绿茶，普洱茶，龙井茶哪个更适合减肥啊？哪个更实惠点啊？

可以喝，但是不会加重的。

可以的哦，你喝了就是

茶中多种化合物能调节脂肪代谢，西湖龙井茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，能降低胆固醇和血脂，有辅助的减肥效果，我也经常喝汪裕泰西湖龙井的，效果还不错

?好多人喜欢喝龙井茶，同时都有这样一个疑问，那就是龙井茶能减肥吗?龙井茶是中国茶文化中众多种类之一，因为它的味道清新芬芳，所以受到了许多人的欢迎。那么龙井茶能减肥吗?让我们一起来听一下养生保健一点通专家们的介绍吧! 其实龙进茶是可以减肥的，而且，龙井茶减肥逐渐成为流行。龙井茶减肥瘦掉肚腩不是梦，一杯龙井茶只含有约4卡路里的热量，龙井茶能减肥吗，这个绝对是可以的。 其实它降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，龙井茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。看过这三个因素后，你知道龙井茶能减肥吗了吧?而且，比任何减肥茶都有用哦。 除了能减肥，喝龙井茶还有其他不少好处呢。 1、龙井茶能减肥吗?那是必然可以的。龙井茶性温和，是养胃、补气的良药。清代品茶名家赞誉龙井：“甘香如兰，幽而不洌，啜之淡然，看似无味，而饮后感太和之气弥漫齿额之间，此无味之味，乃至味也。 2、龙井茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。龙井茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。 3、对于女人来说龙井茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。 阅读完以上介绍，现在大家知道龙井茶能减肥吗了吧?其实龙井茶在我们生活中妙用可真不少，大家经常喝点龙井茶，可以让你的身材更为苗条。而且，它的营养成份也不少，是非常健康的减肥饮品。与其喝可乐咖啡，不如多喝点龙井茶，这可以养生佳品哦。 ========================【推荐阅读】==========================左下腹部隐痛的原因 男性疾病 包皮龟头炎 包皮手术大概多少钱 做爱时怎么延长射精时间

?好多人喜欢喝龙井茶，同时都有这样一个疑问，那就是龙井茶能减肥吗?龙井茶是中国茶文化中众多种类之一，因为它的味道清新芬芳，所以受到了许多人的欢迎。那么龙井茶能减肥吗?让我们一起来听一下养生保健一点通专家们的介绍吧! 其实龙进茶是可以减肥的，而且，龙井茶减肥逐渐成为流行。龙井茶减肥瘦掉肚腩不是梦，一杯龙井茶只含有约4卡路里的热量，龙井茶能减肥吗，这个绝对是可以的。 其实它降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是，龙井茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。看过这三个因素后，你知道龙井茶能减肥吗了吧?而且，比任何减肥茶都有用哦。 除了能减肥，喝龙井茶还有其他不少好处呢。 1、龙井茶能减肥吗?那是必然可以的。龙井茶性温和，是养胃、补气的良药。清代品茶名家赞誉龙井：“甘香如兰，幽而不洌，啜之淡然，看似无味，而饮后感太和之气弥漫齿额之间，此无味之味，乃至味也。 2、龙井茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。龙井茶补气固精，对于男性阳伟、前列腺炎也有很好的效果。 3、对于女人来说龙井茶除了保持苗条身材，还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。 阅读完以上介绍，现在大家知道龙井茶能减肥吗了吧?其实龙井茶在我们生活中妙用可真不少，大家经常喝点龙井茶，可以让你的身材更为苗条。而且，它的营养成份也不少，是非常健康的减肥饮品。与其喝可乐咖啡，不如多喝点龙井茶，这可以养生佳品哦。 ========================【推荐阅读】==========================左下腹部隐痛的原因 男性疾病 包皮龟头炎 包皮手术大概多少钱 做爱时怎么延长射精时间

1、生津止渴：龙井茶有提神益思，消食化腻，消炎解毒的作用。 2、利尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱可以促进尿液排出。 3、减肥：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。 4、防龋齿：龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，提高了牙齿防酸抗龋能力。 5、兴奋作用：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 6、抑制动脉硬化作用：龙井茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。 7、抗菌、抑菌作用：龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。

1、通常情况下,西湖龙井茶一斤需200元到8000元不等,极品的西湖龙井茶甚至可以达到数十万元一斤。 2、功效与作用 （1）生津止渴，消除疲劳，龙井茶中的咖啡碱能够兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率； （2）抗氧化、抗肿瘤、降低血液中的胆固醇及低密度脂蛋白的含量，可以抑制血压上升，抑制血小板聚集，起到抗菌、抗过敏的作用； （3）龙井茶具有利尿的作用，茶叶中的咖啡碱和茶碱都具有利尿的作用，可以辅助治疗水肿； （4）有抑制动脉硬化的作用，茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，经常饮茶的人，高血压和冠心病的发病率相对来说能够降低些； （5）可以减肥养颜，龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种的化合物能够调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能够降低胆固醇和血脂，所以喝龙井茶可以减肥； （6）延缓衰老，龙井茶中的茶多酚可有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化； （7）防龋齿的作用，茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的物质，就像给牙齿加上一个保护层一样，能够提高牙齿防酸、抗龋能力； （8）具有抗菌抑菌的作用，茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能够凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死，可以用于治疗肠道疾病，比如霍乱、痢疾、肠炎等；对于皮肤的溃烂、生疮和外伤，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的作用；另外对口腔发炎、口腔的溃烂、咽喉的肿痛等都有很好的作用。

　　西湖龙井被称为“绿茶皇后”，自然有很多人都想要品尝一下西湖龙井茶。但是很少有人了解喝西湖龙井时候要注意什么。下面是我为您分享了喝西湖龙井茶的注意事项，一起来看看吧! 　　喝西湖龙井茶的注意事项 　　1.不宜饭后即饮西湖龙井茶 　　饭后饮西湖龙井茶，会引起消化不良，使多种营养物质随茶水很快地丧失，影响机体营养和骨的正常代谢。 　　2.不宜用西湖龙井茶来服药 　　在服药期间不宜品尝西湖龙井茶，特别是正服用补血铁剂时，若伴茶水服，会影响铁剂吸收。 　　3.不宜过量饮或狂饮西湖龙井浓茶 　　物极必反，浓茶中大量咖啡因还会影响机体对钙的吸收，增加钙排出，久而久之，则可导致骨质疏松症，引起腰背痛乃至全身痛。 　　4.不宜直接吞食西湖龙井茶叶 　　直接吞食西湖龙井茶叶，机体难以吸收其有效成分，没有什么价值。 　　5.不宜睡前多饮西湖龙井茶 　　在睡前饮西湖龙井茶容易让人兴奋失眠，因为茶后会兴奋良久，难以入眠;即使睡着了，又会因尿多尿频不断起床，搅了好梦。 　　喝西湖龙井茶的作用 　　1、消臭、助消化功效 　　口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。 　　2、减肥养颜 　　龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。 　　3、延缓衰老 　　龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。 　　4、消除疲劳 　　龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 　　5、防龋齿 　　龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 　　6、抑制癌细胞 　　龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。 　　7、利尿 　　龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。 　　8、强心解痉 　　龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 　　9、抑制动脉硬化 　　龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。 　　10、治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等 　　龙井茶中含有一定量的维生素A ，龙井茶明目的功效与维生素A有很大的关系。 　　西湖龙井的冲泡方法 　　1、西湖龙井冲泡水温：85-95℃沸水(切不可用即开开水，冲泡之前，最好凉汤，即在储水壶置放片刻再冲泡) 　　2、西湖龙井冲泡置茶量：3g/杯(或因个人口味而定) 　　3、西湖龙井冲泡用水的选择：纯净水或山泉水(农夫山泉就很不错，多次沸腾会降低水中的含氧量，影响茶汤滋味)。 　　4、冲泡器具选择：陶瓷、玻璃茶具皆可。

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1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。 2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。 3、抗毒灭菌。 4、长寿。 但是对于女性，喝茶也有要注意的不好之处： 1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。 2.正值怀孕期也不适合喝绿茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 3.孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了！ 4.刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 5.妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。 6.正值更年期的女性，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

龙井茶属于绿茶，属于浙江特产，最有名的还是西湖龙井了。龙井茶售价还是不便宜的，龙井茶不仅好喝，还有药用功效。那么喝龙井茶能清火吗？肠胃不好可以喝吗？ 龙井茶可以清火吗 龙井茶可以清火。 绿茶、青茶、白茶、黄茶，以上所有的不发酵、半发酵、部分发酵的茶，性偏寒，都可以降火的。西湖龙井茶为绿茶，可以降火的，火旺者可以选择。另外还有生津止渴、消食化痰的功效。这类茶肠胃不好的人慎饮少饮。 肠胃不好喝龙井茶好吗 可以喝龙井茶。 正常人长期喝龙井茶并不坏，会有很多优点，因为茶叶中含有一种叫做儿茶素的物质，它是抗氧化剂，防止癌症，有刺激胃肠辅助消化的作用。 但是不能喝太多，会伤胃，比较寒凉。如果平常胃就经常不舒服的人，还是尽量少喝。 胃不好的人可以适当喝一些龙井茶，因为茶中还含有丰富的微量元素和维生素..能聚集血小板，喝茶的时候不要喝太浓的茶，太浓的茶会刺激粘膜，引起便秘，胃肠不良的人在日常饮食中喜欢一些辛辣，辛辣，油腻的食物最好不要吃，可以多喝营养丰富的粥或汤。 和龙井可以减肥吗 绿茶的减肥效果很好，龙井属于绿茶。 茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质等多种化合物可以调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c降低胆固醇和血脂，所以喝龙井茶可以减肥。 龙井茶可以闷泡吗 龙井茶，属于绿茶，即未发酵茶.. 所以，品龙净，其实就是茶的鲜味，甘醇，因此，冲泡时要用85-90摄氏度的水，以免温度过高而流失营养，同时保持龙井新鲜。 建议龙井不要使用闷泡，而发酵茶，如红茶，红茶，普洱茶，需要充分闷泡，饮用口感更好..

西湖龙井的功效与作用:清热利尿、提神、消炎杀菌、保护血管、其他等等的，西湖龙井属绿茶，是中国十大名茶之一，产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。西湖龙井的功效与作用1、清热利尿：西湖龙井茶未经发酵而制成，因此茶性寒，可清热、利尿、生津止渴，较适合体质强壮、容易上火的人饮用，是夏季的绝佳饮品;2、提神：西湖龙井含有的儿茶素、咖啡因等物质，有提神的功效，可以有效帮助人们消除疲劳、振奋精神、提高工作效率;3、消炎杀菌：西湖龙井茶中含有茶多酚，可以起到消炎杀菌的作用，对肠道疾病和皮肤伤患都有一定的效果;4、保护血管：西湖龙井茶中的黄酮类物质如牡荆碱、桑色素和儿茶素等，能够在不同程度上起到强心解痉、抑制动脉硬化的作用;5、其他：西湖龙井茶含氨基酸、叶绿素、维生素C等成分均比其他茶叶多，营养丰富，可减肥养颜、延缓衰老、促进消化吸收。龙井茶种植方法种植龙井茶树时，首先要选择种植时间。龙井茶的种植时间应该在每年的2月至3月和10月至11月。如果种植在没有冬季和干旱的地方，每年10月至11月，龙井茶树的成活率会更高，茶叶长势更好。种植时，土壤应翻耕80厘米，每亩施1000～1500公斤有机肥，使土壤和肥料混合。如果在稻田中种植龙井茶，深耕时应打破50～80cm的犁底。种植应按照大排距1.5m、小排距0.4m、株距0.33m的标准，每亩约2470丛，每丛2~3株。种植后，龙井茶树应修剪三次，每次比前一次增加15-20厘米。当龙井茶树高60~70厘米，树冠长80~90厘米时，就可以正式采摘茶叶了。此外，龙井茶树每年秋冬季节都需要修剪，以免影响茶叶品质。龙井茶怎么泡最好1、温杯洁具先将开水倒入玻璃杯，少量即可，旋转杯身，让水分充分接触玻璃杯，并完全浸润，之后倒掉，既可以起到温杯的作用，也能达到清洁除味的目的。2、注水将开水冲入玻璃杯1/3处，一般温度为80~85℃为佳(开水晾置后的温度)。像明前龙井这样的鲜嫩绿茶，冲泡水温以80~85℃左右的热水为宜，水烧开后，开盖晾一会儿，以降低水温。当然100℃的高温也可以，但是对于冲泡次数，以及浓度不能达到兼顾。3、投茶将6g的龙井茶投入玻璃杯中，并轻微摇晃，使得茶叶浸润。茶与水的比例为1:50，300ml的玻璃杯，则投茶6g左右即可，其次也可以根据茶叶老嫩、滋味的浓淡程度以及个人喜好适当增减。4、冲泡再向玻璃杯冲水，沿着杯壁缓缓注入，水不要太满，七分满即可，以免溢出烫伤自己。5、品饮浸润3~5分钟时间，温度适口即可拿起玻璃杯，饮用香郁、味甘、嫩绿的龙井茶汤。看被中茶叶亭亭玉立，犹如西子，淡妆浓抹总相宜。另外，龙井茶一般可以连续泡3次，每次喝到茶杯1/3处，即可再次续水泡饮。

茶根本没有热量，怎么可能胖。可能就水肿。

普洱茶是能帮助减肥，其实普洱茶也是属于黑茶的一种类型，普洱茶里面含有的茶梅素能够有效的将身体中的脂肪分解开来，然后转化成为脂肪酸，通过后期的处理和分解能够排出体外，

喝茶的功效（龙井茶属于茶）：1有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。2、有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。3、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db17d4093270723dd54564e7403"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db17d4093270723dd54564e7403?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db17d4093270723dd54564e7403"/>扩展资料：喝茶注意事项：1、经期不要喝茶冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。同时，医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。2、老人冬季少喝茶寒冷的冬季，对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是，这样做是非常危险的。参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2015/0204/c85914-26503806.html"target="_blank"title="人民网-每天喝茶有4大好处什么人千万不要喝茶">人民网-每天喝茶有4大好处什么人千万不要喝茶

喝龙井茶有什么好处很多人爱喝茶，特别是龙井茶，龙井产于杭州，不仅外观诱人，喝起来也非常鲜美甘醇，所以特别受欢迎。而且你知道吗？龙井茶可不光仅仅是好喝，它对人体还有很多好处。今天我们就来说说和龙井茶有什么好处。喝龙井茶有什么好处1、抗癌如今患癌的人越来越多，喝饮料不如多喝茶。龙井茶有非常好的抗癌功效，因为龙井茶中含有50%的儿茶素，它和vc一样对癌症具有抵御功效，不同的是它的抵御能力比vc要强四十倍，因为它能够净化血液，清除癌细胞。2、抗衰老基本上茶叶都有抗氧化的功效，我们都知道抗氧化和抗衰老都是紧密联系的，对爱美人士来说，多喝龙井茶就可以起到抗衰老的功效，因为它可以有效清除人体内的自由基。3、排毒减肥茶水有很好的刮油消脂功效，龙井茶能够降低血液中的胆固醇和血脂，让其保持在一个稳定的状态，而且它含有能够促进脂肪代谢的咖啡碱和叶酸，有很强的排毒功效，毒素一旦被清除了，皮肤也会变好哦。4、提高皮肤免疫力多喝龙井茶能提高皮肤的免疫力，让其保持健康。

不会的，薯条膨化食品方便面油炸食品还有甜的都会胖的，真正不胖的零食很少，如果你想减肥可以试一试我现在的方法，中药加运动，我在上个星期开始的就瘦了4斤多，感觉还是很轻松的，中药是在小丫减肥网买的，运动是在网上学的，都是一些简单的室内运动，也没节食就出效果，还是很高兴的，祝你也早日减肥成功

　　西湖龙井茶是很多人想要喝的茶叶之一，然而大部分的人都不知道西湖龙井茶是怎么喝的?下面是我为您分享了西湖龙井茶饮用方法，一起来看看吧! 　　西湖龙井茶饮用方法 　　龙井茶采摘十分细致，要求苛刻。高级龙井茶，在清明前后采摘。清明采制的龙井茶，称为〔明前〕。〔明前〕龙井，为龙井茶极品，产量很少，异常珍贵，常成的龙井茶，历史上又分〔莲心〕，〔旗枪〕，〔雀舌〕等花色。西湖山区各地所的龙井茶，由于生长条件不同，自然质量和炒制技巧略有差异，形成不同的质量风格。历史上按产地分为四个花色品目，即狮，龙，云，虎四个字号。以狮峰龙井质量最佳，最富盛誉。现在调整为狮，龙，梅三个品目，仍以狮峰龙井质量最佳。 　　品茶讲究：水温方面，则应用约75摄氏度到85摄氏度的龙井茶水。千万不要用100摄氏度沸腾中的水，由于龙井茶是没有经过发酵的茶，所以茶叶本身十分嫩。假如用太热的水往冲泡，就会把茶叶滚坏，而且还会把苦涩的味道一并冲泡出来，影响口感。那么怎样控制水温呢?我们当然不会拿支温度计往量，所以最好的是先把沸水倒进一个「杯」，然后再倒进茶盅冲泡，这样就可轻易控制了水温。还有一点要记紧的，就是要高冲，低倒。由于「高冲」时可增加水柱接触空气的面积，令到冷却的效果更加有效率。茶泡好，倒出茶汤后，若然不打算立即冲泡，就该把茶盅的盖子打开，不要合上。至于在茶叶份量方面，茶叶恰好把茶盅底遮盖就够了。冲泡的时间，是要随冲泡次数而增加。中茶文化-龙井的泡法没有一定的方式，不过享受龙井茶时不仅只是品味其茶汤之美，更可以进一步在冲泡过程中欣赏龙井茶叶旗枪沉浮变化之美;在这里我向茶友们先容三种龙井的冲泡法，或可称之为「龙井冲泡趣味」，这些方法是在「艺术馆茶具文物分馆」制作的「中国茶艺」vcd中习得，我将它取名为「三弄龙井」，希看能让茶友们在冲泡龙井时带来一些小乐趣。另值一提的是「中国茶艺」龙井篇的片尾提到：『无味之味，实为至味也』，这句话颇值品嚐龙井的茶友们慢慢体会。 　　上投法龙井茶叶，扁形、叶细嫩、条形整洁、宽度一致、绿、手感光滑、一芽一叶或二叶。 　　1.预备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml)，置进适量适温的开水后，投进约5公克龙井茶叶。 　　2.静待龙井茶一片一片下沉，欣赏她们慢慢展露婀娜多姿的身态。 　　3.茶叶在杯中逐渐伸展，一旗一枪，上下沉浮，汤明色绿，历历在目。 　　4.再仔细些欣赏，这真可说是一种艺术享受呢! 　　5.固然己经可以品饮了，但总难舍，再看她一眼。 　　中投法 　　1.预备透明玻璃杯(本例杯子大小约200ml)，先置进适温开水约三分之一，投进约5公克龙井茶叶，静待茶叶慢慢伸展。 　　2.待茶叶伸展后，加满开水。 　　3.可以喝了!但还是难舍，容你再多看她几眼。 　　下投法 　　1.预备瓷盖杯(本例大小约150ml)，温杯，投进适量龙井茶叶。 　　2.加进少许适温开水。 　　3.拿起冲泡杯，渐渐摇动使茶叶完全濡湿，并让茶叶自然伸展。 　　4.待茶叶稍为伸展后，加进九分满开水。 　　5.等待茶叶溶出茶汤。 　　6.用杯盖稍微拨动茶汤，使茶叶溶出的茶汤更均匀。 　　7.倒进小茶杯中品饮。 　　西湖龙井茶保存方法 　　1、炭储藏法 　　具体方法与生石灰储藏法相似，所不同的是以木炭代替生石灰为干燥剂，即将1千克木炭装入布袋中，以后每隔一两个月更换一次即可。 　　如果木炭吸潮，要先将木炭烧红，冷却后装入布袋，每袋重约1千克。每一两个月要把木炭取出烧干再用。 　　2、塑料袋、铝箔袋贮存法 　　最好选有封口且为装食品用之塑料袋，材料厚实一点、密度高的较好，不要用有味道或再制的塑料袋。装入茶后袋中空气应尽量挤出，如能用第二个塑料袋反向套上则更佳，以透明塑料袋装茶后不宜照射阳光。以铝箔袋装茶原理与塑料袋类同。 　　另外，将买回来的茶分袋包装，密封后装置于冰箱内，然后分批冲泡，以减少茶叶开封后与空气接触的机会，延缓品质劣变的产生。 　　3、金属罐贮存法 　　可选用铁罐、不锈钢罐或质地密实的锡罐，如果是新买的罐子，或原先存放过其它物品留有味道的罐子，可先用少许茶木置于罐内，盖上盖子，上下左右摇晃轻擦罐壁后倒弃，或将铁罐用火烘烤一下，以祛除异味。 　　市面上有贩售两层盖子的不锈钢茶罐，简便而实用，如能配合以清洁无味之塑胶袋装茶后，再置入罐内盖上盖子，以胶带粘封盖口则更佳。装有茶叶的金属罐应置于阴凉处，不要放在阳光直射、有异味、潮湿、有热源的地方，如此，铁罐才不易生锈，亦可减缓茶叶陈化、劣变的速度。另锡罐材料致密，对防潮、防氧化、阻光、防异味有很好的效果。 　　喝西湖龙井的好处 　　1、消臭、助消化功效 　　口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。 　　2、减肥养颜 　　龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。 　　3、延缓衰老 　　龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。 　　4、消除疲劳 　　龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 　　5、防龋齿 　　龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。 　　6、抑制癌细胞

味道有区别，颜色有区别，茶的口感有区别，给人的后味有区别，价格有区别，品质有区别。

是。哈尔滨经典小麦王550毫升电商版馥郁麦香，口感劲爽，进货渠道和线下版一样，均为正品，是真的。哈尔滨啤酒集团有限公司创建于1900年，是中国最早的啤酒制造商，其生产的哈尔滨啤酒是中国最早的啤酒品牌，至今仍风行于中国各地。

可可、咖啡、茶并称当今世界的三大无酒精饮料，刺激兴奋的可可，浪漫浓郁的咖啡，自然清新的茶香，不同文化背景的国家在饮品选择方面有着各具特色的偏好。非洲是世界的最大的可可生产区，多输往西欧和美国。世界咖啡栽培面积的99.9%和产量的99.4%。拉丁美洲居首位，消费则集中在发达国家，以美国、西欧各国和日本为多。亚洲是世界著名茶叶产区，亚洲茶文化源于中国，现以中国和日本最为发达。

汽车会飞猜一种饮料是：咖啡。汽车英文名是car，汽车会飞就是car飞，car飞与咖啡谐音，所以正确答案是咖啡。咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，是世界三大饮料之一，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。“咖啡”一词源自阿拉伯语意思是“植物饮料”。在世界各地，人们越来越爱喝咖啡。随之而来的“咖啡文化”充满生活的每个时刻。无论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合，人们都在品着咖啡、它逐渐与时尚、现代生活、工作和休闲娱乐联系在一起。一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、香醇度或是干净度。咖啡豆的选取一、看烘焙日期：烘焙日期跟保存期限完全不一样，虽然感觉咖啡可以放无限久，但绝对没有那么好喝了。如果你喜欢用手冲，那就会建议烘焙之后的第一周开始使用，越快用完越好，因为咖啡的风味香气在这时候最完美最完整。但如果你是喜欢做意式咖啡（咖啡机）那豆子可以“养”久一点，大约七到九天再开始使用。再放久一点就适合用来做冷萃咖啡。二、看产地：产地的海拔、土壤、降雨量和阳光都有助于最终咖啡豆的味道，因此咖啡豆的产地是品尝的重要指标。咖啡树沿着“咖啡豆带”茁壮成长，“咖啡豆带”是南北回归线之间的区域。

可可到底是什么鬼(世界三大无酒精饮料之一) 包你喜欢的咖啡学问(世界三大无酒精饮料之一) 茶虽与咖啡、可可一起，并列为世界三大无酒精饮料，但咖啡和可可仅仅是饮料，充其量用作待客之道而已。茶却不同了，它不仅是一种饮料，或者说，中国人饮茶，决非单纯为了解渴。茶，其因超越了自身固有的物质属性，迈入一个精神领域，成为一种修养，一种境界。 茶是一种起源于中国的由茶树植物叶或芽制作的饮品。也泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如“铁观音”等。茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。 茶文化意为饮茶活动过程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。茶文化起源地为中国。中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。直到现在，中华同胞还有民以茶代礼的风俗。中国各地对茶的配制是多种多样的：有太湖的熏豆茶、苏州的香味茶、湖南的姜盐茶、蜀山的侠君茶、台湾的冻顶茶、杭州的龙井茶、福建的乌龙茶等。全世界一百多个国家和地区的人喜爱品茶，各国茶文化各不相同，各有千秋；中国茶文化反映出中华民族的悠久的文明和礼仪。 茶道亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术，一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念。 茶艺是一种文化。茶艺在中国优秀文化的基础上又广泛吸收和借鉴了其它艺术形式，并扩展到文学、艺术等领域，形成了具有浓厚民族特色的中国茶文化。是包括茶叶品评技法和艺术操作手段的鉴赏以及品茗美好环境的领略等整个品茶过程的美好意境，其过程体现形式和精神的相互统一，是饮茶活动过程中形成的文化现象。 茶艺包括：选茗、择水、烹茶技术、茶具艺术、环境的选择创造等一系列内容。茶艺背景是衬托主题思想的重要手段，它渲染茶性清纯、幽雅、质朴的气质，增强艺术感染力。不同的风格的茶艺有不同的背景要求，只有选对了背景才能更好地领会茶的滋味。茶艺是茶道的基础，是茶道的必要条件，茶艺有名有形，是茶文化外在表现形式，茶道就是精神，道理，规律，看不见摸不着。 茶的成分 茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰 、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质。茶叶中的这些成份，对人体是有益的，其中尤以锰能促进鲜茶中维生素C的形成，提高茶叶抗癌效果中国茶区辽阔，茶区划分采取3个级别，即一级茶区（以西南、江南地区为表），二级茶区（以西北、江北），三级茶区（以华南地区为代表）。同时，茶也已成为全世界最大众化、最受欢迎、最有益于身心健康的绿色饮料。茶融天地人于一体，提倡“天下茶人是一家”。茶的分类 中国茶叶据统计有6000多个品种。 按制做方式分类为大三类，即不发酵茶、半发酵茶、全发酵茶；按商品分类为六大基本茶类和再加工茶。六大茶类即红茶、绿茶、黄茶、乌龙茶（青茶）、黑茶、白茶。等等。中国茶区分布图 我国茶区辽阔，茶区划分采取3个级别，即一级茶区，系全国性划分，用以宏观指导；二级茶区，系由各产茶省（区）划分，进行省区内生产指导；三级茶区，系由各地县划分，具体指挥茶叶生产。国家一级茶区分为4个，即华南茶区、西南茶区、江南茶区、江北茶区。江南茶区在长江以南，大樟溪、雁石溪、梅江、连江以北，包括粤北、桂北、闽中北、湘、浙、赣、鄂南、皖南、苏南等地。江南茶区大多处于低丘低山地区，也有海拔在1000米的高山，如浙江的天目山、福建的武夷山、江西的庐山、安徽的黄山等。江南茶区基本上为红壤，部分为黄壤。该茶区种植的茶树大多为灌木型中叶种和小叶种，以及少部分小乔木型中叶种和大叶种。该茶区是发展绿茶、乌龙茶、花茶、名特茶的适宜区域。 西南茶区在米仑山、大巴山以南，红水河、南盘江、盈江以北，神农架、巫山、方斗山、武陵山以西，大渡河以东的地区，包括黔、川、滇中北和藏东南。西南茶区地形复杂，大部分地区为盆地、高原，土壤类型亦多。在滇中北多为赤红壤、山地红壤和棕壤；在川、黔及藏东南则以黄为主。西南茶区载培茶树的种类也多，有灌木型和小乔木型茶树，部分地区还有乔木型茶树。该区适制红碎茶、绿茶、普洱茶、边销茶和名茶、花茶等。华南茶区位于大樟溪、雁石溪、梅江、连江、浔江、红水河、南盘江、无量山、保山、盈江以南，包括闽中南、台、粤中南、海南、桂南、滇南。华南茶区水热资源丰富，在有森林覆盖下的茶园，土壤肥沃，有机物质含量高。全区大多为赤红壤，部分为黄壤。茶区荟集了中国的许多大叶种（乔木型和小乔木型）茶树，适宜制红茶、六堡茶、大叶青、乌龙茶等。世界茶区分布 根据茶叶生产分布和气候等条件，世界茶区可分为东亚、东南亚、南亚、西亚、欧洲、东非和南美等6个主要区域。 东亚茶区主产国有中国、日本。两国产量约占世界总产量的23%。 南亚茶区产茶国有印度、斯里兰卡和孟加拉三国。所产茶叶约占世界总产量的44%，出口量的50%，是世界茶叶的主产区。 东南亚茶区位于中国以南，印度以东。产茶国家有印度尼西亚、越南、缅甸、马来西亚，所产茶叶占世界总产量的8%。 西亚、欧洲茶区主要产茶国有欧洲的葡萄牙和亚洲的格鲁吉亚、阿塞拜疆、土耳其、伊朗等。所产茶叶约占世界茶叶总产量的14%。 东非茶区主要产茶地区有东非、南非、中非及印度洋中部分岛屿，其中产量以东非的肯尼亚最多，占世界产量的2%左右。 茶艺用水选择 现代工业的发展导致环境污染，已很少有洁净的天然水了，因此泡茶只能从实际出发，选用适当的水，下面介绍几种，常见的是以泡茶的水。 1.泉水。淡泉水。矿泉水 2.雨水雪水 3.江河湖水 4.井水 5.自来水 6.纯净水 7.矿物质水 自古以来，茶人对泉水情有独钟，我国泉水资源丰富，比较著名的就有百余处，其中镇江中冷泉、无锡惠山泉、苏州观音泉、杭州虎跑泉和济南趵突泉，被称为中国的五大名泉。 茶具 1、陶土茶具：紫砂茶具 2、瓷器茶具：青瓷，白瓷，黑瓷，彩瓷。 3、玻璃茶具 4、竹木茶具 5、漆器茶具 6、其他材质茶具：搪瓷茶具，玉石茶具 中国十大名茶 西湖龙井是最著名的绿茶品种，同时也是我国的第一名茶。西湖龙井茶，因产于杭州西湖山区的龙井而得名。习惯上称为西湖龙井, 简化称为龙井。具体产地是浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑一带，历史上曾分为“狮、龙、云、虎”四个品类，其中多认为以产于狮峰的品质为最佳。碧螺春同为著名绿茶品种，产于江苏苏州吴中区太湖之滨的洞庭山。铁观音同为著名乌龙茶品种，产于福建安溪，铁观音是乌龙茶的极品，其品质特征是：茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿，整体形状似晴蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色多黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有“音韵”。茶音高而持久，可谓“七泡有余香” 武夷岩茶是著名乌龙茶品种，产于福建北部“秀甲东南”的名山武夷山，茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。武夷岩茶属“绿叶红镶边”的半发酵茶，它的特点以清人梁章锯概括得最为简练，即“活、甘、清、香”四字。信阳毛尖产于河南信阳大别山地区，是我国著名的内销绿茶，以原料细嫩、制工精巧、形美、香高、味长而闻名。信阳产茶已有二千多年历史，茶园主要分布在车云山、集云山、连云山、天云山、云雾山、黑龙潭等群山的峡谷之间。君山银针属于轻发酵茶，是我国黄茶中的珍品，产于湖南岳阳洞庭湖的青螺岛，有“洞庭帝子春长恨，二千年来草更长”的描写，是具有千余年历史的传统名茶。祁门红茶简称祁红，为工夫红茶中的珍品，国际上享有盛誉的红茶品种。产于安徽省祁门、东至、贵池、石台、黟县，以及江西的浮梁一带。茶叶的自然品质以祁门的历口、闪里、平里一带最优。祁门茶区的江西“浮梁工夫红茶”是“祁红”中的佼佼者，向以“香高、味醇、形美、色艳”四绝驰名于世。黄山毛峰是著名绿茶品种，产于安徽黄山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵、吊桥阉、慈光阁及半寺周围。这里山高林密，日照短，云雾多，自然条件十分优越，茶树得云雾之滋润，无寒暑之侵袭，蕴成良好的品质。黄山毛峰采制十分精细。制成的毛峰茶外形细扁微曲，状如雀舌，香如白兰，味醇回甘。六安瓜片是著名绿茶，也是名茶中唯一以单片嫩叶炒制而成的产品，堪称一绝。产于安徽西部大别山茶区，其中以六安、金寨、霍山三县所产品最佳，成茶呈瓜子形，因而得名“六安瓜片”，色翠绿，香清高，味甘鲜，耐冲泡。它最先源于金寨县的齐云山，而且也以齐云山所产瓜片茶品质最佳，故又名“齐云瓜片”。庐山云雾茶是绿茶类名茶。产于江西庐山。庐山云雾茶，古称“闻林茶”，从明代起始称“庐山云雾”。 庐山云雾茶色泽翠绿，香如幽兰，昧浓醇鲜爽，芽叶肥嫩显白亮。注：本文刻意穿插了多张茶叶分类，喜欢哪一张，请随性保存。

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因为三大饮料饮用2113的人最多，所以可5261可、咖啡、茶排名为三大饮料，4102而且传播的速度也很快1653，世界各地都能买到这三种饮品。中国的茶不算是苦的，因为上好的茶叶泡后是甘甜的，润口的。只有全发酵的茶（俗称熟茶）放的多了，才会发苦但是入口后即转甜的。再就是这三种饮料世界各地都可以来招待客人的，所以日常饮用的人多了，就普及了。

汽水、咖啡、茶、白开水您要喝点啥？ 撰文 石 劢 编辑 保健君 白开水最 健康 民以食为天，食以水为先。 我们知道，一般成年人每天应该喝1500 1700毫升水，也就是俗称的7 8杯水。 白开水被认为是人体最佳的补水方式，究其原因有三 一是白开水极易被吸收，可以迅速补充水分； 二是经过高温煮沸杀菌并晾凉后，饮用方便安全； 三是经济实用，人人适宜。 挑选包装饮用水无须大费周折 出门在外，包装饮用水也是补水的很好选择。 包装饮用水的水源可来自于地表或地下水，也可以来自公共供水系统，经加工密封于容器中，可直接饮用， 包括饮用天然矿泉水、纯净水、天然泉水、天然水等 。 方便安全是包装饮用水的最大优点，但无须在挑选上太费精力，原因有以下几点 天然矿泉水中的矿物质受水源的影响较为固定，很难通过一个水源地的矿泉水来满足人体全面的矿物质需求。因此， 没有必要盲目迷信矿泉水。 纯净水成分单一，几乎不含矿物质，同时其价格也比较便宜。不少人会觉得，纯净水不含矿物质，是不是会对身体不利，其实，我们每天所需的营养素大都来源于食物， 喝纯净水并不会对人体产生太大的影响。 目前比较热门的富氢水，就是在水中添加了氢。目前没有证据表明多摄入氢气对人体有益，人体肠道菌群每天都会产生氢气， 因此没有必要花大价钱去购买所谓的富氢水。 世界三大饮料如何选择 咖啡、可可、 茶并称为世界三大饮料。 咖啡 咖啡中的成分众多，其中最常被提及的就是“咖啡因”。 咖啡的 健康 效应集中在改善心血管疾病、肥胖、糖尿病、癌症、肝病、神经退行性疾病、抑郁等方面。 日常人们常用咖啡来提神。加班备考时，很多人必备咖啡。餐后喝咖啡可以促进肠蠕动，建议久坐的白领上午9 10点可以喝一杯咖啡。 此外，有研究表明， 适量的咖啡因对预防老年痴呆也有一定的作用。 咖啡的潜在风险 主要是由过量摄入咖啡因引起的。 所以，大家要注意的是不要过量 一方面，过量摄入咖啡会导致心率与呼吸加快、失眠、烦躁、头痛、胃部不适等症状；另一方面，大量饮用咖啡或茶，会影响钙的吸收，增加骨质疏松的风险。 常喝咖啡容易导致人体对其敏感性下降，越喝越多，喝着喝着就过量了。 咖啡国际上没有统一的计量单位，通常以“杯”计量，每杯150毫升咖啡约含100毫克咖啡因。 健康 成年人 每天不超过600毫升咖啡，也就是不超过4杯； 孕妇和哺乳期妈妈 不建议喝咖啡，如果饮用，不应超过2杯即300毫升； 对于儿童和青少年 ，美国儿科学会建议不喝咖啡； 有骨质疏松风险的中老年朋友 ，则不要超过3杯。 可可 欧洲人将可可豆从美洲带入欧洲，做成了今天广受大家欢迎的巧克力。冲泡成可可饮料的可可粉是由可可豆研磨而成的。 可可位于众饮料之首 ，原因是其高含量的酚类和类黄酮等抗氧化物质，对预防肿瘤、改善心血管 健康 、降低血压有一定的功效。可可中含有一种叫作木质素的天然纤维，可提高肠胃内部有益菌的活力，还能够刺激胃肠蠕动。 但是，我国很少有人爱喝苦涩的纯可可粉，热巧克力倒是孩子们的最爱，甜蜜(加糖)香滑(加可可脂)味浓(加奶油)的“朱古力”，会造成 肥胖和钙吸收不利 等问题。 茶 我国是茶文化的发祥地，《中国茶经》将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶等品种。 茶叶中最为人津津乐道的营养成分就是“茶多酚”，具有抗氧化、抗炎、降脂降压、改善肠道菌群等益处，因此延年益寿、老少皆宜的中国茶文化源远流长。 现如今的膳食指南中，除了白开水外， 淡茶水也是很好的日常选择。 何为淡茶水： 300 500毫升的水杯中，每次1 2克茶叶冲泡的茶水。 冲泡茶水的温度： 不管何种茶叶，煮沸的水漂洗一遍后直接冲泡，晾至适宜的口感(40 45 )时饮用最好，注意不要泡上茶后忘记了，久泡的茶水维生素损伤较大，还会产生过多的鞣酸，对胃肠道不利。 儿童、孕妇可否饮用茶水： 可以少量饮用淡茶水，每天1 2杯足矣。总茶叶量多了，其中的咖啡因也会影响钙、镁、锌等矿物质的吸收。 含糖饮料、碳酸饮料不建议饮用 用汽水等碳酸饮料解渴不可取。 含糖饮料是指在水中加入了添加糖，且糖的含量在5%以上的饮品。 也就是，每100毫升饮料中至少含有5克糖。人工添加到食品中的糖类，具有甜味特征，包括单糖和双糖，比较常见的是蔗糖(白砂糖)，此外，饮料中还可能添加果葡糖浆、葡萄糖、果糖等。 中国营养学会建议，每天添加糖的摄入不超过50克，最好能控制在25克以内。简单举例，1瓶500毫升含糖8%的甜饮料中含40克糖，1瓶含糖14%的甜饮料中含70克糖，一瓶就超标。由于饮料饮用量大，很容易在不知不觉中超过50克糖的限量。 含糖饮料也会让人不知不觉上瘾。甜味能够刺激口腔味觉，增加愉悦感，使之成为习惯，常喝含糖饮料会使人口味变“重”，还会增加肥胖、糖尿病等的风险。 汽水，就是碳酸饮料。 碳酸饮料是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。 碳酸饮料主要成分包括水、果葡糖浆、白砂糖、食品添加剂(二氧化碳、焦糖色、磷酸、咖啡因)、食用香精等，其实就是水、糖和添加剂。除了“糖”产生的热量外，没有其他任何的营养素。 碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时需要大量水分，而且 可乐 含有咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出。 也就是说 ，碳酸饮料反而会导致身体内水分的流失，用碳酸饮料解渴不可取。 碳酸饮料释放出的二氧化碳很容易引起腹胀、影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。饮用冰镇饮料，容易发生胃肠黏膜血管收缩、胃肠痉挛、胃液分泌减少等一系列病理改变。 无糖碳酸饮料，其奥妙在于代糖“阿斯巴甜”的应用，无糖碳酸饮料几乎没有热量，没有发胖的危害。虽然目前没有阿斯巴甜“致癌”的证据，但一直争议不断。 我们同样不建议长期大量饮用无糖碳酸饮料， 因为其依然存在二氧化碳及冷饮伤身的问题。 我们应该尽量少喝含糖饮料，少喝的方法可以是逐渐减少，也可以用其他 健康 饮品替代，比如说白开水、淡茶水。 作者简介 石劢 医学博士，副主任医师，中日友好医院营养科负责人。兼任中国中西医结合学会营养专业委员会学术委员，中国医师协会“全国孕期营养课堂”专家委员会委员，中国中医药信息研究会 健康 管理与促进专业委员会副秘书长，中国中医药信息研究会生命质量研究分会常务理事；北京中医药学会宫廷医学研究专业委员会委员，中国临床营养产业创新联盟专家委员会委员。 专业特长： 擅长对糖尿病、肥胖症、痛风、高血压、高脂血症、营养不良、慢性阻塞性肺疾病、各类肾脏疾病、神经性厌食、各类消化系统疾病、恶性肿瘤等患者进行个体化医学营养治疗、 健康 教育及 健康 管理。擅长根据老年人、孕产妇、儿童等不同生理阶段和个体疾病特点为病患提供个性化的营养咨询和饮食指导。擅长根据患者的中医体质情况进行中西医结合营养干预。 https://weidian.com/item.html?itemID=2172346660 转载授权请联系我们 zlnbjzz：010-64216645

哈尔滨啤酒。哈尔滨啤酒集团有限公司创建于1900年，是中国最早的啤酒制造商，其生产的哈尔滨啤酒是中国最早的啤酒品牌，仍风行于中国各地。哈尔滨啤酒集团有限公司位于哈尔滨市香坊区油坊街20号，是中国大陆第五大啤酒酿造企业，共拥有13家啤酒酿造厂。

题主是否想询问“不是世界三大无酒精饮料是什么”。1、苏打水：它是一种汽水，其中的二氧化碳会产生气泡，使得口感带有一定的冲击感和清爽感。2、可口可乐：它是一种碳酸软饮料，采用天然香料和色素，以及高品质的水和糖制作而成。3、百事可乐：它也是一种碳酸饮料，是一种口感比较柔和的饮料，相对较为甜润，喝起来比可口可乐更加圆润。

相逢时节24集里喝的是哈尔滨啤酒。哈尔滨啤酒集团有限公司创建于1900年，是中国最早的啤酒制造商，其生产的哈尔滨啤酒是中国最早的啤酒品牌，仍风行于中国各地。哈尔滨啤酒集团有限公司位于哈尔滨市香坊区油坊街20号，是中国大陆第五大啤酒酿造企业，共拥有13家啤酒酿造厂。哈啤集团的市场份额在哈尔滨约为66% ，在全国为5%左右。哈尔滨啤酒销往除西藏以外的全国其他省区，并远销英国、美国、俄罗斯、日本、韩国、新加坡等30多个国家和地区。

咖啡因主要会兴奋中枢神经及利尿、止痛等作用，但是孕妇、儿童、青春期少女、缺钙的中老年妇女及高血压患者不宜饮用。咖啡因每天摄入量不超过300-500mg可以对情绪等带来有利影响。一般速溶咖啡的咖啡因含量是在1.9-3.5%之间，每天饮用量不要超过3-5袋.如果是家磨自煮咖啡，咖啡因含量大约1.3-2.9%之间，也就是说一杯150g左右咖啡含有咖啡因120mg左右，是同等量茶的3倍。

和股票一样的流程 需要有普洱茶新股上市通知出来 然后在你交易账户管理中进行新股申购，10万按照我的印象可以打个500股以上 {你有多少理财资金按照这个比例来}因为发行的新股每只都涨到100多了，收益几千块应该不是问题，剩余的资金好像要冻结一个月，然后是一周左右，每个账户再进行一次几十股的配售，二次三次配售，再有就是等交易所放出大量票的时候就可以重仓买入了，不懂可以继续追问我 纯手打 望采纳

乌苏度数高的。乌苏啤酒大乌苏啤酒有13度左右，哈啤在8度左右。乌苏啤酒的品牌宗旨激发人们凭借最硬核的实力追寻心中的热爱充满力量与勇气。哈尔滨啤酒集团有限公司创建于1900年，是中国最早的啤酒制造商。对乌苏啤酒乌苏人有着特殊的感情，这种情感渗透在乌苏人的日常生活之中。虽然因为事业的发展需要，新疆乌苏啤酒有限责任公司的总部已经迁往乌鲁木齐，但乌苏啤酒最重要的生产基地仍在乌苏市。哈尔滨啤酒所获荣誉哈尔滨啤酒现有30多个中高档产品品种。如中国公认名牌、黑龙江省首届啤酒精品、97消费者心中十佳理想品牌、国家名牌产品、97中国首届名优商品博览会金奖、哈尔滨市民最喜爱的商品第一名等荣誉称号。1998年哈尔滨啤酒有限公司被评为哈尔滨市十佳企业。2000年哈尔滨啤酒有限公司的哈尔滨牌注册商标被认定为哈尔滨市著名商标。

不是。中茶曼糯2016过经第三方专业机构鉴定，由大圆普洱交易中心专家委员会评估审核通过，属于正规普洱茶叶，是大圆普洱的收藏品，不是骗局。中茶曼糯2016是一款于2016年生产的中国普洱茶叶，原料产地为云南临沧。

可可来源于可可树的种子，大约在三千年前，美洲的玛雅人就开始培植可可树，称其为cacau，将可可豆烘干碾碎，和水混合成一种苦味的饮料，后来流传到南美洲和墨西哥的阿兹台克帝国，阿兹台克人称其为xocoatl，意思为“苦水”，他们为皇室专门制作热的饮料，叫Chocolatl，意思是“热饮”，是“巧克力”这个词的来源。 可可粉(cocoa powder) 制造朱古力蛋糕必须的材料,是没有添加其他材料的纯可可粉, 一般在超级市场卖的是已加有糖和奶粉的饮料冲剂, 并不合用, 做朱古力蛋糕时一般加30克可可粉于一个普通为两磅的蛋糕, 由于可可粉是为酸性，大量使用时会使蛋糕带有酸味，因此可使用少量的苏打粉为中和剂来中和其酸性，同时也使朱古力蛋糕的颜色加深。 可粉是巧克力的魅力所在。研究者发现，巧克力中富含的可可粉可以减少高胆固醇对动脉的影响。他们研究的是低脂的可可粉提取物，而不是普通的高脂巧克力块或巧克力热饮。 加利福尼亚大学的Dr.TissaKappagoda在最近召开的2000年生物实验会议上宣布了这项发现。他和他的同事们在研究中发现可可粉提取物中含有一种生物活性物质，这种物质可以保护兔子的动脉免受胆固醇的影响。Dr.Kappagoda解释说，这种可可粉提取物是抗氧化剂黄酮类物质的来源，它可以阻止胆固醇引起动脉疾病的化学过程。在蔬菜、水果和茶叶中都能发现这类化合物。 为了证实这一点，他们做了一系列的实验来检测可可粉提取物对兔子的主动脉的影响。正常的主动脉有足够的舒张能力以保证正常的血流和血压。胆固醇对动脉的损害则限制了这种舒张功能，导致血压升高。 实验中，他们分别取高胆固醇和低胆固醇饮食餵养的两组兔子，将它们的主动脉组织与可可粉提取物直接接触，结果两组都发现主动脉舒张。这种反应与水果、蔬菜和茶叶中提取的同类物质的反应是一样的。 Dr.Kappagoda强调低脂可可粉提取物和高脂巧克力块以及巧克力热饮之间还有很大区别。他指出在巧克力的生产过程中，大部分的这类物质都被清除了，而商店出售的巧克力中有40%-45%的卡路里来源於脂肪。 作为心脏病学家，Dr.Kappagoda并不赞同多吃巧克力。人们一般都偏向吃低脂的食品，尤其是那些患有心脏病的人。但巧克力爱好者不必担心，已经有一些公司注意到这个发现而开始生产低脂的巧克力，这些巧克力在味道和外观上都是可以接受的。 配料:3根大香蕉、6茶匙橙汁、1茶匙可可粉、2茶匙淀粉、3茶匙牛奶、40克黑巧克力、15克黄油、175克糖浆（做法如下）、100克普通面粉、1茶匙可可粉、1个鸡蛋、1茶匙植物油、300毫升牛奶、油，用于煎饼 做法： 1．把香蕉去皮，切成薄片，放在盛有橙汁的盘子里，待用。 2．把可可粉和淀粉放在碗里混合，然后搅拌倒入牛奶。把黑巧克力切成小块，放入加了黄油和糖浆的煎锅里，用文火加热、搅拌，直至完全混合，在放入可可粉混合物，用文火煮沸，搅拌，炖1分钟。再把锅从火上移开，巧克力沙司即做好。 3．制作甜饼，把面粉和可可粉筛入一个碗中，然后加入鸡蛋和油，再缓缓打入牛奶，直至混合物变成均匀的糊状。把一点点油放在厚底煎锅里加热，倒入一点点糊，慢慢摇煎锅，使锅中的糊均匀铺开，用中火加热，直到底部变为金黄色。把薄饼翻一下，继续煎另一面。把甜饼从锅中倒出，并保温。重复以上动作，直至煎好所有的饼。 4．把巧克力沙司重新加热1-2分钟。把香蕉放在甜饼上，并把甜饼折成三角形，再浇上一点巧克力沙死，即可食用。 补：糖浆做法 把糖放入一煮锅里，然后慢慢倒入水，用中火煮，并用汤勺不断搅拌，直至变成糖浆状，即成。

哈尔滨啤酒。相逢时节24集里喝的是哈尔滨啤酒。哈尔滨啤酒集团有限公司创建于1900年，是中国最早的啤酒制造商，其生产的哈尔滨啤酒是中国最早的啤酒品牌，仍风行于中国各地。哈尔滨啤酒集团有限公司位于哈尔滨市香坊区油坊街20号，是中国大陆第五大啤酒酿造企业，共拥有13家啤酒酿造厂。

咖啡，茶，可乐。不是可可。。

福建南孚电池美国吉列公司、河南双汇肉制品美国高盛集团、黑龙江佳木斯联合收割机美国约翰迪尔。福建南平南孚电池有限公司是国家520户重点企业，国家高新技术企业，外经贸部重点扶持的出口企业，中国电池行业龙头企业，福建省重点企业。哈尔滨啤酒集团有限公司创建于1900年，是中国最早的啤酒制造商，其生产的哈尔滨啤酒是中国最早的啤酒品牌，至今仍风行于中国各地。佳木斯联合收割机厂是一家从事收获机械，场上作业机械，配件等业务的公司，成立于1990年10月08日，公司坐落在黑龙江省。2022中国企业500强营业收入实现较高速度增长，营业收入总额达到102.48万亿元，首次突破百万亿元大关，比上年增加了12.65万亿元，增长14.08%，资产总额为372.53万亿元，比上年500强增加了28.95万亿元，增长8.43%。

茶、咖啡、可可并称当今世界的三大无酒精饮料，消费趋势却显示出咖啡和可可正在不断地向茶的主流地位发起挑战。不同文化背景的国家在饮品选择方面有着各具特色的偏好，自然清新的茶香，浪漫浓郁的咖啡，刺激兴奋的可可，究竟谁更受青睐？英国：“茶老大”遭遇挑战英国人有着350多年的饮茶历史，据《泰晤士报》报道，近80%的英国人都喝茶，65岁以上人中喝茶者比例更高达85%。因此，在英国，茶的人均消费量占全球首位，平均每天喝掉1．65亿杯茶。英国本土不产茶，茶叶进口量长期高居世界第一，每年高达14万吨。然而，根据消费者研究机构的调查，在过去两年中，英国的茶叶市场却出现了萎缩的迹象，茶包的销售量下降了16%，而散装茶则下降了9%。茶叶消费从1999年的7．07亿英镑缩水到了6．23亿英镑，下降了12%。相反，香奶咖啡、热牛奶咖啡和各种水果茶的销售量却在增长，不含咖啡因的饮料更是增长了50%，这意味着很多年轻人渐渐对喝茶失去了兴趣。虽然在15岁到24岁的人中，有72%的人喝茶，但他们的消费量远不及年长的人，每天喝茶超过两杯的人只有38%，而在65岁以上的人中，这个比例是70%。同时，人们对喝茶治百病的传统看法也产生了怀疑，这也是导致茶叶销售量下降的一个原因。法国：咖啡香浓依旧在法国，生活如果没有咖啡简直可以说是世界的末日到了。法国的咖啡像英国的下午茶一样飘荡着欧洲文明经典的醇香。1644年咖啡被带到法国，之后便大行其道，形成了源远流长的咖啡文化。法国人喝咖啡讲究的不是味道，而是环境和情调，是散淡的态度和做派：路边的小咖啡桌旁看书、写作，高谈阔论，谈情说爱……本世纪以来，咖啡馆渐渐成了社会活动中心，被视为法国社会和文化的一个典型标志。土耳其：国粹咖啡遭冷落据说，世界上第一杯咖啡是由阿拉伯人熬煮出来的，而土耳其则是欧洲人的咖啡启蒙老师，是他们把咖啡豆带到了欧洲。土耳其人煮咖啡的方法非常独特，他们将咖啡磨成细粉放入金属器皿中加水熬煮，经过几次沸腾，煮成香气四溢的浓稠状，才算大功告成。咖啡粉所要求的细度和咖啡入口的稠度均居各式煮法之冠。与土式沸煮咖啡大不相同的是，意大利的浓缩咖啡靠高压机器泡煮，只需20秒就能完成，在许多土耳其人眼中，这种速食法很不入流。然而浓缩咖啡却成了土耳其咖啡馆和许多年轻人的宠儿，倒是土式咖啡受到了冷落。为此，土耳其国内还发生了一场围绕土式咖啡“国饮”地位的争论。美国：茶、咖啡和可乐各有所爱美国人饮茶的习惯是由欧洲移民带去的，但美国人饮茶没有欧洲人多，而且饮茶方式没有英国和东方人那么讲究。美国人生活的快节奏使他们更青睐于冰茶、速溶茶等。随着绿茶保健功能逐步揭示，美国又掀起了一股“中国绿茶热”。美国是世界上咖啡消耗量最大的国家，美国人喝掉了世界咖啡产量的1/3。根据美国的一项民意调查，除了空气和水之外，咖啡位列美国人生活必需品的第三位。美国人喝咖啡同样是随性而为，美国咖啡馆像美国流行的快餐文化一样，大多体现了一种美国社会的快节奏生活方式。茶饮和咖啡都是美国的舶来品，而可乐则是美国的地道土产。可口可乐起源于1886年，它在二战中曾极大地激发了美国士兵的士气，成为美国历史的一部分。经过百多年的苦心经营，可乐更奇迹般地成为风靡世界的“球饮”，与牛仔裤和好莱坞一起成为美国的三大时尚标志。日本：茶道文化空前繁荣众所周知，日本的茶和饮茶习惯是唐朝时由中国传入的。“茶道”一词，也最早见诸于中国唐代史籍中，其含义为通过饮茶对人们进行礼仪的教育和道德的修炼。日本人又结合本民族的特点，孕育出了具有本国特色的茶道。今天，有500年历史的日本茶道迎来了空前繁荣。茶室、茶庭遍及日本各地，茶会充斥在各种文化活动中，千姿百态的茶道已成为日本美的象征，有关茶道文化的电影、电视片、美术展、著述比比皆是。据统计，参加茶道活动的日本人有500万之多。除了传统的茶室，日本还流行绿茶连锁店，它们的外表很像星巴克咖啡店，非常吸引年轻人。

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五粮液、杜康

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你是干业务的吧联系 不上了吧

算 但国企也有临时性岗位 注意一下

一是因为饮用人数众多其次是因为保健。

优质的产品来源于对内严格的科学管理、对外高效的全方位服务。让第一瓶啤酒都使顾客满意是每一个哈啤人心中的质量准绳和服务承诺。几年来，哈尔滨啤酒集团斥巨资引进当今世界上最先进的啤酒生产和检测设备，并率先在国内实行生产管理微机化和生产过程全自动化的生产体系，还建立起了ISO9000和ISO14000二位一体的复合管理体系，提高了管理标准，实现了绿色和环保型生产。在加强质量管理的同时，哈尔滨啤酒集团更加注重对产品市场的全方位服务体系的建立。哈尔滨啤酒不但在东北三省占有绝对的市场份额，而且销住除西藏以外的全国其他省区，更远销英国、美国、俄罗斯、日本、韩国、新加坡、香港、台湾等30多个国家和地区，哈尔滨啤酒正以其纯正清爽的口味、干净利落的口感、高品位高档次的形象赢得愈多的消费者的赞誉和喜爱。

可以选择菊花茶，薄荷茶，绿茶，陈皮茯苓茶，金银花茶，这些茶对身体是非常好的，可以降血脂，也可以降胆固醇。

不是吧，是类似巧克力的那个可可

喝什么饮料对人体有好处呢？实际上我觉得对人体最好的饮料就是凉白开了。它可以有效补充水分，解渴，调节体内的水液平衡。日常生活中要注意及时喝水，不要等口渴了才喝，此时机体已经处于缺水的状态了。不过凉白开，毕竟没有味道，很多人觉得它过于寡淡，这时可以喝一些茶水或者花草茶、柠檬水之类的。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝的三类茶，茶可提供茶多酚等抗氧化物质及某些微营养素，具有防癌抗癌、降低心血管疾病风险、增加骨密度、减少蛀牙和龋齿及肾结石的作用。此外，大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸，有助消化的作用。但是选茶类饮品要看个人体质，喜欢清凉的可以喝绿茶和菊花茶，喜欢温暖的可以喝红茶、玫瑰花茶和桂花茶。晚上怕影响睡眠的，则可以选择性质比较温和的茶类饮品。而咖啡有醒脑、提神作用 。健康的咖啡不是那种速溶咖啡，那种速溶咖啡中间植脂末和糖的含量过高。对人体健康实际上是没有多少好处的。 低脂奶（脂肪含量为1.5%或1%）、脱脂奶和大豆饮料 。是人体所需的优质蛋白、钙和某些必需微营养素的重要来源，酸奶中还含有对人体有益的细菌 。

现在茶与咖啡、可可被并称为世界三大软饮料采纳哦