合格认证，并取得红茶、绿茶QS生产许可证，公司已与多家零售商和代理商建立长期稳定的合作关系。

花茶就是用各种花朵泡的茶水，而不同的花茶其功效作用也都是有所不同的。例如常见的花茶有菊花茶和玫瑰花茶。其中菊花茶是降火的，玫瑰花茶则是养颜的。那么养颜祛斑花茶有哪些？喝什么花茶祛斑养颜？女人喝什么花茶可以祛斑？1、玫瑰花茶玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用，能够帮助清火润喉，消除斑点，抚平皱纹，养颜效果即可。要注意玫瑰花茶的活血散瘀效果很好，经期经血量大的人不宜饮用。泡法：将干燥的玫瑰花5朵作用配上2颗去核的红枣一起用开水冲泡即可。2、柠檬草茶柠檬草中含有的适量的维生素C能够帮助美容祛斑，调节皮肤油脂分泌，还能够健脾健胃，有助消化。对于贫血、面色苍白、长斑萎黄等都有很好的效果。要注意：孕妇不宜饮用此茶祛斑。泡法：每次大约用3~5克柠檬草然后用滚开水冲泡后盖上茶杯约3分钟后即可饮用。3、野菊花茶野菊花具有很好的清热解暑的效果，能够帮助消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进皮肤的新陈代谢。泡法：取5~7朵野菊花用开水冲泡，可以依据个人口味添加冰糖适量调味。4、玉蝴蝶茶玉蝴蝶可以清热消炎、降压消脂，还能促进新陈代谢、美白祛斑、延缓细胞衰老。既可以单独冲泡饮用，也可以搭配桂花一同冲泡，坚持每天饮用能美白祛斑、滋润肌肤。泡法：将玉蝴蝶数朵洗净后用开水冲泡或者是加入2朵桂花一起冲泡饮用。5、洛神花茶洛神花能够帮助美容祛斑，瘦身减压，特别适合现代女性饮用。泡法：将洛神花10克先用清水煮开后焖3分钟左右取汁，可以依据自己的口味加入蜂蜜调味即可。6、迷迭香茶迷迭香具有抚平皱纹，美容祛斑的作用，经常饮用除了能够帮助祛斑之外还能够增强记忆力，抑制肥胖等等。但是要注意孕期不能饮用。泡法：将迷迭香适量放入茶杯中，加入几朵玫瑰花一起用开水冲泡即可饮用。7、花茶饮用须知1、忌随意搭配花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。2、忌随意饮用花茶花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。3、忌过度喝花茶花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。4、忌空腹喝花茶早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。5、忌睡前喝花茶睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。

好。1、清香纯正。戎马书生茶叶茶质丰厚，条索紧致，肥厚饱满，生茶汤色黄亮，清香纯正，滋味醇厚，回甘持久，是普洱生茶该有的样子。2、性价比。戎马书生茶因为有自己的茶园和加工厂，所以中间商差价没有，市场卖的价格要比同档次的茶叶便宜，性价比高，所以销量好，好评率也高。

茶叶好评通用模板：1.收到了，泡了一杯感觉不错，一直在实体店买，抱着试试看的态度买的，包装什么的都挺好，有清香味，不苦有回甘，茶质很好。喝完再回购。2.茶叶口感纯正，很好喝，物美价廉，反复冲泡多次仍然入口醇香，精美包装，茶叶很整齐，看茶色也不错，味道不错很好，可以再次购买。快递很快，没有磕碰，比实体店便宜多了3.昨天晚上下单，今天就收到了，物流很快，包装很好，冲泡一杯，清香扑鼻，色泽清亮，口感淳香！不失为理想之选，亲们赶紧下单抢购吧！4.茶色，茶味清香浓郁，口感顺滑怡人，非常满意！买茶只认，从来没有失望过，这价格，这味道，不吹不黑地说，超值了！体验超棒，强烈推荐。5.香味也很清香纯正，口感很浓郁，还很耐 泡，而且价位比在实体店买实惠多了，茶叶品质非常的好，口感非常的棒，真的是物美价廉，真的很不错哦！6.茶叶到了，两桶，还不错！喝起来挺浓的，味道正！茶叶很完整，几乎没有茶叶末，泡了第一道，水青绿青绿的！值得信赖！7.好喝，已经是回头客了 买了好几次了 很好喝 根本喝不腻 口感上有一种很润的感觉 咽下还有那种淡淡的余香润喉 新鲜爽口，有活力 泡茶时茶叶的样子也很好看 还非常帮助消化 我这种根本消化不动的人喝了茶之后很快就消化掉了。8.很好喝，清香淡雅，挺好的，茶汤黄绿，80度水正好，太热的水冲以后茶汤发黄，苦涩感重，绿茶都这样，挺好的，价格还可以9.茶叶收到就打开了一罐，一如既往的好，一股清香扑面而来，独有的清香很浓郁。泡了一杯汤清色香叶绿，这是我买茶以来最划算的一次，包装很贴心还有一个礼袋，以后买茶就你家了！10.茶叶一收到，就打开泡了一杯，茶水清辙，有一股淡淡的清香，喝了一口，个人觉得口感还行，物超所值。11.茶叶很好，味道口感都不错，冲出来色泽也很好，老公很喜欢，上买物美价廉，速度还快，也省去了出门的不方便，喝完再来12.小包装很得人心，毕竟打开一罐不用担心还没喝完就受潮了。产品品质不错，鲜菜肥嫩绿芽、植物清香怡人、茶汤鲜爽回甘、醇厚持久耐泡。13.非常好挺实在的，分量也挺多。选了半天，最后还是买了这家不过收到还是非常满意的，喝了下有回甘。物美价廉，用玻璃杯泡出来更好看。14.茶叶打开包装有股香气，泡了一杯品了一下味道很正，美中不足是味道偏谈了点，很满意，喝完了再来！自营送货快质量有保障，谢谢！15.非常感谢，感谢?，给予这次百年不遇的活动价，让我喝上了十大品种的茶，茶叶是的精品，没有杂质，清澈明朗，味道醇厚，喝着茶，吃着馒头咸菜，真的是人生中的一大乐趣。

　　由于茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用，因此，有时候，喝茶还有祛斑的效果，而且效果还不错。那么，喝什么茶可以去斑呢?以下是我给你推荐的，希望对你有帮助! 　　喝茶去色斑的方法 　　牡丹美白去色斑茶 　　牡丹花2朵、千日红2朵，桃花3克，新鲜柠檬片1片，将这些乾花放在杯中倒入开水冲泡，然后盖上盖子闷5分钟左右即可饮用。牡丹花、千日红、桃花都是有调节内分泌、通经络、消炎祛斑的功效，而柠檬是含有多种维生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，这一款茶非常适合面色不佳的人饮用，一般人均可饮用，但是孕妇不可以饮用这一款茶。 　　洋甘菊柠檬枸杞美白茶 　　洋甘菊干品2克，枸杞子5粒，柠檬1片***新鲜柠檬或者干柠檬均可***倒入热水，盖上盖子闷上5分钟左右即可。 　　柠檬富含维生素C，是美白肌肤的佳品;而洋甘菊可以抵御细菌，保护敏感肌肤;枸杞子又有补肾气的作用，所以如果这3种加在一起冲泡出来的这一款洋甘菊柠檬枸杞美白茶除了可以美白润肤之外，还可以保护敏感的肌肤。 　　有助于去色斑的花茶 　　1、洛神花茶 　　每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝; 　　2、桃花茶 　　从古至今一直有这样的说法，“桃花可令人好颜色”。桃花茶中含有山奈酚、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质，可以扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有助于面板血液回圈一，促进脂褐质素的代谢，经常饮用桃花茶可以很好地祛斑美白，还有助于预防色斑的出现; 　　3、玫瑰花茶 　　 *** 辣的玫瑰是爱情的象征，玫瑰花茶中含有丰富的维生素、单宁酸，可以改善内分泌，促进血液回圈。经常用玫瑰乾花泡水喝，可以起到祛斑美白的效果。中医认为玫瑰可以理气解郁、活血散淤、调经止痛; 　　4、妃子红茶 　　妃子红茶具有消火祛斑、清肝散结、调理气血、调节内分泌等功效，尤其对于内分泌失调而引起的色斑具有明显效果，所以女性朋友平时可以多饮用妃子红茶，它可是祛斑美白、润泽肌肤的佳品。 　　5、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 　　6、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身***和玉美人一起减肥效果好!无副作用*** 　　7、杜鹃花茶：润肤养颜***主治:月经不调等妇科病*** 　　8、紫罗兰：清火养颜，滋润面板，给面板增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 　　9、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容。

　　花茶有着丰富的功效，其中以美白祛斑最为显著，清楚的了解花茶的功效之后，我们可以将不同种类的花草茶搭配在一起组合成多样的美白祛斑茶饮，以下是我给你推荐的，希望对你有帮助! 　　美白祛斑的花茶配方 　　洛神花茶 　　材料：洛神花适量。 　　做法：每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用。 　　功效：洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。 　　芦荟红茶 　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。 　　做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。 　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢面板老化，是美白养颜的良方。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看。 　　祛斑花果茶 　　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。 　　做法： 　　1、白果去壳、去衣。 　　2、雪梨去皮切粒。 　　3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。 　　4、加入牛奶，煮滚。 　　5、待放凉后，加入蜂蜜饮用。 　　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。 　　预防长斑的方法 　　1、多吃含维生素C食物预防长斑 　　维生素C可以有效抑制体内黑色素的存在，并且可以有效击败体内黑色素，多吃含维生素C的食物不仅可以美白，还能防止色斑在脸上的出现。 　　2、白天不吃感光食物预防长斑 　　感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射阳光或者其他强烈光线，不但不会预防长斑，还会使黑色素细胞活力增加，使面板变黑或者长斑，因此在白天要避免吃感光食物。 　　3、做足防晒工作预防长斑 　　出门的时候一定要做足防晒工作，因为强光下的紫外线会侵蚀面板，使黑色素在面板表层沉淀，从而形成色斑，所以出门的时候不仅要擦防晒霜，还要打太阳伞。 　　4、擦隔离预防长斑 　　由于工作原因需要长时间面对电脑时，即便平时不化妆也必须在脸上擦一层隔离霜，影响脸部长斑并不是因为辐射的原因，而是电脑会产生静电，将萤幕上的灰尘倒到脸部，从而引起毛孔粗大，脸部长斑，因此隔离霜就是预防长斑的一个方法之一。 　　5、防止油烟堵塞毛孔预防长斑 　　很多人在做饭的时候总是被油烟味笼罩住面板，或者被热油不小心溅到面板上，引起面板褐色素沉淀，从而形成色斑，因此在厨房忙碌后，记得一定要用清洁力度强的洗面奶清洁面板，预防长斑。 　　长斑的注意事项 　　一、千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤面板，烧伤的面板会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。 　　二、出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。 　　三、如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现面板明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。 　　四、如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。 　　五、平时做一些脸部运动，这样脸上面板看上去不会太松弛。 　　六、睡觉前擦一点维E。 　　七、保持足够的睡眠。 　　八、平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。 　　九、做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。

1、牡丹玫瑰茶:取牡丹花、玫瑰花各少许。制作方法：把以上物品放在杯中用沸水冲泡，即可饮用。饮用方法：每日3次。药茶功效：能美白去斑，适合面部黄气重、有色素沉着的人。2、薰衣草茶：淡斑小妙招之一就是：薰衣草，这是大家最常见的一种花，要是用它来泡茶的话效果斐然。富含有丰富的薰衣草精油成分，涂抹在肌肤的色斑处，可以淡化色斑。泡茶喝的话能够紧致肌肤、美白肌肤、修复肌肤的疤痕，还可以起到镇静肌肤的作用，排毒养颜的效果非常好，保湿美白肌肤是花茶中的佼佼者。3、白芷冰糖饮：先最准备工作：把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片。把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。4、姜片蜜水：取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。长期饮用脸部色斑有明显改变或程度不同地缩小，或颜色变浅。5、当归山楂茶：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。6、斑的种类和成因：雀斑：99%来自遗传，大约在5～6岁间形成，在蓝发的白种人当中相当常见，而亚洲人也多有形成。发生的年龄，在青春期前，阳光晒到的部位，产生大小约1至2nm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重，在冬季有所转好。7、黄褐斑：又称为蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因与内分泌、女性荷尔蒙失调有关8、晒斑：顾名思义是晒太阳引起的，因此好发于40--50岁的中年人，男女皆可能，但也有人较早在20--30岁就已长出。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶，可由芝麻大至一元硬币大小。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。9、老人斑：学名是脂漏性角化症，中年之后不只在晒太阳的部位(脸、手、小腿)甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生，但是数目多寡与个人体质有关，一般说来，日晒量大的人有较容易产生。10、孕斑(妊娠斑)：在怀孕时出现，但在产后便会退去;由于黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，因此有些人会在孕斑出现的同时也出现黑斑，因此有些人会误以为怀孕生产后所产生的是孕斑。11、汞斑：有些人的皮肤产生了黑斑，而不懂如何的保护，道听途说用了一些可以变白的产品，但这些产品没经过化验是否含有汞的成份，它虽然可以暂时美白，残留的汞及毒素却会使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面，短时间漂白效果会很明显，然而若长期使用，汞元素会沉淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的“汞斑”。12、汗斑：汗斑是相当常见的疾病，尤其好发于夏天。在皮肤科门诊，常有些患者，以为由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，这是不正确的。汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。典型的汗斑会以雨滴状的白色或咖啡色斑点来表现。如果流汗或遇热时，有时后患部会突然发红或发痒，为其特色。

祛斑其实是很多人都会有的一个烦恼，因为很多人祛斑的话都是用些护肤产品，其实并没有什么明显祛斑效果，祛斑最好还是内调，因为自己的皮肤代谢率提上来了后，整天的斑点就会逐渐淡化，所以可以吃些东西帮助祛斑，比如喝茶。那么，喝什么茶祛斑效果最好呢？。1、杏仁薏米茶材料：15克杏仁、15克薏米、5克白糖、200毫升牛奶。做法：将薏米和杏仁用研磨器打成粉。然后将牛奶倒入锅中，并把薏米粉、杏仁粉和白糖一起加进去，用小火煮开即可。功效：杏仁是有润泽肌肤、美白祛斑、养肺止咳、润肠通便等功效的；薏米能起到洁肤排脓、清热解毒等作用，对于净白肌肤、消除痘疮是有帮助的。饮用杏仁薏米茶是能起到美白莹润肌肤，扫除面部各种色斑、黑斑，淡化痘印等作用的。2、茯苓蜂蜜茶材料：20克茯苓、15克蜂蜜。做法：将茯苓清洗干净，压碎后，放入锅中，加适量水并用小火煮15分钟，在晾凉之后放入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。功效：茯苓是能起到利尿渗湿的作用的，搭配蜂蜜，可通利大小便，促进排毒，使得肌肤净白无暇，提亮暗沉肤色，起到祛湿润肤、美白消斑的功效，对于淡化色斑是有帮助的。3、玉竹白芷洋参茶材料：15克玉竹、10克白芷、10克西洋参、5克蜂蜜。做法：将玉竹、白芷、西洋参等清洗干净，然后用开水冲泡15分钟，最后加入蜂蜜调匀即可饮用。功效：白芷活血排脓、玉竹养阴润燥、西洋参凉补气血、蜂蜜能润肤通便，一起搭配使用是能补益气血、润肤美白、让肌肤净白透亮，帮助淡化色斑。4、还有三白茶材料：150克白芍、150克白术、150克白茯苓、75克甘草。做法：将材料分别的研成粗粉，然后混合均匀，分装在30个小茶包中，每天取1包用沸水冲泡。功效：三白茶是适用于气血不足引起的皮肤粗糙、萎黄、黄色斑、色素沉着等，具有补益气血、提亮肤色、消除色斑的功效。5、喝茶的好处1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。3、保持身材。唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。4、抵御辐射。国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。5、改善记忆力。茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。6、提高骨密度。虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。

我们日常生活中护肤可能更多的是用护肤品，但是其实护肤最重要的是内调，比如有的人可能会有长斑的问题，这个时候就要多吃一些可以帮助淡斑的食物，护肤还需要我们注意运动，这样可以帮助皮肤代谢。那么，一般女性喝什么茶会帮助美白祛斑呢？1、杏仁薏米茶材料：杏仁，薏米各15克，白糖5克，牛奶200毫升。做法：将杏仁，薏米用研磨器打成粉，将牛奶倒入锅中，加入杏仁粉，薏米粉和白糖，用小火煮开即可。功效：杏仁有润泽肌肤，美白祛斑，养肺止咳，润肠通便的功效，薏米可利水除湿，清热解毒，洁肤排脓，对净白肌肤，消除痘疮有效，此茶有美白祛斑，祛湿润肤的作用，还能给肌肤补充充足的营养。宜忌：脾虚泄泻者不宜饮用。2、茯苓蜂蜜茶材料：茯苓20克，蜂蜜15克。做法：将茯苓洗净，压碎，放入锅中，加适量水，小火煮15分钟，晾凉后加蜂蜜调味饮用即可。功效：茯苓可利尿渗湿，搭配蜂蜜，可通利大小便，促进排毒，提亮暗沉肤色，使肌肤净白无暇，消除色斑。宜忌：气虚，多尿者者不宜饮用。茯苓蜂蜜茶3、玉竹白芷洋参茶材料：玉竹15克，白芷，西洋参各10克，蜂蜜5克。做法：将玉竹，白芷，西洋参洗净，用开水冲泡15分钟后，加蜂蜜调味即可饮用。功效：玉竹养阴润燥，白芷活血排脓，西洋参凉补气血，蜂蜜润肤通便，合用能补气滋阴，润肤祛斑，令肌肤净白透亮，容光焕发。宜忌：脾虚，痰湿气滞者不宜多喝。4、三白茶材料：白芍，白术，白茯苓各150克，甘草75克。做法：将白芍，白术，白茯苓分别研成粗粉，混合均匀，分成30个小茶包。每天取一包用沸水冲泡代茶饮。功效：白术可健脾益气，燥湿利水，白芍补血柔肝，平肝止痛，敛阴止汗，白茯苓可利水渗湿，健脾化痰，宁心安神，此茶适宜于气血不足导致的皮肤粗糙，萎黄，黄褐斑，色素沉着等。宜忌：气虚阴虚者适宜，实盛者慎饮。5、蜂蜜柠檬茶茶饮是有很多的作用的，对于爱美的女性来说茶饮是我们美容养颜的好方法。很多女性都希望可以脸上白皙无斑点。6、正确喝茶原则一、早上喝什么茶最好？有人说早上喝茶最好，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但可以快速的补充身体所需的水分，还可以稀释血液，降低血压，有益健康。那么早上最适合喝什么茶呢？早上喝红茶最好，因为红茶可以促进体内的血液循环，同时还可以祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。每天吃完早餐之后饮用一杯红茶，也可以加入牛奶一起饮用。需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之后才能饮用，因为茶叶中含有咖啡因，空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因，导致人体出现心慌、尿频等不适的症状。二、午后喝什么茶最好？下午3点左右喝茶对人体可以起到调理的作用，增强身体抵抗力，还有预防感冒的作用。这个时间喝茶是一天当中最重要的，对于三高人士来说坚持喝下午茶的话可以达到药物都无法达到的效果。那么午后喝什么茶最适宜呢？专家表示午后最后喝青茶或者绿茶，一般情况下人体在中午时分肝火旺盛，喝绿茶或者青茶可以缓解这一症状。青茶例如铁观音性干凉，入肝经，可以清肝胆热，化解肝脏的毒素，而且茶叶中含有丰富的维生素E，有抵抗衰老的功效。绿茶则入肾经，有利水去浊，排尿更加通畅。绿茶中的茶多酚也是最为丰富的，抗氧化和消炎的功效明显。三、晚上喝什么茶最好？晚上8：30左右喝茶的话，人体很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞，对于健康有一定的益处。神经衰落的人群可以喝半发酵的铁观音，如果担心晚上喝茶之后影响睡眠的话，可以选择喝黑茶。黑茶性致温纯，不会影响人体正常的睡眠。黑茶以普洱为首选，如果不喜欢普洱的味道的话，还可以喝白茶，例如福建寿眉，入肺经，性平和，同样也不会影响睡眠的质量。晚饭之后喝黑茶可以帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。

碧潭飘雪。1、口感。碧潭飘雪区别于普通的茉莉花茶，茶汤为清澈的青绿色，口感淡雅适中，淳香又可口。茉莉女儿没有那么的青绿明亮，口感也不如碧潭飘雪醇香。2、产地。碧潭飘雪花茶主要的产地是集中在四川的峨眉山上，那里的茉莉花茶长的好且不宜采摘。茉莉女儿的茶叶主要产自福建福州，四川宜宾等地方比较多，不如碧潭飘雪。

南岸区喆涵茶叶批发部、南岸区协力茶叶经营部。1、南岸区喆涵茶叶批发部，成立于2013年，位于重庆市，是一家以从事批发业为主的企业，主营 预包装食品、散装食品等。2、南岸区协力茶叶经营部，成立于2018年，位于重庆市，是一家以从事零售业为主的企业，

现在这个季节买 的茶，很多都是秋茶秋茶在同等价格的条件下，外形比春茶一般要好看但是味道要么淡，要么苦。这个很正常所以买茶尽量选春茶，比较好喝

这两种茶叶的区别如下：1、茶坯组成不同：花毛峰是选用绿茶初制之后，条索紧细，露绒毛嫩烘青制成的，而碧潭飘雪这款花茶的茶坯为上等的碧绿鲜嫩，显毫匀整的早春茶芽所制成。2、茶汤质感不同：花毛峰冲泡完成之后，汤色为较黄暗绿的类型，茶香味道也更为的浓郁馥郁，可以用厚实来形容，叶底更是露出肥嫩的芽叶，而碧潭飘雪泡后的汤色为清新透亮的绿色，上面漂浮着绽放开来的茉莉花，花香与和茶香都是属于淡雅清幽的类型。3、营养价值不同：花毛峰中含有丰富的茶多酚、维生素C等，主要功效体现在抑菌消炎、减肥瘦身、保护牙齿等方面，而碧潭飘雪中含有的黄酮类物质，茶多糖等物质较为丰富，则具有疏通血管，抑制心脑血管疾病，以及介绍心脏病发生几率的作用。

职场励志感悟小故事 　　在学习、工作、生活中，我们常常会因为所接触的人和事而备受启迪，这时，就可以把它们都记录在文章里。不过，是不是不太会写感悟？下面是我整理的职场励志感悟小故事，仅供参考，希望能够帮助到大家。 职场励志感悟小故事1 　　可怜的驴子背着几袋沉甸甸的盐，累得呼呼直喘气。可是不得不迈着艰难的脚步向前。 　　突然眼前出现了一条小河。驴子走到河边冲了冲脸，喝了两口水，这才觉得有了力气，他准备过河了，河水清澈见底，河床上形状各异的鹅卵石光光的，看得清清楚楚，驴子只顾欣赏美景，一不留神蹄子一滑，“扑通”一声，摔倒在小河里，好在河水不深，驴子赶紧站了起来，奇怪！他觉得背上的分量轻了不少，走起来再也不感到吃力了。驴子很高兴：“看来，这河水是魔水，我得记住：在河里摔一跤，背上的东西便会轻了许多！” 　　不久，又运东西了，这次驴子驮的是棉花。装棉花的口袋看起来很大很大，可分量并不重，驴子驮着几大袋棉花，走起来显得很轻松。啊！前边又是那条小河了，驴子想起了上次那件开心的事，心里真是高兴：“背上的袋子虽说不重，可再轻一些不是更好吗？”于是，他喝了几口水，向河里走去。到了河心，他故意一滑，“扑通”一声，又摔倒在小河里。这次驴子可不着急，他故意慢腾腾地站了起来。哎呀，太可怕了，背上的棉花变得好沉呀！比那可怕的盐袋还沉几倍。 　　驴子好不容易走上岸，却不明白为什么河水能让重的变轻，也能让轻的变重。 　　感悟 　　没有一成不变的事物，也没有放之四海而皆准的真理。必须变化地去看事物。抱着旧观念、旧框框去看待新情况，必然是行不通的。 职场励志感悟小故事2 　　职场励志小故事，小故事，大智慧，百大人才网整理了十则职场励志小故事，每一则都包含着深刻的职场哲学，蕴含着职场人生哲理，仔细品读，仔细感悟，职场其实是一个充满了故事的童话世界。 　　职场励志小故事一则、水上漂功夫 　　有一个博士分到一家研究所，成为学历最高的一个人。有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长在他的一左一右，也在钓鱼。他只是微微点了点头，这两个本科生，有啥好聊的呢? 　　不一会儿，正所长放下钓竿，伸伸懒腰，蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。博士眼睛睁得都快掉下来了。水上飘?不会吧?这可是一个池塘啊。正所长上完厕所回来的时候，同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。怎么回事?博士生又不好去问，自己是博士哪! 　　过一阵，副所长也站起来，走几步，蹭蹭蹭地飘过水面上厕所。这下子博士更是差点昏倒：不会吧，到了一个江湖高手集中的地方? 　　博士生也内急了。这个池塘两边有围墙，要到对面厕所非得绕十分钟的路，而回单位上又太远，怎么办?博士生也不愿意去问两位所长，憋了半天后，也起身往水里跨：我就不信本科生能过的水面，我博士生不能过。 　　只听咚的一声，博士生栽到了水里。两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：“为什么你们可以走过去呢?” 　　两所长相视一笑：“这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水正好在水面下。我们都知道这木桩的位置，所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢?” 　　启示：学历代表过去，只有学习力才能代表将来。尊重经验的人，才能少走弯路。一个好的团队，也应该是学习型的团队。 职场励志感悟小故事3 　　一只小青蛙厌倦了常年生活的小水沟，而且水沟的水越来越少，也没有什么食物了。他每天都不停地蹦，想要逃离这个地方。而他的同伴整日懒洋洋地蹲在浑浊的水洼里，说：“现在不是还饿不死吗？你着什么急？”终于有一天，小青蛙纵身一跃，跳进了旁边的一个大河塘，里面有很多好吃的，可以自由游弋。 　　小青蛙呱呱地呼唤自己的伙伴：“你快过来吧，这边简直是天堂！”但是他的同伴说：“我在这里已经习惯了，我从小就生活在这里，懒得动了！” 　　不久，水沟里的水干了，小青蛙的同伴活活饿死了。 　　感悟 　　敢于打破自己固有的圈子，才有可能改变自己的命运，拥有更加广阔的发展空间。那些死守习惯，不愿脱离惯有轨迹的人永远都是狭隘的，不会有所突破。 职场励志感悟小故事4 　　一个铜钱的故事——成功不是偶然的 　　有个年轻人，抓了一只老鼠，卖给药铺，他得到了一枚铜币。他走过花园，听花匠们说口渴，他又有了想法。他用这枚铜币买了一点糖浆，和着水送给花匠们喝。花匠们喝了水，便一人送他一束花。他到集市卖掉这些花，得到了八个铜币。 　　一 天，风雨交加，果园里到处都是被狂风吹落的枯枝败叶。年轻人对园丁说：“如果这些断枝落叶送给我，我愿意把果园打扫干净。”园丁很高兴：“可以，你都拿去吧！”年轻人用八个铜币买了一些糖果，分给一群玩耍的小孩，小孩们帮他把所有的残枝败叶捡拾一空。年轻人又去找皇家厨工说有一堆柴想卖给他们，厨工付了16个铜币买走了这堆柴火。 　　年轻人用16个铜币谋起了生计，他在离城不远的地方摆了个茶水摊，因为附近有500个割草工人要喝水。不久，他认识了一个路过喝水的商人，商人告诉他：“明天有个马贩子带400匹马进城。”听了商人的话，年轻人想了一会，对割草工人说：“今天我不收钱了，请你们每人给我一捆草，行吗？”工人们很慷慨地说：“行啊！”这样，年轻人有了500捆草。第二天，马贩子来了要买饲料，便出了1000个铜币买下了年轻人的500捆草。 　　几年后，年轻人成了远近闻名的大财主。 　　一个铜钱的故事读后感： 　　这个励志小故事很简单，也很有意思。年轻人的成功不是偶然的，因为他具备了现代人的管理素质。 　　一、他很有思想：他明白要想得到就一定要付出。他先送水给花匠喝，花匠得到了好处，便给了他回报。这也是双赢的智慧。 　　二、他很有眼光：他知道那些断枝落叶可以卖个好价钱，但如何得到大有学问。所以，他提出以劳动换取。这也符合勤劳制富的"社会准则。 　　三、他很有组织能力：他知道，单靠他一个人难以完成这项工作。他组织了一帮小孩为他工作，并用糖果来支付报酬。从这一点看，他具备领导艺术和管理才能，他用较低的成本赢得了较大的投资收益。 　　四、他很有信息意识：他可以从和商人的谈话中捕捉赚钱的机会，再用较低的价格收购了一大批草转手卖了个好价钱。这一点，与我们今天在信息时代的经济贸易非常吻合。 　　我们每个人都梦想成功，而且财富就在我们身边，真正看懂这个故事的人都成功。有的人抱怨财运不佳，有的人埋怨社会不公，有的人感慨父母无能……其实我们真正缺乏的正是勤奋和发现财富的慧眼。 职场励志感悟小故事5 　　一只小老鼠总是愁眉苦脸，因为它非常害怕猫。 　　天神非常同情它的遭遇，便施法把它变成一只猫。 　　老鼠变的猫又非常害怕狗，天神就把它变成狗。但它又开始怕老虎，天神就让它做老虎，但它又整天害怕会遇上猎人。 　　最后，天神只好把它又变成老鼠，并且说：“不论我怎么做都帮不了你，因为你拥有的只是老鼠胆。” 　　感悟 　　强大，来自于内心。披上外衣和封号的全是“纸老虎”。 职场励志感悟小故事6 　　 工作励志小故事篇1：为生命画一片树叶 　　——只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。 　　美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事： 　　病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。 　　【工作励志小故事的感悟】 　　人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息! 　　 工作励志小故事篇2：飞翔的蜘蛛 　　——信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。 　　一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞?要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的?后来，我发现蜘蛛走了许多弯路。从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。 　　【工作励志小故事的感悟】 　　蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。 　　 工作励志小故事篇3：生命的价值 　　——不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色! 　　在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。 　　面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。 　　“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。” 　　【工作励志小故事的感悟】 　　生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点! 　　 工作励志小故事篇4：断箭 　　——不相信自己的意志，永远也做不成将军。 　　春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。 　　儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。 　　我一直挎着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。 　　结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。 　　拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。” 　　把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险!比如把希望寄托在儿女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在单位身上…… 　　【工作励志小故事的感悟】 　　自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。 　　 工作励志小故事篇5：昂起头来真美 　　——别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。 　　珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。 　　那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。 　　【工作励志小故事的感悟】 　　无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。 职场励志感悟小故事7 　　在伦敦的同一条街上，住着3个裁缝。 　　一天，一个裁缝在他的橱窗里挂出了一块招牌，上面写着：伦敦最好的裁缝。 　　另一个看到了，在同一天也挂出了一块招牌。招牌上用大写字母写着：英国最好的裁缝。 　　第三个裁缝看了后，思考了很久。几天之后，他也挂了一块招牌，上面写着：本街最好的裁缝。 　　感悟 　　在这激烈竞争的年代里，一味地做“谦谦君子”，可能成为一大缺点。竞争就是要凭本事“竞”和“争”，敢于和别人去一比高下。只有在竞争中我们才能发掘出自己的潜力。 职场励志感悟小故事8 　　小白鼠与科学家 　　有个科学家在研究人类潜在的生命力。他在实验室里，以小白鼠作实验。 　　每天一大早，他就从笼子里抓出那只小白鼠，放进一个透明的玻璃水池内，然后.立即计算时间。 　　科学家在玻璃池旁观察小白鼠在水里挣扎的情况，直到那只小白鼠快要进和溺亡的危险时，科学家才赶忙将它捞出来.放回笼中。当然，科学家没忘记计算时间。 　　这样的试验进行了一星期.每天的记录显示.小白鼠的挣扎时间在增加着。 　　有一天早晨，科学家又继续他的实验。他将小白鼠丢进池中，不久，电话响了。 　　科学家便转身去接电话。那是他的女朋友打来的电话，情话绵绵，那位科学家忘记了池中的小白鼠。 　　当他记起时.侧身一看，那小白鼠已经浮在水面上了。 　　小白鼠的死，是因为那个致命的电话么 　　当然不是，那又是谁害死它的呢 　　原来，每次科学家将它丢进池中，过了不久，便会将它抓上来。连续了几天.那小白鼠便告诉自己何必这么辛苦挣扎呢，最终会有一只手一捞我上去的!就因为这个观念，它不去发挥其潜能挣扎生存，最终被淹死了。