玫瑰茉莉花茶的功效三种泡法

花茶的冲泡方法：准备茶具、温热茶具、放入茶叶、冲泡茶叶、闻茶香、品饮。1、准备茶具一般选用的是白色的盖碗，如果冲泡高级茉莉花茶，为了提高其艺术欣赏价值，可以采用透明玻璃杯。2、温热茶具将盖碗置茶盘上，用沸水高冲茶具、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏中转动，最后把水倒掉。3、放入茶叶用茶匙将茉莉花轻轻从茶盒中按需拨入盖碗，根据个人的口味按需增减。4、冲泡茶叶冲泡茉莉花茶时，第一泡应该低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出；第二泡才重斟，壶口不必靠近茶杯，稍微离开杯口注入沸水，使茶水交融。第三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远一些冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。5、闻茶香茶经过冲泡静置少许片刻，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻子闻其香气，会顿时觉得芬芳扑鼻而来，也可以顺着香气深呼吸，以充分领略香气对人的愉悦之感。6、品饮经闻茶香后，等到茶汤稍微凉一些，小口喝入，并将茶汤在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动几次，充分与味蕾接触，品尝茶叶的香气后再咽下。

花茶如何冲泡呢 　　花茶如何冲泡呢？中国的茶文化历史悠久，很多花也可以用来泡茶，泡一壶花茶细细品尝，不仅可以提升生活的品质，也可使自己变得心神安宁。那么这个花茶如何冲泡呢？ 　　花茶如何冲泡呢1 　　 泡好茶从挑选开始 　　 先冲后泡 　　1、先冲后泡是最基本的冲泡方式。 　　2、取花5—10克加沸水充泡在器皿的l/2处，时间2—3分钟，略微将花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水(这样做是为了清洗一下花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质)。 　　3、然后再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。 　　 冲水比例 　　1、花草茶有单品及复合花茶两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料。 　　2、如用500c c的沸水来冲泡，应取份量为5～10克、混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了。 　　 味道的拿捏 　　1、不加任何调味地饮用，最能品尝出花草茶本身的色香味。 　　2、若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖，但须避免盖过花草茶自然的甘味。 　　3、复合配方的花草茶不仅可使保健特性得以强化，也可使口味得以互补或中和。 　　4、一般来说，1人份的花茶材料约l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g、2g. 　　 注意事项 　　1、了解花茶的特性; 　　2、依照身体状况选择需要的花茶; 　　3、不要饮用过量，若以茶代水，喝太多的茶，会不好的影响; 　　4、花茶属寒性，喝多了容易体虚。 　　这些就是花茶如何冲泡的方式，大家在泡花茶的时候不是像泡制红茶和绿茶那样，所选择的方法也是不同的，还有很多人对喝茶有很多讲究，泡制茶的杯子都要与众不同，总之都是想泡出更香，更好喝的茶来，选择花茶来泡制的时候必须要懂得挑选，还要重视泡制花茶的时候一定要注意水温。 　　花茶如何冲泡呢2 　　1、准备好茶叶、沏茶用的水壶、茶杯、茶漏、茶盘、茶碗、茶杯等器具，烧开的水不要立马泡花茶，这样的水温度太高，会破坏花里面的一些营养成分，最好是等到水温大概降低到七十度左右即可。 　　2、好喝的花茶很挑水质，冲泡花茶的水一定要选择水质较好的矿泉水或者纯净水，如果水质不好的话也会影响冲泡出来的口感，有很多杂质或者不干净的水不适合冲泡花茶，一般品饮花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷碗(配有茶碗、碗盖)，茶杯或者是透明的玻璃杯，也可以用上保温杯出门携带方便。 　　3、沸水先用来洗杯，然后倒入公道杯等待自然降温到70-80度左右，或者用两个公杯中来回倒腾几次，陶瓷碗中投入3-4克花茶叶，把水倒入茶碗中，盖上盖闷5秒钟左右，把茶水倒入第一个杯子中，这就是第一泡，第一泡是不喝的，用来醒茶 　　4、第二泡的话温度需要比第一泡高2-3度，闷3秒钟左右，出水要快速一点，倒入杯子里即可，细品*花茶需要“品”。品茶要在茶汤稍凉适口时，小口吸入，在口中稍作停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动一两次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下， 　　5、花茶的.颜色是非常的清淡的，有淡淡的的清香，接下来第三泡用90度左右的水泡3-5秒钟，倒入第三个杯子，同样出水要快。 　　6、小魏告诉大家在喝花茶的时候也要注意，有些花茶不适合过量饮用，如桂花茶，有些花茶不适合冷饮，如金银花茶，还有的花茶不适合每天服用，如玫瑰花茶，在喝花茶之前一定要了解它们的禁忌，才能对身体有更好的作用。 　　花茶如何冲泡呢3 　　花草茶最简单也最普遍的饮用方式还是冲泡后饮用。花草茶不含咖啡因，低单宁，低热量，又富含有益成分。就各种花草茶的色泽而言，由透明无色到近黑色之间，包含红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫深浅不一的色彩(以浅色居多)。而它的香味，由于所含芳香油的缘故，无论是温和清新，或是强烈扑鼻，都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。 　　至于花草茶的滋味，有的清纯淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜兼容，甚至甘中微苦。如薰衣草、锦葵、柠檬马鞭草等，都是色香味俱全的花草茶。很多花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快。其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质。而且绝大多数花草茶不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必须连续饮用几周才能发挥效果。不用担心喝多了而导致药量太过，一天的饮用量也没有限制。 　　花草茶相较于茶，它的组成更具变化，单一材料品自有其独特的味道，而混合材料饮品则具有品味丰富的口感。混合花草茶通常是为了调和味道以易饮用或达到某种疗效，所以内容物的口味互补或保健特性类似。混合品饮包括混合花草、混合花果、混合花果与茶叶(又称为加味茶)等形态，赋予它们浪漫的名称。再者，花草茶的原料可以是干燥的，也可以是新鲜的。许多人在自家庭园中栽种药草，收成后趁新鲜即用来泡茶，或先行干燥以便他日冲泡备用。至于市面上所贩售的花草茶原料多为干货，且以全型为主(指近似新鲜时的外形)。而花草袋茶相对而言全型的则较少，因为茶袋必需使味道迅速释出，通常采用碎型花草为原料。这类原料在切割过程中发生氧化作用，导致内含的芳香油有所损失，茶的风味不免逊色许多。但花草袋茶让冲泡花草茶更容易，且由于内容多采用复合形态，它的口味非常大众化。 　　品尝花草茶，可以清饮，也可以酌量搀入糖、蜂蜜、牛奶，或放些新鲜水果切片(柠檬、柑橘等)、香料(肉桂、香草等)、新鲜药草的叶和花等。原则上，添加物是用来增强或柔和花草茶的滋味。而且除了用水冲泡花草茶，还可以选择用牛奶或酒来冲泡。由此可知，花草茶的世界自有它多彩多姿的乐趣。花草茶在西方是一种家庭饮料，在晨起、睡前或餐后品尝，可以营造温馨的气息。在我国，则以“天然的健康饮品”得到美誉，属于都市生活中一种下午茶的方式，呈现出优雅的休闲情调。但无论中外，符合健康概念的花草茶都将因此而流行下去。 　　 泡茶方式 　　很多花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时。 　　煮茶的锅用不锈钢、玻璃或陶瓷材质皆可，铁制或铝制品可能会引起化学变化，不适合使用。先将水煮沸，然后放入原料，继续转小火煮至原料舒展开来，茶汤颜色及味道皆释出，即可熄火。如果是采用壶泡法，冲泡前先用热水温壶烫杯，加入沸水时才不致温差太大，影响茶香发挥。在煮茶和焖泡的过程中，锅及壶一定要加盖密闭，以免花草茶中的挥发油随蒸汽散逸。 　　常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。 　　(a) 先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟，再将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。 　　(b) 将花草茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。 　　(c) 在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。 　　(d)在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。 　　 味道调配及焖泡时间 　　一般来说，一人份的花草茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。 　　每一道花草茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现。大抵易释出滋味的花、叶，浸泡5～15分钟不等；至于较坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上。由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间。 　　此外，调制花草茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，加得太多，以免盖过了花草茶自然的色香味。有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来了，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。 　　静置时间：无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后，将整壶花草茶静置2～3分钟，让它释放出成分和茶香。

1、准备泡茶用具：盖碗、带盖子的瓷杯或壶。最适宜用瓷盖碗。 2、水的温度：视花茶茶坯种类而定。如果茶坯为细嫩绿茶，水温应掌握在80-85℃左右，如碧潭飘雪；如果茶坯为乌龙茶，则冲泡时必须用沸水，如桂花乌龙等。 3、投茶量：茶与水的比例一般为1:50。 4、冲泡时间：与水温的把握一样，视花茶茶坯种类而定。一般来说不宜过长，否则容易导致茶汤过浓。 5、品饮方法：清饮。

平时生活中泡花茶是直接将花茶放入杯中，再冲入沸水就可以。但其实想要泡出一杯好喝的花茶还是有一些技巧的。下面就是泡花茶的正确方法：1、首先，想要泡好一杯花茶，要选择优质花茶。一般来说，挑选大品牌的花茶质量会有保证。或者去药店购买一些花茶也可以。2、之后是洗茶。花茶在晾晒过程中会混入许多的灰尘，所以在泡花茶时也要洗茶。要用80℃左右的热水泡五秒钟再迅速把水倒掉。3、最后是泡茶。有70到80度的开水注入已经放入花茶的杯中。五分钟后就可以饮用了。4、泡花茶最好随泡随饮。

茉莉花茶的泡法：1、杯泡法，也就是说用杯子来泡茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的茉莉花茶放进杯中，然后用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡，等一分钟后就可饮用啦。2、盖碗法，也就是说用盖碗来泡茉莉花茶。取3g的茉莉花茶放入盖碗中，接着用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一次泡时泡45秒，以后每泡延续20秒，这样就可以品到茉莉花茶的清新的口味。3、壶泡法，就是用壶来泡茉莉花茶。先取7-10g的茉莉花茶放入到壶中，接着用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒－60秒就可出水品饮，这样可以品到茉莉花茶的清纯中带醇厚的香味。4、大壶法，也就是说用大壶来泡茉莉花茶。我们可以取10-15g的茉莉花茶放到壶中，然后直接用90-100度开水来冲泡。喝完直接加开水闷就可以从早喝到晚，茉莉花茶的味道特别醇厚和清爽。

怎么煮花茶花茶的泡法技巧 怎么煮花茶花茶的泡法技巧，花茶是生存中人们时常会喝的一种饮品，用各色各样的花朵搭配在一起冲泡的花茶有着各种独特的功效，以下分享怎么煮花茶花茶的泡法技巧。 怎么煮花茶花茶的泡法技巧1 煮制方法 枸杞菊花茶 1、枸杞菊花茶既能冲泡也能煮制，而且煮好的枸杞菊花茶口感更好，营养价值也会更加出色！平时煮制时需要准备干燥的菊花一小把，甘草2到3片，枸杞十克，甜菊叶二片，清水500克。 2、把准备好的清水放在养生壶中烧开，然后把准备好的枸杞和菊花以及甘草与甜菊叶放在一起冲入沸水，然后快速把废水倒掉，在养生壶中的水烧开以后，把处理好的菊花和枸杞等材料一起放入养生壶中，煮三分钟取出过滤就能饮用。 山楂洛神花茶 1、山楂洛神花茶在生活中也很常见，它能美容养颜，还能降血脂，平时它也适合用来煮制，煮洛神花茶的时候需要准备干燥，洛神花40克，山楂50克，甘草两片，陈皮40克，乌梅20克，清水5000克。 2、把准备好的山楂与洛神花，等食材全部用清水洗净，滤掉水分以后，备用，再把准备好的清水放在锅中加热煮开以后，把洛神花与山楂等材料全部放到锅中一起煮，煮至五分钟左右熄火，然后盖好锅盖，焖泡四十分钟，锅中的山楂洛神花茶就能取出饮用。 注意事项 生活中很多花茶经过煮制以后会更有滋味，但是大家在煮制时一定要注意，不能长时间把它在沸水中煮，再开锅以后应该尽量把它调成中小火，慢慢煮，煮制时间不宜超过十分钟。 怎么煮花茶花茶的泡法技巧2 玫瑰花茶的冲泡方法有四种： 第一种煮茶法，煮茶壶中注入七分满的水，烧热后加入适量花茶煮制一分钟左右，待花瓣舒展，茶叶翻滚汤色转浓即可，这种方法茶香味最浓，茶叶的内质释放的最快最彻底，但口感苦涩感会重一些。 第二种上投法，先在杯中注如七分满热水，在投放花茶，可以欣赏到花草形态的缓慢绽放，这种方法花茶的形态保持的最完整，但是侵泡时间比较久，香气和口感清新淡雅。 第三种中投法，需要先注入三分之一满的水，然后投茶待花茶浸润出香，茶朵舒展后再接着注入热水至七分满即可。中投法花香由浅到浓，口感也由淡入浓，品饮起来很有层次感。 第四种下投法，直接在杯中投茶，在注入热水至七分满即可，热水注入可以快速激出茶香，花茶也更容易快速舒展出汤快，但是水流要沿着杯壁徐徐注水，不可直接打在花茶上，否则会使花茶破碎产生茶渣，影响口感。 这四种方法冲泡出来的茶汤色泽，口感各不相同，并且冲泡好以后还可以根据个人口味添加冰糖或者蜂蜜以减少茶汤的苦涩口感。另外玫瑰花茶最好不要与茶叶同泡，茶叶中的鞣酸成分会影响花茶的口感以及功效。 怎么煮花茶花茶的泡法技巧3 材料：茉莉花茶，开水，玉米粉，鱼胶粉，糖，牛奶，蛋黄，淡忌廉 冲泡方法 花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2—5分钟，让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。花草茶属无发酵茶类，且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作，冲泡时水温不宜过高，以水温80—90℃为宜。、 冲泡花草茶也不宜用保温杯，因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少，且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。另外在冲泡的过程中，壶及杯具要加盖密闭，尽量减少香味的散失。 品饮技巧：花草茶宜于清饮，不宜加奶，不加或少加糖，可加少量蜂蜜，以保持天然香味。 材料选购技巧：在家里就近的商店、茶饮店即可购买。 扩展资料： 饮茶禁忌 作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。 在搭配时，药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的`人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。 煮制方法枸杞菊花茶 1、枸杞菊花茶既能冲泡也能煮制，并且煮好的枸杞菊花茶口感更好，营养价值也会越发卓越！平常煮制时必要筹备干燥的菊花一小把，甘草2到3片，枸杞十克，甜菊叶二片，净水500克。 2、把筹备好的净水放在摄生壶中烧开，然后把筹备好的枸杞以及菊花以及甘草与甜菊叶放在一块儿突入滚水，然后快速把废水倒掉，在摄生壶中的水烧开之后，把处置惩罚好的菊花以及枸杞等质料一块儿放入摄生壶中，煮三分钟掏出过滤就能饮用。 山楂洛神花茶 1、山查洛神花茶在生活中也很常见，它能美容养颜，还能降血脂，平常它也适宜用来煮制，煮洛神花茶的时间必要筹备干燥，洛神花40克，山查50克，甘草两片，陈皮40克，乌梅20克，净水5000克。 2、把筹备好的山查与洛神花，等食材整个用净水洗净，滤掉水份之后，备用，再把筹备好的净水放在锅中加热煮开之后，把洛神花与山查等质料整个放到锅中一块儿煮，煮至五分钟摆布熄火，然后盖好锅盖，焖泡四十分钟，锅中的山查洛神花茶就能掏出饮用。 注意事项 生存中许多花茶经由煮制之后会更有滋味，然而各人在煮制时肯定要细致，不克不及长期把它在滚水中煮，再开锅之后应该只管即便把它调成中小火，逐步煮，煮制时间不宜凌驾十分钟。

花茶作为美容养颜、调理身体的好物，人人都喜欢，但是花茶的泡法也非常讲究，所谓一壶好茶全靠泡的方法，所以泡花茶也要掌握水的温度不可以过烫和过凉，不然会使成分流失，一切般泡的第一次水不喝，和二次泡的茶水。

茉莉花茶可以用白瓷盖碗冲泡。冲泡茶具：白瓷盖碗。瓷器对比紫砂壶而言，能更好地激发花香，又不会吸附茶香。茶叶量：5克。水温：85℃。冲泡方法：温杯烫盏后直接投入茶叶，不需温润泡。第一道时间约为20秒，第二道时间约为10秒，第三道时间约为15秒，后续每道增加10-15秒，可连续冲泡5道以上。茉莉花的讲究泡法1、杯子水温的讲究：特种茉莉花茶的泡法、适宜使用玻璃杯，温度为水温80—90摄氏度，不宜过高。2、泡茶时间的讲究：如银毫、特级、一级等的其它茉莉花茶，则比较适宜选用瓷盖碗茶杯，水温就宜高一点，100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟。3、饮用原则的讲究：茉莉花茶的泡饮方法，以能维持香气不散失和显示特质美为原则，这些都应在冲泡时加以注意。

花茶的冲泡方法宜选用 　　冲泡花茶其实并不复杂，与冲泡红茶、中国茶有不少共通的原则。但是不少人不因为花茶的冲泡方法掌握不当，冲泡出的花茶效果不是很好。那么花茶如何冲泡？如何冲泡出好喝的花茶呢？如下是我给大家整理的花茶的冲泡方法，希望对大家有所作用。 　　花茶原料品质及用量 　　想泡出美味的花茶，先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量，得根据各种花茶的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些，如果是选用新鲜花茶，其分量则是干燥原料的2～3倍。 　　 花茶用水 　　水质与水温都是诱发花茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好，若不易取得，也可选择质纯的矿泉水或纯净水，然后将水煮沸。冲泡时的水温在95℃左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。至于用水量的多寡，若以最常用的"玻璃壶为茶具，一壶为5OO毫升。 　　 花茶与水的比例 　　花茶有单方花茶及复方花茶的两种冲泡方式。单方花茶，如用500毫升的沸水来冲泡，应取分量为5～10克；复方花茶，则每一种材料各取2～3克，若购买的是搭配好的复方花茶直接拿一包就可制造出一壶色彩缤纷的花茶了！ 　　很多花茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前花果类坚实外壳硬朗为多。花朵茶、花草茶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时。 　　常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。 　　1先用一小锅将水煮开，加入花茶后转小火再煮约一分钟，再将花茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法适合花果茶原料是果实、树皮、根、茎等坚韧材料，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。 　　2将花茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花茶粉碎，产生茶屑，尤其温度过高，损失部分花茶营养成分，正确的应该是以85-90度水温为宜 　　3在茶壶内先放入半壶热水，再将花茶放入，之后再注满热水。此种泡法适合花草茶以叶类为主，茶汤会比较干净，但因花茶的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。 　　4在茶壶内先放入花茶，再加入热水，将花茶放入浸泡，此种泡法适合花朵茶，可保持花朵形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花舒展缓慢，茶香会更清淡。 　　一般来说，一人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。 　　每一道花茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现。大抵易释出滋味的花、叶，浸泡5～15分钟不等；至于较坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上。由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间。 　　此外，调制花茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，加得太多，以免盖过了花茶自然的色香味。有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来了，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。 　　静置时间 　　无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后，将整壶花茶静置2～3分钟，让它释放出成分和茶香。 　　友情提醒 　　花茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l天，超过2天以上就不适合再留了。 　　因花茶品种繁多，功效不同，希望大家能针对自身来购买调理的品种，大家可以试一试哟，相信都可以冲泡出好喝的花茶。 ;

1、先将100摄氏度的白开水倒入玻璃杯中，1/3处即可， 慢慢旋转让杯子均匀受热，然后把水倒掉（目的是温杯 洗杯子 去除异味 ）。2、将茶倒入杯中，建议可根据个人嗜好浓淡适量投茶。3 、将80-90摄氏度的白开水倒入玻璃杯中，刚好覆盖茶叶，然后晃动杯子，使茶叶充分吸收水分达到完全浸润的目的，迅速的把茶汤完全倒掉（此步骤核心在快 需要3到8秒完成俱佳）。4、此时可闻其茶香；栗香浓郁，观其外形叶底嫩绿，翠绿栩栩，一汩汩香气窜鼻而来，提神醒脑神清气爽。 5 、再往杯中倒水至1/2，喜欢喝浓茶者等上2-3分钟便可享受美味甘甜；香气浓郁的茶汤。 6、对于常品淡茶者，只需要再加入开水续上1/3，然后即可享受到浓淡适宜的茶汤。

花茶的浸泡步骤1.设备一般喝花茶的茶具是带盖的白瓷杯，或带盖的碗(配有茶碗、碗盖、茶托)，如冲泡特殊工艺的花茶、高级花茶等。为了提高艺术欣赏价值，应使用透明眼镜。2、烫伤即把茶杯放在茶盘上，用开水冲洗茶杯和茶盘，然后把盖子浸入盛有开水的茶杯中并旋转，再把水捞出来。这个过程的主要目的是清洗茶具。3.摆茶。用竹勺轻轻将花茶从储茶罐中取出，根据需要放入茶杯中。剂量可以根据每个人的口味增减。4.酿造冲泡花茶时，第一泡要低，冲泡壶口要贴近茶杯，直接注在茶叶上，让香味慢慢浸出；倒入第二泡，将开水倒入壶嘴稍远离杯子壶嘴的地方，将茶水融合；第三，高冲击力制造气泡，壶嘴稍离茶杯口冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香四溢。一般冲至八分饱，冲完后立即盖好，保持茶香。5.闻到香味泡好花茶，静置一会儿，就可以举起茶杯，揭开杯盖的一边，用鼻子闻一闻香味，感觉很香。如果有兴趣，还可以随着香气深呼吸，充分体会香气的愉悦感受，称之为“鼻品”。6.喝闻到香味后，当茶汤稍凉适口时，抿一小口，将茶汤含在口中一小段时间。随着用嘴吸气，用鼻子呼气的动作，茶汤在舌面上来回流动12次，与味蕾充分接触，品出茶香后咽下去。这叫“品尝”。所以民间有一句关于喝花茶的俗语:“一口是喝，三口是品”。7.辛特殊风格的花茶和高级花茶浸泡在一个玻璃杯中，你可以在品尝它们的香气和味道的同时，欣赏它们在玻璃杯中的美丽舞蹈。或跌宕起伏，翩翩起舞；或如雨后春笋般出土，银枪遍地；或者菊花若开，沁人心脾。花茶的冲泡技术1.精选好茶。正是花茶与花香的巧妙融合，构成了茶汤的适口清香。要泡好一壶茶，首先要选择优质的凉茶材料。选择茶叶完整、果粒大、有点光泽的凉茶。另外，也可以用鼻子闻一下。用浓郁的香味浸泡，味道自然会更好。如果可以试试，口感清爽甘甜，也是极好的凉茶。2.不同品种要区别对待。由于水质和水温都是冲泡花茶色香味的重要因素，所以要保持香味不流失，展现茶质之美。用于冲泡特别精致的花茶。因此，观赏宜用透明茶杯。用90℃左右的开水冲泡，然后加杯盖，防止香味流失。这时可以观察茶叶在水中的起伏，以及茶叶慢慢发育、恢复叶形、渗出茶汁的变化过程。冲泡3分钟后，揭开杯盖的一侧，你会觉得很香。你也可以随着香气深呼吸，充分体会怡人的香气。

混合的不要超过三种。酸、甜、苦、香等味的也不要超过2种。 加蜂蜜是没有问题的，绝对没有毒害，不过热量高糖分高，有损减肥效果。 如需要，可以介绍一些花茶给你

1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具，为了展示茉莉花与茶叶的形态，及汤色，选择玻璃杯为佳。 2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好，如条件不允许，可以使用自来水，但需要提前静置一会。 3、准备一壶稍好的开水，然后清洁茶具。将5g茉莉花茶投入到玻璃杯中，然后注入80摄氏度的水（开水晾置3分钟左右即可）。 4、冲好的茶，等待5分钟左右，即可品饮，茶汤宜热饮，不宜冷饮，热饮时花与茶的香味浓郁，闻之沁人心脾。泡茉莉花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。 5、冲泡次数为3次左右，每次饮用至玻璃杯1/3处时即可续水，然后再次饮用。

1、备具。 一般品饮茉莉花茶的茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)，如冲泡特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶，为提高艺术欣赏价值，应采用透明玻璃杯的。 2、烫盏。 就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。 3、置茶。 用竹匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。 4、冲泡。 冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上，使香味缓缓浸出;二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融;三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。 5、闻香。 茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。 6、品饮。 经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝，三口为品”之说。 7、欣赏。 特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。或上下沉浮、翩翩起舞;或如春笋出土、银枪林立;或如菊花绽放，令人心旷神怡。

到了秋天桂花盛开，大家可以来一杯香气浓郁的桂花茶进行饮用，不知道桂花茶怎么泡的朋友可以尝试以下六种方法。可以把桂花和茶叶一起放入茶杯中用白开水冲泡；还可以用晾干的桂花和冰糖一起冲泡；桂花和适量的陈皮冲泡，能有效缓解咳嗽痰；冲泡桂花茶的时候还可以适当的加入蜂蜜，这样泡出来的桂花茶味道甘甜诱人；还可以与玫瑰花、菊花一起冲泡，会带来不一样的功效。 桂花茶的六种冲泡方法 1、桂花与茶叶 我们平常做法就是将桂花和茶叶一起冲泡。先取晾干的桂花一克左右、绿茶叶两克，将它们一起放入茶杯中，再往茶杯中倒进90～100℃的白开水，盖上杯盖，在杯子里闷上个6分钟左右，然后就直接可以饮用了。每天早晚两次，有滋养肌肤、活血润喉的效果，这就是桂花茶怎么泡的一种平常做法。 2、桂花冰糖茶 还可以将晾干的桂花与冰糖放在一起冲泡，开始先把晾干的桂花用淡盐水冲洗个四、五次之后捞出，然后再把水分沥干。过几分钟后，把桂花和冰糖一起放到茶杯里，还是用白开水冲泡，盖上杯盖等上五分钟即可。经常喝它可以滋阴润燥、止咳化痰。 3、桂花陈皮茶 我们还可以把桂花和陈皮加在一起冲泡饮用，首先我们用温水把桂花、陈皮分开反复冲洗几遍，将表面杂质等其它东西冲洗干净，再把水分晾干，之后一起放入茶杯中用开水冲泡。也可以在里面加入适量的糖或者蜂蜜，这个可以根据个人口味进行选择。盖上杯盖，闷上大概九到十分钟等到水温降下来之后就可以直接喝了，可以有效地缓解咳嗽现象。 4、桂花蜂蜜茶 桂花和蜂蜜在一起冲泡也别有一番滋味，在这之前，我们先把晾干的桂花冲洗干净，把水分晾干之后放进蜂蜜罐里密封腌制，大概10～15天左右就可以取出。这样的桂花在充分吸收了蜂蜜之后就会变软，味道也变得更好。之后取出适量的桂花放在杯子里用温开水调匀，静置一会后就能直接喝了，这样泡出来的桂花茶味道更好，更诱人。 5、桂花玫瑰茶 桂花和玫瑰花在一起冲泡饮用，有着和胃理气、温胃散寒的效用，多适合胃寒疼痛、消化不良、胸闷等一些症状。首先把从超市买回的干玫瑰花还有晾干的桂花分开冲洗干净，之后各取适量放在杯中冲泡，每天饮用两到三次。 6、菊花桂花茶 将从超市买回来的菊花和桂花用温水冲洗干净，一起放入茶杯中用白开水冲泡，然后用杯盖盖住闷上十分钟即可，每天用它漱口两到三次，有助于缓解口臭胃热。 结语： 通过以上的方法介绍，想必大家已经知道了桂花茶的冲泡方法，在桂花飘香充满的秋天，大家不妨也试着做一做吧。

花茶的泡法与喝法花茶冲泡其实并不复杂，与冲泡红茶、中国茶有不少共通的原则。但是不少人不因为花草茶的冲泡方法掌握不当，冲泡出的花草茶效果不是很好。那么花草茶如何冲泡？如何冲泡出好喝的花草茶呢？今天笔者跟大家分享一下，基本上只要把握以下几项重点，自己在家也能完成一壶既可口又健身的花草茶。 花草茶原料品质及用量　　想泡出美味的花草茶，先决条件是选择品质优良的原料。至于原料的用量，得根据各种药草的特性来斟酌。原则上浓香类的药草可以少放些，如果是选用新鲜药草，其分量则是干燥原料的2～3倍。　　花草茶用水　　水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、井水或溪流最好，若不易取得，也可选择质纯的矿泉水或纯净水，然后将水煮沸。冲泡时的水温在95℃左右，如此泡出的茶澄亮色正，味道也佳。至于用水量的多寡，若以最常用的玻璃壶为茶具，一壶为5OO毫升。　　花草茶与水的比例　　花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式。单一的花茶材料，如用500毫升的沸水来冲泡，应取分量为5～10克；混合式的花草茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！很多花草茶可用壶泡法也可用锅煮法，通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释放出内含成分，采用壶泡法即可。若原料是果实、树皮、根、茎等坚韧部分，采用锅煮法较能取得其中的精华，特别是以获得药效为目的时。常用的冲泡方法有四种，得到的茶味因此浓淡不同，大家可依自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。　　(a)先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟，再将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过时间比较长及繁复。　　(b)将花草茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展，实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。　　(c)在茶壶内先放入半壶热水，再将花草茶放入，之后再注满热水。此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会淡一些。　　(d)在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态的完整，另外浸泡的时间也可较长，此时花草舒展缓慢，茶香会更清淡。一般来说，一人份的花草茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，或是不含热量的甜菊叶来调味。调味时最好也浸泡2～3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500毫升来看，理想的茶叶和冰糖比例为3∶2，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。每一道花草茶各有最适合的冲泡时间，视花草本身的特性及取用部位而异，掌握得好，才能使药草的本质(包括色、香、味和药理功能)完美呈现。大抵易释出滋味的花、叶，浸泡5～15分钟不等；至于较坚韧的果实、树皮、根等需浸泡15分钟以上。由于多种药草含有单宁成分，泡太久了会产生涩味，茶色也不清澈了。此外，第一泡时需浸久些，回冲即可稍稍缩短时间。　　此外，调制花草茶时，不宜将所添加的蜂蜜、糖、鲜奶、柠檬等，加得太多，以免盖过了花草茶自然的色香味。有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来了，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。静置时间：无论你采用何种冲泡法，都需要在冲泡后，将整壶花草茶静置2～3分钟，让它释放出成分和茶香。友情提醒：花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l～2天，超过3天以上就不适合再留了。因花茶品种繁多，功效不同，希望大家能针对自身来购买调理的品种，这就是笔者搜集到的花草茶冲泡方法，大家可以试一试哟，相信都可以冲泡出好喝的花草茶。

茉莉花茶的泡法是怎样的 茉莉花茶的泡法是怎样的？在日常生活中，很多人都很喜欢喝一些茶，其中茉莉花茶是比较受欢迎的，但是有些人不知道茉莉花茶应该怎么泡，下面我分享茉莉花茶的泡法是怎样的，一起来看下吧。 茉莉花茶的泡法是怎样的1 高质量的茉莉花茶通常是在透明玻璃中泡的，冲泡茉莉花茶时，将玻璃杯放入茶盘中，取2—3克茶叶放入杯中。茉莉花茶用90摄氏度的开水冲泡，然后加上杯盖，防止香气散失，冲泡3分钟后，打开杯盖，闻到汤中上升的香气，感觉香味扑面而来，当茉莉花茶汤微凉可口时，小口小口地喝，留在嘴里。 茶汤在舌头上来回流动一到两次，与味蕾充分接触。茉莉花茶与水的比例为1：50，适合用矿泉水冲泡。用开水冷却至95度左右，提起茶壶，使沸水从高处落下，再加上杯盖。冲泡3分钟后，掀开杯盖，闻到汤的香味。茶汤稍凉适口时，小口饮用，在口中停留一段时间。用鼻子吸气和呼气，使茶香在舌头上来回流动，细品口中醇香。 一般选用带盖的白瓷杯或碗。为了欣赏茉莉花茶的美感或采用特殊酿造工艺的高档茉莉花茶，应选择玻璃杯或茶壶。从中医角度看，它具有提神、清火、消食、利尿等作用。特别是茉莉花茶，不仅有茶本身的药用功效，还有茉莉花本身的解毒功效。茉莉花茶配以清热解毒、安胃止痢。茉莉花茶是花茶的`主要品种，其香气成分含量为4%。茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿的功效。茉莉花所含挥发油物质具有益气、止痛、消沉、散结的作用。可缓解胸腹痛、腹泻等疾病。这是一种很好的缓解疼痛的食物疗法。常喝茉莉花茶的女性，不仅可以美容养颜，美白肌肤，还能抗衰老。据相关报道，茉莉花茶对预防龋齿有很大的作用。 茉莉花茶的泡法是怎样的2 茉莉花茶应该怎么喝 平时喝茉莉花茶适量就好，一定不能过量喝茉莉花茶，不然会引发缺铁性贫血，另外，平时多喝茉莉花茶还会让身体缺钙，影响身体对钙质吸收。在正常情况下，人们每天喝茉莉花茶的数量不应该超过五克，但女性在月经期间和临产期间等特殊时期都应该尽量避免喝茉莉花茶。 泡法步骤 茉莉花茶的泡法很简单，平时茶叶与水的比例应该是1:50，冲泡时可以选择陶瓷盖碗或者茶杯。冲泡以前要先用温水把茶具温热一下，然后再取3到5克茉莉花茶放在茶杯中，随后冲入95度以上的开水，然后盖好杯子盖，三分钟以后出汤直接饮用就可以。 茉莉花的搭配泡法 1、搭配粉玫瑰 茉莉花茶平时不单可以单独冲泡饮用，它还可以搭配其他的花茶一起冲泡，嗯玫瑰就是茉莉花茶的理想搭档，平时人们把它们一起泡水喝，能消脂瘦身，预防肥胖，也能有效减少人类高血脂与动脉硬化发生。冲泡茉莉花茶与玫瑰花一起冲泡时，两者的比例可以是一比一。 2、搭配苦瓜片 茉莉花茶平时还可以搭配适量的苦瓜茶一起冲泡饮用，这样会让它清热解毒的功效更加出色，平时需要的时候可以取两颗茉莉花，三克苦瓜片和一克薄荷叶，把它们一起放在茶杯中冲入开水，泡好以后直接饮用，能美白肌肤，也能预防青春痘和面部黑斑以及痤疮等不良症状出现。

可以直接冲泡，也可以在花茶壶里面煮，但是不要煮到沸腾，花茶的颜色溶于水就差不多啦。建议水温在70℃以下，不然会破坏水果里面的饿营养成分，花茶的话云小南的还不错，可以了解一下。

用90度水泡

1、先冲后泡是最基本的冲泡方式。 2、取花5—10克加沸水充泡在器皿的l／2处，时间2—3分钟，略微将花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水(这样做是为了清洗一下花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质)。 3、然后再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。

用水泡

步骤一：冲泡茉莉花通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯（茉莉花的放入量可根据个人喜好决定）。步骤二：用90℃左右开水冲泡茉莉花茶（个人建议茉莉花在冲泡前应当适当冲洗下、倒是不要用过开的水），冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来（根据个人喜好可以适当加入冰糖或者甜叶菊）。步骤三：品尝茉莉花茶稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触。品尝茉莉花茶味和汤中香气后再咽下，要如此一二次，才能尝到茉莉花茶的真香实味。

冲泡方法：冲泡花茶时水温80-90摄氏度为宜，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3-5分钟。1、冲泡技巧：品饮高档花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡，用90~C左右的沸水冲泡，冲泡时间约3-5min，冲泡次数以2-3次为宜。冲泡时可通过玻璃杯欣赏茶叶精美别致的造型。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1c950a7b02087bf4daff27fdfcd3572c11dfcf97"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1c950a7b02087bf4daff27fdfcd3572c11dfcf97?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1c950a7b02087bf4daff27fdfcd3572c11dfcf97"/>2、闻香：茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b82b9014a90f603c1ffec533712b31bb051ed53"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b82b9014a90f603c1ffec533712b31bb051ed53?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b82b9014a90f603c1ffec533712b31bb051ed53"/>3、品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5a484dc01b2315c6034a8735a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5a484dc01b2315c6034a8735a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5a484dc01b2315c6034a8735a"/>扩展资料：注意事项：1、不宜人群：便秘的人，神经衰弱或失眠症，缺铁性贫血，缺钙或骨折。因为茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。2、冲泡茉莉花茶时，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上。参考资料：/baike.baidu.com/item/茉莉花茶/1173#6_1"target="_blank"title="百度百科-茉莉花茶">百度百科-茉莉花茶

我不知道，但我可以教你一种其它饮料的做法。山楂洛神蜜茶热量：52、5大卡材料：洛神花30克、山楂片15克、蜂蜜100克、水1500毫升。做法：将水煮滚，放入洛神花、山楂片，转中火续煮约15分钟，熄火，待凉后用滤网滤渣，加入蜂蜜拌匀。此道为6人份配方，喝不完可冷藏当做平时的茶饮。水果茶热量：40大卡材料：综合花果茶8克、热开水250毫升、蜂蜜20克。做法：将综合花果茶置于茶杯中冲入热开水，焖泡约2分钟，加入蜂蜜调匀即可。此道为1人份配方。香柠菩提茶热量：80大卡材料：菩提叶5毫升、柠檬草5毫升、热开水250毫升，蜂蜜15克。做法将菩提叶、柠檬草放入茶壶中冲入热开水，焖泡约3分钟，加入蜂蜜拌匀即可。此道为1人份配方。好了，差不多就这些！

冲泡方法：冲泡花茶时水温80-90摄氏度为宜，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3-5分钟。1、冲泡技巧：品饮高档花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡，用90~C左右的沸水冲泡，冲泡时间约3-5min，冲泡次数以2-3次为宜。冲泡时可通过玻璃杯欣赏茶叶精美别致的造型。2、闻香：茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状。3、品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下。扩展资料：注意事项：1、不宜人群：便秘的人，神经衰弱或失眠症，缺铁性贫血，缺钙或骨折。因为茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。2、冲泡茉莉花茶时，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上。参考资料：百度百科-茉莉花茶

1、准备泡茶容器 要想让碧潭飘雪的味道真正发挥出来，缺少不了适合的泡茶容器。最好的容器是陶瓷制作而成的，能够将茶叶的清香味道更好的焕发出来，如果家里没有陶瓷容器的话，可以选择盖杯或者是玻璃杯进行冲泡。另外还要准备一个能够拨弄茶叶的小勺子，避免汗液触碰到茶叶影响味道。 2、下投法放茶叶 碧潭飘雪的泡法有很多，最好的方法是下投法，也就说在将容器经过暖杯之后，先将3克到4克的茶叶放入容器底部，然后将八十度做哟的水导致容器里面。 下投法能够将碧潭飘雪冲泡得更加彻底，让茶叶和花瓣可以完全的在水中浸泡。需要注意的是，碧潭飘雪的泡法中不可取的是将茶叶煮沸，这样会破坏掉茶叶的营养。 3、泡茶水温要正确 在泡茶的时候有一个重要的因素对冲泡的效果起到了决定性的作用，那就是水温。一定不要用温水来冲泡，这样很难把花茶泡开。正确的碧潭飘雪的泡法是使用开水，水烧开之后稍等片刻，就可以沏茶了。 4、稍加停顿再冲水 碧潭飘雪的泡法有一个小窍门，就是不要一次性的将开水全部放入容器中，开始的时候导入三分之一，稍等一会到茶叶被浸泡开之后再将容器里面的水加至接近满杯。

　　对花茶喜爱的人，可以说是很多，花茶的种类很多，所以的口感、香气、作用上，都是有着很大区别，因此根据每个人的不同喜好，都是可以选择适合自己的花茶，那花茶的泡法上，很多人不知道该如何，一般人都是会选择最简单的方式，这样使得茶也都是很好喝。下面我们来看看怎么泡花茶。一、花茶的泡法 　　泡饮花茶，首先欣赏花茶的外观形态，取泡一杯的茶量，放在洁净无味的白纸上，干嗅花茶香气，察看茶胚的质量(烘青,炒青、晒青及嫩度、产地等)，取得花茶质量的初步印象。茉莉花茶有一些显眼的花干，那是为了“锦上添花”，人为地加入的茉莉花干是没有香气的，因此不能看花干多少而论花茶香气、质量的高低。但花干色泽白净、明亮，为好花干的标志，黄褐深暗，为花干质差的表象。 　　一开茶饮后，留汤三分之一时续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开茶汤的鼻闻、口尝，综合领略茶味的适口度和香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者为花茶高品、名品、珍品。泡饮一般中档花茶，不强调观赏茶胚形态，可用洁白瓷器盖杯，冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。此类花茶香气芬芳，茶味醇正，三开有茶味，耐冲泡。 　　花茶的泡法注意事项： 　　1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。 　　2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。 　　3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。 　　4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。 　　二、十大花茶养生排行榜 　　 TOP1 薄荷菊花茶 　　菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。 　　 TOP2 茉莉花茶 　　茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。 　　 TOP3 玫瑰花茶 　　玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。 　　 TOP4、熏衣草柠檬茶 　　熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的`作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。 　　 TOP5、菊花人参茶 　　人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。 　　 TOP6、枸杞茶 　　枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。 　　 TOP7、柠檬茶 　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 　　 TOP8、蒲公英花茶 　　蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。 　　 TOP9、金银花茶 　　金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。 　　 TOP10、柠檬草茶 　　柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。 　　三、花茶搭配 　　 一、祛痘花草茶搭配大全: 　　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 　　2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 　　3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白 　　4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤 　　 二、美白、瘦身花草茶搭配大全： 　　1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊 　　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 　　3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜 　　 三、消斑美白的花草茶搭配大全： 　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效 　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳， 　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口 　　4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 　　5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。 　　6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环 　　 四、祛斑花草茶搭配大全: 　　1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味. 　　2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑 　　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能 　　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑 　　四、花茶是绿茶吗 　　花茶，亦称熏花茶、香花茶、香片。花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。每种亚类又根据其加工原毛茶坯的产地、质量与制作工艺的精细程度划分出若干等 花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康。 　　绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。

黄花茶的冲泡方法：传统泡法、简单冲泡法。1、黄花茶的传统泡法黄花茶是一种传统名茶，喜欢品茶的人可以用传统泡法去泡制黄花茶，在泡制以前需要准备茶具有茶叶，最好选择盖碗或者玻璃茶具，用温水把茶具洗好再把适量的黄花茶放到茶杯里，然后加入八十五到九十度的开水，刚刚没过茶叶就可以，过三十秒再继续冲水，到杯子五分之四左右就可以，然后焖泡一分钟，打开以后就能饮用。2、黄花茶的简单冲泡法黄花茶也有比较简单的冲泡方法，平时想冲泡黄花茶时可以取五到八克的茶叶放入到茶壶中，然后加入九十度左右开水，盖好壶盖，浸泡三十秒，然后再冲入适量沸水，焖泡二三分钟，就能把泡好的茶汤取出倒入到茶杯中，等它温度适宜以后直接饮用就可以。冲泡黄花茶的注意事项平时大家冲泡黄花茶时有些需要注意地方，最重要的一点就是茶叶的用量，茶叶用量不能过多也不过少，不然会让冲泡出的茶汤味道过浓或者过淡，另外冲泡黄茶的水温应该在九十度左右，不能过高不然不能唤醒黄茶的茶性。由于黄花茶的采摘较嫩，水温太高会把茶烫熟，建议水温75—80℃。建议茶水比例1：50，也可根据个人口感进行适度调整。建议采用纯净水来冲泡黄茶，水中的氯离子、钙离子和镁离子对茶汤的品质有很大的影响，因此不建议采用自来水或含钙或镁离子高的矿泉水泡茶。

1、月季花茶可直接冲泡。在生活把干的月季花茶直接放在茶杯中，用开水冲泡是最常见的冲泡方法之一，也可以在冲泡以后加入少量的冰糖或得蜂蜜，让它的味道变得更加诱人。但是这里大家要知道，泡月季花茶时，最好不要用刚开的水，九十度左右最好，一次冲泡的量在五到八朵之间，多放无益。 2、月季花茶可炖煮后饮用。把月季花茶与冰糖一起放在小锅中炖煮，也是一种不错的冲饮方法，这种是一种保建和美容功效出色的泡法，大家可以十朵左右的月季花放入十五克冰糖加入清水在锅中炖煮二十分钟左右，取出饮用，可以起到疏肝解郁和调理气血的功效，可以预防女性月经不调，也能人们的皮肤变得红润诱人。 3、月季花茶可与绿茶同泡。月季花季与绿茶一起冲泡也是一种不错的饮用方式，大家可以选择三克绿茶加入六克月季花茶再加入三十克红糖，把它们放在一起放在小锅中煮开，再煮制五到十分钟，在一天中分三次于饭后饮用，就能起到治疗女性痛经和月经不调的功效。

1、茉莉花茶的冲泡方法十分简单，平时可以直接用加装透明的玻璃杯来冲泡茉莉花茶，冲泡时茶与水的比率通常在1:50，水的温度应该在90到93度之间，在冲入开水以后焖泡时间不能过长，一分钟左右出汤合适。 2、冲泡茉莉花茶时第一泡可以在5到10秒之内出汤，倒出的茶汤不要饮用，然后要再次冲水，一分钟是以后出汤才可以品饮。每次放入的茉莉花茶可以反复冲泡5到6次，在茶汤变得淡而无味时，就不要再继续冲泡饮用了。

1.备具：准备好茶具及花茶。2.温壶涤具：先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以涤具，随后放入茶叶；3.投茶：将花茶小心置入壶中。4.润茶：冲入约茶具容量 1/4 的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶；5.冲茶浸润：根据实际情况掌握冲泡时间。6.分茶：头道。倒沸水冲泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶，然后再分别均匀的分入小杯中，温了就可以喝了。此外，除了喝花茶，你也可以喝一些绿茶，绿茶男女老少都适合，而且好处也很多。建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！

洛神花茶泡好喝的方法如下：准备一壶开水、一只透明玻璃杯、6g洛神花茶（2~3朵），先用开水将玻璃杯烫洗一次，然后将洛神花放入玻璃杯，向玻璃杯中注水，之后等待5分钟左右，也可以加入少量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。洛神花茶泡制方法：1、煮泡法：先将水烧至沸腾，加入适量洛神花，转小火再煮约1分钟，将花茶倒入壶中，待茶汤色泽转浓即可饮用。这种泡法比较繁琐，用时也比较长，不过好在能释放浓郁花香，喝茶的口感更好。2、冲泡法：将洛神花干茶放在茶壶内或滤斗内，直接冲入沸水，让洛神花迅速舒展，散发出香气，冷却至适宜温度即可品饮。这种泡法比较简单，不过缺点是容易让洛神花粉碎产生茶屑，游弋在茶汤中，不太美观。3、浸泡法：在茶壶内先将泡沫盛满热水，再将洛神花放入浸泡，浸泡一段时间后，等泡出花香即可饮用。这种泡法可保持花草形态的完整，浸泡的时间用得也比较长，不过由于浸泡法会让洛神花舒展缓慢，茶香会更清淡。4、热泡法：先放入半壶热水，再将洛神花干茶放入之后再注满热水。这种泡法与浸泡的方法类似，也可以获得较为干净的茶汤，不过不像浸泡法一样要那么长的时间，因此茶色会偏淡一些，花香浓度也偏低。

蓝蝴蝶花茶怎么泡 蓝蝴蝶花茶怎么泡，蓝蝴蝶花茶是名满全球销遍全世界的著名花草茶，它最早起源于南美洲，后来才推广到世界各地，茶汤是漂亮的蓝色，而且有淡雅的花香，下面教大家蓝蝴蝶花茶怎么泡 蓝蝴蝶花茶怎么泡1 1、蓝蝴蝶花茶在冲泡时最好准备透明的玻璃茶具，再准备适量清水和烧水壶，最后再准备5克蓝蝴蝶花茶。把准备好的清水放到开水壶中，在火上加热烧开，关火以后要让它略微降温，等温度降到90度左右时再去冲泡蓝蝴蝶花茶。 2、烧好以后可以先倒到准备好的玻璃茶具中，用手轻轻晃动，让玻璃茶具的温度升高，而且能把它的内部再次清洁，准备好以后再把蓝蝴蝶花茶直接放入到茶具中，然后冲入90度左右的开水，这次水的数量不要过多，刚刚浸没蓝蝴蝶花茶即可。 3、其实蓝蝴蝶花茶会吸水膨胀，而且也会把它表面的浮尘清洗到水中，这时可以直接把茶具中的水倒掉，然后再从高处向茶具中二次注水，注水后可以用心观赏蓝蝴蝶花茶在水中慢慢伸展的样子，也能看到茶汤从白色慢慢变成浅蓝，再变成深蓝色。 蓝蝴蝶花茶的正确泡法 1、在冲泡蓝蝴蝶花茶时，只要使用合适的茶具，掌握好水的温度以及茶叶与水的比例就能泡出好喝的漂亮的蓝蝴蝶花茶。中号蓝蝴蝶花茶使用的水温最好在90度左右，如果水温过高会破坏蓝蝴蝶花茶中的"营养，而水温过低则不能让蓝蝴蝶花茶尽快伸展，会影响茶汤泡好以后的色泽与口感。 2、蓝蝴蝶花茶在冲泡时还可以把3~4块冰糖与蓝蝴蝶花一起放到茶具中，用开水冲泡，这样能让泡出的茶汤滋味甘甜，另外在冲泡蓝蝴蝶花茶时，还可以加入1~2片柠檬，这样能让泡出的茶汤带有淡淡的柠檬香，而且能让泡出的茶汤变成漂亮的紫色。 蓝蝴蝶花茶怎么泡2 蓝蝴蝶花茶的禁忌 1、蓝蝴蝶花茶在冲泡，饮用时禁止和其他中药材搭配在一起冲泡因为蓝蝴蝶花茶，虽然是一种花茶却含有多种天然药用成分，如果在用它泡茶喝的时候搭配其他中药材容易产生不良反应，而且那些中药材可能会与蓝蝴蝶花茶性质相反，用它们一起泡水会对人体产生诸多不良影响。 2、生活中那些寒性体质和脾胃虚寒以及经常腹泻的人群都禁止喝蓝蝴蝶花茶，这是因为蓝蝴蝶花茶性质寒凉，人们用它泡茶喝以后能清除身体内的热毒，也能让人体内的寒性物质增多，会让人体因寒气过重而导致多种身体不适，而且会让人们脾胃虚寒的症状进一步加重，容易导致人们出现腹痛和消化不良。 蓝蝴蝶花茶的副作用 1、蓝蝴蝶花茶能美容养颜延缓衰老，也能清热解毒，消炎杀菌，但在人们冲泡饮用它以后也会存在一定的副作用，导致肠胃不适，引发腹痛腹泻就是人们喝蓝蝴蝶花茶最常见的副作用，而且有些易过敏体质在喝了蓝蝴蝶花茶以后还会出现明显的过敏反应，这也是人们喝蓝蝴蝶花茶的常见副作用。 2、蓝蝴蝶花茶在冲泡饮用以后，能增强人体的抗凝血能力，而且会对女性子宫产生明显刺激，那些本身就月经不调，或者月经量多的女性在喝了蓝蝴蝶花茶以后，会让这些不良症状进一步加重。另外那些正在服用抗凝血药物的人群，在喝蓝蝴蝶花茶以后，还会让药效发生明显改变，可能会出现一些对人体不利的影响。

任何茶叶对冲泡方法以及茶具的选择都有一定的讲究，只有掌握了冲泡茶叶的方法，才能冲泡出香气喷鼻的茶。冲泡茉莉茶一般选择玻璃杯或者是有盖的瓷碗，最好是配有茶碗、碗盖和茶托的茶具。首先要进行烫盏，也就是用开水冲洗茶具。将茶盏置于茶盘中，然后用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶碗中转动，然后再把水倒掉，这一波操作的主要目的在于清洁茶具。然后再用竹匙轻轻取适量的茉莉茶叶放入杯中，至于量多量少，可以根据自己的口味增减，用80或90度的开水来冲泡茶叶。倒水也是很有讲究的，头泡应低注，也就是倒水的壶口紧靠茶杯，然后再把水倒入杯内，这样的目的是使茉莉茶叶的香味能够缓缓浸出。第二泡应该中斟，壶口稍离杯口一定的距离，然后注入沸水，可以使茶水交融。第三泡则一定要高冲，使茶叶翻滚。茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3到5分钟。要提醒大家的是，茶水不能倒满，因为我国的习俗是，“酒要倒满，茶只需要八分满”。倒入水后，要立即把盖子盖上，以免茶香跑掉。冲泡好的茉莉茶静置片刻后就可以喝了，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，茉莉茶的香味扑鼻而来。

冲泡茉莉花茶时，头泡应低注，冲泡壶口紧靠茶杯，直接注于茶叶上。这样可使香味缓缓浸出，二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融，三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。茉莉花茶的种类所谓的茉莉花茶就是由茉莉花与绿茶加工而成，茉莉花茶有许多不同的种类，拥有品种繁多的子花茶。茉莉花茶共同的特点是：外形条索紧细匀整，色泽黑褐油润，香气鲜灵持久，滋味醇厚鲜爽，汤色黄绿明亮，叶底嫩匀柔软。也有用龙井、大方、毛峰等特种绿茶作茶坯窨制花茶的，则分别称为龙井、花大方、茉莉毛峰等。近年来畅销京、津市场的苏萌毫、茉莉春风、银毫。龙都香茗、雾都花茶就属这类产品，统称特种茉莉花茶。一般都是使用十分著名的茶叶加上代表性花色做茶坯，各具名茶外形特色，如扁片形，直条形，卷曲形等。

茉莉花茶的正确冲泡方法包括：烫盏、置茶、冲泡、闻香、品饮、欣赏等。1、烫盏就是将茶盏置于茶盘，用沸水高冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。2、置茶用竹匙轻轻将茉莉花茶从贮茶罐中取出，按需分别置入茶盏。用量结合个人的口味按需增减。3、冲泡冲泡茉莉花茶时，头泡应低洼，冲泡壶口紧靠茶杯，直接专注于茶叶上，使香味缓缓浸出；二泡采中斟，壶口稍离杯口注入沸水，使茶水交融；三泡采用高冲，壶口离茶杯口稍远冲入沸水，使茶叶翻滚，茶汤回荡，花香飘溢。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。4、闻香茉莉花茶经冲泡静置片刻后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气做深呼吸状，以充分领略香气对人的愉悦之感，人称“鼻品”。5、品饮经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口渴入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动12次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下，这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝，三口为品”之说。6、欣赏特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。或上下沉浮、翩翩起舞；或如春笋出土、银枪林立；或如菊花绽放，令人心旷神怡。

1、每天早晚泡开水4-5朵。泡3到4次就换掉；2、简单降三高法：泡饮绿萝花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上4-6粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放入10-15粒绿萝花，冲入沸水泡3-5分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。3、中老年人士，肥胖者，高血压，糖尿病，冠心病患者平时也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。温馨提示：孕妇忌用。瘦弱体虚者慎用。

很简单的水温不要太高一般85度水温左右，还有您可能是茶叶放的太多了，所以有点涩！

　　冲泡方法：　　花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2—5分钟，让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。　　花草茶属无发酵茶类，且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作，冲泡时水温不宜过高，以水温80—90℃为宜。　　冲泡花草茶也不宜用保温杯，因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少，且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。　　另外在冲泡的过程中，壶及杯具要加盖密闭，尽量减少香味的散失。　　饮茶禁忌：　　作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；　　性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。　　另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多可选用。

1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具，为了展示茉莉花与茶叶的形态，及汤色，选择玻璃杯为佳。 2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好，如条件不允许，可以使用自来水，但需要提前静置一会。 3、准备一壶稍好的开水，然后清洁茶具。将5g茉莉花茶投入到玻璃杯中，然后注入80摄氏度的水（开水晾置3分钟左右即可）。 4、冲好的茶，等待5分钟左右，即可品饮，茶汤宜热饮，不宜冷饮，热饮时花与茶的香味浓郁，闻之沁人心脾。泡茉莉花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。 5、冲泡次数为3次左右，每次饮用至玻璃杯1/3处时即可续水，然后再次饮用。

茉莉花生长在热带开花植物，属温和植物。茉莉花茶是用新鲜茉莉花热风烘干，不漂白、不添加防腐剂，无咖啡因，可放松心情，能使人的情绪得到稳定，有助睡眠品质，如平常饮用加冰糖或蜂蜜可以降火气。小编给你介绍茉莉花茶的泡法。1.先将干燥的茉莉花装入泡茶容器的3分之一，用沸水冲入，约6～8分_就可饮用（可浸泡）。2.可将冲好的茉莉花茶加入冰糖，冷热饮用，风味更佳。3.可加入其他茶叶（红茶，绿茶，高山茶）一起冲泡，使茶中有茉莉花的味道。4.可加其他花草茶一起冲泡饮用。5.将干燥茉莉花放入杯子中泡约十分钟后服用。

花草茶在欧洲是一般家庭的常备饮品，想喝时可随时冲泡，是非常简便的，因为花草茶不像咖啡般需要很多工具，它只需要有花草茶加一个茶壶或茶杯，再加入热水冲泡便可享用了。 虽然从泡花草茶是很简便的事情，但也有一些小秘诀可以让你冲泡的更好喝的！ （一） 花草用量：花草茶的种类繁多，有一些味道比较清淡，一些会较为浓烈，因此在用量方面须要多尝试一下，基本上一个人以2~3克为基准斟酌。但如果要冲泡多人分量的时候，请不要浆花草茶塞满了茶壶的滤心，因为如果这样的话，花草茶就无法数占名就会得不到好茶了！ （二）冲煮方法：常用的冲泡方法有四种，得到的茶为浓淡不同，大家可以自己的喜好来尝试不同的冲泡方式。 （a）先用一小锅将水煮开，加入花草茶后转小火再煮约一分钟，才将花草茶倒入茶壶中，待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，不过制法时间比较长及繁复。 （b） 将花草茶放在茶壶内或滤心内，直接冲入滚水，花草茶会迅速舒展。实时散发出香气，但缺点是容易使花草粉碎，产生茶屑。 （c）在茶壶内先放入拌壶热水，再将花草茶放入，之后才在注满热水，此种泡法，茶汤会比较干净，但因花草的舒展速度较之前两种泡法慢，是欧一茶色会淡一些。 （d)）在茶壶内先盛满热水，再将花草茶放入浸泡，此种泡法，可保持花草形态比较原整，另外浸泡的时间亦可较长，氮花草舒展缓慢，茶香会更清淡。 （三）静置时间：无论你采用何种冲泡法，都须要在冲泡后，将整壶花草茶静置二至三分钟的时间，让它释放出成分和茶香。 （四）器皿选择：饮用花草茶时如能选用玻璃器皿最能观赏到花草舒展之美态，但缺点事不易保温，所以如玻璃壶下配有蜡烛加温炉就更加完美了；而瓷器亦是花草茶的好搭档，最好是选用杯内纯白色了；而铁或铝的制品就不宜选用了，因为器皿质会影响茶的味道。 （五） 加柠檬或蜜蜂调味： 当花草茶冲泡哈后，建议你先品尝一下原本的味道，但如果想感受另一种芳香，不论任何一种花草茶都可以加点柠檬或蜜蜂调味，口干又会有所不同呢 ！

1、品饮高档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。 2、用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来。 3、茉莉花茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触。品尝茉莉花茶味和汤中香气后再咽下，要如此一二次，才能尝到茉莉花茶的真香实味。

一、泡法步骤 　　1、准备材料：干玫瑰花适量 干洛神适量 　　2、步骤： 　　（1）首先将已经准备好的玫瑰和洛神花放入泡茶的茶壶中。 　　（2）然后倒入温水冲洗一下玫瑰和洛神花，冲洗干净的花泡出的茶才不会有杂质影响口感哦。 　　（3）倒入温水，盖上杯盖，轻轻地左右摇晃茶壶，让水将玫瑰和洛神花冲洗干净，不过摇晃幅度不要太大。 　　（4）冲洗干净后，将壶中的水倒出。倒水时要小心，不要烫到自己了哦。 　　（5）冲洗干净以后倒入90度开水冲泡，盖上壶盖。 　　（6）耐心的等待3—5分钟就好啦。 　　（7）等待五分钟，玫瑰和洛神花完全泡开，就可以喝啦。 　　 二、功效作用 　　1、有清热去火的功效，夏天喝很败火的，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。 　　2、花对人体的肠和子宫颈具有很好的`抗痉挛的效果，还能够降血压、驱虫。 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血，医治肝病、平衡身体内的酸碱值的作用。可消除疲惫及便秘，并具有利尿、促进推陈出新的成效。清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲惫。富含维生素C，可改进体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁排泄来分化体内剩余脂肪。味酸，有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳，协助消化，增强胃功能。洛神花的萃取物，关于防止癌症、冠状动脉硬化、协助消化以及抗老化、抑制自由基活动有适当的成效；关于协助女人生理周期也有不错的作用。燥热性虚火上升、高血压有不错的成效，不光能够避暑降火，还能够提神解劳。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，能够作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵能够酿酒。 　　3、未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜，嫩叶生食或熟食都可以；干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯，对女性亦有补血效果。如果儿童的腹内积虫，则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用，驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒，则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。洛神花的浆汁属于微碱性食品，经食用消化、吸收后，可以将酸性体质转化为微咸性，平衡体内的酸碱值，有益于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用，节省与LDL（低密度脂蛋白）相关的抗氧化剂消耗，来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。 　　玫瑰洛神花茶泡法步骤及功效2 　　 一、洛神花茶的功效与作用 　　 1、提高造血功能 　　同时人们多喝洛神花茶能提高身体造血功能，能增强人体造血干细胞的活性，又能加快血液循环，它能促进学习，并能防止贫血症状发生，对维持人体健康有很积极的好处，平时人们出现面色暗黄和体虚无力，等不适症状时，多用洛神花茶泡水喝，就能让症状减轻。 　　 2、预防高血压 　　多喝洛神花茶能预防高血压，因为洛神花茶中含有多种活性成分，这些物质被人体吸收后能净化血液，能防止多种有害物质在人体内堆积，经常用它泡水喝，能提高人体心血管健康水平，可防止血压血脂升高并能降低动脉硬化的发病率。 　　 3、美容养颜 　　美容养颜也是洛神花茶的重要功效，因为洛神花茶中含有丰富的维生素c还含有一些维生素a和植物蛋白，这些物质被人体吸收后能滋养细嫩肌肤，提高皮肤细胞活性，并能防止人体内生成黑色素，他能淡化人类皮肤表面的色斑，也能改善肤质，会让人类皮肤变得越来越好。 　　 二、洛神花茶的禁忌 　　洛神花茶在冲泡饮用时没有明显经济存在，但它不能过量服用，不然会加重身体多器官负担，另外洛神花茶有种独特的气味，有些人对这种气味不喜欢，那么在冲泡洛神花茶时可以把它放在锅中煎煮一下就能让它气味变淡。

1.玫瑰枣花果茶材料:加州蜜枣、粉红玫瑰做法:把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-6000C，用火煮开即可。功效：胡干解郁，能保护肝脏；可清除宿便美容美颜。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f703b30c5ef305fa513d2697c567"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f703b30c5ef305fa513d2697c567?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f703b30c5ef305fa513d2697c567"/>2.祛斑花果茶材料:白果、白菊花、雪梨、蜂蜜、牛奶做法:白果去壳去衣，白菊花洲争取花m，雪梨洲争后取肉切粒。将白果、雪梨放进锅里，加水煮，白果变软后加入牛奶，沸腾即可。功效:洁面美白、以除斑，能阻止黑色素的沉积。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a600c338744ebf85a38af10d4f9d72a6059a750"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a600c338744ebf85a38af10d4f9d72a6059a750?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a600c338744ebf85a38af10d4f9d72a6059a750"/>扩展资料：花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料，以各种不同的花朵与水果浓缩干燥而成，成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，但不含咖啡因与单宁酸，各种不同口味的花果茶在成份上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇实、橙皮与苹果片为主要组成元素，在冲泡后仍能保持花果的原风味，浓郁的果香，加上冰糖饮用，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8A%B1%E6%9E%9C%E8%8C%B6/4131596?fr=aladdin#3_1"target="_blank"title="花果茶【百度百科】">花果茶【百度百科】

墨红玫瑰花茶的正确冲泡方法：茶具选择、投放花茶、洗茶注水、后续焖泡。1、茶具选择墨红玫瑰花茶的正确泡法为杯泡法，此时需选择透明玻璃杯为焖泡容器，也可以选择透明玻璃壶为容器，因为其可以观赏墨红玫瑰花舒展的全过程，同时品味馥郁悠扬的花香以及淡雅舒畅的茶汤，增添品饮气氛，不过在正式焖泡墨红玫瑰花茶之前，需要对茶具进行温杯处理。2、投放花茶温杯之后即可将墨红玫瑰花茶放入茶具内，一般情况下400毫升以内的容器，放入1-3朵墨红玫瑰花茶即可，且投放时具有上投法、下投发、中投法三种投放技巧，并以上投法、中投法为佳，即先倒入热水，再将墨红玫瑰花茶以花蕊朝上的方式放入茶具内。若是下投法放入墨红玫瑰花茶时，依旧以花蕊朝上的方式放入茶具内，但注水期间，一定要沿着杯壁缓慢注入，切忌直接灌水，以免红玫瑰花茶不断翻滚，影响后续茶汤的澄澈度和观赏价值。3、洗茶注水等墨红玫瑰花茶浸润10-15秒后倒掉茶汤，重新以轻柔的方法注入热水，注意无论是洗茶还是焖泡的水温以60-70度为佳，切忌过烫，以免茶汤色泽过深，也不利于后续口感的柔和甘甜，等2-3分钟后，即可开始品饮，可以先倒入小杯内品尝，也可以小口慢饮。4、后续焖泡墨红玫瑰花茶在品饮时，前两泡以2-3分分钟为佳，等到第三泡时，需要用茶夹或者其他工具微微来抖动玫瑰花茶，浸润3-5分钟后即可品饮，此时香味依旧馥郁，味道清甜细腻，等到第五泡时，要慢慢剥开花瓣焖泡，否则茶汤口感淡雅。花型介绍植株形态为直立宽灌木，较矮，冬季落叶或半绿，高40cm～140cm；花期3月下旬～12月上旬多次开花，花期长，色艳，一株多花；花顶生，单枝花苞数1个～18个，2个～7个分枝，单枝干长度20cm～90cm；花朵重瓣，深红色，具浓香味。花瓣基部黄绿色；花蕊淡黄色；花丝红色；花径8cm～12cm；花瓣圆形，边缘有刻缺、波形强，正面具丝绒质感，数量DB53/T671—2015230枚～35枚；萼片延伸程度较弱，花梗长度较短，表皮具绒毛。叶互生，浓绿，卵圆形，叶片表面光泽度中等，小叶数量7枚或9枚；枝条皮刺为平直刺，数量多；生长势强，抗病性中等，亩产700～1000公斤。

下面介绍几种常见的，简单、易于操作的,原料需好找的花茶的泡法1、勿忘我茶 取适量勿忘我置于杯中，冲入开水，泡三分钟即可饮用。此茶具有美白皮肤、清肝明目、滋阳补肾、促进新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力的功效。 2、罗汉果花 取适量的罗汉果花置于杯中，冲入开水，泡五分钟即可饮用。此茶气味甘、凉、无毒；入肺，脾经；清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑，咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值，改善糖尿病。适用于小儿百日咳（小儿风寒感冒咳嗽勿用）。 3、菊花茶 泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，用沸水冲泡即可。若多人饮用，可用透明的花壶，放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯，也可加入冰糖，这样口味更甘。喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新的茶水，泡上片刻，而后再喝。此茶内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮菊花茶，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰老，更能使老年人延年益寿。 4、玫瑰花 浸泡玫瑰花茶的水要选择80度左右的，因为这样的温度能最大限度地浸提出营养物质而又不降低营养价值。取12克玫瑰花放入杯中，冲入沸水（把煮好的开水稍微放一会，约80度时就可以冲泡），依个人口味还可加入适量冰糖或蜂蜜。此茶能调节女性生理功能，养颜美容，性质温和，降火气，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于新陈代谢，调节内分泌，将毒素排出体外，清除自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，平衡激素，特别适用女性饮用。 5、茉莉花 和玫瑰花一样，茉莉金莲花色泽如金，口感清爽，可清咽润喉，清热解毒花泡水的温度约在85度左右。取适量茉莉花放入杯中，冲入备好的水，泡上3分钟即可饮用。此茶具有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷情绪。患有慢性支气管炎的人宜经常饮用。此外它对便秘也有帮助。 6其他花茶 ，每杯1-2朵。 玉蝴蝶晶莹剔透，润咽喉，每杯3-4片。 竹叶茶汤色淡绿，味甘微苦，清心除烦，清暑降温，每杯1-2克。 千日红味淡清香，清肝散结，止咳定喘，每杯2-3朵。 熏衣草味微苦，可缓解紧张情绪，帮助睡眠，每杯约1克。 杜鹃花清香微苦，调经和血，美容养颜，每杯4-5片花瓣。 PS：花茶可清饮亦可调饮，如加糖、蜂蜜等。也可和茶叶一起冲泡，或者几种花茶混合冲泡，除玫瑰和茉莉外，其他花茶最好用刚刚沸腾的开水，水温不高会影响花茶的香气和滋味。另外，花茶在存放时要密封好，不能受潮，不常饮最好放入冰箱中冷藏，因为花茶容易因虫卵附着而生小虫，密封好放在冰箱就不用担心这个问题。

1. 结香花的花茶冲泡 结香花可用作花茶冲泡： 1、结香花冲泡方式： 一茶匙叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。 2、结香花适宜搭配： 结香花适合单泡，不适宜搭配其它花茶。 3、结香花泡法喝法： 结香花的泡法及喝法介绍：一茶匙结香花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。扩展资料： 1、药用 结香不仅有较高的观赏价值，还对保护环境、抑制白蚁有独特作用；同时又是一种高级纤维植物，是制造高级纸张和人造丝、棉的上等原料。结香全株入药，能消肿止痛，可治跌打损伤、风湿疼痛；有舒筋活血、消肿止痛之功效。亦可作土农药用。花晒干入中药，称为“檬球花”。 2、用途 结香树有驱虫的作用，其根、茎、花均是优良的中药材，有舒筋活血、消肿止痛之功效。 参考资料来源：搜狗百科，结香花 2. 新鲜腊梅怎样做花茶 1、腊梅花茶可以直接冲泡，腊梅花茶就是把腊梅花的花瓣收起来，然后晒干以后制成的一种花茶，它在冲泡的时候可以取三到五克的花茶，直接放在杯子里面，然加在加入九十五度以上的开水进行冲泡，冲入开水以后盖好杯子盖焖制大约五分钟就能泡好，这时打开降温饮用即可。 2、腊梅花茶可以搭配饮用，腊梅花茶除了可以直接冲泡饮用以外，还能与其他花茶搭配在一起饮用 ，像苦瓜茶、雪莲花以及人参花和雪丽花等，都能与腊梅花茶放在一起冲泡，冲泡时方法与单独冲泡腊梅花茶的方法相似，在泡好以后可以加入适量的蜂蜜或者冰糖进行调味，会让泡出的茶水口感更加诱人。 3. 鲜花怎么做成花茶 干燥香草的方法 1. 自然风干法 将香草绑成一束 到挂在阴凉的地方风干 约需一至二周 2. 微波干燥法 将香草放在白纸上 放入微波炉以低温加热 每次加热2分钟 加热2次后换纸 换4次纸后即完成 3. 烤箱烘干法 将香草放进烤箱以低温60~70度烘烤约1小时 其间要常翻动不然会烤焦喔 4. 日晒法 顾名思义就是放在太阳下晒干啰 花卉是制作花茶的好材料 制作花茶的好材料，如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、桂花、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等。其中茉莉花用量最大，约占熏茶用香花总量的80%。具有浓醇爽口的花香、茶汤明净、鲜爽不浊。为广大人民所喜爱。 玫瑰花茶：玫瑰花10克，用沸水冲泡，代茶饮，有理气解郁、舒肝健脾之功。适用于肝郁气滞之月经衍期，对肝胃气痛、恶心、呕吐、消化不良皆宜。 清眩茶：明目止晕又降压。原料：菊花10克，枸杞子10克共置玻璃怀中，冲入沸水，焖泡约10分钟后、代茶频饮，药液饮完后再加沸水冲洗，以泡2次一3次为宜。功效：高血压患者可维持正常范围。作保健饮料，低血压患者禁服此茶。降压眩目，防止头晕。 解表茶：又叫苏叶生姜茶。苏叶5克揉成粗末，生姜5克切成细丝，共置玻璃怀中，加沸水焖泡约10分钟后温饮顿服，饮后可服一些热稀粥以助药力，以周身微微出汗为度。 银花大青叶茶：金银花15克，大青叶10克共置与于玻璃怀中，冲入沸水，焖泡10分钟后代茶饮。又泡2次一3次。钦后可预防感冒、尤对预防春季流感有疗效。 花卉是保健饮料和啤酒酿造的重要原料 现以花卉作原料制成的保健饮料有几十种，如玫瑰茄保健钦料、白菊茶、全银花茶、花卉清凉饮料等。 例如：菊花酒用菊花、干地黄、当归、枸杞各20克，将此四物加曲米酿酒饮之。或用菊花30克，地黄、当归各l0克，枸杞20克浸入白酒500克内，封固7天该用。有清头明目，输通筋脉。凡属阴血不足，肝脉失养而引起的头目眩晕，容易疲倦，夜寐不实，多梦纷坛等症。 4. 玫瑰茄花如何制作成花茶 玫瑰茄花茶喝法 玫瑰茄叶片、花瓣、花萼均可入药，但以花萼为主，且多为干品。下面为大家介绍玫瑰茄的家庭保健使用方法，仅供参考。 l、玫瑰茄茶：玫瑰茄3-5g，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。 2、金莲花玫瑰茄茶：玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g，用热开水冲沏，加入冰糖调味，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。 3、玫瑰冰菊茶：玫瑰茄1g，菊花3朵，枸杞子5粒，胖大海1个，开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即得。此茶可清咽利喉，润燥。 4、山楂络神蜜：玫瑰茄、山楂干各若干，用水煮沸三分钟，晾凉后调入蜂蜜即得。长期饮用可健胃消食。 5、玫瑰茄果冻：玫瑰茄40g，纯鱼胶粉30g，细砂糖lOOg，水1000ml。先将水煮开，熄火，在水中放入玫瑰茄，加盖焖8分钟，将玫瑰茄捞出，水过滤。过滤后的水加温煮开，熄火，在水中加入纯鱼胶粉和细砂糖，并快速搅拌1分钟。将搅拌好的果冻液分装于果冻模中，冷却后冰箱中冷藏，成型后即可食用。 6、玫瑰茄排骨汤：玫瑰茄lOg，猪排骨250g，加水800毫升，煲3小时，根据自己的口味加入各种调味料即成。此汤美味，可滋补养颜。 7、玫瑰茄酒：取玫瑰茄干若干公斤，按l:15加水煮沸25-30分钟，分离汁液。以此法反复提取三次。将三次提取液混合并加入8%的白糖，加热至沸腾后迅速冷却至10~12~进行发酵，室温控制在10-12~,5-7天后捞去上层泡沫，分离除去下沉的酵母，加入部分食用酒精调整酒度，最后封缸，数周后倒缸，澄清过滤得发酵原汁。另取玫瑰茄适量用80%热水浸泡，一般浸泡3-4次，浸泡汁过滤用作配酒调色。以玫瑰茄发酵汁为酒底，佐以适量的浸泡汁，调整所需糖和酒度，经过滤即得玫瑰茄酒。酒呈宝石红色，晶莹清沏，味道清香，酸甜可口，可作增加食欲、预防和治疗动脉硬化等心血管疾病的食用饮料。 因玫瑰茄含有较多的有机酸，胃酸过多者不宜饮用或食用。 玫瑰茄花茶功效 洛神花又名玫瑰茄，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉 ，具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味、抑制喉咙发炎的效果，感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖都有帮助。 据了解，经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用，95%的病人体重下降了1到3公斤。 洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清凉解毒利水，降血压等等功效。无毒性。 5. 有谁知道柳花怎么做茶 柳花茶的制作工艺可追溯到清朝以前。在那个遥远的年代，“大漠孤烟直，长河落日圆”的新疆，茶叶大多来自内地。落后的交通条件使得茶叶成为稀罕物，有钱的王爷、财主们喝得起茶，牧民和长工们，却只能望茶兴叹。当时居住在准噶尔南缘的蒙古、汉、哈萨克、回等民族的居民在日常的生产生活中发现，白柳所开的花不但清香悠远，而且可以制茶饮用，还有清热解暑的特殊功效，所以采来加工饮用，后来逐步发展到出售给外省人。清乾隆年间，东归的土尔扈特东路盟乌纳恩珠素图克图王爷得知乾隆皇帝酷爱饮茶，遂请匠人特制柳花茶给皇帝进贡，深得乾隆的喜爱。乾隆遂降旨，将柳花茶作为贡品每年向朝廷进贡。 柳花茶多产于乌苏，在河滩水浅处长有老柳，入夏开青绿花，花朵尖瓣重迭，如含苞待放的小菊花。将这花瓣摘下阴干，用以冲饮，人称“柳花茶”。据说其味清香微苦，保健功效胜于龙井。《库尔喀喇乌苏直隶厅乡土志》中记载：“柳花乃本境著名之物，瓣似柳叶，青绿可爱，可点茶味。”还有史料称，贡品柳花茶，除有良好的饮用和药用价值，还是《茶经》中未载之茶。乌苏柳花茶的价值和地位由此可见一斑。 由于乌苏的大部分地区都生长着可以制柳花茶的白柳，所以制茶工艺也就应运而生，以家庭为单位的制茶作坊在白柳树生长地区比比皆是，无论是汉族，还是蒙古族、汉族、哈萨克族、 *** 都有自制这种有清热解暑功效的柳花茶的匠人，尤其以蒙古族居多。 随着柳花身价的提高，内地到乌苏来购买柳花茶的商人越来越多，制作柳花茶的工艺也日趋复杂，茶的品质也越来越好，制作作坊遍及奎屯、八十四户、四棵树、古尔图等地，最多时达五六十家，年产茶数千斤。 网上对于制作过程却没有明说~~~~

1、茉莉花茶的泡法： （1）先取7-10g的茉莉花茶放入到壶中，接着用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒-60秒就可出水品饮。 （2）取茉莉花茶放进杯中，然后用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡，等一分钟后就可饮用。 （3）取3g的茉莉花茶放入盖碗中，接着用90度开水温润闻香，第一次泡时泡45秒，以后每泡延续20秒。 2、茉莉花茶的功效： （1）茉莉花茶中的高抗氧化水平是有助于身体抵抗自由基的伤害的，所以经常的喝茉莉花茶是具有抗癌作用的。 （2）茉莉花茶还是一种高抗氧化剂，因为它里面含有儿茶素，儿茶素是能够降低癌症的风险和预防心脏病的。 （3）茉莉花茶还可以促进心血管的健康，有助于维持低胆固醇和血压的。每天喝茉莉花茶是可以降低胆固醇水平的，同时它还能够调节血糖，经常的喝茉莉花茶有助于肠道的排毒还能够提高免疫系统帮助预防感冒。

花茶是日常生活中常见的一类茶，其泡出来的茶味清香，品尝起来有种微微的甜味，深受广大茶友们的喜爱。在秋高气爽的天气里品一壶花茶，甚是美妙。相信很多茶友都有这样的疑惑：花茶要煮多久？快到文章中寻找答案吧。 1、 一般情况下来说煮花茶用上一分钟的时间就够了。并且在煮过花茶之后最好能让煮过的花茶静置三到五分钟，这个步骤可以让花茶的香味毫无保留的散发出来，在品尝的时候茶香更为浓郁。但要注意的是，在煮花茶的时候煮沸时间不能太久，太久的时间会让花茶的茶汤变得浑浊，茶水看起来非常不清澈，进而影响我们品尝的心情。 2、 花茶的泡法有好多种。一般都用茶壶泡花茶。首先我们要先洗茶一遍到两遍，保证喝到的是干干净净的花茶。可以先将水煮开，待水沸腾之后加入花茶，接着转成小火再煮一分钟，等待一会就可以品尝散发着浓浓香气的花茶了。有些小伙伴们喜欢在喝花茶的时候放一点糖，增加一点花茶的甜味。 3、 直接冲泡。其次，还可以尝试着将花茶直接放在茶壶里，加入煮沸好的水，这个时候花茶会由原来卷曲的形状舒展开来，散发出淡淡的清香。但这种方法很容易使得花茶被冲碎，产生花茶沫，因而在品尝花茶时喝入这些茶沫，影响品茶的口感。同时这种方法冲泡出来的花茶茶味较淡，适合喜欢喝淡茶的茶友们。 花茶要煮多久？花茶的泡法有哪些？正常条件下来讲，花茶适合煮沸的时间为一分钟，不需要煮太长时间。使用以上两种不同的泡法泡出来的花茶品尝起来在口味上也略有不同。感兴趣的小伙伴们可以尝试着买来花茶自己动手煮一下！