- 还要旺仔
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可以做土豆豆角炖排骨,具体做法如下。
所需食材:土豆、排骨、豆角、料酒、老抽、生抽、蚝油、鸡精、白糖、盐香料、葱姜蒜。
1、排骨冷水浸泡出血水,然后冷水下锅,加料酒和姜片,煮开撇去浮沫。
2、捞出控水。
3、豆角和土豆切好放入盆中洗净。
4、准备好小茴香,桂皮。孜然,香叶,八角花椒。
5、锅内小火炒香料。
6、炒香香料之后下入葱姜蒜,然后加入排骨小火倒入一些料酒。
7、然后在锅内放入生抽,老抽。耗油白糖,鸡精,盐。
8、炒到收汁之后把它们倒入高压锅那上面铺菜加入水。
9、高压锅炖熟之后捞出即可。
- 西柚不是西游
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白萝卜炖排骨
白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。
原料:
猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。
制作:
1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。
注:关火后再放盐.盐放早了白萝卜就会变黑有苦味.
特点:
有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。
南瓜排骨汤
材料:南 瓜 1 斤,排 骨 1 2 两,蒜 5 粒,调味份量,盐 1 茶 匙
做法
南 瓜 刮 去 皮 洗 净 , 切 大 块 。
排 骨 出 水 除 去 血 水 , 洗 净 备 用 。
锅 注 入 适 量 清 水 , 加 入 所 有 材 料 , 煲 滚 后 转 慢 火 , 煲 至 所 有 材 软 身 及 汤 转 浓 , 加 盐 调 味 , 即 可 饮 用 。
排骨焖带鱼
主料:带鱼
辅料:排骨、油菜心、香菇、冬笋
调料:八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉葱、姜、蒜、淀粉
烹制方法:
1、将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;
2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟,放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出锅即可。
特点:香浓味厚,有特殊的味道聚排骨带鱼的香味于一身。
粉蒸排骨
【所属菜系】 川菜
【特点】 咸辣鲜香,排骨粑软。
【原料】 排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油。
【制作过程】
1.排骨斩成节,加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉,菜油拌匀。 2.在蒸笼上垫一片荷叶,装入排骨,上笼蒸40分钟至熟,取出,放入蒜末、芫荽叶,入盘即成。
冬瓜排骨清汤
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法:①冬瓜去皮去子儿切块。
②排骨烫去血水。
③用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜
特点:此汤味道清淡,利于清热。
高升大排骨
材料:*小排骨1斤*生菜、芝麻各少许
调味料:*酒1大匙*糖2大匙*黑醋3大匙*酱油4大匙*水5大匙
作法:
1.锅内放入小排骨,再加上调味料煮开后,改以小火焖煮25 分钟左右,至汁液成粘稠状(中间需翻动一次,以免沾锅而烧焦)。
2.将排骨盛出,放入以生菜围边的盘内,撒些芝麻,更加可口。
烹调指南:
1、此道高升排骨又称1.2.3.4.5 排骨,亦称之为“步步高升”,是以其调味料的用量顺序而命名。
2、排骨要细火慢烧,肉质才会软滑香嫩且入味
水晶排骨
主料:猪的肋骨大概在5厘米长左右
配料:香葱、生姜和适量的生粉
排骨的营养成份:
每100克排骨中含热能1000千焦、蛋白质17.4克、脂肪18.8克、钾272毫克、钠39毫克、钙4毫克、磷79毫克
做法:
1、将主料加入清水中打入一个葱结,放入适量的生姜去除它的腥味,
2、排骨煮到5成熟的时候就可以把它捞出来,将它均匀裹上淀粉然后下到开水锅中反复穿制4到5次使它表面达到晶莹剔透的效果
3、然后重新捞起放回渗器中继续滚匀淀粉,往复4到5次这样它的表面就显得光亮度很高,包裹得很均匀。重新将它放到蒸锅上面进行蒸制,这个蒸制的时间大概在15分钟左右,菜肴就蒸好了。
甜橙芝麻小排骨
材料:小排骨( 腩排)半斤、甜橙1个、炒香白芝麻适量
取半个甜橙压出橙汁,另外半个取适量橙肉切块备用。小排骨先用少许盐、味精、生抽、2小匙生粉入味片刻,用滚油炸至表面金黄捞出沥油。爆香蒜蓉下小排骨煸炒至熟。用甜橙汁勾芡,最后放入橙肉拌匀,上碟撒上芝麻即可【甜橙芡:盐、生抽、糖、生粉各适量、鲜榨橙汁】
苦瓜黄豆煲排骨
高温持续,热浪阵阵。此时人们常易感暑热难耐,口干口苦,介绍一款解暑清汤。
原料:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片。
烹制:先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,苦瓜去核切块,黄豆浸泡片刻;排骨切段状,一起放进瓦煲里,加入清水,先用武火煲沸后,改用文火煲1小时,调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨。
功效:苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒,宜在暑热期间多次饮用。
凉瓜排骨
配料: 猪肉排280克、葱2根、苦瓜580克、姜2片、蒜头1瓣、豆鼓35克、太白粉半匙、盐1小匙、味精半匙、酱油1匙、糖1匙、蚝油1小匙、胡椒粉少许、油7大匙。
做法:
猪肉排切成块,用太白粉拌匀,苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后,放在清水中,洗去盐份;葱切成段,姜、蒜、豆鼓切碎;将油加热,放姜、豆鼓、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右,再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘。
薯仔排骨汤
用料: 新鲜肉排十两(约四百克),薯仔四个,蕃茄两个,盐一茶匙,清水十二碗
做法:
(1) 排骨原块洗净,薯仔去皮洗净; 蕃茄去皮,每个切开四份
(2) 用直身瓦煲烧滚清水,下排骨,薯仔,旺火烧滚,改文火煲约两个小时,加蕃茄滚几滚即成
附注:
(1) 把蕃茄放在沸水中略烫过,再放在冷水中浸片刻,便很容易剥皮
(2) 薯仔洗净,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水冲过也易剥皮
四川风味土豆烧排骨!
材料:排骨、土豆、胡萝卜、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋
做法:
1.排骨过沸水,然后捞出滤水。2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了。3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来。4.放水淹过排骨,盖锅炖。5.炖至汤所剩无几的时候。6、倒些香油进去,然后放胡萝卜和土豆充分翻炒。7.再度添水没过材料,盖锅炖。8.炖至汤干,关火。
梅 子 排 骨
原料: 厚肉大排骨一斤,梅子两粒。葱两颗,红椒一只。
腌料: 绍酒,酱油各半汤勺。
调味料: 绍酒、生抽、浙醋、冰糖、盐、味精
做法:
将排骨斩成大块,酸梅压烂,涂在近骨一面加上腌料腌一小时,放入滚油中炸两分钟盛起,然后待油温回升将排骨复炸一分钟。 红椒、葱一同切丝。烧热锅,下油两勺,加入调料慢火至糖溶,放入排骨,加盖煮两分钟,拌匀后煮至汁浓加入红椒丝、葱丝即可。
桂鱼排骨
一、原料:桂鱼、花香藕、盐、料酒等。
二、制作:将桂鱼留头、尾,鱼肉剁成泥,加入配料、调料,制成鱼馅。藕切成粗条,拍干淀粉待用。鱼头、尾洗净腌入味,拍干粉下入油锅炸成熟色微黄,捞起沥油,放在盆的两头,再将鱼馅包在藕条上,沾上面包糠,入油锅炸熟,色微黄,取出沥油,装盘,带花椒盐蕃茄汁佐食。
滋阴补血 猪手排骨汤
此汤有滋阴养肺、补血养胃之效。适合各类人群秋冬进补。
主料:排骨或猪手1公斤-5公斤。配料:党参20克、沙参20克、姜片5克、玉竹25克、山药10克、百合10克、苡仁10克、芡实10克、扁豆10克。
食用方法:先将所有配料用水浸泡半个小时,再将排骨或猪手洗净同配料一起用旺火烧开;然后用小火烧至肉烂,加少许盐即可。
鱼腥草炖排骨止热咳
鲜鱼腥草200克,猪排骨500克。将鱼腥草先煎液,过滤,猪排骨放入煮锅中,倒入鱼腥草液,开始炖煮,肉熟后加适量盐和味精,饮汤食肉,分2~3次吃完,每周炖2次吃。不但可清热解毒,还能排脓,适用于肺热咳嗽、痰黄稠,以及肺痈咳吐脓血等症。
京都排骨
原料:
猪排骨325克,鸡蛋1只,葱姜末10克,酱油20克,绍酒15克,白糖50克,醋25克,麻油15克,面粉50克,水淀粉10克,花生油500克。
做法:
①猪排骨剁成2.8厘米长的小块,加入绍酒5克、酱油5克浸渍一下,再磕入鸡蛋1只拌匀,加入面粉浆起;
②炒锅上火,舀入花生油烧至六成熟,将排骨投入锅内,用铁勺拨散,炸透,用漏勺捞起,待油湿烧至八成热时,再投入排骨复炸至酥脆,倒入漏勺沥油。炒锅复上火,放少许油、葱姜末、绍酒、酱油、白糖,再加入清水少许烧沸,用水淀粉勾芡,加醋、麻油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成。
特点: 该菜属于北京家常菜肴。菜品外观色泽红亮,口味甜香酥烂、可入席。
丁香排骨
主料:寸排(长约1.5寸,宽约2厘米)
辅料:白糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香
做法:1、将排骨在开水中氽过后,捞出洗净装盘;
2、适量水中,下入糖、味精、盐、料酒、红曲米、丁香(几粒),煮熟待汁浓后勾芡,之后淋于排骨上。即可。
食尚Tips:1、氽排骨是为断生,即去除排骨上的血丝;
2、红曲米是为上色,食用天然,可在超市购得。
小编配酒:清爽的啤酒,可以让不喜欢大肉的人不觉油腻,最好是冰过的清爽型啤酒。
排骨藕汤
原料:排骨500克,藕1000克,姜一块,绍酒1汤匙,盐、胡椒粉适量。
制法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;藕削去外皮,用刀拍破后适当切块,放入清水中浸泡待用。
2、炒锅上火,将油烧至五成热,将肉块逐一投入锅内炸至肉熟定型捞起。重新将锅内 油烧至七成热,将肉块放入锅内再炸一次,待肉块皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用。
3、炒锅再上火,加适量油烧热,放入葱姜末、蒜泥炒香,加绍酒、白糖、酱油、 水、鸡粉烧沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊块翻匀,淋上香油、醋即可起锅装盘。
附:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉块时注意挂糊要均匀,控制好油温;初炸后,要整理摘去糊须,使肉块清爽;肉块炸的时间不能过长,要做到外脆里嫩。下葱花时可点入些辣椒油。
香芋排骨煲
用料: 小排骨400克、芋头500克、蒜少许
调味料: 1、酒1大匙、酱油1/2大匙
2、酱油1/2大匙、盐1/2 茶匙、糖1茶匙、胡椒粉适量
作法:
1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。
2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。
4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。
备注:
1、煲指的是小型的沙锅,具有保温作用;
2、小排骨要用五花肉上方的子排,质地较嫩。
爆糟排骨
【所属菜系】 闽菜
【特 点】 色红,有糟香味
【原 料】 猪大排骨(500克)、红糟(75克)、鸡蛋白(2只)、葱末(少许)、大蒜头(5瓣)、白糖(30克)、
【制作过程】
一、将排骨切成条形块;糖、盐和红糟调在小碗里,将排骨放入拌一拌,再放在用蛋白、菱粉调和糊内拌一拌。二、开温火热猪油(500克)锅,将排骨放入炸约三分钟,倒出滤去油。三、将大蒜头用刀拍碎,放在油锅里炒出香味后,加麻油和葱。再将排骨放入,一起颠炒几下即好。
排骨炖白菜
主料:猪排骨250克,白菜头250克。
辅料:香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。
【制作过程】
1、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。
2、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。
3、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。
【特点】汤洁白,味鲜香,肉烂脱同。
清炖仙人掌排骨
主料:仙人掌
辅料:排骨、香菇
调料:盐、葱、姜、料酒、高汤
做法:
1.将排骨洗净切成块用开水焯一下捞出用凉开水洗去血沫;
2.将仙人掌去皮切成块,香菇洗净,葱、姜洗净分别切成段和片;
3.坐锅点火放入高汤、葱段、姜片、排骨、盐、料酒、香菇,开锅30分钟后,倒入仙人掌块,待汁浓时出锅即可。
特点:清香爽口。
提示:一般带排骨的称为方肉,不带骨的称五花肋条肉,又分为硬肋、软肋,亦称硬五花、软五花。
椒盐排骨
此菜含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源,能防治孕其缺铁性盆血。
原料:猪排骨250克,料酒2克,淀粉30克,味精0.5克,白糖25克,醋15克,花椒盐3克,熟猪油1000克(耗用75克),酱油25克。
制作:
1、将排骨洗净,切成6厘米、2厘米左右的肉条,用少量酱油、料酒、味精及部分定粉调匀,拌好,浸泡一小时,使之入味。
2、再把白糖、醋、酱油及少许清水调成糖醋汁,余下的淀粉加2倍水调成湿淀粉。
3、锅置火上,先炸一次排骨,捞出,稍冷后,再炸一次,使排骨炸得透而均匀,捞出,放在盘里。
4、再热油锅,将调好的糖醋汁倒入,煮开后,倒进湿淀粉勾成糖醋浓汁,淋上熟猪油,放在加一个碗内。
5、将花椒盐放在一个小盘里,吃的时候可蘸糖醋汁、花椒盐吃。
特点:肉香,别有风味。
冬瓜炖排骨
配料:
排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。
特色:
瓜嫩爽滑,鲜咸适口.
操作:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
- 牛云
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你想吃清汤还是红汤呢?
清汤的话可以像楼上说的那样
但是要煮两次
第一次用开水煮5分钟后把排骨捞起来
然后倒掉血水
第二次在放姜、和花椒炖
排骨可以清炖萝卜、藕还什么的都不错
另外一种就是红汤的,这种相对要麻烦点
第一步去血水是一样的
出了水之后
拿炒锅放油干爆,微黄的时候
在油锅放点重庆的郫县豆瓣
倒点酱油,然后爆炒,炒香之后搁点姜、花椒、盐
然后放水进去炖,排骨一般半个小时就好了
配菜可以放土豆、海带等
在排骨炖了一半的时候放进去
起锅之后洒点香菜末
味道绝对霸道
有沙锅可以用沙锅
没烧锅的话一般的汤锅也行
- nicf
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我最喜欢白萝卜炖排骨。
做法很简单:将排骨砍成小块放入普通的锅中,加水,放一块拍碎的姜,花椒,开火煮上就行了。
开锅后用小勺去除上面的血泡,改用小火再炖半小时,放入切成块状的白萝卜,直到萝卜炖到你感觉可以了就差不多了。起锅前别忘了放盐哦,
快点,还有时间中午可以吃到的。祝你好口味!
对了,有专门的炖锅,到商场上去了解一下吧,冬天多炖了点汤喝喝,不错的
- 侠客
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材料:肋排、甜玉米、胡萝卜、盐、料酒、小葱。
做法:1.首先将肋排切断以后,放入到清水中清洗干净,锅内加入适量的清水,将排骨放入到冷水中,大火煮开以后可以取出沥干水分。
2、砂锅内放入适量的清水、料酒以及排骨,大火煮开,在用砂锅煮排骨的时候,尽量不要中途加冷水。这样排骨中的营养元素就煮不出来。
3、将玉米清洗干净,切成玉米段,再将胡萝卜去皮后切成滚刀块。
4、大约1个小时以后,将玉米和胡萝卜块放入到锅内继续煮,同时加上少量的盐。
5、大约20分钟以后,加上适量的葱花以后,就可以直接食用了。
排骨汤里可以放什么
排骨的营养价值是很高的,搭配上合适的食材,可以更大的发挥出排骨的价值,如玉米、胡萝卜、山药、莲藕、冬瓜、海带、黄豆等都是非常不错的选择。
因为排骨的脂肪含量是非常高的,为了去除掉油腻,不让身体嘌呤大量的升高,需要添加一些可以缓解油腻的清淡食物,那么营养价值搞得玉米或者胡萝卜就是不错的选择,不仅可以让汤更加的鲜美清爽,同时还可以让汤发挥出更多的营养价值
- 天涯
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材料:肋排、甜玉米、胡萝卜、盐、料酒、小葱。
做法:1.首先将肋排切断以后,放入到清水中清洗干净,锅内加入适量的清水,将排骨放入到冷水中,大火煮开以后可以取出沥干水分。
2、砂锅内放入适量的清水、料酒以及排骨,大火煮开,在用砂锅煮排骨的时候,尽量不要中途加冷水。这样排骨中的营养元素就煮不出来。
3、将玉米清洗干净,切成玉米段,再将胡萝卜去皮后切成滚刀块。
4、大约1个小时以后,将玉米和胡萝卜块放入到锅内继续煮,同时加上少量的盐。
5、大约20分钟以后,加上适量的葱花以后,就可以直接食用了。
排骨汤里可以放什么
排骨的营养价值是很高的,搭配上合适的食材,可以更大的发挥出排骨的价值,如玉米、胡萝卜、山药、莲藕、冬瓜、海带、黄豆等都是非常不错的选择。
因为排骨的脂肪含量是非常高的,为了去除掉油腻,不让身体嘌呤大量的升高,需要添加一些可以缓解油腻的清淡食物,那么营养价值搞得玉米或者胡萝卜就是不错的选择,不仅可以让汤更加的鲜美清爽,同时还可以让汤发挥出更多的营养价值
- 苏州马小云
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炖排骨五花肉
排骨五花肉首先要洗干净,然后切成块,我们把锅中的水烧沸之后,我们把肉分上两三批,直接放到锅里面焯一下,水刚刚没过肉的时候就可以了,这时候不需要盖盖子,等到水再次烧开,而且肉翻腾的时候,这时候我们需要让水滚开,然后捞出来就可以了,这时候需要我们趁热,用凉水冲洗一下,血沫必须要全部都去除,沥干其中的水分之后备用。之后我们在锅中放上油和糖,然后我们开大火,轻轻的进行搅拌,等到大概八成热的时候,这时候我们把糖烧到半溶化的状态,这时候倒入肉,淋生抽,翻炒到排骨和五花肉都均匀的上色之后,这很适合我们加入一些白酒,等到水烧沸之后,这时候我们可以拿一个碗,在锅中放上酱豆腐和甜面酱,还需要放上一些清水,调匀之后,在锅中放上葱、姜、蒜,还需加入大料、桂皮以及陈皮,一起搅拌均匀之后,我们需要把肉整理一下,然后让食材尽量的被水没过中,盖上盖子之后,等到再次烧开,这时候改成中火炖,必须保持汤汁沸腾,每隔上十五分钟就要翻动一下,等到我们用筷子就可以轻松扎透肉块,这时候就说明排骨五花肉可以吃了。
- 阿啵呲嘚
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怎么炖排骨五花肉
排骨五花肉首先要洗干净,然后切成块,我们把锅中的水烧沸之后,我们把肉分上两三批,直接放到锅里面焯一下,水刚刚没过肉的时候就可以了,这时候不需要盖盖子,等到水再次烧开,而且肉翻腾的时候,这时候我们需要让水滚开,然后捞出来就可以了,这时候需要我们趁热,用凉水冲洗一下,血沫必须要全部都去除,沥干其中的水分之后备用。之后我们在锅中放上油和糖,然后我们开大火,轻轻的进行搅拌,等到大概八成热的时候,这时候我们把糖烧到半溶化的状态,这时候倒入肉,淋生抽,翻炒到排骨和五花肉都均匀的上色之后,这很适合我们加入一些白酒,等到水烧沸之后,这时候我们可以拿一个碗,在锅中放上酱豆腐和甜面酱,还需要放上一些清水,调匀之后,在锅中放上葱、姜、蒜,还需加入大料、桂皮以及陈皮,一起搅拌均匀之后,我们需要把肉整理一下,然后让食材尽量的被水没过中,盖上盖子之后,等到再次烧开,这时候改成中火炖,必须保持汤汁沸腾,每隔上十五分钟就要翻动一下,等到我们用筷子就可以轻松扎透肉块,这时候就说明排骨五花肉可以吃了。
- 黑桃猪
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1.
炖肉容易烂可用电压力锅 电压力锅是传统高压锅和电饭锅的升级产品,结合压力锅和电饭锅的优点,采用弹性压力控制,全密封烹调,压力连续可调,解决了传统压力锅的安全问题.电压力锅被称为“焖肉专家”,具有其它烹调产品所无法比拟的优势,能满足多方面的烹饪需要.炖肉,压黄豆,猪蹄等食物时,电压力锅只需要30-40分钟就能让食物柔软爽口.其节能、营养的特
2.
炖肉容易烂可用紫砂锅 紫砂锅采用天然紫砂制作,可用于熬、炖、焖、煮、煲等慢火烹调食物,是家庭中用于煮清补药膳及食物的最佳产品.用紫砂锅煲汤,能够保证炖品质地酥烂,原汁原味不失养份.紫砂锅的工作原理是以低温非常缓慢地烹煮食物,当锅内达到一定温度时,就会保持在一个稳定温度.因此,紫砂锅烹饪时间会比较长,对于爱喝老火靓汤的人来说,煲汤、炖肉的首
3.
炖肉容易烂铸铁锅 铸铁锅密封性好,锅盖厚重,使蒸汽不容易流失,良好的密封性可以引导出食材原有的美味和营养,炖肉容易烂熟.用铸铁锅炖菜不必把水没过食材,炖煮过程中也不需不断加水.从这个意义上讲,铸铁锅是非常适合中式的熬汤、煲粥、炖肉的,甚至可以用来焖白米饭.铸铁锅保温性好,一是菜肴不易冷却,能保持最佳的食用状态,二是可以做一些节能操作,小火慢炖。
- 小n
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怎么炖排骨五花肉
排骨五花肉首先要洗干净,然后切成块,我们把锅中的水烧沸之后,我们把肉分上两三批,直接放到锅里面焯一下,水刚刚没过肉的时候就可以了,这时候不需要盖盖子,等到水再次烧开,而且肉翻腾的时候,这时候我们需要让水滚开,然后捞出来就可以了,这时候需要我们趁热,用凉水冲洗一下,血沫必须要全部都去除,沥干其中的水分之后备用。之后我们在锅中放上油和糖,然后我们开大火,轻轻的进行搅拌,等到大概八成热的时候,这时候我们把糖烧到半溶化的状态,这时候倒入肉,淋生抽,翻炒到排骨和五花肉都均匀的上色之后,这很适合我们加入一些白酒,等到水烧沸之后,这时候我们可以拿一个碗,在锅中放上酱豆腐和甜面酱,还需要放上一些清水,调匀之后,在锅中放上葱、姜、蒜,还需加入大料、桂皮以及陈皮,一起搅拌均匀之后,我们需要把肉整理一下,然后让食材尽量的被水没过中,盖上盖子之后,等到再次烧开,这时候改成中火炖,必须保持汤汁沸腾,每隔上十五分钟就要翻动一下,等到我们用筷子就可以轻松扎透肉块,这时候就说明排骨五花肉可以吃了。
- 豆豆staR
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怎么炖排骨五花肉
排骨五花肉首先要洗干净,然后切成块,我们把锅中的水烧沸之后,我们把肉分上两三批,直接放到锅里面焯一下,水刚刚没过肉的时候就可以了,这时候不需要盖盖子,等到水再次烧开,而且肉翻腾的时候,这时候我们需要让水滚开,然后捞出来就可以了,这时候需要我们趁热,用凉水冲洗一下,血沫必须要全部都去除,沥干其中的水分之后备用。之后我们在锅中放上油和糖,然后我们开大火,轻轻的进行搅拌,等到大概八成热的时候,这时候我们把糖烧到半溶化的状态,这时候倒入肉,淋生抽,翻炒到排骨和五花肉都均匀的上色之后,这很适合我们加入一些白酒,等到水烧沸之后,这时候我们可以拿一个碗,在锅中放上酱豆腐和甜面酱,还需要放上一些清水,调匀之后,在锅中放上葱、姜、蒜,还需加入大料、桂皮以及陈皮,一起搅拌均匀之后,我们需要把肉整理一下,然后让食材尽量的被水没过中,盖上盖子之后,等到再次烧开,这时候改成中火炖,必须保持汤汁沸腾,每隔上十五分钟就要翻动一下,等到我们用筷子就可以轻松扎透肉块,这时候就说明排骨五花肉可以吃了。
- 大鱼炖火锅
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怎么炖排骨五花肉
排骨五花肉首先要洗干净,然后切成块,我们把锅中的水烧沸之后,我们把肉分上两三批,直接放到锅里面焯一下,水刚刚没过肉的时候就可以了,这时候不需要盖盖子,等到水再次烧开,而且肉翻腾的时候,这时候我们需要让水滚开,然后捞出来就可以了,这时候需要我们趁热,用凉水冲洗一下,血沫必须要全部都去除,沥干其中的水分之后备用。之后我们在锅中放上油和糖,然后我们开大火,轻轻的进行搅拌,等到大概八成热的时候,这时候我们把糖烧到半溶化的状态,这时候倒入肉,淋生抽,翻炒到排骨和五花肉都均匀的上色之后,这很适合我们加入一些白酒,等到水烧沸之后,这时候我们可以拿一个碗,在锅中放上酱豆腐和甜面酱,还需要放上一些清水,调匀之后,在锅中放上葱、姜、蒜,还需加入大料、桂皮以及陈皮,一起搅拌均匀之后,我们需要把肉整理一下,然后让食材尽量的被水没过中,盖上盖子之后,等到再次烧开,这时候改成中火炖,必须保持汤汁沸腾,每隔上十五分钟就要翻动一下,等到我们用筷子就可以轻松扎透肉块,这时候就说明排骨五花肉可以吃了。