普洱茶的功效与作用

普洱茶功效与作用 　　普洱茶功效与作用，普洱茶，是一种功效和作用都非常丰富的食物，长期食用它会对人体产生比较好的作用，补血益气这种食材是首选，关于普洱茶功效与作用，下面我就带大家正确了解下。 　　普洱茶功效与作用1 　　 一、普洱茶功效作用 　　1、降血压。普洱茶中含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质都是降低血压的有效物质，以茶多酚为例，可直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。 　　2、减肥降脂。普洱茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三酯（均为血脂主要成分）含量的上升，并促进脂类化合物从体内排出，还能改善毛细血管壁的弹性。因此，普洱茶对防治动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有一定作用。 　　3、提升免疫。普洱熟茶有红茶素（TR）、黄茶素（TF）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥着重要的作用。普洱茶中的茶氧酸在人体中能使血液免疫细胞对外界侵袭产生抵御反应，因此普洱茶起到提升免疫、养生健体功效。 　　4、暖胃养胃。普洱熟茶比较温和，而且含有丰富有益菌群，粘稠、甘滑、醇厚的普洱熟茶进入人体后不会对胃产生刺激行为，而且会在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益保护层。因此长期饮用普洱茶能暖胃护胃。 　　5、抗衰老。人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一，普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、儿茶素类化合物都具有抗氧化作用，能延缓衰老过程，普洱茶也被称为“益寿茶”。 　　6、健牙护齿。普洱茶中含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。 　　7、抗癌。我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体体内、体外试验，大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。茶叶中的多酚类化合物和儿茶素物质能抑制某些能活化到致癌物的酶系，而且还可和亲电子的最终致癌代谢作用，改变其活性，从而减少对原致癌基因的引发和促成，使最终致癌物质的数量减少。研究表明众多茶中普洱茶杀癌细胞作用最为突出，常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。 　　8、解酒。肝脏在酒精水解过程中需要维生素c做催化剂，饮普洱茶可以补充维生素c，利于酒精在肝脏内分解。另一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精迅速排出体外，同时又能兴奋因酒精而处于抑制状态的大脑中枢，因而起到解酒作用。 　　9、利尿。茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过扩张肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管水的`再吸收机制，从而起到明显的利尿作用。 　　10、改善肤色暗沉。普洱茶能生津止渴、消暑、解毒、通便，加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉和色斑。 　　普洱茶功效与作用2 　　二、喝普洱茶注意事项 　　1、不要睡前喝普洱。普洱具兴奋作用，睡前最好不要饮用太多，以免造成失眠。 　　2、普洱不能喝得太浓。浓的普洱茶对人体是不利的，因此最好喝清淡的普洱茶。 　　3、根据体质喝普洱茶。并不是每个体质的人都可以喝普洱，因此也要根据自己的体质来决定是不是能够饮用普洱。 　　4、不能喝浸泡太久的普洱。普洱冲泡的时间不能太长，尤其注意不要隔夜喝普洱，不能空腹喝普洱。

普洱茶具有清热、解酒、透疹的功效，同时还有减肥、降脂、预防动脉硬化及冠心病、抑菌消炎、预防便秘等作用，此外普洱茶的提神效果非常好，特别是年份较新的茶，由于普洱茶发酵程度不高，所以具有好的提神效果。普洱茶具有清热、解酒、透疹的功效，同时还有减肥、降脂、预防动脉硬化及冠心病、抑菌消炎、预防便秘等作用。普洱茶特点普洱茶最大的特点，就是香型独特，滋味浓醇，而制作普洱茶的鲜叶需经杀青、揉捻、晒干而成晒青茶，经长期贮存陈化为自然陈化普洱茶，而泡水之后非常的好喝。普洱茶的功效与作用1、解腻：将普洱茶与排骨一同炖煮，既可消除排骨多余的油脂，又可以使排骨染上茶汤红艳的色泽，而吃起来软嫩鲜美，满口的茶香。2、提神：普洱茶的提神效果非常好，特别是年份较新的茶，由于普洱茶发酵程度不高，含咖啡碱等引起兴奋的物质较多，所以具有好的提神效果。普洱茶禁忌1、忌喝隔夜普洱茶：因为隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用。2、忌饭前、饭后大量饮普洱茶：通常在饭后半小时饮用最佳，而且饮食的量一定要少，不建议大量的饮用。3、忌喝刚生产的普洱茶：这类新制的普洱茶，它含有非常多的茶多酚、茶单宁等物质，而这些物质对肠胃的刺激是比较强的。

普洱茶是国内比较流行的一种茶叶。从中医角度来讲，普洱茶茶性比较温和，可以有效的清泄肝胆湿热。平时喝普洱茶可以缓解烦躁，对于一些湿疹、皮炎的瘙痒性疾病，有一定的缓解作用。又因为普洱茶可以清泻肝火，可以缓解口臭、口干等临床症状。从实验角度来讲，普洱茶里含有比较强的抗氧化作用可以清除自由基而且可以降低不饱和脂肪酸的含量，降低心脑血管发病的几率。

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普洱茶我常喝，它可以减肥，量为最多250毫升，多了会导致，分泌积淀，有宿便！120毫升，恰到好处

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1、减肥瘦身。生普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝生普洱茶可达到理想的减肥效果。 2、降血脂。生普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量，因为生普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、维生素C等物质也能够有效的促进胆固醇排出体内。 3、抗冠心病。生普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化形成茶色素，有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用。因此饮用生普洱茶对冠状动脉供血不足及栓塞引起的冠心病有良好的保健效果。 4、降血压。生普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质均为降低血压的有效物质，其中以茶多酚为例，其可直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

　　1、色泽褐红、滋味醇和，具有独特陈香。普洱熟茶茶性温和，有养胃、护胃、暖胃、降血脂、减肥等保健功能。 　　2、首先普洱熟茶性温和，可以护胃养胃。这一特点对普洱熟茶尤为明显，一般新发的茶对于爱茶人确有不可承受之轻的顾忌，尤其是整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦。 　　3、普洱熟茶可以降血脂，持续以恒喝普洱熟茶，能够降低血脂达30%。血脂降了，自然就带来了减肥的功效。日常生活中，其实普洱熟茶减肥的功效是非常显著的。

常喝普通的普洱荼对肠胃有好吗

普洱茶功效的现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。下面主要简术茶叶中主要物质所产生的这些功效的作用和机理。x0dx0ax0dx0a1、减肥、降脂、防治动脉硬化x0dx0ax0dx0a茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。x0dx0ax0dx0a肥壮病大都是因人体代谢失调、过多积累所引起。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效成人的综合作用。x0dx0ax0dx0a茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。x0dx0ax0dx0a降脂（又称降血脂），是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂（或称高脂血症）。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以茶的减肥作用同样对降脂有效。x0dx0ax0dx0a茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化的防治。楼福庆教授等研究表明，茶色素（儿茶素氧化而成）具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血“宓恼掣骄劢辜耙种贫銎交∠赴錾茸饔谩x0dx0ax0dx0a2、防治冠心病x0dx0ax0dx0a冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。所以饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1％，偶尔喝茶的降为2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。x0dx0ax0dx0a3、降压x0dx0ax0dx0a高血压指收缩压或扩张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压、即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制作用等，都能直接降低血压。x0dx0ax0dx0a4、抗衰老x0dx0ax0dx0a人休中脂质过氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有搞氧化作用的化合物维生素C。维生素E能延缓衰老。茶叶中不仅有较多的维生素C与E，而且茶多酚还起重要作用。所日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4％，而绿茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74％，另外，茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。x0dx0ax0dx0a5、抗癌x0dx0ax0dx0a茶叶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治作用。我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体内。体外的科学实验、大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。主要对人体致癌性亚硝基化合物的形成具有阻断作用。茶叶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子最终致癌代谢物起作用，改变其活性，从而减少对原致癌基因的引发和促成，使最终致癌物的数量减少。经大量的人群比较，也证明饮茶都的癌症发病率较低。最新研究显示，中的化学成人还可以使一个在发展癌症过程中的重要分子停止动作。这意味着绿茶的抗癌能力要比科学家预测的还要强并更加多样化。多粮类则主要是间接地通过增强机休的免疫功能来达到杀伤肿瘤细胞目的。x0dx0ax0dx0a6、助消化x0dx0a茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。x0dx0a7、解酒x0dx0ax0dx0a茶之解酒，因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C作用催化剂。饮茶，可以补充维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。另一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精而处于状态的大脑中枢、因而起到解酒作用。x0dx0ax0dx0a8、利尿x0dx0ax0dx0a现代研究表明，由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收等机制，从而起到明显的利尿作用。

普洱茶功效的现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。下面主要简术茶叶中主要物质所产生的这些功效的作用和机理。x0dx0ax0dx0a1、减肥、降脂、防治动脉硬化x0dx0ax0dx0a茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。x0dx0ax0dx0a肥壮病大都是因人体代谢失调、过多积累所引起。茶叶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有效成人的综合作用。x0dx0ax0dx0a茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，因而喝茶可以达到理想的减肥效果。x0dx0ax0dx0a降脂（又称降血脂），是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂（或称高脂血症）。由于肥胖病往往同时引起胆固醇的升高，所以茶的减肥作用同样对降脂有效。x0dx0ax0dx0a茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化的防治。楼福庆教授等研究表明，茶色素（儿茶素氧化而成）具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血“宓恼掣骄劢辜耙种贫銎交∠赴錾茸饔谩x0dx0ax0dx0a2、防治冠心病x0dx0ax0dx0a冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。所以饮茶对防治冠心病有效。据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1％，偶尔喝茶的降为2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。x0dx0ax0dx0a3、降压x0dx0ax0dx0a高血压指收缩压或扩张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压、即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚发病毛细血管的功能及儿茶素类化全物和茶黄素对血管紧张素I转化的活性明显抑制作用等，都能直接降低血压。x0dx0ax0dx0a4、抗衰老x0dx0ax0dx0a人休中脂质过氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有搞氧化作用的化合物维生素C。维生素E能延缓衰老。茶叶中不仅有较多的维生素C与E，而且茶多酚还起重要作用。所日本学者研究：向来被视为抗衰老药的维生素E，其抗氧化作用只有4％，而绿茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74％，另外，茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。x0dx0ax0dx0a5、抗癌x0dx0ax0dx0a茶叶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治作用。我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体内。体外的科学实验、大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。主要对人体致癌性亚硝基化合物的形成具有阻断作用。茶叶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子最终致癌代谢物起作用，改变其活性，从而减少对原致癌基因的引发和促成，使最终致癌物的数量减少。经大量的人群比较，也证明饮茶都的癌症发病率较低。最新研究显示，中的化学成人还可以使一个在发展癌症过程中的重要分子停止动作。这意味着绿茶的抗癌能力要比科学家预测的还要强并更加多样化。多粮类则主要是间接地通过增强机休的免疫功能来达到杀伤肿瘤细胞目的。x0dx0ax0dx0a6、助消化x0dx0a茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。x0dx0a7、解酒x0dx0ax0dx0a茶之解酒，因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C作用催化剂。饮茶，可以补充维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。另一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精而处于状态的大脑中枢、因而起到解酒作用。x0dx0ax0dx0a8、利尿x0dx0ax0dx0a现代研究表明，由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收等机制，从而起到明显的利尿作用。

普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效；还具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒等作用。普洱新出生茶苦涩味较重，渗泻力量凌厉，助消化力量要强些，空腹饮用一般人实在是不易承受；上等熟茶味道醇厚温和，力量温和绵长，较易承受，数泡之后温淡之味明显，对脾虚有湿体质的人极为受用。扩展资料：喝普洱茶的禁忌：1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。参考资料来源：人民网——普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

生普洱茶的功效与作用：醒酒、解烟毒、护理肠胃、抗免疫衰老、养胃护胃1、醒酒、解烟毒：由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行；能增加血管收缩功能；茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。2、护理肠胃：在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护。长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能，饮之助于通便。3、防龋齿：饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌；茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。4、抗免疫衰老：普洱茶中含有多种抗氧化应激物质，如不同的多酚类物质。这些物质被证明有效对抗衰老的氧化应激。同时普洱茶还含有多糖类物质，这些物质被证明能够刺激体内淋巴细胞的增值。此外，普洱茶中还有一些抗炎类物质，如黄酮类、环烯醚萜类物质，这些物质被证明局域较强的抗炎作用，特别适合于老年潜伏性的炎症。5、养胃护胃：普洱茶中的熟茶，在渥堆过程中，茶叶中的茶多酚、儿茶素含量减少，特别是酯型儿茶素损失殆尽；茶多酚氧化、降解、缩合产物茶色素（主要是茶褐素）、没食子酸、茶多糖含量增加。由于这些内含物的变化，形成了熟普入口绵柔、醇厚，基本无涩感的品质特点，并且茶性温和，在适宜的浓度下，对肠胃不产生刺激作用，暖胃不伤胃。参考资料来源：人民网-普洱茶十大养生功效你知多少

1、普洱茶熟茶会影响造血功能，经期的女性和贫血的人群不宜饮用。而普洱茶中的生茶，因为性寒所以不适合腹痛腹泻，体质寒凉的人群饮用。 2、经常饮用普洱茶有防止动脉硬化，冠心病，降血糖，降血压，助消化，抑菌消炎的作用。同时还能增强机体的免疫力，抗衰老，缓解疲劳。

普洱茶的功能一、 普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。二、 普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。三、 普洱茶易冲耐泡，操作平易随和。陈化得宜的普洱茶，不苦不涩，即使久浸亦能入喉，既不需像高山茶分钞必较，却乃有茶事的乐趣，甚至不失茶包便利性。四、 普洱茶保存容易，茶性转换富变化。从某个定义来说，普洱茶是“活的有机体”，其主要特点在于茶体完成后，所持续进行的“后发酵作用”（或称后熟作用、陈化作用），随着时间的延长，它的风味转换越趋稳定内敛，不同陈期的茶体所拥有的风味皆不尽相同，这也是品茶茗，藏茶者某种程度地参与了“茶叶的制作与完成”，其实，一饼普洱茶的最终完成可能长达数十、近百年之久，因为打从茶叶离树起，直到热水冲入壶中，它都在处于“现代进行式”，无时无刻不在转化进程中。五、 普洱茶是“可以喝的古董”。很少有饮料或食品具备普洱茶这种“可饮、可藏”的双重特性，“人人皆可饮，越旧价越高”，新普洱茶是人人可得的日常饮料，老普洱茶却又“价等兼金”，可望不可及，如果在“普洱天平”的左端是“典藏价值”，是只涨不跌的“耐久财”；而右端则是“饮用价值”，是喝一片少一片的“消费财”，那“时间”就是游走在两者之间的“砝码”，随着时间砝码往左推移，这饼茶的典藏价值就越高，反之亦然，远年普洱茶所具备的典藏性类似红酒，两者一样讲究年份、出身（酒庄、茶庄），注重稀有性与保存状况。

死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂

1、熟普洱茶有不少的营养物质。熟普洱茶有红茶素，黄茶素和维生素C等，可以提高人体的免疫系统功能，还可以防止人体血管硬化，特别适合中老年人饮用。它含有丰富的益菌群，进入人体后，不会对胃产生刺激作用，可以起到养胃护胃的功效。 2、禁忌是不宜空腹喝熟普洱茶，可能会引起心悸，头疼，眼花等。不宜喝隔夜普洱茶，会有有害物质析出，降低保健效果。

阿曼普洱茶：每天一杯普洱茶，到底有什么好处？普洱茶之所以是名贵之茶，是因为普洱茶的功效与作用非常大，降脂减肥、美容、抗衰老强，普洱茶的副作用很小，普洱茶的泡法也很简单，普洱茶价格以现在的生活水平，应该接受得来，这样的美容茶大受欢迎！普洱茶的作用即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他，部分功效是与中医有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。喝普洱茶到底有什么好处？阿曼普洱茶1、抗氧化、抗衰老现代医学研究表明，人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化喝过量的自由基产生，而茶叶具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效，因为具有明显的防衰老作用。值得一提的是，饮用未经氧化、发酵的普洱茶（即生茶），其效果更为明显，这是因为这类茶叶保留活性成份较多的缘故。2、降血脂、降血压、降血糖——预防心血管疾病饮茶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量、而增加有益胆固醇含量，有降低血压的功效。同时可以降低血液的粘度、抗血小板凝集，因此对预防心血管疾病（如脑血栓、冠心病等）有效。据最近在荷兰进行的流行病学调查结果，饮茶多的人群患冠心病的危险性可降低45%。3、减肥普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此在法国、德国、意大利、日本、香港、澳门等国家喝地区，普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。4、提高免疫性人体的免疫性反映了对疾病的抵抗力。人体的免疫性可分为血液免疫和肠道免疫。饮茶可以增加血液中白血球和淋巴细胞的数量，提高血液免疫性。最近来自美国的一份报告称，茶叶中的茶氧酸在人体中可以使血液免疫细胞对外界侵袭产生抵御反应。除了血液免疫外，饮茶还可以增加肠道中的有益细菌（如双歧杆菌）数量，减少有害细菌的数量，从而提高肠道免疫。阿曼普洱茶5、杀菌、抗病毒饮茶对杀灭肠道疾病病菌有持久的效果。在俄罗斯，提倡腹泻病人饮浓茶汁进行治疗；普洱茶是一款大众饮品，长期饮用能增强人体免疫力，加快人体新陈代谢，对身体健康有益。但喝茶因人而异，选择适合自己的茶，才是好茶。喝茶时了解一些禁忌及注意事项才好更健康的品饮。跟着阿曼普洱茶，学习更多普洱茶生茶和熟茶功效知识点ampuer01

是的，香烟的成本是很低很低的，它的价格高主要是因为香烟的税收比较高。

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用一万块钱的打火机点和十元的打火机点有什么区别

算。普通的烟是十块到二十块之间，所以当一个人一直抽100元一包的烟就说明其算是非常有钱的。烟，是烟草制品的一种，吸烟有害健康，要适量。

差别在五块钱的烟焦油更多，对自己身体伤害更大，并且五块钱的烟拿出去之后觉得特别的寒酸，但100块钱的烟不一样，他抽着特别好抽，而且劲儿不会有那么大。而且拿出去也特别有面子。

可以。五粮液五星金六福52度是浓香型白酒。浓香型白酒经过一段时间存放后会降低新酒的辣口感、入口更柔顺、层次感更丰富。但这个时间不宜太长，一般以10年左右为宜，高度酒更合适。五粮液是产自四川省宜宾市浓香型白酒，作为四川省宜宾市特产，它是中国国家地理标志产品。以五粮液为代表的中国白酒，有着4000多年的酿造历史，堪称世界最古老、最具神秘特色的食品制造产业之一。

五粮液歪嘴竹荪酒52度是粮食酒吗，是粮食酒

青米香草的样子：香草，是多种芳香植物统称。香草指一切具有特殊香气、口感的草本植物，大多起源于地中海沿岸，分为一年生和多年生2种。由于香草内含醇、酮、酯、醚类芳香化合物，枝叶会发出怡人的香气，其根、茎、叶、花、果实及种子可供人类使用。香草植物的枝叶常年溢香，干而尤存，被人们称为四季飘香的“天然香水瓶”。含有芳香性挥发油，抗氧化剂，除菌素，不仅可驱蚊蝇、美化环境、净化空气、美化居室，还广泛用于美容、沐浴、饮食。代表植物有迷迭香、百里香、藿香等。主要价值食用价值在欧美地区，香草的运用就象我中国厨房里必不可少的葱、姜、蒜，用于调理菜肴。在我国香草植物也有一些传统的食用方法，可以作为主料入菜，比如芝麻菜、蒲公英、龙蒿、薄荷；也可泡茶饮用，如清凉醒神的薄荷茶、清爽芳香的柠檬草茶等。人们利用芳香植物作为香料，战国时即用之蒸肉，掺饭食和浸酒以增进香味；还可以直接作为蔬菜水果食用，及做天然防腐剂加入到食品中。景观价值在园林中可以用一种或几种芳香植物构成一个相对独立的景观，发挥出芳香植物的特色。留园的“闻木樨香轩”就是一个很典型的例子，用的是桂花这个很好的芳香树木，金秋时节，明月当空，桂花满树，芳香四溢，来此轩中，闻香赏月。其他价值可以利用香草植物发展休闲观光农场、香草盆景、制作香草花叶茶、提取香草精油、加工香草工艺品。

福满盛世五星是五粮液集团比较出众的一款酒，主要是以大米糯米小麦玉米酿造的浓香型白酒。倒在杯子里香气浓郁，酒的质地也十分清澈，入口没有刺激的感觉，不会有灼烧的感觉，而且这款酒喝了以后不会上头，就算喝多了醒酒也很快，只要喝过这款酒的消费者都十分喜欢，好评不断。今天就让小编给大家介绍一下这款酒的特点以及价格，一起来看一下吧。福满盛世五星怎么样？福满盛世是五粮液在中高端白酒市场比较出众的一款，是五粮液在白酒市场的逐鹿系列酒，备受消费者喜爱。福满盛世五星是五粮液福满盛世系列中一款比较常见的产品，这款五粮液系列酒传承了五粮液独特的浓香型风格，还具有酒后不上头、不口干、醒酒较快的特点，喝过这款酒的人对五粮液福满盛世五星的评价都很不错。五粮液福满盛世特酿倒杯后香气扑鼻、酒质清澈，入口有醇香、无刺激感；入喉微微刺激、无灼烧感，消费者都对其称赞有加。五粮液福满盛世五星在县级、地市级市场卖的非常不错，是五粮液麾下的中高端系列酒之一，价格相对来说的确有点高，当做礼品送人或者招待客人还是挺合适的。福满盛世五星酒福满盛世五星价格52度福满盛世豪华红，规格：1*6*500ml，团购价350.00元／瓶；2100.00元／箱。52度福满盛世豪华红，规格：1*6*500ml，团购价350.00元／瓶；2100.00元／箱。52度福满盛世豪华红，规格：1*6*500ml，团购价350.00元／瓶；2100.00元／箱。52度福满盛世豪华白，规格：1*6*500ml，团购价320.00元／瓶；1920.00元／箱。52度福满盛世豪华白，规格：1*6*500ml，团购价320.00元／瓶；1920.00元／箱。52度福满盛世珍品，规格：1*6*500ml，团购价500.00元／瓶；3000.00元／箱。。52度福满盛世珍品，规格：1*6*500ml，团购价500.00元／瓶；3000.00元／箱。。52度福满盛世精品，规格：1*6*500ml，团购价210.00元／瓶；1260.00元／箱。52度福满盛世特酿，规格：1*6*500ml，团购价130.00元／瓶；780.00元／箱。52度福满盛世特酿，规格：1*6*500ml，团购价130.00元／瓶；780.00元／箱。52度福满盛世五星，规格：1*6*500ml，团购价85.00元／瓶；510.00元／箱。52度福满盛世五星，规格：1*6*500ml，团购价85.00元／瓶；510.00元／箱。总的来说福满盛世五星是一款不错的偏高端的酒，传承了五粮液系列别具一格的浓香型风格，是居家必备招待客人的好酒，价格也是普遍大众可以接受的范围，包装十分精美，逢年过节也是一款走亲访友送礼的不错选择，小编在这里提示大家，酒虽然好喝，但是不可以贪杯，小酌怡情，不可以过度酗酒。

52度五粮液窖藏20年浓香型，55度窖藏5年酱香型，当然52度 20年窖藏酒价格高。

宜宾五粮液兴隆酒52度价格表，不到50元的低端贴牌却也是纯粮酒作者：阿斌 时间：2022-09-23 阅读：255早期的五粮液兴隆就是主打的高端国宝系列收藏酒，如今市场上的五粮液兴隆酒都是低端贴牌酒，从下面五粮液兴隆九52度价格表中就可以知道，大多数酒款都是不到50元的价格，但酒盒上的扫码价却可以高达数百元不等，虽然卖的是五粮液的标，但却还是比较有良心的纯粮酒。1、五粮液兴隆酒52度价格表兴隆纯酿52度500ml价格：34元兴隆柔和52度500ml价格：45元兴隆佳酿52度500ml价格：46元兴隆藏品52度500ml价格：46元兴隆上品52度500ml价格：48元兴隆淡雅52度500ml价格：51元2、五粮液兴隆酒的特点五粮液最早推出过兴隆国粹系列收藏酒，是和之前推出的国宝系列收藏酒具有同等收藏价值的，都属于五粮液藏品级酒品，定位都属于高端酒，只不过早已经停产，如今市面上的五粮液兴隆酒都是贴牌酒，就连产地都不是四川。五粮液兴隆酒作为低端贴牌酒，其品质确实不高，尽管扫码价高达数百元不等，但从上面五粮液兴隆酒52度价格表中就可以发现，其实际价格大多都不到50元，作为五粮液集团的贴牌酒，品质确实都不高，也就五粮液嫡系尖庄的水平而已。但比较让人惊讶的是，五粮液兴隆酒低至三十几元，但却都是固态纯粮酒，其白酒执行标准号都是GB/T 10781.1，品质也没有想象中那么差，当做低端口粮酒来喝其实就会觉得还不错了，中段表现还算可以，而且还有回甘，喝完也不口干不上头，价格合适也可以当口粮。

现在很多人在护肤的时候喜欢美白，因为大家可能对于白皙一点的皮肤都会更加喜欢一些。但是美白其实并没有那么简单，而且美白是一个过程，而不仅仅只是用一些吃办法就可以做到，美白真的是要结合各种方法一起。那么，美白的日常方法都有哪些呢？1、补水可以美白体内缺水是容易导致蒸发肌肤水分的，想要皮肤美白，首先在日常生活中就要注意补充充足水分，每天喝6-8杯水，满足皮肤内部的需求，使得机体的新陈代谢正常运转，有效的将废物和毒素排出体外，把持皮肤的清洁和活力，对于皮肤美白也是有帮助的。2、饮食调理美白日常生活中，饮食调理是最好的皮肤美白方法，可以多吃一些富含维生素C的食物，像黄瓜、草莓、番茄、橙子等，维生素C能减少黑色素生成，还能预防黑斑、雀斑的产生。3、注意排毒美白一些美眉由于毛孔内堆积大量毒素，皮肤清洁不当，导致出现肤色暗黄的情况，要想要肌肤变白，可以多吃一些排毒养颜的食物，从内而外的排除毒素，像柠檬草茶、玫瑰花茶、黑木耳、猪血、海带、绿豆等；还可以通过加强运动锻炼来帮助加强新陈代谢，排毒，最终起到美白皮肤的效果。4、注意防晒美白想要让皮肤美白，日常防晒是比较重要的，特别是紫外线比较强的时候，要使用防晒产品做好防晒工作。5、保持合理作息日常生活中要养成规律的作息习惯，每天保证充足的睡眠时间，不要熬夜，这样能让肌肤获得更多休息时间，增强皮肤的自我修复功效，加快肌肤新陈代谢，帮助皮肤变得更加白皙。6、保持愉快心情如果生活中心情经常是处于低谷，每天都是一张苦瓜脸，那皮肤可能也会干燥无光、肤色暗淡，而每天能保持愉快的心情，是可以让人肤色看起来都变好的。7、用淘米水洗脸淘米水中含有的淀粉等营养成分能帮助清除脸部堆积的污垢、油质、色素等，用淘米水洗脸能帮助增白脸部皮肤。建议在用淘米水洗完后再用洗面奶清洗一次。8、自制面膜美白木瓜牛奶面膜：1/3个木瓜、3大匙牛奶，将木瓜块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉蘸取涂抹在脸上，敷约20分钟后洗干净即可。能有效的软化肌肤、使皮肤柔软光润，木瓜牛奶的搭配更是能美白皮肤。鲜果美白面膜：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼，榨成汁，然后取一个生鸡蛋打破滴出蛋清，和果汁调匀捣成泥状，均匀的敷在脸部和脖子上，20分钟后用清水洗干净即可，是有美白、补水的功效的。番茄面膜：半个番茄、少许面粉。先将番茄洗干净，去皮后榨成汁，然后在番茄汁中加入面粉调匀，均匀的涂在脸上，20分钟后洗净即可。番茄面膜是能滋润美白肌肤，彻底清除肌肤深层污垢，可以预防青春痘的生成，有效紧致毛孔。9、美白饮食推荐(1)西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。(2)胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。(3)牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。(4)大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。(5)猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。(6)西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。(7)蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。(8)肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。(9)三文鱼其中的欧咪伽？3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。(10)海带它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

五粮液金珀52度好。1、五粮液集团体现出了民族酿酒业的高度，而金珀则体现出五粮液集团在民族酒企的高度。金珀的产品价值不仅限于出生名门，它拥有一系列笑傲群酒的资质，成为中国夜场酒的开拓性代表。2、在价格上，不以奢侈消费为主打，而以最高性价和洋酒展开竞争；在宣传上，不以浮夸为内容，更在乎消费者口碑相传；在市场适应中，不降低消费者期待，反而有更多人文内涵和产品附加值，因此前景还是比较看好的。

无论是100支香烟还是10支香烟，当您点燃一支香烟开始吸吮时，它已经对身体产生了不利影响。香烟影响健康的原因主要是因为香烟中含有诸如尼古丁的有害物质。如果是100或10支香烟，则有一定的尼古丁成分。至于卷烟价格的原因，它还受到许多因素的影响，包括销售地点，卷烟的包装和生产的精细程度等，这一切决定着卷烟的价格。但是，与未过滤嘴香烟相比，过滤嘴香烟可以在一定程度上过滤少量有害物质，从而减少对人体的影响。与那些假烟相比，可以选择昂贵的香烟。烟草原料的选择更好，至少在一般情况下，不要选择那些发霉的烟叶来完成数量。曾经有人尝试以三种不同的价格尝试卷烟，结果表明，昂贵和廉价卷烟的化学成分几乎相同。并且其一氧化碳含量是完全一致的。那么它们之间有什么区别呢？首先，最重要的是切烟的区别：100元的卷烟原料无疑是质量最好的烟草，而十美元的卷烟是由废金属制成的。第二个是卷烟的生产过程：100元和十元卷烟的生产过程大致相同。但是，技术和工艺材料有所不同。昂贵的卷烟在生产过程中会使用多种口味，而过滤嘴条具有高渗透性和较小的抽吸阻力。廉价卷烟不会受到太多关注：总之，无论是从生产过程还是从材料上来说，昂贵卷烟和廉价卷烟在某种程度上几乎是合情合理的。携带最糟糕部位的第一件事是您的肺部。我们不要谈论尼古丁对人体的影响。吸烟时，您还将吸入一氧化碳，焦油和其他物质，这会增加肺部负担并污染肺部。随着时间的流逝，肺中的烟越来越多，肺将变得不健康，甚至会影响您的正常呼吸。它还会影响生育能力。无论是男人还是女人，香烟中的有害物质都会影响人体中正常的激素水平，进而影响生育能力。这就是为什么许多夫妇在为孩子做准备之前会开始呆几个月的原因。

你问的是100块钱能买电子烟吧。能买。因为MOK2.悦刻的价位都在100以下，所以00块钱能买电子烟。电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，电子烟虽不含焦油，但仍有其他多种致癌物质。

红枣茶，枸杞茶，菊花茶，绿茶，红茶。这些茶非常的有营养，可以补气，可以补肾，能够清热解毒。

柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失最好的选择。 无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨。 开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。然后装在罐子里，带到单位去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次，坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵。用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。 我发现比较酸的东西好像都有减肥的功效，山楂也是哦 其他的意外收获还有，肤色好像也白了点 可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。 同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有疗效，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者最好避免饮用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。

香蜂草:有著柠檬味的食用香草,除了泡茶,拿来拌豆腐及加在果汁/沙拉中也挺不错的,目前有原生种外,还有"金柠檬香蜂草"柠檬香茅香蜂草"等选择!柠檬香茅香蜂草:有柠檬香茅味的香蜂草!据说精油含量颇高喔,长像柠檬香蜂草且长得很快,值得栽种的新品种喔!

好的烟质量好，里面含有的尼古丁较少，对人体的危害较小。而且好的烟，所用的材料也不一样，成本也很高，便宜的烟与此相反。

一般都是中华或者利群 其它牌子的也有很多 不过卖的好名气大也就中华了

如果你的喉咙发炎，建议喝一些温热的饮料，比如：蜂蜜糖水：混合一勺蜂蜜和温开水，可以解渴润喉。兰花茶：兰花具有抗炎和止痛的作用，可以减轻喉咙疼痛。盐水：溶解一小勺盐到温开水中，可以消炎舒缓喉咙。热牛奶：牛奶可以润喉，添加一点蜂蜜可以增强抗炎作用。但是，如果你的疼痛严重，建议你去看医生，以确保没有其他严重的健康问题。

传奇天子等。四川的烟草行业非常有名，其有不少100元的中高端的产品分别为娇子宽窄如意、娇子传奇天子、娇子龙涎香韵。四川，简称川或蜀，是中华人民共和国23个省之一，省会成都。是西南、西北和中部地区的重要结合部，是大熊猫的故乡。

可以喝啊，对身体有好处的

你要问的应该是，100块的烟的成本是多少。成本价大概有58。大家可能不太了解，香烟的制作成本主要是在包装，烟草和税收方面。烟草的制定价是非常透明的，一般都是些质量好的。尤其是像100块的这种香烟的烟草更应该是上等的了。就是这个的烟草价格为10元一公斤。一根香烟需要的烟草不过几十克，就这样一算，香烟在烟草这方面的成本竟然这么低，一块钱都不到。就单从这方面看，香烟的造价成本非常的低。但是在香烟的外包装上，成本比原材料的要高一些。一种香烟在刚开始设计的时候，都会请人来设计他们的香烟标志，然后有自己的商标。但是这个包装费也不会太贵。大概就在20到30不等。所以100元的这个香烟造价成本不会超过35元。因为这个行业的赚取利润真的太高了，国家不得不去控制这种局面，所以对这些烟草公司的产品都收税。所以这个烟草公司也会有一大笔费用是在税收方面的。也就每包大概20元，所以价格成本差不多在55左右。

刺激胃

调理肠胃、清热解毒、减肥润肤、提神解乏。

市面上100块钱一包的香烟，除去外包装和烟草税收方面的价格，成本不会超过35元。

养生花茶配方大全 养生花茶配方大全，花草茶因为味道清淡、气味优雅而一直很受大众喜爱，不仅可以减肥美容，还可以清热解毒、明目去火、甚至安神排毒。那么养生花茶配方大全都有些什么呢？ 养生花茶配方1 一、春季养生花茶大及配方 1、茉莉花茶 原材料：茉莉花、绿茶、红茶包 制作方法： （1）将茉莉花洗净备用; （2）所有材料放入茶杯中; （3）热水烧开后冲入杯中，盖上盖子焖3分钟后可饮用 功效：茉莉花茶清香扑鼻，配上清淡的绿茶和略有甜味的红茶，色香味俱全，口感也是十分的好。而且茉莉花茶性温，十分适合在春季温补身体，而且还有消除春困，提神解乏的作用，令你在春季时分神清气爽，解除身上残留的冬季寒气。 2、金银花茶 原材料：金银花、枸杞、蜂蜜 制作方法： （1）将金银花和枸杞洗净，放入杯中待用; （2）热水煮沸之后倒入茶碗之中，凉放5分钟; （3）等到水凉至7分热的时候，调入适量蜂蜜调味即可饮用 功效：金银花是一种清热解毒的好药材，加入枸杞中以后不仅仅有补血和通肠润便功效，还有排毒养颜、抗菌解乏和疏散风热的功效。再加上春季本就是流感频发季节，多喝这种金银花茶有利于抵抗流感，以及治愈流感和流感的发热现象。 3、柠檬草茶 原材料：柠檬草、甘草 制作方法： （1）将柠檬草洗净，剪成小片备用; （2）甘草洗净后和柠檬一起放入杯中; （3）热水烧开后倒入杯中，盖上盖子焖10分钟; （4）等到茶里面泡出甘草的香甜之味，然后用饮用 功效：这款柠檬草茶是养生花茶大全及配方里面最清新香甜的一款春茶了。在春天饮用的时候会有凝神静气，缓解神经衰弱，改善贫血和气虚曾庆免疫力的功效，一年之计在于春，只有春季用柠檬草茶改善体质缓解疲惫才会令这一整年都是神清气爽的。 4、薄荷菊花茶 原材料：薄荷、菊花、枸杞 制作方法： （1）将薄荷菊花枸杞全部洗净，放入杯中备用; （2）热水烧开之后，倒入杯中; （3）盖上盖子，焖3分钟即可以饮用 功效：菊花枸杞本就是温补身体的，加上薄荷之后更加添了提神醒脑的作用。饮用薄荷菊花茶对肝脏有真很好的养护作用，可以清肝明目，排毒养肝，还有着排除体内的化学物质和放射性物质，大大增强身体的抵抗力。 二、夏季养生花茶大及配方 1、麦芽山楂茶 原材料：麦芽、山楂 制作方法： （1）将麦芽和山楂洗净，放入锅中备用; （2）倒水入锅中，用文火细细煎汤服用 功效：麦芽山楂茶是一种口感甜中带酸，有着健胃消食、消积散瘀的功效。山楂有着改善胃口和开胃助消化的.作用，麦芽也是一种粗粮，吃起来对肠道有着养护作用。这款养生茶对于夏日疲惫，没有胃口的人来讲十分有效，经常吃还有着解暑的效果。 2、洋参茶 原材料：洋参、枸杞 制作方法： （1）将洋参和枸杞洗净放入杯中备用; （2）热水烧开后倒入杯中; （3）盖上盖子，等茶8分热之后即可饮用 功效：洋参有着补气的功效，枸杞又是补血良品，两者一起泡茶可以很好的缓解夏日气虚疲惫的情况。洋参是一味中药，多食无益，每次1～2片，2～3天喝一杯的效果最佳。 3、荷叶三鲜茶 原材料：荷叶、竹叶、鲜薄荷叶、蜂蜜 制作方法： （1）将荷叶、竹叶和薄荷叶洗净，放入杯中备用; （2）将热水烧开后倒入茶杯，盖上盖子焖3分钟; （3）水八分热的时候添加蜂蜜调味，即可以饮用 功效：不光是荷叶、竹叶还是薄荷都是无比清香鲜凉的感觉，用这三种叶片泡茶可以很好的缓解夏日暑气难耐，缓解暑气引起的疲惫和懒散感觉。而且这三种食材没有有副作用，代替茶饮长期服用不仅解毒清凉，还有着降血压和胆固醇的作用。 4、天麻川芎茶 原材料：天麻、川芎 制作方法： （1）将天麻和川芎洗净放入炖盅里; （2）加水以大火烧开; （2）再以文火煎20分钟 功效：天麻和川芎都是属于中药材，这道天麻川芎茶源自《本草纲目》一书，是十分适合在夏季服用，对于缓解夏日气虚和暑热疲惫有着很好的功效。对于治疗偏头痛和颈部酸痛有着奇效，不论是上班族还是学生都是十分适合饮用的。 三、秋季养生花茶大及配方 1、乌龙茶 原材料：乌龙茶、蜂蜜 制作方法： （1）将乌龙茶倒入杯中; （2）热水煮沸之后倒入茶杯; （3）茶水凉至八分的时候倒入蜂蜜调味 功效：乌龙茶对于缓解干燥的秋季带来的口干舌燥有着奇效，这茶属温性，不寒不热，饮起来对身体格外的好，还可以提神益思，消除疲劳，让入蜂蜜之后不仅味道变得清甜许多，还可以清油刮肠，起到减肥的作用。 2、人参茶 原材料：人参片 制作方法： （1）将人参片和枸杞洗净，取两片后放入杯中; （2）热水烧沸之后倒入杯中; （3）盖上盖子，焖5分钟之后即可以饮用 功效：人参的医用作用很大，用人参片泡茶绝对可以虚补秋季的身体。人参不仅有着补气养阴、泻火除烦、还可以养胃护肠。但是因为人参性热，多食易燥火难耐，每日泡茶只需1、2片，接连服用一星期之后就可以固本培元，增强体质。 3、玫瑰普洱茶 原材料：玫瑰、普洱 制作方法： （1）玫瑰花洗净，加入普洱放入杯中; （2）热水煮沸，冲入杯中; （3）盖上盖子焖3分钟，即可饮用 功效：玫瑰花性温味香，有着疏解胸闷和气烦的作用，加上普洱一起泡茶饮用，不仅是芳香怡人，还有着消除秋季肝火旺盛的作用。十分适合秋季暴躁易怒，性情不稳定的人，常常喝还有着美容颜颜的益气补血的功效。 4、石斛枸杞茶 原材料：石斛、枸杞、麦门冬、五味子 制作方法： （1）将石斛泡在冷水中2个小时，放入锅中备用; （2）锅中加水煮上30分钟; （3）再加上枸杞、麦门冬和五味子，盖上锅盖焖5分钟即可以饮用 功效：石斛是一位温补的中药，可以滋养肺部和肠胃，常食可以清热生津十分适合秋季温补身体。枸杞又能滋补肝肾，麦门冬又是润肺止咳的良药，加在一起泡茶不仅会味道鲜甜，还有着延年益寿和滋阴润肺的功效。 四、冬季养生花茶大及配方 1、桂花茶 原材料：桂花、红糖 制作方法： （1）将秋季新鲜的桂花洗净，洗净阴干; （2）取出10朵桂花放入杯中; （3）加上红糖后，以热水冲服 功效：千万不要小看小小的桂花，在冬日饮用桂花茶有着缓解胃病和温暖身体祛除寒气的作用。而且桂花茶并没有副作用，日日饮用都可以。桂花茶可以化痰散淤，对于冬日感冒痰多咳嗽也有很好的缓解作用，而且是胃病患者养胃的良方。 2、红枣枸杞茶 原材料：红枣、枸杞 制作方法： （1）将红枣洗净去核，和洗净的枸杞一起放入杯中， （2）倒入煮沸的热水，焖上5分钟后即可饮用 功效：冬季食用红枣非常有益于身体，这道红枣枸杞茶可以代替茶水日日饮用。不仅有着补血健胃的功效，经常饮用还会增强体质，减少患上心血管疾病的可能。加上枸杞的养肝润肺和降脂降压功效，饮用者范围也十分广泛。 3、黑豆茶 原材料：黑豆、苏木、红糖 制作方法： （1）将黑豆和苏木洗净，黑豆放入锅中; （2）加水将黑豆煮熟后捞出; （3）黑豆加上苏木用热水冲泡，加入红糖搅拌均匀后可饮用 功效：黑豆的营养十分强大，十分适合在冬季食用温补身体。对于冬季寒冷、腰膝酸痛有真很好的缓解作用。而且对于女性来说还有着治疗经期衰弱、以及黑发和补肾的功效。但是如果消功能较差、有尿酸和痛风的人是不适合饮用的。 4、银耳茶 原材料：银耳、茶叶、冰糖 制作方法： （1）银耳洗净和冰糖一起倒入炖锅中炖熟; （2）茶叶用沸水冲泡5分钟; （3）将茶叶和水过滤，茶叶水加入银耳汤中调匀 功效：银耳本就是一种阴阳双补的食材，非常适合在冬季食用。不管是老弱病患，或是青壮年和小孩都能够用此养生茶来温养身体。尤其适合肺燥咳嗽的人，可以缓解肺痛，治疗气喘和支气管炎，滋润肺部和化痰止咳的功效。 结语： 通过上文的介绍，相信大家已经明白那些养生茶才是自己最适合吃的，春夏秋冬四季需要的养生茶各不相同，按照不同节气补养身体才会让身体更加强健。 养生花茶配方2 玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。 熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。 茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。 金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。 玳玳花：瘦腰、减小腹、利尿、排除肠道毒素。 菩提花：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。 紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。 辛夷花：润喉，清咽，消暑，止渴，降压，减肥。 君白菊花：清肝明目，排毒养颜，抗衰老。 玫瑰花：疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，养颜美容，降脂减肥。 玉蝴蝶花：美白肌肤，降压减肥，促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。 勿忘我花：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。 百合花：清凉润肺，去火安神。 灵芝片茶：杀肿瘤细胞，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失眠，提高睡眠质量，止咳去痰，抗衰老及美容。 山茶花：降压，降血脂，散淤，消肿，止咳。 桃花：美容润肤。 月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。 百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能，也有一定的镇静作用。 野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。 玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用，中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里。喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性生理期之前饮用。 日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配。 竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配。 麦冬：养阴，润肺，除烦，益胃生津，清渴，治疗肺燥干咳，吐血，虚滞烦热，热病津伤，咽干口燥，便秘。 决明子：润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。 苦瓜茶：益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。 勿忘我（情人草、补血草）：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。 熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛。 康乃花：清心除燥，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统，促进乳腺发育，显着丰胸。 郁金香：消炎止渴，养肝明目，清心去燥，利脾健胃，治疗口臭，牙痛。 玉兰花：安神开窍，调节血压，强心补肾，补脾健胃，增强免疫功能，预防癌症。 养生花茶配方3 一、排毒去火类 清热去火:金银花+胎菊+贡菊+莲子心+玫瑰+茉莉 润肠通便（1）：玫瑰+柠檬+桃花+芦荟+荷叶+冬瓜皮+决明子+泻叶+甘草（桃花刚开始用3-5朵，桃花放多容易腹泻，所以酌量） 润肠通便（2）：玫瑰+桃花+红巧梅+茉莉+柠檬片+康乃馨+勿忘我+甘草+桂花+洛神花 排毒祛痘：桃花+芦荟+蒲公英+山桃花+玫瑰+金盏菊+康乃馨+柠檬片 战痘天使：玫瑰+茉莉+金银花+芦荟+红巧梅+勿忘我+洋甘菊+桃花+苹果花+金盏菊（此配方一定要加甜菊叶，芦荟很苦！） 二、抗过敏类 消炎抗过敏：洋甘菊+金盏菊+茉莉+金银花（怕味苦、味冲一定要加甜菊叶，糖分极低，适合调理又不增肥） 抗过敏：洋甘菊+金盏菊+茉莉+蒲公英 三、安神助眠类 安神助眠：玫瑰+洋甘菊+茉莉+合欢花+菩提叶+薰衣草+玳玳花+桂花+百合花+酸枣仁 四、瘦身减肥类 瘦身减肥:玫瑰+甜菊叶+柠檬片+桃花+洛神花+瘦瘦果+玳玳花+荷叶+冬瓜皮+山楂+决明子+苦瓜 瘦身收腹：荷叶+玫瑰花+桃花+洛神花+柠檬片+冬瓜皮+山楂片+决明子+贡菊+玳玳花 瘦腿消水肿：荷叶+玫瑰+迷迭香+柠檬草+马鞭草+甜叶菊 瘦腿三草茶（女刊推荐）：柠檬草+马鞭草+迷迭香 风靡全球瘦腿茶：玫瑰+马鞭草+迷迭香+柠檬草+荷叶+冬瓜皮+桂花+甘草+陈皮 五、美容养颜类 美容养颜：茉莉花+洛神花+玫瑰+柠檬片+桃花+红巧梅+苹果花 润肤养颜：薰衣草+玫瑰花+胎菊王+柠檬片+洛神花+月季花 美白润肤：玫瑰+桃花+红巧梅+茉莉+柠檬片+康乃馨+勿忘我+甘草+桂花+洛神花 排毒养颜：玫瑰+红巧梅+康乃馨+千日红+蒲公英+菩提叶+柠檬片 排毒祛斑：桃花+红巧梅+千日红+山桃花+玫瑰+金盏菊+康乃馨+牡丹+甘草+柠檬片 排毒养颜/调理分泌：牡丹花+玫瑰+红巧梅+洛神花+桃花+金盏菊+勿忘我+紫罗兰+康乃馨 六、其它保健类 养胃健脾：茉莉+柠檬草+薄荷叶+桂花+洋甘菊+山楂+金桔干+大麦茶+柠檬片 降血压/降血脂/降血糖：荷叶+冬瓜皮+山楂+三七花+人参花+杜仲茶+绞股蓝+银杏茶+罗布麻+苦丁茶（荷叶有点凉，所以建议一定要加玫瑰花，玫瑰花性温，中和以后可以达到瘦身，不伤胃功效，怕苦也可以加甜叶菊） 增强免疫（经典）：柠檬草+玫瑰+柠檬+洛神花+金盏菊 提神：薄荷叶+柠檬片+莲子心+百合花+迷迭香 明目：枸杞+贡菊+竹叶青+平阴玫瑰+茉莉+菩提子+胎菊王 解酒：葛花+玉蝴蝶+柠檬片 增强记忆：迷迭香+洋甘菊+百合花+莲子心+薄荷叶 清新口气：桂花+薄荷+茉莉+竹叶+莲子心+金桔干 健脾祛痰湿：桂花+荷叶+陈皮+金银花+菊花 润喉润肺:金银花+胖大海+玉蝴蝶+金莲花+甘草+百合花+麦冬+罗汉果 清咽利喉/润肺止咳化痰：百合花+胖大海+玉蝴蝶+麦冬+金银花+金莲花+贡菊+薄荷叶+罗汉果 调节内分泌：合欢花+玫瑰+桃花+红巧梅+月见草+茉莉花+柠檬片+洛神花+勿忘我+金盏菊+洋甘菊+野菊花 防辐射：枸杞+普洱+菊花 吸烟者配方：胖大海+玉蝴蝶+百合花+薄荷叶+罗汉果+金银花+麦冬+甘草（润肺，去火，止咳） 美胸丰胸：玫瑰+木瓜丝+康乃馨+迷迭香+葛根 助产顺产：茉莉+胎菊+枸杞（36周以后喝，用量不要大，每次一起4-6g左右） 疏肝解郁，缓解心情：玫瑰+月季+牡丹花+白梅花+胎菊+合欢花 泡油用来做香皂：玫瑰+洋甘菊+茉莉+金盏菊 六味雾霾清火散：桐桔梗+胎菊王+胖大海+麦冬+金银花+蒲公英+荷叶+甘草+罗汉果 七、中药类配方（额外附） 养阴：麦冬+玉竹+北沙参+西洋参+生地+黄精 补肝益肾补气：枸杞+黄芪+桑葚+首乌+黄精+党参+玛卡+生地 体寒喝：四物汤（白芍+熟地+当归+川芎） 三白汤（白术+白茯苓+白芍） 去湿气：薏米+莲子+百合+白芷+白扁豆（建议煮粥） 补肾：桑葚+枸杞+黄精+黄芪+玛卡+首乌+五味子+巴戟天+肉苁蓉+锁阳+淫羊藿+熟地(可以生发，也可泡酒，每样一件可以泡10斤的酒） 滋补气血：玫瑰+黄芪+党参+当归+黄精+枸杞+红参+大枣+阿胶+桂圆 活血调经：玫瑰+牡丹花+月季花+红巧梅+洛神花+金盏菊+益母草+红花+康乃馨+茉莉+黄芪+党参+当归 在干燥的秋冬季，女性朋友可以挑着喝，会有很好的效果。想要养生，就应该从点滴开始。 春天是万物复苏的季节，到处可以看到鸟语花香的景象。春季特别适合养生，那么，春季养生喝什么茶?花茶是春季最适合喝的养生茶，春天容易上火，尤其是肝火。 春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。 每天一杯花茶，坚持到夏季来临，你一定美美的。

春季喝碧潭飘雪