黑啤咖啡味有哪些牌子

一、汽水喝啤酒忌兑汽水，这样喝啤酒很少有不醉的。因为汽水中含有一定量的二氧化碳，啤酒中也含有少量的二氧化碳。啤酒中兑入汽水后，过量的二氧化碳会更加促进胃肠黏膜对酒精的吸收，如果饮酒过程中稍有醉意，再兑上一杯汽水，醉意会更浓，所以二者不能同饮。二、咖啡啤酒中含有的酒精，具有兴奋作用，而咖啡所含咖啡因，同样具有较强的兴奋作用。两者同饮，对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪；若是患有神经性头痛的人如此饮用，会立即引发病痛。三、柿子啤酒不能和柿子一起吃，会引起中毒。柿子等食物含有大量的鞣酸，可以跟啤酒中的营养反应，导致“胃柿石症”，产生腹胀腹泻等症状。四、浓茶有些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶，试图解酒。殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后，会产生不良的后果，不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦。五、腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当饮啤酒超度时血铅含量就增高，此时上述物质与其结合，即可诱发消化（消化食品）道疾病。扩展资料：啤酒的功效与作用：1、保护血管。适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。2、降低糖尿病风险。研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手冠心病发作的风险。饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。3、维护心脏健康。适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险。在那些生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。4、使骨骼强壮。啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。5、保持活力。在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险最低，是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。参考资料来源：人民网-啤酒鲜为人知的功效有哪些参考资料来源：人民网-夏季炎热解暑来杯啤酒 冰凉啤酒或诱发这些疾病

左旋肉碱咖啡喝完是可以喝啤酒的，如果真的减肥饮食方面要节制，多参加一些有氧运动，坚持少吃多餐的原则。

应该是可以，但是非常容易掉色

如西班牙人常喝carajillo(咖啡加威士忌或白兰地)喝trifasico(咖啡加奶再加酒)。绝对香醇！注意，不是加白酒！更不是啤酒！我个人比较偏爱加Baileys,纯正的爱尔兰威士忌加cream制成，浓香扑鼻。

可以装呀，建议先啤酒，最好不喝……啤酒酒精度低，不那么容易醉…

不会吧。

咖啡:我觉得优雅，解闷 啤酒：烦躁，请客 果汁：豪爽，开心 白开水：节约，有内涵 这是我个人认为

可以明显促进脑中枢多巴胺释放。对中枢神经影响横越等人在测定茶氨酸对大脑各部位单胺类(monoamine)代谢影响时发现，茶氨酸可以明显促进脑中枢多巴胺(dopamine)释放，提高脑内多巴胺生理活性。多巴胺是一种活化脑神经细胞的中枢神经递质，其生理活性与人的感情状态密切相关。尽管人们对茶氨酸在大脑中枢神经系统的作用机制并不是十分清楚。但茶氨酸对精神和感情的影响无疑部分是来自对中枢神经递质多巴胺生理活性的作用。当然饮茶抗疲劳作用也被认为在一定程度上来自这一效果。 [1] Yokogoshi等人在他们的另一些实验中又确认了服用茶氨酸会直接影响与学习、记忆有关的脑内中枢神经递质5-羟色胺的活性。降压作用一般认为人体血压的调节是受中枢和末梢神经递质儿茶酚胺(catecholamine)及5-羟色胺分泌量的影响。研究证明茶氨酸能有效的降低大鼠自发性高血压。Kimura等人认为茶氨酸的这一降压效果可能是来自对脑内中枢神经递质5-羟色胺分泌量的调节作用。茶氨酸显示出的降低高血压效果在一定程度上也可以被看作是一种安定作用。而这种安定作用则无疑会有助于身心疲劳的恢复。影响记忆Chu等人报导过他们曾在Operanttest(在按照明灯开关的同时随之提供食饵的一种动物学习实验)的研究中发现每天经口服用180mg茶氨酸的大鼠与对照组相比学习能力有一定的提高。另外，在Avoidance test(当动物由明室进入放有食饵的暗室时，会受到暗室中电击的一种动物记忆实验)的研究中也确认了茶氨酸可以增强大鼠的记忆能力。很多研究证明茶氨酸的这种提高学习和记忆能力的作用是来自活化中枢神经递质的结果。旷怡身心早在1975年，木村等人曾报告过茶氨酸具有缓和咖啡因引起中枢过度兴奋作用。事实上，茶叶中的咖啡因含量多于咖啡和可可（茶叶中咖啡因达2~5%，而咖啡豆中为1~2%），但由于茶氨酸的存在，人们在饮茶时反而能享受到一种咖啡和可可没有的旷怡身心的感觉。众所周知，在我们大脑表面可以测到α、β、σ和θ 4种与人身心状态密切相关的脑电波。Chu等人在观察茶氨酸对15名18～22岁青年女性的脑电波影响时发现，口服茶氨酸40min后α—波有明显增大趋势。但在同一实验条件下他们没有发现茶氨酸对睡眠优势的θ—波的影响。从这些结果中他们认为服用茶氨酸引起的旷怡身心效果不是使人趋于睡眠，而是具有提高注意力的作用。健康食品保健食品市场上多数是为成人防病或改善作用的品种。像茶氨酸这种既不具有催眠，又可以解消疲劳、降低血压和提高学习记忆能力的保健食品实为少见，引人注目。为此，茶氨酸曾在1998年德国召开的国际食品原料会上获得研究部门大奖。茶氨酸是茶叶中含量最高的氨基酸，约占游离氨基酸总量的50%以上，占茶叶干重的1%-2%。茶氨酸为白色针状体，易溶于水。具有甜味和鲜爽味，是茶叶的滋味的组分。日本人常用遮荫的方法来提高茶叶中茶氨酸的含量，以增进茶叶的鲜爽味。(1)吸收与代谢。口服茶氨酸进人人体后通过肠道刷状缘黏膜被吸收，进入血液，通过血液循环分散到组织器官，一部分在肾脏被分解后从尿中被排出。被吸收到血和肝脏的茶氨酸在1小时后浓度下降，脑中的茶氨酸在5小时后达到最高，24小时后人体中茶氨酸都消失了，以尿的形式排出。(2)调节脑内神经传达物质的变化。茶氨酸影响脑中多巴胺等神经传达物质的代谢和释放，由这些神经传达物质控制的脑部的疾病也有可能因此得到调节或预防。(3)提高学习能力和记忆力。在动物实验中，还发现服用了茶氨酸的老鼠的学习能力和记忆力比对照群的好。动物实验中发现给老鼠服用3-4个月茶氨酸后进行学习能力测试，试验结果，服用茶氨酸的老鼠的多巴胺浓度高。学习能力测试有多种，其一是把老鼠放到箱子里，箱内有一盏灯，灯亮时按一开关，就有食物出来。服用茶氨酸的老鼠能在较短时间内掌握要领，学习能力高于不服茶氨酸的老鼠。其二是利用老鼠有躲到暗处的习惯，当老鼠跑到暗处时寸用电击它，服用茶氨酸的鼠趋于徘徊在光亮处，以免遭电击，表明对暗处的危险有较强的记忆。可见，茶氨酸有提高老鼠的记忆力及学习能力的效果。(4)镇静作用。咖啡碱是众所周知的兴奋剂，但人们在饮茶时反而感到放松、平静、心情舒畅。现已证实这主要是茶氨酸的作用。(5)改善经期综合症。大多数女性有经期综合症。经期综合症是25—45岁的女性在月经前3-10天中出现的精神及身体上的不舒适的症状。在精神上主要表现为容易烦躁、生气、郁闷、不安、精神无法集中等，在身体上主要表现为容易疲劳、不易入眠、头痛、胸部胀痛、下腹痛、腰酸、手脚发冷等。茶氨酸的镇静作用使人想到其对经期综合症有改善作用，对女性进行的临床试验证明了其效果。(6)保护神经细胞。茶氨酸能抑制短暂脑缺血引起的神经细胞死亡，对神经细胞有保护作用。神经细胞的死亡与兴奋型神经传达物质谷氨酸有密切联系。在谷氨酸过多的情况下会出现细胞死，这通常是老年痴呆等症的病因。茶氨酸与谷氨酸结构相近，会竞争结合部位，从而抑制神经细胞死。茶氨酸有可能用于对谷氨酸引起的脑障碍，如脑栓塞、脑出血等脑中风，以及脑手术或脑损伤时出现的虚血和老年痴呆等疾病的治疗及预防。(7)降低血压的作用。在动物试验中，给高血压自发症大鼠注射茶氨酸，其舒张压、收缩压以及平均血压都下降，降低程度与剂量有关，但心率没有大的变化；茶氨酸对血压正常的鼠没有降低血压的作用，表明茶氨酸只对患高血压病的大鼠有降压效果。茶氨酸可能是通过调节脑中神经传达物质的浓度来起到降低血压的作用。(8)增强抗癌药物的疗效。癌症的发病率和死亡率居高不下，为治疗癌症所开发的药物往往具有很强的副作用。在癌症治疗时，除了使用抗癌药物外，还必须同时使用多种抑制其副作用的药物。茶氨酸本身无抗肿瘤活性，但能提高多种抗肿瘤药的活性。茶氨酸与抗肿瘤药并用时，茶氨酸能阻止抗肿瘤药从肿瘤细胞中流出，增强了抗肿瘤药的抗癌效果。茶氨酸还能减少抗肿瘤药的副作用，如调节脂质过氧化水平，减轻抗肿瘤药引起的白血球及骨髓细胞的减少等副作用。茶氨酸还具有抑制癌细胞浸润的作用，癌细胞浸润是癌细胞扩散的必要途径。抑制其浸润可阻止癌症的扩散。众所周知，喝茶有减肥的功效。长期饮茶使人瘦，去除人的脂肪。此外，还发现茶氨酸有护肝、抗氧化等作用。茶氨酸的安全性也得到了证明。

1、将切好的菜放入锅内，因为我喜欢吃素，所以这次选择全是素材，这个也可以根据自己的口味去选择下锅菜，但是圆葱和香菜一定要放。2、放入酱料，根据吃辣的程度去放。3、倒入啤酒，喜欢啤酒味道的可以全部倒入啤酒，开锅可能会有一点点苦味。介意有点苦味的可以加一点水。4、开火时再放入大喜大牛肉粉、少量白糖和米醋。尽量把酱料和啤酒均匀搅拌开。待开锅后就可以喝啦。

应该没有吧。。。

莲兴村是湖南省湘潭市湘乡市山枣镇下辖的行政村，城乡分类代码为122，为镇乡结合区。区划代码为430381100253，居民身份证号码前6位为430381。邮政编码为411100，长途电话区号为0732 ，车牌号码为湘C。莲兴村与双田村、莲花桥村、金白沙村、良坪村、永桥村、城东新村、顺塘村、厚峰村、新元村、四胜村、大山冲村、洪山村、洪塘村、城埠村相邻。莲兴村附近有李卓然故居、湘乡东山书院、湘潭东台山国家森林公园、水府旅游区、镇湘楼等旅游景点，有湘乡烘糕、湘潭酱油、湘乡火焙鱼、腊八豆、湘乡酒糟鱼等特产。

茶氨酸是茶叶中特有的一种游离氨酸。茶叶中生津润田成分就是它。 它可以促进脑中枢多巴胺释放，提高脑内多巴胺生理活性，多巴胺有助于减轻工作压力，缓和疲劳的症状。茶氨酸的镇静作用对经期综合征有改善作用。

并没有明确排名，但是主要是其中含有的叶黄素成分护眼在植物组织中叶黄来主要与脂肪酸结合以叶黄未品的形式存在，叶黄来酯在代谢的过程中又转化为叶黄东，一种较强的抗氧化剂，具有多种生理功能，最显著的功能是能够预防老年性眼球视网膜黄斑区病变引起的视力下明，对保护视力有很重要的作用。叶黄来品体和叶黄素酷晶体均易被氧化变质，且不溶于水，大大影响了其应用叶黄来广泛分布于香蕉、猕猴桃、玉米和万寿菊等植物中

铁观音

柳州都有哪些旅游景点广西的桂林可谓是美誉远扬，但是在离桂林有一个小时车程的柳州，美景也是可圈可点的，山水美景，城市景观，让柳州这座宜居城市更显魅力。1.东门城楼柳州东门城楼始建于明洪武十二年（公元1379年），是广西目前保存较为完整的明代城门楼。东门城楼位于文惠桥北端，登上城楼，可以看到柳江如带，碧波荡漾，群山倒立，桥影绰绰，令人心旷神怡。 为了丰富市民的娱乐生活，政府还在每周五在东门城楼前组织有晚会演出，演出内容丰富，有舞蹈、相声、小品以及歌曲等内容。2.柳侯公园柳侯公园是为纪念唐代大文豪、曾任柳州刺史的柳宗元而建的公园，也是广西最著名的名胜古迹。它始建于清代宣统元年(1909年)。柳候公园有：罗池、柳侯祠、柳宗元衣冠墓、柑香亭五处与柳宗元相关的古迹，公园中有近7公顷的人工湖，碧水曲桥，相映成趣，湖边林木葱茏，凉亭假山，景色怡人。园中还有盆景园、动物园和儿童乐园等多姿多彩的游玩场所和设施。柳侯公园犹如闹市中的一块绿洲，是人们公休假日和茶余饭后散步游玩的好场所。很多人都说柳州人都喜欢拿柳宗元来说事，那么我就说说柳候公园的花吧。在柳州现在种植了很多景观树木、花卉，尤其洋紫荆居多，在柳候公园内也种植了很多洋紫荆，花红柳绿的衬得这片城市绿肺灵气十足。而在柳候公园外的一条湾塘路，也种植着洋紫荆，花开之时有种如在樱花纷飞的日本街头。 另外，在柳候公园内还种植着几株樱花，主要集中在公园纪念碑附近，樱花为上世纪80年代初日本松山市市长中村时雄赠送，代表着城市之间的友谊之情。百花争艳的柳侯公园里，有着几株素雅的紫藤花，紫藤花清新雅致，虽在柳侯公园里数量不算多，但凡花开都会有很多赏客欣赏、拍照。3.大龙潭公园大龙潭公园是一个融喀斯特自然山水景观、中国南方少数民族风情文化、亚热带岩溶植物景观为一体的大型风景游览区。 大龙潭公园林木苍翠、群山环抱、自成屏障，卧虎山、美女峰、孔雀山等二十四峰形态各异，耸立于镜湖，龙潭、雷潭周围。 静卧镜湖之上的“龙潭风雨桥”是仿木钢筋混凝土廊桥式建筑，以三江程阳风雨桥为蓝本设计、建造而成。整座桥亭飞檐，极具特色。傍水而建的九层鼓楼为正四边形塔楼结构，飞檐重阁、琉璃装饰、葫芦顶、端庄肃穆；内设景廊，盘旋而上，上悬“款鼓”，既体现侗人击鼓示警聚众之意，又应合游人登高望远之心。4.柳州文庙柳州文庙最初建于唐贞观初年，原址已无可考证，为了宣扬孔子精神，2009年，柳州市政府决定在登台山下，驾鹤山侧、柳江河畔，位置得天独厚，重修柳州文庙。 重建的柳州文庙朝西北方向，背靠东南方的登台山，由大成门、大成殿、崇圣祠、明伦堂等主体建筑组成，建筑以宋代风格为主，结合岭南地方样式。5.蟠龙山公园蟠龙山位于柳江东岸，其山横列三峰，临江耸立，形如蟠龙，公园由此得名。明代在山上建有王氏山房、盘古庙等。徐霞客游后有详细记叙，对此处奇景大为称赞。清代山上建有古塔，后被拆除。 1993年由市政府拨款及各界人士捐资重新修建。除于古塔原地重修"文光塔"，又新建"蟠龙塔"一座，与文光塔遥相呼应。 入夜，从柳江大桥朝东远望，双塔彩灯闪烁，如繁星飞聚，与柳江文惠大桥的英姿组成一幅五彩斑斓的夜景美图。6.马鞍山公园在柳江河南岸中心区，有一座东西突兀，中间凹陷，形如马鞍而得名的山，那就是马鞍山，它与鱼峰山东西呼应，现在两座山体有缆车连接，两个公园现在合称“鱼马公园”。马鞍山是柳州市中心区的一座最高山峰之一，主峰海拔270米，从山脚沿石径到达山顶,放眼眺望，柳州全城景色尽收眼底，是柳州八景之一。现在马鞍山还有直上山顶的电梯，从山脚直通山顶，为腿脚不灵便的人士提供了便利，不用劳累双腿，也可以登顶鸟瞰柳州全城美景。7.窑埠古镇以"再现窑埠老镇古朴风貌，复兴古埠码头昔日繁荣"为基准而建造的窑埠古镇，位于柳州东堤南路，蟠龙山下，虽是人为再建，刻意仿古，但是坐拥着一线江景，可以称为"百里柳江"璀璨明珠。 窑埠古镇是一个集城市休闲、高端餐饮、文化娱乐、旅游观光于一体的多功能休闲场所，由壮族风情街、苗族风情街、瑶族风情及滨水休闲步行街组成。 傍晚有很多音乐爱好者抱着吉他、乌克丽丽、非洲鼓在窑埠古镇弹唱，吹着河风，听着歌，在这古色古香的窑埠古镇吃着美食，真是一件乐事。窑埠古镇里也有现代气息元素，河堤边上的爱心锁，引得很多情侣来此锁同心锁。这里也成为窑埠古镇人流不息的一个景点。注意看，会发现很多有趣的锁。柳州哪里好玩的旅游景点柳州好玩的旅游景点：窑埠古镇窑埠古镇建筑古香古色，还带有壮族苗族少数风情，七点后景区开灯和开放瀑布，晚上也不会晒，晚上前往的话夜景尤其迷人。古镇有不少古风民宿和清吧，也有很多商演活动，沿着河堤走有流动摊位。来了记得在祈福树上挂上许愿条，写下心愿挂树上。最下方的河堤有一条很长的瀑布走道，穿着拖鞋来玩水的游客也不少。玩好之后往最里处走，有很多小食可以选择。奇石博览园马鹿山公园是奇石主题公园，千奇百怪的石头应有尽有，柳州是中国著名的奇石城，有“中华石都”的美誉。奇石馆就在马鹿山公园内，共三层，藏品丰富，可以领略奇石之美。这里的石头都是自然形成的，完全没有人工雕琢过，这也是最神奇的地方，长城石是镇馆之宝。附近有一个桂中菜市场，可以探索到不少好吃的小店，参观完奇石馆可以一并打卡。水上公交来柳州一定要体验柳州最有特色的公交——水上公交，可以换个角度看柳州美景。途中会经过不少著名景点，包括金白沙大桥、萝卜洲、沙角、窑埠古镇、文庙等，全程1个多小时，如果遇上好天气，江景非常出片。龙潭公园柳州市区内免费4A级公园，龙潭公园有大大小小20多座山峰，公园植被覆盖率特别高，有着与桂林一样神奇的喀斯特地貌，可以感受喀斯特自然山水景观。还有镜湖、龙潭和雷潭三处活水。每年桃花岛开的时候，会有几万人前来看桃花。想要拍照一定要去山顶峰的亭子，可以360度环绕整个公园，看得到风雨桥，也能眺望远处的群山，简直就是无人机视角！马鞍山公园柳州想在夜晚看夜景一定首选马鞍山公园，登到山顶可以俯瞰柳州全程的景色。柳江围绕着此起彼伏的摩天大楼，颇有广西曼哈顿的错觉。大概需要爬30分钟的楼梯，也可以选择需收费的电梯。最建议下午16:30来，既可以看到太阳落山的黄昏景色，明亮的环境也比较安全，商场写字楼也差不多在晚上18:15亮起灯。柳州景点大全 旅游必去景点柳州景点大全旅游必去景点前五：柳州龙潭公园、三江程阳八寨景区、柳侯公园、融水双龙温景区、立鱼峰风景区。1、柳州龙潭公园龙潭公园位于柳州市区南部，距市中心仅-里，规划面积约544公顷，是一个融喀斯特自然山水景观，中国南方少数民族风情文化，亚热带岩溶植物科研、科普、植物景观为一体的大型风景游览区。龙潭公园林木苍翠、群山环抱、自成屏障，卧虎山、美女峰、孔雀山等二十四峰形态各异，耸立于一湖（镜湖）二潭（龙潭、雷潭）四谷地之间。2、三江程阳八寨景区程阳八寨景区位于三江侗族自治县林透镇的林溪河畔，距县城古宜镇19公里，是三江县目前最大的旅游景区，也是广西著名的侗民族风情旅游景区。景区以程阳村的东寨、平甫、吉昌、大寨、平岩村的马安、平寨、岩寨、平坦八个自然屯为总范围。3、柳侯公园柳侯公园位于柳江北岸中心广场东侧，始建于1906年，面积约20公顷，是柳州人民为纪念唐代著名文学家、思想家、政治家柳宗元于而在原来柳候祠的基础上扩建而成的，现已发展成为占地15.5公顷的综合性文化公园。公园中有近7公顷的人工湖，碧水曲桥，相映成趣，湖边林木葱笼，京亭假山，景色怡人。4、融水双龙温景区双龙沟景区位于融水县西北面融水镇古选屯后山，距离县城中心仅三公里。桂西北极大极原始的森林公园，整个森林面积约一万多亩，林内各种植被保存完整，奇石俊秀，古树参天，林中两条峡谷爆布群飞流直下，水长流，汇集成100多亩的水库，故称之双龙沟。5、立鱼峰风景区位于柳江南岸闹市区，东与马鞍山相望，南对柳州市工人医院。平地崛起，突兀耸秀，通高68米，海拔156.3米，呈东西走向，长145米，环麓500米。唐代文学家柳宗元称其“山小而高，其形如立鱼”，故得名立鱼峰，也叫石鱼山，习称鱼峰山。柳州介绍柳州市位于广西壮族自治区中北部，地形为“三江四合，抱城如壶”，故称“壶城”。又叫龙城，龙城的名字源于南朝梁。柳州是以工业为主、综合发展的区域性中心城市和交通枢纽，是西江经济带龙头城市，是山水景观独特的历史文化名城。柳州有什么玩的柳州（壮文：Liujcouh）位于广西壮族自治区中北部，地形为“三江四合，抱城如壶”，故称“壶城”。又叫龙城，龙城的名字源于南朝梁。柳州是以工业为主、综合发展的区域性中心城市和交通枢纽，是山水景观独特的国家历史文化名城。从建城至今已有两千一百多年的历史，有许多值得一览的景观。1、三江程阳风雨桥三江程阳风雨桥又叫永济桥、盘龙桥，是广西壮族地区众多具有侗族韵味的风雨桥中最出名的一个，是全国重点文物保护单位。到广西不能不看民族风情，看民族风情不能不到柳州，苗族的节日、壮族的对歌、瑶族的舞蹈和侗族的建筑被誉为柳州民族风情“四绝”。2、龙潭公园龙潭公园位于柳州市区南部，距市中心仅三公里，规划面积约544公顷，是一个融喀斯特自然山水景观，中国南方少数民族风情文化，亚热带岩溶植物科研、科普、植物景观为一体的大型风景游览区。3、程阳八寨程阳八寨景区位于广西柳州市北侧的三江侗族自治县，靠近龙胜各族自治县，距离桂林市区车程约170公里。程阳八寨是一大片古老的侗族村寨，周围青山绿树环境优美。4、柳侯公园柳侯公园是为纪念唐代大文豪、曾任柳州刺史的柳宗元而建的公园，柳州市中心的城市公园，是个闹中取静的好地方。5、马鞍山马鞍山古称仙弃山，位于广西柳州市柳江南岸的市中心，与鱼峰山东西呼应，是柳州市中心区的一座最高山峰之一，海拔270米，石山古老秀劲，形如马鞍而得名。在晨雾中似腾空奔马，有“天马腾空”之称。6、鱼峰山鱼峰山因柳宗元著的《柳州山水近治可游者记》中称“山小而高，其形如立鱼”，_拭⒂惴寤蚴闵剑缴贤ぬ_ジ螅谟吃谒募境G嗟墓攀髀桃裰洌吒鲅叶聪嗷ス嵬ǎ塘绽怕俊7、三江鼓楼三江鼓楼位于广西三江侗族自治县月亮街，于2002年11月由当地著名的侗族民间工匠杨似玉为首的民间楼桥师傅队伍携手建造而成，集文化、观赏、旅游等多项功能于一体。

首先把牛鞭牛蛋收拾干净了，长水切成段儿，然后放到锅里和调料一起翻炒几下以后加啤酒小火慢炖就可以。

植物里当然可以提炼茶叶茶酸铵了，就比如桂花，叶片也可以提炼出茶酸胺。还有桑树叶应该也可以

柳州哪里好玩的旅游景点柳州好玩的旅游景点：窑埠古镇窑埠古镇建筑古香古色，还带有壮族苗族少数风情，七点后景区开灯和开放瀑布，晚上也不会晒，晚上前往的话夜景尤其迷人。古镇有不少古风民宿和清吧，也有很多商演活动，沿着河堤走有流动摊位。来了记得在祈福树上挂上许愿条，写下心愿挂树上。最下方的河堤有一条很长的瀑布走道，穿着拖鞋来玩水的游客也不少。玩好之后往最里处走，有很多小食可以选择。奇石博览园马鹿山公园是奇石主题公园，千奇百怪的石头应有尽有，柳州是中国著名的奇石城，有“中华石都”的美誉。奇石馆就在马鹿山公园内，共三层，藏品丰富，可以领略奇石之美。这里的石头都是自然形成的，完全没有人工雕琢过，这也是最神奇的地方，长城石是镇馆之宝。附近有一个桂中菜市场，可以探索到不少好吃的小店，参观完奇石馆可以一并打卡。水上公交来柳州一定要体验柳州最有特色的公交——水上公交，可以换个角度看柳州美景。途中会经过不少著名景点，包括金白沙大桥、萝卜洲、沙角、窑埠古镇、文庙等，全程1个多小时，如果遇上好天气，江景非常出片。龙潭公园柳州市区内免费4A级公园，龙潭公园有大大小小20多座山峰，公园植被覆盖率特别高，有着与桂林一样神奇的喀斯特地貌，可以感受喀斯特自然山水景观。还有镜湖、龙潭和雷潭三处活水。每年桃花岛开的时候，会有几万人前来看桃花。想要拍照一定要去山顶峰的亭子，可以360度环绕整个公园，看得到风雨桥，也能眺望远处的群山，简直就是无人机视角！马鞍山公园柳州想在夜晚看夜景一定首选马鞍山公园，登到山顶可以俯瞰柳州全程的景色。柳江围绕着此起彼伏的摩天大楼，颇有广西曼哈顿的错觉。大概需要爬30分钟的楼梯，也可以选择需收费的电梯。最建议下午16:30来，既可以看到太阳落山的黄昏景色，明亮的环境也比较安全，商场写字楼也差不多在晚上18:15亮起灯。柳州好玩的地方有哪些地方柳州旅游景点介绍，去柳州必玩五个景点推荐，柳州著名景点介绍广西柳州，是国家历史文化名城，是广西最大的工业基地，广西百分之八十的4A景点都在这里，今天我们就来看一下，去柳州旅游必去的五个景点，一起来看一下柳州有哪些好玩的地方。一：柳州动物园，大熊猫太可爱了，超级值，老虎狮子看着也很温顺，水族馆里面还有一只很大很大的乌龟，还有海龟，里面的动物非常的多，袋鼠啊，鸵鸟啊，奶牛啊！还有梅花鹿啊，还有白孔雀，蓝孔雀太多了，数不胜数，园内树木成林，总的来说绿化环境还是不错。二：柳江大型音乐喷泉，夜景超级美，吹着江风，听着歌，好不惬意，晚上来喷泉音乐公园来看喷泉，体验了水城的美景，广场上人来人往，锻炼身体，好不惬意，喷泉晚上八点一场，九点一场，每场十五分钟。观看喷泉的平台很大，站得近些还会有水雾撒到脸上，喷泉很漂亮，五颜六色。三：龙潭公园，园区内空气质量指数高，是我们的御花园。一年四季花开不断，游客如织。在这里，可以登山览胜，可以泛舟嬉戏，可以放风筝、采制植物标本，园内植物种类繁多，栖息着许多鸟类，还有桃花岛、美人照镜、风雨桥、鼓楼等民族风情浓郁，来柳州不到龙潭公园等于没有来。四：石门仙湖风景区，名景点有镇南关、始祖山、龙首崖等。进入景区，除了水库烟波浩渺让你心境开阔，地下暗河一水穿三坑藏匿在山谷深处，更是清凉宜人，梦幻仙境，这里风景优美、空气清新，美丽的无法用言语表达，湖光山色的风景令人心情都舒畅了。五：丹洲景区，是一个四面环水的小岛，岛上的居民进出都坐船，古镇很惬意.斑驳的古道 ，历史感很强的鼓楼 ，清澈的河流，秀丽的山间， 这样的地方太惬意，岛上居民大多以种植沙田柚为生，树龄超过百年的有好几棵，丹洲的商业气息还不是很重，村民还是比较淳朴的。以上是关于广西柳州旅游必去的五个旅游景点，大家还知道柳州还有哪些好玩的景点，欢迎在下方一起评论留言柳州有哪些旅游景点?柳州，是中国优秀旅游城市。 在以柳州为圆心的250公里半径范围内，集中了广西80%的四A级以上旅游风景区。 柳州的北部地区和毗邻的桂林市，共同构成享誉世界的大桂林旅游风景区。 柳江绕着柳州市区回流，北岸城中心三面环水，形成一个巨大的“U”字，古籍称其为“三江四合，抱城壶”，故又有“壶城”之称，也有人将它形容为一个“巨大的天然盆景”。柳州市区内外由石灰岩构成的奇山峻峰拔地而起，千姿百态，具有丰富的旅游资源和自然景观，而且柳州气候温和，四季长青，任何时候都很适合旅游。 市内大小公园十余个，主要景点有纪念唐代柳州刺史柳宗元的柳侯公园，湖光山色秀丽，具有浓郁的少数民族风情的龙潭公园，传说歌仙刘三姐骑鱼上天的鱼峰公园，以岩溶洞景为主，瑰丽神奇的都乐公园，集游乐文化和科普文化为一体的雀山公园，有“柳州外滩”之称的江滨公园，于现塔文化历史，具有宗教文化色彩的蟠龙山公园，中国第一座洞穴博物馆白莲洞和休闲度假胜地大桥、洛维观光农业旅游区等等。 “柳州石玩天下奇”。 柳州拥有目前全国唯一的奇石园-箭盘山奇石园，三个石玩专业精品馆-八桂奇石馆、鱼峰公园石玩精品馆和柳侯公园盆景园石玩馆。 马鞍山下的石玩市场，让你充分领略大自然的神奇魅力。 柳州附近还有“世界瑶族第一乡”金秀的圣塘山万亩变色杜鹃，融水苗寨元宝山的原始森林和贝江风光，侗寨的古建筑风雨桥和鼓楼，象州四季如春的花池温泉，融安大洲的民族度假村，宜州下枧河壮乡风情等让你惊汉不已的旅游风光；其少数民族的民俗如“山歌会”、三月三”、“抢花炮”、“赛芦笙”、“斗马”等将会使您耳目一新！柳州的旅游景点有哪些一、程阳八寨程阳八寨从名字上来看就会了解它共由八个自然村寨组成，被青山绿树环绕，景色非常的优美，不大的面积三个左右的小时就能游玩景区内所有的精华景点了。二、龙潭公园龙潭公园是一个集中了喀什特地貌、民族文化风情和亚热带岩溶植物景观的景区，公园内树木苍翠，各种小山峰形态各异，目前公园内也建有小型的游客设施，所以也很适合带上小朋友哟!三、百里柳江旅游景区这个百里柳江旅游景区的夜景可以说是让人一眼就会爱上的，就连每一处细节都能让人流连忘返，不过因为景区的点分得比较散，所以建议的话最好是乘坐船游览。四、三江侗乡被称为是世界桥楼之乡的三江侗乡是很值得去感受下的，各种原生态的民俗风情和文化给人的体验感超棒，木质的建筑在外观和细节之处也都是很出色的，到晚上还有着精彩纷呈的演出。五、丹洲景区丹洲景区是一个拥有着很多历史遗迹的地方，目前景区内最吸引人的点是柚子树，走近其中仿佛如同置身于世外桃源般，即便是什么都不做，坐在其中的感觉便很是舒心。六、三江鼓楼在柳州好玩的地方排行榜中三江鼓楼是当地标志性的景点，鼓楼呈宝塔形，每一处细节都很是精美，等到华灯初上的时候，远远看着的那恢宏的气势很是让人震撼。七、东门城楼东门城楼在柳州算是保存得比较好的古迹，它始建于明朝时期，整个外观看着非常的古朴大方，周边各种老式的建筑，给人的参观体验感又增添了一份价值。八、柳州工业博物馆作为工业相当发达的柳州，到了当地这个博物馆可以说是了解整个城市发展历史最好的去处了，它建成于2012年，如今所看到的博物馆在很多功能设施上都是很现代化的，各种和工业相关的老件有着很高的参观价值。九、石门仙湖景区石门仙湖景区主打原生态的自然美，多样的自然景观和形态各异的溶洞给游玩增添了几分趣味性，随便走到任何一处自然打卡点，都会让人禁不住感叹大自然的神奇。十、柳侯祠在柳州好玩的地方排行榜中柳侯祠主要是为了纪念唐朝柳宗元而建，外观很有特色，里面集中展示了和柳宗元的一生相关历史文物及资料，是个历史氛围很浓厚的点。

一瓶啤酒加一发迫击炮弹一起放到锅里，大火炖半小时，出锅，喝啤酒，用锤子砸开炮弹，吃炮弹里的面面。

双田村是湖南省湘潭市湘乡市山枣镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为430381100252，居民身份证号码前6位为430381。邮政编码为411100，长途电话区号为0732 ，车牌号码为湘C。双田村与莲兴村、金白沙村、良坪村、莲花桥村、永桥村、城东新村、顺塘村、厚峰村、新元村、四胜村、大山冲村、洪山村、洪塘村、城埠村相邻。双田村附近有李卓然故居、湘乡东山书院、湘潭东台山国家森林公园、水府旅游区、镇湘楼等旅游景点，有湘乡烘糕、湘潭酱油、湘乡火焙鱼、腊八豆、湘乡酒糟鱼等特产。

有一定的宁神安眠作用，主要原因在于这款奶粉添加了茶叶茶氨酸、亚麻籽油、酸枣仁、百合，四大睡眠成分的组合大大有助于修复神经细胞、减少焦虑、宁心安神、促进睡眠。

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茶氨酸(L-Theanine)茶叶特游离氨基酸茶氨酸甜味茶叶津润甜主要份;目前茶氨酸已应用于治疗世界各发病数见精神病抑郁症茶氨酸效改善童症;更期综合征均明显治疗作用于安全性高茶氨酸没任何摄取量限制茶氨酸理功效:(1)茶氨酸能影响脑内神经传达物质变化增强记忆力(2)茶氨酸镇静作用能预防神经失调症、失眠症、经期综合症等(3)茶氨酸能保护神经细胞能用于脑栓塞、脑血、脑风、脑缺血及痴呆等疾病防治(4)茶氨酸降血压作用(5)茶氨酸能增强抗癌药物疗效(6)茶氨酸能抑制癌细胞漫润(7)茶氨酸能提高免疫力

不用，茶叶茶氨酸，不用展开茶氨酸是，1950年，首次从绿茶中分离得到的，是茶叶特征氨基酸，也是茶叶呈味物质之一，它与绿茶品质呈强正相关。

可以，但生命也短了一天，建议别碰尼古丁。请采纳谢谢！

永桥村是湖南省湘潭市湘乡市山枣镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为430381100249，居民身份证号码前6位为430381。邮政编码为411100，长途电话区号为0732 ，车牌号码为湘C。永桥村与良坪村、城东新村、金白沙村、顺塘村、双田村、厚峰村、新元村、莲兴村、四胜村、莲花桥村、大山冲村、洪山村、洪塘村、城埠村相邻。永桥村附近有李卓然故居、湘乡东山书院、湘潭东台山国家森林公园、水府旅游区、镇湘楼等旅游景点，有湘乡烘糕、湘潭酱油、湘乡火焙鱼、腊八豆、湘乡酒糟鱼等特产。

问题一：吃火锅都要有什么菜 我是重庆人，我们喜欢的菜很多。但一般都要吃的有；毛肚，鸭肠，黄喉，鱿鱼，老肉片，嫩肉片。U花，腰片，鳝鱼片，牛肉，午餐肉，火伐肠，肥肠，大肚，肉圆子等荤菜。素菜就很多了，豆制品有豆干，豆皮，豆芽等。还有菇类，平菇，金针菇，鸡腿菇，蘑菇等。还有一些时令小菜。希望对你有点帮助！ 问题二：吃火锅，常用的菜有哪些？ 白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。 问题三：火锅里都有什么青菜 目前能想起的素菜（不只是青菜，所以其中肯定有不符合要求的，先把恭吃的都列出来）：油麦菜，包菜，海带，紫菜，西红柿，芹菜，韭菜，空心菜，土豆，山药，红薯，萝卜，笋，豆芽，冬瓜，香菜，黄花菜。。。等等等。还有很多茄豆类，都是不错的选择。 问题四：火锅店有什么菜和配料？ 教你招DD火锅怎样配料 火锅汤鲜菜嫩，清香可口，是严冬季节和节假日深受人们欢迎的冬令时菜。吃火锅讲究配（涮）料、鲜汤和调料制作。火锅配料有荤菜和蔬菜，荤素搭配味道才更好。 肉类、禽类、水产类，洗净，去骨，切成薄片，拌少量料酒后，分别摊放在盘中即成荤菜配料。如：鸡脯肉、肫、肚、猪肉、羊肉、火腿肉、蹄筋都可配成“四生”、“六生”或“八生”火锅料。海虾、海参、沙鱼皮、鲜贝、目鱼、虾仁、鲜蛤、蛏子、鳗鱼、梭子蟹也都可配成“六生”或“八生”海味火锅料。此外，西式火腿、鱼圆、肉圆、蛋饺都可作配料。 菠菜、粉丝、金针菇、胶菜、豆腐等都是很好的素菜火锅料。 除荤、素火锅料外，火锅的风味还决定于鲜汤和调料。鲜汤最好用鸡汤或肉汤。为增加鲜味，还可加入火腿、虾米和味精。火锅调料可用蕃茄酱、芝麻辣酱、甜面酱，或专制的火锅调料，以供蘸食用。 吃火锅要讲究卫生，火锅的配料（冰冻的要先解冻）要清洗干净，加工成薄片，太厚会外熟内生。火锅内汤水要多，放入锅内的配料宜少量多次，需待汤水烧开后下料，待水再开时取食。如果配料稍厚，入锅后的时间应适当长些。此外，生、熟食品不能混放，以防受寄生虫囊蚴或细菌的污染。 问题五：吃火锅配菜有哪些？ 青菜类：油麦菜 茼蒿 菠菜 娃娃菜 生菜 香菜 韭菜 豆芽 平菇 香菇 金针菇 土豆 西红柿 萝卜 冬瓜 藕 干货类：海带 木耳 腐竹 豆腐 豆腐皮 粉丝 黄花菜 荤菜类：猪肝 猪腰 猪肠子 鸡翅中 各类鱼丸 鹌鹑蛋 午餐肉 海产类：花蛤 鱿鱼 虾 问题六：吃火锅都买什么菜 菠菜，油麦菜，生菜，香菜，小白菜，苦苣，筒蒿，海带根，金针菇，茶树菇，肥羊粉，酸菜，干豆腐，冻豆腐，鲜豆皮，桂花丸，鸡、鱼、虾丸，蟹棒，鸭血，鱼肉滑，乌鱼蛋，基围虾，等等，想吃什么就涮什么吧！ 问题七：火锅菜有哪些？ 5分 您好，蔬伐很多，有：白菜、生菜、油麦菜、茼蒿、菠菜、油菜、芹菜叶、土豆片、红薯片 等等，希望对你有用，望采纳~ 问题八：火锅都有什么 特色菜 10分 特色系列 锅底系列 特级雪花肥牛 68元 浓汤排骨锅 12元 辣汤锅 8元 秘制沙爹锅 10元 开胃番茄锅 16元 菌王锅 10元 香辣蟹锅 38元 特色清汤锅 8元 咖喱锅 10元 特色墨鱼滑 32元 菊花清汤锅 8元 黄金酸汤锅 10元 美味鲜虾滑 32元 秘制沙爹锅 10元 稻香蛙仔锅 18元 撒尿牛丸 48元 香辣啤酒锅 12元 黄金鱼翅锅 188元 豆你丸 58元 鱼头豆腐锅 26元 黄金海鲜锅 48元 极品羔羊 28元 一品太子鸡锅 26元 香辣蟹锅 38元 豆捞蛋皮 16元 酸菜鱼片锅 26元 牛鞭浮仔锅 28元 豆捞黑粉 18元 药膳滋补锅 28元 问题九：烫火锅的菜有哪些 土豆 毛肚 虾 鱼丸香菜 羊肉 鱿鱼 土豆粉 面筋泡 海带 白菜 冻豆腐 油默菜 香菇（提味） 蘑菇 午餐肉 虾蟹丸 金针姑 问题十：火锅店都有些什么菜品？全面点的，谢谢 你是要做生意还是去消费

茶氨酸有甜味，是茶叶中生津润甜的主要成份;目前，茶氨酸已被应用于治疗世界各国发病人数最多的常见精神病抑郁症。茶氨酸有效改善儿童多动症;对更年期综合征均有明显的治疗作用。对于安全性高的茶氨酸没有任何在摄取量上的限制。 茶氨酸的生理功效：（1） 茶氨酸能影响脑内神经传达物质的变化，增强记忆力（2）茶氨酸有镇静作用，可能预防神经失调症、失眠症、经期综合症等（3）茶氨酸能保护神经细胞可能用于对脑栓塞、脑出血、脑中风、脑缺血以及老年痴呆等疾病的防治。（4）茶氨酸有降血压作用（5）茶氨酸能增强抗癌药物的疗效（6）茶氨酸能抑制癌细胞的漫润（7）茶氨酸能提高免疫力。

已经是第二次来延吉了，这里给我的第一印象就是“很韩国”，沿路看到的招牌都是双语，街头巷尾男女老少也大都说朝语，和国内其他的少数民族自治区相比，延边的异域风情是最浓的。因为疫情，短期内出国不方便，来这可以一解对韩国的相思之苦。 这次来延边，首先要谢谢我大学寝室长的热情指引，她为我推荐了许多本地人才知道的民族 美食 ，还要感谢完全看不出她是东北人的绵羊妹纸，把她私藏的 美食 攻略发给了我，让我仅仅花了短短2日1晚的时间，就顺利在被誉为“ 美食 宝藏之城”的延吉打卡了几家既知名又好吃的餐厅！ 延吉的城区并不大，她就是脱口秀大会里周奇墨口中的那种有“中学”“公园”这种站名又不怕跑错的小城市。这里的 美食 也很集中，有烤串一条街，狗肉一条街，冷面一条街……比较知名的餐厅一般都在市场周围，几个大的市场确实有点像韩国的东大门南大门，不仅卖肉类海鲜蔬菜，一些日用品、服装和本地特产也有销售。 延吉西市场 这座市场就在延吉市中心的公园桥附近，规模很像一个大型shopping mall，一进市场，就听到了熟悉又亲切的吆喝声“要什么”“再过来”……一楼的特产品种相当丰富，牛板筋、明太鱼、狗肉酱和辣白菜，都是值得带给亲朋好友的当地特产~我在市场兜了一圈，发现腌制辣白菜的“辣粉”竟然还有不辣的！非常好奇用这种粉做出来的“辣白菜”味道如何~ 【 推荐 美食 】 兴豆饭店 这家兴豆饭店看着就很有本地特色，刚进门耳边就回响着朝语，一听，稳了。我按照室友的推荐直接点了豆浆面和甜酥肉，不愧是大东北，面和菜的份量都超级大，一个人着实吃着费劲，建议和朋友一起来~因为实在太好吃，我还是把面都吃完了，差点连碗里调味的豆浆都喝光了！据说他们家的炸酱面也不错，挺多人点。 大爱明太屋 这是白先生特别推荐的店，离延吉站比较近。据说啤酒配明太鱼很好吃，我在《爱的迫降》里学到了这款失恋菜单，因为想吃豆腐，就没点鱼干，点了份Mix，味道也还不错。有些人不喜欢凉口，如果不想吃冷面的话，可以试试玉米温面，在延边，点的每一份菜份量都特别大，生怕让你饿着了…… 水上市场 所谓的“水上”，其实就在小河边，不仔细观察很难找到入口。原本都是些小摊位，现在已经成了颇具规模的菜市场，除了正常的新鲜食材原料，还有不少朝鲜民族传统 美食 ，辣白菜、狗肉、米肠、酱汤……应有尽有。这里只做早市，过了8点基本就没剩什么了，我是掐点去的，还好赶上了收市前的热闹，也吃到了韩国老饕白先生推荐的泡饭~ 【 推荐 美食 】 明月汤饭 最近延吉好多餐厅都在停业改造，还好在市场里的餐厅能够吃到美味的汤饭，20块全套，包括牛肉原汤，可以加的调料配菜，还有饭和自助咸菜，十分实惠。我一开始不知道吃法，只觉得汤淡了，直到看了别人的操作，醍醐灌顶，一顿猛加配料之后，才真切地感受到了汤饭的美味！ 【 龙井推荐网红景点 】 琵岩山 在寝室长的家乡龙井，我遇见了美丽的琵岩山！因为她的山形像一位弹奏琵琶的少女而得名，原以为花海只是一小部分，走进去才知道，整座山丘都开满了各种各样的花，实在太！美！了！而且这个景区目前不收门票！！！好玩的还挺多，有游乐园，有帐篷野餐，还有各种漂亮的景观设计~其中的彩虹大滑梯深受网红小姐姐们的喜爱～！ 【 怎么去龙井？】 在延吉车站坐车，车票5元/位，半个小时左右车程到龙井车站。延吉车站门口还有商务车，10元/位可以送到市区内指定地点。 【 推荐 美食 】 烤串配啤酒锅 东北的烤串很多，啥样都有，延边的烤串独具特色，可以搭配啤酒，也可以搭配啤酒锅~龙井这家串店需要自己烤肉，铁架设计得很好，一边转一边烤，受热很均匀！这里的啤酒锅种类不少，我们三个人一起点了炸弹锅，不过没喝到什么酒味，倒是鲜味满满！“炸弹”吃完了还可以煮面，有点类似台式小火锅的套路！ 谢谢萧老板和小帅哥的热情同行～ 【 延吉推荐网红景点 】 朝鲜族民俗园 我真的非常喜欢这个民俗园(露天博物馆)，进来参观无需门票，里面有好多带院子的韩屋，分别属于不同的阶层和职业，可以沉浸式地体验他们的日常生活。 民俗园里的建筑有旧有新，除了展示之外，也有一些实际的功用，比如咖啡厅和演艺场所，现场还有朝鲜族的姐姐在绣花和画画，这里的氛围非常适合穿上韩服到处拍照打卡~ 【 推荐住宿 】 宜必思酒店(延吉人民公园店) 出门在外，为了少踩坑，品牌连锁酒店确实是好选择，这家宜必思房价200元左右/晚，距离 美食 众多的水上市场和延吉西市场都很近，步行过去吃个饭也不用起得太早。房间配置相对简单，装修也很简约，不过服务真心不错，一是态度好，服务热情，二是贴心，从下午开始为住客免费提供解暑饮品。虽然只是细节，但可以给住客留下很好的印象。 旅行不只是为了打卡，看不同的风景，去别人待腻的地方，更是为了体验当地独特的文化风情，寻找记忆中的闪光点。这趟重返延边的旅程，让我重温了本地人的热情，只是打一个招呼就能熟络地聊起来，他们对你的那种好，充满了真诚。 如果经历过太多大城市里的冷漠和虚情假意，很容易对别人给予的善意产生怀疑，甚至会有轻微的“被害妄想”。其实真的没有那么多人想利用你，别人表现出来的热情也未必非要得到你的回报。只有能够接受爱，才能传递爱。不要像三十而已里的陈屿，把自己活成一座孤岛，多去有爱的地方走走，更容易感受到生活中的幸福。

爱司盟茶叶茶氨酸睡眠片每天吃一到两片，在睡前半小时到一小时服用，坚持服用一周左右基本就能感觉到效果了，我之前差不多就是吃了一周多睡眠状况开始有好转的⌄现在基本已经不会失眠了。

300719mg每100g。茶氨酸是存在茶叶中20多种氨基酸当中的一种，也是茶叶含量最多的氨基酸，茶氨酸最高值是300719mg每100g，茶氨酸是茶叶中特有的游离氨基酸，茶氨酸是谷氨酸乙基酰胺，有甜味。茶氨酸含量因茶的品种、部位而变动。茶氨酸在干茶中占重量的1%到2%。

膳食营养补充剂是不能代替药物的，不是安眠药，没有副作用 满18周岁的可以减量服用。

1.硒（selenium，Se）：是人体必须的微量元素之一，能提高人体的免疫力，可调节高血压，能提高机体抗氧化能力和抗癌能力，从而延长寿命。硒在我国分布十分不均衡，富硒地区和贫硒地区同时存在，我国推荐补硒每日最低量50-250微克。2.膳食纤维：本品中的膳食纤维为低聚果糖与菊粉，能缓慢释放能量，制造饱腹感，促进肠道蠕动与菌群平衡 ，降低高血糖、高胆固醇和高血压，调节肠道健康，增强免疫系统。 3.钙、维生素D：中老年女性每年骨钙流失率10%，男性5%，造成身材萎缩、骨质疏松及永久性骨折，必须大量补钙，强健骨骼。4.茶叶茶氨酸：在干茶中占重量的1-2%，是一种松弛剂，促进心情的放松，助眠，抗老化，维护心血管健康。

2005年金白沙,采用国内最优质的烟叶原料,以云贵川湘四地的优质烟叶,以百里挑一的技术水平,精心醇化,经国内顶级配方师设计卷制而成。

20%—30%茶叶的主要成分:蛋白质和氨基酸、糖类、维生素、无机物、脂类、芳香物质、茶叶多酚类、茶叶色素、茶叶嘌呤碱、茶叶多糖、茶氨酸、茶皂素。一、蛋白质和氨基酸茶叶蛋白质总量占干物质量的25%～30%,以难溶于水的谷蛋白为主体成分,占蛋白质总量的80%,还有约20%白蛋白、球蛋白和清蛋白。茶叶可溶于水的蛋白质含量仅为1%～2%。茶鲜叶中游离氨基酸一般约占干物质总量的1%～5%,其中以茶氨酸、谷氨酸及天门冬氨酸含量较多, 尤其是茶氨酸含量高。二、糖类茶叶糖类约占茶叶干物质量的20%～25% , 包括纤维素(4%～9%)、半纤维素(3%～8%)、淀粉(0.1%～0.7%)和果胶物质(约11%)。尽管茶叶糖含量较高, 但多数不溶于水, 能被沸水泡出来的糖类数量很少, 溶于水的糖类只占4%～5% ,故茶叶为一种低糖饮料, 适于糖尿病及其他忌糖病人饮用。三、脂类茶叶中脂肪类含量约为干物质量的10%，包括脂肪、磷脂、糖脂、甾醇、萜类、蜡及脂溶性色素等。茶树各个部分, 包括根、茎、叶、花和种子均含有类脂，其优势脂肪酸为十六碳、十八碳。不饱和脂肪酸含量超过50% ，小叶种不饱和脂肪酸比例高于大叶种，老叶中不饱和脂肪酸比例高于嫩叶。四、维生素茶叶中含有丰富的维生素类，是维持人体健康及新陈代谢所不可缺少的物质。一般分为水溶性（以B、C为重要）与脂溶性（以A、E为重要）两类。五、无机物无机物又称矿物质和灰分。茶叶中含有多种矿物质元素，其中，以磷与钾含量高；其次，以钙、镁、铁、锰、铝；微量成分有铜、锌、钠、硫、氟、硒等。这些矿物质元素中的大多数对人体健康是有益的。六、芳香物质茶叶中的芳香物质是一类含量少而种类繁多的挥发性物质的总称。按其来源，部分是物质代谢的自然产物；很大一部分是制茶工艺过程的产物。按化合物结构区分，有醇、酚、醛、酮、酸、酯及内酯、含氮物质、硫化物、碳氢化合物及酚酸类化合物。七、茶叶多酚类茶树新梢和其他器官都含有多种不同的酚类及其衍生物，简称为多酚类或茶多酚。由于多酚类与茶树的生长发育、新陈代谢和茶叶品质关系非常密切，且对人体也具有重要的生理活性。

很多人都说黑茶能助眠，但是很多人都觉得不靠谱，因为在人们的认知里面，茶叶喝了会让人兴奋，睡不着，下面介绍黑茶为什么能助眠 茶氨酸的作用。 黑茶为什么能助眠 黑茶的制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对抗及协调咖啡碱引起的兴奋。所以，所用安化黑茶并不影响睡眠，反而改善睡眠质量，可以预防失眠，神经衰弱等。黑茶提神又养神 黑茶有提神和养神的双重作用，既能使大脑清醒兴奋，也能抑制、安神。当茶叶刚泡开大约3分钟时，茶叶中大量的咖啡碱就已分解到茶水里。 这时喝茶会有明显的提神兴奋作用。继续喝，茶叶中的鞣酸就慢慢溶解到茶水里，抵减了咖啡碱的作用，从而使人不会有明显生理上的亢奋。 一些人顾虑晚上喝茶之后不能安然人眠。事实上，只需把开始冲泡3分钟左右的茶水倒了，再加上开水冲泡服用，提神的效用就没有那么突出了。黑茶金花的特别之处 一是改善茶叶的品质。冠突散囊菌利用从茶叶中获取的营养物质进行自身代谢转化，满足自身的营养需要，同时产生多酚氧化酶、果胶酶、纤维素酶、蛋白酶等胞外酶，催化茶叶中物质的氧化、聚合、降解、转化，达到茯砖茶特有的色、香、味。 二是抗氧化作用。冠突散囊菌吸收茯砖茶中的茶多酚后分泌生产了多种生物活性成分，具有消除自由基的能力。 三是抵制有害菌。冠突散囊菌在生长过程中产生不利于其他微生物存在的代谢产物，抵制有害菌的生长。 四是提高酶的活性。冠突散囊菌能提高淀粉酶、蛋白酶的活性，同时可以抵制脂肪酶的活性。 五是调节维持肠道微生物菌群平衡。虽然冠突散囊菌的成分尚未测知，但真菌壁所含的几丁质、几丁质聚糖是一类特殊的膳食纤维，能促进肠道中的梭菌属XIVa簇形成，减轻高脂肥胖。安化黑茶的独特之处 其一：独特的地理环境—安化集中了世界85%以上的冰碛岩，“必出好茶，不种自生”;微量元素含量丰富; 其二：独特的气候条件——温和湿润、云雾缭绕。茶多酚、茶多糖、茶皂素含量高; 其三：独特的制作工艺---100%菌后发酵。茯砖茶的金花是国家二级保密技术，千两茶是国家一级保密，其工艺列入了国家级非物质文化遗产;其中的“金花”富含18种氨基酸。

“有的人活着，他已近死了；有的人死了，他还活着；有的人买在文件堆里：“唉，我多苦！”有的人俯下身子给老板当牛马。”这首描写当代金融、销售、广告等行业白领的改写诗，把白领的生活进行了一个真实的写照。谁又能给超负荷运转、工作压历山大、身体已是亚健康的他们一个希望，或许，一杯茶就能救他们于水火之中。茶为什么能解减压？茶叶里的茶氨酸，可以安神，能达到舒缓神经的效果，对于压力大，容易焦虑的人来说，喝茶是一种天然且又能起到稳定情绪功效的好选择。而英国伦敦大学的一项研究也曾显示，喝茶是可以帮助舒缓内在压力。科学家们通过实验对比发现，喝茶可以帮助降低人体内的“压力激素”——皮质醇的含量，从而达到一定的减压效果。虽然目前还不知道是特定成分引起的，还是所有的成分共同作用的结果，但压力大的时候能泡壶茶来喝，总是好的。除此之外，茶能够减压，还有一个很重要的原因就是能让人慢下来。当快节奏的工作生活给我们带来巨大压力的时候，泡茶喝茶这样的“慢活”能让我们从急促中逃离出来，内心慢慢趋向平静，降了心火，同时也赶走了焦虑。再加上有规律的生活习惯、适当的运动和一个好心情、生成健康体质就是水到渠成的事那么减压时，喝什么茶最好？01绿茶绿茶中含有丰富的茶氨酸，它就像一种无镇静作用的松弛剂，可以帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态。一般来说，每3-4杯绿茶中茶氨酸的含量能达到100-200毫克，这让绿茶在抗压力和抗焦虑方面能够发挥非常优秀的效果。02红茶上面提到的英国伦敦大学的对比研究，就是用红茶做的实验，实验中喝红茶的志愿者压力激素水平平均下降了47%，而没喝的志愿者平均只下降了27%，这足以说明红茶的舒压能力是相当不错的。而且红茶是发酵茶，比较温和健康，经常喝一些红茶，不仅可以让紧张的身心得到深度放松，同时对身体的健康也有很多好处。不过红茶虽好也不要贪杯哦，1天的红茶量不能超过4杯，这个大家要注意一下。一杯茶或许不能立竿见影，但这是一个好的开始，对于白领们来说，或许你意识不到，现在你正在通过透支健康的方式来换取看似丰厚的收入，但多年以后，需要付出更多的成本，却不一定能换回健康。倒不如从每天一杯茶开始，打造一种不一样的生活

　　 茶的主要化学成分及功效 　　据已有的研究资料表明，茶叶的化学成分有500种之多，其中有机化合物达450种以上，无机化合物约有30种。茶叶中的化学成分归纳起来可分为水分和干物质两大部分。茶叶中化学成分种类繁多，组成复杂，但它们的合成和转化的生化反应途径有着相互联系、相互制约的关系。 　　 芳香物质 　　茶叶中的芳香物质是指茶叶中挥发性物质的总称。在茶叶化学成分的总含量中，芳香物质含量并不多，一般鲜叶中含0.02%，绿茶中含0、005%～0、02%，红茶中含0.01%～0.03%。 茶叶中芳香物质的含量虽不多，但其种类却很复杂。据分析，通常茶叶含有的香气成分化合物达三百余种，鲜叶中香气成分化合物为5O种左右；绿茶香气成分化合物达100种以上；红茶香气成分化合物达300种之多。组成茶叶芳香物质的主要成分有醇、酚、醛、酮、酸、酯、内酯类、含氮化合物、含硫化合物，碳氢化合物、氧化物等十多类。 　　鲜叶中的芳香物质以醇类化合物为主，低沸点的.青叶醇具有强烈的青草气，高沸点的沉香醇、苯乙醇等，具有清香、花香等特性。成品绿茶的芳香物质以醇类和吡嗪类的香气成分含量较多，吡嗪类香气成分多在绿茶加工的烘炒过程中形成。红茶香气成分以醇类、醛类、酮类、酯类等香气化合物为主，它们多是在红茶加工过程中氧化而成的。 　　 水分 　　水分是茶树生命活动中必不可少的成分，是制茶过程一系列化学变化的重要介质。制茶过程中茶叶色香味的变化就是伴随着水分变化而变化的。因此，在制茶时常将水分的变化作为控制品质的重要生化指标。茶鲜叶的含水量一般为75%～78%，鲜叶老嫩、茶树品种、季节不一，含水量也不同。一般幼嫩芽叶、雨水叶、露水叶、大叶种，雨季、春季的含水量较高，高的可达84%左右。老叶、中小叶种和旱季、晴天叶含水量较低。 　　 茶多酚 　　茶多酚是茶叶中三十多种多酚类物质的总称，包括儿茶素、黄酮类、花青素和酚酸等四大类物质。茶多酚的含量占干物质总量的20%～35%。而在茶多酚总量中，儿茶素约占70%，它是决定茶叶色、香、味的重要成分，其氧化聚合产物茶黄素、茶红素等，对红茶汤色的红艳度和滋味有决定性作用。 　　黄酮类物质又称花黄素，是形成绿茶汤色的主要物质之一，含量占干物质总量的1%～2%。花青素呈苦味，紫色芽中花青素含量较高，如花青素多，茶叶品质不好，会造成红茶发酵困难，影响汤色的红艳度；对绿茶品质更为不利，会造成滋味苦涩、叶底青绿等弊病。茶叶中酚酸含量较低，包括没食子酸、茶没食子素、绿原酸、咖啡酸等。 　　 蛋白质与氨基酸 　　茶叶中的蛋白质含量占干物质量的20%～30%，能溶于水直接被利用的蛋白质含量仅占1%～2%。这部分水溶性蛋白质是形成茶汤滋味的成分之一。氨基酸是组成蛋白质的基本物质，含量占干物质总量的1%～4%。茶叶中的氨基酸主要有茶氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、天门冬酸胺、精氨酸、丝氨酸、丙氨酸、组氨酸、苏氨酸、谷氨酰胺、苯丙氨酸、甘氨酸、缬氨酸、酪氨酸、亮氨酸和异亮氨酸等25种以上，其中茶氨酸含量约占氨基酸总量50%以上。氨基酸，尤其是茶氨酸是形成茶叶香气和鲜爽度的重要成分，对形成绿茶香气关系极为密切。 生物碱 　　茶叶中的生物碱包括咖啡碱、可可碱和条碱。其中以咖啡碱的含量最多，约占2%～5%；其他含量甚微，所以茶叶中的生物碱含量常以测定咖啡碱的含量为代表。咖啡碱易溶于水，是形成茶叶滋味的重要物质。红茶汤中出现的“冷后浑”就是咖啡碱与茶叶中的多酚类物质生成的大分子络合物，是衡量红茶品质优劣指标之一。咖啡碱可作为鉴别真假茶的特征之一。咖啡碱对人体有多种药理功效，如提神、利尿、促进血液循环、助消化等。 　　 糖类 　　茶叶中的糖类包括单糖、双糖和多糖三类。其含量占干物质总量的20%～25%。单糖和双糖又称可溶性糖，易溶于水，含量为0.8%～4%，是组成茶叶滋味的物质之一。茶叶中的多糖包括淀粉、纤维素、半纤维素和木质素等物质，含量占茶叶干物质总量的20%以上，多糖不溶于水，是衡量茶叶老嫩度的重要成分。茶叶嫩度低，多糖含量高；嫩度高，多糖含量低。 茶叶中的果胶等物质是糖的代谢产物，含量占干物质总量的4%左右，水溶性果胶是形成茶汤厚度和外形光泽度的主要成分之一。

茶氨酸(L-Theanine)是茶叶中特有的游离氨基酸，茶氨酸是谷氨酸γ-乙基酰胺，有甜味。茶氨酸含量因茶的品种、部位而变动。茶氨酸在干茶中占重量的1%-2%。茶氨酸在化学构造上与脑内活性物质谷酰胺、谷氨酸相似，是茶叶中生津润甜的主要成份。茶氨酸含量约为新茶的1~2%左右，其含量随发酵过程减少。L-茶氨酸是一种存在绿茶叶片中的非蛋白氨基酸物质,能阻断大脑中谷氨酸与谷氨酸受体结合，具有神经保护和抗氧化活性。分子式C7H14N2O3

茶叶一直以来被大家所推崇，有“健康的护卫者”之誉。茶叶中含有丰富的营养成分，能够提供给人体所需要的各种营养。新鲜的茶叶中含有80%的水分及20%的干物质，所有的营养成分都集中于干物质中。这些营养元素包括蛋白质、氨基酸、维生素、各种矿物质、碳水化合物、生物碱、有机酸、脂类化合物、天然水色素、茶多酹等。茶叶不仅为人体提供多种营养物质，而且还经常运用于药理，对人体保健有很重要的作用，对心血管疾病和病毒菌方面的预防和治疗有着很明显的效果。

金属。鞋子上没有金属，就能躲过

1.大量饮酒致癌风险高。前不久,美国癌症专家们发出了令人震惊的警告:大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比喝烈性酒者高3倍。美国治癌专家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的健康档案后发现,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性极大。澳大利亚学者在进行了大量的调查后也发现,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直肠癌。这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。 2.大量饮用啤酒,对肝脏的损害也很大。在美国芝加哥召开的全美肝脏专家会议上,专家告诫人们,喝大量啤酒的人比喝同等数量葡萄酒的人更易死于肝病。有人在美国6家医院进行了调查,发现因酗酒而得肝炎只存活5年者,有24%是喝啤酒的人。辛辛那提医疗中心的门登霍大夫与其同事们对因酗酒而患肝炎的370名病人进行追踪观察,发现其中65人是长期只喝啤酒者。 3.多喝啤酒可引发肾结石。这是最近德国海登堡大学医院的崔伯医生通过研究得出的结论。因为酿造啤酒的大麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸,它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石的发生。 4.一天中喝入的啤酒过多时,其中的酒精可直接损害口腔与食道黏膜。另外,配制啤酒所使用的酒精不纯,喝啤酒时常用的佐菜,如咸鱼、腊肉、香肠、卤味等熏制品中所含色素和亚硝胺及其他化学物质,在与酒精的相互作用下,容易损伤口腔与食道的黏膜。 5.经常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被称作“牛心”或“啤酒心”。因为啤酒中虽然酒精含量不是太高,但如长期大量地喝,心脏也会受到酒精的持续损害,使心肌组织中脂肪细胞功能减弱,从而引起心动过速。 既然过量喝啤酒有如上危险,那么饮用啤酒时应注意适时、适量、适度,一般以每次1至2杯为宜。下酒菜以新鲜蔬菜、鲜鱼以及肉蛋为佳,尽量少用卤腊制品。 总之,饮啤酒不宜过量,若一连几瓶地喝,那就不起“面包”的作用,而起“慢性毒剂”的作用了。 吃饭时喝酒的话会影响胃肠消化功能。

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啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。　　据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。　　啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒，以增加母体乳汁，使婴儿得到更充分的营养。　　适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。（摘自《中国保健》）　　喝啤酒须注意：　　啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。　　但是啤酒饮入过量，酒精绝对量增加，会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品，可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。

茶叶中主要含有钾、钙、镁、钴、铁、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等元素。茶叶中有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。

一定要买烟？打火机不是更好嘛。。。。。中华的好呵呵~都知道~其他的都不怎么的

每升酒体中添加有0.1到15g。茶氨酸是茶叶特有一种氨基酸，在配制酒添加量为每升酒体中添加有0.1到15g。茶氨酸的功效是增强个人肠胃系统的消化吸收能力。

茶叶的化学成分有500种之多，其中有机化合物达450种以上，无机化合物约有30种。 茶叶中含有约1%-4%的氨基酸，已发现的有26种，包含20种蛋白质氨基酸和6种非蛋白质氨基酸，其中，最主要的有茶氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸和精氨酸。尤其是茶氨酸，几乎为茶叶所特有，占茶叶干物质的1%-2%，约占所有氨基酸含量的50%。于是我们讨论茶叶的氨基酸，最主要研究的就是茶氨酸。 在茶叶当中，氨基酸是氮素循环的一类非常重要的代谢产物，也就是氮素营养被根部吸收，然后转运到茶树的芽叶等各部位，从而使茶树慢慢长高长大，积累越来越多天然的氨基酸，被人发现从而加以利用。茶叶氨基酸不仅代表着茶树营养的供给与转化，也与茶叶的品质有着直接而重要的关系，其重要的程度几乎是不可或缺的。 茶叶氨基酸的味道大多都具有鲜、爽、甜的特点，部分氨基酸还略带微酸。如果茶叶当中氨基酸含量较高，那么口感就会表现出鲜、爽、甜，如果具有刺激味的茶多酚的含量也比较恰当，那么这个茶的口感就表现出醇爽的特点。

这个抽的烟还是有的

茶叶中的氨基酸有26种，除了20种蛋白质氨基酸存在于游离氨基酸中，另外还检出6种非蛋白质氨基酸（茶氨酸、γ–氨基丁酸、豆叶氨酸、谷氨酰甲胺、天冬酰乙胺、β–丙氨酸）。 茶叶中主要的游离氨基酸有： 茶氨酸（占茶叶干重的1-2%；占整个游离氨基酸的70%）； 谷氨酸（占游离氨基酸的9%)； 精氨酸（占游离氨基酸的7%)； 丝氨酸（占游离氨基酸的5%)； 天冬氨酸（占游离氨基酸的4%)。