女性晚上喝红酒的好处以及坏处

1. 改善心血管健康：红酒中含有的多酚类物质可以降低胆固醇，预防动脉硬化和心脏病发作。2. 抗氧化：红酒中含有的多酚类物质可以抗氧化，减少自由基对身体的伤害。3. 增强免疫力：红酒中含有的多酚类物质可以增强人体免疫力，预防感染和疾病。4. 降低糖尿病风险：红酒中的多酚类物质可以帮助降低血糖水平，减少糖尿病的风险。5. 改善消化系统：红酒中的多酚类物质可以促进消化系统的健康，预防胃溃疡和胃癌等疾病。然而，喝红酒也有一些坏处，包括：1. 酒精依赖：长期大量饮用红酒会增加酒精依赖的风险。2. 增加肝脏负担：长期大量饮用红酒会增加肝脏的负担，导致肝损伤和疾病。3. 增加癌症风险：长期大量饮用红酒会增加癌症的风险，特别是口腔、喉咙、食道和乳腺癌。4. 增加心脏病风险：长期大量饮用红酒会增加心脏病的风险，特别是对于那些已经有心脏病的人来说。因此，适量饮用红酒可以带来健康益处，但是过度饮用会带来健康风险。建议每天女性饮用1杯（150毫升），男性饮用2杯（300毫升）左右。同时，应该注意饮用红酒的时间、场合和饮用量，以及避免酒后驾车等危险行为。

第一，喝葡萄酒的好处：1、葡萄酒是唯一碱性的酒精类饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米、小麦等酸性物质；2、葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压；3、红葡萄酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可以抗癌、抗衰老以及抗血小板凝结形成管阻塞；4、红葡萄酒可以防止动脉硬化并维持血管的渗透性；5、红葡萄酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害；6、饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。7、每天饮用适量葡萄酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率。第二，喝葡萄酒的坏处：1、葡萄酒中含有酒精，过多饮用葡萄酒会加重心脏的负担，对心脏、脑部、肝脏、胰脏都不好；2、葡萄酒如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。

女人喝红酒对身体有什么好处和坏处 女人喝红酒对身体有什么好处和坏处，红酒拥有多种营养元素，对于人体有着大量的好处，可是红酒有好处当然也有坏处的，我为大家整理好了女人喝红酒对身体有什么好处和坏处，一起来看看吧。 女人喝红酒对身体有什么好处和坏处1 一、红酒的好处 1、提高胃口 红酒艳丽的色调，清亮全透明的体形，让人心旷神怡；倒进杯里，清香香醇年鼻；品味时酒中单宁酸微带苦涩味，推动胃口。全部这种使身体处在舒服、欣快的情况中，有益于身体健康。 2、滋补养生功效 红酒中带有糖、碳水化合物、维他命、矿物。这种全是身体不可或缺的营养元素。它可以不历经事先消化吸收，立即被身体消化吸收。非常是对体质虚弱，常常食用适当红酒，对修复-身心健康有益。红酒中的酚类物质和奥立多原素（Oligoe Lement），具备搞还原剂的作用，能够 避免身体新陈代谢全过程中?生的反映性氧（Ros）对身体的损害（如对体细胞中的DNA和RNA的损害），这种损害是造成一些-衰退病症，如白内障，心血管疾病、动脉硬化、脆化的要素之一。因而，常常食用适当红酒具备延缓衰老、延年益寿的实际效果。 3、促进消化功效 蛋白最优质佐餐饮品。红酒能刺激性胃液代谢胃酸，每60-100克红酒能使胃酸代谢提升120ml。红酒中单宁酸物质，可提升肠胃肌肉系统中光滑肌肉纤维的收拢，调节乙状结肠的作用。对结肠炎有一定功效。甜白葡萄酒带有山梨醇，有促进消化，避免便秘。 4、减肥瘦身功效 红酒有缓解休重的功效，每升干红酒中含525卡发热量，这种发热量只非常身体每日均值需要发热量的1/15。饮酒后，红酒能立即被身体消化吸收、消化吸收，在4钟头内全-部消耗而不容易使增加体重。因此常常食用干红酒的人，不但能补充身体需要的水份和多种多样营养元素，并且有利于减肥瘦身。 5、有利排尿功效 一些干白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾成分校高，具有利排尿功效，可避免水肿和保持身体酸碱。 二、 弊端： 饮用红酒事实上基本上没有非常的益处,尽管酒对毛细血管扩张是有协助的,但要适当,假如量大得话,这对心脏是十分不太好的,会造成酒精性的心肌炎,并且事实上,酒对头部、肝脏、胰腺是肯定不太好,因此用酒来维护心脏,是个不太好的念头,但的确是能够 减少心脏病罹患率,由于红葡萄酒内的黄酮类物质可避免胆固醇空气氧化,可避免动脉硬化,身体的血小板一但碰到这种硬块时,便会认为它是负伤的地区而造成凝血功能反映,这类全过程会在血管中产生挺大的堵塞,令人中风或心肌梗塞,因此要想身体好还是加强锻炼,不暴食暴饮,水果蔬菜要平衡,才算是对人体最有益的。 不必与红葡萄酒一起服用的.: 咖啡与藻类与茶与木耳与红葡萄酒一起服用会减少身体对铁的消化吸收； 牛肝 红葡萄酒,不利身体对铁的消化吸收。 女人喝红酒对身体有什么好处和坏处2 1、镇静作用 红酒和大多数食物不一样，不经过预先消化就可以被人体吸收，在合理饮用范围内，红酒能直接对周围神经系统发生作用，从而提高肌肉的紧张度。红酒也可对神经运动中枢起作用，给人以舒适、欣快的感觉。这种精神平衡状态，使我们的思维更为敏捷，判断更为准确，使我们精神愉快。因此，对于那些由于焦虑而受神经官能症折磨的人，饮用少量的红酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的镇静剂。 此外，我国古代医学家很早就认识到了红酒的滋补、强身的作用，并有“红酒益气调中、耐饥强志”和“暖腰肾、驻颜色、耐寒”等记述。 2、助消化作用 在胃中，60—100克红酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。红酒有利于蛋白质的同化；红酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，红酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。 红酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，红酒可以帮助消化，防治便秘。 3、利尿利用 一些红酒的酒石酸钾和硫酸钾含量较高，可以利尿，防治水肿。 4、杀菌作用 很早以前，人们就认识到红酒具有杀菌作用。例如，防治感冒或流感的传统方法之一就是喝一杯热红酒。红酒的杀菌作用，可能主要是由于它含有多酚类物质。 5、防治心血管病的作用 红酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可以将血液中的胆固醇运入肝内并在那里进行胆固醇——胆酸转化，防止胆固醇沉积于血管内膜，从而防治动脉硬化。红酒中的原花色素对心血管病的防治起着重要作用。在动脉管壁中，原花色素能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氦酸脱羧酶，避免产生过多的能降低管壁透性的组氨，防止动脉硬化。

晚上喝红酒的好处和坏处受喝红酒的量影响，晚上少量喝红酒有助于促进血液循环，改善睡眠质量。但晚上大量喝红酒，尤其长期晚上大量喝红酒会损伤胃肠道、出现醉酒等状态，反而不利于夜间休息，影响第二天的精神状态，因此晚上喝红酒应该适量。一、好处：晚上适量喝一点红酒，有助于促进血液循环，使身体产生微热的感觉，能够缓解人体疲劳、放松身心，有助于加快入睡速度、提高睡眠质量。二、坏处：1、损伤胃肠道：虽然红酒对胃肠道的刺激性相对较小，但晚上空腹或大量喝红酒还是会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，引起胃疼、腹泻、恶心、呕吐等症状。长期晚上空腹喝红酒，还可能造成慢性胃炎、胃溃疡等疾病；2、醉酒：晚上大量喝红酒使得大量酒精融入血液、刺激神经，可引起醉酒现象。饮酒者常表现为体温升高、头晕、心悸、恶心、呕吐、精神不振等症状，若没有得到充分醒酒和休息，会影响第二天的精神状态。另外长期晚上大量喝红酒还可能造成酗酒、酒精依赖等现象，危害身体健康；3、其他坏处：长期晚上喝红酒或大量喝红酒还可能对心血管系统、记忆能力造成不良影响，不建议痛风患者、高血压患者以及孕妇等特殊人群喝红酒，以免诱发或加重身体不适。

1、少量喝红酒对皮肤有好处，可发挥完整的抗氧化功效，还能减少黑色素的形成而达到美白的作用，同时又能强力地保护胶原蛋白与弹力纤维以维持肌肤的紧实与弹性。2、红酒也是含有较多酒精的，如果经常喝而且喝的量大，可以损伤肝脏。

睡前喝红酒的好处：1、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。2、红酒有滋补作用葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。3、红酒有助消化的作用在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸）。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。4、红酒有美容抗衰老的作用葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。睡前喝红酒的坏处：中医认为，人们晚上睡觉时，是养肝的最佳时间，此时若喝酒，会加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，人在休息时肝却在加班，达不到养肝的目的。喝酒时间最好是在晚饭前，这样既能养生，又不会伤及肝脏。扩展资料不能喝红酒的人群：1、血糖偏高者他们不宜喝普通红酒，可以适量喝干红。 睡眠不好的人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用但长期饮用支没有好处。因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。但早上醒来人们往往容易出现头疼、精神不振，时间久了会损害人体健康。2、肝病患者一般来说，正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者（包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝）的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。3、孕妇一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。参考资料来源：人民网-睡前喝红酒真的有好处吗？参考资料来源：人民网-喝红酒的好处这么多 有这些毛病的人还是别喝！

1、好处： （1）助眠：由于红酒中的酒精有轻微麻痹神经的作用，适量饮用能够放松身心，促进睡眠，改善睡眠质量； （2）加快血液循环：饮用适量红酒后，可加快血液循环，对于晚餐的消化有促进作用； （3）抗氧化：红酒含有抗氧化成分如儿茶酚胺、白藜芦醇、类黄酮等，可辅助改善肌肤状态，减缓皮肤细胞衰老。有研究表明红酒中抗氧化成分可减缓动脉管壁上胆固醇的堆积，对机体有一定的好处。 2、坏处： （1）酒精依赖：过度饮用红酒摄入过多酒精，长期可依赖酒精成瘾、严重麻痹神经，出现精神神经障碍，如震颤、出汗、情绪不稳定等，重者可引起酒精中毒； （2）加重肝脏负担：由于红酒中酒精需要在肝脏代谢，长期过度饮用红酒可导致酒精性肝炎发生。 （3）此外，不建议存在胃肠道疾病的女性在晚上饮用红酒，酒精可能会导致胃黏膜糜烂而造成消化道出血。月经期的女性也应尽量避免饮用红酒，因为酒精可能会导致内分泌紊乱，造成经期延长等不良反应。

随着生活压力不断扩大，不少城市白领阶级都出现不同程度的失眠，失眠的后果就是无止境的脱发，对身体不断的消耗，最后导致生病！！！那么避免失眠我们可以怎么去做呢？那不妨来试试以下几点首先，睡前喝红酒有助于提高睡眠质量。红酒可缓解神经衰弱，抗疲劳。红酒中的矿物质含量远胜于最优质的矿泉水。 红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于预防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来。其次，睡前喝红酒可以达到更好的瘦身效果（女士的福音）。红酒中所含的单宁能有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。结构良好的红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，脂肪当然难上身，减轻水肿。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。最佳瘦身时机：要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂 肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。

美容养颜，增强食欲，促进睡眠，增强免疫力，促进血液循环。伤害身体，得胃溃疡，酒精过敏。

购买红酒要掌握一些小技巧，像细读瓶外标，产地，一般标定的区域越小，葡萄酒的质量越好，还有如出厂日期，级别，主要原料，再就是端看瓶中物有没有沉淀物等

红酒的功效与作用 　　红酒的功效与作用，红酒是比较常见的酒类了，很多人喜欢喝红酒，并认为喝红酒是很有情调的。红酒不仅仅是一种酒，其实它具有很好的保健作用，以下分享红酒的功效与作用。 　　红酒的功效与作用1 　　 第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌 　　红酒味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。 　　 第二、促进胃肠蠕动 　　红酒富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容诱发便秘。而喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。 　　 第三、保护肝脏、适合饮酒的人 　　红酒含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。 　　 第四、低血压、养阴清热 　　具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。 　　 第五、有助肾脏排泄 　　红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。 　　 第六、促进食欲，助消化 　　红酒能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。 　　 第七、养阴润燥消风 　　具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一杯红酒可缓解干燥。 　　红酒的功效与作用2 　　 1、美容养颜 　　红酒中的丹宁、类黄酮等多酚物质，具有抗氧化、促进血液循环的作用，能减少肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，达到养颜美容的作用。一般每天喝50毫升比较适宜。、 　　 2、促进消化 　　红酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升，能帮助食物的消化；而且，红酒是酒精性饮料中惟一的碱性食品，每天适量饮红酒，可以中和食入的大量酸性食物，促进消化。 　　 3、减肥瘦身 　　红酒的酒精含量虽然不高，但适度饮用，能活血暖身，促进血液循环，有效地减少身体内水分，缓解水肿。其次，红酒含有的维他命C、E以及胡萝卜素，能够很好地提升人体随着年龄不断降低的新陈代谢，这样就促进人体不断地消耗热量以及代谢，对于减肥瘦身是非常有利的。 　　 4、预防心血管疾病 　　酿制红酒主要用到的葡萄中含有丰富的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质都能够帮助明显地扩张血管、增强血管通透性。并且红酒中还有能够帮助降低血压、血液中胆固醇和血脂的黄酮类物质，能够有效帮助预防心血管疾病。 　　 5、延缓衰老 　　红酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E，微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，有助于延缓衰老。 　　 6、预防癌症 　　红酒富含白藜芦醇，有很强的抗癌作用，可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散，还可使癌细胞丧失活动能力，所以红酒是预防癌症的佳品。 　　 7、增进食欲 　　喝红酒能够帮助增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好；其次是红酒具有独特的果香，能够刺激人的食欲；还有就是红酒味道带有淡淡的涩味，能够让喝红酒的人食欲大增。 　　 8、滋补作用 　　红酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量红酒，对恢复健康有利。 　　红酒的功效与作用3 　　 女性喝红酒的好处 　　多项的科学研究都可以发现红酒中含有人体维持生命活动中所需要的三大营养素，包括了维他命、糖分以及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不能缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。 　　红酒中还含有24种的氨基酸，而其中的有机酸成分更是可以有效的调节神经中枢、有舒经活血的功效，对于脑力和体力劳动者来说是不能缺少的营养物质。 　　另外红酒中含有多种的维生素和钙、镁、铁、钾等多种的矿物质，比最优质的矿泉水更加的丰富。红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等。因此经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。 　　 哪些人不能喝红酒 　　 1、慢性肝病患者 　　慢性肝病包括了慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝等，这类患者都不宜喝红酒。因为酒精对于这类疾病都会有一定的加剧的作用，红酒中所含有的酒精数量不高，但是依然含有一定的量，所以不宜饮用。 　　 2、慢性胃病患者 　　有胃部疾病的人也不宜饮用红酒，因为酒精对于胃会产生一定的刺激作用，会加重病情。 　　 3、动脉硬化、血管狭窄的.人 　　对于本身已经有动脉硬化、血管狭窄的人来说，更不宜饮用红酒。过量饮用红酒的话不利于供血功能，另外是因为酒精本身会升高血脂和促进动脉的硬化。 　　 3、红酒什么时候喝最好 　　不少的人都认为临睡之前喝一杯红酒是非常养生的做法，实际上这是错误的。中医认为人晚上睡觉的时候是养肝的最佳的时间。 　　但是如果这个时候喝酒的话，无疑之中就是加重了肝脏的负担，酒精大部分都是要通过肝脏所代谢的，人在休息的时候，但是肝脏却依然要加班工作，代谢酒精，得不到休息肝脏的健康又如何可以保证呢？ 　　因此专家建议睡前喝红酒的习惯应该改掉，而应该在晚饭之前饮用，这样就能够达到养生的目的，又不会伤害到肝脏的健康。 　　 男性喝红酒的好处 　　 1、提高男人反应能力 　　酒精能够使得男人的平衡能力达到最佳状态，男人的反应能力因此变得更加冥界，判断能力也会比平常更好。 　　 2、促进心血管健康 　　红酒能提高人体血液中高密度的脂蛋白浓度，还能防止胆固醇堆积，这对血管内膜能起到保护作用，喝红酒可以预防心血管疾病，同时防止动脉硬化，促进男性心血管健康。 　　 3、提高肌肉紧张度 　　男人喝红酒后，酒精直接刺激神经周围系统，让身体状态达到平和状态，久而久之提高男人肌肉的紧张度，对增强抵抗力有很大帮助。 　　 4、改善睡眠质量 　　每天睡前适当的喝点红酒能起到促进睡眠的作用，尤其是对于有轻度睡眠障碍的人来说，红酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素，能调节睡眠周期，预防和缓解失眠的发生。 　　 5、降低癌症发生几率 　　红酒中含有大量氨基酸，原花青素，白藜芦醇等元素，都是对人体健康大有好处的元素。红酒中的白藜芦醇对抑制癌细胞有很多作用，特别是降低男性肺癌发生几率。 　　 6、调节情绪 　　紧张工作了一天之后，很多人在睡觉前偶尔会感到疲倦和压抑，临睡前喝一点红酒，有利于舒缓紧张压抑的情绪，让自己放松身心，踏实入睡。 　　 7、预防感冒 　　红酒中含有多酚，维生素和微量元素，多酚是一种抗氧化剂，对人体有多重保健作用，能有效对抗病毒和提高免疫力，每天睡前喝少量红酒，既能改善睡眠，又能预防感冒。

长期睡前喝红酒的危害：睡前饮红酒有助于睡眠的做法是错误的。一开始，酒精的作用是积极的，但随后睡眠质量会逐渐下降，酒精会促使不打呼噜的人开始打呼噜，严重的甚至会出现呼吸暂停的现象。并且，在快速进入睡眠后，酒精在体内代谢产生更多的水分，会增加夜晚醒来上厕所的频率，同时睡眠也会变浅，所以睡前饮酒会影响睡眠质量。另外，如果养成睡前饮酒的习惯，每天必须喝酒才能睡着，会很容易导致酒精依赖。扩展资料：喝红酒的好处：1、提高肌肉的紧张度。男人喝红酒后，酒精会直接刺激男人的神经周围的系统，从而能让男人的身体状态达到一个平和的状态。而久而久之也会提高男人肌肉的紧张度，对增强男人的抵抗力有很大的帮助。2、红酒有滋补作用。葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。3、预防多种癌症。葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。4、促进心血管健康。生活中很多男人都会有心血管方面的疾病，而红酒能提高人体血液中高密度的脂蛋白的浓度，还能防止胆固醇的堆积，这样对血管内膜就能起到一个保护的作用，因此日常喝红酒可以预防心血管痢疾，同时防汉动脉硬化。参考资料来源：人民网-睡前喝杯红酒真的有助睡眠吗？人民网-女人喝红酒有哪些好处？教你如何储存红酒

1、长期喝红酒的好处：红酒是为碱性的酒精内饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米，小麦等酸性物质。2、红酒含丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效的预防心脏病和高血压。3、红酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可以抗癌，抗衰老和抗血小板聚集。4、红酒可以防止动脉硬化，并维持血管壁的渗透性。5、红酒可以有效的预防蛀牙以及防止辐射伤害。6、红酒对于轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤有弹性，并且能够稀释菜肴中的油质，促进胃肠道消化。7、长期喝红酒的坏处：红酒中含有酒精，过多过量的饮用会加重心脏的负担，对心脏，脑部，肝脏和胰腺均不好。8、长期大量的饮用红酒，如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝，与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。

葡萄酒的营养价值如今，葡萄酒被越来越多的人所热爱，这不仅是因为它博大精深的酒文化及其上等的品质，更多的是由于葡萄酒的营养价值。医学研究表明：葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。目前，已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒的营养价值由此也得到了广泛的认可。　葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。　　适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。　除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。可以说葡萄酒是一个良好的滋补品。葡萄酒助消化作用　饮用葡萄酒后，如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120毫升。　此外，葡萄酒中的单宁，还可以调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性，调整结肠的功能，对结肠炎有一定的功效。　虽然葡萄酒的营养价值很高，但是它毕竟是酒的一种，总会有一定的酒精含量。　　因此，不管葡萄酒有多大的功效，都不能过量饮用。否则，将会破坏人体的免疫机能，增加人体的患病机会。

1、好处： （1）助眠：由于红酒中的酒精有轻微麻痹神经的作用，适量饮用能够放松身心，促进睡眠，改善睡眠质量； （2）加快血液循环：饮用适量红酒后，可加快血液循环，对于晚餐的消化有促进作用； （3）抗氧化：红酒含有抗氧化成分如儿茶酚胺、白藜芦醇、类黄酮等，可辅助改善肌肤状态，减缓皮肤细胞衰老。有研究表明红酒中抗氧化成分可减缓动脉管壁上胆固醇的堆积，对机体有一定的好处。 2、坏处： （1）酒精依赖：过度饮用红酒摄入过多酒精，长期可依赖酒精成瘾、严重麻痹神经，出现精神神经障碍，如震颤、出汗、情绪不稳定等，重者可引起酒精中毒； （2）加重肝脏负担：由于红酒中酒精需要在肝脏代谢，长期过度饮用红酒可导致酒精性肝炎发生。 （3）此外，不建议存在胃肠道疾病的女性在晚上饮用红酒，酒精可能会导致胃黏膜糜烂而造成消化道出血。月经期的女性也应尽量避免饮用红酒，因为酒精可能会导致内分泌紊乱，造成经期延长等不良反应。

1、少量喝红酒对皮肤有好处，可发挥完整的抗氧化功效，还能减少黑色素的形成而达到美白的作用，同时又能强力地保护胶原蛋白与弹力纤维以维持肌肤的紧实与弹性。2、红酒也是含有较多酒精的，如果经常喝而且喝的量大，可以损伤肝脏。

在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下是一般人喝红酒的做法，而真正懂的酒的人在品酒后一定会闻酒塞。第一步：酒温 冰镇后红酒味道较涩 传统上，饮用红酒的温度是清凉室温，18至21摄氏度之间，在这温度下，各种年份的红酒都在最佳状态下。一瓶经过冰镇的红酒，比清凉室温下的红酒丹宁特性会更为显著，因而味道较涩。 第二步：醒酒 红酒充分氧化后才够香 一瓶佳酿通常是尘封多年的，刚刚打开时会有异味出现，这时就需要“唤醒”这支酒，在将酒倒入精美的醒酒器后稍待十分钟，酒的异味散去，醒酒器一般要求让酒和空气的接触面最大，红酒充分氧化之后，浓郁的香味就流露出来了。 第三步：观酒 陈年佳酿的酒边呈棕色 红酒的那种红色足以撩人心扉，红酒斟酒时以酒杯横置，酒不溢出为基本要求。在光线充足的情况下将红酒杯横置在白纸上，观看红酒的边缘就能判断出酒的年龄。层次分明者多是新酒，颜色均匀的是有点岁数了，如果微微呈棕色，那有可能碰到了一瓶陈年佳酿。第四步：饮酒 让它在口腔内多留片刻 在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此时已能领会到红酒的幽香，再吞入一口红酒，让红酒在口腔内多停留片刻，舌头上打两个滚，使感官充分体验红酒，最后全部咽下，一股幽香立即萦绕其中。第五步：酒序 先尝新酒再尝陈酒 一次品酒聚会通常会品尝两三支以上的红酒，以期达到对比的效果。喝酒时应按照新在先陈在后、淡在先浓在后的原则。

一、男人喝红酒的好处有：1、提高肌肉的紧张度。男人喝红酒后，酒精会直接刺激男人的神经周围的系统，从而能让男人的身体状态达到一个平和的状态。而久而久之也会提高男人肌肉的紧张度，对增强男人的抵抗力有很大的帮助。2、红酒有滋补作用。葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。3、预防多种癌症。葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。4、促进心血管健康。生活中很多男人都会有心血管方面的疾病，而红酒能提高人体血液中高密度的脂蛋白的浓度，还能防止胆固醇的堆积，这样对血管内膜就能起到一个保护的作用，因此日常喝红酒可以预防心血管痢疾，同时防汉动脉硬化。二、男人过量饮用红酒的坏处有：1、记忆力减退：过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。2、消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。3、高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。扩展资料：1、红酒的保质期：红葡萄酒并不是年份越老就越好。红酒上面的年份是指用当年的葡萄所酿造的。大部分（99%）的葡萄酒不具有陈年能力，最佳饮用期视不同的酒而不同，一般在2--10年之间。只有少部分特别好的葡萄酒才具有陈年能力。2、睡前不宜喝红酒。中医认为，人们晚上睡觉时，是养肝的最佳时间，此时若喝酒，会加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，人在休息时肝却在加班，达不到养肝的目的。喝酒时间最好是在晚饭前，这样既能养生，又不会伤及肝脏。参考资料：人民网_女人喝红酒有哪些好处？教你如何储存红酒人民网_喝红酒的6大好处与三大忌

适量少软化血管

红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质亦较高，而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由於红酒的酸碱度在ph2至ph2.5之间，跟胃液的酸碱度相同，可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管，对治疗和预防多种疾病都有作用。某些葡萄酒含有一种可以抗癌的栎皮黄素，这种物质来自红葡萄皮，经提炼酿后可高度浓缩於葡萄酒内，起防癌作用。不过，葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌机会。

红酒中含有丰富的花色苷、前花青素、以及单宁等物质，这些物质能够帮助扩张血管，增强血管渗透性还能降低血压及血液中的胆固醇，预防心脑血管疾病的发生。红酒中含有维生素c、维生素e以及胡萝卜素，能够消除体内的自由基，延缓衰老，并能促进新陈代谢，促进人体不断的消耗热量，利于减肥瘦身。此外红酒还有增进食欲，美容养颜，防癌、抗癌的作用。

　　喝葡萄酒的好处和坏处 　　 葡萄酒的功效与作用 　　我们都知道喝葡萄酒对身体好，能够预防疾病以及延缓衰老等作用，其实我们了解的只是片面的，葡萄酒的功效与作用还有非常多的，下面我就给大家详细的介绍下吧。 　　葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒，气泡酒，三种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成;后者是葡萄汁发酵而成的。英文名;Wine。法国最古老的超一级酒庄是吕萨吕斯酒堡。 　　 保健作用 　 　1、增进食欲 　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。 　　 2、滋补和防衰老作用 　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。 　　 3、助消化作用 　　蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。 　　 4、减肥作用 　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 　　 5、利尿作用 　　一些葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿维持体内酸碱平衡。 　　 6、杀菌作用 　　很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。 　　 7、延缓衰老 　　人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。 　 　8、美容养颜作用 　　自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。 　　 9、预防癌症用 　　葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。 　　葡萄酒的好处 　　 增进食欲 　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。 　　供给热量 　　葡萄酒具有营养性能，其化学成分较齐全，是无机矿物营养素和有机维生素的良好来源，可供给人体一定热量。 　　 缓解疲劳 　　酒内所含的硫胺素，可恢复疲劳、兴奋神经。 　　 抑制脂肪吸收 　　日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。 　 　减肥 　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 　　 美容养颜 　　自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。 　　过量饮用红酒的坏处 　　1、心脏病：研究发现一日饮4杯以上红酒者，会使心脏病的危险上升!酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。 　　2、记忆力减退：过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。 　　3、消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。 　　4、高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。 　　5、肝脏疾病：长期过量饮酒，过多的乙醇进入血液，在体内代谢过程中，肝内的脂肪酸合成增多，氧化减少，脂肪就在肝内聚集，成为脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接损害肝细胞，造成转氨酶升高，如果继续饮酒，肝细胞会急剧变性和代谢失调，这个时候饭量减少，缺乏营养，促使肝细胞不断坏死，又不断被增生的纤维组织所代替，从而转为临床上较为难治的肝硬化。 　　6、痛风：无论是红酒还其他酒都是含有酒精的，酒精可使体内乳酸增加，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄，酒精还能促进嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量饮酒可致痛风发作。 　　7、营养不良：酒精摄入过多会降低B族维生素、锌和铁的吸收率，会导致酒精性营养不良。 　　8、肥胖：酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂的效应，也有节约脂肪功能，每克酒精可提供7千卡的能量，而且功能速度比较快，如果饮用350ml的红酒，所提供的酒精相当于一碗米饭的能量，节约下来的脂肪只好留在体内储存，久而久之肥胖就找上门了。 　　9、衰老：饮用红红酒超过一定数量，脂肪的作用超过了抗氧化物质的作用，便会适得其反，令女性心脏和肝脏功能受损，皮肤粗糙，提前衰老。 　　10、影响下一代：研究表明，酒精也能损伤精子，受到损伤的精子如果授精，则会影响胎儿在子宫内的发育，易引起流产，还会生出畸形、孩子出生后智力差等症状。

好处： ⒈适当的喝红酒可以起养颜美容作用。它可促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女性的肌肤变得更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。 ⒉滋补作用。葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。经常饮用适量葡萄酒具有防衰老的效果。 ⒊减肥作用。葡萄酒有减轻体重的作用，饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 坏处 ⒈如果在饮用红酒的同时，食用猪肝，是不利于身体对铁物质吸收的。 ⒉红酒与咖啡同饮，就会加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加心血管负担。

1、好处：（1）助眠：由于红酒中的酒精有轻微麻痹神经的作用，适量饮用能够放松身心，促进睡眠，改善睡眠质量；（2）加快血液循环：饮用适量红酒后，可加快血液循环，对于晚餐的消化有促进作用；（3）抗氧化：红酒含有抗氧化成分如儿茶酚胺、白藜芦醇、类黄酮等，可辅助改善肌肤状态，减缓皮肤细胞衰老。有研究表明红酒中抗氧化成分可减缓动脉管壁上胆固醇的堆积，对机体有一定的好处。2、坏处：（1）酒精依赖：过度饮用红酒摄入过多酒精，长期可依赖酒精成瘾、严重麻痹神经，出现精神神经障碍，如震颤、出汗、情绪不稳定等，重者可引起酒精中毒；（2）加重肝脏负担：由于红酒中酒精需要在肝脏代谢，长期过度饮用红酒可导致酒精性肝炎发生。（3）此外，不建议存在胃肠道疾病的女性在晚上饮用红酒，酒精可能会导致胃黏膜糜烂而造成消化道出血。月经期的女性也应尽量避免饮用红酒，因为酒精可能会导致内分泌紊乱，造成经期延长等不良反应。

1、喝红酒的好处（1）美容养颜：研究发现红酒中的某些成份具有帮助女性清除体内自由基、促进新陈代谢的作用，因而每晚临睡前小饮一杯红酒具有焕发女性皮肤生命活力，使女性的皮肤更娇嫩的作用。（2）促进身心健康：熬夜加班之后，饮一杯红酒有利于人体保持欢快、舒适的状态，更有利于身心健康，特别是对经常性失眠的女性而言就具有很好的提高睡眠质量的作用。（3）预防癌症：研究发现红酒中，特别是葡萄酒中由于含有一种叫白藜芦醇的抗癌性物质。这一种物质有具有抑制癌细胞活动的能力，因而研究认为常喝红酒也有利于预防癌症的作用。（4）取暖作用：寒冷的冬季，临睡前，如果能喝上一杯温热的红酒，显然更有利于提高人体的新陈代谢，有利于达到瘦身的效果。2、喝红酒的坏处（1）记忆力减退：过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。（2）消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。（3）高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。

喝红酒的好处：红酒与美容红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。喝红酒的坏处：辛辣或浓香的食品配葡萄酒可能有一定难度，但搭配辛香型或果香特别浓郁的葡萄酒，可算找对了“情人”。酒不是坏东西但过量饮酒不仅仅是损害身体，也会有失道德、影响家庭的幸福，所以请限量饮酒、身体是自己的、要记住健康最重要。拓展资料：红酒（Redwine）是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。粉红葡萄酒也叫桃红酒、玫瑰红酒。杨梅酿制的叫做杨梅红酒。还有一种蓝莓酿制的蓝莓红酒。保质期：红葡萄酒并不是年份越老就越好。红酒上面的年份是指用当年的葡萄所酿造的。大部分（99%）的葡萄酒不具有陈年能力，最佳饮用期视不同的酒而不同，一般在2--10年之间。只有少部分特别好的葡萄酒才具有陈年能力。参考资料：百度百科-红酒

女性晚上喝红酒的好处和坏处 　　女性晚上喝红酒的好处和坏处，喜欢喝红酒的人很多，尤其是女性朋友，很多人都知道喝红酒的好处众多，但是却不能将其好处一一说出，那么女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么呢，接下来由我分享一下相关内容。 　　女性晚上喝红酒的好处和坏处1 　　红酒可增进食欲 　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于增进食欲. 　　红酒有滋补作用 　　葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。 　　红酒有助消化的作用 　　葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。 　　红酒有减肥作用 　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的.1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 　　红酒有利尿作用 　　一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。 　　 红酒杀菌作用 　　很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质. 　　 喝葡萄酒的伤害 　　过多的食用红酒非常容易危害身体中枢神经系统，进而造成 记忆减退、活力不集中化和判断能力降低等不良影响;过多喝酒还可能刺激性消化道，造成 胃病和胃溃疡等病症，还可能会加剧肝炎、肝硬化等病症。因此 尽管红酒有很多对身体有利的物质，可是不依据本身活动高低来适当食用红酒对人体的健康是会因小失大。 　　女性晚上喝红酒的好处和坏处2 　　 晚上喝红酒的好处 　　 1、缓解睡前情绪 　　在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心；在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪。 　　 2、降低疾病发生率 　　葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。健康知识 　　 3、改善睡眠质量 　　促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。 　　 4、改善血液循环 　　红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜功效，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。 　　1、不能喝红酒的人 　　 1、慢性肝病患者 　　慢性肝病包括了慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝等，这类患者都不宜喝红酒。因为酒精对于这类疾病都会有一定的加剧的作用，红酒中所含有的酒精数量不高，但是依然含有一定的量，所以不宜饮用。 　　 2、慢性胃病患者 　　有胃部疾病的人也不宜饮用红酒，因为酒精对于胃会产生一定的刺激作用，会加重病情。 　　 3、动脉硬化、血管狭窄的人 　　对于本身已经有动脉硬化、血管狭窄的人来说，更不宜饮用红酒。过量饮用红酒的话不利于供血功能，另外是因为酒精本身会升高血脂和促进动脉的硬化。

　　凡事都存在两面性，喝红酒也是，下面我们一起来了解关于喝红酒的好处和禁忌，欢迎大家阅读。 　　喝红酒的好处 　　1、防治心血管病 　　葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，降低血管壁的透性防止动脉硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危险。 　　2、抑制脂肪吸收 　　科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有试验证明，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。 　　3、防治脑血栓 　　葡萄酒中含有白藜芦，它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。实验表明，即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42%，可减少脑血栓的发生。 　　4、有助于提高记忆力 　　科学家公布的试验结果表明，适量饮用葡萄酒，有助于提高大脑记忆力和学习能力。此外，研究证明肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。 　　5、预防乳腺癌 　　最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。 　　6、预防癌症 　　葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性是数百种人类常食的植物中最好的。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。 　　7、防治视网膜变性 　　研究发现，红葡萄酒有防止黄斑(视肉膜)变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能保护视沈觉免受其害。试验证实，经常饮用少量红葡萄酒的人，患黄斑变性的可能性比不饮用者低20%。 　　8、防治感冒 　　人们发现常饮葡萄酒的人群中，很少感冒。科学家认为，这是因为葡萄含有“苯酚”类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的-效果。由于“苯酚”主要存在葡萄皮上，所以感冒时，饮用热的红葡萄酒，可减轻感冒症状和预防感冒。 　　9、防治肾结石 　　研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的"人，不易得肾结石。研究人员还发现，适量饮用不同饮料的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10%;常饮红茶则要低14%;而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少-，得病的风险要比无习惯的人低36%。 　　10、美容养颜作用 　　自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。 　　11、延缓衰老 　　人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害dna(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。 　　而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。 　　喝红酒的禁忌有哪些 　　1、胃病患者 　　虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮用葡萄酒的，否则很容易对胃造成刺激而加重病情。 　　2、动脉硬化者 　　虽说葡萄酒能预防动脉硬化，但是对于已经有血管狭窄的人来说，如果饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。 　　3、孕妇 　　一些侍酒师认为，孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的，但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。 　　4、肝病患者 　　一般来说，正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。 　　5、血糖偏高者 　　血糖偏高的人不宜喝普通红酒，可以适量喝干红。此外，睡眠不好的人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用，但长期饮用没有好处。因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。但早上醒来人们往往容易出现头疼、精神不振，时间久了会损害人体健康。

喝红酒对人体的好处 　　喝红酒对人体的好处，喜欢喝红酒的人很多，尤其是女性朋友，很多人都知道喝红酒的好处众多，但是却不能将其好处一一说出，那么喝红酒对人体的好处有哪些呢，接下来由我分享一下相关内容。 　　喝红酒对人体的好处1 　　 1、缓解睡前情绪 　　在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心；在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪。 　　 2、降低疾病发生率 　　葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。健康知识 　　 3、改善睡眠质量 　　促进睡眠：睡觉前1—半小时，喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助激素褪黑素，可以发挥调节睡眠周期、治疗失眠作用的。 　　 4、改善血液循环 　　红酒含单宁，可收紧松弛肌肤同时有美颜功效，红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。 　　 不能喝红酒的人 　　 1、慢性肝病患者 　　慢性肝病包括了慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝等，这类患者都不宜喝红酒。因为酒精对于这类疾病都会有一定的加剧的作用，红酒中所含有的酒精数量不高，但是依然含有一定的量，所以不宜饮用。 　　 2、慢性胃病患者 　　有胃部疾病的人也不宜饮用红酒，因为酒精对于胃会产生一定的刺激作用，会加重病情。 　　 3、动脉硬化、血管狭窄的人 　　对于本身已经有动脉硬化、血管狭窄的人来说，更不宜饮用红酒。过量饮用红酒的话不利于供血功能，另外是因为酒精本身会升高血脂和促进动脉的硬化。 　　喝红酒对人体的好处2 　　 喝红酒的好处 　　 1、红酒可增进食欲 　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情 　　 2、红酒有滋补作用 　　葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化剂的"功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 　　 3、红酒有助消化的作用 　　在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。 　　 4、红酒有美容抗衰老的作用 　　葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。 　　 5、红酒有减肥作用 　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 　　 6、红酒杀菌作用 　　很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。 　　 喝红酒的注意事项 　　 1、熏制食品搭配葡萄酒 　　冬季来了，不少地方的居民喜好将鸡肉、牛肉、猪肉等各类肉类烟熏或腌制成香肠、腊肉等熏制食品，更喜好将这些食物当做冬季的下酒菜。其实，将这些熏制食品作为下酒菜并不科学，因为它们所含的亚硝胺和色素较高，在与葡萄酒同食后，会与酒精发生作用，不仅会刺激口腔与食道内的黏膜，而且可能导致肝脏受到损害，甚至引发癌症等恶性病变。所以，建议还是以新鲜肉类作为葡萄酒的“配偶”吧。 　　 2、猛吃火锅、大肆喝酒 　　冬季天寒地冻，不少人喜欢诸如火锅、白酒等重口味的美食，认为多多食用可以抵御寒冷、暖和身体，殊不知，如果猛吃火锅再加大肆饮酒，很容易加重胃肠道的负担，刺激肠胃系统，导致胃溃疡等疾病的突发。尤其是一些工作强度高、压力大的上班族，长期熬夜、饮食不规律本就伤胃，如果再贪食重口味的火锅与烈酒，那被胃肠道疾病缠上的几率就更大了。所以，为了胃健康，还是以清淡柔软的饮食为主。 　　 3、直接往葡萄酒里加冰块 　　这样的做法会因冰块的加入而冲淡了葡萄酒的口感和香味，不利于品尝葡萄酒的风味和品质，更可能引起胃寒脾虚者身体的不适，从而影响身体健康。想喝到冰爽的葡萄酒，可以将冰块倒入桶中，然后将整瓶葡萄酒放入冰桶里进行降温。白葡萄酒冰镇至8-12摄氏度饮用最佳，红葡萄酒冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。 　　 4、葡萄酒与浓烈咖啡同饮 　　一些朋友认为葡萄酒与咖啡都是富含情调的优雅之物，所以喜欢在饮用葡萄酒后，来上一杯浓浓的热咖啡。其实，二者同饮并不利于健康。众所周知，咖啡含有咖 啡因这种物质，适量饮用可以带来兴奋和提神醒脑的功效，但如果与葡萄酒等酒类同饮，则会加速血液循环，刺激心血管和大脑，对心脏、大脑带来较大伤害，因此“美酒加咖啡”是并不科学的饮用方式。如果想“美酒”和“咖啡”二者得兼，那还是间隔着饮用吧，二者的间隔时间最好在三小时以上。 　　 5、豪爽地牛饮 　　过度饮用葡萄酒，不仅不利于身体健康，反而会极大地损害身心健康。据健康专家研究，过量的葡萄酒容易造成人体神经系统受损，从而导致记忆力衰退、精力不集中、判断力下降等后果;过度饮酒还可能刺激消化系统，导致胃炎、胃溃疡等疾病，还可能加重肝炎、肝硬化等疾病。葡萄酒最适宜的饮用量与体力活动强弱相关。当体力活动较少时，最适宜饮用量为每天1-2杯;当体力活动较强时，最适宜饮用量为每天0.4-0.5升，并且酒后应饮用大量的水。总之请记住，葡萄酒虽好，但任何好东西也会过犹不及啊。

1、睡前喝红酒的好处 （1）睡前适量喝红酒能改善睡眠 睡前喝适量的红酒能够帮助改善睡眠质量。红酒中含有的褪黑素能够帮助辅助睡眠，有效调节睡眠时间，特别是对于本身就患有失眠症的人群来说，睡眠半小时~1小时喝红酒能够有效改善睡眠质量。 （2）睡前适量喝红酒能有效瘦身 睡前喝适量的红酒能够帮助发挥红酒的瘦身功效。红酒中含有少量的酒精能够帮助提高身体的体温，加快身体的新陈代谢，这样能够让身体在夜晚也能够有效参与到脂肪的燃烧代谢中，有效帮助身体消耗热量，减肥瘦身。 （3）睡前适量喝红酒能够美容养颜 睡前喝适量的红酒能够帮助女性朋友有效美容养颜。红酒中含有的少量的酒精能够加速身体的血液循环，让体内的毒素、废物能够更快的随着身体的新陈代谢排出体外，从而养颜。 （4）睡前适量喝红酒能够舒缓紧张情绪 睡前喝适量的红酒能够帮助舒缓紧张情绪。特别是对于压力较大，身体经常处于紧张状态的人来说，睡前喝红酒能够帮助缓解身体的疲劳，舒缓紧张的情绪，让身体能够劳逸结合也能有效改善睡眠。 （5）睡前适量喝红酒能够防止蛀牙 睡前喝适量的红酒能够帮助防止蛀牙。尽管红酒带有甜味，但是因为其中含有的一种链球菌能够帮助防止蛀牙。特别是这种链球菌很容易与唾液结合更好的帮助保护牙齿。 （6）睡前适量喝红酒能够预防感冒 睡前喝适量的红酒能够帮助预防感冒。红酒中含有的维生素、多酚以及其他物质能够有效提高身体对于病毒的抵抗能力，帮助提高身体的免疫力。对于身体抵抗力较差，容易感冒的人来说睡前喝适量的红酒能够有效预防感冒。 2、坏处： （1）睡前过量喝红酒容易伤肝 睡前如果过量的喝红酒，会导致酒精在体内的含量急剧升高而影响人体器官的正常运转，其中我们最熟知的就是酒精肝的产生。酒精主要是在肝脏代谢，其代谢的产物会对肝脏产生直接的伤害，一旦大量的酒精进入肝脏，其代谢出现障碍就会引起肝脏功能失调。特别是女性朋友在经期喝红酒，更容易染脂肪肝。 （2）睡前过量喝红酒会使人长胖 睡前如果喝过量的红酒不仅不会促进人身体热量的燃烧，还可能会导致红酒中含有的糖类物质在身体内大量堆积而使人变得肥胖。 （3）睡前过量喝红酒容易影响肠胃 睡前如果是喝过量的红酒，红酒中含有的酒精会对人体的肠胃产生刺激性的作用，影响肠胃的正常功能，这样不仅会影响正常的消化，还可能会造成肠胃虚弱

女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么 　　女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么，我们大家每天都应该可能会接触到酒，因为酒在我们的生活中已经非常常见了，红酒就是其中之一，但是在大家看来葡萄酒也有很多好处和坏处，那么女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么？ 　　女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么1 　　女性晚上适量喝红酒对身体存在一定的好处，由于葡萄酒中富含有机酸、氨基酸、多酚类物质等营养物质，对于预防部分慢性病的发生存在辅助作用。但喝红酒不可过量，建议成年女性一天不超过100克，长期饮用会引起对酒精的依赖性，加重肝肾功能的负担。 　　 一、好处： 　　1、助眠：由于红酒中的酒精有轻微麻痹神经的作用，适量饮用能够放松身心，促进睡眠，改善睡眠质量； 　　2、加快血液循环：饮用适量红酒后，可加快血液循环，对于晚餐的消化有促进作用； 　　3、抗氧化：红酒含有抗氧化成分如儿茶酚胺、白藜芦醇、类黄酮等，可辅助改善肌肤状态，减缓皮肤细胞衰老。有研究表明红酒中抗氧化成分可减缓动脉管壁上胆固醇的堆积，对机体有一定的好处。 　　 二、坏处： 　　1、酒精依赖：过度饮用红酒摄入过多酒精，长期可依赖酒精成瘾、严重麻痹神经，出现精神神经障碍，如震颤、出汗、情绪不稳定等，重者可引起酒精中毒； 　　2、加重肝脏负担：由于红酒中酒精需要在肝脏代谢，长期过度饮用红酒可导致酒精性肝炎发生。 　　此外，不建议存在胃肠道疾病的女性在晚上饮用红酒，酒精可能会导致胃黏膜糜烂而造成消化道出血。月经期的女性也应尽量避免饮用红酒，因为酒精可能会导致内分泌紊乱，造成经期延长等不良反应。 　　女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么2 　　女性晚上适量饮用红酒对身体有一定的好处,因为葡萄酒富含营养物质如有机酸、氨基酸、多酚等,可以起到一定的预防慢性病的作用。不过,喝红酒不可过量,建议成年女性每天不要超过100克,长期饮酒会导致对酒精的依赖,加重肝肾功能的负担。 　　 好处 　　1、助眠:由于红酒中的酒精有轻微麻痹神经的作用,适量饮酒可以放松身心,促进睡眠,提高睡眠质量; 　　2、加速血液循环:喝适量红酒,能加速血液循环,有利于晚餐消化; 　　3、防氧化:红酒中含有儿茶酚胺、白藜芦醇、类黄酮等抗氧化成分,能帮助改善肌肤状况,减缓皮肤细胞老化。一些研究表明,红酒中的抗氧化剂能减缓动脉管壁胆固醇的积累,这对人体有益。 　　 坏处 　　1、酒精依赖性:过量饮用红酒酒精过量,长期依赖酒精,严重麻痹神经,出现震颤、出汗、情绪不稳定等精神神经紊乱,严重时会导致酒精中毒; 　　2、增加肝脏负担:因为红酒中的酒精需要在肝脏代谢,长期过量饮用红酒会导致酒精性肝炎的发生。 　　另外,不推荐有胃肠道疾病的女性晚上喝红酒,酒精可能会引起胃黏膜糜烂而引起消化道出血。在月经期期间女性还应该尽量避免喝红酒,因为酒精可能引起内分泌紊乱,引起经期延长等不良反应。 　　女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么3 　　 喝红酒的禁忌有哪些 　　 1、胃病患者 　　虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮用葡萄酒的，否则很容易对胃造成刺激而加重病情。 　　 2、动脉硬化者 　　虽说葡萄酒能预防动脉硬化，但是对于已经有血管狭窄的人来说，如果饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。 　　 3、孕妇 　　一些侍酒师认为，孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的，但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。 　　 4、肝病患者 　　一般来说，正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。 　　 5、血糖偏高者 　　血糖偏高的人不宜喝普通红酒，可以适量喝干红。此外，睡眠不好的.人不宜喝红酒，红酒对帮助人们尽快入睡只有短期促进作用，但长期饮用没有好处。因为红酒的成分是酒精，酒精可以使人在短时间内兴奋，然后产生抑制大脑皮层神经，使人昏昏欲睡。但早上醒来人们往往容易出现头疼、精神不振，时间久了会损害人体健康。 　　 晚上女人喝红酒有什么好处呢 　　红酒是葡萄酒的通称，并不是特指红葡萄酒。红酒有许多分类方式。以成品颜色来讲，分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三大类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。 　　葡萄酒具有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒很容易被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 　　葡萄酒里面独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。 　　适当饮用红葡萄酒对健康有益，红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质多酚，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。 　　红酒的好处作用非常多，这使得女性们在饮用红酒的时候能够得到非常多的营养成分，不断的补充自己的身体，因此，晚上女人喝红酒有什么好处这个问题是值得女性们尝试的，可以在家里备一点红酒，闲暇之余饮用一点。

1、喝红酒对女人有好处也有坏处。适当喝红酒可以对女性起到滋补、美容等的作用。但是过度喝红酒可能会引发心脏病、消化道疾病和高血压等健康问题。 2、女人喝红酒的好处。红酒中含有各种有机、无机的物质，比如氨基酸、矿物质和维生素，这些人体生长发育必须的营养品，可以直接被人体所吸收。对于女性来说，适量饮用红酒具有抗衰老的效果，葡萄酒中的一些有机化合物具有降低血脂、软化血管等的功能，另外，红酒还可以起到减肥和预防乳腺癌的作用。 3、女人喝红酒的坏处。如果过量喝红酒也会引发很多问题。过度饮酒，酒中的酒精积累到一定剂量会触发心血管疾病的发生，同时，酒精的过度摄入也会使大脑的神经受到抑制，从而导致记忆力的衰退。另外，女性过量饮酒，也会引发消化道和高血压等疾病。对于备孕期间的男性而言，酒精也能损害精子，受损精子如果形成受精卵则可能会使胎儿的发育受到影响，严重的话还会引发流产。 4、适当饮红酒还是有益身体健康的。可以在一定程度上放松身体和促进血液循环，但是切忌过度饮用红酒。

　　红酒是大家都很熟悉的，而且营养物质比较高的酒类之一，它含有的矿物质和氨基酸是比较多的呢。红酒含有的酒精度数是比较少的，适合很多的人群食用哦。你知道吗，喝红酒也是有一定的坏处的哦，来看看这些注意的事项吧。 　　 坏处： 　　喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有帮助的,但要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上，酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好。红酒可以有扩张血管的作用，而且也可以有促进血液流通的效果，如果你有心肌炎疾病的话，红酒最好不要饮用比较好。 　　所以用酒来保护心脏，是个不好的想法,但确实是可以降低心脏病罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块时。 　　就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应,这种过程会在血管中形成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴食,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的。红酒会导致心血管的损害，而且还会诱发中风啊或者是心肌梗塞的情况，对于健康是不利的。 　　 不要与红酒一起食用的: 　　咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒一起食用会降低人体对铁的吸收; 　　猪肝+红酒,不利于人体对铁的吸收。 　　红酒的坏处以及注意事项你都知道了吧，红酒不要和咖啡啊还有茶，海藻类的食物一起吃，会导致铁质无法吸收的情况，也不要和猪肝一起食用，以免导致营养物质流失的情况哦。红酒不适合心血管疾病的人群饮用，这些都要注意哦。

茅台是一种高档的白酒，因其品质高而备受追捧。但是，茅台真假混杂，市场上也有许多假冒劣质茅台。下面是辨别茅台真假的一些方法：1. 观察包装：正品茅台的包装是专门定制的，封口和标签一般呈现明显的“碳素黑”或“小豆点”纹理。如果包装颜色不正、字体偏浅，或没有明显的“碳素黑”或“小豆点”，说明很有可能是假货。2. 观察瓶身：真品茅台的瓶身通体透明，没有气泡、瑕疵和杂质，而且颜色比较稳定。如果发现有划痕、纹路不清、漏印或颜色有变化，那么茅台很有可能是假冒的。3. 观察标签：正品茅台标签的底色很质感，字体和图案用印刷技术打印，有清晰的立体感。如果茅台标签底色和手感比较“粗糙”，或者编号经常重复，那么很可能是假的。4. 闻气味：正品茅台有一股淡淡的清香，没有浓烈的刺鼻味道。而假的茅台则往往有浓郁的刺鼻气味。如果茅台味道过于浓烈、刺鼻，辨别起来就比较容易。5. 品尝口感：假茅台或劣质茅台口感不好，会燥喉或酸涩等。而正品茅台的口感醇厚、甘美，留香时间也长。因此，可以通过品鉴和辨别茅台口感来辨别茅台真假。总的来说，辨别茅台真假需要看包装、瓶身、标签、气味和口感等多个方面，建议消费者在购买茅台时选择正规渠道购买，并加强自我保护意识。

应该是第一次包装有一定的破损。

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驾车路线：全程约10.5公里起点：长沙汽车西站1.从起点向西南方向出发，行驶20米，右前方转弯2.行驶10米，直行进入燕航路3.沿燕航路行驶230米，右前方转弯进入南园路4.沿南园路行驶450米，右转进入枫林三路5.沿枫林三路行驶570米，直行进入枫林二路6.沿枫林二路行驶1.6公里，直行进入枫林一路7.沿枫林一路行驶6.9公里，过袁家岭立交桥，稍向右转进入韶山北路8.沿韶山北路行驶10米，过袁家岭立交桥，直行上匝道9.沿匝道行驶10米，过袁家岭立交桥约240米后，直行进入韶山北路10.沿韶山北路行驶380米，过右侧的湘农大厦约90米后，到达终点(在道路右侧)终点：爱丽斯婚庆

公交线路：21路 → 地铁1号线 → 208路，全程约21.0公里1、从长沙汽车南站售票候...步行约140米,到达万芙路中意路口站2、乘坐21路,经过3站, 到达桂花坪地铁站3、步行约230米,到达桂花坪站4、乘坐地铁1号线,经过14站, 到达北辰三角洲站5、步行约670米,到达陈家湖站6、乘坐208路,经过3站, 到达国防科大站（也可乘坐403路、801路）

21年茅台有原箱的原因是：原箱茅台携带的信息量大相对而言不易造假，便于存放也便于大宗交易。2021年的飞天茅台原箱酒。500毫升飞天茅台酒是以6瓶为一个包装箱出厂的，没有开过封的一整箱茅台酒就被称为“原箱”。长期以来原箱茅台酒的价格都要高于散瓶的价格，但在以前，这个差价一般仅为每瓶100－200元。然而，为打击社会上囤积茅台酒的行为，茅台公司出台政策，要求旗下茅台酒经销商必须将茅台酒开箱出售。这个开箱出售的比例最开始时是要求80%开箱，然后用于包装茅台酒的纸箱则须保存下来，留待茅台公司随时来清查。如果清查时达不到数量要求，就有可能被处罚甚至被取消经销商资格。后来，茅台公司进一步压缩政策，将开封比例由80%直接提高到100%，也就是从政策发布之日起，今年新出厂的飞天茅台酒，都将以散瓶方式出售，而消费者将买不到自带原厂纸箱的酒了。原箱茅台储存注意事项1、切忌频繁挪动位置，不利于酒体陈化。2、外箱用保鲜膜包裹，主要是保护外箱品相，不是为了防止漏酒。3、瓶子应直立放置，瓶口朝上，它不能接触地板，侧面不靠墙，以防受潮。避免纸箱直接接触墙壁和地面。

牡丹烟叫小中华是因为在制作工序上与中华相差无几，唯一不足的就是烟草的质量。中华烟的每周生产量是限制的，每周有2天没有生产任务，于是空下来的2天就用生产中华烟的那套流水线生产牡丹烟，于是就将牡丹烟称之为小中华。与中华相比而言牡丹缺少那股独特的香味，但牡丹在包装和烟支设计上像极了中华。“牡丹”牌卷烟是传统沪产名优品牌之一，长期以来，深受消费者喜爱。新品“牡丹”是在比较充分的市场调研的基础上推出的一款新品卷烟，以此来丰富、提高牡丹牌卷烟的品牌形象和品质。新牡丹牌香烟的特色：该款卷烟采用优质原料，经过巧妙合理的配方与香料设计，达到和谐平衡的烟气口感，该款卷烟保持了沪产卷烟传统的烟气风格，淡淡的话梅味闻香，清新愉悦，烟气圆润醇正，香气较丰满幽长，无杂气，刺激性较小，劲头适中，富有满足感，余味较干净，口腔少有残留。该款卷烟的包装风格独特，文化底蕴深厚，它的设计灵感来源于素雅的中国水墨画，以黑白泼墨手法来表现牡丹花图案更显艺术神韵，含蓄而不沉闷，富有动感；同时通过 “中国红”的色块印上古代文人墨客的诗句，借以烘托品牌，黑、白、红三色恰到好处，醒目而不张扬。“真国色”与“牡丹”遥相呼应，个性鲜明，高雅脱俗，细细观赏，既令人赏心悦目，又使人有好味慢慢品，越品越有味的感觉。烟标设计的手法创新现代，烟标的内涵，透出深厚的民族文化底蕴。以上内容参考新牡丹牌香烟_百度百科

假货。茅台1935包装盒的尺寸为90*90*235mm，产品和标准尺寸不一样大概率是买到了假货。中国贵州茅台酒厂有限责任公司是国家特大型国有企业，总部位于贵州遵义市茅台镇。

买茅台送的小盒子是小酒杯，购买茅台时商家都会额外赠送一个盒子，盒子里是两个包装精致的酒杯，不过酒杯非常的小。吴江百穗仙酒水贸易商行_

辨别茅台真假的方法有：1. 观察包装：正品茅台包装精美，标签整齐、清晰。假冒产品往往在包装上存在瑕疵。2. 检查瓶盖防伪：正品茅台瓶盖内侧有防伪标签，可通过手机APP进行验证。3. 查看瓶身识别码：正品茅台瓶身有独立识别码，可在官网查询真伪。4. 观察酒液：正品茅台酒液清澈透明，无杂质沉淀。假酒可能存在浑浊现象。5. 闻香气：正品茅台具有独特的酒香，而假酒通常气味不佳。6. 品尝口感：正品茅台入口绵甜、回味悠长，假酒口感差异明显。7. 购买渠道：选择正规渠道购买，如专卖店、大型商超等。遇到类似情况，可将疑似假冒产品拿到正规检测机构进行鉴定。注意保留相关凭证，以便投诉维权。

驾车路线：全程约28.7公里起点：长沙汽车南站1.从起点向西北方向出发，沿万芙中路行驶840米，右转进入时代阳光大道西2.沿时代阳光大道西行驶1.3公里，直行进入时代阳光大道3.沿时代阳光大道行驶2.4公里，左前方转弯进入万家丽南路4.沿万家丽南路行驶390米，直行进入万家丽中路5.沿万家丽中路行驶1.5公里，稍向右转进入万家丽路高架6.沿万家丽路高架行驶20米，直行进入万家丽路高架7.沿万家丽路高架行驶16.4公里，直行进入万家丽路高架8.沿万家丽路高架行驶80米，直行进入万家丽北路9.沿万家丽北路行驶740米，右转进入特立西路10.沿特立西路行驶1.7公里，直行进入特立路11.沿特立路行驶1.6公里，直行进入特立东路12.沿特立东路行驶1.1公里，右转进入东三路13.沿东三路行驶290米，右转进入望仙东路14.沿望仙东路行驶270米，到达终点(在道路右侧)终点：星沙镇

公交线路：16路，全程约7.8公里1、从长沙汽车南站步行约510米,到达时代阳光大道韶山路口站2、乘坐16路,经过13站, 到达雨花区政府北站3、步行约370米,到达圭塘二小区驾车路线：全程约9.3公里起点：长沙汽车南站1.从起点向西北方向出发，沿万芙中路行驶840米，右转进入时代阳光大道西2.沿时代阳光大道西行驶1.4公里，朝杉木冲路/湘府路方向，左转进入中意一路3.沿中意一路行驶1.0公里，过右侧的湘府百货约200米后，右转进入湘府东路4.沿湘府东路行驶3.3公里，进入体院路5.沿体院路行驶730米，直行进入木莲东路6.沿木莲东路行驶530米，右前方转弯进入体院路7.沿体院路行驶980米，左转进入香樟东路8.沿香樟东路行驶20米，稍向右转进入香樟东路辅路9.沿香樟东路辅路行驶190米，右转10.行驶10米，到达终点终点：圭塘二小区

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长沙是热门的旅游目的地，无论是市内还是周边都有许多值得游玩打卡的地方，闲暇之余不如去长沙周边玩一玩，人少景美，可放松身心，缓解压力。趁着假期赶紧出发游玩吧!靖港古镇 自驾路线：长沙经金星大道或雷锋大道——望城——高乔大道——靖港古镇靖港古镇位于湖南省长沙市望城区西北，原名芦江，又名沩港，这座深远离城市的古朴的小镇，将历史文化的厚重诠释的淋漓尽致。走在古镇铺满青石板的古街上，两旁是晚清风格的民居、商铺等。在小作坊、小铺子里，还能亲眼目睹打铁、制作杆秤等传统手工艺。这里还是曾国藩的湘军与太平军靖港水战的发生地。古镇有众多的陈列馆和历史遗迹。上世纪三十年我党的中共湖南省委旧址也在古镇内;古镇内的锄禾源农耕文化展览馆，展出的是旧时的农具、渔具。而古镇上的小吃，如芝麻茶、靖港香干、甜酒冲蛋等，也是不能错过的。百年的老店铺也循着青石板路延伸，历久弥新。古代靖港属于“八百里洞庭”的边缘地区，加之湘江、芦江的眷顾，千百年来，靖港靠水吃水，河中的美味自然是靖港人日常饮食的首选。【靖港鱼】也就是靖港毛毛鱼，早已名声在外。而镇内各种做法的鱼店百花争艳，拿不准吃哪家可以去店内试味，如果觉得好吃的还可以买一点回家。【擂茶】是当地的特色美食，以大米、花生、芝麻、绿豆、食盐、茶叶、山苍子、生姜等为原料，用擂钵捣烂成糊状，然后冲开水和匀，加上炒米就是一碗擂茶了，喝起来十分清香可口。在靖港古镇，传统的美食随处可见，两边鳞次栉比的店铺，一字排开。在这里除了靖港毛毛鱼、擂茶外，还有不少特产，比如：姜糖、木锤酥、火焙鱼、香干、豆子芝麻茶、木槌糖。路口大山冲森林公园自驾路线：沿长浏高速公路—远大三路——S207——右转后沿道路向东南——大山冲森林公园山冲者，山间之平地也。高处眺望，着眼处群峰叠翠，参天古树排列成行。在两山夹持下的狭长平地，连绵青山环绕，山冲一马平川。大山冲故因此而得名。在大山冲里，春可览茫茫花海，夏可乘林海清凉，秋可眺金果红叶，冬可赏玉琢冰雕。一年四季，景色各不同，让人流连忘返。大山冲得天独厚的地理优势，为1200余种植物提供了优质的生长环境，是当之无愧的天然氧吧。当然春天的大山冲更具特色，特别是一株株池杉亭亭玉立在山间洼地，一畦畦的洼水环绕，更加让高大笔直的池杉林，增添了隽秀之气，令人遐想无限，驻足便流连忘返。今年初，大山冲森林公园就已经在抖音上迅速走红，成为了网红打卡地之一。石燕湖旅游区 自驾路线：走京珠高速在长沙南/常德/益阳下，上绕城高速进入时代阳光大道，然后进入花卉大道左转到石燕湖。对于石燕湖想必长沙人十分熟悉，小时候的学校旅游这里是必打卡的地方，而如今随着景区的不断发展，游玩项目的更新迭代，在赏景休闲的同时，绝对让你玩得尽兴!景区森林覆盖率达98%以上，在绿步道上散步游览，身旁鸟语花香，十分惬意。抬头往上看，长沙首座透明的高空玻璃桥横跨湖面，其上的游客宛如行在空中，湖光山色尽收眼底。景区地址：长沙市跳马镇石燕湖旅游区大围山国家森林公园自驾路线：沿长浏高速公路S20—“铜鼓南昌、大围山”出口右转——S20——“大围山南互通”出口驶出左转，行驶10米再左转——大围山旅游干线——“南大门”入园公园内树木茂盛，空气极其的清新，是一个洗肺的好地方。春天有樱花和杜鹃;夏天来这里漂流避暑，体验野外露营;秋高气爽的时候，来这里逛逛七星岭，观赏日出和晚霞;冬天这里有中南地区人气户外滑雪场。七星峰海拔1609.7米，湘东第一高峰，是湖南绝佳的日出星海观测地之一。天高云阔，在云海的映衬下，让人心情舒畅，豁然开朗，这就是大围山的奇妙之处。如果你对云海有执念，这个时间来最好了，定能让你不虚此行。趁美好春日，相约大围山登山观云海吧!官渡古镇 自驾路线：长沙沿岳麓大道—省道309——官渡大桥——省道309——大围山旅游干线——官渡古镇官渡镇位于昆明东南郊，是昆明知名的历史文化古镇之一，明清时候就已是商业、手工业发达的集镇。古镇内人文景观丰富，有五山、六寺、七阁、八庙，各种店铺也都热闹齐全，是昆明周边逛街游玩的好去处。唐代时期“窝洞”(即官渡)便是南诏、大理国的王公贵族游览滇池时理想的驻足之地，官渡古镇里建造时间最早的寺庙就在此时，即供奉摩诃迦罗(大黑天神)的土主庙。土主庙前廊后厦，规模宏大，富丽堂皇。另一座古寺法定寺虽然不如土主庙那么庞大恢弘，但也精雕细琢，建筑精美。此外，还有号称“六寺之首”的妙湛寺，寺庙位于古镇中央，寺门前的金刚宝座塔是古镇名气最大也是最引人瞩目的，无论是塔基、动物雕饰还是佛龛中的佛像，雕工都极为精细，无不细腻逼真，活灵活现。

包装是一样 但封胶套不一样有红的和白的 代表生产年份

驾车路线：全程约447.0公里起点：长沙汽车南站1.长沙市内驾车方案1) 从起点向东北方向出发，沿中意一路行驶50米，右转进入时代阳光大道2) 沿时代阳光大道行驶10米，右转进入时代阳光大道3) 沿时代阳光大道行驶30米，右转进入时代阳光大道4) 沿时代阳光大道行驶270米，undefined进入时代阳光大道5) 沿时代阳光大道行驶330米，undefined进入时代阳光大道6) 沿时代阳光大道行驶730米，undefined进入时代阳光大道7) 沿时代阳光大道行驶950米，右转进入万家丽南路8) 沿万家丽南路行驶20米，右转进入万家丽南路9) 沿万家丽南路行驶520米，undefined进入万家丽南路10) 沿万家丽南路行驶280米，undefined进入万家丽南路11) 沿万家丽南路行驶570米，undefined进入万家丽南路12) 沿万家丽南路行驶220米，左转进入黄谷路13) 沿黄谷路行驶280米，左转上匝道14) 沿匝道行驶250米，直行进入长沙绕城高速15) 沿长沙绕城高速行驶2.5公里，朝G4,北京,珠海,衡阳方向，undefined进入李家塘枢纽16) 沿李家塘枢纽行驶430米，朝G4,珠海,广州,郴州方向，undefined进入李家塘枢纽17) 沿李家塘枢纽行驶1.0公里，直行进入京港澳高速18) 沿京港澳高速行驶11.9公里，朝昭山服务区方向，undefined进入京港澳高速19) 沿京港澳高速行驶1.6公里，undefined进入京港澳高速20) 沿京港澳高速行驶4.3公里，朝湘潭东,株洲西,广州,珠海方向，undefined进入京港澳高速21) 沿京港澳高速行驶9.3公里，朝株洲西,珠海,G4方向，undefined进入京港澳高速22) 沿京港澳高速行驶6.2公里，朝郴州,珠海,G4方向，undefined进入京港澳高速23) 沿京港澳高速行驶11.9公里，undefined进入京港澳高速24) 沿京港澳高速行驶4.2公里，undefined进入京港澳高速25) 沿京港澳高速行驶18.3公里，undefined进入京港澳高速26) 沿京港澳高速行驶11.1公里，undefined进入京港澳高速2.沿京港澳高速行驶3.7公里，undefined进入京港澳高速3.沿京港澳高速行驶22.6公里，朝衡阳,广州,G4方向，undefined进入京港澳高速4.沿京港澳高速行驶8.4公里，朝S78,衡东,南岳方向，undefined进入京港澳高速5.沿京港澳高速行驶1.5公里，朝衡阳,广州方向，undefined进入京港澳高速6.沿京港澳高速行驶13.7公里，朝G72,G0422,茶陵,泉州方向，undefined进入京港澳高速7.沿京港澳高速行驶2.0公里，朝G72,G0422,茶陵,泉州方向，undefined进入京港澳高速8.沿京港澳高速行驶510米，朝雁城服务区,冠市服务区,耒阳服务区方向，undefined进入京港澳高速9.沿京港澳高速行驶3.5公里，undefined进入京港澳高速10.沿京港澳高速行驶11.8公里，朝郴州,珠海,G4方向，undefined进入京港澳高速11.沿京港澳高速行驶14.2公里，undefined进入京港澳高速12.沿京港澳高速行驶5.3公里，undefined进入京港澳高速13.沿京港澳高速行驶10.2公里，undefined进入京港澳高速14.沿京港澳高速行驶13.8公里，undefined进入京港澳高速15.沿京港澳高速行驶5.9公里，朝郴州,珠海,G4方向，undefined进入京港澳高速16.沿京港澳高速行驶6.0公里，undefined进入京港澳高速17.沿京港澳高速行驶19.9公里，undefined进入京港澳高速18.沿京港澳高速行驶13.4公里，undefined进入京港澳高速19.沿京港澳高速行驶2.9公里，undefined进入京港澳高速20.沿京港澳高速行驶9.1公里，undefined进入京港澳高速21.沿京港澳高速行驶9.4公里，undefined进入京港澳高速22.沿京港澳高速行驶8.9公里，undefined进入京港澳高速23.沿京港澳高速行驶13.9公里，朝韶关,广州,G4方向，undefined进入京港澳高速24.沿京港澳高速行驶12.9公里，朝宜章,珠海,G4方向，undefined进入京港澳高速25.沿京港澳高速行驶3.3公里，undefined进入京港澳高速26.沿京港澳高速行驶3.8公里，undefined进入京港澳高速27.沿京港澳高速行驶16.0公里，undefined进入京港澳高速28.沿京港澳高速行驶4.9公里，undefined进入京港澳高速29.沿京港澳高速行驶4.8公里，朝韶关,广州方向，undefined进入京港澳高速30.沿京港澳高速行驶1.9公里，undefined进入京港澳高速31.沿京港澳高速行驶7.4公里，朝乳源,佛冈,广州,S4方向，undefined进入京港澳高速32.沿京港澳高速行驶2.9公里，朝乐昌,英德,S41,机场高速方向，undefined进入乐广高速33.沿乐广高速行驶4.1公里，朝梅花,乐昌,广州方向，undefined进入乐广高速34.沿乐广高速行驶11.5公里，朝乐昌,韶关,广州方向，undefined进入乐广高速35.沿乐广高速行驶1.8公里，undefined进入乐广高速36.沿乐广高速行驶30.1公里，朝杨溪,韶关,广州方向，undefined进入乐广高速37.沿乐广高速行驶6.1公里，undefined进入乐广高速38.韶关市内驾车方案1) 沿乐广高速行驶6.1公里，朝S84,韶关北环,韶关,广州方向，undefined进入乐广高速2) 沿乐广高速行驶11.7公里，朝G4,京港澳高速,英德,广州方向，undefined进入乐广高速3) 沿乐广高速行驶7.9公里，undefined进入乐广高速4) 沿乐广高速行驶10.7公里，朝G4,京港澳高速,乳源,广州华南快速方向，undefined进入马渡立交5) 沿马渡立交行驶430米，朝韶关,佛冈,广州方向，undefined进入马渡立交6) 沿马渡立交行驶610米，直行进入京港澳高速7) 沿京港澳高速行驶1.7公里，朝韶关市区,广州方向，undefined进入京港澳高速8) 沿京港澳高速行驶5.2公里，在韶关市区出口，undefined进入韶关高速立交桥9) 沿韶关高速立交桥行驶120米，右转进入韶关高速立交桥10) 沿韶关高速立交桥行驶1.0公里，undefined进入韶关大道南11) 沿韶关大道南行驶50米，朝市内,韶关大道,丹霞山方向，undefined进入韶关大道南12) 沿韶关大道南行驶610米，undefined进入韶关大道南13) 沿韶关大道南行驶80米，直行进入韶关大道南辅路14) 沿韶关大道南辅路行驶410米，调头进入韶关大道南辅路15) 沿韶关大道南辅路行驶340米，朝G4,京港澳高速方向，undefined进入韶关大道南16) 沿韶关大道南行驶280米，undefined进入韶关大道南17) 沿韶关大道南行驶590米，到达终点终点：韶关收费站

驾车路线：全程约1013.5公里起点：惠来县1.揭阳市内驾车方案1) 从起点向正南方向出发，沿南门大街行驶480米，右转进入葵和大道2) 沿葵和大道行驶1.5公里，朝汕头/福州/汕尾/深圳方向，右转3) 行驶570米，直行上匝道2.沿匝道行驶1.0公里，右前方转弯进入沈海高速3.沿沈海高速行驶178.4公里，稍向右转进入凌坑互通4.沿凌坑互通行驶630米，直行进入广惠高速5.沿广惠高速行驶57.0公里，直行进入济广高速6.沿济广高速行驶96.4公里，稍向右转上匝道7.沿匝道行驶510米，直行进入广州绕城高速8.沿广州绕城高速行驶26.5公里，朝内环路/白云机场/花都/从化方向，稍向右转上匝道9.沿匝道行驶1.0公里，直行进入大广高速10.沿大广高速行驶16.1公里，朝英德/乐昌/G4W3方向，稍向右转进入乐广高速11.沿乐广高速行驶263.9公里，直行进入京港澳高速12.沿京港澳高速行驶338.4公里，稍向右转上匝道13.沿匝道行驶1.5公里，直行进入长沙绕城高速14.长沙市内驾车方案1) 沿长沙绕城高速行驶180米，在万家丽路/时代阳光大道出口，稍向右转上匝道2) 沿匝道行驶510米，右转进入时代阳光大道3) 沿时代阳光大道行驶180米，调头进入时代阳光大道4) 沿时代阳光大道行驶2.1公里，右转进入万家丽中路5) 沿万家丽中路行驶1.8公里，稍向右转进入万家丽路高架6) 沿万家丽路高架行驶20米，直行进入万家丽路高架7) 沿万家丽路高架行驶13.6公里，在三一大道出口，稍向右转上匝道8) 沿匝道行驶610米，直行进入三一大道9) 沿三一大道行驶9.9公里，10) 行驶350米，左转进入府中路11) 沿府中路行驶200米，调头12) 行驶80米，到达终点(在道路右侧)终点：长沙市