脚踩茶真的不卫生吗？

用揉捻桶与揉捻盘相对运动促使茶叶在揉捻桶中翻滚。气压式茶叶揉捻机是压缩茶叶的机器，工作原理是用揉捻桶与揉捻盘相对运动促使茶叶在揉捻桶中翻滚。揉捻机，主要设有一莲花座，一传动组，及一卷布杆，莲花座设有数片莲花片由传动组带动莲花片做开、合之动作，对茶叶进行揉捻及压缩。

30千克每小时。揉捻机是一种可保持茶叶纤维组织不致破坏，且能确保茶叶品质均一，操作简便的机器，称之为茶叶揉捻机。35型号的揉捻机的工作效率是揉30千克茶叶每小时。揉捻机工作原理它主要设有一莲花座，一传动组，及一卷布杆，莲花座设有数片莲花片由传动组带动莲花片做开。

小型茶叶揉捻机每小时电耗8度。小型茶叶揉捻机主机功率是22KW，三角型工作电流是20A，加装电度表测得每小时耗电8度电，负载改为Y型解法后，正常工作电流为11A左右，每小时耗电8度。

揉捻机组与揉捻机单机的区别在于揉捻机组比揉捻机单机机主运行运行更快效率更高。一种多筒同步茶叶揉捻机组，机架下部排列有茶叶揉捻单机，揉筒安装在同一个揉筒固定架上面，揉捻驱动机构能带动揉筒固定架作回转运动。

可以使用排除法，一一解决，从机械故障查起 电路故障 操作系统控制电路等检查，这是使用的故障排除法的做法。

茶叶揉捻机常见故障、原因及解决方法：①揉筒不转或反转。不转的原因有主动曲臂与主动轴之间止头螺钉松动，电机输出三角皮带松弛打滑。反转的原因是电机三相电接法错误。解决方法分别是：拧紧止头螺钉，张紧或更换三角皮带；交换电机任意二根输入电源线。②运转噪音大。原因有齿轮减速箱内润滑油不足，减速箱内齿轮磨损，电机风扇碰外壳等。解决方法分别是：加足润滑油，更换齿轮，调整风扇外壳。③单臂揉捻机揉盖碰撞揉筒。原因有单臂立柱下端紧固螺栓松动，压盖与压盖帽之间联接螺钉松动等。解决方法是：拧紧松动螺钉。揉捻机茶叶揉捻机权启爱

制作黑茶的流程主要可以分为以下几个步骤：一、摊青将新鲜的毛茶摊放在通风透气的地面上，使其在自然条件下进行发酵，这个过程也被称为“后发酵”或“软堆”。摊青时间一般为数天至一周，目的是发生一系列生化反应，使茶叶产生特殊的香气和风味。二、杀青摊青后，需要立即停止茶叶的发酵过程。传统的杀青方法是用锅炒，现代方法则包括蒸、烘、烤等方式。通过杀青，茶叶的水分被大量蒸发，叶子的色泽变成橙红色，味道开始变得苦涩。三、揉捻将热杀青的茶叶放入揉捻机中，进行揉捻和压制。这个过程可以使茶汁更好地浸透到叶子中，激发茶叶的香气和风味。揉捻后的茶叶形态越紧固，发酵过程越缓慢。四、晾干揉捻后，需要将茶叶进行晾干。传统的晾干方法包括自然晾，现代方法则包括机械晾干。这个过程帮助茶叶变干并且进一步凝固形态，使之便于贮存和运输。五、压制有些黑茶还需要进行压制。这个过程将整块的茶叶用模具进行压制，制成各种形状，如饼、沱、柱等。压制过程需要逐渐加压，以防损坏茶叶内部的组织。黑茶的制作过程与方法要制作好黑茶，需要注意以下几个方面：一、生茶的选料黑茶的组成非常简单，只需要一两的嫩茶芽和两三片的成熟叶。茶叶应该选用嫩度适中、饱满的叶子，保证茶叶内的酵素和水分都能更好地发挥。二、摊青的掌握摊青是制作黑茶的关键一步，决定了茶叶的香气和口感。在这个过程中，温度和湿度的控制是非常重要的。一般情况下，摊青的温度应该控制在25-30℃之间，同时要保持通风。湿度方面也需要注意，不能太干或太湿，一般控制在70%-80%之间。三、杀青的适度杀青过程也需要格外注意，适度的杀青能够达到制止茶叶继续氧化的作用，但过度杀青则会使茶叶的颜色变成黑色或青色。一般情况下，300克茶叶用1公斤的蒸汽蒸煮10-13分钟，或用100℃的开水煮2-3分钟，然后再用凉水冲洗几回泡发5-10分钟即可。四、揉捻的力度揉捻是制作黑茶的另一个重要工序。揉捻的力度会影响茶叶的形态、质地和香气等方方面面。对于黑茶来说，可进行两次揉捻，时间控制在5-7分钟，每次揉捻的力度以轻柔为主，避免过度损伤叶子内部的组织。五、晾干与压制晾干和压制是保证茶叶质量和口感的最后两步。晾干的时间需要掌握得当，不能过度也不能不足，通常需要晾干2-3天。压制的力度、时间、温度等需要严格控制，以保证茶叶形状完整、质地紧实，同时不影响茶叶的内部组织和香气。例子：云南普洱云南普洱是一种著名的黑茶品种。其制作工艺和其他黑茶类似，但有一点需要特别注意，即茶叶要进行堆积发酵，形成层层叠加的叶堆。这个过程称为“堆渥”，一般需要1-3个月的时间。通过这个过程，茶叶与细菌、真菌等微生物的交互反应，有助于产生特殊的太阳能味和香气，同时降低茶叶的涩味和苦味。

去淘宝上看看吧，便宜一些的400~800,贵一些的得上千了。一、功能及原理概述：揉茶机原理是利用曲柄连杆机构带动揉桶在揉盘上作平面圆周运动ue004揉桶盖、揉盘及棱骨产生的综合作用使叶片细胞受到破坏,从而完成揉捻过程。这种揉捻方式应用历史悠久,结合适当工艺,能够完成各种条形茶的揉捻作业。二、揉捻机工艺流程：1，杀青过后的茶叶约3kg装入揉桶内。2，揉桶在揉盘内作水平回转。3，桶内茶叶受到揉捅盖的压力、揉盘的反作用力、棱骨的揉搓力以及揉桶的侧压力等，使茶叶揉捻成条，并使部分叶细胞破碎，茶汁外溢，达到揉捻目的。4，当揉捻完毕后,，打开出桶盖将茶叶取出，即可流入下一道工序。国家专利产品，小型电动21cm茶叶揉捻机，220v550w电机，半年保修，轻松好用。

是顺时针

在茶叶揉捻机等机器出现以前，手揉或脚踩是常见的食品辅助加工方式。有人认为手揉不如脚踩有力道，于是不少茶农用脚揉茶。这是生产条件限制下的产物，在当时的确满足了人们的生活需求。但食品加工工艺发展到今天，传统工艺不仅不代表高级，具有天然合理性，反而需要补上特定时期检测工具不足、存在食品安全隐患的漏洞。如果不是自产自用，脚踩茶必须满足监管要求，回应大众的期待。不少茶农认为，脚比手干净，因为“它只接触土地，泥巴洗掉了就干净了”。若将茶流入市场，必须要用科学说话，用数据证明脚踩茶符合食品安全标准，而不是用主观经验拍胸脯保证、自说自话。“土坑酸菜”被曝光后，“脚踩”更是给许多人蒙上了心理阴影。不论“用脚加工的食品不卫生”这种潜在观念是否科学，食品营销都应该敞亮一些，把明显有违大众认知的部分说清楚，保障消费者知情权的同时，也降低自身“翻车”风险。进而言之，不少食品都是用脚踩出来的，比如酸菜、白酒、葡萄酒等，每种食物都还很有说法——脚踩酸菜是为了把菜压实，让蔬菜更好地发酵，同时防止腐烂；脚踩酒曲、葡萄是为了更好控制力度，提高酒水品质。奇怪的是，脚踩酸菜被唾骂，用脚踩茶惹争议，人们对白酒、葡萄酒的接受度似乎更高，这是偏心吗？其实，人们反感用脚加工食品，本质上是在拷问食品安全和卫生。“土坑酸菜”的脚踩环节是有违人们想象，真正的问题却在于“抽完的烟头直接扔到酸菜上”“防腐剂是超标的”“插旗菜业并不对卫生指标进行检测”。反观公众包容度较高的食品，脚踩后往往有高温杀菌、除臭、卫生检测等必要的后续环节。换句话说，脚踩没有原罪，若食品最终能达到相关标准，也能为传统工艺正名。通常，机器制茶比人工揉制的便宜，一些高端白酒、葡萄酒也会将人工踩曲、踩皮作为营销点，强调自己的风格与品位。这一方面说明，脚踩工艺不代表高级但也不代表落后，另一方面印证了，将知情权和选择权交还给消费者的可行性。

加变速箱就可以了

一、采摘：采摘是用食指与姆指挟住叶间幼梗的中部，借两指的弹力将茶叶摘断。二、萎凋采摘下来的古树鲜叶置于日光下摊晒，或利用热风使鲜叶水分适度蒸散以减少细胞水分含量，降低其活性并除去细胞膜之半透性，使叶质柔软，可塑性大，便于造形。三、揉捻将萎调后的茶叶置入揉捻机内，使其滚动并形成卷曲状，由于受到揉压，因此遂有部分汁液被挤出而粘附于表面，如此在冲泡时便可很容易地溶解于茶汤之中，不同的茶其揉捻程度也不一样。四、发酵决定茶叶色、香、味品质的关键。发酵由揉捻开始，因揉捻的压力作用，叶细胞受损，多酚类霉促氧化受损，聚合加速进行，而开始发酵。五、干燥（毛火干燥、足火干燥）干燥是利用干燥机以热风烘干揉捻，使其含水量低于百分之四，利于贮藏运销，通常为了能使内外干燥一致。红茶禁忌1、结石病人和患肿瘤的人。结石患者一般不允许饮红茶。2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。5、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。6、正在服药的人。红茶会破坏药效。7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。以上内容参考：百度百科—红茶

你人身上有静电马，但是是平衡的，你碰到电脑，他就给了你电荷，你身上的点就不平衡了啊，就会被电到，求采纳

序号 日期 办理过程 1 2012/05/31 09:22:59 您的投诉已经转交湖南省信访局办理。 2 2012/06/01 08:06:24 您的投诉已经转交湖南省怀化市信访局办理。 3 2012/06/01 08:22:40 您的投诉已经转交湖南省怀化市沅陵县信访局办理 投诉====o----360------0度 又回到原来的位置了 哈哈哈 苍生啊！

黄柏的树名就是黄菠萝树。黄菠萝的树芽可以做茶。而黄柏的嫩叶可作为上好的山珍食品，口嚼清香爽口，可煎炒又可腌制佐餐，富含有叶绿素和多种维生素等营养成分，可与刺嫩芽和刺五加等特色食材相媲美，但嫩叶不易保存，久存失水即老，因此，其叶片、果实、花朵都未见成型的深加工产品，因此，黄柏树的经济价值亟需进一步开发。黄柏茶制茶方法，其特征在于，具有以下步骤：1)备料：在每年的6～8月期间晴天早晨4～7点之间，采摘长有嫩叶的黄柏枝叶；2)去露：将采集到的黄柏枝叶在避光无尘且通风的室内摊开进行阴干，至枝叶表干即可；3)分割：将黄柏枝叶上的叶片摘下待用，剔除枝条和缺角、漏洞、杂色、畸形的叶片，获得摘选叶片待用；4)发酵：取30分钟内摘下的摘选叶片1～2公斤，在容器内采用人工或机械反复搅拌摩擦，直至各叶片变软，获得软化叶片；5)杀青：将软化叶片投入炒茶锅内，在95～105℃的温度下匀速搅拌翻炒5～10分钟，将杀青后的叶片摊开晾凉后，再堆成圆锥体状的茶堆，闷8～12分钟；6)揉捻：将闷堆后的茶叶用揉捻机进行揉捻提味，中低压揉捻20～30分钟，获得提味叶片；7)提味：将提味叶片投入炒茶锅内，在115～125℃的温度下匀速搅拌翻炒，直至炒出豆香味后，获得初制茶；8)精制：采用人工或机器对初制茶进行整形处理，使茶叶松散，获得黄柏茶叶；9)包装：将黄柏茶叶按3～6克的份量装入包装袋内，密封后获得包装成品。

这个可以用一些专门洗茶的东西，这个东西我觉得还算是非常专业的，而且有一些专门的工具，我觉得基本上都是可以卖的。

一种可保持茶叶纤维组织不致破坏，且能确保茶叶品质均一，操作简便之茶叶揉捻机。它主要设有一莲花座，一传动组，及一卷布杆，莲花座设有数片莲花片由传动组带动莲花片做开、合之动作，对茶叶进行揉捻及压缩，并由另一驱动马达带动莲花座旋转，并配合卷布杆，将布质袋自动绕卷成结，令布质袋之容置空间逐渐缩小，达到对茶叶双重揉捻及缩小体积之功能。 另一种茶叶揉捻机，其特征在于它主要包括：一卷布杆，设于揉捻机之盖板上，卷布杆中间设有两缺口，以便收缩茶叶布质袋内之茶叶体积；莲花座，包括有多个具弧度之莲花片，莲花片背后设有连杆，其两端以绞链方式与连杆固定环及支杆组合，支杆之另一端与支杆固定环亦以绞链方式结合，连杆固定环底下连结一心轴；传动组，包含有传动螺杆，设于莲花座之二侧，传动螺杆上设有螺帽，两螺帽之间搭接一推板，推板上方设有一推板固定环，并螺固为一体，推板固定环与支杆固定环内装设一止推轴承，两传动螺杆上设有齿轮，配合链条及惰轮，可同步传动两传动螺杆；利用两组独立之传动结构带动心轴使莲花座旋转及带动传动组之传动螺杆作正、逆向之旋转令推板上下移动使莲花座之莲花片作开、合之动作并将茶叶收缩、揉捻。

清露茶叶是红茶。清露，厚实原料制成口粮级古树红茶，外形稍欠，内含成分多，口感更显香甜醇厚。属于滇红茶，是选用云南省南部与西南部的临沧凤庆、保山、西双版纳、德宏等地的三百年以上野生乔木古茶树鲜叶为原料，在传统红茶工艺基础上，引入工夫红茶工艺精心研制而成的一款独具特色的红茶！制茶步骤（1）采摘采摘是用食指与拇指挟住叶间幼梗的中部，借两指的弹力将茶叶摘断。（2）萎凋采摘下来的古树鲜叶置于日光下摊晒，或利用热风使鲜叶水分适度蒸散以减少细胞水分含量，降低其活性并除去细胞膜之半透性，使叶质柔软，可塑性大，便于造形。(3)揉捻将萎调后的茶叶置入揉捻机内，使其滚动并形成卷曲状，由于受到揉压，因此遂有部分汁液被挤出而粘附于表面，如此在冲泡时便可很容易地溶解于茶汤之中，不同的茶其揉捻程度也不一样。（4）发酵决定茶叶色、香、味品质的关键。发酵由揉捻开始，因揉捻的压力作用，叶细胞受损，多酚类霉促氧化受损，聚合加速进行，而开始发酵。

揉捻，制茶工序中的一种，大部分茶叶制作过程都有这个工序，传统的白茶没有揉捻工序，但现在的新工艺白茶也加了轻柔这一工序。所谓的揉捻可以理解为两个动作，一个揉，揉即使茶叶成条，一个捻，捻可使茶叶细胞破碎，挤出茶汁，使茶汁附在茶条表面，增加粘性，有利于茶叶外形形成，既用这样的方法使茶叶面积缩小卷成条形。揉捻的要求，先轻后重，逐步加压，轻重交替，最后不加压。最开始的时候不加压，使茶叶沿着它的叶脉卷成条，后加压使细胞破碎。揉捻的作用，一是使茶叶成条形，二是使茶叶中的细胞破碎，茶汁溢出附在茶叶表面，有利于增加茶汤浓度，这也是洗茶快速出汤的原因。茶叶揉捻的越重，茶叶越不耐泡。揉捻的程度要求，三级以上的叶子成条率要达到80％，三级一下的晚达到60％，揉捻叶细胞破坏率要达到45％－55％，茶汁附在茶叶表面，手摸有湿润感。

红茶制作方法是萎凋、揉捻、发酵、烘焙、复焙。1、萎凋萎凋分为室内加温萎凋和室外日光萎凋两种。萎凋程度，要求鲜叶尖失去光泽，叶质柔软梗折不断，叶脉呈透明状态即可。2、揉捻中华人民共和国成立初期使用双脚揉茶。50年代采用铁木结构双桷水力揉捻茶机。至60年代，揉捻这一工序又加以改进，采用了铁制55型电动揉捻机，提高制茶效率。揉捻时要使茶汁外流，叶卷成条即可。3、发酵发酵，俗称“发汗”，是最为重要的一个环节。是指将揉捻好的茶胚装在篮子里，稍加压紧后，盖上温水浸过的发酵布，以增加发酵叶的温度和湿度，促进酵素活动，缩短发酵时间，一般在5～6小时后，叶脉呈红褐色，即可上焙烘干。发酵的目的，在于使茶叶中的多酚类物质在酶的促进作用下发生氧化作用，使绿色的茶坯产生红变。发酵是形成红茶色、香、味品质特征的关键性工序。一般是将揉捻叶放在发酵框或发酵车里，进入发酵室发酵。发酵要掌握满足茶多酚氧化酶的氧化聚合反应所需的适宜温度、湿度和氧气量。4、烘焙把发酵适度的茶叶均匀搜集放在水筛上，每筛大约摊放2～2.5公斤左右，然后把水筛放置吊架上，下用纯松柴（湿的较好）燃烧，故小种红茶具有独特的纯松烟香味。刚上焙时，要求火温高些，一般在80度左右，温高主要是停止酵素作用，防止酵素活动而造成发酵过度，叶底暗而不开展。烘焙一般采用一次干燥法，不宜翻动以免影响到干度不均匀，造成外干内湿，一般在6小时即可下焙，主要看火力大小而定。一般是焙到触手有刺感，研之成粉，干度达到，而后摊凉。5、复焙茶叶是一种易吸收水分的物质，在出售前必须进行复火，才能留其内质，含水量不超过8%。

茶叶中含有萜烯类物质，具有吸湿性、吸附性、氧气性特点。新做好的茶叶往往带有“生青味”，经一段时间贮藏变化，可成为醇和可口的滋味。正常条件下贮藏6个月内品质最佳（黑茶类除外），如继续延长贮藏，滋味、香气逐渐变淡，最后成为缺乏刺激性、味软、淡薄的陈茶味。如果外包具有良好的防潮、阻氧、避光等保鲜性能的前提下，再采用除氧剂、真空抽气充氮、放干燥剂等技术，并在低温下贮藏，可以延缓茶叶陈化速度。如名优绿茶在低温下（0～5℃），可以保鲜10个月，色、香、味基本可不变，我国规定茶叶保质期为18个月（不含黑茶类）。

茶叶烘焙机属于商标分类第7类0708群组；经统计，注册茶叶烘焙机的商标达18件。注册时怎样选择其他小项类：1.选择注册（揉捻机，群组号：0708）类别的商标有2件，注册占比率达11.11%2.选择注册（包装机，群组号：0721）类别的商标有2件，注册占比率达11.11%3.选择注册（真空机，群组号：0721）类别的商标有2件，注册占比率达11.11%4.选择注册（制茶机械，群组号：0708）类别的商标有2件，注册占比率达11.11%5.选择注册（杀青机，群组号：0708）类别的商标有2件，注册占比率达11.11%6.选择注册（摇青机，群组号：0708）类别的商标有2件，注册占比率达11.11%7.选择注册（速包机(制茶用)，群组号：0721）类别的商标有1件，注册占比率达5.56%8.选择注册（包装机(打包用)，群组号：0721）类别的商标有1件，注册占比率达5.56%9.选择注册（速包机(制茶用)，群组号：0708）类别的商标有1件，注册占比率达5.56%10.选择注册（包装机(打包机)，群组号：0721）类别的商标有1件，注册占比率达5.56%

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日本可不是只有抹茶!饮茶文化不输给台湾的日本，有哪些特色茶叶呢?现在就来了解日本的茶滋味。 日本三大产茶区 静冈县：县内多排水性良好的丘陵地，又有富士山的雪水滋润，产量占约4成。 鹿儿岛县：全国第二大，也是九州第一大的茶叶产地，产量占约3成。主要生产煎茶，以「知览茶」最有名。位于南部气候温暖，为每年全国最早出产新茶的地区。 三重县：有山、有海洋的地形，气侯凉爽、降雨量充足，主要生产煎茶，茶香浓厚，产量约占全国8%。北势地区以鲜甜味明显改善的「被茶(かぶせ茶)」为主，南势地区以深蒸煎茶为主。 位置也偏南，且地形较平坦的宫崎县，产量则是第4名(近5%)，县内常能看到很多平坦大片的茶园。ゆたかみどり(左下，豊绿种)、やぶきた(右上，薮北种)，2种茶树都是九州常见品种，「豊绿种」常见于九州南部，「薮北种」则是全国占有率最高(约占8成)。 日本茶有这些茶种 绿茶、红茶、乌龙茶等全部都是由山茶科的茶树所制成，不发酵的茶就会变成绿茶。日本出产的茶，超过95%都是绿茶;绿茶因不经过发酵，茶叶无氧化，所以富含丰富维他命C。 最高等级的绿茶：玉露，除了在采收前大约20天会盖上黑布来遮住阳光，更是只取第一次手摘的嫩芽制成，只有叶肉、不含茎梗，是最高等级的绿茶。适合使用50～60℃热水冲泡，茶汤富含茶氨酸，具有浓厚旨味。 煎茶：为日本人最常饮用的茶种。制作煎茶的茶树，从发芽到采收都充分在阳光的照射下成长。一般煎茶属浅蒸煎茶，制作时只蒸30～40秒，随即揉捻、干燥、整型，煎茶茶叶为墨绿色，但冲泡后茶色则偏翠绿。适合使用70℃的热水冲泡，是带着清爽口感的茶。深蒸煎茶：若制作时，延长蒸菁时间(超过60u223c90秒)，则可制成茶涩味较低、口感更甘甜的深蒸煎茶;生产以鹿儿岛、宫崎、静冈为多。焙茶：煎茶所遗留的茎梗，经过高温焙炒后呈现深褐色，即为焙茶。适合直接使用100℃热水冲泡，茶色亦呈褐色，但少了茶涩味，还多了焙火香，咖啡因含量偏低。茶叶中的咖啡因，会因为高温烘焙而降低，所以焙茶的咖啡因含量最低，玉露的咖啡因含量则最高。茎茶：也是煎茶的一种，取茶叶较大的茎梗部分制作而成。适合使用约80℃热水冲泡，味道与煎茶相比，茶味较淡、也更清爽不涩，但通常只能冲泡1～2回。玄米茶：于煎茶中混入烘炒过的玄米，就是玄米茶;茶汤香气明显，具有独特的米香与茶香。适合使用90～95℃热水，30秒快速冲泡，释放玄米香味。抹茶：制作抹茶的茶树，在采收前大约20天会盖上黑布遮住阳光，避免茶叶中的茶氨酸透过日照转变为儿茶素，进而增加涩味。在采收、蒸菁后，不揉捻便直接干燥，再碾压成粉。适合使用80℃热水冲泡，茶风味苦中充满甘甜。此外，一般提到的日本茶道，多指抹茶道。日本茶制茶流程 蒸菁→粗揉→揉捻→中揉→精揉→干燥→荒茶茶叶摘下后即会开始发酵，所以茶农会立刻以高温蒸气杀菁(蒸菁)、停止发酵作用，稍微冷却后送入粗揉机，接着进入揉捻机，之后再经过中揉、精揉等程序，最后进入干燥机除去茶叶中的水分，即制成易于保存的「荒茶」。各地茶商向茶园采购荒茶，再送到精制场加工制成各种茶商品。茶师的重要性：茶师在荒茶制造过程中扮演很重要的角色，他负责观察茶叶状态、气候环境等资讯，以调整蒸菁时间、火候大小等细节，才能制出最佳品质的荒茶。 如何品日本茶 煎茶道：一般比较熟悉常见的茶道是指「抹茶道」，有复杂的工具、手法与品饮时繁缛的礼节。17世纪之前，日本茶道多为抹茶流派，煎茶道虽然比较少被提及，但历史也十分悠久，是在明朝时期由中国引入日本，指的是使用茶壶冲泡的煎茶或玉露等。煎茶的礼仪与品茗方式相对简洁、有效率，但同样注重品茗心境的呈现。冲茶器具：冲泡煎茶时使用的茶壶称为「急须」，容量大约300ml左右，有壶盖，且把手和壶嘴呈现90度，通常茶壶内就有防止茶叶随茶汤流出的滤网设计，不需另外放入滤网。冲泡煎茶使用的茶杯大约70c.c.左右，每次冲泡一壶大约适合2～3人饮用。茶道步骤 1.将热水注入茶杯(约8分满)，待热水温度降低至70～80℃。若觉得热水温度太高，可在茶壶与茶杯间倒换，每倒换1次热水，温度约可降10℃。2.茶壶中放入茶叶6g，再将茶杯中的热水冲入茶壶中。3.静置茶壶，使用计时器或沙漏，计时约1分钟。时间不能过长，否则茶会变得苦涩。4.依照123至321的顺序，来回平均分注茶汤到3个茶杯中，最后1滴精华也不能放过。 5.将茶壶盖打开，将茶叶用手拍茶壶壶身，让茶叶回到中央。6煎茶最多可沏3回，但第2次之后，便可直接在茶壶中注入热水，不必再计时、等待，可直接按步骤4的方法来回分注杯中。 冲泡焙茶小技巧 冲泡焙茶时，步骤与煎茶相同，但所使用的茶杯，比起煎茶茶杯通常再稍高一些，容量约100c.c.左右。以同样3人份来说，茶壶中放入茶叶9g，再注入约约300ml的热水(水温95u223c100℃)，浸泡30秒后即可倒出。 这样泡更好喝 冲泡日本茶，温度非常重要，每种茶叶都有其最适合冲泡、品饮的温度。原则上，低温冲泡，茶氨酸比较容易释出，茶汤较回甘;水温愈高，茶叶中的儿茶素较容易释出，茶汤香味较明显，但温度过高反而会释放茶的涩味。最简单不出错的原则是：愈高等级的茶，使用水温要愈低!另外，硬度100 mg/L以下偏软的水质较适合泡茶。 茶食搭配 喝日本茶时，通常会附上传统点心和果子，建议先吃甜点再喝茶更能引出日本茶的甘甜。喝煎茶时，因为茶汤有些许涩味，适合搭配内包豆沙馅的和果子。喝焙茶时，因为口感较清爽，则适合搭配经过油炸的糖果子。

　　绿茶粉 绿茶粉是把绿茶采用瞬间粉碎法，粉碎成100～200目以上的绿茶粉末，最大限度地保持茶叶原有的天然绿色以及营养、药理成分，不含任何化学添加剂，除供直接饮用外，可广泛添加于各类面制品(蛋糕、面包、挂面、饼干、豆腐)；冷冻品(奶冻、冰淇淋、速冻汤圆、雪糕、酸奶)；糖果巧克力、瓜子、月饼专用馅料、医药保健品、日用化工品等之中，以强化其营养保健功效。　　绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复；也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。　　绿茶粉不是抹茶，两者看上去都是绿色粉末，但是实质上是有很大区别的。日本的绿茶粉大多用球磨机粉碎，慢速粉碎，中国大多用瞬间粉碎法，速度快，产量高，而抹茶一定是用天然石磨碾磨。三者在品质上有很大区别没有加过色素的绿茶粉往往颜色黄褐色，味枯涩。　　日本抹茶 日本绿茶粉 中国绿茶粉　　原料 覆盖蒸青春茶 覆盖蒸青春茶 普通炒青茶　　加工工具 天然石磨 (低速、低温) 球磨机 (低速、低温) 粉碎机 (高速、高温)　　生产量 40克／小时 约8000克／10小时 几～几十公斤／小时　　细度 20～2微米 50～10微米 180～75微米　　色 色翠绿 色绿 色黄褐　　香 清香浓郁 香味略差 火香较浓　　味 味甘 味可 味苦涩　　泡沫 丰富 差 无　　悬浮 佳(300秒以上) 差, 有沉淀 差, 沉淀严重　　绿茶粉是一种经济实惠的食物，绿茶能瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身！　　绿茶粉小食品制作方法：　　绿茶粉＋优酪乳减肥法　　作法：一汤匙的绿茶粉加进200毫升的低脂优酪乳或养乐多中。　　功效：在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。　　绿茶粉酸奶减肥法　　作法：先将一平匙绿茶粉倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酪乳亦可），冲入少许，搅拌均匀后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的 “抹茶酸奶”！此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。　　作用：由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命C和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需；在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。　　绿茶＋薏仁粉减肥法　　茶方：绿茶粉、薏仁粉各适量。　　做法：将绿茶粉放到碗里，加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。　　功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。　　荷叶清茶　　瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。　　做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。　　功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松弛、不结实及肥胖者的疗效均佳。　　山楂窈窕绿茶　　瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。　　做法：加三碗水煮沸6分钟，3餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。　　功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。　　消脂绿茶　　瘦身茶方：绿茶粉1克、大黄半钱。　　做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。　　功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除赘肉，常饮此茶还可抗衰老。　　乌发活力绿茶　　瘦身茶方：绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。　　做法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。　　绿茶＋柠檬汁减肥法　　茶方：纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。　　功效：适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。　　活力绿茶　　材料：绿茶粉2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。　　做法：1、柠檬去皮，切片榨汁。2、倒入乳酸菌奶、抹茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。3、依喜好甜度加入蜂蜜，务必立即饮用。　　作用：绿茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞，美容驻颜。　　绿茶粉DIY面膜：　　绿茶去粉刺美白面膜：　　材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙　　制作使用方法：　　a、在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。b、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。　　注意：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。　　绿茶紧肤面膜（1）　　材料：绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙、蜂蜜或芦荟(两大匙)，　　制作方法以及使用方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合，将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5－10分钟后，用冷水或温水洗净。　　注意：敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。　　超级美白祛痘（强力推荐、效果很好）　　材料：绿豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、绿茶粉1小匙、丝瓜水10~15毫升、面膜纸1个。　　做法：将材料混合后加入丝瓜水搅拌，再把面膜纸用丝瓜水或干净水浸泡轻柔舒展开，将做成的泥状面膜敷于整个面部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再铺上一层微湿的面膜纸，停留在脸上约20~30分钟，用冷水或温水洗掉即可。　　绿茶粉的技术特点　　A. 原料茶制造方式及特性　　目前台湾各茶种茶农为达自产自销的目的，普遍设置中小型制茶厂，其中杀菁机、揉捻机和干燥机为制茶厂基本设备，由上述设备即可依茶叶发酵程度不同，生产制造各种粉茶用原料茶。粉茶之研磨与筛分设备昴贵，目前主要以委托代工为主。　　粉茶制造虽较不注重外观修件，但其色泽与价格的关系密切。所以揉捻与干燥过程相当重要，揉捻时可先轻揉，解块后再重揉至叶部组织破裂成细小的茶块，枝梗分离，再进行更进一步的研磨筛分。针对不同食品的需求，谨搷采用不同粉茶，才能达到不同的目的。　　B. 研磨与筛分所要注意的事项　　除了茶菁粗纤维含量及茶梗多寡直接影响粉茶粒度与囗感外，适当的研磨与筛分技术更是制造粉茶重要关键。为使粉茶能供作各类食品之加工配料，研磨后有必要依粒度粗细再筛分成几个等级，可将研磿好之粉茶利用单层或多层式自动筛分过滤机进行筛分，其工作效率高，可依粒度需要控制在80-300目之间，并明确分级，即依粒度不同区分微细、细、极细之粉茶，以供食品加工业者选檡利用。　　C. 绿茶粉是未经发酵的　　绿茶粉因未经过发酵，所以含有丰富的叶绿素。而叶绿素亦颇为不安定，所以绿茶粉怕光、怕热、怕强酸，不宜使用玻璃罐、塑胶罐等透明、透气性较大的包装。所以消费者购买绿茶粉要选择不透气之铝箔积层袋包装，并放有脱氧剂为佳， 因绿茶粉吸湿后会活化残存酵素-多元纷氧化醣及过氧化酉每之活性，或处於高温条件下，其脱色更为迅速。　　而且由於绿茶粉的未经发酵，故绿茶粉所含的儿茶素含量是最高的，在健康食品上亦扮演十分重要的角色。　　D. 保存绿茶粉的方法　　保存绿茶粉最佳方法为低温贮藏，配合无氧与防湿、阻光的包装，其色泽可维持相当久的贮藏时间。因为绿茶粉的容易脱色等不安定的特色，故建议长期使用绿茶粉的食品工厂或一般长期使用绿茶粉的消费者，为要求一年四季的品质稳定、新鲜，他们在春茶生产时，将一整年的数量准备好，放入冷冻库内冷冻，必要时。再从冷冻库中取部分使用。唯有如此，一整年的品质才会稳定、新鲜。　　E. 抹茶与绿茶粉的不同　　研磨的机械的选择是抹茶与绿茶粉最大的不同之处。日本人称绿茶粉为抹茶，因用石磨低温研磨，与绿茶粉的接触面不曾产热，因此色泽自然较不易褐变。而台湾研磨的机械大部分使用金属制造，一般是用来研磨中药的机械来磨制绿茶粉，接触面经研磨10分钟左右就会产热，刚研磨出来的茶粉虽然很漂亮，但是贮存2至3个月后 (如果不冷藏更严重)，就会发现颜色褐变的比冷冻机械研磨的快，其研磨价格1公斤为5O元左右。而冷冻研磨机械其接触面不产生热 ，所以色泽和抹茶一样较不易褐变，细度也较细，并使用中日技术合作 的特制机械，其研磨价格1公斤120元，因此当您在选择绿茶粉时，不妨多做比较，视你的需要而决定要赚买的绿茶粉种类。

　　灯火璀璨 中华美食街:南滨路Nanbinlu　　概况　　南滨路，位于重庆市南岸区靠长江南岸所修建的一条全长18.5公里的滨江路。　　近代　　百年南滨见证了东西方文明的交融；见证了中华民族的荣辱兴衰；见证了重庆从这里走向世界；………… 1891年，中国西部的第一个海关验关处便设立于南岸的狮子山下。抗战时期，立德乐洋行老建筑中国海关总署仍设立于海狮路70号。 重庆开埠以后，这里曾经遍布外国洋行，在此经营出口贸易、航运，使重庆成为上海、天津、汉口后的第四大洋货销售中心。抗战时期，美国、英国、比利时、法国等国曾在此设大使馆或公使馆。达官商贾云集，使海棠溪至弹子石一带形成了著名的“富人聚居区”。 在晚清时期，英、美、法、德、日等列强，在重庆修建兵营、使领馆和租界，也在南滨路留下了历史的痕迹，如法国水兵营、美国水师俱乐部、日本租界等。　　现状　　南滨路不仅是一条交通要道。其建设口号是中国的首个游憩商业区，在此地段，尤其是正对渝中区的近8公里路段上，云集了大量餐饮、娱乐、高档住宅、旅游与观光项目。这里坐拥闻南滨路看过去名遐迩的重庆夜景，是观赏渝中半岛都会风光的首选。　　南滨路除了举办各式各样的美食节、具有重庆特色的火锅节，还举办充满时尚文化气息的大型活动，如2005年亚太市长峰会焰火晚会、中法文化年图卢兹文化节、沙雕节，2007迎春灯会、重庆市第十一届山水都市旅游节、山城啤酒节、英伦艺术节等等。　　目前南滨路凭借其62个著名商家、经营总面积10万平方米的经营规模，在去年实现营业额3亿元，并成为重庆打造美食之都的生力军。2007年3月南滨路荣获中国烹饪协会授予的“中华美食街”称号。　　同时这里还有喜来登和凯宾斯基在西南地区最大的酒店项目。并正在修建占地300亩拥有80个场地的亚洲最大网球场。　　南滨路同时打造黄葛晚渡、海棠烟雨、龙门浩月、字水宵灯、峡江开埠和禹王遗踪六大景区，形成中国最大的滨江公园。使得该地区不论昼夜皆成为当地居民消遣的好去处。　　规划　　南滨路集观光、休闲、娱乐、居住一体的滨江大道，作为展示新重庆的一个靓丽窗口，南滨路的建设不单单是一条商业街的建设，更是打造一张“城市名片”的系统工程。也不再局限美丽南滨路于原来的南滨路一线狭长而单薄的区域，而是将外延拓展到南坪中心商圈、弹子石商圈等南滨辐射区域。滚滚长江水与南滨路携手前行，奔向更加灿烂的明天。

武隆喀斯特地貌景观：位于重庆市，是中国南方喀斯特地貌的有机组成部分，也是深切型峡谷的重要代表。它孕育出独立的三个喀斯特地貌系统：芙蓉洞洞穴系统、天生三桥喀斯特系统以及后坪冲蚀型天坑喀斯特系统。上述三者均为长江三峡地带地壳大幅抬升的影响下发育形成的喀斯特地貌系统，具有喀斯特地貌特征的重大意义。小三峡旅游风景区：2007年5月被评为“国家AAAAA级旅游景区”。同时还被评为“中国国家级重点风景名胜区”，“重庆文明景区”，“重庆安全景区”，被名人誉为“中华奇观”，“天下绝景”。巫山小小三峡是位于大宁河滴翠峡处的支流马渡河上，是长滩峡、秦王峡、三撑峡的总称。小小三峡是大宁河小三峡的姊妹峡，全长15公里，因比大宁河小三峡更小，故名“小小三峡”。巫山小小三峡同时被誉为全国最佳漂流区，有惊无险的回归大自然参与式漂流——被称为“中国第一漂”。

苦荞茶能辅助降血脂，但本身不能降血脂。苦荞中主要的功能性物质是芦丁（维生素P），有降低毛细血管通透性和脆性的作用，保持及恢复毛细血管的正常弹性。

你说的九华山不是重庆的吧九华山（Jiuhua Mountain）古称陵阳山、九子山，因有九峰形似莲花，因此而得名。素有“东南第一山”之称，是中国佛教四大名山、地藏王菩萨道场、上古学仙修道圣地。至2010年，保留着清朝皇帝乾隆御赐金匾“东南第一山”。九华山，位于安徽省池州市青阳境内。九华山风景区面积120平方公里，保护范围174平方公里。景区方圆100千米内有九十九峰，主峰十王峰海拔1344.4米，山体由花岗石组成，山形峭拔凌空。2006年，九华山风景名胜区获得首批国家重点风景名胜区荣誉。2007年，池州青阳县九华山风景区获得AAAAA级旅游区荣誉。2009年，九华山通过国土资源部评审获得国家地质公园资格。2014年，安徽省九华山风景区获得第四批全国文明风景旅游区示范点。No.1 重庆山城夜景 　　＂不览夜景，未到重庆＂，没有领略过重庆的夜景绝对是一大遗憾。独特的城市风貌，让人无论站在哪个位置，都能欣赏到层层叠叠的灯光。重庆的夜晚，被万家灯火和闪烁的霓虹点缀得梦幻又璀璨，倒映在波光荡漾的江水里，错落有致。 　　如果说北京，上海的夜景是一种“大气“，那么重庆的夜景侧是种“感动”！“两江游”是一个巧妙地将重庆的山水与闻名天下的重庆夜景相结合而成为城市名片；是一个让外界直观、立体、动态、全方位、近距离、了解认识重庆、展示魅力重庆的最佳窗口，乘游船夜游两江，犹如在星河中畅游，两岸灯火通明，星月华灯倒影水中，江水悠悠，江风轻拂，清茶淡酒，一洗世间烦恼。云流影清，流光溢彩，火树银花，万家灯火，天河群星，交相辉映 …当重庆夜幕降临所有形容世间温暖的所有让人感激生命的词都成了它的描述! No.2 重庆解放碑 　　重庆是一座凝结了红色精神与无数历史尘雾的城市，而今在鳞次栉比，密不透风的高楼中耸立着的解放碑显得有些矮小了，但却好是对历史的一个交代。 　　解放碑之于重庆，就像王府井之于北京，北京路之于广州，南京路之于上海，春熙路之于成都一样。这里是重庆的CBD，更是这座城市的时尚高地，最让人目不暇接的是出没在重庆时尚风口浪尖上的重庆美女。于是在解放碑打望重庆美女成为很多外地人的幻想，自然更不虚此行。就凭这一点，就足以将其推上重庆十大目的地前三的宝座。 　　解放碑展示重庆独有的都市形象，集逛街购物、娱乐、小吃、打望于一体。 No.3 朝天门泰坦尼克广场 　　朝天门广场就修建在码头的上面，远看朝天门广场就象一艘扬帆远航的巨轮，气势磅礴，因此朝天门广场也被称为重庆的泰坦尼克号。站在广场上，可以看到两江交汇，黄色的长江水与碧绿的嘉陵江水在交汇处泾渭分明，形成了一道独特的景观。 　　伴随西部大开发，重庆大发展的力度加大，以朝天门为中心的区域正在经历一场华丽的巨变。为了抢占两江汇合的绝佳景色，紧挨着朝天门而建的地标性建筑犹如雨后春笋一般冒了出来。首先是南滨路，然后是重庆大剧院，再后是洪崖洞，现在是喜来登大酒店。在经历了这场巨变之后，朝天门广场渐渐成为了配角。孰知，这丝毫没有减缓朝天门的人潮涌动，反而加剧了这一现象。过去人们来重庆看朝天门，现在人们来朝天门看山城。所以江吹风看山城是其最大特色。No.4 磁器口古镇 　　磁器口最早的名字叫白崖场，始于宋真宗咸平年间（998-1003年），因为这里曾有一座白岩寺而得名。据说：明建文四年，建文帝朱允炆被其四叔朱棣篡位，从地道仓皇逃出皇宫后削发为僧，狼藉天涯。当他流落到巴蜀一带时，曾在白岩山上的宝轮寺隐匿长达四五年。后来，世人知道事件真想，就以皇帝真龙天子曾经隐居在此的事实而将宝轮寺改名为龙隐寺。如此这般，白岩场也被改称为龙隐镇。这个龙隐寺的香火从此更加旺盛，成为川东远近闻名的古刹。 　　瓷器在很长一段时间里成为龙隐镇的主要产业。1918年，瓷器本地商绅集资在镇中青草坡创建了新工艺制瓷的“蜀瓷厂”，产量高，质地也好，远销蜀外。后来，随着工艺的进步，瓷器的品种也不断的增多，名气也骤然扩大了起来。龙隐镇里，瓷器业最发达时有70多家，镇里的街道上忙里忙外的几乎全是外地驾船来装运瓷器的货商。 　　这些商人渐渐为龙隐镇改口，叫成了瓷器口，缘由是这样更贴切、顺口。后来，因为“瓷”字与“磁”相通，又被叫成磁器口。时光如嘉陵江的流水，打磁器口缓缓经过，却又留下了自己的印记。因为水运方便，磁器口成为嘉陵江中上游各个州、县和沿江支流的农副土特产的集散之地，重庆城里的一些大商贩干脆在磁器口开设分店收购货物。 　　磁器口码头上从早到晚，过往商旅川流不息。站在码头观望，船来船往，装卸搬运，每日不绝。这种繁荣，至今还深深地留在“老重庆”的脑海中。据介绍，当年流传一首民谣：“白日里千人拱手，入夜后万盏明灯。”“千人拱手是形容每天都来上千只船上的船公划着船向码头停靠。”“万盏明灯”是指形容码头上商贾云集，入夜后各自点亮油壶、电石灯、汽灯，经江水一漾，亮光炅炅，如星辰闪烁。　　现在的磁器口已经与史料中的磁器口码头有天壤之别，现在的磁器口更像是一个精简加强版的丽江古城。精简容易理解，丽江是古城，磁器口是古镇，但何谓加强呢？丽江算是全国古城旅游中搞得最好的，不过它也有自己的天殇，云南的小吃美食确实不敢恭维，价格还挺贵。这点在餐饮业高度发达的重庆市，完全不是问题。现在的磁器口其实是远近闻名的重庆小吃街，各种美食应有尽有，价格还相当便宜。小至辣口羊肉串、祖传凉粉大至久负盛名的古镇鸡杂、陈麻花几块十几块都通通拿下，基本上重庆特色小吃一个也不会少，实属吃货们的天堂。 No.5 南滨路 　　南滨路的建设初衷是为缓解重庆五大商业圈之一---南坪商圈的交通压力，提升主城的通行速度，但由于其地理位置处渝中半岛正对岸，整个渝中半岛刚好完尽收眼底，尤其是解放碑朝天门等重要地标都通览无遗。精明的重庆商人立刻意识到它的商业价值，同时区政府非常重视，再经历了几年毁灭性的升级翻新之后，南滨路突然发力异军突起，在很短的时间内上百家名牌餐馆拔地而起，现已成为南岸区的GDP支柱。逐渐地，南滨路已经成为了重庆高档接待，请客吃饭灯红酒绿的代名词，酒吧、洗浴、KTV等配套产业迅速跟进，加上七星级国际酒店「喜来登大酒店」及长江实业的高调进入。南滨路现今已经成为重庆名符其实的全民＂腐B A I＂路。 　　区政府的努力并未就此结束，在重新规划设计之后，南滨公园迅速建成开园，就此市民又多了一个免费蹓跶观景赏月的好去处。南滨路每每在重大节假日都会大放礼花，供全城市民观赏。还时常开办啤酒节、美食节、火锅节等娱乐盛宴。据不完全统计，南滨路日接待人数超十万人。 　　在国内除了上海和香港，还很少有能够隔水观城的地方，南滨路就是这样一个能够将山城巍峨的立体感展现得淋漓尽致的地方。尤其是夜晚，行走在南滨路江边，吹着江风，看着五光十射的朝天门，＂重庆之夜越夜越美丽，越夜越动心＂这句话会深深地刻进你心里。还有沿江而建的小酒吧，都是比较安静的那种，艳遇指数9.0。 No.6 南山一棵树观景台 　　受重庆独特地质条件影响，如果说南滨路是观赏渝中半岛的最佳地点，那么也就是说南滨路就是观赏山城夜景的最佳地点，这样的逻辑是显然站不住脚的。难道灯火辉煌，繁华至极的南滨路就不需要观赏了吗？其实在南滨路背后，有一座巍峨的高山，在高山之颠有一个视野宽广的祭台。它就是一棵树观景台。由于地理位置的优越，现代的灯饰艺术的华彩，站在 视野开阔的“一棵树”观景台，实在是一种美的享受。远远望去，渝中区象一个发光的宝岛，通体透明；环抱的两江，流光溢彩；飞跨的长桥，轮廓清晰；层见叠出，错落有致，色彩缤纷的整座城市，在夜空的衬托下，难分天上人间。来此观景的中外游人常年不绝，中央不少领导人来重庆视察工作之余，也曾光临此处。 　　天下夜景在渝州，万家灯火不夜城，天上星、水中月、人间灯，天地一色，恍如仙境。满城的灯光洒落江心，把江面照耀得恍如白昼，让你分辨不清何处是水？何处是岸？一棵树观景台是城市的窗口，除了见证城市长高、变亮，还见证着城市的人气和开放。一棵树年接待游客500多万人。现在，光临一棵树的绝大部分游客来自世界各地，有记录的旅游团队就有80多个国别。他们分别操作着本国语言赞叹：“重庆城，夜很美！”在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。 　　在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。 No.7 渣滓洞白公馆 　　渣滓洞原为一小煤窑，因渣多煤少而得名。其后，军统逼死矿主，霸占煤窑设立看守所，分内外两院，外院为特务办公室、刑讯室等，内院一楼一底16间房间为男牢，另有两间平房为女牢。关押在此的有“六一”大逮捕案、“小民革”案、“挺进报”案、上下川东三次武装起义失败后被捕的革命者，如江竹筠、许建业、何雪松等，最多时达三百余人。1949年11月27日国民党特务在溃逃前夕策划了震惊中外的大屠杀，仅15人脱险。有文艺作品《烈火中永生》《红岩》《江姐》等以此为原型。 　　白公馆原为四川军阀白驹的郊外别墅。1938年起被国民党特务机关当作秘密监狱。抗日爱国将领黄以声，同济大学校长周均时，爱国人士廖承志，共产党员宋绮云，徐林侠夫妇及幼子“小萝卜头”等皆是被囚禁于此。著名的小说《红岩》便再现了监狱内部残酷恐怖的囚禁生涯，及革命党人矢志不渝的坚定信念。最多时曾有二百多名“政治犯”被关押于此。1939年军统特务头子戴笠为审讯，关押的保密起见，将其选中为军统局本部直属看守所。原白公馆大门终日关闭，从侧面一小门进出，原储藏室改为地牢，原防空洞改为刑讯洞。在院内墙上写有“进思尽忠，退思补过”， 白公馆“正其谊不谋其利，明其道不计其功”等标语。 　　渣滓洞白公馆的看点更多的是其历史意义。与前几个华丽景点反映的内容不同，它反映的更多的是重庆的历史底蕴及建立这座现代都市背后的艰辛。作为红岩线路的顶级景点，每天数以万计的访问量是有它道理的。既然是红色景点，我们不好评说，总之回去之后熟人问起，可以说至少去过。 No.8 江北观音桥步行街 　　观音桥步行街，一个崛起的新生CBD，不是重庆人不知道她的地位。解放碑从未衰落，但异军突起的她似乎迸发出了更加耀眼的光芒。多数重庆人认为虽然这里没有美美百货这样的奢侈品百货，但她却是重庆第一强，西部第一强。缘由颇多，但最为主要的应该是，观音桥步行街的爆炸式成长与江北区的迅速崛起是分不开。现在的江北几乎就是重庆富人的生活区。对高雅的生活方式的追求，为观音桥步行街带来了强劲的发展动力。确立观音桥步行街今日地位的另一关键指标就是，北城天街出现美女的几率已经远远的超过了大都会。 　　由于地盘更大，地势平坦，观音桥步行街从气势上已经超越解放碑。在人流量来看，她几乎俘获了重庆五大商圈一半的人头。她很好地细分了消费档次，它将以新世界、重百、茂业为中心的平价经济圈与以远东、北城天街为中心的高端商业圈不经意地区别开。使得不同消费习惯的市民都能找到自己的目的地。当然作为时尚高地，美女当然少不了。尤其是北城天街大门，哈根达斯处，正牌大美女出现的频率是全国最高的。有很多本土街拍团队在此日夜蹲守拍摄，相片常见于各大网络门户。 No.9 重庆人民大礼堂 　　1987年，一部由英国皇家建筑师学会和伦敦大学著名专家教授共同主编增订出版的经典著作《比较建筑史》一书，首次向世界介绍了新中国建立后国内著名建筑，重庆人民大礼堂位列第二。 　　重庆人民大礼堂实属重庆市的官方名片，重庆正面形象的杰出代表。为了全面了解重庆，人民大礼堂是必须看的。除了恢宏的建筑，人民大礼堂更多的是展示重庆人民刚硬不屈的城市性格。人民大礼堂外的人民广场，夜景也是十分了得，加之灯光音乐喷泉助兴，实在是美不胜收。人民大礼堂旁是著名的长江三峡博物馆，其等比例浓缩长江三峡的全貌及历史由来，值得一看。 No.10 得意世界不夜城 　　重庆的夜生活是从晚上九点开始的，蛰伏了一天的身体在这一刻舒醒。数量庞大的游魂在城里各个角落游荡，寻找着适合自己的领地。夜色中，彼此以先锋的姿态竭尽所能地变换着张扬的表情。丰富、前沿、多元化、是主导方针；啤酒、艳遇、夜生活、是终极目标。 　　“得意世界”重庆夜店的标志。小小一方天地，竟然集中了三十多家大小不一的娱乐场所。它将腐败的夜生活颠覆成了一种个性的享受，它象一块巨大的魔方，以“得意”这个名字征服了大多数人，并见证着这个城市的消费指数。 　　这里是一个逃离现实，挥霍青春的地方，也是重庆之夜最浓墨重彩的一笔，它是不需要点评的。重庆的青年人，谁也别想对其评头论足。要感受重庆的惊艳，火辣的热情，就来这里吧，与青年人为伍，飞舞那悸动的心

罗汉寺和欢乐谷。位于重庆市渝中区，始建于北宋治平年间，原名治平寺。寺因罗汉洞而建。罗汉寺，是佛教禅宗临济宗的主庙，是禅宗第八代祖师道一禅师的出家处和晚年说法处，素有西川佛都之举，盛名传诸海内外。2017年7月8日建成开园。作为全新打造的复合型、生态型和创新型主题乐园，不仅是欢乐版图的第七站，更是全国第一座山地版欢乐谷。重庆欢乐谷，是中国十大连锁主题公园品牌之一。华侨城欢乐谷，在华的第七家主题公园，地处重庆市两江新区礼嘉镇金渝大道33号。全园初期占地面积55万平方米。

洪崖洞民俗风貌区。游吊脚楼群、观洪崖滴翠、逛山城老街、赏巴渝文化、看两江汇流这里还包含景点。记忆山城，江隘炮台城市，阳台，海盗船，城市景观，阳台张烈士培爵纪念碑，洪崖滴翠百子巷海盗街天成巷，百业工坊，老街依人巷华福巷乐。

No.1 重庆山城夜景＂不览夜景，未到重庆＂，没有领略过重庆的夜景绝对是一大遗憾。独特的城市风貌，让人无论站在哪个位置，都能欣赏到层层叠叠的灯光。重庆的夜晚，被万家灯火和闪烁的霓虹点缀得梦幻又璀璨，倒映在波光荡漾的江水里，错落有致。如果说北京，上海的夜景是一种“大气“，那么重庆的夜景侧是种“感动”！“两江游”是一个巧妙地将重庆的山水与闻名天下的重庆夜景相结合而成为城市名片；是一个让外界直观、立体、动态、全方位、近距离、了解认识重庆、展示魅力重庆的最佳窗口，乘游船夜游两江，犹如在星河中畅游，两岸灯火通明，星月华灯倒影水中，江水悠悠，江风轻拂，清茶淡酒，一洗世间烦恼。云流影清，流光溢彩，火树银花，万家灯火，天河群星，交相辉映 …当重庆夜幕降临所有形容世间温暖的所有让人感激生命的词都成了它的描述! No.2 重庆解放碑重庆是一座凝结了红色精神与无数历史尘雾的城市，而今在鳞次栉比，密不透风的高楼中耸立着的解放碑显得有些矮小了，但却好是对历史的一个交代。解放碑之于重庆，就像王府井之于北京，北京路之于广州，南京路之于上海，春熙路之于成都一样。这里是重庆的CBD，更是这座城市的时尚高地，最让人目不暇接的是出没在重庆时尚风口浪尖上的重庆美女。于是在解放碑打望重庆美女成为很多外地人的幻想，自然更不虚此行。就凭这一点，就足以将其推上重庆十大目的地前三的宝座。解放碑展示重庆独有的都市形象，集逛街购物、娱乐、小吃、打望于一体。 No.3 朝天门泰坦尼克广场朝天门广场就修建在码头的上面，远看朝天门广场就象一艘扬帆远航的巨轮，气势磅礴，因此朝天门广场也被称为重庆的泰坦尼克号。站在广场上，可以看到两江交汇，黄色的长江水与碧绿的嘉陵江水在交汇处泾渭分明，形成了一道独特的景观。伴随西部大开发，重庆大发展的力度加大，以朝天门为中心的区域正在经历一场华丽的巨变。为了抢占两江汇合的绝佳景色，紧挨着朝天门而建的地标性建筑犹如雨后春笋一般冒了出来。首先是南滨路，然后是重庆大剧院，再后是洪崖洞，现在是喜来登大酒店。在经历了这场巨变之后，朝天门广场渐渐成为了配角。孰知，这丝毫没有减缓朝天门的人潮涌动，反而加剧了这一现象。过去人们来重庆看朝天门，现在人们来朝天门看山城。所以江吹风看山城是其最大特色。No.4 磁器口古镇磁器口最早的名字叫白崖场，始于宋真宗咸平年间（998-1003年），因为这里曾有一座白岩寺而得名。据说：明建文四年，建文帝朱允炆被其四叔朱棣篡位，从地道仓皇逃出皇宫后削发为僧，狼藉天涯。当他流落到巴蜀一带时，曾在白岩山上的宝轮寺隐匿长达四五年。后来，世人知道事件真想，就以皇帝真龙天子曾经隐居在此的事实而将宝轮寺改名为龙隐寺。如此这般，白岩场也被改称为龙隐镇。这个龙隐寺的香火从此更加旺盛，成为川东远近闻名的古刹。瓷器在很长一段时间里成为龙隐镇的主要产业。1918年，瓷器本地商绅集资在镇中青草坡创建了新工艺制瓷的“蜀瓷厂”，产量高，质地也好，远销蜀外。后来，随着工艺的进步，瓷器的品种也不断的增多，名气也骤然扩大了起来。龙隐镇里，瓷器业最发达时有70多家，镇里的街道上忙里忙外的几乎全是外地驾船来装运瓷器的货商。这些商人渐渐为龙隐镇改口，叫成了瓷器口，缘由是这样更贴切、顺口。后来，因为“瓷”字与“磁”相通，又被叫成磁器口。时光如嘉陵江的流水，打磁器口缓缓经过，却又留下了自己的印记。因为水运方便，磁器口成为嘉陵江中上游各个州、县和沿江支流的农副土特产的集散之地，重庆城里的一些大商贩干脆在磁器口开设分店收购货物。磁器口码头上从早到晚，过往商旅川流不息。站在码头观望，船来船往，装卸搬运，每日不绝。这种繁荣，至今还深深地留在“老重庆”的脑海中。据介绍，当年流传一首民谣：“白日里千人拱手，入夜后万盏明灯。”“千人拱手是形容每天都来上千只船上的船公划着船向码头停靠。”“万盏明灯”是指形容码头上商贾云集，入夜后各自点亮油壶、电石灯、汽灯，经江水一漾，亮光炅炅，如星辰闪烁。现在的磁器口已经与史料中的磁器口码头有天壤之别，现在的磁器口更像是一个精简加强版的丽江古城。精简容易理解，丽江是古城，磁器口是古镇，但何谓加强呢？丽江算是全国古城旅游中搞得最好的，不过它也有自己的天殇，云南的小吃美食确实不敢恭维，价格还挺贵。这点在餐饮业高度发达的重庆市，完全不是问题。现在的磁器口其实是远近闻名的重庆小吃街，各种美食应有尽有，价格还相当便宜。小至辣口羊肉串、祖传凉粉大至久负盛名的古镇鸡杂、陈麻花几块十几块都通通拿下，基本上重庆特色小吃一个也不会少，实属吃货们的天堂。 No.5 南滨路南滨路的建设初衷是为缓解重庆五大商业圈之一---南坪商圈的交通压力，提升主城的通行速度，但由于其地理位置处渝中半岛正对岸，整个渝中半岛刚好完尽收眼底，尤其是解放碑朝天门等重要地标都通览无遗。精明的重庆商人立刻意识到它的商业价值，同时区政府非常重视，再经历了几年毁灭性的升级翻新之后，南滨路突然发力异军突起，在很短的时间内上百家名牌餐馆拔地而起，现已成为南岸区的GDP支柱。逐渐地，南滨路已经成为了重庆高档接待，请客吃饭灯红酒绿的代名词，酒吧、洗浴、KTV等配套产业迅速跟进，加上七星级国际酒店「喜来登大酒店」及长江实业的高调进入。南滨路现今已经成为重庆名符其实的全民＂腐B A I＂路。区政府的努力并未就此结束，在重新规划设计之后，南滨公园迅速建成开园，就此市民又多了一个免费蹓跶观景赏月的好去处。南滨路每每在重大节假日都会大放礼花，供全城市民观赏。还时常开办啤酒节、美食节、火锅节等娱乐盛宴。据不完全统计，南滨路日接待人数超十万人。在国内除了上海和香港，还很少有能够隔水观城的地方，南滨路就是这样一个能够将山城巍峨的立体感展现得淋漓尽致的地方。尤其是夜晚，行走在南滨路江边，吹着江风，看着五光十射的朝天门，＂重庆之夜越夜越美丽，越夜越动心＂这句话会深深地刻进你心里。还有沿江而建的小酒吧，都是比较安静的那种，艳遇指数9.0。 No.6 南山一棵树观景台受重庆独特地质条件影响，如果说南滨路是观赏渝中半岛的最佳地点，那么也就是说南滨路就是观赏山城夜景的最佳地点，这样的逻辑是显然站不住脚的。难道灯火辉煌，繁华至极的南滨路就不需要观赏了吗？其实在南滨路背后，有一座巍峨的高山，在高山之颠有一个视野宽广的祭台。它就是一棵树观景台。由于地理位置的优越，现代的灯饰艺术的华彩，站在 视野开阔的“一棵树”观景台，实在是一种美的享受。远远望去，渝中区象一个发光的宝岛，通体透明；环抱的两江，流光溢彩；飞跨的长桥，轮廓清晰；层见叠出，错落有致，色彩缤纷的整座城市，在夜空的衬托下，难分天上人间。来此观景的中外游人常年不绝，中央不少领导人来重庆视察工作之余，也曾光临此处。天下夜景在渝州，万家灯火不夜城，天上星、水中月、人间灯，天地一色，恍如仙境。满城的灯光洒落江心，把江面照耀得恍如白昼，让你分辨不清何处是水？何处是岸？一棵树观景台是城市的窗口，除了见证城市长高、变亮，还见证着城市的人气和开放。一棵树年接待游客500多万人。现在，光临一棵树的绝大部分游客来自世界各地，有记录的旅游团队就有80多个国别。他们分别操作着本国语言赞叹：“重庆城，夜很美！”在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。 No.7 渣滓洞白公馆渣滓洞原为一小煤窑，因渣多煤少而得名。其后，军统逼死矿主，霸占煤窑设立看守所，分内外两院，外院为特务办公室、刑讯室等，内院一楼一底16间房间为男牢，另有两间平房为女牢。关押在此的有“六一”大逮捕案、“小民革”案、“挺进报”案、上下川东三次武装起义失败后被捕的革命者，如江竹筠、许建业、何雪松等，最多时达三百余人。1949年11月27日国民党特务在溃逃前夕策划了震惊中外的大屠杀，仅15人脱险。有文艺作品《烈火中永生》《红岩》《江姐》等以此为原型。白公馆原为四川军阀白驹的郊外别墅。1938年起被国民党特务机关当作秘密监狱。抗日爱国将领黄以声，同济大学校长周均时，爱国人士廖承志，共产党员宋绮云，徐林侠夫妇及幼子“小萝卜头”等皆是被囚禁于此。著名的小说《红岩》便再现了监狱内部残酷恐怖的囚禁生涯，及革命党人矢志不渝的坚定信念。最多时曾有二百多名“政治犯”被关押于此。1939年军统特务头子戴笠为审讯，关押的保密起见，将其选中为军统局本部直属看守所。原白公馆大门终日关闭，从侧面一小门进出，原储藏室改为地牢，原防空洞改为刑讯洞。在院内墙上写有“进思尽忠，退思补过”， 白公馆“正其谊不谋其利，明其道不计其功”等标语。渣滓洞白公馆的看点更多的是其历史意义。与前几个华丽景点反映的内容不同，它反映的更多的是重庆的历史底蕴及建立这座现代都市背后的艰辛。作为红岩线路的顶级景点，每天数以万计的访问量是有它道理的。既然是红色景点，我们不好评说，总之回去之后熟人问起，可以说至少去过。 No.8 江北观音桥步行街观音桥步行街，一个崛起的新生CBD，不是重庆人不知道她的地位。解放碑从未衰落，但异军突起的她似乎迸发出了更加耀眼的光芒。多数重庆人认为虽然这里没有美美百货这样的奢侈品百货，但她却是重庆第一强，西部第一强。缘由颇多，但最为主要的应该是，观音桥步行街的爆炸式成长与江北区的迅速崛起是分不开。现在的江北几乎就是重庆富人的生活区。对高雅的生活方式的追求，为观音桥步行街带来了强劲的发展动力。确立观音桥步行街今日地位的另一关键指标就是，北城天街出现美女的几率已经远远的超过了大都会。由于地盘更大，地势平坦，观音桥步行街从气势上已经超越解放碑。在人流量来看，她几乎俘获了重庆五大商圈一半的人头。她很好地细分了消费档次，它将以新世界、重百、茂业为中心的平价经济圈与以远东、北城天街为中心的高端商业圈不经意地区别开。使得不同消费习惯的市民都能找到自己的目的地。当然作为时尚高地，美女当然少不了。尤其是北城天街大门，哈根达斯处，正牌大美女出现的频率是全国最高的。有很多本土街拍团队在此日夜蹲守拍摄，相片常见于各大网络门户。 No.9 重庆人民大礼堂1987年，一部由英国皇家建筑师学会和伦敦大学著名专家教授共同主编增订出版的经典著作《比较建筑史》一书，首次向世界介绍了新中国建立后国内著名建筑，重庆人民大礼堂位列第二。重庆人民大礼堂实属重庆市的官方名片，重庆正面形象的杰出代表。为了全面了解重庆，人民大礼堂是必须看的。除了恢宏的建筑，人民大礼堂更多的是展示重庆人民刚硬不屈的城市性格。人民大礼堂外的人民广场，夜景也是十分了得，加之灯光音乐喷泉助兴，实在是美不胜收。人民大礼堂旁是著名的长江三峡博物馆，其等比例浓缩长江三峡的全貌及历史由来，值得一看。 No.10 得意世界不夜城重庆的夜生活是从晚上九点开始的，蛰伏了一天的身体在这一刻舒醒。数量庞大的游魂在城里各个角落游荡，寻找着适合自己的领地。夜色中，彼此以先锋的姿态竭尽所能地变换着张扬的表情。丰富、前沿、多元化、是主导方针；啤酒、艳遇、夜生活、是终极目标。“得意世界”重庆夜店的标志。小小一方天地，竟然集中了三十多家大小不一的娱乐场所。它将腐败的夜生活颠覆成了一种个性的享受，它象一块巨大的魔方，以“得意”这个名字征服了大多数人，并见证着这个城市的消费指数。这里是一个逃离现实，挥霍青春的地方，也是重庆之夜最浓墨重彩的一笔，它是不需要点评的。重庆的青年人，谁也别想对其评头论足。要感受重庆的惊艳，火辣的热情，就来这里吧，与青年人为伍，飞舞那悸动的心。

No.1 重庆山城夜景 ＂不览夜景，未到重庆＂，没有领略过重庆的夜景绝对是一大遗憾。独特的城市风貌，让人无论站在哪个位置，都能欣赏到层层叠叠的灯光。重庆的夜晚，被万家灯火和闪烁的霓虹点缀得梦幻又璀璨，倒映在波光荡漾的江水里，错落有致。 如果说北京，上海的夜景是一种“大气“，那么重庆的夜景侧是种“感动”！“两江游”是一个巧妙地将重庆的山水与闻名天下的重庆夜景相结合而成为城市名片；是一个让外界直观、立体、动态、全方位、近距离、了解认识重庆、展示魅力重庆的最佳窗口，乘游船夜游两江，犹如在星河中畅游，两岸灯火通明，星月华灯倒影水中，江水悠悠，江风轻拂，清茶淡酒，一洗世间烦恼。云流影清，流光溢彩，火树银花，万家灯火，天河群星，交相辉映 …当重庆夜幕降临所有形容世间温暖的所有让人感激生命的词都成了它的描述! No.2 重庆解放碑 重庆是一座凝结了红色精神与无数历史尘雾的城市，而今在鳞次栉比，密不透风的高楼中耸立着的解放碑显得有些矮小了，但却好是对历史的一个交代。 解放碑之于重庆，就像王府井之于北京，北京路之于广州，南京路之于上海，春熙路之于成都一样。这里是重庆的CBD，更是这座城市的时尚高地，最让人目不暇接的是出没在重庆时尚风口浪尖上的重庆美女。于是在解放碑打望重庆美女成为很多外地人的幻想，自然更不虚此行。就凭这一点，就足以将其推上重庆十大目的地前三的宝座。 解放碑展示重庆独有的都市形象，集逛街购物、娱乐、小吃、打望于一体。 No.3 朝天门泰坦尼克广场 朝天门广场就修建在码头的上面，远看朝天门广场就象一艘扬帆远航的巨轮，气势磅礴，因此朝天门广场也被称为重庆的泰坦尼克号。站在广场上，可以看到两江交汇，黄色的长江水与碧绿的嘉陵江水在交汇处泾渭分明，形成了一道独特的景观。 伴随西部大开发，重庆大发展的力度加大，以朝天门为中心的区域正在经历一场华丽的巨变。为了抢占两江汇合的绝佳景色，紧挨着朝天门而建的地标性建筑犹如雨后春笋一般冒了出来。首先是南滨路，然后是重庆大剧院，再后是洪崖洞，现在是喜来登大酒店。在经历了这场巨变之后，朝天门广场渐渐成为了配角。孰知，这丝毫没有减缓朝天门的人潮涌动，反而加剧了这一现象。过去人们来重庆看朝天门，现在人们来朝天门看山城。所以江吹风看山城是其最大特色。No.4 磁器口古镇 磁器口最早的名字叫白崖场，始于宋真宗咸平年间（998-1003年），因为这里曾有一座白岩寺而得名。据说：明建文四年，建文帝朱允炆被其四叔朱棣篡位，从地道仓皇逃出皇宫后削发为僧，狼藉天涯。当他流落到巴蜀一带时，曾在白岩山上的宝轮寺隐匿长达四五年。后来，世人知道事件真想，就以皇帝真龙天子曾经隐居在此的事实而将宝轮寺改名为龙隐寺。如此这般，白岩场也被改称为龙隐镇。这个龙隐寺的香火从此更加旺盛，成为川东远近闻名的古刹。 瓷器在很长一段时间里成为龙隐镇的主要产业。1918年，瓷器本地商绅集资在镇中青草坡创建了新工艺制瓷的“蜀瓷厂”，产量高，质地也好，远销蜀外。后来，随着工艺的进步，瓷器的品种也不断的增多，名气也骤然扩大了起来。龙隐镇里，瓷器业最发达时有70多家，镇里的街道上忙里忙外的几乎全是外地驾船来装运瓷器的货商。 这些商人渐渐为龙隐镇改口，叫成了瓷器口，缘由是这样更贴切、顺口。后来，因为“瓷”字与“磁”相通，又被叫成磁器口。时光如嘉陵江的流水，打磁器口缓缓经过，却又留下了自己的印记。因为水运方便，磁器口成为嘉陵江中上游各个州、县和沿江支流的农副土特产的集散之地，重庆城里的一些大商贩干脆在磁器口开设分店收购货物。 磁器口码头上从早到晚，过往商旅川流不息。站在码头观望，船来船往，装卸搬运，每日不绝。这种繁荣，至今还深深地留在“老重庆”的脑海中。据介绍，当年流传一首民谣：“白日里千人拱手，入夜后万盏明灯。”“千人拱手是形容每天都来上千只船上的船公划着船向码头停靠。”“万盏明灯”是指形容码头上商贾云集，入夜后各自点亮油壶、电石灯、汽灯，经江水一漾，亮光炅炅，如星辰闪烁。 现在的磁器口已经与史料中的磁器口码头有天壤之别，现在的磁器口更像是一个精简加强版的丽江古城。精简容易理解，丽江是古城，磁器口是古镇，但何谓加强呢？丽江算是全国古城旅游中搞得最好的，不过它也有自己的天殇，云南的小吃美食确实不敢恭维，价格还挺贵。这点在餐饮业高度发达的重庆市，完全不是问题。现在的磁器口其实是远近闻名的重庆小吃街，各种美食应有尽有，价格还相当便宜。小至辣口羊肉串、祖传凉粉大至久负盛名的古镇鸡杂、陈麻花几块十几块都通通拿下，基本上重庆特色小吃一个也不会少，实属吃货们的天堂。 No.5 南滨路 南滨路的建设初衷是为缓解重庆五大商业圈之一---南坪商圈的交通压力，提升主城的通行速度，但由于其地理位置处渝中半岛正对岸，整个渝中半岛刚好完尽收眼底，尤其是解放碑朝天门等重要地标都通览无遗。精明的重庆商人立刻意识到它的商业价值，同时区政府非常重视，再经历了几年毁灭性的升级翻新之后，南滨路突然发力异军突起，在很短的时间内上百家名牌餐馆拔地而起，现已成为南岸区的GDP支柱。逐渐地，南滨路已经成为了重庆高档接待，请客吃饭灯红酒绿的代名词，酒吧、洗浴、KTV等配套产业迅速跟进，加上七星级国际酒店「喜来登大酒店」及长江实业的高调进入。南滨路现今已经成为重庆名符其实的全民＂腐B A I＂路。 区政府的努力并未就此结束，在重新规划设计之后，南滨公园迅速建成开园，就此市民又多了一个免费蹓跶观景赏月的好去处。南滨路每每在重大节假日都会大放礼花，供全城市民观赏。还时常开办啤酒节、美食节、火锅节等娱乐盛宴。据不完全统计，南滨路日接待人数超十万人。 在国内除了上海和香港，还很少有能够隔水观城的地方，南滨路就是这样一个能够将山城巍峨的立体感展现得淋漓尽致的地方。尤其是夜晚，行走在南滨路江边，吹着江风，看着五光十射的朝天门，＂重庆之夜越夜越美丽，越夜越动心＂这句话会深深地刻进你心里。还有沿江而建的小酒吧，都是比较安静的那种，艳遇指数9.0。 No.6 南山一棵树观景台 受重庆独特地质条件影响，如果说南滨路是观赏渝中半岛的最佳地点，那么也就是说南滨路就是观赏山城夜景的最佳地点，这样的逻辑是显然站不住脚的。难道灯火辉煌，繁华至极的南滨路就不需要观赏了吗？其实在南滨路背后，有一座巍峨的高山，在高山之颠有一个视野宽广的祭台。它就是一棵树观景台。由于地理位置的优越，现代的灯饰艺术的华彩，站在 视野开阔的“一棵树”观景台，实在是一种美的享受。远远望去，渝中区象一个发光的宝岛，通体透明；环抱的两江，流光溢彩；飞跨的长桥，轮廓清晰；层见叠出，错落有致，色彩缤纷的整座城市，在夜空的衬托下，难分天上人间。来此观景的中外游人常年不绝，中央不少领导人来重庆视察工作之余，也曾光临此处。 天下夜景在渝州，万家灯火不夜城，天上星、水中月、人间灯，天地一色，恍如仙境。满城的灯光洒落江心，把江面照耀得恍如白昼，让你分辨不清何处是水？何处是岸？一棵树观景台是城市的窗口，除了见证城市长高、变亮，还见证着城市的人气和开放。一棵树年接待游客500多万人。现在，光临一棵树的绝大部分游客来自世界各地，有记录的旅游团队就有80多个国别。他们分别操作着本国语言赞叹：“重庆城，夜很美！”在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。 在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。 No.7 渣滓洞白公馆 渣滓洞原为一小煤窑，因渣多煤少而得名。其后，军统逼死矿主，霸占煤窑设立看守所，分内外两院，外院为特务办公室、刑讯室等，内院一楼一底16间房间为男牢，另有两间平房为女牢。关押在此的有“六一”大逮捕案、“小民革”案、“挺进报”案、上下川东三次武装起义失败后被捕的革命者，如江竹筠、许建业、何雪松等，最多时达三百余人。1949年11月27日国民党特务在溃逃前夕策划了震惊中外的大屠杀，仅15人脱险。有文艺作品《烈火中永生》《红岩》《江姐》等以此为原型。 白公馆原为四川军阀白驹的郊外别墅。1938年起被国民党特务机关当作秘密监狱。抗日爱国将领黄以声，同济大学校长周均时，爱国人士廖承志，共产党员宋绮云，徐林侠夫妇及幼子“小萝卜头”等皆是被囚禁于此。著名的小说《红岩》便再现了监狱内部残酷恐怖的囚禁生涯，及革命党人矢志不渝的坚定信念。最多时曾有二百多名“政治犯”被关押于此。1939年军统特务头子戴笠为审讯，关押的保密起见，将其选中为军统局本部直属看守所。原白公馆大门终日关闭，从侧面一小门进出，原储藏室改为地牢，原防空洞改为刑讯洞。在院内墙上写有“进思尽忠，退思补过”， 白公馆“正其谊不谋其利，明其道不计其功”等标语。 渣滓洞白公馆的看点更多的是其历史意义。与前几个华丽景点反映的内容不同，它反映的更多的是重庆的历史底蕴及建立这座现代都市背后的艰辛。作为红岩线路的顶级景点，每天数以万计的访问量是有它道理的。既然是红色景点，我们不好评说，总之回去之后熟人问起，可以说至少去过。 No.8 江北观音桥步行街 观音桥步行街，一个崛起的新生CBD，不是重庆人不知道她的地位。解放碑从未衰落，但异军突起的她似乎迸发出了更加耀眼的光芒。多数重庆人认为虽然这里没有美美百货这样的奢侈品百货，但她却是重庆第一强，西部第一强。缘由颇多，但最为主要的应该是，观音桥步行街的爆炸式成长与江北区的迅速崛起是分不开。现在的江北几乎就是重庆富人的生活区。对高雅的生活方式的追求，为观音桥步行街带来了强劲的发展动力。确立观音桥步行街今日地位的另一关键指标就是，北城天街出现美女的几率已经远远的超过了大都会。 由于地盘更大，地势平坦，观音桥步行街从气势上已经超越解放碑。在人流量来看，她几乎俘获了重庆五大商圈一半的人头。她很好地细分了消费档次，它将以新世界、重百、茂业为中心的平价经济圈与以远东、北城天街为中心的高端商业圈不经意地区别开。使得不同消费习惯的市民都能找到自己的目的地。当然作为时尚高地，美女当然少不了。尤其是北城天街大门，哈根达斯处，正牌大美女出现的频率是全国最高的。有很多本土街拍团队在此日夜蹲守拍摄，相片常见于各大网络门户。 No.9 重庆人民大礼堂 1987年，一部由英国皇家建筑师学会和伦敦大学著名专家教授共同主编增订出版的经典著作《比较建筑史》一书，首次向世界介绍了新中国建立后国内著名建筑，重庆人民大礼堂位列第二。重庆人民大礼堂实属重庆市的官方名片，重庆正面形象的杰出代表。为了全面了解重庆，人民大礼堂是必须看的。除了恢宏的建筑，人民大礼堂更多的是展示重庆人民刚硬不屈的城市性格。人民大礼堂外的人民广场，夜景也是十分了得，加之灯光音乐喷泉助兴，实在是美不胜收。人民大礼堂旁是著名的长江三峡博物馆，其等比例浓缩长江三峡的全貌及历史由来，值得一看。 No.10 得意世界不夜城 重庆的夜生活是从晚上九点开始的，蛰伏了一天的身体在这一刻舒醒。数量庞大的游魂在城里各个角落游荡，寻找着适合自己的领地。夜色中，彼此以先锋的姿态竭尽所能地变换着张扬的表情。丰富、前沿、多元化、是主导方针；啤酒、艳遇、夜生活、是终极目标。 “得意世界”重庆夜店的标志。小小一方天地，竟然集中了三十多家大小不一的娱乐场所。它将腐败的夜生活颠覆成了一种个性的享受，它象一块巨大的魔方，以“得意”这个名字征服了大多数人，并见证着这个城市的消费指数。 这里是一个逃离现实，挥霍青春的地方，也是重庆之夜最浓墨重彩的一笔，它是不需要点评的。重庆的青年人，谁也别想对其评头论足。要感受重庆的惊艳，火辣的热情，就来这里吧，与青年人为伍，飞舞那悸动的心。

洪崖洞民俗风貌区。游吊脚楼群、观洪崖滴翠、逛山城老街、赏巴渝文化、看两江汇流这里还包含景点。记忆山城，江隘炮台城市，阳台，海盗船，城市景观，阳台张烈士培爵纪念碑，洪崖滴翠百子巷海盗街天成巷，百业工坊，老街依人巷华福巷乐。

No.1 重庆山城夜景＂不览夜景，未到重庆＂，没有领略过重庆的夜景绝对是一大遗憾。独特的城市风貌，让人无论站在哪个位置，都能欣赏到层层叠叠的灯光。重庆的夜晚，被万家灯火和闪烁的霓虹点缀得梦幻又璀璨，倒映在波光荡漾的江水里，错落有致。如果说北京，上海的夜景是一种“大气“，那么重庆的夜景侧是种“感动”！“两江游”是一个巧妙地将重庆的山水与闻名天下的重庆夜景相结合而成为城市名片；是一个让外界直观、立体、动态、全方位、近距离、了解认识重庆、展示魅力重庆的最佳窗口，乘游船夜游两江，犹如在星河中畅游，两岸灯火通明，星月华灯倒影水中，江水悠悠，江风轻拂，清茶淡酒，一洗世间烦恼。云流影清，流光溢彩，火树银花，万家灯火，天河群星，交相辉映 …当重庆夜幕降临所有形容世间温暖的所有让人感激生命的词都成了它的描述! No.2 重庆解放碑重庆是一座凝结了红色精神与无数历史尘雾的城市，而今在鳞次栉比，密不透风的高楼中耸立着的解放碑显得有些矮小了，但却好是对历史的一个交代。解放碑之于重庆，就像王府井之于北京，北京路之于广州，南京路之于上海，春熙路之于成都一样。这里是重庆的CBD，更是这座城市的时尚高地，最让人目不暇接的是出没在重庆时尚风口浪尖上的重庆美女。于是在解放碑打望重庆美女成为很多外地人的幻想，自然更不虚此行。就凭这一点，就足以将其推上重庆十大目的地前三的宝座。解放碑展示重庆独有的都市形象，集逛街购物、娱乐、小吃、打望于一体。 No.3 朝天门泰坦尼克广场朝天门广场就修建在码头的上面，远看朝天门广场就象一艘扬帆远航的巨轮，气势磅礴，因此朝天门广场也被称为重庆的泰坦尼克号。站在广场上，可以看到两江交汇，黄色的长江水与碧绿的嘉陵江水在交汇处泾渭分明，形成了一道独特的景观。伴随西部大开发，重庆大发展的力度加大，以朝天门为中心的区域正在经历一场华丽的巨变。为了抢占两江汇合的绝佳景色，紧挨着朝天门而建的地标性建筑犹如雨后春笋一般冒了出来。首先是南滨路，然后是重庆大剧院，再后是洪崖洞，现在是喜来登大酒店。在经历了这场巨变之后，朝天门广场渐渐成为了配角。孰知，这丝毫没有减缓朝天门的人潮涌动，反而加剧了这一现象。过去人们来重庆看朝天门，现在人们来朝天门看山城。所以江吹风看山城是其最大特色。No.4 磁器口古镇磁器口最早的名字叫白崖场，始于宋真宗咸平年间（998-1003年），因为这里曾有一座白岩寺而得名。据说：明建文四年，建文帝朱允炆被其四叔朱棣篡位，从地道仓皇逃出皇宫后削发为僧，狼藉天涯。当他流落到巴蜀一带时，曾在白岩山上的宝轮寺隐匿长达四五年。后来，世人知道事件真想，就以皇帝真龙天子曾经隐居在此的事实而将宝轮寺改名为龙隐寺。如此这般，白岩场也被改称为龙隐镇。这个龙隐寺的香火从此更加旺盛，成为川东远近闻名的古刹。瓷器在很长一段时间里成为龙隐镇的主要产业。1918年，瓷器本地商绅集资在镇中青草坡创建了新工艺制瓷的“蜀瓷厂”，产量高，质地也好，远销蜀外。后来，随着工艺的进步，瓷器的品种也不断的增多，名气也骤然扩大了起来。龙隐镇里，瓷器业最发达时有70多家，镇里的街道上忙里忙外的几乎全是外地驾船来装运瓷器的货商。这些商人渐渐为龙隐镇改口，叫成了瓷器口，缘由是这样更贴切、顺口。后来，因为“瓷”字与“磁”相通，又被叫成磁器口。时光如嘉陵江的流水，打磁器口缓缓经过，却又留下了自己的印记。因为水运方便，磁器口成为嘉陵江中上游各个州、县和沿江支流的农副土特产的集散之地，重庆城里的一些大商贩干脆在磁器口开设分店收购货物。磁器口码头上从早到晚，过往商旅川流不息。站在码头观望，船来船往，装卸搬运，每日不绝。这种繁荣，至今还深深地留在“老重庆”的脑海中。据介绍，当年流传一首民谣：“白日里千人拱手，入夜后万盏明灯。”“千人拱手是形容每天都来上千只船上的船公划着船向码头停靠。”“万盏明灯”是指形容码头上商贾云集，入夜后各自点亮油壶、电石灯、汽灯，经江水一漾，亮光炅炅，如星辰闪烁。现在的磁器口已经与史料中的磁器口码头有天壤之别，现在的磁器口更像是一个精简加强版的丽江古城。精简容易理解，丽江是古城，磁器口是古镇，但何谓加强呢？丽江算是全国古城旅游中搞得最好的，不过它也有自己的天殇，云南的小吃美食确实不敢恭维，价格还挺贵。这点在餐饮业高度发达的重庆市，完全不是问题。现在的磁器口其实是远近闻名的重庆小吃街，各种美食应有尽有，价格还相当便宜。小至辣口羊肉串、祖传凉粉大至久负盛名的古镇鸡杂、陈麻花几块十几块都通通拿下，基本上重庆特色小吃一个也不会少，实属吃货们的天堂。 No.5 南滨路南滨路的建设初衷是为缓解重庆五大商业圈之一---南坪商圈的交通压力，提升主城的通行速度，但由于其地理位置处渝中半岛正对岸，整个渝中半岛刚好完尽收眼底，尤其是解放碑朝天门等重要地标都通览无遗。精明的重庆商人立刻意识到它的商业价值，同时区政府非常重视，再经历了几年毁灭性的升级翻新之后，南滨路突然发力异军突起，在很短的时间内上百家名牌餐馆拔地而起，现已成为南岸区的GDP支柱。逐渐地，南滨路已经成为了重庆高档接待，请客吃饭灯红酒绿的代名词，酒吧、洗浴、KTV等配套产业迅速跟进，加上七星级国际酒店「喜来登大酒店」及长江实业的高调进入。南滨路现今已经成为重庆名符其实的全民＂腐B A I＂路。区政府的努力并未就此结束，在重新规划设计之后，南滨公园迅速建成开园，就此市民又多了一个免费蹓跶观景赏月的好去处。南滨路每每在重大节假日都会大放礼花，供全城市民观赏。还时常开办啤酒节、美食节、火锅节等娱乐盛宴。据不完全统计，南滨路日接待人数超十万人。在国内除了上海和香港，还很少有能够隔水观城的地方，南滨路就是这样一个能够将山城巍峨的立体感展现得淋漓尽致的地方。尤其是夜晚，行走在南滨路江边，吹着江风，看着五光十射的朝天门，＂重庆之夜越夜越美丽，越夜越动心＂这句话会深深地刻进你心里。还有沿江而建的小酒吧，都是比较安静的那种，艳遇指数9.0。 No.6 南山一棵树观景台受重庆独特地质条件影响，如果说南滨路是观赏渝中半岛的最佳地点，那么也就是说南滨路就是观赏山城夜景的最佳地点，这样的逻辑是显然站不住脚的。难道灯火辉煌，繁华至极的南滨路就不需要观赏了吗？其实在南滨路背后，有一座巍峨的高山，在高山之颠有一个视野宽广的祭台。它就是一棵树观景台。由于地理位置的优越，现代的灯饰艺术的华彩，站在 视野开阔的“一棵树”观景台，实在是一种美的享受。远远望去，渝中区象一个发光的宝岛，通体透明；环抱的两江，流光溢彩；飞跨的长桥，轮廓清晰；层见叠出，错落有致，色彩缤纷的整座城市，在夜空的衬托下，难分天上人间。来此观景的中外游人常年不绝，中央不少领导人来重庆视察工作之余，也曾光临此处。天下夜景在渝州，万家灯火不夜城，天上星、水中月、人间灯，天地一色，恍如仙境。满城的灯光洒落江心，把江面照耀得恍如白昼，让你分辨不清何处是水？何处是岸？一棵树观景台是城市的窗口，除了见证城市长高、变亮，还见证着城市的人气和开放。一棵树年接待游客500多万人。现在，光临一棵树的绝大部分游客来自世界各地，有记录的旅游团队就有80多个国别。他们分别操作着本国语言赞叹：“重庆城，夜很美！”在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。在南山一棵树观景台赏山城夜景，最大的特点是可以俯瞰整个渝中半岛、长江及重庆石板坡长江大桥、南滨路等，视野开阔，居高临下，特别是灯光中错落有致的渝中半岛象一块五彩的宝石镶嵌在长江和嘉陵江之间，恍若天上的街市。渝中半岛的灯光洒落在长江的江面上，水、岸、岛既相区别又互为依托，展现在眼前的是一个实实在在的山城。了解山城重庆，就从这里开始，也属于到重庆旅游、工作的朋友了解重庆的必游之地。 No.7 渣滓洞白公馆渣滓洞原为一小煤窑，因渣多煤少而得名。其后，军统逼死矿主，霸占煤窑设立看守所，分内外两院，外院为特务办公室、刑讯室等，内院一楼一底16间房间为男牢，另有两间平房为女牢。关押在此的有“六一”大逮捕案、“小民革”案、“挺进报”案、上下川东三次武装起义失败后被捕的革命者，如江竹筠、许建业、何雪松等，最多时达三百余人。1949年11月27日国民党特务在溃逃前夕策划了震惊中外的大屠杀，仅15人脱险。有文艺作品《烈火中永生》《红岩》《江姐》等以此为原型。白公馆原为四川军阀白驹的郊外别墅。1938年起被国民党特务机关当作秘密监狱。抗日爱国将领黄以声，同济大学校长周均时，爱国人士廖承志，共产党员宋绮云，徐林侠夫妇及幼子“小萝卜头”等皆是被囚禁于此。著名的小说《红岩》便再现了监狱内部残酷恐怖的囚禁生涯，及革命党人矢志不渝的坚定信念。最多时曾有二百多名“政治犯”被关押于此。1939年军统特务头子戴笠为审讯，关押的保密起见，将其选中为军统局本部直属看守所。原白公馆大门终日关闭，从侧面一小门进出，原储藏室改为地牢，原防空洞改为刑讯洞。在院内墙上写有“进思尽忠，退思补过”， 白公馆“正其谊不谋其利，明其道不计其功”等标语。渣滓洞白公馆的看点更多的是其历史意义。与前几个华丽景点反映的内容不同，它反映的更多的是重庆的历史底蕴及建立这座现代都市背后的艰辛。作为红岩线路的顶级景点，每天数以万计的访问量是有它道理的。既然是红色景点，我们不好评说，总之回去之后熟人问起，可以说至少去过。 No.8 江北观音桥步行街观音桥步行街，一个崛起的新生CBD，不是重庆人不知道她的地位。解放碑从未衰落，但异军突起的她似乎迸发出了更加耀眼的光芒。多数重庆人认为虽然这里没有美美百货这样的奢侈品百货，但她却是重庆第一强，西部第一强。缘由颇多，但最为主要的应该是，观音桥步行街的爆炸式成长与江北区的迅速崛起是分不开。现在的江北几乎就是重庆富人的生活区。对高雅的生活方式的追求，为观音桥步行街带来了强劲的发展动力。确立观音桥步行街今日地位的另一关键指标就是，北城天街出现美女的几率已经远远的超过了大都会。由于地盘更大，地势平坦，观音桥步行街从气势上已经超越解放碑。在人流量来看，她几乎俘获了重庆五大商圈一半的人头。她很好地细分了消费档次，它将以新世界、重百、茂业为中心的平价经济圈与以远东、北城天街为中心的高端商业圈不经意地区别开。使得不同消费习惯的市民都能找到自己的目的地。当然作为时尚高地，美女当然少不了。尤其是北城天街大门，哈根达斯处，正牌大美女出现的频率是全国最高的。有很多本土街拍团队在此日夜蹲守拍摄，相片常见于各大网络门户。 No.9 重庆人民大礼堂1987年，一部由英国皇家建筑师学会和伦敦大学著名专家教授共同主编增订出版的经典著作《比较建筑史》一书，首次向世界介绍了新中国建立后国内著名建筑，重庆人民大礼堂位列第二。重庆人民大礼堂实属重庆市的官方名片，重庆正面形象的杰出代表。为了全面了解重庆，人民大礼堂是必须看的。除了恢宏的建筑，人民大礼堂更多的是展示重庆人民刚硬不屈的城市性格。人民大礼堂外的人民广场，夜景也是十分了得，加之灯光音乐喷泉助兴，实在是美不胜收。人民大礼堂旁是著名的长江三峡博物馆，其等比例浓缩长江三峡的全貌及历史由来，值得一看。 No.10 得意世界不夜城重庆的夜生活是从晚上九点开始的，蛰伏了一天的身体在这一刻舒醒。数量庞大的游魂在城里各个角落游荡，寻找着适合自己的领地。夜色中，彼此以先锋的姿态竭尽所能地变换着张扬的表情。丰富、前沿、多元化、是主导方针；啤酒、艳遇、夜生活、是终极目标。“得意世界”重庆夜店的标志。小小一方天地，竟然集中了三十多家大小不一的娱乐场所。它将腐败的夜生活颠覆成了一种个性的享受，它象一块巨大的魔方，以“得意”这个名字征服了大多数人，并见证着这个城市的消费指数。这里是一个逃离现实，挥霍青春的地方，也是重庆之夜最浓墨重彩的一笔，它是不需要点评的。重庆的青年人，谁也别想对其评头论足。要感受重庆的惊艳，火辣的热情，就来这里吧，与青年人为伍，飞舞那悸动的心。

一般像是黄苦荞茶、普通黑苦荞茶，都是用荞麦的皮粉部分制成的。全株茶的话就是茎叶花 皮粉做成，全胚芽茶就是胚芽部分。皮粉没什么不好，反而是营养价值最高的部分。

决明子

孕妇能喝苦荞茶，但是一定要适量。苦荞茶有的是用苦荞麦做的，有的是用黑苦荞麦做的。黑苦荞麦的有效成分是普通苦荞麦的3至5倍，用黑苦荞麦做的黑苦荞茶要比普通苦荞麦做的苦荞茶好。而黑苦荞茶又可分为全粉黑苦荞、麸皮黑苦荞、胚芽黑苦荞及全株黑苦荞。芦丁、硒在麸皮里面含量最高，氨基酸、膳食纤维在胚芽里面含量最高，而所谓全株茶就是用苦荞麦的根、茎、叶等本来应该丢弃的部分做的，这些叶子放在一起很容易腐烂，加工不及时就会坏掉，而且只能在苦荞麦收割的时候获得，所以原料是麸皮和胚芽的黑苦荞茶更好。也正是因为苦荞茶的营养价值比较高，所以孕妇可以适当的喝。孕妇可以喝的饮料：1、牛奶制品牛奶制品富含钙、蛋白质和维生素B-12，牛奶、奶昔、脱脂乳、冰沙等都是很好的选择。2、椰子汁椰子汁是一种天然的饮料，对准妈妈们来说，椰子汁是一种极为健康的饮料。3、柠檬水柠檬水不仅可以给人体补充水分，还富含维生素C。4、鲜果汁在天气比较炎热的时候，喝点用橘子、橙子、菠萝、甜瓜、西瓜等水果榨出来的果汁非常解暑。5、水怀孕的时候，身体需要补充更多的水分。另外，水也是母乳的重要成分之一。6、自制蔬菜汁如果你平时不喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜榨汁后再喝，这样既可以补充水分，也可以补充各种维生素和矿物质等。

是用开水，如果方便可以煮，效果更好。不过煮会有一定苦味，苦荞自身没什么香味的，除非很近闻，有一定淡淡的荞香。

有 18个月

磁器口、洪崖洞、解放碑、南山

热水泡开喝

依旧是啤酒节，重庆的啤酒节其实是每年都有的，有的时候是音乐啤酒节，所以大家可以去看看，毕竟啤酒和音乐更配哟，下面我们还是去看看相关的一些攻略吧，下面一起去看看。门票￥9.9(早鸟单日票)￥19.9(单人单日票)地址:南滨路烟雨公园在本届啤酒节上亮相的，除本土啤酒品牌外，还将有来自德国、比利时、意大利、捷克、美国、匈牙利等10多个国家的知名啤酒品牌。另外，本届啤酒节专门设置了世界美食博览大棚，聚集极具重庆特色的江湖菜色、夜市品牌，并引入一批来自世界各地的创意美食。本届啤酒节还邀请到一批国内一线乐队，量身打造5场不同风格的主题音乐派对，包括风格杂陈的开幕式“争霸之夜”、适合文艺青年的“民谣之夜”，以及“摇滚之夜”、“电音DJ激情之夜”和“互动狂欢之夜”。交通指南海棠烟雨广场-公交站途经公交车：338路353路373路375路南滨路晓月路口-公交站途经公交车：373路亮点推荐音乐啤酒节现场将汇聚摇滚、民谣、电音、说唱等时下最流行的音乐元素;碎瓷乐队、加减乐队、非凝固乐队、曾楠与乐队等知名音乐人将会献上精彩的表演;FM938重庆私家车广播著名主持人宇航、芳菲、盅盅哥、鳅鳅妹也将倾力助阵;乐堡POPUPBAR、腾讯空间站也将为烟雨公园的夏日带来更多的时尚光影娱乐体验。活动详情历经十载，再度启幕，7月28日-8月4日，南滨路烟雨公园，燥热来袭一个IP，十年再造这里是南岸区的文化旅游名片这里是网红重庆的打卡新地标，这里是山城人民与夏天如约的期待，这里是江边躁动与狂欢的众乐乐，八天狂欢，夜夜不停——，乐堡制噪，啤酒无限竞饮，荣耀之路，游戏竞技/COS表演，夏日光年，蓝调摇摆，电音冲浪，中西DJ同台，岁月如歌，民谣悠扬，环球声浪，外籍献唱魔幻山城，摇滚躁动，热恋南滨，颁奖盛典热舞闭幕，这个夏天，音乐与酒，热烈而来

通常应该是热的好喝一点。苦荞茶的种类有普通苦荞茶、黑苦荞茶茶、黑苦荞全株茶、黑苦荞全胚芽茶、苦荞香茶、有机茶等 。通常是热的喝，炎热的夏季根据喜好也可以喝凉的或冰的。

按工艺将苦荞茶分为全皮茶、全株茶、全胚茶和全麦茶。全皮茶、全株茶是将荞麦磨细后重新成型制成的节节状，全株茶是用荞麦的枝叶花果磨细后制成节节状；全胚茶是用带胚芽的荞麦炒制而成的麦粒状；全麦茶是用荞麦麦粒直接炒制而成的麦粒状。一般来说全株茶、全皮茶比全胚茶、全麦茶的芦丁含量要略高一些，但全胚茶和全麦茶要略香一点点。全胚芽苦荞茶全胚芽茶，保留黑苦荞的富芦丁部分（麸皮部分），并经精选、催芽、去壳、熟化烘焙而成,生产过程中无机器设备加工的环节。外观为米粒状、咖啡色，口感为纯麦香味道并略带类似咖啡的焦香味，汤色为黄绿色，透明、清亮。此产品适合白领群体，是自然养生的最佳饮品。全株苦荞茶全株超微茶采用苦荞麦皮层、荞麦花、新芽叶片为原料，精制成超微颗粒，所含营养成分芦丁更多，更有利于人体吸收。在调节三高、辅助睡眠，效果更为显著。外观为制粒状，金黄色颗粒，茶汤色黄绿色、透明清亮、清香麦香味道。特别适合中老年和三高人群饮用。

全胚茶和全皮茶都没的全株茶好因为苦荞的主要作用就是预防辅助治疗高血压高血脂高血糖对这个起作用的主要靠苦荞里面蕴含的天然芦丁也就是维生素P的含量。苦荞的花和叶的芦丁含量最高。全株茶是用的苦荞的茎叶花果制作而成，故全株茶最好。但是个人更推荐黑苦荞的全株茶，因为黑苦荞的营养价值远超于苦荞。黑苦荞全株茶我推荐彝家山寨的黑苦荞芦丁香茶。天然芦丁含量最高可达3.3%属黑苦荞茶中的极品。以上回答仅供参考，如果对楼主有所帮助，还请采纳。

这个千层皮就是黑荞麦茶的一个分类，就是黑苦荞全皮茶。黑苦荞茶三大类　　黑苦荞茶根据原料、工艺的不同分为三大类产品，分别为黑全胚茶、全皮茶、全株茶。黑苦荞茶1、黑苦荞荞太：是以苦荞的茎叶花果为原料，有整株苦荞之意，故名全株茶，其特点就是营养更全面更均衡，因为苦荞的茎叶花果都有不同的营养成份。但这款产品制作原料中的茎叶花必须采取低温冻干技术才能真正保留营养。比如彝乡人全株茶。　　2、黑苦荞全皮茶：是取黑苦荞的麦皮层（也叫麸皮）部分，采取传统工艺精制而成。经科学研究证明，苦荞营养最高的部分就是苦荞的麦皮层，特别是VP的含量。因此，选用苦荞的极少麦皮部分制成的全皮茶营养价值是最高的，而且麦皮上的营养最易被水泡出，是真正最易吸收的苦荞茶。由于成本较高，市场上全皮茶非常少，目前只有彝乡人品牌有全皮茶销售。　　3、黑苦荞全胚茶：　　采取传统自然方法激活苦荞胚芽，确保营养处于最佳状态，经低温蒸煮、彝法脱壳、低温成熟精制而成。由于仿自然环境促进胚芽发育，确保营养真正有活力，能更好地促进健康。同时，全胚茶也是通过特殊工艺萃取胚芽部份制作而成，真正的有活力的纯胚芽茶。不象普通的胚芽茶连同苦荞米一起包装销售。

苦荞茶分全株型和全胚型。1、特点不同：苦荞中最珍贵的物质是芦丁，苦荞在刚开花时茎、叶、花中的芦丁含量是最高的，可以达到7%,本款产品就是以初花期的苦荞整株，即苦荞茎叶花及果粉碎混和精制而成，本款特点是芦丁含量高（达到3%以上），“茎叶花果芦丁更多”.口感醇和，清香入口。2、工序不同：全胚芽型黑苦荞茶：本款在前期去壳工艺比较复杂,白内障手术，苦荞作为蓼科植物，不能像大米一样直接去壳，而要经九道工序方可脱壳，且因苦荞麦中间有一道深陷的内缝，这也是苦荞与甜荞区别之处，脱壳后便为三瓣，保留了苦荞的原麦粒，冲泡后汤色橙黄、有烤麦香味、耐冲泡，麦香浓郁、营养丰富，感观上也很漂亮。具有“天然全胚，苦荞本色”的称号。3、营养不同：全株型苦荞茶形状呈节状，是以苦荞粉、苦荞麸为原料，加工过程中有益成分损失较少。全胚型苦荞茶是粒状的，是将苦荞籽粒熟化，干燥脱壳后加工而成的，营养成分含量显着提高。参考资料来源：百度百科-全株型苦荞茶参考资料来源：百度百科-全胚芽苦荞茶追答： 全株是用苦荞的茎叶花打碎后制作的，胚芽茶是用苦荞的果实就是荞麦制成的，两种其实效果差不多，一般来说全株茶比全胚茶的芦丁含量要略高一些，但全胚茶比全株茶要略香一点点。

我说工艺你就清楚了。1、苦荞外部分为皮层，芦丁含量比较高，最高的黑苦荞芦丁含量可以达到4%，苦荞内部，通常叫“心粉”，芦丁含量通常不到1% ，2、苦荞全株超微茶，加入了苦荞花卉和叶片，黑苦荞花芦丁含量最高可以达到11%，苦荞叶片，最高芦丁含量可以达到7%，从营养角度来说。全株超微茶的营养价值比皮层茶好。推荐“五彩凉山牌苦荞茶 全株超微型”。