瑞瑞爱吃桃 -
茶对人有什么好处
1、茶对人有什么好处之预防龋病
有茶对口腔有哪些保健作用?安全、方便、间单、易行的优点,所以受到许多国家的重视。我国人口众多,以有饮茶传统,以茶水防龋更有推广积极意义和方便条件。崐据国内研究证明,茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改善了牙釉质的结构,增强其抗酸的作用;儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。王万祥等(1980年)在安徽省霍山茶厂,对7～50岁有饮茶习惯的职工、家属进行调查,发现患龋率很低,只有21、1%。高全富等(1978年)对8～9岁儿童,每晨用茶水漱口一次,两学期后,龋齿减少70%。由此可见,如果我们每人都能坚持天天做到饮茶、用茶水漱口,再用茶水刷牙三件事,对于保护牙齿,预防龋病,一定会取得较好的效果。茶对人有什么好处
2、茶对人有什么好处之抵御辐射
国外研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护细胞不受辐射伤害,对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示,茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,治疗辐射导致的血细胞、白血球减少,效果很好。
3、茶对人有什么好处之改善记忆力
茶多酚有助于大脑进行局部调节,改善记忆力,提高学习效率。国外研究证实,喝茶可以预防和治疗神经系统疾病,尤其是老年认知障碍症。此外,咖啡碱能促使中枢神经兴奋,有提神、益思、清心的效果。茶对人有什么好处
女性什么时候不能喝茶
1、月经期间
女性朋友在月经期间,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合,产生沉淀的现象。
2、怀孕期间
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,会加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此孕妇最好不喝茶为妙。茶对人有什么好处
3、哺乳期间
因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,影响乳腺的血液循环,进而抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。另外,茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。
4、更年期间
除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏!
如何保存茶叶的新鲜度
利用干燥箱储存:因为干燥箱温度稳定,也隔绝空气,将茶叶放在干燥箱中储存不会潮湿或氧化。
利用冰箱储存:要维持茶叶的新鲜与香味,最好低温贮存,尤其是较细嫩的茶叶如龙井、碧螺春、黄山毛峰更要冷藏。必须注意的是,保存茶叶的冰箱必须卫生、清洁、无异味,更不能保存茶叶以外的东西。
利用热水瓶储存:将热水瓶整理干净,再将要储存的茶叶倒入瓶内,塞紧塞子存放。
利用罐子储存:先用小罐子分装少量茶叶,以便随时取用,其余的茶叶则用大罐子密封起来储存。最好不要使用玻璃罐、瓷罐、木盒或药罐,因为这些器具具有透光、不防潮、易碎的缺点。适合保存的罐质材料有:锡罐或铁罐:具有不透光的功能,是最适合的材质,包装前罐内垫一层绵纸或牛皮纸,且必须保持罐内清洁、干燥、无异味。铁皮罐:最好用双层盖的,包装前罐内要垫一层绵纸或牛皮纸,盖口的缝隙可用胶纸封紧。密封罐:市面所卖的密封罐通常会透光,使用时最好先用铝箔袋将茶叶包装好再放入密封罐,另外也可以放入干燥剂,加强防潮的功能。
小菜G的建站之路 -
土山老炒茶中含有多种营养物质，对人体还有保健作用：具有生津止渴、提神醒恼、健脾开胃、减肥美容、清热解毒、降火利尿、燥湿祛痰、瘦身消脂、 理气定喘、下气化痰润肺、降压舒心、消除疲劳、凉血润肠、疏肝明目等到功效，长期饮用可预防双高(高血压、高血脂）、冠心及血管硬化。对慢性咳嗽消化不良、男士长 期抽烟后的多痰、咽喉疼痛等症亦有很好的疗效。本品存放愈久功效越佳。
炒青茶是大家生活当中常喝的茶，炒青茶香气浓郁、口感宜人，具有降血脂、抗衰老、防龋齿、清口臭、提神醒脑、利尿解乏、美容养颜的作用。炒青茶饮用中也有以下几点禁忌：第一、胃肠不好的人少喝新鲜绿茶。第二、头泡茶不要喝，在茶叶制作过程当中，灰尘、农药残留难免，第一次泡茶尽量要倒掉。第三、服药期间不要喝茶。第四、胃寒者少喝绿茶。第五、贫血之人少喝绿茶。第六、便秘之人不能多饮用绿茶。
不知道大家有没有自己做过茶叶？小时候，和妈妈一起去茶园摘过茶叶，将嫩芽摘下来之后，要将其炒熟，揉捻，再晒干，自制的茶叶虽然不像市面上的品牌茶叶那么好，但是，别有一番滋味。炒茶就是将茶叶放在锅子当中炒熟后制成的，炒茶的功效极强。
炒茶的功效与作用
1、对抗衰老
炒茶里面含有较高的抗氧化剂，人体为了维持基本的活动，会不断地进行新陈代谢，而在这个过程当中，会因为过氧化而产生很多自由基，这些自由基对人体细胞有损害，会导致衰老。而炒茶里面的抗氧化剂，可以对抗过氧化作用，减少自由基的产生，有利于延缓衰老。
2、塑身减脂
炒茶里面含有的咖啡因和茶碱，经过人体的吸收之后，可以将蛋白质激酶活化，可以防止脂肪堆积，具有减肥的功效。同时，茶叶里面的咖啡碱还可以使胃液的分泌量增加，有促进消化的作用，也可以使机体分解脂肪的能力增强。
喝炒茶有什么好处
1、对抗辐射
炒茶的作用是对抗辐射，因为炒茶里面的茶多酚和其他的氧化产物可以吸收放射性元素锶90和钴60，这些放射性物质对人体的伤害是极大的，长期工作或者生存在放射性环境中的人，可以多喝炒茶，以减少放射性物质给人体带来的伤害。
2、提神醒脑
喝炒茶对身体有极大的好处，可以提神醒脑，因为炒茶里面的咖啡碱对大脑皮层有刺激作用，喝炒茶可以提神醒脑，白天工作的时候喝最合适。此外，咖啡碱可以使肾脏的功能增强，增加乳酸的排泄了量，具有消除疲劳的功效。
振金 -
云南滇红是盛产与云南南部和西部的一种红茶，以大叶种红碎茶拼配形成。云南滇红身骨重实，色泽调匀，冲泡后汤色红鲜明亮，金圈突出，香气鲜爽，是很多人都非常喜欢的一种红茶品种。云南滇红不仅口感好，对于人体健康还有很好的保健功效，那么长期和滇红有哪些好处呢？本篇文章小编就为大家带来了云南滇红的功效作用，一起来了解一下吧。
长期喝滇红茶有哪些功效
人们常说的云南滇红茶，通常简称为滇红，这在云南地区是非常有名的茶，甚至现在销售到全国各地了，这种茶喝起来味道非常好，香气扑鼻，具有非常浓的滋味。不仅如此，云南红茶还有很多功效，比如在下午的时候人容易疲劳，大脑反应比较慢，这时候喝云南红茶就很好，能够提神醒脑，可以消除疲劳等等。
第一：消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有抗炎作用，然后通过实验发现，云南滇红茶中的儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，抑制和消除病原体，所以细菌性疾病和食物中毒患者喝红茶很有好处，人们也常用浓茶涂伤口和治疗褥疮和香港脚。
第二：利尿功效
红茶中的咖啡因和芳香物质的结合能增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的重吸收，使尿量增加，有助于排除乳酸、尿酸(相关痛风)，过量的盐(高血压)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎引起的水肿。
第三：生津清热功效
夏天喝红茶可以止渴消暑，那是因为茶中的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶和唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润和清凉感;同时咖啡碱控制体温中枢，下丘脑调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污垢的排泄，维持机体的生理平衡。