酒店里喝过的一种茶，不是茶叶，是一种类似米一样的东西，泡在水里，闻上去有一股浓浓的蛋糕香，不是大...

三匠品牌的黑苦荞茶有三个种类，田园风格的黑苦荞茶、全胚芽型黑苦荞茶、全株型黑苦荞茶。 全株型黑苦荞茶系列：苦荞中最珍贵的物质是所含芦丁。苦荞在初花期时茎、叶、花中的芦丁含量是最高的，可以达到7%，本款产品就是以初花期的苦荞整株，即苦荞茎、叶、花、果粉碎混和精制而成。本款特点是芦丁含量高，广告词为“茎叶花果，芦丁更多”。口感醇和，清香入口，麦香型口味。 全胚芽型黑苦荞茶系列：本款在前期去壳工艺比较复杂，苦荞作为蓼科植物，不能像大米一样直接去壳，而要经过九道工序方可脱壳，且因苦荞麦中间有一道深陷的内缝，这也是苦荞与甜荞区别之处，脱壳后便为三瓣。与全株型相比，本款没有粉碎，与机器接触时间较短，故本品特点是“天然”，广告词为“天然全胚，苦荞本色”，口感接近韩国大麦茶，焦香型口味。 田园风格的黑苦荞茶与全株型的苦荞茶类似，只是在加工工艺上简略了一些。适合中档消费人群。

1、全株茶是用荞麦的枝叶花果磨细后制成节节状，全胚茶是用带胚芽的荞麦炒制而成的麦粒状，苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。2、苦荞学名鞑靼荞麦(F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞，有"黑珍珠"之称，外壳呈深黑色。3、该茶是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为四川、陕西、云南、贵州和山西。更多关于苦荞茶怎么区分全株和全胚，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/bca3e01616106376.html?zd查看更多内容

我说工艺你就清楚了。1、苦荞外部分为皮层，芦丁含量比较高，最高的黑苦荞芦丁含量可以达到4%，苦荞内部，通常叫“心粉”，芦丁含量通常不到1% ，2、苦荞全株超微茶，加入了苦荞花卉和叶片，黑苦荞花芦丁含量最高可以达到11%，苦荞叶片，最高芦丁含量可以达到7%，从营养角度来说。全株超微茶的营养价值比皮层茶好。推荐“五彩凉山牌苦荞茶 全株超微型”。

苦荞茶分全株型和全胚型。1、特点不同：苦荞中最珍贵的物质是芦丁，苦荞在刚开花时茎、叶、花中的芦丁含量是最高的，可以达到7%,本款产品就是以初花期的苦荞整株，即苦荞茎叶花及果粉碎混和精制而成，本款特点是芦丁含量高（达到3%以上），“茎叶花果芦丁更多”.口感醇和，清香入口。2、工序不同：全胚芽型黑苦荞茶：本款在前期去壳工艺比较复杂,白内障手术，苦荞作为蓼科植物，不能像大米一样直接去壳，而要经九道工序方可脱壳，且因苦荞麦中间有一道深陷的内缝，这也是苦荞与甜荞区别之处，脱壳后便为三瓣，保留了苦荞的原麦粒，冲泡后汤色橙黄、有烤麦香味、耐冲泡，麦香浓郁、营养丰富，感观上也很漂亮。具有“天然全胚，苦荞本色”的称号。3、营养不同：全株型苦荞茶形状呈节状，是以苦荞粉、苦荞麸为原料，加工过程中有益成分损失较少。全胚型苦荞茶是粒状的，是将苦荞籽粒熟化，干燥脱壳后加工而成的，营养成分含量显着提高。参考资料来源：百度百科-全株型苦荞茶参考资料来源：百度百科-全胚芽苦荞茶追答： 全株是用苦荞的茎叶花打碎后制作的，胚芽茶是用苦荞的果实就是荞麦制成的，两种其实效果差不多，一般来说全株茶比全胚茶的芦丁含量要略高一些，但全胚茶比全株茶要略香一点点。

这个千层皮就是黑荞麦茶的一个分类，就是黑苦荞全皮茶。黑苦荞茶三大类　　黑苦荞茶根据原料、工艺的不同分为三大类产品，分别为黑全胚茶、全皮茶、全株茶。黑苦荞茶1、黑苦荞荞太：是以苦荞的茎叶花果为原料，有整株苦荞之意，故名全株茶，其特点就是营养更全面更均衡，因为苦荞的茎叶花果都有不同的营养成份。但这款产品制作原料中的茎叶花必须采取低温冻干技术才能真正保留营养。比如彝乡人全株茶。　　2、黑苦荞全皮茶：是取黑苦荞的麦皮层（也叫麸皮）部分，采取传统工艺精制而成。经科学研究证明，苦荞营养最高的部分就是苦荞的麦皮层，特别是VP的含量。因此，选用苦荞的极少麦皮部分制成的全皮茶营养价值是最高的，而且麦皮上的营养最易被水泡出，是真正最易吸收的苦荞茶。由于成本较高，市场上全皮茶非常少，目前只有彝乡人品牌有全皮茶销售。　　3、黑苦荞全胚茶：　　采取传统自然方法激活苦荞胚芽，确保营养处于最佳状态，经低温蒸煮、彝法脱壳、低温成熟精制而成。由于仿自然环境促进胚芽发育，确保营养真正有活力，能更好地促进健康。同时，全胚茶也是通过特殊工艺萃取胚芽部份制作而成，真正的有活力的纯胚芽茶。不象普通的胚芽茶连同苦荞米一起包装销售。

全胚茶和全皮茶都没的全株茶好因为苦荞的主要作用就是预防辅助治疗高血压高血脂高血糖对这个起作用的主要靠苦荞里面蕴含的天然芦丁也就是维生素P的含量。苦荞的花和叶的芦丁含量最高。全株茶是用的苦荞的茎叶花果制作而成，故全株茶最好。但是个人更推荐黑苦荞的全株茶，因为黑苦荞的营养价值远超于苦荞。黑苦荞全株茶我推荐彝家山寨的黑苦荞芦丁香茶。天然芦丁含量最高可达3.3%属黑苦荞茶中的极品。以上回答仅供参考，如果对楼主有所帮助，还请采纳。

按工艺将苦荞茶分为全皮茶、全株茶、全胚茶和全麦茶。全皮茶、全株茶是将荞麦磨细后重新成型制成的节节状，全株茶是用荞麦的枝叶花果磨细后制成节节状；全胚茶是用带胚芽的荞麦炒制而成的麦粒状；全麦茶是用荞麦麦粒直接炒制而成的麦粒状。一般来说全株茶、全皮茶比全胚茶、全麦茶的芦丁含量要略高一些，但全胚茶和全麦茶要略香一点点。全胚芽苦荞茶全胚芽茶，保留黑苦荞的富芦丁部分（麸皮部分），并经精选、催芽、去壳、熟化烘焙而成,生产过程中无机器设备加工的环节。外观为米粒状、咖啡色，口感为纯麦香味道并略带类似咖啡的焦香味，汤色为黄绿色，透明、清亮。此产品适合白领群体，是自然养生的最佳饮品。全株苦荞茶全株超微茶采用苦荞麦皮层、荞麦花、新芽叶片为原料，精制成超微颗粒，所含营养成分芦丁更多，更有利于人体吸收。在调节三高、辅助睡眠，效果更为显著。外观为制粒状，金黄色颗粒，茶汤色黄绿色、透明清亮、清香麦香味道。特别适合中老年和三高人群饮用。

通常应该是热的好喝一点。苦荞茶的种类有普通苦荞茶、黑苦荞茶茶、黑苦荞全株茶、黑苦荞全胚芽茶、苦荞香茶、有机茶等 。通常是热的喝，炎热的夏季根据喜好也可以喝凉的或冰的。

热水泡开喝

有 18个月

是用开水，如果方便可以煮，效果更好。不过煮会有一定苦味，苦荞自身没什么香味的，除非很近闻，有一定淡淡的荞香。

孕妇能喝苦荞茶，但是一定要适量。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3至5倍，用黑苦荞麦做的黑苦荞茶要比普通苦荞麦做的苦荞茶好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。芦丁、硒在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时就会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得，所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。也正是因为苦荞茶的营养价值比较高，所以孕妇可以适当的喝。孕妇可以喝的饮料：1、牛奶制品牛奶制品富含钙、蛋白质和维生素B-12，牛奶、奶昔、脱脂乳、冰沙等都是很好的选择。2、椰子汁椰子汁是一种天然的饮料，对准妈妈们来说，椰子汁是一种极为健康的饮料。3、柠檬水柠檬水不仅可以给人体补充水分，还富含维生素C。4、鲜果汁在天气比较炎热的时候，喝点用橘子、橙子、菠萝、甜瓜、西瓜等水果榨出来的果汁非常解暑。5、水怀孕的时候，身体需要补充更多的水分。另外，水也是母乳的重要成分之一。6、自制蔬菜汁如果你平时不喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜榨汁后再喝，这样既可以补充水分，也可以补充各种维生素和矿物质等。

苦荞茶能辅助降血脂，但本身不能降血脂。苦荞中主要的功能性物质是芦丁（维生素P），有降低毛细血管通透性和脆性的作用，保持及恢复毛细血管的正常弹性。

一般像是黄苦荞茶、普通黑苦荞茶，都是用荞麦的皮粉部分制成的。全株茶的话就是茎叶花 皮粉做成，全胚芽茶就是胚芽部分。皮粉没什么不好，反而是营养价值最高的部分。

苦荞茶的叫法当中就有一个苦字，因此，不难理解为什么苦荞茶的口感略苦。那么，除了苦味，苦荞茶什么味道？苦荞茶好喝吗？ 苦荞茶什么味道 好茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香，反之有其它类型香味或异味则为次品。制作过程中都要经过烘烤这个程序，适度的烘烤可以促进黑苦荞麦生物类黄酮的转换，提高芦丁的含量，质量上乘的黑苦荞茶的味道是一种清新的麦香味，但一定不能有“糊味”，有的话一定是烘烤过度了，不能吃的。苦荞茶是苦的吗 苦荞茶具有天然苦荞麦香味，味道稍淡，如果香味过浓，味道有甜味肯定不是纯天然的。 苦荞制作工艺大方面两种 ，一种是烘焙，一种是用药物制粒器制成颗粒状，它们的加工方式不同，味道还是有点区别。胚芽就是烘焙的，烘焙出来的黑苦荞就是带有咖啡的焦香味，这个烘焙还有一个温度的控制，温度高低不一，焦味呈度也是不一样的，味道浓度也不一样，当然，高浓度的焦香不一定好，因为它的营养流失太多。全株型就是药物制粒器制成的，它里面加了黑苦荞的根茎叶花果，芦丁含量比全胚芽多，但有一弊处就是让不良商家制作假冒的空隙大，因为里面是不是全是黑苦荞做的，肉眼也看不出的。不同吃法的口感 1、加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。 2. 可当零食直接食用，香脆可口。 3. 加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中。如加入麦片，可作早餐，加入牛奶，制成奶茶。加入方糖，亦别有风味。夏天可加柠檬，冰饮，味道不错! 4. 取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 5. 撒在热粥上享用，就像是一碗麦香粥，香气扑鼻。喝苦荞茶的体验 初闻：好香 沸水冲泡下的苦荞茶，有很浓烈的荞麦香。让人一下就想到冬夜里热乎乎的糖炒栗子， 还没喝，就已经暖洋洋的。 入口：微苦 最开始喝苦荞茶的时候有点接受不了茶汤的苦味，但是越喝越有滋味。苦荞茶的苦有点像咖啡豆，又香又苦，还带点类似于苦瓜的清新感。 细品：鲜爽 苦荞茶的茶汤喝起来很是鲜醇爽口，就像春笋一般鲜嫩，又带点刚摘的小黄瓜的清爽，是特别春天的味道！ 余味：甘甜 喝苦荞茶真的是一种很神奇的体验，入口略苦，但是回甘明显。虽然喝的是茶，但却像吃了块糖。

脱发是很多人的困扰，脱发的原因有很多，可能是因为生病吃药的副作用、可能是精神压力太大、可能是营养跟不上等等。脱发后头发变得很少看起来很不好看，尤其是女生更是如此，可以尝试喝一下苦荞茶，可能会有帮助。 苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。 而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时肯定会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得。 所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。特征好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。 其中，药丸形状的最好，因为球形的表面积最大，在冲泡的时候 更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是黄绿色的。 市场上充斥很多劣质苦荞，存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题，建议选择陈志谦苦荞茶这些知名品牌，规避质量问题。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑苦荞茶的颜色略深，是棕褐色的。苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。

他们两个口感会不一样。

全胚的好，没有全皮的吧

我知道鸿怡泰，这是上海的百年老茶庄了，1922年就成立了，还得过世博金奖，是上海的非物质文化遗产，我之前在非遗展销会上买过他家的茶叶，就是价格挺贵的，也挺难买到的。

全株的要比全皮的好，全株的是比较精华的部分，全皮的话，是用苦荞的杆子、皮子、还有部分颗粒融合在一起做成的，详细你可以看看淘茗网，上面有比较详细的介绍

苦荞茶没有什么相克的。苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。是一种炒米茶。苦荞麦喜凉爽，耐瘠薄，多生长在高寒山区，籽粒供食用。产地主要为四川、云南、贵州和山西。原料：苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时肯定会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得。所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。副作用：1．苦荞过敏史者请谨慎食用；2．苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用。

是的，但是苦荞炒一下就做成苦荞茶来泡是没有多大的效果的。因为它里面的营养成分是没有经过提取，而且这种在属于全胚苦荞茶。质量比较差的。建议用爱心培全株的苦荞茶比较好。

1、如果一般养生，全胚的就可以了，它的味道要比全株的味道浓点，带点咖啡的焦香味，适合办公室OL；2、全株则适合中老年人或三高人群，因为它把苦荞的根茎叶果花都加工制成的粒，里面的芦丁含量较全胚的高。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0d338744ebf81a4cea965dc7da2a6059252da61c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0d338744ebf81a4cea965dc7da2a6059252da61c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0d338744ebf81a4cea965dc7da2a6059252da61c"/>扩展资料：辨别方法外观：好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。其中，药丸形状的最好，因为球形的表面积最大，在冲泡的时候更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是黄绿色的。市场上充斥很多劣质苦荞，存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题，建议选择知名品牌，规避质量问题。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑苦荞茶的颜色略深，是棕褐色的。味道：好茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香，反之有其它类型香味或异味则为次品。制作过程中都要经过烘烤这个程序，适度的烘烤可以促进黑苦荞麦生物类黄酮的转换，提高芦丁的含量，质量上乘的黑苦荞茶的味道是一种清新的麦香味，但一定不能有“糊味”，有的话一定是烘烤过度了，不能吃的。原料：苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在胚芽里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量也高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时肯定会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得。所以原料是胚芽的黑苦荞茶更好。参考资料：/health.people.com.cn/n1/2017/0614/c404200-29339656.html"target="_blank"title="人民网---聪明补水，兼顾营养">人民网---聪明补水，兼顾营养

猪饲料啊？

开水泡，冷水不怎么泡的开

《本草纲目》记载：苦荞性味苦、平、寒，实肠胃，益气力，续精神，利耳目，能练五脏滓秽，降气宽肠，磨积滞，消热肿风痛，除万浊，脾积泄泻等功效。总的来讲，苦荞茶较为突出的功效有几点：软化心脑血管、降三高、调理肠胃、排毒养颜。

这个肯定是苦荞茶比较好。因为苦荞茶都是有机绿色产品。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时肯定会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得。所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。

优劣苦荞茶分辨方法茶粒颜色 优质苦荞茶粒呈金黄色，劣质为黄褐色，甚至深褐色。优质苦荞茶是采取纯净阳光自然脱水，阳光晾晒成金黄色的颗粒，再低温慢慢成熟，劣质苦荞茶是工厂为了降低成本，赶进度，成型后直接进烤箱高温烘烤，最终因温度过高而成为深褐色。茶汤颜色 优质苦荞茶汤色黄绿淳亮，劣质汤色昏暗。优质苦荞茶经阳光脱水、低温成熟，汤色非常自然，而劣质茶则无法比拟。茶汤纯净度 优质苦荞茶汤色清澈纯净，劣质则略显浑浊。苦荞麦的特点是黏性特别强，一旦黏成茶粒，不会散，这一点与其它作物比如小麦、燕麦、甜荞等有本质区别，因此，只要是纯粹的苦荞制作的茶，汤色都非常纯净。茶汤香味 优质苦荞茶是自然爽口的麦香味，劣质则带有苦味、焦糊的味道。耐泡度 优质苦荞茶耐冲泡且不会散，因为未添加任何的纯苦荞麦黏性非常好强，就算泡几天几晚也不会散；而劣质冲泡几次后就不行了，而且茶粒会慢慢散开。

荞麦茶不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效，它可以保持体内胶原蛋白水平，美容养颜等。且可防止老年人“三高”。那么荞麦茶还有些什么功效呢？荞麦茶的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^ 荞麦茶的功效： 成分：含有芦丁、纤维素、微量元素、氨基酸和叶绿素等物质。 性味：性平味甘。 归经：肾，大肠。 功效：具有实肠胃，益气力，续精神，能炼五脏滓秽压丹石毒，消热肿风痛，出白浊白带，治绞肠沙痛，甚良，并对脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肝病等均有一定的预防作用。 荞麦茶的作用： 1、降低血压：净化血液、改善血液循环，降低血压。芸香甙可抑制体内的磷酸二酯酶的活动，避免血小板凝集。它有助净化血液和改善血液循环。此外，它亦有保护血小板脂肪过氧化的功能，能帮助患高血压的人士保持健康的血压。 2、预防脑中风：保护微血管，降低血脂及预防脑中风。芸香甙可抑制脂肪氧合酵素和前列腺素合成酶素的活性，以防止血管变得脆弱，特别是微血管。它同时具有强化血管的功能，可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率，也可降血压和血脂及预防脑中风。 3、预防糖尿病并发症。鞑靼荞麦中同时具有一特殊化合物六磷酸肌醇，能发挥与胰岛素相仿的作用，有效降低血糖。鞑靼荞麦可以防止或抑制醛糖还原酶的活动，有助延迟或预防糖尿病并发症的发生。 4、美容养颜：美容养颜，减少细纹。芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏。另外，此成分亦可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生。 5、减肥作用：清除体内垃圾，减轻体重。鞑靼荞麦茶所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物，其含量是稻米的 4 倍、小麦的 2.7 倍、玉米的 1.1 倍及甜荞的 1.6 倍。膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避免过量进食，因此，它可以帮助减轻体重。此外，它还可促进肠胃蠕动，帮助疏解便秘的问题，有助清除肠胃内积滞之食物。 6、降低胆固醇：预防胆结石，降低胆固醇。鞑靼荞麦茶的可溶性纤维也可降低胆汁的累积以避免胆石的形成。一项美国胃肠病论文显示：摄取大量的膳食纤维可降低罹患胆结石的机率！以胶质状的葡萄聚糖为主的膳食纤维，能减缓体内的葡萄糖水平在饭后快速地上升，有效预防糖尿病。另外，膳食纤维也可帮助控制体内胆固醇的水平。 7、抗肿瘤、抗氧化。芸香甙亦有预防直肠癌发生、抗氧化、抗发炎、抗突变、抗肿瘤的作用。 荞麦茶的注意事项： 一、食用注意： 荞麦茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。 二、食用禁忌： 1、荞麦茶可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。 2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。 3、荞麦茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。 荞麦茶的知识扩展： 一、吃法探讨 1、加入热水冲泡作为茶饮，麦香扑鼻。 2、 可当零食直接食用，香脆可口。 3、 加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中。如加入麦片，可作早餐，加入牛奶，制成奶茶。加入方糖，亦别有风味。夏天可加柠檬，冰饮，味道不错！ 4、 取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 5、 撒在热粥上享用。 6、 适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值。 7、加入茉莉花或菊花等，调出花与麦的情调。 二、优劣辨别： 1、 外观：好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。其中，药丸形状的最好，因为球形的表面积最大，在冲泡的时候更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是黄绿色的。市场上充斥很多劣质苦荞，存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题，建议选择陈志谦苦荞茶这些知名品牌，规避质量问题。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑苦荞茶的颜色略深，是棕褐色的。 2、味道：好茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香，反之有其它类型香味或异味则为次品。制作过程中都要经过烘烤这个程序，适度的烘烤可以促进黑苦荞麦生物类黄酮的转换，提高芦丁的含量，质量上乘的黑苦荞茶的味道是一种清新的麦香味，但一定不能有“糊味”，有的话一定是烘烤过度了，不能吃的。 3、原料：苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在胚芽里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量也高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时肯定会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得。所以原料是胚芽的黑苦荞茶更好。

1、如果一般养生，全胚的就可以了，它的味道要比全株的味道浓点，带点咖啡的焦香味，适合办公室OL；2、全株则适合中老年人或三高人群，因为它把苦荞的根茎叶果花都加工制成的粒，里面的芦丁含量较全胚的高。扩展资料：辨别方法外观：好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。其中，药丸形状的最好，因为球形的表面积最大，在冲泡的时候更容易释放出有效成分。另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是黄绿色的。市场上充斥很多劣质苦荞，存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题，建议选择知名品牌，规避质量问题。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑苦荞茶的颜色略深，是棕褐色的。味道：好茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香，反之有其它类型香味或异味则为次品。制作过程中都要经过烘烤这个程序，适度的烘烤可以促进黑苦荞麦生物类黄酮的转换，提高芦丁的含量，质量上乘的黑苦荞茶的味道是一种清新的麦香味，但一定不能有“糊味”，有的话一定是烘烤过度了，不能吃的。原料：苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”肯定比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在胚芽里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量也高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时肯定会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得。所以原料是胚芽的黑苦荞茶更好。参考资料：人民网---聪明补水，兼顾营养

大粒儿的是全胚芽苦荞米，小粒儿的是正常的，一般来说，米粒状的产品营养成分相对比较低，最好是全株的全胚芽的那种，不过这种制作饭的时候比较硬，如果差不了太多的话，还是吃小粒的吧。

全株型黑苦荞茶系列：苦荞中最珍贵的物质是所含芦丁。苦荞在初花期时茎、叶、花中的芦丁含量是最高的，可以达到7%，本款产品就是以初花期的苦荞整株，即苦荞茎、叶、花、果粉碎混和精制而成。本款特点是芦丁含量高，广告词为“茎叶花果，芦丁更多”。口感醇和，清香入口，麦香型口味。 全胚芽型黑苦荞茶系列：本款在前期去壳工艺比较复杂，苦荞作为蓼科植物，不能像大米一样直接去壳，而要经过九道工序方可脱壳，且因苦荞麦中间有一道深陷的内缝，这也是苦荞与甜荞区别之处，脱壳后便为三瓣。与全株型相比，本款没有粉碎，与机器接触时间较短，故本品特点是“天然”，广告词为“天然全胚，苦荞本色”，口感接近韩国大麦茶，焦香型口味。 郑州苦荞茶专卖店：大学路汝河路交汇处保险公司楼下南侧

黄苦荞茶的功效与作用是什么苦荞茶如果细分能够分为很多种，大家在购买的时候就会发现市面上销售的苦荞茶有黄苦荞茶和黑苦荞茶之分。当然还有很多的全株苦荞。那么，黄苦荞茶的功效与作用是什么呢，在文章中将为大家简单介绍一下。黄苦荞茶的功效与作用是什么呢？黄苦荞茶的主要来源是黄苦荞麦，这种茶饮降血脂效果非常好，所以对于胆固醇高的人们来讲在吃饭之后适当的饮用黄苦荞茶可以起到很好的保健养生作用。对于糖尿病患者来讲在吃药之后适量的饮用黄苦荞茶也能够起到降血糖的作用。如果人们非常胖，那么这种情况下也可以饮用黄苦荞茶，这样也可以起到一定的减肥效用。它的促进生长发育效果也是有目共睹的。黄苦荞茶中含有大量的氨基酸，它的维生素和粗纤维含量也是比较丰富的，所以它可以促进肠道肠道蠕动，还能够缓解便秘。黄苦荞茶的功效与作用是什么呢，从文章中可以看出黄苦荞茶的降血糖、保护肝脏效果非常好。它还能够起到减肥减脂的作用，这种茶叶在一定程度上还能够促进生长发育。

苦荞麦泡水必须炒熟，苦荞麦经过炒制后做成茶饮“苦荞茶”。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3-5倍。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。更多关于苦荞麦泡水必须炒熟吗，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/33d7c51616106707.html?zd查看更多内容

一般来说，苦荞泡水喝是需要炒的。这样泡出来的味道更好一些。意见建议:根据以上所述，建议将苦荞炒制后再进行适量泡茶喝。

苦荞茶是碱性的，酸性体质的人能喝。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3~5倍，用黑苦荞麦做的“黑苦荞茶”要比普通苦荞麦做的“苦荞茶”好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。但是，“芦丁”、“硒”在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高。扩展资料：苦荞茶的副作用：副作用1：苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。副作用2：少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；副作用3：苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用；参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记参考资料来源：百度百科-苦荞茶

一. 首先介绍黑苦荞茶：黑苦荞茶，采用黑苦荞麦泡水，称作黑苦荞茶。黑苦荞茶以四川高海拔的高寒山区纯天然无污染，黑苦荞麦作为原料，采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺，精工制作而成的健康茶饮品。富含生物类黄酮、芦丁、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃，通便润肠。长期饮用有益身体健康。二. 有一下三张办法挑选黑苦荞茶1.看：优质的黑苦荞全胚芽茶应为米粒形状，颗粒均匀，黑褐色；造粒成型类苦荞茶（一般为圆柱形）为黄褐色，大小均匀。好苦荞茶用鲜开水冲泡，汤色呈黄绿色，清澈透明无杂质。反之，汤色浑浊或过于淡白无色则为次品。不论是胚芽型的还是全株型的，泡出来汤色均为黄绿色。2. 闻：好茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香，反之有其它类型香味或异味则为次品。3.尝：好的苦荞茶醇和自然，回味悠长，可持续冲泡6-9次：次品苦荞茶不自然的杂味，问道过于单薄或浓厚，冲泡3次左右即淡而无味。

应该没什么不行的我是没试过的

问题一：喝了过期的苦荞茶会怎样 苦荞茶是由苦荞加工制成，而苦荞属于粗粮，就跟大米一样，陈年大米不会吃出什么大问题，但是新鲜大米是最好的。不过一般的厂家制作时，都是经过消毒杀菌处理的，保质期都在18个月左右。当然了，前提是您没有开封的，封闭完好的。如果已经过期了，建议如果是全株型的苦荞茶最好不要饮用了，如果是全胚型苦荞茶完全可以放心饮用吗，但也要看过期时间（最好不要超过一年）。因为全株型苦荞茶是通过深加工将苦荞打磨成粉，然后与其他原料混合挤压而成，如果过期了可能会饮用会影响身体健康，健康最重要嘛。而全胚型的苦荞茶全是用苦荞通过高端技术去壳，生产过程未添加任何化学助剂、防腐剂，是真正意义上的绿色、天然、无污染健康饮品。 但如果已经喝了，就观察吧，有可能拉肚子。 问题二：苦荞茶的保质期是多久，苦荞茶过期了还能喝吗 一般来讲，苦荞茶加工工序要比大米多，厂家都对苦荞进行消毒杀菌处理，没有开封的情况下，保质期能达到一年半左右。 苦荞茶过期了，还能不能喝？ 苦荞茶的原料是苦荞，苦荞属于粗粮，和大米一样，陈大米一般不会吃出问题，但口感没有新鲜大米好。苦荞的新旧，也和大米类似，自身的保质期就比较长，即便过期一段时间，也没有大碍。但请注意，我说的是苦荞米，不是苦荞茶。苦荞茶过期了的话，要看苦荞茶的加工工艺。 如果是全株型的苦荞茶过期了，那最好就不要饮用了；因为全株型苦荞茶是通过深加工将苦荞打磨成粉，然后与其他原料混合挤压而成，如果过期了可能会饮用会影响身体健康，健康最重要嘛。 如果是全胚型苦荞茶，过期时间不太长的话（最好不要超过一年）也还是可以食用的。全胚型苦荞茶全是用苦荞通过高端技术去壳，生产过程不添加防腐剂，最大限度保持了苦荞种粒的原样儿，和大米的生产工艺相近，是真正意义上的绿色、天然、无污染健康饮品。 问题三：苦荞茶过期了可以用来干嘛 过期不要喝， 可以做枕头，泡脚。 问题四：苦荞茶过了保质期能喝吗 已经过期了，最好不要饮用了。 苦荞茶是由苦荞加工制成，而苦荞属于粗粮，就跟大米一样，陈年大米不会吃出什么大问题，但是新鲜大米是最好的。不过一般的厂家制作时，都是经过消毒杀菌处理的，保质期都在18个月左右。当然了，前提是您没有开封的，封闭完好的。如果已经过期了，建议如果是全株型的苦荞茶最好不要饮用了，如果是全胚型苦荞茶完全可以放心饮用吗，但也要看过期时间（最好不要超过一年）。因为全株型苦荞茶是通过深加工将苦荞打磨成粉，然后与其他原料混合挤压而成，如果过期了可能会饮用会影响身体健康，健康最重要嘛。而全胚型的苦荞茶全是用苦荞通过高端技术去壳，生产过程未添加任何化学助剂、防腐剂，是真正意义上的绿色、天然、无污染健康饮品。 问题五：请问黑苦荞茶过期了还可以喝吗？ 别听所谓厂家的话 激 过期了的东西能随便吃嘛 现在不过期的东西都害怕 我空间有各种苦荞的文章 可以看看 每次买的时候适当买一点 问题六：喝了过期苦荞茶会怎么样 过期的苦荞茶有什么用 如果没变质的话可以做大米饭时放一些。过期时间长就不要吃了。 问题七：苦荞茶过期了还能喝吗 苦荞茶过期了有什么作用 别听所谓厂家的话 过期了的东西能随便吃嘛 现在不过期的东西都害怕 我空间有各种苦荞的文章 可以看看 每次买的时候适当买一点 问题八：苦荞茶过期一年还能喝吗 黑苦荞茶是由黑苦荞加工制成，而苦荞属于粗粮，就跟家里的米一样的，陈年大米不会吃出什么大问题，但是新鲜大米还是最好的。不过一般的厂家制作时，都是经过消毒杀菌处理的，保质期都在12个月以上，部分厂家的保质期在18个月左右。当然了，前提是您没有开封的。如果已经过期一年，建议不要喝，健康最重要！ 问题九：过期的苦荞茶喝了 过期的苦荞茶还是可以喝的，因为它不是传统意义上的茶，而是一种粗粮食品，就像我们吃过的陈米是一个道理。但是建议不要喝过期的苦荞茶，尽可能的在保质期内喝完。 问题十：过期苦荞茶有什么用处 过期不要喝, 可以做枕头,泡脚。

全胚芽苦荞茶在前期去壳工艺比较复杂，苦荞作为蓼科植物，不能像大米一样直接去壳，而要经九道工序方可脱壳，且因苦荞麦中间有一道深陷的内缝，这也是苦荞与甜荞区别之处，脱壳后便为三瓣，与全株型相比，本款没有粉碎，与机器接触时间较短，故本品特点是“天然”，口感接近韩国大麦茶，焦香型口味。而且比一般的苦荞茶营养价值高很多，所以价格上是有区别的。

紫黑色的吧

全胚苦荞茶是经过炒制的米粒茶香味更浓，但营养成分却流失了很多。超微苦荞茶是没有经过炒制，性状是条状型的，它是由苦荞的花、果、茎、叶制作而成营养成分不全胚的更高。

烘焙的黑苦荞系列喝多了还是会有点上火，因为它是烘炒过的，任何烘炒过的食物吃多了都会有点上火啊。苦荞茶本是带寒性的哈，平时可以调节肠胃，通肠利便，平时可以全株超微系列的哈 ，不仅没有烘炒，里面的芦丁元素(就是降三高的东西）相对来说最高。

苦荞茶由于营养价值独特，是现代人所推崇的一种健康食材。营销利润比较好，因此市场上就出现了各种各样鱼龙混杂的“苦荞茶”。我喝过几种，有的味道很好，口感醇厚，回味余长。喝完苦荞颗粒吃起来也不错。而有的价格也不低，但喝起来无香味、夹杂着焦、苦，泡过的颗粒吃起来，“糊味、苦”，而这也是在大型超市买的，产地是四川凉山的。不说那么多了，真假难辨，气的我喝一回就再也不喝了。

味涩涩的苦是变质，如果味柔和一点，说明还可以饮用。

　　绿茶粉 绿茶粉是把绿茶采用瞬间粉碎法，粉碎成100～200目以上的绿茶粉末，最大限度地保持茶叶原有的天然绿色以及营养、药理成分，不含任何化学添加剂，除供直接饮用外，可广泛添加于各类面制品(蛋糕、面包、挂面、饼干、豆腐)；冷冻品(奶冻、冰淇淋、速冻汤圆、雪糕、酸奶)；糖果巧克力、瓜子、月饼专用馅料、医药保健品、日用化工品等之中，以强化其营养保健功效。　　绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复；也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。　　绿茶粉不是抹茶，两者看上去都是绿色粉末，但是实质上是有很大区别的。日本的绿茶粉大多用球磨机粉碎，慢速粉碎，中国大多用瞬间粉碎法，速度快，产量高，而抹茶一定是用天然石磨碾磨。三者在品质上有很大区别没有加过色素的绿茶粉往往颜色黄褐色，味枯涩。　　日本抹茶 日本绿茶粉 中国绿茶粉　　原料 覆盖蒸青春茶 覆盖蒸青春茶 普通炒青茶　　加工工具 天然石磨 (低速、低温) 球磨机 (低速、低温) 粉碎机 (高速、高温)　　生产量 40克／小时 约8000克／10小时 几～几十公斤／小时　　细度 20～2微米 50～10微米 180～75微米　　色 色翠绿 色绿 色黄褐　　香 清香浓郁 香味略差 火香较浓　　味 味甘 味可 味苦涩　　泡沫 丰富 差 无　　悬浮 佳(300秒以上) 差, 有沉淀 差, 沉淀严重　　绿茶粉是一种经济实惠的食物，绿茶能瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身！　　绿茶粉小食品制作方法：　　绿茶粉＋优酪乳减肥法　　作法：一汤匙的绿茶粉加进200毫升的低脂优酪乳或养乐多中。　　功效：在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。　　绿茶粉酸奶减肥法　　作法：先将一平匙绿茶粉倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酪乳亦可），冲入少许，搅拌均匀后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的 “抹茶酸奶”！此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。　　作用：由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命C和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需；在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。　　绿茶＋薏仁粉减肥法　　茶方：绿茶粉、薏仁粉各适量。　　做法：将绿茶粉放到碗里，加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。　　功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。　　荷叶清茶　　瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。　　做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。　　功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松弛、不结实及肥胖者的疗效均佳。　　山楂窈窕绿茶　　瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。　　做法：加三碗水煮沸6分钟，3餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。　　功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。　　消脂绿茶　　瘦身茶方：绿茶粉1克、大黄半钱。　　做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。　　功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除赘肉，常饮此茶还可抗衰老。　　乌发活力绿茶　　瘦身茶方：绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。　　做法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。　　绿茶＋柠檬汁减肥法　　茶方：纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。　　功效：适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。　　活力绿茶　　材料：绿茶粉2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。　　做法：1、柠檬去皮，切片榨汁。2、倒入乳酸菌奶、抹茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。3、依喜好甜度加入蜂蜜，务必立即饮用。　　作用：绿茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞，美容驻颜。　　绿茶粉DIY面膜：　　绿茶去粉刺美白面膜：　　材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙　　制作使用方法：　　a、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。　　注意：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。　　绿茶紧肤面膜（1）　　材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙、蜂蜜或芦荟(两大匙)，　　制作方法以及使用方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合，将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5－10分钟后，用冷水或温水洗净。　　注意：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。　　超级美白祛痘（强力推荐、效果很好）　　材料：绿豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、绿茶粉1小匙、丝瓜水10~15毫升、面膜纸1个。　　做法：将材料混合后加入丝瓜水搅拌，再把面膜纸用丝瓜水或干净水浸泡轻柔舒展开，将做成的泥状面膜敷于整个面部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再铺上一层微湿的面膜纸，停留在脸上约20~30分钟，用冷水或温水洗掉即可。　　绿茶粉的技术特点　　A. 原料茶制造方式及特性　　目前台湾各茶种茶农为达自产自销的目的，普遍设置中小型制茶厂，其中杀菁机、揉捻机和干燥机为制茶厂基本设备，由上述设备即可依茶叶发酵程度不同，生产制造各种粉茶用原料茶。粉茶之研磨与筛分设备昴贵，目前主要以委托代工为主。　　粉茶制造虽较不注重外观修件，但其色泽与价格的关系密切。所以揉捻与干燥过程相当重要，揉捻时可先轻揉，解块后再重揉至叶部组织破裂成细小的茶块，枝梗分离，再进行更进一步的研磨筛分。针对不同食品的需求，谨搷采用不同粉茶，才能达到不同的目的。　　B. 研磨与筛分所要注意的事项　　除了茶菁粗纤维含量及茶梗多寡直接影响粉茶粒度与囗感外，适当的研磨与筛分技术更是制造粉茶重要关键。为使粉茶能供作各类食品之加工配料，研磨后有必要依粒度粗细再筛分成几个等级，可将研磿好之粉茶利用单层或多层式自动筛分过滤机进行筛分，其工作效率高，可依粒度需要控制在80-300目之间，并明确分级，即依粒度不同区分微细、细、极细之粉茶，以供食品加工业者选檡利用。　　C. 绿茶粉是未经发酵的　　绿茶粉因未经过发酵，所以含有丰富的叶绿素。而叶绿素亦颇为不安定，所以绿茶粉怕光、怕热、怕强酸，不宜使用玻璃罐、塑胶罐等透明、透气性较大的包装。所以消费者购买绿茶粉要选择不透气之铝箔积层袋包装，并放有脱氧剂为佳， 因绿茶粉吸湿后会活化残存酵素-多元纷氧化醣及过氧化酉每之活性，或处於高温条件下，其脱色更为迅速。　　而且由於绿茶粉的未经发酵，故绿茶粉所含的儿茶素含量是最高的，在健康食品上亦扮演十分重要的角色。　　D. 保存绿茶粉的方法　　保存绿茶粉最佳方法为低温贮藏，配合无氧与防湿、阻光的包装，其色泽可维持相当久的贮藏时间。因为绿茶粉的容易脱色等不安定的特色，故建议长期使用绿茶粉的食品工厂或一般长期使用绿茶粉的消费者，为要求一年四季的品质稳定、新鲜，他们在春茶生产时，将一整年的数量准备好，放入冷冻库内冷冻，必要时。再从冷冻库中取部分使用。唯有如此，一整年的品质才会稳定、新鲜。　　E. 抹茶与绿茶粉的不同　　研磨的机械的选择是抹茶与绿茶粉最大的不同之处。日本人称绿茶粉为抹茶，因用石磨低温研磨，与绿茶粉的接触面不曾产热，因此色泽自然较不易褐变。而台湾研磨的机械大部分使用金属制造，一般是用来研磨中药的机械来磨制绿茶粉，接触面经研磨10分钟左右就会产热，刚研磨出来的茶粉虽然很漂亮，但是贮存2至3个月后 (如果不冷藏更严重)，就会发现颜色褐变的比冷冻机械研磨的快，其研磨价格1公斤为5O元左右。而冷冻研磨机械其接触面不产生热 ，所以色泽和抹茶一样较不易褐变，细度也较细，并使用中日技术合作 的特制机械，其研磨价格1公斤120元，因此当您在选择绿茶粉时，不妨多做比较，视你的需要而决定要赚买的绿茶粉种类。

这个你赶紧问个懂行的人，可不是闹着玩的在药着咋办啊，那就得不偿失了，所以得好好问问啊

1、用来泡酒，具有壮阳健肾、祛风除湿、增强体质等功效。可以治疗类风湿性关节炎。野蜂酒可以调节身体神经系统，野蜂酒对神经性疼痛有镇痛的功效。 2、野蜂，一般指野生蜜蜂，又名土蜂，山蜂，其实就是野生的中华蜜蜂，在蜂种中个头最小，生长在野外，以野外山里石缝或狭小的石洞等地为屏障做巢穴，所酿蜂蜜质量最优，营养和药用价值最佳。 3、其毒性较强，人若被叮咬有强烈的疼痛感和瘙痒感，还会引起浮肿，若同时被二三十只野蜂叮咬，就有可能造成生命危险。

日本可不是只有抹茶!饮茶文化不输给台湾的日本，有哪些特色茶叶呢?现在就来了解日本的茶滋味。 日本三大产茶区 静冈县：县内多排水性良好的丘陵地，又有富士山的雪水滋润，产量占约4成。 鹿儿岛县：全国第二大，也是九州第一大的茶叶产地，产量占约3成。主要生产煎茶，以「知览茶」最有名。位于南部气候温暖，为每年全国最早出产新茶的地区。 三重县：有山、有海洋的地形，气侯凉爽、降雨量充足，主要生产煎茶，茶香浓厚，产量约占全国8%。北势地区以鲜甜味明显改善的「被茶(かぶせ茶)」为主，南势地区以深蒸煎茶为主。 位置也偏南，且地形较平坦的宫崎县，产量则是第4名(近5%)，县内常能看到很多平坦大片的茶园。ゆたかみどり(左下，豊绿种)、やぶきた(右上，薮北种)，2种茶树都是九州常见品种，「豊绿种」常见于九州南部，「薮北种」则是全国占有率最高(约占8成)。 日本茶有这些茶种 绿茶、红茶、乌龙茶等全部都是由山茶科的茶树所制成，不发酵的茶就会变成绿茶。日本出产的茶，超过95%都是绿茶;绿茶因不经过发酵，茶叶无氧化，所以富含丰富维他命C。 最高等级的绿茶：玉露，除了在采收前大约20天会盖上黑布来遮住阳光，更是只取第一次手摘的嫩芽制成，只有叶肉、不含茎梗，是最高等级的绿茶。适合使用50～60℃热水冲泡，茶汤富含茶氨酸，具有浓厚旨味。 煎茶：为日本人最常饮用的茶种。制作煎茶的茶树，从发芽到采收都充分在阳光的照射下成长。一般煎茶属浅蒸煎茶，制作时只蒸30～40秒，随即揉捻、干燥、整型，煎茶茶叶为墨绿色，但冲泡后茶色则偏翠绿。适合使用70℃的热水冲泡，是带着清爽口感的茶。深蒸煎茶：若制作时，延长蒸菁时间(超过60u223c90秒)，则可制成茶涩味较低、口感更甘甜的深蒸煎茶;生产以鹿儿岛、宫崎、静冈为多。焙茶：煎茶所遗留的茎梗，经过高温焙炒后呈现深褐色，即为焙茶。适合直接使用100℃热水冲泡，茶色亦呈褐色，但少了茶涩味，还多了焙火香，咖啡因含量偏低。茶叶中的咖啡因，会因为高温烘焙而降低，所以焙茶的咖啡因含量最低，玉露的咖啡因含量则最高。茎茶：也是煎茶的一种，取茶叶较大的茎梗部分制作而成。适合使用约80℃热水冲泡，味道与煎茶相比，茶味较淡、也更清爽不涩，但通常只能冲泡1～2回。玄米茶：于煎茶中混入烘炒过的玄米，就是玄米茶;茶汤香气明显，具有独特的米香与茶香。适合使用90～95℃热水，30秒快速冲泡，释放玄米香味。抹茶：制作抹茶的茶树，在采收前大约20天会盖上黑布遮住阳光，避免茶叶中的茶氨酸透过日照转变为儿茶素，进而增加涩味。在采收、蒸菁后，不揉捻便直接干燥，再碾压成粉。适合使用80℃热水冲泡，茶风味苦中充满甘甜。此外，一般提到的日本茶道，多指抹茶道。日本茶制茶流程 蒸菁→粗揉→揉捻→中揉→精揉→干燥→荒茶茶叶摘下后即会开始发酵，所以茶农会立刻以高温蒸气杀菁(蒸菁)、停止发酵作用，稍微冷却后送入粗揉机，接着进入揉捻机，之后再经过中揉、精揉等程序，最后进入干燥机除去茶叶中的水分，即制成易于保存的「荒茶」。各地茶商向茶园采购荒茶，再送到精制场加工制成各种茶商品。茶师的重要性：茶师在荒茶制造过程中扮演很重要的角色，他负责观察茶叶状态、气候环境等资讯，以调整蒸菁时间、火候大小等细节，才能制出最佳品质的荒茶。 如何品日本茶 煎茶道：一般比较熟悉常见的茶道是指「抹茶道」，有复杂的工具、手法与品饮时繁缛的礼节。17世纪之前，日本茶道多为抹茶流派，煎茶道虽然比较少被提及，但历史也十分悠久，是在明朝时期由中国引入日本，指的是使用茶壶冲泡的煎茶或玉露等。煎茶的礼仪与品茗方式相对简洁、有效率，但同样注重品茗心境的呈现。冲茶器具：冲泡煎茶时使用的茶壶称为「急须」，容量大约300ml左右，有壶盖，且把手和壶嘴呈现90度，通常茶壶内就有防止茶叶随茶汤流出的滤网设计，不需另外放入滤网。冲泡煎茶使用的茶杯大约70c.c.左右，每次冲泡一壶大约适合2～3人饮用。茶道步骤 1.将热水注入茶杯(约8分满)，待热水温度降低至70～80℃。若觉得热水温度太高，可在茶壶与茶杯间倒换，每倒换1次热水，温度约可降10℃。2.茶壶中放入茶叶6g，再将茶杯中的热水冲入茶壶中。3.静置茶壶，使用计时器或沙漏，计时约1分钟。时间不能过长，否则茶会变得苦涩。4.依照123至321的顺序，来回平均分注茶汤到3个茶杯中，最后1滴精华也不能放过。 5.将茶壶盖打开，将茶叶用手拍茶壶壶身，让茶叶回到中央。6煎茶最多可沏3回，但第2次之后，便可直接在茶壶中注入热水，不必再计时、等待，可直接按步骤4的方法来回分注杯中。 冲泡焙茶小技巧 冲泡焙茶时，步骤与煎茶相同，但所使用的茶杯，比起煎茶茶杯通常再稍高一些，容量约100c.c.左右。以同样3人份来说，茶壶中放入茶叶9g，再注入约约300ml的热水(水温95u223c100℃)，浸泡30秒后即可倒出。 这样泡更好喝 冲泡日本茶，温度非常重要，每种茶叶都有其最适合冲泡、品饮的温度。原则上，低温冲泡，茶氨酸比较容易释出，茶汤较回甘;水温愈高，茶叶中的儿茶素较容易释出，茶汤香味较明显，但温度过高反而会释放茶的涩味。最简单不出错的原则是：愈高等级的茶，使用水温要愈低!另外，硬度100 mg/L以下偏软的水质较适合泡茶。 茶食搭配 喝日本茶时，通常会附上传统点心和果子，建议先吃甜点再喝茶更能引出日本茶的甘甜。喝煎茶时，因为茶汤有些许涩味，适合搭配内包豆沙馅的和果子。喝焙茶时，因为口感较清爽，则适合搭配经过油炸的糖果子。

No.1 重庆山城夜景＂不览夜景，未到重庆＂，没有领略过重庆的夜景绝对是一大遗憾。独特的城市风貌，让人无论站在哪个位置，都能欣赏到层层叠叠的灯光。重庆的夜晚，被万家灯火和闪烁的霓虹点缀得梦幻又璀璨，倒映在波光荡漾的江水里，错落有致。如果说北京，上海的夜景是一种“大气“，那么重庆的夜景侧是种“感动”！“两江游”是一个巧妙地将重庆的山水与闻名天下的重庆夜景相结合而成为城市名片；是一个让外界直观、立体、动态、全方位、近距离、了解认识重庆、展示魅力重庆的最佳窗口，乘游船夜游两江，犹如在星河中畅游，两岸灯火通明，星月华灯倒影水中，江水悠悠，江风轻拂，清茶淡酒，一洗世间烦恼。云流影清，流光溢彩，火树银花，万家灯火，天河群星，交相辉映 …当重庆夜幕降临所有形容世间温暖的所有让人感激生命的词都成了它的描述! No.2 重庆解放碑重庆是一座凝结了红色精神与无数历史尘雾的城市，而今在鳞次栉比，密不透风的高楼中耸立着的解放碑显得有些矮小了，但却好是对历史的一个交代。解放碑之于重庆，就像王府井之于北京，北京路之于广州，南京路之于上海，春熙路之于成都一样。这里是重庆的CBD，更是这座城市的时尚高地，最让人目不暇接的是出没在重庆时尚风口浪尖上的重庆美女。于是在解放碑打望重庆美女成为很多外地人的幻想，自然更不虚此行。就凭这一点，就足以将其推上重庆十大目的地前三的宝座。解放碑展示重庆独有的都市形象，集逛街购物、娱乐、小吃、打望于一体。 No.3 朝天门泰坦尼克广场朝天门广场就修建在码头的上面，远看朝天门广场就象一艘扬帆远航的巨轮，气势磅礴，因此朝天门广场也被称为重庆的泰坦尼克号。站在广场上，可以看到两江交汇，黄色的长江水与碧绿的嘉陵江水在交汇处泾渭分明，形成了一道独特的景观。伴随西部大开发，重庆大发展的力度加大，以朝天门为中心的区域正在经历一场华丽的巨变。为了抢占两江汇合的绝佳景色，紧挨着朝天门而建的地标性建筑犹如雨后春笋一般冒了出来。首先是南滨路，然后是重庆大剧院，再后是洪崖洞，现在是喜来登大酒店。在经历了这场巨变之后，朝天门广场渐渐成为了配角。孰知，这丝毫没有减缓朝天门的人潮涌动，反而加剧了这一现象。过去人们来重庆看朝天门，现在人们来朝天门看山城。所以江吹风看山城是其最大特色。No.4 磁器口古镇磁器口最早的名字叫白崖场，始于宋真宗咸平年间（998-1003年），因为这里曾有一座白岩寺而得名。据说：明建文四年，建文帝朱允炆被其四叔朱棣篡位，从地道仓皇逃出皇宫后削发为僧，狼藉天涯。当他流落到巴蜀一带时，曾在白岩山上的宝轮寺隐匿长达四五年。后来，世人知道事件真想，就以皇帝真龙天子曾经隐居在此的事实而将宝轮寺改名为龙隐寺。如此这般，白岩场也被改称为龙隐镇。这个龙隐寺的香火从此更加旺盛，成为川东远近闻名的古刹。瓷器在很长一段时间里成为龙隐镇的主要产业。1918年，瓷器本地商绅集资在镇中青草坡创建了新工艺制瓷的“蜀瓷厂”，产量高，质地也好，远销蜀外。后来，随着工艺的进步，瓷器的品种也不断的增多，名气也骤然扩大了起来。龙隐镇里，瓷器业最发达时有70多家，镇里的街道上忙里忙外的几乎全是外地驾船来装运瓷器的货商。这些商人渐渐为龙隐镇改口，叫成了瓷器口，缘由是这样更贴切、顺口。后来，因为“瓷”字与“磁”相通，又被叫成磁器口。时光如嘉陵江的流水，打磁器口缓缓经过，却又留下了自己的印记。因为水运方便，磁器口成为嘉陵江中上游各个州、县和沿江支流的农副土特产的集散之地，重庆城里的一些大商贩干脆在磁器口开设分店收购货物。磁器口码头上从早到晚，过往商旅川流不息。站在码头观望，船来船往，装卸搬运，每日不绝。这种繁荣，至今还深深地留在“老重庆”的脑海中。据介绍，当年流传一首民谣：“白日里千人拱手，入夜后万盏明灯。”“千人拱手是形容每天都来上千只船上的船公划着船向码头停靠。”“万盏明灯”是指形容码头上商贾云集，入夜后各自点亮油壶、电石灯、汽灯，经江水一漾，亮光炅炅，如星辰闪烁。现在的磁器口已经与史料中的磁器口码头有天壤之别，现在的磁器口更像是一个精简加强版的丽江古城。精简容易理解，丽江是古城，磁器口是古镇，但何谓加强呢？丽江算是全国古城旅游中搞得最好的，不过它也有自己的天殇，云南的小吃美食确实不敢恭维，价格还挺贵。这点在餐饮业高度发达的重庆市，完全不是问题。现在的磁器口其实是远近闻名的重庆小吃街，各种美食应有尽有，价格还相当便宜。小至辣口羊肉串、祖传凉粉大至久负盛名的古镇鸡杂、陈麻花几块十几块都通通拿下，基本上重庆特色小吃一个也不会少，实属吃货们的天堂。 No.5 南滨路南滨路的建设初衷是为缓解重庆五大商业圈之一---南坪商圈的交通压力，提升主城的通行速度，但由于其地理位置处渝中半岛正对岸，整个渝中半岛刚好完尽收眼底，尤其是解放碑朝天门等重要地标都通览无遗。精明的重庆商人立刻意识到它的商业价值，同时区政府非常重视，再经历了几年毁灭性的升级翻新之后，南滨路突然发力异军突起，在很短的时间内上百家名牌餐馆拔地而起，现已成为南岸区的GDP支柱。逐渐地，南滨路已经成为了重庆高档接待，请客吃饭灯红酒绿的代名词，酒吧、洗浴、KTV等配套产业迅速跟进，加上七星级国际酒店「喜来登大酒店」及长江实业的高调进入。南滨路现今已经成为重庆名符其实的全民＂腐B A I＂路。区政府的努力并未就此结束，在重新规划设计之后，南滨公园迅速建成开园，就此市民又多了一个免费蹓跶观景赏月的好去处。南滨路每每在重大节假日都会大放礼花，供全城市民观赏。还时常开办啤酒节、美食节、火锅节等娱乐盛宴。据不完全统计，南滨路日接待人数超十万人。在国内除了上海和香港，还很少有能够隔水观城的地方，南滨路就是这样一个能够将山城巍峨的立体感展现得淋漓尽致的地方。尤其是夜晚，行走在南滨路江边，吹着江风，看着五光十射的朝天门，＂重庆之夜越夜越美丽，越夜越动心＂这句话会深深地刻进你心里。还有沿江而建的小酒吧，都是比较安静的那种，艳遇指数9.0。 No.6 南山一棵树观景台受重庆独特地质条件影响，如果说南滨路是观赏渝中半岛的最佳地点，那么也就是说南滨路就是观赏山城夜景的最佳地点，这样的逻辑是显然站不住脚的。难道灯火辉煌，繁华至极的南滨路就不需要观赏了吗？其实在南滨路背后，有一座巍峨的高山，在高山之颠有一个视野宽广的祭台。它就是一棵树观景台。由于地理位置的优越，现代的灯饰艺术的华彩，站在 视野开阔的“一棵树”观景台，实在是一种美的享受。远远望去，渝中区象一个发光的宝岛，通体透明；环抱的两江，流光溢彩；飞跨的长桥，轮廓清晰；层见叠出，错落有致，色彩缤纷的整座城市，在夜空的衬托下，难分天上人间。来此观景的中外游人常年不绝，中央不少领导人来重庆视察工作之余，也曾光临此处。天下夜景在渝州，万家灯火不夜城，天上星、水中月、人间灯，天地一色，恍如仙境。满城的灯光洒落江心，把江面照耀得恍如白昼，让你分辨不清何处是水？何处是岸？一棵树观景台是城市的窗口，除了见证城市长高、变亮，还见证着城市的人气和开放。一棵树年接待游客500多万人。现在，光临一棵树的绝大部分游客来自世界各地，有记录的旅游团队就有80多个国别。他们分别操作着本国语言赞叹：“重庆城，夜很美！”在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。 No.7 渣滓洞白公馆渣滓洞原为一小煤窑，因渣多煤少而得名。其后，军统逼死矿主，霸占煤窑设立看守所，分内外两院，外院为特务办公室、刑讯室等，内院一楼一底16间房间为男牢，另有两间平房为女牢。关押在此的有“六一”大逮捕案、“小民革”案、“挺进报”案、上下川东三次武装起义失败后被捕的革命者，如江竹筠、许建业、何雪松等，最多时达三百余人。1949年11月27日国民党特务在溃逃前夕策划了震惊中外的大屠杀，仅15人脱险。有文艺作品《烈火中永生》《红岩》《江姐》等以此为原型。白公馆原为四川军阀白驹的郊外别墅。1938年起被国民党特务机关当作秘密监狱。抗日爱国将领黄以声，同济大学校长周均时，爱国人士廖承志，共产党员宋绮云，徐林侠夫妇及幼子“小萝卜头”等皆是被囚禁于此。著名的小说《红岩》便再现了监狱内部残酷恐怖的囚禁生涯，及革命党人矢志不渝的坚定信念。最多时曾有二百多名“政治犯”被关押于此。1939年军统特务头子戴笠为审讯，关押的保密起见，将其选中为军统局本部直属看守所。原白公馆大门终日关闭，从侧面一小门进出，原储藏室改为地牢，原防空洞改为刑讯洞。在院内墙上写有“进思尽忠，退思补过”， 白公馆“正其谊不谋其利，明其道不计其功”等标语。渣滓洞白公馆的看点更多的是其历史意义。与前几个华丽景点反映的内容不同，它反映的更多的是重庆的历史底蕴及建立这座现代都市背后的艰辛。作为红岩线路的顶级景点，每天数以万计的访问量是有它道理的。既然是红色景点，我们不好评说，总之回去之后熟人问起，可以说至少去过。 No.8 江北观音桥步行街观音桥步行街，一个崛起的新生CBD，不是重庆人不知道她的地位。解放碑从未衰落，但异军突起的她似乎迸发出了更加耀眼的光芒。多数重庆人认为虽然这里没有美美百货这样的奢侈品百货，但她却是重庆第一强，西部第一强。缘由颇多，但最为主要的应该是，观音桥步行街的爆炸式成长与江北区的迅速崛起是分不开。现在的江北几乎就是重庆富人的生活区。对高雅的生活方式的追求，为观音桥步行街带来了强劲的发展动力。确立观音桥步行街今日地位的另一关键指标就是，北城天街出现美女的几率已经远远的超过了大都会。由于地盘更大，地势平坦，观音桥步行街从气势上已经超越解放碑。在人流量来看，她几乎俘获了重庆五大商圈一半的人头。她很好地细分了消费档次，它将以新世界、重百、茂业为中心的平价经济圈与以远东、北城天街为中心的高端商业圈不经意地区别开。使得不同消费习惯的市民都能找到自己的目的地。当然作为时尚高地，美女当然少不了。尤其是北城天街大门，哈根达斯处，正牌大美女出现的频率是全国最高的。有很多本土街拍团队在此日夜蹲守拍摄，相片常见于各大网络门户。 No.9 重庆人民大礼堂1987年，一部由英国皇家建筑师学会和伦敦大学著名专家教授共同主编增订出版的经典著作《比较建筑史》一书，首次向世界介绍了新中国建立后国内著名建筑，重庆人民大礼堂位列第二。重庆人民大礼堂实属重庆市的官方名片，重庆正面形象的杰出代表。为了全面了解重庆，人民大礼堂是必须看的。除了恢宏的建筑，人民大礼堂更多的是展示重庆人民刚硬不屈的城市性格。人民大礼堂外的人民广场，夜景也是十分了得，加之灯光音乐喷泉助兴，实在是美不胜收。人民大礼堂旁是著名的长江三峡博物馆，其等比例浓缩长江三峡的全貌及历史由来，值得一看。 No.10 得意世界不夜城重庆的夜生活是从晚上九点开始的，蛰伏了一天的身体在这一刻舒醒。数量庞大的游魂在城里各个角落游荡，寻找着适合自己的领地。夜色中，彼此以先锋的姿态竭尽所能地变换着张扬的表情。丰富、前沿、多元化、是主导方针；啤酒、艳遇、夜生活、是终极目标。“得意世界”重庆夜店的标志。小小一方天地，竟然集中了三十多家大小不一的娱乐场所。它将腐败的夜生活颠覆成了一种个性的享受，它象一块巨大的魔方，以“得意”这个名字征服了大多数人，并见证着这个城市的消费指数。这里是一个逃离现实，挥霍青春的地方，也是重庆之夜最浓墨重彩的一笔，它是不需要点评的。重庆的青年人，谁也别想对其评头论足。要感受重庆的惊艳，火辣的热情，就来这里吧，与青年人为伍，飞舞那悸动的心。