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一般来说，高脂血症的各种症状如下：
1．患有家族性高胆固醇血症时，若胆固醇含量过高，会有关节疼痛的表现。
其原因是过多的胆固醇形成一种叫做“黄色瘤”的肿块，此肿块如果出现在关节里就会引起关节疼痛，但这种情况非常罕见，只有在血中胆固醇的含量达到一定程度时才会出现。
高脂血症常常发展很长时间也没有什么症状，除非已发展为动脉硬化，进而动脉阻塞、破裂出现心脑血管意外，这时才有明显症状。但出现这些症状时大部分病例已经很严重了。所以，一旦诊断为高脂血症就应该充分重视，如果觉得没有症状而不接受进一步检查和治疗，说不定什么时候就会发展成为危及生命的疾病。
2．饭后2小时左右出现的背部疼痛。
高脂血症通常没有什么自觉症状，但需要特别提醒的是，还有一种特殊情况，就是如果三酰甘油值超过2．26毫摩尔／升时，可能会于饭后2小时左右出现背部疼痛，这时病情可能会转化为急性胰腺炎。
这也说明了血中中性脂肪含量在不断地升高，这跟饮酒和吃富含脂肪的食物有很大的关系。胰腺位于胃的后方，饭后食物到达十二指肠时，胰腺的分泌功能最旺盛，所以胰腺炎容易发生在饭后2小时左右，表现为背部疼痛。因此，若在上述情况下发生背部疼痛，应该怀疑为胰腺炎，及时去做血脂方面的检查。
3．有时出现黄色瘤症状的表现。有黄色瘤并不一定是高脂血症，但如果出现黄色瘤、角膜轮就有可能患了高脂血症。
黄色瘤中最常见的是眼睑内侧略呈黄色的小颗粒，称为“眼睑黄色瘤”。在老年人群中发现黄色瘤并不一定是高脂血症，但如果40岁以下的年轻人出现黄色瘤，就可能患有高脂血症，应该立刻做详细检查。家族性高胆固醇血症表现为：皮肤或肌腱处出现黄色瘤；皮肤黄色瘤常出现在肘部、膝盖等关节部位；肌腱黄色瘤一般看不见，只有诊时才能感觉到肌腱变厚；手掌黄色瘤很少见，但它是高脂血症的一种特异性症状，严重时手连东西都握不住；当三酰甘油的浓度达到每升数十克时，臀部、腹部会出现斑疹性黄色瘤，表现为直径2～3毫米的黄色隆起。
由于高脂血症的发病是一个慢性过程，轻度高脂血症通常没有任何不舒服的感觉，较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心悸、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑卒中等严重疾病，有时还会直接威胁到生命。
老年人
老年人常患有高脂血症，且与其他老年性疾病如动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等关系密切。据美国的一些资料显示，总胆固醇和三酰甘油水平随年龄的增长而上升。国内文献报道，人到老年期(>60岁)总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、三酰甘油和载脂蛋白B都明显高于中青年，而在80岁以后开始下降，90岁后才下降到中青年水平。而对心血管有保护作用的高密度脂蛋白和载脂蛋白A，从青年到老年仅略有增加甚至会有降低，80岁以后才下降。不同血脂成分随年龄的变化，也显现出老年人抗动脉粥样硬化能力明显较青年人低。另外，血脂随年龄的变化尚存在性别的差异，50岁以前男性总胆固醇、三酰甘油水平均高于女性，50岁以后女性常常超过男性的平均水平，这可能与女性绝经前后体内雌激素水平的变化有关。
血脂水平随年龄的增长而增高的原因主要有：
1．老年人对脂质代谢能力降低：老年人对胆固醇的合成、降解和转运能力均降低。55岁以前，血中胆固醇因年龄的增加而增高，而在60～70岁时则逐渐降低。
2．对糖耐量减低：随着年龄的增长糖耐量减低，非胰岛素依赖型糖尿病发病增加，体内的糖代谢紊乱可导致老年人三酰甘油及极低密度脂蛋白水平升高。
有高血脂家族史的人
遗传可通过多种机制引起高血脂症，其中某些可发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋酶的缺陷或缺乏)；也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。据报道：国内临床上最常见的是Ⅱ型高血脂蛋白血症，仅上海地区已发现了十多个家族的几十位此型病人。
肥胖的人
肥胖除生理或病理因素外，主要是由于机体内摄取脂肪过多，运动消耗太少导致的脂肪组织蓄积过多的状态。一般认为超过标准体重的10％为超重，超过20％为肥胖，超过30％为中度肥胖，超过50％为重度肥胖。一般情况下，肥胖者的并发症，除高血压、糖尿病、冠心病外，常并发高脂血症。
不论什么原因引起的肥胖，都是体内脂肪组织的过度增加所致，脂肪组织虽然是人体能量的主要来源之一，但其中含有8％的三酰甘油。虽然肥胖者有时血脂分析暂时并无异常改变，但过度肥胖久了常常会导致脂质代谢紊乱。
临床观察研究表明，肥胖症最常继发引起血液中甘油三酯(TG)增高，部分患者血液中胆固醇(Tc)含量也可增高，主要可表现为Ⅳ型高血脂蛋白症，其次为Ⅱb型高血脂蛋白症。
吸烟的人
吸烟对血脂的影响有以下几方面：
1．升高血清总胆固醇水平：流行病学研究发现，吸烟者的血清总胆固醇水平较不吸烟者高，其血中一氧化碳血红蛋白浓度高达10％～20％，推测血清总胆固醇水平高可能与血中一氧化碳浓度有关。
2．降低血清高密度脂蛋白胆固醇：许多研究认为，吸烟与血清高密度脂蛋白胆固醇水平呈负相关。无论男、女吸烟者，其血清高密度脂蛋白胆固醇水平均比不吸烟者低0．13～0．23毫摩尔／升。国外有人对191例20～40岁的绝经期前妇女的调查发现，吸烟者平均血清高密度脂蛋白胆固醇水平较不吸烟者低0．18毫摩尔／升，两组相比有显著差异(P<0．005)，每日吸烟超过25支者平均血清高密度脂蛋白胆固醇水平又较每日吸烟1～14支者低。但吸烟者的血清高密度脂蛋白胆固醇与甘油三酯水平呈负相关。针对吸烟者血清高密度脂蛋白胆固醇水平低，不能以甘油三酯升高改变解释，其实际机制目前尚不清楚，认为可能与一氧化碳抑制肝细胞线粒体合成低密度脂蛋白胆固醇有关。
3．升高血清甘油三酯：香烟中含有大量的尼古丁和一氧化碳，通过刺激交感神经释放儿茶酚胺，使血清游离脂肪酸增加。游离脂肪酸最终被脂肪组织摄取而形成甘油三酯，儿茶酚胺又能促进脂质从脂肪组织中释放，这也导致甘油三酯水平升高。
4．促进低密度脂蛋白的氧化修饰：近年实验研究发现，暴露于烟雾中的低密度脂蛋白易被氧化修饰形成氧化低密度脂蛋白，提示可能是一氧化碳增加了低密度脂蛋白被氧化修饰的敏感性。氧化修饰形成的氧化低密度脂蛋白是直接导致动脉粥样硬化的主要物质。
甲状腺功能减退的人
当血清中甲状腺激素含量不足时，肝脏中胆固醇合成增加。甲状腺功能减退时，肝细胞膜上的低密度脂蛋白(LDL)受体活性降低，可造成体内LDL依赖受体的降解途径受损，因而引起血清LDL—c和APOB水平升高。也有研究提示，在甲状腺机能减退时，体内LDL生成速率增加，这也可造成血清LDL—c水平升高。
血清甘油三酯浓度在甲状腺功能减退时可增加、正常或减少。这可能与甲状腺机能减退患者的病情轻重程度的不同有关。在病情较重的患者中常有血清甘油三酯水平升高，这可能与患者体内的甘油三酯合成增加有关，但也可能是由于甘油三酯的降解障碍所致。甲状腺机能减退时，脂蛋白脂酶活性下降，内源性和外源性脂肪清除受到抑制，甘油三酯部分分解代谢率下降为正常人的一半。
患糖尿病的人
在人体内，糖代谢与脂肪代谢之间有着密切的关系。临床研究发现，约40％的糖尿病患者可继发引起高血脂症。一般情况下，胰岛素依赖型糖尿病(IDDM，I型)患者，血液中最常出现乳糜微粒(CM)和极低密度脂蛋白(VLDL)的代谢紊乱。根据病情的严重程度不同，严重胰岛素缺乏特别是伴有酮症酸中毒患者，上述两种脂蛋白均显著增高，表现为I型和V型高血脂蛋白症；不伴酮症的轻型患者，血中可无乳糜微粒，极低密度脂蛋白正常或仅轻度增高，可表现为Ⅳ型高血脂蛋白症。非胰岛素依赖型糖尿病(NIDDM，Ⅱ型)，发生脂蛋白代谢异常者更为多见，可能与Ⅱ型糖尿病患者最常合并肥胖症有关。
我国正常人理想的血清总胆固醇水平是低于5．2毫摩尔／升，而理想的血清甘油三酯水平是0．34-1．7毫摩尔／升。
我国高脂血症的诊断标准是
参数 血浆总胆固醇水平 血浆甘油三酯水平
毫摩尔/升 毫摩尔/升
合适范围 <5．20 <1．70
临界值 5．23～5．69
升高 >5．72 >1．70
低HDL—C血症
高脂血症患者，学会看懂血脂化验单是很有必要的，不但能了解自己的病情，也能对治疗起到指导作用。
一般医院检查血脂的项目主要有：
TC：总胆固醇，也写成T—CHO
TG：甘油三酯
HDL—C：高密度脂蛋白胆固醇
LDL—C：低密度脂蛋白胆同醇
APOAl：载脂蛋白A1
APOB：载脂蛋白B
各项检查的正常数值：
化验项目
正常值
毫摩尔／升
血浆中总胆固醇(Tc)
血浆中甘油三脂(TG)
血浆中低密度脂蛋白胆固醇(LDL—c)
载脂蛋白A1
载脂蛋白B
3．36～5．72
0．23～1．70
0．9～2．19
1．25～1．88
0．79～1．13
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虽然说高血脂大多时候无声无息，但是当出现以下迹象的时候，就要格外注意了，一定要及时的去医院检查，确诊后及早对症治疗。
1、眼底变成黄白色
正常眼底小动脉成橘黄色，高血脂患者的小动脉可呈现黄白色改变，是”甘油”三酯的大颗粒脂蛋白沉积的结果。是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。
2、耳垂出现皱褶
即耳垂前面的皮肤不平整，不光滑，出现皱褶。皱纹可深可浅，可多可少，一般是一个。此症反映耳垂营养不良，血脂增高，心脑供血不足。耳垂是人体唯一突出体表的肉坠样软组织，是反映大脑功能与智慧的地方。随着年老，它会变薄变小。它是阳维脉经通过之处，阳维脉主宰一身之表，是联系内脏与体表的脉络，耳褶是心脑部病变在体表的表征。高血脂和”冠心病”人74%耳垂有皱褶。
3、眼角膜周围有一个圆形白色或淡黄色环形斑
眼角膜周围有一个圆形白色或淡黄色环形斑，因角膜没有血管供给，全靠细胞之间营养渗透。老年环反映胆固醇在该处的存积与脑”动脉硬化”有关。
4、皮肤表面生长的斑块或丘疹状黄色”结节”
肌腱黄色瘤 常发生在跟腱、手、足背肌腱处。为卵圆形质硬”皮下结节”，与”皮肤粘连”，边界清楚。有家族性发病的特征。手掌黄色瘤 发生在手掌的扁平黄色瘤，呈桔黄色轻度凸起。结节性黄色瘤 好发于身体的膝、肘、指、髋、踝、臀等伸侧。为圆形结节，边界清楚。
5、掌纹发生变化
掌纹的变化也是血脂高的症状表现。有人观察血脂增高和脑动脉硬化者94%有掌纹变化，表现在双手掌中指根部的掌文有“+”字、“井”字、星状的改变。中医理论学说：“有诸内者必形诸外”。即体内有病变者，必然会表现在外部。掌纹的数量越多、范围越广，表示血脂增高的时间也越长。
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高血脂有一些症状，我们要细心观察自己的身体，就可以早发现早治疗。
1.抽筋。
一般人抽筋都会想到是缺钙，其实血脂高了也会抽筋。因为血脂高了以后，胆固醇不能正常代谢，就聚集在肌肉里，刺激肌肉抽搐。还有一个原因是血脂高造成动脉硬化，血管狭窄，影响了正常的人体供血，像小腿、脚等末端部位可能会缺血，就有可能抽筋。
如果抽筋以后，补钙还是没效果，建议去查一下有没有血脂异常。
2.白天犯困没精神。
有的人特别容易犯困，上班困、看电视困、坐车更困，似乎只要没事干，坐下来就能睡着，这时就可以去查一下血脂了。血脂高了，直接影响血液循环，因为血管变窄了，血流速慢了，心脏会代偿性的增加运动，努力维持身体的正常需要。时间久了，心脏一直超负苛工作，身体就会疲劳、乏力、犯困。
3.听力下降。
有时候我们会忽视老年人听力下降，以为是衰老的正常现象，其实也可能是高血脂变得严重了。
耳朵附近有丰富的毛细血管，如果老年人血脂异常，再伴随有高血压、糖尿病等病症，会进一步影响耳朵附近的血液供给，如果供给不足就会对听力神经造成损伤，使患者耳鸣、听力下降等。
随着现代化的生活方式普及，大家都没有时间运动，天天坐在办公室里吃外卖，血脂异常已经不只影响到老年人，很多年轻人也应该定期检查血脂，而且胖瘦体形的人都要查。血脂异常是病，大多数病人都是在常规体检中发现的，所以还是建议大家定期体检，对自己的身体负责。
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高血脂有如下症状：
1、手指关节出现黄色的条纹
手指关节等部位出现橘色、黄色疹子、结节，手掌有黄色的条纹，需要进一步到医院诊断，了解血脂的健康水平，也许是高血脂的症状。如果高血脂的症状得不到缓解，还会伴随头晕，嗜睡等情况。
2、凸起的肿疮
脚跟、大腿等等部位可能出现水肿的症状，而且颜色发黄，表面光滑。另外运动的时候，如果经常出现小腿肚刺痛以及抽筋的感觉，可能是高血脂的症状。
3、甲状腺疾病
如果出现了缺乏碘元素的问题，常常影响甲状腺的功能，引起血甘油三酯水平增高，导致高血脂的症状。因为血液中甲状腺激素不足，胆固醇的分泌会大大提升，影响血液中的脂肪和胆固醇水平。
4、腿肚经常抽筋
如果体内含有大量的胆固醇，容易积累在肌肉和骨骼当中，在活动的时候容易出现抽筋的现象。如果病情比较严重时，往往还会伴随记忆力和反应力减退的现象，主要是因为血液黏稠度变高，血液流速减慢，而大脑的反应能力出现明显衰退。
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高血脂症是一种全身性疾病。它是指血液中一种或几种脂肪成分的增加,有高胆固醇血症，高脂蛋白血症，高甘油三酯等。
根据程度不同，高血脂的症状也表现不一，高血脂的症状主要表现可分为以下几个方面：
首先：轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。
第二：一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。这个时候就要开始用中药调理了，如“曾氏降脂汤”。
第三，高血脂较重时会出现头晕目眩，头痛，胸闷，气短，心慌，胸痛，乏力，口角歪斜，不能说话，肢体麻木等症状，最终会导致冠心病，脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
第四，长期高血脂的症状，长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛，心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。
以上是患有高血脂症的基本临床表现，仅供参考，详细可询问专业医生。
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高血脂属于临床常见的慢性疾病，一般血脂异常前患者会出现一系列早期征兆，常见的征兆有，头昏脑胀，小腿抽搐，腹痛，睑黄疣，皮肤改变，视力模糊；可以看看益生好12000的NMN产品，它可以改善精力和睡眠，还可以帮助改善身体3高指标，可以预防一些慢性疾病，加速了解下
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一、症状:
1.轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。
2.一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
3.高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
4.长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
5.少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环，若发生在40岁以下，则多伴有高血脂症，以家族性高胆固醇血症多见，但特异性不强。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致，常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。
高脂血症原发性或继发性血脂蛋白水平升高。
二、其他:
血脂主要包括胆固醇(或称总胆固醇TC)和甘油三酯，在血循环中以非游离状态存在，和蛋白结合成脂蛋白这样的大分子运输。主要的脂蛋白分类---乳糜微粒，极低密度(前-u03b2)脂蛋白(VLDL)，低密度(u03b2-)脂蛋白(LDL)，和高密度(a-)脂蛋白(HDL)---这些蛋白是紧密相联的，而分类常就物理化学特性而言(例如电泳移动率及超速离心分离后的密度)。血中主要的脂蛋白转运为甘油三酯，乳糜微粒是最大的脂蛋白携带者，外源性的甘油三酯经过胸导管到静脉系统，在脂肪的毛细血管和肌肉组织中，90%的乳糜甘油三酯通过一组特定的酯酶被转运，乳糜微粒被水解成脂肪酸和甘油进入到脂肪细胞和肌肉细胞中被利用或储存，这种脂酶快速地使VLDL中的内源性甘油三酯降解，引起中密度脂蛋白(IDL)丧失甘油三酯和脱辅基蛋白，2~6小时内IDL通过分离更多的甘油三酯而进一步降解成为LDL，LDL在血浆中的半衰期为2~3天，VLDL为血浆LDL的主要来源。
LDL的排泄不是很清楚，肝脏清除约占70%，有活性的受体位点清除循环中的大多数LDL，这些位点在肝细胞和特定的与载脂蛋白B(apoB)结合的细胞表面，和LDL关联的配体，LDL则和LDL受体结合量很少但重要的一部分LDL被循环中的非-LDL受体旁路所清除，包括被巨噬细胞上的受体所摄入，清除，巨噬细胞可移动到动脉壁上成为动脉硬化斑上的泡沫细胞。
高脂血症由VLDL产生过多或清除障碍以及VLDL转变成LDL过多所致。肥胖，
糖尿病
，酒精过量，肾病综合征或基因缺陷可引起肝脏VLDL产生过多，LDL和TC增高亦常与血高甘油三酯相关联。LDL的清除障碍和apoB的结构缺陷有关。另外，清除障碍亦可能由于LDL受体数量减少或功能异常(活力降低)，这可能为基因或饮食因素所致。LDL受体蛋白结构的分子缺陷是LDL受体功能异常常见的遗传学原因---基因缺陷的常见机制会在以下描述。
当食物中的胆固醇(乳糜微粒的残余部分)到达肝脏时，引起细胞内的胆固醇(或肝细胞的胆固醇代谢产物)升高抑制了LDL-受体合成，亦抑制了LDL基因的转录，受体数量的下降引起血浆LDL和TC水平增高。饱和脂肪酸亦使血浆LDL和TC水平增高，作用机制为它使LDL受体功能下降。在美国，食物胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量很高，LDL血浆水平可高达25~40mg/dl(0.65~1.03mmol/L)---这使冠心病的发病率显著升高。
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您好，有一部分高血压患者没有任何症状，导致很多人在血脂升高后自己察觉不出来。当然，有些高血脂患者会出现一些症状，常见的有：头昏脑胀，神疲乏力，视线模糊，失眠健忘，胸闷心悸；其他症状：脸黄疣，腿肚抽筋，面部、手部出现黑斑；并发症：动脉粥样硬化，高血压、糖尿病、脂肪肝、胆结石、冠心病、脑卒中、老年痴呆、高尿酸血症、男性性功能障碍等。
可见，高血脂的危害不容忽视。一旦发现血脂升高，应该及时治疗。降低血脂的方法主要包括以下几个方面：
一、控制饮食：少吃高胆固醇、高脂肪食物，多吃水果蔬菜，及时补充水分，不要暴饮暴食；
二、适当运动：选择合适的运动项目，坚持合适的运动时间，把握合适的运动量；
三、养成良好的生活习惯：戒烟戒酒，保持充足的睡眠；
四、定期体检：尤其是50岁以上的中老年人，要保证每年做一次血脂检查；
五：药物治疗：经生活方式干预（非药物治疗）三个月后没有明显疗效时，应开始并坚持药物治疗，常用的是他汀，如瑞舒伐，瑞旨。
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高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的病人血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
高血脂的食疗药膳
1、冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹服，l个月为1疗程。主治高血脂症。建议高血脂试下喝塔罗藏jiang茶，我有个亲戚就是喝的这个，感觉不错。
2、大藕4节，绿豆200克，胡萝卜125克。将绿豆洗净水泡半日，滤干，胡萝卜洗净，切碎捣泥，二物加适量白糖调匀待用。将藕洗净，在靠近藕节的一端用刀切下，切下的部分留好。将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内，塞满塞实为止。再将切下的部分盖好，用竹签或线绳插牢或绑好，上锅水蒸熟，可当点心吃。经常食用。降低血脂，软化血管。主治高血脂。
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许多人错误认为，高血脂不痛不痒，没什么要紧的。其实，很多人都不知道，高血脂乃“百病之源”，糖尿病、肝病、甲状腺病、肾病和肥胖症等都伴随着高血脂症，还可导致冠心病、脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、失眠、脑菱缩、半身不遂、中风、痛风及代谢综合征等疾病。而且高血脂导致的心脑血管疾病呈现出“四高”的特点，即发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高。最终导致的死亡人数达全球总死亡人数的51%。因此，对高血脂千万不要掉以轻心。
更为可怕的是，高血脂对人体的损害是隐匿的、无声无息的，绝大多数患者并没有明显的自觉和临床症状，具有很大的隐蔽性，但随时都有可能会发病，所以很多人因为没有及时发现自已的病情，从而错过了最佳的治疗时机，所以医学界形象地把高血脂称为“隐形杀手”。
饮食中可以补充黄 花 草 油 酸成分化合物。平衡人体脂肪酸，可打破脂肪酸失衡状态，其中所含的亚油酸、亚麻酸丰富，对血管清洁和疏通，降低甘油三酯和胆固醇，与植物甾醇相结合从根源上双向调理血脂。
高血脂病人一般的饮食原则是“四低一高”，即低能量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。低能量就是要控制饮食的热量,保持适量的热量摄入，使体重控制在理想范围，特别要避免肥胖。对于体型肥胖的高血脂患者，通常是每周降低体重0.5~ 1千克合适。碳水化合物是热能的源头，所以要控制碳水化合物的摄入，特别是少吃含蔗糖食物，以防热量过剩使过多的葡萄糖在肝脏转化为甘油三酯而导致血脂升高。
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一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
高血脂的睡前五忌
高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。高血脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病，因此，高血脂病人在睡觉前应注意五个方面的问题：
一忌枕头过高。头部铺垫过高，颈部肌肉和韧带过度牵拉，会挤压颈部血管阻断血流，造成脑供血不足，容易导致脑梗塞。
二忌睡前吃得过饱。饱餐后血液会向胃肠道集中，心脑的血流相对减少，易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。
三忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药。这些药物会减缓血流，使血液黏稠度增高，大脑血液灌注障碍，易导致缺血性脑中风。
四忌睡前酗酒。酗酒后，血浆及尿中儿茶酚胺含量迅速增加，因儿茶酚胺是升高血压的元凶，加之高血脂病人易合并动脉粥样硬化和高血压，容易导致脑中风和猝死。
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高血脂和高血压一样，严重的威胁着中老年人的健康。大量的数据表明，高血脂会引起患者心肌梗死、冠心病、脑卒中、猝死等，轻一点的症状也是威胁这人体的肝肾功能。为了您的身体健康，您一定要认识到高血脂有什么症状，从而及早发现及早治疗。
1、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
2、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
3、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
4、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
5、短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大，颜色较深）。记忆力及反应力明显减退。
由于高血脂的早期，患者常常没有自觉症状，所以若怀疑自觉可能有高血压，应去医院做个检查，加以确认。若患哟高血脂，及时改变饮食，是可以通过食物将血脂降下来的。食物对与高血脂患者十分重要，饮食内容、饮食方法，对改善高血脂都有着重大的意义。
1.高血脂患者首要注意的一点是要避免高胆固醇食物，动物内脏、黄油、巧克力、蛋黄等应加以避免。可以选择低脂的食物，比如植物油，酸牛奶等。
2.高血脂患者吃饭不能过饱，特别是晚餐，而应注意饮食搭配，荤素、粗细、颜色等，要做到营养均衡，而不过浓过腻。平时可以喝茶，芝元tang塔罗藏
降
茶，防止动脉粥样硬化与血栓形成，可以降低胆固醇，对高血脂病人也很有益，可以作为不错的饮品。
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1.晨起头晕，不清醒，思维迟钝。一般要待吃过早餐后，头脑才逐渐变得清醒。
2.午餐后犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。相反，晚餐后精神状态特别好。
3.蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少，肺、脑等器官缺血，导致呼吸困难，故有气喘。
4.阵发性视力模糊。血液变粘稠了，流速减慢，血液不能充分营养视神经，或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧，看东西一阵阵模糊。
俗话说“病从口入”高血脂的症的发生往往与平时的不良饮食习惯这种存在着密切的联系;因此，降低血脂首先要从调整饮食习惯入手;患者在饮食上要以“四低一高”为原则，降低高胆固醇、高脂肪、高热量、高糖食物的摄取最，多吃富含膳食纤维的食物，比如豆质品、清淡的瓜果和蔬菜;而且患者在平时也要适当的饮食，一日三餐要定时定量，切不可长期暴饮暴食，这些都是高血脂患者必须要注意的，是降低血脂的基础。
但是需要注意的是良好的生活习惯只能够起到辅助作用，仅靠此还不能够达到降脂目的，要想有效治疗高血脂，除此之外在饮食的基础上要配合（芝元堂养生塔罗茶）进行调节，胸闷心慌、头晕眼花、失眠、
手脚发麻僵硬等症状逐渐消失，
血压、血脂开始降低。血压、血脂
接近正常值、并且稳定
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1.腰围增粗。有些体重正常的患者突然之间腰围增粗，有可能是出现肥胖并发症的预兆。而高脂血症、糖尿病.冠心病等都是常见的肥胖并发症。中国人男性腰围大于90厘米、女性腰围大于80厘米就要引起注意。
2.眼睑黄疣。眼睑黄疣是中年妇女血脂增高的信号。1眼睑黄疣又简称睑黄疣,是-种淡黄色的小皮疹.常发生于肥胖中年妇女的眼脸上，初.期，皮疹如米粒大.仪高出于皮肤，与正常皮肤截然分开,边界不规则，仿佛是一小点黄油贴于眼睑上..但不易刮洗掉;后期继续发展，皮疹可布满整个上眼睑。眼睑黄疣是由遗传和继发的原因，导致血脂代谢的紊乱，进而使局部胆固醇沉积。这种沉积物被细胞吞噬后，即可产生各种各样的片状黄色皮疹。这是高血脂的一个信号。
有些老年人的角膜(俗称“黑眼珠”)边缘会出现灰白色的圈环.这就是角膜弓,俗称老年环。老年环最初出现于角膜周边的后弹力层,通常由下部先起,此后渐渐扩展到眼角。
可以经常补充一些黄花油酸类的油脂化合物，也是目前临床上效果比较好的降脂成分。可减少胆固醇的吸收，其所含蒽醌化合物还能促进肠蠕动，抑制胆固醇在肠道的再吸收，并能促进胆固醇代谢。所含丰富的植物甾醇脂为纯天然营养素，它能阻止胆固醇在肝内沉积，阻止类脂质在血清滞留或渗透到动脉内膜，从而可减轻动脉硬化。