纯境抽了有什么不适的感觉吗

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纯境福建多。纯境是七匹狼品牌旗下的一款香烟，而七匹狼香烟隶属于福建龙岩烟草工业有限责任公司（原龙岩卷烟厂）的核心品牌，是中国驰名商标、中国名优卷烟品牌之一。

口感上很大的区别。红塔山以享誉世界的玉溪烟叶为主要原料，针对大众消费者口味设计，秉承了玉烟以优质烟草本香为主，适当加料加香为辅的产品特色。产品同时采用了HT-2特殊过滤嘴棒和渐变色抑菌水松纸等新型原、辅料，进一步提升了产品品质。产品具有口感柔顺、自然，香气纯正、丰满，烟气柔和、优雅，余味干净、舒适的特点。纯境口感非常的柔和，劲道上还说的过去，烟量适中，淡淡的甜润味，没有刺激的感觉，让人很有满足感。它的稳定性更突出，烟香味更持久，劲道属于轻柔型。香烟燃烧到尾段，依旧延续着前段与中段的柔和甜润味道，烟气细腻，即使到了尾段，也没有品吸到不适的味道。

纯境好抽。纯境是福建中烟出品的一款中支香烟。烟气饱满醇和。“纯”系列产品线，其“低危害、低焦油、高香气、高品质”的定位必将在高端人群中引领一股健康、生态的新风潮。

10包。中国烟草各类香烟价格不同但是规格是一条十盒，可以单盒销售也可以整条销售，10包七匹狼纯境是我国著名男儿烟品牌。七匹狼纯境是细支香烟中的代表之一，是专门针对年轻消费群而体研发的一款低焦香烟。

纯净香烟，乌鲁木齐市零售卖多少钱呀？这个香烟在乌鲁木齐，零售价是每一盒是23元。

16块一包哟，味道还不错，看个人口味

纯境还不错。1、纯境烟丝保润性好，口感更佳，符合大众口味，价格实惠。2、鼓浪扬帆是才出来的新产品，入口醇厚饱满，淡雅柔和，余香持久，但价格比纯境贵。

七匹狼纯境中支16元一包。烟（拼音：yān）是汉语通用规范一级字（常用字）。偏旁“_”简化为“因”。依据古人书法省笔简化。《说文解字》：“烟，火气也。从火、_声。烟，或从因”土栖其间堵塞是_之范式。火、_两范式叠加，堵塞火因不完全燃烧而产生火之气是烟之范式。

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纯境可以分为软硬两种类型。软环境是指某种环境的物理和化学特性，如温度、湿度、气压、光照等；而硬环境是指某种环境的生物特性，如植物、动物、微生物等。

1、首先打开纯境烟盒，取出一根纯境烟。2、其次将纯境烟放到嘴里，用打火机点火。3、最后对着纯境烟的烟头往嘴里面吸即可。

纯境香烟在我们保定地区16元一包，产地，福建

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题主是否想询问“纯境好抽吗”？好抽。纯境是七匹狼旗下的一款香烟，抽起来有一种淡淡的清甜味，连烟嘴都有淡淡的甜味，是好抽的。纯境中支香烟上市于2019年，零售价格16元一盒，这款香烟一经上市前就受到大家的最追捧，2023年溢价到了20元。

七匹狼纯境烟是一种烟草产品，以其独特的品质而闻名。它选用高质量的烟叶，经过精心的加工和配比，使得烟气清新且口感丰富。它在燃烧时产生的烟雾较少，烟味细腻且容易入口。七匹狼纯境烟注重品质与口感的平衡，使得吸烟者能够享受到舒适的吸烟体验。

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你是问白将军细支烟跟纯境烟哪个好抽吧？纯境烟好抽。纯净烟对于抽烟的人来说还不错，烟支设计优雅别致，纯境香烟的焦含量为5mg，属于标准的低焦国烤香烟。白将军细支烟抽起来味道过于寡淡，细烟不耐抽，性价比不高。

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湖南广播电视台是湖南省委直属正厅级传媒事业单位，由前湖南广播影视集团改制而成，旗下拥有湖南卫视、金鹰卡通等频道。湖南电视台有不少优秀的主持人，像是大家熟知的何炅、汪涵、谢娜等。除此之外，湖南台主持人还有哪些呢？小编为大家整理了2022年湖南电视台主持人名单，一起来了解下吧！2022年湖南电视台主持人名单湖南卫视序号 姓名 节目1 何炅 《快乐大本营》、《拜托了冰箱》、《百变大咖秀》2 汪涵 《天天向上》、《火星情报局》、《我是歌手》3 谢娜 《快乐大本营》、《勇往直前》、《百变大咖秀》4 李维嘉 《快乐大本营》、《勇往直前》5 吴昕 《牛气满满的哥哥》、《快乐大本营》、《我是大美人》6 杜海涛 《快乐大本营》、《向上吧少年》7 李锐 《爸爸去哪儿》、《村长趣哪鹅》8 梁田 《新闻大求真》、《新闻公开课》9 熊琪 -10 魏哲浩 《舞动奇迹》、《汉语桥》11 方家翊 《新闻大求真》、《越淘越开心》12 赵子靓 《娱乐急先锋》、《我是歌手》13 刘烨 《运动吧少年》、《我是大美人》湖南经视频道序号 姓名 节目1 仇晓 《经视新闻》、《天使爱美丽》2 YOYO 《Fun4娱乐》、《幸福来敲门》3 马可 《保姆摇摇铃》、《白日梦工厂》4 梅冬 -5 印明晶 -6 王欢 -7 刘澳 -8 王乔 《噗通噗通的良心》、《快乐男声》9 钟好 《汽车总动员》、《午间360》10 钟山 《钟山说事》、《平民英雄》11 李宇琪 -12 杨华 -13 端木林莎 -14 李玉燕 -15 仲杰 -16 金龙 《今夜IMAX》、《午间360》17 雷璐 《湖南迎战低温雨雪》、《经视播报》18 高旭 《经视播报》、《经视焦点》19 付安琪 《第一美差》、《美女车游志》20 尚玥 -湖南都市频道序号 姓名 节目1 段俊 《都市一时间》、《播报多看点》、《午间新闻》2 肖汀 《BINGO》、《世界大不同》3 王燕 《播报多看点》、《寻情记》4 于明明 -5 童鹤 《夜夜都市》、《都市一时间》6 程豪杰 《都市晚间》7 靳梦佳 《厨王争霸》、《老爸你最棒》湖南电影频道序号 姓名 节目1 李杨 《超人气影院》、《周末大票房》2 秦小伟 《明星村5楼》、《金牌社区》3 蒋高文 《露天电影院》、《明星村五楼》4 郭小敏 《明星村5楼》、《金牌社区》湖南爱晚频道序号 姓名 节目1 梦涵 -2 蒋钰 《公共锐话题》3 徐子婷 -4 凌琳 -5 何李 -6 李佳 -湖南金鹰卡通频道序号 姓名 节目1 谭薇 《爱宝贝晒一晒》、《中国新声代》2 王东岳 《爱宝贝晒一晒》、《快乐宝贝GO》3 李熙萌 《飞行幼乐园》、《童星撞地球》4 张德星 《童心撞地球》、《飞行幼乐园》5 廖一翀 《童心撞地球》、《飞行幼乐园》6 余东杰 -7 张祎祎 -8 王凯慈 -湖南金鹰纪实频道序号 姓名 节目1 盛洋 《面孔》2 付雨风 -3 蒋宏杰 《幸福来敲门》4 涂小丁 -湖南快乐垂钓频道序号 姓名 节目1 刘雪沁 《渔乐大明星》2 阿岳 -3 郭米可 -4 李思 -5 李若瑄 -湖南快乐购频道序号 姓名 节目1 潘丹 《想唱就唱》、《智勇大冲关》2 任升 -3 王文亮 《亮珠宝》、《资迅速递》、《关注生活》4 段鸿 -5 潘如祥 《惠生活》6 孙耀琦 《快乐耀知道》、《快乐心头好》湖南茶频道序号 姓名 节目1 莫倩倩 《最美茶艺师》、《中国开茶节》2 付博 -3 晓娜 -4 文倩 -5 子珊 -2022年湖南广播电视台主持人名单，截止日期为2022年10月8日。名单仅供参考和帮助，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。推荐阅读中国主持人排行榜01 央视十大美女主持人02 综艺奔跑吧共同富裕篇固定成员名单03 中国十大主持人04 新闻联播十大男主持人05 央视十大帅哥主持人06 新闻联播十大女主持人07 2022年安徽电视台主持人名单08 中国十大最著名主持人09 中国内地十大美女主持人10 江苏卫视十大主持人排行榜11 中国十大最著名男主持12 中国十大最著名女主持13 2022年浙江电视台主持人名单14 十大央视春晚女主持人排行榜15 台湾十大女主持人排行榜更多聚焦人物 主持人 明星艺人 湖南省 网站提醒和声明本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“MAIGOO编辑上传提供”的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等)，非经许可不得抄袭或使用。提交说明： 快速提交发布>> 提交资讯帮助>> 注册登录>>赞 3踩 4发表评论互动服务用户公约>>您还未登录，依《网络安全法》相关要求，请您登录账户后再提交发布信息。点击登录>>，感谢您的理解及支持！最新评论相关推荐 2022年中央电视台主持人名单 央视主持人有哪些 央视各个频道主持人一览聚焦人物 主持人 2134 【中国名人盘点】企业家 明星名人 体育健将 教育达人等不同行业人物精英MAIGOO原创 企业家 中国名人 1万 【企业家荣誉】优秀企业家有哪些？龙头企业家 杰出民营企业家 最具影响力商界人物大集结MAIGOO原创 企业家 名人高管 2432央视十大帅哥主持人 央视帅哥主持人有哪些 央视帅哥主播盘点MAIGOO原创 主持人 帅哥 3.7万 中国十大帅哥主持人 帅哥男主播有哪些 最帅男主持排行榜帅哥 明星艺人 1.7万 上市公司企业家有哪些？上市公司企业家荣誉 行业知名上市公司企业家一览MAIGOO原创 上市公司 企业家 3150 2022年安徽广播电视台主持人名单 安徽卫视主持人有哪些 安徽台主持人名单聚焦人物 主持人 2311 2022年北京广播电视台主持人名单 北京卫视主持人 北京电视台主持人有哪些聚焦人物 主持人 1011 2022年湖南广播电视台主持人名单 湖南台主持人都有谁 湖南卫视主持人名单聚焦人物 主持人 4961 【商界名人】中国企业名人汇总 省市企业名人有哪些 行业知名企业家一览MAIGOO原创 企业家 名人高管 8481 加载更多展会聚焦

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　　西湖龙井是杭州西湖地区所产的绿茶，西湖龙井村周围的群山之中，气候温和，雨量充沛，有利于茶树的生长发育，茶芽不停萌发，全年可采茶30批左右。　　龙井的历史最早可追溯到中国唐代，当时著名的茶圣陆羽，在撰写的茶叶专著《茶经》中，就有杭州天竺寺、灵隐寺产茶的记载。北宋时期，龙井茶区已初步形成规模，当时灵隐山下天竺香林洞的“香林茶”，上天竺白云峰产的“白云茶”和葛岭宝云山产的“宝云茶”已被列为贡品。乾隆游览杭州西湖时，对西湖龙井大加赞赏，并把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。　　2005年4月，众多茶文化专家向世人宣告，茶应该成为中国的国饮，并将杭州定为中国茶都。每年三月底、四月初在西湖龙井茶乡都会举办“开茶节”，开茶节的举办，对弘扬和传播中国传统的茶文化有着非常重要的作用。

鸡胸肉这种肉比猪肉便宜，但是它却非常的有营养，而且吃多也不长胖。

推荐安吉白茶，天目湖白茶，卯山仙茶

近年来，十里铺村大力发展效益农业，成为效益农业的典型，开化县志（1986-2005）记载了村民郑土法首种绿色豆芽菜，首次成功种植反季节蔬菜的历史。当时吸引了江西、安徽、福建、江苏、湖南、上海的菜农前来学习取经。十里铺村的蔬菜基地是全国100个无公害蔬菜基地之一，是开化县重要的蔬菜基地。特色菜、反季节菜，一年四季供应本县市场。绿化苗木基地200余亩。三大产业有力带动经济发展。十里铺村新村拔地而起，大大改变了村容村貌，成为全县新村的样板。十里铺村产业特色鲜明。县名茶开发公司的名茶基地，风景绚丽，如诗如画。开化县第一届、第二届开茶节就在该基地举办。今后，十里铺村将以发展观光农业为目标，加大村级公共设施建设，计划修建篮球场、门球场，为村民创造更好的健身、活动场所，进一步提高发蔬菜基地的科技水平。积极主动包装项目，建设生态蔬菜基地示范园，进一步巩固名茶基地和绿化苗木基地的发展，为发展我县观光农业作出示范作用。

啤酒鸭能和竹笋一起炖笋干啤酒鸭食材主料鸭腿3个笋干250g啤酒1瓶辅料油适量盐适量花椒适量八角2个香叶适量生抽适量老抽适量葱1根姜6片蒜4瓣料酒适量步骤1.笋干用清水泡若干小时，泡软。2.把笋捞起，淋干水分，切断儿，葱切断儿，姜切片，蒜切片。3.鸭腿洗净切大块。4.锅中放水，放入鸭肉焯水。5.捞出用温水洗干净。6.锅中放油，放入葱姜蒜，八角，花椒和香叶爆香。7.放入鸭肉煸炒。8.炒到鸭肉出油时，放入笋干翻炒。9.依次加入料酒，生抽，老抽，翻炒均匀。10.加入一瓶啤酒煮沸。11.改中小火焖一小时左右。12.最后加入盐，大火收汁，点几滴香油即可出锅。

香嫩入味的脆皮烤鸭腿，看完你才发现在家也能这么轻松做出来世间美食千千万，唯有这道我最爱。鸭肉有一种气质，就是格外的皮酥肉嫩，这一点在烤鸭的身上能够清晰的看到。今天想和大家分享的这道鸭肉菜，不是烤鸭，而是烤鸭腿，对于烤鸭来讲，鸭子身上的肉我都不感兴趣，唯一喜欢的也就是鸭腿了，来一个自制的烤鸭腿，喜欢的朋友们别错过。准备食材：鸭腿、五香粉、白糖、葱花、姜末等。1、将准备好的鸭腿用刀划出一条条痕迹，留以备用。2、再将鸭腿放在容器中，加入适当量的料酒在其中，进行煨制。3、准备适当量的酱油撒在其中，进行调味。4、再准备适当量的蚝油放在食材中，进行调味。5、将准备好的五香粉撒在食材中。6、加入适当量的白糖在其中，进行调和。7、将准备好的葱花和姜末放在食材中，进行鸭腿的腌制。8、将准备好的鸭腿放在烤箱中，进行烤制，大家记得翻面继续烤制。9、熟好之后，拿出来即可。

类似这样的大面积种茶的地方统称茶谷

清炖鸭肉汤做法 清炖鸭肉汤做法，鸭肉，属于是一种滋补性的肉食，单独的食用它会带有着一股腥气，需要搭配上一些食材，才可以把这种腥气给消除下去。下面分享清炖鸭肉汤做法及相关资料。 清炖鸭肉汤做法1 原料 鸭适量、姜适量、葱适量、盐适量 做法 洗净，烧红锅加姜爆炒至金黄色 放入清水清炖2个小时左右 1、准备材料:鸭边腿2-3只，约600-700克，各种作料 2、铁锅加热，加入35克盐和一小把花椒，小火翻炒 3、炒至盐微黄，花椒爆出香味，关火稍凉 4、用炒好的椒盐搽抹鸭腿，用手在鸭腿各处按摩数分钟 5、将按摩好的鸭腿装入食品袋，扎紧放入冰箱冷藏室，一般腌渍过夜即可 6、腌渍好以后从冰箱拿出用水冲洗干净，冷水下锅烧开焯去血水 7、焯好的鸭腿放入锅中加入配料中的调料，加入没过鸭腿，大火烧开转小火保持微开状态二十分钟，用筷子一扎即透就可关火 8、在卤水中放凉，捞起斩块装盘浇上卤汁即可。 清炖鸭肉汤做法2 食材： 老鸭200克、干萝卜片100克、盐1茶匙、姜1块、小葱1根、枸杞10克 清炖鸭汤的.做法： 1、老鸭洗净剁块，干萝卜片浸泡软，姜切片，小葱切葱花，枸杞温水浸泡5分钟； 2、锅中倒入适量清水，水烧开，放入生姜、老鸭焯水2分钟，撇去血沫，捞出； 3、砂锅里面倒入适量清水，放入老鸭，再加入姜，大火煮沸转小火炖30分钟； 4、倒入干萝卜片，盐、枸杞、继续炖10分钟； 5、最后撒上葱花即可。 小贴士： 鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。 清炖鸭肉汤做法3 一、怎样炖鸭肉 1、清炖鸭肉 (1)把鸭肉给清洗干净，切成块状，生姜块给拍碎备用，锅中入猪油，加入姜块，葱，鸭肉，炒香。 (2)等鸭肉炒成金黄色的时候，再加入一点料酒，再加入清水，炖煮几个小时，加上盐，葱花，便可以吃了。 2、山药老鸭汤 (1)将鸭肉切清理好，放到锅中，加入清水，料酒，生姜片，煮开之后，再将水给沥干，放到锅中。 (2)下一步再加入清水，鸭肉放入锅中，炖煮一个小时再加入山药块，煮好便可以吃了。 3、酸菜炖鸭肉 (1)把酸菜给准备好，可以是家里面自己泡的，也可以在街上买得，然后再用清水给洗一下，切成适合的大小。 (2)鸭肉清洗好，焯水沥干，放到锅中，加入清水，酸菜，鸭肉，炖煮好，然后再撒上盐，就可以吃了。 二、炖鸭肉的小技巧 1、要想鸭肉炖得更烂，大家可以在炖鸭肉的时候，加入一些猪肉和着一起炖，可以让鸭肉的汤汁炖得更好，汤汁也很鲜美。 2、炖鸭肉的时候，可以加入一点白醋浸泡几个小时，这样用小火慢慢的炖，炖出来的鸭肉，吃起来也是很鲜嫩的。 3、可以搭配上一些酸菜，这样炖出来不止汤汁好喝，还容易把鸭肉给炖烂。 怎样炖鸭肉好吃?以上我已经为大家整理到相关的方法了，要想鸭肉炖得好吃，可以加入一些酸菜或者是萝卜类的作物，这样既可以去除到鸭肉的腥味，还可以尝到其它食材的味道。鸭肉虽好，但是大家在吃的时候，也不能一次食用过多了，以免对身体造成伤害! 清炖鸭肉汤做法4 一、清炖鸭汤 食材： 鸭肉500克、生姜3-5片、料酒20克、水1000克、盐适量。 做法： ①鸭肉放进网框，设定时间5分钟/温度50度/速度5清洗并冲洗干净。 ②把洗净的鸭肉和生姜、料酒一起放入主锅，加入水，设定时间60分钟/温度100度/反转/速度小勺炖煮。 ③煮15分钟左右可以暂停开盖，查看一下是否还有血沫。今天这个洗的特别干净，汤汁透撤，不需要撇去浮沫，盖上盖子，继续炖煮。 ④60分钟时间到，加入盐调味，即可出锅。 二、菠萝闷鸭 食材： 鸭半只、菠萝一个、青红椒各一只、生姜数片。 做法： ①砍好的鸭肉备用，菠萝去皮处理干净（只需半个即可）切小块、青红椒去籽切片。 ②锅中倒入水待烧开后倒入鸭肉，下姜片和料酒去腥，待浮沫煮出捞起鸭肉沥干水分。 ③深煮锅洗净加热，倒入食用油下鸭肉翻炒片刻，下菠萝块继续翻炒后加入200m|开水，适量酱油、耗油盖上盖子焖煮20分钟。 ④开盖，下青红椒片翻炒片刻，调味，最后勾芡焖至收汁即可装盘。 三、啤酒鸭 食材： 鸭边腿2只、啤酒2罐、姜、生抽酱油、冰糖。 做法： ①鸭边腿清洗干净后剁成小块。 ②冷水下锅，把剁好的鸭腿肉放到锅里，加上清水，上火煮开，水在加热的过程中会把鸭肉里的血沫煮出来，水开后，撇去表面的血沫后，再煮1-2分钟，用漏勺捞起鸭肉，沥水备用。 ③换上铁炒锅，把沥过水的鸭腿肉放到锅里，同时放几片姜。铁炒锅里不用放油，把鸭肉，小火煎一小会儿，油就能逼出来。炒香姜片后再放鸭腿肉翻炒2分钟左右。这个过程可以让鸭肉收紧，口感会更好。 ④倒入啤酒，啤酒量没过鸭肉就可以了，大火烧开，啤酒在煮的过程中会把酒精挥发掉，做出来的啤酒鸭不会有酒精味，只会有啤酒的清香味道。 ⑤再倒入生抽酱油，生抽酱油可以帮助上色，让啤酒鸭色泽更诱人，生抽酱油味道咸鲜，多倒点，盖上锅盖，大火烧开，转中小火炖煮30分钟。 ⑥再次打开锅盖，锅里的水分减少，鸭肉已经入味上色。 ⑦再来几块冰糖放到锅里翻炒融化，冰糖融化后，大火收汁汤汁。啤酒鸭做好了，可以出锅装盘了。 四、土豆炖鸭肉 食材： 鸭肉半只，新土豆适量，生姜一块，大蒜三瓣，小米椒三个，香葱一根。 做法： ①准备食材，鸭肉剁块洗净，将鸭肉中的肥肉切下来，大蒜，生姜切片，小米椒切圈。 ②锅中放清水，鸭肉冷水下锅，放一勺料酒，几片生姜，焯水后捞出。 ③锅中放少许油，将鸭肉中的肥肉炒出油，放生，姜，大蒜爆香，放一勺郫县豆瓣酱炒出红油。 ④倒入鸭肉，放一勺生抽，-勺老抽，放八角，桂皮，香叶，冰糖翻炒，放适量的盐，倒入没过食材的啤酒，大火烧开转小火炖30分钟。 ⑤鸭肉炖软烂，倒入土豆，中火炖10分钟至土豆软烂，撒上香葱和小米椒就可以出锅。

鸭子的做法大全家常菜做法啤酒鸭 　　鸭子的做法大全家常菜做法啤酒鸭，啤酒鸭做法也简单，口感清爽，回味微甜，越嚼越香，不放油，少调味，孩子们也都特别爱吃！下面看看鸭子的做法大全家常菜做法啤酒鸭。 　　鸭子的做法大全家常菜做法啤酒鸭1 　　鸭肉 　　啤酒 1瓶 　　郫县豆瓣 1勺 　　干辣椒，小米辣，花椒 适量 　　葱姜蒜，生抽，盐，鸡精，糖 适量 　　做法步骤 　　1、鸭肉洗净浸泡半小时以上，泡出血水；葱姜小米辣花椒香料备用。锅内少许油，鸭肉下锅煸干水份，炒出香味 　　2、加入葱姜小米辣，香辣炒出香味 　　3、加入豆瓣，蚝油，酱油，盐，翻炒均匀，炒出红油的香味 　　4、加入啤酒大火烧开转中小火，慢炖至汤汁浓稠 　　5、加入葱花或者蒜苗就可以出锅啦。 　　 小贴士 　　出锅前记得根据个人口味调味哟，不能喝啤酒的加料酒开水煮哈 　　鸭肉的营养功效 　　鸭肉性味甘、咸、平，微寒，功可滋阴补血、益气利水消肿。 　　 1、益气补虚 　　鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。 　　 2、滋阴 　　公鸭肉性微寒，母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食，具有很大的滋补功效，炖出的鸭汁，善补五脏之阴和虚痨之热。 　　 鸭肉的饮食禁忌 　　1、不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。 　　2、鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。 　　3、鸭肉与栗子——同食产生中毒。 　　鸭子的做法大全家常菜做法啤酒鸭2 　　原料：鸭肉、姜片、料酒、葱、蒜、辣椒、啤酒、八角、冰糖、酱油、香菜、盐。 　　做法步骤： 　　第1步、鸭肉切块。 　　第2步、加姜片，加料酒焯水。 　　第3步、锅内加鸭油炒出油。 　　第4步、放入蒜瓣辣椒，花椒，葱段，姜片炒香。 　　第5步、放入鸭肉翻炒。 　　第6步、多炒会。 　　第7步、加入酱油，加啤酒。 　　第8步、加入啤酒后加冰糖，八角盖上盖子小火炖三十分钟。 　　第9步、加盐调味收汁。 　　第10步、啤酒鸭出锅。 　　鸭子的做法大全家常菜做法啤酒鸭3 　　【原料】：鸭边腿2只、啤酒2罐、姜、生抽酱油、冰糖； 　　【食谱制作过程】 　　1、鸭边腿清洗干净后剁成小块，这个鸭腿的肉还是挺多的，剁的时候我把肥一些的肉切掉了一部分，这样做出来啤酒鸭不会那么油腻； 　　2、冷水下锅，把剁好的鸭腿肉放到锅里，加上清水，上火煮开，水在加热的过程中会把鸭肉里的血沫煮出来，水开后，血沫都会浮在表面，方便撇去；撇去表面的血沫后，再煮1-2分钟，用漏勺捞起鸭肉，沥水备用； 　　3、换上铁炒锅，把沥过水的鸭腿肉放到锅里，同时放几片姜。铁炒锅里不用放油，这个鸭腿肉上还有一些肥肉，小火，煎一小会儿，油就能逼出来。如果鸭腿肉都是瘦肉，就放点油，炒香姜片后再放鸭腿肉翻炒2分钟左右。这个过程可以让鸭肉收紧，口感会更好； 　　4、倒入啤酒，一罐啤酒355ml，我开了两罐没倒完，大约用了650ml啤酒； 　　5、啤酒量没过鸭肉就可以了，啤酒在煮的过程中会把酒精挥发掉，做出来的`啤酒鸭不会有酒精味，只会有啤酒的清香味道； 　　6、再倒入生抽酱油，生抽酱油可以帮助上色，让啤酒鸭色泽更诱人，生抽酱油味道咸鲜，多倒点，就可以不用再放盐了；盖上锅盖，大火烧开，转中小火炖煮30分钟； 　　7、再次打开锅盖，锅里的水分减少，鸭肉已经入味上色，看起来很诱人哦！不过还没做完，继续往下看； 　　8、再来几块冰糖放到锅里，翻炒融化，我用的是黄-冰糖，白色的冰糖也可以，实在没有，白砂糖或绵白糖也能代替； 　　9、冰糖融化后，大火收汁，汤汁里因为有了冰糖颜色会更好看，发亮，裹在鸭腿肉上特别诱人，吃起来口感鲜香，回味微甜，所以冰糖最好不要少。啤酒鸭做好了，可以出锅装盘了。 　　装盘后再撒上一点绿色的葱花装饰，会更加好看。啤酒鸭肉质紧质，口感咸香，实在是太好吃了！本来以为两只鸭边腿挺多的了，没想到最后还是不够吃。

在同学王瑞波的带领下，我有幸参观了茶王公祠，参拜这位对安溪铁观音的种植和推广起到积极作用而被尊为“茶神”的“茶王公”。感德茶王公祠地处感德镇槐植村，俗称集福堂，坐向丁癸兼午子，后背靠山浑厚，左右青山环抱，面堂开阔，主祀“茶王公”谢枋得。相传，宋末元初，江西弋阳县谢枋得为了躲避出仕，潜居感德镇，他为人善良，教村民垦荒植茶，发展当地经济。感德人民感动于谢枋得的高贵品德，尊其为“茶神”，并于明成化年间建“集福堂”供奉。数百年来，茶王公庙几经修葺，日渐成规模。1958年，“茶王庙”遭毁，夷为平地，村民分而种茶。为了更好地纪念谢枋得辞官归隐、教化民众、劝导种茶，对感德茶业的贡献，弘扬他无私奉献的精神，经过槐植、槐川、槐东三个村庄陈、黄、苏三姓村民的酝酿，他们一呼百应，众志成城，决定重建“茶王公祠”。2010年原址启动建设茶王公民俗文化园，文化园为“五进”式结构。2013年，首期主体工程的“茶王公祠”已完成施工并投入使用，主殿为“二进”式结构，高三层，飞檐翘脊，雕梁画栋，庄严肃穆，体现了我国民间对道德品质高尚，忠肝义胆，肯为民无私奉献者的尊崇和敬仰。主殿的右边天井有一口“感恩泉”，泉水甘冽，极具灵性，全年不竭，而且冬暖夏凉，冬天井口能冒出热气。主殿占地面积1200平方米，重建资金全部由茶人自发募集，共募集资金700多万元。每年春秋两季，铁观音开采的时候，感德人都要在“茶王公祠”举行隆重的“开茶节”，附近村庄的茶人挑着贡品，排成长龙，喜笑颜开，兴高采烈，来到“茶王公祠”。一桌桌丰盛的贡品，三牲五牲，荤素搭配，品类齐全，整整齐齐地排放着，凸显人们生活水平的提高。参赛的茶人手持红线香，排成整齐的方队站在茶王公祠前。整个场面阔大，气势恢宏，庄严肃穆。在主祭人的指挥下，参赛茶人和普通茶农一起顶礼膜拜，祈望风调雨顺、茶叶丰收。开茶节依古礼仿效祭孔大典，主要包含三个环节：敬茶王公、感恩泉请水、茶王感恩茶王公等。希望通过祭典让人们感恩党的惠民政策；感恩这一方水土，尊重自然，建设生态茶园；感恩铁观音这一棵神奇的茶树，善待茶树，加强茶园管理；感恩茶人和消费者，饮水思源，注重质量，诚信交易，提高生活质量。信仰象征着人类的理想，代表着人类不断探索追求新生活的渴望。感德人对谢枋得的信仰正是他们不断追求铁观音的高品位的不竭动力，也是让铁观音不断融入现代新生活因素的力量之源。这种信仰的力量正在向着安溪铁观音的主产区扩散，对提升安溪铁观音的品牌形象和文化效应起到不可低估的作用。感德镇无愧于“中国茶叶第一镇”！

净寺社区成立于2001年3月,社区位于西湖南线，东沿将台山、万松岭与上城区接壤，南起玉皇山、莲花峰，西沿杨公堤、虎跑路口，北至夕阳山、苏堤一带。社区面积7平方公里，现有住户1486户，总人口9290人，辖区主要单位有西子宾馆、雷峰塔景区等27家。近年来，社区在名胜区和街道的领导下取得了一系列荣誉，2004年杭州市评为“文明社区”2004年被评为浙江省“示范社区居委会”和“老龄工作规范化社区”，2005年被评为杭州市“老年体育工作先进集体”，2005年被名胜区评为“爱国卫生优胜单位”，“社会治安综合治理先进单位”和“先进党组织”等荣誉称号。社区腰鼓队从2002年成立以来，先后参加了新西湖。杭千高速公路开幕式和西湖街道开茶节等活动，得到了上级有关部门的好评。社区志愿者服务队，每天晚上对社区进行义务巡逻，提醒广大居民做好防火防盗等工作，深入广大居民的好评。社区党员充分发挥先锋作用，经常带头参加社区环境卫生整治等各项活动。办公地址：杭州市南山路92号邮编：310002电话：0571-87011502传真：0571-87015227净寺社区附近有杭州西湖、西湖灵隐寺、花港观鱼、九溪十八涧、于谦墓、龙井苑等旅游景点，有西湖莼菜、西湖龙井、幸福双、西湖龙井茶、栗子冬菇等特产。

啤酒鸭全部放啤酒不会苦，但是啤酒的量要把控得当，和鸭肉持平就可以了。

福鼎白茶既不属于红茶，也不是绿茶，福鼎白茶属于白茶类，茶性偏凉微发酵。白茶主要产地分布在福鼎、政和、建阳、松溪等地；白茶主要分为四种，白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉，其制作工艺为萎凋干燥。

即使到了五月份，日照的狂风还是不止。五一四天小假期就要来了，日照景区活动也还蛮多的。五一海边赶海，还有最新要开始红的樱桃都在这时候要上线啦！音乐节还有各地美食节，让你五一精彩不停。驻龙山风景区活动内容：1.野餐节(5.1-5.4)：风格不一的野餐营位展区，丰富的美食、冰爽的饮品还有必不可少的野餐布、鲜花等都在这里2.万人相亲大会(5.2)：在相亲墙可以写下对爱的寄语，提前一步转角遇到心中的那个ta3.狂欢彩虹跑(5.1)：这是一场奔跑的盛宴，无关速度、只要激情!活动地址：驻龙山风景区第四届国际沙雕艺术节暨万平口第三届亲子沙滩运动会活动内容：1.亲子沙滩运动会;2.日照特色舞蹈展演;3.“爱心手牵手?点亮微心愿?城市公益行”牵手关爱活动——圆飞天看海梦活动时间：5.1-5.4优惠政策：1、万平口“玩美视界”VR科技体验馆、城市007射击场半价体验活动。2、万平口七彩活力乐园七彩旱滑项目19.9元优惠体验活动地址：万平口旅游区“梦幻万平口，千人彩虹跑”活动内容：虹跑路线：(起点)万平口1号门主广场—(中转点)万平口3号门返回—(终点)万平口1号门活动时间：5.1活动地址：万平口旅游区联系电话：0633-7911888寻找“城市三分王”投篮大赛活动内容：投篮比赛活动时间：4.2714:30-16:305.414:30-16:30优惠政策：报名费20元/人，凡转发微信活动链接到朋友圈，凭截图立减10元报名费。活动地址：日照体育公园白鹭湾艺游小镇活动内容：1.白鹭湾彩虹市集(5.1-5.4)：美食市集，小型音乐会等2.亲子运动(5.2-5.3)：马术、高尔夫、射箭、亲子活动活动地址：白鹭湾艺游小镇东夷生日特惠活动内容：1.5月1日东夷小镇周年庆，凡是当天生日者可半价购买小镇美食卡(即25元购买价值50元美食卡)，仅限前100名;2.5月1日组织小镇工作人员，当天早晨八点为雷锋救援队、派出所、交警、市场监管局等相关服务单位最可爱的劳动者们提供免费早餐活动;3.假期9:00—20:00，东夷小镇大戏台处进行民俗曲艺展演活动时间：5.1-5.4优惠政策：生日在5月1日当天的游客可以持身份证半价购买小镇美食卡(即25元购买价值50元美食卡，仅限前100名)活动地址：东夷小镇户外激情狩猎场活动内容：1.槐花节：赏、品、采槐花2.登山采青：登山健身、赏花赏景3.射击大赛：飞碟射击比赛打靶比赛活动时间：5.1-5.4优惠政策：门票免费，住宿八折活动地址：黑虎山狩猎场亲子沙画体验活动活动内容：1.首先参观沙秀展、游泳中心、弹力公园2.观看沙画表演,由专业画师进行沙画示范，在老师的辅导下进行沙画创作活动时间：5.1优惠政策：免费体验活动同时享有游泳安全知识趣味有奖答题。2019中国·日照快乐滩涂旅游节活动内容：滩涂彩虹跑、滩涂淘金、趣味集章、龙王巡游活动时间：5.1-5.4优惠政策：转发集赞免费入园并赠送彩虹跑大礼包，限额200个;入园即赠文创产品一份;木屋8折住;海鲜自助半价优惠活动地址：刘家湾赶海园“醉美田园乡约东港”活动内容：文艺表演、东港精品旅游线路发布、《东港乡村旅游攻略》发放、《“寻味东港”美食攻略》画册发行、“匠心东港·指尖非遗”非遗展演、“东港礼物”文创汇、旅游商品展销、在诗茶小镇遇见最美骑行、无我茶会、乡村音乐节专场演出、后村开茶节、西湖库鱼节活动时间：5.1优惠政策：主会场无门票活动地址：主会场：大暖帐诗茶小镇，分会场：后村镇、西湖镇、龙门崮风景区联系电话：0633-2950335生态茶园庆五一活动内容：游客可免门票游览祥路碧海生态茶园采茶，品茶，学习茶叶采摘和炒茶技术。活动时间：5.1-5.4优惠政策：1.实行免门票优惠政策2.游客还可以免费品茶，免费学习茶叶采摘技术。活动地址：祥路碧海生态茶园中外民间艺术齐登场活动内容：1.中外民间艺术演出;2.青山太极推手擂台赛;3.网红特色小吃。活动时间：5.1-5.4活动地址：五莲县大青山风景区内戏曲展演活动活动内容：1.5.2演出五莲茂腔《墙头记》2.5.3演出莒县周姑戏《四知五品》、《补瓢》活动时间：5.2-5.3，每天上午9.30优惠政策：免门票活动地址：市文化馆群星剧场七彩田园采摘节活动内容：感受世外桃源，画里乡村，赏花，采摘，看航天活动时间：5.1-5.4优惠政策：门票半价、采摘园免费开入园送野菜果蔬一份、送东方童世界门票(内含网红桥、水上拓展、植物迷宫免费开放)活动地址：Hi世界农乐园联系电话：0633-8307889创意旅游文化节暨网红打卡节活动内容：相约浪漫紫藤花海、七彩风铃5D玻璃桥、惊险千米洞天漂流、抖音网红玻璃滑道、高空飞椅、梦幻七彩滑道、古风油纸伞活动时间：5.1-5.4优惠政策：微信朋友圈转发公众号内容积赞领取免费大门票活动地址：沁园春风景区五一渔乐节活动内容：导游大赛颁奖、广场舞大赛、“海洋之星”海洋知识科普大赛、牧场宝藏大作战、真人CS大作战、钓虾钓鱼赛等活动时间：5.1-5.4优惠政策：1.门票享受六折优惠;2.持一卡通用户可免费入园活动地址：日照顺风阳光海洋牧场浮来青茶文化艺术节活动内容：茶圣祭祀大典、炒茶暨茶艺技能竞赛、采茶比赛等。活动时间：5.1-5.8优惠政策：1.对持有效证件的60周岁(含60周岁)以上的老年人、现役军人、残疾人(含重度残疾人、盲人的1名陪护人员)、军队离退休干部免收门票;2.对6周岁(含6周岁)以下或身高1.4米(含1.4米)以下的儿童免收门票。门票半价：对6周岁(不含6周岁)至18周岁(含18周岁)的未成年人、全日制大学本科及以下学历学生实行半票优惠。活动地址：浮来青旅游度假区联系电话：0633-6868677第三届牡丹文化艺术节活动内容：面向初中、小学生开展国花牡丹有奖征文活动;牡丹仙子走秀;当地书画名家观花楼内现场笔会，及作品展销;首届丽正园快手、抖音有奖大赛。活动时间：5.1-5.7优惠政策：节日期间门票半价，1.2米以下儿童及65周岁以上老年人免票。活动地址：丽正园景区“蜜”好时光欢乐嘉年华活动内容：观萌宠乐园，赏花海牡丹、品美味小吃活动时间：5.1优惠政策：日照市民门票半价优惠活动地址：嗡嗡乐园景区“向劳模致敬”特惠活动内容：水上运动活动时间：5.1-5.4优惠政策：县级以上劳模及“五一劳动奖章”获得者可免费体验水上运动1次活动地址：松月湖旅游度假区桃花岛景区开园活动内容：快艇登岛、赶海拾贝、比武表演活动时间：4.28-5.4优惠政策：4月28-5月4日，市民凭身份证、学生证等有效证件，优惠购票30元。活动地址：桃花岛景区第十六届中国杜鹃花展览活动内容：杜鹃花展览活动时间：4.20-5.20优惠政策：70岁以上老人及1.2米以下儿童免费，大学生、60岁以上老人享受半价优惠。活动地址：杜鹃花展览园联系电话：0633-8588118

莫倩倩莫倩倩，女，1991年5月24日生于湖南邵东，中国文化综艺类节目主持人。中国人民大学研究生、中华文化促进会主持人专业委员会专业委员，湖南省播音主持研究会理事。2012年，受邀成为天津电视台公共频道节目主持人，11月进入中央电视台财经频道实习，担任实习记者与配音员。2013年7月任北京广播电视台节目主持人。2015年3月开始任湖南广播电视台节目主持人。中文名：莫倩倩外文名：MoQianqian别名：莫倩，倩倩国籍：中华人民共和国民族：汉族出生地：湖南出生日期：1991年5月24日职业：主持人、制片人、评茶师、品酒师毕业院校：中国人民大学主要成就：第61届世界小姐湖南赛区决赛主持北京电视台《陪你逛街》栏目主持代表作品：《央视财经评论》《倩倩直播间》《最美茶艺师》《中国开茶节》单位：湖南广播电视台语言：普通话、英语特长：茶艺、朗诵、中国舞身高：166CM体重：47kg血型：AB星座：巨蟹座属相：羊现居住地：长沙婚姻状况：未婚爱好：阅读、钢琴、旅游性格：开朗大方兼具文静细腻个人经历2009年9月，考入天津师范大学播音主持系，获文学、法学双学士学位。2010年10月，成为天津卫视大型音乐节目《声震八方》年度全国十强。2011年，湖南经视《午间360度》栏目出镜记者。2012年，天津电视台公共频道《走进易经》栏目主持人。2012年，河北卫视《万事如意》（主持人圆梦季）圆梦成功。2012年，央视二套《央视财经评论》栏目配音员。2012年，北京电视台新闻频道《陪你逛街》栏目主持人。2013年，北京移动电视新晋主持人。莫倩倩，曾是第61届世界小姐中国区湖南赛区决赛主持人、天津卫视大型综艺节目《声震八方》2010年度全国十强，2012年6月参加河北卫视《万事如意》节目录制（主持人圆梦季），获得了原《实话实说》节目主持人和晶的认可并圆梦成功。2012年11月进入中央电视台财经频道实习，担任实习记者与配音员，参与了2012年中国年度经济人物、2013年全国两会、2013年央视315大直播等报道。同期在北京电视台新闻频道主持《陪你逛街》栏目，其亲切大方的主持风格广受观众好评，主持期间一度打破该栏目收视纪录。2013年7月开始任北广传媒移动电视节目主持人。2013年7月，开始任北京广播电视台节目主持人。2015年3月，开始担任湖南广播电视台节目主持人。2018年9月，开始在中国人民大学新闻学院新闻专业，攻读文学硕士学位。2018年8月，通过竞聘上岗，任湖南广播电视台茶频道主持人组组长。2019年6月，兼任《我们的中国茶》栏目制片人。2019年8月，兼任中华特产频道副总监，主管内容生产。社会活动2018年11月，主持第十五届国际茶文化研讨会，搭档：湖南卫视《湖南新闻联播》主持人魏哲浩。2018年12月，主持第五届中华茶奥会开幕式、2018湖南贫困地区优质农产品（北京）产销对接活动。2019年8月，主持第30届香港美食节暨香港国际茶展之“湖南红茶·安化黑茶”品鉴推介会。2019年8月，主持福鼎白茶王刚见面会。2019年11月，签约成为“湖南红茶”代言人。2019年12月，主持首届北京“好医工”技能大赛决赛。个人生活从小兴趣广泛曾被称“还珠格格”倩倩从小兴趣广泛。小学到初中，新学期代表全校同学发言的那个人总是她，当地每年的校际元旦文艺汇演上少不了她的舞姿，学校的篮球场上也有她的身影。她是大队长、班长，湖南省邵阳市优秀学生干部。9岁时，她就在有高年级哥哥姐姐参与的演讲比赛上获得了第一名的好成绩，带队老师直呼“天才”。而在1997年，5岁的她曾不幸遭遇一场意外的车祸，她也因此一个学期不能正常去学校上课。期间老师和同学们的帮助让她备受感动，而小小的她在这个过程中表现出来的坚强意志和顽强毅力更让周围所有的人赞叹不已，大家都说“大难不死，必有后福”。有意思的是，此时《还珠格格》正在热播，她所就诊的医院院长觉得她大大的眼睛很像赵薇，性格也同小燕子一样开朗，再者可能还寄予了负伤后“因祸得福”的期许，便以“还珠格格”称呼倩倩。此后更是一发不可收拾，大家发现在倩倩的身上能看到好多名人明星的影子，杨紫、韩雪、孙菲菲、李湘、牛莉或者她真的是生而属于荧屏。确立主持梦想2003年，12岁的倩倩看到王小骞主持的《为您服务》节目后，坚定了自己的主持梦想，并且一步一个脚印地向梦想靠近。2013年，倩倩可以说初步实现了自己的事业理想，但是她，并不没有因此而满足，她知道，未来的路还有很长。少年老成虽然倩倩还很年轻，但实践经历不可谓不丰富。大一时便在湖南电视台经济频道担任出镜记者；大二时已是天津卫视《声震八方》的全国十强，大三成为天津电视台的特约主持人，大四来到中央电视台实习并主持北京电视台的《陪你逛街》栏目，而来到北京后的经历，也成为她事业的一个转折点。实习期间，中央电视台的新闻节目理念、办台方式都对她的思想形成剧烈的冲击，此前的她，一直在为自己回湖南台打基础，进入大学后的每个寒暑假几乎都没有休息过，而此时，她坚定了自己的发展方向：留在北京。重要的是，她通过自己的努力也得到了《央视财经评论》栏目的老师们的充分认可，不论是栏目还是频道，只要有机会都愿意让她去锻炼。包括王小丫、沈竹在内的主持人也纷纷夸她长得漂亮、基本功不错，更有老师说：倩倩，你以后一定会出来的。最后，在被称为“史上最难就业的一年”的13年，倩倩夺得了北广传媒移动电视唯一的主持人招聘名额。这里也曾是中央电视台著名主持人尼格买提、北京电视台主持人董丽萍等起飞的地方。倩倩自己也是来到单位后才知道，当初试镜时，领导直以为她是有过两三年工作经验的老主持人；在平时的工作和生活中，同事们也都觉得她不像是二十出头的小姑娘，成熟稳重。

古田香烟重庆哪有卖的？重庆那有卖的。我一直没找到。。。 舒纪***:这个就看烟的 田赵***:现在好像炒到10000元一条了,市场上我去收都要9000元。

段建平段建平，毕业于解放军艺术学院，中国内地男导演，曾获第六届中国文华导演奖，第六届中国舞蹈荷花奖十佳编导奖。主要作品有大型全景式歌舞《宋城千古情》。中文名：段建平国籍：中国民族：汉职业：导演毕业院校：解放军艺术学院主要成就：曾获第六届中国文华导演奖，第六届中国舞蹈荷花奖十佳编导奖。代表作品：《宋城千古情》，《东方神韵》人物简介段建平，男，导演，毕业于解放军艺术学院，曾获第六届中国文华导演奖、第六届中国舞蹈荷花奖十佳编导奖等，现任杭州朗瑞文化传播有限公司艺术总监。新浪微博名:导演段建平主要作品主要作品有：浙江杭州、大型全景式歌舞《宋城千古情》湖北利川、大型风情歌舞《夷水丽川》湖北利川、超级激光秀《腾龙飞天》江苏南通、大型神话舞剧《东方神韵》安徽黄山、大型多媒体歌舞《徽韵》浙江景宁、大型风情音乐舞蹈诗《千年山哈》江西南昌、大型历史风情魔幻歌舞《神奇赣鄱》浙江横店、大型神话激光歌舞秀《神往华夏》安徽黄山、超级激光歌舞秀《徽州千古谜》浙江普陀山、佛教盛典《观世音》等作品与荣誉2014年2014年7月哈萨克斯坦杂技《头顶圈》编导杭州杂技团演出获哈萨克斯坦国际艺术节银奖2013年2013年10月16日山东德州大剧院京剧《将军道》导演沈阳演艺集团京剧院演出获第十届中国艺术节文华优秀剧目奖2013年10月24日山东济南大剧院桂剧《七步吟》编舞广西桂剧院演出获第十届中国艺术节文华优秀剧目奖2013年9月12日佛教盛典《观世音》总导演编剧普陀山剧院演出至今已演出200多场2013年2月2日超级激光秀《腾龙飞天》总导演编剧利川腾龙洞演出8年14000多场2013年1月28日2013升级版世界最大洞穴剧场实景演出利川腾龙洞大型土家族风情歌舞《夷水丽川》总导演演出8年5200多场2012年2012年11月魔术《牌技》《球韵》编导与李洁合作获浙江第四届曲艺杂技魔术节创作大奖节目金奖、银奖表演金奖、银奖2012年11月12日浙江职业艺术学院剧场首演大型越剧《陆羽问茶》编舞2012年9月29日黄山鼎上鼎大剧院超级激光歌舞秀《徽州千古谜》编剧总导演2012年6月26日北京梅兰芳大剧院。第四届全国少数民族文艺汇演大型畲族风情歌舞《千年山哈》总导演获观众最喜爱剧目歌舞类第一名。剧目表演金奖、编剧奖、舞美设计奖等8项大奖2012浙江省“五个一”工程奖2012年3月16日2012版越剧《洪升》编舞杭州临平剧院演出2012年1月14日大型畲族风情歌舞《千年山哈》总导演浙江丽水大剧院首演2012年6月代表浙江参加北京第四届全国少数民族文艺汇演于2012年6月26.27日北京梅兰芳大剧院演出2011年2011年11月舞蹈《壮女》编导广西桂剧团演出2012年10月1日大型神话激光歌舞秀《神往华夏》编剧总导演横店华夏文化园首演至今已演出近2000多场2011年7月30日大型历史京剧《将军道》导演辽宁大剧院首演沈阳京剧院演出2011年11月14日武汉琴台大剧院演出《将军道》获第六届中国京剧节金奖2011年7月12日、大型历史风情魔幻歌舞《神奇赣鄱》总导演江西省展演中心首演至今已演出200多场2011年6月12日大型桂剧《七步吟》编舞南宁剧院首演广西桂剧团演出2010年2010年12月5日魔术《晨梦》编导杭州杂技总团魔术团演出广州番禹国际会展中心首演获2010年第八届全国杂技魔术比赛银奖2010年12月舞蹈《滚灯女》编导余杭小百花演出2010年12月舞蹈《和诚人》编导浙江和诚汽车有限公司艺术团演出2010年11月越剧《李慧娘》编舞获2010年第二届中国越剧节金奖获2010年浙江第十一届戏剧节特别奖2010年11月15日大型音乐舞蹈史诗《剑风·瓷韵·龙泉人》龙泉人民广场演出编剧总导演2010年10月19日绍剧《八戒别传》导演绍兴绍剧艺术中心首演获2010年浙江第十一届戏剧节新剧目大奖2010年9月29日越剧《南风歌—舜的传说》导演绍兴绍剧艺术中心首演获2010年第二届中国越剧节铜奖获2010年浙江第十一届戏剧节优秀新剧目奖2010年9月17日中国南通港洽会开幕式暨大型文艺晚会《放飞十年》执行总导演南通体育会展中心演出2010年8月18日越剧《班昭》编舞杭州剧院首演2010年8月6日越剧《洪升》编舞杭州剧院首演获2010年第二届中国越剧节银奖获2010年浙江第十一届戏剧节优秀新剧目奖2010年7月31日大型舞蹈史诗《东方神韵》总导演贺上海世博会上海大剧院演出2010年6月舞蹈《灯月交辉》入选上海世博会演出编舞2010年5月2010版现代都市京剧《生活秀》编舞获2010年第九届中国艺术节文化大奖特别奖2010年4月2010版大型风情歌舞《夷水丽川》总导演湖北利川腾龙洞演出2009年2009年3月中国畲乡三月三开幕式大型畲族风情歌舞《诗画畲山》总导演2009年9月大型多媒体歌舞《徽韵》编剧总导演黄山香茗大剧院演出获安徽省2009年“五个一”工程奖2010入选第一批《国家文化旅游重点项目名录——旅游演出类》至今已演出1000余场2009年10月大型神话舞剧《东方神韵》总导演南通更俗剧院首演2009年11月大型魔术秀《国色天香》总导演杭州大剧院首演获2009年浙江省第三届曲艺杂技比赛剧目金奖2009年11月2009年中国丽水国际摄影节开幕式大型文艺晚会《千年山哈》总导演浙江丽水体育场演出2008年5月杭州剧院大型越剧《简爱》编舞2008年6月明星版大型越剧《梁山伯与祝英台》编舞2008年8月武汉京剧院大型都市京剧《生活秀》编舞获2008年第五届中国京剧节金奖2008年11月舞蹈《水灵灵》编舞获2008浙江省乡村舞蹈大赛创作金奖、表演金奖2008年11月舞蹈《山哈布妮崽》编舞获2008浙江省乡村舞蹈大赛创作金奖、表演金奖2008年11月2008第十届杭州西湖国际博览会闭幕式大型魔术秀《凤舞钱塘》总导演2008年12月CCTV3台舟山大型风情歌舞《千岛、崛起》编剧、总导演2007年2007年2月大型风情歌舞《仙山婺水金华人》总策划总导演2007年3月诸暨越剧团赴香港演出《大型越剧演唱会》编舞2007年8月浙江越剧院《茶花女》编舞获浙江省第十届戏剧节剧目奖2007年10月舞蹈《萱莲悠悠》编舞获第六届中国舞蹈荷花奖十佳编导奖2007年11月大型音乐舞蹈诗《童话云和》总策划总导演2006年2006年2月上海越剧院《虞美人》编舞获第十届中国戏剧节优秀剧目奖2006年3月苏州大型电视晚会《激情相城》总导演2006年4月嵊洲越剧团《王羲之》编舞获浙江省第十届戏剧节剧目奖2006年5月杭州越剧院《心比天高》编舞获中国越剧节银奖浙江省第十届戏剧节剧目奖法国艺术节金奖德国艺术节金奖2006年6月浙江越剧院《红色浪漫》编舞获中国越剧节金奖浙江省第十届戏剧节剧目大奖2006年9月2006中国遂昌汤显祖文化节开幕式大型文艺晚会《永远遗爱、盛世遂昌》总策划总导演2006年10月2006海宁中国国际观潮节开幕式大型文艺晚会《海宁潮》总策划、编剧、总导演2006年10月2006《乾隆祭海神》大型祭祀活动总策划编剧总导演2006年10月2006中国越剧节开幕式晚会《姹紫嫣红》导演获中国越剧节大奖特别奖2006年12月海宁越剧团《徐志摩》编舞获浙江省第十届戏剧节剧目大奖获第二届中国越剧节银奖2005年2005年2月2005金华春节电视文艺晚会《金鸡报春》总策划总导演2005年4月2005杭州茶博览会开茶节电视文艺晚会总策划总导演2005年5月杭州未来世界大型全景式歌舞剧《梦幻天堂》总策划编剧总导演2005年7月湖北利川腾龙洞大型原生态民族歌舞《夷水丽川》总导演2005年8月苏州昆剧院大型昆曲《西施》编舞（获第八届中国艺术节文化新剧目奖）2005年10月2005绍兴鲁迅文化艺术节开幕式《越女印象》编舞2005年11月舞蹈《花香香果甜甜》编导浙江省第六届音舞节专业组创作一等奖2004年2004年3月2004中国金华国际茶花节开幕式文艺晚会《茶花赋》总策划总导演2004年5月为温州歌舞团创作舞蹈《江南忆》编导入选全国舞蹈大赛2004年6月2004东方太阳城大型全景式歌舞《圣火节》总策划编剧总导演编剧2004年7月浙江绍剧团大型绍剧《真假美猴王》编舞获第七届中国艺术节大奖特别奖2004年8月第七届中国艺术节群星奖开幕式文艺晚会《风从东海来》编舞获第七届中国艺术节大奖特别奖2004年9月2004国际钱江观潮节开幕式《乾隆祭海神》活动总策划编剧总导演2004年10月西博会大型歌舞服装秀《天堂丝语》总策划编剧总导演2004年10月上海越剧院《徐玉兰从艺70周年专场晚会》编舞

十里铺村位于县城西南5公里，原205国道至东向西贯穿而过，西南面靠新开的城白线。2010年行政村调整后，原农场村，塔底村并入。现全村共有346户、1042人，11个村民小组，6个自然村。耕地面积995亩，山林3015亩。建有高标准名茶基地200余亩，绿化苗木基地700余亩，蔬菜基地200余亩。60年代建成水域面积30亩七棚水库，承担着村80%的农田灌溉。村东面有一座神秘的狮头山，每当雨后，山中岩洞就雾气冲天。传说此岩洞通往新开中对面的青山湾。十里铺村历史悠久。县志记载，早在新石器时代就有人居住。大墩地块（现村中心）70年代出土的二孔石斧、三孔石斧，现陈列在衢州市博物馆。近年来，我村大力发展效益农业，成为效益农业的典型，开化县志（1986-2005）记载了村民郑土法首种绿色豆芽菜，首次成功种植反季节蔬菜的历史。当时吸引了江西、安徽、福建、江苏、湖南、上海的菜农前来学习取经。十里铺村产业特色鲜明。县名茶开发公司的名茶基地，风景绚丽，如诗如画。开化县第一届、第二届开茶节就在该基地举办。蔬菜基地是全国100个无公害蔬菜基地之一，是我县重要的蔬菜基地。特色菜、反季节菜，一年四季供应本县市场。绿化苗木基地200余亩。三大产业有力带动经济发展。十里铺村新村拔地而起，大大改变了村容村貌，成为全县新村的样板。今后，十里铺村将以发展观光农业为目标，加大村级公共设施建设，计划修建篮球场、门球场，为村民创造更好的健身、活动场所，进一步提高发蔬菜基地的科技水平。积极主动包装项目，建设生态蔬菜基地示范园，进一步巩固名茶基地和绿化苗木基地的发展，为发展我县观光农业作出示范作用。十里铺村附近有根宫佛国文化旅游区、古田山保护区、七彩长虹旅游景区、金溪桃韵景区、霞山古村落等旅游景点，有开化龙顶、开化杜仲茶、开化清水鱼、开化香菇、藏制豆腐等特产。