棒棰岛的自主产业

不含。啤酒含酒精，酒精是乙醇，是12度，喝的酒和饮料中是不含甲醇的，甲醇是对人的身体有毒有害的，是不能做食品引用品添加剂。大连棒棰岛干啤是工业啤酒，工业啤酒的配料除了麦芽酵母啤酒花之外，还添加了大米玉米淀粉到等，不含甲醇，完全可以放心购买。

给他妈妈买珍珠项链或者珍珠粉，还可以买点鱿鱼丝什么的

有钱什么都能吃到，别把大连想的那么差，这里只有你想不到的，没有你买不到的~~~！！！！！

不要那么麻烦我就是啊很方便

玩 一路离不开大海要想一次在大连玩尽可能多的景点，这条行程是最简单、最节省时间的方式。当地推荐行程：滨海公园——海之韵广场——情人堤——十八盘——望海亭——棒棰岛——老虎滩——极地海洋动物馆——北大桥——燕窝岭——傅家庄景区——星海广场(全程将近40公里)特别提示：十八盘是一段很陡峭曲折的山路，沿着海边一直修过去。这条路很考验人的驾驶技术，因为坡度不小，而且经常要停下车来拍照，所以“坡起”技术必须要过硬。门票：滨海公园的门票是每辆车5块钱，看来大连人是很鼓励开车旅游的；棒棰岛公园也是要收取门票的，如果你没有住在棒棰岛宾馆的话，门票是每人20元；极地海洋动物馆的门票是每人90元，不过可以看到一场精彩的鲸鱼海豚表演，还不算贵。另外，值得一提的是，如果你能够在大连多呆半天，你就应该去一趟位于大连和旅顺之间的“水上人间”一趟，这座门牌号上面写着“旅顺南路999号”的庞大建筑是世界上最大的室内戏水主题乐园。痛痛快快的游上两个小时，再玩一下那里各种各样的游乐玩具，很是刺激；玩累了，就可以找一间休息室，打打牌、唱唱歌，彻彻底底的放松一下。目前“水上人间”的门票是99元/人(不限时)，可以享受免费的桑拿，还有一顿丰盛的自助晚餐。吃 各种风味样样有在大连，最应该吃的是海鲜。天天渔港的大连总店就在延安路上。有三道菜最著名，一曰“生吃海胆”。中间切开后，用小勺舀，蘸辣根(芥末)吃，海胆的刺还在动，在仁义面前，请选择美味。二曰“海参两吃”，一吃是生拌香菜，口感有点涩，另一吃是做汤；三曰海肠炒韭菜，蹦脆又清爽。除此之外，还有一家“万宝海鲜坊”也比较有名，价格和天天渔港差不多。要想吃便宜一点、但是同样有特色的馆子，朋友推荐在金石滩附近有一家“春妮饭店”，有几个独门特色菜极棒，而且价格便宜许多，很遗憾的是，因为时间的关系，这一次我们没能够亲自去尝一下。除了海鲜，还有一类小馆子也是大连人的最爱，那就是大街小巷随处可见的烧烤。五四路是比较集中的烧烤一条街。鲜活的虾爬子(皮皮虾)来半斤，蛤蜊来一碟，黄花鱼来两条，大葱、黄瓜、萝卜沾酱来一盆，再要上三四个玉米饼子。吃烧烤最好就着冰啤酒，一串肉抹进嘴里，一杯沁凉沁凉的啤酒咕咚咕咚喝下肚，怎一个爽字了得。如果在大连想品尝一下异国风味，也没问题，大连很流行日本料理和韩国料理。在星海广场的附近就有好几家不错的日本和韩国料理店，最著名的当属国航大厦二楼的“割烹清水”店，一看店名就知道是日本菜，人均100块钱就可以吃得很爽。喝 体验大连夜生活大连晚上喝东西的地方也不少，虽然比不上北京的三里屯与什刹海，但是大连的酒吧与咖啡馆更有一股文化味儿。在延安路上有一片酒吧，其中日式风格的居多；在纪念街也有一片酒吧，风格就很多样化。我们去了纪念街的一家名为“I55”的咖啡馆坐了坐，20元一杯的咖啡，味道还不错。乐 悠闲里找乐趣大连人极会享受，你就看看那些桑拿、洗浴中心就知道，大连人每天下了班，可不满足于直接回到家里看电视，出去蒸蒸桑拿，做个按摩，一天的劳累都会一扫而空。在大连，桑拿洗浴是一个独特的景致，别想歪了，这里的桑拿可都是真正为老百姓服务的。装修华丽、设施完善，但是价格却不贵，一般来说，四五十块钱的门票就可以享受到桑拿和头肩脚不同的按摩，很是超值。这其中有几家很是著名，金百合、浪淘沙，还有仲夏客舍，要是有时间，真应该去好好享受一把。出游提示：出去玩，总是安全第一，大连的旅游投诉电话0411-83627127和旅游咨询电话0411-82903399，要是有问题，千万别客气。

　　在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是我帮大家整理的小学作文：美丽的大连，仅供参考，希望能够帮助到大家。 小学作文：美丽的大连1 　　大连，位于我国东北的辽东半岛，那里气候宜人，风景优美，物产丰富，有北方明珠之称， 　　春天，虽然春寒料峭，但花儿给春天添了几分温暖。三月初，桃花、迎春花争奇斗艳;四月末，美丽的樱花欣然怒放;紧接着，槐花轻轻地随风飞舞，发出淡淡的清香。春天也是草莓上市的季节，草莓像一个个红彤彤的小脸蛋，说：“我们保证个个香，个个甜!” 　　夏天，海边最热闹，国内外四方游客纷纷来此避暑，本地人也忙着“上海”。初夏，酒红色的樱桃上市了，人们又添了个新节目，去郊区的樱桃园采摘，八月，在星海广场，一年中最热闹的节目——啤酒节开始了，国内外的年轻人开始一周的狂欢!就连蝉也在夏天“知了，知了”的疯狂地叫个不停。这个季节，水蜜桃上市了，还有稀有的黄桃呢! 　　秋天，秋高气爽，天空瓦蓝瓦蓝的，秋天是收获的季节。小区广场上、路边，经常有郊区的农民推着车叫卖大连的特产——嘎嘎脆苹果、一根筋梨、水果萝卜，当然少不了大白菜。 　　冬天，大地被银色的雪覆盖着，孩子们打雪仗，大人们去滑雪，开心极了!海边也不寂寞，每天都有冬泳的人跳进冰冷的海水，这又是大连一景啊! 小学作文：美丽的大连2 　　大连依山傍水，景色秀丽，是中国著名的海滨旅游城市和避暑、疗养、休假胜地。从大海上遥望大连，景色更加精彩迷人，一千多公里的海岸线上洒满了一个个绿宝石状的岛屿，有遐名世界的蛇岛和鸟岛等等。 　　大连还有美味绝伦的海鲜，水洁沙优的浴场，欢快飞奔的游艇，这一切都令人神往。大连气候宜人，最适合旅游的季节是夏季，主要景点有：金石滩风景名胜区、大连老虎滩海洋公园、大连圣亚海洋世界、旅顺日俄监狱、亚洲最大的广场----星海广场等等。最有意思的是老虎滩海洋公园，那里的场馆可真多，有珊瑚馆、极地馆、海兽馆……老虎滩海洋公园的极地馆里有两只会表演的白鲸，在全世界只有四只会表演的白鲸，另外两只在澳大利亚;极地馆里还有一些珍稀的海洋动物：鲨鱼、海龟、小丑鱼、海马…… 　　大连盛产水果和海珍品，享有“苹果之乡”的美誉。海珍品主要有：海参、鲍鱼、大虾、带鱼等等。 　　美丽大连是我的家乡，我爱我的家乡，我爱大连。 小学作文：美丽的大连3 　　我生长在一个美丽的海滨城市——大连。在地图上，它恰好是中国这只雄鸡的嘴上。这个城市，一年四季都非常迷人。 　　春天，路边的小草睡醒了，从地下探出头来，伸了伸懒腰，好像在说：小朋友们，小朋友们，快来和我玩吧！小朋友们拿着放大镜，对着它们左看看，右看看，玩得高兴极了。柳树姑娘也醒来了，它们贪玩地放飞一朵朵柳絮，就像在放飞一架架白色的小飞机呢！瞧，这些小飞机飞到大街上，飞到广场上，飞到教室里，孩子们看了开心极了。 　　夏天，小朋友们不约而同地来到了海边。他们有的下水游泳，有的比赛向水里扔石子，有的玩堆沙堡快看，那几个孩子正在水里玩着打水仗，水花从这里飞到那里，又从那里飞回这里，他们玩得可真高兴啊！ 　　秋天，果子成熟了。那红彤彤的苹果、黄澄澄的鸭梨可真让人眼馋啊！很多人都来果园里摘果子。大家亲手采摘了果子，到主人那里称了重，用手擦了擦就咔嚓咔嚓地吃了起来。他们吃得可真带劲啊！ 小学作文：美丽的大连4 　　今年夏天，我去大连了。 　　我是第一次去大连。去了大连以后我发现：大连的广场很多，有三八广场、二七广场、五一广场、港湾广场、胜利广场、奥林匹克广场......还有一个全国最大的广场叫星海广场.我住在港湾广场，港湾广场上停着一艘大船,晚上，船上的灯都亮了，看起来非常漂亮. 　　大连的景色很美,晚上，大连的夜景更美。星海广场有一座城堡，它有一个美丽的名字叫“贝壳城堡”，城堡象白雪公主住的一样。那还有一本“无字天书”，这本书看起来很大。我和妈妈爬上去的时候感觉很轻松，下业的时候感觉很难，因为这本书的坡太陡了，我们很害怕。 　　我还去了老虎滩公园，里面有极地馆、动物表演等。极地馆里面有白鲸、海豚、海马。。。。。。 　　我喜欢大连的贝壳城堡。 　　大连真是个美丽、有趣的地方。 小学作文：美丽的大连5 　　美丽的五大连池有许多风景名胜,比如说老黑山等等.今天我要为大家介绍五大连池的风景名胜. 　　我们的第一站就是老黑山.这是一座活火山,听说这是五大连池最高的一座火山.山上有很多火山石,火山石是每次火山爆发岩浆流下来,火山爆发停止,岩浆堆积而成.言归正传,老黑山最壮观的就是火山口了.火山口内有很多火山杨,还有一些青苔,显得非常漂亮.此次老黑山之旅给我最大的感受就是火山杨了.它站在火山裂缝里,在火山爆发时,它面对生死时速,毫不畏惧,还能在上百度中,生存下来,这是个顽强的小生命.而且还有很强的适应能力,这也值得我学习. 　　下一站是冰洞.这里虽然很冷,但自然冰雕却很美丽.则这里最美丽的冰雕就数宝塔冰雕.宝塔冰雕呈橙色,顶端很别致,下面又有很多小门,每个小门都有不同的颜色,最漂亮的就在那个栅栏,也很别致. 　　我的旅程结束了,我很高兴,你呢? 小学作文：美丽的大连6 　　大连是个有历史的城，当我走进这个城市，首先看见是不同风格的建筑物，因为曾经被日本和俄国占领过，所以留下了不同的建筑物。 　　大连是个以广场出了名的城市，是俄国人占领大连时设计的，那里大大小小有十几个广场，各式各样的建筑都围着广场而建，最大的是星海广场，占地面积大约一百一十万平方米，星海广场边上还有一个大型游乐场，广场上铺满了鲜花和绿草，香气迷人，让广场上的空气更清新。中间还有四根大柱子，那叫华表，除了北京天安门广场和这里有，其他地方是没有的，非常壮观。广场周围都是很漂亮的建筑，尤其那座贝壳屋，那独特的造型，最吸引我们的眼球，房子是银灰色的，形状像好多贝壳叠在一起，这是贝壳博物馆，里面摆放着各种贝壳。 　　广场的一面濒临大海，海水波涛汹涌，拍打着岸边，泛起了朵朵雪白的浪花，浪花夹带出了很多小鱼，诱来了一群群海鸥来捉小鱼，真是一道美丽的风景，也吸引了大批的游客，来欣赏这独特美景，海岸边还有个特别的建筑物，像一艘轮船，好多人在上面玩。 　　大连还有金沙滩，老虎滩等等，这么多玩又好看的地方，可真让我大饱眼福啊!大连真是个美丽的城市，让我流连忘返，大家有空去看看这美丽的大连哦。 小学作文：美丽的大连7 　　我喜欢美丽的海滨城市——大连，你有空一定去哪里一睹它的风采哟！ 　　我去过很多地方游玩，但是有些地方我早已忘记，但是只有那里我却记忆犹新。 　　记得那是去年五一放假的时候，爸爸要带我去他的第二故乡大连旅顺，听了之后我兴奋不已。在第二天早上我们就出发了，还未到大连，我就看到了无边无垠的大海。那是我第一次看到大海，显得是那么兴奋，那么高兴。 　　爸爸的战友开车在道上走着，之间道路两旁的樱花盛开着，是那么美丽，那么鲜艳。而且那里的房子也是很有特点的，大多数的房子都是金黄色的，门很高大，有的门却是十分的矮。后来问爸爸才知道，那些金黄色的房子是这里被沙俄占领时建筑的。那些有着又矮又小的门的房子是后来日本人来的时候建筑的。 　　后来我们来到了一个日本和沙俄一起建筑的一个监狱，刚进去就见到大大小小的地牢和刑具，其中有一个让我记忆犹新的刑具。那个是在下面放一桶水，上面还有一个架子，用来把犯人掉起来，不招供的话，那他们就狠狠地把你丢到水里，如果犯人死了，他们也不把犯人放到棺材里，而是把他们的尸体放到一个很小的一个桶子里。可见他们是多么可恶啊! 　　我爱这次的大连之旅！ 小学作文：美丽的大连8 　　棒棰岛是大连东南处的一座小岛，远远看去像一个古代妇女洗衣服的时候用的棒槌，因此称它为棒棰岛，它是一座以山海为主要景观的风景胜地。 　　棒棰岛是个风景优美的地方。这里三面环山一面环海，山里有一条通往山顶的`小路，路行弯弯曲曲的，犹如一条活灵活现的龙，盘旋在山林中。周围的群山郁郁葱葱的，有苍翠挺拔的桑树，有高大无比的槐树，还有矫健威武的橡树……每当人们休闲的时候，就会到山林里去跑跑步，呼吸新鲜的空气，大喊几声，消除闹市区的喧哗，享受着大自然中的美好风光。 　　棒棰岛是一个休闲消暑的好地方。那里有金黄色的沙滩，在阳光的照耀下闪闪发光，踩上去软软的很是舒服，放眼望去，是一片无边无际的大海，在夕阳的余晖下海水变的五颜六色，有深蓝的，淡青的，浅绿的，杏黄的，海水荡漾着，泛起一片片白色浪花，你追我赶的，慈母般的抚摸着柔和的金沙滩。到了盛夏，人们不约而同的来到了海边，尽情的享受着大海带来的凉爽和欢乐。 　　我爱这迷人的棒棰岛，更爱我美丽的家乡--大连。 小学作文：美丽的大连9 　　今年暑假，爸爸妈妈带我到大连玩了。那里的景色太迷人了。 　　我们刚到那里，就发现大连是个依山傍水的好地方。它三面环海，一面靠山，山上树木郁郁葱葱，海上凉风习习，真是个好地方。 　　我们第一天就看到了大海。当时我和爸爸妈妈站在海边，心情非常激动。因为这是我第一次看到大海。 　　放眼看去，大海一望无边，海水湛蓝湛蓝的，像蔚蓝色的天空，非常广阔，非常清澈。这时，几只海鸥从海上飞过，叫声是那样动听。这时，远处海面驶来几艘渔船，这可能是打鱼船刚回来吧！这景色真美啊！真像一幅美丽的画卷。 　　我和爸爸妈妈看了好一会儿，他们还陪我在沙滩上捡贝壳，玩沙子，我们玩得真开心呀！离开海边，我兴奋的心情久久不能平静，希望 　　下次旅游还到这儿。 小学作文：美丽的大连10 　　小时候，我常听大人们说：“大连的海真美呀，那大海瓦蓝瓦蓝的；那一排排高浪，像楼梯一样；那沙滩，像金子似的，可美了！”那时候，我就悄悄下定决心，长大后，我一定要去那大人们常说的天海之乡！ 　　放假时，我高高兴兴地和妈妈一起去了大连。我们来到了大连，阳光照射这闪闪发亮的水面，像一个个金色的小台灯连在一起，特别耀眼。那一望无际的大海举起高高的浪花冲向我们，好像正向我们表示热烈的欢迎呢！这里的海真蓝呀！和天一样蓝我可以清楚的看到海边那金黄的沙石，像金色的花粉一样散落人间。 　　到了夜晚，月光直射水面，金黄的水面上有微波在荡漾，好看极了。沙子里面的贝壳特别好玩，像电话一样。我走到大海面前，水轻轻地从我脚面划过，痒痒的，特别舒服。我纵身跳下水，水里暖暖的，风吹过水面，我就像变成了一张纸片一样，随着水的频禄缓缓流动。 　　已经7月6日了，我们就要回家了，我对着天空，对着大地，对着大海发誓：“我一定会再回来的。”这真是个有趣的寒假 小学作文：美丽的大连11 　　我和妈妈、跳跳等许多朋友一起去大连老虎滩玩。在导游的带领下，我们来到了大连老虎滩门口，那里人山人海，我们排着长长的队伍终于走进了老虎滩。 　　首先，我们来到服务台拿了几张地图，寻找要去的路线。第一站是欢乐剧场，那里有可爱的海狮和滑稽的小丑表演，小丑的本领可多了!有用鼻子顶水果、倒立……海狮也不落后，有拍手、水中顶球、跳舞……都很棒掌声不停地响着，主持人宣布海狮赢了 　　第二站是极地海洋馆，我们在寻找小企鹅时，看到一大群人往里边挤，就过去看了看，原来是有小白鲸和海豚表演，可人太多，我和跳跳被挤了出来，只好再去寻找小企鹅。我们好不容易找到了小企鹅，只看见许多只小企鹅在水里游，它们游得可快了，像箭一样!再往里走，就是北极熊了，北极熊睁着大眼，盯着我们看，可爱极了!过了一会，第二场表演开始了，训养师先带着一条小白鲸出来了，训养师让小白鲸唱歌，小白鲸唱出了动听的歌。下面是海豚表演，海豚跳起来的水花可美了，它还会当船夫呢!小白鲸和海豚的表演真精彩、好看呀! 　　大连老虎滩真好玩呀! 小学作文：美丽的大连12 　　今天，我和妈妈从北京坐了六个小时的火车，终于到了我出生的地方——大连。大连是一座美丽的海滨城市，这里有许多美丽的旅游景点，这次我要好好地玩一玩。 　　我去的第一个地方是星海广场。广场可真大啊，周围有许多游乐场和旅游纪念品店，广场边上就是大海，海边有水球，游艇，潜艇。。。。。。在一个小平台上，我看见有很多人在那儿喂海鸥和鸽子，我觉得鸽子好可爱，于是我也买了一袋鸽子食料去给它们吃，它们吃得很开心，有一只鸽子还飞到了我的头顶上，在我头上拉屎，好可恶啊！ 　　下午我们来到棒棰岛，站在海边，远远望去，海水清澈见底，天空万里无云，海天一线看不到尽头。我穿上泳衣，和小舅公一起下海游泳，可是，海水有点凉，海风吹得我直发抖，不一会我们就遗憾地上岸了。 　　晚上，夜幕降临，我们步行穿越跨海大桥，几个人一起，有说有笑。夜晚的景色可真美啊，星星在天空眨呀眨，大海风平浪静，海风吹来，很舒服惬意。经过两个多小时的努力，我们终于征服了跨海大桥，腿脚已经酸痛不已。 　　回到家以后，好累，但是心情还是无比激动，我要赶紧洗漱睡觉，因为明天还有新的旅程等着我呢！ 小学作文：美丽的大连13 　　我的家乡是一座美丽的海滨城市——大连。我最喜欢那里波澜壮阔、一望无际的大海和海边金色的沙滩。 　　清晨的大海蓝蓝的，透过蓝色的海水可以看见里面游来游去的小鱼。金黄色的沙滩上静静地躺着各种各样的贝壳，这是大海送给人们的礼物。一阵海风吹来，白色的浪花扑打着我的小脚，好像大海妈妈用她那温柔的手抚摸着我的小脚丫。 　　中午，太阳给整个儿沙滩洒满了金灿灿的阳光。海鸥跟在轮船的后面飞翔，它们欢快地叫着，声音忽高忽低，就像一个个穿着黑白制服的卫兵在大海上巡逻。人们陆陆续续地来到海滩，有的在沙滩上捡贝壳，有的在海里游泳嬉戏，还有的在打沙滩排球……海滩上是一片热闹的景象。 　　傍晚，海水开始涨潮了。火红的夕阳染红了天边的云霞。小寄居蟹从沙子里冒出来寻找食物。孩子们堆的沙堡被潮水一点一点地冲掉，这是大海妈妈收回了她的玩具，告诉小朋友们该回家了。 　　这就是大连的海滩，一个让你流连忘返的地方。我爱我的家乡，更爱大连的那片海！ 小学作文：美丽的大连14 　　大连是北方著名的港口，工业、贸易、旅游城市，素有“北方香港”的美称。 　　我最喜欢大连的夏天，因为有最吸引我的大海和沙滩。 　　早晨，去东海公园看日出令我难忘。 　　开始，黑苍苍的海面涛声阵阵，东方不见一点亮色。慢慢的，海面有了变化，东面有了光亮，朦朦胧胧地看到了海平面。又过了一会儿，海平线上多了些玫瑰红色。太阳慢慢地露出了淡白色地的笑脸，又慢慢地羞红了脸，大海上洒满了金色光芒。 　　中午，烈日当空，去海边浴场是我最向往的。美丽的沙滩上人山人海，有的在海里鱼儿一样游泳;有的在沙滩上悠闲地享受“日光浴”;有的在沙滩上堆城堡、捡螃蟹……清澈的海水，为我们赶走了炎热。 　　夜幕降临，夜的大连华灯初上，到处流光溢彩，绚丽的夜景，令你难忘。彩灯变幻，火树银花。繁华的夜景吸引了众多的游客，真是美丽的不夜城! 　　美丽的大连还有众多的广场、绿地、喷泉、白鸽、雕塑……我喜欢美丽的大连。 小学作文：美丽的大连15 　　署假的时候，我和爷爷奶奶、爸爸妈妈一起去到大连玩，大连可是个旅游的圣地，那里物产丰富、景色秀丽！ 　　到了之后我们先去吃饭，终于可以吃到大连那美味的海鲜了，我的心里别提有多高兴了！吃完饭后，我们便去到海上钓鱼。 　　上了渔船之后，渔民给我和爷爷奶奶、还有爸爸每人一个鱼竿儿，我在鱼竿上挂上鱼儿爱吃的诱饵，然后就扔进了水里，心里也在盼望着我的鱼儿快点上钩。过了一会儿，我真的钓了一条大鱼，简直不敢相信我的运气这么好！几分钟过后，又一条大鱼上钩了。我看到旁边的爷爷也钓了一条小鱼，而爸爸却一条也没有钓着，时间到了，我们恋恋不舍地回到了岸上。 　　接下来，我们去了生物博物馆，到了以后讲解员阿姨耐心地为我们讲解。第一层是海洋生物，这些都是标本，有海龟、鲨鱼、等等。第二层是动物，有袋鼠、鳄鱼……阿姨说：“鳄鱼的舌头是贴着的，转动脖子才能撕咬猎物。”在这里妈妈还给我买了最喜欢的恐龙蛋和真的鲨鱼牙齿项链，如果把恐龙蛋放进水里它可以跑出来呢！ 　　啊，大连真是太美了！这一次的收获可真不少！

是棒棰岛吗

在中国人心目中最漂亮的北方海滨城市有两个，一个就是大连，另一个是青岛。 两个城都在北方，一个在辽东半岛，一个在胶东半岛，这两个城市无论从曾经的 历史 走向，还是地理位置，甚至城市风格都很近似，都以靓丽的城市景观和漫长而迷人的海岸线著称。 大连，东北第一城，从城市魅力来说，一点不逊色于欧洲的任何一座海滨城市，是我国海滨城市的典范之作，也是国内热门 旅游 目的地，每年有大量的游人去游玩。 2020年经济数据公布，大连GDP7030亿，青岛12400亿。 大连曾经是青岛学习的榜样，现在的大连，在人们的视野中渐行渐远. 大连，是不是一座被高估的城市？ 历史 文化何其相似 两个城市 都有过被殖民的 历史 。殖民 历史 也给这两个城市留下很多那个时代的遗迹。 1898年到1905年，大连被沙俄统治了七年，1905年日俄战争后，大连沦为日本的殖民直到日本战败，长达40年之久。 青岛 1898年青岛沦为德国殖民地。1914年第一次世界大战爆发，日本取代德国占领青岛。1922年12月10日，中国北洋政府收回青岛，辟为商埠。抗战期间,青岛又被日本再次侵占。直到日本战败。 有着不同的城市气质 大连 据说当年建城的时候，城市规划是俄国人拿着巴黎的图纸照着做的，但去过巴黎的人都知道，巴黎并没有大连那么多广场，据说大连广场就有70多个，整座城市就是以广场为核心，像 自行车辐条 一样，向四面八方延伸开去， 大连的 核心城区 完全保留了俄国人当年规划的 广场放射式 风格，这一城区结构在 中国城市中也是独一无二 ，极具独特性和时代感，体现了大连的 城市 建设 精华 。 大连广场 最著名的就是 中山广场 。 大连是 时尚 之都 ，其现代城市的美主要体现在 中心区繁华度和高楼密集程度上，高楼鳞次栉比，错落有致，可以说比很多欧洲城市都漂亮。 和漂亮的城区相比，大连稍微逊色的是海岸线。 星海广场，大连标志性建筑之一，也是世界最大的城市公用广场，这里原来是一片滩涂，1993年填海造地而成。 “棒棰岛 ”，大连最著名的岛屿，离岸500米的一座小岛，远远望去，像极了农家捣衣服用的一根棒槌，故称棒棰岛。 海之韵公园， 大连一座有名的海边公园，有1200余米海岸线，这里有 山峦、森林、草地 景观，最著名的是左右盘旋跨山越岭的十八盘。 青岛 这是一座 依偎着 海岸线的城市。 主城区贴着海岸线，海岸线 贯穿整个城市 ，海边仅有的几座高楼大厦点缀着美丽的海岸线，随便哪条街都能 走到海边 ，南区从团岛路到石老人，30多公里的海岸线全部修成了栈道，一路连着栈桥公园、海军博物馆、小青岛公园、鲁迅公园、第一海水浴场、八大关风景区、五四广场、石老人海水浴场等这个城市的精华景点。 栈桥 ，始建于清光绪十八年(1892年)，是青岛最早的 军事专用 人工码头，现在是青岛的重要标志性建筑物。 到南方看海去厦门，北方就到大连和青岛 曾经， 大连 旅游 在中国是神一般的存在， 北方的明星城市 ，能到大连一游是很有面子的事情。 对北方人来讲，大连是唯一的，对南方而言，大连也是唯一的，因为所有的人都认为大连比青岛漂亮， 大连骑警 ，大连 铺满草坪 的广场，市区华丽的商业区和漂亮的高楼大厦，那那时候叫响的是 北方明珠 ， 浪漫之都 ， 时尚 大连 ，一个充满了 时尚 ，现代，摩登的海滨城市，现在叫 网红城市 。 实事求是地讲，大连的 时尚 、城市的 繁华度和精巧雅致 是胜于青岛的。 但是，中国发展太快了，现在最不缺的就是高楼大厦和华丽的建筑，越来越多的人更愿意有年代感的东西， 历史 建筑和 历史 街区是这几年城市 旅游 一个最大的看点。 大连和青岛的城市框架都是老底子，都很有欧洲范儿。 大连的老街道、老建筑 上世纪八十年代去过大连的人，都会记得大连市中心区域 青泥洼桥、 凤鸣街和东关街 ，大片大片优雅的二层小楼， 很像现在欧洲一些城市， 原汁原味 的异国风情。下面这一组照片的时间还要更早。 可惜随着城市的升级改造，已经 面目全非 了，2009年还曾经出现过凤鸣街一边被列为保护街区，一边还下达拆迁通知的怪事出现。 但也有很多老建筑保护得很好，如今天的大连市政府、市公安局、市中院、大连火车站都保持着 完好 的 历史 风貌 ，中山广场老建筑群过去就是金融区，现在仍然是大连的金融中心所在地，正在使用，也意味着不能参观，而且已经 融入现代化城市商业街区 之中。但 成片的 历史 街区 在大连已经不容易看到了。 南山 旅游 风情街，又叫做日本风情街，这里曾是当年日本上流 社会 的府邸，有一百二十余栋别墅，日式风格建筑， 幽静而隐秘 ，是在原址参照欧式古典建筑 保护性翻建 的一条街， 历史 丰韵所剩无几。 俄罗斯风情街 ，五百米长的地段还留有20多栋100年前欧式风格的老建筑，如今依然保留完好，这里也是大连保护最好的 俄式风格街道 ，但也处于商业区的包围之中，以显露局促和萧条。 今天的大连城区确实很难找到一条完整 保留时代特色 的街区， 真要看大连过去的 历史 ，就要去旅顺口。 旅顺口，中国近代史的一个缩影。 这里有很多保持原貌的 历史 街区和众多日俄留下的 历史 遗迹，虽然充满了屈辱，但很真实反映了那段 历史 。 青岛的 历史 建筑群 在 历史 街区的保护上，青岛做得就更好一些。 青岛的 历史 街区以 八大关 最为著名。秋天的八大关 美到极致 。 所谓"八大关 "，是因为这里有八条马路是 以长城八个关口 命名的，现在已增加到十条。 这十条马路 纵横交错 ，形成一个方圆数里的风景区，这里又因集中了俄、英、法、德、麦等20多个国家建筑风格的别墅，又有“ 万国建筑博览会 ”之称。 青岛花石楼 ， 建于1930年，是一幢既有希腊和罗马式风格，又有哥特式建筑特色，融合了西方多种建筑风格的欧洲古堡式建筑， 三面临海，气势恢宏 ，是八大关标志性建筑物。 公主楼 坐落于居庸关路10号，建造于20世纪 三十年代中期 ，是当时驻青岛的丹麦总领事为丹麦公主建筑的别墅。 "八大关 "最能体现青岛标志性的 " 红瓦绿树、碧海蓝天 "特点， 在2005年被中国地理杂志评为 中国最美的五大城区 的第四名，当时有9个城市 历史 街区入围，入围名单里没有大连。 青岛德式官邸 旧址，始建于1905年，原为德国驻青岛殖民地总督的住所，故又名“总督官邸”。 青岛天主教堂 ，本名圣弥厄尔教堂，由德国设计师毕娄哈，依据哥德式和罗马式建筑风格而设计，是青岛市区最大的罗马建筑，也是中国唯一的祝圣教堂。 青岛基督教堂 ，青岛著名的宗教建筑，始建于1908年，是一座典型的德国古堡式建筑，在上面可以观看远处大海的景色。 青岛1994年被命名为 国家 历史 文化名城 ，哈尔滨也是同期列入，到今天全国已经有 135个 城市获得这个称号，大连到现在也不是，可见这方面的差距是明显的。 旅游 收入上前些年是大连领先，这几年是青岛占优了。 2019年大连市接待国内游客1.02万人次， 旅游 总收入1657亿元，青岛2019年全年接待游客总人数1.09亿人次， 旅游 总收入1955.9亿，青岛一年已经多了几百亿了。 教育和人文环境 一座美丽的城市一定要有几所好大学。 大连的高等教育和科研是 一大优势 ，无论是数量、质量和整体水平上，基本可以碾压青岛。大连理工大学、东北 财经 大学、大连海事大学、东软信息学院，都是声名显赫的国内名校，还有海军舰艇学院、大连陆军学院等一批军事院校，有中科院大连化学物理研究所等著名研究机构。 青岛的大学也有几所，但知名度最高的也就是 中国海洋大学 还不错，青岛的 科研强在海洋 ，仅海洋方面的院士就有30多人，基本占了全国海洋人才的 半壁江山 。 现代 社会 的竞争，无论一个国家，还是一个地区，都是人才的竞争，大连教育发达，坐拥雄厚的科研实力，经济发展变慢真是 令人匪夷所思 ，也许文化沉淀到发力需要时间。 人文环境有差异 青岛和大连都属于北方，而且大连很多人的祖先也都是早先闯关东过去的山东人，相似的是城市，不相似的是这个城市的人群。 大连城市现代化的繁荣和 时尚 味道太浓，掩盖了这个城市应该具有的文化气息，城市很洋气，但 社会 的整体文化底蕴欠缺，缺乏文化自信，部分服务业人群不时表现出来经常性的傲慢和冲动。 青岛总体上要相对朴实，待人和蔼，眼界开阔，包容心强，没有包袱，豁达开放，比较有活力的一个城市。 大连和青岛都有着宜人的好气候 大连是深入海中的岛，大连的夏天更凉爽一点，而青岛的夏天要闷热热，而且比大连要潮湿，雾天比较多，冬天的青岛可比大连要暖和。在大连，如果冬天去付家庄海滨，那风就像刀一样割得脸皮生疼。 物价和房价 十年前大连的房价高于青岛，现在是青岛高于大连，而且高的不是一点点，几乎是小一倍的价格，在大连买房子的多是北方人，而在青岛买房的南方人居多。而两地的生活水准都很高，大连工资收入却比青岛要低，而物价却不低于一线城市，这样的困局就是一方面吸引不了更多的外地人才，另一方面本地人才也在不断的流失。 经济上距离拉大 从1990年2010这二十年期间，青岛和大连经济总量非常近似，几乎是不相上下。 2010年以前 大连 注重城市环境打造，城市品牌形象高于青岛，招商引资力度比较大，进去的外资企业比较多，尤其是日资企业多，其中不乏世界五百强企业，催生了一批软件业为主的信息产业发展。 青岛 注重产品品牌塑造，打造国企大企业，青岛海尔和青岛啤酒在国内市场占有率和知名度都很高，大品牌做得好，而且大连一度还成为青岛学习的目标，08年奥运会之后，青岛经济开始发展进入快车道。 2010年以后 青岛开始超越，到了 2015 年，青岛的GDP比大连 高了2000 亿，2016年青岛GDP超过一万亿，2020年 青岛 经济总量在北方 仅次于北京和天津 。同为山东海滨城市的烟台，过去一个名不见经传的海滨城市，竟以7800亿的GDP也超过了大连。 大连受东三省整个地区经济 低迷拖累 ，对东北地区腹地的辐射承接受到很大影响这是必然的，今天的大连仍然是 GDP东北第一 ，GDP还高于东北第二的长春190亿，但作为曾经一枝独秀的东北第一城， 不但被烟台超过，还被长春，这几年一直很沉寂的吉林省会后来追上，就不能仅用东北三省经济持续低迷来作为主要原因了。 大连孤悬辽南，周围200公里范围内，没有一个地级城市依托，远没有形成类似长三角和珠三角那种主导经济走向的 城市集群 。起步很早的软件服务和外包业并没有形成具有爆发力的战略性新型产业，反倒 错过了 同期起步的 互联网经济 。主导产业依靠包括号称全国零售业第二的大商集团、大显、实德、冰山集团、瓦轴、华丰家具、美罗药业这一类的企业主打天下，还有大连万达这样的地产企业，并 不能支撑 大连经济。 反观青岛，地处胶东腹地，依托山东 经济强省 优势，背后又有一群胶东 城市群做依托 ，早期打造的很多海内外知名品牌，如今早 已形成支柱产业 ，而新能源、节能环保、新一代信息技术、新能源 汽车 等 七大产业 均有不俗表现。 大连这些年的 面子工程比较多 ，典型的就是大连服装节、啤酒节和海外学子创业周。 服装节也仅仅是一个节日，举办了好多年，基本上也没形成什么大的品牌和市场影响力。还有大连啤酒节，青岛有青岛啤酒厂坐镇，大连拉着中国轻工业协会做招牌，在节日期间啤酒消耗量上甚至还超过了前者，其实就是每年在星海湾搭若干个大棚子，一大群人在那喝啤酒而已，即没有青岛啤酒节的文化，更没有产业氛围。还有办了十几年的海外学子创业周，形式大于内容，越办人气越淡。 未来可期 在国家发展战略层面， 东北很重要，东北未来一定会振兴。 大连位于渤 海的咽喉 ， 背靠着东北三省 ，对东北经济区有强烈的辐射能力，东北经济低迷是制约大连经济的的重要因素，随着国家加大力度支持东北老工业基地振兴，那么 大连的地域优势 将尽显无疑， 从未来发展来看， 大连的战略地位要高于青岛 ，一旦崛起，其势能是很强大的。 而青岛位于胶东半岛，上面有京津经济圈圈，离江浙经济圈又很近，面临着极大的竞争压力，但青岛也有其明显的优势，随着 黄河流域生态保护和高质量发展上升为国家战略，青岛作为沿黄流域最有吸引力的城市和重要的出海口，潜力也是巨大的。 大连的未来发展完全可以期待 。

棒棰岛！！！

大连棒棰岛宾馆“瑞虎集市”和大连森林动物园。“瑞虎集市”传承非遗技艺，2月2日至2月6日，大连棒棰岛宾馆在啤酒花园、周恩来纪念展室，开启“瑞虎迎春吉祥年，薪火相传迎非遗”活动，为市民呈现一个集文化传承、艺术活动、年味美食于一体的“瑞虎集市”。现场将有非遗传承人展现传承技艺现场售卖（刺绣、面塑），虎年传统头饰、服饰售卖，“唐风宋韵”网红拍照衣服租赁，国宾馆年味欢乐小吃街，虎年幸运大抽奖和射箭、投壶、纸翻花年俗周活动。活动期间，凡着汉服的游客，免费进岛游玩拍摄；在棒棰岛宾馆啤酒花园，本命年游客凭有效证件至啤酒花园免费领取祈福牌一枚。大连森林动物园，生肖属虎免费游园，2月1日至6日（正月初一至初六），生肖属虎的游客凭有效证件可免费入园。同时，线上平台同步发售88元新春特惠门票，全平台总数为2022张，特惠票有效期为2022年2月1日至2月15日（正月初一至十五）。活动期间，在大连森林动物园售票窗口购买2022新版年卡的游客，即可获赠超可爱“福虎”玩偶1只，数量有限、先到先得。3月31日前，凡购买并兑换2022年卡的会员，可在大连森林动物园售票窗口获赠浪漫之星摩天轮门票。此外，春节期间，热带雨林爬虫馆、熊猫馆、小动物村、金丝猴馆、生态鸟馆5大场馆内分别设有5个抽签处，游客们可以抽取福签，园区内将开展虎文化科普展。2月1日至3日，动物园还将开启线上直播。

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。写起作文来就毫无头绪？下面是我为大家收集的推荐一个好地方四年级作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 推荐一个好地方四年级作文1 　　暑假里，我最喜欢去的地方就是棒棰岛公园。 　　一进公园，就看见道路两旁那些苍翠挺拔的梧桐树，它们像高大的战士，矗立在我们周围。浓浓的树荫，遮挡住了炽热的阳光。人们走在林荫小道上，感觉无比凉爽、舒适。树的左右两旁，全都是大片的草地，草地绿油油地，踩上去软绵绵的。绿茸茸的草丛中盛开着五颜六色的野花。吸引了很多人在草地上野餐，有的人在和朋友做游戏，有的人躺在地上欣赏白云蓝天。 　　继续往前走，路的左侧是一个荷花池，一阵微风拂过，送来了一阵清香，荷花已经开了不少了，荷叶挨挨挤挤的，像一个碧绿的大圆盘。池塘里开满了荷花，洁白如玉。突然，飞来了几只蜻蜓，落在荷花上歇息，这时我情不自禁地想起了：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。” 　　不一会儿，我们就来到了海边，大大小小的石头布满了沙滩，蔚蓝色的大海像一块被风吹动的手帕。海浪像一个顽皮的孩子，时不时地把水溅到人们身上，可爱的海鸥在我们的上空盘旋，好像在说：“我饿了，给我点吃的吧！”有的人在海里游泳，有的人则乘坐快艇在海面上冲锋。小孩子们在海边打水漂、捡贝壳，真是太有趣了。 　　棒棰岛是我夏天的乐园。 推荐一个好地方四年级作文2 　　“温州是个好地方！有山有水好风光……”这首歌耳熟能详，听过的人都知道，它讲得内容是：温州是个风景如画，景区颇多的地方，适合人们来游玩。 　　大罗山的龙脊，是一个仙气缭绕，游人如织的景区。 　　你想知道大罗山龙脊吗，那就听听我的推荐吧！ 　　来到大罗山脚下，烟入眼帘的是一条木质阶梯——龙脊古道，它是有木板等材料组成的。现在它不仅仅是一条前往龙脊的通道，还是国家的登山健身道。 　　古道旁是绿意葱葱的深林，要是你仔细观察，就可以找到酸甜的山果。 　　游客们站在木制观景台上，眺望着龙脊，花岗石的地形，使龙脊更加显眼。我沉浸在龙脊的花岗石的奇妙上，感到了前所未有的清爽。 　　大罗山上的游人都说这是龙王三太子，驾祥云升天的地方。龙脊便是他留下的残骸，它是一块仙石，周围有仙气。每吸口气都会令人觉得心旷神怡！在龙脊旁，有几个人在拍照。也许，他们觉得只有这样才能得到仙气……。对着龙脊大吼一声。会吹来迎面的清风，可能是龙脊听到他们的呼喊，在那回应他们呢！ 　　是的，龙脊是大自然给予我们的珍宝，我们要好好的，加倍的保护它。在你的眼里它是一块石头，但是在别人心目中却如同一块玉石，一块金子，所以我们要珍惜保护它。 　　怎么样，听了我的介绍，你想去大罗山看龙脊的心是不是更加强烈了呢？ 推荐一个好地方四年级作文3 　　我今天要介绍的是无锡著名景点，我心中美丽的”大好河山”——惠山古镇。 　　暑假里，我们一家来到了惠山古镇游玩。刚来到这儿，就被眼前的景色震惊了：清澈透亮的小河，形式复古的建筑，身着古装的人们……真不愧是我们心中的景色之乡！ 　　在古镇街道上走走，你会发现有许多小玩具店。看，这些店铺里的小玩意儿琳琅满目，有父母时代的经典——铁皮娃，有惠山的特产——惠山泥人，有美味可口的童年小吃——香菇牛肉，还有制作精美的小陀螺等，真可谓是应有尽有。我恨不得能把这些可爱的小东西都买回家。 　　逛了这么多好玩的小铺，我想你一定觉得很饿了。瞧，古镇上有那么多美味小吃随便你挑选。有小巧诱人的青团，一口咬上去，酥脆的外皮都裂开了，里面的芝麻馅香甜可口，回味无穷；有让人垂涎欲滴的特色刀削面；还有大个的红烧狮子头，软糯无比，入口即化……听了我的介绍，你是不是已经流口水了呢？ 　　同学们，你们如果有时间，一定要来看一看啊，绝对让你流连忘返！ 推荐一个好地方四年级作文4 　　那一天，我、妹妹、妈妈和爸爸一起去松兰山游玩。远远望见了一片金黄金黄的沙滩，浪花朵朵向岸边涌来，沙滩上一些人在那里散步或奔跑。 　　我们先去旅馆里吃了午饭。来到餐厅，只见里面人很多，食物也各不相同，牛排、有大龙虾、还有冰淇淋和蛋糕……各种食物应有尽有，看的我眼花缭乱，胃口大开。或许，吃比游玩更有魅力。 　　吃完饭后，我们稍微休息。然后，一家人来到了松兰山那片金黄的沙滩。走在沙滩上，柔柔的，软软的，感觉像按摩，真是舒服极了。妹妹在沙滩上发现一个小洞。那一定是螃蟹挖的洞，我们用带的工具挖起来，一边堆沙子，一边找螃蟹，好可惜，没有挖到，不过也玩得很开心！ 　　海风吹在身上，感觉凉飕飕的，浪花拍打在沙滩上，发出“哗啦啦”的响声，我们在浅水边跑着，用手拍着水花。突然，我们在沙滩上，发现了一只小螃蟹，我一下子就把它捉住。虽然那么小，可是已经很幸运了。 　　玩了整整一下午，马上就要走了，我把那只小螃蟹给放掉了，我们才恋恋不舍地跟大家回家，走的时候，我想：希望那只小螃蟹能长得更大些吧！ 推荐一个好地方四年级作文5 　　我家附近有一条河，那就是温瑞塘河，它是我们的母亲河。 　　为什么叫母亲河呢？因为上一辈他们用塘河水洗衣，做饭，夏天去河水里游泳；通过水运做许多买卖，人们都忘不掉它。因此把它称为母亲河。它位于瓯江以南，飞云江以北的温瑞平原，是温州市内十分重视的河道水系，属于鹿城、瓯海、龙湾、瑞安，被称为“三区一市”。水源主要来源是瞿溪、郭溪，以前的塘河清澈美丽，留给上一代人弥足珍贵的记忆。 　　早晨，我们经过塘河，河面十分平静。风吹过来，河面泛起了一层层波纹，似乎像船划过的痕迹一样。两旁的高楼大厦，生机勃勃的小草，一座座石拱桥，都印刷在河面上。刚刚风吹过来，河面上的建筑物摇来摇去，我还以为建筑物要倒下来了。一艘小船在我们面前驶过，船上的老爷用工具打捞垃圾，垃圾被捞走后，小鱼、小虾便在水里嬉戏呢。 　　傍晚，河面两旁亮起霓虹灯来，五彩炫丽的灯光倒映在河面上。两旁的柳树随着风的节奏在那甩着柳条摇摆，给乘凉的人们带来了凉爽。晚上的塘河边，许许多多的人们在乘凉，他们有的倚靠在桥边，有的坐在石阶上，还有的在桥旁观赏风景。晚上的塘河在柔和的月光映衬下，树木倒立，灯光照亮河面的美景，是一幅美丽的画卷。 　　不过现在的塘河没有以前那么美丽了，我希望大家能好好爱护这位“母亲”。不要使它变得污浊，记得不要乱扔垃圾，不乱排污水，还原自然环境，保护母亲温瑞塘河，我们人人有责。 推荐一个好地方四年级作文6 　　“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。”阳朔是一个山清水秀，让人向往的地方，那里的山水让人流连忘返，那里的美食让人回味无穷。它给我留下很多美好的记忆，我今天就给大家推荐一下。 　　我们来到了阳朔，阳朔的山连绵起伏，漓江的水清澈见底，人在船上坐，船在水上游 　　，青山衬托着绿水，绿水倒映着青山。你见到一定会感叹大自然怎么那样神奇。 　　漓江的山不但奇险，而且秀美。有的像老人，像巨象，像骆驼，有的朦胧，有的清晰。漓江的水不但清静，而且还绿。江里的水清澈见底，静得像是一面明亮的镜子，绿得像一块洁净无暇的翡翠。 　　阳朔不但景色让人迷恋，而且还有众多的美食吸引着各地来的游客。其中啤酒鱼最为特色，大街小巷到处都是啤酒鱼的招牌。啤酒鱼肉鲜辣可口，没有一丝鱼本身的腥味，啤酒和鱼肉的香味可以让人胃口大开。阳朔的啤酒鱼还是广西十大经典名菜之一呢。说到这里，你有没有垂涎三尺呢？ 　　我喜欢阳朔的山，喜欢阳朔的水，还喜欢阳朔的啤酒鱼，你也去看看吧。 推荐一个好地方四年级作文7 　　我去过很多地方，有让我赏心悦目的水乡小镇，有让我兴奋不已的游乐园，有让我流连忘返的书店，还有茂盛的小树林……其中让我最难忘的地方是位于新之城广场旁的中央公园，下面就让我给你们介绍一下吧！ 　　进入大门，首先映入眼帘的是一个五彩缤纷的大花坛。花坛里的花争奇斗艳：有吹着紫色喇叭的牵牛花，有喷着香水的策莉花，有粉嫩粉嫩的杜鹃花……花儿千姿百态，有的才展开两三片花瓣，有的全展开了，绽开了笑脸，有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。一阵微风吹来，花儿点了点头好像在打招呼。蝴蝶翩翩起舞，蜜蜂忙着采蜜。 　　沿着弯弯曲曲的小路，穿过五彩缤纷的大花坛，就来到了人工湖。湖边杨柳依依，像春姑娘的长头发。湖面平静得像一面镜子，清澈得能看见小鱼小虾，甚至能看见湖底的小石子。远处，还漂着一只只小船。 　　“哈哈……”这声音是从哪儿传来的呀？原来，人工湖对面有一片绿油油的大草坪。许多小朋友正在那儿嬉戏玩耍，有的在捉迷藏，有的在放风筝，还有的在玩萝卜蹲…… 　　啊，中央公园真美！ 推荐一个好地方四年级作文8 　　位于香山之南，汉水之滨的鱼梁洲快乐水岸是一个值得推荐的好地方。快乐水岸风景秀丽，鸟语花香，景色宜人。一棵棵笔直的梧桐树庄严地站在道路两旁，像一位位纪律严明的军人一样守护着绿道。小花在树下竞相开放，散发出浓郁的香味，让人心旷神怡。小草在土地里经历了漫长的风吹日晒，终于破土而出，一阵阵微风吹过来，小草便跳起了欢快的舞蹈。小鸟在湛蓝的天空中自由地飞翔，有时还飞过来“啾啾”地叫着，告诉我们蓝天上的秘密呢！ 　　那里还有一片很大的沙滩。那沙子的颜色是土黄色的，在阳光的照耀下闪着金黄色的光芒。脱了鞋子，光着脚丫，踩在在沙滩上感觉柔软舒适，就像踩在云朵上一样。你可以约上小伙伴在沙滩上尽情地嬉戏玩耍，所有的烦恼都将被忘掉，你只会听到欢笑声在空中飘荡。你也可以坐在沙滩上欣赏美丽的江景。看，那江水清澈见底，清清的江水映着晚霞，多么漂亮啊！瞧，对岸的高楼灯火通明，倒映在江水中，灯光把江水染得五光十色。不远处，新修的凤雏大桥也倒映在水面上，显得更加气势磅礴。 　　鱼梁洲快乐水岸是一个风景秀丽的好地方，也是一个可以带给你愉快轻松的好地方，欢迎你来到这里参观旅游。 推荐一个好地方四年级作文9 　　海迪士尼是一个非常好玩的游乐场，里面有过山车，有打枪游戏，还有激流勇进，真是样样都有，好好玩了。 　　走进迪士尼里，你可以看到一条很长的轨道，它像一条张牙舞爪的龙“飞”上天，甚至有的地方轨道倒过来的，原来这是一条过山车的水稻。当过山车开的飞快的时候，你会感觉自己像飞起来一样。当过山车倒过来的时候，你会感觉像在飞船里失重了一样。当你坐过山车飞速下坡时，你会感觉自己像从天上往下掉一样，过山车又好玩又“可怕”。 　　如果你玩到中午饿了，并不用怕，因为迪斯尼里面有专门的旅客餐厅，里面的饭菜又香又好吃，还有饮料呢。 　　在迪士尼里，还有一些精品店，里面有水、饮料、玩具，还有迪士尼的纪念品，你需要的这里几乎都有。 　　迪士尼里还有打枪游戏。排队进去，你会看到一辆自己会动的小车，坐上去后，车就会慢慢往前开。车上有两把枪，一般是红激光的，一把是绿激光的。车经过的地方有很多靶子，只要把激光对准靶子的中心，并按下按钮，如果打中了，靶子上的红灯就会亮起来的，接下来还有更多的把等着你挑战呢。数一数，大约有几十个巴子。等你打完后，车子会从另一头绕一个圈回到原地。 　　迪士尼是一个丰富有趣的游乐场，大家有空可以去上海玩一玩。 推荐一个好地方四年级作文10 　　我的家乡是一个小镇。你觉得小镇没有可以观赏的地方？错！大错特错！我的家乡风景如画。 　　瞧！太平桥的景色可秀丽了。它是一座横跨在水面上的桥，桥下有一块大石头，人们称它为“乌龟石”，大概是长得像乌龟吧。风平浪静的时候，水面像一块翠绿欲滴的镜子，而臭美的乌龟石，自然是在照镜子啦！ 　　看！这里是枇杷山。枇杷山风景优美，和太平桥不相上下。春天，嫩芽宝宝好奇地探出了嫩绿的小脑袋，没过几天，就长成了可爱的小粉花。夏天，一簇一簇的花儿连成了一大片瑰丽无比晚霞。花香会勾住人的鼻子，让人流连忘返。秋天，瓜果成熟，枇杷山披上了金色的纱衣。冬天，树木变得光秃秃的，等待着来年春的唤醒。 　　不得不说的，还有东溪古镇的美味特产。花生、豆腐乳、刘氏黑鸭……别看刘氏黑鸭黑黑的，好像不能勾起人的食欲，可是只要你尝尝味道，一定会欲罢不能。 　　我的家乡还有很多风景和美食。南华宫、万天宫、王爷庙，一到节假日就充满欢声笑语；画街、风雨廊桥，是人们休闲的好去处；兄弟火锅、串串香，吃了还想吃。欢迎你来我的家乡游玩！ 推荐一个好地方四年级作文11 　　今天，我要给大家推荐一个好玩的地方，那个地方是“东城亲子餐厅”，我今天过生日，就是在那里过的。 　　那里有很多好吃的东西。 　　它的套餐里只有果汁，剩下的你都要自己点。首先，我推荐大家点小吃拼盘。小吃拼盘里有炸鸡﹑薯条﹑鸡翅﹑鸡腿和番茄酱。先是炸鸡，炸鸡闻上去香喷喷的，而且你咬上去也好吃，它外面是炸出来的壳，然后里面都是肉。接着是薯条，薯条脆脆的，也很美味，沾上一点番茄酱会更好吃。反正，小吃拼盘里的所有东西都很好吃。 　　我还推荐大家点夏威夷披萨，它上面有好多好吃的海鲜，而且当你拿披萨的时候，它的丝可以拉一米多长，如果你去过那里你就知道，我这样说它一点也不夸张。 　　亲子餐厅里面不仅有许多好吃的，而且还有很多好玩的。 　　那里有一间超级大的积木房，它里面有许多，用泡沫料做成的积木。你可别小瞧这积木，用它们你可以搭一个小房子呢！ 　　那里的沙子也很好玩！沙池里还有一些小铲子和装沙子的小货车等东西。 　　我最喜欢的地方是玩滑滑梯的，那里其实不只有滑滑梯，滑梯下还有许多五颜六色的小球，而且滑梯下又有一些能进去的房子，房子里也有小球。你有没有试过在滑梯上躺着滑下来，那种感觉比坐着更爽。在房子外面还有一个转盘，你坐上去会转。 　　除了有好玩的地方，那里还有一个很大的图书角。 　　其实，那里还有很多好玩的，等着你去玩，如果你感兴趣的话，也可以去看看。 推荐一个好地方四年级作文12 　　在大连，我最喜欢美丽的劳动公园。那里四季如春，是个可爱的地方。它历史悠久，每年都吸引很多的游客去游玩、去观赏，更受到孩子们的喜爱。 　　春天，温暖的阳光从天上洒下来，柳树的枝条碧绿碧绿的"，像晶莹剔透的翡翠一样。这些枝条还像柳树的头发，点缀着柳树，树上还有几只小鸟，时不时地给大树跳舞，想展现一下自己的爱好。桃花盛开了，拿手摇一下，桃花像粉红色的雪一样，飘落下来！ 　　夏天，荷花开了。沁人心脾的清香在园中慢慢飘散，往远看，就像湖里璀璨的明珠，神秘又美丽。往近看，一个个大荷花，就像永远灭不掉的灯一样明亮温暖。 　　秋天，银杏树的叶子像一把把小扇子，扇啊扇，扇走了夏日的炎热，扇来了秋天的凉爽。银杏叶铺满了整个公园，像了一个金色的绒毛地毯。秋日的下午，孩子们有的在跳皮筋、有的在捉迷藏、还有的在放风筝…充满了欢声笑语！ 　　冬天，大雪纷飞，大树、道路、小桥、石凳都被覆盖上了一层厚厚的棉被。在这么冷的冬天里，居然有人还在公园下棋和打牌，每个人脸上都露出欢乐的笑容。 　　大家想不想来看看这美丽的劳动公园？ 推荐一个好地方四年级作文13 　　我的家乡老城可大了！全镇辖30个自然村，面积约56。62平方公里，人口约41839人。 　　老城镇位于赣州市定南县南端赣粤边境线上，是定南县老县城所在地，古称莲塘城，始建于明朝嘉靖年间，自古都是赣、粤两省通行的要地，素有“江西南大门”之称。以生猪、养殖、脐橙种植为农业主导产业，同时老城也是定南县蜜梨产业的主产区。 　　我们老城镇可是一个名副其实的老城镇，它的历史可悠久了！它曾经是一个古老的县城，历经了许多沧桑，经过了多次变迁，在宋朝的大观年间，武城县治由祖杨一带迁到了卫运河的东岸，也就是我们现在的老城镇所在地，历经860多年。解放后，1958年，成立人民公社，县城周围的诸多村组建成为城关公社。1973年因为运河展宽，原武城县政府所在地辟为河道，县城东迁至旧城所在地，即今天的新城。“城关”名不符实，1982年我们家乡更名为老城人民公社，1984年改公社为镇。 　　我们老城不仅有悠久文明的历史，而且有勤劳善良的人民。我们相信，这一古老的城镇，会被我们建设的更加美丽富饶。 推荐一个好地方四年级作文14 　　在大连市的西北角，有一个牧场—-三寰牧场。这里既有独特风景，又有淳美的生态资源，是远近闻名的游玩好去处。 　　牧场风景如画。如果你春夏之际来到牧场，就仿佛走进无边无际绿色的海洋。那高低起伏的山坡上长满了密密麻麻的小草，这些小草在阳光下欢笑着，在清风中舞蹈着。在青青小草间，盛开着白的、黄的、粉的、紫的形态各异的野花；在柔软山坡上，滚动着尽情玩耍嬉戏的小朋友们。这些美好就构成了仙女才能织出的五彩缤纷的大锦缎！ 　　牧场有趣又好玩儿。牧场饲养很多小动物，有牛马羊，还有鹅和狗……牧场每天都有挤牛奶表演，牧羊犬牧羊表演。这里的大鹅呆萌地排成长队，伴随音乐节奏，左摇右晃地向前行走着，可爱又搞笑。最让人忍俊不禁的是牧场北面一大群黑头羊，它们既贪吃又贪玩儿，我每次去牧场都准备一大把青草，黑头羊见状蜂拥而至。然后，我轻轻骑在它们背上，它们并不急着逃走，而是调皮地一边咩咩叫着，一边依旧低头津津有味地啃着青草，一边慢悠悠驮着我向前走，有趣极了。 　　三寰牧场的确是个好去处，如果你们有闲暇时间，不妨也去那里体会快乐吧。 推荐一个好地方四年级作文15 　　棒棰岛风景区是国家4A级旅游景区，那里风景美不胜收，不过在那里最美的景物还是要数那里的山和海了！ 　　从门口进去，就是几座连绵起伏的山丘，小路两边有两排高高的大树。树上到处都是小鸟叽叽喳喳的歌声，不知不觉已经来到了山清水秀的深山里，深山里，鸟儿的歌声渐渐没有了，而蝉却开始欢呼起来，好像在迎接我们一样。 　　再往深处走，便听到哗啦啦，哗啦啦泉水流动的声响。泉水和青山树木完美的结合，真可以用“水水山山处处明明秀秀”来形容。空气里散发出树木和花草的清香，花儿在向我们点头，这一切都是多么美啊！ 　　一下山，这便是美丽的大海，海滩上有许多各种各样的贝壳，不时冲上来的白色浪花带上来许多贝壳，那还是那么蔚蓝，从远处看，真分不出哪个是天，哪个是海。 　　太阳已经落在半山腰，落到海面的时候，海水就开始变成红色的了，越来越红，最后就变成金色的了，好像人们在海里种稻子一样，金灿灿的真是一副日落生辉的美丽景色呀！ 　　我爱依山傍海，景色优美的棒棰岛，我更爱我的家乡——大连！

1.星海广场星海广场一提到大连旅游，必说星海广场，难免会感觉有点俗，但旅游有的时候就是无法免俗。星海广场之于大连，就如同天安门之于北京，101大厦之于台北一样，既然来大连，总得到星海转一转。而星海广场也着实是一个适合散步的地方，广场上成群的白鸽、城雕旁素描的青年、草坪里放风筝的孩子、海对面蜿蜒的大桥，每一处景色都让人感觉到清新自在。门票：无门票游玩时长：1-2小时星海广场位于辽宁省大连市南部海滨风景区的一个广场，是大连市的城市标志之一。整个广场呈椭圆形，面积比两个天安门还大。中央大道贯穿广场中心。在这里可以观赏音乐喷泉、各式雕塑，海景还可以喂海鸥都不容错过。每年夏季的大型的啤酒节都在这里举行，届时整个广场变成狂欢胜地，热闹非凡。2.小平岛帆船出海帆船出海来大连怎么能不体验一下出海呢，在小平岛码头出海，乘帆船遨游在无边无际的大海，追逐着海风，身旁成群的海鸥盘旋，内心的骄傲放纵尽情释放。门票：200元游玩时长：半小时小平岛小平岛位于大连市西南部海岸的旅顺南路发端处，毗邻全国著名的大连软件园，是大连市政府规划的信息产业带的龙头地段。未来，这里也是发端自大连东海岸的海之韵广场，经老虎滩、棒棰岛、傅家庄、星海广场蜿蜒而来的著名海岸风景大道——大连滨海路的终端。城市规划中的小平岛到星海广场的滨海路通车后，驱车五分钟，就可直达星海湾。小平岛堪称是大连城中乃至中国北部地区一块绝无仅有的、极为醒目的风水宝地。3.莲花山观景台莲花山观景台每到一个新的城市，总是喜欢在高出俯瞰这座城，莲花山观景台是大连观景的制高点，在观景台上可俯瞰整个南部海滨，蜿蜒的跨海大桥，零星散布的小岛，蔚蓝的大海，当你站在最高点时，整座城市都是你的背景。门票：50元，观光小火车100元（上下山往返）游玩时长：半小时莲花山观景台大连白云雁水莲花山观景台矗立在海岸之滨。眺望东北可见大连港、大连湾、金州湾；俯视西南，星海湾风光尽收眼底；放眼东南，付家庄海滨及跨海大桥历历在目；目视前方，海滨公路东西蜿蜒，海岛散落大海之中，海神娘娘静静的坐落在黄海之中保佑风调雨顺、心想事成。该山海拔259.6米（即爱我久留），由我国著名的地质学家李四光发现地质珍迹，莲花状构造，故名莲花山观景台。4.北大桥北大桥北大桥是一座横跨海边山谷的公路吊桥。北大桥是许多新人拍摄婚纱照的外景地，而且不知从何时起，北大桥俨然成为人们心目中的情人桥，据说一同从桥上走过的情侣，他们的爱情将会天长地久，你不妨也牵着你的他（她）去试试吧。门票：无门票游玩时长：20分钟北大桥位于老虎滩与燕窝岭之间，是一座近海临山、横跨山谷的旱桥，也是贯穿整个东西滨海路的要冲。1987年建成，全长230米，桥宽12米，气势恢宏。在桥上两侧的步道欣赏风景，视野极佳。北大桥是为纪念大连市与日本北九州市结为友好城市所建，如今也是许多新人拍摄婚纱照的外景地。据说一同从桥上走过的情侣，他们的爱情将会天长地久，你不妨也牵着你的他（她）去试试吧。5.渔人码头渔人码头渔人码头，大连市区最后的渔港。这里景色优美，环境极具文艺范儿。渔人码头的文化概念源自欧美，这里一边是许多五颜六色的欧式建筑，另一侧是停泊着渔船的海港，充满着浓郁的欧陆风情。门票：无门票游玩时长：1小时渔人码头渔人码头位于老虎滩海洋公园东侧，东西两侧均为自然山体，山海相依，地理条件优越，自然景色优美。拥有长达1768米的海岸线，西侧和东南角区域有天然沙滩，是集观光、娱乐、文化、餐饮、购物、度假等多功能为一体的综合性特色主题商业区。每天整点时刻，渔人码头的大钟会响起，意在与提醒人们珍惜美好短暂的时光。6.棒棰岛这里拥有公认的大连市区最清澈的海水和最干净的海滩，海岸风光也相当迷人，是著名的休闲胜地。走进景区是一条通往海边的林荫道，两边有修建齐整的草坪和各种园林植物，大约步行20分钟可到海滩。门票：20元游玩时长：2小时棒棰岛棒棰岛也称为棒棰岛宾馆景区，距市中心约9公里，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。主要包括棒棰岛海滩、宾馆别墅区以及孤立于海上的棒棰岛等景点。岛上有棒棰岛国宾馆大楼、数栋别墅、高尔夫球场，有的楼前还有武警战士值岗。是国家领导人的避暑疗养之地，有领导在此疗养时，景区是不能入内的。7.百年有轨电车大连有轨电车有轨电车是大连市内的一道靓丽风景线，现在大连还保留有201路和202路两条有轨电车公交线，人们坐上外形复古的老式有轨电车，伴着咣当咣当的声音，仿佛能感受到一个世纪之前的那种浪漫与沧桑。车费：1元更多关于大连市区有什么好玩的，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/32668c1615699454.html?zd查看更多内容

圣亚、老虎滩、动物园、发现王国、金石滩蜡像馆等。还有星海广场、滨海路，主要看你的兴趣爱好了。做业做门票15年，诚信为本，童叟无欺。

糯香玉米花,好多口味,好吃!!!

黑狮金冠跟凯龙比黑狮金冠厉害。大连华润啤酒有：黑狮、凯龙、黑狮金冠、新动、以前生产棒棰岛啤酒的厂子现在出雪花也是华润，还有大连普兰店啤酒厂：大雪干啤，大雪淡爽，小棒。在大连，人们喜欢喝的啤酒牌子黑狮金冠，其次是凯龙.大连干啤。

大连小吃 玉米渣粥、海菜窝头、庄稼院豆米饭、虾面酱、蟹面酱、海兔子酱、拔鱼水饺、海菜包子、葵花鱿鱼盏、蒜蒸扇贝、老醋盐蟹、吉利蛎黄串、玉米裙带包、老醋蜇头、杏花鱼头 大连名酒 棒棰岛啤酒、黑狮啤酒、大雪啤酒、雄蚕蛾养生补酒 饮食健康 一、少喝冷饮 夏季气温高，人体以出汗的方式来进行散热，必然要丢失 大量的水分，使人感到口渴。好多人都喜欢喝些诸如冰镇汽水之类的冷饮，确 实感觉很解渴。殊不知，高温使人体的大部分内脏血管都处在舒张状态，冷饮 下去引起血急剧管收缩甚至痉挛，容易导致腹痛、腹泻等症状。所以应该少喝 冷饮类的东西。 二、少食凉食 兔仔是典型的川南人，当地人都喜欢在夏季里做凉拌菜吃， 而且常常放很多辣椒。兔仔奉劝大家少吃点凉菜，因为夏天是细菌、寄生虫大 量孳生繁殖的季节，凉菜又没经过高温，吃了可能引起消化道症状如腹痛、腹 泻。 三、忌暴饮暴食 兔仔看到好些朋友喜欢在傍晚的时候邀上几个哥们儿一 起“搓一顿”，结果尽兴到深夜才酩酊大醉而归。不仅影响第二天的工作，而 且对身体不利。暴饮暴食常常是急性胰腺炎、胃肠炎及胆囊炎的诱发因素，切 记不要暴饮暴食。 另外就是在口渴喝水的时候需要加一点食盐，因为在夏季高温环境下，人 体主要是以出汗的方式来散热，这势必要带走体内的一些盐分。补充盐分对稳 定体内的电解质平衡有好大连海鲜特产海鲜品种 俗话说"靠山吃山，靠海吃海"。大连是个海滨城市，盛产海鲜，形成了以海鲜为主的大连餐饮，并由此构成了大连旅游的一道独特景观。到大连吃海鲜，自然成为每位国内外游客的首选。 大连的海产品品种繁多，味道鲜美，营养丰富。 对虾 产于渤海和黄海北部沿海，成熟后每只二三两重，体长15厘米左右，味道非常鲜美。对虾可做许多道菜，如"彩蝶虾"、"琵琶虾"、"烤全虾"、"凤尾虾"、"盐水虾"。鲍鱼 系软体动物，有"海味之冠"美称。大连盛产的紫鲍，亦称皱纹盘鲍，是国宴必备佳肴身价之高，不亚于熊掌。扇贝 系软体动物，也是"海八珍"之一。干贝味道鲜美爽口，有强壮身体抑制癌症之效能。海螺 系硬壳动物，归贝类属海珍品，肉软味鲜，有药用价值。螃蟹 系节肢动物，能药用，且可滋补身体。一般煮、蒸后蘸姜汁食，既简便又保持原味。大连海鲜还有海肠子、海胆、牡蛎、文蛤、蚬子、乌贼，巴蛸、鱿鱼、海蜇产及多种鱼类如渤海湾的刀鱼和黄渤海湾的海菜等，都是海鲜中之佳品。大连的海鲜菜肴美不胜收，其烹调技术精湛，做法独特，口味各异，以原形、原汁、原味、鲜嫩、清淡见长。在大连素有"无参不成宴，无鱼不成席，无贝鲜不足"的说法大连湾刺参 刺参，海参的一种。大连是中国刺参的主要产地。因其营养价值极高，是宴请中外贵宾的专用品。主要分布在黄渤海区。刺参作为一种珍贵的海味被列为“八珍”之一。据《本草纲目拾遗》中记载，“辽东产之海参，体色黑褐，肉嫩多刺，称之辽参或海参，品质极佳，且药性甘温无毒，具有补肾阴，生脉血，治下痢及溃疡等功效”。因其药性温补，足敌人参，故名海参。大连紫水晶 可以有效地防止紫外线的入侵，是大连地区最有色的矿物产品庄河大骨鸡 大骨鸡，卵、肉兼用型地方良种鸡。产于庄河市。在山东寿光鸡与庄河当地鸡杂交基础上，经选育形成。具有体大、蛋大、肉质鲜美、适应性强等特点。平均每年产蛋160.5枚，蛋重63.7克、公鸡体重3.0千克、母鸡2.4千克。全市现有大骨鸡100余万只。紫海胆 紫海胆，俗称刺锅子。大连是中国的紫海胆主产地，产量占全国同类产量的95%以上。其体呈球形，直径一般6-8厘米，高3-5厘米。大棘坚硬端尖，棘黑紫色，生活于低潮区岩石、海藻丛生或石缝中。紫海胆的生殖腺营养价值极为丰富，不仅具有较高的经济价值，而且还具有药用价值，是预防心血管病等疾病的有效药物。从中可提取“波乃利宁”具有抑制癌细胞生长的作用。皱纹盘鲍 大连是中国皱纹盘鲍的主产地。皱纹盘鲍俗称四孔鲍和鲍鱼。是鲍科中的优质品种，素称海味之冠。大连鲍鱼资源量占中国70%以上。皱纹盘鲍属底栖性动物，喜欢生活在水质透明度较高，底层营养丰富的岩礁带，具有昼伏夜出的特点，主食褐藻类和绿藻类。其营养价值很高，肉为著名的珍味佳肴，壳称石决明，入中药可清热明目。大连是中国开展人工鲍鱼养殖生产最早的地区。太平洋牡蛎 太平洋牡蛎，俗称海蛎子。大连是中国太平洋牡蛎主产区之一。其味美肉细，营养价值很高。干肉中含有蛋白质45-57%，脂肪7-11%，肝糖19-38%，还含有丰富的维生素和碘。鲜牡蛎汤素有“海中牛奶”的美誉。大连现年产量10万吨。对虾 中国对虾俗称大虾。是一种味道鲜美且营养高的高档水产品，是国内外市场的畅销品种。大连是对虾的盛产地和重点捕捞作业区。对虾体长大而侧扁，雄性体长13-17厘米，雌性体长18-24厘米。甲壳薄，光滑透明，雄性个体呈棕黄色，雌性个体呈青蓝色。全身由20节组成，额角上下缘均有锯齿。大连名吃“天下第一饺” 群英楼一项具有传统风味的食品。由牟传仁等著名厨师经过上百次精心研制而成。以猪肉、虾仁为主料，具有皮薄馅大、口味鲜美、清香不腻等特点，以其尽显中华饮食文化特点的正宗口味和完全手工制作的精美品质，深受国内外消费者的好评，尤受日本客户的欢迎，被誉为“天下第一饺”，曾获得国家质量评审委员会银质奖章。为了扩大生产规模，群英楼与日本三菱商事株式会社合资建立现代大型冷冻食品加工企业——群英楼食品有限公司，设计年生产能力3000吨，专门生产“群英楼”牌“天下第一饺”和系列速冻食品，产品大部分出口日本，国内市场经常供不应求。 糯米香 老字号名吃。历史悠久，家喻户晓。大连糯米香餐饮有限公司所属糯米香连锁饭店，一部位于中山区长江路九州假日饭店旁；二部位于友好电影院附近。其品牌商标已经国家工商局注册登记。“糯米香”食品十分讲究原材料的质量，严格遵循传统制作工艺，基本上采用手工操作，从口味、质量到价位都保持了传统性和市场适应性。其主要品种以黏食为主，有炸煮元宵、粽子、红豆粥、京三样、驴打滚、馍吉、五花糕、黏豆包等几十种小吃。 灯笼海参 创新工艺菜。渤海明珠大酒店高档宴席中的海珍佳肴。在第二届全国烹饪技术比赛中获金牌奖，由国家特一级烹调师、辽宁省烹饪大师戴书经制作。选用大连本地特产刺参为主料，配以虾仁、鱼茸、黄瓜等辅料蒸烧而成。成菜海参呈黑褐色，围配粉红色的“宫灯”，冷暖色调和谐，造型美观。灯笼口味咸鲜，质感懦软，海参鲜嫩咸香，给人以滋味的享受和欣赏的美感。此菜营养丰富，具有补肾和治疗水肿等药用价值。 鲜鲍拜龙虾 创新工艺菜。渤海明珠大酒店宴席中的高档海珍佳肴。在首届中国烹饪大赛上获金牌奖。由国家特一级烹调师、大连市烹饪大师林渡制作。选用渤海湾特产紫鲍和大虾为主料，采用蒸爆技法制成。整个菜肴造型别致，制作精细，寓意深邃。淡黄色牛腿瓜上的雕龙呈出海之势，象征龙的烹饪文化的腾飞。青萝卜雕刻出朵朵浪花，大虾和鲍鱼呈叩拜状，形态自然，线条精细。食之鲜嫩爽口，具有很高的营养价值。 玉扇紫鲍 创新工艺菜。渤海明珠大酒店宴席中的高档海珍佳肴。在第三届全国烹饪技术比赛中获金牌奖，由国家特一级烹调师、大连市烹饪大师邓基顺制作。选用黄、渤海特产紫鲍、牙鲆鱼、海胆黄等原料，经煮酿、氽、爆、蒸等技法制成。成菜鲍鱼呈米黄色，形如一朵盛开的鲜花，淡雅清秀；玉扇洁白如雪，加以红、绿、黄色点缀，冷暖相宜，造型美观别致。鲍鱼鲜嫩滑软，玉扇嫩软鲜香，营养丰富、鲜咸适口，且有滋补强身、消炎解毒、益气力、补脾胃之功效。 赤龙献花 创新工艺菜。渤海明珠大酒店宴席中的高档海珍佳肴。1992年在首届中国烹饪世界大赛上获金牌奖，由国家特一级烹调师、大连市烹饪大师夏焕斌制作。选用渤海湾盛产的大虾和鲜活鲍鱼为主料，经炸和创新技法“汤爆上芡”而成。鲍鱼如朵朵花瓣，组成一朵重瓣鲜花；大虾鲜红色，头朝中间摆成扇形，围着鲜花，构成一条条赤龙争献鲜花的图案，在考究的器皿衬托下，赤、橙、黄、绿色彩相间宜人，光彩夺目。食之鲜嫩爽口、清淡，风格独特，有滋补健身之功效。 鲜鲍鱼翅 创新工艺菜。渤海大酒店宴席中的高档海珍佳肴。在第三届全国烹饪技术比赛中获金牌奖，由国家特一级烹调师、大连市烹饪大师冯波制作。选用渤海湾紫鲍和海洋深水大鲨鱼脊翅等为主料，经蒸、氽、扒、爆而成。形呈中心对称，色彩由原料本色自然配成，鲍翅交相映衬组成花形，雅而不俗。鲍鱼呈本色，成鲜嫩；鱼翅成鲜滑糯光润。富含各种高蛋白、氨基酸、维生素和碳水化合物，有很高的滋补价值。 赤龙戏牡丹 创新工艺菜。大连王子饭店宴席中的高档海珍佳肴。在第三届全国烹饪技术比赛中获金牌奖。由国家特一级烹调师、大连市烹饪大师郭阳制作。选用大连地方特产大虾和香螺为主要原料，经炸、爆等技法制成。此菜造型新颖，构思简练，形色自然。寓意赤龙的大虾红润光亮，甜鲜嫩；香螺肉呈现本色，宛如一朵盛开的牡丹花，咸鲜脆嫩。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等多种营养成分，具有补肾壮阳、化瘀解毒，明目平肝的功效。 莲花荟翠 创新工艺菜。棒棰岛宾馆宴请国内外贵宾的一道名菜，曾被评为大连市“十大名宴”佳肴之一。由国家特一级烹调师盖喜云制作。以水发竹笋、小油菜心为主料，配以鲜香菇、鲜芦笋、莲籽、胡萝卜丝、凤尾丝、发菜、西芹、香菜梗等。制作方法以氽蒸为主。圆盘上端成莲花形，下端成莲藕形。周围荡漾着滚开的浓鸡汤。具有色泽鲜艳、造形逼真、美观大方等特点，营养丰富、清爽适口。 金鼎海胆 创新工艺菜。棒棰岛宾馆宴请国内外贵宾的一道名菜，曾被评为大连市“十大名宴”佳肴之一，由国家特一级烹调师盖喜云制作。以大连特产的鲜活海胆为主料，加冬笋、松蘑、青豆、鸡蛋清等辅料。将鲜海胆取肉留壳，制成鼎形；用萝卜雕刻成鼎的底座，放入烫好的海胆肉，鸡汤烧开后调好口味，浇入“鼎内”，上面撒入葱花、香菜末、胡椒粉。具有造型美观、新颖独特、清鲜细嫩、营养丰富等特点。 太公垂钓加吉鱼 创新工艺菜。大连宾馆接待重要国内外宾客的名菜，曾被评为大连市“十大名宴”佳肴之一，由国家特一级烹调师刘志海制作。以活加吉鱼1尾配上玉兰片、水发木耳、胡萝卜、香菜等。将加吉鱼宰杀去鳞、去脏、洗净，改成牡丹花刀，挂水粉糊炸至金黄色，上芡，配上雕刻精美的太公，插上鱼杆，鱼钩与主体连接形成一体。具有香酥酸甜、色泽鲜艳、做工精美、造型逼真等特点。 玉珠长寿金龟 创新工艺菜。大连宾馆接待国内外宾客的名菜。曾被评为大连市“十大名宴”佳肴之一，由国家特一级烹调师刘志海制作。以活甲鱼、猪肉等为原料。将甲鱼、猪肉下油锅炸上色，另起锅加葱、花椒、八角、姜烹锅加汤，放入甲鱼和肉烧开，移慢火焖至酥烂后调味，将玉珠（鹌鹑蛋或土豆、萝卜等制成的球型）加汤调味上芡即可。具有色泽分明、油而不腻、口味醇真、营养丰富等特点。 奶油马蹄酥 创新工艺点心。在传统名点马蹄酥的基础上改制而成。渤海明珠大酒店常年经营的点心品种之一。曾经在第二届全国烹饪技术比赛中获金牌奖。由国家特一级面点师、大连市烹饪大师李伟制作。采用特级面粉、奶油等精制而成，具有造型优美，色泽黄白相间，口感酥松脆而香甜等特点，含有蛋白质、脂肪、糖类和钙、磷、铁等多种矿物质，营养丰富。 龙须奶油卷 创新工艺点心。大连王子饭店经营的名点之一。在第三届全国烹饪技术比赛中获金牌奖。由国家特一级面点师、大连烹饪大师潘玉兰制作。采用特级精粉和奶油精制而成。造型细腻、工艺复杂，龙须细如发丝，酥甜略咸，馅心乳白，口味香甜。具有高营养价值和观赏性，深受欢迎。 枯木逢春 创新工艺点心，大连宾馆接待国内外贵宾的名点之一。1991年获辽宁省交际接待系统举办的地方风味、特色菜点比赛二等奖，由国家特二级面点师王晓琴制作。以蛋糕卷、奶油膏、蛋白酥、可可粉等为原料，将蛋糕卷修成树木状，奶油膏兑可可粉置于蛋糕卷上形似树皮，用奶油制成玫瑰花、树叶、蘑菇型进行点缀。造型美观，营养丰富，有浓郁的奶香，是宴席、酒会上的佳品，尤其在圣诞节晚宴上很受中外宾朋的喜爱。 人参酥 创新工艺点心，大连宾馆接待国内外贵宾的名点之一，获1991年辽宁省交际接待系统举办的地方风味、特色菜点比赛二等奖。由国家特二级面点师王晓琴制作。以面粉、猪油、人参、白糖、芝麻等为原料，用油水和面，将人参馅包入大小合适的面剂中，做成人参形状，上炉烘烤呈乳白色。其特点是造型美观、形象逼真、营养丰富、入口香甜酥松，是宴席、酒会上的佳品红鲷戏珠 原料选用新鲜红鲷（又名加吉鱼）、火腿、兰片、肥肉等。红鲷鱼用清蒸方法成熟后，再用引汤的方法烹制而成。彩珠子用氽的方法烹制的。此菜选料精细，色泽鲜艳，清鲜软嫩适口。鲜贝原鲍 原料用大连沿海一带的新鲜紫鲍，及野生鲜贝等。鲍鱼、鲜贝用油爆的方法烹制而成，此菜色泽艳丽选料精细，别具一格，清鲜酥嫩、鲜香适口。 桔子大虾 原料选作新鲜大虾和鱼等大虾用靠制方法而成，桔子虾用鱼泥、鹰爪虾粘制后上屉蒸熟再浇上汁即成此菜选料精细，工艺讲究色泽鲜艳，鲜香甜嫩适口 明珠虾球

老夫的金钟罩还没有练到炉火纯青，还有罩门。不敢去，就怕被打成软组织挫伤。

　　导语： 来大连观光，有不少值得一看的人文节目。大连旅游的旺季从每年的赏槐会和出口商品交易会开始，一直到9月上旬的国际服装节结束。这期间，大连几乎被游人趟平了。大连的活动实在是很多，著名的如烟花爆竹迎春会、达沃斯会议、大连啤酒节、大连服装节、大连车展等。提到服装界，大连还享有“服装之城”的美誉。以下是我整理的大连旅顺旅游必去景点，希望能够帮助到大家！ 　　 大连老虎滩海洋乐园 　　坐落于大连南部海滨中部，占地面积118万平方米，4000余米海岸线，是中国最大的一座现代化海滨游乐场。 　　 金石滩国家旅游度假区 　　全国最大的国家级旅游度假区，依山傍海，自然环境优美，旅游功能齐全，休闲特色突出，充满 艺术氛围 ，具有异国田园情调。 　　 棒棰岛 　　棒棰岛位于大连市滨海路东段，大连市东南约5公里处。是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。这里三面环山，一面濒海；北面为群山环绕，南面是开阔的.海域和平坦的沙滩。棒槌岛名字的来历是因离岸500米远处的海面上有一小岛突兀而立，远远望去，极象农家捣衣服用的一根棒槌，故称棒槌岛。岛上主峰海拔53。1米，登临其上，市区景色和海滨风光尽收眼底。 　　 大连中山广场 　　中山广场位于大连火车站东侧，是大连最有名的广场之一。这座圆形的广场是十条马路的交汇处，广场周围坐落着许多建于一百年前的欧式建筑，漫步在此可感受到异域风情，每到夜晚这些建筑在璀璨灯光的映衬下尤为美丽。 中山广场始建于沙俄占领时期，原称尼古拉耶夫广场，是用沙皇尼古拉二世的名字命名的。解放后为纪念孙中山先生，改名为中山广场。

购物就去胜利地下广场，新玛特，大商，麦凯乐，天津街，；看风景就去星海广场（号称是亚洲最大的城市广场，还有比天安门还高的华表），百年城雕，金石滩，人民广场，中山广场，俄罗斯风情街，游玩就去发现王国（号称比香港迪士尼还大，还齐备的游乐园），老虎滩，圣亚海底世界，…………我用手机打字容易吗，没功劳也有苦劳，没有苦劳也有疲劳啊…………给个满意回答呗…………

请问糖尿病患者能喝普洱茶吗？

关于步行的方法 　　走路是我们每天都在做的事情，如果能好好利用，会有不错的锻炼效果。下面是我精心整理的步行的方法，希望对你有帮助! 　　一、以同样的速度来走路 　　长时间的步行避免疲劳的要领是：把步幅放小，以同节奏速度来走路。容易疲劳原因多是：在平地跨大步，加快速度来走路。这破坏了有规律的节奏性。我们如中长时间走路，不要慌忙。 　　二、走上坡路，走幅放小 　　埋走上坡路，如果迈开大步走路，身体会左右摇晃，失去平衡。所以走上坡路，步幅要改小，一步步扎实的走。如果上坡路斜面很陡，最好向左向右交替走上去。 　　三、特别注意下坡路 　　下坡路一般觉得很轻松，但如果破坏原来走路的节奏性，很容易跌倒受伤。尤其千万不可又跑又跳，自己容易受伤，也会把石头踢到别人。老练的人，下坡路总是慢走，并把鞋带系得很紧，以免脚尖撞到鞋顶，弄伤指尖。 　　四、团体行走时 　　团体行走时，每个人走路都不一样，有人快，有人慢。预防发生意外事故，团体速度不宜太快，不妨一面欣赏周围的风景，一面悠闲的走。领导人要注意前后队伍速度。 　　五、过吊桥 　　吊桥很容易摇荡，最好是一个个过。假如看到桥下的河流，尽量把视线移在身体前100米桥上同时不要改变走路的速度，有节奏性走过。 　　六、过独木桥 　　过独木桥时，脚步跨开同肩宽，并以外八字走路，眼睛看前方一米处，一步步牢固贴在桥上，迅速走路。与其慢慢走，不如稍加速度，保持平衡很快的通过。 　　七、渡河 　　遇到河水比膝盖浅时，夏天可以卷起裤管，慢慢渡过。避免光脚，不要脱鞋比较安全。河中有石头可踏时，要选择干燥的，潮湿的石头容易滑倒。并且确定石头不易摇动，再移动重心。有些石头容易摇动，会造成骨折意外事故。遇到河水深时，不要冒险渡河，考虑绕路，或者其他方法。 　　八、适当的休息 　　没有明文规定，走多少路应该休息多久。大概平地走50分钟，休息10分钟;山坡路走30分钟，休息10分钟。休息过长，身体刚刚活动的机能，会变的迟钝。休息场所，不必直接坐在地面上，可坐在石椅上，血液不会完全降到臀部。休息时和出发前，做些轻微屈伸运动，帮助身体活动。 　　如何步行健身 　　1.普通散步法 　　用慢速和中速行走，每次30~60分钟，每日2~3次。适宜在风景秀丽的地方休闲。 　　2.快速步行法 　　每小时步行5~7公里，每次锻炼30~60分钟。步行时心率控制在每分钟120次以下，这样可振奋精神。 　　3.定量步行法 　　包括在平地和坡地上步行。例如在3度斜坡上步行100米，渐渐增至在5度斜坡上行走15分钟，再在平地上行走15分钟。 　　4.摆臂散步法 　　散步时两臂有节奏地前后摆动，可增进肩带胸廓的活动，适用于有呼吸系统疾病的人。 　　5.摩腹散步法 　　一边散步，一边按摩腹部，这对有消化不良和胃肠疾病的人很有益处。 　　步行的礼仪 　　步行的礼仪有哪些：行路文明 　　行路文明。行走时，走路的姿势要端庄，不要弓腰、低头，不要东张西望，不要摇头晃脑，也不要哼着小调或吹着口哨。俩人走路时不要勾肩搭背。多人走路时不要依仗人多而无所顾忌、高声说笑或横占半个马路而影响他人行走，应自觉排成单队或双队。男女同行时，通常男子应走在女子的左侧，需要调换位置时，男子应从女士背后绕过，不要胳膊相挽而行，不要亲热得拥在一起行走。当一个男子与两个以上的女子结伴而行时，男子不应走在女士的中间，而应走在女士们的外侧。在街上遇到熟人不可话说个没完，交谈时不要站在马路中央，影响他人通行。如果遇到的是异性，更不要长时间交谈，确需长谈，应另约地点。在拥挤狭窄的路上行走，应自觉礼让，特别对年长者、妇女、患病体弱者一定要主动让路。 　　行走时以中速为宜，非常情况下不要猛跑。如果不小心碰到别人或踩了别人的脚，要主动向对方道声“对不起”，即使对方态度不好，也不要与对方发生口角。别人撞了自己或踩了 　　自己的脚，应大度宽容，对主动道歉者说声“没关系”，不可以口出怨言，斥责对方。如果遇到残疾人不仅要主动让路，必要时还要主动上前搀扶一把，绝不可与其抢道，更不能以强欺弱，无视公德。行路时要维护马路卫生，不要边走边吃东西，更不要把瓜果皮核往马路上扔，应自觉地扔到马路边上的果皮箱里。 　　步行的礼仪有哪些：遵守交通规则 　　注意安全。遵守交通规则是步行安全的重要保障。城市的交通法规对行人和各种车辆的行驶均有严格的规定，人人都应自觉遵守。穿越马路时，一定要从人行横线处走过去，并注意红灯停、绿灯行，不可随意穿越，不可低头猛跑，更不可翻越栏杆，要注意避让来往车辆，确保安全。在有信号指示或交通警察指挥的地方，一定要遵守信号和听从指挥。 　　步行的礼仪有哪些：礼貌问路 　　问路礼貌。需要问路时，首先，应选择合适的对象，最好不要去问正在急于行走的人或正在与人交谈的人以及正忙碌的人。如果民警正在指挥车辆，也应尽量不去打扰。可以另找那些不很忙，或比较悠闲的人进行打听。其次，问路时要礼貌地称呼对方，可根据对方年龄、性别和当地的习惯来称呼，绝不能用“喂”、“哎”等一些不礼貌的语气呼叫对方。最后，当别人给予回答后，要诚恳地表示感谢，若对方一时答不上你的提问，也应礼貌地说声“再见”。 　　野外步行的秘诀 　　1.认真走路 　　我们走路时，不要一面走路一面想如何走路。把走路当作目的，认真去走。刚开始训练走路，在平地上，最少要走15分钟。练习快走时，我们呼吸会加快、出汗、小腿肚、脚底、腹侧都会发痛。当你感到身体某部份发痛，常会中断走路。其实走路如同赛跑，要有技术。 　　2.有时离开道路而走 　　发痛的原因有很多，可能因为鞋子、袜子、走路方法所引起。我们在后面会告诉各位走路的要领。走路是一项很好的运动，人们未发明汽车时，就是以双脚为交通工具。走路可以训练脚肌肉结实，促进身体健康。对自己走路及健康有了信心，不妨离开道路，到野外山路走一走（当然要避免走施工现场，要享受披荆斩棘开路的趣味。本来路就是人走出来的。） 　　3.绕远路也有一番乐趣 　　不要经常走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。长时间走路，最好以同样速度前进。 　　4.徒步旅行的防病准备 　　徒步旅行对于青年人和中年人，无疑可以增强体质，但是，如果不做好徒步旅行的防病准备，则有可能适得其反，主要注意以下几点： 　　防疲劳：预防的关键在于，一要步姿正确，二是不要心急，三 是要会走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平 坦的中心而是走高低不平的路边。 　　防脚打泡：万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部 位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应 部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。 　　防寒暑：北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的.北方平原，风速较大，衣着应及时调整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。 　　解渴要适可而止：出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。 清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。 　　热水洗脚去疲劳； 　　随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1-2根马尾。 　　5、野外行走及鞋袜 　　野外运动的入门应该从走路开始。人是无法脱离行走的，行走是人类最基本的技能之一。 行走是最简单的运动，不分场地。到野外走一趟，享受一下披荆斩棘的滋味，你会感到其乐无穷。 　　走路时间的长短、速度的快慢，都要视个人自身体能而定。长时间走路，最好是匀速行走。 　　上坡时，步子放小些，每一步都要稳。如果上坡太陡，可以走"之"字形。 下坡时，也不要破坏原来行走的节奏，应扎扎实实地走。把鞋带系得紧一些，特别是在踝部，以免顶伤脚尖。 　　通过吊桥时，吊桥很容易摇荡，最好一个一个地过。如有恐高者，眼睛向前方看，注意保持节奏。 　　过独木桥时，将脚步变为外"八"字，眼睛看前方一两米处。通过速度的快慢要根据独木桥的长短、宽窄而定，如独木桥又窄又长，要小心慢行，注意保持平衡。 　　渡河时，最好结伴而行，要先了解河水深浅。遇河水较深时，应选择其他路线；河水比大腿浅，在夏天或春秋季可以涉水过河，但赤脚不安全。天冷时，要选择河中干燥的石头通过，注意石头的稳固性和自身的平衡。 　　长途行军需要适当地休息。一般行军一小时左右，休息5～10分钟。由于每个人的体能不同，休息要视个人情况而定。休息时不要呆着不动，应做些放松运动，喝点水，吃点小食品。 　　步行带来的益处 　　1、步行可强壮心脏 　　强壮心脏步行可增加心脏脉搏输出量。据测定，以5000米/小时(84米/分钟)的速度步行，脉搏可增至100次/分钟，若6000米/小时(100米/分钟)，则脉搏可增至110次/分钟。 　　2、步行可舒缓压力 　　镇静神经步行是一种“静中有动”、“动中有静”的健身法。它可以缓和神经的紧张。有人测定，当烦躁和焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐溜达15分钟，即可缓解紧张的情绪。 　　3、步行可活跃思维 　　提高脑力在户外新鲜空气里踱步，大脑思维活动变得清晰、活跃，可消除大脑疲劳，提高工作、学习效率。有人研究发现，凡每周散步3次(每次1个小时)，并坚持4个月者，与不爱走动者相比，前者的反应敏捷，视觉与记忆力均占优势。 　　4、步行能促进血液循环 　　促进健美步行能提高肌肉纤维弹性，强化肢体的主要肌肉组织，促进血液循环。步伐和呼吸自然配合时，身体各部位都在自由舒展的情况下活动，从而使身体各部位得到匀称发展。步行中被锻炼的大腿、小腿及足踝等部位的肌肉，可以构成人体极佳的线条。步行还可减少腹部脂肪积聚，维护你的体形美。 　　步行应科学得法 　　1、步行中切忌言笑过度 　　精神放松，言笑适度古人认为行走“须得一种闲暇自如之态”。尽量使精神放松，才能起到调剂精神、解除疲劳的作用。在步行中切忌言笑过度，以防分散精神，耗损精气。 　　2、步行须掌握时机 　　饭后稍息步行健身最好在早晨，选择空气新鲜处进行，也可在餐后、临睡前进行，但此时不宜快速步行。 　　现代医学认为，饭后即行，四肢血流增多，胃肠血流减少，影响消化功能;进食后体内血液处于高凝状态，冠心病、心绞痛者此时运动，易形成血栓，诱发心肌梗塞;高血压、脑动脉硬化和糖尿病患者，饭后步行易出现体位性低血压，发生头晕、乏力、昏厥等;胃下垂者饭后步行，易出现腹胀、恶心呕吐。 　　因此患有上述疾患者，饭后应休息一会儿再步行。一般认为，饭后45分钟，以4800米/小时的速度步行20分钟为宜。这时，热量消耗最快，最利于减肥。若过两个小时后再步行20分钟，减肥效果更佳。 ;

水乡舟船总宜人，如何将水乡的精髓表现出来呢？摄影师们不妨看看下面的几点建议。拍摄水乡的舟船，可以从以下7个方面入手：第一，站高远望俯拍大场景寻找山峦高岗、山坡塔楼、跨江桥梁等理想的制高落足点，居高临下远距离俯拍江面、江岸和舟船，具有纵深度、宽广度的大视野场景都会尽收眼底、一览无余。第二，讲求画面布局画面上舟船的数量、位置，应有所讲究。作为主体，若是单个船只应放在画面的醒目位置;若是群体，不仅要考虑位置的安排，还要注意舟船之间的队形变化，应该疏密相间、错落有致，做到内容和谐有序而不繁多，画面简洁而不杂乱。若作为陪体，舟船的远近大小应适中，才能与景色和谐一致、相映成趣。构图的方式可以遵照“黄金分割律” 基本构图原则，还有三角形、对角线、侧面构图等。第三，捕捉瞬间的图案美忙碌的舟船是水乡的灵魂，舟船穿梭，江舸争游，是流动的诗乐、变幻的画屏，“静”的景色是通过“动”的舟船带来美感。时刻注意观察行驶、漂动的舟船，并适时抓住富有美感的瞬间图案，如船体行进中拖曳的“V”波纹，劳作时泛起的圈圈涟漪。舟船形态的造型美，与静卧的角度有关，垂直角度或横卧画面给人以僵直呆板、缺少变化之感;以侧向45°左右的角度于画面上，二维空间明显，形体线条流畅，是形态理想的角度。第四，利用最有魅力的光照相比于正位顺光，迎着太阳的逆光，能强化景物的立体感，巧妙加以利用会产生意想不到的画面效果。远处大山的背阴面能让舟船处于深暗阴影中，主体被勾勒出一道明亮的轮廓;逆光下的水面，无数鳞光熠熠闪烁，画面具有强烈的黑、灰、白低调剪影效果。不过逆光拍摄应注意掌握曝光，还应避免眩光耀斑。介于顺光和逆光之间的侧光，景物线条分明，立体感自然，舟船的明暗主次能够突出显现，既有利于艺术的表现，又相对容易控制曝光。此外，还有高光、低光、反光等，都可以灵活运用。第五，不同季节、天气及时段呈现不同景象晴天光线充足，画面影像锐利、色彩饱和。阴天散射光下，景色影调平淡、色彩灰暗，应采用弃大求中之法，缩小取景范围，侧重中场近景的拍摄。有雨、有雾、有雪的天气拍摄，往往能获得意想不到的效果。一天中尤其早和晚的各个时段，光线的强度、色温环境时刻在变化之中，景物也表现出不同的光色。旭日东升和夕阳西下，是大自然中最瑰丽的景象，水面将呈现出一派暖意洋洋的环境气氛和金红色泽的基调。早晨和黄昏光线变化大，应不断测光抓紧拍摄，曝光在自动光值基础上略欠一些。夜幕降临，至清至纯的山水让人的情绪平静、心如止水，采用固定相机长时间曝光拍摄星光月下的舟船夜泊景致，将是另外一种情调。第六，背景的处理和前景的利用良好的天然环境背景，有助于主体的表现。面对杂乱的背景，可采用“排除”和“虚化”的办法解决。排除法有三：一是以山体林木的背阳之面为背景平拍，求得深暗的画面背景;二是以纯净天空为背景仰拍，求得明亮的画面背景;三是以平整水面为背景俯拍，求得单一的画面背景。虚化法也有多种：首先是以晨光淡雾弱化背景的影纹细节，以轻化的背景衬托浓重的主体;还有使用长焦距镜头、开大光圈，缩短镜头与主体的距离(即拍摄距离)，拉大主体与背景间的距离等。第七，抓取优美的人物形态虽然舟船对于画面的整体美有着重要作用，不过操作舟船的人物，其形态更是点睛之处。如摇、划、拨、撑、掉等操作姿势虽然不同，但动作规律却有共同性，即起动、顶点、回复、再起动，周而复始、循序渐进人物最优美、最自然的形态美，往往表现在即将达到顶点的一瞬间。如上图《落日熔金》：一艘机帆船犁浪驶过，落日仿佛熔金般照暖整个江面水域。幽谷山川撼人心拍摄幽谷山川，都有哪些技巧呢?第一，举机的位置拍摄位置的选择应有讲究，一般来说，站在山谷底下或在山腰仰拍山峰，往往看不到山顶，或者由于透视的原因，原先峻峭的山峰会难显陡峭，加之大家对这个视角拍摄的照片已没有新颖感觉，很难获得好作品;如果登上邻近山坡与被拍山峰同高度拍摄，可看到整座山的雄伟气势，画面上山峦叠嶂、错落有序，显得有层次;当站在峰巅向下俯拍，又有“一览众山小”的视觉效果。拥有理想位置，需要付出一定的体力和时间代价。第二，画幅的形式横拍、竖拍各有所长，应根据场景及表达意图来决定。横幅画面开阔的视野可以展现山脉的延伸、广袤，很好地表现山势的连绵起伏;竖幅画面易于表现山峰的高大和险峻，从而加强纵深感。一般来说，采用比较多的是竖拍方式。第三，光线的利用采用顺光拍摄山景，画面效果明亮，色彩还原充分，但山石的立体感较差;视觉效果较好的是采用侧光拍摄，侧光可以描绘出山石的线条，展现山岭的层次，画面更具立体感，并有色调的明暗对比;逆光下的山石大部分处于阴影中，形成强烈的轮廓光。为防止曝光不足可采用手动曝光，只是要注意主体及细节的表现，恰当的曝光和清晰的细节刻划会使整幅画面添彩;阴天等漫射光下，山岩的细部层次能得到充分表现。具有表现力的光线是日出日落时段，天地之间显现一片暖色调，而且色调变化丰富多彩，面对变化很快的光线，应抓紧拍摄。第四，镜头的选择广角镜头和长焦距镜头都是需要的，这样无论拍远处耸立的山峰或拍邻近的峻岩峡谷，都能应对自如。因为山脉之间距离较远，相对于短焦广角镜头，使用中长焦距镜头拍摄可以缩短主体之间距离的视觉效果，使主体不至于松散。有人担心长焦镜头景深不够，限制前后清晰范围。其实，景深的大小不完全取决于焦距长短，还与拍摄距离远近、光圈大小有关。比如，使用较小光圈、远距离拍摄山石峦叠场景，不用担心景深问题。第五，背景的处理拍摄山石景物，一种是以天空为背景，但天空所占比例不可过大，否则会显得十分单调，且再现不出山石的恢宏气势，不过加用灰色渐变镜可以平衡景物与天空过大的反差;如果有云朵则情况不同，应注意处理好云和山峦、树木、建筑等景物的关系，拍摄时按云的亮度测光，必要时使用偏振镜，将天空过滤得更为湛蓝，云朵更为突出。另一种是以远处浅淡的山影作背景，在色调和影调上与主体山石区分出浓淡和轻重来，要防止深色的树林、岩石等主次不分，前后相叠，层次缺失。如下图《不屈》：采用竖幅构图，利用大小对比的艺术手法，表现小松树不屈不挠的坚毅性格。巧用对比拍风光在风光摄影构图中，对比是较为常用的一种方法，它对于表现内容、营造意境有着举足轻重的作用，能使画面更好地表达主题，增强作品的艺术感染力。虚实对比：实是画面中清晰的主体部分，虚是画面中模糊的陪体部分或空白。虚实对比处理的原则是虚中有实、实中有虚，虚实相辅、虚实有制。古有“实处易，虚处难”之说，就是应基于实处为前提，着力处理好虚处。控制画面部分影像模糊的方式有很多，如可采用长焦距镜头配合大光圈的各种手段，获得短景深，使主体清晰、陪体模糊;还可以利用翻腾、飘泛的烟云雾气作衬托，等等。注意的是虚的地方应该是陪体，主体部分不能虚。明暗对比：影调的深浅对情绪产生的影响，缘于长期沉积的心理因素。处理好黑、白、灰三者关系，如何将深暗的黑、强烈的白、舒适祥和的灰放在一起，大有文章可做。深色的主景被淡色背景衬着，为高调效果;淡色的主景被深色背景衬，为低调效果。应根据高调、低调或中间调之需，确定测光主体后控制曝光。色彩对比：就是利用色彩并列，因色别、纯度、明度不同所产生的相互衬托关系，达到突出主体的目的。其中又包括色相对比、明度对比、饱和度对比。从感情上说，每种色彩都能表达一种情绪和心境，相关色彩相搭配则产生综合甚至复杂的感受。在色彩运用上，一般忌不同冷暖属性的搭配，比如风景中的绿色主体配以天空的蓝色，秋天沼泽里的金黄秋菊，蓝色碧水与黄色沙滩，色彩对比都是自然而协调的。但有时却将大红与大绿进行搭配，却具有强烈的色彩效果，如“万绿丛中一点红”。这是因为单一的色彩或靠色缺少色彩变化，难引起别人的注意，而当主体与周围的色彩形成强烈对比时，主体在画面中的形象便鲜明而突出了。如下图《夜静人未眠》：古村的夜晚，暖意的灯光与幽蓝的天宇，产生了色差，其色素内容的对比让画面生动起来。此外，还有大小对比、主次对比、动静对比、疏密对比、藏露对比、曲直对比、柔刚对比、横竖对比、宽窄对比、粗细对比、方向对比等，它们是辩证的统一体，相辅相成、不可或缺。从技术角度看，对比关系乃是一种造型方式和构图手段。因此，摄影者在运用时，应遵循表现形式为主题思想服务的创作原则，从实际、从生活出发，一切服务服从于内容，才能取得和谐统一的艺术效果。空间感的表现俗话说，“画以深远为贵”。也就是说，风光摄影应重视空间感的表现，注重地面上景物与景物之间的空间距离感。在摄影实践中，对空间的感受与透视规律有关，因此利用透视上的变化，可以增强画面空间感。透视现象有线条透视和影调透视之分。线条透视：距离越近，影像越大;距离越远，影像越小，随着距离向远处延伸，影像尺寸越来越小，线条便汇聚在了远处，最后消失在地平线上。通过影像大小的对比，能有力地表现空间。影响线条透视的因素有4点。第一，拍摄距离远近与镜头焦距长短。近距离拍摄时，画面上的景物近大远小的对比强，空间感强;远距离拍摄时，前后景物大小对比弱，空间感就会减弱。同时，镜头焦距不同，空间表现效果上也不同。短焦镜头夸张前景影像，形成远近大小的强烈对比，空间深度感强。长焦镜头压缩景物间的距离，大小对比不强，空间感弱。第二，利用镜头焦距特性。景物空间距离小，可用广角镜头;景物距离远，可用有时却将大红与大绿进行搭配，却具有强烈的色彩效果，如“万绿丛中一点红”。这是因为单一的色彩或靠色缺少色彩变化，难引起别人的注意，而当主体与周围的色彩形成强烈对比时，主体在画面中的形象便鲜明而突出了。古村的夜晚，暖意的灯光与幽蓝的天宇，产生了色差，其色素内容的对比让画面生动起来。此外，还有大小对比、主次对比、动静对比、疏密对比、藏露对比、曲直对比、柔刚对比、横竖对比、宽窄对比、粗细对比、方向对比等，它们是辩证的统一体，相辅相成、不可或缺。从技术角度看，对比关系乃是一种造型方式和构图手段。因此，摄影者在运用时，应遵循表现形式为主题思想服务的创作原则，从实际、从生活出发，一切服务服从于内容，才能取得和谐统一的艺术效果。长焦镜头拍摄使画面饱满。第三，拍摄高度。低视角时，前景突出高大，后景相对缩小，能很好地表现出空间深度;高视角时，能越过前景看到后景。第四，拍摄方向。从正面拍摄透视效果差，从斜侧方向拍摄时景物的某一个面表现得很大，而另一面表现小，大小对比下，显示出空间深度感。影调透视：空气并不是完全纯净，它含有雾气、蒸气、灰尘等。因此，近距离的景物影调深、轮廓清晰、反差大;远距离的景物影调明亮、轮廓模糊、反差小。这种近清晰、远模糊的空气透视现象，给拍摄的画面提供了深度空间感。可以利用获得不同影调效果的方法：第一，选用不同方向光线。光线方向决定着影调透视效果。顺光时，前后景受到同样光线照射，亮度相同，减弱了透视效果。相反，逆光可加强影调透视，使画面层次丰富。这时远景被光线照亮、影调浅，前景得不到光线照射、影调深，从而分清了前后景距离。同时，逆光下景物边缘形成一圈明亮的轮廓光效果，成为表达景物轮廓形态、区别景物界限的有效手段。如下图《黄昏》：傍晚的逆光下，近处茅草小屋，层山相叠，远树淡影，形成了立体的空间效果。第二，选择不同天气。晴朗的天气，空气透视度好，拍出的画面清晰，不过可能拍不出耐看的效果;有雾的天气透视度有限，拍出的画面清晰度差，然而利用云雾能使景物的影调产生远淡近浓的透视效果。此外，空气透视度好宜拍摄大场景及远景，空气透视度差则拍小景或近景。第三，适当的前景和影子。树木、篱笆、岩石等都可用来增添前景趣味，使画面具有深度感，但需与整个画面有关。选择深色前景，也会加强透视效果。使用标准或短焦镜头往往前景太突出，后景又太小，必须选用焦距适当的镜头。第四，控制景深。开大光圈能使清晰的景物衬托于模糊背景前，前后景物被区分开来，空间透视感增强。第五，使用滤镜。彩色摄影用偏振镜可减少甚至消除反光，黑白摄影用蓝滤镜加强透视感，红橙黄绿等滤镜则减弱透视效果。除上述外，还应注重合理的空间布局，利用景物中的前景、近景、中景、远景构成多景层;利用景物色彩的明暗、浓淡变化突出景物的空间。总之，选择适当的季节、气候，调动角度、光线、线条、影调等手段，强调立体感、空间感和环境气氛，真实而艺术地表现壮观场景和美好景色。

我们本地人一般不去那些地方。不过作为外地人来成都旅游的话，去看看也无妨哈。不过不要买任何东西或者吃任何东西，免得影响成都在你心中的形象。

在适宜的浓度下，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃。普洱茶有抑菌作用，还可以降血脂。但是需要注意，生理期、怀孕期、孕妇临产期、产妇、更年期妇女不宜饮用普洱茶。

草书用笔的体势多变不仅指字体大小参差不齐，还包括笔画粗细、曲直自如等特点。草书是一种中文书法艺术形式，其特点之一是笔画自由、多变，具有很强的艺术表现力。在草书中，不同的字母之间会出现大小不一、宽窄不一、曲直相间、透亮洒脱等变化。这些变化构成了草书独特的风格和审美效果。同时，草书也重视意境、气韵，讲究笔墨相生，体现出一种神韵美和意境美。草书是中国传统书法中的一种重要流派，具有丰富的历史文化内涵和艺术价值。学习草书需要注重练字技巧和表达情感，逐步领悟其艺术特点，才能够真正掌握其精髓。

1、普洱茶可以暖胃养胃，对胃肠形成保护膜，增强胃肠功能，有助于消化；普洱茶中的茶多酚可以解油腻去脂肪，促进人体内脂类化合物从粪便中排出，起到减肥瘦身的功效；可以降血脂、降血压、降胆固醇，促进胆固醇的排出，改善毛细血管功能，长期饮用，可以预防心脑血管疾病的发生；普洱茶中还含有抗氧化剂，能够起到延缓衰老的作用；而且普洱茶中的维生素C还可以加速酒精在肝脏中的分解，起到解酒的功效。 2、孕妇及婴幼儿、低血糖及中焦虚寒的人群不宜饮用普洱茶。

普洱茶的功效：1.普洱茶茶性温和，不伤胃;普洱茶是有科学根据的保健饮料，普洱茶易冲泡，操作平易随和;普洱茶保存容易，茶性转换富变化，普洱茶是“可以喝的古董”。———《普洱茶谱》2.普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。———《普洱茶》邓时海著3.减肥降脂 防止动脉硬化，茶多酚能够明显抑制体内胆固醇、甘油三酯(均为血脂主要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从体内排出，还能改善毛细血管壁的弹性。因此，对防治动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。4. 防治冠心病 据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1% 偶尔喝茶的降为2.3%， 常喝茶的(3年以上)只有1.4%。此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多酚在煎煮过程中不断的氧化形成茶色素进动物体外试验均提示有显著的康宁、促进纤溶、抗血栓形成等作用。5.降压高血压 指收缩压或舒张压增高，超过正常水平。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切。降压，即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚改善毛细血管的功能及儿茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素I转化酶的活性有明显抑制作用等，都能直接降低血压。6.抗衰老 人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有抗氧化作用的化合物，如维生素C与E能延缓衰老，而且茶多酚还起重要作用。另外，茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。 7.助消化 茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。 8.抗癌 茶叶抗癌是泛指各种恶性肿瘤的防治作用，我国预防科学院曾对140余种茶叶进行活体体内、体外试验，大量数据的显示肯定了茶叶的抗癌及抗突变作用。主要对人体致癌性亚硝基化合物的形成具有阻断作用。茶叶中的多酚类化合物和儿茶素物质能抑制某些能活化到致癌物的酶系，而且还可和亲电子的最终致癌代谢作用，改变其活性，从而减少对原致癌基因的引发和促成，使最终致癌物质的数量减少。经大量的人群比较，也证明饮茶者的癌症发病率较低。绿茶中的化学成分还可以使一个在发展癌症过程中的重要分子停止运作。这意味着绿茶的抗癌能力要比科学家猜测的还要强并更加多样化。多糖类则主要是间接地通过增强机体的免疫功能来达到杀伤肿瘤细胞的目的。9.解酒 茶之解酒，因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素c做催化剂，饮茶，可以补充维生素c，有利于酒精在肝脏内分解。另一方面，茶叶中咖啡碱的利尿作用，使酒精迅速的排出体外，而且，又能兴奋因酒精而处于抑制状态的大脑中枢，因而起到解酒作用。10.利尿 现代研究表明，由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过扩张肾脏的微血管，增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收机制，从而起到明显的利尿作用。

普洱茶保健功效：1、降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。2、降脂、降压、抗动脉硬化3、防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。4、健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。5、护胃、养胃在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。6、抗衰老经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。7、防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。8、醒酒《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。9、美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。普洱茶其他功能1、色素和染料：普洱茶有丰富的色素，用途更加广泛，不仅调酒可以用他，制造食品也可以用他，如果厨房准备一点普洱茶浓汁，用作菜肴的调味，比一般化学色素好得多，还可以用来染布，可以染多种颜色，色香俱全。2、有机肥：冲泡过的普洱茶仍有无机盐、碳水化台物等养分，堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖，一般喜爱盆栽的朋友，都知道这项用途，这比当垃圾处理方便多了。3、洗涤剂：茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽，一般女士用过几次以后，便会觉得比什么洗发精之类的东西要好得多，因为茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。用普洱茶煮水洗澡，不但可以清除体臭，涤去污垢，而且还有保养皮肤的功。常用茶水洗澡可以减少皮肤病的发生，使皮肤光泽滑润、柔软如脂、且无任何刺激。

意思是：在极其狭小的空间内依旧保持行动自若，不受拘束。方寸本指一寸见方的心部，又作寸心。这里极言矮小、狭小的空间。自如则指是没有障碍地，不受约束地，活动或操作灵活自然的不受阻碍状态，无论是身处较宽或较窄的地方，都能很好地容身。这句话形容一个人找到了安身立命的方法，不管生活条件是艰苦还是优越，都能收放自如，保持“既来之，则安之”的处事态度。扩展资料：这句话实际上体现了平衡理论，在社会环境中生活着的人，是同他自身以外的各种事件、人、观念、文化等因素紧密相联的。因此，他是一个社会的人，无论他是否意识到这一点。所以，他的体验是快乐还是不快乐，是喜悦还是不幸，都取决于他与其自身之外的各种因素的关系的状态。中国传统说法中也常说过犹不及，凡事有度。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活。只有有度的生活才能带来健康的身体。参考资料来源：百度百科-方寸百度百科-自如

慢慢喝，好好品。

普洱茶，按工艺分为：普洱生茶和普洱熟茶 按外形分为：饼茶、沱茶、砖茶和工艺礼品茶（如：金瓜贡茶、葫芦贡茶）

减肥

普洱茶是黑茶的一种。因为产地以前属于云南普洱府，所以得名，现在广泛是指在普洱茶区生产的茶，按其加工工艺及品质特征，普洱茶分为生茶和熟茶两种类型。普洱茶是普洱以及毗邻地区采用云南大叶种晒青毛茶精制而成，普洱茶主产于云南省西双版纳、普洱等地，根据制作工艺普洱茶分为普洱生茶与普洱熟茶两种，普洱生茶的工艺为晒青茶筛制、拼配、蒸压成型、干燥；普洱熟茶的工艺为渥堆发酵、精制、筛分、拼配、蒸压成型。储存方式利用竹箬包装。这种传统包装的质料和方式，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以确保清纯的功效。注意茶龄寿命。普洱茶年代寿命，到底是六十年，或一百年，或数百年，没有定论资料，往往只靠品茗者直觉研判其陈化的程度。如福元昌、同庆老号普洱圆茶陈化感已到了最高点，必须加以密封贮存，以免继续快速后发酵，造成茶性逐渐消失，品味衰退败坏。湿度不可过高，也不可过于干燥。湿度过高，容易让茶叶变质、长霉；过于干燥，茶叶转化又会太慢。

普洱茶是云南西南部出产的一种黑茶。因产地旧属云南普洱府（今普洱市），故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。普洱茶，属条形黑茶之一，是我国的历史名茶。用云南大叶种鲜叶制成，因历史上滇南、滇西南所产茶叶均集散于普洱县，故以普洱命名。普洱茶产销自唐代已经开始，至今已有千年历史。明代时普洱茶生产、消费已很普遍。清代中叶达到了鼎盛时期。清末，普洱茶生产又逐渐衰退。直到新中国成立后，才得以恢复发展，现为云南省主要茶类之一。普洱茶存储的物理条件：1、流通的空气。流通的空气中有较多的氧分，有利于茶叶中一些微生物的繁衍，因而可加速茶叶变化，但不能将普洱茶挂置在阳台上。2、恒定的温度。普洱茶放置的温度不可太高或太低，温度应以当地环境为主，不需刻意地人为创造温度，正常的室内温度即可，最佳是常年保持在摄氏20—30度之间。3、适度的湿度。好的普洱茶都讲究要干仓存放，干仓就是指在干爽的环境中存放，忌湿。但太干燥的环境会令普洱茶的陈化变得缓慢，所以要有一定的湿气。

方寸之间，自有天地；方寸之间，宽窄自如；方才之间，深不见底；方寸之间，荆棘仿佛成林

李现和肖战两个人都是很大的潜力股。他们的演技都很不错。不是特别出色了，吸引人的主力演员，只是个人觉得李现比肖战更有潜力

1、临床上普洱茶用于减肥降脂，长期服用普洱茶可以起到降低血脂、减轻体重、减肥的目的；2、长期少量饮用普洱茶可以起到暖胃、助消化的功效，促进食物的吸收、消化，消除腹胀，促进食欲的；3、普洱茶有抗菌功效，临床上可辅助治疗痢疾、肠炎、咽喉炎等疾病；4、普洱茶具有醒酒解毒的功效，对于酗酒、过量饮酒所导致的醉酒有醒酒的作用；5、普洱茶有抗衰老、延年益寿、提神、改善记忆力的功效。

先确定选择窗帘杆还是滑道。确定好后，量出帘杆或滑道的对地净距，窗户总宽，房间总宽，拿着这些数据去买就行，选择啥样的窗帘你定，其他的卖窗帘的自然会告诉你。

普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效；还具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒等作用。普洱新出生茶苦涩味较重，渗泻力量凌厉，助消化力量要强些，空腹饮用一般人实在是不易承受；上等熟茶味道醇厚温和，力量温和绵长，较易承受，数泡之后温淡之味明显，对脾虚有湿体质的人极为受用。扩展资料：喝普洱茶的禁忌：1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实，茶垢对人体健康极为不利，它含有多种重金属物质，在饮茶时带入身体，阻碍营养的吸收，还含有某些致癌物质，故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。参考资料来源：人民网——普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

这是一个赋予哲理的烟名，收放自如，宽窄人生，一种发自肺腑的境界

问题一：小提琴怎么揉弦呀？ 正常持琴，不走音的话保持你大拇指不要动。不要想着用某一部位的力量控制琴不抖，这样你会紧张。揉弦的时候不是调节手指的按压的力度，也不是在滑动手指，而是在琴上靠指腹的滚动来实现揉弦。感觉你现在陷入僵局了，一到揉弦就有心理阴影，要放松，靠手腕动带动手指轻微的滚动。 基础练习的话练琴时间固然重要，但是如果是歌曲的话更重要的是用心去感受乐曲的意境，这样才能拉出更动人的琴声。 问题二：怎样练习小提琴揉弦 只能简单的讲述基本方法。1.要活动左手四个手指的第一节关节，可把手指指尖搁在桌面上，活动手指第一关节，先后退，再前拱，反复练习，这是最重要的一步，2.明确揉弦的三种类型--大臂、小臂、手腕揉弦，按音乐不同的力度，分别采用。方法：正常持琴，（琴要夹稳，使左手解放出来）在三把位，单个手指轻轻按弦，然后分别用大臂、小臂、手腕来带动第一关节，鼎向琴头方向退，再朝面孔方向进。多练习后，会掌握的。如有问题，再联系 问题三：小提琴揉弦的技巧 送你一个小资料： 《揉弦徒手操三天就学好》 一、手指操。左手心向下，五指叉开平放在桌面，左右摆动食指，摆动得越快越久越好。再依次练中指名指小指。 二、手腕操（如果你不反对用腕揉弦）。左手空手保持持琴姿势，手指放松，小臂不动，前后摆动左手，越快越好，快得能听见风声最好。时间越长越好。 三、小臂操。左手空手保持持琴姿势，手指和手放松，大臂不动，前后摆动左小臂，越快越好，快得能听见风声最好。时间越长越好。 问题四：小提琴揉弦该怎么揉？ 揉弦的实质：手指在指板支点上，在一定的音高范围内（一般不超过半音），使按弦接触点有规律的重复性的前后运动，以此改变音高的波动效果。手指和琴弦的接触是揉弦最终得以体现的关键部位，包含了揉弦是的手指运动方向和运动方式两方面内容。 揉弦的方法：左手揉弦的运动方向是顺着指板、琴弦方向，揉弦的动作方向应与琴弦成锐角。揉弦第一步启动时应先向琴头方向摆动，使左手手指的第一关节来回做直立，倒下，直立，倒下的运动，使指尖肉垫在琴弦上揉动。揉弦时，左手不能离开琴颈，食指指根关节要微微离开琴颈。左手手指的第二关节的活动既要保持一定的紧张度，又要具有一定灵活性，它的运动如同门上的铰链一样。各个手指的指根关节和第一关节要保持一定的拱形。 揉弦的方式分类：手指揉，手腕揉，下臂揉，手腕、下臂结合揉弦。手臂揉弦最剧烈，手指揉弦最柔和。揉弦的幅度和速度要和音乐的力度相适应，优秀的揉弦效果应当是丰富的，变换的。 问题五：小提琴，揉弦有哪几种，怎么揉 揉弦又叫颤指，就是把指头颤起来揉弦时琴身是有轻微地颤动，这很正常！但幅度地晃动就不正常了！揉弦分三种：手臂揉弦、手腕揉弦和手指揉弦。无论是那种揉弦，揉弦的手指的第一指关节（第一指节和第二指节间的关节）都是活动的，这个指关节不能僵硬，要放松！揉弦的效果是由第一指节与指板的夹角有规律的变化来产生！有效弦长 *** 的张力在揉弦的作用下发生规律性变化，从而声音就出现了忽高忽低的揉音效果。揉弦时，手的各个部位都必须是自由的、放松的、灵活的！手臂揉弦是指由手臂发力，带动手的其它部分（手腕、手指等）来揉弦；手腕揉弦则是由手腕发力来带动手的其余部分来揉弦；手指揉弦则是直接由揉弦的手指快速地作塌陷动作来揉弦，用在速度比较快的乐句中！手臂揉弦的主要特点是幅度大、速度不快；手腕揉弦的特点是速度快，但幅度小；手指揉弦是在乐句比较快的进行过程中，需要揉音效果，但又无法使用手臂和手腕揉弦时，用快速塌陷手指关节的方法来产生揉音效果。手臂揉弦时，手腕是要跟着动的；手腕揉弦时，手臂同样也是要跟着动的。它们的主要区别是发力的地方不同罢了！可以先练习手臂揉弦，在手臂的带动 *** 会手腕的摇动感觉。揉弦的方向并不是完全顺着琴颈的方向，而是有一个夹角！揉弦时是先向琴头方向摇！注意在揉弦时肩部不能紧张！靠耸肩来持琴的错误方法要克服！放松！切记！！ 问题六：小提琴左手要扶琴 怎么揉弦 你的姿势错误了。1、琴不是靠左手托的，也不是用下巴夹的。而是用肩托琴，并利用下额骨把琴勾住，左手完全可以不用的（见下图：这图是在百度找的，这个勾琴动作是小提琴入门必须掌握的基本功）。左手正确的说法叫扶琴，只是轻轻把琴扶住保持平运弓时的平衡，左手一定不能做为托琴支撑点，否则没法换把和揉弦。2、练琴后手腕不会酸的，手腕酸就说明你动作错误了，或者动作太紧张没放松。 小提琴自学很难的，很容易学入误区，一旦基础动作做错了，将来一些稍为复杂点的弓法和技巧都没法练（正如你现在所说的用左手托住琴没法揉弦）。 问题七：小提琴为什么每拉一下就得揉弦，到底怎么揉弦谢谢？ 小提琴中揉弦练习 小提琴演奏很有表现力的技巧，用它可以来表现不同风格和特征的每一个音或每一个乐段。揉弦的要点是怎样找到手的最佳动作，用速度快慢、揉弦宽窄来演奏出每一个乐段独特的风格和特征。肘臂揉弦和手腕揉弦，两者都要练习。以能够表现出最好的音乐特征，来选择揉弦的速度和宽窄。 通常我们接触到的揉弦有三种方法：手臂揉弦、手腕揉弦、手指揉弦。 这三种不同的揉弦其效果自然不同。手臂揉弦主要依靠小臂颤动，听来热情饱满。手腕揉弦主要依靠手腕颤动，听来舒展委婉。而手指揉弦则依靠手指关节颤动，听来则柔美细软。 掌握这三种不同的揉弦方法，并能运用自如，自然会使演奏的音色变化，进入非同一般的美妙境界。遗憾的是，许多演奏者从一开始就习惯了某一种揉弦方法。因此，其演奏的音色也就显得贫乏和单调。 特别注意 这里特别要指出的是，许多琴童初学揉弦时没有正确的方法。因此通常出现两种弊端：一种是震颤动作过快，不能自控，形成痉挛式的颤抖声音就如同小山羊咩叫。另一种则是动作过于缓慢，手腕处不规律的扭动，其声音就如同没有上足发条的留声机音响。 学习揉弦的正确方法 首先应学会手腕揉弦。其方法可先将手臂放在大腿上或椅臂上，然后将手腕放松前后摇动，力求平均，待动作习惯自如后，再放到指板上练习。 注意：大指和虎口之间不要捏紧，手指在指板各音的位置上前后揉动时重要的是强调手腕后仰的动作，然后再往前回到原位。而万万不可一味往前揉动，而没有后仰的动作。 同时要注意： 在手腕前后揉动时，带动手指的关节，手指的触弦点不能随着手腕的揉动而移位。在练习手腕揉弦时，可先从三指开始。因为用三指揉动可以使动作更为宽松，然后再练习二指和一指。而练习四指时，还可将三指紧靠四指帮助揉动。这样的练习会使颤动的效果更为自如。在手腕揉弦练习的基础上也可逐渐学习和熟悉手臂的揉弦和手指的揉弦。目的是为了更好的丰富演奏上的表现力，适应于各种力度和情绪变化的需要。 当然也有一些演奏家，一开始就习惯手臂的揉弦。他可以将手臂颤动的幅度和快慢控制得非常自如，同样富有极好的表现力，也实属难能可贵。 小提琴演奏中的揉弦，如同歌唱演员演唱时的颤音一样，人们可以从中感受到他的气息和情绪的变化。好的揉弦和好的运弓巧妙地结合在一起，其演奏必将和美妙的歌唱一样，沁人心肺，动听无比。 1、初级（一） 将左手的手腕放置在琴的首钮位置（三把位），然后将一指放在小提琴的指板上，将你的拇指放置于琴颈的左方，做手腕揉弦的动作，将手指尖上下滚动。节拍器 = 60 2、初级（二） 将手放置于第一把位，在你的手腕和小提琴中间放一个橙子，重复刚才的动作。节拍器60的速度 3、中级练习 揉弦始终在正确音高以下，揉弦动作的最高点是正确的原音。反复练习半度宽窄的揉弦。反复练习四分之一度或更少宽窄的揉弦。节拍器 = 60 4、高级练习 在高把位时，运用肘臂动作来帮助手腕揉弦。由于在高把位上音与音之间的距离变得非常窄小，手臂揉弦动作需要窄。 5.乐曲的练习和揉弦运用 选择一些优美的慢板乐章，注意乐谱上标写的节拍器速度。每一拍练习3、4和5个揉弦。记住哪一个速度是最适合你想要的速度。从正音往下慢慢移动。将手指以很快的速度向上滚动到正音为止。注意听每次到达正音后发出的很小的揉弦重音。 开始用慢速揉弦，然后逐渐加快。根据曲目尝试不同的速度和宽窄然后选择你喜欢的那个。当你想变换不同风格的音色时，变换你揉弦的速度快慢或宽窄。在演出时，充分运用吧！...>> 问题八：小提琴怎么初学者怎么学揉弦 、初级（一） 将左手的手腕放置在琴的首钮位置（三把位），然后将一指放在小提琴的指板上，将你的拇指放置于琴颈的左方，做手腕揉弦的动作，将手指尖上下滚动。节拍器 = 60 2、初级（二） 将手放置于第一把位，在你的手腕和小提琴中间放一个橙子，重复刚才的动作。节拍器60的速度 3、中级练习 揉弦始终在正确音高以下，揉弦动作的最高点是正确的原音。反复练习半度宽窄的揉弦。反复练习四分之一度或更少宽窄的揉弦。节拍器 = 60 4、高级练习 在高把位时，运用肘臂动作来帮助手腕揉弦。由于在高把位上音与音之间的距离变得非常窄小，手臂揉弦动作需要窄。 5、乐曲的练习和揉弦运用 选择一些优美的慢板乐章，注意乐谱上标写的节拍器速度。每一拍练习3、4和5个揉弦。记住哪一个速度是最适合你想要的速度。从正音往下慢慢移动。将手指以很快的速度向上滚动到正音为止。注意听每次到达正音后发出的很小的揉弦重音。 开始用慢速揉弦，然后逐渐加快。根据曲目尝试不同的速度和宽窄然后选择你喜欢的那个。当你想变换不同风格的音色时，变换你揉弦的速度快慢或宽窄。在演出时，充分运用吧！[编辑本段]方法 有几种方法，初学者可以试试，可能会有利于学习揉弦： 1.一是做指端关节前后屈仰动作。先在桌子上练，分别练习各个手指一关节向后躺下（不是完全贴在桌子上），再立起的动作，再分别作左右晃动。由快到慢，最后五个指头一起练习。 2.首先应学会手腕揉弦。其方法可先将手臂放在大腿上或椅臂上，然后将手腕放松前后摇动，力求平均，待动作习惯自如后，再放到指板上练习。 同时要注意： 在手腕前后揉动时，带动手指的关节，手指的触弦点不能随着手腕的揉动而移位。在练习手腕揉弦时，可先从三指开始。因为用三指揉动可以使动作更为宽松，然后再练习二指和一指。而练习四指时，还可将三指紧靠四指帮助揉动。这样的练习会使颤动的效果更为自如。在手腕揉弦练习的基础上也可逐渐学习和熟悉手臂的揉弦和手指的揉弦。目的是为了更好的丰富演奏上的表现力，适应于各种力度和情绪变化的需要。 问题九：小提琴揉弦经常琴跟着颤抖怎么办 你好，我的经验是：1.琴没有夹稳，导致左手的负担很重，琴身先放在锁骨上，然后用腮部和腮托接触向后勾住琴，而不是向下压。2.估计揉弦的力度过大，第一节手指关节没有互开，揉弦必须要打开第一关节，也就是第一节手指有一个适度后退、前挺的过程，才能有揉弦的效果，必去单独练，根据不同力度的需要，揉弦可以分为 手臂、手腕、手指三种，建议你去试试。 问题十：小提琴 如何揉弦 小提琴如何揉弦 小提琴演奏的音色表现可谓千变万化。无论是 *** 洋溢，还是柔美抒情；无论是气势磅礴，还是低声细语。除了运弓上维妙的调控技巧，同样不可忽视的还有左手的揉弦手段。根据不同的作品风格，不同的乐曲情绪，去运用不同的揉弦方法，从而才能使演奏达到最完美的歌唱效果。 揉弦的三种方法 通常我们接触到的揉弦有三种方法：手臂揉弦、手腕揉弦、手指揉弦。 这三种不同的揉弦其效果自然不同。手臂揉弦主要依靠小臂颤动，听来热情饱满。手腕揉弦主要鼎靠手腕颤动，听来舒展委婉。而手指揉弦则依靠手指关节颤动，听来则柔美细软。 掌握这三种不同的揉弦方法，并能运用自如，自然会使演奏的音色变化，进入非同一般的美妙境界。遗憾的是，许多演奏者从一开始就习惯了某一种揉弦方法。因此，其演奏的音色也就显得贫乏和单调。 特别注意 这里特别要指出的是，许多琴童初学揉弦时没有正确的方法。因此通常出现两种弊端：一种是震颤动作过快，不能自控，形成痉挛式的颤抖声音就如同小山羊咩叫。另一种则是动作过于缓慢，手腕处不规律的扭动，其声音就如同没有上足发条的留声机音响。 学习揉弦的正确方法 首先应学会手腕揉弦。其方法可先将手臂放在大腿上或椅臂上，然后将手腕放松前后摇动，力求平均，待动作习惯自如后，再放到指板上练习。 注意：大指和虎口之间不要捏紧，手指在指板各音的位置上前后揉动时重要的是强调手腕后仰的动作，然后再往前回到原位。而万万不可一味往前揉动，而没有后仰的动作。 同时要注意： 在手腕前后揉动时，带动手指的关节，手指的触弦点不能随着手腕的揉动而移位。在练习手腕揉弦时，可先从三指开始。因为用三指揉动可以使动作更为宽松，然后再练习二指和一指。而练习四指时，还可将三指紧靠四指帮助揉动。这样的练习会使颤动的效果更为自如。在手腕揉弦练习的基础上也可逐渐学习和熟悉手臂的揉弦和手指的揉弦。目的是为了更好的丰富演奏上的表现力，适应于各种力度和情绪变化的需要。 当然也有一些演奏家，一开始就习惯手臂的揉弦。他可以将手臂颤动的幅度和快慢控制得非常自如，同样富有极好的表现力，也实属难能可贵。 小提琴演奏中的揉弦，如同歌唱演员演唱时的颤音一样，人们可以从中感受到他的气息和情绪的变化。好的揉弦和好的运弓巧妙地结合在一起，其演奏必将和美妙的歌唱一样，沁人心肺，动听无比。 揉弦分三种：手臂揉弦、手腕揉弦和手指揉弦。 无论是那种揉弦，揉弦的手指的第一指关节（第一指节和第二指节间的关节）都是活动的，这个指关节不能僵硬，要放松！揉弦的效果是由第一指节与指板的夹角有规律的变化来产生！有效弦长 *** 的张力在揉弦的作用下发生规律性变化，从而声音就出现了忽高忽低的揉音效果。 揉弦时，手的各个部位都必须是自由的、放松的、灵活的！手臂揉弦是指由手臂发力，带动手的其它部分（手腕、手指等）来揉弦；手腕揉弦则是由手腕发力来带动手的其余部分来揉弦；手指揉弦则是直接由揉弦的手指快速地作塌陷动作来揉弦，用在速度比较快的乐句中！ 手臂揉弦的主要特点是幅度大、速度不快；手腕揉弦的特点是速度快，但幅度小；手指揉弦是在乐句比较快的进行过程中，需要揉音效果，但又无法使用手臂和手腕揉弦时，用快速塌陷手指关节的方法来产生揉音效果。手臂揉弦时，手腕是要跟着动的；手腕揉弦时，手臂同样也是要跟着动的。它们的主要区别是发力的地方不同罢了！ 可以先练习手臂揉弦，在手臂的带动 *** 会手腕的摇动感觉。揉弦的方向并不是完全顺着琴颈的方向，而是有一个夹角！揉弦时是先向琴头方向摇！ 注意在揉......>>

喜欢念旧，性格内敛

普洱茶是一种以云南大叶为材料制作的茶叶，不属于任何茶类，其茶叶呈现绿色或者墨绿色，茶汤橙黄，香味持久，滋味醇厚，主要产自云南普洱市、元江以及河口等地区，按照制作方法，可以将普洱茶分为散茶和紧茶两类。 普洱茶属于哪种茶 1、品种介绍 普洱茶是一种以云南大叶种晒青茶为主要原料，制作加工的茶叶，起源于周朝，有着上千年的发展历史，而且普洱茶的茶叶呈现黄褐色或翠绿色，茶汤为黄色，香味浓郁持久，滋味香醇。 2、产地分布 普洱茶主要产自云南省昆明市、文山州、大理州、德宏州、西双版纳州、玉溪市等地，是当地的特产，而且普洱茶树属于大乔木，最高可以长到十六米，其嫩枝上带有绒毛，叶片为椭圆形。 3、品种分类 普洱茶按照制作方法，可以分为普洱紧茶、普洱散茶两类，其中普洱紧茶包括普洱沱茶、普洱饼茶、普洱砖茶三类，而普洱散茶则有普洱绿茶、普洱青茶、普洱红茶、普洱黑茶、普洱黄茶、普洱白茶六类。 4、繁殖方法 普洱茶树可以采取播种的方法繁殖。挑选生长成熟的茶籽，摊放在干燥通风、避荫的环境中，等待五天后，茶籽就会干裂，此时将其中乳白色的种子取出，栽种在肥沃疏松的土壤中，并覆盖厚土，等待种子发芽即可。

普洱茶有养胃、抑菌等功效，有预防便秘的作用。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，可清饮，可混饮，普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。普洱茶以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料，并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶。按其加工工艺及品质特征，普洱茶分为普洱茶（生茶）和普洱茶（熟茶）两种类型。普洱茶主要产于云南勐海、勐腊、普洱市、耿马、沧源、双江、临沧、元江、景东、大理、屏边、河口、马关、麻栗坡、文山、西畴、广南、永德。茶叶外观云南省昆明市、楚雄州、玉溪市、红河州、文山州、普洱市、西双版纳州、大理州、保山市、德宏州、临沧市等11个州部分现辖行政区域为普洱茶地理标志产品保护范围。普洱茶生于海拔1000米至2100米、坡度≤25°的山地，土壤为砖红壤、砖红性红壤、山地红壤和山地黄壤等，土壤有机质含量≥1%。新普洱茶外观颜色较新鲜，多为黄绿色，带有白毫，且味道浓烈，陈茶由于经过长时间的氧化作用后，茶叶外观会呈枣红色，白毫也转成黄褐色。通常陈年普洱茶，其包装的白纸已随时间变得陈旧，纸质略黄，因此可以从纸质手工布纹及印色的老化程度判断普洱茶的年份。以上内容参考：百度百科—普洱茶

普洱茶是地理标志保护范围内，采用云南大叶种晒青茶为原料制成的特种茶品。其本身即为茶类，普洱茶根据制作工艺不同分为普洱熟茶和普洱生茶，普洱生茶茶性偏寒，茶汤黄绿，口感浓烈，普洱熟茶采用后发酵工艺，茶性温和，茶汤红褐，口感醇厚顺滑，且具有越陈越香的特点。普洱熟茶是采用人工发酵技术加工制成的普洱茶，产于云南省昆明、普洱、西双版纳、临沧、保山一带。特点是干茶外形条索紧结、清晰。干茶色泽呈褐红或深栗色，俗称“猪肝红”，有些芽茶则呈暗金黄色。相关介绍普洱茶在制作上，分为普洱散茶和普洱紧茶两大类。普洱散茶，传统品类为毛尖、粗叶，今已发展为普洱绿茶、普洱青茶、普洱红茶、普洱黑茶、普洱黄茶、普洱白茶6个品类。冲泡后汤色红浓透明，品饮起来口感陈香醇厚，顺滑、不苦不涩回甘明显，有独特的陈香。普洱茶的香气是由青樟香转变为淡淡的樟香，然后变参香带枣香味，时间越久、仓储条件越好，枣香味、参香味会越持久。叶底发酵度较轻者叶底呈红棕色，但不柔韧。重发酵者叶底呈深褐色或黑色居多，较硬而易碎。

普洱茶是我们大家都非常熟悉的一种发酵茶类。通常女性朋友们饮用普洱茶的人数较多，因为普洱茶具有很好的解油腻以及减肥消脂的功效，是众多女性美容瘦身的首选茶叶。除此之外，普洱还具有很多我们所不了解的药物功效，今天就详细的为大家介绍一下普洱茶的功效与作用都有哪些。 普洱功效 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化. 2、防癌、抗癌. 3、养胃、护胃.在适宜的浓度下， 4、健牙护齿.普洱茶中含有许多生理活性成分， 5、消炎、杀菌、治痢. 6、抗衰老.茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用 除此之外，发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌，具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵，在微生物的作用下，茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化，会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。 普洱作用 1、色素和染料：普洱茶有丰富的色素，用途更加广泛，不仅调酒可以用他，制造食品也可以用他，如果厨房准备一点普洱茶浓汁，用作菜肴的调味，比一般化学色素好得多。 2、有机肥：冲泡过的普洱茶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖，一般喜爱盆栽的朋友，都知道这项用途，这比当垃圾处理方便多了。 3、洗涤剂：茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽，一般女士用过几次以后，便会觉得比什么洗发精之类的东西要好得多。 通过上面介绍的内容，相信看过之后的朋友们对于普洱茶的具体功效和作用都已经有了一个明确的了解了。经常饮用普洱茶不仅能够减肥瘦身和改善便秘，而且还具有降三高、保护肠胃、预防癌症以及延缓衰老的药物疗效，尤其适合中老年人群的朋友们饮用。

中国最逆天的三大文物:1.太阳神鸟金饰太阳神鸟金饰，听名字就觉得很霸气，它是我国九大镇国之宝之一。整个金饰呈一圆环形状，金饰上有复杂的镂空图案，分内外两层。该器生动的再现了远古人类“金乌负日”的神话传说故事，四只神鸟围绕着旋转的太阳飞翔，周而复始，循环往复，生生不息。厉害的是，商周太阳神鸟金饰的含金量高达 94.2%，是用自然砂金加工而成。它的加工至少采用了热锻、锤揲、剪切、打磨、镂空等多种工艺。2.贾湖骨笛贾湖骨笛不只是中国年代最早的乐器实物，更被专家认定为世界上最早的可吹奏乐器。实验证明，贾湖骨笛不仅能够演奏传统的五声或七声调式的乐曲，而且能够演奏富含变化音的少数民族或外国乐曲。这件文物的诞生时间在 7800 — 9000 年前，贾湖骨笛横空出世，无疑为我们研究中国音乐与乐器发展史，提供了弥足珍贵的实物资料。这件“逆天”物品的出现，将人类社会开始有音乐开始享受音乐这件事情生生地提前了几千年！3.汉代织锦汉代织锦是国家的一级保护文物，还是首个禁止出国的文物。这块织锦的图案十分奇特，它采用山状云作为骨架，如波浪纹，沿织锦纬向由右向至左连续铺展。惊艳的色彩和造形，织造的复杂程度，就是到了今天，也并非一般的人们所能企及。而且令人更为惊讶的是，在这件织锦的上面竟然写着八个文字：五星出东方利中国。预示着在 2040 年的时候将会出现五星聚在一起这样的天文奇观，这一奇观，也曾经在汉元年的时候出现过一次，不知道这个预言能否实现。

普洱茶，属条形黑茶之一，我国历史名茶。用云南大叶种鲜叶制成，因历史上滇南、滇西南所产茶叶均集散于普洱县，故以普洱命名。普洱茶产销自唐代巳经开始，至今已有千年历史。明代时普洱茶生产、消费己很普遍。清代中叶达到了鼎盛时期。清末，普洱茶生产又逐渐衰退。直到新中国成立后，才得以恢复发展，现为云南省主要茶类之一。普洱茶名目较多，有普洱散茶。普洱沱茶、圆茶（七子饼茶）、紧茶、饼茶。普洱茶指的是普洱散茶，品质特点是条索肥壮，色泽乌润，汤色橙黄，香味醇浓，带有特殊的阵香。滋味醇厚回甜，饮后令人回味无穷，而且茶性温和，有效好的药理作用。普洱茶选用云南大叶种晒青毛茶，筛制成半成品后，经过潮水沤堆，促进茶叶中多酚类物质在湿热条件下转化，以形成其独特的品质。沤堆过程要多次散热透气，避免烧心。沤堆变色适度后，开堆进行自然风干。然后经复筛、拣剔、匀堆、包装即成商品茶。普洱茶工序的不同分为“熟茶”和“生茶”。经过堆闷转熟的,就成为“熟茶”。再经过一段相当长时间贮放,待其味质稳净,便可货卖，贮放时间一般需要3～5年。“生茶”是指毛茶不经过堆闷工序而完全靠自然转化而成为熟茶。自然转熟的进程相当缓慢,至少需要5～8年。完全稳熟后的生茶,其陈香中仍然存留活泼生动的韵致,且时间越长,其内香及活力亦发显露和稳健,由此形成普洱茶“做新茶卖旧茶”的传统。普洱茶的品质优良不仅表现在它的香气、滋润，滋味醇厚，主要供藏族同胞饮用。游牧民族主食肉类，俗谚“可三日无粮，不可一日无茶”，可见普洱茶对降低血脂自古即有明证。人们选购、饮用茶叶一般是求新不求陈，但是黑茶类中的某些茶，如云南普洱茶、湖南黑毛茶、广西六堡茶等，它们都是陈茶香气好，新茶香气差，当然也不是说越陈越好。经医学临床实验证明，普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒、解毒等多种功效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。普洱茶属于黑茶中的著名品类。最特殊功效是：解除油腻、消食化痰、刮肠通泄等。古今中外负有盛名，有“益寿茶”、“美容茶”等美誉

普洱茶有哪些功效与作用 　　普洱茶有哪些功效与作用，有人说普洱茶能减肥，有人说普洱茶能降低血脂，预防心脑血管疾病，还有人说普洱茶能利水消肿，而且除此以外普洱茶还能多种保健功效存在。那就来看看普洱茶有哪些功效与作用吧。 　　普洱茶有哪些功效与作用1 　　 1、预防冠心病 　　平时多喝一些普洱茶，特别是喝那些经过煎煮以后的普洱茶，能让身体吸收丰富的茶多酚和茶色素，这些物质有明显的抗凝作用，它们可以预防血栓生成，它对人们因血块栓塞引起的冠心病有明显预防作用。 　　 2、预防高血压 　　普洱茶是一种健康养生茶，它不但含有丰富的茶多酚，还含有一些维生素c和维生素p这些物质都能保护人类的心血管，而且能提高毛细血管通透性，促进血液循环。 　　另外这些营养成分还能抑制啊血管紧张素转化酶的产生，既能预防血压升高，也能让过高的血压降下来。 　　 3、延缓衰老美容养颜 　　普洱茶中含有丰富的儿茶素和一些维生素c和维生素e它们都是天然的抗氧化成分，清除身体的自由基，也能滋养肌肤，另外普洱茶中含有的氨基酸和微量元素锌，铁，镁等营养成分，对延缓身体衰老也有很大好处，所以平时多喝一些普洱茶，既能抗衰老又能滋养肌肤美容养颜。 　　 4、暖胃养胃促进消化 　　普洱茶性质温和，暖胃养胃，然而冲泡饮用以后，可以在胃肠内不形成保护膜可以减少刺激性物质对肠胃黏膜的伤害，另外普洱茶中含有的咖啡碱和黄烷醇类化合物被人体吸收以后还能加快肠胃蠕动，能加快它们对身体内食物的消化与吸收，对提高人体消化功能有很大的好处。 　　 普洱茶降脂的原理 　　普洱茶主要种植于云南，茶多酚、儿茶素等物质含量相对较高，但这些物质是在茶叶中含量没有太大差别，普洱茶降脂作用主要归功于丰富的茶黄素。 　　1、茶黄素能抑制胆固醇合成酶角鲨烯酶的活性，胆固醇合成速度大大降低，从而胆固醇水平降低。茶黄素还能抑制肠道对胆固醇的吸收，从而有效降低血浆胆固醇的含量。此外，茶黄素也同时能抑制脂肪酸合成酶的活性，使得脂肪生成受阻。 　　2、经过发酵的普洱熟茶含不少的有益物质，如黑曲霉、酵母属之类，能够帮助消化，促进代谢。普洱熟茶降脂效果优于普洱生茶，可能也是这个原因。 　　 对身体的影响： 　　第一，比较有意义的就是，降血脂了，但是请不要用于减肥。长期饮用，身体会更健康。 　　其二，普洱茶消食理气的功效也不错，适宜的浓度饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，而且会对胃产生有益的保护。普洱茶又有促进肠胃蠕动的功能，饮之有助于消化、通便。 　　第三，醒酒。要说酒后饮茶不靠谱，但是清淡的普洱茶，却是例外。普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。 　　普洱茶有哪些功效与作用2 　　 医书对普洱茶的记载 　　中医认为，肥胖的病因主要与"湿痰"有关。普洱茶性平，味甘苦；归心、肺、胃、肝、脾、肾经；具有清利头目，除烦解酒，消食化痰，疏肝解郁，利尿解毒之功。 　　《本草拾遗》中记载：“治体形肥胖，油蒙心包络而至怔，普茶去油腻，久服轻身延年”；赵学敏在《本草纲目拾遗》中云：“普洱茶味苦性刻，解油腻，刮肠通泄……功力犹大也。”充分说明普洱茶具有利湿化痰、消食导滞，清肠刮油之功用，具有良好瘦身功效。 　　 辨证施茶 　　《本经逢原》：“茗乃茶之粗者，味苦而寒，最能降火消痰，开郁利气，下行之功最速……其陈年者曰腊茶，以其经冬过腊，故以命名。……产滇南者曰普洱茶，则兼消食辟瘴止痢之功。” 　　由此可见，我们的祖先早已明示，生普洱茶不经冬，茶之粗者为茗。只有经过冬天，陈茗方称腊茶。生普未经发酵，苦寒沉降之力稍强，所以经常上火，咽喉肿痛，大便秘结的肥胖人群及糖尿病人群更益饮用。 　　熟普洱茶是毛茶经过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短，使生普洱的口感由苦涩转化为甘甜、纯厚，汤色由金黄色转化为栗红色、褐栗色等，其的苦降之力缓和，补气暖胃之功增强，适宜脾胃虚寒，神疲乏力，少气懒言，大便溏泄、痰湿体质及中老年人群饮用。 　　生茶性寒凉，熟茶性温和。你记住了么？ 　　 现代研究 　　研究发现，普洱茶中的茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂合成，降低血中的胆固醇、三磷酸甘油脂及游离脂肪酸含量，增加粪便中胆固醇的排出，从而去脂解油腻，其含有的维生素C也有促进胆固醇排泄的作用。同时普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、减肥有良好的效果。饮用普洱茶还能改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果，具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，可预防动脉粥状硬化及心血管疾病的发生。法国巴黎圣安东尼医学院临床教授主任爱米乐·卡罗比医师实验结果也证明，普洱茶对脂肪的代谢有意想不到的良好效果，长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上有不同程度血脂下降，体重减轻。 　　 注意事项 　　1、忌空腹喝茶。 　　2、忌睡前喝茶。 　　3、忌经期喝茶。 　　4、忌低血糖喝茶。 　　 普洱茶减肥的原理。 　　 1、化学作用。 　　在普洱茶减肥功能广为人知之前，绿茶、乌龙茶有减肥的功效就已经深入人心了，起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C能促进胆固醇的排泄，而且这些物质都是纯天然的、对身体没有任何副作用的。既然起作用的是这些宝贝物质，而绿茶、乌龙茶中也含有这些物质。 　　那凭什么普洱茶减肥会这么流行呢?难道只是炒作吗?非也非也!这得从制作普洱茶的原料说起。普洱茶的原料是云南大叶种茶，作为世界茶树的发源地，云南大叶种茶是世界上最原始的茶树品种，茶多酚、儿茶素、咖啡碱的含量要远远高于其它中小叶种茶树。 　　 2、物理作用。 　　研究表明，普洱茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用，小肠收缩频率减慢，意味着对食糜的笑话较不充分和对营养物质的吸收较少。并且普洱茶能使肠壁舒张，故每个蠕动波可以把食糜的`推进距离增大，因而缩短食糜在肠内停留的时间，这样小肠就来不及吸收食物的营养了。因此，就能达到食物吃得多、营养吸收少的效果。 　　因为脂肪的消化周期很长，一般是饭后3个小时左右才能完成脂肪的消化，饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收，而脂肪则通过便便排出体外。 　　这也就是西部边疆的游牧民族钟爱普洱茶的原因，他们以肉为主食，每天都摄入很多的蛋白质和脂肪，又由于当地缺少蔬菜和水果，维生素和纤维素的摄入量很少，因此只能通过喝普洱茶来帮助代谢摄入体内的多余脂肪，这些就是我们平时常说的普洱茶能刮脂。 　　这里说的可是熟茶，饭后喝空腹千万那不要喝生茶哦，生茶因为没有经过发酵，茶多酚、咖啡碱、鞣酸之类的物质含量很好，对肠胃的刺激性太大，肠胃不好的人空腹喝饭后立即喝生茶，容易晕茶。 　　 3、微生物作用。 　　无论是人工发酵，还是自然陈化发酵，微生物及其代谢产物都是形成普洱茶(这里指的是熟茶和陈年老茶)品质、构成普洱茶汤色滋味、实现普洱茶保健功效的重要组成部分。 　　普洱茶发酵过程中产生的有益菌群，主要是黑曲霉、酵母属一类的，能够帮助消化，促进代谢，从而实现减肥的效果。还记得小时候吃多了不消化，医生有会让你吃一些酵母片，过一两个小时就消化了吧!微生物是世界上数量最为众多的动物，他们的存在是所有生物存在的基础。

不是。奥普蓝啤酒是一个精酿啤酒品牌，不是工业啤酒，是以进口澳洲小麦为主要原料，采用比利时酵母、德国巴伐利亚酒花酿造而成，为用户提供蓝原浆啤酒、原浆白啤、图腾拉罐、小麦艾尔精酿啤酒。