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剖腹产吃什么好补身体，吃这些就可以了！生产之事，极耗元气。我们常说，妈妈产后要养好，这样才不会太受罪，对于顺产妈来说如此，对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。因为一般来说，剖腹产产妇的身体素质会比较弱，加上开腹的大手术，产后妈妈身体更加虚弱，恢复也很慢，如何调养补元气就成了产后的重中之重。
法国PWRH首创细胞源修复，通过38项黄金配比营养激活细胞再生针对生产损伤，加快伤口愈合，修复子宫壁创伤、内膜再生,预防炎症。
产后妈妈身体调理当然要从饮食抓起，除了要在合理的时间进食，搭配各种调养食材，还要懂得忌口。因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。
剖腹产通过口服PWRH，从七层伤口修复到子宫内膜恢复，一次完成。PWRH三组植物抗炎因子，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生还对伤口消炎起到很好的作用。不仅伤口控炎，而且预防乳腺炎，以及炎症导致的（子宫粘连）提升母乳质量。
由于手术原因失血使血红蛋白减少。血红蛋白的改变红细胞内由于各种氧化作用，经常会有少量的高铁血红蛋白(MHh)产生。细胞本身由于有一系列还原系统,主要为还原型辅酶I脱氢酶(NADH)和GSH存在，MHb仅占血红蛋白总量的2%以下。气血不足都知道要补铁，但在服用铁元素的产品后，却觉得不是很理想。其主要原因是造血所需的原料，还需要维生素、微量元素、蛋白质等营养素共同的参与，仅靠服用铁元素是不够的。这时就需要PWRH更快的补充体内生产红细胞必备的营养以及其他元素，生成新的红细胞，具有提高免疫力、增补元气等功效；铁质与叶酸可改善机体造血机能，进而起到补血的功效。 帮助血液在体内良性循环。
剖腹产吃什么好补身体？中国剖腹产率高达50%，剖腹产率“畸高”已引起世界关注。世界卫生组织在医学权威期刊《柳叶刀》发布报告说，中国剖腹产率高达46.2%，是世界卫生组织推荐上限的3倍以上。所以中国产妇的剖腹产伤口愈合问题引发了医学界的高度关注。很多产妇生产后都会遇到伤口难愈合恢复慢后遗症显著。
pwrh通过溶酶体膜作用提高炎症反应，可促进创面单核一吞噬细胞及淋巴细胞等炎症细胞聚集，并调节胶原酶活性，有助于胶原合成、上皮再生及血管形成。38项人体所需营养是人体必不可少的重要成分，与细胞分裂和蛋白质合成都有密切关系，促进伤口快速愈合。如果体内38项所需营养不足时创伤后机体成纤维细胞增生数减少，胶原合成量降低，蛋白质代谢不良，伤口就会久久难以愈合。
剖腹产吃什么好补身体?剖宫产虽然省事，但出血多、易感染。毕竟，它是一种创伤性手术，术后感染十分常见；出现各种并发症的可能性，是自然分娩的10~30倍。”医生表示，产妇刚分娩结束，身体虚弱，如突然发生严重感染，将对身体造成严重打击，并很可能危及生命。
pwrh，能阻断炎症感染致局部组织细胞的坏死，抑制伤口愈合过程的炎症反应。促使相关生长因子不断增长，清楚伤口炎症，另一方面产美盾根据剖腹产对人体损伤的特质，提高人体组织细胞的再生能力，通过细胞营养活化血管新生提高血液供应量，减少成纤维细胞的分裂增殖周期，细胞活性广泛增加，致使伤口炎症快速愈合，提高愈合质量。
剖腹产后的子宫医学界定义为疤痕子宫，伤口愈合之处的皮肤纤维组织大量增生，而形成坚硬的、呈不规则形状的肿块或伴有疤痕瘙痒、疼痛等临床症候。有时瘢痕组织又不断地向周围正常皮肤扩展蔓延。出血、感染子宫破裂的风险明显增加。pwrh分解疤痕内胶原，阻断疤痕中微循环血管，软化疤痕，抚平疤痕高度。细胞源营养从疤痕内部打散疤痕组织，拆散疤痕的骨架，软化疤痕，实现疤痕软化缩小。剥脱多余增生组织让疤痕缩小、变平。
剖腹产吃什么好补身体？生完宝宝之后，我们不仅害怕肚子大，还怕满肚子的褶，生完宝宝之后，女性的肚皮就像被吹大了的气球放了气儿，缺少弹力，皮肤松，尤其是过了25岁，弹性纤维就停止生产，皮肤中的弹性纤维也就不断的流逝，产后不管你有多瘦，肚子的皮还是很松，满是褶皱。科学研究证实，这个女性皮肤弹性主要由弹性纤维和胶原三肽决定，只有弹性纤维能够提供皮肤的二维弹性。胶原三肽能够保持皮肤的二维弹性。
弹性蛋白分子间通过胶原三肽形成共价键进行相互交联，它们形成的交联网络可通过构型的变化产生弹性。实验证明，弹性蛋白和胶原三肽的交联网络，可以帮助皮肤弹性增长55~30倍，在10个月的孕期可以把弹性纤维扩大到500倍。而弹性蛋白和胶原三肽主要依赖于PWRH产后补剂群组I释放的10种分子促成弹性纤维的生长。此时，出现生产或减重后的皮肤松弛，还有妊娠纹情况，组织的弹性无力就是这些原个原因。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修复标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
总结：剖腹产吃什么好补身体，吃这些就可以了！剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别。我们建议，剖腹产妈妈手术6小时后可以喝白开水或者服用一些流质的排气类食物，例如：粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类，这样可以帮助妈妈们增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。忌酸辣食物！
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里论外几 -
剖腹产妇建议减少甜食的摄入量，为避免引起肠胃不适应忌酸辣刺激性食物。注重多喝一些汤饮，汤类易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。剖腹产后，忌烟忌酒，禁止吃妨碍消化的食物，以免引起消化系统障碍。适量多吃蔬菜水果，有利于身体恢复，出院后饮食结构应与产前一致，多食高蛋白食物，以促进伤口愈合，有利于产奶。每日鸡蛋不宜超过3个，产后不建议食用味精，以免影响婴儿大脑发育，也不建议食用麦乳精，以免影响乳汁分泌。
ardim -
可以吃红枣，红糖。补血益气。
余辉 -
剖腹产刚产后需要吃一些排气的食物，比如萝卜汤之类的，因为伤口比较深比较长，所以产后要多吃一些有益于伤口恢复的的食物，如胡萝卜 菠菜，蛋白质，也要注意补充维生素，维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子一定要注意不要吃活血的食物，尤其是阿娇之类的大补产品，这个时候产妇身体比较虚，大补容易引起产妇堵奶/便秘，甚至有的严重的会引起血崩，是相当的危险的，所以产后要特别注意，以下是剖腹产的一些相关知识，希望对您有帮助。
剖腹产违背于自然生产，人为取出胎儿，在割破腹部、子宫等七层皮肤组织，正常剖宫产手术一般是失血量在500ml左右，如果遇到出血过多的情况会有1000ml，大出血就令当别论了，已经达到了失血休克的程度，是普通顺产的5倍之多，剖腹产后贫血的发生率也要高出顺产很多。此外人为的破坏组织取出胎儿人体的经络循环已经被破坏，会导致气血经络之气运行不畅，本来就亏损身体，雪上加霜，气血不足、贫血就会找上们来。
虽然我们有坐月子的传统，但仅仅靠月子里的保养是不够的。（何况许多妈妈月子坐的并不好，不能很好的休息，让身体恢复元气，反而留下了一些月子病。）刚刚生完宝宝的妈妈身体都比较虚弱，照顾宝宝不能好好休息会加剧身体的损耗，气虚+血虚就会让妈妈的体质越来越差。虽然会吃一些大补的食物，但虚弱的身体并不能够很好的消化吸收，反而会加重脾胃负担，造成脂肪囤积，所以一些妈妈就出现了虚胖。
产后气血不足的表现？
1、产后发热
产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气，正气亏损，表现为产后低热不退或夜热早凉，眩晕，失眠，盗汗，手脚心热，面色苍白，舌淡，脉细数等症状。
2、产后腹痛
产后腹痛可由血虚或血瘀引起。若是血虚者，缘于素体虚弱，气血不足，因产重虚，复因产后失血过多，冲任血虚，胞脉失养。
3、产后身体痛
主要是由于产后气血亏虚，经脉失养或素体肾亏，胞脉失养，以及产后营卫失调，腠理不密，感受风寒湿邪，使气血运行受阻所致。
人体内血液的总量称为血量，是血浆量和血细胞的总和，但除红细胞外，其它血细胞数量很少，常忽略不计。红细胞主要在人体的骨髓内生成。靠红细胞生成素与血红素产生。红细胞的生成就是由它们负责控制。红细胞生成素产生于肾脏的毛细血管上皮中，作用在骨髓上，令骨髓制造一批新的红细胞。但肾脏能力下降时，红细胞生成素无法正常合成。在给予红细胞生成素的同时注意体内血红素铁PWRH的含量，促使红细胞前质物的生成及分化，催化产生红细胞的化学反应，以增加红细胞的数量。使造血系统正常运转，科学有效的快速补血。而当体内不足，不给予及时补充会使红细胞无法产生或生成被延迟，降低氧气运输的效率。导致红细胞形状会变小，颜色较白，数目也会减少。
剖腹产后易引起并发症
一般来说，现在医术是相对以前好很多的，但是剖腹产还是存在一定的风险的，而且如果产后修复营养不足，没有做好护理工作，就会引发各种并发症，甚至是影响到自己和孩子的健康。 再次妊娠时子宫破裂的风险增加，胎盘并发症风险也增加。
有些妈妈是疤痕体质，手术后很容易发生、盆腔炎、肠粘连 肠梗阻、子宫内膜异位症等。
腹膜的粘连、肠道的粘连。
术后脏器损伤，如肠管损伤，膀胱损伤，输尿管损伤等;羊水栓塞;术中出血;
术后伤口若子宫切口愈合不良，还有晚期产后出血甚至子宫切除的危险;
且剖宫产儿综合症的发生率明显高于阴道分娩(湿肺、肺不张、级入性肺炎、呼吸窘迫综合症等)。
远期并发症也比自然分娩妇女明显增加，如宫旁粘连，肠道粘连，造成产后慢性腹痛;贫血，劳动力减弱，异位妊娠;剖宫产术后发生子宫内膜异位症常在术后1-5年出现症状。
据有关数据显示，百分之五十的剖腹产女性表示自己在剖腹产后身体感觉极不适，并且感觉身体的恢复进程十分缓慢。事实上，顺产的痛苦虽然是剖腹产的几倍，但是它的痛苦是短暂的，而且术后修复自然进行就可以，而剖宫产却属于人为伤害，有一定危害存在，术后身体恢复不能简单进行，采取科学的办法显得尤为重要。
PWRH产后专用修复营养含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物，在修复性中，提供氧化破坏保护来维持和稳定细胞的完整性。增加成纤维细胞增殖，支持毛细血管生长，胶原和肉芽组织的形成。并且通过调节胶原的增殖堆砌使其整齐排列，抑制纤维细胞过度生长，诱导黑素细胞凋亡并抑制黑素生成，减少伤口瘢痕组织的形成。因为伤口内胶原的过量沉积和排列紊乱是瘢痕组织形成的主要原因。
剖腹产护理要注意这3个细节
1、护理好伤口，预防感染
产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感。好好护理伤口，预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象，应该马上就诊。
2、细心观察恶露
产后产妇阴道分泌物大大增加，但是随着身体逐渐康复，恶露的量会有所减少，恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色，后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。
3、可做适量的运动
术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要医生认可才可以进行。剖腹产产妇身体若要彻底恢复到孕前水平，视乎个人情况，可能需要几个月到一年的时间。
剖腹产吃什么恢复快---剖腹产后吃什么比较好？
不管是剖腹产的妈妈，还是顺产的妈妈，月子期间的饮食安排直接影响妈妈的身体恢复和宝宝的营养供给。
传统产后大补的各种鱼汤鸡汤热量过多造成的产后脾胃损伤和产后虚胖。因为生产过程中损伤的气血身体虚弱，食物的大补造成身体的负担，吸收不了还会造成水肿和便秘。
PWRH产后细粮补充细胞源营养涵盖了术后恢复时身体所有的营养，如血红素、燕窝、提纯阿胶、雪莲细胞，铁、钙、锌、低聚肽、胶原三肽、伤口修复的弹性蛋白肽等人体易吸收的生物活性肽，肽是介于蛋白质和氨基酸之间的物质，它比蛋白质更易吸收，比氨基酸更有活性，能够把营养在肠道系统内直接吸收，肠胃没有负担，有效恢复肌体健康活性，为身体提供适合的燃料和更快恢复正常生活所需的能量营养。同时减少药物引起的消化不良，并防止术后的便秘，抵抗感染加速愈合。
剖腹产伤口不愈合、疼持续到二年的原因及修复：
剖腹产会出现的问题是宫内伤口炎症、内膜伤口、七层伤口内外夹杂的炎症相互传递，反复发作。炎症反应是伤口愈合的基础，但过度的炎症反应却会引致局部组织细胞的坏死，而坏死的组织是阻碍伤口愈合的因素，而且如果不及时控制可能还会引起大面积感染，这样会更加重伤口愈合的难度。
伤口感染导致的异常，主要是胶原代谢紊乱，感染区中性粒细胞吞噬细菌后，释放的蛋白酶和氧自由基可破坏组织，使胶原溶解超过沉积，引起伤口延迟愈合。
为什么不是疤痕体制的产妇一样刀疤不断增生，七个层面伤口康复不一，生长进度都有差异，之间摩擦和粘连，加上反复炎症， 使疤痕一再蔓延，多数康复需要2年，还有一部分康复期长达五年，伤口仍有增生蔓延。
组织细胞受伤时，多数有炎症反应的表现。大多数刨腹产二年了伤口没有完全的愈合，子宫壁恢复不好的原因都是炎症导致的，身体的免疫系统功能底下，巨噬细胞不工作，导致其他免疫细胞炎复发，老伤口疼。国卫组织倡导，PWRH产后因子先清除老伤口的炎症，坏死组织多或由于感染，继续引起局部组织变性、坏死，炎症反应明显。只有等到感染被控制，坏死组织被清除以后，再生才能开始。这个过程是：急性炎症期→细胞增生期→瘢痕形成期→表皮及其它组织再生。
剖腹产产后注意事项
1、产妇在术后6小时内严格禁食，手术六小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。
2、术后及时服用PWRH产后补剂，促进伤口快速愈合、预防伤口感染。修复宫内创伤，恢复时间是1-3个月。
3、术后24小时产妇要及早下地走动，以促进术后恢复，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。注意产妇的保暖，勤换卫生巾，保持清洁。
4、术后及早开奶并尽可能哺喂宝宝，宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
5、剖腹产后，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。
6、恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要禁止性生活。
7、注意产后复查，一般建议在42天左右进行一次产后复查，确保身体恢复正常。
以上就是对剖腹产产后吃什么好以及气血不足的调理，希望能对产后的妈妈起到帮助，科学有料就是要让大家避开误区，科学生活。